堅持奮進,不負青春的三分鐘演講稿范文（通用8篇）
演講稿是一種實用性比較強的文稿，是為演講準備的書面材料。在快速變化和不斷變革的新時代，接觸并使用演講稿的人越來越多，來參考自己需要的演講稿吧！以下是小編為大家收集的堅持奮進,不負青春的三分鐘演講稿范文（通用8篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
堅持奮進,不負青春的三分鐘演講稿1
大家好：
青春是一首田園詩，悠遠明凈，清新淡雅；青春是一幅山水畫，吸取鉛華雕飾，留下樸素純真；青春是一陣和煦的風，吹出寒冷孤寂，帶來春光無限。
人生是一條慢慢長長的道路，它需要我們腳踏實地，一步步的去走，所有的山路、捷徑，最終都被它吞噬，在這條道路上有許許多多景物。青春，就是這條路中最炫麗的那道風景，它無限張揚自我，無拘無束，總是跟著感覺在走，正如德國哲學家叔本華所說“青年人，總愛以一本趣味小說的形式去憧憬自己的人生歷程”，往事像一縷青煙散去，時光匆匆劃過，留下的是那永恒的記憶，牙牙學語的孩提時代猶在昨天，轉瞬間天真無邪的童年也已同我們揮手離去，時間太過匆匆，不知不覺我們已步入青春的殿堂，在這里充滿了誘惑、想象和責任，時間似一只推手，將我們推向了“長大”，雖然我們想向歌中那樣“不想長大”但我們做不到，在時間的面前我們似乎太過渺小，而我們能做的'就是增加它的寬度，我們無法乞求時光女神的垂憐，但我們可以在有限的時間內將青春之花盡情綻放。當我們長大時，我們發現所謂長大，就是把原本看重的東西看輕一點，原本看輕的東西看重一點。很多人闖進你的生活，只是為了給你上一課，然后轉身離開。當一切都靜下來時，你就會重新審視自己身上的責任。
導演趙寶剛指導的《北京青年》，它就講述的是一群青年怎樣書寫屬于他們自己的青春，放下自己現有的一切，“重走青春”尋覓那條屬于他們的青春道路，不為別的，只為安撫內心的波動，青春本應這樣，這樣絢爛、無怨無悔，“每一次不曾起舞的日子，都是對生命的辜負”。如今升入高中，眼前是一條寂寞的小巷，雖然無趣，無聲，但當你以奔跑的姿勢跑過回首時，你會發現那條小巷不再寂寞，因為那留下了你的腳印。
啟航青春，不要因為時間的拘束而走得匆匆，停下腳步，細細品味路邊的風景，讓青春之路走出自己的步履。
讓我們以青春為帆，夢想為槳，駕船揚帆起航！
堅持奮進,不負青春的三分鐘演講稿2
大家好：
火山噴發過，熔巖才會定格為堅硬的巖石；流星飛馳過，天空才會閃耀著美麗的弧線；人生奮斗過，生命才會烙下堅實的腳印。
青春過于美好，于是我們盡情享樂，盡情揮霍。但生命也過于短暫，當我們老去的時候，回頭翻看著時光，我們將發現，年輕沒有留下腳印。于是，一股失落涌上心頭，因為我們的生命之書缺少了完整的書頁，我們無能為力，光陰的沉淀使我們不再年輕。朋友，難道我們不應該為自己年輕的書頁留下些什么嗎？哪怕只是淺淺的腳印？
事實上，我們可能嘗試著為目標奮斗過。眼前的路，那樣虛幻，那樣黯淡。我們奮力前行，去觸摸周圍一切能帶給我們現實與光明的東西，結果被撞得頭破血流，摔得粉身碎骨。因為吝惜青春，所以，我們有時候會停止奮斗的腳步。于是，剛剛踏出的腳印又被我們磨平。
今天，當我再一次站到鏡子前，發現自己，額頭上的道道又變多了，眼睛里不再有兒童時代的那種純真。我感到，我的青春已經逝去。腦海中又浮現那句話：“幾乎沒有人能感覺到青春正在逝去，而幾乎所有人都能感覺到青春已經逝去。”
也許，我們還不明白自己該干什么，也許，我們以為明天會更好，也許我們相信會出現奇跡。于是，我們選擇無謂的等待。可是，我們的青春，卻沒有時間等待那一天的到來，因為我們的青春只剩下今天。莎士比亞說過：“在時間的大鐘上，只有兩個字，現在。”
我們沒有太多的時間可以等待。“不屑今天，等待明天，”的觀望態度，會像一條肆無忌憚的蛀蟲一樣，吞噬我們的心靈，吞噬我們頭腦中的時間緊迫感，蛀空我們謀求上進的靈魂。最終留給我們一具空洞而毫無戰斗力的軀殼。
生命的主流，應該是水不停歇的奮斗而不是等待。人活在這世上，只是一種形式，奮斗才是對它的注解，因為生命無法承受之輕，因為生命無法接受墮落，因為生命無法容忍平庸。人生短暫，白駒過隙，擁有生命是一種的幸運，帶著奮斗上路，才會讓生命閃耀光彩！
所以，還在猶豫徘徊的同學，請邁開你的腳步，往前走吧！不用去管是否會成功。既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。放手去追求吧！有句話說得好：“人的生命是在他停止追求的那一刻結束的。”不要吝惜自己的青春與生命，因為它的價值恰恰是在不斷地為理想奮斗中體現出來的。
也許那些在落葉上寫詩的心情會漸漸老去，也許成長要以孤獨作為代價，逝去的日子無非給我們一個把握今天的啟示。其實，又有誰能夠對美好的日子-完整的人生下一個固定的.概念呢？外部原因固然重要，但自身的拼搏才起決定作用。更多的時候，我們必須由自己去擦拭旅途中心靈的塵埃，用自己的問候驅散跋涉的疲頓。在人生旅途中，我們必須用奮斗去奠基自己的人生大廈，把握自己生命的價值，演繹出自己人生的輝煌。奮斗應該在不甘寂寞中周而復始，只有這樣，你的生命之旅才會留下清晰的腳印。
縱然，前面的路會無比坎坷，可是，我們有理由相信自己能夠戰勝一切挫折，不是因為我們比別人偉大，而是因為我們比別人年輕。年輕，是我們的資本！奮斗，是我們永恒的追求！
我的演講完畢，謝謝大家！
堅持奮進,不負青春的三分鐘演講稿3
親愛的同學們：
大家好!我是黃欣怡。
在演講開始之前，我想問大家一個問題，青春是什么?我們這里有51位同學，每位同學對青春都有自己獨到的見解。同樣一個問題如果我問何依澤，那么我將會得到一個富有哲理性的回答。如果我問的是學霸鄒家婧，那么她會很直接地告訴我，青春就是努力奮斗考上自己夢寐以求的大學。沒有人能準確地說出青春究竟是什么，因為它太短暫了!寒窗苦讀數十載，也許就把青春給讀掉了。
但不管它是多么的短暫，它都是改變我們命運且無法倒流的一個時期。
不知道大家有沒有聽過這樣的一個故事：一個平時悠手好閑的年輕人夢見自己隨著時光的流逝變成了一個白發蒼蒼的老人，等他領悟自己一生碌碌無為時，卻已經太晚了。于是，他痛苦地仰天大喊：“青春，回來吧!”這一喊把他從夢中驚醒，他暗自慶幸自己沒有淪落到那種地步，從此便奮發圖強。
有些人聽完故事后就會說這個故事告訴我們要多做夢。對此，我只想說，你開心就好。
故事其實想告訴我們：每個人都要珍惜青春。因為，青春逝去就再也回不來了，等到你后悔的時候，已經無法挽回。
每個人都會經歷青春，等你到中年或老年時，相信你會有一段很寶貴的青春的回憶。但是，你是否能毫不猶豫地說：“我沒有辜負我的青春!”如今，青春就擺在了我們的眼前，我想問問大家，你立下的目標你有在努力去實現嗎?如果說沒有的同學，那么你覺得你是應該隨波逐流、得過且過，還是應該抓緊一分一秒開拓前進呢?我想，凡是一個正常人都會選擇后者。有些人肯定在想：“花有重開日，人無再少年?我們為什么不在這大好年華中來一場轟轟烈烈的戀愛呢?那你為什么沒有想到周恩來總理那份“為中華之崛起面讀書”的青春斗志，陸游的“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”的那種堅持。
青春如同繁星閃爍。在中國，偉大的反日本帝國主義侵略戰爭，我們人人皆知。但又有多少人知道，在這場偉大的戰爭中，許多中國青年奉獻了自己寶貴的.青春，揮灑了自己愛國的熱血，使人生煥發異樣光彩。
他們的青春是短暫的，這也讓我們知道青春的寶貴。容國團曾說過：“人生難得幾回搏，此時不搏待何時。”青年戰士們為了祖國可以在所不惜拋棄一切，可以義無反顧犧牲青春，而擁有美好青春的我們又怎么能蹉跎歲月呢?
人人都知道，迷人的彩虹出自大雨的洗禮，豐碩的果實來自辛勤的耕耘。如今，我們正處在優勝劣汰、競爭激烈的時代，前有師長掌航，后有父母加油，可謂是天時地利人和。對此，我們又有什么理由不好好學習呢?面對挑戰，我們又怎能被一些挫折和失敗所嚇倒呢?讓我們好好把握住青春。只有這樣，你才能在青春史上寫下無怨無悔的一頁。
同學們，既然我們被稱為朝陽花朵，就應該不負眾望，砥礪前行，擁有絢麗多彩的青春。青春短暫而珍貴，請珍惜它吧!
最后送給同學們一句話：“人不輕狂枉少年。”希望大家努力奮斗，不負青春!謝謝大家!
堅持奮進,不負青春的三分鐘演講稿4
親愛的老師、同學們：
大家好！
這幾天對雨總有種說不清道不明的感情。一方面我是希望它密密麻麻地下著消些暑氣，另一方面我又極其厭惡濕鞋的潮感。最后只歸咎到一個原因上：期末了。
中考出分數那天陪朋友等到晚上十點，看著她滿懷希望地登陸頁面查詢分數，然后喜滋滋地跑過來跟我說這回考得很好。我終于長吁一口氣關燈準備睡覺。躺下沒多久手機地提示燈又忽閃忽閃著，只得再開燈。她滿心失望地說，大概上不了二高了。然后哭到了十一點半。
我突然有些慌。我不知道為什么。大概是對一年后我該面對的事情感到恐懼吧。人生竟有二十載的光陰被鎖在學習之中，面對全國為之震撼的中高考。我只覺得它還很遠的時候，恍然之間，也只隔了短短一年而已。
對面的教學樓早已人去樓空，寂靜得可怕。中午食堂里少了高年級跟我們搶飯，只有兩種顏色的校服忙忙碌碌來去匆匆。我每一口呼吸都像有著無形的壓迫感。
于是班主任終于有了鞭策我們的理由。在長達一個半多小時的動員大會中我望著明晃晃的燈光困得幾乎睡著。坐在臺上老師的身影與激勵人心的話語重疊在一起，交織在我腦邊。但我還是有所顧忌地強撐精神，大概是因為我心中還有好學生的精神與頓悟。時間分秒的流逝在我手上刻下四個字叫，無能為力。
第二天我把以前看過的一部電影找出來又看了一遍。我沒開燈。手機屏幕上的光一半落在我臉上，一半映在墻上。片尾的故事我記憶很深。候鳥會因為季節遷徙，它們不知道要飛多遠，要去哪，這些都要當事人經歷了才知道。這部電影的'名字叫《朝我的心臟開槍》。
心臟，左手邊胸口肋骨之下，位于橫膈之上，兩肺間偏左，脊椎動物身體中最重要的器官。我感受到它的跳動。永遠不知疲倦，穩健而有力。我時常在想，如果我們的生命賴于心臟，我們的思想賴于大腦，那么什么才是我們自己的，什么是我可以引以為傲，是能夠一筆一劃刻下痕跡的。
就在剛才我朋友坦然的告訴我二高希望不大，看運氣吧。其實也不是沒有希望對吧。我突然很想抱一抱她。我剛中考完的姐跟我談了很多，把所有她認為的重點全告訴我，然后跑去窩在沙發里睡覺。她說，你肯定沒問題的。我突然有了同明天搏擊的勇氣。我們永遠不會知道明天會是怎樣，我們只能憧憬明天一定會更好。那么，如果用心臟去與它拼搏一下呢。
電影片尾是一片茫茫的雪山。“我們跋山涉水，飛越到盡頭的時候，也許前面等待著我們的就是夢想。”
獻給奮斗的青春。
堅持奮進,不負青春的三分鐘演講稿5
親愛的老師、同學們：
大家好！
小時候的我，很是調皮。但無論我跑到哪兒，爸爸、媽媽都會找到我，拉我回家。以至于我很羨慕那些比我大的孩子，因為他們沒有爸爸媽媽跟著、管著。
小時候的我，很羨慕比我歲數大的孩子。每每看到他們都與好朋友在一起，無憂無慮的走在大街上，享受著屬于他們自己的時光，我會從心底產生羨慕之情，我也想擁有他們一樣的歡聲笑語。
小時候的我，總是羨慕身邊的學長。我希望能像他們一樣，一樣的有才華，有風采。
一切的一切，我想擁有與他們相同的才干。
現在的我，長大了，到了小時候的我很羨慕的年紀。我漸漸學會了與父母頂嘴，學會了生父母的氣，甚至還學會了與他們吵架、摔東西。但是，我卻沒能成為小時候自己羨慕的人。每當與父母吵架以后，我看到的是母親心痛的神情，聽到的是父親沉重的嘆息聲。這一幕幕印在我的眼里、心里，讓我后悔，后悔自己沒能忍住。我想起了汪國真寫的一句詩：“請原諒我，背叛了你的模式和準則。如果你屬于歷史，時代需要我，我不能走在你的前面生活，你也無法阻攔鐘聲在黎明回響。”
小時候的我，總是羨慕那些長成大人的哥哥姐姐，也很希望成為那種孝敬父母，不對父母發脾氣的人。可現在的我，到了這個年紀，卻沒能實現幼時的愿望。我用鉛筆寫下了自己的諾言，卻用時光這個“橡皮擦”抹去了曾經寫下的諾言，所以，我不再用鉛筆寫，而是用行動留下諾言的“痕跡”。
長大的我，越來越難管教，很喜歡與媽媽唱反調，每次的結局，都是以我摔門進房而終結。而每次看到或聽到的.都是她飲泣吞聲的樣子，我的心就會一陣抽搐。我沒有辦法控制住自己的情緒，也希望自己不再是這個“面目全非”的我。我開始嘗試著改變，媽媽也退一步……我終于理解了汪國真的那首詩：“一千位母親，便會有一千種愛；一千種愛，卻都是一種情懷。”
不知道為什么，長大之后的我，現在很懷念小時候的我。那時候的我，無憂無慮，享受著父母的愛--無微不至的關懷，什么事情都不用顧慮；現在的我，享受著來自父母的壓力，來自老師的壓力，還有同學之間無形的競爭壓力。所有這些，都好像在無聲的對我說：“你已經長大了，要學會自己料理自己的事，要學會自己克服困難了。”每每想到這些事，我都會默默地給自己加油打氣。
終于到了自己小時候羨慕的年紀，我卻終究沒能成為小時候羨慕的人。
我的青春的時光啊，相信一定會成為最精彩、靚麗的青春時光！
我的演講到此結束！謝謝大家！
堅持奮進,不負青春的三分鐘演講稿6
親愛的老師、同學們：
大家好！
人的一生過于短暫，失去的太多，得到的太少，我們總是羨慕別人得到的東西，感傷自己失去的東西，這就是生活的常態。如果有人炫耀她所得到的，你就會覺得自己好無能。
我們現在的生活，都充斥的滿滿的負能量，我們都在幻想，是不是有一天自己會成為別人關注的焦點，他們羨慕的對象？
時光虛度？這個詞到底是什么意義呢？很多人都在不斷感嘆，我真是太可憐了，為什么別人擁有的我總是得不到？或者在羨慕和自己虛榮心里度過時光，“命里有時終須有，命里無時莫強求。”
不是你的留不住，你在感嘆什么？都說青春是一個美好的詞匯，還有一個叫做“不負青春”，到底怎么生活才不算是有負青春？我們都太過于感性，也總是悲傷春秋，所有的時間都在感嘆里流逝，都說要不負好時光，但是，又有多少人可以不負時光？
其實，我們都希望所有的年華里都要幸福，但是如果幸福可以唾手可得，那么世界上可能就沒有悲情的人物了吧。不需要我們有多努力，拼死奮斗，非要有一個令人敬畏的成績。所謂的不負好時光，就是你自己覺得，在以前的日子里并沒有對不起自己。
我們愿意付出努力，這就是以后回憶起來，年少的時候對得起自己的證據。努力過，不后悔，那就沒有辜負任何時間和任何人。
在所有的.青春里，每個人都在想，青春只有一次，我需要好好的享受。
所以，你的享受就是逃課，瘋狂的嗨，不努力，喝酒抽煙，打架……如果這就是你想要的生活，那么以后的你就會明白你現在的享受，會在以后讓你付出代價。不負韶華，不負心。
在懂事的年紀做該做的事情，生活一定會善待你。
最后希望以后的你會感謝現在拼命的自己，你的生活都能如意！
我的演講到此結束！謝謝大家！
堅持奮進,不負青春的三分鐘演講稿7
親愛的老師、同學們：
大家好！
青春是對未來毫無顧忌的狂想青春是為考試而通宵復習的執著青春是隔天頂著黑眼圈奔向考場的離譜人們總說“夢一樣的青春”，青春時代是一個短暫的美夢，當你再醒來時，它早已消失的無影無蹤了。正因為青春短暫，所以我們必須倍加珍惜。
那么請你們捫心自問一下你的夢想是什么？有人肯定要說我要做企業家，做政客，做什么什么的，其實夢想不一定非要聽起來多么高大上，我也可以說我要當一名花匠，當一名調酒師，甚至是做一位保潔員，夢想沒有高低貴賤之分，不要覺得羞于啟齒，只要是自己喜歡的，自己覺得有意義，覺得值得就夠了。
但我們一定要敢于去做夢，青年時期正是人一生之中的黃金時期，就如一年之中的春季，一日之中的晨曦，如果你連做夢的勇氣都沒有那你的人生就真的是廢了。
為夢想，致青春。我們首先得確定自己的夢想是什么，我們才能知道自己該朝哪個方向去努力，如果連方向都不確定，青春怎能絢爛？別忘了，我們自己的人生得靠我們自己把握，自己的人生得由自己書寫！那些美麗的.夢不能只是你幻想中的城堡，必須一磚一瓦地堆砌。
夢想的確是需要去夢、去想，但別忘了，我們是青年啊，是激情洋溢、躊躇滿志的青年啊，我們有旺盛的精力，有聰慧的頭腦，有勤勞的雙手。
既然夢想是有可能實現的，你甘心于只是夢和想嗎？你希望別人都在做幸福的守望者，自己卻一事無成嗎？你希望別人的汗水耕耘出金黃的麥浪，自己一伸手，卻打碎了一面鏡子，鏡子中是自己飄渺的夢想嗎？站在岸上學不會游泳，宅在寢室也實現不了夢想。
假如你能敢于走出“擼啊擼”的迷幻世界，走出愛情的困惑迷茫，重拾丟棄的美好夢想，于是乎，你能發現，清晨黃家湖畔嘹亮的晨讀聲，傍晚操場上運動的矯健身姿，夜幕下教里的安靜自習，你能感受到他們的青春在燃燒，夢想在飛翔，從而引發你內心的共鳴。
俞敏洪老師說過，一個人要實現自己的夢想最重要的是要具備兩個條件，一個是勇氣，一個是行動。
合抱之木，生于毫末；九層之臺，起于壘土；千里之行，始于足下。放飛夢想，不要怕路途艱險；放飛夢想，不要說山路遙遠；放飛夢想，讓汗水澆灌生命的田野；放飛夢想，讓生活描繪青春的畫卷；放飛夢想，讓成敗譜寫人生的詩篇！落紅不是無情物，化作春泥更護花。
選擇堅持，選擇珍惜，選擇成就生命的激情，讓我們勇敢成就，那心中的夢想！
無論歲月在我們臉上增添了多少皺紋，無論世事在我們胸口劃過多少道傷痕，只要我們還有呼吸的權利，就擁有重塑夢想的激情！只要我們還有生存的氧氣，就擁有締造激情的勇氣！
東晉大詩人陶淵明有詩曰：盛年不重來，一日難再晨。
及時當勉勵，歲月不待人。
同學們，讓我們以“自信人生二百年，會當擊水三千里”的勇氣，以“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”的精神，點燃夢想的蠟燭，閃亮不變的情懷，放飛我們的夢想，描繪燦爛的人生。
我的演講到此結束！謝謝大家！
堅持奮進,不負青春的三分鐘演講稿8
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們:
大家早上好!
今天，我演講的題目是——《以夢為馬不負青春》。雄鷹要學會逆風展翅，才能自由地翱翔于藍天;駿馬要學會不畏遠方，才能自由地馳騁于草原;而我們，要敢于逐夢，才能不負大好的青春。
我們都是世間蹣跚而行的趕路人，臺灣作家三毛曾說過這樣一句話:“心若沒有棲息的地方，到哪里都是流浪。”這個能讓心棲息的地方，它就是我們的夢想。夢想是石，能敲出星星之火;夢想是火，能點燃熄滅的燈;夢想是燈，能照亮夜行的路;夢想是路，能引你走向遠方。
正如高爾基說的那樣：世界上沒有再比青春更美好的了，沒有再比青春更珍貴的了！青春就像黃金，你想做成什么，就能做成什么。的確如此，青春是李白的“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”的永不言棄；青春是孟郊的“春風得意馬蹄疾，一日看盡長安花”的激情昂揚；青春是李白的“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人”的桀驁孤高；青春是林伯渠的“白首壯心馴大海，青春浩氣走千山”的.豪爽灑脫。青春的我們意氣風發，青春的我們敢為人先，青春的我們斗志昂揚。
然而你是否思索過我們的青春該如何度過？什么樣的青春最值得回憶？
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