年輕媽媽育兒的11個常見問題

時間：2023-03-20 13:59:17 賽賽家庭教育我要投稿

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年輕媽媽育兒的11個常見問題

　　過去的認識里，家庭教育通常認為是在家庭生活中，由家長（其中首先是父母）對其子女實施的教育。即家長有意識地通過自己的言傳身教和家庭生活實踐，對子女施以一定教育影響的社會活動。下面和小編一起來看年輕媽媽育兒的11個常見問題，希望有所幫助！

年輕媽媽育兒的11個常見問題

　　1.如何知道嬰兒是否對添加的食物過敏？

　　嬰兒對某些食物過敏是比較普遍的，尤其是在嘗試新食物時，更容易發生。一般食物過敏的反應是出疹或腹瀉，因此，給嬰兒添加新的食物時，應先添加單一的食品，一旦發生過敏，即可找到過敏的食物，待嬰兒適應單一的食物后，再添加混合種類的輔食。

　　2.新生兒為什么易嘔吐？

　　嘔吐是新生兒常見的一種表現。新生兒由于胃腸道解剖生理上的特點，本身就容易嘔吐。新生兒的胃呈水平位，食物不能容納過多；賁門松弛，易被胃內容物沖開使胃內容物反流至食道；幽門肌肉發達，受胃內容物刺激時易發生收縮，痙攣，使食物反流。由于上述原因，當嬰兒吮吸太急，吸進了空氣時，就容易發生嘔吐。若在喂奶后將孩子輕輕豎起，令其趴在大人的肩上，輕拍其背部使其打嗝，就會避免嘔吐發生。

　　孩子嘔吐的另一個原因是喂養不當。如：喂得太多，超過了胃容量；吃得太急；乳汁溫度不適(太涼或太熱)，使胃蠕動增加，導致發生嘔吐。這種嘔吐往往偶然發生，且嘔吐量較多。對此就注意糾正喂養方法。

　　此外，一些消化道疾病也可導致嘔吐，如：先天性食道閉鎖，胃扭轉、先天性肥大性幽門狹窄、先天性腸閉鎖等，但這類情況并不多見。

　　在孩子休息時，父母盡量不要去打擾他——頻繁地試體溫、喂水、喂藥也會使孩子感到疲勞。

　　3.如何預防臀紅？

　　臀紅又叫尿布疹。由于新生兒皮膚柔軟，若大小便后不及時換尿布或擦洗臀部，孩子的皮膚就會受尿便酸堿性刺激和濕尿布的浸泡而引起皮疹，嚴重的可出現皮膚脫落或皮膚糜爛，非常疼痛。

　　預防尿布疹的最好的方法是勤換尿布，用過的尿布要燙洗干凈，再在日光下曬干，保持尿布的清潔和柔軟。孩子大小便后要給他(她)洗凈臀部和會陰處，擦干后撲上爽身粉或涂5--10％的鞣酸軟膏，以防尿便直接刺激皮膚。若已發生尿布疹，要設法使患處保持干燥、清潔。大小便后要將臀部洗凈擦干，再涂上龍膽紫或尿溴紅。

　　4.嬰兒需要補充維生素嗎？

　　牛奶或奶粉中維生素c和d的含量很少，所以人工喂養的小兒需要補充維生素c和d。

　　母乳喂養的小兒，若母親注意多吃新鮮蔬菜和柑桔水果，小兒就不會缺乏維生素c，但母乳中維生素d的含量極低，所以吃母乳的孩子易缺乏維生素d。

　　補充維生素d的常用辦法是給小兒服用魚肝油，給小兒喝桔汁則可補充維生素c。

　　5.小兒何時開始出牙？

　　小兒乳牙共二十個，約六個月開始出牙，至2--2.5歲出齊。小兒出牙時間差異比較大，有些早至4個月，而有些卻遲至10個月左右，都屬正常情況。二歲以內小兒乳牙總數大約等于月齡減4--6，例如14個月小兒出牙8--10個。

　　6.如何預防嬰兒患缺鐵性貧血？

　　缺鐵性貧血是由于膳食中鐵攝入量不足引起的。貧血的嬰兒有面色蒼白，注意力不集中，易疲乏，和生長遲緩等表現。近年的研究還發現，缺鐵性貧血對嬰兒的智力發育也有不良的影響。出生時嬰兒的體內儲存有豐富的鐵，加之從母乳中得到的鐵可以滿足寶寶頭四個月的鐵需要。但四個月以后，必須有規律地給孩子添加一些含鐵豐富的食物，比如每日給嬰兒添加1--2個蛋黃，每周二次在嬰兒輔食中加入肝泥。可以大大減少貧血的發生。若同時攝入含維生素c較多的菜湯或果汁，可促進鐵的吸收。

　　7.如何預防嬰幼兒患佝僂病？

　　佝僂病俗稱“軟骨病”，是由于維生素d缺乏使鈣磷攝入不足所致。人體可以從食物中獲得維生素d，但大多數食物中含量較低，不夠用，人體主要靠陽光中的紫外線照射皮膚合成維生素d，因此，當從食物中攝入的維生素d較少，曬太陽太少，小兒就會患佝僂病。

　　預防佝僂病要注意以下措施：

　　1)提倡母乳喂孩子，并及時添加富含維生素d及鈣磷比例適當的輔食；

　　2)多曬太陽，平時每天戶外活動在一小時以上；

　　3)對體弱兒或在冬春季，戶外活動受限制時，可在醫生的指導下補充魚肝油和維生素d。

　　8.如何讓寶寶睡好覺？

　　許多年輕的父母經常詢問“如何讓寶寶安安靜靜睡覺？”這的確是所有父母都關心的問題。以下是一些簡懷孕前最關心的8個方面牛奶喂養常犯四大錯誤——男性生殖力冬季最強？那英毛阿敏新自主式母親、寶寶有淚總輕彈(組圖)、唐朝孫思邈懷胎十月建議、女性警惕哪些不適癥狀、單身媽媽如何擺好性愛位置單而有效的措施：讓孩子吃飽十分重要；睡前洗個熱水澡有助于孩子入睡；讓孩子聽有規律的聲音如輕柔的節拍聲等；給孩子一個與白天不同的利于入睡的環境。如關掉電視機，收音機，減弱室內光線及盡量減少嘈音；保持室內溫度在19--21攝氏度等。需要注意的是，在出生后的最初幾個月，嬰兒的睡眠時間是沒有規律的。

　　9.怎樣讓孩子安全睡覺？

　　嬰兒睡覺應采取仰臥位。其他體位只有在醫生的指導時才能使用。此外，為使孩子睡眠時安全，還要注意以下幾點：二歲以前，不要讓孩子用枕頭睡覺，枕頭有時可使孩子窒息；不要使用塑料床單；不要給嬰兒蓋太多或太厚的被子，讓孩子太熱不好，甚至有危險；還要使用安全嬰兒床。

　　10.每天孩子睡覺的時間是多長？如何安排？

　　每個孩子各不相同，一般來說，新生嬰兒需睡18--20小時左右，白天和晚上睡眠的時間差不多。隨月齡的增長，嬰兒睡眠時間逐漸減少，3--6個月時為14小時左右，6--12個月為12--14小時，而且晚上睡眠的時間逐漸延長。要安排好寶寶的睡眠，就要注意在白天給予適當的活動或運動，比如到戶外曬太陽，中午或早晚這段時間安排聽音樂或做游戲，這樣可適當縮短孩子白天的睡眠時間，消耗其精力，在晚上睡得更香更甜。這種訓練可從4--5個月開始。

　　11.寶寶啼哭怎么辦？

　　嬰兒尚未具備語言功能，哭吵是表達要求或反應身體不適以引起大人注意的一種方式。大多數嬰兒哭吵是因為饑餓，口渴，尿濕，尿布不干凈以及要抱等，這種啼哭是生理性的，可采取以下措施減少啼哭：喂孩子母乳及其他食物，讓孩子吃飽喝足；抱孩子走動，并輕輕搖動；給孩子哼小調，說話或讓其聽些柔和的聲音；給孩子適當的玩具或坐在窗邊向外望等。由于護理不當或粗心大意所致的包裹過緊，環境過熱過冷，物件疼痛，熱水袋燙痛等引起的哭吵，則必須仔細查看，怯除誘因。哭吵有時也是某些疾病的早期反應，如消化不良，中耳炎，腸絞痛等，此時嬰兒的哭聲多呈痛苦狀，抱起或喂奶也不能使哭鬧停止，多伴有發熱，咳嗽，吐瀉，面色蒼白，精神柔弱或呻吟等病理特征，這屬病理啼哭，應及時送醫院治療。

　　年輕媽媽育兒常犯錯誤

　　1、如何正確哄睡寶寶？

　　（1）問題：作為年輕媽媽，相信很多人都聽過老一輩的哄睡經驗，那就是寶寶如果不肯睡覺，那就抱著他在屋子里邊走邊晃，過不了多久，寶寶便能進入夢鄉。可是搖晃過后我們會發現在搖晃中寶寶入睡的速度雖然很快，但是一旦停止搖晃，他便會立馬清醒過來。其實這就是SBS-——搖晃綜合征，也就是說在寶寶處于嬰兒早期階段，大腦和頸椎發育都不夠成熟，長期搖晃對寶寶這兩個部位也會造成傷害。

　　（2）正確做法：家長應當讓寶寶養成自主入睡的習慣，可以在他們睡前營造一個睡眠氛圍，比如將室內燈光調暗，給寶寶講睡前故事又或是播放一些安神曲。長期下來，寶寶對此就會產生習慣的思維模式。以至于后面到了睡覺的時間，我們只需像往常一樣，調暗燈光、播放音樂，寶寶自己便能進入夢鄉。

　　（3）特殊情況：那遇到寶寶哭鬧時，我們該如何呢？

　　我們可以用手臂輕輕托住寶寶，其中要確保頸部以上的部位沒有處于懸空的狀態，再用手輕拍寶寶背部，可以適當哼唱一些安眠曲，這樣寶寶的情緒會得到安撫。

　　2、如何提高寶寶的睡眠質量？

　　（1）問題：相信很多媽媽都有一個共同的煩惱，就是寶寶的睡眠質量不穩定，有時候明明在懷里睡得很香甜，可是一放到床上，寶寶又會立刻醒來，其實這是屬于不正常的現象，因為新生寶寶在早期都是以睡眠為主，他們需要通過睡眠來促進身體和各個器官部位的生長，所以對睡眠總量的需求會很高。

　　其實如果寶寶一碰床就醒這個時候家長就要首先看看是否寶寶處于饑餓狀態，如果不是，那就可能是放床的動作不準確，對寶寶的了解過少，哄睡時機不恰當等等。

　　（2）正確做法：

　　給寶寶穿上襁褓

　　寶寶早期神經方面發育不夠完善，維生素等營養素也不充足，所以經常會出現驚跳反射，從而影響睡眠，這個時候就可以用襁褓束縛住寶寶的四肢，減少驚跳反射的發生，讓寶寶從小養成良好的睡眠習慣。

　　把寶寶放在床上，輕拍哄睡

　　如果經常把寶寶抱在身上，他們會有依賴感，從而不適應在床上睡覺。所以家長應當從小就要養成在床上哄睡寶寶的習慣。可以采用輕拍的方式，讓寶寶側臥與自己面對面，有規律地輕輕拍打他們的背部或者屁股，讓他們對此產生習慣，并且側臥睡姿也能減少他們的驚跳反射。

　　找準時機

　　寶寶不如同我們成人一般，白天工作晚上睡覺，每個寶寶的睡眠時間點都不一樣，所以媽媽們應該事先了解好自己寶寶的睡眠習慣，慢慢摸索，找準寶寶的睡眠時機，有效進行哄睡。

　　3、如何應對寶寶半夜哭鬧？

　　（1）問題：很多寶寶在三個月前，都會有半夜哭鬧的習慣，那是因為他們還沒有養成固定的睡眠模式，各方面也比較敏感，有時半夜餓了或是驚跳反射，他們都會受到驚嚇，從而在半夜哭鬧。但是很多家長就會認為是寶寶白天睡太保，于是就白天不讓寶寶睡覺，希望用這種方式讓寶寶感到疲憊，晚上減少哭鬧的次數。其實這是錯誤的，這樣不僅不滿足寶寶的睡眠總量，還會影響他們的身體發育。

　　（2）正確做法：

　　減少小覺次數

　　可以通過減少寶寶白天小覺的次數來提高他們夜晚的睡眠質量，根據專家科學認證，寶寶白天睡覺不能缺少的是午覺，但是有的寶寶還會有黃昏覺，這讓他們的睡眠總量在白天的時候通過小覺都得到了滿足，從而晚上自然會處于亢奮的狀態，所以家長可是適當保持午覺，減少其他的小覺。

　　給寶寶培養正確的作息時間

　　每當夜晚哄睡寶寶時，可以在房內只留一盞小夜燈，讓寶寶的潛意識里對夜晚有個模糊的概念，其實就是讓他們形成習慣，感受到周圍暗淡的燈光，就會意識到已經到了睡覺的時間，長期下來，之后他們在夜晚哭鬧的次數也會越來越少。

　　要學會喚醒寶寶

　　有時候寶寶一覺能睡到大中午，這樣會紊亂他們的作息時間，還不利于良好睡眠習慣的養成。所以家長應該在早上合適的時間，輕輕喚醒寶寶，并可以用一些玩具或是早教用具吸引他們的注意力，讓他們擁有早醒的習慣。

　　4、如何知道寶寶是不是處于吃飽的狀態呢？

　　（1）問題：很多媽媽擔心自己的寶寶平時喝奶會吃不飽，所以只要寶寶一哭，便開始對其喂奶，害怕他們因為沒有吃飽從而引起營養不足。其實這是不對的，早期寶寶的腸胃容量非常小，接受的食物也是有限的，倘若我們喂食超過他們的承受范圍，就會引起吐奶、消化不良等癥狀。

　　（2）正確做法：要科學記錄寶寶的成長曲線，現在隨著科技的發展，手機上有很多專業的APP可以供我們參考，我們可以在上面記錄寶寶的身高體重，看下寶寶有沒有到達合格的標準，如果沒有達到，那就應該說明日常喂奶量還沒有達到。

　　同時還能參照正常嬰兒喂奶標準：每頓奶的間隔大約在2小時左右。

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