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陽光心態快樂成長演講稿（通用11篇）
演講稿的內容要根據具體情境、具體場合來確定，要求情感真實，尊重觀眾。在充滿活力，日益開放的今天，我們使用上演講稿的情況與日俱增，你寫演講稿時總是沒有新意？下面是小編收集整理的陽光心態快樂成長演講稿，希望能夠幫助到大家。
陽光心態快樂成長演講稿 1
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
課余時間同學們在一起閑聊，不知誰說了一聲，“你們有沒有聽過讓自己落淚的歌曲?”一句話讓我想起了黃家駒的《Amani》，每每聽到這首歌，我就會想起那些因戰爭而飽受苦難的兒童，感受到他們對和平的渴望。
千百年來，無數的人們為了和平而奮斗著，拉賓潘氏全淑……一個個名字共同交織成兩個金色的大字，“和平”。人們渴望和平，渴望不分你我高低。而和平又是一條充滿坎坷和荊棘的道路，但只要大家齊心協力，就會創造奇跡，獲得人類渴望已久的永久的和平。而我們的祖國母親也是歷經了戰爭的苦難，我們今天的幸福生活正是革命先輩們用鮮血和生命換來的。
我們現在生活在和平時代，盡情享受著和平所帶來的幸福和快樂，沐浴在溫暖的陽光下，享受著來自父母、老師、同學、社會的關愛。但是在地球上的其他地方，卻連年戰亂，無數的百姓流離失所。在敘利亞、在伊拉克、在也門……到處都彌漫著戰火的銷煙。那突然響起的防空警報，那令人猝不及防的炮火，那倒在血泊中的親人，那撕心裂肺的呼喊，那1 孤獨無助的眼神，無不控訴著戰爭的罪惡。
而我們國家的.形勢也不容樂觀，周圍鄰國對我們的土地虎視眈眈，戰爭這個魔鬼將硝煙和炮火推到了我們廣袤的領土上空，成為中國人民頭上的利刃。
作為一名新中國的小學生，生活中祖國溫暖的陽光下，也要肩負起自己的責任。梁啟超曾說過“少年智，則國智，少年強，則國強，少年獨立，則國獨立，少年自由，則國自由，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲，少年雄于地球，則國雄于地球。”我一定要好好學習，建設祖國，捍衛美好的和平，在陽光下自由地成長。
陽光心態快樂成長演講稿 2
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
小學的生涯即將結束，點點滴滴美好的回憶，讓我終生難忘，偶爾會浮現腦海。
窗外，一切都顯得生機勃勃，小花小草離不開陽光的滋潤，我更離不開老師的教導。
“噔，噔噔”隨著步伐的聲響，我們的科學老師——季老師，正一步一步地走上講臺。我的心跳聲也就好比那聲響，越發急促了。季老師的臉上失去了昨日的光輝，留下的'是暴風雨來臨前的沉重。季老師抱著幾本作業本，重重地扔在講臺桌上，發出一陣巨響。等我還沒晃過神，就只聽季老師怒氣沖沖地說道：“上次的作業本有幾個同學沒完成，那還交上來干什么?”我的心“咯噔”了一下，因為我也是其中一員。身為小組長的我羞愧萬分，邁著沉重的步伐走向老師，接到作業本便快速地回到了座位上，低著頭，沉默不語。
“叮鈴鈴”，下課了，我離開了壓抑的教室，調整心態，深吸了一口氣。一縷縷清風悠悠飄了過來，拂過了我的臉頰，更拂動了我的心，下定決心的我，堅定地朝辦公室走去。
推開門，映入眼簾的便是一雙深邃的眼睛，它透露出柔和而嚴肅的光芒。“最近，你的科學成績直線下滑，是不是心散了?”季老師開門見山地朝我講道。“聽說你的英語很好，科學怎么能差?你這算是不給老師我面子哦！”季老師用幽默的話語，讓我逐漸放松，便向季老師透露了我想辭去小組長一職的想法。季老師笑了笑，道：“路邊的三葉草經歷車的碾壓，你說它是不是最終變成了四葉草呢?”我懂了，也明白了……
老師的一番教導如冬日的一縷陽光溫暖了我的心，也照亮了我前方的道路，我就像陽光下的小苗，茁壯成長。
陽光心態快樂成長演講稿 3
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
在陽光下成長是我們每個孩子的愿望。我們每天能坐在寬敞明亮的教室里上課，是件幸福又快樂的事情。
現在我們學習的科目很豐富，除了語文、數學、英語、科學、美術、音樂等外，最讓我難忘的是有幾次老師組織我們去上的社會實踐活動課。
最初老師說帶我們去上社會實踐活動課，大家都非常好奇！同學們排著長長的隊伍，上了大大的公交車，來到活動基地。同學們都眼前一亮，哇！原來還有這么有趣的課。
我們上沙畫課的'時候，同學們聽老師說了沙畫的步驟后，一個個開始認真仔細的動起手來，先用牙簽輕輕地挑開畫上面的紙，然后小心的把彩沙按顏色一點一點撒到要涂的畫上。如果不小心把顏色弄花了整張畫就不好看了。沙畫課讓我明白了我們做什么事情都要像畫沙畫一樣，要有條不紊，循序漸進。
我們還上了陶藝課，在我們眼中普通的泥巴，在陶藝老師的手中，就像有了生命一樣，經過拉胚、利胚、彩繪、滾釉、素燒、燒窯最后成為一個個精美的瓷器。在課堂上我也親做了一個“向日葵”并在上面刻上了我的名字，當我拿到成品的時候，心中有說不出的成就感。
還有一次是我們去清水塘第六中學實踐基地學習，我們看了4D電影，學習了拼多米諾骨牌，玩了模擬飛機，還拼了電子百拼積木，我覺得我已經特別喜歡上實踐活動課了。我們可以學會好多好多的東西。
社會實踐活動豐富了我們的課堂知識，增長了我們的見識，開闊了視野。提4 高了我們小學生的藝術素養，鍛煉了我們的動手能力，社會實踐活動像一縷縷陽光，讓我們在成長的道路上積累更多的能量。
同學們！讓我們一起在陽光下茁壯成長吧！
陽光心態快樂成長演講稿 4
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
今天我演講的題目是：《陽光伴我成長》。
陽光照亮黑暗的角落；陽光帶給我們溫暖；陽光帶給我們幸福的光芒。陽光不是萬能的，但它是我們生活中缺一不可的東西。我們會在陽光的.陪伴下，一步步地成長。
夏天的太陽是火熱的，曬得人火辣辣的。但是，就是這火熱的太陽，照在我們的校園每一處，讓校園變得更加美麗。太陽高高地在天空看著校園里的每一個角落，也許是在大課間時；也許是在我們郎朗的讀書聲中；也許是在上學的路上，也或許是在我們回家的路上……總之，太陽的`光芒無處不在，永遠伴我們成長。
在那一天的中午，我接水喝，但轉身時，不小心撞到了同學的身上，當時杯子里的水就倒在了他的校服上，我本想著他會破口大罵，卻不料他對我微微一笑說：“沒關系，下次要小心哦！”當時，我就覺著這肯定是上天撒在我身上的一縷陽光。這束陽光是溫暖的。
很多時候，他人的一次幫助，一句關心的話語，又或者是一個微不足道的微笑，對我們來說就是一束溫暖的陽光！
在我們享受他人給我們的那束溫暖的陽光時，千萬不要忘記把這一束溫暖的陽光帶給他人，我們一定要學會分享這份溫暖。
陽光是一種溫暖，而這一份溫暖帶給我們歡笑，伴我們成長！
陽光心態快樂成長演講稿 5
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家好！
今天我演講的題目是：《陽光伴我成長》。
陽光，是我們生活中不可缺少的東西。陽光可以帶給我們溫暖，也可以照亮黑暗……我們在陽光的照耀下一步一步地長大。
早晨，我們還沒有睜開朦朧的睡眼，陽光就已從窗戶的縫隙中鉆了進來，像一個調皮的小姑娘，散布了整個房間。這時，我才睜開了眼睛，享受著陽光給我帶來的溫暖。這讓我知道：新的一天開始了。
中午，夏天的太陽是那么的火熱，高高地掛在天空。陽光照射到了每一片大地，每一個角落，每一根小草，每一朵小花……綠色的'植物正在貪婪地吸收著陽光給自己帶來的營養，一片生機勃勃的景象，只有陽光才可以做到。
再比如：那一天，我發了高燒，不僅頭暈，還沒有胃口，別提多難受了。但在這時，母親來到我身邊，遞給我一杯溫水。滿帶微笑地說：“沒事，很快就好起來了。”這難道不是我渴求的溫暖嗎？這難道不是我渴求的陽光嗎？
是的，這就是陽光，這就是人間最珍貴的寶藏。其實陽光時時刻刻都在我們身邊，我們要去探索，去發現，去感受。在我們享受陽光帶給我們的溫暖時，我們不要忘記也把陽光帶給別人，讓別人也感受到陽光的幸福。
陽光，讓我們歡笑，伴我們成長。
陽光心態快樂成長演講稿 6
各位評委，親愛的同學們：
陽光，它是讓花朵綻放的新生之源泉；是讓候鳥歸來的溫柔之動力；是讓積雪化春水的輕快之交響。大千世界，處處有陽光，我用雙眼發現陽光，用雙手承接陽光，用心靈汲取從這世界上如涓涓細流滲淌出的陽光。無論自然界的.陽光還是用愛繪出的陽光，沐浴著陽光，它讓我成長。
我在陽光下成長，因為有了老師。俗話說得好，一日為師，終身為父。沒有老師對我的諄諄教導，就肯定不會有我今天的成績。記得有一次，我的考試成績在班中已經接近底部，我知道自己十分不應該，對不起老師，也對不起父母。我對自己失去了信心與希望。誰知，老師主動找到我，幫我分析原因并且鼓勵我。我明白了，自己最不應該的是，只經歷一次失敗就一蹶不振。于是，我發奮學習，將更多的精力投入到學習中。之后，我再也未讓老師失望過。親愛的'老師，您那赤誠的愛，喚醒了多少迷惘，哺育了多少自信，點燃了多少青春，摧發了多少征帆。在您的教育下，我快樂成長。
我在陽光下成長，因為有了父母。我一出生，父母便是我的第一任老師。是他們將我辛勤撫養長大，培養成人。無論我遇到多大的困難，他們都是我最溫暖的港灣；無論做錯了什么事，她們都會悉心教育我。有他們的地方，才是我真正的家。在你們的影響下，我快樂成長。
我在陽光下成長，因為有了同學。在校園里，我們一起學習，一起生活。有一次，我忘帶了鋼筆，這節課正好是作文課，下課就要交作文，正當我心急如焚時，我的同桌知道了這種情況，就把鋼筆借給了我，我十分感動。雖然平日里大家或許有些小摩擦，但從不記恨，在關鍵時刻，始終記得自己是這大家庭的一份子，會伸出自己的援助之手。在這暖暖的同學身邊，我快樂成長。 因為有了你們，我的生活充滿了陽光。
我在陽光下，快樂成長！
謝謝大家！
陽光心態快樂成長演講稿 7
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家好，今天我演講的題目是《陽光伴我成長》。
常言道：萬物生長靠太陽，其實，生活中一絲會心的微笑，一句溫馨的的話語，一個善解人意的動作，都會給人沐浴陽光的感覺。
的.確，事實正是如此。生活之中，處處有陽光。只要細心一點，你就會發現…
親情—生活中的陽光
在我第一次洗衣服時，當時的心情無法比喻，就像打翻了五味瓶，酸甜苦辣咸樣樣都有。一開始，我抱著好奇的心理嘗試，可洗著洗著，那股干勁消失了，枯燥涌上心頭，使我心煩意亂。媽媽看到了，端來了一杯熱騰騰的茶，香味撲鼻。我感到心曠神怡，靜下心來，細細品味。媽媽在一旁為我加油鼓勁，讓我信心百倍，過了好久，洗完了，這時我已是滿頭大汗。我感到春光滿面，風光無限好。感謝媽媽，讓陽光般我左右。
師生情—學習中的陽光
在學校里，陽光也不少。當我遇到難題時，老師會給我指點迷津，讓我茅塞頓開。當老師向我投來贊許的目光時，我的心中便飄飄然，找到勝利的'曙光，一切的難題就會迎刃而解。感謝老師，讓陽光般我左右。
友情—成長中的陽光
伙伴之間，陽光溫暖。有一天，我與伙伴吵架了，個個都理直氣壯，互不饒人。但過了好久，伙伴突然跑過來對我笑笑，低下頭說：“對不起。”頓時，陽光般的溫暖滲過我的每一個細胞。我們又和好如初了。感謝朋友，讓陽光伴我左右。
感受陽光，讓心在陽光下自由的飛揚;感受陽光，讓思緒在陽光下不停的翻飛。
我的演講完畢，謝謝大家。
陽光心態快樂成長演講稿 8
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家好！
今天我演講的題目是《陽光伴我成長》。
鮮花在陽光下競相開放，雛鷹在陽光下展翅飛翔，我在陽光下茁壯成長。
曾記得，那一次我參加了鎮組織的語文知識競賽，我考砸了。聽到消息后我很難過：心里像打翻了五味瓶，很不是滋味;又好像千萬根針在扎痛我的心。我無精打采的。細心的媽媽發現了我的異常，關切地問：“你怎么啦?”我想：考砸了，媽媽會怪我嗎?我不敢直視媽媽的'眼睛。媽媽擔心地看著我，我很矛盾，到底要不要告訴媽媽。我怕媽媽太擔心我，就支支吾吾地說：“這次語文競賽……我……我考砸了，參加不了縣組織的復賽。”我的眼淚爭先恐后滾出了眼眶。
媽媽聽了，笑了笑，用手撫摸著我的頭，安慰我說：“考試成敗不要緊，重要的是你是否盡了力。成功時你積累了經驗;失敗時你汲取了教訓，同樣都有收獲。何況，不經歷風雨，怎能見彩虹！許多名人不也是一路風風雨雨、披荊斬棘走過來的！你要認真查找原因，把缺漏的知識補上來。”媽媽的這些話，猶如一束溫暖的陽光直射我的心田，溫暖了我受傷的心靈，使我如釋重負。
生活中，陽光對我特別眷顧。在一個寒冷的冬天，寒風刺骨，我上學時忘了帶手套。剛到學校，我原本受傷的小手被凍得通紅，五指不能彎曲，傷口還在滲血。更可憐的是“屋漏偏遭連夜雨”，那天早上第一節課是體育室外課，我還得到操場受寒風的折磨。唉！我深深地嘆了一口氣。我的同桌小芳發現了，立馬拿出自己心愛的手套要我戴上。我怎么好意思拿呢！她把溫暖讓給了我，自己挨凍，我怎忍心！在推讓的過程中，小芳把手套戴在我的手上。這時，我的眼睛濕潤了。小芳的這份關心，猶如冬日的陽光溫暖了我，我倍受感動。
生活中，處處充滿陽光。這一束束溫暖的陽光時刻陪伴著我，讓我茁壯成長。
我的演講完畢，謝謝大家！
陽光心態快樂成長演講稿 9
親愛的同學們：
大家好！
萬物生靈沒有了陽光就不會再有生機，而我的成長也需要陽光，她們就是我不可缺少的一縷陽光。
最近，我十分榮幸參加了校民樂合奏的排練，在排練中我們八位女生互幫互助，讓那和諧的音樂在指間盡情的流動著。最讓我影響深刻的，就是在前幾天的排練中發生的一件“飛來橫禍”。
那是課間操的時候，我們在舞蹈房里練習著，而我彈的那架古箏已經有七八個年頭了，上面的弦也幾乎都生銹了，所以不能彈的很用力，不然一個不小心就會“啪”的一聲斷了。然而我并不知道這一點，一遍又一遍的練習中渾然不知危險的來降臨。
音樂時緩時促，時而優美動聽，時而慷慨激昂，讓我陶醉在其中。突然，危險也如約而至了，只聽“啪”的一聲，我的左手似乎被一條鋒利的身子抽了一下，嚇得渾身一哆嗦，而食指也是一陣火辣辣的酸痛，我急忙睜開眼睛，食指的指關節處有一道紫色的傷痕，仔細看還有些許鮮血，沒想到這小小的琴弦會有這么大的威力，我心里不禁一震，這纖細潔白的手上多了一道顯眼的瑕疵，疼痛和無助使我的眼淚涌入眼眶。
一旁練琴的人聽到聲響也都停了下來，急匆匆的跑過來詢問發生了什么事，八年級的一位姐姐，看了看繃壞的`琴弦立馬知道了事情的原委，輕輕地拿起我的手，心疼的吹了吹，幫我擦干眼角的淚珠，低下頭自言自語道：“這琴弦上細菌太多，最好沖一下。”然后轉過身去問：“誰陪她去一下衛生間，把手清洗一下？”“我來吧，正好我已經練熟了。”
于是我就像國家一級保護動物一樣，被她攙扶著去了衛生間。一路上，我們沒有怎么說話，但心與心似乎有著喃喃細語，她十分擔心我的左手，因為再過幾天就要比賽了，如果我的手留下了疤，老師說不定會把我給踢掉，她和我感情算是不錯的，是當然舍不得我的。水“嘩嘩”的沖著，我的手又疼又冷，但我的心就像在窗外被一縷細小卻溫暖的陽光照耀著。
回到舞蹈房時，八年級的那位姐姐氣喘吁吁地，頭發濕透了，呼吸也十分急促，再看看她手上緊握著的，是一張被汗水浸濕的`創可貼。她蹲下來小心翼翼的幫我貼上那普普通通的創可貼，輕輕地粘牢，還抬起頭問我還疼不疼了，頓時幸福感涌上心頭，像有一大片的陽光曬進了我的心房，暖暖的，柔柔的。漸漸地我的手指有了知覺，也看上去沒那么紫了，看來罩在外面的創可貼還真有了大用途。
那一節課，我沒有再練琴了，而是靜靜地坐在墻角看著這風格迥異的隊友們，她們有的活潑，有的文靜，有的熱情，有的細心，但她們最大的共同點就是像太陽般滋潤，像陽光般溫暖，讓我在他們身邊有著說不出的安全感，溫暖感。他們教會了我許多，也關懷了我許多，也讓我成長了許多！堅強了許多！讓我仿佛，不就是在陽光下成長！
她們就是那春日的第一縷陽光，喚醒了我沉睡的堅強，是我心靈的那一顆種子在她們的光輝照耀下茁壯成長！
我！在陽光下成長！
陽光心態快樂成長演講稿 10
尊敬的老師，親愛的同學：
大家下午好：
花朵在陽光下盡情開放，小鳥在陽光下歡樂翱翔，而我在愛的陽光下幸福成長。父母的關懷、教師的教育、同學的幫忙都仿佛是一道道愛的陽光灑滿我成長的道路，灑滿我甜蜜的心田。
第一縷陽光：父母的關懷
自從我呱呱墜地，父母便是我的第一任教師，是他們將我撫養長大，培育成人。無論我遇到多大的困難，他們都是我最溫暖的港灣；無論我做錯了什么事情，他們都是我最亮的指路明燈。有他們的地方，才有我真正的家。記得有一次，我在期末考試時獲得雙百，不禁有些沾沾自喜，誰知媽媽并不高興，一句“一次的成功并不等于永遠的成功”的話讓我頓時醒悟，從那以后，我立志要永遠成功！在你們真切的關懷下，我幸福地成長。
第二縷陽光：教師的教育
是誰把陽光雨露撒遍大地？是誰把幼苗花朵辛勤哺育？是您，教師。沒有教師的諄諄教導，就不會有我今日的優異成績。記得有一次，我的考試成績在班級接近底部，我對自己都失去了信心。誰知，教師主動找到我，幫我分析原因并且鼓勵我，告誡我失敗乃成功之母，讓今日的失敗成為明天輝煌的基石。于是，我發奮學習，將更多的'精力投入到學習之中。之后，我再也沒有讓教師失望過。親愛的教師，您那赤誠的`愛，喚醒了多少迷惘，點燃了多少自信，催發了多少征帆。在你們真摯的教育下，我幸福地成長。
第三縷陽光：同學的幫忙
13年的時光在飛逝，它也讓我懂得了人間的真情。“喂，小妹，差幾分鐘就要考試了，準備的怎樣樣？第一科考數學，需要尺子。”我滿不在乎的說了聲：“沒問題。”這時我看了看文具盒，才發現沒帶尺子，我看了看手表，離考試只剩五分鐘了，怎樣辦呢？我的心咚咚地跳，在心里默默地念道：“考試千萬別有畫圖題。”我的汗也來湊熱鬧，悄悄地鉆了出來。姐們好象看出了什么，問我：“怎樣了？”我說：“忘帶尺子了。”
她拿起自己的尺子折成兩截，把長的那一節遞給了我，我拿著這把尺子，感到一絲甜甜的幸福在我心里流淌，那么細，那么柔。從此，我把這截斷尺包了起來，放在抽屜里，每當我孤獨、憂郁時，便拿出來看看，因為那里凝聚著我們最純潔、最無瑕的友誼，也有我們那永不忘卻的回憶。在你們真誠的幫忙下，我幸福成長。
陽光宛如一首優美的小詩，令人陶醉；陽光宛如一部動人的電影，讓人留連；陽光宛如人世間的真情，令人感動；而我就在愛的陽光下幸福成長。
陽光心態快樂成長演講稿 11
尊敬的老師，同學們：
大家好！
我是初中三級年級xx班的xx 。我今天發言的題目是《陽光心靈，快樂成長》。
同學們可以思考兩個問題：我是個陽光的中學生嗎?現在的我快樂嗎?不要急著回答，這個問題需要靜下來，好好的和自己來一次心靈的對話，你才能得到真實的答案。
同學們，你們發現了嗎?一個心靈陽光的人，微笑將是他最經常的表情，不論發生什么，總會用理智的態度去接納，知道塞翁失馬，焉知非福；一個心靈陽光的人，他將敢于展示自己、挑戰自己，從而更好的`把握機會，創造精彩的人生；一個心靈陽光的人，他會把握現在，專注地過好每一天，充分享受生命的過程；一個心靈陽光的人，他會珍惜所有，懂得感恩，并讓自己獲得快樂；一個心靈陽光的人，他會保護自己，在壓力太大時知道彎曲，保持生命的彈性。
清華大學吳維庫教授提出了陽光心態內涵的四個方面：
第一，不能改變環境就適應環境；
第二，不能改變別人就改變自己；
第三，不能改變事情就改變你對事情的態度；
第四，不能向上比較就向下比較。
其核心就是接納和適應，這是每個人保持心理健康的重要策略。
同學們，如果你想讓自己變得更加陽光自信，每天快樂多一些，你可以從以下的方法去嘗試下。
第一，遵從你內心的熱情。選擇對你有意義，能讓你快樂，并能夠發揮你長處的事情。
第二，和朋友們在一起。不要總在座位上學習或看書，良好而親密的人際關系，是你幸福感的有力保障，最有可能為你帶來幸福。
第三，學會失敗。成功沒有捷徑，歷史上有成就的人，總是敢于行動，也會經常失敗。不要讓對失敗的恐懼，絆住你嘗試新事物的腳步。
同學們，五月是陽光燦爛的季節，是青春飛揚的季節，是夢想起航的季節，也是珍愛自己的季節。希望大家記住5·25我愛我，全國大中學生心理健康日這個特殊的日子，多愛自己一些，關注自己的心理健康，重視自己的生命質量，塑造陽光的心靈，創造幸福快樂的人生！
我的講話結束，謝謝大家！
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