堅持健身鍛煉的勵志語錄（通用110句）
在平日的學習、工作和生活里，大家都接觸過比較經典的語錄吧，語錄是指一個人的說話記錄。什么樣的語錄才是好語錄呢？以下是小編收集整理的堅持健身鍛煉的勵志語錄，歡迎閱讀與收藏。
堅持健身鍛煉的勵志語錄1
1、與其為病痛暗自垂淚，不如運動為生命添彩。
2、科學鍛煉，有益健康；快樂健身，精彩人生。
3、我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣。
4、每個星期一定要抽時間出來鍛煉身體的。好處多多。
5、晚霞誠可貴，健康價更高，欲圖享老福，運動要抓牢。
6、生命的活力在于血液循環，身體的健康在于堅持運動。
7、徒步莫干山，出了身汗爆爽，堅持每年爬次山鍛煉身體。
8、身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持。
9、運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。
10、堅持鍛煉身體和健康飲食作息，身體會反饋給你長久的驚喜。
11、我用十年奮斗，用十年等候，用十年鍛煉自己用身體來忍受。
12、在靈魂的運動里面，最重要的轉輪是決心。捷克教育家夸美紐斯。
13、我寧愿我的學生打網球來消磨時間，至少還可以使身體得到鍛煉。
14、宇宙，這個一切存在物的總匯，到處提供給我們的只是物質和運動。
15、思想大門洞開，情緒輕松愉快，鍛煉、營養、藥物，健康恢復快哉。
16、加油加油！努力不熬夜，努力鍛煉身體，努力堅持，會好運的。加油！
17、運動健身，雖不能增加生命的次數，但能拓展生命的寬度，延續生命的長度。
18、日復一日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓練的熱情和提高運動的技能。
19、對于組織運動的效果來說，預定目標的實現，取決于個人努力與群體努力的結合程度。
20、人們的舉止應當像他們的衣服，不可太緊或過于講究，應當寬舒一點，以便于工作和運動。
堅持健身鍛煉的勵志語錄2
1）運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。
2）物不經鍛煉，終難成器；人不得切琢，終不成人。
3）我們的面前，不可能一帆風順，也不可能遍地荊棘，在某一個不經意的時刻，定會有很多不請自來的情節，給我們前行的腳步，增添一抹難以忘懷的記憶。這記憶，或是欣慰，或是苦楚，或是笑聲，都只屬于我們。
4）兒童恐怖的重要基礎既然是痛苦，鍛煉兒童使他們不恐怖不怕危險的方法就是使他們受慣痛苦。
5）如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
6）要知道，春天的道路依然充滿泥濘！
7）學藝之道無它，鍛煉意志第一。
8）有”夢想”，就要堅持捍衛它。很多人和你說不可能，只是因為他們自己辦不到。想追求什么，就去努力吧，無需對任何人解釋。隨緣，常常被理解為不需要有所作為，聽天由命，也成為逃避問題和困難的'理由。其實，隨緣不是放棄追求，而是以豁達的”心態”去面對生活。
9）我們喜歡的亨利·米勒還鍛煉身體呢，而且他還寫育兒手冊，講怎么教育孩子講得頭頭是道。不懂的人會說米勒是個頹廢的人，而亨利·米勒感動我之處就是他什么都懂，他還那樣生活，他印書，挨家挨戶地送，希望被人買。這事兒太牛逼了。
10）堅實在于鍛煉，鍛煉在于自覺。
11）生命就是運動，人的生命就是運動。
12）困難不僅可以磨煉我們的意志，還可以鍛煉我們的身體。
13）革命道德不是從天上掉下來的。它是從日常的堅持不懈的斗爭和鍛煉中發展和鞏固起來的，正如玉石越磨越亮，黃金越煉越純一樣。
14）鋼是在烈火和急劇冷卻里鍛煉出來的。所以才能堅硬和什么也不怕。我們的一代也是這樣在斗爭中和可怕的考驗中鍛煉出來的，學習了不在生活面前屈服。
15）其實我們每個人的生活都是一個世界，即使最平凡的人也要為他生活的那個世界而奮斗。這個意義上說，在這些平凡的世界里，也沒有一天是平靜的。
16）旅行在我看來還是一種頗為有益的鍛煉，心靈在施行中不斷地進行新的未知事物的活動。
17）年輕人要勇敢地走自己的路，許許多多的革命前輩就是從無數的坎坷中鍛煉出來的。
18）鍛煉身體要經常，要堅持，人和機器一樣，經常運動才不能生銹。
19）要成為德、智、體兼優的勞動者，鍛煉身體極為重要。身體健康是求學和將來工作之本。運動能治百病，能使人身體健康，頭腦敏捷，對學習有促進作用。
20）挫折磨難是鍛煉意志增加能力的好機會。
堅持健身鍛煉的勵志語錄3
1、跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來。
2、健康是聰明的條件，是愉快的秘訣。
3、健全的精神寓于健全的身體。
4、黑發不知鍛煉好，白首定悔健身遲。
5、活動有方，五臟自和。
6、理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。
7、只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。
8、我努力過了，不管成功與否我不后悔。
9、生命像河流，運動防腐臭。
10、我荒廢的今日，正是昨天殞身之人祈求的明天。
11、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。
12、世界上沒有比堅固的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服。
13、生命在運動中延續，健康在健身中加固。
14、放棄可以找到一萬個理由，堅持只需一個信念!
15、有一天在他們面前脫下上衣，給他們無聲的大耳光。
16、生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。
17、請享受無法回避的痛苦。
18、覺得自己為時已晚的時候，恰恰是最早的時候。
19、“減身”不如健身。
20、思想大門洞開，情緒輕松愉快，鍛煉、營養、藥物，健康恢復快哉
21、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。
22、淡泊名利，動靜相濟，勞逸適度。
23、我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣。
24、人生要走萬里路，邁好強身第一步。
25、日復一日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓練的熱情和提高運動的技能。
26、即使此刻，對手也在不停地鍛煉。
27、與其為病痛暗自垂淚，不如運動為生命添彩。
28、生命在于運動。
29、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
30、世界上沒有比結實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣服。
31、走路對腦力勞動者，非凡是對創造性的人來說，是一種生理活動的最好方式。
32、運動太多和太少，同樣的損傷體力;飲食過多與過少，同樣的損傷健康;唯有適度可以產生、增進、保持體力和健康。
33、凡事有其自然，遇事處之泰然，自得之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健;決心信心加恒心，修煉身心意志堅。
34、讀書，去別人的靈魂里偷窺。旅行，去陌生的環境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自己內心的秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。
35、不會管理自己身體的人，就無資格管理他人;經營不好自己健康的人，又如何經營好他的事業。
堅持健身鍛煉的勵志語錄4
1）多一分運動，少一分病痛。
2）運動是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師。
3）從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。——盧梭
4）走路對腦力勞動者，特別是對創造性的人來說，是一種生理活動的最好方式。——哈拉里德
5）器官得不到鍛煉，同器官過度緊張一樣都是極其有害的。——康德
6）發展體育運動，增強人民體質。體育于吾人占第一之位置。體育之效，在于強筋骨，增知識，調感情，強意志。體育者，人類自養生之道，是身體平均發達，而有規則次序之可言者也。德志皆寄予體，無體是無德志也。文明其精神，野蠻其體魄。——毛澤東
7）養生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。——孫思邈
8）生命在于運動。——伏爾泰
9）身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持。——蘇格拉底
10）只要功夫深，鐵棒磨成針。
11）君子在下位則多謗，在上位則多譽；小人在下位則多譽，在上位則多謗。——柳宗元
12）體操和音樂二個方面并重，才能夠成為完全的人格。因為體操能鍛煉身體，音樂可以陶冶精神。——柏拉圖
13）任何一個可信的道理都是真理的一種形象。——布萊克
14）古之君子如抱美玉而深藏不市，后之人則以石為玉而又炫之也。——朱熹
15）生命在于矛盾，在于運動，一旦矛盾消除，運動停止，生命也就結束了。——歌德
堅持健身鍛煉的勵志語錄5
1、只有付出汗水和鮮血的人才是真正的人！
2、甚至一個只有一條腿的人也在鍛煉。你有什么權利懶惰？
3、人生如河流，運動以防腐朽。
4、我需要一個強大的存在來生存，即使它注定要離我而去！
5、主要看氣質，看你的大爺，不適合哪個氣質？
6、放棄可以找到一萬個理由，堅持只有一個信念！
7、腹肌不是難練，而是不難練！
8、夢想，絕對是血鉆！只能從淚水、鮮血和汗水中誕生！
9、如果你想成為達官貴人，你必須以后受苦。
10、對于腦力勞動者來說，散步是最好的身體活動，尤其是對那些有創造力的人來說。
11、雖然服輸不會死，但我不會服輸！
12、跑步的本質就是跑得越來越快，不停地跑，讓虛弱的身體離開。
13、如果非要在健身的愛好上加上一個期限的話，我希望是：一萬年！
14、健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。
15、當你無法堅持下去時，想想你妻子或女友眼中失望的表情。
16、不停的奔跑，才能更接近夢想。
17、世界上的常識是災難總是一個接一個。
18、我一生都喜歡走路，鍛煉給了我很大的樂趣。
19、不管發生什么事，我都要活下去，因為我要完成我想做的事！
20、只要你不放棄，你就永遠是強者！
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