正確使用手機演講稿（精選10篇）

　　演講稿特別注重結構清楚，層次簡明。在現在社會，演講稿與我們的生活息息相關，為了讓您在寫演講稿時更加簡單方便，以下是小編收集整理的正確使用手機演講稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　正確使用手機演講稿 1

親愛的同學們：

　　我們處在中學這個特殊的人生階段，對我們而言，使用手機危害極大，這是毫無疑問的，甚至手機成為“校園毒藥”，在侵蝕著我們年輕而健康的心靈！下面列舉中學生使用手機的十大危害，令人觸目驚心。

　　1、利用手機在考試中作弊，將誠信拋之腦后，喪失了做人的底線。

　　2、課堂上手機鈴聲響起，破壞課堂秩序，沒有了對老師與同學起碼的尊重。

　　3、使用手機，容易在同學之間攀比成風，鋪張浪費，從小養成了不正確的消費觀念，會把自己將來的生活引入歧途。

　　4、利用手機談情說愛，手機已成為早戀的幫兇，導致不務學業，荒廢了自己的青春年華。

　　5、利用手機玩游戲，聊天，不分上課下課，家里學校，玩物喪志，精神萎靡不振，學習成績一落千丈。手機上網，垃圾信息鋪天蓋地，可中學生心智尚未成熟，而且沒有社會經驗，很容易上當受騙或是陷入不良短信的泥沼無法自拔，最終走向墮落，毀了一生。

　　6、用手機到處招惹是非，侮辱他人，引發了一些不必要的矛盾和爭執，甚至引發惡性的打斗事件。有的學生與同學發生口角，本來事件并不大，可手機在手，就非要打電話找一下“能人”來平息，進而顯示一下自己的`“本事”，從而把事態鬧大，無法收拾。結果害人害己。

　　7、手機存放非常不便，容易丟失或者被盜，從而誘發矛盾，導致同學間相互猜疑甚至打架，影響同學關系，影響正常學習、生活秩序。

　　8、手機輻射影響身體健康。使用手機時會產生電磁輻射，可中學生處在生長發育期間，過早長期使用手機，會產生頭痛、頭昏、乏力、失眠、脫發等癥狀，甚至可引起神經衰弱癥狀，危害到一生的健康。

　　9、為了炫耀自己，故意在人多的地方，或在上下云梯時，或在放學的路上邊騎車邊打手機，造成了極大的安全隱患。

　　10、不少中學生喜歡拿著手機偷拍，作為談資笑料；甚至故意將惡搞的情景拍下來到處宣揚，在不知不覺中侵犯了他人的隱私權，對他人造成傷害，甚至觸犯法律。

　　鑒于以上情況，校學生會特別發起呼吁，請同學們遠離手機、拒絕手機，以不帶手機進校園為榮，以帶手機進校園為恥；各班團支部、班委會的學生會干部應率先示范，做出表率，堅決不攜帶手機進校園，并能經受同學監督。為了我們的身心健康，為了我們的學習發展，更是為了我們的美好未來，在校園內請大家自覺放棄使用手機。

　　正確使用手機演講稿 2

親愛的同學們：

　　科學技術日新月異，當手機從一種奢侈品變為人們日常生活中的普通工具的時候，已經越來越成為你我生活中的一部分，而手機的智能化也讓手機這一原本只是通訊工具的載體變為娛樂消遣的工具。它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的'同時，也給我們的成長帶來了許多隱患。

　　如今的課堂早已沒有了瑯瑯的讀書聲，沒有了筆尖摩挲紙面的沙沙聲，沒有了師生互動的討論聲。取而代之的是老師講課時伴隨著的手機鈴聲，時而短信，時而電話，讓我們的精神倦怠，心里疲憊。此起彼伏的手機聲讓玩手機者神游四海，心不在焉；讓上課認真聽講者倍受干擾，無法聚精會神；讓辛勤授課的老師深受影響，讓豐富的課堂內容悄然消逝。由此可見，手機已成了威脅我們課堂效率的最大殺手，我們絕不能讓父母與老師的殷切希望葬送在小小的手機上！

　　為進一步凈化校園環境，經管二系學生會特向全體學生發出以下建議：

　　一、上課前請自覺關閉手機或將手機調為靜音。專心致志聽課，提高課堂學習效率，遵守課堂紀律，不影響他人學習，維持良好的課堂秩序。

　　二、課堂上，同學們應該相互監督，認真學習，緊隨教師授課內容，提高自己的聽課質量，活躍課堂氣氛。讓我們的課堂變成真正知識的海洋。

　　三、養成合理使用手機的良好習慣，做到以學習為主，娛樂為輔，以理智的態度對待手機。不沉迷于手機聊天、手機閱讀、手機游戲等，堅決抵制不良信息的干擾和誘惑。同時對迷戀手機的同學進行勸阻，同學之間互相督促，共同提高。

　　四、學生會成員、各班班團干部應率先垂范，以身作則，自覺接受老師和同學的監督，帶頭上課關閉手機或者不使用手機，積極配合老師的教學活動。

　　同學們，我們正年輕，風華正茂，我們充滿朝氣，我們積極進取。為了自己的理想與未來，讓我們行動起來，從我做起，從現在做起，讓手機休息，讓課堂回歸，這樣，我們才能在知識的海洋里中流擊水，浪遏飛舟！

　　正確使用手機演講稿 3

同學們：

　　早上好，今天我演講的主題是如何合理使用手機，現在各種高新技術產品各式各樣，手機就是個代表，但你們知道不正確使用手機的危害嗎？首先會有學習效率低下出現，注意力無法集中的問題，睡眠嚴重不足和有害身體健康也是其危害。

　　那如何合理使用手機呢？我這里有一些方法跟大家分享。

　　以下是比較主要的改進方法，第一個關閉所有信息提醒，尤其是娛樂方面聲響很大的提醒，自控力差的同學總是時不時被彈出來的信息打擾，無法專心做事。自從關閉這項功能后，手機就安靜了，從而提高學習效率和專注力。第二個卸載不必要的娛樂軟件，為了避免一刷視頻，就不知時間停不下來的問題，我個人建議把這些軟件都卸載，第三個也是最重要的明確使用目的，如果目的不明確會容易被手機牽著走，當我們拿出手機前要先想一下你的使用目的把它們寫出來，當目標都完成后就放下手機

　　還有一些小方法：

　　第四個利用軟件輔助來控制時間有兩大類的軟件可以幫助第一類是設置可以選定開瓶時間以及各軟件的`使用時間到時間就有相應措施，第二類是幫助學習的以frost，番茄todo為代表。可以自由設置學習時間和內容輔導時間不讓開手機。第五個將手機屏幕調成按調顏色降低，我們打開它的預報或者設置一個勵志壁紙，鼓勵自己加油干。第六個遠離手機在不使用手機時把它丟出去離你越遠越好，從而避免條件反射看到手機就拿起。第七個這些時間不建議玩睡前半小時和起床后半個小時如睡覺前看視頻，大部分人會失眠一個小時左右。

　　還有一個東西需要理解延遲滿足權衡利弊，遠離低級趣味的短暫歡樂。專注于自己的事，注意，及時滿足會讓我們陷入無休止的狂歡。

　　以上是我的方法，我希望同學們都能找到除手機以外的放松方式，并加強自控力，我們是時代的驕子，而不是手機的奴隸。以上是我演講的全部內容，謝謝大家。

　　正確使用手機演講稿 4

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家早上好！

　　今天我演講的題目是《手機的危害》。

　　手機，現在似乎成了一鐘生活必需品，他拉近了人與人之間的距離，為人們的生活帶了極大方便。手機也是一把雙刃劍，帶來方便的同時，也帶來了種。種危害，尤其是對我們中學生。

　　1、影響了身體健康。據統計顯示，全世界手機用戶已達吸煙人數的三倍，手機的危害將比相應的危害更大。經常和手機接觸的身體部位到的的影響最大，如眼睛容易患白內障，皮膚可能導致手機皮膚炎，長期使用手機，容易引發手機依賴癥，嚴重的可能還會導致幻聽。

　　2、影響心理健康。手機短信，是通訊領域的科技創新，為人們相互交流信息，傳遞情感提供了快捷而簡便的現代手段。然而，這又是一個缺乏行為規范且隱秘性很高的“灰色地帶“，人們在享受自由交流的同時，私欲放縱和道德失范等人性的弱點也由此顯露。由于手機短信隱蔽性強，不易被察覺，青少年學生長期接觸黃色的不良信息，很容易形成一種心理上不健康的閱讀快感。短信過多，會使人心理紊亂，如果手機交流取代了直接交流，會使他們不能接受人與人之間的差異，不懂得尊重別人。正處在“似懂非懂“階段的中學生很容易被不健康內容吸引誤入歧途。此外，青少年使用手機還容易產生攀比心理，影響了青少年心理健康。

　　3、影響良好品德的形成。近年來各類考試學生用手機作弊已經不是什么新鮮事。20XX年高考在湖北潛江，石首，都發生了利用手機舞弊的事等。隨著手機的普及與功能的增強，利用手機作弊現象日益增多。而且做得越來越巧妙，如將耳機綁在袖子里，有的干脆將耳機戴在耳朵上再用長發遮住。無論是作弊，還是發虛假短信都是不誠信的.表現，如不及時制止和加以正確引導，會對學生良好品質的形成帶來嚴重危害。

　　4、引發安全問題。由于手機品牌眾多，質量良莠不齊，消費者難以辯別，再加上使用不當（雷雨天使用，長時間玩電游等），手機爆炸傷人的事時有發生。在一些地方，不法分子利用學生防范意識弱，反抗能力較小，專搶學生的手機。20XX年7月，一位16歲的加利福尼亞少女因手機突然在衣服口袋中爆炸導致二度燒傷的嚴重后果。

　　總之，對于青少年來說，手機是弊大于利的，所以我們應該遠離手機，新學期我們更要嚴格要求自己，各科利用整體建構，知識樹學會系統歸納知識，做到舉一反三，也要從各種小事做起，培養良好的行為和學習習慣。“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”。

　　我的演講完畢，謝謝大家！

　　正確使用手機演講稿 5

親愛同學們：

　　大家好！今天我演講的主題是——正確使用手機。

　　今天我們要討論如何正確的使用手機，才可以有利。

　　經過美國的報紙報出了一個驚人的事情。手機引起的死亡人數已經超過了香煙的死亡人數了。

　　是因為手機的輻射會使年輕人的骨質疏松，聽力、視力都受到影響，手機的輻射中含有致癌因子，會引起腫瘤、白血病等許多的疾病。

　　手機還相當于一個移動的網吧，你可以在上面聊QQ、看小說，也可以在上面玩游戲，這樣不但會影響學習，也會影響心理，對心理造成不可修復的傷害。

　　雖然手機對人類有許多的壞處。但手機也可以使人們的交流變得更加便利，更加快捷。手機可以幫助我們查閱資料，和家人朋友之間更好的交流、溝通，可以使我們更好的.社交，也可以網購等，對我們有很大的幫助。

　　我覺得手機給我們帶來了便利，可是該如何正確使用手機卻成了一個重大的問題。

　　朋友們，快醒醒吧，讓我們學會正確的利用手機。不然，這個對我們的生活有幫助的東西就會成為我們現在世界人類的殺手。最后給我們傷害的不是別的，正是人人喜愛的——手機。

　　請不要每天都在家中玩手機了，多出來運動一下，感受來自大自然的關懷，來自大自然的熱愛。

　　去吧，去擁抱大自然。

　　正確使用手機演講稿 6

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家早上好！

　　我是來自七（6）班的項xx，今天我演講的題目是《如何正確使用手機》。

　　眾所周知，當前社會經濟的飛速發展，各種高新技術產品涌現在我們生活的各個角落，手機就是一個典型的代表。不言而喻，手機倍受我們中學生的青睞。但是同學們，你們可曾想過如何正確使用手機嗎？

　　手機作為高科技產物，確實可以給我們帶來許多生活上的方便，可以通過手機及時與家長聯系，當我們外出游玩或在其他地方遇到危險時，可以及時向家長、老師或警察求助，可以與以前的同學經常交流，可以保持原有的友誼；與現在的同學多交流，可以增進感情。當遇到疑難問題時，可以用手機進行討論。一些手機的拍攝功能，可以隨時拍下一些有意義、有價值的東西；里面的鬧鐘可以隨時用。手機本身小巧玲瓏，方便攜帶。

　　但是，任何事務都有兩面性。手機在給我們帶來方便的同時，也成了考場作弊的幫兇，影響考場秩序，助長同學們的不良風氣。有的同學在休息時間和上課時間沉迷于手機游戲，嚴重影響休息和學習；有些同學盲目的將手機與別人進行比較，形成了不良攀比風氣，校園里的手機越來越多，檔次也越來越高，對于那些沒有手機的同學容易造成心理上的不平衡。在攀比之風的影響下，有些同學開始盲目追逐，因為手機更新換代十分迅速，外形、功能都日新月異，學生會炫耀自己的家境及父母的地位，這樣會讓學生把父母當成靠山，不思進取，額外增加父母的負擔。而且手機對人體有輻射，許多廣告只說手機有多少先進的功能，卻從未提及對人體的.危害，青少年正處于生長發育的黃金階段，如果因為手機而對人體造成危害，豈不懺悔莫及。

　　對此，我有幾點倡議：1、合理的安排時間，不沉迷手機。2、絕不將手機帶進校園。3、少看手機，保護視力。

　　總之，中學生使用手機的確存在許多問題。作為學生的我們，應該培養自身的一種正確消費觀念和勤儉節約的良好行為習慣，特別是在科技高度發達的信息時代，我們應該要有明確的態度去對待問題，況且我們的任務是認真學習，對于其他一切影響我們學習的東西，我們都要多一份理性，少一份盲從。

　　我的演講到此結束，謝謝大家。

　　正確使用手機演講稿 7

各位老師、同學：

　　早上好！今天我演講的主題是：如何正確使用手機。眾所周知，社會經濟的飛速發展，各種高新技術產品涌現在我們生活的各個角落，手機就是一個典型的代表。不言而喻，手機倍受我們中學生的親睞，但是，親愛的同學們，如何正確使用手機，你可曾想過？我們都知道手機不僅能任在何時間、任何地點幫助我們與親戚朋友溝通，而且它能充當照相機、攝影機，儲存美好的生活片段。此外，手機可以使信息的傳播更加方便、快捷，可以讓我們接觸更多的新鮮事物。當然，隨著社會日新月異的變化，手機的.功能會更加豐富多樣。

　　但是，任何事物都有兩面性，使用手機有利也就有弊。

　　第一：我們高中生使用手機容易滋生攀比現象，同學之間比誰的手機時尚，功能多；

　　第二：我們還是學生，在經濟上完全依靠父母，每月的話費也會加重父母的經濟負擔。此外，我們都還不夠成熟，自制力不夠強，很容易沉迷手機網絡、電影、游戲中，不可自拔；從健康的角度來說手機對人體有輻射傷害；從我們自身來說，我們是學生，學生的任務就是學習，把手機帶到課堂上，必然會導致上課注意力不集中，甚至還會影響其他同學。正值花樣年華的我們，是學習的黃金時期。我們要學會正確使用手機，充分發揮手機的益處，把弊端控制在最低限度。

　　因此，我有如下建議：

　　第一：我們要增強正確使用手機的意識，當我們疲勞、煩惱時，可利用手機的娛樂功能放松自己，聽聽音樂、玩玩游戲，但不可過度依賴手機緩解勞累，要有其他的放松方式。

　　第二：我們要加強自律能力，要以中學生特有的成熟心理、文明態度使用手機。

　　第三：老師要做表率，課堂上手機一律關機同學們，我們是時代的驕子，我們要能夠正確使用手機，希望我們都能做手機的主人，而不是淪為手機的奴隸。

　　我的演講到此結束，謝謝大家！

　　正確使用手機演講稿 8

親愛的同學們：

　　早上好！

　　今天，我國旗下講話的題目是《合理使用手機，爭做文明學生》。

　　隨著社會經濟的飛速發展，各種高新技術產品蜂擁而入，手機就是其中之一。不言而喻，手機倍受我們同學的親睞。但是親愛的同學們，如何正確使用手機，你可曾想過？很多同學帶手機進校園的理由都是：方便聯系父母。但據統計，小學生每30個電話，最多有一個電話是打給父母或親人的，每100條短信中有一至三個是發給父母或親人的。可見，聯系父母并不是我們手機的主要用途。大部分同學是用來聊QQ、聊微信、看電影、打游戲，真正用來學習的`同學并不多。

　　相反，如果手機使用不當，會產生很多的的危害：

　　1、使用手機容易滋生攀比思想，比誰的手機時尚，功能多；

　　2、我們自制力不強，很容易沉迷手機網絡、電影、游戲中，嚴重影響學習。

　　3、手機對人體有輻射傷害，長時間玩手機將會對我們的視力，對我們人體造成很大的危害。

　　4、有同學把手機帶到課堂上，會導致上課注意力不集中，還會影響其他同學。

　　為保護大家的視力，防止沉迷網絡和游戲，倡議大家做到以下幾點：

　　1、原則上不得將手機帶進校園。

　　2、在校期間，如果需要跟家長聯系，可以找班主任或者任課老師。

　　3、如確有需要將手機帶進校園，需經家長同意、向班主任提出申請，進入校園后交由班主任老師保管，放學后歸還。

　　同學們，手機是把雙刃劍，稍有不慎，最尖銳的一面就會刺痛自己。讓我們加強自律能力，合理使用手機，共同營造一個健康、和諧的校園環境。今天的國旗下講話到此結束，謝謝大家！

　　正確使用手機演講稿 9

老師們、同學們：

　　大家早上好！

　　今天我講話的主題是《規范使用手機》。說到手機，我們知道，手機在十幾二十年前，對于大多數人來說還是奢侈品，如今，它已經成為了人們生活的必需品，得以廣泛普及。同時，手機的外形越來越來精致，功能越來越強大，使用越來越便捷，這是科技進步的必然結果，也是生活水平提高的表現。一味的阻絕同學們接觸與使用手機，我們認為，這不人道也沒必要，因為這不利于廣大青年學生的'健康成長與全面發展。

　　但是，我們不得不在此提醒大家，手機和電腦一樣，它只是工具，只是便于我們溝通助于我們工作與生活的工具，不是玩具，不是令手機的主人沉溺其中影響學習影響生活影響成長的玩具。手機里頭的游戲、音樂、視頻等只是它的附帶功能。凡是都應有度，過猶不及。如果我們不能真正成為手機的主人，合理規范使用手機，讓手機為我所用，那我們就會成為手機的奴隸，被手機所控制所奴役。

　　我們四中的不少同學都擁有了手機，客觀地講，絕大部分同學都能有較強的自制力，合理規范地使用手機，即不在課堂上、考場上、自習中使用手機，課余也不沉溺于手機。但也有少數學生在課堂上通過手機聊天、游戲、聽音樂、看視頻、刷微信；有的甚至在考場上通過手機舞弊，如百度答案或傳接答案；有的還花費不少錢財用以添置或更新裝備；有的只要一下課就兩眼只盯著手機屏幕，或熬夜，過度使用手機，有的上學放學途中也是心不在焉手中把玩著手機。這樣，浪費了大好時光，浪費金錢，影響了自己的學習，也對自己的身心健康有害，也違反了學校的相關紀律，是得不償失的。

　　為此，經過上周一校務會研究決定，做出以下規定，望全體同學遵照執行：

　　1.嚴禁在課堂上（含早自習、晚自習及班會課）、考場上使用手機，學校教務處、政教處、各年級管理小組及班主任、任課教師將加大檢查力度。如有使用一經發現，學校將收繳其手機并代為保管。

　　2.所繳手機領回手續：教務處收繳的手機在學期結束時，由學生本人提出書面申請，家長簽字，班主任及年級組長簽字后，由家長到找教務處肖學輝主任簽字，由分管教學的副校長趙詩靜簽署同意意見后，再到教務處領取；政教處收繳的手機在學期結束時，由學生本人提出書面申請，家長簽字，班主任及年級組長簽字后，由家長到政教處找我簽字，由分管政教的副校長盧小兵簽署同意意見后，再到政教處領取；班主任、任課教師及各年級管理小組檢查收繳的手機，統一交在年級組保管，由學生本人提出書面申請，家長簽字，班主任及年級組長簽字后，再由家長找各年級分管校長簽署同意意見后，到年級組領取。

　　3.如有違反上述相關規定不服從管理態度惡劣或屢教不改者，學校將按照《贛州四中學生違紀處分條例》給予全校通報批評、處分乃至開除的處理。

　　同學們，珍惜時間，珍惜青春，合理規范地使用手機，做手機的主人，勤奮學習，健康成長，為自己青春畫卷增光添彩！

　　謝謝！

　　正確使用手機演講稿 10

親愛的老師們，親愛的同學們:

　　大家好!

　　校園是我們一起學習的地方，而不是讓我們玩和花時間的地方。今天我想談談的一個主題是讓手機遠離校園。我們不應該把手機帶到校園里，這樣我們就不能認真學習知識，把學習做好。

　　作為初中生，其實我們也是一個非常重要的打基礎的階段。我們應該做好自己的學習，把手機帶到學校。不管我們玩不玩，其實我們心里都有想玩的想法。只要我們玩，就會耽誤學校。即使我們不玩，我們也不會太在意學習。學校也有規定，不要帶手機。同學們，我們應該遵守。我們也應該對自己負責。學習是我們現階段最重要的事情，我們不應該花時間玩。相反，我們應該專注于課堂學習，課后做作業，鞏固教科書的知識。遠離手機不僅可以讓我們專注于學習，還可以讓我們有一個專注于做一件事的好習慣，這對我們都非常有益。

　　我想在假期里，學生們也知道，如果我們玩手機或電腦，那么一天可能會花在上面，視頻，游戲，有太多讓我們分心，雖然也會給我們帶來幸福，但這些幸福是膚淺的，不能讓我們成長，不能讓我們收獲。不能把手機帶到學校，假期玩可能會花很多時間，所以是學習的地方，不能讓我們的時間浪費，每個人的時間都是一樣的，你玩手機和其他學生學習，所以最終的'結果會有很大的差異，學生，我們應該認真學習對自己負責，關心我們的老師，父母負責，我不能辜負這美好的歲月。我也相信我們的努力會得到回報。只要我們努力，我們就不會后悔。

　　讓我們一起行動，讓手機遠離學習`校園，把時間花在我們的學習上，我們的成長，收獲更多，讓我們也可以繼續進步，學生，我們一起做，我認為我們可以，只要每個人都樹立榜樣，同時積極與學生溝通學習上述問題形成學習氛圍，我認為我們的時間會特別充實和有意義。謝謝!

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