成績考差的檢討書范文（精選16篇）
在學習、工作或生活中犯錯后，為了避免再犯，我們常常被要求寫檢討書，以對出現的問題和過錯進行檢討，在寫檢討書的時候要注意語言真摯。那么問題來了，到底應如何寫檢討書呢？下面是小編為大家收集的成績考差的檢討書范文（精選16篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
成績考差的檢討書1
尊敬的語文老師：
您好！感謝您在百忙之中抽空看我寫的檢討書！
我不想再為自己的錯誤找任何借口，那只能讓我更加慚愧。這份檢討書，向您表示我對這種錯誤行為的深痛惡絕，我下定決心，不再犯類似錯誤。其時，您反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻認識到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當成頭等大事來抓，不能辜負老師和父母對我的一片苦心。自己并沒有好好的去思考我此刻的職責，造成了工作的失誤。
通過期中考試，我感到語文不及格很不可思議，但同時也是長期以來對自己放松了要求，學習做風渙散的必然結果，也是與我們時代要求——樹新風，講禮貌，背道而行。經過幾天的反思，我對自己這段時間的學習狀況進行了詳細回憶和分析。
記得剛開學的時候，我對自己的要求還是比較高的，時時處處也都能跟著老師的步伐前進，從而努力完成各項工作。但這段時間以來來，由于學習逐漸走上了軌道，而自己對高中的學習也比較有底了，尤其是老師對我的關懷和幫忙使我感到溫暖的同時，也慢慢開始放松了對自己的要求，反而認為自己已經做得很好了。因此，這次發生的事使我不僅僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對不起老師和父母對我的信任，愧對老師和父母的關心。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
成績考差的檢討書2
尊敬的教師：
您好！
這一次數學的期中考試，全班的成績都不夢想，當然，也包括我。教師這么辛苦地教育我們，不就是為了讓我們掌握到知識嗎？讓我們考試有一個好成績嗎？我突然覺得自我不應當考一個這么差的成績，這樣對不起自我，對不起教師，也對不起家長。
考試是為了檢驗我們對知識的掌握程度。雖然說，考試的成績不夢想可能有不細心的原因在里面，可是，絕大部分還是該掌握的知識掌握得不夠牢固。
我明白，要想取得良好的成績，必須先要打下堅實的基礎。在平時，課前要認真預習，不懂的地方要做好標記，先自我獨立思考，實在不懂上課的時候再拿出來討論。上課要認真聽講，做好筆記。課后要認真復習，應當要背的概念和公式必須要記牢。甚至還能夠做一些比較靈活一點的題目，當然，這是在對于基礎完全掌握的情景下才做比較難的題目。這樣的話，考試的時候要想取得一個優秀的成績就并不難了。
雖然說，有了良好的基礎，考出一個優秀的成績并不難。可是，考試的時候有一個很大的毛病需要我們去克服，那就是：粗心。考試要做到認真審題、仔細答題、做完檢查這三點。考卷里會有陷阱，所以必須要細心、細心、再細心。
教師，我必須會按照我自我上頭所說的去做。讓自我把應當掌握的知識掌握牢固，考試時取得一個優秀的成績，這樣才對得住自我，對得住教師的辛勤教導！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
成績考差的檢討書3
親愛的老師、父母：
你們好！
很遺憾地向你們遞交這份考試沒考好的檢討書。關于我此次的期末考試我未能取得預期的成績，我感到深深地自責。我絕對有些對不起父母的關心和老師的教導，特此遞交這份檢討書，表達我的歉意。
關于我此次期末考試的成績不理想，我總結了如下幾點原因：
第一，我的學習態度不好。在上半學期的學習當中，因為有時候上課不聽講，思想開小差常常錯過老師講到的知識點，也耽誤了學習。
第二，我在課后沒有及時復習。在上半學期的學習當中要說我上課不聽講還可以在課后通過寫練習題彌補過來，但因為總總原因我還是沒有去補習回來，因此對于不懂的知識點沒有深入分析和理解。
第三，是我的壓力過大。其實這份壓力不僅僅是父母施加的，父母對我的要求是對我的關心，是希望我有好的.成績，將來能夠有出息。但我卻辜負了父母，以至于考試時候心情緊張，握筆的手都會因為做不出試題而瑟瑟發抖。
關于我此次成績不好的原因還有很多的，但歸根結底我此次未能考好期末考試的事實已經擺在眼前了，我在反省檢討錯誤的同時，我已經將目光投入在了期末考試。我會用心準備好下一次考試。
在此遞上這份考試沒考好的檢討書，懇求父母和老師的原諒。請相信我，下次一定會考好的，在給我一次機會！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月xx日
成績考差的檢討書4
尊敬的老師：
您好！
期中考試剛剛結束，一部分科目的成績已經公布。在關注成績的同時，不得不說，這次考試對我們在這一段時間內的學習狀態、態度與對知識的掌握情況是一個很好的反應。
我這段時間的學習狀態非常不好。上課時經常走神，聽講效率低，記筆記手筆凌亂；下課時不能積極主動利用時間，做一些預習復習工作；家庭作業完成速度慢，對學習興趣不高。對此我深刻做出檢討和反思，并采取一些相對措施：首先，在課上集中注意力認真聽講（而且我現在坐在前排，更要認真把握機會），其次用心記好筆記，自覺利用下課時間，主動找老師問問題，最后提高做事學習效率，不要拖拉。
至于對知識的掌握情況，可分為兩種情況，一是馬虎，另一個一時不會。馬虎的現象是考試不細心讀題目的壞習慣首引起的，也和答題技巧有一定關系。總之，通過以后的練習，我一定要在考試的過程之中認真審題，自習讀題，把題目看準、看好。時間允許的時候要多檢查幾遍，絕對不允許自己再犯類似于這樣的無謂的錯誤。如果出現難題一時間很難想出或概念不清的（不管是考試中的，還是作業中的），我要把它在原卷上打上標記，在試后有針對性的詢問老師或復習。
期中考試畢竟不是期末考試，我還是有機會的。下一次考試，我要更努力，爭取不讓老師、家長失望，不讓自己失望。我相信自己的實力！
此致
敬禮！
檢討人：XXX
日期：20XX年X月X日
成績考差的檢討書5
尊敬的老師：
您好！
首先，我在此向你說一聲對不起，我辜負了您對我的殷切希望。在這次期末數學考試中我慘敗而歸，不僅傷透了你的心，也讓我無地自容。
這次失敗的原因，我分析了一下試卷，有絕大部分是由于我的馬虎粗心造成的，但也有少數部分我不懂。您平常也就經常告誡我們，可我就是改不了粗心大意的毛病。不過，我不應該給我自己找理由，放心，老師，我會改正的。另外，在平時，我總是沉迷與電腦游戲，上課不認真聽講。
在這一個假期里，我一定會痛改前非的。在這個假期里，我一定要騰出一部分時間來復習我的數學，我想好了，每天早上9：00——11：00來學習2個小時的數學。還有，我建立了1個錯題本。
以后，一旦有什么不懂的問題或錯誤的問題我都會記錄下來的。并且，如果有什么弄不懂的問題，我會在百度知道里提出來的。同時，我要經常在好好學習這個貼吧里去了解一些學習數學的方法。并且我不能偏科，一定要全面發展。
老師，我知道，僅僅是語言是蒼白無力的。放心，我絕對會以自己的實際行動來履行我的諾言的。我決定了，我開學考試的數學成績一定不能下110分。同時，我要在年級的名詞保持在前10內。
老師，請不要生氣了。看我的實際行動把！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
成績考差的檢討書6
親愛的老師：
這次英語考試，我的成績很不理想，沒有考到老師要求的分數以內，我反省了許多，感到十分愧疚。這次沒達到老師的要求，我覺得主要是我的態度不好。在平時的學習中，我不太重視英語，覺得英語不是太重要，于是上課時沒有認真聽課，作業沒有好好做，考試前也沒有認真復習。于是，這次考試的成績自然就差了。其實，英語是一門很重要的學科，不僅從小學到高中都是主科，在每次考試中都占很大比重，而且英語對我們未來的生活和發展也有著至關重要的作用，以后如果要出國，說一口好的英語能讓自己更加方便。即使不出國，在國內英語也有許多要用的地方。
而且，其實老師要求的分數并不難達到，我沒有達到，只能是自己的錯。老師每天為我們批改作業，認真給我們備課，而我卻辜負了老師的期望，我感到十分羞愧。從這次考試中，我也看到了我基本功的不扎實。平時的一個小小的東西都會影響到考試成績，這是不可否認的。一個字母的背記，每一次簡單的驗算，每一次刻苦的思考，都是很重要的，我就是沒有打下良好的基礎，而導致考試成績的不理想。
在以后的英語學習中，我會認真聽課，認真預習、復習，做好老師布置的所有作業，多總結，有問題一定要弄懂，只有這樣，我才能在以后的英語考試中取得好的成績。我已經深刻認識到自己的錯誤，我保證，在下一次英語考試中，一定能取得更好的成績，不讓老師失望。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
成績考差的檢討書7
尊敬的班主任老師：
我這一學期的學習成績出現了嚴重退步的情況，很明顯是我這段時間以來不好好學習導致的。身為一名學生，我的本職任務就是學習。可是我成績這樣糟糕就充分說明了我沒有做好本職工作，一個人連本職工作也做不好，這個人就是很失敗的。
仔細想了一想，我生活在如此舒適的教育環境中，我的學習成績還這樣糟糕，我真的是非常得浪費了這樣的教育資源。此次錯誤以后，我也看到了一些新聞，講述到了一些貧困偏遠地區的孩子沒有好的學校可以上，而且當地學校的環境非常糟糕、簡陋。
我身為一名在大城市上學的孩子，不懂得珍惜自身所擁有的良好教育環境，而是如此懈怠學習，是要不得的。現在多虧了老師及時地批評我的錯誤，指正了我的問題。今后我一定要努力認真學習，一來學習好已經自己也有前途，二來學習好也對得起父母，三來學習好也讓老師的教學業績好看一點。
檢討人：XXX
XXXX年XX月XX日
成績考差的檢討書8
尊敬的物理老師：
此次我物理考試考差了，我覺得很對不起您，您向我發脾氣，我經過反省之后，表示理解。
這次考試您之前就曾經給我們講過了知識點，要我們好好融會貫通。我物理考試成績差，就是辜負了您的教育，辜負了您的辛勞付出，這的的確確是我的大錯誤。
很顯然，造成這次物理考試成績差的主要原因就是我平時懶得不進行足夠復習、學習熱情不高、學習興趣不夠。現如今，我已經深刻反省了，我決心改正一定要把物理成績提上去。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
成績考差的檢討書9
尊愛的老師：
我語文考試沒有考好，請原諒我的過錯！其實我考的不好是因為我笨，資質不夠，可我也認真地考慮過，其實更多的是我并沒有認真地去學。平時上課的時候同學們都在認真地學習，而我在開小差。作業也是馬馬虎虎對待。你對我的期望很好，也給予我很大的信心，總是鼓勵著我去奮斗，而我卻無心向學，一而再再而三地去浪費時間，浪費青春。慚愧！
你說得對，現在努力還來得及時，我定會認真地分析這次考試考不好的原因，以及在日后倍加努力，去超趕同學們，一定不會讓你失望的！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
成績考差的檢討書10
親愛的父母：
你們好！
對不起，我這次考試讓你們失望了，我沒有考好，我現在懷著自責、內疚的心情向你們遞交了檢討書，我知道自己錯了，我以后一定努力學習，成為一個讓你們驕傲的孩子。
分析我此次語文考得不好的原因：首先，應該是最近我一直沉迷于電腦游戲，每天晚上都玩得很晚才睡覺。其次，是我語文基礎薄弱，上課還不專心聽講，作業沒有按時認真完成。第三，是我沒有足夠的上進心，終日得過且過，成績一直原地踏步。
此次語文考試成績差的慘痛教訓，深深地刺激了我。讓我能夠痛定思痛，經過深刻檢討，我決心努力改正我的錯誤。
從今往后，我一定堅決改正：
第一、在語文成績沒有進步20名之前我再也不碰電腦了
第二、我要專心復習語文，將大部分精力分在語文學習上，鞏固好自己的語文基礎。
第三、我要充分吸取此次教訓，認真對待自己，讓自己變得積極上進有責任心。考取優異成績回報父母，讓父母臉上有光。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
成績考差的檢討書11
尊敬的老師：
您好!
我感覺我這次語文考試的分數是很低的，這遠遠沒有達到我心目當中的一份理想成績。然而，考試成績實實在在地公布出來了，我考得不好是板上釘釘，鐵一般的事實，不容我絲毫推脫。考試成績不好，只能夠說明我對這一科目的知識掌握得不夠深透與全面。
成績考差以后，我倍感苦惱，經過這一段時間的深刻反省。我總結出了造成這次考試失利的原因：
1，平時不注意語文知識的專研，也可以說是我對于語文這門科目的學習不夠重視。
2，日常沒有抽出足夠的時間來完成語文作業，很多時候是沒有時間留給語文作業的。
3，有時候自己也上課開小差，對于一些知識點沒有細致、準確地掌握。
現在我考試已然失利，我痛苦難當，我也很懊悔。可是我也知道再多的言辭都顯得蒼白無力，我只有勇敢地面對目前形勢，集中精力、時間、條件用于提高自身學習成績，在下一次大考當中取得優秀的語文成績才是給老師的交待。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
成績考差的檢討書12
尊敬的老師：
您好！
這一次的期末考試成績已經出來了，相比于上個學期的期末考試的成績，這次的成績真的非常的差，這是我進入初中以來考得最差的一次。我自己看到這個成績的時候，也非常的驚訝，我并沒有覺得自己這半個學期有多放松。我認為自己一直都在認真的學，上課也沒有開小差，不知道為什么會考得這么的差。
我自認為，這個學期上課的時候我一直都在認真的聽，作業也有在認真的完成，但成績是這么的差，我也想不清楚。唯一與上個學期不同的是，這個學期我自己要求想寄宿，所以這個學期我是住在學校的。其實我家里離學校住得不遠，交通也比較的方便，沒有寄宿的需要。但我也不知道為什么，就是想寄宿，家里也并不支持我，但因為我強烈的要求，所以還是同意了。
在期中考試的時候，我已經出現了一點退步的趨勢，但我那個時候沒有在意，覺得只是沒有考好。但到了這次期末考試，我的成績退步了非常多，已經不能用沒考好來解釋了，只能說我這個學期沒有認真的學習。在成績出來之后，我思考了很久，自己為什么會退步，最后，我想出來了。這個學期我寄宿了，以前在家里的時候，我在寫完作業之后還會看一會書。但寄宿之后，因為多了很多的伙伴，每天都只想著玩，在寫完作業之后就沒有做過與學習有關的事了。
因為在學校晚上需要上三節晚自習，所以睡得比較晚，要到十點多才可以睡覺。在家里的時候，爸爸規定了我睡覺的時間，我每天都是九點鐘就睡覺了。雖然睡覺的時間不一樣，但起床的時間一樣，都是七點鐘起床。這就造成了我睡眠時間不充足，上課有的時候會打瞌睡，精力不集中。我還以為自己上課都有在認真的聽，但反省的時候才發現自己有些時候分心的很厲害。我上個學期的作業都是認真完成的，但這個學期因為想快點寫完然后去玩，所以作業的質量就比較的差，做錯之后也不會再去想自己為什么會做錯。
總而言之，這次考試成績差的原因就是我的學習態度出現了問題。下個學期我不會再寄宿了，假期我也不會用來好好的休息。在完成假期作業的同時，我會好好的復習，把我沒學會的地方補回來。我爭取在下個學期的期中考試進步到我原來的名次，請老師相信我。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
2020年xx月xx日
成績考差的檢討書13
尊敬的xx領導：
您好！
我是一名數學老師，教書這么多年，但每到期中考期末考都是發現自己的教育那么蒼白無力，學生考不出好成績，很難考到滿分，很多學生連及格都成了心中永遠的痛，這是為什么，經過我對自己教學的分析，共總結出如下原因：
1、上課講的太多，自認為自己講得很到位，很出彩，很清晰，學生卻聽得一頭霧水，學生對數學的.興趣感不強，數學的思維未能很好的培養。我認為是時候要改變自己的風格，學習一些更好的培訓模式，或是一些合作課堂、分層教學與大量訓練等等模式，創造出我自己的教學風格，大面積、高效地實現教學質量的提高，減輕學生的數學學習負擔。
2、練習未進行很好的分層和篩選，學生做得的題目我都未預先做過，而且講解又不及時不到位，學生做過的題目沒有足夠的重視，而保證每一題都過關，那么做再多的題目都不能保證學生學得透，做得懂，真正做到一通百通，舉一反三
3、上課對學生批評太多，及時鼓勵不夠，煽動和幽默欠缺，上課氣氛沉悶，學生害怕我，畏懼我，何來好的、活躍的思維，自己應廣泛涉獵數學雜志及數學原著，提升自己的數學素養和活躍自身的數學思維，拓展自身的數學視野，每天寫教學反思，寫教學實錄，寫說題解題思路，及自己的教學心得，由小見大，廣拓深挖！絕不只做一個只會上上課的教書匠，而要成為一名有自己教育思想、教育風格、教育成果的大教育家、思想家、改革家，繼承傳統，勇于創新，做集大成者，承先啟后的大家。
4、沒有認真的備課，何來精彩的課堂，課堂要么臨時抱佛腳，要么不能很好的深入淺出，更不能很好的拓展延伸，教給學生更多的數學素養或數學之外的東西。
5、從來不傾聽學生的心聲，而高高在上，除了自己的一廂情愿的灌輸，從來不與學生作認真的面對面的關于數學方面的交流。
通過以上的思考，我會在教學上認真總結修改自己的錯誤，好好備課，廣泛借鑒名師的經典課堂實錄，尤其是要多聽聽學生的意見，將課堂完全的交給他們，我要多余他們進行溝通交流，這樣才能更好將我自己所掌握的東西都教授給他們。教學也不是一味的教，還要看學生們有沒有學進去。
我已經明確了自己接下來應該要努力的方向，希望領導們可以時刻關注我的改變。
檢討人：xxx
20xx年x月x日
成績考差的檢討書14
尊敬的xx領導：
您好！
古人常說，行有不得，反求諸己，但一開始，我并未能及時地進行自我反省古人又說，君子務本、本立而道生，因此，在自我反省的過程中，一定要把犯錯誤的根本原因找出來，若是找不到根本原因所在，敷衍了事，于事無補，將來還會犯更多更嚴重的錯誤。在此次期中考試中，我所帶領的班級整體成績相較于之前下降了不少，對此，我針對此方面做一個較為深刻地檢討，悔悟后，歸結原因如下：
1、責任心不強，工作作風不深入，不踏實。作為一名科任老師，我最應該也是唯一要做的就是努力將自己的畢生所學都教授于手底下的這些學生們，我很抱歉由于我自己工作安排的失誤，沒有將自己應該要完成的任務完成好，致使同學們不能夠更好地掌握應該要掌握的知識，從而在老師中對于考題表現出一種慌張無措的神情，更是使得每個人的成績都下降到從未有過的冰點。對此，我的錯誤極大。
2、在進行期中考試前，未及時與出題老師進行溝通，更為翻閱研習過其他老師的所出的試卷，導致我所教學班級的進度未跟上，在考試的題目上還涉及到較多的我沒有教的內容。我對我所犯下的過錯，后悔不已，并對自己的高傲性格表示悔過。
3、平時的我，在對同學的日常生活上管理更多，完全偏離了重心，忽視了學生來到學校是為了學習知識，應對考試，以獲取更好的功名。平時我一直以生活上的一切來嚴格要求每一個，造成了重點的偏失。
通過這件事，我重新反思了自己讀書學習、做人、做事的態度，感悟到：
1、作為學生，現在的學習最重要的就是為了考試，對學生的教導不僅僅要在生活上，二更多的實在學習上面是為了讓每一位同學都可以拿取到心儀學校的錄取通知書而心滿意足的離開學校。對于學生生活上的教導不能少，但也只是穿插于課堂書本教學上的，不能混淆主次。
2、學習最重要的境界是體悟。如果學習中不能體悟，那只是記問之學，就好像人吃了東西沒有消化，對身體當然就沒有幫助，甚至還有害處。在未來的教學工作中，我會盡力六給學生們思考問題的空間，其實在學習上較多的知識點之間都是相通的，這次在考試中我還未教授的知識點其實也是可以用之前的知識進行解答的，由于平時我沒有對學生們這方面的能力進行鍛煉。使得他們早面對這些問題時，顯得較為慌亂，沒有好好地去思考。
這次在教學上的失誤，使我非常的慚愧！實在是不應該犯下如此的錯誤，致使學生們一起幫我背了黑鍋，對此我會向每一位家長解釋這次學生成績下降的原因，并向他們表示歉意，與此同時，我希望能夠得到領導、老師、同學以及家長的原諒。
希望在今后的教學過程中，我會多多向老教師進行學習，以學生的學業成績為重，并以這次事件為警鐘，堅決防止類似事件的再發生。
檢討人：xxx
20xx年x月x日
成績考差的檢討書15
尊敬的老師：
我懷著愧疚的心情，寫下這份檢查。以向您表示我的決心和悔改之意，只希望老師能夠給我一個改正錯誤的機會。
以前我沒有意識到自己的散漫和無知，上課總是不認真聽講 ，導致我考試沒考好。
我認為，這次考試考不好還有兩個大的原因。一是學習不用功。這么說有些籠統，其實它可以分為很多小原因。也許您知道也許您不知道。前段時間不是因為月考成績看得過去有所松懈，而是一直就不緊張：早讀有一半的時間用來犯困，另一半時間中的效率也不高，有時還哼首歌什么的（由此決定以后少聽歌）。上課時，尤其是數學和英語，一有聽不懂的情況就犯困，越困越聽不懂（最近課前開始仔細預習了，上課聽懂了就不犯困了，這方面有了改善）。然后，我不知道什么時候有了個大毛病——發呆。這的確浪費了很多時間。只要一閑下來就發呆。所以，以后打算把日程排滿，充實自己，改掉這個自殺式的爛毛玻還有，我有個不愛寫作業的毛玻尤其是上了高中后作業多了起來。以后要勤快些。其實這也是的問題。二是不端正。我常把自己定位為“厭惡學習的孩子”。其實這是消極的。事實上我已經開始對許多的科目產生興趣了。也是蠻重要的。
現在我十分重視，并從內心上譴責自己，反省自己。要記從自己身上找錯誤，查不足，深刻的反醒。
我知道，錯了并不重要，重要的是在自己做錯事的時候，能夠正確的認識到自己的錯誤，并且知道如何改過自身，所以我在以后的日子里，會格外的嚴格要求自己。
現在我對自己的學習也有了新的要求。因為我發現我竟然有一點“為了現在玩的痛快不管以后”的征兆。所以，現在我要把這些所有不好的征兆都扼殺在搖籃里。還有一點，就是要減少吃東西的時間``````。每天都要花半個小時左右的時間吃零食。而其他人都用這半小時學習了。
人總是不見棺材不落淚的。我已經看到了事態的嚴重性，不會再下滑了只要我們都有很好的約束能力、能力，在，任何理由可以為講話開脫！我們只有認認真真有那么多事要做，那么多的擔子要挑，就沒有理由考試不考好了。我一定不會在同一地方摔倒。做事情，要有始有終，學習更是一樣，不能夠半途而廢。
我現在已經深刻的認識到了自己的錯誤，找到了自己身上存在的不足。所以，我要感謝老師讓我寫了這份檢查，讓我更加深刻的認識到自己的錯誤，希望老師能夠再給我一次機會，我一定會好好努力，不再讓老師及家長失望。請老師看我的實際行動吧，我會努力學習的。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
成績考差的檢討書16
尊敬的老師：
這段時間以來我的學習成績出現了明顯的下滑，這引起了您的警覺，也讓我陷入沉思與反省當中。
通過細致分析查找自身錯誤，我發現了造成這一現象的原因與問題：首先，我存在被上一階段的優秀成績影響的情況。上一階段我學習認真，努力刻苦是被您所認可的，可是由于我在假期里沒有很好的調整休息，導致了精力恢復不足，到了新學期學習就出現了學習乏力的狀況。其次是因為我沒有對本學期的課程有足夠的預習，沒有預習就在知識掌握方面存在不足，導致到了臨場實戰階段乏力難過。再有就是最近一段時間我參加的玩耍活動較多，造成了我的精力分散。總而言之，我必須要努力集中精力在學習上，以充分保證學習的質量與效果。
總歸一點是要請您相信我，我是想好的，面對如今呈現下滑態勢的學習成績，我的心情也十分著急。因此我一定會盡快調整好學習心態，爭取在現階段學習中努力發揮好，在下一次測驗考試當中收獲高分。
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
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