心理委員工作總結

時間：2023-06-05 19:10:02 總結我要投稿

心理委員工作總結通用

　　總結就是把一個時段的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統的總結，通過它可以全面地、系統地了解以往的學習和工作情況，讓我們好好寫一份總結吧。但是總結有什么要求呢？以下是小編為大家整理的心理委員工作總結通用，希望能夠幫助到大家。

心理委員工作總結通用

心理委員工作總結通用1

　　不經意間，一個學期很快即將過去，在這學期里，我很榮幸地被推薦擔任了班級的心理委員。一開始擔任這個工作，我很迷茫，不知道應該做些什么事，后來經過學院心理家園的培訓后，我受益匪淺，學習到很多關于心理方面的知識，也深刻地認識到心理委員工作的重要性，于是我漸漸開始了解這個工作，也開始接受這份工作，最終也漸漸喜歡上這個職位。

　　在這一學期里，我試著努力地主動與同學們溝通，去傾聽他們心里的困惑，去分享他們的快樂，去分擔他們的煩惱，為此我做了以下工作：

　　一、加強自身的心理素質鍛煉，提高工作能力

　　作為心理委員，必須具備強烈的責任感課余時間主動去圖書館查閱相關書籍，也上網去學習一些心理知識，以此來提升自身的素養，提高服務同學的水平。

　　二、積極開展班級心理活動，培養同學們樂觀向上的陽光心態

　　雖然這點做得有很多不足，但在來年我會更多地組織班級活動，策劃一些看電影、玩心理小游戲等活動。

　　三、配合學院適當的做心理問卷的調查

　　總體來講上一學期的心理工作比較順利，但也發現自身在工作中有一些不足和缺陷，有待改進和提高。

　　(1)沒有充分地與每一位同學交流溝通，可能忽視了部分需要我幫助的同學。

　　(2)積極主動找我傾訴的同學不多，一般我只是隨時的跟他們聊聊天順便問一下男生那邊的狀況，這個還需有待加強。

　　(3)我班舉辦的心理活動不夠多，參與面還不夠廣泛，有部分同學參加不太積極。

　　(4)自身的水平還比較有限，有些同學提出的問題我還不能給出合理的回答，處理問題的經驗還不足。

　　鑒于以上問題，我在下一學期的心理工作中做如下打算：

　　(1)為提高大家對我的信任，我將一貫堅守保密原則。

　　(2)為方便同學們與我的交流溝通，我將統計大家的e-mail地址、qq號和手機號，建立一個完整的無障礙交流渠道。

　　(3)每周一群郵件的方式為每一位同學提供心理方面的小知識，小笑話以及一些音樂來緩解同學們的心理壓力。

　　(4)繼續主動聯系同學，與他們交流掏心，并與其他班委舉辦更多的.更精彩的心理活動。

　　(5)建立信息回饋制度。將自己和院或校心理咨詢的聯系方式、地址告訴每一位同學，收到同學們的信息及時給與回復，同時也鼓勵大家對我的工作提出寶貴建議。

　　以上是我擔任班級心理委員以來的工作總結，雖然在籌劃組織協調中遇到很多困難，也投入了我不少精力，但我發現我的付出是有意義的，我很有成就感，總結教訓，吸取經驗，我會在以后的工作中更加積極主動服務同學，讓我們這個大家庭更加溫暖更加溫馨，與大家一起快樂陽光成長。

　　說句實話，做一個稱職的心理委員不是很容易。心理委員是傳播心理陽光的使者，是同學們最值得信賴的傾訴對象。我很欣慰在過去的一個學期，我和同學們建立了這種相互信任的關系。我相信我的工作會給大家帶來更多的幫助。當然我在工作中仍然存在著不足之處，那就是工作中缺乏耐心，在遇到不愿意敞開心扉的同學時，我往往工作進展緩慢。不過我有信心繼續做我的工作，使心理健康的陽光照在每個可愛的同學身上。

　　總的來說，回顧剛剛過去的一個學期，我很享受這份工作，它給我帶來了自信和快樂。我會在接下來的工作中更加努力要求自己做得更好，并繼續認真總結。

心理委員工作總結通用2

　　光陰荏苒，歲月如梭，轉眼本學年心理健康工作也開始進入尾聲。隨著社會的發展，人們的心理素質越來越受到重視。時代需要我們給學生創設健康的精神和自由的心理氛圍，需要我們培養具有健康心理全面發展的學生。基于這種認識，20xx年，我校心理健康教育工作在校領導的重視下，在思政部的直接領導和各二級學院的大力支持下，在全體心理健康教育工作者的共同努力下，取得可喜成績。現將20xx-20xx學年學生心理健康工作總結如下：

　　一、完善制度，規范管理，不斷強化心理健康教育工作。

　　1、學校對心理健康咨詢室進行了設施配置，學校成立了大學生心理健康教研室，負責全校的心理健康及咨詢工作。學校現有咨詢室一間，配備有專業的沙盤，并有心理監測室一間。

　　2、完善了心理咨詢室制度建設，制定了心理健康教師工作守則、確定了心理咨詢的原則、心理咨詢來訪者注意事項及流程、心理咨詢師道德規范、心理咨詢室工作制度、大學生心理健康的標準等。

　　3、成立了二級學院心理健康領導小組，構建了校-院-學生三級預警模式，培養出一批具有專業素質的心理委員，引導學生正確認識心理健康，隨時關注同學們的心理健康狀況。

　　二、建立健全學生心理檔案，排解學生心理困擾。

　　1、建立了20xx級學生心理健康狀況系統

　　對20xx級3765學生進行了心理健康普查，了解了學生心理健康方面的狀況。并據此構建了20xx本科新生心理健康預警名單，對學生的測評結

　　果進行了統計分析，形成了20xx級學生心理測評報告，把預警的學生名單都反饋給各帶班輔導員，然后由輔導員把需要關注的學生名單反饋給校心理咨詢中心，再安排時間進行約談，以確定該學生的心理問題的嚴重程度，約談時間平均達到了60分鐘。針對他們目前的狀態，并提出了一些合理的建議。而對個別的學生要重建認知，塑造人格。對有嚴重心理問題的學生定期跟蹤，建立了心理檔案及心理危機預警機制。

　　2、心理咨詢室得到學校領導的大力支持。學生們最主要的問題體現在人際關系不良、自卑、情緒不善于控制等。心理咨詢形式包括網上咨詢、現場咨詢。而且對20xx級嚴重心理問題的學生進行了跟蹤服務。在咨詢過程中，以坦誠、信任、鼓勵、平等、接納的態度對待學生，形成一種和諧、相互信任的氣氛。對于所接待的學生，都會實事求是地進行分析，幫助他們調整看待問題的角度，改變看待問題的方法，建立新的思維模式，從而最終為他們解決心理問題。

　　3、每天下午2：00心理咨詢室準時開放，接待學生來訪。自我校心理健康中心于20xx年3月擴建以來，共接待學生咨詢21人次，主要涉及到學生的人際交往、適應問題、親子矛盾、戀愛問題、情緒問題等大學生常見的心理困擾，咨詢中發現個別同學有嚴重心理問題傾向的，已經及時聯系其二級學院與輔導員，對學生的問題及時關注，必要時可聯系家長。

　　三、大力開展心理健康教育宣傳工作，積極開設心理健康教育課。

　　1、大力開展心理健康宣傳活動，利用廣播、網絡、宣傳欄等形式，倡導心理健康的理念，利用5·25全國大學生心理健康日，倡議學生愛惜自己，健康生活。樹立關注自己心理健康的思想，提高心理素質，發現問題，及時求助。

　　2、開設心理健康教育課，是學校開展心理健康教育課的一條重要途徑。教學工作不斷規范，以課堂教學為主渠道，普及心理健康知識，傳授心理調試技巧，讓學生用心理學知識去更好地適應學校以及生活中遇到的問題。

　　3、針對各年級學生不同的心理狀況、學習階段中遇到的.心理困惑，利用各種渠道開展心理健康專題講座。20xx年我校共開展各種心理講座11場，其中邀請外校知名教授講座共三場，校內班級心理委員培訓3次，心理志愿者招募及培訓共5次，大型現場咨詢1次。

　　四、開展有特色的心理健康教育活動，倡導健康的生活方式。

　　1、組織開展“525心理健康活動月”活動，通過講座、觀看心理學影片及心理測試等形式多樣、內容多彩的活動，關注個別差異，根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平。

　　2、成功舉辦大學生心理健康知識辯論賽，既豐富了學生的課余生活，倡導了健康的生活方式，同時也培養了他們積極的生活態度，達到“健康、快樂、成功”的目的。

　　3、在各二級學院的支持下給學生開展了心理輔導專題講座。比如新生適應、大學生人際關系、戀愛觀等，使學生對心理健康教育有積極的認識，促進心理素質逐步得到提高。

　　五、注重理論學習和總結實踐經驗。

　　在工作中，我們還很注重理論學習和總結實踐經驗，注重將理論和實踐緊密的結合在一起，取得了很好的效果。

　　六、今后工作努力方向

　　1、堅持做好心理健康教育課題研究工作，以科研帶動全校的心理健康教育走向更高一層的臺階。

　　2、繼續在開展心理健康教育的模式方面的探索研究，力爭在班級團體心理輔導方面創出一片新的天地，為心理健康教育的模式增添新的內容。

　　3、要在堅持面向全體學生進行心理健康教育的同時，加強對個別有輕度心理障礙的學生的個別輔導，爭取積累更多的經驗。

　　4、強化對心理健康教育工作者的業務培訓，要求利用業余時間不斷提高自身業務水平，廣泛涉獵專業知識，在學術期刊上發表論文，提高科研能力，更好地為廣大學生服務。

心理委員工作總結通用3

　　很榮幸，本學期能夠在老師和同學的信任下擔任我們班心理委員這一職務，一開始擔任這一工作時，我感到非常茫然，不知道作為心理委員應該做些什么。經過一個學期的工作和學習，在同學們的積極配合下和老師的耐心指導下，我漸漸了解了這個工作，也漸漸認識到心理委員工作的重要性。

　　在這一學期里面，我一直努力與同學們進行溝通交流，在與同學們交流的過程中，我發現大家在適應大學生活方面主要存在以下一些問題：

　　1、一些同學還處于被動學習狀態，不知道怎樣來安排自己的時間，有些盲目。

　　2、個別同學性格內向，集體活動中會膽怯害羞，不愿意表現自己。

　　3、很多同學在高中時是班里的佼佼者，對自己定位較高，面對人外有人，天外有天的環境，不能很好調整自己的心態。

　　4、現階段，班里同學很難融到一起，大家在宿舍中都相處得很開心，但是與班里其他同學交流較少。

　　針對以上的情況，我組織策劃了一次主題為《心語心愿》的心理活動，此次活動在20xx年12月2日舉行，這次活動的主要目的是讓同學們在活動的過程中敞開心扉，暢所欲言。同時，想借此機會拉近同學們之間的距離，增進班級融洽感。此外，也想通過這次活動，讓同學們在學習之余得到放松，緩解大學第一次考試給同學們帶來的壓力。

　　這次活動舉辦的比較成功，同學們能夠積極參與到活動中來，在活動的過程中也能積極發言，有的同學還與大家分享了自己的復習計劃，這對同學們的學習有所幫助。總的來說，這次活動對同學們的身心健康有一定的幫助，有助于引導同學們展現自我，時刻保持一種健康向上的生活態度，有助于幫助同學們勇敢地克服自己的缺點，時常完善自我。同時這次活動對班級的建設也有一定的幫助，有助于建設一個融洽和諧的班級體，為同學們營造一個輕松愉悅的生活和學習環境。

　　當然，這次活動之中也存在不足之處，因為有些同學有其他的事情，所以參加人數不是很多；因為準備時間不是很充分，所以板報設計方面還存在不足；因為有些同學性格內向，所以參加活動時有拘束感，不愿意表達自己的心聲，不愿意表現自己。

　　針對以上的不足之處，我決定在以后開展活動的時候注意以下一些問題：活動開展之前要做好宣傳工作，爭取找一個大家都不忙的時候開展；要提前做好板報等方面的設計工作，使活動的氛圍更加濃厚；以后要更加積極的與同學們溝通交流，鼓勵大家在活動中積極發言，踴躍的表現自己。首先，我想對自己本學期工作不足之處做一些總結：

　　1、沒有充分地和每一位同學進行溝通交流，沒能及時掌握同學們的心理動態。

　　2、我策劃的心理活動沒有得到更快更好地實施。

　　3、我班關于心理方面的活動舉辦的還不夠，缺少一些以“心理健康”為主題的班會或活動。

　　4、我與老師的交流不夠，沒能把班里同學的狀況及時向老師匯報。

　　5、自己在工作時有時會感到慌亂，不夠有序，說明我的經驗不足，以后要多向他人請教。

　　其次，我想談一下自己本期工作的成功之處：

　　1、積極與同學們進行溝通交流。

　　2、及時督促同學們做校園網的心理測試。

　　3、組織策劃一次對同學們身心健康發展有一定作用的`心理活動。

　　最后，我想談一下自己下學期的工作打算：

　　1、每周一群郵件的方式為同學們提供心理小測試、小笑話、心理美文以及輕音樂以緩解同學們在學習和生活上的壓力。

　　2、繼續增進與同學們進行溝通交流，同時組織策劃一些有意義的心理活動或開展一些與心理健康有關的班會。

　　3、繼續積極配合并幫助其他班委做好班級工作。

　　以上就是我自擔任心理委員以來的工作總結，雖然在籌劃組織協調的過程中遇到了一些困難，但是當發現自己的工作對同學們有所幫助，當發現自己的能力也在工作中得到鍛煉的時候，我就漸漸對自己的動作充滿了信心，也漸漸喜歡上了這個職務。在以后的工作中，我會繼續總結經驗，吸取教訓，與大家一起健康快樂地成長！

心理委員工作總結通用4

　　作為心理委員，我的經驗并不是很多，通過一個學期的歷練，我由開始的無從下手到現在在心理老師的引導和摸索下逐漸成長起來。

　　在過去的一學期，我們班的心理工作取的了較好的成績，輔導員老師和班內同學對心理委員的工作一向都很支持，這讓我感到由衷的感激，更讓我欣慰的是，班里每一位同學都樂觀向上，有理想有追求，在良好的心理環境下，保持著健康的心理狀態，為自己的理想而堅持奮斗。

　　在喜憂參半的工作中，我深深理解了自己的責任，不僅需要時時刻刻關注身邊同學的心理變化，還要對同學的一些心理困擾進行簡單的疏導和建議。這也對我的心理素質提出了更高的要求，即要更加樂觀的面對學習生活，樹立一個良好的榜樣。同樣，也很感謝學校，對學生心理和思想上的問題非常重視。定期組織班級心理委員的培訓，還以班級為單位開展心理輔導和班級會議，讓我深切的感受到，要想做好心理委員的工作，必須學會用樂觀的眼光看待生活，學會用贊賞的眼光看待周圍的人，用真心換取真心。

　　每次培訓都能有所收獲：在平常的生活學習中，我們要多關注同學，一旦發現有問題，要多和他溝通，必要時上報輔導員以及心理健康中心的工作人員，這樣有可能拯救一個人。很多同學遇到困難，心情復雜時，能有人傾聽，即便幫不上什么忙，情況也會好很多。有時，我們只是心里難過，需要發泄一下；有時，我們會感覺寂寞，想有個人交流；有時，我們會在交流中發現我們面對的可能都是同樣的困難，我們可以同舟共濟。作為心理委員，我們有時能做的就是靜靜地傾聽，但就是這么簡單的事，有時卻可以解開復雜的心情。同時，我也了解到要做好心理工作還要大力宣傳心理健康的知識，讓每位同學明白心理問題需要被解決，并且必須被解決。此外，我們班還通過主題班會，校園心理素質拓展，職業傾向測試等活動，加強了同學間的交流，感受到了家庭般的`溫暖。對于保密問題，很多人不愿意和他人分享秘密，把自己圈起來，針對這一情況我們應該尊重他，這不僅僅是對自己工作的負責，更是對朋輩的負責。

　　人的一生會經歷很多，如人際交往，交友戀愛，職業選擇等。這些都有可能給我們心理帶來較大的浮動，所以從現在起應該注重心理健康，并建立起自己龐大的心理體系，不能被一點挫折打敗。現在自殺的問題很嚴重，有的原因卻簡單的讓人覺得可怕，生命不應該敗給小問題。我們面對的是一生，沒有理由草草為它劃上句號。有一顆堅韌的心，才是對生命的負責，所以要認真對待心理問題。

　　在我現期的工作中必然的免不了有些挫折和缺陷，但在以后的工作中，我將會更加積極地在班級這個溫暖的大家庭中發揮應有的作用，做好本職工作，營造良好的積極向上的氛圍，與大家一起健康快樂的成長。

心理委員工作總結通用5

　　轉眼之間，大二的上半學期已經過去。我很榮幸在大一擔任了一年心理委員之后，大二又被大家選為心理委員。經歷大20xx年的學習和工作，我已逐漸了解了心理委員的工作，也開始接受了這份工作。

　　所以一升入大二，我就清楚地知道了自己的職責所在。

　　剛進大一時，我一直覺得心理委員是個閑差，心想都考上這么好的學校了，還能有什么心理問題啊。但后來我發現，真的不是這樣，在同學們心中，真的存在很多心理問題，于是我意識到了心理委員的重要性。心理委員真的能成為很好的溝通橋梁，也真的能幫助班里同學緩解壓力。

　　進入大二，我很快就進入了工作狀態，開始了如下工作：

　　（1）了解班里同學來自那些省份，并將其存入手機，以便以后和同學有話可聊，能很快增進與同學之間的感情。

　　（2）給班級同學群發飛信，詢問大家是否有困難需要幫助，是否有問題需要班委幫助解決。

　　（3）統計班里同學的生日，每到一個同學生日，我會在他生日的前一天晚上發短信告訴班里其他同學，并讓他們在他生日那天給與最大的祝福，這樣不僅增進了同學間的友誼，也讓同學們感受到了班級的溫暖。

　　（4）由于我是女生，怕一些男生遇到問題不想向我反映，我就叮囑班長、團支書要多多注意班里男生的心理動態，有什么問題要及時幫助解決，還要通知我。

　　（5）開展以“交流與溝通”等為主題的班會，讓同學們相互了解，減輕心理壓力。

　　（6）每月按時上交班級心理排查表，讓學院新協的領導放心。

　　在這半年的工作中，我也發現了同學們心里存在的一些問題，比如，有的同學課余時間很充足，卻不知如何去用，結果讓時間荒廢，之后心里又后悔；個別同學性格稍內向，集體活動中有點膽怯害羞，不愿表現自己；還有許多同學在中學階段都是班里的佼佼者，對自己定位比較高，而面對天外有天人外有人的環境，不能很好地調整自己的心態，去面對現實，接受挑戰，以取得更好的進步。

　　這些問題，很多時候也困擾著我，但作為心理委員，我要想辦法解決。所以我會通過閱讀有關心理學的書籍以及參加學校組織的培訓提高自己的心理素養和心理委員的工作能力，這樣就能夠較為正確的解決同學們從在的心理問題，我也會根據自己和同學的時間，有正針對性的和同學談心交流，搞好和同學之間的關系，成為她們知心信任的朋友。

　　作為心理委員，我深知要具有強烈的責任感，所以每次我都按時參加學校舉行的'心理委員培訓，并及時了解一些心理方面的知識，以及學校在這些方面的措施和政策，并且通過培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。

　　總體來說，上一學年的工作是比較順利的完成了，但與學校的要求相比，我自身在工作當中還存在著一些不足，還有很多需要改進的地方。

　　（1）我班的關于心理方面的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會和活動。

　　（2）有時候不能和每一位同學充分交流，沒能及時了解他們的心理困惑。

　　以上就是我對上學期工作的總結，雖然在籌劃組織協調的過程中，遇到過這樣那樣的困難，也投入了自己相當的時間和精力，但能和同學們這么坦誠的交流，能讓大家那么信任我，我真的很開心，也會覺得自己的工作是值得的。

　　新的學年，我會繼續努力，改進工作方法，幫助大家塑造一顆堅強的心，也會更積極配合學校、學院組織的相關心理活動，向班級同學宣傳心理健康常識，鼓勵大家以積極的心態面對生活、面對學習。當然，新的學期，我也會更加積極地配合班長、團支書的工作，使我們班更加有愛，更加和諧。

心理委員工作總結通用6

　　經過這一學期的適應、鍛煉與培訓，我對心理委員這一職務有了進一步的了解，對于如何當好一名心理委員有了一個新的認識。最讓我欣慰的的是同學們能夠認可并積極配合我的工作，讓我享受到付出的快樂。

　　這一學期來，我堅持遵循心理工作輔導員的指導開展班級心理工作。每周走訪寢室，時間一般選在周六或周日晚上，詳細詢問并了解班級同學的心理狀況，關注班級同學的心理行為。每周認真記錄同學們的心理行為變化，并按時上交心理日志，由心理輔導員老師親批，并接受指導。在此過程中，有一名同學在我的建議與幫助下接受心理咨詢，在一定程度上解決了她的心理困惑。我還按時參加學院工作例會和校、院組織開展的心理委員工作培訓，并將所學的知識應用到工作當中去。使班級同學更加了解心理健康和心理衛生知識，更加重視心理健康。與班級宣傳委員合作，出了一期主題為《悅納自己》的心理黑板報，讓同學們更多地了解心理知識，更好地認識自我。動員和組織班級同學積極參加學校、學院組織開展的各項心理健康教育活動，廣泛宣傳學校及學院可利用的.資源、咨詢室、網站等。

　　在遵循心理輔導員的指導方法的同時，我也對班級心理工作方式進行了創新。為了充分發揮寢室心理互助員的能動性和利用其掌握信息的便捷性與靈敏性，要求每個寢室心理互助員每周日之前上交心理日志(或以短信及電話聯系等方式匯報)，這樣就能更加全面地反映班級同學的心理行為變化，將信息搜集不透徹的可能性降低到最低。利用QQ、短信及電話聯系等方式與班級同學保持密切聯系。耐心傾聽她們的煩惱，并在力所能及的范圍內，進行疏導和提供心理援助，在通過自己的幫助解決不了時，及時向心理輔導員尋求幫助。創建了一個班級心理QQ——“吾心”，并將瀏覽過的心理網站上有用的心理知識放進QQ空間供班級同學閱讀(剛剛起步，效果還未明顯)，并在班級QQ群里發布關于校、院心理咨詢的電話、地點和其他詳細信息。

　　總體來說，這一學期的工作完成地比較順利，各項活動的開展也比較成功。但與學院的要求相比，我自身在工作當中還存在著一些不足：

　　1.沒有充分和每一個同學進行溝通。

　　2.有一些工作計劃，由于某些原因，也沒有得到實施。

　　3.沒有做到定期地開寢室心理互助員會議，商討并征求他們的意見

　　4.缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式，同學們可以自由的發言，氣氛也會十分輕松，有助于增強同學們的自信心，同時還可以促進同學們之間的團結。

　　不過經過一學年的工作歷練，以及各位同學的積極配合，對于心理委員的主要職責和工作，我已經十分了解。許多人認為這一職務無足輕重，不必太負責認真。但我卻不以為然，一個人只有擁有健康的心理，才能正確的對待每一件事情，才能把每一件事情做好。因此，我依然會認真踏實做好心理委員本職工作。

　　我知道，我現在的工作水平離上級的要求還有很大的差距，但我會不懈努力，縮小這個差距，相信我有信心也有能力當好這個心理委員。

心理委員工作總結通用7

　　擔任心理委員已經一年有余，幾多歡笑，幾多辛酸，幾多收獲。但無論如何，我始終以認真負責的工作態度，較好地完成了去年的工作。總結起來有以下幾個方面：

　　第一，定期地在班級的內部宣傳欄上宣傳心理知識，向同學們宣傳學校的心理求助機構和心理應急處理方案。

　　第二，較好地采用了舍長協助心理委員進行班級里同學們心理狀況的跟進與了解的工作模式，建立了各位舍長之間相互了解與溝通的機制。

　　第三，比較密切地和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解，及時地了解到班級里一些同學的心理狀況，并取得良好的效果。

　　第四，每月定期地向心理咨詢中心的黃老師匯報班級里的整個集體的心理狀況和個別同學存在的心理問題，并向老師請教如何處理。

　　第五，與文娛委員，宣傳委員合作，和本院兄弟班級十班進行了一場足球賽，本班自己舉行了主題為我自信，我成功的聯誼活動。通過這些活動，促進同學們的心靈交流和溝通，以及緩解學習上的壓力。

　　第六，作為心理委員，具有強烈的責任感，每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓。及時了解一些心理方面的知識，以及學校在這些方面的措施和政策，并且通過培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。

　　第七，帶領我班積極參加學校組織的關于心理健康的活動。如參加心理咨詢中心的黃老師在圖書館學術報告廳的健康心理知識講座。如學校舉行的`健康教育月活動，我班同學積極參與主題為珍惜生命的心理健康征文比賽，并獲得老師的稱贊。

　　總體來說，上一學年的工作比較順利的完成了，各項活動的開展也比較成功。但與學校的要求相比，我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高，如下：

　　第一，沒有充分和每一個同學進行溝通。

　　第二，同學們跟我反映的問題，有一些沒有得到實質性地解決。有一些工作計劃，由于某些原因，也沒有得到實施。

　　第三，在與各個舍長之間的溝通方面，還存在著一些不足之處，沒有做到定期地開舍長會，征求他們的意見。

　　第四，經過與其他班級的心理委員的交流，我發現我班的關于心理方面的活動舉辦的還不夠。缺少一些以心理健康為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式，同學們可以自由的發言，氣氛也會十分輕松，有助于增強同學們的自信心，同時還可以促進同學們之間的團結。

　　除以上外，我與老師的交流是不夠，人文關懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂，不夠有序，說明我的經驗還不足，要向其他人請教。

　　不過經過一學年的工作歷練，以及各位同學的積極配合，對于心理委員的主要職責和工作，我已經十分了解。感謝各位同學對我的信任，讓我本學期再次擔任心理委員一職。許多人認為這一職務無足輕重，不必太負責認真。我認為這是錯誤的想法，一個人只有擁有健康的心理，才能正確的對待每一件事情，才能把每一件事情做好。因此，我們每個人都要認真看待這一工作。

　　在接下來的學期，工作中必然免不了有些挫折和缺陷，但我會盡力做好每一件事情，不斷完善自己。如果同學們對我的工作有什么不滿意的地方，也希望同學們幫我指正，讓我們一起把工作做到最好，讓我們每個人都擁有一個健康的心靈。

心理委員工作總結通用8

　　轉眼間，我擔任班級心理委員已有一些時日，對心理委員的工作也有了一些接觸，以下是我的工作總結。

　　一、參加心理委員知識培訓。培訓以上課進行，培訓中，我及時記錄心理團輔活動的相關知識，了解到日常常見心理問題及解決措施，并在培訓后嘗試閱讀老師推薦的心理知識讀本，這樣的培訓讓我受益匪淺。

　　二、緊密跟蹤班級活動。每次活動開展前，班長都會召集班干一起討論，大家各抒己見。每次我都積極參與并提出自己的想法并認真傾聽其他班干的想法，與大家一起努力把班級的事做好。

　　三、擔任心理委員一職，是我的榮幸。因為是它讓我擁有參加培訓、參與班干討論的權利，如果沒有擔任心理委，我將沒能擁有上文所說的收獲，是擔任心理委員賦予了我這一切。

　　四、善于觀察與發現。我發現，大二是大學里至關重要的`一年，在這一年里，我們會同時擔任許多角色：學生、社團協會負責人、班干等。一方面，我們要靜心準備許多考試、比以前更想把專業課學好，這都是要花功夫的事；另一方面，我們要不斷實踐：策劃方案、舉辦活動、寫總結、帶新人等，這需要花很多的精力與時間去做好。于是，我們身邊的許多同學經常忙得焦頭爛額、忘記吃飯、沒有午休、沒有周末、天天熬夜當夜貓，也因此影響到白天的學習效率，甚至有些同學患上焦慮癥，總會出現一些不必要的擔心。對于上述同學出現的狀況我感到很擔心，在這里，我想提醒同學們：有時候的擔心避免不了，可是我們要做自己的主人，主宰自己的一切，多關心自己的心理狀態，及時發現問題并設法解決問題，工作時認真工作，學習時認真學習，相信自己能處理好；同時注意休息、飲食規律性，自己照顧好自己，同學間互相理解、幫助，特別是男女同學間多交流。相信辛苦的歲月總會過去，努力終將換來回報。

心理委員工作總結通用9

　　在這一學期里，我試著努力地主動與同學們溝通，去傾聽他們心里的困惑，去分享他們的快樂，去分擔他們的煩惱，為此我做了以下工作：

　　一、加強自身的心理素質鍛煉

　　提高工作能力作為心理委員，必須具備強烈的責任感課余時間主動去圖書館查閱相關書籍，也上網去學習一些心理知識，以此來提升自身的素養，提高服務同學的水平。

　　二、鼓勵參加心理講座，凈化心靈

　　隨著社會的發展，大學生的壓力越來越大，無論是來自家庭的，還是來自社會的，都使得每個大學生的心理承受著煎熬。但從中我們可以得出一個結論，即心理健康對于每一個人的發展都起著越來越重要的作用。為了創造良好的心理環境，預防是必要的，那么如何才能預防心理問題的出現呢？學校在這方面費了很多功夫。為了讓我們保持一種健康的心理狀態，經常會有一些關于心理知識方面的講座，比如說大學生戀愛、如何處理好人際關系、如何面對生活壓力等，這些貼近我們學習和生活的話題為我們的個人成長指明了方向。每逢有講座時，作為班級的心理委員，我都會鼓勵大家積極參加，讓同學們聽聽心理老師的開導與教誨。這樣不僅對于聽講座的人有一定的促進作用，同時也可以利用同學們之間的交流宣傳心理知識，互相開導。

　　三、多了解，多溝通

　　心理問題的發生一般都是潛移默化的，很多同學認為，暴漏自己的心理問題是一件很丟人的事，即使有心理問題，大家也總是埋藏在心底。為了避免萌芽狀態的心理問題發生，作為心理委員，與同學多溝通，多了解同學們的心理狀態就顯得尤為重要。平日里，我經常去各個宿舍，利用與同學閑聊的機會，去查究每一個同學的心理狀態，因為這樣同學們不會起戒心，有的時候就會將藏在心底的問題不經意的`暴漏，以便于我們可以及時與老師溝通，將問題解決。在與同學溝通時，我會盡力做到多聽、少說、不批評、不說教，尊重對方，不說不該說的話，因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。通過交流，久而久之，我和同學們建立了良好的朋友關系，這也是我做好心理委員工作的基礎和財富。

　　四、積極組織參與班級活動

　　作為班級的心理委員，我在恪盡職守，認真做好本職工作的同時，對于班級舉行的各項活動也積極的組織和參與，并盡自己最大的努力與其他班委協調一致，安排好班級工作。在進行班級心理委員工作的同時，我也盡力促進班級的和諧與團結，為提高班級的凝聚力不懈努力著。心理委員，不僅僅是心理委員。

　　我知道，我現在的工作水平離上級的要求還有很大的差距，但我會不懈努力，縮小這個差距，相信經過這一學年的鍛煉我能更好地幫助同學，也希望下屆的心理委員能青出于藍。

　　當然我在這一學年里所負責的工作也有一定的成效：第一，定期地在班級的內部宣傳欄上宣傳心理知識，向同學們宣傳學校的心理求助機構和心理應急處理方案。

　　第二，較好地采用了舍長協助心理委員進行班級里同學們心理狀況的跟進與了解的工作模式，建立了各位舍長之間相互了解與溝通的機制。

　　第三，比較密切地和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解，及時地了解到班級里一些同學的心理狀況，并取得良好的效果。

　　第四，我在下學期與各個班委，同學一起舉辦了一項有深刻意義的大型活動，并有幸成為一部分工作的負責人，在工作中我積極主動完成，同學們也十分配合我的工作。

　　第五，作為心理委員，具有強烈的責任感，每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓。及時了解一些心理方面的知識，以及學校在這些方面的措施和政策，并且通過培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。

心理委員工作總結通用10

　　這個學期自己榮幸的擔任了班級的心理委員，一開始擔任這個工作時，我感覺非常茫然，不知道心理委員該做些什么？經過一學期的工作和學習，我漸漸地開始了解這個工作，也開始接受這份工作，也意識到心理委員在班上的重要性，比如說班上有同學出現了心理問題或是心理壓力，這時心理委員就是最好的溝通橋梁，我在這一學年里，也試著努力地與同學們溝通，了解同學們是否存在著心理問題。每月認真了解班級同學的心理狀況，關注班級同學的心理行為，參加學校組織的心理活動與培訓，并按時上交心理健康匯報表。入學以來，在我己的親身體驗和與同學交往的過程中，我發現我們在適應大學生活中主要有以下幾個方面的困難：

　　（1）學習方式由被動學習變為研究性的自主學習，但好象一下子失去了航標，比較盲目。

　　（2）課余時間一下子多了許多，成了時間的主人后有時反有空虛的感覺。

　　（3）個別同學性格稍內向，集體活動中有點膽怯害羞，不愿表現自己。

　　本著對這些問題的思考我嘗試著去做一下事情：

　　一：通過閱覽書籍以及參加學校組織的培訓提高自己的心理素養和心理委員的工作能力，能夠較為正確的解決同學們從在的'心理問題。

　　二：根據自己和同學的時間，有正針對性的和同學談心交流，搞好和同學之間的關系，成為他們知心信任的朋友。

　　三：比較密切地和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解，及時地了解到班級里一些同學的心理狀況，并取得良好的效果。

　　四：作為心理委員，必須具有強烈的責任感，每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓。及時了解一些心理方面的知識，以及學校在這些方面的措施和政策，并且通過培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。

　　總體來說，上一學年的工作比較順利的完成了，但與學校的要求相比，我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高。

　　一：沒有充分和每一個同學進行溝通。

　　二：同學們跟我反映的問題，有一些沒有得到實質性地解決。有一些工作計劃，由于某些原因，也沒有得到實施。

　　三：我班的關于心理方面的活動舉辦的還不夠。缺少一些以心理健康為主題的班會和活動。

　　四：我與老師的交流不夠，人文關懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂，不夠有序，說明我的經驗還不足，要向其他人請教。

　　介于以上的經驗和不足，在下一工作段作出如下打算：

　　一、從自我做起，克服自己性格上的缺陷，以真實、開朗、樂觀、大方的形象贏得同學們的信任；

　　二、努力增加對有關心理知識的資料的閱讀，豐富自己的知識結構，提高自身的素養，以便更好的與同學們交流，幫助同學們保持健康積極的心態；

　　三、加強與班委的溝通。一個人的精力畢竟有限，難免顧此失彼，我會加強與班委們的交流，盡量讓同學們在日常學習生活中都保持健康平和的心態，即使遇到不愉快，也能通過自我調整或者寢室內部同學、朋友的開導，盡快獲得心情的平復；

　　四、在班級中積極開展心理主題活動：例如，期末迎考階段，我會準備有關減壓的知識主題幫助大家以健康平和的心態，積極地迎接考試。每次主題完成后會發送qq郵件給全體同學，以使大家更方便地獲得對心理知識更多的了解，從而在學習生活中更好地保持健康平和的心態。我們的班級qq群已經建立，今后我會不斷通過這個平臺與大家分享心理知識的閱讀，也歡迎大家積極參與進來，內容形式不限，可以是文檔，也可以是優秀的心理電影，有關心理知識方面的講座，勵志的演講等等；

　　五、較大的不能解決的問題及時通知其他班委，上報老師和學校心理咨詢中心。我會努力不讓這樣的狀況發生，也相信我們班的全體同學會團結一致，互幫互助，每一位同學都能擁有健康良好的心理素質。

　　以上就是我自擔任心理委員以來的工作總結及計劃，雖然在籌劃組織協調的過程中，遇到過這樣那樣的困難，也投入了自己相當的精力，但當發現自己的工作對同學確實有所幫助時，我逐漸喜歡上了這個職務，總結經驗，吸取教訓，在以后的工作中，我會積極在商英1301這個溫暖的大家庭中發揮應有的作用，與大家一起快樂，健康地成長。

心理委員工作總結通用11

　　作為一名大三的心理委員，我和大多數人一樣，經驗并不是很多。但通過三年的工作經歷，我由開始的一無所知到現在的略知一二，在心理老師的引導和自己的摸索下，漸漸成長起來。

　　在這剛過去的一年，我們班級的心理工作取得了較好的成績。班級同學對心理委員的工作一向都很支持，這讓我感到由衷的感激，更令我感到欣慰的是，我發現班級里的每一位同學都在成長，都在成熟，大家都在良好的心理環境下，保持著健康的心理狀態，向自己的目標努力著。當然，在這喜憂參半的工作中，我也多多少少包含了一些自己的感情，我不僅需要時時刻刻關注身邊的同學，而且還在無形中對自己的心理素質提出了更高的要求，最起碼，我先要以一種積極樂觀的態度去面對生活，去感染他人。在工作的過程中，我有了一些想法和體會，下面請允許我把自己的工作感受和大家一起分享：

　　一、鼓勵參加心理講座，凈化心靈

　　隨著社會的發展，大學生的壓力越來越大，無論是來自家庭的，還是來自社會的，都使得每個大學生的心理承受著煎熬，我們會時不時的聽見某某學校有同學跳樓、自殺等發生這是我們每個人都不想看到的結果。但從中我們可以得出一個結論，即心理健康對于每一個人的發展都起著越來越重要的作用。為了創造良好的心理環境，預防是必要的，那么如何才能預防心理問題的出現呢？學校在這方面費了很多功夫。為了讓我們保持一種健康的心理狀態，在心理老師的組織下，經常會有一些關于心理知識方面的講座，比如說大學生戀愛、如何處理好人際關系、如何面對生活壓力等，這些貼近我們學習和生活的話題為我們的個人成長指明了方向。每逢有講座時，作為班級的心理委員，我都會讓大家最大限度的參加，讓同學們聽聽心理老師的開導與教誨。為了讓同學們積極參與，我和班級另外一名心理委員商量，實行一宿舍一名額制度。就是說，無論如何，每個宿舍在有心理講座的時候最少都要有一人參加。這樣不僅對于聽講座的'人有一定的促進作用，同時也可以利用同學們之間的交流宣傳心理知識，互相開導。（我們要知道，一個宿舍的同學溝通起來要容易的多）在這臨近畢業，壓力越來越大的一年，很多同學都找到了打開心理健康這扇大門的鑰匙，他們跟我說：講座，真的很有用。

　　二、多了解，多溝通

　　心理問題的發生一般都是潛移默化的，很多同學認為，暴漏自己的心理問題是一件很丟人的事，即使有心理問題，大家也總是埋藏在心底。為了避免萌芽狀態的心理問題發生，作為心理委員，與同學多溝通，多了解同學們的心理狀態就顯得尤為重要。平日里，利用與同學閑聊的機會，去查究每一個同學的心理狀態，因為這樣同學們不會起戒心，有的時候就會將藏在心底的問題不經意的暴漏，以便于我們可以及時與老師溝通，將問題解決。在與同學溝通時，我會盡力做到多聽、少說、不批評、不說教，尊重對方，不說不該說的話，因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。通過交流，久而久之，我和同學們建立了良好的朋友關系，這也是我做好心理委員工作的基礎和財富。

　　三、積極組織參與班級活動

　　作為班級的心理委員，我在恪盡職守，認真做好本職工作的同時，對于班級舉行的各項活動也積極的組織和參與，并盡自己最大的努力與其他班委協調一致，安排好班級工作，以往舉行過的班級春游、班級捐款等活動都很成功。在進行班級心理委員工作的同時，我也盡力促進班級的和諧與團結，為提高班級的凝聚力不懈努力著。心理委員，不僅僅是心理委員。

　　四、心理突發事件的應急與處理

　　20xx年9月21日，我院藝術設計系某學生性情發生變化！經常獨自在天臺逗留，孤僻不愿意與人交流。周邊的同學一下子緊張起來。我知道我該做點什么。我跟同班的密友們私下討論了，爭取他們的意見。第二天我們就分工合作，展開秘密行動。

　　我們打聽了她最近發生的些事，初步了解到她是因為個人感情問題所困惑，雖然有了頭緒，這一下子大家更緊張了，我們決定先讓她安靜下，不對她造成心理壓力。

　　除了每天不經意的接近她，并不說什么，只是說開心點。還準備怎樣勸解她，這時候我們想到了學校的心理咨詢室，我找到學校的咨詢老師，想她詳細說明了情況。

　　20xx年9月22日晚，我們決定陪陪她，就叫她一起吃飯，其實大家知道她很難過，只是她就是不原哭出來，我們也不忍心說出來。

　　我們想有人陪她總是好的，至少比一個人好的多，飯后我們陪她去了她想去的天臺，我們站在那里，可以看見很遠，我們拉著她，城市的夜晚有些喧鬧，也有些噪雜，不過這不影響我們對她的關心。我們只是靜靜的陪她，我們用真心，用眼神跟她交流，我們多希望她哭出來，哪怕說說也是好的。

　　突然間，她一直垂著的頭看了我一眼，我知道她有話想說，可是欲言又止，呵呵，總算有反應了，不過，我想還是不問，只是想：小樣，告訴你。有大姐在，你想做傻事，沒門！那天，我是開心的，因為我覺得那天我們離友誼很近，離這個城市的浮華很遠。我想該找個合適的時候跟她介紹我們的那位老師了，不過不能以心理輔導的方式，就說介紹個熟人她認識好了。

　　20xx年9月23日，我故意要求她請我吃飯，說介紹個人她認識，她沒有拒絕，因為她心理還是苦的吧！

　　吃飯的時候她只是安靜的吃，老師問她了，為什么不愛說話，最終還是坦白了。其實知道你不開心，跟你講個故事吧！

　　老師講的故事不長，但我知道她聽懂了。

　　她看看我，有點生氣，不過她的眼睛濕潤了，她哽咽起來。我們看看她，輕輕的拍拍她的肩膀。

　　過去很久了，我忘不掉那個在天臺的晚上，友誼離我們很近，城市的浮華很遠。而現在她呢，是我的好姐妹！

　　我想生活沒有過不去的坎！不是嗎？我感激我的老師，慶幸我是一個心理委員！

　　五、自我批評

　　一個人最重要的是善于發現自己的缺點，懂得自我批評，只有不斷的改正自己的缺點才會有進步。這一年來，雖然我在同學的配合與支持下取得了一定的成績，但我深知自己還存在一些缺點和不之處，主要表現在一下幾個方面：

　　1、做事有時會魯莽，計劃不精細，有的時候在工作中會出現疏漏；

　　2、偶爾辦事會急于求成，不能夠腳踏實地，一步一個腳印；

　　3、想問題有時有過于理想化的傾向，會和現實有較大的差距。

　　面對以上不足，我會盡最大的努力予以克服，以更加認真和負責的態度做好未來班級心理委員工作，希望經過自己的努力，能夠在班級里形成更健康的心理氛圍，讓同學們在積極、和諧的環境中朝著自己的目標前進。