防溺水的安全知識點【合集】

　　在日常的學習中，大家都背過各種知識點吧？知識點就是“讓別人看完能理解”或者“通過練習我能掌握”的內容。相信很多人都在為知識點發愁，下面是小編為大家整理的防溺水的安全知識點 ，歡迎閱讀與收藏。

防溺水的安全知識點 1

　　溺水是一種常見的意外事故，特別是在夏季，許多人會到水里游泳、嬉戲。但是，很多人在游泳、戲水過程中不注意安全，往往會出現溺水事故。為了保證自身的安全，我們需要掌握一些防溺水的安全知識點。

　　一、選擇適合自己的游泳場所

　　選擇適合自己的游泳場所非常重要，每個人的游泳技能不同，不同的人也適合不同的游泳場所。如果你的游泳技術不是很好，就應該選擇淺水區進行游泳，同時也要選擇有救生員的游泳場所。如果你游泳技術很好，可以游泳到更深處，但也要注意保持安全距離，避免過度疲勞和意外事故發生。

　　二、學習游泳技能

　　學習游泳是最好的防范溺水的方法。在游泳前，我們需要掌握一些游泳技能，學習不同的游泳姿態和泳姿。這不僅能讓我們更自如地在水中移動，同時也能提高自救能力。

　　三、遵守游泳場所的規定

　　游泳場所通常有一些規定，如不允許喝酒、不允許攜帶危險物品等，我們必須嚴格遵守，保證游泳場所的'安全。此外，我們也要注意自身的行為舉止，不要在水中打鬧、跳躍等危險行為，以免發生意外。

　　四、注意觀察水流

　　在游泳過程中，我們需要注意觀察水流，了解水流的流向、強弱和深度。了解水流的情況能夠幫助我們更好地掌握游泳技巧，同時也能避免被水流沖走。

　　五、穿好救生衣

　　在游泳前，我們需要穿好救生衣，救生衣能夠幫助我們在水中浮現，避免沉入水底。尤其是對于不會游泳或者是游泳技巧還不夠熟練的人來說，穿好救生衣能夠是保證安全的有效方法之一。

　　六、不要單獨游泳

　　在游泳過程中，我們不要獨自前往深水區游泳，尤其是不熟悉的環境。因為如果出現意外，無法得到及時的救援，將會非常危險。無論是和家人還是朋友一起前往游泳，都應該讓其他人知道自己的游泳計劃，以便獲得幫助。

　　七、在水中保持冷靜

　　如果出現溺水的情況，我們需要在水中保持冷靜，不要驚慌失措，這樣只會加劇危險。我們可以用手揮動，大聲呼喊，吸氣調整呼吸。

　　綜上所述，防溺水的安全知識點包括選擇適合自己的游泳場所、學習游泳技能、遵守規定、注意觀察水流、穿好救生衣、不要單獨游泳和保持冷靜。只有掌握了這些知識點，并在游泳過程中嚴格執行，才能最大程度地避免溺水事故的發生，保障自身的安全。

防溺水的安全知識點 2

　　隨著夏季氣溫的升高和放假的到來，許多人選擇在游泳池、海灘等地方消遣娛樂，而溺水事故也隨之增加。根據統計，全球每年因溺水死亡的人數高達40萬左右，其中兒童和青少年是高風險群體。那么，如何預防溺水事故的發生，保證身體健康和生命安全呢？以下是防溺水的幾點安全知識點。

　　1、認識水性

　　水邊的'平靜表面往往掩蓋著危險的深度和水流，有時候甚至會有暗流。因此在游泳前，首先要了解所在水域的水流情況和水深，以及本人的游泳技術和體力狀況，切勿貿然跳入水中。

　　2、切勿獨自游泳

　　獨自游泳無法獲得及時救援，更容易發生意外。因此盡量不要獨自游泳，最好要有人同行，并注意相互照應。

　　3、穿戴救生衣

　　救生衣是一種能夠幫助人體浮起的裝備，穿戴上救生衣后，即使在沒有臺階、氣泡等輔助的情況下，也能順利浮出水面。因此，穿著救生衣可以大大增加自己的游泳安全系數。

　　4、避免酗酒游泳

　　酗酒游泳會影響人的反應能力和判斷能力，增加了發生意外的風險。因此，應該禁止飲酒后游泳。

　　5、正確實踐救援

　　當發現他人被困在水中、溺水時，切勿擅自下水施救，應該通過呼救、尋求專業救援、使用救生工具等方式幫助溺水者，切勿危及自身安全。

　　6、關注氣候變化

　　不良的天氣條件可能會導致海浪、水流的增強，增加了溺水的風險。因此，在選擇游泳時間和場所時，應該密切關注氣象預報和當地安全警告以及水質監測情況。

　　7、接受游泳技能培訓

　　如果你是一位初學者或不太熟練的游泳者，最好在接受正規防溺水教育或找一個經驗豐富的游泳輔導員教學，學習游泳技巧和應對安全事件的方法。

　　總之，防溺水應該成為每個人的切身任務，我們應該積極嘗試采取各種安全措施，保障自己和身邊人的生命安全。

防溺水的安全知識點 3

　　水是人類的好伙伴，游泳更是一項健康的運動，但是水中的溺水卻是人們所面臨的一種危險。許多人即使善于游泳，但在某些特殊情況下，仍會面臨溺水的風險。因此，掌握防溺水安全知識至關重要。本文將為大家介紹關于防溺水的安全知識點。

　　一、遵守基本的游泳準則

　　在開始游泳之前，最好能夠掌握基本的游泳知識。游泳時應該在有救生員的水域內游泳，而對于不熟悉水域的游泳者，最好不要單獨游泳。游泳時應該進行全身熱身，不要在游泳前直接下水。游泳時應該注意自己的呼吸，避免過度疲勞，不要游泳至過深的水域。

　　二、了解潛水風險

　　潛水時應該在有經驗的人的引導下進行。潛水時應該了解潛水的危險性，防止發生鼻塞或其他的呼吸問題。應該確保潛水的水域充足，并且不要在暴風雨或大風天氣下進行潛水。

　　三、了解泳池的危險

　　對于帶有深水區或淺水區的游泳池，應該確保自己清楚地了解池的深度等信息，同時應該避免過度倚靠、嘗試跳躍或進行高難度的技巧。此外，不要在游泳池的排水口附近游泳，以免被深度吸引進去。

　　四、注意醉酒帶來的風險

　　飲酒后不要游泳。飲酒后的人失去了平衡和判斷能力，很容易發生事故。此外，想到水中“泡一下”也是很危險的，即使你只是想在水中放松一下，但也應該保持清醒的思維模式。

　　五、掌握自救技巧

　　即使你非常小心謹慎，仍然有可能在游泳時面臨危險的情況。如果您仍然不幸遇到了危險，涉水者應該盡可能的保持冷靜，不要過度掙扎，最好采取一些自救措施。例如，待池水平靜了之后再呼救。

　　六、穿著適當的游泳裝備

　　在游泳時，穿著適當的游泳裝備可以幫助您實現更好的游泳效果，并提供額外的`保護。首先，戴上防曬霜和帶眼鏡，可以避免太陽的照射和水的刺激。其次，適當的游泳衣幫助您在水中得到更好的浮力，而不是阻礙游泳。

　　總的來說，涉水者應該盡量了解水體的安全知識和技巧。我們不僅要保護自己，也要盡可能對自己的朋友、家人和孩子進行水上安全教育。通過這些小技巧，我們可以減少水中溺水發生的可能性，并保證我們安全、自信地進行游泳活動。

防溺水的安全知識點 4

　　一、防溺水安全教育知識點

　　1. 下水前觀察游泳處的環境，若有危險警告，則不能在此游泳。

　　2. 溺水者主要是氣管內吸入大量水阻礙呼吸、或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關閉，窒息而死 。

　　3. 當發生溺水時，不可以將手臂上舉亂撲動。

　　4. 學生不可以相互比誰潛水的時間更長。

　　5. 游泳過程中，應該互相關照，互相關心，而不要相互嬉水，或捉弄對方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴他，一起去游泳應該一起回家。

　　6. 被污染的(水質不好)河流、水庫，有急流處，兩條河流的交匯處以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。一般來說，凡是水況不不明的江河湖泊都不宜游泳。

　　7. 為防止溺水事故發生，學生游泳要做好準備活動。

　　8. 未成年人發現溺水者，應立即大聲呼救，不要貿然下水施救，可將救生器材或竹竿、木板、繩索等物件拋給溺水者進行營救。

　　9. 去游泳前，如果自己身體不太舒適，特別是缺鈣經常抽筋的千萬不要去游泳，怕游泳時抽筋可是要命的，一定要了解自己身體的健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳，一定要注意啊。

　　10. 不會游泳者，不能去水較深的區域，謹防溺水事件發生。不會游泳者，身邊要有成年人，游泳圈對于一個不會游泳的來說是沒用的。

　　11. 在游泳前要做好適當的準備活動，以防在水里時抽筋。

　　12. 冷靜下來放松身體讓身體最大限度浮在水面，同時讓頭部浮出水面口向上，讓口鼻露出水面把握換氣呼吸的機會。

　　13. 溺水后要注意呼吸節奏，呼吸要緩吸氣要快深，為自己爭取空氣呼吸，延長救援時間。

　　14. 保持頭部露出水面后，用腳踢水讓自己盡大可能浮起來，同時注意體力，切勿雙手胡亂上舉拼命掙扎，這樣容易消耗體力也更容易下沉。

　　15. 迅速掃描周邊，看是否有可以抓住的漂浮物。

　　16. 若是因為腿部抽筋而溺水的，首先也是一樣要保持冷靜呼救，讓自己保持上浮。如果周圍沒人，可以的`話深吸一口氣后，潛到水中按摩抽筋的腿，看是否能解除抽筋。

　　17. 未成年人必須在成年人的帶領下去游泳，若單獨一人去游泳，在出現險情時，很難保證能夠得到妥善的救助。

　　二、防溺水六不準

　　1、不準私自下水游泳；

　　2、不準擅自與他人結伴游泳；

　　3、不準在無家長或老師帶隊的情況下游泳；

　　4、不準到不熟悉的水域游泳；

　　5、不準到無安全設施、無救護人員的水域游泳；

　　6、不準不會水性的學生擅自下水施救。

　　三、溺水自救方法

　　1、首先應保持鎮靜，千萬不要手腳亂蹬拼命掙扎，可減少水草纏繞，節省體力。只要不胡亂掙扎，不要將手臂上舉亂撲動，人體在水中就不會失去平衡，這樣身體就不會下沉得很快。

　　2、除呼救外，落水后立即屏住呼吸，踢掉雙鞋，然后放松肢體，當你感覺開始上浮時，盡可能地保持仰位，使頭部后仰，使鼻部可露出水面呼吸，呼吸時盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，因為肺臟就象一個大氣囊，屏氣后人的比重比水輕，可浮出水面(呼氣時人體比重為1.057，比水略重)。

　　3、千萬不要試圖將整個頭部伸出水面，這將是一個致命的錯誤，因為對于不會游泳的人來說將頭伸出水面是不可能的，這種必然失敗的作法將使落水者更加緊張和被動，從而使整個自救者功虧一簣。

　　4、當救助者出現時，落水者只要理智還存在，絕不可驚惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要聽從救助者的指揮，讓他帶著你游上岸。否則不僅自己不能獲救，反而連累救助者的性命。

　　5、會游泳者，如果發生小腿抽筋，要保持鎮靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。

　　(1)對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止；

　　(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；

　　(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

　　四、溺水的急救

　　1、發現溺水者如何將其救上岸。

　　方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；

　　方法二：若沒有救護器材，可以入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己(為什么?)然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。

　　特別強調：未成年人發現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護法也規定：“未成年不能參加搶險等危險性活動。”這也是我們學校為什么要強調學生去游泳要由家長帶領。

　　2、如何開展岸上急救(四步)

　　(1)當溺水者被救上岸后，應立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關節，并用力向前推進。同時，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關。

　　(2)控水。救護者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內水排出。

　　(3)如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進行人工呼吸，通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應立即配合胸部按壓，進行心臟復蘇。

　　(4)注意，在急救的同時，其他要迅速打急救電話。或攔車送醫院。

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