日常生活安全知識(合集11篇)

日常生活安全知識1

　　日常生活消防安全知識

　　1、不玩火、不隨意擺弄電器設備。

　　2、提醒家長不可將煙蒂、火柴桿等火種隨意扔在廢紙簍內或可燃雜物上，不要躺在床上或沙發上吸煙。

　　3、提醒家長在五級以上大風天或高火險等級天氣，禁止使用以柴草、木材、木炭、煤炭等為燃料的用火行為，禁止室外吸煙和明火作業。

　　4、家或入睡前，必須將用電器具斷電、關閉燃氣開關、消除遺留火種。用電設備長期不使用時，應切斷開關或拔下插銷。

　　5、液化氣鋼瓶與爐具間要保持1米以上安全距離，使用時，先開氣閥再點火;使用完畢，先關氣閥再關爐具開關。不要隨意傾倒液化石油氣殘液。發現燃氣泄漏，要迅速關閉氣源閥門，打開門窗通風，切勿觸動電器開關和使用明火，不要在燃氣泄漏場所撥打電話、手機。

　　6、不要在樓梯間、公共走道內動火或存放物品，不要在棚廈內動火、存放易燃易爆物品和維修機動車輛，不要在禁火地點吸煙、動火。

　　7、當發現火情后迅速撥打火警電話119，講明詳細地址、起火部位、著火物質、火勢大小、留下姓名及電話號碼，并派人到路口迎候消防車。

　　8、當家中一旦起火，必須保持冷靜。對初起火災，應迅速清理起火點附近可燃物，并迅速利用被褥、水及其它簡易滅火器材控制和撲救。救火時不要貿然打開門窗，以免空氣對流，加速火勢蔓延。

　　9、要掌握火場逃生的基本方法，清楚住宅周圍環境，熟悉逃生路線。大火來臨時要迅速逃生，不可貪戀財物，以免失去逃生時機。逃生途中，不要攜帶重物，逃離火場后，不要冒險返回火場。

　　10、火場逃生時，保持冷靜，正確估計火勢。如火勢不大，應當機立斷，披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向逃離。逃生時不可乘坐電梯。逃生時應隨手關閉身后房門，防止煙氣尾隨進入。

　　11、當樓下起火，樓上居民切忌開門觀看或急于下樓逃生，要緊閉房門，可用浸濕的床單、窗簾等堵塞門縫或粘上膠帶。如果房門發燙，要潑水降溫。

　　12、若逃生路線均被大火封鎖，可向陽臺或向架設云梯車的窗口移動，并用打手電筒、揮舞衣物、呼叫等方式發送求救信號，等待救援。

　　火災無情，當大火燃起時，要做的第一件事就是抓緊脫離險境。在脫離時，往往要穿過著火地帶，這時如果火勢尚不太猛，可以穿上浸濕的不易燃燒的衣服或裹上濕的厚毯子。地面有火可以穿上膠鞋，穿過火區時要迅速果斷，不要吸氣，以免被濃煙熏嗆。逃生之前，要探明著火方位，確定風向，在火勢蔓延之前，朝逆風方向快速離開火災區域。

　　房間里著火時，必然會產生很多濃煙，其中含有大量的一氧化碳，在這種環境停留時間過長，就會中毒。煙能隨著熱空氣聚集在房間上部，而室內下部，能看清物品和方向，這時人們應該蹲下或趴下。如果時間、條件允許的`話，可用濕毛巾捂住口鼻，爬向門口。打開房門后，沿著樓梯走下去，千萬不要走電梯，因電梯隨時可能因為火場停電不能升降或被燒壞。

　　對于我們校園內的學生們，遇到火災時，該如何逃生自救?

　　1 早逃生。在一般情況下，火勢由初起到狂燒，只需十幾分鐘，留給人們的逃生時間非常短暫。因此，在發生火災時，一定不要埋頭搶救家庭財產而導致悲劇的發生，而是要快速逃離。

　　2、要保護呼吸系統。 在逃生時用水蘸濕毛巾、衣服、布類等物品，用其掩住口鼻，以避免煙霧熏人導致昏迷或者中毒和被熱空氣灼傷呼吸系統軟組織窒息致死的危險。如果煙霧較濃，膝、肘著地，匍匍前進。

　　3、要從通道疏散。如疏散樓梯、消防電梯、室外疏散樓梯等。也可考慮利用窗戶、陽臺、屋頂、避雷線、落水管等脫險。

　　4、要利用繩索滑行。用結實的繩子或將窗簾、床單被褥等撕成條，擰成繩，用水沾濕后將其拴在牢固的管道、窗框、床架上，被困人員逐個順繩索滑到下一樓層或地面。

　　5、低層跳離，適用于二層樓。跳前先向地面扔一些棉被、枕頭、床墊、大衣等柔軟的物品，以便“軟著陸”，然后用手扒住窗戶，身體下垂，自然下滑，以縮短跳落高度。但千萬要記住莫跳高樓，因為從10米以上(三層樓高)的高度往下跳，很少活命。為此，最要緊的是求救，應該立即用水蘸濕床單、被褥，用其塞緊門窗，防止煙霧滲透進來，同時要不斷地向床單、被褥上潑水，防止其干燥。

　　6、要借助器材。通常使用的有緩降器、救生袋、網、氣墊、軟梯、滑竿、滑臺、導向繩、救生舷梯等。

　　7、為暫時避難。在無路逃生的情況下，可利用衛生間等暫時辟難。避難時要用水噴淋迎火門窗，把房間內一切可燃物淋濕，延長時間。在暫時避難期間，要主動與外界聯系，以便盡早獲救。

　　8、利用標志引導脫險。在公共場所的墻上、頂棚上、門上、轉彎處都設置“太平門”、“緊急出口”、“安全通道”、“火警電話”和逃生方向簡頭等標志，被困人員按標志指示方向順序逃離，可解“燃眉之急”。

　　9、要提倡利人利己。遇到不顧他人死活的行為和前擁后擠現象，要堅決制止。只有有序地迅速疏散，才能最大限度地減少傷亡。

　　滅火基本常識

　　1.隔離法：這是一種消除可燃物的很有效的方法。

　　2.窒息法：阻止空氣流入燃燒區，減少空氣中氧氣的含量，使火源得不到足夠的氧氣而熄滅。

　　3.冷卻法：用水或其他滅火劑噴射到燃燒物上，將燃燒物的溫度降低到燃點以下，迫使物質燃燒停止;或將水和滅火劑噴灑到火源附近的可燃物上，降低可燃物溫度，避免火情擴大。

　　4.對輕微的火情緊急應付措施:

　　形成火災的，應及時報警。對突然發生的比較輕微的火情，同學們也應掌握簡便易行的，應付緊急情況的方法。

　　(1)一定要記住水是最常用的滅火劑，木頭.紙張.棉布等起火，可以直接用水撲滅。

　　(2)用土.沙子.浸濕的棉被或毛毯等迅速覆蓋在起火處，可以有效地滅火。

　　(3)用掃帚.拖把等撲打，也能撲滅小火。

　　(4)油類.酒精等起火，切忌不可用水去撲救，可用沙土或浸濕的棉被迅速覆蓋。

　　(5)煤氣起火，可用濕毛巾蓋住火點，迅速切斷氣源。

　　(6)電器起火，切忌不可用水撲救，也不可用潮濕的物品捂蓋。水是導體，這樣做會發生觸電。正確的方法是首先切斷電源，然后再滅火。

　　(7)有條件的，還可以學習一些簡易滅火器的使用方法。

日常生活安全知識2

　　輻射環境的污染無所不在，對于準媽媽們來說，輻射更是危害母嬰健康的一大敵手。市環保局污染管理處一位姓宋的工作人員介紹，隱藏在我們家中的輻射源也是無所不在。

　　目前居民家裝使用的天然裝飾石材中，有一部分具有放射性污染，而由工業廢渣制成的煤灰磚、礦渣磚GRC等建筑材料，也存在不少放射性超標的現象。因此，新婚夫婦無論是購房或租房，都應先徹頭徹尾地做輻射檢查，盡量避免生活在不健康的環境中。如已無法改變住所，則應盡量測出輻射最強的是哪里，加以屏蔽或調整家具位置，使家人遠離輻射材料，減少受到輻射的時間。

　　1.挑選正規廠家的名牌家電產品。一般大品牌的'家電輻射都經過了國家有關部門的嚴格檢測，可保證安全。

　　2.對各種電器的使用，應保持一定的安全距離。孕婦要遠離微波爐、電腦至少1米以外，電視與人的距離應在4至5米，與燈管距離應在2至3米。不使用的電器，一定要關上電源。帶有輻射的部分一般為馬達、電線圈、電風扇等部分，這些部分都要與人保持60厘米以上的距離。

　　3.不要把家用電器擺放得過于集中。特別是電視機、電腦、冰箱等更不宜集中擺放在孕婦臥室里;使用吹風機時不要用吹風機緊貼頭皮;不要站在空調的風口，在空調打開后，要保持安全距離。

　　4.縮短使用電器時間。各種家用電器都應避免長時間操作和同時啟用，孕婦接聽手機時不要將手機掛在胸前;天冷時盡量不要使用電熱毯，準媽媽蓋電熱毯尤其容易造成畸形兒;燈泡的電磁波比日光燈低，因此可少用日光燈。

　　5.有條件的孕婦可在工作時穿防輻射服裝，工作完畢，洗澡換衣服;使用電腦、電視防輻射屏等。

　　6.微波爐、電磁爐是家庭中電磁輻射集市的電器，因此孕婦應盡量避免使用。冰箱的線圈和馬達都是在冰箱的后方，所以開冰箱門拿東西時，不要時間太長，并保持安全距離。

　　7.家里一般的電線也存在輻射，現代家庭中一般的固定電線都是走“暗線”，問題還不大，但是如果在床邊或最常活動的地方安置十分密集的接線板或插頭，就可能會影響健康。因此，不要在床頭安裝電器或插頭為宜。

日常生活安全知識3

　　液化氣，相信大家一定不會陌生，喜歡做飯的朋友會經常和它打交道，可每當使用液化氣烹飪美味佳肴時，液化氣在給我們帶來便利的同時，也存在著危險，一旦操作不當，極有可能造成火災或爆炸，而這些事故都是因為我們在使用液化氣時的`疏忽造成的，下面就和重慶渝中消防一起來看看如何預防。

　　一、液化氣使用習慣

　　1、定期檢查，用戶要經常檢查氣瓶、膠管及灶具是否漏氣。檢查時，可用肥皂水涂在可能產生漏氣的地方，如膠管的接頭、鋼瓶、灶的開關等處，若有漏點，則該處會吹起氣泡。

　　2、使用燃氣時一定要留人看守，千萬不要開火離人，避免水溢滅火，造成液化氣泄漏發生火災或爆炸。

　　3、在使用液化氣時，廚房的門窗要保持打開通風狀態，確保室內空氣流通。

　　4、長期使用液化氣，留在灶臺上的油漬、污漬是非常容易著火的，用戶在使用后要經常進行清理。

　　5、如果用戶長期外出或者停止使用液化氣，應該關閉鋼瓶閥門，培養“人走火熄”的好習慣。

　　6、液化氣鋼瓶應避免高溫，禁止暴曬。避免易燃物靠近灶臺，用戶最容易忽略的就是在油煙機上的一層塑料膜。

　　二、如遇液化氣泄漏怎么辦

　　1、如果聞到異味時，應該及時關閉閥門，并打開門窗通風，動作切記輕緩，以免產生火花而引起爆炸。

　　2、液化氣泄漏時不能見明火，也不要觸動任何電器開關，包括電燈、排氣扇等，如果有電器開著，也不要去關閉它。

　　3、如已起火且火勢較小，盡量第一時間關掉閥門，用干粉滅火劑滅火，或以濕毛巾將小火覆蓋熄滅，不要直接拿水潑。如火勢較大，應立即離開至室外安全區域，并撥打119報警。

日常生活安全知識4

　　1. 多看一眼，安全保險。多防一步，少出事故。

　　2.安全人人抓，幸福千萬家。安全兩天敵，違章和麻痹。

　　3.安全來于警惕，事故處于麻痹。巧干帶來安全，蠻干招來禍端。

　　4.安全生產你管我管，大家管才平安。事故隱患你查我查，人人查方安全。

　　5.冒險是事故之友，謹慎為安全之本。

　　6.安全不能指望事后諸葛，為了安全須三思而后行。

　　7.容忍危險等于作法自斃，謹慎行事才能安然無恙。

　　8.安全是職工的.生命線，職工是安全的負責人。

　　9.防火須不放過一點火種，防事故須勿存半點僥幸。

　　10.安全措施訂得細，事故預防有保證，寧為安全操碎心，不讓事故害人民。

　　11.你對違章講人情，事故對你不留情。無情于違章懲處，有情于幸福家庭。

　　12.出門無牽掛，先把火源查。火災不難防，重在守規章。

　　13.造高樓靠打基礎，保安全靠抓班組。制度嚴格漏洞少，措施得力安全好。

　　14.不怕千日緊，只怕一時松。疾病從口入，事故由松出。

　　15.安全要講，事故要防，安不忘危，樂不忘憂。

日常生活安全知識5

　　日常生活中必備的安全知識：

　　食品安全

　　如何避免食品中毒，了解幾種易中毒的食品，在購買食品時要注意生產日期，保質期等。

　　消防安全

　　了解一定的消防安全知識，如何避免發生火災，發生火災時，如何處理，自救和逃生。

　　體育運動安全

　　了解哪些體育運動中應做好哪些安全設施

　　防爆，用電安全

　　了解燃放爆竹的危險，了解燃放方法。應注意的事項：不要在有電的地方放爆竹，認識電的危險。

　　防護場所，網絡安全

　　了解那些場所未成年人不應進入，進入公共場所，應如何做好安全預防。發現擁擠踩踏時應注意哪些事項；認識到沉溺網絡的'危害，防止網絡不良狀況，綠色上網。

　　安全意識，是我們必須努力去記住的，活著的時候，要好好珍惜，只有珍惜了自己，我們才會獲得更加好！

日常生活安全知識6

　　生活中如何防電磁輻射?

　　據有關專家介紹，防電磁輻射應注意以下幾點：

　　1.不要把家用電器擺放得過于集中或經常一起使用，特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室里。以免使自己暴露在超劑量輻射的危險中。

　　2.各種家用電器、辦公設備、移動電話等都應盡量避免長時間操作。如電視、電腦等電器需要較長時間使用時，應注意每一小時離開一次，采用眺望遠方或閉上眼睛的方式，以減少眼睛的疲勞程度和所受輻射影響。

　　3.當電器暫停使用時，最好不讓它們處于待機狀態，因為此時可產生較微弱的電磁場，長時間也會產生輻射積累。

　　4.對各種電器的.使用，應保持一定的安全距離。如眼睛離電視熒光屏的距離，一般為熒光屏寬度的5倍左右;微波爐開啟后要離開一米遠，孕婦和小孩應盡量遠離微波爐;手機在使用時，應盡量使頭部與手機天線的距離遠一些，最好使用分離耳機和話筒接聽電話。

　　5.居住、工作在高壓線、雷達站、電視臺、電磁波發射塔附近的人，佩帶心臟起搏器的患者及生活在現代化電器自動化環境中的人，特別是抵抗力較弱的孕婦、兒童、老人等，有條件的應配備阻擋電磁輻射的屏蔽防護服。

　　6.電視、電腦等有顯示屏的電器設備可安裝電磁輻射保護屏，使用者還可配戴防輻射眼鏡。顯示屏產生的輻射可能導致皮膚干燥，加速皮膚老化甚至導致皮癌，因此在使用后應及時洗臉。

　　7.手機接通瞬間釋放的電磁輻射最大，為此最好在手機響過一兩秒或電話兩次鈴聲間歇中接聽電話。

　　8.多吃胡蘿卜、西紅柿、海帶、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質的食物，加強肌體抵抗電磁輻射的能力。

日常生活安全知識7

　　家庭起火，往往具有燃燒猛烈，火勢蔓延迅速，煙霧彌漫快等特點，如果不及時撲滅，很容易造成人員傷亡，有時還會殃及四鄰，使整棟居民樓或整個村莊遭受到火災危害，因此，了解和掌握一些家庭滅火常識是十分重要的。杭州消防提示：當家庭火災發生時，我們該做些什么呢?

　　1.立即報警并積極進行撲救。無論是自家或鄰居起火，都應立即報警，可以使消防隊迅速趕到，及早撲滅火災。根據火情也可以采取邊撲救、邊報警的辦法。但決不能只顧滅火或搶救物品而忘記報警，貽誤戰機，使本能及時撲滅的'小火釀成火災。

　　2.在有人被圍困的情況下要首先救人。救人時，要重點搶救老人、兒童和受火勢威脅最大的人。如果不能確定火場內是否有人，應盡快查膽，不可掉以輕心。自家起火或火從外部燒來明，要根據火勢情況，組織家庭成員及時疏散到安全地點。

　　3.油著火怎么辦? 家庭中常用的油，以食用油為主，最常見的是油鍋起火。起火時，要立即用鍋蓋蓋住油鍋將火窒息，切不可用水撲救。因為油的比重比水輕，浮于水面之上仍能繼續燃燒，水往別處流動，會把火勢蔓延。也不可以用手去端油鍋，以防止熱油爆濺、灼燒傷人和擴大火勢。如果油火撒在灶具上或地面上，可以用砂土蓋上，或用泡沫滅火器、干粉滅火器撲滅，還可以用濕棉被、濕毛毯等等捂蓋滅火。

　　4.家庭液化石油氣罐著火時怎么辦? 家用液化石油氣罐著火時，滅火的關鍵是切斷氣源。無論是氣罐的膠管還是角閥口漏氣起火，只要將角閥關閉，火焰就會很快熄滅。關閉角閥可以采取三種方法1徒手關閉角閥。徒手關閉角閥適用于著火初期，火焰不大，著火時間又短，才可徒手關閉角閥。2用濕毛巾蓋上角閥后再關。著火時間較長時，可以用濕毛巾從氣瓶上的護圈沒有缺口的側面將毛巾抖開，下垂毛巾攔住人體，平蓋在護圈上口，用濕毛巾迅速抓住角閥手輪，關閉角閥，火就會熄滅。3戴手套關角閥。著火時間較長，也可以戴上用水沾濕的濕手套迅速關閉角閥，但要防止手被燙傷。

日常生活安全知識8

　　隨著經濟社會的不斷發展，高層住宅成了彰顯一個城市發展的標志。隨著建筑高度的不斷刷新，與之俱來的消防管理工作也越來越繁重，如何能夠預防高層住宅小區發生火災事故，如何在發生火災時正確逃生就成了一個關鍵性問題。在此，重慶永川消防支隊溫馨提示：

　　一、高層住宅樓梯口嚴禁堆放雜物。現在的高層住宅中，公攤面積比較大，所以室內面積就相對較少，家里有一些舊衣服、報紙等沒處放，就堆放在樓梯口。殊不知，如果不小心發生火災，放在樓梯口的這些物品，不但成為火災的助燃物，也成為了居民逃生的“畔腳石”，影響正常的.逃生。

　　二、高層住宅區應設置公共消防器材存放點(室)，配備消防水槍、水帶、滅火器、消火栓扳手等常用消防器材，以及滅火防護裝備，滿足撲救初起火災的需要。

　　三、高層住宅物業管理服務公司應結合每戶內部建筑構造、裝飾布置、人口年齡結構等特點，定期將消防安全培訓引導至每戶人家中，有針對性地對每名成年人講解家庭消防安全知識，強調火災的危害及防火的重要性，使其掌握撲滅初起火災、火場逃生等消防安全技能。

　　四、家中必備滅火器、防毒面具、緩降器等消防器材，能滅火盡量滅火，能順樓梯逃生就不選擇借助高空逃生器材逃生。

　　五、住宅樓下著火時，不要著急逃生，關閉門窗后在家等候，與外界保持聯系，此時家里相對安全，注意要將大門虛掩，防止大門受熱變形而無法打開。

　　六、發現家中燃氣泄漏時，首先要斷氣、開窗，轉移家人，不要開燈、打電話，視情況出門后撥打119報警;鄰居家燃氣泄漏時，應關閉門窗后離家。

　　七、維護和保養好高層住宅和樓道里的消防設施設備，各住戶平時在日常家居中做到不破壞、不挪用，保證樓內消防安全設施設備完整好用。

　　八、高層住宅著火后，切不可盲目跳樓。如果被困于三層以下，可沿排水管下滑或將床單結成繩索滑繩自救逃生，也可將室內席夢思、被子等軟物拋到樓下，從窗口跳至軟物上逃生。

　　九、逃生的過程中應該使用濕毛巾捂住鼻口，并用水將被褥澆濕裹在身上進行逃生，這樣可以避免在逃生的過程中衣服被火燒著發生危險。

　　十、在逃生的過程中不可乘坐電梯，一旦火勢較大電梯出現故障直接影響逃生發生生命危險。

日常生活安全知識9

　　燙傷是生活中常常遇到的事故。在家庭生活中，最常見的是被熱水、熱油等燙傷。如何防止燙傷呢

　　1.從爐火上移動開水壺、熱油鍋時，應該戴上手套用布襯墊，防止直接燙傷;端下的開水壺、熱油鍋要放在人不易碰到的地方。

　　2.家長在炒菜、煎炸食品時，不要在周圍玩耍、打擾，以防被濺出的熱油燙傷;年齡較大的`同學在學習做菜時，注意力要集中，不要把水滴到熱油中，否則熱油遇水會飛濺起來，把人燙傷。

　　3.油是易燃的，在高溫下會燃燒，做菜時要防止油溫過高而起火。萬一鍋中的油起火，千萬不要驚慌失措，應該盡快用鍋蓋蓋在鍋上，并且將油鍋迅速從爐火上移開或者熄滅爐火。

　　4.家里的電熨斗、電暖器等發熱的器具會使人燙傷，在使用中應當特別小心，尤其不要隨便去觸摸。

　　隨著生活水平的不斷提高，生活中用電的地方越來越多了。因此，我們有必要掌握以下最基本的安全用電常識：

　　l.認識了解電源總開關，學會在緊急情況下關斷總電源。

　　2.不用手或導電物(如鐵絲、釘子、別針等金屬制品)去接觸、探試電源插座內部。

　　3.不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。

　　4.電器使用完畢后應拔掉電源插頭;插拔電源插頭時不要用力拉拽電線，以防止電線的絕緣層受損造成觸電;電線的絕緣皮剝落，要及時更換新線或者用絕緣膠布包好。

　　5.發現有人觸電要設法及時關斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手去直接救人;年齡小的同學遇到這種情況，應呼喊成年人相助，不要自己處理，以防觸電。

　　6.不隨意拆卸、安裝電源線路、插座、插頭等。哪怕安裝燈泡等簡單的事情，也要先關斷電源，并在家長的指導下進行。

日常生活安全知識10

　　1.安全生產掛嘴上，不如現場跑幾趟。安全生產月幾園，違章蠻干缺半邊。

　　2. 平安比什么都重要。

　　3. 平安，平安，平平安安，人人平安，家家歡喜。

　　4. 高高興興上班(學)，平平安安回家。

　　5. 校園是我家，平安靠大家。

　　6. 我愛我們的'祖國，因為是祖國培養我，教育我，還讓我們感到有安全感。

　　7. 家中煤氣經常關，莫用生命買教訓。

　　8. 校園是我們與老師的家，安全也要時刻銘記在我們心中，同學們我們共同攜起手，讓安全永遠在校園內。

　　9. 平安校園我愛它，人人安全靠大家。

　　10. 我們每個人的生命只有一次，所以都要珍惜生命，不能拿生命開玩笑，一定要隨時隨地都要安全意識。

　　11. 過馬路要像孫悟空——東張西望。遇到紅燈要像老虎——耐心。騎車要像海龜——慢點。

　　12.安全管理完善求精，人身事故實現為零。安全來自長期警惕，事故源于瞬間麻痹。

　　13.寧可千日不松無事，不可一日不防釀禍。抓基礎從大處著眼，防隱患從小處著手。

　　14.小心無大錯，粗心鑄大過。生產秩序亂，事故到處有。

　　15. 安全不離口，規章不離手。安不可忘危，治不可忘亂。

日常生活安全知識11

　　孕婦在工作中如何防電磁輻射?

　　1.電腦

　　電腦屏幕的X光輻射：這種輻射通常只需要一個纖維玻璃就可以阻隔，如果沒有纖維玻璃，孕婦就要盡量保持與電腦屏幕的距離超過30厘米。電腦背面的電線圈輻射：這種輻射的危害較大，但一般人不會在電腦后作業。如果有準媽媽是在電腦機房上班的則要注意，盡量避免在電腦后作業。

　　2.手機

　　手機的輻射也是微小的一種，它的效力雖然沒有微波爐強，但也可以對人體造成危害。因此準媽媽最好減少使用手機的.機會，也盡量避免將手機掛在腰間。目前對于“CDMA手機和GSM手機，哪個輻射大”的問題仍有所爭論，因此，無論準媽媽使用哪種手機，都要盡量小心。

　　3.復印機

　　準媽媽在使用復印機時，身體距離機器30厘米為安全距離。目前市面上較新型的復印機把有輻射的部分裝在底盤上，這種復印機對身體危害較小。

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