心理健康活動總結

時間：2023-05-29 12:39:29 詩婕總結我要投稿

心理健康活動總結（精選15篇）

　　不經意間，一個難忘的活動結束了，我們既增長了見識，也鍛煉自身，這時候做好活動總結是十分重要的。一起來學習活動總結是如何寫的吧，以下是小編收集整理的心理健康活動總結，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

心理健康活動總結（精選15篇）

　　心理健康活動總結 1

　　為加強巷后實驗學校學生心理素質教育，為廣大學生更好的認識自我，發展自我提供良好的平臺，營造良好的關愛心理健康氛圍，培育陽光心態，營造和美校園，巷后實驗學校于5月中旬開展本次5.25心理健康活動周活動。

　　1、“擁抱快樂”心理主題晨會

　　學校組織一期以“關注心理健康”的專題紅領巾廣播。各班開展“調節情緒，擁抱快樂”的主題晨會。

　　2、“心海揚帆”心理繪畫主題活動

　　巷后實驗學校在整個心理活動周過程中，面向全體學生開展“心海揚帆”心理繪畫主題活動，低中年段學生學會一種新的放松方式——曼陀羅彩繪，學生在不自覺的涂繪當中就起到放松心情、緩解壓力、激發想象力的效果；高年段學生則通過“你不知道的心理學”心理科普小報比賽，掌握一些心理學科普知識。

　　3、“大家一起玩”團體訓練活動

　　在5月16日至5月25日期間，巷后實驗學校心理專職教師面向四五年級學生，以班級為單位進行“大家一起玩”團體訓練活動。此次團體訓練活動氣氛活躍，學生充分參與其中并體驗團體活動的快樂，能夠促進班級構建良好的團體關系，融洽團體氛圍，讓學生在活動中找到團體支持的資源建立安全的氛圍，從而有效培養團體凝聚力，并進而營造良好的心理健康氛圍。

　　4、“同呼吸，共成長”心理影院

　　組織低年段學生觀看熱門動畫《超能陸戰隊》，學習如何去面對和處理自己或他人的悲傷情緒；高年段學生則觀看經典心理電影《美麗心靈》，通過一位精神分裂癥患者——諾貝爾經濟學獎獲得者納什先生的傳奇人生，在正確看待精神疾病的同時，促進認可和支持精神病患者的內心意愿的萌發。

　　5、“表達感恩，讓愛飛揚”贈送藍絲帶活動

　　心理老師給六年級的學生準備了一項有意義的`活動——藍絲帶活動。藍絲帶代表著感恩、鼓勵、關懷和愛，也代表著“你是我生命中重要的人”。

　　六年級的同學領取三根藍絲帶。贈送給生命中最重要的人、需要感恩的人、需要關愛的人......藍絲帶的愛，貴在表達，貴在傳遞，更貴在送出后每一個人心里收獲的那份喜悅與幸福。

　　此次活動，營造了關心關愛學生心理健康的良好氛圍，對引導學生重視自身心理健康、提升心理調適能力、健康快樂學習生活亦有積極的意義。

　　心理健康活動總結 2

　　這個學期馬上就接近尾聲了，在我們這個學期的心理健康教育工作中，我們去取得了很多的成績，因為我們不斷探索、創新，切實提高成效，也取得了一定成績。

　　一、關注校園心理安全，首先抓好教師的心理健康

　　學校充分認識到心理健康教育應以了解學生為基礎，以創設和諧氣氛與良好關系為前提，教師以自身健康的心理去影響學生，本身就是一種最有說服力的心理健康教育。

　　因此學校營造了一種民主的、平等的、和諧的、安全的、充滿人文關懷的、具有濃郁人情味的工作氛圍和心理環境，真正減輕教師的心理壓力和精神負擔。

　　二、整合學校各種資源，發揮心理健康教育合力

　　1、充分利用課堂教學，扎扎實實推進心理健康教育。

　　在我們上課的過程中，老師和學生之間無時不在進行情感的交流和心靈的溝通，我們注重引導教師挖掘教材中有利于培養學生良好心理素質的因素，通過巧妙的設計，通過組織各種活動，使師生之間達到共鳴和合聲，在實實在在推進心理健康教育。

　　2、豐富校園文化、通過各種喜聞樂見的活動來推進心理健康教育。

　　學校的豐富的文化活動是我們所需要的，我校通過開展豐富多彩的校園文化活動，為學生搭建表現才華的舞臺，調節學生的.身心，釋放學生的潛能，并通過各種競賽，來培養學生的合作精神、奮勇拼搏的精神等，這些，都在潛移默化中培養了學生良好的心理素質。

　　3、利用學校各種設施，推進心理健康教育。

　　開展心理健康教育，我們注重利用好學校的各種現代化設施，通過宣傳櫥窗、紅領巾電視臺，校園網，一休自由宮來開展形式多樣，豐富多彩的各種心理健康教育活動。

　　三、強化措施

　　為了使心育工作落到實處，學校采取了一系列切實可行的措施。

　　1、明確分工。

　　2、保證時間。把心育課排進課表，每周一節，使心理健康教育有序進行。

　　3、適時督查。學校每期對心育工作督查兩次，發現工作不到位的現象，及時督促。

　　四、一年來，春種秋收，傾注心血，喜摘成果

　　1、教師在頭腦中建立了心育理念，為后續心育工作打下了思想基礎。

　　2、班主任積累了一定的心育經驗，與學生一起成長。

　　3、學生幼小的心靈受到了洗滌，靈魂得以凈化。學生健康快樂的學習、生活，幸福地成長。

　　心理健康活動總結 3

　　在學校領導的重視和關心下，全校教師的支持和幫助下，我校中小學生心理健康教育宣傳周活動順利開展，落到實處，并取得了不錯的成績。學生的心理健康也受到老師、家長以及社會各方面越來越多的關注。心理健康教育工作不僅限于課堂，而且深入到各年級、各班級。通過個別的心理咨詢，心理健康教育講座等多種方式和途徑，開展學生心理疾病的預防和疏導工作，增強了學生心理健康教育的實效性，并為減少和預防學生心理問題的產生與發展起到了積極的.作用。現根據我校開展了一系列活動，總結如下：

　　一、成立領導小組

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　二、開展系列活動安排

　　（一）心理健康主題教育講座。4月16日晚18：30，學校組織安排宋長偉老師為學校教職員工做一場《幸福都去哪了》的講座；4月17日下午安排鄧國宏老師為初中部的學生做一場《情緒的認識和控制調節》的講座。講座還安排了互動環節，學生們積極參與，認真做筆記。講座結束后，有學生反饋，學校應該經常開展這樣的活動，這次講座讓他們知道怎樣調節自己的情緒，怎樣做個快樂的人。

　　（二）心理健康知識“手抄報”“黑板報”比賽。由美術組組織四到八年級的心理健康知識“手抄報”、初中部為黑板報的比賽，參賽作品在4月14日展出。通過此活動，學生認識了更多的心理健康知識，從而能夠健康的、快樂的面對生活。

　　（三）心理健康教育，國旗下講話、主題班隊會。4月20日第八周的升旗儀式開展以“陽光心態幸福生活”為主題的心理健康教育國旗下講話。同時也開展有主題、有儀式的班隊會。

　　（四）播放心理健康教育主題電影。根據學校的條件和實際情況，4月17日下午，各班有選擇的播放心理電影，組織學生觀看，之后寫觀后感。通過寓教于樂的方式，對學生進行積極健康的引導。

　　總之，開展心理健康教育以來，師生們的笑容更燦爛了、關系更融洽了。這些成績的取得，離不開上級的正確領導，是全校師生共同努力的結果。這些微不足道的成績，只能作為前進路上的動力，繼續開展心理健康教育的起點。

　　心理健康活動總結 4

　　20xx年x月，建筑與藝術系開展了青春飛揚——心理健康節活動，本次活動總共分了五個部分，其中包括：“感恩城建”主題心情留言墻活動、心理電影展播活動、心理沙龍系列之“不是青春的青春”座談會、大學生心理健康知識競賽活動、“呵護心靈，健康你我”主題演講活動、心理漫畫展活動。

　　本次活動受到了系領導和老師們的熱切關注和同學們的一致好評。據心理學家分析，大多數才踏入大學的新生，都會經過一過心理調適的過程。在不知不覺之間，我們會逐漸的融入到大學的生活當中，充分的享受快樂和充足的時光。和中學時代相比，大學里的學習叢內容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。最根本的不同在于，大學的學習在于培養學生的學習能力。對大學學習的適應以及應對來自學習方面得壓力，是保持心理健康的關鍵環節。上大學前我們已經交了好多朋友，在一個未成年的`世界里，一切都是那么的自然、單純、隨意。

　　其中，在座談會活動中，同學們談了對此次活動的看法和對大學生心理問題的一些認識，至此活動給了大家一個很深的啟迪，他認為在生活中使人感到輕松、自在、激發樂趣，具備開朗、活潑的個性，讓對方覺得和你在一起時愉快的。培養幽默風趣的言行，幽默而不失分寸，風趣而不顯輕浮，給人與美的享受，與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人。

　　對于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對待，要憎愛生命，提高面對危機的應對能力，增強勇氣和信心，學會與積極樂觀的態度面對困境。

　　活動意義：通過本次心理活動進班級，同學們增進了彼此間的交流和利用心理學知識解決實際問題的能力，整個活動中同學們都積極參與并積極踴躍的發表了自己對這次活動的感言，感觸都較為深刻，讓大家都從活動中受益。相信在這次活動后的大家不此拉近了同學們的距離，而更準確的說是拉近了一顆心、兩顆心……..乃至更多心的距離，心靈的距離進了，自然就感受到了成長中的快樂，在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學間的距離，建立更堅固的友誼，與積極的態度看待人生。

　　心理健康活動總結 5

　　為了進一步加強我校大學生心理健康教育，在學生中營造一種學習、普及、宣傳心理健康知識，關心、理解、幫助有心理健康困擾的同學，共同創建促進大學生心理健康成長的良好氛圍，促使大學生心理健康成長，響應學校心理健康月的活動，我院心理部特面向廣大經管學院學生于五月份舉辦一系列心理健康活動。具體活動內容如下：

　　（一）開展心理健康知識教育、宣傳活動

　　在心里健康月到來之際，心理部門積極做好充足的前期準備工作，以飽滿的熱情和積極的態度投入到準備工作中，通過一系列的宣傳讓學院學生深入了解到心理健康月的內涵和心理健康對當代大學生的重要性，通過開設心理健康系列主題班會和觀影活動，制作心理健康教育系列宣傳展板。來提高學生對心理健康教育的重視。

　　（二）開展心理健康教育主題教育活動

　　5月19日早上，心理部在東操場舉辦心理健康趣味活動，通過“護球大作戰”、“彩球飛舞”、等多個心理游戲，促進同學們的相互信任，并且使得同學們認識到個體通過團體的內在交互作用可以提高團隊意識，增強交往能力和組織歸屬感，從而完善自我。在游戲之后，有同學說通過心理游戲不僅能加深同學之間的相互了解，而且能在開心與放松的同時學到很多的心理知識。

　　（三）“攜心靈之窗，伴健康同行”主題征文活動及主題演講比賽

　　達到關注心理狀態，關注心理健康的目的。我部舉辦“攜心靈之窗，伴健康同行”心理原創演講與征文大賽，傳遞人文情感，釋放心理壓力。讓我們在快節奏中停下腳步，了解和關心自身和身邊的'人和物，用文字傳遞彼此間真摯的情感，得到了院領導一致關注和同學們的積極參與。

　　在過去的一個月中，我部的心理健康工作取得了較大進步，但還是有諸多不足之處，如前期準備活動不夠完善，內部成員工作安排存在沖突，后期類似與照片，總結等活動沒有及時跟進。同時我們對心理健康教育的觀念還要進一步轉變，我們仍然有部分學生對心理健康教育的認識與重視還很不夠。今后我部要繼續提高認識，轉變觀念，把心理健康教育工作做得更好，真正讓每個學生都能在健康、溫馨的環境中學習和成長。

　　心理健康活動總結 6

　　心理健康教育是大學生德育的基礎。同時，社會轉型期的一些問題已經成為影響大學生心理健康的重要因素。尤其是新生，在適應大學生活，尤其是心理適應不良方面面臨著巨大的挑戰，因此做好新生心理健康教育尤為重要。結合我校要求和我系特點，我們班開展了一系列心理健康教育活動，現將心理健康教育主題班會總結如下：

　　第一，主題明確，針對性強

　　我們密切關注“假裝從心開始”的主題，傳播心理健康知識，根據大學生身心發展的特點和教育規律，注重培養大學生良好的心理素質和自尊、自愛、自律、自強的優秀品格，增強他們克服困難、經得起考驗、承受挫折的能力和群體意識。我們主要介紹以下幾種情況：

　　1、心理健康知識

　　2、大一新生，進入大學的心情

　　3、你適應大學生活了嗎

　　4、對待大學生活應該用怎樣的心態

　　5、描述大學3年后的藍圖

　　第二，學生以各種形式互動

　　在本次主題班會教育中，為了提高教育效果，我們采用了學生互動的模式，以游戲的形式進行表達，在游戲過程中增強集體榮譽感和班級團結感。注意調動學生積極性，活躍班會氣氛。在娛樂的過程中，每個人都無形中提升了自己的素質，增長了心理知識。我們還注重發揮每個人的主觀能動性，積極參與相關問題，充分發揮學生在學習活動中的潛力，大大提高我們班會的效果。互動的形式給學生留下了更深的印象，使教育更加直接。

　　第三，準備充分，效果明顯

　　班會前，主持人首先要掌握相關知識，預測班會基本情況，為班會成功做好充分準備。根據這次班會新生的特點，了解了大學生的適應情況，青年的生存手冊，以及班會應該注意的基本問題。

　　通過班會，學生對“如何調整好心態，如何與周圍的學生進行心理交流，如何在人與人之間、人與人之間、社會與環境之間建立聯系”有了更好的.理解。

　　總的來說，作為新任命的心理委員組織的第一次班級活動，我對結果很滿意。雖然這次活動還有一些改進的地方，但也鼓勵了我和我的搭檔今后更加努力，同時也堅定了我們辦好下一屆心理主題班會的決心。

　　心理健康活動總結 7

　　11月以來，我校在“心理健康教育月”中，開展了以“維護自尊，學會自愛”為主題，以“國旗下講話”、“心理團體游戲”、“黑板報、手抄報宣傳”等形式的心理健康教育系列活動，收獲頗多。具體活動內容如下：

　　一、國旗下講話：

　　在星期一升旗儀式上，以《維護自尊，學會自愛》為題進行國旗下講話，使學生了解有關自尊自愛的意義。鼓勵學生激發生命的潛能，提升生命的質量，努力實現生命的價值，讓生命煥發光彩。

　　二、校電子屏幕宣傳標語：

　　利用好學校的電子屏幕，進行有關心理健康的相關標語的輪番宣傳，加強學生對心理健康意識的認識。

　　三、創編黑板報和手抄報：

　　各班以“維護自尊，學會自愛”為主題出一期黑板報和手抄報。經過前期精心的準備、資料的收集，在老師們和同學們的共同努力下，各班都能按照要求認真的完成黑板報的制作，制作出的板報不僅美觀大方、創意新穎，而且色彩協調、圖文及裝飾布局合理，主題非常鮮明。在制作的過程當中同學們也學到了較豐富心理健康知識，增強了自我心理保健意識，同時增長了閱歷，動手能力、創新能力也從中得到了鍛煉。

　　四、開展主題班會：

　　各班在班隊會課上以圍繞“維護自尊，學會自愛”為主題，舉行豐富多彩的班隊活動：或小測試，或觀看電影，或游戲團輔，或朗誦詩歌，或表演小品……每一位同學通過各種各樣的形式來感悟自尊學會自愛來體驗成功。通過主題班隊會讓學生懂得如何以積極的心態去面對生活和學習。

　　五、心理游戲——小天使與小主人：

　　各班為單位，由班主任組織開展心理游戲“小天使與小主人”。通過游戲，可以學生除了感受到來自師長的愛護與鼓勵，還能感受到來自同伴的關注，增強內心的.安全感，讓學生在收到的肯定與關注中體會到自己存在的價值，樹立自尊心和自信心，相信自己有能力去實現自己的理想，學生積極向上的內在動力也漸漸地被激發出來。

　　完善健康心理，塑造健康人格。通過系列活動，取得了良好的效果：學生的心理素質增強了，正確的心理健康觀念逐步形成，他們理解了自信的真正意義，用微笑面對人生，積極向上的心態給生命一個堅強、勇敢、自信的笑臉，創造一個獨一無二的精彩人生！立志從我做起，從身邊的一言一行做起，在健康的氛圍中幸福成長！

　　心理健康活動總結 8

　　為進一步貫徹落實教育部《中小學心理健康教育指導綱要》精神。全面提高我校學生心理素質，充分開發學生裝潛能，培養學生裝樂觀向上的心理品質，促進學生裝人格健全發展。學校本著以人為本的思想和對師生高度負責的態度，扎實開展中小學心理健康教育活動。

　　一、主題明確，精心設計。

　　根據活動安排意見，學校就心理健康教育月活動做了精心安排，從內容、形式、方法及效果方面均提出了明確的要求，對活動時間也做了安排。為了使活動落到實處，要求全體師生全程參與。及時收集活動材料，整理反饋信息，使活動落到實處。

　　二、廣泛宣傳心理健康知識。

　　活動之初，學校就充分利用紅領巾廣播站、宣傳欄等積極宣傳師生心理健康知識。開展心理輔導，用鮮活的事例積極引導廣大師生消除。各年級教室黑板、主題班隊會開辟了適合年齡特點的心理健康教育園地。有針對性地對學生中的一些心理表現進行了指導。

　　三、講座與討論，輔導與自學相結合，消除教師。

　　學校在舉辦講座的過程中，通過交流收集教師生活、工作中的困惑、疑慮，并組織大家討論如何面對，集思廣益，互相幫助，學會消除心理困擾。同時組織大家學習中小學教師心理健康和心理調查一書。對教師產生的壓力、焦慮、急躁等及時等進行了疏導。相互學習、交流工作、學生教育、管理方面的經驗，共同提高，樹立良好的自信心。

　　為了讓學生學會消除心理困擾和的.方法，普及心理健康教育知識，教會學生做人、合作，學會面對困難和挫折。培養學生堅忍不拔的意志，使他們健康成長。為將來走向社會打下良好的基礎。學校組織開展了“我健康、我快樂”主題班隊會，教師針對學生中的表象、年齡特點進行了輔導，用身邊的人和事教育的提高學生的能力，掌握解決自身存在問題的方法。

　　充分利用遠程教育資源，搜集整理適合不同年齡學生心理健康教育材料，及時播放并組織學生收看。重溫了“開學第一課”的內容，為培養學生樂觀向上的生活態度打下基礎。

　　在家長、學校共同協作下，開展了家校共育合格人才心理健康輔導和講座，向家長宣傳心理健康知識，讓家長了解一些心理健康教育對人的成長的重要意義，家校配合，為學生的成長、學習創造良好的氛圍。

　　心理健康活動總結 9

　　一、活動主題：

　　隨著社會的發展，競爭壓力也越來越大，各種社會性問題也越來越多，學校心理健康教育已經成為現代學校重要標志之一。開展形式多樣，豐富多彩，生動活潑的教育活動是學校實施心理健康教育的有效途徑之一。也是目前我們發展心理健康教育的的最佳切入點。

　　為此，我系心理輔導站于20xx年4月10日—11日在閩江學院文化墻舉行了心理教育健康小知識海報展。4月11日晚上18：30分，在教學樓1B207組織開展了一場強化大學生心理素質，開發心理潛能意識的講座。講座的重心以“大學——人生新起點、點亮心中的光”為主題的心理健康教育講座。

　　二、活動的'形式與總結：

　　⑴心理健康小知識海報展：

　　由于大學生心理知識的匱乏，需要新的知識的涌入，去完善。海報新穎的層次感使大家更有益的去接受心理方面的知識。

　　⑵召開專題講座：

　　針對目前大學生群體容易出現的各種心理問題，尤其是新生剛入學適應方面出現的各種困惑，我們通過調查了解到了同學們最為關心和最亟待解決的問題，抓住時機，先后舉辦了有關學習、同學間男女關系和人際交往方面的心理健康講座。

　　這次講座的主講老師是我系心理輔導站的站長孟威妍老師，她主要結合新生的實際情況，緊緊抓住新生由高中到大學過度期心理的特點進行主要教育，并加上實例的講解，使大家更好的去融入大學生活。

　　通過本次活動，我部門總結出當代大學生普遍存在心理問題，但大多數人對心理問題都保持著回避的態度，主要原因我想是因為同學們對于心理知識方面的不了解，因此建議學校在以后的學生工作中應不斷的加強心理知識的傳播，進一步的增強同學們的心理健康意識。

　　活動結束后得到了閩江學院勤工中心、系部老師和同學們的肯定和支持。在勤工中心工作人員的大力協助、系工作人員的辛勤工作下，和同學們的踴躍參與下，“點亮心中的光”——心理健康教育系列活動取得到了圓滿的成功。

　　同時在本次活動中我們也有很多的不足之處，如新干事不熟悉部門的機制和活動的流程，致使一些事項有點怠慢，不過在以后的工作中我部門會加強對新干事的培養，把今后的工作做得更完善，更出色。

　　心理健康活動總結 10

　　隨著社會的發展，競爭壓力也越來越大，各種社會問題也越來越多，學校心理健康教育已經成為現代學校重要標志之一。開展形式多樣，豐富多彩，生動活潑的生理健康活動是學校實施心理健康教育的有效途徑之一。也是目前我們發展心理健康教育的最佳切入點。為此,我系在10月25---30日開展了一系列成長成材，樹立自信的心理健康教育活動，以心理征文、心理漫畫、播放相關影片的方式進行,另外各班級也紛紛開展主題班會，這些活動均取得一定成效。具體總結如下：

　　一、廣泛宣傳，認真部署

　　為搞好本次活動，學院成立了以系學生處宣傳部負責參與的工作團隊，具體組織實施。充分發揮宣傳欄、海報、網站等輿論陣地的作用，做到廣泛動員，人人參與。

　　二、“溫暖你我，心靈起航”主題活動

　　1、心理健康征文、心理漫畫征集活動

　　時間：10月22日——10月26日

　　活動通知發出后，我院各班級團支書以及寢室信息員積極響應，踴躍投稿，通過文字及圖畫的形式表達自己在學習、工作中的真實感受，助人與自助的真實體驗；講述自己在人際交往、學習與生涯規劃、情緒調節、挫折應對等方面的成長歷程、人生體悟；從所見所聞中總結出對心理健康方面的思考、感想，本次征文在全系范圍內共收到文章30多篇，漫畫10余幅，通過這些文章漫畫可以了解了部分同學的心理動態，及時進行分析和總結，并予以指導關注。

　　2、心理影片放映活動

　　時間：10月28日——10月30日

　　根據學生處心理健康教育活動的整體部署安，在我系學生中播放系列相關影片，營造良好心理健康主題教育氛圍。活動期間共播放《放牛班的春天》、《美麗人生》等3部影片。同學們在靜靜地欣賞影片的同時，也在進行著心理健康的`自我反省和矯正，為塑造一顆至誠至善之美的健康心靈而默默努力。

　　這一系列的主題活動非常成功，它推進了同學們對大學生心理健康教育的認識，提高了學生的心理保健意識，對和諧寢室人際關系有良好的促進作用，學生積極響應各項活動，參與性廣，活動最終取得圓滿成功。

　　心理健康活動總結 11

　　大學生涯對于每一位大學生來說，都是一段無法割舍的體驗。在這里，不管他們愿意與否，都要開始獨立的面對真實的生活，都要獨立解決自己的人生難題。因此，在大學階段，樹立良好的心理健康觀關系著每一位學子的成長。20xx，教育部、團中央、全國學聯辦公室向全國大中學生發出倡議，把每年的5月25日確定為“全國大中學生心理健康日”。“525”的諧音“我愛我”，已在提倡大學生關愛自己，珍愛生命，把握機會，創造成才之路，并由關愛自己發展到關愛他人，關愛社會。

　　今年，我們舉辦的心理健康宣傳月活動，以“我參與，我成長，我快樂”為主題，意在引導大學生關注自己身心健康、快樂成長。

　　本次活動豐富多彩，別出心裁，創意頗多。

　　一、前期準備：

　　心理委員積極征求老師同學意見，用心準備活動所需的題目和物品，安排教室和時間。

　　欠缺面：時間有些倉促，活動經驗不足。

　　二、活動流程：

　　(1)、心靈捕手：以分組必答和搶答的形式回答關于心理知識性的競賽題，增強同學對心理健康知識的認識程度，設立獎項，調動同學積極性，并活躍現場氣氛。

　　(2)、心路旅程：關于人際性格、擇業等的心理測試，使同學更加了解和把握自己的內心世界，解決一點心理小問題。

　　(3)、心靈雞湯：觀看心理訪談《愛情花開》、《面試技巧》片段，針對同學感興趣的問題，使同學感受到心靈的啟迪，鼓勵大家寫出自己的觀后感。

　　(4)、驛動的心：組織心理小游戲，背景播放音樂

　　1)小雞變鳳凰：互相猜拳，從雞蛋變成小雞再變為鳳凰，讓最后的`雞蛋講自己的感受。

　　2)路在何方：每組10人，第一個人睜著眼睛帶領身后的“瞎子”穿越重重障礙，到達目的地，最后請大家談談自己在游戲中的感悟及認識。

　　(5)、祝福方舟：以小紙條形式寫一些激勵或關心同學的語句，及祝福老師的話語或悄悄話，達到傳遞快樂、祝福，團結同學，溝通老師的目的。

　　總結：

　　(一)好的方面：活動形式和內容想得還可以，各個環節也某種程度上按預想的進行，參與的同學熱情都很高。

　　(二)不足之處：

　　1、到場的同學人數不太多，可能之前調動同學工作不太到位，或時間安排不大合理。

　　2、準備不夠充分，沒提前安排主持人主持前的溝通，使主持中出現點小問題。

　　3、時間控制有些不準，導致一些活動環節沒按預定時間進行。

　　4、會場秩序有些不太好，提前沒說明應注意事項。

　　三、活動結束：

　　(一)好的地方：安排人收拾會場;一定程度上達到了活動目的，詢問一些同學的意見，大家對競賽題、游戲、祝福紙片反映不錯。

　　(二)不足之處：沒有廣泛征求下同學的想法和建議，沒有向老師作總結，來做出改進。

　　總之，本次活動在同學們的笑聲和快樂中結束，活動中解決了同學的實際問題，收到同學的歡迎，引起一定的反響，使“我愛我”深入同學心中!

　　心理健康活動總結 12

　　為了使同學們保持健康的思想，以一種積極的心態度過大學時光，對生活充滿熱情和信心，使心情舒暢愉快，更為了培養大家更加團結向上的精神，我校舉辦了“心理健康周”活動，我們工業092班積極響應號召，特此舉辦了此次活動。

　　一、活動過程：

　　1、班長和心理安全委員給大家講了一下此次活動的背景和目的。

　　2、心理安全委員講解活動中所作游戲的規律。

　　3、進行游戲。依次進行了“青春手結”“貼膏藥”“滾雪球”等游戲。

　　4、心理安全委員和班長教大家歌曲《感恩的心》的手語。

　　5、大家相互交流通過此次活動的感受和想法。

　　6、班長對活動進行了總結。

　　二、活動意義：通過此次活動，我們大家都獲益匪淺。

　　1.大學生心理健康的重要性一：

　　心理健康可以促進大學生全面發展，健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求，同時也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動以及不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展，是以健康的心理品質作為基礎，一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。

　　2.大學生心理健康的重要性二：

　　心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自己。在上大學前，他們想象中的大學猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學之后，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環境，讓他們難以適應。因此，大學生必須注重心理健康的重要性，盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實美好而有意義的大學生活。

　　3.大學生心理健康的重要性三：

　　心理健康是大學生取得事業成功的堅實心理基礎。如今我國大學畢業生的分配工作已發生了很大變化，大學生全部實行供需見面、雙向選擇、擇優錄用等方式，擇業的競爭必然會使大學生心理上產生困惑與不安定感，驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”。因此，面對新形勢大學生要注意保持心理健康，培養自強、自立、自律的良好心理素質，鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復雜的社會環境中，選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對困難、挫折、挑戰，追求更加完美的人格，為事業成功奠定堅實的心理基礎。

　　4.大學生心理健康的重要性四：

　　心理健康利于大學生培養健康的個性心理。大學生的個性心理特征，是指他們在心理上與行為上經常、穩定地表現出來的各種特征，一般表現為氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指情緒反映的特征，性格除氣質所包含的特征外，還包括意志反映的'特征。當代大學生的心理特征普遍表現為思想活躍、參與意識較強、善于獨立思考、朝氣蓬勃的精神狀態等等，這些有利于大學生的健康成長。

　　本次活動我們通過幾個小游戲，培養大家團結合作、積極樂觀、健康向上的心態。大家都覺得獲益匪淺。在游戲后的交流中，有的同學說“很開心，很棒，希望以后多舉辦此類活動”。有的說“我懂得了要珍惜每一個人，珍惜我們的友誼”。有的說“我感覺我們越來越像一家人了”。有的說“在游戲中感悟人生”。大家都收獲頗多。此次活動十分有意義。

　　我們大學生，作為建設祖國的新一代，肩負著重大的責任。我們應積極培養自己全方面的素質，更重要的是以一顆健康向上的心去面對學習，面對朋友，面對生活，面對未來。

　　心理健康活動總結 13

　　為響應學校關于加強大學生心理健康教育的號召，自我校心理危機干預四級網絡建立以來，在學校心理健康教育中心的指導下，在全院學生的廣泛參與下，傳播學院結合學生實際，組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動，增強了心理健康教育的實效性，有助于學生培養良好的心理素質，對營造健康、樂觀、向上的校園氛圍產生用心的影響。08x09學年我們以配合學校心理健康中心工作、通過常規工作和特色活動預防心理問題發生及做好個案咨詢三條主線開展工作。現具體總結如下：

　　一、在配合學校心理健康教育中心的工作。

　　1、協助做好5.25心理健康節的相關工作。

　　在我校首屆心理健康節中，我們和管理與經濟學院共同承辦了“心隨影動”優秀心理影片展播活動。在活動中，我們選取了《海上鋼琴師》等四部心理影片，精心制作海報，聯系教室，為大家放映。放映前，我院心里協會廣播電視編導專業的學生向觀眾簡要說影片內涵，引導同學們從心理角度欣賞影片。此外，我們還組織觀眾撰寫影片觀后感，并邀請我院廣播電視編導專業老師擔任評審，評選出優秀作品。

　　2、建立心理檔案，做好個案咨詢

　　在學校心理健康教育中心的統一指導下，認真做好20xx級新生的心理健康檔案建立工作。通過整理檔案數據，我們針對新生普遍存在的問題開展了心理知識普及工作；對于心理問題嚴重的學生，及時反饋給該生輔導員，并通過于輔導員老師的溝通，尋找該生的癥結所在，有針對性地做好個案咨詢工作，并關注該生在學校的發展，發現問題及時處理。

　　二、加大工作力度做好大學生心理健康教育和心理危機預防工作

　　由于廣大大學生心理健康狀況較好，我們主要做的工作是通過抓好心理社團、心理委員和心靈護航員，開展心理健康知識普及和素質拓展工作，從而有效預防心理疾病的發生。主要通過以下工作具體實施：

　　1、依托組建心理社團，倡導自我服務

　　20xx年6月，為激發學生用心關注心理健康，學院在心理輔導員老師指導下成立了心理協會。協會從成立初就建立了較完備的體制，征集確定了協會名稱“聆心心理協會”及logo，擬定了協會章程，并確定了工作宗旨、機構設置、職能分工等。協會的成員包括各班心理委員、各宿舍心靈護航員及對心理知識感興趣的同學。協會內根據公平競爭的原則，競選出秘書、調研、策劃等工作小組的負責人。協會自成立以來，常規工作和特色活動有條不紊地展開。調研組定期調研學生心理狀況，并在例會中上報心理輔導員，然后根據老師的指導尋求解決辦法。協會還通過“心理活動月”等特色活動，加大心理健康教育的宣傳力度，提高同學們對心理健康的`關注程度。心理協會的成立為學院心理工作奠定了良好的基礎。

　　2、抓好骨干培訓，夯實工作基礎

　　學院的心理工作主要通過心理委員和心靈護航員開展和落實，他們是學院心理工作的骨干力量，其工作是否到位事關整個學院心理工作。為了提高他們在心理工作方面的專業素質，學院組織了多次心理委員培訓講座。培訓中，學院心理輔導員老師說我校心理危機干預的四級預防體系及心理委員的職責定位和工作要求，并結合案例說如何科學合理地預防與解決大學生常見心理問題，擴展心理委員的心理知識，指導心理委員開展工作的方法及強調保密等工作原則。參加培訓的同學專心聆聽、認真記錄，收效良好。一名心理委員參加培訓后說：“作為一名心理委員，很高興能理解到專業的培訓，這無論是對個人心理素質的提高，還是對班級心理工作的開展，都是一件很有益的事。經過培訓，我對自己的工作更加感興趣了。”

　　3、注重教育實效，豐富活動載體

　　學院每學期通過征集問題、張貼海報、主題班會等形式分階段進行心理知識普及。本學期開學后，為了幫忙08級新生更快、更好的適應大學生活，同時幫忙07級、06級同學及時排解心中的苦惱與疑惑，協會向06、07、08三個年級的同學發去了邀請函，邀請大家參與“最困惑自己的心理問題”征集活動。活動得到了大家的用心響應。大家紛紛寫下令自己最困惑的心理問題，并及時地反饋給協會。協會通過向心理輔導員老師反映、利用網絡資源查詢資料、向心理專家請教等多種渠道尋求解決方案，并及時將得到的信息反饋給大家。在團總支的指導下，各班還召開了“感悟生命”、“朋輩互助”、“如何塑造成功心態”、“怎樣正確應對考試”等主題班會，幫忙同學們進一步提高心理素質。

　　4、打造特色活動，濃厚心理氛圍

　　學院從20xx年11月到12月上旬組織了“心理活動月”特色活動，活動月期間開展的各類活動面向全院同學，得到了同學們的積極參與。系列活動包括“心隨影動”優秀電影展播、“心路啟航”心理健康培訓、“歡樂體驗坊”游戲環節、“快樂向前沖”心理知識競賽四個資料。“心隨影動”每周一期，共放映了《美麗心靈》等四部電影，引導同學們從心理學角度觀賞影片，引發對人生的思考，并組織同學們撰寫觀后感。“歡樂體驗坊”環節中通過解手鏈、排生日、說與唱等多個心理游戲，促使個體通過團體的內在交互作用提高團隊意識、交往潛質和組織歸屬感，完善自我。在游戲之后，有同學說通過心理游戲不僅僅能加深同學之間的相互了解，而且能在開心與放松的同時學到很多的心理知識。在“心路啟航”講座中，學院心理輔導員老師為各班心理委員、心理導航員進行心理知識普及和心理工作培訓，以發揮心理委員的專業職能。“快樂向前沖”活動分為室內和室外兩部分：室外活動在校園中進行，依靠團隊成員的團結協作來完成探路、尋寶等任務，并依據所用時刻確定參加室內活動的隊伍。室內部分是心理知識競賽，競賽中考察了參賽同學較為專業的心理健康知識，讓喜愛心理知識的同學得到了充分的展示，并促進了心理健康知識在同學中更為廣泛地宣傳和普及。心理活動月歷時近四十天，活動形式多樣，參與同學多，受到同學們的廣泛歡迎。

　　三、科學開展個案心理咨詢工作

　　對于心理異常的學生，各年級輔導員會咨詢學院心理輔導員該生的狀況及四核的咨詢方式，并進行進一步的干預。對于干預后效果不明顯者，則由心理輔導員直接進行心理咨詢。一年來，共咨詢案例二十余人次，涉及家庭貧困、自卑、戀愛、人際關聯交流、因身體原因引發心理問題等多方面。咨詢后效果良好。

　　一年來，通過常規工作和特色活動相結合的途徑，通過團體活動和個案咨詢相結合，傳播學院堅持將心理健康教育工作長期性開展，發奮提高了工作實效性，同時作為一名心理輔導員，也有一點感觸。通過初級心理咨詢師的培訓，增加了心理輔導員對于心理學的基本理論和基本方法的了解，對于開展心理健康教育工作起到很好的指導作用。然而，隨著工作的深入，心理輔導員的水平尚顯不足，尤其是診斷、咨詢等技能水平較低。期望心理健康中心領導為心理輔導員開設咨詢和技巧輔導及推薦書目等參考資料。

　　心理健康活動總結 14

　　為進一步強化我校師生心理健康教育工作，宣傳普及心理健康知識，增強師生的心理調適能力和社會適應能力。我校工會、政教處、團總支、心理輔導中心相互協作，在xx年x月28日至x月6日開展了以“和諧心靈健康成長”為主題的顧路中學XX年心理健康教育月活動。在學校領導的重視和支持下，在多部門的積極協作及廣大師生的踴躍參與下，本次活動取得了很好的效果。現將本次活動總結如下：

　　（一）啟動儀式拉開序幕。

　　x月28日，政教主任利用晨會課廣播宣讀心理健康教育活動月的主題內容與具體活動時間安排表，向全體師生發出活動倡議；心理輔導老師把具體活動方案公布在校園網上，并在心理社團活動課上向各班心理信息員發出活動倡議。從4月28日開始利用校園網、大屏幕滾動播出“和諧心靈健康成長”的宣傳標語。采用多種形式在師生中宣傳心理健康教育月活動，極好地渲染了活動氣氛，取得了很好的效果。

　　（二）國旗下演講

　　x月12日第14周周一升旗儀式，心理老師安排初二(1)班班委承辦本次活動月主題演講，主題為“快樂學習、健康成長”，激發了學生在和諧的校園氛圍中快樂學習的'熱情。

　　（三）開展心理健康教育系列講座

　　1x月9日下午我校邀請了上海市中小學心理輔導協會專業委員會秘書長袁勝芳老師為全校教職工作“教師心理健康自我保健”專題講座，袁老師從自身體驗和所見所聞，結合具體事例，分析了教師心理健康的幾個問題，通過游戲、故事、啟發等方法，活躍了講座的氣氛，更舒緩了教師的心情，讓老師們學到了更多心理健康自我保健知識。

　　2.x月10日周六上午召開預備、初一、初二家長會議，政教主任通過校園廣播為到會的學生家長進行了“家庭教育指導”講座，讓各位家長明白了關注子女心理健康的重要性。

　　3、在x月里，心理老師安排心理廣播員利用每周三中午校園廣播，分4次圍繞“如何提高自信心、挫折的表現、挫折的利與弊以及如何提高抗挫折能力”等內容，面向全體師生開設心理健康專題講座，提高了同學們對挫折的認識，有助于學生自信心的培養。

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　　為了讓我校學生生活在一個健康快樂的環境中，有一個健康的心理，度一個健康的童年，我校于20xx年5月21日5月27日開展主題為:“關愛心靈，和諧校園”的心理健康教育活動。

　　在主題活動開展期間，各班出了主題為“關愛心靈，和諧校園”的心理健康教育專題黑板報。通過黑板報的展示，使學生在班級里就能學習到有關心理健康的很多知識，受益匪淺。學校還對此次心理健康黑板報進行了評比。

　　活動中，初一初二同學以講心理故事進行宣傳教育為主。同學們通過這樣一種特殊的教育方式，使大家寓教于演，寓學于樂。每個故事反映了不同的心理境界，聽故事的每位同學都受益匪淺。

　　為了進一步宣傳和普及心理健康知識，讓高年級學生用漫畫描繪生活、詮釋心理世界。充分發揮同學的想象力與創造力，提高其藝術欣賞水平，為同學們提供一個展示自我風采與心理交流的平臺。

　　另外，心理老師還給初三初四學生進行了專門的心理講座，學生們都積極參與活動。

　　我們還讓各班主任充分利用班會課對全體學生進行心理健康教育，開展好一次心理健康主題活動。活動內容豐富多彩：有深情的詩歌朗誦，朝氣蓬勃的小合唱，發自肺腑的真心話通過活動，學生發現了他人的優點，學會欣賞他人，解決如何與人共處，團結合作的問題。

　　通過此次活動，我們達到了心理健康教育的目標：通過心理健康教育，引導學生認識自己，提高對學習環境和社會環境的.適應能力。通過心理健康教育，培養學生樂觀自信，友善合群，負責守信，開拓創新，追求卓越，不畏艱難的健全人格。

　　初中開展心理健康教育，既是學生健康成長的需要，也是推進素質教育的必然要求。我校將營造人人關注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍，促進心理健康教育進一步廣泛深入的開展。我們還將繼續開展各種相關的心理教育活動。

　　回顧前階段的工作，在領導和老師的親切關懷下，在廣大同學的積極參與和熱心支持下，我們的活動基本上達到了預期的效果。

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