【必備】游泳作文300字（精選65篇）

　　在平凡的學習、工作、生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編為大家收集的游泳作文300字，希望能夠幫助到大家。

　　游泳作文300字 篇1

　　我的本領有很多，其中一項是游泳。

　　那是發生在去年夏天的事了。一天爸爸帶我去游泳，站在泳池旁我發現在這里的人好多呀！我也想下去試試。我的腳剛一挨到水面，就被冰涼的水凍得不敢下去了。

　　這個時候爸爸鼓勵我勇敢的下來，于是我就嘗試著下了水。一下水，原以為游泳很有趣的想法立刻被打消了，我一看水，好深哦!我嗆了好幾口水，終于把頭露出了水面吸了口新鮮空氣，就又被嗆了幾口水，爸爸急忙把我托了起來，我才覺得自己是安全的，不那么害怕了。

　　爸爸給我講解了蛙泳的姿勢和方法，告訴我“腳要往后蹬，手要向前劃水，頭要露出水面喘氣。”然后爸爸又給我演示了一遍，我又進入水中照著爸爸的樣子把手伸直劃水，腳使勁往后蹬，就這樣游了一會，我發現我可以浮在水面上了，我把頭一會伸進水里吐氣，一會露出水面吸氣。我自己也發現我現在的動作比較規范。在我反復練習和爸爸在旁邊指點下，我終于學會了游泳。爸爸表揚了我！

　　我很喜歡游泳這個本領，到今天，我仍然經常去游泳。

　　游泳作文300字 篇2

　　今年的夏天比往常的夏天熱多了，我好想去游泳呀，沒想到老天有眼，讓我心想事成，美夢成真了。媽媽說今天下午帶我去游泳，是室外的，以前我都是在室內游泳的，非常想在室外游一游，今天我完成了這么多心愿，難道今天是我的幸運日？

　　一到那里，只見像下餃子一樣，擠滿了人整個游泳池都快爆了，只有深水區沒什么人，我立刻脫下鞋子往深水區跑“啊”這地上燙死了，老天爺，我可不是魷魚，干嘛要烤我呀。

　　我來到深水區，便立刻跳下了水，在水中也不怎么好受，一下去就先搶了幾口水，我往地上灑了點水后，立即爬上了岸，然后，坐在泳圈上，像劃船一樣用手劃著，向前前進，可這“船”也不是那么容易就控制的，還想把我翻下水，可它沒門兒，我用手努力把它平衡下來，終于，它被我降服了，我找到了控制它的訣竅，只要坐在中間，兩手一起劃，如果它要翻，就用手按著翹起的那端。就這樣，我在深水區中“存活”了下來，但有時候也難免會跌下水。

　　今天人太多，不過在深水區中“劃船”也挺有意思的。

　　游泳作文300字 篇3

　　今天中午，我迫不及待地坐上了媽媽的車。媽媽帶我來到了新體育館，因為我要參加金華市第九屆的游泳比賽。今天下午比的是男子8歲組的50米蛙泳。

　　蛙泳是我的強項，上次比賽中我得了第一名。這次爭取再得第一。在陳教練的指導下，我先做賽前的熱身運動。先練習了跳水，再游了400的米蛙泳。

　　開始檢錄了，這個項目有30個人參加，分為三組，我在第二組的第八道。當我站在跳臺的旁邊時，心都快跳出來了，我就甩甩手臂踢踢腿，把心慢慢放松下來，接著我就走上了跳臺，做好了跳水的準備。

　　聽到了哨子聲后，我立刻像魚兒一樣躍入水中。在水下滑行了一段距離后，我就想象著后面有一只兇猛的大老虎在追著我，所以我鼓足了全力，手腳并用的往前沖。聽到了媽媽的加油聲，我一絲也不敢松懈。快到終點的時候，我的手都酸了，但我想到一句話：堅持到底，就是勝利。我咬著牙沖向了終點。

　　這次比賽我又拿到了第一。我不但贏得了比賽，而且學到了堅持到底的精神。

　　游泳作文300字 篇4

　　今天我和媽媽做了一個有趣的小實驗，讓雞蛋浮起來。

　　我的實驗材料有玻璃杯、雞蛋、鹽，還有筷子。我先在玻璃杯里加上大半杯水，接著放入雞蛋，這時雞蛋沉入水底，像井底之蛙一樣不愿露頭。然后我在水中放了兩勺鹽，雞蛋無動于衷，我繼續放鹽┅┅可雞蛋仍然像石頭一樣一動不動。我有一點著急了，這時媽媽笑著說：鹽沒有融化，你要攪拌均勻了才行。聽了媽媽的話，我拿了筷子快速攪拌，最后雞蛋慢慢有了動靜，他的小腦袋浮出水面，飄呀飄呀，像一個娃娃在游泳。我開心地跳了起來，捧著杯子大喊：媽媽，媽媽，我的實驗成功啦！

　　雞蛋為什么會浮出水面呢？媽媽告訴我，原來雞蛋的比重比水大，加入鹽后，鹽水比重大于雞蛋，雞蛋就會浮起來了。通過這次實驗，我懂得了只要細心觀察，探索研究，就會有所發現。

　　游泳作文300字 篇5

　　在這個快樂地暑假里，我學會了很多本領，有小主持人、圍棋、游泳……讓我印象最深刻的就是游泳。

　　暑假，爸爸給我報了個游泳班，我高興極了，一想到可以像條魚兒在水中自由自在的玩耍，我都偷偷地樂得合不攏嘴。

　　到了游泳館，啊！游泳館里游泳的人真多呀！他們像一條條靈巧的小魚兒，在水中做出一種種美麗地姿勢，我看了都羨慕極了，就暗自下定決心，一定要學會游泳。

　　下水之前，教練要求我們先做熱身運動。剛開始學，要先學水里憋氣，然后再學平衡，而我本身平衡能力不是很好，所以學起來就特別困難。有時候想放棄，但一想到堅持到底就是勝利，所以我又繼續努力學下去。后來我克服了種種困難，終于學會了游泳。

　　在學游泳的第十天，深水區考試的時候，教練宣布：我們去挑戰深水區。深水區有1米9深呢！我能行嗎？考試前，我做好了充分準備。教練一聲令下，我開始下水，奮力地向終點游去，當我身體快支撐不住的時候，聽到教練喊：“加油！你一定能行的！”我咬咬牙，又鼓起勁向前游，終于游到了終點。啊！我終于成功了，終于畢業啦！

　　我忘不了這次學游泳的過程，更不會忘記那句名言：堅持到底就是勝利！

　　游泳作文300字 篇6

　　天氣悶熱，爸爸媽媽就帶我去四五大橋游泳，游泳。

　　到了那里，人非常多，從遠處看，就象一群小鴨子在水里游來游去。爸爸把衣服脫了，一個猛子扎進水里，水濺了我一身。爸爸在水里自由自在地游來游去，真像一只大青蛙呀！

　　我是個“旱鴨子”，見水就哆嗦，“不用怕，爸爸在下面呢！你看那個比你還小的小妹妹，她都不怕，你還不是一個真正的男子漢嗎。”我到了水邊往下看了看，急忙跑回到媽媽身邊急切地問“媽媽，這水到底深不深呀？”“膽小鬼，水不深，下去吧。”

　　我穿上充氣的游泳衣走到水邊，爸爸把我慢慢地扶下去。哇，水里真舒服，真自在啊！開始，我在水面上漂來漂去的，不能用力，一動就喝口水，快要往下沉時，我趕緊撲騰一下，不知不覺中，我懂得了如何讓身體保持平衡，慢慢地，我能在水里前進了……游泳這么簡單，膽了越來越大了，我跟在爸爸后邊“暢游”了，一高興，又喝了幾口水。

　　游泳，就一個字“爽”啊！

　　點評：“旱鴨子”終于感受到了游泳的樂趣。

　　“見水就哆嗦”，“這水深不深”等語句把“旱鴨子”怕水的心態刻畫得活靈活現。

　　鄭重提示：游泳一定要注意安全！

　　游泳作文300字 篇7

　　暑假，炎熱的天氣把我"烤"鼻血直流，為了讓我不流鼻血，媽媽便給我報了一個游泳班，因為學游泳既可以讓我避暑，又可以讓我學會一種生存技能，一舉兩得，我本以為學游泳是件好玩的事，可挫折也就在其中。

　　盼星星，盼月亮，終于把學游泳的日子給盼來了，我興奮得穿上泳衣，"撲通"一聲便跳進了水里，忽然，有幾個同學向我大喊:"小心，那是深水區!"我聽了嚇得驚慌失措，便學著小狗游泳的獨門絕技--狗爬式，向岸邊游去。

　　往后的日子里，我慢慢的對游泳產生了一種恐懼感，便和幾個小朋友在岸邊閑聊，媽媽知道后告訴我:"失敗是成功之母，一次失敗不等于永遠失敗。"于是媽媽便用休息時間陪我游泳，還找了一些小朋友一起鼓勵我，漸漸的，我找到了一點感覺，學會了蛙泳。

　　有一次，教練突然心血來潮，抱起一個小朋友往空中一甩，還不停的說:"飛了，飛飛飛哇!"我也在嬉戲中被教練一甩，當我自己游上岸的時候心里甭提有多高興!

　　我要感謝媽媽，是她在我受到挫折的時鼓勵我，她的話使我一生受用不盡----失敗是成功之母。

　　游泳作文300字 篇8

　　中午，火紅的太陽掛在天空，美好的一天又來了。

　　我、彭鐘慧、覃志帥和垚楠去天星坪學游泳，我們一路上唱唱跳跳，一會就到了游泳池，我們換好衣服，坐在游泳池旁等待教練來指導。

　　教練來了，他說：“跳水。”我們一個個跳下水，水花四處飄灑。

　　教練首先給我們示范了蛙泳的動作，他把每個人的動作擺標準，然后讓我們練習練習，我們需要做的動作是換氣，練習了不久，教練要來檢查了，我們一個個都很緊張，教練把名次排好，讓我們從對岸游到教練身旁，又游回去，當每個人游完的時候，教練就會說：‘‘非常好或者不錯等。’’到了我的時候，我非常緊張，當我游到教練身旁，教練說：“不錯”我很高興，教練剛說完就告訴了我正確的手上動作，可是我就是記不住。

　　不一會就下課了，我、彭鐘慧和垚楠就玩起了地雷爆炸，我們請覃志帥來完，覃志帥不肯來，我們只好三個人來玩，我們錘子剪刀布決定了垚楠來抓，他抓到了我，我又抓到了。

　　玩了半個小時，媽媽叫我回家了，我們就各自回家了，明天我們還會見面的。

　　游泳作文300字 篇9

　　“告訴你個好消息。”爸爸有點神秘兮兮。“什么好消息呀？”“今天可以帶你去游泳哦。”

　　我一蹦三尺高：“好呀！不過游泳票很貴的，還是省省吧。”

　　“今天免費。”“那在哪啊？”“等會兒你就知道了。”

　　下午，我穿上泳衣、泳帽、游泳圈就出發了。一路上我嘰嘰喳喳地問個不停，不一會兒就到達了目的地。原來是恒大地產這里呀，恒大今天搞活動，可以免費游泳。爸爸到入口處簽完名之后就可以進去了。

　　進去之后，我情不自禁的叫起來。里面人山人海，真的好大。里面有兩個兒童區，一個大人區。大人區是兩米高的。兒童區約50厘米高，里面還有充氣堡。我來到一個兒童區，上了充氣堡的梯子，順著滑梯滑下去。剛開始我還有點害怕，但只有這條路，我鼓起勇氣劃著下去。我游到妹妹的身邊，爸爸正抱著妹妹。妹妹用小腳丫打水，她的腳下濺起一個片片浪花，打濕了我的臉。

　　時間過得可真快，一下子就到了晚飯時間。我離開時心里很不舍。

　　游泳作文300字 篇10

　　“ 一，二，三，蹬腿。”我像一支離弦的箭一樣“沖”了出去。我迅速地用腳拍打著水面，像馬達似的。一下子，我象一支卸了氣的皮球，沒勁了。不行，一定要保存體力。放慢速度，不能只“曇花一現”。

　　我用我的“慢游”法，游的很慢，但是卻很輕松，很快，旁邊有一位同學趕上來了，立即，我把全身調整到了緊張的狀態，改變了我的游法，變成“快速游”法，我用腳使勁的一蹬，一股強大的推力把我向終點推去。我的腳還時不時的拍打著水面，給自己加強動力，眼看著要到終點了，旁邊另一位同學，也追了上來，一竄，到了我的前面，我可不肯認輸，不能第一次練自由游，就落到了別人的后面，加油、加油，我不斷地鼓勵著自己，啊，到了，到了。我終于和另外那位同學一起游到了終點。

　　游泳作文300字 篇11

　　今天下午，本來說在家里吹吹空調，看看電視的，可是被爸爸強拉著我去宜賓游泳。

　　過了半小時，我們來到了游泳公園，我提著游泳圈，小心翼翼的走到游泳池邊。看著游泳池的水，我渾身起雞皮疙瘩，我看見弟弟跳下也沒怎么樣，可還是戰勝不了我心里的害怕，正當我猶豫不覺的時候，弟弟在下面罵了我一句膽小鬼，本小姐“士可殺不可辱”，我一氣之下跳下水，可我沒抓住游泳圈，一下子就掉到了水里，我喝了幾口水就抓住游泳圈起來了，看見弟弟在那里捧腹大笑，這樣的“奇恥大辱”，如果讓我同學知道，我還怎么在班上立足啊，我馬上去追弟弟，我要讓他還回來。我看見弟弟還在笑，我就加大“碼力”，向弟弟發起“攻擊”，弟弟也反應過來了，就快速逃開，可他反應的太慢了，幾下就被我抓住了，我警告他今天的事不許告訴我的同學，他答應了，我勉強放了他，可心中卻非常不舒坦。

　　我這次游泳可是“奇恥大辱”，千萬要為我保守這個秘密喲！

　　游泳作文300字 篇12

　　最近，天氣越來越熱了。于是，爸爸帶我去爺爺家的水塘里學習怎樣游泳。

　　第一步：爸爸給我套上了一個救生圈，讓我學習游泳的姿勢和動作。我心想：這么簡單，連小嬰兒都會！可是說起來容易，做起來難呀。浪花擊起得看上去有一米多高，但只游了一點點兒，不僅這樣，而且我的腳一直要插到水里。

　　第二步：爸爸給我做了一個充氣的塑料膜，讓我慢慢地習慣游泳。我一見不用救生圈了，我就撒嬌了：“不！不！我要用救生圈！我要用救生圈！”“不行。”爸爸拒絕了我，“你已經習慣了救生圈，現在馬上就要學會了。”我想，我已經快學會了，我決不能半途而廢。否則，那不就是前功盡棄了嗎？于是，我塑料膜下了河。我才覺得十分輕松。突然，我拿塑料膜的手松開了，我撲通一聲沉進了河里。我雙腳不停蹬呀蹬，手不停地前后擺動，終于我浮上來了，回頭望，呵，游了四五米呢！

　　黃昏到來了，我大聲說：“明天我還來！”

　　游泳作文300字 篇13

　　暑假的時候，我媽給我買了一個游泳圈。它又圓又黃，上面有一些卡通人物。我很喜歡。

　　有一天，我帶著游泳圈去游泳池游泳。我“撲通”一聲跳進水里，很爽很舒服。這個時候我想：穿泳衣真的很不舒服。于是，我摘下了游泳圈。突然，我感覺自己在下沉，我叫了聲“救命！”當時一雙小手伸出來救了我。她把游泳圈給我，說：“你好，我來教你游泳吧！先屏住呼吸，然后把頭放在水下，把腿往后推，拍拍手。先試試。”我照小女孩說的做了，不小心，喝了一大口水。他傷心地說：“看來我是學不會游泳了。”她說：“放輕松。又演示了一遍。當我看到她游得這么好時，我真羨慕。我又自信地學會了游泳。我心想：這次一定要成功！就在我想著這句話的時候，不知不覺游了過來。我欣喜若狂，高興地說：“謝謝！”她說，“不客氣。只要努力，就不會做壞事！"

　　今天，我學會了游泳，學到了一個道理。

　　游泳作文300字 篇14

　　暑假，我學會了游泳。我有哮喘。我媽請了我兩節課。第三節課，我和妹妹一起去學游泳。我們上樓去游泳池換衣服，下樓找自己的班。姐姐找了自己的班，帶我去了。我們向老師報了我的名字。我姐姐的名字在里面，但我的名字不在里面。不知道有沒有搞錯。很明顯是我媽在同一個班給我們報的。為什么不可以？老師問下一個老師他的本子上有沒有我的名字，我是下一個隊的。

老師帶團隊去游泳池，教我們做熱身運動。熱身練習結束后，老師報告我們被一個個抱在水里。我一下水就覺得很冷。老師說先練憋氣，再練蛙泳踢腿。最后，老師說我們可以自己游泳。我們都很開心。過了一會，下課了，老師幫我。我穿上浴巾換衣服。我叔叔接我們，把我送到奶奶家。姐姐回家了。不一會兒，爸爸也來接我了。今天，我真的很開心。

　　游泳作文300字 篇15

　　一天傍晚，天氣很熱，爸爸帶我去游泳。爸爸告訴我游泳是一種全身性運動，不但可以提高心肺功能，而且還可以鍛煉人的全身肌肉，人在水中骨骼能得到充分地放松，經常堅持游泳可以讓我長一個“高個子”。

　　我興致勃勃地和爸爸來到浙大華家池游泳館。哇！好多人啊。游泳館里有深淺兩個游泳池。我迫不及待地沖向淺的游泳池。這時，爸爸拉住我說：“淺水區是學不會游泳的。”我很不情愿地跟爸爸來到了深的泳池。爸爸教我學蛙泳，他給我示范如何屏氣、吸氣、呼氣，雙手并攏然后向外向后使勁的劃水，又腿蹬起來像青蛙一樣。我按照爸爸的方法去做，但是浮不起來。爸爸用手掌托起我的身體和下巴，再讓我慢慢游。我慢慢找到了一點感覺。

　　這是我第一次游泳，此后爸爸每星期都帶我學游泳，慢慢地我會游一點點了。這次學游泳讓我明白了一個道理：什么事都不是一學就會的，需要經過自己的努力才能成功。

　　游泳作文300字 篇16

　　這個暑假，媽媽給我報了游泳課，我穿上泳褲，帶上泳帽和泳鏡興奮地跳進水。水有點冷，但我很快就適應了。

　　學游泳首先要會悶水。我大吸一口氣，屏住，把頭埋進水里。教練開始數數，我悶到“3”的時候就沒氣了，不由自主地把嘴張開，喝了一口水，鼻子也進水了。雖然不舒服，但我繼續練習。回到家，我把臉盆裝滿水，媽媽幫我數數，練習悶水。我第一次悶了5秒，第二次悶了10秒，最后能悶15秒。

　　學會了悶水，就能幫助身體浮起來，教練教我們像青蛙一樣游泳。腳先收起來，勾腳，向外打開，合攏。腳劃水的時候，手掌相對，往前伸直，腳合攏的時候，手掌變成手背相對，抬頭換氣，手臂畫圈。

　　經過十天的學習，我學會了蛙泳，但是動作還是有點不協調。我還要和爸爸去游泳館多多聯系，希望自己早點能像魚兒一樣在水里自如地游泳。

　　游泳作文300字 篇17

　　暑假到了，我最期盼的游泳班開班了。

　　今天是學游泳的第一天，天氣晴朗，游泳池的水溫也剛好。更讓我感到開心的是，今年我親愛的好朋友：琪琪，多多，豆豆，也報名來和我一起上游泳課了。不一會兒，老師來了。我以為會來個新老師，可是一個熟悉的身影出現在我眼前。“哇，老師”原來是去年教我蛙泳的孫老師，我情不自禁地歡呼起來！

　　因為我是老生，所以老師讓我來為琪琪他們幾個新生示范水中憋氣。首先吸一口氣，再低下頭憋在水里，直到憋不住了再抬頭換氣。因為動作很簡單，大家馬上學會了。然后，老師讓我示范蛙動作：兩手合并，腳像青蛙一樣劃兩次，再劃一次手，在劃手的同時換一次氣，這就是蛙泳。

　　時間嗖嗖地過去了，中午就快到了，孫老師表揚我蛙泳游得很好，明天開始就可以開始學自由泳了。我在游泳館洗了一個舒舒服服的澡，就跟爸爸、媽媽和妹妹去餐館吃飯了。

　　游泳作文300字 篇18

　　今天是我第一次上游泳課。我在游泳池里玩得很開心。我第一次能游一米，所以我們游泳教練特別表揚我，讓我很喜歡這項運動。

　　游泳課開始了。我換了泳衣，去了游泳池，等著教練的到來。教練先自我介紹，說我姓尹。然后，我們的第一個內容就是坐在岸上，在水里打腳。我們需要保持膝蓋彎曲，雙腳伸直，這是非常嚴格的。我旁邊的女孩和沈詩怡做得很好，但是那個男孩，沈，做得不好。被教練罵了幾句就哭了。后來，經過教練的嚴格指導，他終于改正了錯誤。然后，我們學會了把水悶死，我們就可以浮在水里了。后來因為他們比我慢，老師讓我學會向前游，他們繼續練悶水。游了幾次，只能游一米，但是進步很快。轉眼間，一個小時過去了，我的游泳課結束了，我們都依依不舍地離開了“快樂操場”——游泳池。雖然回家了，但心里還是想著游泳的快樂。

　　啊！我真的很喜歡游泳！今年夏天我必須學會游泳，這樣我才能像在游泳池里的小魚一樣快樂地玩耍！

　　游泳作文300字 篇19

　　突然，這學期就要結束了，我們一直在想的暑假也來了。對于這個全民期待的暑假生活，我有很多具體的計劃，包括按時完成暑假作業，看一些經典書籍，堅持不懈地學習小提琴……還有一個很棒的計劃：我想學游泳！

　　我記得去年暑假，我想學游泳。我只是和爸爸一起下水幾次才學會屏氣仰泳的基本動作。但是，也正是因為那些經歷，讓我覺得在水中漂浮和走在陸地的路上完全不一樣。清澈的池水在水面上輕輕支撐著我的身體，自由自在。

　　所以我暗暗下定決心，這個暑假一定要學會游泳，仰泳，蝶泳，浮潛，蛙泳，自由泳……我不禁想象我學會了游泳，像一條自由的美人魚，在碧綠的水中輕盈地游動，與小魚親密接觸，看著水下的蝦蟹訓練它們的士兵，數著晶瑩條紋的鵝卵石，與水面上可愛的野鴨比拼……

　　這個暑假，我一定要學會游泳！努力實現我的計劃。

　　游泳作文300字 篇20

　　暑假快到了，天氣很熱。我不會游泳，所以我媽媽讓我和我的`教練在游泳池里學習游泳。

　　第一天，我有點害怕。當我們到達游泳池時，教練讓我們喊口號：“我是一只快樂的小海豚，學會游泳，我能行。”這個口號我們喊了三遍，我突然有了自信。然后我們去換衣服，準備下水。我們用腳在岸上濺起水花后，就準備下水了。下水后，剛開始很冷，但過了一會兒，我們走著走著就熱了。“我們今天學會了屏住呼吸。”教練說教練先給我們示范，然后讓我們做。下水的時候頭有點疼。但是教練讓我們堅持十秒，我只好把頭伸進水里。過了一會，教練說要來檢查，嚇了我一跳，因為頭還疼。前兩次我都挺過來了。

但是第三次做不到，只好繞過隊伍讓教練不讓我憋著。從那以后就再也沒憋過。“丁鈴鈴”！下課后，我終于可以回家了。我換了衣服，趕緊跑出去，和大人一起回家。想想也快死了，我會生病，怎么會頭疼呢？

　　即便如此，我還是很喜歡游泳！

　　游泳作文300字 篇21

　　今天我和媽媽坐鄰居的車來到游泳池。

　　我換了泳褲，齊老師說：“你先下水做蛙泳。”我聽著水聲，開始蛙泳。一邊做，一邊想媽媽昨天給我講的故事。我做得很放松。齊老師看了說：“對，你上來了，那你就要學會呼吸。我教你呼吸的動作。”之后齊老師開始深呼吸。我看著齊老師自己做的。我先劃，然后抬起頭，吸了一口氣，然后把頭輕輕浸入水中。

　　過了一會兒，我學會了深呼吸。齊老師說：“你可以在水里練習換氣。”我聽著，鉆進水里，開始深呼吸。我是按照齊老師的話做的，齊老師看著我做的。“是的，就是這樣。繼續練。”齊老師說。我聽了，自己做的

　　剛開始我只能呼吸一次，但如果堅持，我可以呼吸三次。如果我堅持練習，我可以換四次呼吸。突然下課后，我離開游泳池，換了衣服，跟著媽媽回家。

　　到今天為止，我已經學會了整套蛙泳動作，但是以后還得多練習，才能讓動作更優美。

　　游泳作文300字 篇22

　　我以前很佩服別人游泳。去年暑假，經過我的再三懇求，媽媽終于答應讓我學游泳。

　　一進游泳池，我就開心緊張地扶著欄桿，通過游泳池樓梯走進游泳池。聽老師的話，學游泳之前要先練習憋氣。于是我開始學會憋氣。剛開始學習的時候，我把頭伸進去想縮回的時候，老師把我的頭使勁壓在水里，我的鼻子上不時出現很多“小泡泡”。老師又對我說“不僅在這里，在家里也一樣”，于是我一回到家就把頭伸進水里練習呼吸。經過我的努力練習，我終于學會了屏住呼吸。

　　然后，我開始學蛙泳。老師教了我一個很好的點：劃手保持腿不動，收手收腿，先伸胳膊再踢腿，伸直手腿飄一會兒，就是劃水—收回—伸展—蹬踏—飄。就這樣，我記住了要領，堅持練習，終于可以像小魚一樣自由自在的游泳了。

　　我覺得我應該掌握要領，反復練習，做好每一件事，就像我學游泳一樣。

　　游泳作文300字 篇23

　　今天我和爸爸來到了云上游泳公園。一進門我就看見了一個大水池和一個小水池，然后我去更衣室換好了游泳褲和游泳帽。

　　首先我到了那一個小池子里面，我一下水，身子就變得熱起來了，原來這里是一個溫水池，然后我看到了兩個人在游泳比賽，我跟他們說，我也來一個，于是我們三個人開始比賽。比賽結束以后，我就到那個大水池游泳去了。

　　到了那個大水池，我一直腳先下水，腳就冰起來了，然后我把腳縮了回來，原來大水池是一個很冰的水池，不過我還是下了水，我看到幾個人在玩抓人的游戲，我跟他們說“我也來一個吧”。于是我跟他們歡樂的開始了游戲，游戲開始，我跟一個人躲在水池的角落邊，潛在水里不讓人發現，可是還是被他發現了，我們被抓了以后我們就到處抓人。然后抓到人以后，我又開始躲起來。躲在水池的另一個角落。結果還是被他們發現了。我們就這樣游戲有半個小時的樣子。天色也不早了，我跟爸爸說我們回家吧。

　　今天我過的真快樂。

　　游泳作文300字 篇24

　　這次進博會放假三天，由于爸爸要在單位里加班，媽媽公司不調休，所以我跟外公外婆一起到千島湖游玩。經過5個小時車程后，我們順利入住了千島湖的度假酒店。這里度假的內容很豐富，可以乘游船、去登山、還可以逛游樂場，但是我最喜歡項目要數游泳了。

　　酒店里的游泳池風景很好，里面是溫水大池子，外面是千島湖的湖景。跳進水池，我一開始借著浮板的浮力，在外婆的保護下開始游動，拍打雙腳、悶水換氣。熱身之后，我索性把浮板也去除了，開始自己游。一會的工夫，我就游了好幾個來回，非常過癮。

　　回想到我剛開始接觸游泳的時候還是很害怕的。教練讓我練習悶水，我卻始終不敢；讓我打腿，我也不會，嗆到過游泳池的水后，我甚至不敢下水。現在學著學著之后，我已經非常熟練地會游泳了。媽媽說，這就叫“萬事開頭難”。我想以后做什么事情，只要堅持就會成功。

　　游泳作文300字 篇25

　　今天是周末，中午吃完飯媽媽就帶著我來到了皇家威尼斯，我簡單沖洗了一下，趕緊穿上泳衣，就迫不及待的進了泳池游了起來。

　　我戴著泳鏡和泳帽在泳池里撲騰了起來，我游的是蛙泳，蛙泳講究的是慢開快合，什么意思呢？就是說在手腳伸展開的時候要慢，合并的時候要快。這樣一來，可以讓身體在水中呈流線型，受到的阻力更少，就可以游的更快。

　　我深吸一口氣，把頭埋進水中，先把手臂向外伸展開，然后從腋下舉到頭頂，雙手合并，指尖向前，就像一條小魚。同時雙腿舒展開，再合并，由于手在前面伸著，阻力很小，一下子就竄出去一大截，循環著做五六次，我也該把頭伸出水面換氣了。這時候，我把手從頭部慢慢的向胸部舒展，快到胸部時用力向下一按。水的浮力一下子就把我拖了起來，我用嘴深吸一口氣，繼續進到水里游了起來。

　　八點多了，我們收拾東西從游泳館里出來了，我依然戀戀不舍的望著游泳池，希望下次有空還能來這里玩。

　　游泳作文300字 篇26

　　上了兩個半小時的舞蹈，特別累，可是聽說可以和閨蜜去游泳，別提有多么的開心，滿身的疲憊瞬間煙消云散。

　　坐了半個小時的車，就到了目的地了。烈日當空卻擋不住我的激情，我迫不及待地穿上泳衣，戴上泳帽，套上泳圈，便和雷凱伊坐上了船。舅舅這次成了我們的船夫，船頭時而向上翹，船尾時而往下沉，坐在船上感覺到飛起來的感覺。不過，舅舅的駕駛技術確實不錯！

　　終于到了游泳的區域，那里已經有很多人了，遠遠望去就像一大鍋餃子。我趕忙下到水里，啊！這水也太冰了，我全身都在抖，連牙齒都在抖。可是，總不能放棄吧，不然要被雷伊笑掉大牙。于是我使勁地蹬腿，終于慢慢地暖和起來了。

　　雷愷伊膽子很大，她脫掉泳圈，調整好姿勢，像一條美人魚一樣跳入了水中，盡情地游了起來。她游得很棒，手用力地往前劃，腳使勁地往后蹬，游得實在是太完美了，我不禁從心底佩服。

　　夕陽西下，兩條美人魚才依依不舍地離開那清澈的江水。

　　游泳作文300字 篇27

　　暑假生活豐富多彩，讓我學到了許多書本上沒有的知識，也讓我明白了許多道理。這個暑假對我來說是一個愉快又輕松的暑假。其中的一件事情最讓人難忘，那就是學游泳。

　　一大早媽媽就告訴我要帶我和姐姐去游泳。我聽到這個消息，高興的手舞足蹈。我們在家一切準備就緒，開開心心的出發了。

　　來到麗晶酒店，游泳的人可真多啊！我趕緊換好衣服，準備下水。剛下去一只腳，我害怕的趕緊縮了過來。我對媽媽說：“水太深我不敢下去。”媽媽說：“沒事，不要害怕。我們帶著游泳圈呢！你沉不下去，會浮上來的。”媽媽扶著我慢慢的下去，我果然沒有下沉，我慢慢的游著，越來越熟練。我開始在水里胡亂的游，做著各種各樣的動作，開心極了。

　　通過學游泳這件事，我明白了遇到困難，要勇敢克服，不要害怕。因為“世上無難事，只要肯登攀。”

　　游泳作文300字 篇28

　　太陽炙烤著大地，是個游泳的好日子。

　　吃好晚飯媽媽就拉著我去游泳館學游泳。一眼望去，游泳池里面的水，清清的，藍藍的。分為深水區、中水區和淺水區。我忐忑不安，心里想：淺水區的水會不會就已經很深了呀？”泳池有十個泳道，里面有好多大人和小孩。他們有的像青蛙一樣蛙泳，有的像魚兒一樣自由泳，有的獨自在仰泳。媽媽把我帶到有教練的淺水區。

　　第一天教練教我們憋氣。我在水上深吸了一口氣，然后到水下憋氣。直到一個個小氣泡浮上水面，我才起來。我一直練習憋氣，直到一節課結束。我終于可以憋氣30秒了，我興奮不已。

　　第二天教練教我們手抓住浮欄，深吸一口氣，一邊在水下憋氣，一邊讓身體浮起來。剛開始我有一點不適應，經常把水灌進嘴巴，就會經常嗆水，但漸漸地我開始適應了。學著學著，我終于會游泳了。

　　學了兩天我就會游泳了，看來我的悟性不差啊。

　　游泳作文300字 篇29

　　今年夏天，爸爸，媽媽說要領我去海邊游泳，當時我高興的跳了起來。游泳也是我的一項愛好，當然我不會放棄這次投身大海的好機會。自然就隨著爸爸媽媽來到蔚藍的大海邊。

　　那天，烈日當頭，我站在沙灘上遠遠望去，藍天白云和絢麗多彩的遮陽傘，像是一幅美麗的圖畫，真美！爸爸撐開了遮陽傘，我裝好泳褲，迫不及待的像大海跑去，投入到大海的懷抱里。這時我成了無拘無束的孩子。一會兒狗刨，一會兒仰游，享受著游泳的樂趣。我還和幾個一樣大小的孩子一起戲水。

　　太陽下山了，在媽媽的催促下我無奈的上了岸，我們收拾好東西準備回家。我戀戀不舍的回過頭，在心里悄悄的說了一聲：“大海再見了。”

　　在乘車回家的路上，我不停的回想，在海上游泳的樂趣。我真希望能變成一條小魚，永遠暢游在大海的懷抱里。

　　游泳作文300字 篇30

　　今年暑假，我學會了一件有趣的事情，那就是我跟著姐姐去游泳館學游泳，我心里好高興呀！

　　我和姐姐來到游泳池邊，里面有好多的大人和小孩兒。姐姐先教我學憋氣，我吸了一大口氣，把頭埋在水里，這滋味真難受，我猛地把頭給伸了出來，弄得我耳朵里都是水，姐姐說：沒事 多練練就行了。不一會兒，我就被水淹了好幾回，喝了好多的水，嗆的我只掉眼淚，姐姐說：沒事，失敗乃成功之母，你一定要堅強，戰勝它。就這樣我一次又一次的反復練習，就學會了憋氣。 接下來姐姐先讓我趴在游泳池邊上，要我把腿放在水面像青蛙一樣把腿向兩邊分開在收回來，練了一會兒，姐姐又教我學劃手，我很好奇的問：什么是劃手，姐姐說：先把手合并，再用手把水向 兩邊劃開，同時還要吸氣、蹬腿。就這樣，姐姐說這就是蛙泳，慢慢的動作我都學會了，我真的很高興，姐姐讓我自己試試，我渾身舒服極了。

　　游泳不但豐富了我的課余生活，而且還能鍛練身體。

　　游泳作文300字 篇31

　　今天，真是一個烈日炎炎的下午，我和我的哥哥還有我的弟弟一起去游泳。

　　一到那里，我就興奮的和他們一起換衣服，之后我就人性頑劣的跳入水中，當時的我激動得忘了自己不會游泳。可是，已經來不及了。我已經沉到了水底。我睜開眼睛只看見，澄澈的水和許多人從 我頭頂游過。不會游泳連小命都差點丟了，于是，我下定決心一定要學會游泳。我掙扎著從水里站起來，央求哥哥教我游泳。哥哥立刻像老師一樣，有模有樣的給我示范游泳前的準備事項，同時，告訴 我游泳的姿勢，我按照哥哥教的一樣一樣準備好，學著哥哥 蛙泳的姿勢，一下一下比劃著，可是，游泳可沒那么快學會，姿勢會了，可在水里就是不向前跑，我當時都泄氣了，哥哥鼓勵我，加油，你一 定會學會的，我也是學了好長時間才學會的。聽了哥哥的鼓勵，我堅信自己一定會學會的。

　　做事情要有耐心，信心，我相信我一定會學會游泳的。

　　游泳作文300字 篇32

　　暑假開始沒多久，我吵著要去學游泳。爸爸拗不過我，只好帶我去學游泳。

　　我們一到游泳池，就看見泳池里人頭攢動：有的像活蹦亂跳的小青蛙，飛快地躍入水中；有的像活潑機靈的小魚，自如地上潛下鉆；還有的在教練的指導下，正努力地學習著……

　　我小心翼翼地扶著欄桿下水了，心理緊張得要命：待會兒沉下去怎么辦？爸爸看出了我的疑慮，走過來安慰我，還教我基本要領。原來，游泳這么簡單！我急忙跳進水中，還沒來得及憋氣，水像是和我作對似的鉆進鼻孔，酸酸的。“阿嚏！阿嚏！”鉆出水面，連打了兩個噴嚏，我這才緩過神來。爸爸看著我這副狼狽相，不由得笑了起來。我可不能讓別人笑話，又憋足了氣，閉上眼睛，身子往前一撲，兩腿使勁向后蹬，雙手用力向兩邊劃。真奇怪！水里好像有一雙手把我托起，身子也往前移了一些。

　　游泳作文300字 篇33

　　我在課外學了很多科目，其中，我印象中最深的就是游泳。

　　以前，我最想學的就是游泳，每當看到其他小朋友在水里像快活的小魚游啊游，我羨慕得要命，就纏著媽媽給我報名。

　　剛開始學，教練讓我們做熱身，看到泳池，我不禁打了個寒戰，泳池里的水這么深，我這么小，我能游嗎？我剛熱身完，教練讓我們依次下水，我還沒下去，腳已經開始發抖。我站在那里，不敢下水，教練開始催：“快下水，水不深！”我緩慢下了水。開始學習憋氣，憋氣時我一頭扎進水中“一、二、三、四、五……”啪，我才憋了五秒，我還嗆了好幾口水呢！

　　終于到了學習蛙泳，剛開始直嗆水，跟個“溺水兒童”似的掙扎，在教練的指導下，我慢慢不嗆水了，不過每一次轉彎的時候，經常又會“剎不住車”而撞墻。

　　不過，最終我克服了重重困難，學會了游泳。我現在已經完全會了蛙泳，自由泳，仰泳等，游泳對我來說，是我的運動首選。

　　游泳作文300字 篇34

　　放暑假時，媽媽在新紀元俱樂部給我報了個游泳班。我在那里學游泳。

　　一開始，我不敢下水，看見水頭就發昏。在老師的鼓勵下，最后就敢下水了。首先，老師讓我學悶水，我帶著游泳鏡悶水，老師讓我看池里的小魚，雖然我沒有看見水里的小魚但是我學會了悶水。接著，老師讓我身背助板手拿著扶板學在水上漂。一開始我總是漂不起來，腿和腳總是垂直，老師說放松才能漂起來，然后，我試著放松了，真的漂起來了。最后，老師讓我學做腿的動作：老師是讓我腿先張開然后慢慢合上，腳往外翻猛力外登。我像魚兒游來游去，但是還是不敢單獨游。第三天，我病了沒有去，但是心里總想著游泳這件事。

我非要去，媽媽說你都生病了怎么去，我只好不去了。但是我還沒有忘記游泳，因為，游泳是我的好朋友，是我永遠的好朋友。

　　游泳作文300字 篇35

　　去年暑假，我爸爸帶著我們全家來到游泳館游泳。剛進游泳館就看見這里人山人海許多人在這里歡快的嬉戲、玩耍……

　　剛開始，我身穿游泳圈，頭戴泳帽，游得很好，可是，我漸漸的發現了，我看見了有些比我小的小朋友沒有用游泳圈，但是他們在水中依然暢游自如，像一只活靈活現的小魚。我羨慕極了，于是，我便讓我爸爸教我游泳。

　　剛開始學的時候我很害怕，生怕自己被水給嗆著了。不過…我的擔心不是多余的，剛一下水，我果真一下子就被水嗆著了。頓時，我不知所挫，就在水中亂撲騰，但是，并沒有達到預期的效果。頓時，耳朵、鼻子全進水了，我大腦一片空白，就在這時，一只大手把我從水中拉了出來，剛一出水，我便“哇”的一聲哭了出來，但是，我并沒有放棄，當把身上的水弄干凈后，我打算從最基本開始學習，那就是潛水了！

　　游泳作文300字 篇36

　　今天我和舅舅還有小姨去游泳。先去買泳衣，因為我不會游，所以還買了游泳眼鏡，水袖（不會游也可以浮起來）。

　　下水了，哦！真是太棒了，感覺很舒服，小姨先教我了一些基本動作，因為我戴了水袖，不能蛙泳（頭和手全在水面下），所以我就學了一種腳拍打水面，手在水面下滑動（下部分的手），因為我不會游，腳總是夠不到水面，幸好有水袖，不然就沉下去了！經過半個小時的練習，終于腳能夠到水面了，然后用力拍打水面，手用力地滑動，又經過半個小時，終于可以游了，但只能游一點點，游得很慢！我發現我可以仰泳，因為我有水袖，便游了起來，舅舅一把拉住我的腳，說腳要伸直，我一伸直就游不起來了，哎！真失敗！

　　游了三個小時，我們就回家了。

　　游泳作文300字 篇37

　　最近天氣非常炎熱，使人特別煩躁，不得不使我走進游泳館。

　　星期六，我和媽媽來到四季花園內的游泳館這可是我今年夏天第一次來游泳我的心里興奮不已。換好游裝我和媽媽就進場啦！

　　我來到游池邊看到清澈見底的池水我再也忍不住了，下水后我感到全身涼涼的，仿佛像在有空調的屋里一樣。戴上臂漂后我準備游到深水區在游的時候我感到全身上下都在享受著游泳帶給我的愜意。

　　游回來后我感到戴這臂漂十分不舒服，我決定試試不戴臂漂來游泳，摘掉后我感到身體在下沉，浮不起來，我只好在原地行走，但經過一番嘗試后我最終游了起來。

　　正在我玩的不亦樂乎時一聲哨聲打破了這一切，因為游泳的時間到了我們不得不上岸，我戀戀不舍得離開。出門后我感到渾身乏累，媽媽說：“因為你缺乏鍛煉。”我聽后感覺應該好好煅煅煉煉了！

　　游泳作文300字 篇38

　　我從幼兒園中班開始，就一直在溫州體育館學游泳。

　　冬天下水前，我心里一陣怕，水會不會太冰呀？把我凍成冰棍可不好玩！到底是勇敢跳下去，還是站著等呢？最終，我還是咬咬牙，縱身跳入水中。哎呀，水好冷啊！從此，冬日里，我每天都要進行一次這樣的“心理斗爭”，可真傷腦筋呀！

　　游長距離好費體力，比如三千米，我們池子是25米長，一共要60個來回！聽著我都雙腳發麻了。特別是游到二千八百米時，我頭暈極了，還要不停地游，游完我整個人都要倒下了。

　　當游泳成績有進步時，教練會獎勵我們新的游泳衣。我拿到手時，可開心啦！有新的泳裝啦！爸爸也鼓勵我，我的游泳成績到現在都很好，但人外有人天外有天，我還是要繼續努力訓練，只要游出好成績，就有新泳裝換著穿了。

　　但我不能驕傲，我的目標是二百米混合泳能游進兩分五十秒內，所以，我還要加油呢！

　　游泳作文300字 篇39

　　快樂的暑假到了，爸爸決定送我到鹽城溫泉游泳館學習游泳，這可是我日思夜想的愿望，我高興地手舞足蹈。

　　到家我趕緊把手機鬧鐘定好時間，然后睡覺了，早上六點上課，我四點半就起來了，看著時鐘慢騰騰地走，真是激動極了。第一天上課，老師教我們潛泳，我按照老師教的動作反復練習了幾遍，老師夸我練得最好，我開心極了！

　　第三天上課練習時，不小心嗆水了，頭又痛又脹，還有一鼻子水，難受極了，脹得我眼淚和鼻涕都下來了，我都不想學了，但想了想，做每件事都要做到底，我還是上完了這節課。

　　第五天，因為每天五點起床，很瞌睡，我都不想起床了，忽然，有個聲音對我說：“不要放棄，一定要堅持，你行的！”為了學會游泳，我堅持了下去。

　　經過十六天的學習，我已經從一名“旱鴨子”變成了游泳能手，也讓我懂得了做每件事都要堅持到底，才可以取得成功。在今后的學習中，不管遇到什么困難，都要勇敢面對，堅持到底。

　　游泳作文300字 篇40

　　看見別的同學都會游泳，我心里總是癢癢的。我求媽媽教我學游泳，暑假一到機會終于來了。

　　一個炎熱的下午，我和媽媽一起來到游泳館。看到許多大人和孩子們在水中歡快地游者，我既興奮又害怕。媽媽說：“孩子別怕，這里的水不深”。經媽媽鼓勵，我學著別人的樣子，小心翼翼地跳進水里。不過還是沒有站穩，一下摔倒了喝了幾口水。這時，我嚷著不學了。媽媽在一旁扶住我說：“孩子，不要一遇到一點困難就放棄，媽媽相信你一定能學會的！”媽媽在水了給我做了一個示范動作，我按照她的動作抓住游泳板，兩只腳一起往后蹬。我一次又一次地練習，不一會兒，我的身子慢慢地可以浮起來，能游兩三米了。我心里特高興，在遠處的媽媽也向我豎起了大拇指，好像在說：“孩子你真棒！”

　　后來，經過我的努力我終于在暑假學會了游泳。

　　通過學游泳這件事，我明白了一個道理：做任何事，遇到困難不能放棄。

　　游泳作文300字 篇41

　　暑假期間，我聽說牛奔的游泳池開放了，所以我哭著讓媽媽帶我去學游泳。媽媽同意了，于是我們收拾好游泳器材，直接去了游泳池。

　　當我們來到游泳池時，我迅速穿上泳衣，戴上護目鏡，向游泳池跑去。啊，這里的水真藍！我迫不及待地跳進水里。水濺得很高，冰冷的池水包圍了我。首先，教練教我們屏住呼吸。我先深吸一口氣，然后迅速把頭伸進水里。突然，水灌進了我的耳朵和鼻子，我喝了一口水。我把持不住，沖出了水面。經過多次練習，我取得了很大的進步。然后，教練教我們怎么劃水。我們應該用兩條腿向后推，向兩邊劃水。于是，我吸足了氣，撲到水里，用力把腿往后推，雙手用力劃向兩邊，按照時間的感覺向前游去。不知不覺，我游了很遠的路。嘿，我會游泳。我站在水里。我媽笑著對我豎起大拇指。我的心是甜蜜的。

　　通過這次對游泳的學習，我明白了一個道理：世上無難事，只怕有心人。

　　游泳作文300字 篇42

　　前天，叔叔帶著我和哥哥去了游泳館游泳。

　　到了游泳館，我迅速地換了衣服，穿了一雙大拖鞋沖了出去，脫掉拖鞋進了游泳池。叔叔和哥哥也陸陸續續地進了游泳池。剛進游泳池，哥哥就踢了我。我氣得火冒三千丈，等他靠岸了，急忙上前把他落花流水。哥哥連連說：“我錯了，我錯了！”我才饒過了他，不然我非把他打得鼻青眼腫。游了一會兒，我上了岸做出跳水的姿勢跳下去。結果，我沉入了水底，這水把我嗆得臉都紅了，都差點窒息了，幸虧叔叔救了我，我才......

　　游泳的時候我嗆了一次又一次的水，肚子都被水填滿了。叔叔還開玩笑說：“你嗆水都嗆飽了，不如不用吃飯算了。”我又爬上滑滑梯，從上面跳下來。一跳下來，我就沉入了水底，這次把我嗆得夠慘的，想起來起不來，還不停的倒下去，真是難受極了！哥哥看我這個可憐樣兒，就把我救上了上來。

　　這次游泳，我真是夠慘的，每一刻都被水嗆著。

　　游泳作文300字 篇43

　　今年暑假，天氣特別熱，媽媽給我報了游泳培訓班，媽媽說游泳既能消暑，又可以強身健體。

　　我和媽媽來到游泳館，這里好多人呀！有大人有小孩，有會游泳的也有在學習游泳的，大家穿著各色各樣的泳衣，真是一道亮麗的風景。

　　我們首先學習的是蛙泳。我們穿上泳衣，戴上泳帽和泳鏡，在岸上做好熱身運動，然后就開始下水學習了。先是練習憋氣，這項我半個小時就練的很好了。接著就是練習漂浮，最后就是練習蛙泳腿，這項是最關鍵最難學的。在練習時教練不停地喊著：“收、翻、蹬、夾、收、翻、蹬、夾……”聽著簡單的動作，做起來可不容易，做不好的話根本游不動，游不遠。

　　經過三天的訓練和刻苦努力，我終于學會了蛙泳。第四天，教練看我游的比較好，就讓我參加考核。我像一只小青蛙一樣在泳池里游了一個來回，最后我得到了畢業證書。我開心極了。媽媽常對我說堅持才會勝利，我堅持了，我勝利了。

　　游泳作文300字 篇44

　　夏天到了，天氣很熱，正是游泳的時候。可我又不會游泳，怎么辦呢？這時，媽媽對我說：“情兒，你想不想去學游泳？”

　　“當然想啦！”

　　“那，我就讓你去培訓班學習學習吧！”

　　“好！謝謝媽媽！”我興奮極了。

　　于是，媽媽就找了一個培訓班，讓我去學游泳。

　　第一課：憋氣。先深吸一口氣，然后一頭栽入水中。注意：千萬不要在水中“揚眉吐氣”，不然，會被水搶到哦！

　　第二課：打腿，先把腳向上彎，然后把腳向里踢，要提出水花哦！

　　第三課：游泳。先躺在水面上，臉朝上，水姑娘會讓你浮在水面上。然后在水面上進行打腿。手也在水中擺動著，最好不打出水花，如果不小心把水花打高了，滴進鼻子里的話，有你好受的嘍……

　　我終于學會游泳了！我可以于酷暑說“886”嘍！哦，還有，媽媽也夸獎了我：“情兒，你游得太好了！接受能力真不錯！”而且，老師也夸我有游泳天賦呢！

　　游泳作文300字 篇45

　　上個暑假學了游泳，這個暑假我還要學游泳。不過，我學的是中級班。

　　老師帶我們進入了訓練池。

　　老師讓我們在池里游蛙泳。

　　我很害怕，因為我有一年沒有游了，我怕我剛下水，就嗆。只見前面的同學一個一個的下水了，我越來越緊張。

　　輪到我了。我跳入了水中。哎呀，好冰啊。我試著憋了憋氣，就開始游了。我兩只手一劃，兩只腿一蹬，頭在抬起來吸一口氣，我游出去了很多。我很開心，因為我沒有忘記游泳是怎么游的。

　　我游到一半的時候，我突然嗆了一口水，好難受啊！我趕緊站起來，咳嗽了好幾下，才繼續向前游。在我后面游的奕琦都超過我了。我使盡全力，還是趕不上她。

　　剛剛游完一圈，老師又讓我們再游。天哪，我可不想嗆水。

　　但是老師說的，我們必須完成，害的我又嗆了很多口水，渾身都被嗆得沒力氣了。

　　老師終于說下課了！我馬上爬上岸，拎起書包，向浴室跑去。

　　游泳作文300字 篇46

　　我這幾天，一直在學游泳，當然姐姐也在學啦！

　　雖然說我比姐姐游得要好，但是我比姐姐的嗆水幾率要高。剛開始學的時候，我就很容易嗆水。

　　有一次在水池里，老爸老媽都說我弟弟學會游幾下了，說我這個人當哥哥的還不會太丟臉了！我聽了之后，就立即深吸一口氣，躺到水里雙手雙腳亂掙扎，竟然向前游了起來。我想：如果我亂蹬都游的起來，還怕正規游又不起來？于是我站起來，又深吸一口氣，躺在水里雙手向老爸說那樣，雙手擺動，兩腳使勁蹬，可就是游不起來，我說：“可惡！”可是，我這句話，不說倒好，一說水就嗆到嘴里了。我不服氣！又吸了一口氣，又躺下來繼續。這回我換一種方式：先用雙手，把自己用力撐起來。（單憑自己的手是撐不起來的，還要靠水的浮力哦！）然后再兩手擺動，兩腿使勁蹬。哈！我終于又起來了！

　　現在我不光會游，還會換氣了，我覺得，經過我的努力，一定可以學的更好！！

　　游泳作文300字 篇47

　　一大早，小鳥把我從夢中叫醒了。我趕快換上衣服，吃過早餐，和媽媽一起去奧林游泳館學游泳。

　　一路上，汽車川流不息。輕柔的風吹在我的身上感覺很涼快。我還怕遲到了，一個勁兒地催促媽媽飛快地向游泳館奔去。

　　到了游泳館，有很多小朋友已經到了。他們有說有笑，熱鬧極了。我看見我們班上的劉雨薇，就熱情地跟她打招呼。進了場，我們開始做泳前準備活動。接著，教練讓我們用蛙泳姿勢游四圈。我去年就學會了蛙泳，這對我來說是“小CASE”。我像青蛙一樣跳入水中，輕易地完成了任務。然后，教練又開始教我們自由泳。我一直手拿著浮板，緊貼耳側，向前伸直；另一只手緊貼大腿，身體打直，雙腳使勁打水，每打十次換一口氣。這個動作看起來簡單，做起來卻難。我反復地練習才學會了這一招。

　　時間過得真快呀！不一會兒，放學時間到了。我告別了教練，依依不舍地回家了。游泳是個很好的體育項目，這個暑假我強壯起來了，我很開心。

　　游泳作文300字 篇48

　　現在是暑假。一天，我父親對我說：“盛遠，今天我要帶你去體育館學游泳。”我高興得跳了三尺高，坐上心愛的車出發了。路上聽著優美的音樂，欣賞著窗外的美景，很快就到了游泳池。我一到達游泳池，就看到那里有許多孩子。真的很熱鬧！我在游泳池邊熱身，拿著游泳圈跳出游泳池。折騰了一會兒，以為自己學會了游泳，就把游泳圈放在了岸上。剛想游泳，身體一直往下沉，喝了幾口水。還好旁邊的爸爸拉著我避免了意外。只知道游泳沒那么簡單。

　　回到岸上，爸爸教我游泳，爸爸給我示范，我還是不會游泳，身體還是沉了。我屏住呼吸，立即站了起來，把頭伸出水面。父親教我從最基本的手劃和踏板開始學習。我一遍又一遍地重復同樣的動作。在父親耐心的指導和自己的努力下，我終于學會了游泳，在游泳池里自由自在的游泳，就像一條快樂的小魚。父親看到了，開心地笑了。不知不覺，到了下午六點，我不得不忍痛回家。

　　游泳作文300字 篇49

　　暑假的一天中午，我和爸爸媽媽一起去黔靈公園里面的一個小池子里游泳，這是我第一次學游泳我真歡喜。

　　到了池邊我馬上換上了我的游泳衣，把腳放進池里真涼爽呀!我的腳在池里不停的打水，一會兒我又坐到石烏龜上。

　　爸爸看到我在玩，急忙跑過來說：“我們下水一起去游泳吧!”這下我不高興了，我最怕水了，爸爸看到我一副不高興的樣子。就說：“加油!下水去游泳，學會就能在水里捉小魚小蝦了!”我太高興了，撲通一聲，我跳進池里開始游泳了，爸爸教我蛙泳，我真的會了，爸爸還夸我真棒呢!手要從胸前往下邊劃，腳要向外面蹬，這樣我的身子就可以往前移動了!后來我還學會了自游泳。結果我還成我媽媽的老師了呢!

　　我覺得我學會了游泳以后，在水里真的像一只快樂的小青蛙了!

　　游泳作文300字 篇50

　　暑期里，媽媽在香格里拉大酒店為我報了游泳班，有一名教練專門負責教我。到了游泳池，我看到有幾個和我差不多大的小朋友在水里游的可歡了。我暗暗下定決心：要學會游泳。

　　我在教練的帶領下先做熱身操，然后下水，教練教我憋氣，教我蛙泳的基本動作，我認真地學著。剛下水時我有點怕，慢慢地在教練的鼓勵和啟發下，我有點適應了，膽子也大多了，原來在水里也挺好玩的。我刻苦的按著教練的要領游著，沒幾天，我就學會了蛙泳，教練還夸我很棒呢。我好像迷戀上了游泳，就趁熱打鐵，讓教練教我自由泳。在教練的指導下，我努力地練習著，不斷給自己加油，功夫不負有心人，我很快又學會了自由泳。看著自己像美人魚一樣在水里自由自在的游來游去，我好開心呀！

　　暑期里，我又學會了一樣本領——游泳。

　　游泳作文300字 篇51

　　暑假的一天，天氣很熱很熱。太陽像個大火球一樣烤著大地。爸爸說：“天氣太熱了。我們去游泳吧。”聽了爸爸的話我高興極了。我連忙跑到樓上去找我的泳衣和泳帽。爸爸說：“優優你忘了你還不會游泳呢，不要忘了帶上救生圈。”是啊，我都忘了自己不會游泳真是興奮過頭了哈哈。

　　我們開著車出發了，不久到了一條小河邊。河水清澈見底，我迫不急待地換上泳衣戴上泳帽想跳到水里，爸爸一抓住我“不能跳，危險的我們要慢慢走下去。”爸爸急忙說。爸爸給套上游泳圈牽著我的手慢慢走下水里，我腳剛碰到河水，水真涼快啊！我心里又怕又興奮同。多虧爸爸拉著我的手，慢慢的水到了我的脖子，我卻一點也不邊害怕，還學著爸爸的樣子雙手在水里不停地劃，雙腳在水拼命地踢。我看到很多小魚在身邊游來游去。我真想和它們一樣游的這么快。不知不覺太陽下山了，我只好戀戀不舍地回家了。

　　游泳作文300字 篇52

　　上午，媽媽帶我去游泳館學游泳。

　　來到游泳館，我和同學們都換上泳衣，站在岸邊，等著教練的到來。看著清澈見底的池水，我迫不及待地想要下水游泳。

　　過了一會，教練來了。他先說了一下游泳的動作要領，那就是“收、翻、蹬、夾”四個字。“收”就是小腿往上收，“翻”就是把兩條腿打開，“蹬”就是雙腳用力往后蹬，“夾”就是把兩條腿往里夾。在這一系列動作重復兩次后，雙手要同時劃一個圈，然后，頭要仰出水面呼吸。

　　教練說完就讓我們在岸上反復練習。練熟后，我們就躍躍欲試地準備下水一展身手了。

　　可當我下水游泳的時候，才發現游泳并沒有想象的那么簡單，雖然我已經練得滾瓜爛熟了，卻還是一個勁的往下沉。但我沒有放棄。當我練到第十次時，我浮了起來！這讓我知道了一個竅門，那就是做動作的時候要讓頭往下低。我興奮地在水里游來游去，像一只開心的小青蛙。

　　這次游泳讓我明白了，做什么事情都不能輕言放棄，要堅持不懈，才能成功！

　　游泳作文300字 篇53

　　暑假的一天，天氣異常的悶熱，我和媽媽決定去附近的殷林村游泳，媽媽開車一會就到了。游泳池在半山腰上，人不算很多，我迫不及待地換了游衣，就下水了。哎呀，真涼啊！我大叫了一聲。媽媽說：“兒子不要忘了，什么時候都得熱身”。我趕忙抓緊做熱身運動，幾分鐘后我就開始游起來了，真爽啊！

　　我去年學的主要是蛙泳，蛙泳的好處就是游起來比其他游姿都省力，讓我順便告訴你點蛙泳的技巧吧：

　　一是蹬腿動作，如果蹬腿不到位，就很難在水中前進，腳背一定要勾起來，不然蹬不到水，就不能前進了；

　　二是手和腳的配合，這是非常重要的，蹬腿時雙手是從胸前向前方伸直出去的，當用手向后劃水時，頭再露出水面吸氣，并且收腿，以此類推啊。好好領會保證你會游泳，貴在堅持啊！

　　游泳作文300字 篇54

　　學完游泳，是游泳考試的時候了。教練說現在已經練的差不多了，可以考了。看到考試，我馬上開始練習，游了幾圈才停下來。然后教練說開始測試，我雙腿發顫。我對自己說，加油，我一定要取得好成績。教練說開始，然后我拼命游，游的特別快。在這次50米蛙泳中，我一刻也沒有停下來。游完這一圈，感覺比以前更累了，很緊張。我一直害怕我的表現不會特別好。那一刻，我的心會跳出喉嚨。然后教練告訴我這一圈只用了1分35秒。之后教練去寫游泳一級證書。

　　后來，我看了看。1級是里面最好的級別。這讓我很開心。奶奶，你看我有一本游泳書。當我看到爸爸時，我說，爸爸，你看我有一本游泳書。很高興讓大家知道我有游泳證。學習游泳的過程讓我知道，在學習任何東西的時候，無論遇到什么困難都不要放棄。堅持，就會有收獲。

　　游泳作文300字 篇55

　　今天我特別高興,因為我今天要去學游泳啦！我第一次去的時候就不要游泳圈了。因為我已經腳著地了，這次是媽媽陪我去的，媽媽對水一竅不通，只是媽媽小時候和阿姨一起去河邊采豬食，阿姨腳一滑，掉了下去。媽媽去把阿姨托了上來，就這以后媽媽就再也沒有游泳過。這個媽媽，她站著說話不嫌腰痛，指手畫腳的說什么：“快快！”“把手一前一后的游。……我的耳朵快要炸了，我一頭藏進水里，哈哈！到了水里就聽不見啦！第二次是爸爸媽媽陪我一起去，爸爸可是游泳能手，他生在楓橋的小河旁邊。爸爸可不像媽媽那么會說話。他只是指點我說：“頭到水里去，人就會浮起來的。“我刻苦練習沒幾天就會游游泳了。有一天，我和我朋友一起去游泳。她的腳還點不著地呢！所以只要救生圈了。

　　我朋友羨慕的看著我游過來游過去。過了幾天，我要她把圈圈放掉，但她怕得像只小老鼠，死都不放掉。不過我還沒學會換氣呢！嘻嘻！

　　游泳作文300字 篇56

　　小朋友們，你們印象最深的經歷是什么？爬山？畫畫？還是被表揚？我印象最深的一次經歷就是海上游泳了。

　　暑假，因為我通過了鋼琴六級考試，爸爸媽媽獎勵我去山東日照度假。日照是一個海濱城市，我住的房子離海很近，爸爸每天都帶我去海里游泳。

　　如果游到了大海的深處，我就最喜歡仰游，我躺在海水的上面，海水上下翻動，我也上下翻動，舒服極了。如果在很淺的地方，我最喜歡坐在水里的沙地上，海浪撲過來，就像很多棉花扔在我的身上，感覺超爽！如果你把頭鉆進海水里，你會發現里面很黃，什么也看不見，而且肯定不到兩、三秒就要從水里鉆出來了，因為海水實在是太咸了！海上游泳真是太好玩了，比游泳池好多了！

　　我喜歡海上游泳！這就是我的一次印象最深刻的經歷。

　　你們喜歡嗎？

　　游泳作文300字 篇57

　　八月的第二周，我和媽媽到北戴河游玩。在北戴河最好玩的就屬在海里游泳了。

　　大海像貓眼石一樣翠綠，在陽光的照射下閃閃發光，大海時而平靜時而翻滾。海邊的沙灘上有很多人。或坐在沙灘席上或躺在躺椅上。那些小孩子在沙灘上玩沙子，用沙子堆城堡、做蛋糕、挖坑……我迫不及待的投入了大海的懷抱，和媽媽一起努力的往前游。

　　海浪像一座座小山，像一堵堵墻朝我們狂奔而來，我心里想，海浪會不會沒過我的臉。我想后退，但也怕被人笑話。于是我勇敢的繼續浮在海面上，一個浪頭過來了，我嘗到了海水那咸咸的味道，我不禁叫道：“實在太咸了。”有時我努力配合大海往上浮，結果大浪把我推到后面去了。那一刻我感覺到了大海的寬闊，天空的蔚藍，感覺到了一切是那么的清新、美麗，一切煩惱都被波濤沖到了身后……太陽的余暉灑在海面上，十分美麗，我們依依不舍的游到了岸上，告別了大海。

　　游泳作文300字 篇58

　　夏日炎炎，在這么熱的天氣里，我想找個地方避暑。心里想剛這么想著，媽媽就在一旁說去游泳。

　　聽到“去游泳”這三個字，我飛快地跑出房間問媽媽：“媽媽，我們是真的去游泳嗎？”媽媽說：“你看我都在給你們準備游泳衣和游泳褲，還有游泳帽了，像是在騙你們的嗎？”

　　準備好東西，我們就出發了，不一會兒，我們就到了目的地。我像風似的奔向大門，看見門口有一個背挺得很直的保安。我們看到了有好多人在排著隊，然后，媽媽帶著我也一起去排隊了，排完隊后，我們去游泳的地方，我心想：水會不會很深呀？”

　　后來，我看到水并不是我想象中的那么深。我下了水開始游泳，水才到我的大腿。我游了很久，媽媽過來說：“我們回去吧。”我說：“好吧。”

　　我只好戀戀不舍地回家了。

　　游泳作文300字 篇59

　　每年暑假，媽媽都會帶我去學游泳，因為游泳是一項強健體魄的運動，今年也不例外，一放假媽媽就帶我開啟了暑假游泳之旅。

　　去年我已經學會了四種泳姿，所以今年游起來就更得心應手了。在學游泳的過程中，我還遇到了許多趣事，比如：“打水仗”游戲、憋氣比賽、游泳健將之爭……

　　最讓我印象深刻的就是那場憋氣比賽。“預備——開始！”當時只聽教練一聲令下，大家都開始在水里憋氣。過了好一會兒，沒氣兒了的小伙伴們都陸陸續續地起來了，最后只剩下我跟一個男生進行終級pk。我感覺自己快憋不住了，但看那個男生還在堅持著，我也只好繼續憋著。但最后我還是受不了了，先抬起了頭，那個男生也立馬跟著抬起了頭，最終那個男生贏了。我輸得心服口服，暗下決心下次一定要超越他。

　　學游泳不僅強身健體，而且過程中總是趣事不斷，我想我會一直堅持游泳。

　　游泳作文300字 篇60

　　我非常喜歡游泳！去年夏天，我媽媽給我報了一個游泳班，我那時沒有學會游泳這項技能。我喜歡游泳是因為它既能鍛煉身體，又很好玩。所以我媽媽今年要給我報一個更好的游泳班。她想讓我游得更好，能不帶背漂的游起來。

　　我有10節課，我的老師是一個強壯的小伙子。老師首先讓我們先帶著背漂游，看看游的怎么樣。如果游的好，就可以開始抓細節了。我游的特別好，就是手部動作抱水的時候太靠后了。老師告訴了我問題所在，我一聽就說：“好，我馬上就改正。”我盡力改正，3天后我就會不帶背漂游起來了！但老師還是不放心，他讓我必須待在我能勉強踩到底的淺水區。在我學到第7天時，老師終于說：“你可以去深水區游了。”我心奮不已！

　　等到了第10天，我給爸爸媽媽表演，他們一看，連忙說：“點點的進步真大啊！游得很好！”我可以順利畢業啦！

　　游泳作文300字 篇61

　　今天，我終于決定和爸爸一起去游泳了，剛剛到游泳館爸爸就下水教我憋氣。爸爸就示范給我看是怎么憋氣的。我一看就學會了憋氣。

　　第二天，我和爸爸又來到游泳館。爸爸說：“今天教你蛙泳。”爸爸叫我把手搭在欄桿上教我蛙泳。我說：“爸爸我學會了蛙泳有什么用啊，我又不會再水面上漂浮起來。”爸爸說：“你學會了憋氣，你游的時候自己自然就會浮起來的。”我不相信，但我馬上很認真的學習憋氣。學會憋氣后，我馬上試了一下，果然在游的時候身體就浮了起來。爸爸說：“很好。”爸爸的表揚讓我很高興。我就開始從游泳池的左邊游到右邊，游了很久，爸爸就叫我回家了。一回到家我就很高興地告訴媽媽我已經學會游泳了，媽媽一聽非常高興。今天真是開心的一天啊！

　　游泳作文300字 篇62

　　今天，我和媽媽乘坐著飛機來到了廣西北海。就要見到大海了，我的心里無比地激動。

　　傍晚的時候，我們終于有機會在大海里游泳了。我和媽媽穿著游泳衣，來到了海邊。夕陽照在寬廣無垠的海面上，波光粼粼，真是太美了。我看到很多的叔叔、阿姨已經開始游泳了。我興奮地跳進了大海。呀！好冷呀！不過，我還是勇敢地鉆進了海水里。剛開始，我非常緊張，把在游泳池里學的姿勢全都忘光了。我嗆了幾口水，一個叔叔游過來，把我從海里撈起來，他叫我怎么游，可我一丁點也聽不進去，還理直氣壯地說：“我習慣了，改不了了。”媽媽生氣地說：“你要是這樣的話，以后誰還教你呢？要有像大海一樣的胸懷，才能不斷進步。”我心里想，媽媽說的對，就對媽媽說：“媽媽，我知道錯了，以后我一定虛心向別人學習，再也不那樣了。”我按照叔叔說得那樣試著游了起來，最后，我終于學會了。我非常高興。

　　我今天懂得了：只有虛心學習，才能不斷進步。

　　游泳作文300字 篇63

　　今天陽光明媚，太陽暖暖的照著大地。舅舅帶我們到芙蓉古城的游泳館去游泳。

　　到了游泳館，我迫不及待地換上我心愛的游泳衣，第一個沖進游泳館內廳。哇！游泳池好大呀！整個游泳池像一個巨大的水中藍色籃球場。池里的水清澈見底，碧波蕩漾。舅舅和我做了一番熱身運動后，我們就下水了。啊，水真涼啊！舅舅教我吸氣和憋氣，剛開始我只能憋5秒，后來可以憋10秒、18秒……舅舅夸我有進步。我開始學習時身體直往下沉，越沉越害怕，兩手亂撲騰，真像“狗刨”。舅舅告訴我，身體要浮在水面，還拉著我的手慢慢的漂游，在漂游中我還喝了好幾口水呢！經過反復的訓練，我掌握了水上漂游的技巧。

　　游泳可以鍛煉人的意志、膽量、身體的靈活性，雖然我現在還不是很會游泳，但是，我相信只要我堅持不懈的練習，總有一天我會像小魚一樣在水里自由自在的游泳了。

　　游泳作文300字 篇64

　　媽媽為我報了從7月1號到7月22號為期22天的短期游泳培訓班，地點是萬松游泳池，就在我家附近，其實我也蠻喜歡游泳。

　　7月1號我早早的就起床了，換好游泳衣，然后跟著媽媽高高興興地出門了。來到游泳館找到教練，原來教練是男的，還跟我同姓呢！首先教練叫我們做熱身運動，他在前面做示范，我們大家在后面跟著做，做完了熱身運動，接著就下水了。剛下水的時候感覺有點冷，不過慢慢就適應了。在泳池里，教練先教我們憋氣、吐氣，反復練習。

　　其實學游泳最難的就是換氣。如果換氣換不好身體就會往下沉，而且會嗆水，身體會感到非常不舒服。我用了很長時間才換了三個，于是教練托著我的身體教我怎么換氣，教我技巧，然后我就越來越熟練了。突然我的身體向前傾，手不自覺地往前一伸，我竟然游過去了，我心里高興極了，于是我就更加努力地練，結果越游越遠，越游越好。

　　我喜歡游泳，因為游泳既能增強體質又能自我保護。

　　游泳作文300字 篇65

　　星期六晚上，爸爸帶我去游泳館游泳。

　　到了游泳館，我們先換上泳褲，帶上泳鏡和泳帽，下水之前要做一些熱身運動，以免下水后腿部抽筋，導致生命險。做完熱身運動后，我和爸爸就下水了。下水之后，我先做了一些憋氣的運動，我試著感受了一下水溫，因為我好久沒有游泳了。

　　因為有點不習慣，所以總是站不穩，慢慢地我就站穩了，就開始游泳了。我腦子里想著教練以前教我的動作，我先把手合上，雙手舉過頭頂，向兩邊劃開，同時要吸一口氣，把頭埋在水里，腿的動作是收、翻、蹬、夾。然后我試著游了幾圈，漸漸地我就會游了。然后爸爸帶我去深水區游了好幾圈，直到累了才停止。

　　去年暑假學了游泳，停了好久沒游，今年第一次來游，我沒忘記教練教的動作，真棒！

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