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睡不著的作文300字（通用35篇）
在平平淡淡的日常中，大家都經常看到作文的身影吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編為大家整理的睡不著的作文300字，歡迎大家分享。
睡不著的作文300字 1
每個人都有睡不著覺的經驗，平時我都睡得很好，每天通常都在晚上九點整準時上床睡覺，可是有時候卻一點睡意都沒有，腦袋里胡思亂想的一些東西，就會很晚都無法入睡了。
有一次，因為隔天爸爸媽媽要帶我出去玩，所以我興奮得睡不著覺。一直期待天快點亮，我一下子會看著天花板發呆，一下子則玩著我床邊的絨毛娃娃，就這樣翻來覆去，昏昏沉沉中過去九個多小時，到了隔天早上六點多，我就再也睡不著了，從床上跳了起來。因為我一整個晚上都沒有睡好的緣故，隔天旅游的時候，我全身發軟，就像一只瞌睡蟲似的，一邊玩一邊想睡覺，頭點的不停，這時我好想躺在床上蒙頭大睡一場喔。
經過這一次痛苦的經驗，讓我知道常常熬夜、晚睡、經常睡不著覺的感覺是多么的糟糕，也讓我知道充分的睡眠是多么的重要。所以我們平常就應該有足夠睡眠的觀念，就像我們常聽的一句話“早睡早起精神好”，這樣才可以讓我們的.身體健康，沒有負擔，第二天才可以神采奕奕的學習，充實生活的每一天。
睡不著的作文300字 2
當我睡不著的時候，我會隨手拿起一本書，跟著愛麗絲一起夢游仙境，陪著湯姆一起去冒險。在浩瀚無涯的書海中，我享受閱讀的樂趣。
當我睡不著的時候，我會偷偷的看看身旁的弟弟，看他是不是也和我一樣，一樣地睡不著。我會和弟弟小聲的玩起扮家家酒，不讓爸爸、媽媽發現，我當醫生，弟弟當病人；我當老師，弟弟當小朋友。在游戲的世界里，我享受扮演的快樂。
當我睡不著的時候，我會撒嬌的問爸爸：“可以陪我一起睡嗎？”爸爸總會放下他手邊的工作，牽著我的手回到房間，坐在床沿輕聲的對我說：“竹竹乖，早點睡，明天還要上課呢！”在爸爸的.溫柔呵護里，我是最幸福的小公主。
“嬰仔嬰嬰睏，一暝大一吋。”這是爸爸、媽媽在我小時候，常常對我唱的一首歌，希望我能夠平安健康長大。我現在已經二年級了，非常感謝爸爸、媽媽給了我滿滿的愛，希望自己每一晚都能有個好夢，希望自己每一天都能過得精彩。
睡不著的作文300字 3
平時我都是十點睡覺，不到二、三分鐘就呼呼大睡，媽媽說，連發生地震，我都還像只小豬一樣，怎么搖都搖不起來呢！
我還曾經問了一個很好笑的問題：“地震的時候，躺在床上就像在搖籃里，搖來搖去的，不是很舒服嗎？”哪里知道睡不著是一件多么痛苦的事！記得有一次，我在床上翻來覆去，都睡不著，說有多難受就有多難受！原因是明天要出去玩，所以早上偷喝媽媽的咖啡，以致于興奮到輾轉難眠。
而當我睡不著的時候，看著夜色愈來愈暗了，空氣凝結了起來，突然，“啪！”難道……果然！是外婆出來打蟑螂的時間了。這時，窗外傳來“滴答！滴答！滴答！”的.聲音，跟隨著滴答聲，我哼起了歌來，不知不覺才進入了夢鄉。
隔天早上，我的眼皮不聽使喚的一直閉上、疲累不堪，連站都站不好，一有機會休息，就會馬上躺下，人家說什么都聽不清楚，只想好好睡一覺。
雖然睡不著會讓身體放松的時間減少，使得身體疲憊不堪，然而，睡不著仍然有好處，在寧靜的夜里，仔細聆聽，外面世界的風吹草動就顯得格外鮮明，像是在上演一出出好戲，這豈是呼呼大睡的人所能體會？
睡不著的作文300字 4
上星期五的時候，我晚上六點就睡著了，結果，半夜兩點起床時就睡不著，在媽媽的耳邊輕聲呼喚，希望她可以起床陪我玩。但左思右想，媽媽上班已經筋疲力盡了，我還是不要吵醒她，于是踏出臥室展開了一個人的夜生活。
首先，我到客廳拿出了我最愛看，每天必看的DO科學，每一本都令人愛不釋手，從書里我學習到很多自然知識，里面的漫畫很有趣，常令我捧腹大笑。接著，我又拿了毛筆畫了兩只羊，我想數羊可以幫助睡眠，可是羊畫完了，我還是睡不著。
于是我搬了小椅子，坐在窗戶旁望著天空發呆，望著望著，天色漸漸要亮了，這時的`天空好特別，灰灰藍藍又有白色的光，我趕緊拿相機拍下珍貴的畫面。就在這時，鄰居家的公雞大聲的啼叫，這是我第一次在清晨聽到公雞叫，后來野貓加入了行列，一直喵喵叫。
原來清晨時就這么熱鬧，這是我睡不著的時候發現的小秘密，很有趣吧！
睡不著的作文300字 5
瓦藍瓦藍的夜空上綴著無數顆亮晶晶的小星星。“鐺鐺……”時鐘已經連續敲了九下。我躺在床上，望著星空，我睡不著，我默默地想著：如果能像小星星那樣自由，該多好啊！
明天是星期天，有的同學和爸爸媽媽出門走親戚，有的同學出去玩了……但我只能在家里做作業，繁重的作業壓得我喘不過氣來：學校里的作業多家里布置的作業；還有爸爸從外面拿來的`卷子等等，我這人快變成機器人了！數學做了做語文，語文做好了，做外語，外語做好了，做趣味數學。唉，這一項項作業就像一個個需要我加工的零件一樣，太多了。
我仍想著：一個星期共七天，除了五天上學讀書，連一個星期的休息日，也不給嗎？就連我們自己的節日，學校放假，我也被媽媽丟進了作業的海洋。我整天的生活就是作業！作業！！作業！！！
我望著星空，還是睡不著。我多愿這個夜過得慢一點啊！
睡不著的作文300字 6
大家都有睡不著的時候，如果晚上睡不好，早上就會非常想睡覺，無精打采的上課也無法聽老師講課。
我也有很多次睡不著的'時候。例如隔天要校外教學，因為很期待可以出去玩，前一天晚上會想東想西睡不著，就算睡著了，一大早就會興奮的起床沖到學校去。還有運動會前一天，我想著明天就會有刺激的短跑和團體接力比賽，想著前三名優勝的獎牌，我又睡不著了。還有有時候房間會有蚊子，嗡——嗡——嗡的聲音讓我一直無法入眠。
無法入眠的夜晚感覺特別難受，夜深人靜讓我連時鐘行走的滴答聲都聽的一清二楚。有時候我會數羊就可以睡著了；不過有時候連數羊有無法讓我入睡，我就會一直翻來翻去，隔天起來覺得好累。我希望能天天都能好好睡覺，不要再睡不著了!
睡不著的作文300字 7
吃完晚飯，小紅寫完作業就去睡覺了，可她在床上躺了好大一會兒，都到9點鐘了，卻怎么也睡不著。因為她太興奮了，這到底是怎么回事？讓我們去聽一聽吧。
那天上午，她和舞蹈班的其他小伙伴一起參加了愛特購物中心舉辦的“少兒時裝表演”，表演分三組進行，她分在第三組，看著前面的'其他小朋友神氣十足地走在T臺上，她真有點羨慕，該輪到她上場了，她反而有點緊張，好在一會兒就平靜下來，她順利地完成了表演。
比賽結束，媽媽夸她走得非常棒，而參加表演的小朋友每人也得到了一個大禮包，里面裝著許多好吃的東西和一個毛絨玩具。這可是她參加舞蹈班以來第一次獲得的獎品，你想，她能不高興嗎？
她想呀想，越想越睡不著，結果她一晚上也沒睡幾個小時，終于，第二天天亮了，媽媽叫她起床，根本就叫不醒，誰叫昨天有個令她高興的事呢。
睡不著的作文300字 8
當!當!當!晚上9:30分睡覺時間到了，媽媽說上床睡覺啰!但是今天一躺在床上就精神百倍，我翻來覆去就是睡不著呀!
我聽人家說可以促進睡眠的好方法，于是我用了兩種招數第一招:是數羊我從1、2、3、、、、99、100數了三遍，還是睡不著。第二招:是跟姐姐聊天，但有時后姐姐講話講到一半就睡著了，但是我的瞌睡蟲還沒來。
于是我腦子一片空白，突然間一陣風吹過來，把窗簾都給吹起來，連堅固的窗戶也都發出咚!咚!咚!的聲響，我害怕的'趕快閉上眼睛。過了一會兒，我悄悄的把我的左眼張開，180度快速看了四周一遍，難道是外星人來了嗎?風那么的大真是可怕啊!
看著旁邊熟睡的姐姐，我又看了看，怕有什么風吹草動，我拿出我的小娃娃，邊玩邊講故事給它聽，講著講著我突然感覺到好像瞌睡蟲來了，我終于可以去見周公了。
我覺得要有充足的睡眠才不會上課沒精神。睡飽也有個好處也可以讓你長的高高的，才不會長的矮矮的。
睡不著的作文300字 9
以前，我還小，睡不著只會哭，現在我長大了，睡不著我會懂得自己想辦法，例如：我會數羊、聽歌......等，做一些容易睡著的事，小時候，媽媽常常跟我說：“只要閉上眼睛，就會睡著了!”，這句話，我一直記在心里。
但是，每年的過年我都會因興奮而睡不著，因為隔天我們全家要一起回南部過年，我可以和堂哥、堂弟和堂姐玩在一起，只要想到這個，我就覺得好開心。這時，我腦子里就會浮現出大家玩在一起的樣子，想到領紅包又讓我想到，今年的壓歲錢會比去年多還是少呢？因為這樣讓我整夜輾轉難眠。
隔天，因為昨晚都沒好好睡，所以我一上車就開始呼呼大睡，沒想到醒來時就已經快到奶奶家了，馬上就有精神可以和堂哥、堂弟和堂姐一起玩了，真是期待啊！
當晚我睡得特別好，因為想做的`事做完了，也玩得很累，吃得好飽，這就是每年因興奮又期待而睡不著的特別的經驗哦！
睡不著的作文300字 10
有時候，我早晨一直睡不著覺，在床上趴著窗外。因為我的房間的窗外就是陽臺，那邊晾著衣服，我常常看到。有一天早晨，我也是久久不能入睡，想著明天一整天發生的事情。當我垂垂困了的時候，發生了一件事情。
當時，我房間的窗戶留了一點縫，風也很大，發出“嗚嗚”的聲音；里面掛著一個長袖襯衫，上面有一個三角內褲，兩邊分離有一只襪子。在這樣的'條件下，忽然吹起了一陣風，衣服都揚了起來，我看到了那些衣服，但是我看到了卻是另外一番景象：長袖襯衫就是一個人的衣服，內褲就是那個人的臉，兩雙長襪子就是女鬼的長發，再加上“嗚嗚”的風聲和被風吹起的長袖，就像一個女鬼在“嗚嗚”地向你叫：“還命來！”我被這番景象嚇得半死，暈了過去，睡著了。
至此，夜晚中的16樓陷入一片沉默……
睡不著的作文300字 11
睡不著像讓你害怕的惡魔一樣，可怕又奸詐，因為你想要好好睡覺，但是，他總是不要讓你睡著！
每天下午的時候，我吃完了飯就想快快樂樂的玩游戲，結果，爸爸媽媽總是叫我去睡午覺，但是當我睡午覺的時候，有時會睡不著，我會覺得很無聊，因為沒有事情好做，卻只能躺在床上發呆。晚上九點的時候，爸爸媽媽又叫我睡覺，有時會想玩而不想睡覺，我還想要玩玩具、和弟弟玩球還有開開心心的`看電視，可是，我只能躺在床上發呆，靜靜地想著快點睡著吧！
雖然我不想要睡覺，但是我發現沒睡覺的壞處是容易發脾氣，頭會暈暈的，沒睡飽的話，早上會賴床而且上課沒體力，會被媽媽和老師罵，還有一個最恐怖的壞處，那就是會有黑眼圈！如果有乖乖睡覺的話，醒來會很有精神、活力，上課會專心，老師上課講的話，都可以記在頭腦里，頭不會暈暈的。經過這次的發現，我以后就會乖乖的睡覺，讓“睡不著”趕快不見！
睡不著的作文300字 12
明天老爸帶我去常州恐龍園玩。晚上我睡在床上翻來覆去，心里想著常州恐龍園有哪些好玩的東西。因為我太高興了，太興奮了，所以我久久不能入睡。于是我想了個辦法。我強迫自己閉著眼睛睡，可是怎么也睡不著，然后數星星的辦法：一顆星、兩顆星、三顆星、四顆星、五顆星……數到了兩百顆星的時候我太口渴了，我起床喝了瓶飲料，又開始數數：一、二、三、四、五……數到了十跳了起來，我自言自語的對自己說：“小尉啊！小尉啊！你再不睡明天不用去常州恐龍園了”
唉！這辦法也不行！真拿自己沒辦法，看了看手表，已經4點多了，算了，今天就不睡了，做個小貓頭鷹吧！我就起來到客廳看電視吧！
天亮了，我醒來卻發現自己竟然在沙發上睡著了！天底下怎么又這奇怪的.事啊，想睡的時候睡不著，不想睡的時候卻偏偏睡著了，因為我昨天只睡了1個多小時，所以我在開往常州恐龍園的路上我一直打著瞌睡，變成了一只小豬豬。
睡不著的作文300字 13
盼望已久的暑假總算來了，我高興得一夜都睡不著。
這是個不平常的假期，媽媽要帶我去一個小山里度假。二十年前，媽媽在這個小村里當過知識青年，那里的人都對她很好。媽媽說那里的風景很美，有山，有河，還有和多的野果和野菜。
媽媽也很激動，她躺在床上一直給我講過去的事。講她怎樣學鋤地，學砍柴，冬天到來時，她和農民們怎樣在磚窟里燒紅薯吃。那紅薯真香啊，老遠老遠就能聞到紅薯的想味，能把人的口水饞出來。媽媽和農民一樣邊烤火邊吃烤紅薯，一個個吃的滿嘴烏黑，像黑烏鴉似的。媽媽還說她二十年來一直盼望著能回去看看，可是總也不能如原。現在我長大了，媽媽總算可以帶我去那個難忘的地方了。
我聽著媽媽的故事，眼前迷迷糊糊出現了一座高高的青山，山上長滿了果樹，樹下開滿了野花。奇怪，野花怎么都發出一股烤紅薯的.香味呢？原來我睡著里，烤紅薯的香味是從我夢里傳出來的。
睡不著的作文300字 14
大家都有睡不著的時候，有時是因為看了恐怖片，有時是因為想心事，而我也有這種經驗。
有一次，哥哥和姐姐正在看一部“電鋸殺人魔”，我不敢看，哥哥就嘲笑我膽小鬼，不服輸的我怎么能不看呢？于是我硬著頭皮看了，片里的殺人魔拿著他的電鋸，準備殺害一名男子，那驚悚的畫面正常人根本想像不到，終于熬到了電影結束的時候，我便上床睡覺。
在床上我翻來覆去，不斷的想起電影里的情節，那可怕的殺人過程讓我害怕萬分，深怕在這寂靜的夜里出現電鋸殺人魔，后來我想了一個辦法讓自己睡著，就是看一本輕松的書，書能讓我放松心情，把恐怖的.事情拋在腦后，后來我就睡著了。
這次的經驗讓我學到，睡不著覺是一件令人非常頭痛的事，每個人都要找到能讓自己睡著得方法，不然就會危害到自己的身體。
睡不著的作文300字 15
一個人一天最少要睡8小時，而且睡眠對于小孩子的成長是非常重要的，充足的睡眠能夠維持身體的健康，保持良好的'精神狀態。但是我總會有睡不著的時候。
經過了疲勞的一天，大家都已經精疲力盡了，但是我卻還是一樣生龍活虎，現在的我跑個十圈操場都不會累。夜晚悄悄的來臨，大家都進入夢鄉了，只剩下我還沒睡。我很想起來看電視看到自己累了為止，但是只要一被發現，就會被罵得狗血淋頭。我翻來覆去還是睡不著，突然想到數羊可以使自己被倦，我慢慢的數，“一只羊，兩只羊，三只羊......”，數著數著，我覺得我越來越有精神了，這個方法根本就只是謠言。我又繼續思考著如何讓自己睡著，想著想著，我的眼皮越來越重了，視線變得越來越模糊了。
當我再次睜開眼睛時，已經是早上了。我終于了解到，與其想如何睡著，不如直接閉著眼睛順其自然讓腦子放空，或許更能夠輕松入睡呢！
睡不著的作文300字 16
睡眠對于小孩子的成長是非常重要的，充份的睡眠能夠讓身體更健康。
小時候每當我睡不著的時候，爸爸、媽媽就會泡一杯熱牛奶給我喝，然后唱搖籃曲或說故事給我聽，讓暖暖的`牛奶跟好聽的音樂或故事伴隨我入睡。但是我現在長大了，我不想讓爸爸、媽媽那么辛苦，所以我常常是靜靜的躺在床上，翻來復去，有時到了早上六點我還是沒什么睡著，真痛苦啊！爸爸跟媽媽知道我有失眠的困擾后都提出建議，媽媽說：“你可以數羊!”爸爸說：“你也可以看書啊!”我試過之后，我覺得數羊對我而言比較有效，一只羊一只羊的數著，常常不知不覺我就睡著了；但看書我會越看越入迷，反而舍不得睡。
睡覺對小孩子很好，老師說有睡飽的小孩才容易長得高、長得好，所以我都會盡可能讓自己睡飽、睡好，不要讓父母擔心。
睡不著的作文300字 17
當我睡不著時，只有我的布偶奇奇和小狗娃娃小白，總是忠實的陪伴在我身旁。大部分時候我不會開著小夜燈，因為爸爸和媽媽都還沒睡，所以有光可以照進房間，不用浪費電。
每次我睡不著，就會在床上翻來覆去，不然就是去找爸爸、媽媽聊天。找爸爸的話，他有時會陪我去睡覺，有時借我手機聽聽流行歌曲，幫助我入眠。找媽媽的話，媽媽不是找我幫她打資料或是短消息，讓時間悄悄的溜走，就是念書給我聽。
我很感謝爸媽，因為他們不管手邊有沒有事，都會陪著我，等我睡著后才去做他們自己的事，即使他們很疲憊，也會等我進入夢鄉，他們才上床休息。
我覺得睡不著對我來說沒有什么太大的壞處，但是卻會影響我爸爸和媽媽，因為爸爸的.睡眠品質本來就很不好，如果我睡不著去吵他，他也就無法好好休息；當老師的媽媽，每天都要早起去學校，我也不想害她睡不飽，所以我只好在睡不著的夜晚，獨自翻來覆去，直到瞌睡蟲找上我……
睡不著的作文300字 18
曾經，我還小，睡不著只會哭，現在我長大了，睡不著我會懂得自己想辦法，例如：我會數羊、聽歌......等，做一些簡單睡著的事，小時候，媽媽常常跟我說：“只需閉上眼睛，就會睡著了!”，這句話，我一向記在心里。
可是，每年的春節我都會因振奮而睡不著，由于隔天咱們全家要一同回南部春節，我能夠和堂哥、堂弟和堂姐玩在一同，只需想到這個，我就覺得好開心。這時，我腦子里就會浮現出我們玩在一同的姿態，想到領紅包又讓我想到，本年的壓歲錢會比上一年多仍是少呢？由于這樣讓我整夜曲折難眠。
隔天，由于昨夜都沒好好睡，所以我一上車就開端呼呼大睡，沒想到醒來時就現已快到奶奶家了，立刻就有精力能夠和堂哥、堂弟和堂姐一同玩了，真是等待啊！
當晚我睡得特別好，由于想做的事做完了，也玩得很累，吃得好飽，這就是每年因振奮又等待而睡不著的特別的.經歷哦！
睡不著的作文300字 19
我很愛睡覺，但這一天我失眠了！因為對明日旅游的期待，讓我直至深夜仍半點睡意也沒有，索性試著“數羊”，可是數了好久、好久，羊兒愈來愈大群，我卻依然精神奕奕、難會周公，哎！
嚴重失眠的我只好起身到客廳逛逛，本想讓自己累一點再回房睡覺，卻在此時，一只賊頭賊腦的老鼠從客廳的柜子下快速跑過，我忍不住追了過去，但它一溜煙就不見蹤影，身手真是矯捷啊！后來我在窗臺上又見瞥一只黑貓靈巧的身形，它正舔著嘴巴、瞇著眼睛，一臉神氣的看著我，好像是在告訴我：老鼠已經被我吃了！
就在我怔怔的望著它時，窗外一道黑影閃過，毛骨悚然的懼意頓時竄上我的背脊，我慌忙的逃回被窩，一顆心七上八下的.憋了好一陣子，才小心翼翼的從被褥里探出頭，再三確認房里除了我不安的身影和柔和的燈光外，什么也沒有，這才稍稍安心。
驚魂卜定的我最后決定，還是逛“枕頭山”比較安全！逛著、逛著，不知不覺就逛進了夢鄉…
睡不著的作文300字 20
當我睡不著的時候，我會隨手拿起一本書，跟著愛麗絲一起夢游仙境，陪著湯姆一起去冒險。在浩瀚無涯的書海中，我享受閱讀的樂趣。
當我睡不著的時候，我會偷偷的看看身旁的弟弟，看他是不是也和我一樣，一樣地睡不著。我會和弟弟小聲的'玩起扮家家酒，不讓爸爸、媽媽發現，我當醫生，弟弟當病人；我當老師，弟弟當小朋友。在游戲的世界里，我享受扮演的快樂。
當我睡不著的時候，我會撒嬌的問爸爸：“可以陪我一起睡嗎？”爸爸總會放下他手邊的工作，牽著我的手回到房間，坐在床沿輕聲的對我說：“竹竹乖，早點睡，明天還要上課呢！”在爸爸的溫柔呵護里，我是最幸福的小公主。
“嬰仔嬰嬰睏，一暝大一吋。”這是爸爸、媽媽在我小時候，常常對我唱的一首歌，希望我能夠平安健康長大。我現在已經二年級了，非常感謝爸爸、媽媽給了我滿滿的愛，希望自己每一晚都能有個好夢，希望自己每一天都能過得精彩。
睡不著的作文300字 21
晚飯后，小紅完成作業，上床睡覺，但她在床上呆了很長時間。已經9點了，但她睡不著。因為她太激動了，怎么回事？我們去聽吧。
當天上午，她和舞蹈班的其他朋友參加了愛特購物中心舉辦的“兒童時裝秀”。表演分為三組。她被分成第三組。她非常自豪地看著前面的其他孩子走在跑道上。她真的很羨慕。輪到她玩了。相反，她有點緊張。幸運的是，她很快平靜下來，成功地完成了表演。
比賽結束，我媽夸她走路很好，每個參加表演的.小朋友還得到了一個大禮包，里面裝了很多好吃的東西和一個毛絨玩具。這是她參加舞蹈班以來獲得的一等獎。你覺得她會不開心嗎？
她想了又想，越想越睡不著。結果她晚上幾個小時都沒睡。終于，第二天拂曉，媽媽叫醒了她，但她根本醒不過來。
睡不著的作文300字 22
“九點了，九點了，睡覺！”我被催上了床。那天，天很熱，媽媽又不讓我開電風扇，我在床上翻來覆去。媽媽見我睡不著，又影響了她的'睡眠，于是叫我起來看電視。
我說：“我才不肯，我困都困死了，你就是叫我做我最喜歡的事情我也不去！”我當時已經頭很沉，可媽媽還是逼我出去，我只好服從了，我跌跌撞撞地跑了出去，跑到電風扇面前，開啟電風扇，頓時，整個人感到一陣清涼。
正好爺爺還在看電視，我就在邊上湊湊“熱鬧”，順便讓大腦清醒點。看啊看啊，一直看到了我實在想睡了，我摸回到臥室偷偷看了一下，見媽媽睡著了，我才按自己的方法，開啟電風扇。我“蜻蜓點水”般上了床，以免吵醒媽媽。
我一上床就把自己卷到床的最底角，我心里默默地數：1、2、3……漸漸地我迷迷糊糊地睡著了，還是數數管用，不用幾分鐘就睡著了，多快呀！
睡不著的作文300字 23
夜已經很深了，我卻躺在床上輾轉反側，怎么也睡不著。四周各種各樣的聲音像一個個調皮的孩子似的，奔騰著，跳躍著，鉆進了我的耳朵里。
聽，我的心臟在“砰砰”地跳，就好像里面住著一個大力士，正在舉著錘子打鐵呢。他仿佛在大聲地說：“小主人，你看我多強壯，我會陪伴著你一起健康成長。”
聽，爸爸在和媽媽說話呢，那聲音就好像一只小蜜蜂在嗡嗡地叫。那只小蜜蜂好像在說：“我和你玩吧，只要你晚上睡不著時候，就呼喚我，我就會陪你來玩。
我的耳朵里就像一個音樂廳，有各種各樣的聲音。
還是睡不著，我于是爬起來，把家里的冰箱變成了一個大長方形，把金字塔魔方變成了一個沒有顏色的三角形，把堆在角落里的紙箱子變成一摞一摞的`，就像一個個正方形。我的房間頓時變成了一個方塊世界，我高興極了。
一高興，我醒了。啊，竟然是一場夢啊！原來我不知道什么時候早已經進入了夢鄉了。
睡不著的作文300字 24
現在已經進入山東季節了，氣溫已經達到0度左右，每天出門的時候我都會裹得嚴嚴實實的，其實這樣我還能夠感覺到外面冷空氣是多么的殘忍。
其實對于我來說，每天最難熬的時候并不是在室外的時候，而是晚上躺進被窩以后，因為我的手腳經常冰涼，晚上睡覺的時候躺在被窩里，怎么暖也暖不熱。
經常到了后半夜，我還處于迷迷糊糊的`半睡半醒之中，因為腳實在是太涼了，沒有辦法讓我很好的入睡，每到深夜的時候，我整個人就像一張餅一樣，在床上翻來覆去，但是卻怎么也睡不著？這種熬夜的滋味實在是太難受了。
后來我把這種情況告訴給了媽媽，媽媽十分心疼地責備我，為什么沒有早點給她講。后來媽媽給我買了一條電熱毯鋪在床上，每天睡覺之前打開半個小時，當我鉆進被窩里的時候，整個被窩都是熱氣騰騰的，十分舒服，我也能夠很快的就入睡了。
我終于不用再次體驗睡不著覺的感覺了。
睡不著的作文300字 25
上星期五的時候，我晚上六點就睡著了，結果，半夜兩點起床時就睡不著，在媽媽的耳邊輕聲呼喚，希望她可以起床陪我玩。但左思右想，媽媽上班已經筋疲力盡了，我還是不要吵醒她，于是踏出臥室展開了一個人的夜生活。
首先，我到客廳拿出了我最愛看，每天必看的DO科學，每一本都令人愛不釋手，從書里我學習到很多自然知識，里面的漫畫很有趣，常令我捧腹大笑。接著，我又拿了毛筆畫了兩只羊，我想數羊可以幫助睡眠，可是羊畫完了，我還是睡不著。
于是我搬了小椅子，坐在窗戶旁望著天空發呆，望著望著，天色漸漸要亮了，這時的天空好特別，灰灰藍藍又有白色的光，我趕緊拿相機拍下珍貴的畫面。就在這時，鄰居家的公雞大聲的啼叫，這是我第一次在清晨聽到公雞叫，后來野貓加入了行列，一直喵喵叫。
原來清晨時就這么熱鬧，這是我睡不著的`時候發現的小秘密，很有趣吧！
睡不著的作文300字 26
今天中午，我和爸爸媽媽一起從老家回來。在路上，媽媽說：“大家都累了，回去先隨便吃點東西，然后就休息一會兒。”
回到家，我們吃了一點米粉。爸爸說：“我宣布，現在4點，大家上床睡覺，6點起床。”于是，我趕緊跑進臥室，脫掉衣服和褲子，鉆進被窩，閉上眼睛睡覺。就在我快要睡著的時候，樓下傳來斷斷續續的“嗚嗚”聲，那聲音時而長，時而短，時而高，時而低，吵得我怎么也睡不著。我跑到媽媽的臥室問：“這是什么聲音喲？我睡不著！”媽媽被我驚醒了，做起來聽了一會，說：“沒事，這是樓下在裝修房子。你快回去睡，數一下綿羊就睡著了。”我回到自己的床上重新睡覺。開始，我平躺著睡，閉上眼睛數：“123……”可是我數到59了還沒有睡意。我想：是不是我睡覺的`姿勢不對呀？我側著身子重新數綿羊：“123……”可是我越數越清醒，越數越睡不著。
最后我實在睡不著，只好起床看電視。
睡不著的作文300字 27
今天中午，我游泳回來。午飯后，我媽媽強迫我睡覺。我別無選擇，只能乖乖睡覺。
我總是翻來覆去，睡不著，但是我爸已經“打呼嚕”“打呼嚕”睡著了。我東張西望了一會兒，又看了看吊扇，吊扇在旋轉，仿佛把思緒轉到了九霄云外，然后用被子裹住了全身（當然是露出了頭。天太熱了，我又把被子踢開了。
不知道過了多久，我媽醒了，看到我沒睡。她氣呼呼地說：“快去睡覺，不然我把你扔出去。”我不得不閉上眼睛，但我很想睜開。我忍不住大聲說：“睡不著。”媽媽說：“睡不著就得寫。”我要寫，苦！寫的時候連氣都喘不過來。
媽媽，我知道午睡是一個健康的'加油站，但我不知道為什么我總是睡不著。不知道有沒有“失眠”。媽媽，你真大方，饒了我吧！
睡不著的作文300字 28
唉！昨夜我失眠了！終于嘗到失眠的滋味了，失眠的滋味可真不好受！
躺在床上翻來覆去睡不著：一會兒我想起可以春游了，心情好激動；一會兒想起人家白天給我講的鬼故事，又害怕的.不得了；一會兒又要上廁所.....數了“三千多只羊”，還是睡不著，連老爸都被吵醒了，被折騰了兩個多小時。
為什么會失眠呢？后來，我一想，肯定是昨晚那個奶茶喝得太多了。
前天，媽媽給我買了奶茶，那個奶茶真香，喝起來甜甜的，絲絲入口，就如蜜一般！我是禁不住誘惑，喝了一杯又一杯！這下可好了，興奮得睡不著覺。
不止失眠，今天還鬧了肚子，連上課都沒精神，我真是被那個奶茶害慘了！
看來今后吃什么東西，都要謹慎一點！病從口入，還是有道理的。
睡不著的作文300字 29
失眠是痛苦的，讓人一天下來沒有精神。
這天晚上，宿舍老師關燈后，我打算美美地睡上一覺。不知過了多長時間，腿便癢了起來。我走進廁所，打開燈一看，不料，起了一個小疙瘩！“有蚊子。”我自言自語地說。我上床搽了風油精止癢，便又繼續睡覺。
過了一會兒，腳底又起了一個疙瘩，心里充滿憤怒的我，開始搜索蚊子的下落，經過仔細搜索還是沒有發現蚊子的蹤影。
我想：可能吃飽了，藏起來，算你聰明！又繼續睡了，但過了一會兒，“嗡嗡”聲又再我耳邊響起。眼睛里帶著血絲的'我，決定與蚊子作斗爭。
……
一只蚊子舒服地趴在蚊帳上，我“啪”的一下，用手把蚊子打死了，我總算出了一口氣，我想繼續與蚊子作戰，可眼睛老不聽使喚，老往下垂。不知不覺，我夢見了周公，剛想和他談談話，又給蚊子吵醒。哎，不睡了，那才5點多。我一直等到天亮。
照照鏡子的我，眼睛充滿血絲。
打死它——壞東西。
睡不著的作文300字 30
夜深了，人靜了，大地沉睡了，世界萬物都沉浸在美夢之中了，可煩惱的我躺在床上翻天覆地，怎么也睡不著……
我難道還在想著上午玩著“生化危機4”的游戲嗎？不行，我就算睡不著，也不能讓它影響我清晰的思路，說著，就到了水池邊洗了一下臉，然后又回到床上，媽呀！更睡不著了。
我苦著臉來到了冰箱前，打開冰箱，拿了幾塊冰放到小臉蛋上，順手又拿了一包薯片，坐在沙發上，打開了電視機，開著空調，吃著薯片，哇！真是太爽了，可我的腦子里還是不停地運轉著。
時間就這樣一分一秒地過去了，不知不覺中，我也被“定格”了手中的東西慢慢地滑落下來，而我，就像死一般的沉寂月色之中，柔和的月光輕撫著沙發上微微發出酣睡聲的'我。
就這樣，東方升起了金碧輝煌的太陽，而我也迷迷蒙蒙地睜開了眼，爸爸點了點我的鼻子，笑著說：“怎么昨天晚上有只饞嘴的小老鼠拿了冰箱里的一包東西，躺在沙發上呀！”
睡不著的作文300字 31
“失眠”這個詞對我來說有些陌生，只是偶爾聽爺爺說起。爺爺六十多歲了，晚上經常睡不好鬧失眠，很難受……每當我聽到這些，總感覺爺爺說的.有些夸張。沒想到昨晚我也經歷了一次失眠。
晚上，我正津津有味地看著電視，只聽見媽媽喊道：“都快十點了，怎么還不睡覺哇！”我只好不情愿地關上電視去睡覺了。平時只要閉上眼睛，我很快就能進入夢鄉，可昨晚不知怎么了？我雖閉上眼極力想入睡，但腦海里卻胡思亂想起來：魔鬼會不會來找我？我越想越害怕，于是我叫醒了媽媽：“媽媽我怕魔鬼，媽媽，快來陪我！”媽媽安慰了我幾句，在我身邊很快就呼呼睡著了。直到天快亮了，我跑到鏡子面前照了照，我的黑眼圈跟熊貓眼一樣大了，這下我都沒有臉見人了。
有了和爺爺一樣的失眠經歷，我想說：“失眠真難！是誰偷走了我的瞌睡呢？”
睡不著的作文300字 32
有一天晚上，我睡不著覺，一直睜著眼睛到十二點幾。
到了早上，我迷惑不解的問媽媽，媽媽說這是失眠。“什么叫失眠？”我再次問媽媽。媽媽回答：“失眠就是該睡覺的時候睡不著，在床上翻來覆去，就是難以入睡。”經過媽媽詳細的講解以后，我終于明白了，為什么會失眠和造成失眠的原因。
造成失眠的.原因是關于精神方面的第一是：興奮過度或焦慮太深，造成大腦皮層一直處于回味無窮或思來想去之中，因而無法進入睡眠狀態。第二種原因就是：白天獲得一個意想不到的獎賞，或第二天要參加一個重要的比賽或活動，都容易造成失眠。此外還有生理原因，如換了新的住處、光線太強、喝了濃茶等，也會引起失眠。
不過，偶爾幾次失眠屬于正常，但是，如果長期失眠，那可能是神經衰弱或抑郁癥，應引起重視、及時去醫院診治。
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當我失眠的時候，媽媽溫柔的關心是最優美的搖籃曲；當我睡不著的時候，白雪公主的美麗世界是最好的幻想園地；當我無法入睡的時候，哈利波特的奇幻魔界是最棒的冒險奇境……
我相信很多人都有睡不著的`經驗，躺在床上輾轉難眠真的很苦惱，但是，我認為可以喝杯熱牛奶、抱抱心愛的娃娃讓自己放松心情，很快的就會進入夢鄉。或是，換個角度想，夜深人靜的時候，正好可以用來專心閱讀書籍、準備功課，充實自己讓自己更有內涵，也是一種很棒的的選擇。
自從我升上三年級以后，每天除了要寫功課之外還要學英語、練才藝，每天都忙到很晚，常常一躺上床就累的呼呼大睡，忙碌的生活讓我成了”失眠絕緣體”，每天早上都還要媽媽把我拖下床才肯起床上學。
所以，現在我終于知道了，原來失眠可能就是不夠累，因此，只要我們善用白天的時光好好工作或是學習，并且多運動、不喝咖啡或是茶之類的刺激飲料，失眠自然就不會找上你。
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晚上做完功課，洗完澡后，我就要去睡覺了。我有時候會失眠時，都是因為隔天有非常重要的事，就會害我失眠。
我覺得失眠時，是一個非常漫長的時候，我的一分鐘，就像別人的一小時。我睡不著時，會把我所知道的'方法都用過一次，像是數羊、發呆或是拿東西Ｋ自己的頭，讓自己昏倒，還有去看電視看到睡著或是一直跑來跑去，跑到睡著；最后一個方法，就是一直躺在床上，看著天花板，這樣子就會睡著了。
當我睡著時是誰還沒睡？是月亮姐姐，它就像燈光一樣，提供給我們光線；大樹爺爺還沒睡，它把臟空氣消除了，然后給大家新的、干凈的空氣；時鐘哥哥還沒睡，它像一只早起的公雞，幫我計算時間，時間到了就會叫我起床；警察叔叔還沒睡，因為他們是人民衛士，所以會二十四小時保護我們，讓我們很安心。
我覺得失眠并不是完全是壞事，因為有時候雖然睡不著，可是可以趁機打電玩、看電視……所以有時候，我也滿希望可以失眠的。
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天色漸漸暗了，大家都要回家了，太陽已經下山了，月亮就在我們的頭頂。
是明天出游、是緊張考試的我、是興奮明天去朋友家玩……，這都是我失眠的原因。是誰還沒睡？小溪、云朵、在加班的人、在修路的、星星、青蛙、蟬和在寫功課的我還有明天期待已久的運動會，真的`有好多人、東西，還沒睡，原來我在睡時還有人沒有睡。
他們是誰呢？看起來好辛苦，原來就是他們還沒睡，幫大地照亮的月亮和在星空閃耀的星星，在河邊唱歌的青蛙和伴奏的小溪聽到了“嘩啦！嘩啦！”和“蟈蟈”。
都這么晚了，他們都不用睡的嗎？還是他像貓頭鷹一樣白天睡覺，晚上出門，把早上和晚上顛倒了嗎？失眠會讓人睡不著，有可能爸爸媽媽叫你去睡覺，自己在外面看電視，你一個人在那邊翻來翻去睡不著，在這一晚植物和動物和人們，都一起過夜。
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