小學優秀作文:跳高的啟示400字

　　走進校門，人聲鼎沸，空氣中響徹著激進的音樂，學校正在舉行運動會。按照原來的計劃，我和小偉要參加跳高比賽，我們懷著激動的心情走入操場。

　　前段時間，因為生病的原因，我本來不打算報跳高這個項目，也沒有做相應的練習，可老師說我腿長，偏讓我去，我只能硬著頭皮上了。老師開始一點一點地教我們動作要領，準備、起跳……，我認真地學著，并試著跳了幾次，慢慢地，我學會了。

　　比賽一輪一輪地進行著，越來越激烈，我的心也越來越緊張。就在這時，小偉突然出現失誤，被淘汰出局，我的壓力更大了，心怦怦直跳。此時此刻，就剩下我和一班的一位同學留在賽場上，因為擔心出局，我有好幾次跑近跳桿想要起跳時，腳卻不聽指揮似地停了下來，手也開始發抖，汗水流入背里。就在這時，一班的孟老師對那位同學說：“反正你們兩個，不是第一，就是第二�！甭犃诉@話，我反倒釋然了，抱著一顆平常心準備起跳，我雙手握拳、用盡全力，只聽一聲大吼：“啊！”我跳過了，一顆懸著的心也落地了。而那位同學，因為受到了壓力而發揮失常，輸了。我們倆人走下臺階，我對他說：“友誼第一，比賽第二！”

　　通過這次跳高比賽，我獲得了一點啟示：遇事不能慌張，要沉心冷靜，只有這樣，才能取得成功。

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