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趣味運動會策劃書

時間:2022-11-05 12:16:45 運動會策劃書 我要投稿

趣味運動會策劃書【薦】

  時光在不經(jīng)意中流逝,一段時間的工作已經(jīng)結(jié)束了,我們又將迎來新的希望,新的工作內(nèi)容和目標,是時候認真思考策劃書如何寫了。那么策劃書有什么格式呢?下面是小編精心整理的趣味運動會策劃書,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

趣味運動會策劃書【薦】

趣味運動會策劃書1

  一、活動目的

  為了豐富廣大教師的校園生活,營造健康文明、積極向上的校園氛圍,增強教師間的凝聚力和合作意識,使教師們的身心得到健康發(fā)展。學(xué)校工會準備在新年來臨之際,舉辦在職教職工趣味運動會。

  二、活動時間和地點:初步定于20xx年4月26日,本校南區(qū)

  三、參加對象:全體在職教職工(遵照自愿原則)

  四、項目名稱:

  (一)《托球賽跑》

  器 械:乒乓球拍、乒乓球若干

  參加人數(shù):自愿報名的教職工

  比賽規(guī)則:

  1、比賽距離:起點和終點之間距離 30米。

  2、參賽人員單手持乒乓球拍托著乒乓球,從起點出發(fā)前行,到終點結(jié)束。

  3、按規(guī)則要求最短時間完成比賽的人員獲第一名,按完成時間依次排名次。

  4、在跑動的過程中,參賽人員一旦出現(xiàn)掉球,視為比賽結(jié)束。

  (二)《跳繩比賽》

  器 械: 單人跳繩若干

  參賽人數(shù):自愿報名的教職工

  比賽規(guī)則:

  1、比賽時間:限時1分鐘。

  2、按規(guī)則要求最短時間完成比賽的人員獲第一名,按完成時間依次排名次。

  3、在比賽當中如中斷,在限定時間內(nèi)可以繼續(xù)跳,跳的個數(shù)連續(xù)計算。

  (三)《袋鼠跳比賽》

  器 械:跳帶若干

  參賽人數(shù):自愿報名的教職工

  比賽規(guī)則:

  1、比賽距離要求:起點和終點之間距離10米。

  2、參賽人員從起點出發(fā)前行,跳到起點。

  3、比賽開始,參賽人員站在起跑線上,手提跳袋,雙腳放在跳帶里向前跳出,跳到終點。

  4、參賽人員若摔倒必須在原地起來,重新再跳。

  5、跳動過程中,如雙腳均不能離開跳袋,否則犯規(guī)終止比賽。

  6、按規(guī)則要求最短時間完成比賽的人員獲第一名,按完成時間依次排名次。

  (四)《趣味神投手比賽》

  器 材:籃球(或排球)、塑料簍

  參賽人數(shù):自愿報名的教職工,2人/組

  比賽規(guī)則:

  1、比賽距離要求:投球距離女子組為5或6米,每2人為一組;投球距離男子組為6或7米,每2人為一組。

  2、比賽時,參賽組2隊員分別站在規(guī)定區(qū)域兩端,隊員1手端著裝有10個籃球(或排球)的盒子,將球投入另一隊員的塑料簍內(nèi);隊員2手捧著塑料簍接球,記錄投入簍內(nèi)球的個數(shù)。

  3、投球、接球時雙腳都不能超越規(guī)定比賽區(qū)域,否則違例,投入球不計入總數(shù)。

  4、出現(xiàn)平局的隊,各隊再次進行決賽確定名次,再平再決,決出為止。

  5、以投球入簍總個數(shù)最多的隊獲第一名,其他按投球入簍總個數(shù)依次排名次。

  (五)《步調(diào)一致》(兩人三足)

  器 械:綁布袋若干個

  參賽人數(shù):自愿報名的教職工

  比賽規(guī)則:

  1、兩人組成一組(分男女組),賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢)。

  2、站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,到達終點。

  3、按規(guī)則要求最短時間完成比賽的人員獲第一名,按完成時間依次排名次。

  (六)《踢毽子比賽》

  器 材:毽子若干個

  參賽人數(shù):自愿報名的教職工

  比賽規(guī)則:

  1.比賽時間限時1分鐘。

  2.比賽中,在規(guī)定時間內(nèi)踢毽,以毽子碰腳的次數(shù)計踢毽個數(shù)。

  3. 比賽當中掉毽中斷,在限定時間內(nèi)可以繼續(xù)踢,踢的個數(shù)連續(xù)計算。

  4. 在限定時間內(nèi)所踢個數(shù)最多的獲第一名,按完成的個數(shù)依次排名次。

  (七)《心心相印》

  器 材:籃球(或排球)若干

  參賽人數(shù):2人/組

  比賽規(guī)則:

  1、比賽距離:起點和終點之間距離30米。

  2、參賽人員站在起點線,聽到預(yù)備信號時,兩人背對背用軀干夾抵住一球側(cè)身向前,聽到開始信號后,兩人像螃蟹行走狀側(cè)身前行到終點,比賽結(jié)束。

  3、比賽要求:

  (1)夾球準備,聽到開始信號后方可離開起跑線;在規(guī)定跑道內(nèi)完成比賽。

  (2)中途球落地,視為比賽結(jié)束。

  4、以最短時間完成的組獲第一名,其他組按完成時間依次排名次。

  (八)《趕籃球接力跑》

  器 材:籃球(或排球)若干個

  參賽人數(shù):自愿報名的教職工

  比賽規(guī)則:

  1、比賽距離:起點和終點之間距離30米。

  2、參賽人員手持木棒,從起點趕籃球沿跑道前進15米至終點。

  3、比賽過程中,不得用身體任何部位觸球,球出界則算犯規(guī),視為比賽結(jié)束。

  4、以最短時間完成的人員獲第一名,其他按完成時間依次排名次。

  (九)《雙腿夾球跳比賽》

  器 材:籃球(或排球)若干個

  參賽人數(shù):自愿報名的教職工

  比賽規(guī)則:

  1、比賽距離:起點和終點之間距離10米。

  2、將球放在兩膝上方用勁夾住,從起點線后起步,跳到對面終點。

  3、如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。

  4、雙手必須放至身體兩側(cè),不可用手扶球。

  5、以最短時間完成的人員獲第一名,其他按完成時間依次排名次。

  (十)《摸石過河比賽》

  器 材:磚頭若干個

  參賽人數(shù):自愿報名的教職工

  比賽規(guī)則:

  1、比賽開始前,參賽隊員站于起跑線后的第1、2塊河石上,手拿第3塊河石。

  2、當裁判員鳴槍后,運動員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方木磚頭,這樣依此前進,直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地,視為犯規(guī),比賽終止。

趣味運動會策劃書2

  一、時間

  20xx年x月x日上午(視天氣情況調(diào)整)

  具體活動安排時間:

  7:30到校

  7:40——7:55入場(由南到北分別是三年級、一年級、二年級,拿小凳坐好,做到主席臺前的跑道上,四路橫隊,可作適當調(diào)節(jié))

  二、活動場地安排

  以足球場地的中線為分割線分為南北兩塊比賽場地,難免場地為三年級用,北面場地為二年級用,一年級機動用地。

  操場草坪:1陽光伙伴接力跑2海底撈月3定點投球4螃蟹背西瓜5春播秋收6合作接力運球

  籃球場地:1沙包至盤2兩分鐘跳長繩3一分鐘跳短繩4排球比多

  操場東邊的跑道:50賽跑

  三、參加對象

  本校小學(xué)部全體師生

  四、活動安排

  1、活動方案及內(nèi)容的確定。

  2、器材準備。

  3、根據(jù)活動項目對學(xué)生組織訓(xùn)練,由班主任組織,體育教師指導(dǎo)。

  4、組織比賽。

  五、活動領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長:xxx

  成員:全體小學(xué)部教師

  紀律安全衛(wèi)生組:xx

  音樂廣播及攝影:xxx

  場地器材:xx、xx、xxx

  總裁判長:xxx

  三年級裁判員:xx(總負責(zé)人組織比賽開始結(jié)束)、xxx、xxx(檢錄、清點人數(shù))、xxx、xxx(計分計數(shù)成績錄用)

  二年級裁判:xx(總負責(zé)人組織比賽開始結(jié)束)、xx、xxx(檢錄、清點人數(shù))、xx、xxx(計分計數(shù)成績錄用)

  一年級裁判:遵從三年級:xx、xx、科任老師、初中體育老師

  初中部教師志愿者:xx人

  六、參加辦法

  按年級組進行比賽(每個項目25分鐘)

  七、項目及人數(shù)

  一年級:

  集體項目:

  1、定點投球(4米)每班xx人,男女不限

  2、海底撈月每班xx人,男女不限

  3、合作運球(20米)每班xx人,男女各x人

  4、沙包至盤每班xx人,男女不限

  5、春播秋收(30米)每班xx人,男女各x人

  個人項目:沙包至盤(每人x次)排球比多(一分鐘)50米障礙跑

  二年級:

  集體項目:

  1、陽光伙伴接力跑(30米)每班xx人,男女各x人,兩人為一組同性組合

  2、海底撈月每班xx人,男女不限

  3、合作運球(20米)每班xx人,男女各x人

  4、2分鐘跳長繩每班x人,男女不限,兩人搖繩,x人跳繩

  5、春播秋收(30米)每班xx人,男女各x人

  個人項目:沙包至盤(每人x次)一分鐘短跳繩50米障礙跑

  三年級:

  集體項目:

  1、陽光伙伴接力跑(30米)每班xx人,男女各x人,兩人為一組同性組合

  2、螃蟹背西瓜(20米)每班xx人,男女各x人;x人一組學(xué)生自由組合

  3、合作運球(20米)每班xx人,男女各x人

  4、2分鐘跳長繩每班x人,男女不限,兩人搖繩,x人跳繩

  5、春播秋收(30米)每班xx人,男女各x人

  個人項目:沙包至盤(每人x次)一分鐘短跳繩50米短跑

  八、活動順序

  1、先集體項目后個人項目原則

  2、二、三年級同時進行。一年級最后進行

  3、各年級項目順序

  三年級;春播秋收、合作運球、2分鐘跳長繩、陽光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜

  二年級:2分鐘跳長繩、海底撈月、春播秋收、合作運球、陽光伙伴接力跑

  一年級:定點投球、海底撈月、沙包至盤、春播秋收、合作運球

  九、計分方法

  本次活動設(shè)所有項目,按年級評分,評出年級集體項目總分第一名(二年級取前兩名)(備注:個人比賽項目得獎不加入集體項目評比中)。另外,活動期間紀律、安全和衛(wèi)生保持對參賽班級評出精神文明獎

  十、項目方法與規(guī)則

  1、陽光伙伴接力跑

  器械:接力棒2根、綁帶8——10條

  比賽規(guī)則:

  以班級為單位,兩個班為一組,每隊依次進行,兩人一組兩名隊員手搭肩,其中一名運動員手拿接力棒。

  站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,以兩人軀干到達終點線繞過標桿返回起點,將接力棒傳給下組伙伴依次接力跑,直到本隊運動員跑完為止

  單程15米,往返30米。按1班2班順序分組進行比賽,計時。

  按競賽時間少者為勝,按每年級班級的數(shù)量一次遞減,例如二年級共四個班,第一名積4分,依次為3分、2分、1分。

  裁判:3名計分一名吹哨計時一名巡視一名

  2、海底撈月

  器械:籃球4個

  比賽規(guī)則:

  1)以班級為單位,每隊依次進行。每個隊的隊員依次排開排成一列,間距一臂。

  2)第一名隊員雙手舉起籃球,其余隊員彎下腰,雙腳分開,當聽到裁判發(fā)令后,持球隊員將球從胯下向后傳至排尾,排尾隊員持球跑到排頭前再次將球向后傳,以此類推。

  3)當最后一位抱球跑到排頭時比賽結(jié)束,用時最短隊為勝。

  4)在傳球過程中,球落地后,須由傳球隊員撿球后重新傳球,否則將一次加罰2秒。

  裁判:4名計分1名吹哨、計時1名、巡視、檢查名(志愿者)

  3、定點投球

  器械:沙包x個,紙筒x個

  規(guī)則:一年級三個班同時進行,各班運動員排成一長隊,手持沙包,距離紙筒三米遠,當聽到裁判員吹哨方可投球,投入紙筒記1分,每人有兩次機會,各班成績累計相加

  裁判:吹哨x名,計數(shù)x名

  4、拍球比多:

  器械:籃球x個

  規(guī)則:學(xué)生手持一球,教師發(fā)令“開始”后,學(xué)生原地運球,以單位時間(1分鐘)以內(nèi)拍球次數(shù)多少判定名次。

  5、一分鐘跳短繩

  器材:跳繩若干根

  規(guī)則:在規(guī)定時間內(nèi)跳個數(shù)多者獲勝。

  6、螃蟹背西瓜

  器材:籃球x個

  方法:4人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點再返回起點,把球交給下一組依次進行。

  規(guī)則:比賽中4人要共同用背部夾住球前行,途中不得用手觸球,球掉落,須在掉球地停止前進,直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;四組先完成比賽返回起點為優(yōu)勝。

  7、春播秋收

  道具:沙包xx個紙簍x個小呼啦圈xx個

  規(guī)則:各班男女運動員分成兩組間隔30米迎面站立,中間等距離放上5個小呼啦圈,一組排頭手提紙簍,里面放5個沙包,聽到口令后提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈里,一個小呼啦圈放一個沙包,放完后,把小筐給另一組排頭,另一組排頭提著小筐邊跑邊把沙包收到小筐里。先播收完的算贏。

  8、兩分鐘跳長繩

  器材:長繩2跳

  規(guī)則:規(guī)定時間內(nèi),共同跳過的總個數(shù),決定名次。

  9、合作接力運球

  器材:乒乓球x個,羽毛球拍x個

  規(guī)則:各隊排隊站好,聽到裁判發(fā)令后單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內(nèi)不得掉落,單程10米,往返20米,到終點后交到下一個同學(xué)的手中,若中途掉落則原地撿球并罰從起點出發(fā),用時最短者為勝。

  十一、備注

  望各班見通知后積極參與,抓緊訓(xùn)練,迎接比賽。未盡之宜另行通知。

趣味運動會策劃書3

  一、指導(dǎo)思想

  為迎接學(xué)校校園文化藝術(shù)節(jié),慶祝元旦,活躍教職工生活,更好地開展全民健身活動,豐富全體教職工的業(yè)余生活,增強教職工體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)校教職工團隊意識和合作交流能力,我校工會特舉辦“迎元旦慶藝術(shù)節(jié)”趣味運動會。本次趣味運動會共設(shè)置了6個趣味競賽項目,R各級部全體教職工積極參加,踴躍報名。

  望各班認真組織本班的隊員參加活動,并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威,充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。

  二、活動主題

  現(xiàn)任體育部對上學(xué)期體育嘉年華的總結(jié)反思中,我們發(fā)現(xiàn)體育活動應(yīng)該讓盡可能多地讓學(xué)生參與,這樣才能推進我院優(yōu)良的體育傳統(tǒng)繼續(xù)發(fā)展。在部長的積極倡導(dǎo)下,我體育部員未不太熱衷于運動的同學(xué)(尤其是女同學(xué))度身訂做了這場戶外趣味活動嘉年華系列活動。

  冬季健身,全員參與

  三、人員分工

  活動器材:跳繩20根,氣球2包,捆繩15條,大繩2根,計時器口哨若干、米尺、音響,話筒,照相機,獎狀若干,大紙箱5個。

  1.領(lǐng)導(dǎo)小組:

  組長:付作文

  副組長:申延龍 李兆明 丁兆年

  2.領(lǐng)隊:秦玉昌 魏延升 李波 秦泗昌

  3.裁判:主裁判具體安排由體育組負責(zé),副裁判分別由四個級部各安排一人。

  1)后面的隊員可以糾正前面所有隊員的拼圖錯誤,在最后一名隊員過終點后,每有一處拼圖錯誤,計算成績時其用時5秒。

  四、舉辦地點:

  虎山中學(xué)籃球場

  五、參加對象:

  虎山中學(xué)全體教職工,以級部為單位(科室、后勤、門衛(wèi)等人員全部歸所任課級部)

  六、舉辦時間:

  20xx年12月中旬具體時間里(具體時間另行通知)

  七、比賽方式:

  比賽賽距為50米。男生在比賽前用眼罩蒙住眼睛,比賽時,男生背著女生往終點走,中途有很多障礙物,也有一些精美的小獎品。由女生指路,男生在比賽中要繞過障礙物,去撿獎品,撿到則屬于自己,終點處也會有3個獎品等著本項目前三名去領(lǐng)取。中途只能由男生撿起物品,女生不得從男生背上下來,否則視為棄權(quán)。

  以級部為單位,分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應(yīng)的比賽項目,按總成績排名次積分,按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分,最后以六個項目的總積分算成績。

  八、比賽項目:

  1.跳繩接力:

  每個級部各派十人參加,男女教師各五人。每人一分鐘的跳繩,比賽結(jié)束后以十人跳繩數(shù)總和決定名次。

  2.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球:

  每個級部各派五人參加,男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球,中途若呼啦圈掉落此球重吹,每人吹起三個氣球后換下一人,最后一人吹完比賽結(jié)束,用時長短決定名次。

  3.圈內(nèi)墊排球:

  每個級部各派十人參加,男女教師各五人。每人分別在一圓圈內(nèi)墊排球一分鐘,要求排球要高出手臂一米以上,腳不能出圓圈,否則不予計數(shù)。比賽結(jié)束后以十人的總數(shù)決定名次。

  4.合作運球接力:

  每個級部各派十二人參加,男女教師各六人。每兩人一組,背靠背把排球夾在兩人中間,往返各二十米,途中球掉落要分別回到往返的起點重新運,一組運完另一組接著用同一球運,最后一人運完比賽結(jié)束,用時長短決定名次。

  5.袋鼠跳接力:

  每個級部各派十二人參加,男女教師各六人。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝,下不能低于腳踝),往返各二十米,途中球掉落要分別回到往返的起點重新運,一組運完另一組接著用同一球運,最后一人運完比賽結(jié)束,用時長短決定名次。

  混合接力 器材:乒乓球十個,乒乓球拍四個,跳繩五條 場地:賽道長為20米,插上旗桿為折返點。 比賽規(guī)則:每支參賽隊伍結(jié)伴2人為一組,一人手拿乒乓球拍托著乒乓球走10米后,然后拿起跳繩跳至折返點,回來時將道具交與下一個隊員,然后下一個隊員出發(fā),直到最后一個隊員完成角逐。 最后以時刻最短的隊伍勝出

  6.集體跳長繩:

  完善我們學(xué)院學(xué)生會的博客,把運動會的最新信息上傳上去,運動會期間辦公室的值班安排(網(wǎng)絡(luò)部負責(zé),5月20前部署)

  兩種比賽方式:一種是每個級部各派十人,男女教師各五人,兩人搖繩,八人跳繩,碰到障礙停下結(jié)束,以所跳數(shù)目決定名次計分;一種是每個級部各派十人,男女不限,兩人搖繩,八人鉆繩,每次在繩內(nèi)跳的人數(shù)不少于三人,鉆出的人至少在繩內(nèi)跳一下,跳繩時間3或5分鐘,以鉆出的人數(shù)多少決定名次。

  九、報名截止日期:

  請各級部在20xx年12月9日前將報名表上交工會辦公室。

  十、說明:

  1.各項比賽具體事宜最后由組委會決定通知,由體育組具體執(zhí)行安排,希望全體教師在工作之余能積極參與,鍛煉身體,增強體質(zhì),快樂一生。

  2.比賽未盡事宜將另行通知。

趣味運動會策劃書4

  一、 活動背景

  本次運動會不同于傳統(tǒng)運動會的田徑比賽項目,而是將傳統(tǒng)運動的競技項目和趣味游戲相結(jié)合,把其趣味性與個人某方面的學(xué)習(xí)需求結(jié)合起來,形成融合了體育、文化、趣味、智力等元素的趣味運動。

  二、 活動意義

  趣味運動會具有趣味性及凝聚力,是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進員工溝通、加強聯(lián)系、增強團隊凝聚力,以提高工作熱情和效率的方式之一。

  本次趣味運動會鼓勵員工鍛煉身體,在運動中陶冶情操,增進員工感情,增強團隊協(xié)作精神。

  三、 活動名稱

  “xxx公司首屆趣味運動會”

  四、 活動簡介

  (一) 活動時間:定于20xx年4月的午休時間,具體時間另行通知。

  (二) 活動地點:xxx。

  (三) 參賽對象:公司全體員工。

  五、比賽項目及規(guī)則:分集體賽及個人賽。

  (一)集體賽:比賽前抽簽分組,每組10人,除工作人員外,預(yù)計公司人員可分為5-7組,按分組結(jié)果進行每項團體比賽,分天在午休時間段完成。按每項團體賽的分數(shù)累計相加,取前三名。

  1. 4*50m乒乓接力賽

  比賽道具:乒乓球10個、乒乓球拍2副

  比賽方法:

  ①每隊選出4名參賽者參加接力賽,參賽者均勻的分配在各規(guī)定的點;

  ②比賽開始,第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球,從起點出發(fā)把球傳給下一個點的另一個隊員,依次循環(huán)進行;

  ③用時最短的組獲勝。

  比賽規(guī)則:

  ①參賽人數(shù)每隊4人,起點兩名隊員,終點兩名隊員,第一名隊員從起點出發(fā)將球運給終點處的隊員,隊員將球托運至起點,以此進行,計時員在起點處計時。

  ② 每兩小組并排一起站在起跑線上,裁判喊開始時,兩隊開始出發(fā);

  ③行進過程中,不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球,違者重回起點; ④比賽途中,不得以自己的球拍干擾對方隊員;

  ⑤比賽過程中,球掉于地上,需返回起點重新開始;

  比分設(shè)置:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。

  2. 集體跳繩

  比賽道具:長跳繩1根

  比賽方法:

  1.每組派5名選手參賽,3名選手跳繩另2名選手搖繩;

  2.所有選手都進入跳繩后開始計數(shù),直至失誤結(jié)束。

  比賽規(guī)則:

  1.按3人同時跳起計數(shù);

  2.起跳個數(shù)最多的隊為勝利方;若個數(shù)一致,則個數(shù)一致的隊進行比賽,直至個數(shù)有差異。

  比分設(shè)置:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分

  3.眾人一條心

  比賽方法:

  ① 每隊派5名選手參賽,要求至少一位男隊員參賽,要求5人橫向肩搭肩。 ②從起點至終點,手始終在另一個隊員的肩上。

  ③用時最少的隊獲勝。

  ④由于受場地限制,每兩(三)組單獨比賽,用時最少的隊伍獲勝。

  比賽規(guī)則:

  如出現(xiàn)摔跤或者放手現(xiàn)象則視為違規(guī),違規(guī)者須回到起點重新開始比賽 比分設(shè)置:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。

  4.拔河

  比賽道具:拔河長繩一條

  參賽人員:全體組員參加。

  比賽賽制:

  ①抽簽決定兩兩對抗組的搭配順序;

  ②每組獲勝方進入決賽,再進行抽簽,決賽取獲勝者一名;

  ③故意放手致使對方隊員跌倒視為違規(guī),違規(guī)者取消本次比賽成績

  比分設(shè)置:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。

  5、摸爬滾打接力

  參賽人員:每隊出5人,必須有不少于3位女隊員參加

  比賽方法:

  每位選手從起點至終點后,與下一位選手擊掌,下一位選手才可出發(fā)。每個小組第1位選手以蛙跳的方式從起始點向前跳至終點;第2位選手原地轉(zhuǎn)5圈后向前跑至終點;第3位選手原地做10個俯臥撐(要求動作標準)后,向前跑至終點;第4位選手走鴨步至終點;第5位選手原地跳繩20個后,一邊跳繩一邊跑至終點,整個過程時間最短者勝利。

  比賽規(guī)則:

  如果相關(guān)動作不合要求,則扣掉該隊2秒時間。

  比分設(shè)置:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。

  6、踢鍵子入筐

  參賽人員:全組

  比賽規(guī)則:每人站在白線外,將鍵子踢入固定位置的筐內(nèi),每人十次,取小組累計入筐次數(shù)多者為勝。

  道具:毽子若干個、紙簍若干個

  比分設(shè)置:取前三名,第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。

  (二)個人賽:賽前分賽事分別報名。

  1、花樣跳繩

  比賽規(guī)則:花樣分為正跳及倒跳。先正跳1分鐘,再倒跳1分鐘,比賽共兩分鐘,按在規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績,中途停頓,可繼續(xù)進行,不限制參賽人數(shù),分五組同時進行。

  道具:跳繩5根

  計分方法:取前3名

  2、乒乓球賽

  分男子個人賽和女子個人賽。比賽采取3局2勝淘汰制,每局比分為11分制,勝者進入下一輪比賽,直至賽出前3名。賽區(qū)和首輪對手抽簽確定。

  道具:乒乓球2個,乒乓球拍2副

  計分方法:取前3名

  六、賽場規(guī)則

  1、尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風(fēng)格;

  2、裁判必須做到公平、公正、公開。

  3、比賽前各隊解讀比賽項目細則,讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則;

  4、禁止非工作人員與非參賽人員進入比賽場地,打亂比賽秩序;

  5、保持各小隊所在場地的衛(wèi)生,保持比賽現(xiàn)場的衛(wèi)生;

  6、請集體賽事的各隊參賽隊員準時到達比賽場地,到比賽時間有參賽人員不到賽場者作棄權(quán)處理;望各隊認真組織本隊人員參加活動,文明比賽,文明助威,充分展現(xiàn)各隊的風(fēng)采。

趣味運動會策劃書5

  尊敬的贊助商:

  煙臺大學(xué)將于20xx年5月13、14兩天舉辦一年一度的春季運動會。期間包括兩個部分:開、閉幕式和運動會。煙臺大學(xué)體教部是此次活動唯一指定主辦單位,特別是贊助校運動會的可行性有較深入的了解。現(xiàn)在就前幾屆運動會取得成功的經(jīng)驗為貴公司作此贊助可行性報告。

  一、可行性

  1、本次運動會都能得到煙臺市和煙臺大學(xué)相關(guān)部門的大力支持,規(guī)模大、參與者多,能吸引更多師生來觀看,深受老師同學(xué)歡迎,并推動學(xué)校體育事業(yè)發(fā)展,引起的轟動是可想而知的。

  2、在校學(xué)生達30000人而在本校區(qū)就有20000多人,人流量大達到運動會每天入場觀看人次為12000人左右。人口密集,而且本校的消費能力較高,并且出外消費方便,為貴公司宣傳的成效更明顯。

  3、本次活動得到師生關(guān)注,都有不少教師以及家屬及外來參觀者前來觀看,貴公司的產(chǎn)品也將得到大力的宣傳。

  4、媒體支持:運動會之前,將運動會的相關(guān)資料以帖子的形式發(fā)布到煙臺大學(xué)網(wǎng)站、校內(nèi)各班的QQ群、學(xué)校BBS論壇上;并由運動煙臺等網(wǎng)站及本校的校報進行宣傳。運動會結(jié)束后,將運動會有關(guān)報道掛于校園網(wǎng)、校內(nèi)宣傳欄的最新消息一欄及相關(guān)網(wǎng)站上,發(fā)布運動會有關(guān)內(nèi)容。運動會期間,煙臺市有關(guān)媒體也將對此進行報道。贊助商可借此機會加強企業(yè)的輿論宣傳。

  二、宣傳方式

  此策劃主要針對新體制下的新宣傳方式。

  1、懸掛豎條幅、橫幅(條幅由貴公司提供)

  豎條幅:懸掛于運動場體育教學(xué)部正面,目標最為醒目,屬條幅黃金宣傳位置,懸掛時間由運動會提前一天開始懸掛,運動會結(jié)束后收起,條幅內(nèi)容與條幅的制作由贊助公司負責(zé),我們負責(zé)懸掛。

  橫幅:懸掛于體育場內(nèi)懸掛在運動場等人流量最多的位置,懸掛時間由運動會提前一天開始懸掛,之后不予收起可根據(jù)雙方協(xié)商延長懸掛時間,但在運動會的休息期間和運動會后我們不對橫幅因非我方的原因造成橫幅的完整性等問題負責(zé)。條幅內(nèi)容與條幅的制作由贊助公司負責(zé),我們負責(zé)懸掛。

  2、號碼布

  號碼布作為比賽必用物品,若在上面印上貴公司的相關(guān)宣傳信息,粘貼在運動員胸前的號碼布所帶來的流動宣傳效果是可想而知的。

  3、攤位銷售

  貴公司可在指定位置設(shè)攤點現(xiàn)場銷售公司產(chǎn)品。

  3、廣播宣傳

  在運動會開幕式、閉幕式及期間,將對所有贊助商按照贊助金額給予多次校廣播臺廣播感謝及宣傳的機會。

  4、冠名宣傳

  貴公司可以以“煙臺大學(xué)【……杯】春季運動會”的方式冠名,屆時各宣傳信息上都會按照此名進行宣傳。

  5、其它宣傳方式可以共同商議。

  希望貴公司能接納我們的建議,給我們提出寶貴的意見。在校內(nèi)的宣傳活動由我們負責(zé),公司可以派人監(jiān)督。希望能和貴公司通力合作,共同搞好這次運動會。

  期待您的加入!達到共贏目的!

  一、活動引言:

  趣味運動是一項將傳統(tǒng)的體育運動比賽和引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動,它介于體育運動和趣味游戲之間融合了體育、文化、趣味、智力等因素.

  二、活動意義:

  一方面豐富學(xué)生的課余活動,加強體質(zhì)鍛煉,增強集體意識和團結(jié)意識,訓(xùn)練大家的反應(yīng)能力;另一方面,融洽師生關(guān)系和同學(xué)關(guān)系,培養(yǎng)團隊協(xié)作的精神.

  三、活動準備:

  報名.以班級為單位,各項比賽項目參加人員,由班主任自由篩選,另外每班選出一名同學(xué)負責(zé)向廣播臺投稿.然后交由楊繼平老師和賀志艷老師統(tǒng)計.

  四、活動流程

  領(lǐng)導(dǎo)致辭開始8:50―9:00,比賽時間9:00―11:30,頒獎典禮11:30―11:40

  五、活動時間:20xx年12月28日(可根據(jù)實際情況更改)

  六、活動地點:學(xué)校操場

  七、比賽項目及規(guī)則策劃書:

  (1)跳繩比賽

  比賽規(guī)則:以班級為單位,分為大一組,大二組,和大三組(三個年級同時進行).每班選舉8名選手.每人有一分鐘的時間,最后將各班選手跳繩總次數(shù)相加,以班級為單位,跳繩次數(shù)最多的班級獲勝..

  時間安排:9:00―9:25

  (2)背部運球比賽.

  比賽規(guī)則:以班級為單位,分為大一組,大二組和大三組.每班選舉10名(分5組)選手.兩選手用背部夾住氣球,雙手在背后交握,側(cè)跑完成規(guī)定賽道長,把球放在指定位置后,返回原地,下一組開始運球.需返回原地重新開始,賽道長50米.比賽過程中,不許用手碰球,球落地或者夾爆者,違規(guī)者取消本班的比賽資格.最后按照運球數(shù)量的多少以班級為單位進行排名.(大一先進行比賽,大二、大三一起進行)大一、大二選出前二名,大三選出一名.

  時間安排:9:40―10:10

  (3)二人三組比賽

  比賽規(guī)則:以班級為單位,分為大一組,大二組,和大三組.每班選舉12名(6組)選手,賽道長50米,每班分三組在賽道兩邊,以接龍式進行比賽.前一組選手到達指定位置后,后一組才可以開始.由工作人員安排好后,聽口令開始比賽,搶口令者加時5秒.按照完成任務(wù)所需時間長短以班級為單位進行排名.七、大二選出前二名,大三選出一名.

  時間安排:10:25―10:45

  (4)拔河比賽

  比賽規(guī)則:以班級為單位,分為大一組,大二組,和大三組.每班選舉7名男生7名女生.大一以抽簽形式分兩組進行淘汰賽,勝出的班級在進行比賽,每次比賽一局決定勝負.大二以抽簽形式選出一個直接晉級班級,剩余兩個班進行比賽,勝出班級與晉級班級再進行比賽..大三兩班直接進行比賽.

  時間安排:11:00―11:30

  八、活動器材:跳繩20根,氣球2包,捆繩15條,大繩2根,計時器6、口哨若干、米尺、音響,話筒,照相機,獎狀若干,大紙箱5個.

  九:人員安排:

  場地布置:楊繼平、蔡林現(xiàn)、宋玉芳、賀志艷、張雪靜、劉美利、代曉琳、尹會強

  會場秩序:各班班主任負責(zé)本班秩序、衛(wèi)生及組織投稿.

  突發(fā)事件處理:校領(lǐng)導(dǎo)人員

  照相、攝影:尹會強

  廣播臺負責(zé)人:謝琳婧

  總負責(zé)人:楊繼平(各項比賽成績統(tǒng)計,賽場安排,器具準備)

  大一組由劉美利(裁判員和統(tǒng)計員)、黃書云(裁判員和統(tǒng)計員)、李麗平(維持紀律)、代曉琳(維持紀律)負責(zé);

  大二組由張雪靜(裁判員和統(tǒng)計員)、崔曉偉(裁判員和統(tǒng)計員)、張宏現(xiàn)(維持紀律和計時)、牛平月(維持紀律)負責(zé);

  大三組由宋玉芳(裁判員和統(tǒng)計員)、蔡林現(xiàn)(維持紀律)、賀志艷(維持紀律和計時)

  九、獎項設(shè)置

  每項比賽七、大二組各取前二名,大三組取一名.另外設(shè)置精神文明獎(在所有班級中取前三名,內(nèi)容包括1、投稿,2、賽場紀律,3、賽場衛(wèi)生),頒發(fā)獎狀.

趣味運動會策劃書6

  本次的趣味運動活動旨在豐富我院師生的課余文化生活,給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機會,在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,同時增加同學(xué)、學(xué)生會各部門以及老師之間的交流、并促進友誼,增強班級凝聚力,為美好的學(xué)生活留下燦爛的一筆財富,展示出新時代學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。

  一、活動名稱

  信息科學(xué)與工程學(xué)院趣味運動會

  二、活動主題

  娛樂身心、激揚青春

  三、活動宣傳

  在c區(qū)張貼宣傳海報

  四、活動單位

  信息科學(xué)與工程學(xué)院全體師生

  五、活動時間:

  XX年11月10日

  六、活動地點:

  學(xué)校田徑場

  七、主辦單位:

  學(xué)院體育部

  八、活動器材:

  繩2條、紅布條2條、哨子6個、秒表6個、發(fā)令旗2個、秒表6個、接力棒6個、院旗、音箱設(shè)備、桌子4張、桌布、椅子8個、橫幅一個、警戒帶若干、飲水機、桶水2桶、創(chuàng)可貼、酒精、云南白藥

  九、分組安排

  1、一、二每個班為一個隊,共17個隊,12級計軟1班2班合并為12級計工本,共分為4個小組,需要抽簽的、比賽前各班體去學(xué)生會集體抽簽進行分組。每組4個隊,進行淘汰賽。

  2、學(xué)分會分組:a隊:體育部、女生部、信息部、自律部、宣傳部、秘書處、社會實踐部

  隊:主席團、學(xué)習(xí)部、衛(wèi)生部、科技部、生活部、社團部、文藝部,黨團部

  十、活動具體安排及具體規(guī)則策劃(學(xué)生組)

  1、拔河比賽

  1)所需器材:繩2條、紅布條2條、哨子2個、發(fā)令旗2個

  2)人員安排:發(fā)令員2名、記錄員2名

  3)比賽規(guī)則:

  a、每一拔河隊上場比賽隊員15人,每隊為男7人、女8人。參加比賽的隊員必須是其班級學(xué)生,其余人員不得參加。

  b、體育部派人員清點參賽雙方人員、人數(shù)是否正確,監(jiān)督是否有違現(xiàn)象,如發(fā)現(xiàn)有違現(xiàn)象立即取消比賽資格。

  c、比賽地為水泥地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條,布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準備時間內(nèi),各隊隊員必須依次交錯站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運動員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結(jié)束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準。勝負決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準。一局結(jié)束后雙方交換場地,比賽為三局兩勝制

  d、各班組織員要認真組織,其他拉拉隊員必須站在場地限制線外,不得進入拔河場地內(nèi),否則以作弊處理。

  4)比賽方法:

  a、淘汰賽、決賽

  b、16個隊伍抽簽進行淘汰賽,直到?jīng)Q出冠、亞。(12級軟一軟二合并為計工本隊)

  (5)報名方法與時間

  ①、每隊報名人數(shù)必須符合項目所要求的人數(shù)。

  ②、每名隊員所報項目不限,但要根據(jù)賽巢排好,不能同時報兩個時間的項目

  ③、每班體將在賽前進行有關(guān)項目的抽簽

  2、開火車

  (1)參賽者:每隊8人,每隊女生女學(xué)生不少于2人。

  (2)裁判員:發(fā)令1人,記錄1人,監(jiān)督5人。

  (3)比賽器材:秒表2個,口哨2個。

  (4)比賽規(guī)則:

  ①各參賽隊伍在起點后站成一路縱隊,后一名隊員左手搭在前方隊員的左肩上,右手拉住后方隊員的右腿,以此類推,形成一條長龍。

  ②比賽開始后,隊員在跑的過程中不準斷開,

  以最后一人過終點為準,中途出現(xiàn)隊員胳膊或腿與前方或后方隊員斷開時,需要停下來,重新組好隊形,然后才可以比賽,如隊形斷鏈或隊員分散跑回終點則取消比賽成績。

  ③比賽距離為50米,比賽以各隊所用時間作為最終成績,取前三名。

  3、跳繩接力跑

  (1)所需器材:每班自備跳繩1條

  (2)人員安排:發(fā)令員1名,記錄員1名,監(jiān)督員5名

  (3)比賽規(guī)則:

  a:每隊8人,四男四女,分成兩組相距30米站開

  b:第一名跳繩跑步前進到對面與第二名交接,第二名拿到跳繩折返回來,往復(fù)四回合,時間最短的一隊晉級決賽,決賽決出冠

  (4)比賽方法:

  a、小組淘汰賽、決賽

  b、每個小組的小組賽第一名將進行決賽,然后決出1、2、3名

  4、摸爬滾打

  1)人員及器材:哨子1個,接力棒5個,發(fā)令員1名,記錄員1名,監(jiān)督員5名。

  2)隊員組成:一共25支隊,分五組,每組五支隊伍同時比賽。每隊出4人,不得少于一個女隊員。

  3)比賽規(guī)則:當比賽開始時,每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米,第2選手接到棒后,立即原地轉(zhuǎn)5圈,然后繼續(xù)向前跑20米,第3位選手接到棒后做10個蹲起后,繼續(xù)向前跑20米,第4個人接到棒后,返回全力向終點點沖去(50米),全程共計100米。時間最短者勝利。

  4)注意事項:

  a、如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象,則扣掉該隊2秒時間。

  b、如果中途出現(xiàn)與其他隊伍發(fā)生肢體碰撞,則扣掉該隊1秒時間。

  十一、活動及具體規(guī)則(學(xué)生會、老師組)

  1、拔河比賽

  1)所需器材:繩1條、紅布條1條、哨子1個、發(fā)令旗1個

  2)人員安排:發(fā)令員1名

  3)比賽規(guī)則:

  a、每一拔河隊上場比賽隊員20人,每隊為男12人、女8人

  b、比賽地為水泥地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條,布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準備時間內(nèi),各隊隊員必須依次交錯站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運動員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結(jié)束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準。勝負決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準。一局結(jié)束后雙方交換場地,比賽為三局兩勝制

  十二、注意事項:

  1、尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風(fēng)格。

  2、裁判必須做到公平、公正、公開。

  3、比賽前由各班解讀比賽項目細則,讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。

  4、禁止筏作人員與參賽人員進入比賽場地,打亂比賽秩序。

  5、保持場地的衛(wèi)生,保持現(xiàn)場的衛(wèi)生。

  6、請各班參賽隊員準時到達比賽場地,比賽時間不到者作棄權(quán)處理。

  7、望各班認真組織本班的隊員參加活動,并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。

  8、遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,比賽日期另行通知。

趣味運動會策劃書7

  運動會口號:團隊手拉手,快樂向前沖!

  一、參加人員安排

  公司全體85名員工全部參加此次活動,其中:

  1、參賽隊員:80名——分8個隊,每隊10人,每隊指定一個隊長,負責(zé)自己隊員的內(nèi)部分工,代表自己團隊發(fā)表講話,領(lǐng)獎等。

  2、工作人員:5名——負責(zé)運動會的籌備,會中的各項服務(wù)工作(包括裁判、記分等)。

  二、運動會項目(共六項)

  1、雙龍戲珠

  2、乘風(fēng)破浪

  3、兩人三足

  4、單腿火車

  5、搶凳子(根據(jù)時間安排,候補項目,不記分)

  6、齊心協(xié)力(拔河)

  比賽方式:

  A、預(yù)賽:每兩隊分別參加比賽(可抽簽決定對手),輸者淘汰出局;

  B、半決賽:勝出的四隊抽簽,每兩隊分別參加比賽,

  C、決賽:半決賽勝出的兩隊爭奪第一、二名;輸?shù)膬申牋帄Z第三、四名。

  三、成績記錄方式

  1、單項記分方式,每個項目優(yōu)勝團隊第一名記10分,第二名記8分,第三名記6分,第四名記4分,第五名記3分,第六名記2分,第七名記1分,第八名記0分;

  2、“齊心協(xié)力”記分方式,第一名記10分,第二名記8分,第三名記6分,第四名記4分,其余均記2分。

  3、總體得分六個項目比賽完成后,分數(shù)由高到低排列,最高分不高于50分,最低不低于0分。

  4、獎項設(shè)置辦法

  四、運動會流程

  14:00-14:30會場準備,集合員工。

  14:30-14:50公司主要領(lǐng)導(dǎo)發(fā)表講話,隊長講話等,宣布運動會開始。

  14:50選手及裁判進入比賽場地,正式開始比賽。

  14:50-18:10集體項目進行中

  18:10 -18:20舉行頒獎儀式及閉幕式。

  18:20-18:40清理會場

  這次職工趣味運動會主要突出的是一個“趣味”,就是讓員工在輕松愉快的氣氛中感受到團隊精神的重要性,感受到xx的溫暖、感受到充滿親情的企業(yè)文化和欣欣向榮的事業(yè)前景,讓員工們更加團結(jié)一致、更加熱愛xx、更加以xx為驕傲!

趣味運動會策劃書8

  學(xué)校趣味運動會的開展是為了促進校園文化氛圍。

  一、指導(dǎo)思想:

  響應(yīng)中央文件精神,認真落實《教育部關(guān)于保證中小學(xué)每天體育活動時間的意見》和教育部提出的“每天鍛煉一小時”的口號,正確引導(dǎo)學(xué)生“天天運動,快樂一生”的.生活觀念,切實提高廣大中、小學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

  運動會每個項目時間都不超過10分鐘,便于學(xué)校課間10分鐘普及,豐富學(xué)生課間、課余生活,讓學(xué)生在快樂、趣味運動的同時體驗到智慧、互相合作的重要性,寓教于樂。本著體現(xiàn)“團結(jié)、堅持、拼搏、創(chuàng)新”的運動會精神,正確引導(dǎo)學(xué)生 “天天運動,快樂一生”的生活觀念。旨在推廣每天鍛煉一小時的理念,培養(yǎng)學(xué)生良好的運動習(xí)慣,使同學(xué)們在體育鍛煉的同時,完善自身的素質(zhì)、加強團隊合作的能動性、提高學(xué)生的綜合能力,在比賽的過程中充分發(fā)揮少先隊員的主觀能動性,展示新時期太原市少年兒童的風(fēng)采,促使少年兒童自身全面素質(zhì)的提高。

  二、主辦單位:

  共青團太原市委

  太原市教育局

  太原市少工委

  三、承辦單位:太原市少年宮

  四、運動會時間:20xx年10月30日上午(暫定)

  五、運動會地點:太原市少年宮廣場

  六、運動會宗旨:超越自我 我是冠軍

  七、運動會口號:天天運動,健康一生

  八、運動會精神:團結(jié)、堅持、拼搏、創(chuàng)新

  九、參賽范圍:市直屬小學(xué)、各區(qū)屬小學(xué)在校學(xué)生

  十、運動會項目:

  1、躍動先鋒:

  ⑴參與人數(shù):20人,10男10女

  ⑵比賽道具:踏板球:1個;短繩:1根,長度2M

  ⑶比賽方法:

  ①每組參賽隊由20名隊員組成,比賽距離為20米,起點線及終點線后各排列10名隊員,面對面站立;

  ②比賽以接力跑跳的形式進行。比賽開始后,由一名參賽隊員踩跳踏板球,從起點線一邊踩跳踏板球一邊跳繩行進至終點線;

  ③第一名參賽隊員完全越過終點線后,將踏板球和短繩交給終點線后的第一名參賽隊員,以相同的方式跑跳至起點線進行接力,依此類推;

  ④最后一名參賽隊員完全越過起點線后比賽宣告結(jié)束,用時最少的一組隊伍即為獲勝。

  ⑷比賽規(guī)則:

  ①根據(jù)裁判口令開始比賽(口令為二級口令),任何參賽隊員須于起點線/終點線內(nèi)出發(fā),不可壓線、超線;

  ②各參賽隊在各自跑道中進行比賽,不可超越至其他參賽隊的跑道;

  ③預(yù)備時,參賽隊員必須手握短繩處于靜止狀態(tài)站立在地面,踏板球須置于起跑線內(nèi)。參賽隊員必須在聽到發(fā)令信號后才能踩跳踏板球,并搖動短繩;

  ④比賽過程中,參賽隊員的腳不可接觸地面。如有參賽隊員的腳接觸地面、或從踏板球上落地、或跳繩失誤,則該參賽隊員須退回失誤點重新開始;

  ⑤比賽過程中,參賽隊員每次跳躍必須以跳繩的形式進行,如沒有跳繩而直接在踏板球上跳躍則判為犯規(guī),每發(fā)生一次,在總成績上加罰5秒。

  ⑥接力時,參賽隊員須連同踏板球和短繩完全越過終點線,才能將踏板球和短繩交給下一名參賽隊員。

  2、極速穿越:

  ⑴參與人數(shù):22人,11男11女

  ⑵比賽道具:長繩:10根,長度4M

  ⑶比賽方法:

  ①每組參賽隊由22名隊員組成,每兩人為一組,第一組參賽隊員并排面向跑道站立在起跑線后;

  ②其余20名參賽隊員每兩人為一組,各手持長繩的一端面對面站立在跑道上,有節(jié)奏地甩動長繩,每組之間的距離為3米;

  ③比賽開始后,第一組參賽隊員同時進入第一根長繩進行跳動1次后跑向第二根長繩,依次完成10次跳動后,替換最后2名搖繩的隊員。

  ④被替換的2名參賽隊員迅速跑回起點線,同時依次進入長繩完成10次跳動后,替換倒數(shù)第2組的搖繩隊員,依次類推;

  ⑤最后一組參賽隊員完成10次跳動后比賽宣告結(jié)束,用時最少的一組隊伍即為獲勝。

  ⑷比賽規(guī)則:

  ①根據(jù)裁判口令開始比賽(口令為二級口令),任何參賽隊員須于起跑線內(nèi)出發(fā),不可壓線、超線;

  ②預(yù)備時,繩子必須處于靜止狀態(tài),搖繩者必須在聽到發(fā)令信號后才能搖繩;

  ③比賽過程中,每組參賽隊員必須兩人同時進入長繩完成1次跳動,如兩人沒有同時跳動、或直接穿過長繩沒有跳動、或跳繩失誤,則該組參賽隊員須退回失誤點重新開始;

  ④比賽過程中,除正在交接長繩的參賽隊員以外,其余搖繩的參賽隊員不可以停止搖動手中的長繩,直至比賽結(jié)束。如有任一組參賽隊員停止搖繩則判為犯規(guī),每發(fā)生一次,在總成績上加罰5秒;

  ⑤交接長繩時,須依次從最后一組參賽隊員開始替換,如替換錯誤,則宣告該參賽隊伍挑戰(zhàn)失敗。

  3、錦上添花:

  ⑴參與人數(shù):8人(2名替補)

  ⑵比賽場地:每組邊長4米的正方形區(qū)域

  ⑶比賽道具:毽子:1個;檔網(wǎng):1個,長4M,寬50CM

  ⑷比賽方法:

  ①比賽以對抗形式進行,通過抽簽決定“開球”方;

  ②比賽開始后,由“開球”方率先將毽子踢入對方場地,另一組參賽隊須將毽子踢回,雙方依次往返對抗;

  ③如任何一組參賽隊無法接住毽子并將其踢回對方區(qū)域,致使毽子在己方區(qū)域落地,則宣告該輪比賽失敗,對方參賽隊得1分;

  ④本輪獲勝的參賽隊伍獲得下一輪比賽的“發(fā)球”機會;

  ⑥比賽時間為5分鐘,在規(guī)定的時間內(nèi)得分最多的一組隊伍即為獲勝。

  ⑸比賽規(guī)則:

  ①根據(jù)裁判哨聲開始比賽,任何參賽隊員須站于己方區(qū)域內(nèi);

  ②裁判哨聲指示發(fā)球后,發(fā)球隊員可在己方區(qū)域內(nèi)任意位置發(fā)球,且必須在5秒鐘內(nèi)將毽子擊出;

  ③比賽過程中,參賽隊員只可用除手及手臂以外的身體部位接觸毽子,如有任一參賽隊員的手或手臂碰到毽子則判為犯規(guī),每發(fā)生一次,該參賽隊總成績扣罰1分,同一名參賽隊員犯規(guī)2次,則判該隊員下場,由替補隊員接替;

  ④比賽過程中,毽子在己方區(qū)域落地、或在對方區(qū)域外落地(出界)、或發(fā)球不過網(wǎng),則判該參賽隊本輪失敗,對方參賽隊得1分;

  ⑤比賽過程中,毽子在己方區(qū)域內(nèi)傳遞時,同一名參賽隊員不能連續(xù)擊毽超過3次,如任一名參賽隊員連續(xù)擊毽超過3次,則判該隊員犯規(guī)下場,由替補隊員接替;

  ⑥比賽過程中,毽子在己方區(qū)域內(nèi)傳遞時,同一參賽隊不能連續(xù)傳遞毽子超過3名隊員,如同一參賽隊在己方區(qū)域內(nèi)連續(xù)傳遞超過3名隊員,則判該參賽隊本輪失敗,對方參賽隊得1分;

  ⑦比賽過程中,任何參賽隊員不得故意接觸檔網(wǎng)妨礙對方參賽隊員,如發(fā)生則判該隊員犯規(guī)下場;

  ⑧每個參賽隊有2名替補隊員,用于犯規(guī)、疲勞等原因下場的參賽隊員的接替,替補隊員名額用滿后則該參賽隊以實際剩余人數(shù)繼續(xù)參加比賽,被判犯規(guī)下場的隊員不得再次上場比賽;

  ⑨比賽時間為5分鐘,判罰、換人等原因的用時在比賽最后補足;

  ⑩在規(guī)定的比賽時間內(nèi),如對抗的2個參賽隊得分相同,則稍作休息后進行加時賽,時間為2分鐘。

  4、陽光體操:

  ⑴參與人數(shù):參賽隊伍由16名隊員組成,男生不少于4名。

  ⑵比賽場地: 14米×14米;

  ⑶比賽音樂:由大會統(tǒng)一播放(徐懷鈺《叮咚》,時長2`49);

  ⑷比賽出場順序:在領(lǐng)隊會上抽簽決定。

  ⑸比賽規(guī)則:

  本次大賽將參照執(zhí)行《國際全明星健身操比賽競賽規(guī)則》;

  本次大賽為小學(xué)生球操規(guī)定套路比賽(包括規(guī)定內(nèi)容和自編內(nèi)容);

  ①規(guī)定內(nèi)容要求:

  成套動作的規(guī)格、順序不能改變;應(yīng)準確地完成規(guī)定動作;整齊劃一與音樂合拍;體現(xiàn)對球的位置、運行路線的控制能力(每次掉球?qū)⒖?.1分,如掉球后不撿,徒手完成套路,則扣至0.5分);

  ②自編內(nèi)容要求:

  規(guī)定套路的開始部分(前奏部分)和結(jié)束部分前的4×8拍、踏步、跑跳動作、集體配合允許自編。原隊形和隊形變化內(nèi)容可以自編;隊形變化的動作應(yīng)利用原套路的動作,但動作的方向和路線可以改變。自編動作的內(nèi)容必須充分利用“球”的操化動作,不設(shè)計高難度的具有危險性的托舉動作。

  ⑹器械要求:

  ①“球”是本次比賽的唯一輕器械;

  ②“球”必須有彈性,便于拍地動作。彩色和材質(zhì)不論;

  ③“球”的規(guī)格:球的大小應(yīng)為圓周長約50—56公分,直徑為16—18公分。

  十一、運動會注意事項:

  1、四個比賽項目各市(區(qū))必須全部參加,其中陽光體操中的動作可做適的改變創(chuàng)新。

  2、以抽簽形式?jīng)Q定比賽出場順序。

  3、比賽方式和比賽規(guī)則詳見運動會示范光盤,正式比賽的運動器械由組委會統(tǒng)一安排,學(xué)校不需攜帶。

  十二、開幕式注意事項:

  1、秋季趣味運動會開幕式開展列隊出場儀式,以縣(區(qū))為單位組成方陣,方陣為4列(10行或其他),學(xué)生在前,帶隊老師在后,由禮儀隊員組成(組委會安排)統(tǒng)一帶隊入場;

  2、各縣(區(qū))方陣經(jīng)過主席臺時,同時高呼口號,如“星星火炬,代代相傳”“友誼第一,比賽第二”等,各方陣可自行設(shè)計口號,要求簡短精悍,能體現(xiàn)太原市少年兒童的風(fēng)采和精神面貌;各方陣須攜帶彩色的花環(huán)、綢帶、氣球、卡通標語牌等,入場時進行表演;

  3、各縣(區(qū))方陣準備100字以內(nèi)的解說詞(附1),要求語言簡明扼要、生動形象,能體現(xiàn)本地區(qū)、本方陣的特點;

  4、方陣隊列要整齊、步伐一致,少先隊員應(yīng)佩帶紅領(lǐng)巾,方陣服裝至少要以校為單位統(tǒng)一。

  十三、比賽方式:

  學(xué)校開展:

  學(xué)校根據(jù)光盤內(nèi)的比賽項目自選進行課間10分鐘、體育課的全校普及,動員并教授學(xué)生練習(xí)參與比賽項目。學(xué)校自行開展校級比賽,每所小學(xué)自行參照校級比賽結(jié)果,挑選1個光盤中的比賽項目上報進行區(qū)級比賽。

  區(qū)級比賽:

  各縣(區(qū))自行開展區(qū)級比賽或區(qū)級展示,每區(qū)每個項目挑選2支隊伍參加太原市舉辦的總決賽。

  市級比賽:

  在各縣(區(qū))少工委、教育局選拔的基礎(chǔ)上進行總決賽,確保每個縣(區(qū))參賽運動員和帶隊老師共計150人出席本次比賽,并于10月10日前將解說詞(附1)、區(qū)報名表(附2)、總決賽學(xué)校參賽報名表報(附3)連同電子版文件一并報送至太原市少年宮教育活動部。

  聯(lián)系電話(傳真):0351-4070030 電子郵箱:snghdb@ 163.co

  活動方案電子版下載地址:太原市少年宮網(wǎng)站

  參加活動人數(shù)務(wù)必精確,組委會將按照預(yù)報人數(shù)免費提供午餐和每人一瓶礦泉水,,車費自理。

  十四、獎項設(shè)置:

  各比賽項目設(shè)立冠軍、亞軍及季軍各一名,其他均為鼓勵獎,頒發(fā)獎杯、獎牌、獎狀、獎品,各比賽項目的每位參賽選手將各有一份紀念品。比賽設(shè)立優(yōu)秀組織獎,并在運動會開幕式上進行頒獎。

趣味運動會策劃書9

  一、時間:20xx年5月19日13:30~18:00

  二、地點:學(xué)院足球場

  三、參賽對象:學(xué)院義工聯(lián)(四個組)和六系義工派人參加活動,每隊15人,由到場人員報名參加。

  四、流程安排:

  1、嘉賓講話

  2、裁判宣誓

  3、負責(zé)人講明活動的意義

  五、比賽項目:(按比賽關(guān)數(shù)排列)第一關(guān):有口難言——我來比劃你來猜;第二關(guān):10人11足;第三關(guān):趣味賽跑(女子);第四關(guān):背球;第五關(guān):吸乒乓球;

  六、比賽時間安排

  開幕:13:30~14:00

  自由練習(xí)時間:14:00~14:20

  第一關(guān):14:30~14:50

  第二關(guān):15:00~15:20

  第三關(guān):15:30~15:50

  第四關(guān):16:00~16:20

  第五關(guān):16:30~16:50

  頒獎抽獎:17:00~17:30

  清理現(xiàn)場:17:30~18:00

  (注:中間十分鐘為抽獎時間)

  七、參賽規(guī)則:

  (一)以隊為單位,每關(guān)比賽,隊派出組參加。每關(guān)結(jié)束后均有抽獎:

  (1)是由主持人抽一次獎(三名),隨機抽取,中獎?wù)呖傻锚勂窞?、2、3等獎

  (2)每關(guān)贏的隊員自己上來抽獎,自行抽取,獎項分為一、二、三等獎,獎品暫時保密。

  (二)活動結(jié)束后,贏的關(guān)數(shù)最多的隊伍可獲得由大會提供的默契獎品。

  八、比賽規(guī)則:

  第一關(guān):有口難言——我來比劃你來猜(每隊5人)產(chǎn)生最佳拍檔獎

  1、道具:計時器、詞組、成語若干條,寫在A4紙橫分開一半上。

  2、比賽規(guī)則:全體背向主持人,主持人給每隊第一人看詞,第一扔拍第二人肩膀,用肢體語言表達給第二名隊員,一直往下傳,最后一位隊員說出答案,以5分鐘時間限制猜出最多者為勝。每組五名隊員參賽。猜出同樣多的成語的隊伍加賽一題,抽簽產(chǎn)生一成語,用時最短方為勝。

  第二關(guān):10人11足

  1、總體規(guī)則:10人11足的對抗賽每隊人數(shù)為12人,10名為上場隊員,2名為替補隊員。

  2、道具:道具:繩子、計時器

  3、流程規(guī)則:每相鄰兩名隊員用綁帶將一條腿(膝關(guān)節(jié)以下,踝關(guān)節(jié)以上)互相捆綁,左手摟左邊隊員的腰,右手搭右邊隊員的肩,連成一體并排向前奔跑,起點跑到終點。起跑令發(fā)出時開跑,先到達終點為贏。跑動過程中,如果有隊員摔倒或隊員之間(捆綁的兩腿)分離,則全體隊員必須回到摔倒或分離地點,隊員起來后或捆綁后繼續(xù)跑完剩下的距離,違規(guī)為之輸。

  3、評分規(guī)則:以最先到達的隊伍為贏。

  第三關(guān):趣味賽跑(女子)

  1、參賽人數(shù):7名女生

  2、道具:氣球n個,籃球4個,毽子2個比賽規(guī)則:

  3、總體規(guī)則:每隊派7名女生參加。賽道長n米。最終按組員到達的人數(shù)多少判定輸贏。

  4、流程規(guī)則:運動員從起點起跑到第一處,踩爆賽道上的氣球,繼續(xù)前進至下一處踢毽子10次,然后抱著籃球跑向終點。中途若籃球掉地則須撿起籃球,從掉落處重新開始比賽。

  5、評分規(guī)則:最終比賽以組員到達終點快的人數(shù)多的隊為贏(如:動組組員贏3次,靜組贏4次,最后本關(guān)為靜組贏)。

  第四關(guān):兩人背球

  1、參賽人員:每隊10人2人為1組

  2、道具:籃球、障礙物

  3、比賽規(guī)則:

  ①去時兩人一組背靠背,兩名隊員可以將肘部挽在一起,但只能用后背力量將一個排球夾住跑向障礙物,繞過障礙物后跑回終點(行進中不得用手扶,手扶成績無效),其中籃球若落地,參賽隊員須靠他人(工作人員)撿球,從球落地處繼續(xù)比賽。

  ②若出現(xiàn)籃球滾入其他參賽隊伍的行進跑道上影響其他隊伍正常比賽,則本隊將至少被罰3秒(被罰不超10秒,由主裁根據(jù)具體情況判罰)。

  ③返回起點后將球交至下一組隊員,下一組隊員才可出發(fā)。交接時,下一組隊員不可越過起點白線接球。整個比賽過程中正在比賽的隊員不能觸球,否則將至少被罰3秒(被罰不超10秒,由主裁根據(jù)具體情況判罰)。

  ④五組接力隊員全部回到比賽起點,用時少的參賽隊名次列先。⑤整個比賽過程如出現(xiàn)爭議,以裁判判罰為準。4、裁判人數(shù):3人(起點1人,障礙物1人,中途1人)。

  第五關(guān):吸乒乓球

  1、比賽人數(shù):每組5人,每隊派兩組,共10人

  2、道具:吸管一包、桌子4張、盆4個、乒乓球n個

  3、規(guī)則:第一個隊員從盆里用吸管吸起乒乓球,吸住傳給下一個隊員,一直往下傳,在規(guī)定時間內(nèi)看看那個組傳到對面盆的球最多,每隊兩個組得數(shù)相加,得出結(jié)果

  經(jīng)費預(yù)算:

  總計

  918元

  根據(jù)預(yù)算可知本次活動需資金918元。

趣味運動會策劃書10

  一、活動背景

  春暖花開時,萬物生機勃勃,為了豐富大家的課余生活,進一步推動陽光體育活動,也為了增強班級的凝聚力,也給大家一個展示自我的競技平臺,特舉辦此次趣味運動會。

  為了豐富大學(xué)生活,活躍校園氣氛,促進班級集體之間的交流,鍛煉同學(xué)們的身體,學(xué)以致玩,玩以致學(xué),動員各個學(xué)院的同學(xué)參與其中,展現(xiàn)新一代寧醫(yī)學(xué)子的精神風(fēng)采。

  二、活動主題

  張揚青春,歡樂運動

  三、活動原則

  友誼第一,比賽第二,公平、公正、公開

  四、活動時間、地點

  20xx年x月x日

  xxx大學(xué)新校區(qū)體育場

  五、活動組織

  主辦方:共青  承辦方:xx大學(xué)社團聯(lián)合會文體活動部

  參賽對象:教師代表隊,xx大學(xué)全體社團代表隊,校學(xué)生會代表隊,學(xué)生社團聯(lián)合會代表隊(每隊x人)

  六、活動流程

  (1)宣傳

  前期宣傳海報兩張,展板一個,橫幅一條,展板介紹活動內(nèi)容并鼓勵大家積極報名參與,兩張海報宣傳活動時間和地點,并呼吁大家前去觀看,一起快樂。除橫幅在比賽時展出外,展板和海報都提前在食堂廣場展出。

  后期活動結(jié)束后,以展板的形式公布比賽結(jié)果,以海報形式(貼活動的部分照片)向全校同學(xué)展示活動的精彩內(nèi)容。

  (2)報名安排

  在展板和海報展出后一個星期,在食堂廣場報名,負責(zé)記錄的同學(xué)同時向不理解的同學(xué)宣傳和解釋,工作人員積極宣傳和征收參賽人員名單,提前一周承辦單位。

  (3)具體活動流程

  1、比賽前一天決定場地的布置以及布置場地的人員調(diào)度

  2、比賽前一周,提前邀請嘉賓(嘉賓是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)老師,各個社團以及校學(xué)生會),并且確定有多少能比賽時到場。

  3、確定比賽團隊

  4、活動開始

  1)主持人致開場致辭

  2)主持人介紹到場嘉賓

  3)主持人介紹參賽隊伍,裁判和工作人員的組成(介紹時參賽隊伍入場)

  4)主持人宣布比賽開始,并告知比賽隊伍具體活動項目在哪進行

  5)主持人宣布最后的比賽結(jié)果

  6)嘉賓頒獎

  7)主持人宣布比賽結(jié)束

  七、比賽活動項目和相關(guān)規(guī)則

  比賽以團體賽形式進行

  (1)眩暈大PK

  比賽規(guī)則:每隊4人,比賽開始后,要求每隊隊員依次原地轉(zhuǎn)6圈,然后跑致指定地點,將所放的球射入6米外的小球門(球門以竹竿代替),每射入一個球得一分,時間是兩分鐘,進球多者勝出。

  (2)快樂袋袋跳

  比賽規(guī)則:男女各3人,第一個人手拿一個氣球,跳進袋子,以最快速度跳到同伴面前,將氣球傳給同伴,進行接力比賽,最后用時最少的團隊勝利。

  (3)齊心協(xié)力

  各隊x人參賽,各個隊進行不同的項目,前一小隊進行結(jié)束,另一隊接上進行另一個項目。

  第一個項目x人站成一列,手搭在前面隊員的肩膀上,所有隊員的右腿全綁在一起,全體隊員成跳躍式前進,到終點時,下一小隊開始。

  第二個項目x人一次從墊子上翻滾過去,一個接一個,x人滾玩為止。

  第三個項目一個接著一個,用腿夾著籃球向前蹦跳,籃球不能落地,否則重新從起點開始,總體用時最少的團隊獲勝。

  (4)拍檔

  比賽規(guī)則:各隊選派一男一女參賽,進行x個項目。

  1、男生背著女生向前走,全程40米,女生雙腳不能觸地

  2、女生夾乒乓球放進男生頭上的碗里,一共夾4顆,女生必須一邊夾男生一邊在跑道上蹲著行走,若碗掉地上,從夾第一顆乒乓球開始。

  3、由工作人員督促2人選一張卡片,上面有字母,選中哪一個字母兩個人就要做出字母的造型,經(jīng)工作人員統(tǒng)一再進行下一個項目。

  4、兩人分別站在籃球架兩旁,同時向籃球框投球,直到投進為止。所有項目完成用時最短的隊獲勝。

  (5)兩磚渡河

  比賽規(guī)則:20米距離,每個參賽者利用2塊磚沿規(guī)定路線走到終點,手腳不許觸地,兩腳不許踏在同一塊磚上,即手放一塊磚,腳踩一塊,如此循環(huán),直到到達終點;若犯規(guī),回起點重來。每人1程,前一名結(jié)束,下一個方從起點開始,累積記時少者勝出。

  (6)飛碟

  x名隊員背對圓心,相互勾肘組成一個圓圈代表“飛碟”,一名隊員居中當“駕駛員”站在起跑線后正對跑進方向做好預(yù)備姿勢,任何一名隊員不能越過起跑線。游戲過程中如果跌倒、散架,應(yīng)從跌倒或散架處重新開始比賽。累積用時少的隊獲勝。

  (7)瞎子背瘸子

  規(guī)則:,一對男的、一對女的、一對男女混合的,男生當“瞎子”,用紗巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,為“瞎子”指引路,繞過路障,達到終點,最早到達者,為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子,須繞行;汽球,須踩破;鮮花,須拾起,遞給女生。

  (8)你的地盤我做主

  每個人站在一張報紙上,每組有一名隊員手抱一個足球或排球,任意的向身邊別的組拋球,球打到哪一組的哪張報紙上,這個組的報紙就減少一張(地盤被掠奪),紙張只能被裁判收回。哪個隊員同時被擊中了,他也必須被淘汰,最后哪一組剩下的隊員最多,哪一隊就獲勝了。

  (9)一鳴驚人

  每個人做十個仰臥起坐,每次坐起時必須敲響懸掛在前方的鑼。累計計時少的隊獲勝。

  (10)智奪天門

  兩隊從相對的方向出發(fā),依次穿過障礙物,用頭觸碰前方固定好的塑料布,然后原路返回(若中途碰翻障礙物需降障礙物重新放好),當接力到最后一個隊員時需穿過塑料布。累積計時短的隊獲勝。

  (11)葉中閣

  在指定區(qū)域,有20cm*20cm的方格若干個,每隊派xx人參賽,每隊xx人站在小格中,累積所占格子少的隊獲勝。有1分鐘的準備時間。(可以抱起或背起其他隊員)

  (12)五人氣球PK

  兩隊同時各派由五人組成的戰(zhàn)隊,x人每人的腳上綁兩個氣球。兩隊PK比賽,比賽開始后氣球全部被踩爆的同學(xué),失去繼續(xù)比賽的資格。比賽其間限制5分鐘,到時看哪一支隊伍的氣球最多就獲勝。

  八、獎項設(shè)置

  各項項目單項獎:一等獎:一名,洗衣粉x袋;二等獎:三名,牙膏x盒;三等獎:五名,卷紙x卷,洗潔精x瓶。

  團體獎:一等獎:一名;二等獎:兩名,洗衣皂6盒;三等獎:三名,毛巾6條;優(yōu)秀獎:若干名,棒棒糖x個。

  九、經(jīng)費預(yù)算

  1、條幅xxx元;

  2、嘉賓紀念品xxx元;

  3、獎品xxx元;

  4、活動物資xxx元;

趣味運動會策劃書11

  一、指導(dǎo)思想

  為培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義情操,增強學(xué)生的集體主義榮譽感,提高青少年身體素質(zhì),堅持”健康第一”的指導(dǎo)思想,從小培養(yǎng)青少年參加體育運動、積極鍛煉身體的意識,豐富學(xué)生的課余生生活。特舉辦本次趣味運動會。

  二、時間:

  20xx年12月地點:學(xué)校操場三、比賽項目

  項目解釋:按年級分別低、中、高三個年級層,各年級按照所在年級層參加相應(yīng)的運動項目。個人項目為每班一組,每隊組報8人,各組取前三名予以獎勵;小組項目也以班為單位,每班限報4組,每組取前1名予以獎勵;集體項目按沒個項目具體要求實施。具體項目為:(一)、個人項目

  1、30米穿衣(1、2年級各取前3名)

  比賽規(guī)則:按年級不同,分為兩隊。每隊準備一件五粒鈕扣的衣服,裁判發(fā)令后選手開始跑向終點,在跑步過程中,選手開始穿衣服,將衣服穿好,且五粒紐扣全部扣好。時間最短者為勝。 2、托球走(3、4年級各取前3名)

  比賽規(guī)則:參賽距離30米,運動員手持乒乓球拍,上托乒乓球,球不掉走到終點,用時少者名次列前。除托球的球拍外任何什么都不能碰球,乒乓球也不得以任何方式固定在球拍上,違者取消比賽資格。乒乓球掉地扣5秒。

  3、摸石過河(5、6年級各取前三名)

  比賽規(guī)則:每個運動員二塊磚頭,放在起點線后沿(縱向放置),聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,運動員兩腳站在兩塊磚上,當裁判員吹哨后,運動員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方木磚頭,這樣依

  此前進,直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地,判為犯規(guī),不記成績。

  (二)、小組項目

  1、齊心協(xié)力(1、2年級各取前1名)

  比賽規(guī)則:二名參賽運動員面對面用身體將一球夾住,每人雙手在背后交握,側(cè)跑完成規(guī)定賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。

  2、吹氣球(3、4年級各取前1名、至少一名女生)

  比賽規(guī)則:第一人在固定位置把氣球吹大,第二人把氣球扎緊,然后運至第三人處交給第三人,第三人放到箱子中。游戲結(jié)束。游戲規(guī)則:1、氣球吹成標準大小(每一個位置都有樣本)。每個人之間有1.5米的距離,互相不允許越線。勝負判定:1、規(guī)定時間內(nèi)箱中的氣球數(shù)決定成績。與樣本氣球差異很大的視為無效氣球。以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準。

  3、兩人三足(5、6年級各取前1名)

  隨意組合。兩人并排,用布條系住兩人各一條腿,比賽分道進行,跑道長為30米。比賽時,可允許隊員攀肩、扶腰前跑。快者勝。

  (三)、集體項目

  1、傳球接力(1、2年級參加,取前1名)

  比賽規(guī)則:一年級選8人參加(男女各4人)、二年級選10人參加(男女各5人),排成一路縱隊,依次將球從頭頂傳至排尾,排尾抱球跑到排頭,依次進行,每人跑完一次算完成一輪,用時最少的班級獲勝。

  2、蹲跳接力(3、4年級參加,取前1名)

  比賽規(guī)則:三年級選9人參加、四年級選10人參加。運動員應(yīng)面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點線。聽到發(fā)令后,第一組由起點向終點線蹲跳。兩人都跳過終點線后,再跳回到起點線,然后第二組進行,依次類推。比賽途中,兩人挽臂不可分開,如分開,則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計時與名次:以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。

  3、山路彎彎(5、6年級各取前1名)

  比賽規(guī)則:五年級選5人參加、六年級每班一組,分別選6人參加。參賽運動員在行進前繞賽道起點設(shè)定的障礙物繞10圈,然后繼續(xù)往前跑,完成30米賽段。

  四、獎項設(shè)置

  (一)個人項目一等獎:二等獎:三等獎:(二)小組項目一等獎:(三)團體項目一等獎:(四)文明集體獎(五)最佳團隊獎五、人員安排

  六、活動要求

  1、各班要認真訓(xùn)練。2、各工作人員要按時到位。3、各運動員在比賽中要注意安全,發(fā)揚友誼第一,比賽第二的精神。

  七、備品

趣味運動會策劃書12

親愛的贊助商:

  鄭州交通職業(yè)學(xué)院于4月15日,2xx-x,召開了為期一周的綜合運動會。期間包括三個部分:開幕式表演藝術(shù)、運動會頒獎和閉幕式(兩天)。我校學(xué)生會外聯(lián)部是此類校園活動的指定宣傳策劃單位,對贊助大學(xué)生活動的可行性,尤其是贊助我校體育活動的可行性有著深刻的認識。現(xiàn)在讓我們?yōu)槟墓咀鲆环蓐P(guān)于這種贊助的可行性報告。

  一、線分析

  1.本次運動會得到了學(xué)院團委和學(xué)校相關(guān)部門的大力支持。它規(guī)模大,參與者多,可以吸引更多的老師、學(xué)生和他們的家人觀看。在學(xué)生中很受歡迎,促進了學(xué)校體育的發(fā)展,一定會在全校引起轟動。

  2.大學(xué)生超過1.5萬人,每天參加奧運會的人數(shù)達到1萬人左右。人口密集,學(xué)校消費能力高,對貴公司的宣傳效果更明顯。

  3.這次活動引起了老師和學(xué)生的關(guān)注,你的產(chǎn)品將得到大力推廣。

  二、宣傳方式

  1.條幅:為期一周的條幅宣傳,在學(xué)校懸掛條幅(條幅的內(nèi)容是運動會的內(nèi)容和公司的相關(guān)宣傳——贊助商的名字),并在活動前三天貼在交通流量最大的地方,如運動場。暫停時間24小時不間斷。

  2.我們將在奧運會海報中指出貴公司是贊助商。(預(yù)宣傳)

  3.垂直廣告牌。在學(xué)校進行宣傳,作為奧運會期間獨立的宣傳方式。(由貴公司提供)

  4.比賽期間,向裁判和安保志愿者發(fā)放帶有贊助商標志的帽子,并加大宣傳力度。

  學(xué)校廣播電臺將播出和宣傳你的公司七天

  6運動會期間(一周),貴公司將在運動會區(qū)域附近開展一定規(guī)模的產(chǎn)品銷售活動

  7 .運動會前后在學(xué)生會網(wǎng)站上宣傳、散發(fā)傳單。

  8宣傳棋院。比賽期間,場館主干道、主席臺等醒目位置將懸掛彩旗進行宣傳。

  氣球方陣。奧運會期間,氫氣球被用于一些重要位置的宣傳。

  問卷調(diào)查:活動結(jié)束后,幫助貴公司進行校園市場調(diào)查(問卷由公司準備和提供)

  11.運動會期間在校園里設(shè)立一個咨詢臺

  三、宣傳效果:

  我希望這次活動的吸引力將有助于貴公司的產(chǎn)品吸引更多的注意力,并相互受益。

  1.海報和傳單將表明& # 39;本次活動由x x x公司贊助。傳單背面有公司簡介(由公司提供)

  2.這項活動還可以幫助貴公司在學(xué)校分發(fā)傳單

  4.優(yōu)秀運動員的獎品由公司提供。

  5.橫幅上標有贊助商

  備注:如果贊助費達到20xx元,商家可以參與頒獎

  四.活動預(yù)算

  場地租賃費500元

  宣傳展板300元

  后勤、志愿服務(wù)隊、禮儀隊400元

  保安人員、秩序維護人員,0.00元

  宣傳人員200元

  設(shè)備:體育俱樂部使用的設(shè)備使用費。600元

  宣傳資料的管理維護費用為0.00元

  預(yù)計贊助費總額:20xx元

  加大校企交流合作,共同學(xué)習(xí),共同發(fā)展。

  擴大公司在高校的影響力,通過全面宣傳增加公司產(chǎn)品在高校的市場份額。

  通過贊助相關(guān)活動,樹立企業(yè)形象,提高公司的社會效益。

  我們真誠地希望我們能以此事件為契機,與貴公司建立更長期的合作關(guān)系,幫助貴公司不僅在學(xué)校,而且在社會上實現(xiàn)其最大的利益。我們將在未來的工作中為貴公司提供更大的支持。

  地點:鄭州交通職業(yè)學(xué)院云信區(qū)體育館

  涉外事項:團委(具體由團委學(xué)生會社會實踐部負責(zé))

  贊助商:

  希望貴公司認真考慮我們的建議,給我們寶貴的意見。我們負責(zé)學(xué)校的所有宣傳活動,公司可以派人監(jiān)督。希望能配合貴公司做好這次運動會,期待貴公司盡快回復(fù)。期待你的加入!合作愉快!

趣味運動會策劃書13

  一、運動會主題

  運動口號:自信、團結(jié)、開心

  運動會標語:體藝如花綻放美麗校園,青春似火燃燒精彩人生!

  二、運動會目的

  第屆全校運動會將于20xx年11月23日開幕。作為一個全校性的綜合型運動會,備受矚目。為了豐富大學(xué)生的課余生活,深化我校的體育特色,展現(xiàn)全校師生良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力。增強全體師生的競爭意識和集體凝聚力,融洽師生感情,提高我校師生的趣味運動水平,使學(xué)生得到全面發(fā)展。并希望通過此次運動會的舉辦,幫助學(xué)生接觸社會、融入社會,增強社交能力,學(xué)習(xí)社交技巧。弘揚體育精神,營造一個文明向上的校園文化氛圍。

  三、運動會時間地點:

  院田徑場

  四、運動會主要流程

  1、開幕式

  全體工作人員都崗,各工作組檢查準備工作——學(xué)生觀眾入場就坐,各儀仗隊及各專業(yè)代表隊在操場指定位置集合列隊——領(lǐng)導(dǎo)嘉賓上臺就座——開幕式正式開始,宣布各方隊入場(進場順序:國旗、校旗、運動會旗、啦啦隊、裁判方隊、各專業(yè)方隊)——全體肅立,奏國歌,升國旗——宣布運動會開幕,代表致開幕詞——裁判員代表宣誓,運動員代表宣誓——宣布大會紀律——各專業(yè)預(yù)備操表演,運動會比賽開始。

  2、活動項目(兩大項,四小項)

  兩大項:

  (1)師生拔河——分年級進行,每組兩邊各6~8人。

  (2)障礙4x100M接力——師生交叉準備,建議最后一位是老師,在接力的同時保證順利通過障礙,用時最段組獲勝。

  四小項:

  (1)小馬過河——各小組分兩隊面對面準備,每隊5人,利用手中的3片彩色拼圖搭橋過河,期間腳不許落入所謂的水中,各隊小馬依次過河與對面的伙伴相接力,用時最短組獲勝。

  (2)趕豬——每組6~8人,排頭者手拿接力棒,利用接力棒讓籃球在障礙物中安全運行,期間只能用棒子碰球,依次傳給下一位隊友,用時最短組獲勝。

  (3)災(zāi)區(qū)救濟——每組10人,在相同的時間中,排頭者手握兩只杯子伸向身旁的水桶,隊員們必須保證杯子中的水盡可能不外灑,依次通過障礙物,將最后杯中所剩的水倒入對面的桶里,運水量最多組獲勝。

  (4)跳長繩——在相同時間內(nèi)跳過人數(shù)最多組獲勝

  3、閉幕式

  啦啦操表演——表演方隊退場,裁判、運動員、各專業(yè)代表隊入場——宣布比賽成績,頒獎——代表致閉幕詞,運動會結(jié)束。

  五、運動會宣傳方案

  1、拉橫幅,貼海報,發(fā)傳單;

  2、校廣播站負責(zé)運動會期間的廣播宣傳;

  3 、在校內(nèi)設(shè)置臨時的宣傳臺和服務(wù)臺;

  4、重要位置放置彩旗,利用氫氣球懸掛宣傳

  六、運動會經(jīng)費預(yù)算

  1、宣傳

  2、后勤費用

  3、裁判費用

  4、頒獎及獎品費用

  5、場地布置

  七、人員配備

  1、文體部(負責(zé)人:成員:

  完善各項資料,辦理運動員的注冊手續(xù)和報名工作;

  場地規(guī)劃,分發(fā)比賽號碼牌;

  運動會現(xiàn)場安排人員,提醒運動員按時參加比賽;

  及時公布比賽成績,提醒取得名次的運動員參加頒獎儀式和領(lǐng)取獎品;協(xié)調(diào)各部門工作,做好工作導(dǎo)向;

  2、組織部(負責(zé)人:成員:

  協(xié)調(diào)生活部做好休息場地衛(wèi)生工作;

  根據(jù)運動會需要安排相關(guān)會議及比賽期間的臨時會議,負責(zé)有關(guān)會議的組織、召集、記錄工作,并迅速落實會議;

  策劃入場方案,并及時與主席團、文體部商議;

  負責(zé)廣播稿的積極投稿工作,及時報道好人好事;

  做好運動會期間經(jīng)費收支報告;

  3、宣傳部(負責(zé)人:成員:

  準備兩塊宣傳板,根據(jù)賽程安排和現(xiàn)場廣播及時提前公布比賽項目和參賽人員名單;

  擬好相關(guān)標語和口號,開幕式中的方隊入場解說詞;

  負責(zé)廣播稿的積極投稿工作,及時報道好人好事;

  配合組織部書寫各項通知并做好新聞報道宣傳工作;

  以多種形式宣傳運動會,營造良好比賽氛圍;

  4、生活部(負責(zé)人:成員:

  看管好比賽用品,為運動員服務(wù);

  購買運動會期間的相關(guān)物品(別針、飲用水等)及藥物;

  每天比賽結(jié)束后做好器材檢查、歸類、保管工作等;

  做好休息場地的衛(wèi)生負責(zé)工作;

  5、外聯(lián)部(負責(zé)人:成員:

  與校外合作,協(xié)調(diào)完成此次運動會的贊助工作;

  協(xié)助文體部提供運動會贊助獎品,制作相關(guān)橫幅;

  及時協(xié)調(diào)突發(fā)事件(哪個部門缺人就支援那個部門);

  八、附錄

  1、錄取名次及計分方法:分別按5,4,3,2,1計分,根據(jù)各班人分數(shù)取前3名

  2、比賽獎勵

  單項獎勵:每項比賽取前5名頒發(fā)證書及獎品

  集體獎項:根據(jù)各班最終整體成績排名,取前三名頒發(fā)集體獎

  3、主意事項

  要求各部門密切配合,到場要求:不遲到,不早退;

  各部門負責(zé)人要以身作則,積極工作,帶動場面氣氛;

  各部門負責(zé)人要在每天運動會之前和之后做好有關(guān)運動會的相關(guān)事宜;

  不管是本系學(xué)生還是工作人員都要都要時時刻刻維護環(huán)境工程和學(xué)院形象。

  4、運動會報名表(序號·姓名·號碼·聯(lián)系電話·項目)

  5、運動會裁判員名單

  6、文體部現(xiàn)場人員安排表

  7、人員聯(lián)系表

趣味運動會策劃書14

  一、活動目的

  本次趣味運動會的宗旨在于增強各系的凝聚力,展示出新時代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神,增加團隊凝聚力,在這個充滿活力與光明的時代,有挑戰(zhàn)才有財富。本次的趣味運動會是豐富學(xué)生課余生活,給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機會。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,同時增加同學(xué)之間、學(xué)院之間的交流、并促進友誼為美好的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財富。

  二、活動主題

  參與、健康、娛樂、和諧

  三、活動口號

  讓運動成為一種習(xí)慣 讓團結(jié)成為一種精神

  四、活動對象

  職院學(xué)生

  五、活動時間

  XX年四月至五月

  六、活動地點

  風(fēng)雨操場、東籃球場

  七、活動項目

  項目一:拔河大賽(總分35分

  參賽者:15人(8男7女)

  裁判員:發(fā)令1人,記錄1人,監(jiān)督員若干。

  比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個。

  比賽場地:東籃球場

  比賽規(guī)則:在比賽場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內(nèi),各隊隊員必須依次交錯站在河界外,裁判員發(fā)出"預(yù)備"口令后,運動員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時,裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。

  比賽評定原則;采用晉級的方式,每輪三局兩勝。決出第一名(35分);第二名(30分);2個第三名(25分);4個第五名(15分)。

  項目二:盛水接力(30分)

  參賽者:10人(5男5女)

  裁判員:發(fā)令1人,記錄1人,計時員一名,監(jiān)督員若干。

  比賽場地:風(fēng)雨操場跑道(100m)

  比賽器材:八個桶、四個盆子、100個一次性杯子、水

  比賽規(guī)則:男女間開。比賽以第一位女生開始,在100m起點拿杯子盛滿水做好準備,等該位同學(xué)到達終點將水倒入桶后,起點處同學(xué)方可舀水跑動。跑完的同學(xué)拿著空一次性杯子從終點馬上跑到起點,排在同學(xué)后面,重復(fù)。

  比賽評定原則:規(guī)定計時10分鐘,根據(jù)桶內(nèi)水的多少排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。

  項目三:六人七足競走(30分)

  參賽者:6人(3男3女)

  裁判員:發(fā)令員1人,記錄人一人,計時員兩名,監(jiān)督員若干。

  比賽場地:風(fēng)雨操場跑道

  比賽器材:繩子15根

  比賽規(guī)則:男女間開,左右腳綁在一起,途中繩子若松散,需系好后在前進。

  比賽評定原則:競走100m,以時間為標準排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。

  八、首屆趣味運動會組委會名單

  主任:

  委員:

  裁判長:

  裁判員

  場地器材組

  計時員:

  監(jiān)督員:

  九、競賽日程

  1、《拔河比賽》第一輪—————————4月25日 16:30pm

  2、《拔河比賽》第二輪—————————4月26日 16:00pm

  3、《拔河比賽》總決賽—————————4月27日15:00pm

  4、《盛水接力》————————————5月4日 15:00pm

  5、《六人七足競走》——————————5月5日 16:30pm

  十、競賽分組

  所有比賽分組為了公平起見由各系負責(zé)人抽簽決定。

  各系報名名單在4月20號之前交齊。

  十一、注意事項

  1、未報名者不得參加,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消比賽成績;

  2、不得擾亂次序

  3、比賽中絕對服從裁判,以裁判的判罰為最終成績;

  4、活動項目分區(qū)域,參數(shù)隊員需聽從工作人員安排,在指定區(qū)域和規(guī)定時間進入比賽場地,無故遲到五分鐘以上,視為放棄比賽;

  5、參賽隊需有帶隊人,負責(zé)信息的傳遞和交涉;

  6、參賽隊員保持場地衛(wèi)生,聽從工作人員安排;

  7、參賽隊員注意安全、并遵從友誼第一、比賽第二的原則;

  8、根據(jù)表現(xiàn)將會進行將扣分,有棄權(quán)情況(人數(shù)不足或不符合要求視為棄權(quán))將取消獎金發(fā)放并口相應(yīng)的分值。

  十二、積分制介紹

  本次運動會采用積分制的方式,總分100分。由來兩部分組成(活動項目95分、注意事項5分),按綜合分值評比。

  一等獎:200元

  二等獎:150元

  三等獎(2個):100元

  奮斗獎(4個):50元

  經(jīng)費預(yù)算

趣味運動會策劃書15

  一、活動目的:

  為豐富師生課余生活,增強學(xué)生、教師體質(zhì),創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活,展現(xiàn)學(xué)生、教師、家長風(fēng)采,增強學(xué)生與教師、學(xué)校與家長的凝聚力、合作力,特舉辦此次運動會。

  二、競賽時間:

  xxxx年xxx月xxx日

  三、組委會:

  主任:xxxx 副主任:xxx(常務(wù))

  組員:xxxx

  四、競賽地點:xxx中學(xué)操場

  五、參賽對象:全校師生、校級家委會成員、參加親子活動的家長代表(每班2位)

  要求:校級家委會成員觀摩上午的運動會開幕式;

  參加親子活動的家長代表下午參加活動。(兩項活動參加的家長不重復(fù))

  六、項目設(shè)置:

  1、學(xué)生活動

  個人:男子組:1000M 2′短繩 2′雙飛 2′雙人跳 1′快速踢

  2′2人對踢 實心球 立定跳遠 引體向上

  女子組:800M 2′短繩 2′雙飛 2′雙人跳 1′快速踢

  2′2人對踢 實心球 立定跳遠 仰臥起坐

  團體(班級為單位):年級方隊進場表演(4*8=32人) 廣播操 午間操

  耐力團體跑(5男5女) 集體跳繩(6男6女)

  2、親子活動(成績記入班級團體分數(shù))

  六年級 袋鼠跳接力賽 七年級 腳夾球跳接力賽

  八年級 摸石過河接力賽 九年級 二人三足接力賽

  3、教師活動

  個人:摸石過河 袋鼠跳 投籃比賽

  團體:齊心協(xié)力向前沖 腳夾球跳接力賽 救“火“總動員

  七、錄取名次和計分方法:

  1、個人單項:六、七、八各項均取前6名,按7、5、4、3、2、1

  九年級取前3名,按7、5、4計入總分。

  2、個人單項破校記錄,另加8分計分;

  3、團體項目:廣播操、午間操、集體跳長繩和團體耐力跑,積雙倍積分,六、七、八

  年級按14、10、8、6、4計入總分,九年級按14、10、8、6計入總分。中途若有一

  人放棄則視為全隊放棄。

  年級方隊進場表演設(shè)“最佳風(fēng)采獎”,評出2名。

  4、班級團體名次:六、七、八年級班級總分各取前3名,九年級班級總分取前2名;

  若同分,看第一名的次數(shù),多者列前。

  5、教工個人:取前8名

  教工團體名次:

  一等獎 第一名

  二等獎 第二、三名

  三等獎 第四、五、六名

  八、獎勵方法

  1、學(xué)生個人單項:前六名頒發(fā)獎狀;

  另設(shè)一等獎(第一名)頒發(fā)獎品(價值7元獎品)、

  二等獎(第二至第三名)頒發(fā)獎品(價值5元獎品)、

  三等獎(第四名至第六名)頒發(fā)獎品(價值3元獎品)。

  2、班級團體:根據(jù)班級團體名次(班級團體獎勵作班費使用)

  第一名 250元 第二名 200元

  第三名 150元 其余 100元

  3、年級團體:方隊進場表演“最佳風(fēng)采獎”2名 獎勵各100元作年級活動費使用

  九、項目活動章程

  學(xué)生活動

  1、2分鐘短繩

  兩分鐘快速跳短繩,每位裁判數(shù)一位學(xué)生,確保比賽成績的真實有效性。

  8、仰臥起坐

  方法;雙腿屈膝,仰臥于墊上,雙手抱頭開始,起來時肘關(guān)節(jié)觸膝關(guān)節(jié),下去肩胛骨觸墊。

  9、引體向上

  方法:雙手正握,上拉下巴過杠面,下放頭頂?shù)陀诟?/p>

  10、耐力團體跑

  方法:各班組建兩個隊,男隊5人,女隊5人。每隊五人同時跑完全程,記五位同學(xué)的成績累加為本班的最后成績,若有學(xué)生中途退出視為該班棄權(quán)。

  11、集體跳長繩

  方法:共12人,6男6女,一男一女搖繩,五男五女集體在中間跳一下計一次。

  12、廣播操比賽、午間操:各班必須人人參與,缺人扣分,服裝統(tǒng)一。順序:六年級、七年級、八年級、九年級。

  13、年級方隊:每年級32人,組成4*8方隊。進場時方隊走前,班級跟隨其后。經(jīng)過司令臺時方隊要有不超過3分鐘的表演。其余班級學(xué)生按順序跟隨方隊一一入場,各班級經(jīng)過主席臺時要有口號。

  親子活動

  1、活動名稱:袋鼠跳接力賽

  活動規(guī)則:

  以班級2組家庭為1隊,起點和終點各站2人,相距10米,并相對站立,起點第一人穿好袋鼠服作準備,當聽到信號后,以跳躍式跳向終點,到終點換人,采用同樣方式返回起點,重復(fù)進行。以各隊完成時間多少定勝負。

  道具:蛇皮袋、計時表

  組織:分管領(lǐng)導(dǎo)、年級組長 裁判:體育老師、班主任

  2、活動名稱:腳夾球跳接力賽

  活動規(guī)則:

  以班級2組家庭為1隊,起點和終點各站2人,相距15米,并相對站立,起點的第一人手拿接力棒,兩腳夾一軟式排球準備。當聽到信號后,以蛙跳方式跳向本隊終點的第一個人,同伴接棒后,采用同樣方式跳向起點第二名隊員,重復(fù)進行,以各隊完成時間多少定勝負。在跳的過程中,球或接力棒若掉落,須在原地夾好后再繼續(xù)跳進,否則判為失敗。

  道具:接力棒、排球、計時表

  組織:分管領(lǐng)導(dǎo)、年級組長 裁判:體育老師、班主任

  3、活動名稱:摸石過河接力賽

  活動規(guī)則:

  以班級2組家庭為1隊,起點和終點各站2人,相距10米,并相對站立,起點第一人兩腳各踩在一磚頭上,手拿一磚頭作準備,當聽到信號后,依次將磚頭墊在腳下交替向前行進,到終點換人,采用同樣方式還回起點,重復(fù)進行。以各隊完成時間多少定勝負。

  2、2分鐘雙飛

  兩分鐘雙飛跳,要求繩子甩兩下跳一下為一個,每位裁判數(shù)一位學(xué)生,確保比賽成績的真實有效性。

  3、2分鐘雙人跳

  方法:兩位學(xué)生一人甩一邊,并同時在里面跳一次算一個,在繩內(nèi)的站立位置不限。每位裁判數(shù)一對組合。

  4、1分鐘快速踢

  在2米見方的范圍內(nèi)踢毽子,走出范圍不計入成績。裁判需提醒學(xué)生,并每位教師數(shù)一位學(xué)生。

  5、2人對踢

  在相距1.5米的距離兩人對踢,每位同學(xué)的一只腳始終站在線后,其中一只腳不限,兩人連續(xù)各踢一次算一個。每對學(xué)生由一名裁判數(shù)數(shù),以示比賽的公證。

  6、實心球

  方法:雙手頭上投擲實心球,球出手后雙腳也不可超線,雙手必須同時出手。比賽形式,按照單次循環(huán),如10人參加比賽,第一次成績,每人按順利投擲后,再進行第二次的投擲,共投三次,以最高成績計入最后比賽成績。若有學(xué)生的參賽項目有時間沖突,可讓其先投三次,三次的最佳成績?yōu)樽詈蟪煽儭?/p>

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