心理健康總結

時間：2023-03-16 06:30:39 總結我要投稿

心理健康總結（通用6篇）

　　總結是在一段時間內對學習和工作生活等表現加以總結和概括的一種書面材料，它可以有效鍛煉我們的語言組織能力，不妨坐下來好好寫寫總結吧。我們該怎么去寫總結呢？以下是小編精心整理的心理健康總結（通用6篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

心理健康總結（通用6篇）

　　心理健康總結1

　　我們花了一整個下午的時間來辦班級活動。保衛活動、心理活動、體育活動、組織活動、文藝活動和學習活動，從來沒有把這么多活動放在一塊兒辦。看得出來，大家都很盡興。幾乎每一場活動都充滿了歡聲笑語。

　　這次的心理活動我選擇了“進化論”和“紅色轟炸”。“進化論”是一個很簡單的游戲，作為熱身活動，主要是為了讓大家打開心扉，通過與同類競爭，一步步從雞蛋“進化”為人。在相對和諧愉快的氛圍中也讓大家感受到競爭的存在性與嚴酷性。活動進行到最后，絕大部分同學都進化成了人，也留下了雞蛋、小雞，當然也有鳳凰。盡管游戲存在很大的偶然性，但如果放到生活中，其所反映出的道理也是顯而易見的。

　　一開始知道要玩“紅色轟炸”的時候，也有同學對我表現出了疑惑，可能覺得這樣過于矯情吧！不過，事實證明，這個活動收到了滿意的效果。安排同學們10人一組圍圈坐下后，還有個別同學沒有從剛才的保衛活動中緩過神來。但是，當我宣布完游戲規則，第一個人上場后，就可以很明顯的感受到幾乎每個人都已經進入狀態了。其實每個人都需要被贊美，都渴望獲得大家的.肯定，而這個活動則很順理成章的提供了這個機會。10個人一個小組，一次就能聽到自己的至少9個優點，的確是很開心的事。

　　接下來，奪寶大奇兵、貼膏藥、包餃子、歌詞接龍、正話反說等等一個連一個。其實無論哪一個活動，只要能讓大家敞開心扉，有所得，有所樂，那就是好活動。

　　有這樣一個豐富多彩的下午，我想，不管過了多少年，都不會被遺忘。駐足春天，定格青春，那些是屬于我們的共同的回憶。

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　　心理健康總結2

　　在生活、工作節奏加快的今天，家長，這本該承擔起孩子心理健康成長主要責任的第一人卻少有精力或少有能力關注孩子的心理健康，于是，有關孩子出現心理問題而犯罪的案例層出不窮。關注孩子的心理健康，讓孩子們身心健康發展，在這一思想的指導下，這學期

　　我們學校致力于關注學生的心理健康，并為此而制訂了具體的方案。為了解學生心理狀況現狀，現總結如下：

　　一、調查對象和方法

　　1、調查對象：

　　在研究過程中，我們決定對低、中、高學生進行心理健康測試，測試卷收上來以后，我對測試卷進行了認真地閱讀與分析。

　　2、研究方法：問卷調查法

　　二、調查結果與分析

　　（一）低、中、高學生心理健康狀況的比較

　　1、低、中、高年級學生心理健康狀況的比較

　　從收集到的調查問卷分析，高年級學生的心理健康狀況比低、中年級學生差，高年級學生在人際關系、敏感、憂慮、焦慮等方面與低、中年級學生已構成顯著差異，尤其是在中年級階段就已表現出心理不健康的學生，進入高年級階段表現的更明顯。

　　2、男、女學生心理健康水平的比較

　　為了進一步分析小學生的心理健康特征，對同年級不同性別的學生心理健康水平調查結果進行比較。結果表明，高年級中女生在人際

　　關系、恐怖和憂郁方面問題比男生更突出，而在軀體化和強迫癥等方面男生問題比女生突出。

　　綜合以上調查問卷分析表明，小學生心理異常者占15%，有心理疾病者占%，在心理健康問題的分布上，高年級多于低、中年級，女生多于男生，隨著年級的增高，小學生的心理問題日益嚴重，因此，在學校開展防患于未然的基礎性心理健康教育是很必要的。因為，學生的心理健康與否不僅會給個人、家庭以及學校教育帶來許多困擾，甚至還可能影響危及到社會。許多研究表明，諸如敵對、偏執、恐怖等心理問題往往就是引發攻擊、暴力沖突，甚至青少年犯罪等反社會行為和精神失常的內部原因。

　　（二）引發小學生心理健康問題的根源

　　針對引發問題的根源不同，所采用的解決手段與方法也應有所區別，以便更好的做到有的放矢的`引導與幫助。調查表明，造成上述結果的原因主要有以下幾點：

　　1、社會原因：主要是社會理想與信念的紊亂，小學生缺少理解能力和判斷能力；其次是錯誤的傳媒導向，使小學生難以形成真正的自我；再次是商品經濟社會中出現的種種怪異的社會價值觀，使小學生一時難以選擇。

　　2、個體原因：小學生的年齡一般在7―13歲，大多數屬于“青春前期”階段，在生理和心理上急劇變化，內心充滿了矛盾與沖突，久而久之，就會出現心理異常疾病，獨生子女的心理承受能力偏低也會產生異常或病態的行為。

　　3、家庭原因：當代家長對子女的期望值過高，加上錯誤的家教

　　策略，由于“代溝”的存在，缺少溝通與理解，孩子的心理矛盾不能及時排除，使孩子的心理朝畸形發展。另外，單親家庭也會造成中學生在心理發育上顯得不夠健全、和諧。

　　4、學校原因：由于課業負擔很重，加上教師教育缺乏心理健康指導使學生處于恐怖和焦慮當中。

　　（三）心理健康與年齡的關系（生理發育階段）：

　　每個人在各個年齡階段，生理發育與心理健康有著相對應的關系，不同年齡階段具有其獨特的心理行為模式，如果一個人的心理行為若經常嚴重偏離自己的年齡特征，則：一般都是心理不健康的表現，如有些學生性格內向，脾氣古怪，有些單親子女xxx化，還有些學生與同學不合群，妒忌別人，或偏低自己，人際關系較差……所有這些現象都是一種心理不健康的表現。

　　三、應對措施

　　在充分了解小學生心理健康狀況的基礎上，我們在本校學生中進行了有針對性而又持續不斷的心理健康教育，其采取的措施主要如下：

　　1、緊抓課堂機遇，培養健康心理

　　課堂是教育教學的主陣地，而教育就應該包括對如何求知的教育和如何做人的教育。陶行知先生也這樣來評價師生的教學活動：“千教萬教，教人求真；千學萬學，學做真人。”可見如何教人做人應是教學中的一個重要環節。抓住課堂契機，來培養學生的健康心理，應是心理健康教育的基本出發點。作為一名小學教師，我校曾在此進行過多次嘗試，如：新生剛入學，為幫助學生樹立整個初中階段的高尚

　　目標，我充分利用新生入學前的教育，進行一些小學生的常規教育與訓練，針對高年級那些厭學的學生進行熱愛學習，熱愛生活等教育潛移默化中擺正了對學習人生等問題的認識。

　　2、利用主題班會，培養健康心理

　　對于班主任來說，學生心理的健康與否，直接影響著班級工作開展的難易程度，因此，利用主題班會對學生進行心理健康教育就顯得尤為重要。現在的小學生大多數是獨生子女，從小形成了一定的“自我意識”，但高年級學生礙于面子，怕人說“出風頭”而又羞于表現自己。為幫助學生沖破這一層心理障礙，我校利用班會時間開展了一次“學名人，做名人”活動。先是帶領學生回顧了姚明、濮存昕等十位“感動中國”的名人事跡，使學生明白：為他人、為民族、為國家而奮斗、而表現，并非“個人主義”，相反應該大力提倡。這項活動，既打消了學生怕遭非議的顧慮，又激發了學生潛在的“表現欲望”，很得學生好評。在這種健康心理的驅使下高年級各項活動中，能自己主持、排練節目，每年的畢業生匯報演出時，我校畢生班學生都能成功地向家長們展示自己的特長，受到社會與家長的好評。

　　3、開設心理健康教育課程，根據學校的實際情況充分利用晨會課，健康教育課，給學生進行心理健康教育。

　　4、心理健康咨詢，建立學生心理健康檔案。對各班心理不健康的學生做到心里有數，并進行針對性的教育、引導，糾正那種心理不健康的現象，培養學生進行心理健康教育。

　　5、對學習差，有自卑心理的學生，應給予特別的關愛，幫助他們學習，幫助其樹立自信心，以減少由于學習差而出現的種種不健康心理。

　　心理健康總結3

　　大學生涯對于每一位大學生來說，都是一段無法割舍的體驗。在這里，不管他們愿意與否，都要開始獨立的面對真實的生活，都要獨立解決自己的人生難題。因此，在大學階段，樹立良好的心理健康觀關系著每一位學子的成長。20xx，教育部、團中央、全國學聯辦公室向全國大中學生發出倡議，把每年的5月25日確定為“全國大中學生心理健康日”。“525”的諧音“我愛我”，已在提倡大學生關愛自己，珍愛生命，把握機會，創造成才之路，并由關愛自己發展到關愛他人，關愛社會。

　　今年，我們舉辦的心理健康宣傳月活動，以“我參與，我成長，我快樂”為主題，意在引導大學生關注自己身心健康、快樂成長。

　　本次活動豐富多彩，別出心裁，創意頗多。

　　一、前期準備：

　　心理委員積極征求老師同學意見，用心準備活動所需的'題目和物品，安排教室和時間。

　　欠缺面：時間有些倉促，活動經驗不足。

　　二、活動流程：

　　（1）、心靈捕手：以分組必答和搶答的形式回答關于心理知識性的競賽題，增強同學對心理健康知識的認識程度，設立獎項，調動同學積極性，并活躍現場氣氛。

　　（2）、心路旅程：關于人際性格、擇業等的心理測試，使同學更加了解和把握自己的內心世界，解決一點心理小問題。

　　（3）、心靈雞湯：觀看心理訪談《愛情花開》、《面試技巧》片段，針對同學感興趣的問題，使同學感受到心靈的啟迪，鼓勵大家寫出自己的觀后感。

　　（4）、驛動的心：組織心理小游戲，背景播放音樂

　　1）小雞變鳳凰：互相猜拳，從雞蛋變成小雞再變為鳳凰，讓最后的雞蛋講自己的感受。

　　2）路在何方：每組10人，第一個人睜著眼睛帶領身后的“瞎子”穿越重重障礙，到達目的地，最后請大家談談自己在游戲中的感悟及認識。

　　（5）、祝福方舟：以小紙條形式寫一些激勵或關心同學的語句，及祝福老師的話語或悄悄話，達到傳遞快樂、祝福，團結同學，溝通老師的目的。

　　總結：

　　（一）好的方面：活動形式和內容想得還可以，各個環節也某種程度上按預想的進行，參與的同學熱情都很高。

　　（二）不足之處：

　　1、到場的同學人數不太多，可能之前調動同學工作不太到位，或時間安排不大合理。

　　2、準備不夠充分，沒提前安排主持人主持前的溝通，使主持中出現點小問題。

　　3、時間控制有些不準，導致一些活動環節沒按預定時間進行。

　　4、會場秩序有些不太好，提前沒說明應注意事項。

　　三、活動結束：

　　（一）好的地方：安排人收拾會場；一定程度上達到了活動目的，詢問一些同學的意見，大家對競賽題、游戲、祝福紙片反映不錯。

　　（二）不足之處：沒有廣泛征求下同學的想法和建議，沒有向老師作總結，來做出改進。

　　總之，本次活動在同學們的笑聲和快樂中結束，活動中解決了同學的實際問題，收到同學的歡迎，引起一定的反響，使“我愛我”深入同學心中！

　　心理健康總結4

　　為了促進中學老師對學生心理健康問題的關注，更好的做學生教育路途中的陪伴者，長橋社區聯合長沙縣大同社會工作服務中心長橋站聯合泉塘中學以及湖南天恩輔仁心理培訓學校針對學生心理健康如何進行了解和評估，人們都說教育是一門學問，班主任工作更是要用心體會，用愛行動。法國著名作家雨果說過：“世界上最廣闊的是海洋，比海洋更廣闊的是天空，比天空更廣闊的是人類的靈魂。”作為人類靈魂的工程師，作為中學的老師就顯得尤為重要。中學階段的.教育是學生養成良好行為習慣和高尚思想品德的關鍵，對學生的一生都起著至關重要的作用

　　此次活動中所有的老師們都在認真聽講，在平時的工作中，對待每一個學生要采用不同的教育方法，做到因材施教，不能一概而論。根據不同孩子的不同性格特點采用不同的教育方法。比如，在我的班級中，我把學生分成這樣幾種類型：

　　第一種是需要哄，即“吃軟”型。這樣的孩子往往是在犯了錯誤后，不能認識到自己的錯誤，需要老師慢慢哄著來，不然他的小倔強的脾氣就來了，讓你的工作無法進行下去。所以對待他們一定要曉之以理，動之以情。這樣才能真正打動他們，讓他們認識到自己的錯誤，從而改正。

　　第二種是需要嚴厲，即“吃硬”型。這樣的孩子往往是你得用嚴厲的方法，否則，他就認為他自己無所不能，老師這時候，要用足夠的事實和證據來證明他的錯誤，否則，他是絕對不會意識到自己的錯誤的，就更別提改正了。

　　還有一種就是“軟硬兼施”型。這種類型的孩子基本上是你要用嚴厲的方法讓他意識到自己的錯誤，老師再軟下來，哄一哄，讓他真切地感到自己的錯誤，在老師的和風細雨中痛哭流涕，下決心改正，那么我們教育的目的就達到了。所以，在我們的教育中，在老師的工作中，我們一定要善于觀察和總結，針對不同的孩子采用不同的方法，從而達到教育的目的。

　　心理健康總結5

　　5月25日，我校以“新時代，心夢想，心健康”為主題的心理健康教育宣傳周活動圓滿落下帷幕，此次活動是我校心理健康教育與咨詢中心為提高我校學生心理健康素質的一項重要舉措。

　　一、宣傳周啟動儀式

　　5月21日下午，“新時代，心夢想，心健康”為主題的大學生心理健康教育宣傳周活動在我校操場正式啟動。心理協會的同學主動承擔起發放心理健康知識宣傳手冊的任務；各系心理老師組織了形式多樣的心理素質拓展活動，最后啟動儀式在歡快的氣氛中結束，大家依依不舍地離開運動場，期待更多此類活動的到來。

　　二、陽光心靈心理沙龍

　　5月23日下午，老師舉辦了“快樂學習，健康生活”為主題的團體心理輔導活動，共30多名學生代表參加了此次活動。李老師帶領大家從意向對話開始，用優美動聽的語言把大家帶入一定的情境，讓大家把自己想象成一棵樹，讓大家在放松的狀態下與自己的潛意識進行一次對話。然后李老師讓大家在一張白紙上把自己心中的那棵樹畫下來。李老師告訴大家這就是心理學中的繪畫分析技術，通過樹的高矮不同，樹的顏色以及樹的情緒來分析繪畫者的內心。通過李老師的分析和講解同學們感到很神奇，的確從一幅畫中展現出了自己內心的情緒。通過這次活動好多同學感覺自己內心壓抑的.情緒得到了釋放。本次團體心理輔導活動取得了很好的效果，同學們紛紛表示收獲很多，并希望以后可以多舉辦此類活動。

　　三、心理健康知識講座

　　5月24日下午，心理咨詢中心的老師為全校同學主講了“壓力與健康”心理講座。各班心理委員、宿舍長、心理健康聯絡員和熱愛心理學知識的同學參加了本次講座。潘老師通過理論聯系實際，從多個角度，不同側面，以詼諧幽默的方式向同學們介紹了大學生常見壓力的表現、成因和對策。以現場對話、互動等形式將面對壓力過大、過重如何保持心態平衡的心理調適方法、心理學知識深入淺出地滲透到在座的每位同學心中。講座現場笑聲連連，掌聲不斷。同學們紛紛表示，本次講座令人受益匪淺，會把所學的心理知識用于今后的學習、生活中，并引導自己身邊的同學學會心理調適的方法，保持樂觀積極的心理狀態。

　　四、大學生心理健康教育與咨詢中心開放日

　　在心理咨詢中心老師的認真安排下，各系學生自主報名，分時間段有序參觀了咨詢中心的團體輔導室、測評室、咨詢室、沙盤室、放松宣泄室等各種設施齊全的功能室。咨詢中心溫馨的布局和先進的儀器設備給同學們留下了深刻的印象。此次參觀活動，有效地消除了同學們對心理咨詢的恐慌和誤解，使接受心理咨詢的學生不再受到異樣的目光，真正的放下心理包袱，敞開心扉。同時，此次活動也起到了一定的宣傳作用，這將有助于學生更好的去尋求心理幫助，進而提高學生們的心理健康水平。

　　五、“健康從心開始”主題班會

　　為提高各班同學心理健康知識水平，發揮學生的主觀能動性和自主創新意識，增強心理保健意識，各系各班均自行舉辦了豐富多彩各具特色的心理健康主題班會活動。各班學生積極響應、踴躍發言，營造了廣泛動員全班同學、人人參與的氣氛。

　　六、各系自主開展的活動

　　在宣傳周期間，各系心理老師自主開展了形式多樣的團體沙龍，幫助大家培養自信、積極、樂觀的心態。

　　（一）醫療系開展沙龍活動

　　醫療系的兩位老師在新老校區分別舉行了沙龍活動，分室內和室外兩部分。室內活動有怎樣進行人際交往、室外部分有怎樣樹立自信心、分發勵志卡片等小活動。參加活動的同學們不僅學到了一些心理學知識，而且增強了自信心，樹立了戰勝貧困的勇氣。當活動結束時，同學們臉上漏出了滿滿的笑容。

　　（二）口腔醫學系開展團體輔導活動

　　口腔醫學系的肖璇老師利用“優點轟炸”的游戲，讓在座的每一位同學都進行自我贊美說出自己的優點。通過自我肯定讓學生發現自己的優點增強自信，促進貧困生的心理健康教育與自我教育，培養學生樂觀向上、積極進取的精神。

　　（三）藥學系開展團體輔導活動

　　藥學系老師在心理咨詢中心舉辦了“人際關系與大學生活”為主題的心理健康教育活動。詹老師通過尋找道具橙子的不同來發現自己與他人不同的地方；接著詹老師帶著大家一起畫畫，來發現自我的閃光點和減壓放松，并以親身經歷來指導大家如何更好的與他人相處。提高了同學們和他人溝通交往的能力，對營造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍產生了積極影響，給同學們以后步入社會打下了基礎。

　　（四）食品系開展團體輔導活動

　　食品系心理老師利用素質拓展訓練游戲指導學生互動，教大家如何體會生活的樂趣和分享生活中的快樂。在游戲中同學們掌握了實用的緩解消極情緒的方法，逐步建立起積極向上的陽光心態。

　　（五）護理系開展心靈沙龍活動

　　護理系由老師組織開展心靈沙龍活動，通過活動將同學們的心拉近，大家勇躍參加，樂在其中。活動的開展非常非常順利，各成員間互幫互助，親密友好，充滿了歡聲笑語。

　　七、線上活動

　　不同于往年的是，今年我校宣傳周首次增設線上活動，包括“情書征集令”“解憂雜貨店”“我對自己說”等。活動開展以來，得到了全校同學的熱烈響應。很多同學通過線上平臺向親人、戀人和朋友表白，也有同學在后臺向咨詢中心的老師傾訴他們的煩惱，老師們積極回應，給予他們滿意的答復。通過開展線上活動，充分調動了同學們的積極性，也使心理宣傳教育工作惠及面更加廣泛。

　　八、大學生心理協會活動

　　5月22日中午，在學校餐廳門前，大學生心理協會以“小活動，心健康”為主題，舉行了形式多樣的心理小活動。“心愿樹”的兩大塊展板被涂畫得很滿，主要是讓大家寫下來自己的愿望或者平時很想表達卻又不好意思說的話，用筆去記錄和表達是很多喜歡安靜的同學經常采取的緩解方式，看起來不太起眼，卻可能幫助到他們很多。“心健康簽名活動”中同學們寫下對自己的祝福，通過這個活動領悟到一個人只有會愛自己才有能力愛別人。心協負責人及心理協會的其他同學一直在忙前忙后的給同學們解釋和進行引導，讓大家不只是玩了，還有所收獲。大學生心理協會憑借精彩有趣而富有意義的活動，進一步普及了心理健康知識，增強了大學生的心理健康保健意識。在校園里掀起關注心理健康的熱潮，使廣大學生在悅納自我、開發潛能、優化人格、全面發展上獲得成長的動力與快樂。同時，讓更多的人來關注大學生的心理健康，認識到心理健康的重要性。

　　此次心理健康宣傳周活動的開展，充分展現了我校心理健康教育的特色，凸顯了學生的主體地位，提升了同學們對心理健康教育的認識，對引導大學生樹立正確的心理健康觀念，培養良好的心理品質，全面、健康、協調地發展有著積極的作用。除學校統一組織安排的各項活動外，各系結合自身特色，制定開展了豐富多彩的心理健康教育活動。一系列活動的開展在同學中引起強烈反響，受到全校學生的一致好評。

　　心理健康總結6

　　為了使大學生意識到校園生活的豐富多彩，由學生工作處和馬克思主義學院主辦、大學生心理健康教育中心具體實施的、XX理工大學心晴驛站社團承辦的“心理健康教育活動月”活動將于近期展開。11月2日至11月6日，心晴驛站社團將于東、西兩個校區展開此次活動的宣傳。

　　宣傳活動做足了前期準備，社團在做好的活動策劃下充分動員骨干成員，以確保全體成員熟悉活動相關流程并做好分工。主要利用微信、人人、qq、學校網站、海報、黑板報等在校內進行宣傳，在人員密集場合餐廳等地方發放單頁，宿舍樓下宣傳欄張貼海報，使廣大同學們能深入了解此次活動目的、主題、意義，能積極主動參與到此次活動中來。

　　11月7日至8日將進行活動第一階段——心理健康講座，將邀請XX市社區志愿者聯合會曙光醫院分會專業心理老師對大學生存在的心理問題進行講解，同學們可現場提問心中疑惑，通過專業講解及實例進一步加強我校學生學習心理健康知識。第二階段——心理將康杯挑戰賽，以普及健康知識，是大學生更好的`適應大學生活。

　　此次宣傳活動擴大了社團活動的影響力，增強了大學生對心理知識的重視。

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