關于上網課的自律的演講稿范文300字（精選20篇）

　　演講稿要求內容充實，條理清楚，重點突出。在現實社會中，演講稿在我們的視野里出現的頻率越來越高，來參考自己需要的演講稿吧！下面是小編幫大家整理的關于上網課的自律的演講稿范文300字（精選20篇），希望對大家有所幫助。

　　上網課的自律的演講稿1

尊敬的老師們，親愛的同學們：

　　這次由于受新冠肺炎的影響，沒有一開始就回到學校來上課，而是開始上網課了，老師在直播間里面給我們上課，開始的時候不是那么的適應，畢竟不是在教室里面，但是經過了一個星期的時間，我也是感受到這種方式我的學習動力也是更多了一些，而且在家學習，我也是更加的自由，還能看錄播，也是讓我收獲很大。

　　這次的網課，也是讓我發覺，其實學習不一定只是上課聽老師講課，下課做作業這么簡單，還有挺多其他的方式是可以用來學習的，像在網上找資料，在聽完老師的課之后，還可以去聽聽其他老師是如何講解同一個知識點的，不同的方式讓我對于學習有了更多的理解，也是知道要學好，其實方法很多，主要是自己要有想要學習的一個動力，而不僅僅只是按照老師的要求去走了就行了，而是需要自己更加的主動，這次的網課也是讓我更加的對于自己的學習有了更多地主動性，我也是知道，自己想要學習好，多去嘗試一些方法，找到更加合適自己的，那么也是可以收獲更多。

　　在上網課的時候，也是和其他同學以及老師交流更加的多了，以前的時候在上課時候，雖然也是可以舉手提問，但是我比較的內向，沒有提問，這次不見面，就是在網上也是可以通過文字的方式來提問，我也是感受到好多和我一樣有些內向的同學也是樂意交流，愿意提問題了，學習的一個效果也是好了很多，以前不懂的一些知識也是學到了，而且自己也是愿意提問，在提問中老師的講解也是讓我知道，其實老師不怕我們問問題，就是怕我們不問，不問就不會懂，不是說老師講解了就行了，自己也是需要去思考，到底自己學到了沒有，哪些方面沒學好的也是需要多去問老師。

　　通過了這次的一個上網課，我自己學到了挺多的東西，并且我也是在這網課之中感受到了老師對我們的關心，有時候自己也是通過提問學到了更多，和同學之間的交流也是更多了，更了解了同學以及老師，自己的收獲是很大的，雖然而今也是回到了學校里面，但是也是懷念曾經上網課的那段日子，在那段日子學到的東西真的會在我的記憶里有不一樣的地方，同時我也是要格外珍惜在學校的日子，繼續努力的去學習，去提高自己的成績。

　　上網課的自律的演講稿2

尊敬的老師們，親愛的同學們：

　　這次假期比較的長，所以學校也是安排我們老師在這段沒辦法來學校上課的期間做網上教學的工作，我也是通過準備，上網課的方式來讓學生們學習數學，而這種方式也是給我不一樣的感觸，有一些心得體會。

　　和在教室的教學有些不同的是，這是網絡上，不是和學生面對面，而我面對的就是一個攝像頭，看起來是很難去有一個互動，但是其實學生在學習的過程中遇到的問題，也是可以及時的反饋，一些內向的同學也是會在直播間里面提問，而這種方式也是不一樣的互動，可能是大家不見面，所以膽子也是大了一些，當然對于學生們學習的狀態，也是不那么容易把握的，只能通過作業，以及家長的監督了解學生們的一個情況，而我也是在這種方式下，把課上好了，從作業以及家長的反饋來說，和教室里的教學雖然形式不一樣，但是該學的都是學好了，而且由于是可以反復聽的，所以課后的一些問題也是能更好的去解決，而不是像之前一樣，有些學生不喜歡來問老師，那么可能問題就積累在那兒了，而可以反復看的網課則是讓他們能更好的理解，學到知識。

　　由于是第一次的網上上課，開始的時候，我和學生們都不是很有默契，很多方面也是做得不夠好，后來經過反思，自己也是和其他的老師溝通教學的方法，后面的教學工作也是做好了，讓學生們沒有由于在家里學習而導致了沒學好數學，而來到學校之后的一個測試情況也是反映了他們其實在家里學習的效率有些學生還比在教室里面更好，也是沒有什么退步太明顯的情況發生，這種教學方式也是以后可以繼續的去嘗試，讓學生們更好的去把學習給搞好，而我也是通過這次的上網課教學更加認識到自己教學方面有哪些的不足，并且也是更加的了解了學生們的一個學習情況，在今后的教學之中也是要去提高，去改善。

　　上網課的時候，我也是多去看其他老師的一個視頻，了解他們上課的一個方法，自己也是多去嘗試，找到更加合適的方法來教學，也是讓我明白，不同的一個方式來教學，學生們會更加的有興趣，而單一的方式也是會讓老師以及學生們會有厭倦感，所以以后我也是要把課堂的教學做的更加的生動一些，通過對學生的了解，以后的教學也是能做得更好。

　　上網課的自律的演講稿3

尊敬的老師們，親愛的同學們：

　　時間過得真快，一開始我還擔心自己堅持不下來的網課，馬上又要結束了。回看這一兩個月的網課時光，竟然也有了意想不到的快樂和收獲。

　　在家上網課是跟在學校教室里聽老師在講臺上講課不太一樣的，最大的不一樣是在家上網課時，我們都是獨自一人坐在家里聽老師講課，而在教室聽課時是一班的同學彼此可以看見的坐在一起聽老師講課。本來我還非常擔心我一個人在上網課的時候開小差什么的，沒想到上網課也有很多方法防止學生們上課開小差。我們上網課都會開視頻，老師可以通過視頻鏡頭看見我們在家的狀態，每次誰有一點點小動作，我們老師就發現了，雖然老師不能丟粉筆頭提醒，但老師在課上也會截圖或者語音提醒，所以我在家上網課也都非常的認真，生怕上課開小差或者沒聽進去課。

　　在家上網課有一點是我認為非常好的。我們每天的網課都是直播形式，但直播的視頻是可以回放的，誰有什么沒聽懂的，都可以課后自己再去回聽，這樣就免除了總是要去找老師問問題的麻煩�，F在特殊時期，要找老師問問題還是非常不方便的，既要等老師有空，還要一直在線跟老師文字溝通。有了視頻回放的功能，基本上我在學習過程中遇到的所有問題都可以通過回看視頻琢磨清楚，再有什么不懂得地方，在線上問老師或者同學也就沒有那么麻煩了。

　　在家上網課的這些天，我也意識到了科技的發展和科技的發達。我們一個班的同學打開視頻，只要老師開放網絡權限的話，我們的頭像都可以在老師的教學軟件上顯示出來。遇到老師在課上通過小游戲的方式跟我們講課，我們都可以通過視頻頭像進行游戲，還蠻有趣的。特別是有的老師是非常年輕的老師，講課的方式也非常年輕態，有時候老師會把我們上課偶爾開小差的同學視頻截圖做成表情包，在下了課之后發到群里讓我們引以為戒，逗得我們又開心又不敢上課開小差了。

　　因為疫情的影響，我們在家上了一兩個月的網課。這是一次非常特殊的經歷，雖然不希望以后再出現這么嚴重的疫情，但這樣在家上網課的機會，我還想要擁有，這樣的話，我就又可以可著老師白天講課的視頻反復學習了。

　　上網課的.自律的演講稿4

尊敬的老師們，親愛的同學們：

　　熟悉而陌生的是上網課，因為過去我們上網課都是直接學習網課視頻，而現在的網課是老師直播授課，教授我們更加貼近線下授課，沒有了以前網課的呆板，也沒有了以前網課的枯燥，就如同一些主播一樣看著老師直播。

　　當然這對我們來說是一次全新的體驗，對老師同樣也是如此，老師也在適應授課過程，在剛開始的幾節課，我們遇到老師在授課過程鬧烏龍，突然忘記開語音，或者忘記開攝像頭這都讓我們有些上課的尷尬，當然也會遇到一些軟件或者設備不兼容的情況，都給我們上網課帶來了一些困擾讓我們有了不同的開始，是對是錯，都需要一點點的適應。

　　當我們在直播授課出現問題的時候，為了不耽誤我們授課，我們老師就會直接切換成過去的視頻課，里面有過去老師授課視頻，避免了時間浪費，讓我可以不斷的完成自己的學習過程。這次的上課感覺還是不錯的，至少讓我清楚的知道自己的差距，讓我明白了該如何去做好自己的工作。

　　不要給自己有壓力，也不要給自己有多少的壓迫感，平靜的去接受工作這就讓我很快的試應了網課，有趣也感到好玩，當然，不需要靠老師時刻提醒，我也清楚學習需要靠自己去把握，每天都要在電腦面前完成課程，感到最大的就是眼睛非常酸，非常的疲憊，電腦的輻射還是很大的，讓原本近視的我可以不戴眼鏡看清楚視頻里面的教學內容。

　　時間悄然的穿過，我在上網課永遠都不會忘記學習的任務，這不是一次游戲，也不是玩笑，只要完成自己的學習任務就行。每天我都會在上課的時候做好準備做好別急，筆記做的好讓我可以在下課之后繼續完成自己的學習。我從來不會忘記自己的任務，只要完成自己的工作我就會完成自己的學業，家那里我都相信我能夠完成上課學習。

　　不需要他人的提醒，也不需要老師的叮囑，照常上課就行，沒有什么不適應，畢竟已經學習了好多次，也已經有了更好的機會。上過了這么長時間的網課，不在把網課當做一次無聊的看電影，而是完成自己的學習任務。老師為了加強我們的互動，給了我們很多的上課提問機會，就會給我非常親切的感受，不用在繼續擔心自己學的不好。老師一個問題，隨機點名點到自己的時候，哪怕你走神也會被從天堂拉回來，畢竟沒有老師希望自己的學生在自己的課堂上走神。

　　當然我也不會在上課的時候走神，認真就行，努力就好，不去考慮自己學的如何，現在沒有學好還可以向老師提問做好課后提升。

　　上網課的自律的演講稿5

尊敬的老師們，親愛的同學們：

　　我已經六年級了，但是這次受到新冠病毒的影響，我們不得不在家上網課進行學習。上網課的期間里，我逐漸的明白了自主學習的樂趣，也更加喜歡一個人學習了。因為單獨的空間能夠讓我更加冷靜，也充滿了更多的想象力。我想這就是上網課所給我帶來的影響吧！而這種影響也是積極地，更加上進的。所以我這次上網課感覺是非常良好的，也很珍惜上網課的日子，更是珍惜這段很不一樣的精力。

　　這是我人生中第一次上網課，上網課對于我來說非常的有趣且新穎。首先我以前沒有怎么接觸過網絡，而這次接觸網絡也是因為學習，所以我對網絡的認知還是偏向比較好的一方。一開始老師在群里講課的時候，我覺得效率不是很高，因為我比較容易分神，手機總是彈出各種信息影響了我的學習，后來我把他們關閉之后，重新換了一個環境。安靜讓我更加專注了一些，也讓我更加的懂得學習效率的重要性。這是我在學校從未有過的體會。

　　我知道自己現在是一名六年級學生，這個學期一過，我就會迎來畢業，緊接著迎來初中生活。這對于我來說是一種挑戰，也帶著一種未知的好奇在不斷的學習中。其實我知道自己現在的時間很有限，但是自己確實也很有壓力。這次上網課，讓我很清楚的看到了我和同學們之間的差距，這種差距讓我又一次的認識到了自己的缺陷。

　　數學科目確實是一門比較難的科目，但語文又何嘗不是呢？為什么我的數學成績要比語文成績差，我一直都沒有想明白，但是這次上網課我終于明白了為什么。語文通過積累就可以慢慢的提高，但是數學是需要我們思考的，如果我們不去思考，那我就無法快速的提高自己的數學成績。平時寫作業的時候我最喜歡語文，因為我喜歡文字。而面對數學時，看著那一串串的數字，我自己也感到比較的頭疼，所以興趣也大大的減少了。

　　所以興趣確實是一件很重要的事情，如果我們不能把握自己的愛好，那么學習也會受到阻礙。這次上網課數學老師講課的時候也非常的豐富有趣，我對數學也感覺更加有了一些信心，因為我發現當我做出一道題或者想出一個問題的時候，我是非常有成就感的。這比語文取的高分更有成績感。未來我會平衡好二者，然后做好自己的學習工作，去迎接一個更加廣闊的天地。

　　上網課的自律的演講稿6

　　尊敬的老師們，親愛的同學們：

　　說到上網課，很多人會有不同感覺和心得，我談談自己個人上網課的一些心得感受，與大家共同分享自己上網課的一些經驗。

　　對于新鮮事物我是非常好奇的，同樣我也是需要一個適應過程，從開始聽到要上網課時，我就很興奮，因為我要上網課了我可以好好的在家里面上一回課，這也不錯了，所以并沒有感覺不能去學校上課有什么遺憾，或許很多人都說在家里面上網課，會被爸媽管住，但是這本來就是我們的學習又有什么值得抱怨的呢。

　　這樣的學習，老師不在身邊，爸媽就是我們的老師，他們可以給我們解答一些問題，也可以帶給我們一些壓力這樣我們就會認真的上課了，不用擔心自己在上課的時候守不住自己的心，在家里面有很多好玩的，比如電視，手機各種動漫圖書等等，都會在一定程度上影響我們的上課心情，把持不住想要看看這些我也有過，而且非常強烈，想要在上課的時候看這些，因為感覺上課無聊。

　　但是有爸媽的叮囑，和老師的時刻關注，我沒有這樣做，雖然開始的時候有些煎熬，但是到了之后就沒有這樣的感覺了，反而覺得這樣做挺不錯的，每天上課也很有趣，在電腦上上課，看到的老師不一樣了，不在如過去那樣死板，反而與我們的距離更近了我喜歡這樣的方式來上網課，畢竟這樣也方便。

　　以前上學，我都需要在家門口等公交，去學校上課需要至少半個小時才能夠到家，非常的趕，所以這讓我非常疲憊，現在不需要趕路上學，也不需要自己做多大的考慮只要自己按時上課就行挺好的。我在家里上課的這段時間里面突然感覺自己的自制能力變得更加強了，沒有在如同過去一樣感覺壓力很大，輕松的學習，自在的讀書，挺不錯的上課方式，也是我喜歡的上課方式。

　　對我而言或許這樣上課我不能好好的上課自己的課程，但是對我卻大有裨益對我來說也很有幫助，畢竟這樣的生活方式才是哦最喜歡的。但是在學習中我也明白一點，就是要認真學習好好上課，不能放松對學習的心，也不能忘記自己的職責，我是學習現在學習就是我的任務。爸媽讓我來學校上課，不就是希望我可以多學一些知識，多動腦筋嗎。我清楚明白自己現在要做的就是認真仔細的學習不要給爸媽添麻煩。

　　我們在家上課，爸媽他們還要去上班，所以為了讓爸媽可以好好的上班，我從來都是很聽話的，這樣自己學著也開心，爸媽上班也放心。從不給他們找麻煩更不會給他們添亂挺好的。

　　上網課的自律的演講稿7

親愛的同學們：

　　大家好！

　　今天我演講的題目是《自律的重要性》。

　　所謂自律，就是自覺的遵守紀律，來約束自己的一言一行。可是有多少人能做到自律呢？寥寥無幾，許多人都是半途而廢的。

　　網課期間，就是考驗學生的自律能力，這是一個很好的彎道超車機會。可許多人就因為不自律，白白浪費掉這個好機會。

　　早上，當你還賴在被窩里不想起來時，有人已經坐在書桌前，開始背書了；上課，當你打開直播，把手機往旁邊一扔，心思早以不在學習上時，有人卻守在屏幕前，認真聽課，做筆記，回答老師的問題；老師提問，當你一邊祈禱老師不要叫到自己，一邊想待會編個什么理由糊弄過去時，有人卻在認真思考，主動問老師問題了；下課，當你趕緊抱著手機玩玩游戲，刷刷視頻時，有人卻在抓緊一分一秒溫習功課了；晚上，當你為了多玩會手機而熬夜，第二天起不來時，有人卻在早睡早起，養精蓄銳了……

　　日子一天天過去，等開學后，自律的人成功彎道超車，而不自律的人，只能看著自己的分數，后悔當時為什么沒有好好學習，為什么貪玩。

　　所以，從現在做起，從小事做起，只要每天都堅持，自律會自然而然的成為一種習慣，一個讓你受益終生的習慣。

　　上網課的自律的演講稿8

親愛的同學們：

　　大家好！

　　“叮鈴鈴，叮鈴鈴……”突然響起的鬧鐘聲打碎了我的美夢，想著反正也不用去學校，就煩躁的關上鬧鐘準備繼續睡會兒，馬上就又要進入夢鄉了，只聽母親大人扯著嗓子喊：“幾點了，還不起床，你還要上網課你不知道嗎？看看別人家的孩子……”

　　唉，扛不住母親大人的輪番轟炸，我不得不向“惡勢力”低頭，只能匆匆爬起床，洗漱、吃早餐，然后開始上網課。

　　作為一名初中生，課程還是挺繁重的，上午就有四節課。第一節是語文課，任務是講解一篇文言文，我拿出課本，聽著老師講課。突然，老師說：“下面我找幾個句子大家翻譯一下，檢查一下大家預習的情況�！蔽宜查g慌了，因為我昨天偷懶，想著反正老師也看不到，就沒有預習，這下好了，要提問了。我心里有點緊張，不由得握緊了手，手心都出汗了，我可不能讓老師抓住把柄告訴我的母親大人，那樣我就完了。內心默默祈禱“別喊我，別喊我�！本瓦@么想著的時候突然老師叫了我的名字，我一驚，真是怕什么來什么啊。我尷尬地答了個“到”，靜靜聽著老師的問題，咦，還好還好，這句我昨天剛好看了一下，有點印象，不至于一點都不會，真是天助我也。我支支吾吾地回答完老師的問題，內心有逃過一劫的慶幸。老師說我預習不夠到位，我心虛的摸了摸鼻子，心想以后還是要踏踏實實來。后面的幾節課由于我同樣偷懶沒預習，導致老師提問時都有點慌張和狼狽，我想，這是一個教訓，以后一定要按時且認真地完成老師布置的每一項任務。中午老師在群里通報上午學習情況的時候，說我的表現沒有平時好，這真是糟糕，看來免不了被母親大人一番說教。其實，這也是我咎由自取，如果我按照老師的要求來，認真對待網課，就不會這么狼狽，更不會挨罵。

　　由于疫情的原因，我們開不了學，只能在家上網課。其實上網課更能考驗一個人的自覺性和毅力，網課不是我們偷懶的理由。相反，我們自己在家上網課應該更加自律，不要覺得是上網課就存在僥幸心理，現在偷懶，以后的考試成績就會給我們一拳重擊。所以，我決定以后上網課自覺自律，認真完成老師布置的每一項任務。

　　上網課的自律的演講稿9

親愛的同學們：

　　大家好！

　　今年春節期間，新型冠狀病毒肺炎可以說這家伙就像小偷一樣，靜悄悄的、偷偷摸摸的，連聲招呼都不打突然的來臨，搞的大家春節期間都宅在家里面，也不能走親訪友，到了開學的時間也不能上學，我們只能通過手機或者電腦與老師連線開始了網課生涯。

　　一開始上網課，我的感覺就是很放松的，一點也不緊張，一會兒吃點零食，一會趴在桌子上聽，一會去趟衛生間，絲毫沒有在學校上課那么的認真、聽話，總之就是沒那感覺，慢慢的絲毫沒有自律心

　　有一次，我不記得具體上什么課件了，媽媽靜悄悄的走到我的身后，嚇得我猛地一激靈，立馬端正坐姿，認認真真的去聽老師講課。課后媽媽把我叫到身邊狠狠地批評了我一頓，給我下了最后通牒，如再有此狀態，定嚴加拷問。我立馬向媽媽保證：下不為例，下不為例，懇請老媽大人繞我這一次吧！就這樣過了段時間，老師們上課的時候讓我們都必須打開攝像頭，要求必須端正坐姿，認真的去聽老師講課�？珊镁安婚L啊，我的不自律的毛病又故伎重演啦，這次媽媽是我平時從未見過發的那么大的火，課后直接伸著她的無影爪向我逼近，我連忙大喊；媽媽請手下留情��！說時遲那時快，媽媽的手掌啪啪啪地向我蓋了過來，疼的我是淚流滿面啊

　　我記得網課上數學的時候，提前進入網課平臺后我把手機放好，忘記關掉麥克風了，情不自禁的嘴里哼起了小曲，大約持續了有三十多秒吧，直到張老師在網課上問誰在制造噪音，沒有關掉麥克風啊，哎呀媽呀！幸虧是沒正式開始上課，老師和同學們都不知道是我那五音不全的小嗓音，這就是上網課的優點之處吧，當然了，這是不對的做法。必須改掉這種壞習慣。

　　疫情期間，我們段老師讓我們組成對子和小伙伴們在網絡上交流、互動，也讓我們通過語言交流得到鍛煉，讓我們學的不那么枯燥、無味，慢慢的也就適應了網課的這種線上教育模式了。通過互聯網和老師及同學們每天見見面也挺不錯的，不僅可以學到知識，還可以放松自己，有時候，老師點名回答問題的時候，對著攝像頭問答、交流、互動也是一種歷練。

　　上網課的自律的演講稿10

親愛的同學們，老師們：

　　大家好！

　　我演講的題目是《網課自律最重要》。

　　自律說起來簡單，做起來難，網課保持自律更是難上加難。而保持自律卻是是網課最重要的事情！

　　而我認為自律有以下幾點好處。

　　一自律可以幫助你節約學習的時間。

　　二自律可以幫助你的學習更有規劃和目的性。

　　三自律會幫助你養成良好的學習習慣。

　　四自律會使你踏踏實實的進行學習任務。

　　五自律可以使你在學習當中不斷學習各種學習方法，并不斷嘗試形成自己的學習習慣。

　　六自律可以幫你養成良好的學習心態。

　　網課該如何自律，我認為要做到以下幾點。

　　首先，要營造出自己認為適合的環境，像是有充足的燈光，愉快的心情，合理的態度，舒適的環境。與學習無關的物品，盡量遠離自己的視線。

　　二，在網課進行時，需準備一個筆記本，隨時記下重點內容，有效防止走神等情況的發生。

　　三，列好計劃清單，每天做完一件事就在其后方打鉤，給自己列出表格以監督自己的學習計劃。

　　四，應該知道自己自己該做什么，不該做什么，以監督自己自律。

　　五，要有目標，并在心中堅守這個目標。

　　六，進行自我提升，可以讀些有意義的書，激勵自己不斷進步。

　　同學們，請在網課上自律起來，好好學習，不做自己會后悔的事！

　　上網課的自律的演講稿11

親愛的同學們：

　　大家好！

　　今天我演講的題目是《網課期間的自律》！

　　人人皆知，網課期間最重要的是自己對自己的克制。在家沒有旁人營造出的學習氛圍，對大多數人來說長期的自主學習是極困難的。有時自己也會面對現狀嘆惋，下定決心做些什么，卻也只是三分鐘熱度罷了。一天一天的度過，忘卻迫在眉睫的小中考。

　　上課用的是手機電腦，玩樂用的仍是手機電腦，當這兩種矛盾的狀態碰撞在一起時，把持不住，不知不覺就成為了后者的“走狗”。上課渾渾噩噩，作業又能帶有幾分認真呢。心想他們也都是如此，可你有幾分把握，也許旁人不在乎自己的后路與未來，可是你如果連小中考都沒有勇氣挑戰，你的`人生要如何度過�；蛟S現在的你仍有那么多說辭，可未來呢，想必未來的你哪怕真真正正悔過，也沒什么意義了。千金難買早知道，世上沒有后悔藥。

　　拖延癥的宿敵是自律。如果還想力挽狂瀾，想再拼一拼、搏一搏，那就趕緊動起來，就從此刻開始，不要帶有一絲遲疑，良好的作息、健康的心情，是自律的基本，相信自己，開啟你的奮斗之路。

　　上網課的自律的演講稿12

親愛的同學們：

　　大家好！

　　今天我演講的題目是《網課期間的自律》!

　　自律其實就是嚴于律己，就是和思想做斗爭。古人云，君子責己，小人責人。從古至今，都把自律當作衡量一個人道德修養高下的標準。

　　學習知識要先了解它。自律和他律是完全不一樣的。他律指被動地接受他人施加于自己的要求或者規則，而自律則自愿的。他們都能達到約束自己的目的，所以都是必要的。但這兩個我覺得自律更為重要。我的媽媽總是監督我做一些我不情愿做卻又必須做的事情，但是監督也是為了讓我們更好的自律。

　　自律首先要從自身嚴格要求，我們身邊潛伏著許多的誘惑。網絡上的花言巧語，現實中的五花八門，我們都很難抵擋。所以學會自律尤為困難，也尤為重要。

　　首先我們要意志夠堅強，什么困難都不堪一擊。其次，我們要經常自我反省，自我評價和自我約束。我們可以在每天學習的書桌上貼一個醒目的字條，每天睡覺前心里自我暗示以此來約束自己。時刻提醒我們什么可為，什么不可為，什么堅決不為！要問自己在做什么，該做什么。

　　作為青少年的我們，更應該學會自律。只有自律，我們才可以自省自知，更好地約束自己，使我們成為更好的自己！

　　上網課的自律的演講稿13

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好！

　　今天我演講的題目是自律。

　　作為一名中學生，自律是很重要的。學會自律，就是學會控制自己的欲望和做法。當自己獨自一人，無人提醒時，你能夠嚴于律己。

　　例如：時間方面，你能夠合理利用。在保證質量的前提下，將應該完成的，盡最大努力盡早完成。魯迅說過：“時間就像海綿里的水，只要愿擠總還是有的。”把不重要的往后放，例如看電視、玩游戲等娛樂；把重要的安排好，例如學習。

　　事實上，大多數時候我們都知道應該怎么做。我們知道晚上不應該熬夜打游戲，我們知道早上應該早起上網課，我們知道下課應該馬上做作業。

　　然而，我們卻總是不去這么做�；仡^一想，頓時又后悔，暗下決心�？墒窃僖淮蚊鎸�選擇，又抵不住誘惑。

　　那么我們應該如何去學會自律呢？首先，你應該想一想你的人生有什么意義，你想干什么，未來你有什么規劃。在這風華正茂之時，不應該如此渾渾噩噩。然后，明白如今努力自律為了什么，不過是為了未來想想曾經不去悔過。

　　如果你對未來還有期待，請你開始自律吧。其實很簡單，只要做好每一件小事。比如今晚早點睡，睡上八小時；明天早點起，認真上早讀……

　　相信當你做到這些，你離自律不遠啦！離將來的幸福也不遠了……

　　上網課的自律的演講稿14

親愛的同學們，老師們：

　　大家好！

　　我演講的題目是《網課·自律》。

　　2022年春，疫情反復，我們又在網課相遇。要說這網課，他就像個大篩子，他會把真正付出的同學留下來，而那些有貓膩的同學就會很容易篩下去，把自身的問題暴露無遺。

　　Why？為啥會出現這樣的現象捏？我暗中分析了一下，找出了原因：躺平，擺爛，不卷。我相信這些詞一定是某些同學的現狀吧，總是對一切滿不在乎，總覺得還有時間改變自己，總是故意欺騙自己：5月考試的話，現在是4月11日。還差很多天呢，不用擔心，先上號！而實際上再回想一遍自己做過的事，就會覺得很后悔，就會覺得自己在浪費時間。心中有了一絲慚愧之情。然而在后悔了之后……還是會繼續重復，并沒有真正的做出改變。拜托，我們又不像小說里一樣能夠快速逆襲，如果想要逆風翻盤，就要付出心血才行��！

　　這時候我們就要用到秘密武器——自律。

　　如何自律呢？下面就由我提供幾點建議：

　　一、全心全意的學習。這里的“全心全意”代表著你是全心全意的養成自律的習慣，而不是被老師父母逼著學養成的習慣，不是你三天打魚，兩天曬網養成的習慣，不是你這樣：下決心……學習……放棄……下決心，周而復始養成的習慣。所以一定要認真考慮。專心致志，不受干擾。自己想要學習，才能做到真正的自律。

　　二、嘗試一些新的學習方法。我相信我們經常會看到網上很多人，推送一些學習方法。其中有一些方法就值得嘗試，像如你可以把每天需要做的事列一個小清單，依次把一個個小任務，一項一項的完成，這樣你就會很快把所有事情都解決掉。還有一種方法叫做番茄工作法。當你想到一整天都要學習的時候，就會很困惑，很不情愿，但是當你把它拆分出來，比如說你學習25分鐘，再休息5分鐘，這樣一看你就會覺得想要學習一整天，也不是困難。

　　這就是我想要說的話，同學們從現在開始，不要再貪圖現在的舒服，要明白這只是一時的。從現在開始我們一起努力吧，此時不卷更待何時卷！

　　我的演講完畢，謝謝大家！

　　上網課的自律的演講稿15

親愛的同學們：

　　大家好！

　　今天我演講的題目是《多自律就多自由》。

　　世上的成功者都是占少數的，他們只占20%，而剩余的80%都是普通人。而那些成功人士是如何從大多數人中脫穎而出的呢？唯一的答案就是自律。人們常說，自律等于自由。其實，自律對于我們每個人來說都是非常重要的！

　　疫情的突然來臨。讓許多人都打破了自己原來的生活方式，學生與老師不得不開啟了線上云課堂，但這種方式卻讓老師們感到非常不安，因為在線上的教與學中，老師們根本看不到我們在下面干什么，我們的學習效率也大幅下降，導致這個問題的主要原因就是我們還不夠自律。所謂自律，就是自己可以控制自己什么時候學習，什么時候玩兒。自律雖然很難做到，但擁有了自律就等于擁有了自由。這會讓你感到感覺到一天的時間很快就過去，學習的效率也會提高，這會使你感到無比輕松與愉快。

　　那么，我們該如何做到自律呢？首先，我們要相信自己一定能做到，一個好的心理暗示會讓你相信自己，并且能夠堅持下去。其次，自律要從早睡早起開始，早睡是一件容易做到的事情，但早起并不是一件簡單的事情，但只要堅定意志就一定能做到。長期這樣下去，就會變得自律。最后，我們要對今天要完成的事情進行列舉，把你今天要做的事情列清單，完成一項就打一個對勾，這樣一天結束，你將會感到充實而又富有成就感。

　　做到以上幾點，就能大大提高每天的生活質量，做到自律，當然必須要堅持下去，加油，讓我們都能成為自律的人！

　　上網課的自律的演講稿16

尊敬的老師們，親愛的同學們：

　　這段時間上網課的經歷讓我很是有感觸，高二的學習是越來月緊張了，我對自己的學習也是非常的上心，這一階段的學習讓我感覺非常有壓力，上網課的這段時間是我從來沒有體會過的經歷，學習上面我也一直都在保持好的心態，未來一段時間的學習當中我肯定能夠做的更好，這是一定的，我相信我是能夠在這樣的狀態下面有很大的收獲，雖然遇到了一些問題，在家上網課其實也不是那么的方便，跟在學校比起來還是有很多麻煩的，通過這次上網課我也有一些心得。

　　在這樣的情況下面我肯定會好好的.提高自己的能力，上網課的經歷是我萬萬沒有想到的，有些事情經常都會有一些意想不到的情況發生，還記得第一天上網課的時候我是非常激動的，我也是有點擔心自己是不是能夠做到這些，提高自己的學習成績非常的有必要，現在我對自己的也是有著非常大的信心，在未來的學習當中我也一定會好好的提高自己的，在家上網課需要自覺，這一點是毋庸置疑的，剛剛開始上網課的那幾天我還確實是有一些不適應，感覺很多時候都不是非常的自覺，出現問題也是比較多，現在回顧起來也是出現了很大問題，上網課老師是非常幸苦的，我現在還依稀的記得，每一堂課老師都要準備好久，耐心的在給我們講完課之后私下還要給我們解答一些問題，因為在上課期間我們是沒有提問的，那樣很耽誤時間，所以一般都是做好比較在下課之后有問題才跟老師講。

　　這段時間的上網課也是讓我信心倍增，我感覺有些事情是需要一定的耐心，而且還要很自覺，現在我也是信了，在這樣的情況下面我一定會讓自己的更加努力，更加用心，雖然說不是每一件事情都能夠證明什么，但是一定要用心努力才是，這一階段的學習當中我肯定會做好這些，我也相信在今后的學習當中我能夠保持好現在這樣的心態，這是我應該去落實的事情，作為一名優秀的高中學生我還需要更加努力，堅定自己的信心，我感激這次在家上網課的這段經歷，讓我磨礪了自己很多，也是對我的一種考驗，讓我能夠在這種情況下面堅持去學習，在學習上面能夠有一個好的心態，不是什么時候都有這樣的機會，我肯定會記住這些，在今后的學習當中堅定自己的信念。

　　上網課的自律的演講稿17

尊敬的老師們，親愛的同學們：

　　這個冬天，因為新型冠狀病毒的到來，每家每戶只能宅在家里，開學也沒有如期而至。雖然打斷了我們的學習規劃，我們不能去學校上課，但是學校給我們專門定制了在家就可以上課學習的“空中課堂”，停課不停學使我們在足不出戶的情況下也能學習，得到更多的知識，同時讓同學們在家里也都定制了一份充實的“宅計劃”。

　　進入“空中課堂”，就可以看到老師為我們精心安排的課程表，每天的學習任務都被安排的井井有序，每節課后還有休息的時間讓同學們放松或進行體育鍛煉。上課時，老師還可以通過提問，檢查同學們的認真度和理解狀況，這種互動的方式也使空中課堂變得更加生動有趣。同時，空中課堂中視聽并用的記憶效果，遠遠大于單純的看和單純的聽，它的生動性，趣味性，動態效果有效的吸引了學生的注意力。空中課堂教學以一種全方位的方式向學生展示一個美好的世界，在多種感官的刺激下，能更好的開發學生的創造力，想象力，給學生一個更好的學習空間。它真正的做到了寓教于樂，實現了教學的高效性。可是，空中課堂畢竟不是我們真實的學校，它也存在很多的不足。

　　在上課時，由于網絡的問題，經常出現卡頓，聽不見聲音或者看不見PPT的情況，導致不能完整的理解內容，影響了學習的效率。一節課90分鐘，老師會因為課程的問題，把90分鐘安排的緊緊的，有很多內容便粗略的講一遍，就過去了，學生對重難點就回理解的不透徹。此外，學生上課時會一直盯著電腦或手機屏幕，一天下來，眼睛也會感到疲勞，影響視力。盡管它有許多不足，可是目前為止空中課堂是我們的學習方式，我們應該克服這些困難，利用空中課堂有效的學習，合理的利用時間。同時也希望疫情趕快結束，加油，中國!

　　上網課的自律的演講稿18

尊敬的老師們，親愛的同學們：

　　這個漫長的寒假結束了，回顧在回學校前一段日子的網課學習，我也是感受深刻，通過這種上網課的方式，我也是學到了很多的東西，對于這次網絡課程學習也是有一些自己的體會。

　　剛開始上網課的時候，我是比較的新奇，也是第一次接觸這種學習的方式，在家里宅了那么久，其實也是有些懶散了，想要有一個學習的狀態并不是那么的容易，開始的前幾天我也是在適應，雖然好奇，但是又是在家里，又沒有人監督，所以我也是容易走神，不過到了做作業的時候，我就發覺，由于我上課不是那么的認真，作業是很難做好的，我也是及時的警醒了過來，在后面的網課上面都是有意識的提醒自己要認真的把課給上好，而且也是告訴自己，此時正是考驗自己的時候，作為高一的下學期，我也是適應了高中的學習狀態，而且下學期也是要進入到高二了，可以說高中的學習時間也是一天天的在變少，雖然沒有像高二高三的同學那么的感覺到壓力，但是我也是知道，此刻只有把自己的基礎給打好了，那么以后的學習以及復習也是可以更加的從容。

　　上網課是很考驗我們的自制力的，特別是我們在家里也是有非常多的誘惑，像有電視，有手機，也是有電腦，沒辦法像在學校里面那樣，只有老師在講課，即使你不專心也是走神，沒辦法被其他的東西所吸引。我也是經過了幾天，我才真的控制住自己，讓自己能更加主動的去把學習給搞好，而且由于不像學校那樣有同學好交流，雖然可以視頻，或者微信交流，但是還是沒有面對面那么的方便，有時候遇到一些難題，我也是覺得挺難解決的，不過通過自學，很多問題還是解決了，只是比較的耗時間，但同時也是讓我明白，其實自己多去鉆研，很多東西還是可以搞懂的，而且也是讓我的學習能力有了進一步的提升。

　　經過這次的上網課體驗，我也是知道，如果自己多主動一些，專心一些，自己的學習也是可以提高很多，并不一定需要老師的監督，我們也是可以把學習給搞好的，主動的學習也是能讓我們更加的意識到學習是一種快樂的事情，而不是要依賴于老師的監督，在主動之中，我也是體會到自己還有很大的潛力可以去挖掘，也要在以后繼續的努力，去讓自己更進一步，把成績繼續的提高。

　　上網課的自律的演講稿19

尊敬的老師們，親愛的同學們：

　　首先我是非常認真的在挺好每一天的課，雖然這個過程當中有很多問題出現，我們都是一一在克服，我非常相信那些都不是我的借口，我需要給自己打氣，給自己規劃一個正確的學習方式，記得第一天的時候我是非常不適應的，有很多問題出現我比如說老師在講課的時候網絡卡頓了一下，經常我就會錯過一些知識點，這是非常難受的，這樣一來上課就出現了斷斷續續，很多知識沒有辦法連貫起來，造成了很大的麻煩，再有一個問題就是上網課的進度確實是非常慢，經常老師就會停下來調整網絡，包括我自己有的時候也需要調整網絡，這樣才能夠繼續的講下去，還是不定時的點到，如果老師點名讓我們回答問題的話更加如此了，所以說我們的上課進度不是很快。

　　在上網課的這段時間當中我實在是感觸很大，我一直都保持著非常好的心態，我認為我的工作做的還是很到位的，不管是做什么事情都在一步步的在落實著，有些事情應該要有這樣的態度，我感覺通過這次的上網課的經歷我對自己要求更高了，我也變得更加自律了，因為我一直都知道有很多事情是需要我們自覺去做好的，這一點我始終沒有一點懷疑，我對自己還是非常有信心的，很多時候我都是非常的自覺在學習，這段時間下來我也進步了很多，我一直都認為我這樣能夠有進一步的成長，在上網課期間我是非常的自覺，積極配合老師上課，我每天都有在認真的做好自己的事情，雖然這樣的上課方式是有一些不適應，但我是能夠保持好的心態。

　　現在上網課已經結束了，我需要把在家里上網課的那份認真帶入到接下來的學習當中，提高自身的自主學習性，這一點是一定的，我也會做好這件事情，提高自己的學習能力。

　　上網課的自律的演講稿20

尊敬的老師們，親愛的同學們：

　　大家早上好！

　　我是xxx，今天我國旗下講話的題目是：沉著冷靜克疫情，認真自律上網課。

　　如果不是這場突如其來的疫情席卷荊楚大地，我們也應該如約回歸校園，去享受親近舒適的學習環境了吧。疫情正當時，我們仿佛又回到了三年前的那段網課時光，“停課不停學”的號角再次吹響。第二次面對線上學習，我們不要為此焦慮，但也絕不能輕敵。為此，我為大家提供如下幾點建議。

　　首先，我們要保持積極樂觀的心態，從容不迫面對疫情。汪國真說過：“只要春天還在，我就不會悲哀，縱使黑暗吞噬了一切，太陽還可以重新回來�！蔽覀円獔孕�，疫情終會過去，我們很快就能重新回到教室。同時我們也要配合各項疫情防控措施，沉著冷靜不驚慌，為盡早安全返校上課獻出自己的一份力。

　　其次，我們要端正學習態度，抓緊每一分每一秒。雖然我們不在學校學習，但居家課堂不異于教室，相反，網課時期是最有利于同學們彎道超車的時候。“一萬年太久，只爭朝夕”，毛爺爺這句話十分符合當下的情形，也時刻警醒著我們：與其指望久遠的將來，不如把握此刻、珍惜當下，腳踏實地才能走得更快更遠。

　　另外，居家學習的我們依舊要堅持勞動和體育鍛煉。列夫·托爾斯泰有句名言：“幸福存在于生活之中，而生活存在于勞動之中�！蔽覀儾荒芤驗楸桓綦x在家，就舍棄了生活，忘記了勞動。當我們用自己的雙手或腦力辛勤勞作時，生活更容易被幸福感充盈，人生的價值也更容易得以彰顯。在勞動教育中培養勞動能力，在體育運動中鍛煉身體素質，這也是社會對新時代中學生的基本要求。

　　王充曾言：“寒不累時，則霜不降；溫不兼日，則冰不釋�！弊呦虺晒Φ倪^程一定是一個不斷積累的過程，“最清晰的腳印，踩在最泥濘的土地上”，如果我們的征途是星辰大海，那就不要被一時的風雨泥濘所困，一步一個腳印，總會到達向往的遠方！

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