心理健康教師培訓總結(jié)（精選20篇）
總結(jié)是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析，并做出客觀評價的書面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統(tǒng)的、本質(zhì)的理性認識上來，讓我們好好寫一份總結(jié)吧。總結(jié)怎么寫才不會流于形式呢？以下是小編整理的心理健康教師培訓總結(jié)，歡迎大家分享。
心理健康教師培訓總結(jié) 篇1
本學期，本人接手擔任初一、初二年級的勞技教學工作。一學期以來，我自始至終以認真嚴謹?shù)闹螌W態(tài)度，勤懇、堅持不懈的精神，從事勞技教學工作，并取得了一定的成績。為了不斷提高教學質(zhì)量，促進學生全面發(fā)展，現(xiàn)將本學年勞技教學工作總結(jié)如下：
一、激發(fā)學生學習興趣，讓他們體驗到學習的快樂。
勞技學科在學校歷來是次科，因此學生的基礎也比較薄弱，普遍不感興趣。為了糾正這一觀點，提高學生對這門學科的認識，我先從培養(yǎng)學生的認知能力入手，通過對身邊環(huán)境的感觸以及對美好生活的向往，進一步了解到學生的思想現(xiàn)狀，以及一些學生的知識缺陷所在，逐漸摸清了每個學生的基本特點。接著，根據(jù)學生的特點，開展一些豐富多彩的活動，如四季的花卉分別有哪些等等，努力營造一個的良好氛圍，使學生從思想上逐步扭轉(zhuǎn)對勞技的枯燥印象，激發(fā)學生學習的興趣。最后，我利用各種機會，經(jīng)常給不同層次學生以成就感，讓每一位同學都能體驗到學習的成功與快樂。
二、認真鉆研業(yè)務，努力提高課堂45分鐘的教學效率。
在業(yè)務上，本人從不以自己多年教學的“豐富經(jīng)驗”自居。本人積極利用各種機會，學習教育教學新理念，鉆研教材教法，堅持不懈地進行“自我充電”，以提高自己的業(yè)務理論水平。課堂上，我把學到的新課程理念結(jié)合實際，努力貫徹到課堂教學中去，以提高課堂45分鐘的.效率。課余，我經(jīng)常與同事們一起探討教學過程當中遇到的各種問題，互相學習，共同提高，從中，我更是感受到了學無止境的道理。要充分發(fā)揮課堂教學這個“主陣地”的作用，提高課堂45分鐘的效率，我們要與時俱進，堅持不懈地學習探究教學新理論新實踐。
三、關愛學生與嚴格要求相結(jié)合，盡量使每一位學生進步。
親其師，才能信其道。在平時與學生接觸的過程當中，我不以“師長”自居，盡量與學生平等交往，建立“朋友式”的深厚友誼，努力關愛每一位學生的成長。與學生多談心，幫助學生解決學習上與生活上的各種困惑。同時，面對個別調(diào)皮的學生，也實行嚴格要求、正確導向的辦法，讓他們樹立起正確的榮辱觀。面對各層次的學生，我既要關愛大部分學生，又要面對個別不守紀律的搗蛋分子實行嚴格要求。課堂上，我盡量做到分層施教與個別輔導相結(jié)合;課余，我讓優(yōu)秀學生與“待進生”實行“一幫一”結(jié)對子，互幫互助，共同提高。一年來，學生們原本薄弱的基礎知識有了穩(wěn)步提高。
四、存在的不足及努力方向。
部分學生多年來形成的一些不良學習方法和習慣，還有待進一步規(guī)范和引導;今后，本人將繼續(xù)本著“教到老，學到老”的精神，不斷探討提高學生學習興趣、促進學生全面發(fā)展的有效機制;繼續(xù)保持與學生家長的緊密聯(lián)系，共同配合，把我們的下一代教育好，培養(yǎng)好，爭取個人成長與學生成長實現(xiàn)雙豐收。
心理健康教師培訓總結(jié) 篇2
勞技室是學生學習和進行勞技能力培養(yǎng)的主要場所，由于學校領導高度重視勞技室建設，為每個學生能進行勞技探究活動創(chuàng)造了良好的條件。
下面對勞技室這一學期的工作進行一下總結(jié)：
一、勞技室管理制度
因為勞技室也是課堂，在勞技室上課，應跟其他課一樣，嚴肅紀律，保證課堂正常秩序。剛開學，我就對學生提出進勞技室進行勞技的要求，目的是養(yǎng)成學生良好的勞技習慣、行為習慣和愛護勞技室公物的習慣。比如有學生在勞技室里吃零食或大吵大鬧，在登記本上字跡潦草、涂畫，勞技完畢后不善于整理器材等，都對學生進行了相應的教育。
二、材料和工具的管理使用
1、勞技室的材料、工具，不得私自帶出室外。
2、教育學生不浪費材料，愛惜工具。
3、指導學生正確使用工具和器材，安全第一。
4、設備出現(xiàn)故障，及時給予修理
三、平時的常規(guī)工作
1、科學規(guī)范管理，并做好儀器使用登記
2、按照學校各類規(guī)章制度，并認真執(zhí)行。
3、制訂學期勞技計劃表、并發(fā)放給每個任課老師，要求每個班級都做好一學期的'`勞技記載。
4、結(jié)合學校常規(guī)管理和特殊活動，做好勞技室大掃除工作，保持勞技室的清潔。
四、財產(chǎn)安全管理
為保證勞技室里的財產(chǎn)安全，師生們用完勞技室后，老師都要親關好電源，整理好器材和工具，鎖好門窗，以防教室財物丟失。
心理健康教師培訓總結(jié) 篇3
本學期，本人仍兼任七、九年級的勞技教學工作。新的教育理念，新課程的實施，對我們教師的工作提出了更高的要求。本學期以來，我自始至終以認真嚴謹?shù)闹螌W態(tài)度，勤懇、堅持不懈的精神，在搞好九年級數(shù)學教學、理科教研組工作的同時，努力搞好勞技教學工作，嚴格要求學生，讓學生學有所得，學有所用，不斷提高自己的教學水平和思想覺悟，順利完成了本學期的教育教學任務。并取得了一定的成績。為了不斷提高教學質(zhì)量，促進學生全面發(fā)展，現(xiàn)將本學年勞技教學工作總結(jié)如下：
一、 讓學生在實踐中發(fā)展，讓他們體驗到學習的快樂。
勞動與技術課是一門實踐性、綜合性很強的學科。只有讓學生積極的投入實踐，才能將知識轉(zhuǎn)化為能力，才能更好的`培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識。勞動技能的掌握、自理能力的提高、勞動習慣的養(yǎng)成都是在勞動實踐中實現(xiàn)的。在教學中，我先從培養(yǎng)學生的認知能力入手，通過對身邊環(huán)境的感觸以及對美好生活的向往，進一步了解到學生的思想現(xiàn)狀，以及一些學生的知識缺陷所在，逐漸摸清每個學生的基本特點。接著，根據(jù)學生的特點，結(jié)合學校的實際情況，開展一些豐富多彩的活動，如：板栗樹的種植與管理;七葉樹的種植與管理;如何種菜、如何做木工、如何刺繡、如何進行無線電維修等等，努力營造一個良好的氛圍，使學生從思想上逐步扭轉(zhuǎn)對勞技的枯燥印象，激發(fā)學生學習的興趣。最后，我利用各種機會，經(jīng)常給不同層次學生以成就感，讓每一位同學都能體驗到學習勞技的成功與快樂。
二、認真鉆研業(yè)務，努力提高課堂教學的效率。
在業(yè)務上，本人積極利用各種機會，學習教育教學新理念，學習勞動技能，鉆研教法，堅持不懈地進行“自我充電”，以提高自己的業(yè)務理論水平。課堂上，我把學到的新課程理念結(jié)合實際，努力貫徹到課堂教學中去，以提高課堂教學的效率。課余，我經(jīng)常與同事們一起探討教學過程中遇到的各種問題，互相學習，共同提高，從中，我更是感受到了學無止境的道理。我認識到;充分發(fā)揮課堂教學這個“主陣地”的作用，提高課堂教學的效率是關鍵。因此， 充分利用課件、網(wǎng)絡視頻對學生進行勞技知識教學，努力提高課堂教學的效果。同時，我非常注重學生的實踐活動，注重培養(yǎng)學生的實踐能力。一學期來，絕大多數(shù)學生的勞技實踐能力有了明顯的提高。
三、把安全教育放在勞技教學工作的首位。
勞技教學是一項具有危險性的教學工作。在教學中，教師始終要把安全教育方在教學工作的首位。再加上勞技工具、勞技場地等都具有一定的危險性，而七、九年級學生年齡較小，貪玩、好動，稍不留神，就會有不安全事件發(fā)生。本人在進行勞技教學實踐之前，首先對學生進行安全教育教學活動中，教師始終巡視學生的安全，經(jīng)常提醒學生注意身邊的安全。一學期來，沒有出現(xiàn)過一起不安全事故。
四、關愛學生與嚴格要求相結(jié)合，讓每一位學生的勞動技能都有一定進步。
親其師，才能信其道。在平時與學生接觸的過程中，我不以“師長”自居，盡量與學生平等交往，建立“朋友式”的深厚友誼，努力關愛每一位學生的成長。在實踐操作中強化合作意識 。在勞動實踐操作中，以小組活動為基本形式，建立合理的競爭機制，激勵全體學生之間互相合作。強調(diào)學生個體心理品質(zhì)的訓練、健康心理素質(zhì)的養(yǎng)成、互助協(xié)作的團隊精神的形成，使學生不以自我為中心，而從集體的利益出發(fā)，讓他們明白成功的作品屬于自己，也屬于集體。小組之間開展競爭，使每一名學生的個性得以發(fā)展，特長得以鍛煉，素質(zhì)得以提高，最終走向成功。追求學生人人進步為最終目標，以合作學習小組為運行載體，以全員活動為操作手段，以小組團體成績評價為導向，激發(fā)競爭活力，強化合作意識。使每一位學生的勞動技能都有一定進步。 一學期來，收效良好。
五、存在的不足及努力方向。
1、勞技工具與學生不配套，人多工具少，勞技活動無法正常進行。
2、活動項目不夠具體，沒有長期發(fā)展的項目。
3、活動項目沒有創(chuàng)新，不能很好地鍛煉學生的勞動技能。
4、學生年齡懸殊、基礎層次不齊，給勞技活動帶來不便。
5、部分學生的一些不良學習方法和習慣，很難改變。
6、一學期來，沒有完成幾件優(yōu)秀勞技作品。
總之，今后，本人將繼續(xù)堅持學習勞技理論，改進教法，不斷探討提高學生學習興趣、促進學生全面發(fā)展的有效機制;多給學生傳授勞技知識，把學生教育好，培養(yǎng)好，力爭使每一個學生成為社會的有用人才。
心理健康教師培訓總結(jié) 篇4
時間過得真快，在平淡與忙碌中，一學期的工作就這樣一晃而過，半年來，在學校和教研組正確領導、同學科教師的大力協(xié)作下，我順利完成了學期初的預定目標，取得了較為令人滿意的成績。現(xiàn)將本學期的七年級勞技教學工作總結(jié)如下：
一、基本情況概述：
開學初，遵照學校的要求，結(jié)合學校實際情況，我制訂了一套切實可行的工作計劃，并盡可能地按計劃開展了豐富多彩的活動：如制作筆筒比賽、創(chuàng)意作品展覽等一系列活動，我自己也有幸去其他學校參加豐富的勞技教研活動，回來后受益匪淺，使我的教學行為日趨規(guī)范，學生學習的興趣也日益高漲，對勞技課的學習氛圍空前濃厚。
二、加強學習，提升自我，更新理念
這學期，我們學校組織我和其他勞技教師一起去外地參觀學習別校勞技課的寶貴經(jīng)驗，回來后結(jié)合我校的教學實際，我有計劃地學習了《藝術新課程標準》、《勞技新課程標準》等，提高自身修養(yǎng)，不斷更新教育理念，改進課堂教學模式和教學方法。
三、抓好常規(guī)教研活動，把教研落實到日常教學中
在工作中，我做到端正態(tài)度，踏踏實實、一步一個腳印的從常規(guī)工作做起，努力提高教學工作的效率和教育教學質(zhì)量。這學期我能夠做到鉆研教材，認真?zhèn)湔n，耐心輔導學生。并由組長牽頭，組員間互相觀摩交流，發(fā)揮備課組集體的智慧。并且利用沒課的時候聽課，聽的學科種類多，以便于從各門學科中吸取長處，以促進自身教學技能的'提高。
四、認真完成學校布置的各項工作任務
為了協(xié)助學校的宣傳工作和各項活動的開展，老師們都能克服各種困難圓滿地完成任務。認真的出好各種板報宣傳等。
五、主要工作措施
1、按照學校的要求，結(jié)合學科特點，安排教學任務。
2、督促自己認真?zhèn)湔n，使教學能正常開展。
3、通過聽課、評課和研討會，促進自身經(jīng)驗和信息交流。
4、積極進行如折紙、剪紙、創(chuàng)意用品制作等一系列課外拓展活動。
六、今后的努力方向：
今后我將認真貫徹落實《新課程標準》，以推進素質(zhì)教育，全面提高教師的教學素養(yǎng)和教學水平作為自己的教學準則，通過規(guī)范的教學活動和豐富的教研活動，提高自身的專業(yè)素質(zhì)和教學水平，培養(yǎng)學生發(fā)現(xiàn)美、欣賞美和創(chuàng)造美的能力，促使他們在德、智、體、美、勞諸方面全面發(fā)展，同時營造出濃厚的文化藝術氛圍。我也將試著不斷改進教學方法，豐富課外活動的形式和內(nèi)容。在有效地完成教學任務的同時，提高學生的各項素質(zhì)，使我校藝術教學工作取得更好的成績。
總之，本學期忙碌而充實，在這樣一個團結(jié)的集體中工作非常舒心。我會和領導、同事們共同努力，以最佳的狀態(tài)，為學校勞技教育工作堅定決心，樹立信心，揮灑愛心!
心理健康教師培訓總結(jié) 篇5
經(jīng)過這次崗前培訓，我驚喜地發(fā)現(xiàn)，我的心不再迷茫，我找到了我的方向!
培訓之前，我雖然隱隱約約看到了前方的路，卻不知道該去如何走，怎樣做才能踏出一條鋪滿鮮花的康莊大道。我的眼前猶如蒙了一層紗，讓我的心也茫然。考上了特崗教師，我是欣喜的，也下定決心在農(nóng)村學校好好干出一番事業(yè)。但具體該怎么做，我摸不出一點頭緒。
但是聽了幾位老師的報告，我覺得，我知道我應該做些什么了。作為一名教師，要為人師表，遵守合乎標準的教師禮儀;在教學中，要學會記敘教學案例，進行案例分析，用生活中的'點點滴滴去充實，武裝自己的內(nèi)心，學會如何去做一名稱職的教師;作為一名新老師，應該注意哪些課堂細節(jié)，才能盡快成長為一名成熟，能夠輕松駕馭課堂的真正的老師;更重要的，要學會去熱愛自己的教學事業(yè)，這樣才能從教學工作中獲得快樂，提高自己的幸福指數(shù)。
我想，我要這樣規(guī)劃自己之后的人生：
我要多閱讀。只有擁有了淵博的知識，才能為我的學生解疑答惑;擁有了足夠的學識，才能讓我不論面對任何人任何事不卑不亢，侃侃而談;擁有了豐富的精神食糧，才能讓我的心靈不至于干枯致死，而是一片欣欣向榮的勃勃生機!
我要多記憶。我要記住孩子們那一張張可愛的笑臉，時刻提醒自己他們還只是一個孩子，要用心去關心、愛護他們;我要記住生活中發(fā)生的每一件值得記憶的小事，閑暇時從記憶的海洋中撿拾，細細體味;我要記住我出現(xiàn)在我生命中的，給我以鼓勵、啟發(fā)的人們，正是他們，讓我有了向前進的力量，正是他們，讓我懂得該怎樣有意義地活著，為這個世界貢獻出自己的一份力量。
我要多思考。我要思考怎樣才能夠更好地上好一節(jié)課，我要思考孩子們真正想要的是什么，我要思考怎樣才能提高課堂效率，我要思考怎樣把孩子們培養(yǎng)成一名德智體美勞全面發(fā)展的學生……
每個人的人生之路都不會是一帆風順，而是充滿了磕磕絆絆。但我知道，只要我選好了眼前的路，我就會堅定地邁步向前，不懼任何挑戰(zhàn)!
心理健康教師培訓總結(jié) 篇6
根據(jù)年初制定的教師培訓規(guī)劃，一年來我校領導認真落實規(guī)劃內(nèi)容，教師培訓工作取得了較好的成績，現(xiàn)總結(jié)如下：
一、在時間上和經(jīng)費上予以保障和支持
我校領導高度重視教師培訓工作，長期堅持以教師的成長和發(fā)展作為教師教育的根本出發(fā)點和落腳點。首先在時間上和經(jīng)費上予以保障和支持，為教師學習提供便利，創(chuàng)造平臺。
二、開展多樣的培訓形式
我校今年主要開展以校本培訓為基礎的多種培訓，鼓勵教師參加繼續(xù)教育、學術交流、學歷提高、讀書自學等多種培訓，。
1、加強班主任培訓：良好的.教學秩序與良好的學風與班主任的努力分不開，建設一支過硬的班主任隊伍是學校的一個工作重點，因此我校高度重視班主任培訓工作，開展了班主任工作交流，提高了部分班主任的管理水平。
2、組織實施教師師德全員培訓。
通過培訓，提高了全體教師思想政治素質(zhì)和職業(yè)道德水準，做到依法辦學，依法治教，杜絕了違規(guī)的教育行為。
3、加強新課程理念的學習
組織教師開展新課程、新理念的培訓，學校積極創(chuàng)造機會讓老師出去學習參觀，學習先進的教學經(jīng)驗和管理經(jīng)驗;此外，根據(jù)年初指定的規(guī)劃，開展新理念、新課程、新技術的全員培訓，通過培訓，使教師樹立正確的教育觀念，具有良好的職業(yè)道德，不斷完善知識結(jié)構(gòu)，把握課程改革和教學改革得最新動態(tài)，適應新課程標準得要求，
4、加強計算機應用培訓
教師實現(xiàn)了“四會”：會文字處理，會制作簡單的課件，會上網(wǎng)查閱、下載資料，會收、發(fā)電子郵件。同時教師能在課堂教學中會運用信息技術和網(wǎng)絡資源。目前我校教師基本能不同程度地利用計算機進行輔助教學，提高了將信息技術與課程整合的能力。
5、督促教師參加繼續(xù)教育培訓，基本上完成了本輪的繼續(xù)教育要求。
6、加強體、衛(wèi)、藝教師的培訓工作。多次派出教師參加培訓。
總之，一年來，我校的教師培訓工作取得了較好的效果，我們堅持培訓與教研、培訓與教改相結(jié)合集中研修與分散研修相結(jié)合，通過培訓，教師的教研能力提高了，教學理念加強了，教學方式有了轉(zhuǎn)變，提高了課堂教學效率，今后我們將把這一工作更好的開展下去，為建設一支良好的教師隊伍而努力。
心理健康教師培訓總結(jié) 篇7
通過一年來的學習，我進一步掌握了新課改的發(fā)展方向和新課標解讀，反思了以往工作中的不足。下面是我通過校本培訓獲得的幾個方面的體會：
一、在教學活動中,學生才是主人
新課程倡導的自主學習、合作學習、探究性學習，都是以學生的積極參與為前提，沒有學生的積極參與，就不可能有自主、探究、合作學習。實踐證明，學生參與課堂教學的積極性，參與的深度與廣度，直接影響著課堂教學的效果。每一個學生都發(fā)言就是參與嗎?專家的觀點是：“應該說，站起來發(fā)言是參與”。但從表面上看，是一種行為的參與，關鍵要看學生的思維是否活躍，學生所回答的問題、提出的問題，是否建立在第一個問題的基礎之上，每一個學生的發(fā)言是否會引起其他學生的思考;要看參與是不是主動、積極，是不是學生的自我需要;要看學生交往的狀態(tài)，思維的狀態(tài)，不能滿足于學生都在發(fā)言，而要看學生有沒有獨立的思考。”
簡單的問答式，一問一答，學生好像忙得不亦樂乎，但實際上學生的思維仍在同一水平上重復;一些課表面上看熱熱鬧鬧，學生能準確地回答教師提出的問題，但很少有學生提出自己的見解;表面上看是師生互動，實際上是用提問的方式“灌”，直到讓學生認同教師事先設計好的答案。師生、生生沒有真正地互動起來，是非常值得注意的一個問題。
那么，怎樣調(diào)動學生的“思維參與”呢?專家認為，應當創(chuàng)設情景，巧妙地提出問題，引發(fā)學生心理上的認知沖突，使學生處于一種“心求通而未得，口欲言而弗能”的狀態(tài)。同時，教師要放權給學生，給他們想、做、說的機會，讓他們討論、質(zhì)疑、交流，圍繞某一個問題展開辯論。教師應當給學生時間和權利，讓學生充分進行思考，給學生充分表達自己思維的機會，讓學生放開說，并且讓盡可能多的學生說。條件具備了，學生自然就會興奮，參與的積極性就會高起來，參與度也會大大提高。只有積極、主動、興奮地參與學習過程，個體才能得到發(fā)展。
二、在教學活動中,教師要善于評價
在教學過程中要給學生多一點賞識與鼓勵。對學生的日常表現(xiàn)，應以鼓勵、表揚等積極性的評價為主，采用激勵性的評語，盡量從正面引導。莎士比亞說：“贊賞是照在人心靈上的陽光。”前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說：“要讓孩子們體驗勞動的歡樂和自己的勞動而感到自豪。”為了讓全體學生品嘗到學習的快樂和成功的喜悅，教師在評價時要竭力睜大眼睛尋找學生的閃光點。(如：“你這個詞用得真準確!”“這個句子真美!” “發(fā)言聲音響亮!”“真自信!”“真大方!”“你敢于發(fā)表自己意見，進步真大!” “你的發(fā)言觸動了我的思維，震撼了我的心靈!”“你理解透徹，語言精當，表達流暢且自信滿懷，我非常欣賞你!”“我有聽君一席話，勝讀十年書的感覺了!”“你懂得比老師還要多!”“你讀得比老師還要棒!”)大量的實踐證明，對學生的賞識與鼓勵，不僅有利于提高學生的學習興趣，而且培養(yǎng)了學生學會欣賞他人，相信自己，積極向上的品格，充分體現(xiàn)了教學的人文性。 也要多一點詼諧與幽默, 老師風趣幽默的語言必將使學生受到潛移默化的影響，從中有助于學生良好人文素質(zhì)的養(yǎng)成。使學生在充滿愛心和智慧的評價中健康成長，我們還要“要珍視學生獨特的感受、體驗和理解。”
三、在教學活動中，教師要當好組織者
教師要充分信任學生，相信學生完全有學習的能力。把機會交給學生。俯下身子看學生的生活，平等參與學生的研究。教師把探究的機會交給學生，學生就能充分展示自己學習的過程，教師也就可以自如地開展教學活動。新課程實施的.靈活性大，讓教師覺得難以駕馭教學行為，課堂教學中表現(xiàn)為過多的焦慮和不安。原因是教學過程中，教師面對學生精彩紛呈的學習活動，還不習慣參與學生的學習過程，觀察和探究學生的學習方式，及時了解他們的認知情況，學生的需要沒有真正地被關注。
四、在教學活動中，教師要做一個成功的引路人
一堂新課開始，教師可通過新課導入的設計、學習氛圍的創(chuàng)設，教材所蘊含的興趣教學因素、課堂內(nèi)外的各種資源來喚起學生對新知識的興趣，讓學生產(chǎn)生學習的意愿和動力。然后，教給學生探索、發(fā)現(xiàn)的方法，讓學生會探索、會發(fā)現(xiàn)。教師除了必須把學生自學作為課堂教學的重要步驟外，還需精心設計每一次自學的目標、內(nèi)容，同時加強自學方法的指導。
總之，在學校的教育改革中，我們要不斷學習,致力于新課標的研究與探索之中，尋求創(chuàng)新，切實以新觀念、新思路、新方法投入教學，使學生在新課改中獲得能力的提高。
心理健康教師培訓總結(jié) 篇8
在學習中，我每次的感覺都是快樂而又充實的，因為每一次都能聽到同行內(nèi)的專家、優(yōu)秀骨干教師精彩的講座，他們以鮮活的案例和豐富的知識內(nèi)涵及精湛的理論闡述，給了我強烈的感染和深深的理論引領。通過這次培訓，我的收獲豐富、感想頗深，眼界開闊了，思考問題比以前更全面了，許多疑問得到了啟發(fā)或者解決。以下是我的學習心得跟大家分享一下。
一、對幼兒園保教結(jié)合的全新認識與理解。
剛進入幼兒園，我每天都疲于應付孩子們吃飯、睡覺、上廁所有這樣的生活瑣事，每天兩三節(jié)課的教學活動、一天到晚的游戲活動和我想象中的站在講臺上侃侃而談簡直是天壤之別。突然間，我茫然、彷徨、無所適從、找不到自己的價值，感覺自己已經(jīng)完全成了一個高級保姆。經(jīng)過這次培訓，我幡然悔悟：游戲是人的一種本能，玩具是兒童的天使。游戲是幼兒學習的主要方式，有機地整合幼兒園游戲和教學的關系，把游戲作為幼兒園教學的基本途徑，讓幼兒在游戲中生動活潑、主動地學習，是“幼兒園以游戲為基本活動”的本質(zhì)涵義。讓幼兒在玩中學，學中玩。通過角色游戲、建構(gòu)游戲、智力游戲、體育游戲、音樂游戲、表演游戲等，在游戲中玩出智慧，玩出學問、玩出習慣，玩出一個小交往家。把更多的時間還給孩子們，讓孩子們在更多的游戲活動中自由嬉戲，快樂成長
二、明確了幼兒教師專業(yè)化成長的目標與方法。
很多人認為，幼兒教師不過就是哄哄孩子，知識含量要求不高，人人都能干。以前，我也是上述很多人中的一員。可當自己真正成為一名幼兒教師時，才驚訝的發(fā)現(xiàn)，即便是專門的幼師學校培養(yǎng)出來的老師要做好都不容易，更何況我這個非師范專業(yè)的“門外漢”。反思與迷茫充斥著我的內(nèi)心，直到這個培訓才讓我找到了前進的方向：要成長為一名專業(yè)的幼兒教師首先必須樹立敬業(yè)、樂業(yè)的教育觀;把幼教當成職業(yè)來干，努力追求稱職;把幼教當成事業(yè)來干，努力追求最好。其次，關愛兒童，認可兒童，平等對話，與孩子形成學習的合作共同體，善于接住孩子拋過來的“球”。再次，具備扎實的吹拉彈唱、讀寫畫描等多方面的藝術才能，掌握多元的學習方法、善于適時合理的策劃、組織、實施活動。最后，要不斷的踐行反思，不斷的向同行前輩學習，善于總結(jié)，勇于創(chuàng)新，做到終身學習。
三、幼兒教師要培養(yǎng)職業(yè)幸福感
當我們每天重復同樣的工作的時候，當我們面對不講道理的家長的時候，當我們面對孩子調(diào)皮的軟硬不吃的時候，當我們付出努力沒有回報的時候，職業(yè)倦怠感多多少少都會浮現(xiàn)在心頭。是啊，誰沒有遇到這樣的情況?可是，作為教師的我們，是離天使最近的人，面對那一張純真幼稚的臉龐，我們怎么忍心不負責任?我們怎么忍心傷害他們?所以，我們要調(diào)整心態(tài)正確面對職業(yè)倦怠。首先，擺正心態(tài)，調(diào)整欲望。因為欲望一旦過高，當我們達不到的時候總是會煩惱和疲倦，保證一顆平常心，得之我幸，不得我命，隨遇而安好了。其次，珍惜擁有。我們之所以痛苦那是因為我們只看到失去的，從來沒有認真審視過得到的。塞翁失馬焉知非福，上帝是公平的.，此時你的世界也許大雨傾盆，但你怎么知道下一刻不會現(xiàn)出美麗的彩虹呢?
培訓活動是短暫的，但是我在這次培訓上收獲的東西卻是無價的。無論是從思想上，還是專業(yè)上，對我而言，都是一個很大的提高。專家、優(yōu)秀骨干教師的精彩講座，為我們教師的健康成長又一次指明了方向。愿我們的教師像大海那樣敞開胸懷容納百川，像太陽那樣，不斷地進行新的核聚變，積蓄新能量，做一支永遠燃燒不盡的蠟燭，去照亮人類，照亮未來。為了我們的教育，為了我們學前的幼兒，也為了我們自己，時時處處都要注重自己的師德修養(yǎng)和人格塑造，并加強自己的理論素養(yǎng)和專業(yè)技能的學習和提高，一切從實際出發(fā)，切實擔負起教師應盡的責任和義務。
心理健康教師培訓總結(jié) 篇9
全縣的生物教師于5月6日在曹王二中參加了全員培訓活動，會議日程有聽了曹王二中王芳老師和錦秋中學馬麗麗老師的兩節(jié)復習課，陳戶一中郭學鵬老師做了生物備課會經(jīng)驗交流，教研員王德亭老師作了科學優(yōu)化模式，細化復習環(huán)節(jié)，全面提高復習效益的專題報告，感覺受益匪淺，對自己以后的復習課教學有了很大的指導作用。
一、通過聽課對復習課有了新的認識，在復習舊知識時，不能上成新授課的翻版，對重難點知識要通過各種方式讓學生參與進來，討論交流，配合多媒體課件，聯(lián)系生活實際，進行對重難點的突破。集思廣益，加強集體備課，精心設計問題教會學生思考避免學生對知識被動接受。對待基礎知識知識點比較多，教師可引導學生把零散的知識進行歸類，讓學生在主動積極的探索中形成自己的構(gòu)建的知識網(wǎng)絡。
二、教研員王老師給我們詳細的.描述了復習課的具體操作步驟，復習課的流程：自主學習→合作探究→精講點撥→有效訓練。
1、自主學習部分讓學生課前對這節(jié)的內(nèi)容進行預習，課上的第一環(huán)節(jié)就是進行檢查，檢查的方式多種多樣，如展示、默寫、提問等，達到對上節(jié)課內(nèi)容學生掌握程度的了解。
2、合作探究部分主要采用小組合作的方式，小組合作討論學習，讓小組成員圍繞教師提出的某一個問題展開討論，發(fā)表自己的意見和建議，最后達成共識，解決問題。還可以進行小組合作交流學習，針對某一問題，小組成員在各自研究的基礎上，在小組內(nèi)進行交流，相互學習，互相幫助，共同發(fā)展。在合作學習時，老師還要參與進去，適時指導，培養(yǎng)學生在學習過程中，既要積極發(fā)言，也要善于傾聽，這樣就能避免"華而不實"的無效合作場面的出現(xiàn)，學生的合作才更得法，交流才更有效!
3、精講點撥，要點撥兩點。在新課程教學中，教師要學會如何駕馭開放的課堂教學，針對教材中的重點難點教師也不再是高高在上對知識進行傳授，而是成為學生學習的組織者、參與者和引導者，能以一個平等的對話者的姿態(tài)與學生共同學習和探討，使學生心情愉快，在師生地位平等的情況下輕松的接受了老師對知識的講解。
4、當堂檢測，精選習題，題目要有針對性和實效性，鞏固訓練要精、且緊扣課堂教學的內(nèi)容，并要做到練習進行不定時的檢查和及時批閱，在批閱中發(fā)現(xiàn)問題要及時進行講解，使學生不留下知識點的斷層。
復習課雖有了教學流程，但上好復習課，需要老師預設情境，大膽放手，敢于創(chuàng)新，靈活運用教學方法，為學生提供一個廣闊的空間，相信學生的潛力是無限的，學生將帶給你一個個意想不到的驚喜，復習課將取得理想的效果。
心理健康教師培訓總結(jié) 篇10
我有幸參加了教師心理培訓，這次培訓不同于一般的培訓，隨著時代的發(fā)展，對人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎。從素質(zhì)教育的著眼點來看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而，在我們實施素質(zhì)教育的過程中，由于社會、學校、家庭多方因素，導致部分老師厭教，部分學生厭學等不健康心理，嚴重影響了教學的工作。通過這一次的學習，使我對教師的心理健康問題有了更深的認識。
一、教師心理健康問題的表現(xiàn)形式
1、社會適應不良。主要表現(xiàn)在青年教師身上，他們中相當一部分人對教師角色、學校人際關系、工作方式、生活環(huán)境等方面存在諸多不適應，從而產(chǎn)生壓抑、偏激或悲觀等不良情緒。
2、人際關系緊張。一些教師不善于處理復雜的人際關系，不能與學生、同事、領導融洽相處，不是與同事發(fā)生紛爭，就是與學生產(chǎn)生對抗，甚至與領導發(fā)生沖突，久而久之形成孤獨、無助、郁悶、焦慮、自卑等不良心態(tài)。
3、情緒不穩(wěn)定。由于種種主客觀原因，一些教師常處于情緒低落、心境不佳的狀態(tài)，不能調(diào)節(jié)和控制自己的不良情緒，甚至恣意發(fā)泄，借題發(fā)揮，造成人際環(huán)境惡化，這種惡化反過來又刺激不良情緒的滋生與蔓延，以至形成惡性循環(huán)，使他們長期處于緊張、焦慮、憂郁狀態(tài)。
4、心理失衡。許多教師在工作、學習、生活中不能處理好理想與現(xiàn)實的矛盾，遇到挫折容易產(chǎn)生強烈的心理失衡，并誘發(fā)不良情緒，甚至形成灰暗情結(jié)。如嫉妒、自卑、妄想、憤懣、抑郁等情緒和攻擊性行為等。有的還出現(xiàn)思維不靈活、反應遲鈍、記憶力衰退等心理機能的失調(diào)。
二、影響教師心理健康的原因
教師一系列的心理健康問題的產(chǎn)生，往往是以上諸多之類的社會、家長寄予教師過高的期望，賦予教師太多的角色，以至使教師產(chǎn)生角色沖突，從而引起了心理問題。
首先是社會、家長對教師角色互為矛盾的要求造成的沖突。一方面在考試評價制度、課程、中高考制度沒有根本性改革的今天，家長對高分的迫切期望和社會對高升學率、高學歷的要求，以及對教育投入和教學資源的不足，迫使教師不敢過多考慮學生個性和創(chuàng)造性的培養(yǎng)，而以最高效方法，將最標準答案最直接向?qū)W生灌輸，以提高課堂效率，獲取應試高分。另一方面，社會也清楚認識到二十一世紀知識經(jīng)濟主要是靠勞動者的綜合素質(zhì)和創(chuàng)新能力作為發(fā)展動力，他們又抨擊應試教育，要求實施以發(fā)展創(chuàng)造力和個性的素質(zhì)教育。因此，中小學教師處于應試教育與素質(zhì)教育的夾縫中，腹背受敵，尷尬不堪。
其次，教師自身利益與教師的角色責任造成的沖突。教師是現(xiàn)代社會的一員，他和別人一樣，有體驗成功和成就的需要。然而，教師角色卻要求與特定的學生維持一種持久的關系，這樣就必須使教師較持久地投身于一種特定的情景。但教師尤其是年輕教師，總想去找一個工作條件、福利條件更好的學校執(zhí)教。希望自己經(jīng)濟上豐裕，并且社會名望和自尊得到保障。在這種自我利益與他人利益之間選擇的沖突中，育人者和個人事業(yè)成功者的角色沖突，必然使部分教師惶惶不安，對自身工作不滿，直到對教育工作產(chǎn)生厭倦、輕視的心理。
再次，教師偏低的社會政治、經(jīng)濟地位與教師職業(yè)的重要性造成的角色沖突。新時代要求教師不但是學生學習的組織者、管理者、指導者，而且還是心理工作者、學者、專家藝術家和社會活動家。教師這個角色確實是不好當?shù)模绕渖鐣线�存在對教育事業(yè)的不理解和對教師的偏見，教師經(jīng)濟待遇和職業(yè)地位偏低，使教師心理感到不平衡，發(fā)牢騷，逐漸失去對教師工作的光榮感和使命感。
還有教師角色定勢的沖突，以及教師角色的彌散性造成的沖突。教師是課堂教學的主導者，知識的權威者和傳授者。但事實上在社會迅速發(fā)展的今天，現(xiàn)代信息技術的廣泛運用，教師再也不是唯一的信息源，學生在某些方面比教師知道得更快、更多。教師有時被學生問得啞口無言，教師權威受到挑戰(zhàn)，教師心理受到?jīng)_擊。教師們強調(diào)的誠信、真實、寬容和遵紀守法，往往被學生以大量的欺詐性的商業(yè)廣告和某些靠違法、狡詐而發(fā)達的成名商人的事實駁得體無完膚，以至教師對如何扮演社會道德的實踐者和人類文明的建設者產(chǎn)生了心理困惑。再有，教師在改變學生的興趣、行為、態(tài)度和價值觀等廣泛的責任里，很難甚至無法證明取得什么成就。許多成果的“無形性”，使教師或多或少模糊感到他們的工作是一個無底洞，似乎永遠做不完，永遠看不到盡頭，從而導致教師職業(yè)倦怠，甚至對教師職業(yè)失去興趣和信心，精神不振、不求上進。又因為教師扮演的是為人師表的角色，這種職業(yè)的神圣感在客觀上迫使教師不得不掩蓋自己的喜怒哀樂，長此以往，勢必會使心理不堪重負。如此長期超負荷的工作，便會導致教師患有比一般人更多的心理障礙，如自卑心理嚴重，嫉妒情緒突出，焦慮水平偏高，神經(jīng)質(zhì)、抑郁癥和失眠等等時有發(fā)生。
三、開展教師的心理健康教育，提高教師健康水平應從如下幾方面努力。
（一）增強教師角色轉(zhuǎn)換能力，提高職業(yè)心理素質(zhì)。
引導教師善待自己，正確認識社會消極現(xiàn)象、挫折情境和環(huán)境壓力，既不因他人的評價而影響自己的情緒，也不為取悅他人而過分自責或違心行事。我們可通過繼續(xù)教育的.正規(guī)教育方式，促使教師認真學習有關心理保健與預防的知識，加強心理健康意識，學會情緒的自我調(diào)適，不斷修正自己的認知觀念，提高自己的角色轉(zhuǎn)換能力，以積極的心態(tài)對待遇到的各種困難和挫折，并善于從工作和生活中去體驗成功。還要幫助教師懂得正視現(xiàn)實和適者生存的含義，學會讓自己去適應新的教育觀念、方法和要求，在適應中求發(fā)展。建議利用寒暑假組織教師外出旅游觀光、訪問，使教師釋放不良情緒，舒緩身心，增強見識，拓寬生活空間和交往范圍，從而提高生活質(zhì)量。
（二）學校要營造良好的校園氛圍，主動為教師排憂解難。
學校的校園氛圍主要受學校的三大核心人際關系領導與教師之間的關系，教師與教師之間的關系、師生關系的影響，而領導與教師之間的關系具有決定性的作用。因此，首先要求學校管理者要改進領導作風，實行科學管理，加強與教師的感情溝通，努力維護和發(fā)展教師的根本利益，致力改善學校的人際關系。第二，學校要為教師提供條件更新知識，完善知識結(jié)構(gòu)。教師只有提高了業(yè)務能力，不斷進取，才會有心理上的安全感。這可通過選送教師去高一級學校進修學習來實現(xiàn)。第三、學校的政治業(yè)務學習、科組活動時間，可用來定期請有名的心理學專家、教授來校開展心理健康講座，進行有效的教師心理疏導，幫助教師悅納自我，陶冶情操，從容對待挫折與失敗，深刻領會教師工作的真正價值。再者，學校要豐富心理健康教育方面的圖書資料和音像資料，改善教師的工作條件和經(jīng)濟待遇，在物質(zhì)條件上，實實在在地滿足教師心理健康水平的提高。
（三）建立科學的教師工作評價體系，凈化社會心理環(huán)境。
受傳統(tǒng)的價值觀念、行為方式等的影響，社會往往重視教師教育質(zhì)量高低，而很少關注教師的生活質(zhì)量；重視教師對學生的責任，而忽視教師對自己和家庭的責任；強調(diào)教師的“犧牲”“奉獻”精神，而忽視維護教師的自身利益及身心健康的愿望。社會對教師的評價往往只看學生的學習成績和升學率，評價制度存在目的盲目性、標準隨意性和方法手段落后性等問題，迫使教師不斷地自我加壓，不斷地延長勞動時間去參與生存競爭，最終導致心理健康問題的產(chǎn)生。可見，真正意義上的素質(zhì)教育的實施，與建立科學的教師工作評價體系密切相關。政府和教育行政部門要根據(jù)教師工作的特殊性，努力構(gòu)建一個科學合理、便于操作的教師質(zhì)量評價方案和細則，進一步規(guī)范教育教學行為，把教師從過重的心理壓力之中解脫出來。
通過學習，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點；學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關系；樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，提高自己師德修養(yǎng)和心理健康水平，力求做一個工作踏實、知識淵博、心理健康的教育工作者，為祖國的教育事業(yè)貢獻自己的青春與力量。
心理健康教師培訓總結(jié) 篇11
在各級領導的關懷和信任下，我有幸參加了市教育局組織的中小學教師心理健康培訓。
5月31日來到市教育培訓中心，開始了培訓學習。學習雖然有點辛苦，但我們是快樂的，我們的收獲是豐盈的。感覺自己又仿佛回到了學生時代，坐在下面聽專家講一些新的心理學知識，讓我們平時工作中的疑團得到了解決。
整個培訓學習，從忻六中張廣梅老師講的《教師心理素質(zhì)與學生心理輔導》到忻一中孟全洲老師講的《團體心理輔導設計與實施》，都讓我們大開眼界。從高深專業(yè)的理論到精典個案的解析，每一個問題的解答都是那么認真，那么細心。我們收獲著、感動著、反思著這次培訓讓我們感覺到：這不僅僅是一次心理健康教育的專業(yè)培訓，也是一次心靈的洗禮，洗刷掉我們心靈深處的點點塵埃，更是一次精神的盛宴，每個講座都蘊含著豐富的人生哲理。下面我從理念上總結(jié)匯報我的收獲。
說實話，教師這職業(yè)有太多矛盾的地方，社會責任大，待遇一直很低，看起來有很多假期，可實際上沒有白天黑夜，作為班主任夜半被家長電話叫醒的大有人在。說起來崇高偉大，可是人格尊嚴常常受到挑釁，奉獻多回報少。這些都是教師產(chǎn)生心理問題的原因。學習了教師心理問題的自我調(diào)適，我知道原來心情也是可以自我調(diào)適，可以選擇的。
張廣梅老師說，事件不控制我們的情緒，是我們對事件的不同認識才導致了我們不同的情緒反應。所以面對生活中的事件，有些人在失意時悲觀、懊悔，而有些人卻能夠泰然處之。關鍵是一個人在主觀上如何看待這些問題。假如我們能夠一心獻身于社會主義的教育事業(yè)，做到遇困難時堅忍不拔、對待他人寬厚仁慈、對待名利不瑣屑較量、對待挫折不悲觀喪氣，那么我們在工作中就能時常保持樂觀向上的心理。當然，要做到性格開朗，泰然處事，決非一朝一夕之功。但只要我們平時留意加強心理素質(zhì)的培養(yǎng)，增強心理承受能力和行為的控制能力，努力克服自己性格上的弱點，凡事都能想開一點，我們就一定可以做到樂觀向上，泰然處事。
有一顆感恩的心，告別昨天不一樣的我，就像昨天的不愉快過去了，今天又是嶄新的一天，心想開心是一天，苦悶也是一天，我為什么不選擇開心呢。
讓快樂永駐課堂。我們的工作是教書育人，課堂教學是師生共享的舞臺，教師要學會營造一種安全、愉快、和諧的學習環(huán)境，積極、堅定地為學生營造自我發(fā)展的空間，喜愛學生。讓學生自主學習與小組合作均得到鼓勵。善于用幽默風趣的語言化解課堂的矛盾。對學生的學習成績多加鼓勵，讓學生看到自己的成績，看到自己的收獲，那他們可就以愉快學習，教師也樂于教學。學生的能力得到了體現(xiàn)，成績得到了提升，老師的價值就得到了體現(xiàn)，就會有成績感，職業(yè)倦怠不攻自退。
當老師的，要真正把教書育人作為最幸福的事情。如果把工作當做差事，當做任務。這樣的人一輩子都是非常痛苦而可憐的，是非常凄慘而悲哀的，是沒有幸福而言的。作為有知識、有文化、有理想、頭腦清醒的人，都是要追求幸福的，希望過上幸福的生活。所謂幸福是人們對自己生活滿足程度的一種主觀感受。幸福感是由人們所具備的客觀條件以及人們的需求價值等因素共同作用而產(chǎn)生的
個體對自身存在與發(fā)展狀況的一種積極的心理體驗。就教師個體的生命而言，教育教學活動占據(jù)了核心部分，假如在教育教學過程中尋找不到工作的幸福，那么他就找不到人生的幸福。做個幸福的教師，既是教育事業(yè)的需求，也是教師個體生命的需求。我們應該讓教育者和受教育者一起幸福起來。這樣我們的幸福感就會洋溢在臉上。
學習是提升自己能力的一個捷徑，也是解決職業(yè)倦怠情緒的有效方法。
反思我們教師的現(xiàn)狀，很多人都存在教學教研意識淡薄，甘當知識的.二傳手，職業(yè)倦怠日益嚴重。這些現(xiàn)象阻礙了我們教師的能力提升，使我們無法更好地適應新課程改革的浪潮，從而也產(chǎn)生了很多的困惑和迷茫。
怎么辦？學習。唯有學習才是提升自己能力的一個捷徑。誠然，我們也面對很多的生活壓力和工作壓力，學習的時間很有限。但我認為，壓力之所以成為壓力，是因為我們不能高效的解決它。只有不斷的學習，向書籍學習，向同伴學習，甚至向?qū)W生學習，才能不斷的得以“充電”，不斷的提升解決問題的能力，從而使壓力不再是壓力。工作漸漸充滿樂趣，職業(yè)倦怠也會日益減少消退。
教師心理健康了，就會以積極健康的心態(tài)引導學生的學習狀態(tài)和生活態(tài)度，從而進入一個良性循環(huán)體。當然，面對學生的各種問題，我們老師也要掌握一些專業(yè)的心理輔導知識，這就是孟全洲老師講到的，面對學生共性存在的問題，我們可以專門專設開展團體心理輔導課，團體課如何定位，如何開課，如何設計，如何操作，如何評價，有何困惑這一系列問題，又是我們這些非專業(yè)老師重新要學習面對的
這一次培訓雖然結(jié)束了，但思考沒有結(jié)束，行動更是沒有結(jié)束。專家教授們用他們的智慧為我們點燃了一盞明燈，激勵我們樂觀向上、積極進取，指引我們將所學所感用于今后的教育教學實踐之中，我們將帶著收獲、帶著感悟、在自己的教學崗位上銳意創(chuàng)新，創(chuàng)造出屬于自己的一片天地，讓自己這顆種子能在教育教學的沃土中生根發(fā)芽，茁壯成長！
心理健康教師培訓總結(jié) 篇12
暑假，本人參加了“安徽省合肥市中小學幼兒園教師心理健康遠程培訓”。現(xiàn)對本次培訓做如下總結(jié)：
一、培訓內(nèi)容分析
安徽省合肥市中小學幼兒園教師心理健康遠程培訓培訓內(nèi)容共分兩大模塊。第一模塊是《學生心理健康》。從《小學生積極心理品質(zhì)結(jié)構(gòu)及培養(yǎng)策略》、《聆聽學生的心聲——班主任心理輔導實務》、《校園危機事件處置與干預》三個方面展開教學內(nèi)容。第二模塊是《教師心理健康》。從《教師積極心理品質(zhì)結(jié)構(gòu)及培養(yǎng)策略》、《小學心理健康教育基本理論與實踐（上）》、《小學心理健康教育基本理論與實踐（下）》、《多動癥兒童——-讀懂行為問題兒童——-“上了發(fā)條”的吉米》、《積極心理健康教育六大關鍵》、《應對挑戰(zhàn)——-面對嫉妒與挫折——-在打擊降臨時》、《溝通變奏曲》七個方面展開教學。培訓內(nèi)容以高深的理論、詳實的案例、豐富的資源讓我們參訓教師對學生心理健康和教師心理健康有了深刻的'認識和初步的應對方法。
二、學習過程總結(jié)
在參加安徽省合肥市中小學幼兒園教師心理健康遠程培訓過程中，我嚴格按照培訓要求學習。看課480分鐘以上，參與看課評論4次。完成作業(yè)6篇，分別為《心與心的對話真誠的聆聽》、《談談小學生心理問題干預的方法》、《小學積極心理健康教育案例——打開孩子的心結(jié)》、《如何面對自卑心理健康教育案例》《行為問題兒童心理健康教育案例》、《心理健康培訓總結(jié)》，參與作業(yè)評論2次。發(fā)布話題4個，分別為《關注學生心理健康，只是班主任的事嗎？》、《面對問題家庭的學生，如何引導其心理健康發(fā)展？》、《對學生心理健康影響最大的是家長還是老師？》、《誰來關注教師的心理健康呢？》。參與話題評論4次。上傳教學資源一個，是《爬山虎的腳》教學課件。
三、培訓心得反思
參加本次心理健康遠程培訓，我感受到廣大教師參加培訓的熱情很高，討論也很熱烈。心理健康這一話題越來越成為社會所關注的熱點。通過學習，對學生心理健康和教師心理健康有了一定的認識與對策。為將來的教育教學工作添加了新的助力。網(wǎng)上培訓的形式更加有利于教師合理安排學習時間，教師可以根據(jù)自己的安排進行學習，不會打亂教師自己的工作與生活節(jié)奏。比起集中培訓，教師要放下自己所有的事情去聽課要更加人性化。相比集中培訓時的集體打瞌睡學習效果更好。
心理健康教師培訓總結(jié) 篇13
健康的心理是人類生存必備的條件和基礎。時代在發(fā)展，人們心理健康方面的問題卻越來越多。特別是在中學階段，青少年的心理健康問題也更加引起人們的關注。作為學校里一名心理教師，常常面對各種各樣學生的心理困惑，也就常常感到自己知識與能力的欠缺。
一個學期的教師心理健康培訓，感覺收獲頗豐，在這個過程中，通過老師們共同的交流研討，吸取了很多實際經(jīng)驗，這是單純理論所無法達到的。
通過學習，我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學校心理健康教育的具體實施者，他不但要有淵博的學識和出色的專業(yè)技能，還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響，在學生的心目中，教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓學生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學生如沐春風。因此，教師完善的心理素質(zhì)，是構(gòu)建良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力。
為此，教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作。要了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點。要學習心理衛(wèi)生和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學會緩解心理壓力。要善于調(diào)控情緒，保持心理的平衡；要善于建立良好的人際關系；要樂于為工作奉獻，并合理安排時間；要培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操。只有這樣，才能以飽滿的工作熱情投入到教學活動中去。
通過學習，我認識到了學生心理健康的重要性。中學階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們常常能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例，有學習方面，也有不善于處理人際關系方面的'因素。這表明，當代青少年學生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現(xiàn)象、新問題面前，心理教師應力求“對癥下藥”，給予學生鼓勵，幫他們重拾信心。要對學生不良心理的成因多加了解，是學校因素，還是家庭或社會因素。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾，就要會同學生家長采取較為科學的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設健康的教育環(huán)境，可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動；可以與學生家長溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學校教育的全過程。
總之，我們的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師要不斷完善自己的人格。良好的品格修養(yǎng)、高雅的氣質(zhì)、卓越的教育才能都將對學生產(chǎn)生潛移默化的教化作用。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡，齊抓共管，學生的心理素質(zhì)和心理水平才能朝著健康的方向發(fā)展。
這是我們很好的一次學習機會。通過學習，無論在理論知識，還是方法技巧上我都對心理教育有了進一步的了解。為提升自身人格魅力，為了孩子們能夠真正健康快樂地成長，我會繼續(xù)學習，繼續(xù)關注心理健康教育問題，并將所學運用到自己的工作實際中。
我希望自己成為雖不耀眼，但足以照徹孩子心靈的一束光！
心理健康教師培訓總結(jié) 篇14
有幸參加教師心理健康培訓，雖然時間不長，僅為六天，但是對我個人而言，收獲確是豐富且充實的。通過培訓，使我初步了解到目前老師心理健康的狀況，教師心理問題產(chǎn)生的原因等，這些問題都是和我們每一位老師切身相關的。同時也讓我們知道了如何解決這些問題的方式方法。比如：懂得“知足者常樂”；為師者，要以平和的心態(tài)來教育學生（特別是特長生），以真誠的心來幫助和引導學生，以發(fā)展的眼光來看待學生在成長中出現(xiàn)的問題和不足，在這過程中，教師的心情是愉悅的；同時，做為教師要有一種愛好，有一個朋友圈。琴、棋、書、畫等用活動來發(fā)泄，降低緊張度，有利于身心健康。下面就我對這次培訓的所得與理悟做個小小的總結(jié)：
一、教師職業(yè)的特點
1、名譽高，工資低“教師是太陽底下最光輝的職業(yè)”“人類靈魂的工程師”等等非常美麗動聽的華麗詞語來贊譽老師，但是，在眼下養(yǎng)活自己最重要的東西：錢（工資），卻是并不高，以至于很多老師，在沒有走上教師這個工作崗位的時候都十分的向往（多半可能都是因為贊譽老師的詞聽的太多），真正的一旦走上教師工作崗位的時候，才發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實并不是那么回事，往往很多教師就再也不能安與本職，而不得不為錢去奮斗了。首先這一點就會給大量的老師們留下不平橫的心態(tài)，長此以往就易“病變”。
2、與學生的關系原本老師與學生是教育與被教育的關系，很簡單，可是眼下素質(zhì)教育卻不能不說讓人（主要是老師們）崩潰：學生成績好，說是孩子聰明；學生學習不強，就說老師笨蛋；“教師育人終日疲憊，學生告狀回回都對”，如此這般，讓當老師的左右難堪。
3、社會壓力大祖國說：未來屬于孩子，孩子是祖國的花朵，老師是園丁，責無旁貸。社會說：為什么沒有合格的人才，學校教育不當（最終還是老師）。機關單位的說：老師沒實事干，盡是混閑飯。學生家長說：今天不收費，明天就受賄（還是老師，但是想“收”想“受”沒人給）。老師工資不高，訂刊訂報納稅一樣不少。在職不敢聚會，退休愧對老小（沒錢）。如此壓力，很難不崩潰。4、起早貪黑李振武老師說：學生5點30到校，老師5點10就要到；晚上9點30放學，老師9點40能走就很好了。“起的比雞都早，睡的比狗都晚，干的比牛都累”。可是又有幾人能看到呢？
針對如此實情，老師們怎么才能正確的對待并很好的去解決和化解心中的不平就顯的很是重要了。那么健康又有什么標準呢？
二、健康的標準
（一）世界衛(wèi)生組織公布的人類的新的健康標準為1、充沛的精力2、處世態(tài)度樂觀3、善于休息4、應變能力強
（二）教師的心理健康標準
第一、正確面對現(xiàn)實，愉快的接受自己的職業(yè)角色。
我認為，無論是工作還是生活，一些壓力是必需的，就象水中的航船，必須要有些東西曾加重量，才能航行。所以我們也要在日常的工作與生活中正確對待現(xiàn)實，保證自己始終處在正確的、理智的狀態(tài)，這樣做才會讓自己理性的對待工作和生活中的不愉快的問題，才能讓自己得到正確的引導。第二、保持并養(yǎng)成積極樂觀的情緒和狀態(tài)。
生活是離不開對情緒的控制的，以擺脫“情緒效應”對工作和生活產(chǎn)生的不利影響。不能成為情緒的奴隸，更不能被壞情緒所感染。任何事情只要我們把它堅持成一種習慣，都會收獲到意想不到的成果。控制情緒也是一樣。
第三、不段的充實自己在專業(yè)方面的知識，獨創(chuàng)性的開展教育教學工作。這個社會是個活到老學到老的新型社會，只有不斷的充實自己在各個方面的知識，才不會被這個社會所淘汰。同樣，我們所教育的是人，在新型的社會環(huán)境和教育環(huán)境下，我們要懂的變通和應變，要不斷的改進我們自己的教學方法和方式，只有這樣才是一位新型社會下的合格的人民教師、學生的好老師。第四、培養(yǎng)良好的'人際關系，以談話為主，講道理為輔。正確的溝通方式，會起到事半功倍的效果。而良好的人際關系可以使自己在做事或辦事時提高效率，有技巧性的談話更會讓人心悅誠服。一是與同事的交往，二是與學生家長的溝通，三是和學生的交流。不關是哪一種，我們自己都要以平和的心態(tài)、真誠的心與之交談，相信一點“精誠所至，金石為開”的真理。第五、不段提高自身修養(yǎng)，適應教育的新環(huán)境。
學高為師，身正為范。老師不僅僅是教書，還有育人，兩者相論，后者更勝，所以我們個人的內(nèi)在修養(yǎng)，外在形象，一言一行等等，都會給學生以潛移默化的影響，甚者，影響一生。正因如此，每一位老師都要不斷的提高自己的整體素質(zhì)，在各個好的方面。
三、正確認識自我
（一）正確認識自我的工作性質(zhì)自古師者多清平，三尺講臺伴一生。既然我們選擇了當老師就要甘于清平而重與內(nèi)涵，不能被外界的花花世界所左右，也不能因為他人的一些閑言碎語就憤憤不平，讓自己不愉快，此乃人生一大錯誤；同樣，你要是認為自己是能勝過當老師的才，那就另尋高就；如果想發(fā)財，還真的要另尋他路了。說到底，就是要求我們對自己要有熱情，要相信自己。
拉爾夫、愛默生說過：“熱情象糨糊一樣，可讓你在艱難困苦的場合里緊緊地念在這里，堅持到底。他是在別人說你不行的時候，發(fā)自內(nèi)心的有力聲音我行。”
有這樣個例子：一個在路邊賣熱狗的男人，由于沒有什么文化，加上聽力視力都不很好，所以從不讀報，也不看電視和聽廣播。他每天所做的事情就是熱火朝天的賣熱狗，可是他的銷售額和利潤卻總是蒸蒸日上。后來他的兒子畢業(yè)了，由于一時沒有找到工作，便跟著父親一起賣熱狗。
兒子看到父親還在發(fā)展生意，奇怪的問：“爸，你難道沒有意識到我們將面臨嚴重的經(jīng)濟危機么？”父親說：“沒有啊，你怎么會有這種感覺呢？快給我說說怎么回事？”
兒子說：“目前，國際環(huán)境很糟，國內(nèi)環(huán)境更糟，我們應該為即將到來的壞日子做好充分的準備。”這個男人想了想。既然兒子上過大學，還經(jīng)常看報紙和聽廣播，他的建議應該很有意義的，于是從第二天開始，他就減少了肉和面包的訂購，再也不象以前那樣對自己的事業(yè)抱很高度的熱情了。
可是這樣做的結(jié)果是，光顧的人越來越少，銷售量也迅速的下降，這時他感慨的對兒子說：“你是對的，我們正處在衰退中，幸虧你早點提醒我！”
其實導致他們經(jīng)濟衰退的并不是事實造成的，而是因為他失掉原由的熱情。熱情是一筆珍貴的資產(chǎn)，無論知識、錢財，或權力都比不上它。只有堅定的信念才能產(chǎn)生熱誠與追求，從而激發(fā)起我們的勇氣和潛能。這就是像濕柴不能起火一樣，灰心喪志的人將永遠失去熱情。切記“沒有什么比失去熱忱更使人覺得垂垂老矣”。精神狀態(tài)不佳，一切都將處于不佳狀態(tài)。作為老師也是一樣，熱愛教育，就應該為之激情滂湃，奮勇前往。花蕾只要開成了花兒，開在哪里，其實都是美麗的，只是當局者迷吧了。
（二）正確認識自我的工作對象
我們整天所面對著的是一群活潑好動、對外界充滿著無限好奇心的孩子，就如那剛出土的小樹苗，在成長的過程中難免會開小差、走彎路，也有高心過頭或失敗而一覺不振的時候，這時，我們做老師的就要培養(yǎng)他們正確的人生觀和個人的價值觀，正確的引導和教育。在這個過程中，老師對任何一個學生都不能早下定論，什么不成材啦，誰誰是個笨蛋什么的，這樣首先是對學生的不尊重和人格的污蔑，其次是顯的自己本人很沒道德和教養(yǎng)，每個人的先天素質(zhì)不可能是一樣的，也不可能都是優(yōu)秀的，接納學生的全部，包括學生的缺陷，切記：
1、學生看起來最不可愛的時候，恰恰是他最需要關愛的時候
2、師生要互相尊重
3、學生是人，也是需要尊重的
4、要樹立陽光心態(tài)，要播撒陽光到每個學生的心中去
同時我們應該堅持這八個字：探究，了解，分析，引導，這樣就一定會增進彼此的互信。
人的情緒是與生俱來的，而且伴隨著人的一生。少年情緒的變化時好時壞，起伏不定，那么怎樣才能讓煩惱從學生身邊走開呢？專家建議：
1、及時發(fā)現(xiàn)孩子煩惱的信號
2、以同理心感受蓋子的煩惱
3、不要替孩子逃避問題
4、多與孩子溝通
5、教孩子學會自我調(diào)節(jié)A傾訴法
B環(huán)境調(diào)節(jié)法C自我暗示法D轉(zhuǎn)移法
一個充滿活力激情幻想的時期，也是一個充滿矛盾問題的特殊重要的時期，需要每一位老師真心對之。
（三）正確認識自我的工作成果教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正做到為人師表。我們的工作和生活是平凡的，也是豐富多彩的！當面對陽光，眼中就是陽光的燦爛，如果背對太陽，看到的就是自己的影子，關鍵是我們對事物的態(tài)度。面對現(xiàn)實，直面我們的工作和生活！以書為伴：其樂無窮！與生為伴：其樂無窮！
心理健康教師培訓總結(jié) 篇15
聽了XXX老師的《心理健康培訓》講座,我收獲很大。真可謂受益匪淺……
使我學習了許多專業(yè)的心理知識,真正弄懂什么叫做“心理健康”，愿意做一名真正有陽光心態(tài)的二十一世紀新型教師。以前很多的疑問都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性。作為一個人要身心健康，就是不僅要有健康的體魄，還要有健康的心態(tài)，兩者有機結(jié)合才是一個有健全人格的人。
世界衛(wèi)生組織宣言近年來一再強調(diào)指出：“健康不僅僅是沒有軀體疾病，心理和社會功能均臻良好的狀態(tài)。”這句話給我留下了深刻的印象。還是經(jīng)過了此次學習,我真正感覺到了不僅學生要保持心理健康,教師本身更要保持心理健康。
作為教育者我們要言傳身教，潛移默化、以身作責。所以具有卓越的專業(yè)知識技能固然重要。但具有健全的人格魅力與健康心態(tài)也勢在必行。的確，有的教師患上“職業(yè)倦怠癥”。影響了身心健康也波及了學生，真應該重新校正一下心里運行航向，有利于自身發(fā)展更有利于學生身心健康。
教師常常要做學生的心理工作,給學生排憂解難,而教師的心理壓力又怎樣解決呢?聽了這次心理健康培訓，這個問題已經(jīng)迎刃而解。我們總教育孩子興趣是最好的老師，那我們就把自己的興趣培養(yǎng)起來吧。你看那些靠出苦力搞裝卸工作的人們，他們要付出多少汗水，才賺到并不可觀薪水。而且我們是坐在辦公室、站在班級里，風吹不著雨淋不著，多么幸福！這就叫知足者常樂！看一看我們每日的工作，雖備講批輔考，看似緊張忙碌點。但樂趣太多了！教學相長使我們知識愈加淵博。
到社會上一說自己是教師，大家都投來羨慕尊重的眼神！哇！心理別提多爽！我，驕傲哇！特別是自己教過的學生，有的考上東北師大，有的考入北京交大，還有的已經(jīng)是公司老板……哎呀，我驕傲啊！你看，前幾天發(fā)來兩張證書，市級硬筆書法與軟筆書法分獲優(yōu)秀獎！多么讓人興奮的榮譽！我們把別人喝茶、聊天的時間用來練字了,沒白練，這回報早晚都會來的。我快樂！我驕傲啊！生活中總會有很多樂趣伴隨。這些收獲會使我們快樂一輩子的！有了這樣的心態(tài)我們就擁有健康……
教師是這個社會的一個特殊的群體,由于自身的社會角色和所承擔的社會任務和對自己身份的認同,及社會的認可的不同程度等,也許會給自己帶來一些困惑和壓力。但只要我們盡力了，凡事都問心沒愧了。保持良好的心態(tài)去面對！有正確的人生觀就會締造連城的人生價值……
教師的工作環(huán)境是學校,和自己的學生終日在一起。社會分工的其他工作都是針對物品，或者人的某一方面或者某一時間段來服務。而老師的服務對象是人――成長中的人,并且肩負著指導他們成長的重任。那種八小時以外的時間，還在為自己的學生的成長和未來殫思竭慮也的確是一種壓力。但我們會有解壓的辦法…..
一次在外地的公汽里看到一句話:市民應該做到尊師重教!社會真的挺關注我們的。你看，我家每月還還公積金貸款，日常消費也有人際交往也照常不差。工資也上調(diào)了多少次了！我們國家的政策多好啊！人道主義和諧社會!如果一味的與豪華奢侈去攀比。那又有什么意義呢？
的確，看一看現(xiàn)實，有的的輿論開始關注教師的”亞健康”狀態(tài),不僅是身體的.,更多的問題來源于心理。那么,教師怎么樣避免或者剪除自己的心理障礙問題呢?結(jié)合自身想法進行了一下總結(jié)歸納，又不夠完善的地方還需大家逐步提升......
一、要開闊自己的視野,讓自己的業(yè)余生活豐富起來。就我個人而言，運動是一個調(diào)節(jié)身心的好方法，找?guī)讉�朋友，在運動場上大汗淋漓后，不僅疲勞的身體得到了鍛煉，有資料指出：運動時，身體內(nèi)部會分泌一種物質(zhì)，俗稱“快樂物質(zhì)”――會讓人們放松，高興。我的同事就有很多喜歡打籃球、排球、羽毛球的。我偶爾也參與進去真的很快樂！
二、儲蓄友情，要多交好友。常言說，與善人之交如入蘭芝之室，久居而不聞其香。所以就我個人觀點，交那些品德高尚、有學識、又善良、有良好心態(tài)的朋友。比如我這多年身邊的同事那些知心姐妹，心里困惑跟她們傾訴，傾訴，真的就釋然了，快樂了。的確是緩解心理壓力的好辦法。
三、閑暇欣賞音樂，陶冶情操。的確象在網(wǎng)上搜集一些叫人積極向上，樂觀健康的歌曲或樂曲。比如電視節(jié)目《星光大道》、《歡樂音樂匯》、《中國好歌曲》都會給人帶來無限的陶冶與歡樂……
四、經(jīng)營好家庭。不論什么事情發(fā)生，家是你永遠的避風港灣。我們要工作家庭兩不誤。這樣我們會更感到生活是多么豐富多彩！快樂真的很多很多。因為我們熱愛生活。
以上，是我切身體會，收獲是很大的，體會可能不夠全面，一點溫馨的建議僅供同行們參考。有了心理健康就會有更大的身體健康！重視我們自己的心理，看到自己的優(yōu)勢，也找到自己的不足。生活處處都有美好！只要我們的眼睛去發(fā)現(xiàn)。祝福我所有的教育界同仁，你們都能保持開闊的心境，良好的心態(tài)！快樂地走教育教學這條最美好的燦爛之路。
心理健康教師培訓總結(jié) 篇16
在學校教育中開展心理健康已逐漸成為越來越多的學校領導和教師的共識，如何在學校教育中切實、深入、全面地開展心理健康教育，就成為當前學校教育工作者和管理者亟待解決的課題。近年來，我們在北京市七城區(qū)20余所小學校開展了“學校與心理健康教育促進工程”的研究與探索，主要從學校管理、教師培訓、家校協(xié)同和學生發(fā)展以及社會參與等不同層面，全方位地，主體地對學校心理健康教育進行許多有益的嘗試與探索，取得一些經(jīng)驗，并得到了廣大學校領導和教師的認可和好評。根據(jù)近幾年來我們的理論思考和實踐探索，下面就學校心理健康教育工作的開展談幾點建議：
1、重視教師自身素質(zhì)的提高
教師自身的素質(zhì)直接決定其教育行為。只有掌握關于兒童青少年心理發(fā)展的科學知識，按照科學的規(guī)律和方法開展教育工作，處理好日常表現(xiàn)出的心理行為問題和意外事件，教師才能真正做到將心理健康教育落在實處，才能真正促進學生心理健康的發(fā)展。如：一位平時表現(xiàn)還不錯的、身心都很健康的學生，由于一時的沖動偷拿了同學的錢，這時良心的自責使他找到老師并承認了錯誤。但由于教師處理不當，他從此被戴上了小偷的帽子，父母的責罵、老師的不屑和同學的疏遠，使他心理背上了沉重的負擔，從此郁郁寡歡，自暴自棄，不但學習成績下降，而且變得怕和人打交道，甚至出現(xiàn)幻聽、幻視，總懷疑別人在背后議論他又在偷東西，最終發(fā)展到再也無法上學，陷入心理危機。而同樣經(jīng)歷的另一位學生，在承認錯誤的時候得到了老師的諒解，老師不但沒有將事態(tài)擴大，而且還把信任和改正的機會給他，把管理班費的任務交給了他，在老師的不斷鼓勵和積極支持下，這位同學終于擺脫了上次錯誤在心靈上留下的陰影，能抬起頭走路，堂堂正正地坦白出關于偷錢的問題，其他方面的發(fā)展不但沒受到消極的影響，反而因老師的諒解和信任所帶來的自尊、自信的增強而得到促進。
可見，教師作為教育實施的主體其自身的素質(zhì)對開展心理健康教育起著舉足輕重的影響。很難想象，自身心理健康水平低，對心理健康缺乏科學認識的教師，可以培養(yǎng)出具有良好素質(zhì)的學生。所以，重視教師自身素質(zhì)的提高是真正深入有效開展學校心理健康教育的前提和保障。
2、重視心靈溝通，走入孩子的心靈深處
時代越發(fā)展，人們就越疑惑，尤其是家長和老師，現(xiàn)在的孩子怎么了？盲目反抗，不誠實，容易沖動，有很強的攻擊性，小皇帝脾氣……他們在宣泄什么？他們有什么不滿？他們需要什么？或許，在這種充滿誘惑的世界里，孩子的眼被迷惑了，孩子的心被誘導了。但是我們不得不承認，我們對孩子的關懷太少了他們?nèi)鄙僬_的引導，以至于失去了正確的判斷力。中外教育家一致認為：愛是駕御的前提，沒有愛就沒有教育，我們從孩子的心理特點出發(fā)，從關懷愛護入手，消除孩子的戒備心理，把握教育的最佳時機。一般來說，當孩子處于以下狀態(tài)時是教育的最佳時機：
①興奮時機。當某事物或某活動引起孩子的特別關注時，他們會激發(fā)出極大的熱情，在思想上產(chǎn)生興奮點。如果我們加以把握，往往可以由孩子的興奮點來激起他們很強的向上的驅(qū)動力，或能使某些比較消沉的孩子一時有不興奮為轉(zhuǎn)機，從此改變自己，發(fā)生很大的變化。
②激情時機。孩子的情感極為豐富，他們對所面臨的事物與正在進行的活動或已形成的思想意識之間的關系的切身體驗與反映是多方面的，他們的喜、怒、哀樂是最容易表現(xiàn)出來的，豐富健康的情感是孩子的精神生活得到發(fā)展的必要條件，同時情感又是驅(qū)動孩子努力進去的必要條件，能夠給他們前進的動力。當他們的各種情感表現(xiàn)出來時，正是他們對某重事物或某種活動的最積極的`時候。他們的各種表情都是有情而發(fā)，抓住他們“有感”的時候，正是我們實施教育的時機。
③求異時機。孩子的思想活動與他們的心理特點是一致的，他們喜歡求新求異，也容易產(chǎn)生逆反傾向，這種求異與逆反傾向，無論處于什么原因，都是他們思考判斷的結(jié)果。從思想的活躍性來說，這是一種積極的思想狀態(tài)，因此也是一種有利我們教育的時機。
④殊遇時機。每個人在生活中都會遇到一些特殊的情況，遇到一些特別的矛盾，經(jīng)歷一些特殊的遭遇。學生生活并不那么復雜特殊的遭遇或境況并不多見，正因為如此，他們一旦遇到特殊的嚴峻情況，思想上的震動就會相當大。我們在這時機要對學生特別的關懷和理解，同時利用這種時機，教育孩子正視各種矛盾，增強心理承受能力和適應生活的能力。
⑤疑俱時機。孩子在生活中免不了遇到矛盾產(chǎn)生懼怕心理，特別是犯了錯誤，會使他們疑慮重重，思想上產(chǎn)生很大的壓力。這種思想矛盾和壓力在其他人看來或許是微不足道的或是無關緊要的，但孩子由于他們的生活經(jīng)驗不足，卻會感到相當?shù)某林兀⒖释玫絼e人的理解和幫助。
⑥榮辱時機。榮辱也是一種情感的反映，而且是孩子在生活中經(jīng)常遇到的情感反映。當孩子在學校和社會生活中受到批評、處分、羞辱的時候，他們往往會產(chǎn)生一種消極的情況，甚至會覺得難以抬頭，形成較大思想壓力。我們決不能認為這只是小事，而丟掉教育孩子的時機。
我曾經(jīng)在一本教育雜志書上看到這樣一則故事：有一位教師連續(xù)三年教的是畢業(yè)班，班中總有那么幾個后進生。三年中，他的每一次生日都不請親戚朋友，卻邀請班中的教育對象共度，或聯(lián)歡或野餐，使他們覺得老師的確視他們?yōu)楹糜眩H近感由然而生。在平時，這位教師與這些后進生很接近，還鼓勵他們到家做客，無論什么時候，他都放下手中的工作熱情招待，甚至與他們玩上一會。當他有事甚至有些個人的事時，也特意與他們商量，讓他們幫助想辦法、出主意，使他們覺得不僅是老師幫助自己，自己也能幫助老師，從而產(chǎn)生自尊、自信。在這種互幫互助的融洽氣氛中，建立了特別的感情紐帶。當一次學生傳聞這位老師要調(diào)到縣城工作，竟掛出了“老師，您別走”的標語。他們說“您若走，我們跪著求您！”過去曾經(jīng)打架而名列全校最差的一位學生居然流著淚問：“老師，您不管我了？”這種特殊情感使這位老師的工作十分成功，好幾位后進生有了很大的變化。
可見，我們無論多忙也應該與孩子多活動，與孩子多交朋友建立深厚的情感，互相信任。只有走進了孩子的心靈，才能夠影響孩子，成功的教育才能啟動。
3、注重與學校日常的教育教學活動相結(jié)合
目前，不少的學校雖然也認識到了心理健康教育的重要性，但卻機械、簡單地將之理解為課程教育或開展一、兩次轟轟烈烈的活動。孰不知，真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次活動就能實現(xiàn)的。事實上，大量的研究與實踐經(jīng)驗都表明，心理健康教育和其他的教育一樣需要與學校日常的教育教學活動相結(jié)合，需要“潤物細無聲”的意識和觀念；良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時間、空間是難以實現(xiàn)的，同樣需要在點滴的生活實踐中積累而成。因此，學校日常的教育教學活動應成為心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到教師每天大量而具體的教育教學工作中去，才能把心理健康教育真正做到實處。實踐證明，只要充分發(fā)揮教師自身的主動性、能動性和創(chuàng)造性，鼓勵教師開動腦筋，注意積累，重視交流，完全可以將心理健康教育與學校日常的教育教學活動融合在一起，其教育效果也將非常顯著，同時會對學校日常教育教學活動帶來巨大的促進。
研究與實踐證明，實現(xiàn)心理健康教育更多地依賴于個體在真實情境中的實踐操作與體驗。因此，心理健康教育不能成為一門說教課，不能只停留在口頭上，而應深入生活，在實踐中加以訓練、鞏固，讓孩子在參與中成長。為此，我們倡導注重實踐，給學生機會，讓學生在參與中、在“做”中真正受到心理健康教育。有的孩子參與能力差，是因為心理因素在作祟，他們?nèi)狈ψ孕判模ε录尤耄罗k不到讓人笑話，于是不敢參與，能力就越來越弱。我們要多跟這些孩子談其參與活動的有利條件，要幫助其發(fā)現(xiàn)固有的而又沒有意識到的自身優(yōu)勢，同時期待并幫助其參加一些力所能及的活動，慢慢地，使其對自己產(chǎn)生自信，從而克服對參與活動的疑懼心態(tài)。還有的孩子一直沉湎于自己的小圈子里根本不知道參與的樂趣，不知道外面的世界很精彩，我們就要巧妙地通過種種手段創(chuàng)設環(huán)境，讓他們投身其中，并期待他們上場試一試，一旦他們嘗到了參與的甘甜，他們就會走出封閉的自我世界，個別孩子還會爆發(fā)出強烈的參與欲望。對于孩子來說，有事讓他們做，他們是很樂意的。我們在豐富多彩的活動中蘊涵、傳遞有關心理健康教育的指示。注意在日常的教育教學實踐中隨時抓住問題作為教育契機，開展生動、直觀的心理健康教育活動，注重在生活中有意識地組織學生開展各種活動去實踐，強化學生的參與意識，培養(yǎng)主動意識，提高參與質(zhì)量，體驗所學的心理健康教育知識。通過這些生動、有趣的活動，不僅讓學生受到實實在在的心理健康教育，而且使學生體會到心理健康教育來源于生活，實踐于生活的基本道理，從而將心理健康教育再一次真正落到實處。
4、注重家長與社會力量的參與，共同推進心理健康教育
除了學校教育，學生心理健康的發(fā)展還受到其他社會因素的制約。其中，家長作為學生成長與發(fā)展中的重要的人，家長關于心理健康教育的認識和觀念將直接影響學生心理健康的發(fā)展和學校心理健康教育的開展，除此之外，各種社會現(xiàn)象、社會輿論、影視文化與傳媒等其他社會因素也直接影響著學生心理健康的發(fā)展和學校心理健康教育的開展，可見，心理健康教育不僅僅是學校教育的任務，也是全社會的任務和職責，心理健康教育只有得到社會的支持和認可，才能得到真正的開展。也就是說，學校開展心理健康教育是應注重調(diào)動全社會的力量，獲得來自家長、社會的支持和認可。因此，我們提出，學校開展心理健康教育時必須注重與家長達成共識，通過各種活動與宣傳，打破家長那種認為只要學習好就是發(fā)展好的舊觀念、舊框框，幫助家長建立現(xiàn)代的、科學的人才觀，獲得家長的支持和認同，鼓勵家長參與，創(chuàng)設出全體成員共同參與和支持心理健康教育的環(huán)境與氛圍，從而使心理健康教育扎扎實實地開展下去。
心理健康教師培訓總結(jié) 篇17
今年11月15日，我參加了龍崗區(qū)中小學教師一個多月的遠程網(wǎng)絡教師心理健康的學習培訓，我積極聽課、探討、課后感悟等活動的參與，對教師心理健康的認識更加深入科學，收獲很大。在培訓中我認真聽講了《如何進行心理健康教育》、《教師心理健康與自我調(diào)適》、《中小學生學習動機案例分析》、《學習困難生的常見問題與解決案例》、《積極應對壓力、追求職業(yè)幸福教師自身的心理健康》、《壓力管理與情緒調(diào)控》、《心理健康知識》、《心理問題案例識別相關概念》、《學生行為問題區(qū)分》和《教師心理健康之情緒管理》等課程。每節(jié)課的講師與教授通過案例分析和科學細致的分析，層次分明的對每個問題給予了剖析，使我的思路更加順暢，不僅學到了許多心理健康方面的知識，更讓我對當前學校的健康教育有了新認識、新思考，受益頗深。此次的遠程培訓在提升了我對理論的認知同時也提高了我的自身素養(yǎng)。同時我也會把學到的知識很好的運用到實踐中去,更有效的為教育教學服務。
在與時間賽跑的緊張學習中，我終于即將完成國培學習任務，心里既輕松又不舍，更感壓力重大，一切的努力濃縮于這一刻，凝聚于筆頭，近一個月來多少難忘的學習瞬間和難忘歷程又浮于心頭，如鯁在喉，不吐不快，特作培訓總結(jié)如下：
一、珍惜時間，勤奮學習。
自拿到學習卡的那一刻起，本人就立下宏愿：一定要珍惜機遇，努力學習，于是看視頻，看文本學習材料，抓住每一個可以利用的空隙學習，“如饑似渴、如飲甘露”是本人學習的真實寫照，在學習中，我做到了三個必學：“中午必學、晚飯后必學、周末必學”。雖然長時間堅持下來，工學矛盾的壓力使人倍感疲憊，但對于心理健康知識的進一步理解的喜悅感和勝利感卻令我滿心歡喜。本人學習時間現(xiàn)已超過50小時。學習期間，我頻生感慨：“上網(wǎng)干什么？神馬都是浮云，唯有學習才是王道。”這句話也將會成為我上網(wǎng)的座佑銘貫穿于我以后的網(wǎng)絡學習生涯，令我受益。
二、積極參與，共同探討。
在學習初，我在熟悉了詳細的“學習進度安排”后，就積極參與學習交流活動，我為了表達自己澎湃的學習激情，開始第2天寫下了第一篇研修日志，第一次作業(yè)本人在家中成功排除小孩的干擾，利用將近4個小時的時間，堪稱“嘔心瀝血”，完成了作業(yè)，之后我陸續(xù)地完成了第二、第三次作業(yè)，對自己又是一個較大的提升，“try哲學”“嘗試+努力=成功”來形容我完成作業(yè)的歷程再恰當不過了。與此同時，我積極學習案例，寫下了《學生小偷小摸行為的應對》，我相信真實的力量，因為“動人心者，莫乎真情”。天道酬勤，以這樣的成績單慰勞自己的努力，足以無憾了。同時，本人也積極參與論壇研討活動，爭做一名濺起別人思想火花的智者和善于汲取百家之長的慧者。在令我流連忘返的論壇里，大家盡展心扉的真誠令我感動不已。
三、專心聽課，學有所獲。
在課程《教師心理問題的自我調(diào)適》中，我明白了：（1）、教師心理健康的意義。（2）教師的心理問題的調(diào)適：A、教師認知問題主要是自負與自卑的表現(xiàn)、成因及對策。B、教師情感問題主要是焦慮與抑郁的表現(xiàn)、成因及對策。C教師個性問題主要指沖動和緊張的表現(xiàn)、成因及對策D教師行為問題主要是體罰行為與告狀行為的表現(xiàn)、成因及對策E教師職業(yè)適應問題主要是職業(yè)適應不良和職業(yè)認同困難的表現(xiàn)、成因及對策。
在課程《教師職業(yè)倦怠的心理調(diào)適》中，我明白了（1）教師的職業(yè)倦怠的成因（2）教師職業(yè)倦怠的表現(xiàn)（3）調(diào)控教師職業(yè)倦怠的方法：A優(yōu)化社交技能B學會管理壓力C駕馭班級管理D有效管理時間E尋求社會支持。
通過認真而全面地學習，我還明白了作為一名教師，要保持良好心態(tài)需要理論作認識、實踐中要學會融會貫通，當自己得意時，多想想那些教壇大師，想想自己離“德高望重”四字還有多遠，當自己失意時，多想想自己獲得了什么，而不是失去了什么。另外，遇到一些工作中的矛盾，要理智的看待和對待，切不可意氣用事。前幾天，我在工作中遇到一件煩心事，要是以往，可能幾天都會沉浸在此事的負面情緒中，但是，參加這次培訓后，我懂得了如何去調(diào)適心情，辯證的看待問題，于是，我就多從自己身上找原因，多換位思考，多理解別人，這樣，我的心情很快“多云轉(zhuǎn)晴”，此次學習的'收獲在我身上顯示出了“威力”，這難道不是此次培訓效果的一次生動體現(xiàn)嗎？
在培訓中，我還懂得了如何去管理時間、如何去管理壓力、如何將精力放在做有益的事情，不作過多的“空想”,如何在教學過程中，避免角色沖突帶來的紛擾，以最佳的精神狀態(tài)投之以教學。在培訓中，我恍然大悟：當心靈需要放飛時，將它在空中盡情漫游吧！之后，煥然一新的是我這個憂愁被格式化了的快樂斗士！這將是我永遠追求的化境。對于此次培訓令我自身的收獲絕不是一言以蔽之的，我會不斷反思、升華，最終學以致用。
四、關注心理，施愛與生。
通過此次學習，我明白了要做一名合格的教師，自身心理健康是多么重要，而培養(yǎng)學生的心理健康也同樣非常重要，作為此次培訓學員之一，我將在以后的工作中做到并做好以下幾點：
1、讓學校其他教師更了解心理健康教育。教師是心理健康教育的實施者，當然更應該站在一定的高度來認識心理健康教育的內(nèi)涵、功能、實施途徑與方法，否則心理健康教育只能成為一紙空談。
2、讓學生也認識心理健康教育。一提起心理健康教育，人們的腦海中就浮現(xiàn)出神經(jīng)病、心理治療等字眼來，內(nèi)心極不舒服，下意識地排斥。其實心理健康教育的范疇很廣，心理治療（矯正功能）只是其中一個方面，我們的教育對象更多的是心理健康的學生，發(fā)展功能、預防功能更為普遍和重要。因此，要讓學生正確認識心理健康，了解心理健康教育，進而主動學習心理健康知識，形成健康的心理
3、形式靈活多樣，真正把心理健康教育開展起來。對于小學生來說，心理健康教育是一個抽象的概念，只有通過多種途徑、多種形式把心理健康教育滲透在課堂中、滲透在游戲中、滲透在生活中，才能真正實現(xiàn)心理健康教育的功能。
一個月的培訓雖然行將結(jié)束，但它對于我的影響將會久遠而綿長，并如陳年老酒，將越釀越香。在此，我十分感謝給我們提供這次學習機會的領導及為之操勞的工作人員，十分感謝學習群里胡老師的辛勤幫助，十分感謝同仁們的眾人拾柴，使我受益無限。本次心理健康教育讓我終身難忘。通過遠程學習培訓，不僅對我個人有很大的幫助，對我在班級管理和教學中也起到了積極有效的促進作用，我會繼續(xù)不斷的借助各種機會，加強學習，并把學到得知識積極運用于教育教學之中，為教育事業(yè)的發(fā)展貢獻自己的力量。
心理健康教師培訓總結(jié) 篇18
10月28日我校組織教師參加了區(qū)教育局組織的中小學教師心理健康與調(diào)適培訓，本次培訓是由王寶安教授主講的，我有幸參加了本次培訓。
本此學習雖然有點辛苦，但我是快樂的，我的收獲是豐盈的。感覺自己又仿佛回到了學生時代，坐在下面聽專家講一些新的心理學知識，讓我平時工作中的疑團得到了解決。
整個培訓學習都讓我大開眼界。從高深專業(yè)的理論到精典個案的解析，每一個問題的解答都是那么認真，那么細心。我收獲著、感動著、反思著……這次培訓讓我感覺到：這不僅僅是一次心理健康教育的專業(yè)培訓，也是一次心靈的洗禮，洗刷掉我們心靈深處的點點塵埃，更是一次精神的盛宴，它蘊含著豐富的人生哲理。
下面我從理念上總結(jié)一下我的收獲。
說實話，教師這職業(yè)有太多矛盾的地方，社會責任大，待遇一直不高，看起來有很多假期，可實際上沒有白天黑夜，作為班主任經(jīng)常是瑣事纏身。說起來崇高偉大，可是人格尊嚴常常受到挑釁，奉獻多回報少。這些都是教師產(chǎn)生心理問題的原因。學習了教師心理問題的自我調(diào)適，我知道原來心情也是可以自我調(diào)適，可以選擇的。
王老師說，事件不控制我們的情緒，是我們對事件的不同認識才導致了我們不同的情緒反應。所以面對生活中的事件，有些人在失意時悲觀、懊悔，而有些人卻能夠泰然處之。關鍵是一個人在主觀上如何看待這些問題。假如我們能夠一心獻身于社會主義的`教育事業(yè)，做到遇困難時堅忍不拔、對待他人寬厚仁慈、對待名利不瑣屑較量、對待挫折不悲觀喪氣，那么我們在工作中就能時常保持樂觀向上的心理。當然，要做到性格開朗，泰然處事，決非一朝一夕之功。但只要我們平時留意加強心理素質(zhì)的培養(yǎng)，增強心理承受能力和行為的控制能力，努力克服自己性格上的弱點，凡事都能想開一點，我們就一定可以做到樂觀向上，泰然處事。
有一顆感恩的心，告別昨天不一樣的我，就像昨天的不愉快過去了，今天又是嶄新的一天，心想開心是一天，苦悶也是一天，我為什么不選擇開心呢？
讓快樂永駐課堂。我們的工作是教書育人，課堂教學是師生共享的舞臺，教師要學會營造一種安全、愉快、和諧的學習環(huán)境，積極、堅定地為學生營造自我發(fā)展的空間，喜愛學生。讓學生自主學習與小組合作均得到鼓勵。善于用幽默風趣的語言化解課堂的矛盾。對學生的學習成績多加鼓勵，讓學生看到自己的成績，看到自己的收獲，那他們可就以愉快學習，教師也樂于教學。學生的能力得到了體現(xiàn)，成績得到了提升，老師的價值就得到了體現(xiàn)，就會有成績感，職業(yè)倦怠不攻自退。
反思我們教師的現(xiàn)狀，很多人都存在教學教研意識淡薄，甘當知識的二傳手，職業(yè)倦怠日益嚴重。這些現(xiàn)象阻礙了我們教師的能力提升，使我們無法更好地適應新課程改革的浪潮，從而也產(chǎn)生了很多的困惑和迷茫。
怎么辦？學習。唯有學習才是提升自己能力的一個捷徑。誠然，我們也面對很多的生活壓力和工作壓力，學習的時間很有限。但我認為，壓力之所以成為壓力，是因為我們不能高效的解決它。只有不斷的學習，向書籍學習，向同伴學習，甚至向?qū)W生學習，才能不斷的得以“充電”，不斷的提升解決問題的能力，從而使壓力不再是壓力。工作漸漸充滿樂趣，職業(yè)倦怠也會日益減少消退。
這一次培訓雖然結(jié)束了，但思考沒有結(jié)束，行動更是沒有結(jié)束。王教授用他的智慧為我點燃了一盞明燈，激勵我樂觀向上、積極進取，指引我們將所學所感用于今后的教育教學實踐之中，我們將帶著收獲，帶著感悟，在自己的教學崗位上銳意創(chuàng)新，創(chuàng)造出屬于自己的一片天地，讓自己這顆種子能在教育教學的沃土中生根發(fā)芽，茁壯成長！
心理健康教師培訓總結(jié) 篇19
我很榮幸成為“江蘇省小學生心理健康教育教師網(wǎng)絡培訓班”的一員，一個月的學習很快進入尾聲，這一個月里收獲頗多。下面談談我自己的幾點體會：
一、形式多樣
本次培訓打破了以往的面授，函授的培訓模式。通過網(wǎng)絡隨時隨地都可以參加培訓，并且形式讓我們耳目一新。有教授、專家的課堂教學視頻，有論壇讓我們暢所欲言，每一板塊學習完之后，還有相對應的作業(yè)和檢測題，有效的提高了培訓的效率，也讓我們學習的其樂融融。
二、內(nèi)容豐富
從專家講座中的對小學生心理健康教育的基本理念的闡述，到實務技術與操作，再到教師個人成長模塊無一不讓我們感受到培訓中心的良苦用心。論壇里大家圍繞某一個討論題進行傾訴的時候，又讓我感受到本次培訓的時效性。特別是針對老師的發(fā)言管理員能給予適當評價，讓老師與管理員，老師之間都互動起來。一個“精華”帖，不僅是對老師鼓勵，更是對老師的肯定，激發(fā)了老師們學習的興趣。一個“抄襲”給那些偷懶的老師敲了個警鐘，是一個鞭策。當然在論壇里，老師們可以說說自己的收獲，也可以談談自己的困惑。可以談談自己的.成功之處，也可以學學別人好的做法。
三、能力提升
通過本次培訓，讓我對心理健康教育的認知從無到有，由淺入深，充分認識到心理健康教育在我們小學階段開展實施起來是多么的重要。專家們能通過理論結(jié)合實踐，有效的指導我們在具體的教學中如何正確的開展心理健康教育。通過具體的案例分析，幫助我們找到進行心理健康教育的正確方法。
總之，通過本次培訓，讓我認識到我不僅要做好對學生傳道、授業(yè)、解惑工作，更重要的是要關注學生的心理健康。并且決心以后做一名合格的老師，合格的班主任。
心理健康教師培訓總結(jié) 篇20
每個人都生活在充滿競爭充滿壓力的社會中，每天都要面對大大小小的問題與挫折，尤其是教師與其他社會群體相比壓力更大，由于社會、家長、學校對教師的期望值高，工作量大等諸多原因，給不少教師造成嚴重的心理壓力。
畢業(yè)后擔任教師這個角色有七年了，在不同的學校任教，接觸到了許多不同類型的教師，結(jié)合這次培訓加上自己的個人體驗，對教師這份職業(yè)的酸甜苦辣有了自己粗淺的理解，對教師的心理有了點個人膚淺的認識，我覺得吧教師應有擁有陽光心態(tài)：
對于任何教師而言，心態(tài)決定著他的幸福。幸福的心態(tài)應該是陽光般的。陽光普照大地，溫暖每一個人，是寬容平等的。教師的心態(tài)也要像陽光那樣，是平常的'、達觀的、寬容的、感恩的、積極向上的。教師只有擁有這樣的陽光心態(tài)，才能做一個幸福的教師。
一、要有一顆平常之心
如果教師缺少平常心，就會對學生提出過高的過嚴的要求，就可能失去耐心、細心冷靜和理智。
對大多數(shù)教師來說，總是以高標準嚴要求來對待自己的學生，總是希望自己的學生能夠優(yōu)秀一些再優(yōu)秀一些，最好人人都能品學兼優(yōu)。
所以，當越來越多的脫離實際的過高期望和過嚴要求，遭遇到截止來越個性張揚的新時代學生的時候，矛盾便一觸即發(fā)了。
“我本將心向明月，奈何明月照溝渠”，于是開始對他們感到失望甚至失去耐心。學生卻越來越不理解老師，有的學生甚至開始不尊重教師。
海明威曾經(jīng)說過：“現(xiàn)實不一定總是美好的，但我們必須擁有一顆面對美好的永恒的心。”
面對客觀存在的問題，不能一味的沮喪和抱怨，而是應該接受現(xiàn)實。在尊重學生個性的基礎上去教育學生，在面對諸如氣氛沉悶、不交作業(yè)、上課講話等情況時，總代表客觀地對待學生，理智地分析問題出現(xiàn)的原因并作出恰當?shù)臎Q策。
二、要有一顆寬容之心
教育的過程就是一個不完美的人引領另一個不完美的人追求完美的過程。
金無赤足，人無完人，為人師者，年歲長于學生，知識多于學生，閱歷豐于學生，涵養(yǎng)勝于學生，即使這樣，教師也不是完美的，那為什么一定要強求學生完美呢?學生這所以是學生，就是因為他們比我們?nèi)菀追稿e誤。正因為學生會犯錯誤，所以才需要教師的存在。
有時候許多教師并沒有認識到這一點，總是難以容忍學生的錯誤。課堂上的講話聲、作業(yè)中的錯誤、考試成績的不理想都會讓我們心情沮喪，對犯錯誤的學生進行不留情面的嚴厲批評，如此一來，原本沮喪的心情變得更加沮喪、壓抑。
其實，每個學生都有自己的優(yōu)點，都有自己的位置和作用。如果我們能夠懷著一顆寬容之心多發(fā)現(xiàn)他們身上的一些閃光點，而不是一味盯著他們所犯的錯誤不放，我們就會少些煩惱多些快樂，少些狹隘，多些豁達，幸福的生活不就是這樣嗎?
三、要有一顆感恩之心
生活中，值得我們敬重與感激的人或物很多，感恩是一種達觀的人生態(tài)度，是知足常樂的心態(tài)。
作為一名教師，如果能懷著感恩之心去看待學生，你會被學生眼中飽含的單詞和純真所鼓舞，被學生對你的尊重和認可而感到身心愉悅，被節(jié)日里的卡片、小禮物所深深感動————你也會發(fā)現(xiàn)學生是如此可愛，生活是如此美好。
反之，總是埋怨、指責、敵視、不滿，會讓自己的心情變得很糟糕，自然沒有幸福感可言。
所以，常懷一顆感恩之心的教師，一定是時常面帶笑容、挺直腰板，給學生們力量與信心的教師。一個幸福快樂的教師，才會有一群幸福快樂的學生
寬容是心理健康的調(diào)節(jié)閥。人在社會交往中，吃虧、被誤解、受委屈、不公平的對待的事總是不可避免的要發(fā)生。面對這些，最明智的選擇是學會寬容。寬容是一種良好的心理品質(zhì)。它不僅包含著理解和原諒，更顯示著氣度和胸襟。一個不會寬容，只知苛求別人的人，其心理往往處于緊張狀態(tài)，從而導致神經(jīng)興奮、血管收縮、血壓升高，使心理、生理進入惡性循環(huán)。學會寬容就會嚴于律已，寬以待人，這就等于給自己的心理安上了調(diào)節(jié)閥。
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