我戰勝了恐懼作文400字

時間：2023-06-25 19:45:30 曉麗 400字我要投稿

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我戰勝了恐懼作文400字（通用26篇）

　　無論是身處學校還是步入社會，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編精心整理的我戰勝了恐懼作文400字，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

我戰勝了恐懼作文400字（通用26篇）

　　我戰勝了恐懼作文400字 1

　　我是一個膽小的人，特別怕黑，尤其是一個人的時候。

　　前天晚上爸爸媽媽不在家，我把所有房間里的燈都打開了，然后坐在床上看電視。“砰！”突然，停電了。真討厭，怎么偏偏這個時候停電！夜，黑沉沉的，仿佛一張無形的黑色大網籠罩人間。外面無月也無星，伸手不見五指，一種恐懼感油然而生。

　　屋里靜悄悄的，我害怕急了，想到大廳里去點蠟燭，但是在這漆黑的世界里，我不敢挪動一步，只好蜷縮在床上。“呼——呼——”刮風了，窗外的梧桐樹葉“嘩啦啦”直響，我更害怕了。這時，《聊齋》里的鏡頭在我的腦海里閃現，那些鬼魂就是在這樣的夜晚出沒！“早知這樣，就不該看《聊齋》了。”我這樣想著，雙手緊緊的抓著被單。

　　“呼——呼呼——”風更大了，樹葉沙沙作響，聲音是那樣凄厲。“不會真有鬼吧？寧采臣就是在這樣的夜晚遇到聶小倩的。”我仿佛看到一個披著長發，穿著白衣的.女鬼出現在梧桐樹下，她飄進來了，正向我一步一步的走來。“啊！”我尖叫起來，一下子鉆進被窩里，用被子蒙住頭，渾身顫抖著，嘴里念念有詞：“佛祖保佑！佛祖保佑！”

　　我躲在被窩里，漸漸平靜下來。我想：我堂堂男子漢這樣躲著太窩囊！再說，老師常告訴我們：世上本沒有鬼，疑心才生暗鬼。不行，我得勇敢點，不能這么沒出息。于是，我慢慢把頭探出了被窩。風似乎停了，房間里依舊靜悄悄。“哪兒來的鬼呀，自己嚇自己嘛！”我拍拍胸口。

　　我膽子大了起來，索性掀開被子，一骨碌爬下了床，摸黑來到大廳，點亮了蠟燭。看著搖曳的燭光，心中別提有多高興！

　　唉，原來是虛驚一場！但是，我要感謝這場虛驚，因為它讓我戰勝了恐懼——黑夜，我不在怕你了！

　　我戰勝了恐懼作文400字 2

　　恐懼，這兩個字眼想必大家都不陌生，因為每個人都有自己恐懼的事物，可我恐懼的卻是一條狗。對，沒錯，我恐懼狗。

　　小時候，我和朋友去玩耍。在路上，看見一條小花狗，特別可愛。我慢慢地走過去，撫摸它的絨毛。就在這時，出乎意料的事發生了，它轉過頭，在我的腿上咬了一口，鮮血立刻順著牙印往下流，痛得我嚎啕大哭。從此，一看見狗，我就膽戰心驚、手腳發麻。

　　后來，我在電視上看到許多有關狗的節目，逐漸對狗有了了解。狗分為許多種，有的'是觀賞犬，不會咬人，有的是看家犬，非常兇猛，不能靠近它。還知道了狗咬人是因為狗害怕人，為了保護自己，率先攻擊敵人。像狗這樣率先攻擊敵人保護自己的動物有許多，比如蛇也會，只要和它們保持一定的安全距離，動物認為自己是安全的，就不會攻擊你。即使遇到狗追趕我們的時候，不能驚慌，不能逃跑，只要你立刻蹲下去，撿起一塊石頭或者木棒，狗就不敢再追你。

　　了解了狗的特點和防范的方法，我漸漸地克服了對狗的恐懼。后來，朋友教我輕輕地撫摸狗的脖子，如果它不停地搖尾巴，就表示它喜歡你，還可以先喂東西，讓狗對你有好感，這樣更容易親近它。我試著喂一塊肉給他家的狗，等它吃完搖尾巴的時候，趁機撫摸它的脖子，狗不停地搖動尾巴，嘴里發出興奮的叫聲。天哪！我終于戰勝了對狗的恐懼，還和狗作了朋友。

　　通過這件事，我深深地體會到，恐懼源于無知，信心來自學習。了解它們，就能戰勝它們。

　　我戰勝了恐懼作文400字 3

　　恐懼，這兩個字眼想必大家都不陌生，因為每個人都有自己恐懼的事物，可我恐懼的卻是一條狗。對，沒錯，我恐懼狗。

　　后來，我在電視上看到許多有關狗的節目，逐漸對狗有了了解。狗分為許多種，有的是觀賞犬，不會咬人，有的是看家犬，非常兇猛，不能靠近它。還知道了狗咬人是因為狗害怕人，為了保護自己，率先攻擊敵人。像狗這樣率先攻擊敵人保護自己的.動物有許多，比如蛇也會，只要和它們保持一定的安全距離，動物認為自己是安全的，就不會攻擊你。即使遇到狗追趕我們的時候，不能驚慌，不能逃跑，只要你立刻蹲下去，撿起一塊石頭或者木棒，狗就不敢再追你。

　　通過這件事，我深深地體會到，恐懼源于無知，信心來自學習。了解它們，就能戰勝它們。

　　我戰勝了恐懼作文400字 4

　　我這個人什么都好，就是膽小，尤其怕黑夜：黑漆漆的一片，伸手不見五指......想想都發抖。

　　記得那一次，半夜里，我想上廁所。衛生間離我的房間很遠，爸爸媽媽的房間里靜悄悄地，我只好穿上鞋子，自己摸著黑向廁所走去。剛走幾步，我就感覺后面好象有人跟著。難道是鬼來了？我不敢回過頭去看。房間里黑乎乎的，只有一點慘白的月光從窗簾的邊上射進來，窗外的樹枝嘎吱作響，好象一群幽靈在那里竊竊私語。我盡量不去想那些幽靈：“有什么好害怕的！”終于走到廁所，尿完了趕緊跑，心里默念幾句“我不怕”之后膽子大多了。我加快腳步沖向臥室，恐怖的.一幕發生了：一個黑影朝我沖了過來，我被嚇得兩腿直抖。“兒子！”面前的黑影叫了一聲。我揉了揉眼睛，啊！原來是爸爸呀！“你怕什么？我只是出來上廁所的。”“呵呵，我剛才把你當成鬼了。”我不好意思地回答。“傻孩子，這世界上是沒有鬼的。鬼，只不過是我們自己的幻想罷了。”爸爸溫和地對我說。聽了爸爸的話，我一點兒也不害怕了，大步向臥室走去。那晚，我睡得特別踏實，還做了一個美夢。

　　從那以后，我戰勝了恐懼，再也不怕黑夜了。

　　我戰勝了恐懼作文400字 5

　　我很怕狗，但是那一次經歷卻令我不再那么懼怕狗了。

　　一天放學后，小明突然跑過來，勾住我和小林的肩膀興致勃勃對我們說：“聽說小可他家養了一條斑點狗，我們一起去看看吧。我心里打起了鼓，心想：哎呀呀，怎么辦呀，我最怕狗了。可是，我怕被同學嘲笑，就點了點頭答應了。”

　　放學了，我們一起到了小可家，我的腳步變得沉重了，小林對我說：“快點走吧，看完了斑點狗，還得回家做作業呢。”到了小可家門口，我一下子就看見那個“龐然大物”，它長得很強壯。我慢慢地走進門口，可是，那條斑點狗卻好像看透了我的心思，馬上跑到我的'周圍，走來走去，還在我的腳邊嗅了嗅。我緊張得差點癱坐在地上。

　　同伴們看出了我非常怕狗，就嘲笑我:“你連狗都怕？”于是小明對我說：“沒事的，狗不會輕易咬人的。”說著，他伸出手，只見那條斑點狗馬上跑了過來，蹭了蹭小明的手。我看見了，覺得這條斑點狗很可愛，我也嘗試了一下，把手伸了出去，只見斑點狗立刻沖了過來，我很害怕，立刻把手收了回去。我第二次又嘗試了一下，我把眼睛閉了起來，這時我覺得手心涼絲絲的，我睜開眼睛一看，原來是小狗在舔我的手心呀。

　　我戰勝了恐懼，從此我再也不怕狗了！

　　我戰勝了恐懼作文400字 6

　　夜哥哥悄悄的來了，四周的景物都被黑暗給吞噬，只留下夜空中無數閃爍的星星，時隱時現。

　　晚上我正津津有味的在房間里看著動畫片，突然我聽見一陣敲門聲，便跳下了床，打開門一看原來是媽媽，她說：“佳佳，家里沒米了去幫我買點回來。”我聽完心里覺得十分忐忑：外面那么黑，我哪敢去呀？萬一有壞人怎么辦？不能明天再買嗎？沒辦法我只好硬著頭皮出去了。

　　外面的`風瑟瑟的，我的心慌慌的，總感覺前面就是萬丈深淵，不敢向前走一步。這時我聽見有人穿過草叢，便膽戰心驚的轉身，一看，沒人，胸口的石頭算是落了下來，我便長舒了一口氣。我閉上眼睛，在心里默默的祈禱：上帝啊，請保佑我順利買到米。

　　我終于到達了超市，買到了米，正準備回家，卻又聽見了腳步聲，我鼓勵自己別害怕。我抬頭仰望滿天的星星，它們仿佛也在鼓勵著我，說會幫我照亮前方的道路，我心想：對！沒什么好怕的！有星星會幫助我！最后我平安的回到了家。

　　我不僅買到了米，還收獲了勇氣，戰勝了恐懼。

　　我戰勝了恐懼作文400字 7

　　人生的道路是漫長的，同時也面臨著重重考驗與挑戰，唯有逾越自己，才能戰勝困難，向前奮進。

　　我是一個膽子比螞蟻還要小的人，我最怕的就是一個人睡。爸爸媽媽為此感到擔憂。那一天，我決定要戰勝自己。夜深了，我獨自一人躺在床上，看著空蕩蕩的屋子，“嘀嗒嘀嗒”，鐘聲不停地響著，窗戶那邊不時吹來幾陣風，涼颼颼的，讓人毛骨悚然。我慢慢地起來，走到窗邊，看見外面黑漆漆的一片，每戶人家都熄滅了燈，只有幾盞路燈亮著微弱的光。我馬上關上窗戶，回到床上，心想：我都這么大了，怎么會害怕自己睡呢？世上沒有鬼，只是心理作用而已，不要怕……我干脆一頭鉆進了被窩。突然，鬧鐘莫名其妙地掉了下來，“砰”的一聲，把我嚇壞了，我大叫一聲，跑出了房間。

　　第二天下午，媽媽送給我一個小熊娃娃，并對我說：“其實沒什么好怕的'，只是你心里老是覺得有可怕的事發生，才會害怕，以后小熊娃娃會一直陪著你、保護你的。”

　　晚上，我抱著小熊娃娃坐在床上，鬧鐘“嘀嗒嘀嗒”地響，可再也嚇不到我了，我抱著小熊把窗戶關了，寒冷孤獨的房間仿佛因為小熊溫暖起來。我揉揉眼睛爬上床，慢慢地進入了甜蜜的夢鄉。

　　我戰勝了恐懼，我再也不是膽小鬼了。

　　我戰勝了恐懼作文400字 8

　　今天，我出國來到了韓國樂天世界玩自由落體。

　　從遠處看，這個自由落體高高聳立在樂天世界的正中間，感覺可以接受。等我走到它的跟前，我一眼往上望去，哇好高啊！原來這個自由落體高達80多米。

　　老媽說我可以去嘗試一下。話說回來，當時我的內心是有一點兒拒絕的，因為心里有一絲的.恐懼，我人生當中從來沒坐過那么高的自由落地，心里很矛盾。在老媽的支持和鼓勵下，我下定決心決定挑戰自己！

　　在椅子上，我反復提醒工作人員把我的安全帶系好，心里忐忑地像小兔子一樣。隨著時間推移，我們慢慢上升了，我的心跳也隨之加快，根本不知道什么時候它會突然落下，那種感覺無法形容。突然，毫無防備的，它就在一瞬間，“咚”的一聲，急速地掉了下來，風聲在耳旁呼嘯，我情不自禁地尖叫起來，仿佛心臟都停止了跳動，好恐怖！記不清自由落體反復了幾次，內心的恐懼逐漸消散，在自由落體慢慢下降的那一刻，我頓時感覺一陣輕松。

　　終于我成功挑戰了自己，戰勝了恐懼，是不是很棒呀？

　　我戰勝了恐懼作文400字 9

　　夜來香開了，我該睡覺了。

　　在媽媽的催促下，我心不甘情不愿地上了床。媽媽給我蓋好被子，剛準備轉身，我趕忙抓住她的手，懇求道：“好媽媽，你陪我一起睡吧。”媽媽搖了搖頭，說：“你已經9歲了，應該自己睡覺了。”隨著一聲“晚安”，燈被熄滅了。

　　房間立馬變得暗無天日，像一個巨大的無底黑洞，外面還不時傳來蟲子可怕的'“嘲笑聲”：“哈哈，你媽媽不要你啦！我們要來吃掉你啦！”我聽了，嚇了一跳，馬上把被子蒙在頭上，想：會不會有僵尸？會不會有幽靈？啊！會不會把我抓走？過了好一會，我慢慢把頭伸出來。忽然，一道白光射了進來，照在毛絨玩具的臉上，娃娃眼睛泛著藍光，好像在說：“魔鬼就要來啦！”在這種恐懼的環境中，我不知怎么地就睡著了。

　　第二天早晨，我把事情一五一十地告訴了媽媽，媽媽說：“這些都是你的幻想，只要不胡思亂想就不會這么恐懼了。”

　　第二天晚上，白光又照射了進來，像一雙邪惡的眼睛在死死地盯著我，我又害怕起來，但很快又想起媽媽說的話，對，這些都是幻想。我抱起我的小松鼠，它好像給了我力量，讓我有了安全感。不一會兒，我就進入了甜甜的夢鄉。

　　原來，一個人睡覺并不可怕，只要你有信心戰勝恐懼，不管遇到任何困難都能迎刃而解。

　　我戰勝了恐懼作文400字 10

　　我小時候，因為一次意外地掉進了游泳池里，水灌進我鼻子里，嗆個半死，之后我就再也不敢靠近水池的地方及游泳了。

　　今年暑假，媽媽給我報了游泳班，第一天，我就畏縮了：要是又像上次一樣呢？教練叫我們下池了，我躲在爸爸的后面就是不敢下水。除了我所有隊員都下池了，教練過來問我：“怎么不下水啊？”我把我小時候的.經歷告訴了教練，教練笑道：“其實啊，我也經歷過這樣的情況，但我并不這么懼怕，而是勇敢地面對，專心致志的學習游泳，因為我知道，只要學會游泳，就不怕水沖直鼻子里了！”教練停了一下，又說：“我希望你也能像我一樣，努力地學習游泳，再也不會沖鼻的現象！”聽了這話，我頓時有了勇氣。嗯，我一定會學好的。我鼓足勇氣，閉住半邊眼，“視死而歸”地下池加入了隊員中，開始了我的游泳夢，一切還算順利，沒有發生預料的情況。

　　我按教練教的方法，首先學習基本動作，再學習怎樣閉氣，這樣在水里才不至于被水沖進鼻子里。我認真地一遍一遍地多次訓練，雖然幾天過去，對游泳學得還是不太順暢，但是我已經戰勝了下水的恐懼，我相信只要有信心，再過幾天，我一定把教練教的東西全部學會，加油！

　　我戰勝了恐懼作文400字 11

　　從小，我的膽子特別小，什么都能讓我害怕，比如：蟲子，鬼怪等等，哦，對了我還會恐高，一站在高處，我的腳就會不覺得發軟，好像要掉下去似的。正是因為這樣，我很少去高處玩耍，不過我又天生很喜歡冒險，越不能去的地方我越想去，可去了又常常害怕。每次和同學去玩，危險黑暗的.地方總是我提出要去，但每次都沒去的還是我，沒想到這里，我就不覺得要“痛心疾首”啊！但是有一次，我超越了以往的自己，戰勝了內心的恐懼。那是在外婆家發生的事.......

　　那天上午，我和媽媽在外婆家做客，天氣非常熱，媽媽提出去五樓（五樓是外婆家最高樓）吹吹風，我答應了，和媽媽來到五樓，媽媽又說去天臺上玩，我也想去。可是上天臺要用樓梯，我不敢爬樓梯，還有天臺很高，又沒有欄桿，所以我想去又怕去，可媽媽一直“引誘”我，我的心在動搖了，又加上媽媽說她幫我扶住樓梯，等我上去了，她再上，我答應了。

　　好不容易爬了上去，我趴在地上叫媽媽快上來，沒想到媽媽說她不想上去，當時我氣死了，剛想對媽媽說，把我弄下去，誰知她沒影了。

　　當時我快哭了，可想一想哭有什么用，哭又下不去，哭媽媽又不會回來，在經過長時間的思想斗爭下，我做出了一個很大的決定，自己下來。可想是容易想，但做起來卻不是一件容易的事啊！我剛剛上來時兩腳就不停地發抖，現在下去就更不行了，每當我害怕時，就想不就是下去嗎，這有什么可怕的。

　　我戰勝了恐懼作文400字 12

　　在我絢爛多彩的童年，總有許多揮之不去的記憶，這些記憶給了我許多做人的啟示。

　　還記得在我八歲的那一年，媽媽領我去醫院驗血，知道這個消息后，我萬分恐懼，可最后還是胳膊拗不過大腿，被媽媽拽到了醫院的門前。望著那幢對我而言陰森恐怖的大樓，我的眼淚好像打開了水龍頭的閥門似的，止不住的往下掉。媽媽安慰我說：沒事的，驗血一點也不疼。可是我并不相信媽媽的話，反而哭得更厲害了。但我還是被媽媽拉進了醫院，來到了驗血室。

　　我緊張極了，心里好像揣了一只兔子，砰砰直跳，冷汗已經浸濕了我的.衣服，我顫抖著對媽媽說：媽媽，我們明天再驗、驗血吧！但媽媽卻說：不行，明天我沒時間，今天就得驗。聽了媽媽的話，我的心仿佛承受了重荷，感覺馬上就要爆炸似的。輪到我了，我坐在凳子上，此時坐在我面前對我微笑的護士仿佛是一個惡魔。只見護士用皮套綁在我的胳膊上，然后用一個帶著針的容器給我抽血，我十分害怕，上牙和下牙都在發抖，我閉上眼睛，一秒、兩秒、三秒短短的幾秒鐘好像成了幾個世紀。

　　只聽見護士姐姐圓潤的嗓音在我耳畔響起：抽完血了。這聲音就似一個天使，把我從無盡的恐懼深淵中解救了出來，抽完血后，我活動了一下胳膊，心想：抽血也不是那么疼嘛。這件事啟示我要敢于戰勝內心的恐懼，直面挑戰，超越自己，才能勇往直前。

　　我戰勝了恐懼作文400字 13

　　從小，我對什么東西都害怕，害怕黑暗，上課怕發言，出門害怕發生不幸的事情，害怕失去親人，夜晚總是胡思亂想，我想丟掉這種感覺，可是，我沒有勇氣。

　　那一天，我和家人去杭州的鬼屋玩，路上一直貼著爸爸，但后來，不知怎么走丟了，只有我一個人留在黑乎乎的山洞里。

　　四周不時傳來幾聲鬼叫，嚇得我腿發軟，腳上像掛著鐵球，一步也走不過去“要回去嗎？”我在心里不停地問自己。此時此刻，心跳正在加速跳動，腦子一片混亂，我根本拿不定主意。

　　這時，感覺背后陰涼涼的，冷風嗖嗖地拂過，我的腦袋好似生銹的'廢鐵，轉頭一看，是個無頭鬼。雖然嚇得半死，但我故作鎮定，我朝“他”冷笑了一聲，沒想到“他”竟然被我嚇跑了。

　　看到這一幕，我暗暗給自己打氣，“不要害怕，這些都是假的！”在心里反復提醒自己……

　　沒過多長時間，前面出現了亮光，我沒想到自己一個人真的走出來了鬼屋，高興地說話都結巴了。

　　經過這一次的經歷，我明白了：沒有人是膽小的，只有不敢去嘗試，不敢克服和面對的人才是弱小的。所以，我時刻提醒自己——只要勇敢的去面對，什么事都能成功！

　　我戰勝了恐懼作文400字 14

　　在生活中，我原本是一個有著虎膽的小孩兒，然而在國慶節的一個月中，我卻成為了一個膽小如鼠的.小孩，事情的來龍去脈是什么呢？把耳朵湊過來，我來告訴你吧！

　　在去年國慶節中，我和爸爸、哥哥在一起看電影，名叫《木乃伊3》，這部電影把我深深地嚇住了，可我一聲不吭，生怕大家知道嘲笑我。我睡覺之前，腦子里盡是恐怖的場面。當哥哥推開門進來時，我一下子坐在床上哇哇大哭起來，哥哥便喊上爸爸來叫我，可我就不醒，爸爸決定等我自己醒來，過了好一陣子，我才漸漸醒來，又立刻睡著了。

　　第二天，爸爸將昨夜的事告訴我，我聽了，很吃驚，因為我不知道，但又確實哭了。因此我的聲音開始變得沙啞、難聽了。

　　從那以后，我天天都要做惡夢。

　　在一天晚上，我在爺爺家住。我早早地睡了，又做了一個惡夢。第二天，因為我睡得早，大約在凌晨4時就醒了。當時，到處都是黑漆漆的，只有街上的燈還亮著，一切都是那么靜，靜得要死。而我，躺在床上，再一次想起以前看到的恐怖畫面，割怕得顫抖了起來，為了不讓自己更害怕，我便自己說起話來：“媽媽不是對你講過，世界上哪兒有鬼呀！只是你太膽小了。”不過，我感到好一些了，繼續對自己說鼓勵的話：“你是男子漢、大丈夫，別怕，你是巨人，沒人能阻擋你……”很快，我再也不感到害怕，而恐懼與那些可怕的圖片，很快被我拋到九霄云外去了。

　　從那以后，我再也沒有做過惡夢了，我為自己戰勝了恐懼而激動。

　　我戰勝了恐懼作文400字 15

　　“不管做什么事情，如果你去嘗試了，那你就抓住了一半成功的機會。如果你不去嘗試，那連一半的機會也沒有。”這是老師常常鼓勵我的話，讓我放開膽子，勇于面對生活中的一切困難。

　　在國慶節放假時，我去了寧波的五龍潭。五龍潭有座玻璃橋，我們主要就去那里。我非常開心，一路上都在幻想五龍潭的美景。

　　當到達目的地的時候，我的`眼睛直勾勾地看著離我十米之遙的玻璃橋，心里想著：我的媽呀！那么高，我可能一不小心就掉下去了，或者一下子把玻璃踩碎了，后果不堪設想！想到這里，我一下子就慫了。

　　但是就當我說要回家的時候，我發現了我五歲的弟弟和兩歲的妹妹爭著都要上去，我一個大哥哥這都做不到，以后還怎樣成為他們的榜樣？就當我猶豫不決的時候，爸爸看出了我的膽怯，走過來對我說：“兒子，你弟弟妹妹都敢去，你何必不敢呢？不如去大膽地嘗試一下吧！”我一下子信心滿滿，我把安全帶子系好，走上了玻璃橋。剛開始走的時候，我還戰戰兢兢的，緊張得手心直冒汗，走著走著，好像沒有那么害怕了。我低下頭，看著橋下美麗的風景，鎮定地走完了全程。爸爸欣慰地沖我笑了笑。

　　這時我才想起那一句話：“沒有大膽的嘗試，就不會有成功的希望。”

　　我戰勝了恐懼作文400字 16

　　我正走在漆黑的夜里，突然下起了傾盆大雨，樹木晃動大樹的葉子沙沙作響，像鬼的聲音，那雨水就像一根針一樣扎進我的心中。

　　我已被那狂風暴雨嚇得雙手發抖，趕緊的跑回了家里，在家里我喝了一杯熱乎乎的水。結果，我發現家里沒有人，我大聲喊到：“媽媽爸爸，你們在哪里？”沒有人回答，我擔心的.想爸爸媽媽會不會被壞人抓走了？他們是被鬼吃了嗎？還是消失了？這些都有可能。一剎那，我感覺后面有人，會不會是剛才那個把爸爸媽媽吃掉的那個“鬼”？我嚇得連吸呼吸都不敢大聲了，我慢慢的轉過身，還以為會被鬼給吃了，原來沒有人。我自言自語的說：“世界上怎么會有鬼呢？自己嚇自己啊。”

　　我一下子坐在沙發上打開電視，正好講一個故事，我就一直聽了下去。聽著聽著，原來是鬼故事，我嚇得趕快把電視給關了。接著，又有一個敲門聲，我想：會不會是壞人來抓我？還是拐賣小孩的人？還是……我越想越害怕，我從家里拿出來掃把和鍋，我慢慢的打開門，正準備打，門突然被打開了。哦，是我的爸爸媽媽回來了，還帶了一堆好吃的回來。媽媽擔心我說：“寶貝怎么了？”此時我心里樂開了花，原來是我的爸爸媽媽。

　　我終于戰勝了恐懼，今天收獲可真不少啊！

　　我戰勝了恐懼作文400字 17

　　恐懼是一個伴隨著孩提時期的既陌生，又熟悉的“朋友”。孩子們既害怕它，卻會又鬼使神差地碰上它。

　　8歲的那年，我也算是一個“天不怕，地不怕”的小女孩，竟然也學著大人們看起了那駭人的恐怖電影。

　　那年中的一個星期天，我一邊吃零食，一邊坐在電視機前看電視劇《一雙繡花鞋》，剛看到扣人心弦的部分，劇中的女主角在廁所里見鬼的那一幕，我的表姐剛從外面回來，隨著“砰”的一聲關門聲，嚇得沒有任何準備的表姐和我突然四目對視，不由得同時“啊？！”地尖叫起來。我剛剛看了恐怖的電視，又加上受到這一驚嚇，臉色都蒼白了。表姐看到我驚慌的臉色，忙將電視關了起來說：“不要看了，免得半夜又作惡夢。”我白了她一眼“我才不會呢！”

　　那天夜里，進入夢鄉中的.我忽然感到身體涼嗖嗖的，腦海中不時浮現出電視里那位女主角見鬼一幕的恐怖情景，床前的窗簾在不停地搖擺著，并且發出“呼呼”的響聲，“是鬼在擺弄窗簾！”我不由自主地“啊”的一聲尖叫起來，驚醒了隔壁房的爸爸媽媽，爸爸媽媽同時趕過來問我怎么啦，我只好說了我的恐懼原因，爸爸媽媽安撫我說：“傻孩子，世上那有什么鬼，即使有，也只是人的心理在作怪。”待我情緒穩定后，爸爸媽媽就回房睡覺了。

　　我望著“呼呼”作響的窗簾，心想，入睡前我明明關好了窗門，為什么還會有風？這時，那些恐怖的一幕幕又浮現在我的腦海，我連忙用被子蓋住了頭。過了一會，爸爸媽媽剛才說的那些話使我壯起膽來，我從床上一躍而起，打開燈光，來到窗前一探究竟，經過觀察，我終于發現，原來是我在關窗時沒有完全將窗門關好，還留有一點點縫隙，所以風從外面吹了進來，變成了“鬼叫聲”。原來如此，我心里懸掛的石頭終于落地了，也便心安理得地睡了一個好覺。

　　這件事使我明白了一個令我終生受用的道理：這個世界上不可能有鬼，即使有，也只是人的心理在作怪。

　　我戰勝了恐懼作文400字 18

　　恐懼是一扇窗，打開它，就可以看到太陽；恐懼是一個洞，鉆出來，就會身心愉悅；恐懼是一道道圍欄，跨過去就能走向平坦。

　　相信大家都很怕鬼，但大家都知道鬼是不存在的，只是心中的恐懼在作怪罷了，那一次我終于戰勝了恐懼，不怕鬼了。

　　以前，經常和妹妹們一起看鬼片，所以總是害怕鬼，不敢一個人睡覺，怕黑。先從怕黑說起吧！那是在去年暑假里，媽媽臨時有事出去了，說回來估計都兩三點了，讓我先睡。媽媽走時天已經黑了，我把燈開得亮亮的，電視聲音開得大大的，生怕有黑的地方。看著看著我的眼睛瞟到了三個臥室，里面黑洞洞的，我幻想在里面會出現一只鬼。越想越害怕，我打算去把門給關上，但又不敢動，太害怕了。可是我又想了想，門開著好像更恐怖，于是我鼓足了勇氣去關門。我去關門的時候心跳得很快，關門時，手拉多長去關，關了之后飛快跑到沙發上去看電視。我看的是《我們的少年時代》，前幾集里有幾個恐怖的地方，你說巧不巧，還剛好讓我在這天遇到了，我趕忙換成了綜藝節目，可是那個畫面還一直浮現在我的'腦海里。我給外婆打了個視頻電話，至少有個人說話，恐懼會減少點。跟外婆聊著聊著，我突然看到了一個大臉，把我嚇了一跳，媽媽走的時候把鏡子擱桌子上的。我當時直接嚇得不說話了。掛了電話，我拿了一個毯子，把自己蓋的嚴嚴實實的，生怕有地方露出來。就那樣，我在沙發上度過了一個驚悚恐怖的夜晚。

　　那天晚上，給我留下了心理陰影，但是恐怖的日子還沒有結束。

　　第二天晚上，媽媽說我都要上初中了，還不敢自己睡，丟不丟人，不讓我跟她睡。就因為這，我和我媽吵架吵到了兩點多，后來我發覺我媽一點“活路”都不給我留，我就怒氣沖沖地跑到房間把門“砰”的一關。我打算跟我媽杠上，我一夜不睡玩手機。手機沒電了玩平板，就這樣換著玩。我在QQ看點上瀏覽到了一個網站，上面說：鬼這個東西，你信則有，不信則無。我把燈關了，靜靜地躺在床上，一直告訴自己，世上沒鬼，都是假的。就在我消除雜念的過程中，還冒出了好幾個鬼。我想不讓它出來，可它就一直冒出來。最后我打算用《熊出沒》里光頭強數羊的方法睡覺，可數著數著羊就變成鬼了。我感覺我已經在崩潰的邊緣，管它的，繼續數，結果數著數著就睡到了第二天中午十二點。

　　有時，其實你直面面對恐懼，恐懼就會消除，因為你看習慣了，所以也就不怕了。如果有下輩子，我堅決不了解鬼，看鬼片了。

　　我戰勝了恐懼作文400字 19

　　童年趣事就像生活里的味精，會讓我們的日子更加有滋有味。

　　兩年前的一天，我和姐姐去電影院看了一部叫《筆仙大戰貞子》的恐怖電影。回家后，電影中的情節總是在我腦海里浮現，我害怕貞子會像電影里那樣，也從我家的'電視機里爬出來。我提心吊膽，就纏著媽媽讓她陪我睡，可是爸爸卻不容置疑地說：“你要學會獨立，自己睡覺。”聽了這話，我只能放棄和媽媽睡覺的念頭。回到房間后，我害怕地把房間里的燈全部打開才睡著。

　　第二天，不知道內情的爸爸跟我說：“前幾天有個人開著燈睡覺，變成了大公雞，被煮了吃才知道是個人。”聽了這話我不禁直打哆嗦。晚上，我還是纏著媽媽陪我睡，可是媽媽說：“你已經長大了，應該自己睡了，難道以后上了大學還要媽媽陪著嗎？”我覺得媽媽的話也有道理，我應該獨立，可是一想到電影情節我還是后背發涼。怎么辦呢？我找來硬紙板貼在電視機上，用膠帶把電視裹了一圈又一圈。我跑進房間迅速關上門，還把房門反鎖。為了防止貞子靠近，我把所有的玩具熊都拿出來放在我的身邊，手里握著毛筆，嘴里念著電影中的咒語。記得那時明明很涼快，但是黑暗和寧靜太讓人害怕了，于是我就把空調溫度繼續調低，讓空調發出聲音，這樣才能睡得著。

　　就在這一次次戰勝恐懼中，我學會了勇敢堅強。童年好滋味。

　　我戰勝了恐懼作文400字 20

　　小時候，我住在外公家，農村里處處都有狗，有一次我出去玩，一只狗追上來，對我狂叫，嚇得我不知道怎么辦，就飛快地跑回家，沒想到這只狗跑得更快，眼看著就要碰到我的腿了，幸好大人把狗趕跑了。從那以后，我對狗是又討厭又害怕。看到狗就像看到鬼似的`，每次經過狗的身邊都感到膽戰心驚。

　　后來每次遇到狗，爸爸就教我慢慢走過，不要注意狗，這樣狗也不會理你。可是，一聽到狗的狂叫聲，我就心生恐懼，還是想跑。很長一段時間我都克服不了怕狗的恐懼。我常常想：可能一輩子都改不了怕狗了。一想到這個，我的內心就很沮喪。

　　因為爸媽上班，今年這個長長的假期，我又住到了外公家。外公家旁邊有一條小河，小河上有一座橋，橋的那一頭新搬來一戶人家，這戶人家就養了一條狗。我得知這個“壞消息”時，整個心都涼了，有一天，我在我外公家門前活動，呼吸一下新鮮空氣，沒想到，那條狗竟然過了橋，跑到了面前，對著我大叫，我十分生氣，心想：我又沒有惹你，你卻跑到我家門口對著我大叫，豈有此理！我看到腳邊正好有一塊大石頭，于是就毫不猶豫地拿起它，使勁往那條狗扔，我還沒有扔到它，它就嚇得驚慌失措，灰溜溜地逃了。從那以后，我找到了對付狗最厲害的武器——石頭。

　　盡管這次給了狗一個教訓，但它還是會跑到我外公家門前。于是，我平時就多準備了一些石頭。瞧，今天，它又送上門來了。我立刻從口袋里拿出一塊石頭，往那條狗扔，那條狗怕被打中，連忙后退，我繼續扔，這條狗繼續后退，我扔一塊，它就后退幾步。最后，我只剩一塊石頭了，我拿著這塊石頭假裝一扔，它竟然也后退了幾步，我再假裝一扔，他又后退了。最后，它回到了自己的家里，不出來了。我發現，我不像以前那樣那么怕狗了。

　　哦，終于不用怕狗了，我心里樂開了花。

　　我戰勝了恐懼作文400字 21

　　寒假的時候，有一天，陽光和煦，和風習習，我們一家人來到了玻璃橋。我心情舒暢極了。到了上面，四周風景確實很不錯，整個遠處的美景一覽無余，盡收眼底。我站在玻璃橋的旁邊從上往下看，結果兩腿發軟，身體也開始微微顫抖。

　　我不禁閉上了雙眼，我回想起了，去年夏天時節，有一回，我和表姐欣欣兩個人一起去雙子塔游玩。到了那兒，我突然發現我不敢往下看，往下看就會手心冒汗，雙腳就會控制不住顫抖起來。那次之后，為了不讓別人發現，我隱瞞了自己恐高癥事實。

　　現在的我，站在玻璃橋上，后退嘛，估計會引起爸媽他們的注意，肯定會問三問四；往前走嘛，我的恐懼卻讓我不敢邁出……

　　弟弟大搖大擺地走到玻璃橋上說道； “姐姐，怕了吧！咯咯地笑起來，走不過來了吧！哈哈……”別看我弟弟人小，才九歲，但是膽子卻很大，每次看我比過他就會嘲笑我。

　　于是，為了讓弟弟不那么得瑟，我嘗試著伸出一只腳，手扶著旁邊的欄桿，踩了踩玻璃面板，又很快地縮了回來，心里特別擔心玻璃碎了，心想：早知道就不上來玩這個項目。

　　過了一會兒，爸爸也走了過來，爸爸和藹地對我說：“如果太害怕的'話，就不要勉強自己，大不了就和媽媽一起坐纜車。”我心想：可是這樣的話，弟弟肯定會瞧不起我的，何況，媽媽根本不怕，她已經大踏步走到弟弟身邊了……

　　我心里激烈做著思想斗爭，不行，我得挑戰一下自己。我抬腳艱難邁出了第一步，手扶著欄桿，雖然是扶著欄桿的，但手心已然冒出冷汗。此刻，弟弟站在我前面喊道：“姐姐你快一點啊！”

　　我一著急，就強忍住自己的懼怕心理，眼睛微睜，不向下看，只向前，連續踏出了好幾步。我一直在心里暗示自己：馬上就要到了，不要害怕！堅持住！加油！自己可以的。其實我這一路走過來都是微閉著眼睛，緊緊地抓著那扶手的鐵鏈，一步步顫抖著踏過來的，快到玻璃橋中間的時候，我差點哭出來了。因為在中間下面一跳是馬上做裂開的視覺效果的，我的眼睛幾乎已經是閉上的，嚇得手心都濕了……

　　終于到終點了，我長長地舒了一口氣。爸爸拍了拍我的肩膀，笑著對我點了點頭，我明白，那是爸爸表揚我的時候的獨有方式。媽媽拉著弟弟來到了我的身邊，調皮的弟弟對我吐了吐舌頭，說：“姐，你居然膽子變大了。”那一刻，我心想：你可不知道，剛才要不是怕你笑我，我早就退卻了。

　　自從那次走玻璃橋以后，我發現我自己不再恐高了，摩天輪也敢坐了。我勇敢地戰勝了心里惡魔——恐高是可以戰勝的。

　　我戰勝了恐懼作文400字 22

　　我小時候特別怕黑，這是為什么呢？因為我還在幼兒園的時候，看過一部恐怖電影，從那時起，我就很怕黑，甚至都不敢自己去上廁所了。雖然我知道現實中不可能會有那些恐怖的.東西，但我經常自己幻想一些東西，自己去嚇自己，久而久之，我的膽子就變得越來越小了，也越來越離不開爸爸媽媽了。

　　一天晚上，奶奶不在家，爸爸媽媽又臨時有緊急的事情，不能帶我去，只能把我關在家里，我當時已經二年級了，媽媽就覺得我雖然膽小，但自己在家里應該還是沒有問題的，于是媽媽就讓我自己在家待著。我一聽，眼淚不受控制地流了下來，接著就嚎啕大哭起來。媽媽見我如此不聽話，火氣頓時就上來了，對著我就是一頓臭罵，還順帶著把我無辜的老爸也給罵了一頓，最后摔門而出了。

　　我環顧了一下這安靜的可怕的周圍，靈光一閃，對了！轉移注意力！一想到這，我立刻打開了電視，縮進了沙發縫里看電視，直到爸爸媽媽回來，他們為我豎起了大拇指。

　　這件事后，我知道了：不管做什么事首先敢于嘗試，克服恐懼心理，勇敢地去面對困難，成功會和你交朋友。

　　我戰勝了恐懼作文400字 23

　　一個人，在他年輕的時候，倘若不能夠總是對未知的生活充滿欲望，那么在他不再年輕的時候，一定會深感到遺憾痛悔。所以，在面對未知的時候，面對挑戰的時候，勇敢的跨出那一步吧！我愛旅行，想要環游世界。

　　小時候，我跟著大人們去過各種各樣的地方，乘上飛機，坐上火車，便忘了所有的憂愁，那種滿足感自然是無法用語言形容的。然而4年前的一場意外改變了我，記得那次是去云南，飛機飛到一半時，由于陰雨天氣，差點失事，空中顛簸了好一陣，當時飛機上的人們都很害怕，畢竟是生死，我也不列外，幸虧當時的駕駛員經驗較深，因此所有人都免于踏進死亡的境地。

　　我撿回了一條命，但從此以后，便再也不敢乘飛機，我深知乘火車去不了全世界，可我還是踏不上那飛機，走不出那一步，4年前的經歷給我留下了陰影，也讓我的夢想從此中斷。

　　我漸漸長大，卻依舊不敢坐飛機，父母不希望我在活在害怕的'陰影中，他們想讓我去試一試，在我渾然不知的情況下，他們再次給我買了一張去往云南的機票。那天的大清早我就被他們叫醒，強行拉到了機場，途中我百般不愿百般求饒，可爸媽的心好像被格式化了一樣，只是重復的說著，你得試一試，你得試一試。于是我來到了機場。站在門口，望著曾經最喜歡的地方，心里卻是那么的矛盾，像是五味瓶打翻在我的心里，對夢想的憧憬，對自己的突破，讓我想要跨進，可那出現在腦中的4年前的場景卻又讓我籌駐不前。最終，在父母的絲絲安慰聲中，我選擇了勇敢，選擇了去勇敢的跨出那一步。

　　踏起沉重的腳步，我登上了飛機，那只無數次出現在夢中，卻遲遲不敢踏上的這人類的翅膀。我緊緊的握著安全帶，靜靜的等待飛機的起飛，腦袋里卻是一片空白。終于飛機起飛了，越來越高，越來越遠，我卻思緒萬千，并非在想4年前的畫面，卻是像想著外面的世界有多美，我望向窗外，我在云的上端。我想，我已經成功的跨出了那一步，那曾經跨出過，后來不敢再跨出，現在又一次跨出的那一步。

　　在曾經的惶恐和夢想的純動面前，我選擇了勇敢，選擇了勇敢地跨出那一步，選擇了堅持我的夢想，于是，我看到了外面世界最美的風景。

　　我戰勝了恐懼作文400字 24

　　一片朗朗的讀書聲從許多學生口中傳出。大家搖頭晃腦地讀著書，我也在將一個個奇形怪狀的字拼命印在腦間。

　　終于，皇天不負有心人，我將那幾段話牢記在了心中，但準備去上臺背誦時，心中來了一陣恐慌。

　　我左瞧右看，看著一個個胸有成竹地同學自信滿滿地上臺背誦，他們脫口而出，一個個字流利地背出來。我想：他們能會背，我也一定能成功。當我跨出第一步時，卻不知為何，恐懼迅速蔓延了全身，耳邊只聽見“怦怦”的心跳。書香溢溢的教室卻變成了死氣沉沉的黑森林，只要我去背，那些怪物就會張牙舞爪地向我撲來……

　　我盡量不去胡思亂想，努力地再把課文順一遍，可是我腦海中的文字并不是老實地序齒排列，而是凌亂不堪、扭曲地變著形，變成一只只黑色的大蟲，緊緊密麻地咬住我，啃噬著我的心。

　　我又努力迫使自己鎮靜：怕啥！為什么他們就不怕，我就會怕？我便強迫去上臺背誦，但恐懼又迅速密集地趕來了，它獰笑著，一點點地吞噬我的自信，它傲慢地問我：就你，哼！你能背得那么滾瓜爛熟嗎？還是聽我的吧，等他們背完了你再背嘛，難道你想無地自容嗎？

　　說的也是，我準備不背了，書上黑色的'字竟然也不那么刺眼了，當我長長吐出一口氣時，忽然心中又萌生了一個念頭：恐懼的話我怎么能相信呢？老師說過，我們應該克服恐懼，勇于向前！我應該勇敢地走上前，不去聽信恐懼的鬼話！

　　奇怪，這時黑色的文字竟變成了整整齊齊、有序的部隊，他們告誡我：你成功了！你戰勝了恐懼，記住，相信自己永遠是對的！我心中忽然有了一個萬紫千紅的世界，處處洋溢著自信，到處鳥語花香，與恐懼帶來的“怦怦”心跳黑色之地判若兩“界”。

　　我勇敢地站了起來，因為心中已經擁有了一個自信的世界，只聽見我口中一段文章流利地背出……

　　我戰勝了恐懼作文400字 25

　　害怕是叫做緊張痛苦的惡魔，像一百只獅子跑過來把我吃掉，爸爸天不怕地不怕的，看到什么動物都不怕，可是最怕很多只獵豹來吃掉他，獅子充滿勇氣，因為它把厲害的動物打敗了，像螞蟻缺乏勇氣，被人看到就會被手打或被水沖到水溝里。

　　我最怕的東西是惡夢，它的外形是很血腥的'，而且顏色是紅色的，惡夢的恐懼就像用皮帶打了我，每當我感到這里感覺，我的心情逐漸悲傷，當人類見到害怕的東西會感到恐懼，會有痛苦的反映。

　　每當我感到害怕的時候，我會鎮定的消滅可怕的惡夢，如果一個人生活在恐懼當中，那個世界會變成很可怕，恐懼就像一個病魔，會使人做惡夢。

　　從這次的恐懼中，學習到鎮定的經驗，也學到不要看太多電視，心中恐懼給我很多力量，讓我變得更勇敢，可是如果還有一次惡夢在來臨的時候，我不會再兩腿發軟。

　　我戰勝了恐懼作文400字 26

　　在生活中，你一定有著各種奇特的經歷。你肯定也有面對恐懼，勇于克服的經歷。這一定讓你覺得非常自豪，我就有過這種經歷。

　　那天是一個雙休日，我和父母在游樂園里愉快地玩耍著，升降機、碰碰車、旋轉木馬，讓我十分盡興。

　　忽然我看到一個龐然大物，矗立在游樂園之中，這就是大擺錘。我抬頭看著這個龐然大物，記起有一年我身高太矮，無法玩大擺錘，而媽媽卻選擇玩大擺錘。當時媽媽在上面的景象，我依然清晰記得，大擺錘一左一右，一高一低的，我以為媽媽玩的.很嗨，可當大擺錘停下來時，媽媽臉色蒼白居然吐了，她說這輩子再也不玩大擺錘。從那以后坐大擺錘成了我的噩夢，我也不敢去嘗試了。想到這里，我突然出現一個激動的想法——我請求爸爸給我買了一個大擺錘的票。當我坐上去的時候，大擺錘就開始啟動了。大擺錘先是緩慢地左右搖擺，讓我覺得十分刺激，但后面就開始慢慢變了：大擺錘甩得越來越高，頻率越來越快，旁邊的哥哥姐姐們都驚嚇得叫了起來，我就抓緊把手，一聲不吭地坐著，最后，大擺錘竟然接近三百六十度翻體了，旁邊的哥哥姐姐昂著頭大聲喊叫。我緊緊地把眼睛閉上，體驗著那凌空的感覺。

　　我的雙腳在不斷地上下搖擺，我邊閉著眼睛邊想：“好不容易做一次大擺錘，不感受一下這恐懼怎么行呢？”所以，我猛然睜開眼睛，面前的一幕差點把我嚇個半死：下面的人變成了螞蟻一般的大小，車也像甲殼蟲一般。在這種高度之下所有高大的東西都變得十分渺小，那一種墜落感，會讓你感到死神好像來了似的。

　　最后，大擺錘慢慢地減速下來，直到完全不動時，我還驚魂未定地坐在上面。“太刺激了！”我默默地想。

　　直到現在，想起這一次的經歷，我都覺得我自己超級勇敢。通過這件事，我明白了一個道理，恐懼是我們對未知事物的感受，而勇氣是我們去直視它、戰勝它的前提。今后，我會鼓起勇氣去克服一切困難。

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