康復職業規劃書

時間：2023-11-28 23:15:05 偲穎職業規劃我要投稿

康復職業規劃書（通用13篇）

　　日子如同白駒過隙，不經意間，我們的工作又將告一段落了，成績已屬于過去，未來的工作還很艱巨，該為自己做一個職業規劃了。職業規劃怎么寫才能切實有效地幫助到自己將來的發展呢？以下是小編收集整理的康復職業規劃書，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

康復職業規劃書（通用13篇）

　　康復職業規劃書 1

　　前言

　　我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學生職業生涯規劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍圖的描繪。我們對自己進行了職業生涯規劃設計，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現在起，就力爭主動，好好規劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。

　　醫生是一個崇高的職業，治病救人是醫生的職責。醫生救人小到門診，大到手術，關系到人們的生命，因此，他們總是那么專心致志，不敢有一絲疏忽大意，他們知道一個小錯就能釀成大禍。每當知道醫生又救治好一個垂危病人，我們的心里即羨慕又佩服。

　　自我評價

　　1.性格：活潑開朗，興趣廣泛，做事果斷，有毅力和恒心，認真負責。

　　2.興趣：喜歡演講，主持，運動，看書，唱歌。

　　3.價值觀：希望能服務于人，救死扶傷，同時向往可觀的收入。

　　4.能力：有較強的組織領導能力、團隊協作能力，善于與人交流，創新、實踐能力較強，有較強的動手和實踐能力。

　　專業就業方向及前景

　　1.就業方向：我是南開大學臨床醫學專業八年本碩博連讀，畢業后就業方向較確定。共有三個方向：a.到醫院做醫生；b.考公務員，到衛生部門就職；c.留校或到其他大學擔任醫學專業教師。針對我個人的情況和愿望，我更傾向于a方向。

　　2.醫生的前景：醫學檢驗是一門應用性強，發展迅速的應用技術學科，是醫學各科中發展最快的專業之一。目前全國共有26個檢驗系，多個博士點和碩士點。現在每年約有3000余名大專以上的畢業生補充到檢驗隊伍中，使得檢驗科的人員結構和素質逐步發生了巨大變化。目前發達國家實驗室開設的檢驗項目達1300多項，而我國的三甲醫院約有300項，縣級醫院則僅僅50余項。由此可見，我國的醫學檢驗事業有廣闊的發展前景。

　　近幾年，醫學檢驗專業人才比較緊缺，也許，這正是我們的機遇。但是我們也不能因此而掉以輕心，忽略自身學習的重要性。況且，醫學檢驗學科發展更新很快，檢驗人員需要不斷自主吸收新的知識和新的技術。

　　職業要求

　　醫生是指受過中等醫學教育以上或具有同等能力、經國家衛生部門審查合格的負醫療責任的醫務工作者。醫生也不再是傳統醫學中只治療和改善人們身體健康的職業，心里醫生也日益發揮著很重要的作用。

　　作為醫生應具備一下素質：

　　1.綜合性的知識：掌握全面的基礎和臨床醫學的基本知識，除此外還了解社會學、心理學政治、法律、社會經濟學甚至宗教知識，以便解決各種問題及各種個體的身心疾患和群體的健康衛生問題。

　　2.高尚的素質：醫生肩負生命周期健康照顧的重擔，對每一位病人都有高度的責任感和同情心，對每一問題需始終站在公正的立場上，常常會遇到一些棘手的問題，必須具備有冷靜的頭腦、良好的思想境界，調節人們的情緒，使人們相對的思想平靜、生活安逸、工作舒暢、精神愉快。因此，他們除具有好的.醫學才能外，還必需有高尚的人品、良好的修養。

　　3.豐富的生活經驗：醫生面臨的是疾病和生活交織的問題，是醫學知識與社會常識、人文科學邊緣的接合，從實踐中獲得和總結豐富的生活經驗。正是由于這些，豐富了他們的頭腦，使其對問題有深刻的認識，并具有較強的解決問題的能力。

　　4.卓越的管理才能：全科醫生以病人為中心，維護患者的利益，對自己的工作崗位診聽，更是要進行細致的業務、人事、經濟管理，因此在其工作中施展了卓越的管理才能。

　　作為醫生應做到：

　　1.時刻為病人著想，千方百計為病人解除病痛；救死扶傷，實行社會主義的人道主義。

　　2.尊重病人的人格與權利，對待病人不分民族、性別、職業、地位、財產狀況，都應一視同仁；

　　3.文明禮貌服務。舉止端莊，語言文明，態度和藹，同情、關心和體貼病人；

　　4.廉潔奉公。自覺遵紀守法，不接受患者紅包、宴請，不向患者或家屬借錢、借物；

　　5.不泄露病人隱私與秘密；

　　6.正確處理同行同事間的關系，相互學習，團結協作；

　　7.嚴謹求實，奮發進取，鉆研醫術，精益求精。不斷更新知識，提高技術水平。

　　實施目標具體計劃

　　1.短期計劃

　　20xx年9月—20xx年6月：在校學習專業理論知識；

　　通過英語四六級考試；

　　通過計算機二級；

　　完成“百項”；

　　選擇導師，進入實驗室，完成實驗；

　　利用假期到總醫院，中心醫院實習，鞏固理論知識，鍛煉動手能力。

　　2.中期計劃

　　20xx年9月—20xx年6月：到北京301醫院實習，學習臨床技能及經驗；

　　完成畢業論文，答辯；

　　獲得學士、碩士、博士學位。

　　3.長期計劃

　　20xx年6月—20xx年10月：進入三甲醫院工作；

　　考取醫師資格執照；

　　年薪達十萬元以上。

　　評估調整

　　職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據事實結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。在整個的生涯發展中，我們還需要不斷地自我探索和對職業的探索，來修正我們現在的選擇和計劃。

　　結束語

　　計劃雖然好，看重要的是在于時間并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都是一場空。然而，現實是多變的，定出的目標、計劃，隨時都可能會遭遇問題，需要有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一片山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不吸納更新頹廢；成功，不相信歡迎。未來，要靠自己去打拼！

　　康復職業規劃書 2

　　引言：健康所系，性命相托。醫生是成就英雄的行業，生命是醫生所承載的天降大任！當我選擇讀醫科的那一剎那，我就明白我所踏上的是怎樣一個征途！它不僅僅是科學的殿堂，更是社會的殿堂！讀醫是辛苦的，但是我就已經選擇了讀醫，我就會風雨兼程！

　　一、確定目標

　　美好愿望：希望在以后的日子里，通過自己的努力，掌握好專業知識，為以后的職業生涯打下堅實的基礎，幫助人們從病痛中解救出來。也希望我身邊的親人、朋友們安好！

　　職業方向：醫療行業。

　　總體目標：當一名醫術精明，經驗豐富，素質高，道德高，人人信賴的好醫生。

　　已進行情況：職業道德，專業知識都在進行中，要學會在同齡人確立威信度，讓別人認可自己，信賴自己。

　　二、個人分析與角色建議

　　1、個人分析

　　（1）自身現狀：興趣、能力、性格等

　　興趣：

　　生活興趣：我興趣廣泛，如旅游，拍照，品嘗美食，爬山，收集錢幣。

　　職業興趣：喜歡穿著白大褂、閱歷豐富、除人類病痛，道德高尚的醫生，希望自己日后成為其中的一員。

　　職業價值觀：醫生是一個崇高的職業，一名合格的醫生除了要有精湛的醫術之外，最重要的是要有一顆悲憫天下的心，這就需要醫生需要具有責任心，利他主義，誠實守信，正直等等品質，因為很多人的性命往往就在醫生一剎那之間決定去留。

　　能力：我認為我管理和學習能力不錯，雖然我現在不是什么班干部等的，但是我相信自己的能力。相信高中做班長，學習委員時的我與現在一樣，都是一位有能力的人

　　性格：我是比較獨立自主的人，從高中到現在，很多事都是我自己決策的，一般都是自己的事自己做。我熱情開朗，活潑大方，責任感強，在與別人有不同見解的時候，我能虛心聽取他們的意見，尊重他們的想法，但是在我認為不妥的時候，我還是會勇敢表達自己的想法。但是，大一這個學期，我很多行為都不是很好，比如經常不想去上課，不想做作業等，然后導致期末考試成績很差。是自己的問題，怪不了別人。我現在已經認識到自己的錯誤，我從下學期起，會改掉這些懶散的行為。重新努力學習，為以后做一名優秀的醫生做準備。在此，向老師們致歉：我錯了，對不起，以后不會有這種思想。

　　（2）潛力評測結果

　　1、我的潛力：可以獨立去完成事情，是一個獨立自主的學生。很多事情，我都希望去嘗試，而且不達目的不罷休。對醫生來說，執著于自己事業，執著于自己追求，執著于自己的研究，能成為一名名副其實的醫生

　　2、角色建議：

　　家人：父母對我選擇這個專業沒有多大的意見，他們尊重我的選擇，但是我奶奶希望我從事教師職業，但我自己是喜歡醫生這個職業的，所以我毫不猶豫的選擇這個專業

　　老師：老師尊重我的選擇，他說：“有能力就去做，不要理別人的'意見。要輸就輸給追求”。

　　同學、朋友：他們有一些不太同意我選擇這個專業，因為目前醫患關系不是很樂觀，但大部分都是支持我的選擇的

　　三、社會環境規劃和職業分析

　　環境與職業的分析：

　　1、家庭環境分析：從家庭來講，我從事醫生這一職業是很好的。因為我爺爺身體狀況不是很樂觀，我讀醫能幫助到家人。

　　2、學校環境分析：我現在就讀于南方醫科大學，非常好的一個醫科大學，選擇南方醫科大學，是我正確的選擇。這里有優秀的老師，才華橫溢的同學朋友，從中我學到很多東西，包括專業上的知識和生活上的很多東西。

　　3、社會環境分析：目前醫患關系非常嚴峻，而且就業形勢不容樂觀，要想在醫生這個行業生存下去，有點艱難，但是，我還是會一直努力，助健康之完美。

　　4、法律環境分析：目前，醫患關系處于風口浪尖，若醫生沒有治好人，患者就會把所有過錯歸結為醫生的錯，動不動就告醫生，甚至用刀等砍殺醫生。醫生不是上帝，不能把每個病人都救活，畢竟死生由命。我能做得，只有不斷完善自己的能力，學好知識，做到問心無愧。

　　5、職業環境分析：大學里讀醫的人數在逐年增加，醫院等對醫學生的文憑要求越來越高。碩士都有點艱難進醫院就業，除非你真的非常出類拔萃，否則，一個本科生是很難在醫生這行業里立足。我能做的，只有努力！我唯一的資本也就是努力了。

　　6、發展領域分析：我現在讀的專業是臨床婦幼保健，我很喜歡這個方向。因為國強少年強，婦幼對于國強來說非常重要。所以我也希望以后能在這一領域發展。

　　四、職業目標分解與結合（十年規劃）職業目標：醫生

　　1、大一第二學期，英語要過4級，平時多點鍛煉身體。

　　2、大二要過六級，平均每科在80分以上，并且平常多看點與醫學有關的書籍，而且要堅持鍛煉。

　　3、大三繼續努力，堅持學習，堅持鍛煉平均每科成績在85分以上，堅持學英語。

　　4、大四牢固掌握好各門課程，開始有計劃的復習英語，堅持學英語。

　　5、大四暑假的時候就要復習生理細生等等課程，有計劃地系統地復習，為考研做準備，當然平時的課也不能落下，此時還需抽出時間堅持鍛煉身體。我覺得一名醫生得體質非常重要，要想病人信賴你，必須自己的體質好。這時我會爭取考取浙江大學的研究生。

　　6、三年研究生生活。

　　1）確定自己的研究課題，深入研究，并且小有成果。

　　2）多培養動手能力。

　　3）學習必要的法律知識。

　　4）運用專業知識去解決問題，救死扶傷。

　　5)多參加一些志愿活動，鍛煉自己實踐能力。

　　6）組建屬于自己的家庭，做到讀研與生活兩不誤。

　　7、考取研究生學位，考取執業醫師證，在浙江三甲醫院發展。

　　8、以后的人生目標：一步一步向主任醫師、專家、院長前進，建立屬于自己的事業。

　　五、備選方案

　　理想是美好的，而現實是骨感的。不是每個人的規劃都能一直進行下去，所以我制定了個備選方案。

　　備選職業：鄉村醫生。

　　若我成為不了一名大醫院里面的醫生，在鄉村里做一名默默無聞的鄉村醫生也不錯，但是我會一直努力，完善自己，成全自己。

　　六、結束語

　　每個人心中都有想走的路，有的人成功地走在自己想走的路上，有的人則無法走自己的路，但無論如何，我們都要活得有意義，活得精彩，不枉費人生幾十年對于我來說，我只能輸給追求！一個人總得堅持一下自己想要的東西，要不，活著就等于行尸走肉。要想成功，就必須經受挫折與磨難！

　　康復職業規劃書 3

　　一、前言

　　在人才競爭的時代職業生涯規劃開始在人爭奪戰中的另一利器對各家醫院而言如何體現醫院“以人為本”的人才理念關注員工的人才理念關注員工的持續成長職業生涯規劃的手段；而每個人醫護工作者而言職業生命有限的不的規劃勢必會生命和的浪費我試著為擬定一份職業生涯規劃將的未來好好的設計一下才有動力。

　　二、自我評價

　　我當代本科護理學生家里最大的`希望有用之才平時喜歡外出散步、聊天還有上網喜歡看小說、散文愛看雜志類的書籍平時與人友好相處基礎親人、朋友、教師關愛做事、投入但毅力、恒心不愛運動有時學習“三天打漁兩天曬網”有時多愁善感成大器的氣質和個性

　　三、內外環境分析

　　當今社會醫院以科技為先導、以人才為基礎、以療效為、以服務求生存醫院聚集一批精萃的醫學人才醫院中有護理組織發展戰略、護理人力資源需求、組織護理隊伍的群體結構、組織護理人員的升遷政策等等。

　　四、未來人生職業規劃與行動計劃

　　所學專業在未來應該會向護理事業發展這本人特對未來十年作規劃如下：

　　1、20xx年學業有成期：校園環境及條件優勢學好專業知識培養學習、工作、生活能力個人綜合素質并就業。

　　2、20xx年熟悉期：3年左右的的嘗試努力找到合適自身發展的工作環境、崗位。

　　主要內容：

　　（1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次專業技能熟練英語四、六級考好。

　　（2）個人發展、人際關系：在期間主要職業生涯的基礎工作。

　　（3）生活習慣、興趣愛好：交際的環境下盡量有規律的個人習慣并參加健身運動。

　　3、20xx年在的工作崗位上，

　　五、評估

　　計劃固然好但更的在于其實踐并任何只說不頭來都會一場空然而現實未知多變的定出的計劃隨時都遭遇問題要求有清醒的頭腦。

　　康復職業規劃書 4

　　未來，掌握在自己手中。駐足觀望，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。身處信息世界，作為一名臨床專業的當代大學生，我不由得考慮起自己的未來。只有付出，才能有收獲。現制定職業生涯規劃如下。

　　一、自我評估

　　1、自己的優勢：從小生活條件堅苦，讓我養成了不怕苦的精神，創業是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。擁有強健的身體，有較強的忍耐性，做事認真負責，遇事急而不亂，待人友善，動手能力強。

　　2、自己的弱點：因為來自農村，沒有經濟基礎，決定了我的事業起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經驗，各類榮譽證書太少，口才不太好，記憶力較差且不擅于和陌生人交流。

　　內向并非全是缺點，使我少一份張揚，多一點內斂，但可相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。充分利用一直關心支持我的龐大的親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。

　　二、職業分析

　　xx大學在xx校享有較高的知名度，師資力量強，設備齊全，學校全方面培養人才，給予學生各種鍛煉機會，就業率較高。在xx，需要各種高素質的醫學人才，學校與xx個城市建立醫學合作關系，學校的附屬醫院多，醫院支持學校人才的培養模式工作，是我們早接觸臨床，有利于理論與實際結合，更加豐富自己的`知識。隨著社會的發展，人們生活水平的提高，人們更加關注自己的健康，醫院的擴建和科室的完善，需要一大批高素質的醫務人員。新醫改的推出與新農合的普及，為基層醫療單位快速發展提供了重大的機遇與條件，加大了對醫務人員的需要。

　　三、職業生涯規劃

　　1、短期目標

　　在這個高科技的社會，計算機以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語更上讓我們無處不體會到它的重要，因此，在大學的學習規劃上，我將這兩科作為學習的重中之重。在學習的同時，還努力提高自己各方面的能力。了解大學年活，了解專業知識，了解專業前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業所需要的證書。要通過大學英語四級考試；通過計算機應用2級考試；熟悉掌握專業課知識。

　　著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環境適應能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創造性；盡量多體驗兼職，積累工作經驗。目標應鎖定在工作申請及成功就業上，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，盡可能地做出充分準備。憑借自己年輕的優勢去自己夢想中的地方闖闖，爭取找到可以在編制內的工作。努力將自己的才華和能力證明給大家看，爭取做一名出色的臨床醫生。

　　2、長期目標

　　畢業后盡快獲得職業醫師資格證，在醫院繼續學習與深造，從主治醫師晉升為主任醫師。

　　3、求職計劃

　　學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養。對于剛畢業的大學生來說，經驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經驗，這一方面可以通過兼職來實現，但在其過程中，要懂得總結經驗。

　　四、結束語

　　夢想總是美好的，現實卻不一定會如意，所以我們只有夢是不夠的。在現在我能做的就是好好學習，掌握扎實專業知識。還要鍛煉自己的綜合能力，因為近年來用人單位的擇才標準經歷了很大變化——從最初專看學習成績，到慢慢注意學生的愛好特長，現在則是最關注學生的綜合素質，尤其是創新精神和實踐能力。作為醫生這個特殊的行業，實踐能力更是我們需要鍛煉的技巧，所以要加強實踐。在學習之余，給自己找個醫院實地觀察和學習，很多臨床經驗使我們在書本上學不到的。

　　對于工作后的我們，更應該發揮自己長處，利用我們的知識和行動服務于病人，并虛心和老醫生學習臨床經驗，醫生是個要不停學習的職業所以我們不可以放棄學習的時間，利用自己的年輕給自己充電。現代社會對人的能力提出了較高的要求。現代社會要求人具有很強的能力。包括：思維能力、動手能力、組織能力、交往能力、管理能力、綜合能力、創造能力，等等。也就是說對人的能力的要求呈現出多樣性，且每一種能力都有更深層次的要求。所以現在的人才不再是那些讀死書的秀才而是多才多藝的萬事通。所以我們在專業上應該是樣樣精的同時對于其他的我們可能用的到的專業知識也要樣樣通。這樣才能適應社會的發展而不被淘汰。

　　康復職業規劃書 5

　　俗話說：“志不立，天下無可成之事”。目標對我來說是一個愿景，一個讓我不斷前進的動力。時間如白駒過隙，稍不留神就從指縫間溜去。如果對未來沒有一個很好的規劃，任日子就這樣沒有方向的過著，讓日新月異的知識就這樣變化著，而自己不付出任何行動，一生也就這樣無聊的過完了。

　　在大學這么一個重要的時期給自己的大學生活及職業生涯做規劃，能更進一步的認識自己，關注自己的特長，明確未來可能從事的職業及其素質要求，確定努力的方向，有意識的加強職業素質的培養，并通過參加相應的社會實踐等方式提高自己的綜合素質，讓自己對大學的學習更有針對性。

　　我希望自己在大學畢業時，再回首這段重要的歲月，能對自己說我不后悔。下面我將結合自身因素與其他因素來講述屬于我的職業生涯規劃。

　　第一章認識自己

　　一、優缺點

　　個性樂觀，追求上進，樂與交往，獨立堅強，誠實守信，富有同情心，喜歡接觸新事物，善于團隊合作，具有較強的動手能力。

　　性格比較急躁，容易發脾氣，遇事不夠冷靜，缺乏持久性，做事比較粗心，。

　　二、興趣愛好

　　喜歡讀書，尤其是富有想象力的文學作品。愛好繪畫，也喜歡看漫畫。喜歡音樂，尤其是含有中國元素的音樂。

　　第二章職業認識

　　第一節臨床醫學素質要求

　　一、臨床醫生的主要工作

　　負責門診診斷、參加急診搶救工作、開具處方、作出飲食建議、詢問檢查病人、書寫病歷、記錄病案等等。

　　二、工作能力要求

　　熟練掌握本專業理論知識，熟悉內、外等科常見病、多發病的診斷及鑒別診斷、治療原則，同時必須具備多領域多學科的知識;能夠分析心電圖、胸片，同時熟悉呼吸機、心電圖機等常見儀器的使用；應該具有執業醫師資格證。具有高度的責任心、良好的'職業道德和嚴謹的工作態度。除此之外，良好的溝通能力、耐心細致的工作作風也是必不可少的。

　　第二節內外環境

　　一、內環境

　　家庭并不富裕，但能滿足基本的生活需要。家人對我要求比較高，但不會過多干涉我的決定，給我獨立發展的空間，當然也會提供他們的建議。選擇學醫都得到了家人的鼓勵、支持，這更讓我有充足的信心面對未來的求醫之路。

　　二、外環境

　　所在院校的師資力量和教學科研實力雄厚，醫療特色優勢明顯，臨床教學基地完善。相對豐富和優厚的教學資源為我們的技能培養提供了便利條件，尤其是有名的附屬醫院為我們提供了良好的實踐和就業機會。

　　第三節職業機會評估（SWOT分析）

　　一、外部環境因素

　　機會因素（O）：隨著國家"科教興國"政策的實施，醫學研究人員的社會地位和經濟地位逐漸提高；衛生事業的改革，拓寬了醫學畢業生就業的渠道；生命科學的崛起，增加了醫學畢業生就業的機會；醫學模式的轉變，使得醫學人文學科需要醫學人才參與學科建設；加入WTO,提供了醫學畢業生就業競爭的平臺。

　　威脅因素（T）：畢業生數量劇增，社會的需求增速有限；醫生趨于飽和，大學生就業形勢嚴峻；受市場競爭的影響，一些醫療機構在競爭中遭到淘汰，從而影響了吸納畢業生的能力；醫療衛生事業改革使各大醫院:醫療單位用人自主權增加，對人才質量的要求明顯提高；社會上高層次人才的緊缺和醫療衛生單位出于發展規模的需要，對醫學高層次人才的需求日益迫切，出現對人才結構的需求層次上移現象。

　　二、內部環境因素

　　優勢因素（S）：有正確的理想目標和為理想奮斗的行動；扎實的專業知識；專心謹慎，認真負責，待人以誠，謙恭和藹；在各種社會實踐中鍛煉了能力，并積累了經驗。

　　劣勢因素（W）：擇業觀念陳舊，就業期中值過高；缺乏競爭意識，沒有緊迫感；言語表達不是很好；臨床經驗不足。

　　由以上SWOT分析可知，選擇這個行業是正確的。但要進一步加強語言表達能力、表現性、競爭性等方面的培養和提高.以全面提升自己的綜合素質。

　　第三章目標確定

　　從小我就想做一個很有能力、經常可以幫助他人的人。現在學習專業知識已經有兩年了，經過詳細的調查和認真的思考，我決定把我的目標設定為：做一名出色的內科主治醫生。

　　第四章計劃實施

　　在校期間。完成在校的理論學習，有較強的理論基礎。明確專業學習興趣，確定專業學習方向，不斷探索適合自己的學習方法，提高學習效率。進一步明確社會對本專業的能力要求，有針對性的強化專業學習和實踐訓練。取得計算機二級，英語六級證書，積極參加社會實踐活動，培養職業適應能力，提高實踐能力。在實踐中強化個人責任意識，提高抗挫，抗壓能力。

　　實習階段。在各醫院科室中輪轉學習，鞏固課本了理論知識，腳踏實地，善問敢動手，了解各個科室的工作情況，并及時根據自己的情況調整計劃。

　　研究生階段。由于目前對這一階段了解不多，計劃暫定。

　　醫師階段。計劃暫定。

　　在進行職業生涯規劃的過程中，由于優先考慮目標的達成，或者盲目和周圍的人比較目前待遇，因此有些時候會忽視腳下的道路。目標要看得遠一些，但是“飯要一口一口地吃，路要一步三步地走",腳跟站穩了，步子才能邁得大一些。看見別人走得快，而自己卻不顧實際情況也要跟著跑，其結果要么是力不從心累倒了，要么是一不留神摔倒了。所以，按計劃反而會有更好的效果。

　　第五章反饋與修正

　　計劃與現實，總會有些許差距。計劃好的事情有時候會因為現實中的某些突發事情打亂，這就是"天有不測風云"吧。所以，我們有必要在對計劃進行修正后繼續實施。當今社會可謂瞬息萬變，醫生這個行業對我來說是一種承諾，是對病人生命健康的承諾。但世間疾病有千千萬萬種，治好所有的病是一種挑戰。怎么把這些計劃實現，需要保持清醒的頭腦，解決好隨時遇到的困難，用理性面對一切！怎么面對？決不退縮、勇往直前便是我人生的主題，我會運用我的專業知識為我的病人努力！為了使個人的職業生涯規劃能有效實施，需要結合當時的實際情況。事物在不斷變化，而絕大部分變化是難以預見的，如天災、社會變化、政策等。這時需要根據實際情況，通過網絡、朋友、同事的各種途徑收集信息，并且根據反饋的情況及時修正規劃.并隨機應變調整行動方案。收集信息后，要慎重考慮是否需要修改計劃，如果決定修改，盡量在原定計劃基礎上進行修改，修改時應該注意計劃的可行性，避免胡亂修改。

　　結束語

　　計劃訂好雖然好，但更重要的在于其具體實施并取得成效。這一點時刻都不能忘記。任何目標，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現實是未知多變的。訂出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應該有充分的心理準備，包括我自己。因此，在遇到突發因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷地拿出應對方案，對所發生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取作出最好矯正。這樣即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負。每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。但是，無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花、水中月，可望而不可即。一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨礪、充分付出的人。未來，掌握在自己手中！

　　康復職業規劃書 6

　　一、個人基本情況

　　本人于20xx年9月考入廣西醫科大學，將在20xx年6月畢業。為人誠懇、性格溫和、勤勞能干、心地善良、樂于助人、嚴格要求、積極進取、認真負責。現在就讀的是七年制臨床醫學專業，希望將來能成為一名稱職的醫生。

　　二、內外部環境分析

　　(1)優勢

　　做事認真負責，能很好的完成老師學校布置的作業和任務;上課認真聽，積極思考問題，深得老師的喜愛

　　待人誠懇溫和，與人相處友好，人際關系不錯，樂于助人，體貼他人，習慣性地為他人著想，得到同學的擁護。

　　喜歡學習新的知識，經常提出問題并積極思考，尋找答案，有一定的分析能力，做事堅持不懈，有始有終。

　　生活態度積極樂觀，遇到問題，勇于面對并解決，碰到挫折，能較快調節自己的心情，注意身體的鍛煉，擁有健康的體魄。

　　思維縝密，能較周全地考慮問題，善于發現方案的不足或缺陷，并及時作出修改，能很好的與他人合作，具有良好的團隊意識。

　　(2)劣勢

　　掌握知識和技能的速度比大多數同學稍慢，所掌握的知識和技能比其他同學會稍有一點點欠缺學習和聽課不夠專心，上課時會分心去想其他與學習無關的事，有時候心情不好時，看不進書

　　參加的集體活動過少，不利于自己各方面能力的鍛煉，口頭表達能力低，話少多沉默，有時缺乏自信課外方面的事情少關注，社會上的事情知之甚少，生活閱歷少，人生經歷不豐富，冒險精神不夠

　　家庭背景不好，父母親都是農民，家庭所能給予的支持相對較少，將來畢業找工作也只能靠自己

　　三、外部環境分析

　　(1)機會

　　新醫改的提出為我們當今的醫學生提供了更廣闊的就業前景，社區醫院、西部地區需要大量的醫學人才在經濟、科技全球化的今天，中國面臨的.國際化形式給個人也提供了更多的就業機會，可以在更廣闊的舞臺展現個人優勢

　　在學校還有很多學習的機會，身邊也有很多優秀的朋友和同學，可以向他們學習，并建立構造良好的人際關系隨著社會的進步、人們生活水平的提高，更多的人關注自己的健康，因此醫藥行業備受關注，為我們以學生提供了有意就業機會

　　(2)威脅

　　社區醫院、西部地區的醫務工作者待遇低，很多以學生寧可打工也不去那里工作，造成資源的浪費國際化的環境同時也意味著國際范圍的競爭和挑戰，對個人技術和素質的要求也就更高，我們勢必面臨著知識和能力方面的更大挑戰

　　當今優秀的人才很多，而機會不一定是均等的，這是就不單單是知識的比拼，更是對個人的發現機會、展示自己并把握機會能力的考驗用人單位對畢業生的要求提高，更需要有經驗的人才，而對于即將畢業的我沒有任何的工作和實踐經驗

　　四、SWTO策略分析

　　(1)SO戰略

　　抓住在校學習的機會，努力學習專業知識，提高自己的理論和實踐能力，增強競爭實力

　　(2)WO戰略

　　充分利用大學資源，積極主動和同學交流、積累經驗，到圖書館查閱資料，是身邊的資源更好的促進自身的發展

　　(3)ST戰略

　　發揮主動學習的優勢，積極學習電腦、英語等方面的知識，考取相應的證書，為自己將來的就業提供更多保障

　　(4)WT戰略

　　樹立信心，積極參加一些有競爭性的活動，提高自己的競爭能力。樹立危機感，未雨綢繆，多為以后做打算近期規劃

　　20xx年9月--20xx年6月(大二學習階段)

　　課前預習，認真聽課，課后復習，牢固掌握好生理和生化這兩門課，爭取期考時，這兩門課成績優秀。其他課程也要學好，其掌握程度可不要求那么高。同時復習好上學期的解剖和組胚課，加深對其的掌握，另外過英語六級。參加兩個星期的見習，掌握基本器械識別。

　　20xx年9月--20xx年6月(大三學習階段)

　　以學好專業課為主，平常時多注意聽英語和粵語，提高自己的英語和粵語水平，并爭取完成一篇系統的綜述或META分析論文的發表

　　20xx年9月--20xx年6月(大四學習階段)

　　重點抓專業課的學習，同時思考自己將來從事那個科。多花時間在實驗室，掌握基本的實踐操作，繼續英語的學習

　　20xx年9月--20xx年6月(大五學習階段)

　　重視專業課的學習，發表一篇系統的綜述或META分析論文，為實習做好充分的準備

　　20xx年9月--20xx年6月(大六大七實習階段)

　　掌握好醫院里面的多種看病診斷技術，熟悉各項操作流程，打好和醫生的關系

　　中期規劃

　　20xx年9月--20xx年6月

　　20xx在三甲醫院從事臨床工作，繼續深造學習

　　20xx年6月--20xx年底

　　通過于志同道合的朋友，籌備創辦一家診所

　　xx年

　　購置一套房子。

　　康復職業規劃書 7

　　一、前言

　　光陰似箭，日月如梭，稍不留神，時間就會從指甲縫中溜走，如果現在對自己對未來沒有一點規劃，讓日新月異的知識就這樣變化著，而自己不付出任何行動，覺得這樣的自己是落伍的，一生也就這樣無聊的過完了。要贏就應在起跑線。在這天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對各家醫院而言，如何體現醫院“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對于每個人醫護工作者而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，尤其是作為當代的醫學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會，怎能對得起我們的醫學誓言，又怎能承擔得起治病救人的重任。因此，我決定試著為自己擬一份職業生涯規劃計劃書，將自己的未來好好的設計一下，讓自己先體驗一下什么叫壓力，有了壓力，才有了動力，有了動力就有了目標，有了目標就有了未來。

　　二、自我評價

　　我是一名就讀于鄂州職業大學的專科護理學生，是家里最大的期望，興趣愛好廣泛，有著良好的人際關系，朋友也挺多的，做事認真、投入，一旦是自己認準的事會盡最大努力去完成，但有時感覺毅力不是很大，有時學習是“三天打漁，兩天曬網”，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。但是有時自信不足，常常害怕別人在背后做評論。

　　所幸的是，有一句老話“江山易改，本性難移”，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一向關心支持我的親人、朋友的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃以針對改正。經常鍛煉，增強體質，為今后所從事的護理事業打好身體基礎。

　　三、就業前景分析

　　當今社會，醫院都是以科技為先導、以人才為基礎、以療效為根本、以服務求生存醫院聚集一批精萃的醫學人才，醫院中有護理組織發展戰略、護理人力資源需求、組織護理隊伍的群體結構、組織護理人員的升遷政策等等。作為新世紀的護理人員，就應要有扎實的知識基礎和熟練精湛的操作技能，要有嚴肅認真的工作態度，積極向上的工作精神，努力做好每一項事情。然后綜合自身的各種因素綜合評價，確定適合自己發展的機遇與空間環境，準確把握自己的奮斗目標。再加上當今社會護理人才的緊缺，一個醫生至少需要兩個護士，但現實是，現在一個醫生只有0.61個護士，所以，我相信，只要自己努力學好專業知識，有愛心，有恒心，有耐心，有同情心，有職責心，畢業之后再內因和外因條件都具備的狀況下，必須會找到一份滿意的工作

　　四、自己的優劣

　　優；本著對英語的熱愛，讓自己成為了醫學院涉外班的一名學生，由于有一個良好的學習氛圍，因此成就了自己英語成績稍微有點好，如果能夠至少要拿到英語四級證，再加上正在學習雅思和每個星期都有幾節外教課，擴大了自己學習英語的圈子，以后再外企醫院上班會有一點點優勢劣；自己目前為止還只是大專文憑，隨著科技的發展，在文憑上也許會輸，但一旦工作穩定后，會通過自己的努力拿到更高的文憑，感覺自己還不是很有耐心，因工作的需要必須會改

　　五、職業目標分解與組合

　　2012-20xx職業目標：通過實習，將理論知識運用到實踐中去，學習最基本，但又不得不掌握的知識

　　20xx-2014成果目標；由基層進入待臨床，通過臨床工作，提高自己的實踐潛力

　　學歷目標：拿更高的文憑

　　2014-2015職務目標：比護士長低，比護理員高的職位

　　潛力目標：加大自己與病人及其家屬，交流的潛力，提高自己的'應變潛力，與醫生，護士建立良好的人際關系

　　六、調整與評估

　　計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實每一個人都有理想、信念、追求、抱負；若要獲得成功，務必拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼。

　　七、解決方法

　　1.教育培訓方法

　　（1）充分利用專科畢業前在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等。

　　（2）充分利用臨床實習階段的時間多做，多看，多問，多聽，多學。

　　（3）積極參加各種有好處的社會實踐活動。

　　2.討論交流方法

　　（1）在校期間多和老師、同學討論交流，畢業后選取和其中某些人經常進行交流。

　　（2）在工作中用心與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優勢，參加校友聯誼活動，經常和他們接觸、交流。

　　3.實踐鍛煉方法

　　（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環境里也能思考問題，正常工作。有意識地進行自我訓練。

　　（2）養成良好的學習習慣，多總結，善于動腦筋，思考出更簡潔的操作技術。

　　（3）充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

　　八、本人對職業規劃的看法

　　1。職業規劃為大框的職業信息方向；沿自己目標向前，向前看，一向向前進行。

　　2。規劃是對未來的計劃，但計劃總有變化，要因時而異，隨周圍一切的變化而變化；但總不變的是用心向前。

　　3。每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，務必拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼。

　　九、結束語

　　一份好的職業規劃書，是對自己不足之處的認識，更是對自己未來的規劃，計劃在手，未來不走。

　　康復職業規劃書 8

　　“健康所系，性命相托。當我步入神圣醫學學府的時刻，謹莊嚴宣誓：我志愿獻身醫學，熱愛祖國，忠于人民，恪守醫德，尊師守紀，刻苦鉆研，孜孜不倦，精益求精，全面發展。我決心竭盡全力除人類之病痛，助健康之完美，維護醫術的圣潔和榮譽。救死扶傷，不辭艱辛，執著追求，為祖國醫藥衛生事業的發展和人類身心健康奮斗終生。”

　　不少人都以前這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生。”是阿，人生之路說長也長，因為它是你一生好處的詮釋；人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自己的人生，都在實現自己的夢想。仙桃學院是一個大的百花園，我只是百花園里一棵不起眼的小草，可小小草有一個大大的理想，就讓我在那里暢想一下自己的職業生涯！

　　我是一個不甘平凡的男孩，心中總有一種不服輸的信念，我想每一天都會是一個嶄新的開始，應對新的期望，我沒有理由去逃避。當朝霞生起的時候，我會放飛我新一天的期望，晚霞落下的時候，我會收獲一天的幸福和快樂.因此，應對未來，我信心十足，不管人生道路何等艱辛，我都會勇敢走下去，直至成功。

　　第一部分：自我評估

　　1.自己的優勢：擁有強健的身體，有較強的忍耐性，做事認真負責，遇事急而不亂，待人友善，動手潛力強。

　　2.自己的弱點：口才不太好，記憶力較差且不擅于和陌生人交流。

　　3.興趣愛好：踢足球，羽毛球，學醫等等。

　　4.生活中成功經驗的盤點：在與人交往的同時讓我學到了很多為人處世的道理，在幫忙他人的`時候不僅僅給他帶來了方便而且也給自己帶來了快樂。

　　5.生活中失敗的教訓：在一次辯論賽的時候由于自己太緊張，導致失去了一次鍛煉的機會。

　　6.決自我盤點解中的劣勢和缺點：充分利用一向關心支持我的龐大的親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。

　　第二部分：職業分析

　　1、社會環境分析：

　　我國此刻大學生畢業漸漸增多，而且需求量漸飽和，社會就業率不高，反而失業率有上升的趨勢，所以就業環境不是很好，尤其是學醫的形勢更加嚴俊。而此刻的我只是一名普專生，深知就業的困難，因此，我務必努力學習專業技能，拓寬自己的知識面。

　　2、職業環境分析：

　　隨著時代的進步，歷史的發展，人們對醫療水平的要求越來越高，雖然醫生這一行業的需求量相應提高，但是我們普專生的就業形勢是很不理想的。尤其是我們臨床專業的學生。

　　第三部分：職業規劃

　　1、第一年：實習能否給自己一個固定的工作還要靠自己努力，憑借自己年輕的優勢去自己夢想中的地方闖闖，爭取找到能夠在編制內的工作。努力將自己的才華和潛力證明給大家看，爭取做一名出色的臨床醫生。

　　2、第二年：給自己定個新的目標，盡量在事業上勇攀高峰。在生活上要思考個人問題，爭取在3年內買套房子，把父母接來生活。

　　3、第三年：再攀事業的高峰，專心做自己的醫生。

　　4、第四年：爭取改善生活質量，構置一套房子。工作上爭取晉升。

　　5、第五年：穩定工作，接父母來生活，在父母的幫忙下爭取把房子換成兩室。28的年齡就應思考結婚了，給自己個完美的家庭。

　　6、第六年：準備考研的復習工作，或者學習其他的專業給自己更大的發展空間。

　　7、第七年：開始為自己的理想行動，在做好自己的工作之余給自己充電。

　　8、第八年：思考要孩子，給自己的生活添一種色彩。

　　9、第九年：照顧孩子，正常工作，家庭放在首位。

　　10、第十年：創造自己的醫院，進而為人們服務終生。

　　第四部分：結束語

　　夢想總是完美的，現實卻不必須會如意，所以我們只有夢是不夠的。在此刻我能做的就是好好學習，掌握扎實專業知識。還要鍛煉自己的綜合潛力，因為近年來用人單位的擇才標準經歷了很大變化——從最初專看學習成績，到慢慢注意學生的愛好特長，此刻則是最關注學生的綜合素質，尤其是創新精神和實踐潛力。西安交通大學產業集團總裁岳華峰說：“從一個企業來講，我們需要的人才首先人品要好，有合作意識，心胸開闊。我們十分看重年輕人的創造性，光有文憑還不行，創造性思維十分重要。具備“T”型知識結構的年輕人是最受企業歡迎的人才。另外，組織潛力、社會活動潛力也是企業十分看重的素質。所以我要學的東西還有很多。

　　作為醫生這個特殊的行業，實踐潛力更是我們需要鍛煉的技巧，所以要加強實踐。在學習之余，給自己找個醫院實地觀察和學習，很多臨床經驗使我們在書本上學不到的。

　　對于工作后的我們，更就應發揮自己長處，利用我們的知識和行動服務于病人，并虛心和老醫生學習臨床經驗，醫生是個要不停學習的職業所以我們不能夠放棄學習的時間，利用自己的年輕給自己充電。現代社會對人的潛力提出了較高的要求。現代社會要求人具有很強的潛力。包括：思維潛力、動手潛力、組織潛力、交往潛力、管理潛力、綜合潛力、創造潛力，等等。也就是說對人的潛力的要求呈現出多樣性，且每一種潛力都有更深層次的要求。所以現在的人才不再是那些讀死書的秀才而是多才多藝的萬事通。所以我們在專業上就應是樣樣精的同時對于其他的我們可能用的到的專業知識也要樣樣通。這樣才能適應社會的發展而不被淘汰。

　　總而言之我們就應珍惜青春時光，用知識和潛力武裝自己，為自己的未來做好準備，迎接每時每刻的挑戰！

　　康復職業規劃書 9

　　第一部分：自我認知

　　1.1職業生涯規劃的測評

　　(1)性格類型及特點

　　類型：專家型-追求能力與獨立

　　特點：考慮問題理智、思路清晰、有判斷力，能運用高度理性之思維做出判斷，對自己個人的要求非常之嚴格，標準近乎完美，甚至也以同樣的標準去要求別人。有很強的自制力，堅持以自己的獨特方式做事，具有極強的獨立性。有獨特的、創造性的觀點，喜歡來自多方面的挑戰。在感興趣的領域里，愿意投入令人難以置信的精力。常常用批判的眼光審視一切，如果形勢需要，你的批判會非常堅強和果斷。

　　(2)成功愿望

　　成功愿望較強。具體表現是：①有強烈的成功愿望，愿意為之辛勤努力。②主動性強，接到一個任務后，最先開始推動的人很可能就是你。③重大局，不貪小利，很少感情用事。④對自己“高標準、嚴要求”，意志堅定，責任心重，不達目的誓不罷休!

　　(3)人際交往

　　在人際交往動機上處于中等程度。具體表現是：①愿意與人為善，樂意和他人合作。②不會涉入別人的事，和朋友保持適當的距離，堅持自己的空間。③具有一定察言觀色的技巧。

　　(4)挫折承受能力

　　挫折承受力很高。具體表現是：①意志頑強，在逆境中不失斗志，面對失敗愈挫愈勇，敢于挑戰困難的任務。②在新的或不確定的情境下你敢于探索，不懼怕失敗，并且把失敗和挫折看作是促使你進步的強大動力。③能很好地調節自己的情緒，很快就能從失敗的陰影里走出來，重振旗鼓。

　　(5)優點與缺點

　　優點：能看到別人沒有發現的可能性，以及事情背后潛在的意義。再復雜困難的事物都能理解，喜歡在理論和智力上接受挑戰。自信滿滿，只要自己想好了，就會不顧一切地采取行動去實行。不愿照搬他人，會創造自己的方法體系來完成目標。有雄心和志向，魄力強，善于影響他人，敢打敢拼，富有開拓精神，不懼怕風險和挑戰。有很強的動力去勝任工作，以此來體現自己的能力。對自己和對他人的標準高，重視工作的原則性。想象力豐富，能有創造性地解決問題。在面對阻撓時也會義無返顧地去實現目標，意志堅強。果斷、堅決，有高度的組織能力，善于從事有技術含量的工作，擅長一個人作，獨立、自主地作出決定。

　　缺點：過于注重遠見卓識，不考慮實際情況，很容易忽略和錯過與自己理論模式不符的細節和現象。有時表現地過于強勢，讓人難以接受有時會過于固執和死板，沉迷于一些出色的但不重要的想法中。有時表現得莽撞，不計后果。

　　(6)適合職業

　　①在高等教育和醫學領域高度復雜的體系，能提供獨立的環境，并實現所希望的自我成長。適合職業：教師、行政管理人員、數學家、心理學者、外科醫生、生物醫學研究人員。②喜歡獨立研究和策劃，著眼長遠計劃。適合職業：律師、法官、新聞分析師/撰稿人、建筑師、投資/商業分析家、飛行員、偵察/情報專家。③喜歡運用創造力來開發奇特的方法，和飛速發展的.高科技設備或產品打交道也非常合適你。適合職業：電腦系統分析員/程序員/工程師、生物醫學人員、科學家/研究員、設計工程師軟件開發、網頁設計、技術人員、網絡主管、商業分析員。④商業和金融領域與吻合你的對高分析力的追求。適合職業：管理顧問、經濟學者、策劃人員、金融分析師、預算分析家、資產鑒定人員。

　　1.2360度評估

　　(1)自我評價

　　優點：自信，堅持自己的原則，善于一個人做事，對自己的要求很高，有遠大的志向，經常會在工作或學習中證明自己的實力和能力。不愿意照搬別人的做事方法。

　　缺點：有些內向，缺乏交際手段，有時過于死板和固執，甚至莽撞做事不計后果。

　　興趣愛好：業余愛好讀書、聽音樂、看電影;

　　喜歡的文學作品《厚黑學》、《三國演義》、《人性的有點》、《人性的弱點》;喜歡的歌曲《愛拼才會贏》、《紅日》、《灰色空間》

　　(2)家人評價

　　優點：聽話，喜歡學習，不惹是生非，有上進心，在沒有取得優秀成績時會有些傷心并且會更加努力并會在下次證明自己。

　　缺點：有些內向，雖然朋友很多也很廣，但是在有些時候不會處理在很多朋友之間的問題。

　　(3)老師評價

　　優點:聰明，有上進心，有自己獨特的學習方法，無論什么時候都是自信滿滿，學習勁頭十足，是學習好的同學中非常厲害的對手。

　　缺點：缺乏人際交往的手段，不是很愛溝通。

　　(4)好友評價

　　優點：聰明，自己的工作和學習總是做的很出色，人緣好，對每個朋友都很真誠，很實在。

　　缺點：有時不愛說話，在聚會時一個人待在那里。

　　1.3自我認知小結

　　通過以上的分析總結：我有許多優點，要好好的保持下去，但同時我也有很多不足，要在以后的學習和工作中不斷的改正不足，提高自己的能力，要更好的適應這個社會，讓自己的性格變的更加外向一些，多學學外交能力和手段，使自己能更好的與社會中的各個階層的人進行溝通，平衡好工作與生活，讓生活與工作兩方面都得到最大的滿意。“自強不息，厚德載物”是清華大學的校訓，同時我也把他作為我的座右銘，時刻提醒自己要做到最好，堅強的面對任何事情。要選好自己的工作，充分發揮自己的能力，讓自己得到最大的釋放。

　　第二部分：職業認知

　　2.1外部環境分析

　　(1)家庭環境分析

　　我是一名來自農村的學生，父母都是農民，但是我的父母也有很高的知識水平和想法。他們很重視我的學習，但是從來不是強硬的要求我達到什么程度，只要我做出了最大的努力就可以，我的成績也一直沒讓他們失望，雖然高考成績沒有發揮出我的實力，但是他們告訴我在大學里要不斷的鍛煉自己，并且證明自己的實力和能力。只要是學習方面的有益的東西他們都愿意為我花錢，他們也很鼓勵我從各個方面發展。我的父親比較喜歡讀書，經常還能和父親聊一些歷史和文學。父親經常和我聊一些處理問題和人際關系的方法，在這方面我非常羨慕我父親，他無論在什么情況下對任何人都能處理的很好。

　　(2)學校環境分析

　　我的大學是佳木斯大學，他位于黑龍江的東部地區，是省屬重點高校，雖然他和那些知名高校相比不是很出名，也不是我理想的大學，但是他是一所綜合性很強的大學，并且已經來到這里就要努力學習，證明自己。學校有很多的教學設施和書籍，讓同學們有很多的東西來學習。

　　(3)社會環境分析

　　社會環境對我們職業生涯乃至人生發展都有重大影響。通過對社會大環境包括國際、國內與所在地區3個層次的分析，來了解和認清國際、國內和自己所在地區的政治、經濟、科技、文化、法制建設、政策要求及發展方向，以更好地尋求各種發展機會。

　　總體來說，我們現在面臨一個非常好的宏觀環境，社會安定，政治穩定，經濟發展迅速，并與全球一體化接軌，法制建設不斷完善，文化繁榮自由，尖端技術、高新技術突飛猛進。

　　(4)目標地域分析

　　我想去的城市是北京，首先我的親屬在那里，到了那里能夠更方便一些，另外，北京是綜合性產業城市。綜合經濟實力保持在全國前列。第三產業規模居中國大陸第一。雖然那里的競爭很激烈，但是在激烈的競爭中更能體現有實力的人的實力。

　　2.2目標職業分析

　　(1)目標職業

　　作為康復治療學的學生，我想成為一名出色的康復醫師，成為康復醫學方面的專家。

　　(2)職業說明和工作內容

　　①是什么：康復醫師是指以應用功能訓練為主要手段，對病人進行綜合康復治療，恢復或改善其功能，提高其生活質量的專業人員。

　　②做什么：1.詢問和檢查病人，應用必要的設備進行功能評測;2.對檢查和功能測試的結果進行分析和評估，制定康復治療計劃和開具康復處方;3.指導綜合康復治療;4.主持對出院病人進行康復效果總體評定和提出全面康復建議;5.提供恢復生活能力、工作能力等方面的技術指導和咨詢服務;6.指導社區康復工作;7.與臨床相關科室進行業務協作和咨詢。

　　③怎么樣：康復醫學作為一門新興的學科，近來年得到廣泛的關注，迅猛發展。康復醫學的宗旨是修復、完善功能——肢體、言語、智力、心理等功能，提高生活自理、生活質量。

　　④誰能做：1.相關專業，大專以上學歷;2.熟悉各種康復治療方法，如物理治療、心理治療、中國傳統康復治療等;3.有較強的語言表達能力和溝通能力;4.有親和力，強烈的責任感和敬業精神，良好的職業道德和職業素養，能正確處理好醫患關系。

　　(3)就業與發展前景

　　就業方向：畢業生可在各級綜合醫院康復科，理療科，針灸推拿科從事醫療、科研工作，可在社區衛生服務中心、療養院、老人院、康復機構，工廠等健康保健機構從事醫療或康復護理工作，也可在高等院校從事教學、科研工作。

　　發展前景：我國人口多;目前已經進入老齡化社會;城市計劃生育政策的一個“副作用”就是獨生子女的贍養壓力增加，需要社會化的康復醫療體系。中國現在的發展很迅速，生活條件已經得到很大的提高，生活越來越悠閑，在別無其他渴求的情況下，人們都在為自己的生命奔勞，隨著民眾體育運動的開展和我國競技體育事業的發展，所以康復醫學將會有很大的發展。

　　2.3SWOT分析

　　(1)我的優勢和使用

　　我是康復治療學專業的學生，并且我院是佳木斯大學附屬第三醫院，，是中國第一所從事腦性癱瘓防治、康復和研究的專門機構，為省屬三級甲等專科醫院。現擁有省級重點學科--康復醫學與理療學學科;省級重點實驗室--佳木斯大學兒童神經康復實驗室;護理學(康復護理)和康復治療學兩個本科專業，國家博士后科研工作站。我能夠在我院學到很好的康復醫學知識和實踐。在以后的工作中會起到很大的作用。

　　(2)我的劣勢

　　缺少臨床經驗，現在很多醫院在招聘時不僅需要你的學歷，還要求你有臨床經驗，所以不僅要有學歷還要有臨床經驗。

　　(3)機會

　　目前康復人才還是比較短缺的，要抓住機遇，把自己的專業知識學好，加強熟練程度，使自己成為康復醫學方面的佼佼者。

　　(4)面臨的威脅

　　我會選擇考研，但是如果選擇考研可能沒有實習的機會，一旦考不上研，找工作將面臨危機。

　　2.4職業認知小結

　　康復醫學是一門嶄新的醫學學科，目前我國呈現快速發展趨勢。康復治療學高等教育在國內陸續開展，康復醫學的主要服務對象是殘疾人、老年病和慢性功能障礙者，以恢復其身體、精神和社會生活功能為目標。就目前國內康復醫學以及社會需求，我國需要大批康復治療人才，因而探索適應我國康復醫學發展需求的人才培養模式成為迫切需要解決的問題。適應醫學發展已從純生物學模式向生物、心理、社會模式的轉變。因此，發展康復醫學教育，培養康復治療人才，是順應客觀形勢以及醫學教育事業發展的需要。

　　第三部分：職業生涯規劃設計

　　3.1職業目標和路徑

　　(1)近期目標

　　我是俄語考生，首先考過俄語四級，然后在去考過國二，最后從零起點學起考過英語四級。在專業課方面好好學習，多掌握康復方面的知識，以便在實踐時更好的進行操作。在寒暑假時我要爭取到與我所學的專業有關的工作單位實踐，增加自己的經驗，重點把握在這些活動中的素質，如創造力、人際交流的能力、領導能力、團隊精神等，我希望自己均衡發展。

　　(2)中期目標

　　考研，考本專業的研究生，最后考博。如今考研幾乎已經成為一種趨勢，在加上我一直就有考研的打算，所以我準備考研，在考研的基礎上能夠多學習一些其他方面的東西，比如我可能會去考取全科醫生資格證。

　　(3)長期目標

　　研究生畢業后，我會選擇一家三級甲等醫院工作，同時我希望能在一些本城市的大學或是專科學校教學，為進一步的培養康復人才貢獻力量。成為康復醫學方面的專家，在中國康復醫學中有一定的建樹。

　　3.2制定行動計劃

　　(1)短期計劃

　　俄語四級已經過了，國二已經考完正在等待結果，英語正在學習中，要把英語學好，同時俄語還要繼續學習，每天堅持背單詞，學好專業知識，多問、多思考、經常參加學校或是學院舉行的活動，鍛煉自己的能力。

　　(2)中期計劃

　　準備考研內容，學好西醫綜合、政治，外語，如果可能的話會去參加培訓班。在多鍛煉一些口語，為以后在工作中做好基礎

　　(3)長期計劃

　　認真工作，處理好人際關系，邊工作邊學習，讓自己時刻都充實，在工作中證明自己的能力和實力。多了解康復醫學方面的知識，研究出更好的康復技能。

　　第四部分：評估與調整

　　俗話說：“天有不測風云!”“世事難料”每個人在自己的人生旅途中都回遇到許多難以預測的事情。職業規劃固然好，但更重要在與其具體實施并取得成效。任何目標，只說不作到頭來都會是一場空。而且職業規劃歸規劃，實際歸實際。定出的目標計劃隨時都可能遇到問題，所以為了自己的現實職業生涯規劃行之有效，我結合自己在現實職業目標的過程中可能出現的實際情況對職業規劃進行評估分析和作出相應的調整。

　　任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，要堅持不懈，堅持直到勝利的那一天。既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。”牢記“自強不息，厚德載物”

　　在這里，這份職業生涯規劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。

　　康復職業規劃書 10

　　第一部分首頁

　　我是來自臨床學院20xx級康復治療技術專業。我在日常生活中是一個喜歡規劃的人，也是一個喜歡記錄事情的人，有一定的時間觀念，會提前將事情準備好。通過制定職業生涯規劃書，我可以更加全面的認識我自己，腳踏實地地走好人生的每一步，明確未來的方向。

　　第二部分規劃書摘要

　　我將從認識自己、認識職業、確立目標、擬定計劃、評估調整及遇見困難等方面一一闡述我未來的職業生涯規我將從認識自我、認識職業、確立目標、擬定計劃、評估調整及遇見困難等方面一一闡述我未來的職業生涯規劃劃。

　　第三部分認識自己

　　座右銘：堅持就是勝利！

　　2、職業興趣

　　我最強的職業興趣是社會型其次是企業型和藝術型

　　從我的職業分析中可以看出我比較喜歡參加培訓和教學類型的可以幫助他人的活動。喜歡參與到解決人們共同關心的社會問題和活動中去，渴望發揮自己的社會作用，比較看重社會義務與社會道德，具有較好與他人相處共事的能力。在工作中表現出友好，熱情。（我適合的職業有：社會學者，導游，福利機構工作者，教師，領導，精神病工作者，保健護士）

　　3、性格特征

　　我的性格特點：個性外向，開朗活潑，善于與他人交流積極溝通，參與人際交往場合，熱情，友好待人真誠，健談，情感豐富，自信果斷，充滿活力，適應快節奏生活。我對新鮮事物感興趣，不保守不會破壞規則，具有正義感與自己的價值底線。比較能為人著想，盡量體貼周到，真誠相待。但是情緒調節難了比較差，容易感到危險與壓力，容易過分關心別人對自己的看法，并且會產生一定的依賴。

　　4、職業能力及適應性：首先我有良好的溝通交流能力，語言表達能力好，能和患者進行有效溝通；第二有一定的學習能力，扎實的專業素養，并且具有團隊精神。在大學學校期間我努力適應學校的生活而且學習專業知識，我相信自己是一個能適應任何環境的人。我喜歡規劃時間，并且具有責任感，在未來，我會面臨不同的患者，我會對他們盡職盡責，用自己的能力讓他們回歸正常生活，服務社會。

　　第四部分職業生涯條件分析及方向或整體目標

　　1、影響職業選擇的相關外部環境分析

　　(1)家庭環境分析

　　我的家庭并不是大富大貴的那種，我的父母都是出身于農村的，但是他們現在自主經營，家庭環境尚可。母親接受過較高文化教育，從小對我的教育都有很大的幫助。從小我就覺得醫生是最神圣的職業，我也在報志愿時選擇了與醫學有關的專業。父母性格開朗，支持我所學習的專業，并且努力為我提供良好的學習環境，希望我能專心學習，并且學以致用，回報社會。

　　(2)學校環境分析：

　　我所讀的學校開辦醫學專業的有五十五年的歷史，醫學師資實力較強，各方面的硬件配套設施也非常齊全，能夠給我提供比較好的學習環境讓我能夠更加專注的學習到知識。我們學校的未來就業環境也是很可觀的，給我們提供實習的機會。作為醫學生要多臨床早臨床是非常重要的。并且學姐學長在假期能夠去學校附近的醫院進行見習，給我傳授一些實踐經驗。學校環境也優美，學習氛圍很濃厚，讓我更加積極奮發向上。

　　(3)社會環境分析

　　我所學習的專業是康復治療技術，目前就業環境還是比較樂觀的。當今社會，隨著大學生擴招，我們的壓力競爭也越來越大，對于我們的要求也越來越高，因此對專科生來說提升能力與學歷是非常重要也是很有必要的。但是現在給予大學生的支持也是很多的，國家現在提倡大學生創新創業，給予很多經濟上面的支持和減少我們失業的壓力，我們康復也是可以有很多方面可以去創新創業的，總的來說我們的機遇還是很多的，社會環境也是很樂觀的。

　　(4)職業環境分析

　　康復治療技術專業是最近幾年新興的一個專業，它的就業環境還是比較樂觀的。隨著我國老齡化越來越嚴重，康復治療技術是很能發揮長處等到發展的。康復治療技術有著廣闊的市場，發張空間較大，目前有著供不應求的現象。但是也有缺點，就是很多人在患病后不一定會到康復醫院或者康復機構來恢復，所以要加大人們對康復的了解，我們的就業率也會更加可觀的。

　　2.SWOT分析：

　　⑴外部環境分析：①S:康復治療技術是一門新興學科，就業前景廣闊，社會人才供不應求，發展迅速。②W：不能報考執業醫師資格證，只可以考康復治療師證，需要體力勞動，工資待遇低。③O:就業壓力小，就業方向較多，前景廣闊，可以自主創業。④T:許多人對康復并不了解，需要多加宣傳，康復治療師證大多數醫學專業可以考，有一定競爭壓力。

　　⑵內部環境分析：①S我對事物能保持高度熱情，具有責任心而且工作效率較高，個性活潑開朗，掌握技術的能力也比較強。②W：缺乏準確性與缺乏追求成功的動力，缺乏抱負，容易感到憤怒，對外界的刺激反應比較強烈。③O：我比較喜歡新鮮事物，思想不保守，可以對患者保持高度責任心，我交流能力強，從小能招很多人喜歡。④T：現在我的解剖學是才接觸的，需要更加加強，所以我面臨的危險是學業上面的壓力。我是專科生那我還面臨著的壓力還有和本科生之間的競爭壓力。

　　第五部分大學期間的準備

　　在大學期間，我認為應該掌握康復治療技術專業知識和技能，并且不斷提升自己各方面的綜合素質。這就需要我至少做以下的努力：首先，努力學好專業知識，獲得英語的ab級證書和計算機二級證書，努力達到畢業的要求，而且掌握扎實的基本功，學以致用。為日后繼續專升本做準備。然后，多參與各類校園活動和比賽努力拿到有用的證書，結交更多的朋友，不斷提升自己。

　　第六部分具體執行計劃

　　1、短期目標的具體實施計劃

　　本人現正就讀大學一年級，我的大學計劃是：

　　1大一到大二(20xx-2022年)：認真學習專業知識，努力獲得獎學金，積極參與各種有益的活動。充分利用課余時間學習并參加社會活動。順利通過英語ab級、計算機二級、普通話考試，執業醫師第一階段考試。提前了解專升本需要的'東西，為以后提升學歷做準備。

　　②大三(2022-2023年)：這一年是實習的一年，在實習過程中努力跟隨老師學習知識，打下堅實的基礎。實習結束后，順利通過畢業考試，獲得大專畢業證，學習專升本知識努力通過專升本考試，考取理想院校。

　　2、中期目標的具體實施計劃(2022-2023年)

　　在實習階段，我一邊跟隨醫院的老師學習專業知識和實際操作的能力，一邊先通過自學專升本的知識，努力提高自己的臨床能力。

　　3、長期目標的具體實施計劃(2025-2034年)

　　首先要通過專升本的考試，去到心儀的本科學校。作為本科生畢業后，開始找工作。目標首先是三甲醫院，順利就業后，在醫院勤懇工作，如果不行的話我會選擇降低自己的目標，放在其他的工作地方。積累工作經驗，學習有經驗的醫生，帶患者回歸正常生活。

　　4、人生總目標的具體實施計劃

　　我的人生總體目標是成為一名優秀的康復治療師，擁有專業技能，幫助更多病人祛除病痛，回歸正常生活。為了這個目標我會努力學習專業知識，提升學歷，掌握更多的臨床經驗，學習更加優秀的人的優點。

　　第七部分評估調整

　　職業生涯規劃是一個不斷平衡各種變化和沖突的過程，我需要根據當下情況及時評估與修正。

　　1、評估的內容

　　(1)職業目標評估。

　　我的目標是成為一名優秀的康復治療技術醫生，但是如果這個沒有實現我會考慮其他的與醫學有關的專業，我的夢想就是能幫助社會上需要幫助的人，同時我會考慮從事老師這個職業，把我學習到的知識傳授給更多的人。

　　(2)職業路徑評估。

　　如果在專科三年畢業后順利找到工作，我會更加珍惜這來之不易的工作，努力工作。如果找工作不順利我會首先考慮專升本，準備專升本考試。如果讀本后，我會考慮往考研這方面走，如果不順利我會在讀完本以后出去找工作，或者自己創業。

　　(3)實施策略評估。

　　我會制定更切合我的實際，更易執行的行動策略，選擇最優的道路去實現自己最終的目標。

　　(4)其他因素評估。

　　①健康因素：我的身體一直以來很健康，但是力氣較小需要加強。

　　②家庭因素：我的父母思想開放，身體健康支持我所學習的專業。

　　③經濟狀況：家庭收入正常，足以支持我繼續學習，不需要我過多擔心；

　　④機遇：遇到機遇我不會放過，我會努力把握機遇，適時調整。

　　⑤意外：如果遇到生病，家庭變故等問題，影響到我的規劃，我會根據不同的意外來分析如何更好的處理。

　　⑥評估的時間：在一般情況下，我定期一年評估規劃;當出現特殊情況時，我會隨時評估并進行相應的調整。

　　第八部分困難的預見和解決方案

　　1、考試如果不順利

　　如果專升本的時候未考入理想本科學校或專業。我會選擇先工作，積累經驗再考慮考試。

　　2、技術與知識方面的欠缺

　　我在學習康復治療技術時現在遇到的難題就是解剖，解剖我相對其他一部分同學較差，需要花時間去加強。在實際操作中我會對解剖動物有恐懼感，因此要多加強自己的心理素質。在其他方面現在還沒有遇到。現在正在花多的時間與精力去學習自己薄弱的知識。

　　3、遇到醫患關系矛盾

　　首先我會多聽患者的意見，與患者多溝通一下，發現產生這個問題的根源，從源頭解決問題。我們是服務行業，要以和解為先。但是遇到一些無理要求的人我會試著溝通，如果不順利我會選擇合法的維權來保護自己，找專業人士來處理。

　　第九部分其他

　　作為一名學習康復治療技術專業的學生，最重要的是帶患者回歸正常生活，我們是一個橋梁，要發揮好我們的作用，為社會為人民服務。我喜歡醫學這個專業，我會用我的所有精力學號專業知識，不輕易放棄。學醫是辛苦的但是也是快樂的。我相信自己有毅力能堅持下去，我會克服阻礙，實現自己的價值。并且我一直相信我會成功的。

　　通過制定職業生涯規劃書，我更加全面的認識了我自己和我的職業，對我未來的路也更加明確了。

　　康復職業規劃書 11

　　一、自我分析

　　1.職業興趣:老師，醫生，作家，慈善事業

　　2.職業能力:康復治療技術專業，學習了人體發育學，言語治療等專業知識，掌握基礎手語，了解康復護理知識。能與老人和孩子良好的溝通，建立良好的醫護關系。并能利用生活和書本及實踐知識來指導工作。

　　3.個人特質（或性格特征）:我是一個簡單，大方，重于實踐，開拓進取，不斷學習，勇于樹立全新自己的人。做事認真負責，有耐心有恒心。開朗，樂觀是我的主要特點，積極面對人生。自信的我讓人覺得很強大，我堅強更有愛心。我樂于助人，有善心，有同情心。

　　4.職業價值觀:盡最大的努力，付出自己最大的熱血，需要我們幫助的人為其撐起信心就是最偉大的工作。

　　5.勝任能力:一顆愛心+一顆恒心+一顆學習向上的心，我相信我有這個能力做好我的工作。

　　自我分析總結:我的'性格和興趣都很適合任教和醫學道路，我更喜歡這工作。

　　二、職業分析

　　1.家庭環境分析:我從小出身在農民家庭，家里大人們都是樂善人士，有一顆善良的心。發善心，要有一顆熱忱的心。我從小就想當一個老師或和醫生。老師可以用自己的知識為祖國的未來播撒愛的種子，是祖國花園的最美園丁。醫生可以減少病人的疼痛，帶給別人健康，救死扶傷，是一個偉大的事業。我外公是一個骨傷外科醫生，我的專業和外公的工作想鏈接，為我從事的康復專業打下基礎。父母親從小就非常支持我從事任教和教書的道路，他們的支持和肯定讓我多了一分自信。

　　2.學習環境分析：我就讀于xx衛生學院，學校一直以來培育了一批又一批的的社會義務人員，為社會做出重要貢獻。學校師資力量雄厚，老師教書認真，學校同學也認真學習，學校形成了醫學院校獨有的學習氛圍。我們班同學，和我每天坐在最前排的同學，學習嚴謹認真讓我動力倍增。良好的學習環境為我學習道路錦上添花。

　　3.社會環境分析:隨著社會經濟水平的不斷發展，人們生活水平提高，對于健康認識的重視，對于我們康復的需求變大。但由于車禍的增加，自然災害的頻發，傳染病的增多等等因素，使得對于醫務人員的的需求增加，對于我們康復專業更是如此。老人和孩子對于一個家庭的重要被人們提到高度重視，社區和醫院醫療完善建設，對于康復人才的渴求，我們就業機會大，就業前景廣闊。但同時，這個新興專業，康復之前發展不夠完善，我們面臨的困難也比較大。

　　三、職業定位

　　1.短期目標:扎實學好專業知識，多涉獵醫學知識，認真學習

　　2.中期目標:考證，成為初期和中期康復治療師，多去殘疾聾啞等學校學習，彌補實踐的不足

　　3.長期目標:根據個人專業能力，資金能力，在生源地以后投資一個屬于自己的康復中心，服務社會，便捷他人。并多參加慈善事業活動。

　　總結:學醫三年，積極參加學校活動，班級活動，和社會活動。學習手語來服務康復專業工作。我會認真對待這個專業的學習，認真工作負責任，做好各個階段的計劃。

　　康復職業規劃書 12

　　專業簡介

　　本專業是適應社會對健康及康復的需求而設立的體育與醫學交叉的新專業，主要研究運動與健康的關系。

　　培養目標

　　培養適應現代發展需要，在初步掌握運動人體科學、基礎醫學、臨床醫學基本知識的基礎上，系統掌握運動康復與健康專業的基本理論、基本技能、基本方法和相關知識，成為具有一定發展潛力及創新精神、具有較強實踐能力的高級康復治療師。

　　培養要求

　　本專業學生主要學習運動康復學的基本知識和理論，受到運動康復學的基本訓練，具有處理基本疾病的能力。

　　名人學者

　　胡永善、吳毅、張樂偉等。

　　課程要求

　　主干課程

　　系統解剖學、中醫基礎、人體解剖、運動解剖學、人體生理、運動生理學、生物化學、運動生物力學、康復心理學、醫學統計學、組織學、藥理學、病理學（含病理物理學）、免疫學、外科學、內科學、中國傳統康復治療學（含針灸、按摩）、運動療法原理與技術、運動損傷學、運動醫務監督、臨床運動療法學、理療學。

　　學科要求

　　該專業對體育科目要求較高。該專業適合對健康教育，體育研究感興趣的學生就讀。

　　知識能力

　　1.熟悉國家體育衛生的工作方針、政策及有關法規；

　　2.掌握運動康復專業的基礎理論、基本知識、基本技能；

　　3.了解中外運動康復方面的學術動態和發展趨勢；

　　4.具備獨立思考、合作精神和從事康復治療工作的實際能力。

　　1、結合專業的人才素質測評報告，并認真審視自己，再加以他人對我的評價，我對自己進行了全方位、多角度的分析。

　　2、我的人才素質測評報告顯示，社交取向和藝術取向是得分最高的兩項，我自己也認為測評報告時符合自身興趣的。我喜歡社會交往性工作，如教師、咨詢顧問、護士等。通常喜歡周圍有別人存在，對別人的事很有興趣，樂于幫助別人解決難題。我喜歡與人而不是與事務打交道，助人為樂，有責任心，熱情，善于合作，富有理想，友好，善良，慷慨，耐心。我也喜歡藝術性工作，如音樂、書法、歌唱等。我具有書法技能，喜歡創造性的工作，富于想象力，喜歡同觀念而不是事務打交道，我比較開放，好想象，獨立，有創造性。

　　3、根據測評報告顯示，我的職業變革能力強，即通常喜歡考驗一切現有的理論與事實，而予以新的評價，不輕易判斷是非，企圖了解較前衛的思想與行為，可能經多見廣，愿意充實自己的`生活經驗。我亦有較強的推理能力和分析研究能力。我對自己職業能力的具體總結是：對于有難度的問題，不輕言放棄，并積極思考，尋求解決辦法，往往能通過思維做出正確的推理與決斷，對于抽象問題，也能認真分析。另外，我的感性思維能力較強

　　4、運用MBTI性格測試工具，得出我的性格是INTJ（內向直覺思維判斷）型，適合的職業領域有科研、科技應用、技術咨詢、管理咨詢、金融、投資領域、創造性行業。我是一個完美主義者，在實現自己的想法和達成自己的目標時有創新的想法和非凡的動力。能很快洞察到外界事物間的規律并形成長期的遠景計劃。一旦決定做一件事就會開始規劃并直到完成為止。多疑、獨立，對于自己和他人能力和表現的要求都非常高。

　　5、不斷創新、不斷取得成就、不斷得到領導及同事的贊揚或不斷實現自己想做的。自己的努力、才智得到領導及同事的認可。

　　6、希望自己的工作能夠為他人帶去好處與利益，能實現個人價值與社會價值的統一。

　　7、優勢：學習成績良好，學習興趣高，學習動機良好，做事認真踏實，有責任心、耐心，意志堅定，善于分析思考，熱愛書法、寫作。擔任學院學生干部為自己帶來了許多經驗。

　　劣勢：偶爾急躁，不夠鎮靜。性格偏向內向，不善于與陌生人交流，創新能力不夠。

　　8、行業方面：現在，中國教育事業正經歷一場大的變革，教育中的教師被看作一個突破口，如果教育工作的主體素質提高了，那么教育就會相應被帶動起來。目前，雖然我國教師隊伍龐大，但是真正優秀的教師鳳毛麟角，為了盡快解決這一問題，國家出臺免費師范生政策就是為了吸引優秀的人才從教，彌補現今教育的缺陷。優秀的研究型教師在以后將備受矚目。

　　康復職業規劃書 13

　　隨著現代生活質量的提高和科技的發展，康復醫學在現代醫學中的地位日益提高，現代康復治療技術也在飛速發展。人們對生活和生命質量的追求愈來愈高，對康復的期望愈來愈強。為此國家規定在各級醫院必須設立康復醫學科，滿足人們對康復治療的需要。根據有關部門預測我國康復治療師的需求量至少為30～40萬人，而目前從業人員只有2萬名左右。康復治療專業的匱乏已經嚴重制約了我國康復事業的發展，而受過正規專業培訓的高級康復醫療技術人才更是大受歡迎。近年來，康復醫學在我國快速發展，每年經正規培訓畢業的本科專業康復治療師供不應求，因此目前康復治療技術專業畢業生就業前景十分樂觀。

　　一、自我分析

　　結合人才測評報告的分析方法，我對自己進行了全方位，多角度的分析。

　　基本描述：

　　你是一個認真而嚴謹的人，勤奮而負有責任感，認準的事情很少會改變或氣餒，做事深思熟慮，信守承諾并值得信賴。

　　你依靠理智的思考來做決定，總是采取客觀、合乎邏輯的步驟，不會感情用事，甚至在遇到危機時都能夠表現得平靜。

　　你謹慎而傳統，重視穩定性、合理性；你天生獨立，需要把大量的精力傾注到工作中，并希望其它人也是如此，善于聆聽并喜歡將事情清晰而條理的安排好。

　　你對細節非常敏感，有很實際的判斷力，決定時能夠運用的證據和過去的經驗來支持自己的觀點，并且非常系統有條不紊。可能的盲點：

　　你看問題有很強的批判性，通常持懷疑態度。

　　你比較固執，一旦決定的事情，會對其他的觀點置之不理，并經常沉浸于具體的細節和日常的操作中。

　　你比較獨立，我行我素，不能理解不合邏輯的事情，忽視他人的'情感。

　　你比較有主見，時常會將自己的觀點和標準強加給別人，而且無視那些不自信的人的建議。在處理問題時，強求別人按照自己的想法來做。

　　崗位特質：

　　工作環境穩定，不需要太多的冒險和變動，依照經驗和規律解決事情有較多的獨立工作時間，可以專心的完成整個項目或任務工作對象是具體的產品或服務，工作成果要有形并且可以衡量要有明確的工作目標和清晰的組織結構層次工作有足夠的準備和實施時間，在交付成果之前能夠進行自我成就評估。

　　工作中的優勢：

　　1、辦事，希望次就能把工作做好

　　2、樂意遵循確定的日常安排和傳統的方針政策，是組織忠誠的維護者

　　3、每次都能十分專注地把注意力集中在一個項目或任務上

　　4、特別能夠專心細致的工作，可以不需要別人的合作獨立工作

　　5、一絲不茍、認真專注地對待具體問題，事實和細節

　　6、相信傳統模式的可取之處，并且能夠遵循傳統模式

　　7、非常強的責任意識，別人可以信任你實現自己的諾言

　　8、可以依靠，能夠將工作自始至終貫徹到底，對實現目標有毅力和決心

　　9、積極熱情，富有推動力

　　工作中的劣勢：

　　1、不愿意嘗試、接受新的和未經考驗的觀點和想法

　　2、當缺少人際支持時，做事的動力不足

　　3、對變化感到不安，可能會有些僵硬、死板

　　4、對需要很長時間才能完成的任務缺乏耐心

　　5、有時會由于近期目標而忽略長遠需要

　　6、難以看到問題的整體以及行為的長遠影響

　　7、不愿意促成必要的改變，不愿意支持有風險的行為

　　8、對自己及自己對組織的貢獻估計過低

　　9、有時過份關注自己的觀點是否被尊重和采納，而不是以結果為導向。

　　二、職業分析

　　參考人才素質測評報告建議，我對影響職業選擇的相關外部環境進行了較為系統的分析。

　　1、環境分析

　　總體方面：中醫在中國雖然已有上千年的歷史，但目前還并不能完全被所有人接受。更有人大肆呼吁取締中醫。可見中醫的路還很長，需要我們這些人為它注入新的生命力，讓它走得更長更遠。

　　學校方面：學校又7所附屬醫院，是所二類學校。師資及教學質量自然不能與重點大學相媲美。這就更需要我們不懈努力，以加強自身的學習來實現自身素質的進一步提高。專業方面：康復醫學是醫學的一個重要分支，是促進病、傷、殘者康復的醫學，康復是一個很好的前景職業，隨著國家醫保制度的完善和對殘疾人事業不斷加大投入，越來越多的需要專業康復人才，而目前我國僅有少數院校試點開始本科康復專業，人才缺口很大，相對于單純的康復專業，針灸推拿配合現代康復療法，及卒中單元的治療，對中風病人后期恢復有相當明顯的治療作用，已經過眾多醫院承認并越來越重視針灸及康復療法的作用。所以，應該說，針灸推拿康復方向有很大的就業前景和發展機會。

　　2、定目標

　　（1）近期目標：英語四級。突破國家計算機二級爭取在明年4月份之前，學好C語言程序設計。了解更多的康復治療基礎知識，為以后的實踐打好基礎。

　　遠期目標：英語六級。走進社會，進行實踐，繼續深造，加強知識的積累，使自已成為的康復治療師。

　　（2）大學四年基本規劃主要任務大一國家計算機二級了解康復治療基礎知識。

　　大二英語四級

　　了解針灸推拿專業及康復近幾年的就業狀況和就業方向等。

　　大三加強專業知識的學習

　　大四

　　進入階段，對已學知識進行的同時，多多實踐，積累經驗。

　　作為國際通用語言的英語，更是我們所必須掌握的，中國正在于國際接軌，我們做為中醫藥大學的學生，英語對我們來說更加重要。同時我們應該更勤奮的學習專業知識，為我們將來的實踐打好基礎，使理論與實踐能更好的結合起來，我們能在未來的工作中得心應手，把自己的能力發揮的更好。

　　活到老學到老，時代是在變化的，我們必須使自己跟進時代的步伐，積極學習新知識，了解新科技，才會不被時代所淘汰，才會成為一個新時代的人才。

　　三、結束語