實習自我鑒定

時間：2021-02-23 09:09:02 自我鑒定我要投稿

【實用】實習自我鑒定四篇

　　自我鑒定是一個人對某一特定時間段內的學習和工作生活等表現的自我總結，自我鑒定可以使我們鍛煉語言組織能力，為此要我們做好自我鑒定。你所見過的自我鑒定應該是什么樣的？以下是小編精心整理的實習自我鑒定4篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

【實用】實習自我鑒定四篇

　　實習自我鑒定篇1

　　首先通過本次實習，我感覺到不僅僅是在教育教學中，在社會生活中的各個方面，大事小事只有做好充分的準備。這種準備應當是多方面的：既要備自己，又要備他人；既要備事件提前，又要備事件滯后；既要備突發(fā)事件，又要備平平淡淡。只有做好充分的準備，才有可能走向成功。機遇總是垂青于那些有準備的人。

　　其次，通過本次實習，與人交際的能力，我自認為上升了一個臺階。第一堂課前，我的心“嘭嘭”直跳。但一旦走上了講臺，恐懼心理莫名其妙地跑到了九霄云外去了，然后順利地講課。還有，就是當偶爾講錯時，我會拿“太緊張”當借口，這樣會緩和尷尬的氣氛。另外，我發(fā)現與我的指導教師交流的也很順利，這除了認真、坦誠的態(tài)度外，也與實習一個月練出的“膽量”密不可分。

　　再次，實習期間，我積極參與了高一籃球聯賽。這無疑在拉近師生關系上起到了關鍵的作用。球賽結束后，我們負責球員的后勤工作（打開水、買水），雖然花錢不多，卻讓我們感到很快樂。最后，學生離開時，一句“注意安全”出自我的口中，我確實感到肩上的擔子不只是這一句話，而是語言無法表達得發(fā)自內心地對自己學生的呵護和關愛。

　　還有，那就是在高一七班的交流會。通過師生交流會，師生感到毫無距離和代溝可言。我作為實習教師毫無保留的傳授了自己的學習經驗，積極鼓勵他們學習的態(tài)度，使學生感到考上大學并不難，只要通過努力，一定會順利過關。當然，我還為學生上演了一人一首歌，這更是師生親密無間。最后，唯一感到遺憾的是，我們的交流時間太短。

　　讓我體會很深的首先是對教育這份事業(yè)的熱愛。在學習中常說：興趣是最好的老師，那么對教學的熱愛是使你全身心投入教學的動力，不管是備課，還是講課。備課中，具有了動力，才能全方位的考慮過程、內容，考慮學生的反應。正如實習開始，學校副校長所說的“備學生”，怎樣體會到學生的反應。有了這份動力，才會想出設計出更好更科學的方法，應用于教學過程，啟發(fā)式教學等方法才能很好的應用并取得較好的效果。

　　其次是要設定較高的目標，同時又要考慮到效果不佳時，自己的反應。就是預先想到效果不好時，自己應承受這份壓力，較好期望固然很好，但若由于自己的能力所限以及各方面的變化，引起教學效果不佳，自己應接受這一現實。不能因為一時的沖動，而破壞了整個活動。當我第二次課效果不好時，當時實在難以接受，爾后的兩天為下次的備課則沒了興趣，沒有了熱情，自己前兩次作了充足的準備為什么會這樣？我在思考這些，思慮再三，還是備課不充分，沒有更好的調動學生，既沒有預計學生的反應，又沒有考慮可能發(fā)生的情況，比如第二次課的板書問題，這都是沒有預計到的。

　　而當我在第三次課時，心情平淡而又有熱情，坦然面對一切。這樣就好了許多，語速較前兩次慢了一些，課堂中出現的錯誤少了許多。

　　總的說來，實習讓我收獲許多。不僅僅是對教學，做任何事情都滿懷熱情。我抵制住了第三次課前的不良反應，作了充分的準備。對事情結果期望高，嚴要求，又要以最壞的結果來考慮，坦然面對。這是我較深的體會。

　　最后，我還想說的事，感謝彭老師的悉心熱心感懷。每課必聽，不管是試講還是上課，更重要的事提出學生的問題，以一個有豐富經驗的老師來發(fā)現這些問題，解決問題，這是對學生最大的負責與幫助。同時，我們這一團對也是值得學習的。互相幫助，照應，共同進步。

　　實習自我鑒定篇2

　　我心中留下了永久的印記，因為這些印記見證我這樣一個新生的成長。在過去半年的內，通過不斷地學習，團組織使我健康成長，使我認識正確的人生觀，世界觀。在這繁忙的一年中在團組織的關心下收獲不少。我收獲了很多很多.時間就是這么無情頭也不回的向前走著，而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕著。是的，誰都不想被時間丟下.而我們也隨著時間的流逝一點一點的成長.而美好的純真隨著風雨的磨滅化成了成熟.或許這正是成長的代價.回想自己還是學生的那段日子，顯得是那么的遙遠。我在憧憬中懂得了來之不易的珍惜;在思索中了解了醞釀已久的真理;在收獲后才知道努力的甜美。突然覺得自己似乎明白了許多事情，但是仔細琢磨后又不盡然……原來過去所見所識都是那么的偏見而又膚淺，以前的天真似乎在一瞬間幻化成無知和可笑，我想誰又不是這樣的呢?或許在以后也回嘲笑現在的渺小……我們不得不笑并含著熱淚坦然回首我們所走過的每一步路：

　　在日常生活上：以前我是一個衣來伸手飯來張口的半大孩子，而通第一學期開學前過7天軍訓生活和這幾年老師和同學們的幫助，使我養(yǎng)成了獨立性，不再嬌生慣養(yǎng)，現在我已經能做一些力所能及的家務了。

　　在學習上：如果考上中專是我人生的一個新的轉折點，那么念法律系就是我那個階段的沖刺。過去的已經無法挽回了，唯一能夠做的，而且作好的就是現在學習的目的異乎尋常明確，就是學習門類繁多龐雜法律知識，學得一點知識技能為以后的人生道路上的選擇多一些安身立命的本錢實習手冊自我鑒定實習手冊自我鑒定。我深深明白學習的重要性如何。面對二十一世紀這個信息知識爆炸的時代，面對知識就是力量，科學技術是第一生產力的科學論斷，我認為離開了知識將是一個一無是處的廢人。以資本為最重要生產力的資本家的時代將要過去，以知識為特征的知本家的時代即將到來。而中專時代是學習現代科學知識的黃金時代，我國的中等職業(yè)教育又是世界一流的，我應該抓住這個有利的時機和機遇，用知識來武裝徹底自己的頭腦，知識是無價的寶藏。那時，合理安排時間，調整好作息時間，分配好學習作、娛樂的時間。時間是搞好學習的前提與基礎，效率和方法更為重要。其次，要保質保量的完成老師布置的作業(yè)，老師布置的作業(yè)一般是她多年教學經驗的總結，具有很高的價值，應認真完成。認真對待考試，考前認真復習。另外，積極閱讀有關書籍和資料，擴大自己的知識面;經常提出問題，與同學討論，向老師請教;搞好師生關系，師生相處得融洽和睦;抓住點滴時間學習一些其它專業(yè)領域的知識，知識總是有用的。在這學期的期中考試中，盡管取得一些成績，但離心中的目標還很遠，仍需繼續(xù)努力，抓緊自己的學習。知識無止境，探索無止境，人的發(fā)展亦無止境，我還有很多的知識需要學習。

　　實習自我鑒定篇3

　　山東科技大學班級：

　　姓名：

　　實習單位：

　　實習時間：計算機10-1班北京電信分公司20xx.3.1-20xx.4.1

　　一、實習目的

　　通過理論聯系實際，鞏固所學的知識，提高處理實際問題的能力，為順利畢業(yè)進行做好充分的準備，并為自己能順利與社會環(huán)境接軌做準備。通過這次實習，使我們進一步理解和領會所學的基本理論，了解計算機技術和信息管理技術的發(fā)展及應用，較為系統(tǒng)地掌握計算機應用技能和信息管理技能，把所學知識與解決實際問題相聯系，能夠利用計算機處理工作中的各種信息，培養(yǎng)我們發(fā)現問題、分析問題和解決問題的能力，從而提高我們從事實際工作的能力。

　　通過理論聯系實際，鞏固所學的知識，提高處理實際問題的能力，了解設計專題的主要內容，使學生能夠了解社會、學校的需要，在實習單位領導的幫助，對自己今后所從事的事業(yè)有一個實習了解的過程。為畢業(yè)設計的順利進行做好充分的準備，并為自己能順利與社會環(huán)境接軌做準備。

　　實習對于鍛煉學生能力，了解社會、熟悉民生，看清自己的定位是很有幫助的。而從就業(yè)角度來看，擁有豐富實習經歷的學生在就業(yè)時的優(yōu)勢也是比較明顯的。

　　二、實習意義

　　生產實習是一個極為重要的實踐性教學環(huán)節(jié)。通過實習，使學生在社會實踐中接觸與本專業(yè)相關的實際工作，增強感性認識，培養(yǎng)和鍛煉學生綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業(yè)知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高實踐動手能力，為學生畢業(yè)后走上工作崗位打下一定的基礎；同時可以檢驗教學效果，為進一步提高教育教學質量，培養(yǎng)合格人才積累經驗。計算機是一門對實踐要求較高的學科，通過專業(yè)實習，使學生能熟悉有關計算機專業(yè)的各個領域，使學生畢業(yè)后能勝任與本專業(yè)相關的工作。

　　大學四年學習了很多，經歷了很多，得到的是學習能力、處事能力和一些專業(yè)知識。可面對社會，我們經驗太少，思想單純！畢業(yè)實習，給了我們一個了解社會，增加經驗，熟悉工作單位的機會。鍛煉自己的動手能力，將學習的理論知識運用于實踐當中，反過來還能檢驗書本上理論的正確性，有利于融會貫通。同時，也能開拓視野，完善自己的知識結構，達到鍛煉能力的目的'。一切都是為了讓實踐者對本專業(yè)知識形成一個客觀，理性的認識，從而不與社會現實相脫節(jié)。此外通過理論聯系實際，鞏固所學的知識，提高處理實際問題的能力，了解設計專題的主要內容，為畢業(yè)設計的順利進行做好充分的準備，并為自己能順利與社會環(huán)境接軌做準備。

　　三、實習單位調研情況

　　我的實習單位北京電信分公司是境外上市的中國電信股份有限公司的全資子公司。以”遵守國家的法律、法規(guī)，以市場為導向，積極采用先進的通信技術，發(fā)展電信及信息業(yè)務；加強管理，提高服務質量；為社會提供快捷、方便、準確的通信服務，滿足社會需要；提高企業(yè)效益，增強競爭實力，為股東創(chuàng)造利潤”為公司的經營宗旨。

　　公司的經營范圍是經營北京省內的國內固定電信網絡與設施（含本地無線環(huán)路）業(yè)務；基于固定電信網絡的話音、數據、圖像及多媒體通信與信息服務；按國家規(guī)定進行國際電信業(yè)務的對外結算，開拓國際通信市場；經營與通信及信息業(yè)務相關的系統(tǒng)集成、技術開發(fā)、技術服務、信息咨詢、廣告、設備生產、銷售和設計與施工。同時，承擔著黨、政、軍重要通信保障任務。

　　四、實習內容

　　我實習所在的部門是技術客服部，主要從事網絡維修服務工作。剛開始實習時，辦公室的同事給了我一些有關部門運營和計算機維護的公司的規(guī)章制度，讓我對公司運營情況和計算機計網絡維護--特別是系統(tǒng)維護有了一定的認識，真正體會到了一個國有企業(yè)單位對人事的重視，理解了技術服務部的電腦維護工作雖然是企業(yè)部門運營的一個小側面，但關系到企業(yè)在廣大市民心目中的形象，我們中有經驗的前輩還給我仔細講解了計算機維護的每一款注意事項，經常領著我去進行顧客回訪、產品市場調查；后來，又讓我參與了一些具體的工作，比如約定顧客、維修單開立、對外宣傳。

　　剛開始的時候有點手忙腳亂，不是這邊搞錯就是那邊忘了，很多用的器材都叫不上名字，業(yè)務也很不熟悉，都是同事指導和幫助我。由于后來心態(tài)的調整和漸漸的熟練，慢慢地學得差不多了，就呆辦公室里，有工作就安排給技術員，沒有就閑著，忙的時候一直忙，閑的時候就發(fā)呆，和同事套近乎，期盼著能有多點事情安排給我做，不然實在是太無聊了。在部門領導及全體同事的幫助指導下，經過多天的學習、工作，我已熟悉整個維護服務的流程，可以獨立、熟練地比較準確地報出各種網絡故障問題。

　　作為實習生，我嚴格的要求自己，甘于吃苦，任勞任怨，盡心盡力，遵守公司的規(guī)章制度，主動打掃辦公室衛(wèi)生，尊重領導，維護領導的威信，適應領導的工作習慣、工作方法、工作風格以及工作特點。主動向領導、向辦公室同志學習，取長補短，加強溝通，增進了解，提升能力。對領導和辦公室交辦的日常文字材料，即接即辦，保證按領導的要求按時、準確辦結，不斷提高工作效率。

　　我的領導邏輯性較強，凡事愛有個前因后果，對這樣的領導就要在談工作時要講事實，擺觀點，有分析有推理，了解領導的工作風格和特點，目的是為了更好地做好工作。當然，在尊重領導的前提下，要敢于提出自己的觀點，要有維護真理的精神。在協調與本部門領導的關系時，對待當事人要熱情周到，莊重大方，言行得體，不卑不亢，樹立起一言一行，都直接、間接地影響辦公室或領導的形象的意識。

　　我所學的，我知道的知識還遠遠不夠。每個禮拜，我們要做一次材料計劃表。其實這個表是很簡單的。這些簡單的文檔操作平時覺得是微不足道的一些知識好像根本就不用多說的問題。但真正自己在實際操作中確實是模棱兩可的。這說明自己對自己所學知識太浮了們有深入，這種眼高手低的毛病在工作中是最忌諱的。所以在工作中端正態(tài)度是必須的。

　　感觸最深的是自己的社會經驗不夠豐富，我覺得工作并沒有想象的那么輕松，接觸的都是有很多年社會經驗的大人，跟他們在一起，需要把自己擺在大人的立場上說話，思考問題，說話辦事都要有所注意，有時會覺得很累，但是我把這次實習當成是鍛煉自己，接觸社會的平臺，不管有多困難，也要努力克服，要抓住這次機遇，不斷的向他們學習，充實自己。

　　雖然實習用到的計算機專業(yè)的知識不多，但是我仍然能夠感覺到自己的計算機知識還是不太扎實，如果要學以致用，還需要進一步加深自己的知識水平。

　　在實習期間，我深切地感受到，技術服務部是一個團結、上進、充滿活力的集體。每天大家都是笑臉相迎，即使面臨很大的工作壓力，辦公室里仍然會聽到笑聲；面對客戶，大家總是熱情真誠；面對工作上的困難，大家總是互相幫助，直至解決難題。整個部門和睦相處，就像一個溫馨的大家庭。而部門領導就是這個家庭中的家長，給每個人很大的空間自由發(fā)揮。從他們身上，我真正體會到了"敬人、敬業(yè)、高效、高水平服務"的真實意義，體會到了服務部"服務、奉獻"的意義，體會到了"創(chuàng)造完美、服務社會"的服務理念，知道了什么是"創(chuàng)新就是生活"。特別令我感動的是，每當我遇到困難向大家求助時，誰都會無私的告訴我；我對能到這樣的公司實習感到驕傲，感到自豪。我很慶幸自己能在這樣有限的時間里，在這么和諧的氣氛中工作、學習，和同事們一起分享快樂，分擔工作。所以我努力向同事學習，不懂就問，認真完成領導和同事交給我的每一項工作。部門領導和同事也都盡力幫助我，給我有關知識.

　　五、實習體會與收獲

　　在這短暫的實習期間中，我學到了許多書本上學不到的知識。從學校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉換的問題。從一個學生轉化為一個單位人，在思想的層面上，必須認識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，你可以有很好的同學，很好的朋友，大家相互噓寒問暖，不必

　　勾心斗角。而社會實踐則意味著繼續(xù)學習，并將知識應用于實踐，學生時代可以自己選擇交往的對象，而社會人則更多地被他人所選擇。存在著利益關系，又工作繁忙，就多了份人情世故。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種角色的轉換。

　　通過實習使我對計算機有了更具體認識，通過對計算機的具體操作和親自實踐鞏固了課本上學的知識，在這個基礎上把所學的計算機應用專業(yè)理論知識與實踐密切結合起來，培養(yǎng)自己實際工作能力與分析能力，達到學以致用的目的。理論與實際的結合，學校與社會的勾通，進一步提高了自己的思想覺悟，業(yè)務水平；尤其是觀察分析和解決問題的實際工作能力，實習的一個重要功能，在于運用教學成果，檢驗教學成果。運用教學成果，就是把課堂上學到的系統(tǒng)化的理論知識、嘗試性地應用與實際的工作中。

　　經過這段實習，我有些慌張，我意識到自己并不成熟，并沒有做好將要走上社會的準備工作。我還有太多的地方需要改進，思想上的，生活作風上的，我應該抓住這次實習機遇，用最快的速度進步，把握住自己的不足，在今后的生活中注意鍛煉。為適應以后的工作，為之打好基礎。

　　實習，是開端也是結束。實習的同時也讓我了解到了自己的不足,在今后的工作和生活中，我會繼續(xù)努力,完善自我。更加努力的奮斗下去。

　　實習自我鑒定篇4

　　這一學期我擔任的是八年級、九年級的體育教育教學工作，在本學期我認真較好地完成了體育教育教學工作。現將我這一學期體育教育教學工作總結如下：

　　一、教育教學工作：

　　我首先根據各年級體育教育教學大綱，“體育與健康”教材，初中升高中加試體育的特點，我根據學校的體育器材，場地，以及各個年級學生身體素質狀況，制定出合理的可行性的教育教學計劃。每周都能夠按教育教學計劃，認真?zhèn)湔n和上課。在教育教學中：

　　(1)、對學生進行體育課的常規(guī)教育：即、建立病事假制度，體育課必須穿運動鞋，穿的衣服必須寬松有利于體育運動，要學會正確的自我保護和安全意識等。

　　(2)、在教育教育中，嚴格要求自己，注重“身教重于言教”，要求學生做到的自己首先做到，處處做學生的表率。

　　(3)、在教育教學中，注意面向全體學生，注意學生之間的個別差異，注意在教育教學過程中的重難點教學，采用講解、示范、對比、反復進行學習方法，引導學生大膽地嘗試和體會，充分發(fā)揮每一位學生學習的主觀能動性，大大激發(fā)了學生學習的興趣，使學生真正成為學習的主人。

　　(4)、在課堂上做到“精講多練”，同時注意培養(yǎng)學生的說話能力，使學生在講話中做到了，聲音洪亮，有節(jié)奏，充分展示了學生的說話能力。培養(yǎng)了他們的創(chuàng)新意識，愛動腦，樂動腦的好習慣，大大激發(fā)了學生的情感，使學生能在歡樂愉快中進行學習，營造了一個良好的課堂氛圍。

　　(5)、在教育教學中注意差學生的教育，對他們采取耐心細致的工作態(tài)度，及時找他們談心，找出差學生落后原因，并制定出短期目標和長期目標。在早操、課間操、體育課上，稍微有發(fā)光點就及時進行表揚和鼓勵，使差學生都有上進的信心，都有不同的進步和提高

　　(6)、在課堂上做到說練結合，并讓學生進行大膽地展示，鼓勵學生充分展示自己的動作的能力，增加了學生展示的欲望。同時激發(fā)了學生學習的欲望，使學生的個性得到充分的張揚。在課堂上鼓勵學生問老師，只要你把老師問住了，使老師回答不上來，你才是好學生。大大激發(fā)了學生說練的興趣，充分調動和激發(fā)了學生的愛動腦，樂動腦的創(chuàng)新意識。同時又培養(yǎng)了學生的自覺性，組織紀律性，相互幫助，交流、切磋，合作的意識，集體主義榮譽感，頑強拼搏精神等都到了體現。

　　在教育教學中，我還不斷學習新的教育教學理念，新的教學方法。認真學習探討“情境教學”和“三疑三探”的教育教學模式在體育中的運用。例如：在隊列隊形、籃球、排球、體操、田徑和規(guī)則等教育教學中運用的就非常好。

　　積極參加學校和音美體教研組，組織集體研課和備課，學習新課標，新的教育教學理念，新的教育教學方法，積極參加學校組織的“四控綁”教學活動，采取教師之間互相學習，互相交流和切磋，不斷提高自己的教育教學水平。

　　在平時的教育教學中，我很抓教育教學基本功，發(fā)現問題及時研究，探討，在網上學習，是自己的教育教學業(yè)務不斷提高。

　　二、兩操：

　　“兩操”是反映學校整體面貌的一個窗口，是學校推行素質教育的體現，抓好“兩操”是學校管理的體現，更是促進學校全民健身的開展。

　　我們學校進行了狠抓“兩操”的建設，定期召開了班主任會議，要求班主任在周會課強調“兩操”的重要性，有過去的各個班級的體育委員帶隊，發(fā)展為現在的班級學生輪流帶操，要求：帶操的學生口令，短促，洪亮。每一個班級都有自己班級的獨特的口號或班級的班詢，經過學校的要求，班主任的配合，體育教師在體育課上的訓練，使我們學校的早操，課間操不斷更新變化提高。

　　早操：各班學生輪流帶隊，帶隊學生的口令，堅定有力，短促，洪亮。班級走、跑的節(jié)奏隊列隊形整齊，各個班級都有自己獨特的口號，喊起來給人一種氣吞山河的氣勢。每天早操，給人一種又在開運動會的感覺，每一個班級都非常有精神，有朝氣。給人一個新鮮感。

　　課間操：學生以來到運動場，各班帶隊學生就按照學校劃分好的區(qū)域進行整隊喊口令，學生進行原地踏步整齊后，各班帶隊學生在班級的前面做操，學生們在隊伍中做操，每個班級都做的非常整齊，做完以后，體育委員在進行原地踏步喊口號，學生們又秩序地進行疏散。

　　通過現在上的早操，培養(yǎng)了體育委員組織能力和喊口號的能力。班級的學生齊聲喊口號，使學生的學習壓力得到了釋放，緩解了學生學習壓力，使學生能夠更好地學習。又培養(yǎng)了學生的自覺性，組織紀律性，合作意識，集體主義精神的體現，使學生成為學習和活動的主人，值得我們提倡和堅持下去。

　　三、隊列隊形和廣播體操比賽：

　　學校領導重視，我及早安排，實時比賽規(guī)程。，我積極配合各班主任及早訓練，學生密切協作配合，班主任和學生們挖掘潛力，創(chuàng)作出了獨特、新穎的隊列隊形，通過站、走、跑的變化出不同的造型來。增加了學生們的創(chuàng)新的能力，增強了學生嚴格要求自己，一絲不茍的精神，體現了學生們熱愛班級，展示了每一個學生的風采。

　　四、積極組織教師與兄弟學校的教師進行籃球比賽交流，是學校的教師與兄弟學校的教師進行了技術上的切磋，增進教師之間的友誼和了解。

　　總之，我要不斷努力學習，取長補短，把自己的教育教學工作搞好，努力做一個優(yōu)秀的教育工作者。

【【實用】實習自我鑒定四篇】相關文章：

實習自我鑒定05-12