跳大繩三年級作文300字（精選29篇）

　　無論是在學校還是在社會中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編幫大家整理的跳大繩三年級作文300字，歡迎大家分享。

　　跳大繩三年級作文300字 1

　　昨天晚上，王一辰和葉正則約我一起去跳大繩。

　　我們興高采烈地來到奧斯卡空地，只見阿姨們早已等候在那里了。她們負責給我們甩繩，我們就開始跳繩了。我是排在第一個，可是老是跳不好，就像是調皮的小豬一樣，東玩玩，西搞搞。輪到我跳繩的時候，我才驚慌失措的跑到跳繩旁去跳。不知摔了多少跟斗，也不知被跳繩打疼了多少次,我終于會跳大繩了。因為我掌握好了一種方法，就是：一邊用眼睛觀察跳繩在空中的高度、一邊用耳朵聽跳繩拍打到地板的聲音，再在心里默默地數數。數著數著，就知道什么時候起跳，才不會被跳繩打到身體。

　　我用這種方法會連著跳了，還得到了阿姨們的夸獎，真的`好激動哦！

　　我現在已經迷戀上了跳大繩，要是我每天都能跳大繩，肯定會越來越熟練，而且還能起到鍛煉的效果，那是多么美好的一件事呀！

　　跳大繩三年級作文300字 2

　　跳大繩是我們女生課間休息時的最佳游戲，雖然我們都很喜歡跳大繩，但我們沒男生那么急，只要老師有一點拖堂，好一點男生的唉聲嘆氣，有的不停的在抱怨老師，等等，可見他們是多么喜愛足球啊！

　　每當老師一宣布下課的時候，大家就一下子把前門和后門給堵住了，我們女生好不容易從擁擠的門口擠了出去，跑到小操場里。我每次都是前面幾個跑到操場上的人，當帶了跳繩那個人跟兔子似的飛快的跑下來時，我的心都仿佛開始跳舞了。之后我們開始了我們的跳大繩比賽。 “大家快來看呀，女生們要比賽跳大繩啦！” 同學們知道消息以后，都“呼啦”一下圍了過來。我們站成了一排蛇一樣的隊伍，有些看熱鬧的男生在我這邊加油，有的男生則在她那邊為她吶喊助威。就在這樣吵吵鬧鬧的情景下，裁判實在忍無可忍了，就忽然大叫了一聲：“開始！” 這時大家就像變了一個人一樣立刻安靜了，都全神貫注的看著即將進行比賽，甩繩的人用力的甩，比賽的`人用力的跳，觀看的人使勁的喊：“加油啊！加油啊！跳高點！跳高點！使勁跳啊！使勁跳啊！” “哇！我還是第一次看到這么熱鬧的比賽！”我心里想。

　　直到最后，打上課鈴了。我們大家的分數都差不多，所以我們都是第一名！我心里暖洋洋的。

　　跳大繩三年級作文300字 3

　　星期二的下午活動課上，我們三（一）班全班的'同學下樓活動。謝老師叫我們女生和男生一起過來跳大繩。我興致勃勃地跑過去，其他同學也很興奮地追過來。

　　謝老師和肖知辰甩繩，讓我們沖跳。可是，沒有人敢跳，都在擔心繩子會不會打到自己呢？都在猶豫跳還是不跳的時候，我立刻沖上去，第一個跳了。沒想到，我竟然跳成功了！

　　其他同學一看我成功了，覺得陶欣悅都可以跳過去，應該不會太難。他們都歡欣鼓舞，躍躍欲試。接著，我看到鄭永燦和王子泓都跳成功了。我為他們鼓掌歡笑。“啪啪啪”，繩子甩得更歡了，我們跳得多么快樂啊！

　　活動課結束了，謝老師安排的跳大繩活動多好玩呀！回教室的時候，我們每個人都高興地想：遇到困難都要勇于嘗試，就有可能成功。

　　跳大繩三年級作文300字 4

　　今天，我們學校舉辦跳大繩比賽。是由每班抽出跳的好的一組進行跳繩比賽。比賽的得分和同年級比。

　　比賽的時間快到了！我們興高采烈的來到操場，等待著快樂的游戲開始，希望我們取得一個優異的成績。

　　比賽開始了！我們把指定的區域圍成了圓形。在人頭中，我看到了各位老師站在了指定的'崗位上，進行自己的工作。

　　先上場的是四年級（1）班。她（他）們跳的很好，不過有一次失誤，但也得到了好成績。

　　不知不覺中，就該我們班了。我們班的成員充滿信心的走向場地，心情激動的站在線旁；兩邊搖繩的同學也用力拿好跳繩，準備為我們班獲得好成績。

　　哨聲落下，我們班的男女生穩重有序，老練的跳了103下。讓我們班取得了好成績。

　　時間過得可真快呀！我們學校的跳繩比賽就這樣一分一秒的過去了。雖然我回到了教室，可我的心還在回憶跳繩比賽的精彩！

　　跳大繩三年級作文300字 5

　　今天的體育課遇到了雨，我想，“不應該有跑步比賽，也許是跳繩測試。”

　　果然，正如我所料，李先生拿著一把跳繩走進了教室。然而，這次跳繩測試的'時間變了，不僅是一分鐘，還有30秒半。我心想，“30秒比一分鐘短，跳起來會更容易。一分半，堅持下去，沒什么好怕的！”

　　“準備，開始——開始！”跳繩比賽在一分半鐘后開始。我的腳好像裝有彈簧，跳得很快！當老師提醒我還剩30秒鐘時，我覺得太熱了，嗓子都要冒煙了。汗珠，就像破碎的珍珠，不斷從我臉上滑落。我跳得越多，就越累。我的腳像鉛一樣。我不會跳。這時，我看到正在為我數數的胡向我做了一個“加油”的手勢。我突然恢復了體力，跳了幾十下。

　　240！我太高興了！這個延伸跳繩測試讓我明白了“堅持就是勝利”的原則。

　　跳大繩三年級作文300字 6

　　一天，在體育課上，老師讓我們全班跳大繩。

　　體育老師和一個同學搖繩，我聽見繩子打在地上“啪啪”的響，心想跳大繩一定很好玩！這時，老師讓我們開始跳大繩了，我興奮的.不得了。老師讓我們排成一隊，一個一個往里跳。輪到我跳大繩的時候，我看到大繩像一條鞭子一樣向我揮過來，像極了怪獸的血盆大口，我想起我被小繩打過耳朵、臉和額頭，我突然有點兒不敢進大繩了。這時，我聽見老師對我說：“加油，種俊喆，不要害怕，心里也不要去想害怕！”葉鎮源也對我說：“種俊喆，你要是再不進去，我就不和你做兄弟了！”好吧！為了兄弟，我要勇敢，我鉆進大繩，快速從大繩的另一面跑出來，它沒打到我。我成功了！

　　之后，我們班選出來跳大繩參加三跳比賽的同學了，可惜的是，沒有我。跳大繩的人又累又幸福，因為有榮譽感，而且他們有糖吃！下一年我也要參加大繩隊，為了榮譽感和吃糖！

　　跳大繩三年級作文300字 7

　　體育節到了，我被選上參加跳大繩比賽。經過每天的刻苦練習，終于到了比賽時間。

　　那天，同學們一個個摩拳擦掌，我的`心也是砰砰亂跳。

　　比賽開始了，同學們一個接一個地往上跳，幾乎沒有斷的，像一只只靈活的小燕子，在繩子上面飛來飛去。特別是我，眼看馬上就輪到我上了。可是，這時候我還穿著肥大的羽絨服，穿著羽絨服怎么能跳好呢？怎么辦？脫！眼看著前面只有兩個同學了，我以最快的速度拉開拉鏈，雙肩一抖，“刷”的一聲脫下了羽絨服，然后連看也沒看就朝老師的方向扔了過去，老師也好像和我心有靈犀一樣，一下子就接住了。這下，我可以“輕裝上陣”了，在剩下的時間里，我發揮出了最好水平，和同學互相配合。最終，我們班以20個人，五分鐘跳了301個獲得了全年級第一名。

　　這次跳大繩，是我體育第一次取得好成績，我非常快樂，非常激動。同時，我也明白了一個道理：只要刻苦練習，和別人互相配合，一定能拿到好成績。

　　跳大繩三年級作文300字 8

　　今天下午又輪到我們班上下午操。

　　由于馬上就要跳繩比賽了，體育委員把我們班參加比賽的同學喚過來進行訓練。同學們一個接著一個，不費一點力氣地從這邊跳到那邊，又從那邊跳到這邊。雖然繩子我搖得很快，但同學們像一只只輕快的小鹿一樣，兩腿一抬，就輕松的飛了過去。我們隊伍排得整整齊齊，嘴上喊著“加油”的口號，激勵正要跳的同學。有的同學跳壞了，大家也不笑，始終保持沉默，就一門心思想把成績提上去。

　　不光是跳繩，搖繩也是有技巧的。一是在別的同學跳起來的時候，趕緊把繩從他的腳底下搖過去，免得抽到他的角；二是在有的同學跳壞以后要趕緊拿起繩子以最快的速度恢復原來的狀態。在這次訓練中，我的想法得到了證實，這種方法不但使同學們的'失誤率降低，而且能在規定的時間內讓大家跳的次數更多。

　　我相信在這次比賽中不論是男生還是女生，是參加比賽的還是不參加比賽的，都有勇氣讓我們五班沒拿過第一的歷史畫上句號。

　　跳大繩三年級作文300字 9

　　今天下午的體活課可不一般呀！原來是自由活動，現在改成了跳大繩。

　　老師和戴偉東各在一頭甩著繩子，我站在隊伍中的第二個，前面一位同學剛跳完，我就開始跳了。可是不知是為什么，正當我要跑進大繩的那一刻，我被繩子給鉤住了腳，害得我重重地摔了一跤。

　　我并不灰心，爬起來又重新再來，可就這樣第二、三、四次都被繩子鉤住了。當我開始試第五次的時候 ，終于成功了，我別提有多高興了。

　　這時，章老師又給我們提出了一個新的'要求：大繩每甩一下，就要有一個同學跳進去并且要及時跑出來。我聽非常害怕。

　　輪到我時，我抱著頭向大繩里面沖去，第一次我被后面一位同學睬到了后跟，害得我被大繩狠狠地打了一個嘴巴子。第二次我不再抱著頭了，瞧準時機，勇敢地沖了進去，我成功了。我的信心大增，準備再來跳第二次的時候，可惜下課了。我暗下決心，回家后在家多多練習，爭取下次跳得更好。

　　跳大繩三年級作文300字 10

　　鍛煉有許多好處，可以使人健康，心情愉快。

　　我喜歡許多運動，比如打羽毛球、乒乓球、跑步和跳繩。我最喜歡跳繩，因為跳繩可以讓我長高。

　　我記得在幼兒園的時候，我看見我的哥哥和姐姐跳繩，所以我想試試。所以，放學后，我讓媽媽給我買了一個綠色跳繩。當我到家時，我媽媽說，“跳繩，一端在左手，一端在右手，雙腳并攏。然后，把跳繩從后面扔到前面，雙腳跟著它。不要踩在繩子上。”不幸的是，在跳躍的'過程中，我仍然沒有節奏，不是跳得快就是扔得快。后來，我經常練習，媽媽鼓勵我。當我在一個大班的時候，我終于學會了跳繩。我非常開心。從那以后，我每天都會跳幾分鐘。現在，我也學會了“雙抖”！

　　跳繩讓我越來越自信，讓我變得更高更健康。我非常喜歡跳繩。

　　跳大繩三年級作文300字 11

　　星期五下午，邵老師教我們跳大繩。

　　首先我們排隊到了操場，邵老師給我們講了跳大繩的要領，我聽得可認真了，因為我還不會跳呢！講完后我們被分成了四隊，我們隊清一色男孩子。我們都爭先恐后地去跳，秩序一時大亂，叔叔阿姨告訴我們，排好隊一個一個來。我們乖乖地排好隊，一個一個來。

　　第一個馬旭跳的`，馬旭跳得不錯，就是蹦得很高，所以跳了十幾個就累下場了。接著是遲博文和曹怡然，他倆沒跳幾下就被繩子絆住了。馬上就到我了，我很緊張。站在大繩的中間，叔叔阿姨掄起了大繩，我還沒準備好，被卡住了，這是叔叔阿姨說：“別著急，再來一次！”，順著大繩的掄式，我蹦了起來，一個、兩個、三個。我又被卡住了。我只有下來排到隊伍的后面，等待再次上場，如此循環下來，我竟然最多能跳到十一個。

　　愉快的時間總是過得很快，很快邵老師要整隊回教室了，我們都依依不舍離開了操場，下次我們還要跳大繩。

　　跳大繩三年級作文300字 12

　　“加油！加油！”女生們發出整齊的加油聲。我盯著飛快舞動著的長繩一動不動，腦海里浮現出以前因為跳不過而被同學埋怨的景象，不禁打了個哆嗦。

　　“該你了！”后面同學輕輕地推了我一把。我急忙回過神來，向前小跑幾步，到了繩中心時輕盈地跳了一下，便飛快地溜走了。我擦了一把額頭上的'汗，心里終于松了一口氣。小司一直跳得不好，大家都埋怨她。看著她失落的神情，仿佛是兩年前的我自己。我想安慰她，卻不知該說什么才好，只好低聲對她說了一句：“加油！你下次肯定能成功。”

　　又該小司跳了，大家都緊張地望著她，生怕她出什么差錯。只見小司緊張地望了望大繩，笨重地跳了一下，跌跌撞撞地跑開了。

　　“你跳過了！”同學們團團圍住小司，興奮地喊叫著。小司也很自豪地笑了。

　　跳大繩三年級作文300字 13

　　早晨，太陽照進了校園的每一個角落。這時，操場上傳來激烈的加油聲，原來學校正在舉行跳大繩比賽。

　　不一會兒，跳大繩比賽便開始了，領隊的女孩眼睛死死盯著繩子，生怕踩到上面，她的手緊緊地握在一起，胳膊也舉了起來，速度非常快，像一個只歡快的小貓。

　　中間的男生力氣非常大，所以他跳得非常高，但是他的脖子卻縮了起來，眼睛看著地面，我想他應該是害怕自己的頭不小心碰到繩子上。最后一個男孩就不一樣了，他的手悠閑地貼著褲縫，輕輕一抬腿就跳過去了。

　　忽然，一年級那邊傳來加油的`聲音，只見一年級的小朋友高高地跳了起來，拼命地喊著：“加油！加油！”他們的腳下像安了彈簧一樣不停地跳著。過了一會兒，旁邊傳來一陣粗重的加油聲，那是一位老師發出來的，他抱著胳膊大聲地鼓勵著。

　　加油聲越來越大，九十七、九十八、九十九、一百，剛到一百活動便結束了，這真是一次激烈的跳大繩。

　　跳大繩三年級作文300字 14

　　燈火通明的晚上，摩托車像一陣風似的，把我和爸爸帶回了小區。在朦朧的燈光下我發現一個身影，定睛一看，感覺像是我的同學——小陳。我迎上去喊道：“小陳？”他一回頭，果然是小陳。原來他們全家在跳大繩呢，他的爸媽甩著大繩，小陳跳。

　　那時候，小陳已經跳得滿頭大汗了，調皮的小汗珠從他的額頭上冒出來，趕來湊熱鬧，氣喘吁吁，像剛干完活的`老黃牛。他邁著沉重的腳步蹦來蹦去，好像綁了千斤重的巨石，他的背都搭起了一座小橋。

　　我把想參與跳大繩的想法告訴小陳，小陳就像看到了救星，爽快答應了。大繩甩起來發出的呼呼聲，讓我感到了恐懼。我就像一只膽小的小松鼠，縮著身子不敢沖進去。但在大家的鼓勵下，我慢慢地勇敢起來，鼓足勇氣沖進了繩圈。我越跳越熟練，越跳越快，好像一只小鳥在繩圈中自由地飛來飛去。

　　回到家，雖然跳得滿頭大汗，大口喘氣，但心里卻樂開了花。我腳下好像踩了一朵幸福的云，在快樂中翱翔。

　　跳大繩三年級作文300字 15

　　自從有了跳大繩比賽，我的心里就有“啪嗒、啪嗒”的繩子落地聲。我希望我也是伴隨著大繩忽上忽下的一只白鴿，那么輕盈，那么動人，飄飄的.，無上精彩。

　　她們練習跳大繩時，只要可以，我就守在旁邊……那次她們比完賽，王老師帶我們一起跳，我真是興奮死了，心中的激動蕩起了秋千。那天，我全身上下都濕了，變成了一只快樂的落湯雞！

　　這回兒小小的滿足，使我更加得寸進尺。這個星期，上體育課時，有時會撈到點兒便宜，跳一會兒。沒想到，我可以跳不短時間呢！不過，慢慢地，會覺得腳好疼，忍不住，就只好踩線了。每當這時，我真想把神經切斷，讓它永遠不知道疼，好永遠跳下去！

　　一個夢想的種子，發芽了，長大了。它想開花，它想結果。它正在用一股清香提醒大家：可以滿足我嗎？

　　跳大繩三年級作文300字 16

　　我很喜歡跳大繩，因為我是跳大繩高手。

　　跳大繩需要一條長一點兒的繩子，兩個人來搖繩。瞧，我已經做好準備了，迫不及待地想跳了。搖繩的.兩個同學慢悠悠地搖起來，我看準時機，看，繩碰地了，我敏捷地跑進去，并且輕松地一跳。就這樣我可以一直跳下去，聽著同學們的嘖嘖贊嘆，我心里別提多美了！

　　前幾天，我們學校還舉行了跳大繩比賽，規則要求：兩人搖繩，十人依次按“8”字形跳躍。要想獲勝，就必須減少失誤，中間不能斷、不空人，跳得越多越好。我不僅成了班里的主力隊員，還給其他隊員傳授了不少好的經驗，在我們共同努力下我班最終獲得了優勝。

　　我喜歡跳大繩！因為跳大繩不僅可以鍛煉我們的身體，還可以增強我們的團隊協作意識。什么游戲也比不過跳大繩，它是我的最愛。

　　跳大繩三年級作文300字 17

　　下課時，我們全班同學排成一個很長的隊伍，一起跳大繩，這是我們最愛好的課余活動之一。

　　進入深秋，天氣一天天變涼，跳大繩成了我和同學們的課余生活中最喜歡的一項運動。

　　要想把大繩跳好，要掌握一定的技巧，否則你就老是被絆著。跳大繩時，你要在大繩往下落時，就跑到繩下，并跳起，讓大繩從你腳下過去，你再跑出大繩。開始你可能掌握不好訣竅老是被絆，只要你多看別人跳，多練習幾次，就會跳得很好。看著同學們一個跑進大繩，一個跑出大繩，只要不出現失誤，會一直跳很久，好玩極了。排隊等的'時候，還可以交流經驗，大家有說有笑的可熱鬧了。

　　我每天下午都跳一會兒，有時會出一身汗，可是也沒感冒過，為什么呢？因為跳大繩還可以鍛煉我們的身體，身體好了，就不會感冒了。

　　跳大繩是我喜歡的課余活動。

　　跳大繩三年級作文300字 18

　　校園里收藏著我們的成長之譜，滿滿的，一頁頁，沉甸甸的。有一件事讓我難以忘懷，銘記在腦海中。

　　陽光體育的時候，我們舉行了一場跳繩比賽。我們剛開始甩的時候，就有人迫不急待的沖了進去。他跳了很久，好像永遠都不會累一樣，終于，他“掛菜”了。接著，大家像鯉魚跳龍門似的，一個跟著一個，有的一會兒就累的筋疲力盡，上氣不接下氣，有的精神抖擻，仿佛一臺機器，上下、上下地跳著，還有的剛跳起來就摔倒了。

　　我等了好久，我的心像十五個吊水桶打水——七上八下地，一急，差點空了好幾個。阿嚏，肯定有一個人在詛咒我，我跟著繩子的節拍，心里同時也在默默的數一、二、三跳，根據這樣的節拍和速度，終于不怕摔倒了。可是，在我快要累死的.時候，總隊自己說：“再跳下一個。”所以，我有六十二個的好成績。

　　現在，走進灑滿陽光的教室，安置好書包與作業，長長的吁了一口氣，開始一天的學習生活，不知道今天還會有什么事呢？

　　跳大繩三年級作文300字 19

　　今天下午，陽光明媚，我騎著車，興高采烈的去上學，因為今天有我們班舉行的跳大繩比賽。

　　下午的第二節課，就開始了一場激烈的比賽。這一場比賽還有四、八班的同學觀看呢。比賽分三個組，分別是男生隊、女生隊、表演隊。我參加了男生隊。男生除了前面的.挺流暢，后面的都笨笨拙拙的，5分鐘我們共跳了129個。隨后出場的是女生隊，女生比男生稍好一點，但是后半段時間，還是中斷了好幾回，女生5分鐘共跳了151個。最后出場的是表演隊，表演隊一共有20個同學，是白老師精挑細選出來的。表演隊在5分鐘里，健步如飛，風馳電掣。一共跳了312個！可能是前面的兩個隊表演的太慢了，所以看表演隊的比賽給人一種酣暢淋漓的感覺，底下傳來了經久不息的掌聲。

　　這真是一場激烈的比賽啊！

　　跳大繩三年級作文300字 20

　　一個風和日麗的下午，小猴子邀請小豬去森林里跳大繩。它們來到森林里，在一條小河邊把大繩放下，小猴子把大繩的一頭綁在樹干上，小豬甩起了繩子，小猴子開心地跳來跳去。

　　它們玩著玩著，看到河對岸有一只小兔子。小兔子說：“小豬、小猴子，我能跟你們一起玩嗎？”小猴子說“當然可以。”小兔子說：“可是有河水攔住了。”小豬說：“小猴子，要不我倆手牽手走過去，把小兔子接過來吧！”小猴子說：“不行，河水會把我們沖走的。”小猴子冥思苦想，終于想到了一個辦法說：“要不我們找根木板，放在河上當作橋，讓小兔子過吧！”說完，小猴子就找來了一根木板，可是木板實在太重了，小猴子抬不起，就把小豬叫過來一起抬木板。它們把木板放在河面上，一座小木橋搭好了。

　　小兔子開心極了，蹦蹦跳跳地上了橋，一會兒就到了河對岸。小猴子把繩子從樹上解下來，拿起大繩的.一頭，小豬拿起大繩的另一頭，他們甩起了大繩，小兔子高高興興地跳來跳去。

　　跳大繩三年級作文300字 21

　　周三上午的體育課上，我們進行了一場大的跳繩比賽，旨在提高學生的團結合作能力。

　　班上所有的學生都積極參加了這次活動。抖大繩的`同學，運動時可以抖均勻。跳大繩的同學積極配合搖大繩的同學，大家齊心協力迎接這場比賽。

　　老師跟著小組

　　我們分成四組來競爭。賽前熱身，前面的同學一個個跳，跳進去就輪到我猶豫了。我雖然跳過去，卻發現辮子被勾著，像香蕉一樣掛在樹上；我跳過第二輪卻沒接；第三輪順利跳過去，對自己有信心。我相信我能做到。比賽正式開始，同學們拿出百倍的精神去比賽。加油！加油！叫喊聲在操場上回蕩。

　　比賽結束，老師宣布結果，我們組獲得了“努力工作獎”。我想我們已經盡力了。如果我們沒有贏得第一名也沒關系。我們將贏得下一場比賽。只要我們有信心，我們就能做到。

　　跳大繩三年級作文300字 22

　　星期五上午的體育課，我們剛排好隊，王老師就急匆匆地帶著長繩跑了過來，大聲喊到：“跳大繩的.同學過來練跳大繩。”

　　王老師剛把話說完，女生們就爭先恐后向老師跑去，因為女士優先，所以女生先來。一開始，她們跳得很整齊，一口氣就跳了十幾個，王老師認為可以了，就讓女生去樹陰下休息，讓我們男生來跳。開始，我們只能跳一個，我心里很亂，繩子不是纏住我們腳就纏住我們的頭，后來，女生們認為我們太垃圾了，就大聲地嘲笑我們，我一聽火了，氣得哇哇直叫，為了不讓她們嘲笑我們，一口氣跳了三四個，可還是沒有超過女生。怎么辦，我們急得像熱鍋上的螞蟻。

　　“你們太差勁了，還是讓我們來給予你們表演一下吧！”女生們高傲的說。

　　女生表演了一段后，又輪到我們男生了，我們決心要比女生跳得多，就拼命的跳啊跳，可是直到下課鈴響了，我們始終沒能超過女生。

　　今天，我的心情有些低沉，不過我要堅持練習，下一次一定要跳過女生。

　　跳大繩三年級作文300字 23

　　今天天氣晴朗，我們年級組舉行了一年一度的跳繩比賽。

　　隨著一聲哨響比賽開始了，第一個同學女同學動作輕盈像小燕子一般，兩腳輕輕一抬，就跳了過去。我心里如同十五的吊桶打水——七上八下，緊張極了，我能跳過去么，要是跳不過去怎么辦啊？想著想著，不知不覺就輪到我了，不想這么多了，我猛地向前一跑，輕捷的一跳，然后迅速的.跑出繩子，啊！我居然跳過去了，真令我大吃一驚！我心里再也不害怕了，又輪到我的時候，我還象剛才那樣子又跳過去了。

　　時間過得真快，一會兒，一半時間就過去了。突然，“撲通”的一聲，一個同學絆倒了，趴在那里了，我們一下子都焦急了，一個勁地喊道：“磕破了嗎？快起來呀，快起來呀！”只見那個同學奮力得爬了起來，繼續跳，只聽到“咚”的一聲，比賽結束了！

　　我們班跳大繩進步了，一共跳了348個。通過跳大繩讓我懂得了一個道理：“做事情要不怕困難，堅持不懈，事情才能成功，否則將一事無成。”

　　跳大繩三年級作文300字 24

　　星期三上午的體育課，我們進行跳大繩比賽，目的是增進同學們之間團結協作的'能力。

　　班里的同學都積極參加這次活動。搖大繩的同學在鍛煉怎么才能搖得均勻，參加跳大繩的同學積極配合搖繩的同學，大家齊心協力共同迎接這次比賽。

　　老師按照小組把我們分為四大組進行比賽。比賽前進行熱身，前面的同學一個接一個的跳過去了，輪到我往進跳時有點猶豫，雖然跳過去了卻不料我的辮子被鉤住了，像香蕉一樣掛在樹上；第二輪我跳過去了但是沒接上去；第三輪我順利地跳過去了，并對自己有了信心，相信我一定行。比賽正式開始了，同學們拿出百倍的精神進行比賽，加油！加油！呼喊聲回蕩在操場上空……

　　比賽結束了，老師宣布了結果，我們組得了“頑強拼搏獎”。我想我們盡力了，得不上第一名沒關系，下次再比賽我們一定能贏，只要我們有信心，我們一定能行。

　　跳大繩三年級作文300字 25

　　要跳大繩了，我一開始覺的跳大繩是很好玩的。可是，到我的時候我卻是心驚膽戰，不敢進去。那長長的大繩，就像一條兇猛的毒蛇來咬我，我害怕極了。可是，我看見大家都磨拳擦掌，準備去跳，我就有了勇氣。我沖上前去跳，雖然沒有跳過去，可是給了我很大的`勇氣。

　　最有趣的就是我們班上的膽小鬼了，最有名的就是小侯了。她有兩種跳大繩的方法：一，從老師胳膊下鉆過去。二，讓同學在她前面。要是老師逼她的話，她就會不跳，愁眉苦臉地走到對面，就像她考了零分似的。

　　最快樂的就是第一次跳過大繩了。我是聽劉老師講，我們要在中間跳一下，再快速地跑到對面。我聽完就試了一下，果然，我跳過去了。從此以后，我很少很少跳不過去。每天課間操，我們都要跳大繩，這是我最喜歡的運動。

　　跳大繩三年級作文300字 26

　　快到“六一”兒童節了，學校準備舉行一個游園活動，我們幾個女生一起報了一個跳大繩表演。

　　每到課間，你就可以看到我們跳大繩的身影了。剛開始，由于我還沒練過，跳一個就斷，跳一個就斷，只好先來擔任掄繩的。那條繩子像一條巨龍一樣凌空飛起，落地時發出啪啪的響聲，讓人看了就覺得害怕。我心想：千萬不要去跳，萬一打到怎么辦呀？可是，她們都跳過去了，我要不再試一次吧！終于，我鼓起勇氣，走到了大繩面前，慢慢地挪，但又因為害怕停了下來。這時，大繩正好從空中落下，打在了我的臉上，真是疼死了！根據上次的結果，我總結出了一個經驗：你越是害怕就越跳不過去！于是，我再次抱著頭，閉著眼沖了過去，并且接著跳了起來，沒想到大繩竟然從我的`腳下過去了。“太棒了！我跳過去了！”

　　通過這件事我懂得了：無論干什么都要多去嘗試。跳大繩真是一項有趣的活動。

　　跳大繩三年級作文300字 27

　　很快，到了運動會精彩的項目——跳長繩。同學們都興奮不已，同學們都興致勃勃的跳起來，“一”“二”“三”“跳”。同學們叫著，“連起來了”一個同學興奮地叫著。瞧!我們一個接一個，像是在跑步一樣。同學們跳得越來越好越來越快，每個人的臉上都露出了快樂的笑容。“崩”的一聲，李真好把我們連的`繩打斷了，可是同學們還是沒有責怪他，而是鼓勵他，俗話說的好，團結就是力量。不出所料，李真好就越跳越好了，同學們也跳得更加起勁了。個個都已經跳得滿頭大汗，可大家還是不覺得累，還是繼續認真的跳繩。一次跳長繩也給了我們一個啟示，團結就是力量，只有每個小隊團結努力，齊心協力，才會取得成功。雖然，這次跳繩只是一次練習，但它給了我們一個啟示：如果在比賽中有一個隊員稍稍慢一點或者在中途發生了情況，我們絕對不能去責怪。而是應該去鼓勵他，說不定在其它隊員的鼓勵和關愛中，他肯定能取得更大的進步。

　　跳大繩三年級作文300字 28

　　今天開始跳大繩了，我開始緊張起來。我第一次看到大繩的時候，感覺它就像一條大蟒蛇，我看著繩子掄了好幾次，我才放下心來。我剛開始跳，腳就被纏住了摔了一跤。因為第一次跳，我心有點急。第二次靜下心來，慢慢跳。但是我被后面的`同學推了一下，又沒跳過去。這真是竹籃子打水一場空。

　　最有趣的就是小侯了，每一次都跳不過去。我們剛跳完，她又開始害怕了，一直往后面躲，最后還是被于老師給抓住了。她一會兒去劉老師那邊，一會兒去于老師這邊，我們都快愁死了。我記得她第一次跳大繩時直接從繩子下面鉆過去了，最后還哭了呢。劉老師鼓勵她：哭是沒用的，要多練習。希望她加油哦。

　　最快樂的就是我跳過大繩了，我們排起長隊一起跳，我不慌不忙得就跳過去了。這是因為我努力練習，掌握了方法。大家都一天比一天有進步了。

　　跳大繩三年級作文300字 29

　　昨天，全體師生盼望已久的跳大繩比賽終于拉開了帷幕。

　　操場上，大喇叭的聲音早已蓋不住人群的歡呼聲、鼓掌聲，沸騰的'人群把這次跳大繩比賽推向了高潮。比賽非常激烈，該我們班和三四班、三六班較量了。我們班的隊員個個摩拳擦掌，躍躍欲試。雖然我不是運動員，但我的心情也特別緊張。

　　哨聲吹響了，比賽馬上就要開始了，大繩越甩越快，氣氛也更緊張了。看著我們班的隊員揮灑自如地甩著大繩，我緊張的心情也放松下來。這時候，我仿佛看到我們班得了全年級第一的情景。這時，意外發生了，我們班的隊員牛一芊在跳繩時，不小心用左腳絆到了繩子，繩子從甩繩的同學手里飛了出來，因此浪費了我們許多寶貴的比賽時間。

　　比賽結束了，我們班的成績并不理想，但這件事讓我明白了團結的力量才是最大的。

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