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談挫折演講稿
演講稿具有邏輯嚴密，態度明確，觀點鮮明的特點。在不斷進步的社會中，我們都可能會用到演講稿，那么，怎么去寫演講稿呢？下面是小編整理的談挫折演講稿，希望對大家有所幫助。
談挫折演講稿1
老師們，同學們：
上午好!我今天演講話的題目是《正視挫折，超越挫折》。上個星期，我們進行了期中考試，同學們緊張、忙碌的身影悄然而去，卻將不同的感受留在心中：或因小有收獲而慶幸、因大獲全勝而自豪，或因成績不理想而自責，的確是“有人歡喜，有人愁”。特別是考的不理想的同學無疑是感覺遭受了一次挫折，有的同學甚至情緒低落，失去自信，深陷于考試的陰影中難以自拔。
在此，我要對這些同學說上這樣一句話：人生難免有挫折，挫折也是不可避免的!學業的壓力、同學之間的矛盾、家庭的不睦都會讓你感到挫折。心理學認為，挫折是指個體在從事有目的的活動中，遇到了障礙或干擾，導致其動機不能實現，需要不能滿足時產生的情緒反應。挫折往往是造成思維極端的最主要因素，面對不幸，挫折，痛苦，你可以抱頭痛苦，但哭過之后你會發現你長大了，也正是這些讓你一路成長，一路充實，換言之則是“失敗成功之母”。既然這樣，我們所要做的就是控制情緒，轉悲為喜，這樣也就等同于克服了挫折。
我曾經看到過這樣一故事，一位名叫西斯科基的男孩出生在俄國一個貧困的家庭，這樣的一個環境讓他從小就很孤獨——他的父母為了生計奔波各地，很少有時間陪他。而真正的不幸發生在他四歲那年。當他獨自在火爐邊玩耍時，不小心撞倒了火爐上滾燙的開水，雙手被嚴重燙傷，手上留下了殘疾。從此，西斯科基變得自卑起來，他不與同學們一起玩耍，只是一個人躲在一旁。他的母親看到他這樣極為心疼，便買了一個竹蜻蜓給他，西斯科基搓著竹蜻蜓的尾巴，竹蜻蜓飛了起來。他的母親對他說：竹蜻蜓就像他的雙手，即使傾斜也能飛翔。
作家張愛玲曾經說過：有些路，有些彎路是不得不走的'。人的一生是與挫折同行的，請不要在暫時的痛苦面前把困難無限放大。命運就算顛沛流離，最初的夢想仍然緊握手上;命運就算曲折離奇，最初的夢想也絕對會到達;命運就算恐嚇著你做人沒趣味，也別流淚、心酸，更不應舍棄，只要生命與勇氣同在，我們就一定會到達成功的彼岸。
同學們，考試已經過去，我們要認真分析考試中的得失，總結經驗和教訓，正確對待分數和排名，勝不驕、敗不餒，正視挫折，超越挫折，把挫折當作是一次磨練、反省、升華的機會，以良好的心態、旺盛的斗志，向著心中的目標努力，自己就一定會在隨后的考試中取得令人滿意的佳績!
謝謝大家!
談挫折演講稿2
常常經受挫折的洗禮的人，一遇到挫折就會坦然面對，想辦法去度過這挫折，無論這挫折或大或小。
一些人會微笑面對挫折，可是一些人卻帶著一種不愉快的心情面對挫折。
如果今天老師打你了，罵你了，教育你了。你可能會坦然面對，想一下自己為什么會挨老師打，挨老師罵，在哪里被老師抓住了把柄;你還可能會因此而生氣，因此而不再聽老師的話，因此而說那個老師的壞話，因此而不學習，因此而想不開。但自己要想自己這樣對不對，這樣又有什么用，如果就連這點挫折都受不起，將來面對的挫折還很多，將來怎么辦。
巴爾扎克說過：“世界上的事情永遠不是絕對的，結果因人而異，苦難對于天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵。”我們要微笑的面對挫折，面對失敗，對于生活的強者來說，挫折時永遠的墊腳石。
我曾經在電視上看到一對兄弟，他們是一對歌手，他們熱愛唱歌，可弟弟得了舌癌，醫生說要把舌頭割了才能活著，哥哥鼓勵他去做手術，可是弟弟說：“作為一個真正的.歌手舌頭就是生命，一個歌手不能沒有舌頭，我沒了舌頭那還怎么活，在死之前多享用一會兒舌頭。”我被這個弟弟所感動，他為音樂現身的精神，以及他面對挫折以死來證明的對音樂的熱愛，都值得我欽佩和贊賞。
挫折造就強者，面對挫折的勇氣和態度，是一次次的挫折所鍛造出來，沒有經受過挫折的人，就算一帆風順，他的人生之路也不會有多少曲折的精彩。
勇敢無畏，筆直向前，這是強者的態度。
談挫折演講稿3
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
在漫長的人生旅途中，難免會有一些挫折阻擋我們前進的道路。而你會坦然面對挫折，讓它成為你的一塊墊腳石，還是絕望透頂，不正視挫折呢?
在我眼中，人生就是蔚藍的天空，而挫折就是天上的朵朵白云，使天空變得更加美好;在我眼中，人生是漫漫黑夜，而挫折就是黑夜中的明星，把它點綴得星光燦爛;在我眼中，人生是空空的花架，而挫折就是美麗的鮮花，使人生變得更加絢爛。
我喜歡挫折，因為挫折使我們更加懂得成功的來之不易。《厄運打不垮的信念》中的談遷從小立志寫一部翔實可信的`明史，用了20多年的奮斗，6次修改，終于在50多歲時完成了一部400多萬字的明朝編年史——《國榷》。可是，談遷遇到了意想不到的挫折——原稿被偷。然而談遷卻正確地面對這讓人茶飯不思，夜難安寢的挫折，更加奮發努力，四處奔波尋訪歷史遺跡，讓他完成了一部更加翔實精彩的明史巨著《國榷》，享受到了成功的喜悅。
我喜歡挫折，因為挫折能夠激勵我們奮勇向前。越王勾踐被吳王打敗時，輸得慘不忍睹，但他裝出忠心耿耿的樣子，心里卻想著報仇雪恨。幾次，他都想放棄復仇計劃，可想到自己的國家已妻離子散的挫折，使越王反復激勵自己，臥薪嘗膽，最終完成了復仇計劃。
我喜歡挫折，因為它能使我們更加懂得成功的來之不易。我喜歡挫折，因為它激勵鞭策著我們。失敗是成功之母，讓我們把挫折變為一塊墊腳石，坦然地面對挫折。
談挫折演講稿4
在生活中，我們每個人都會遇到一些挫折，有的人會怨天尤人，而有的人則會化挫折為動力……
令我記憶猶新的是第一次參加梅園街道舉辦的演講比賽的那次經歷。因為有過多次在學校獲得一等獎的成績，所以這次代表學校參賽我自信滿滿地想：獲得一等獎肯定沒問題，而且街道轄區內連我也就八名同學進入決賽。有了這樣的`念頭，對比賽前夕的練習我常常顯得不耐煩，自認為獲得第一非自己莫屬。
眨眼間，就到了比賽的日子，大隊輔導員帶著我來到了比賽現場。在候場時，我看到另外七名選手的賽前練習，心里就有些發虛了!很快，比賽開始了，抽到三號簽的我忐忑不安地走上演講臺。在演講的過程中，我雖然沒有出現忘詞的現象，但由于底氣不足，表情、動作都顯得不自然。終于結束了三分鐘的演講，我低著頭，灰溜溜地回到座位上。這次演講是在全部選手比賽完后當場宣布名次并頒獎，因此在剩下的五名選手演講時，我始終坐立不安，焦急地等待著比賽結果。我希望奇跡出現，可愿望自然落空，最終我以0.2分的差距獲得二等獎。此時的我悔恨交加，心情跌到了谷底。
回去的路上，我一直默默無語，大隊輔導員鼓勵我說別灰心，好好準備十天后區里的比賽!我橫下一條心，一定好好練!就這樣，我課間練、早起半小時練、躺在被窩里練、對著鏡子練……正是這樣勤奮的練習，10天后，面對全區32名選手，我反而獲得了優異的成績!當看到網上公布的結果后，我高興地笑了!正是挫折打擊了我、教訓了我，才使我加倍地努力，獲得了第二次比賽的成功!
談挫折演講稿5
親愛的老師們、同學們：大家好!契訶夫曾說過：“困難與挫折對于人來說，是一把打向坯料的錐，打掉的應是脆弱的鐵屑，鍛成的將是鋒利的鋼刀。”堅持不懈往往能創造奇跡。杰克·甘菲德和馬克·韓森在編撰《心靈雞湯》時，不知吃了多少次閉門羹，但他們并沒有放棄，而是更加執著地奔走在各個出版社之間，最后，有家小公司被他們的誠意打動，答應幫忙出版。《心靈雞湯》一經出版立即成為當時最暢銷的圖書之一。正是因為他們直視挫折、堅持不懈，才取得了如此巨大的成就。成功的唯一秘訣就是不讓暫時的挫折擊垮我們。徐悲鴻自幼熱愛繪畫，1980年他隨父親到鄰縣買畫，以謀全家生計。
父親因病去世后，他挑起了家庭的重擔，過早體會到了生活的艱辛和人間的無常。面對如此巨大的挫折，他仍不間斷學習和練畫，最終創作出《愚公移山圖》、《八駿圖》和《負傷之獅》等令世人驚羨的畫作，成為了中國現代美術事業的奠基者、家喻戶曉的繪畫大師。法國大作家巴爾扎克曾說過這么一句話：“挫折是能人的無價之寶，弱者的無底深淵。”強者在挫折面前會愈戰愈勇，而弱者只會頹然不前。我國明代的談遷用27年的時間編成了五百萬字的《國榷》初稿，卻被貪婪之徒偷走。
他忍受這一沉重的打擊，又埋頭書案苦干十年完成了《國榷》的第二稿，又經過三年的補充、修改，才最后定稿。如果談遷在遭受初稿被偷的`重大挫折后一蹶不振，就不會有十三年后的成就。坎坷也好，挫折也好，對于一個人來講，要戰勝它首先要戰勝自己。海涅生前最后8年，手足癱瘓，視力微弱，躺在被褥的“墳墓”里，但生命之火不滅，吟出了大量譽滿人間的優秀詩篇。
意大利旅行家馬可·波羅曾蒙受牢獄之災，但他沒有頹喪，他就是在熱那亞的監獄中口述出那蜚聲世界的《馬可·波羅游記》。他們的勇氣產生于斗爭中，產生于同挫折的頑強抗爭中。挫折好比一塊鋒利的磨刀石，我們的生命只有經它的打磨，才能閃耀出奪目的光芒。多少次艱辛的求索，多少次噙淚的跌倒與爬起，都如同花開花落一般，為我們今后的人生道路作下了鋪墊。只有直面挫折，我們的雙腿才會更加有力，人生的足跡才會更加堅實。我的演講完畢。謝謝大家!
談挫折演講稿6
挫折就是人生中的一次考驗，人不經考驗怎能成長?
我在最近也受到了一個挫折。記得小學數學畢業考時，我的成績是100分，數學是我的強項，我開始暗自得意。小學畢業后，我開始了“艱苦的求學之路，”終于在努力后進了一個自己夢寐以求的學校。這個學校很好，人人水平都很高，我不免有一些擔憂。不過我自我安慰：不要緊，我小學畢業考不是考了個滿分嗎?把擔憂拋在了腦后。
暑假開始了，我整天玩樂，除了復習語文、英語外，數學是看也不看。媽媽勸我復習數學，可我不聽她的話，嘴里總說著一句話“反正畢業考數學我考了滿分!”
開學了，學校要進行開學考，別人都在認真復習，我呢則幽閑地玩耍。考試開始了，我一拿到數學卷子便傻了，好多題目都不會做，以前學的知識都沒有了，留下的`只是滿腦子空白。開學考分出來了，我意想不到，自己竟沒有及格。這對我來說是很大的挫折。
我突然明白了，想要有好成績，就必須努力!我開始努力學習，上課連老師一句話也不肯放過。周末，放棄玩的時間，“拼命”做數學題。終于，在期中考試時，我數學又一次得到高分。
我現在明白了，挫折實際上就是一次考驗，戰勝挫折才能成長!
談挫折演講稿7
生活就像一面鏡子。你對它哭，它也對你哭，如果你想要它對你微笑，你只有一種辦法，就是對它——微笑。微笑是最美好最迷人的一種表情。誠、溫馨、快樂。
人生中有成功就有失敗，失敗不意味著你是一個失敗者，失敗表明你尚未成功;失敗不意味著你沒有努力，失敗表明你的努力還不夠;失敗不意味著你必須懺悔，失敗表明你還要吸取教訓;失敗不意味著你一事無成，失敗表明你得到了經驗;失敗不意味著你無法成功，失敗表明你還需要一些時間;失敗不意味著你會被打倒，失敗表明你要微笑面對。
微笑面對你身邊的一切。
失敗是一道菜，一道難以下咽的苦菜，但你要把它吃下去。當朋友離你而去，當苦苦追求的夢想屢受挫折，你便知道了人間的苦澀。你徘徊，你失落，甚至想死，但你還是不想放棄，很不甘心。同時，你也會意識到，失敗不過是酸甜苦辣的人生中的一碟小菜。
凡真正大的智慧，往往源于失敗的教訓。古今中外，大多數成功者都經歷過失敗，可貴的是他們的勇氣。馬克.吐溫經商失意，棄商從文，結果一舉成名。
因為他曾經微笑面對過失敗。
巴爾扎克說：“世界上的.事情永遠不是絕對的，結果因人而異，苦難對于天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵。”我們要在失敗中吸取經驗教訓，體會方法，思考原因，這樣，我們才會變地成熟，才會成功。
我們不能單單停留在失敗上，要微笑著面對失敗，迎接新一次的挑戰，正如拿破侖所說的“避免失敗的最好方法，就是決心獲得下一次成功。”
如何面對失敗?微笑著面對失敗，失敗
談挫折演講稿8
人總是在遭遇一次重創之后，才會幡然醒悟，重新認識自己的堅強和堅忍。所以，無論你正在遭遇什么磨難，都不要一味抱怨上蒼不公平，甚至從此一蹶不振。人生沒有過不去的坎，只有過不去的人。
人的承受能力，其實遠遠超過我們的想象，就像不到關鍵時刻，我們很少能認識到自己的潛力有多大。
有這樣一位農村婦女，她18歲的`時候結婚，26歲趕上日本人侵略中國，在農村進行大掃蕩，她不得不經常帶著兩個女兒一個兒子東躲西藏。村里很多人受不了這種暗無天日的折磨，想到了自盡，她得知后就會去勸：“別這樣啊，沒有過不去的坎，日本鬼子不會總這么猖狂的。”
她終于熬到了把鬼子趕出中國的那一天，可是她的兒子卻在那炮火連天的歲月里，由于缺醫少藥，又極度缺乏營養，因病夭折了。丈夫不吃不喝在床上躺了兩天兩夜，她流著淚對丈夫說：“咱們的命苦啊，不過再苦咱也得過啊，兒子沒了，咱再生一個，人生沒有過不去的坎。”
剛剛生了兒子，丈夫因患水腫病離開了人世。在這個打擊下，她很長時間都沒回過神來，但最后還是挺過來了，她把三個未成年的孩子攬到自己懷里，說：“娘還在呢，有娘在，你們就別怕。”
她含辛茹苦地把孩子一個個拉扯大了，生活也慢慢好轉起來。兩個女兒嫁了人，兒子也結了婚。她逢人便樂呵呵地說：“我說吧，沒有過不去的坎，現在生活多好啊。”她年紀大了，不能下地干活，就在家納鞋底，做衣服，縫縫補補。
可是，上蒼似乎并不眷顧這位一生坎坷的婦女，她在照看孫子時不小心摔斷了腿，由于年紀太大做手術危險，就一直沒有做手術，她每天只能躺在床上。兒女們都哭了，她卻說：“哭什么，我還活著呢。”
即便下不了床，她也沒有怨天尤人，而是坐在炕上做針線活。她會織圍巾，會繡花，會編手工藝品，左鄰右舍的人都夸她手藝好，還來跟她學藝。
她活到86歲，臨終前，她對自己兒女們說：“都要好好過啊，沒有過不去的坎。”
談挫折演講稿9
在成長這條漫長的路上，并不是事事都是順利的，只有經歷了挫折和困難，才可以培養自己的意志，磨練自己的毅力。
其實挫折和困難就是我們成長路上的老師，時時刻刻的幫助我們，告訴我們在失敗中我們可以提取出很多的經驗教訓來為我們以后的道路打好基礎。這就像一道困難的數學題目一樣，你要是不用心去留意、認真去做的話，題目是解不出來的;反之，你便可以從這些困難和挫折中領悟到學習的方法。
對待挫折的態度也為你以后的發展奠定基礎。如果你對待困難是消極的，那么在成長的道路上，你會感到事事都不順心，讓我們對成長感到了厭惡;而當你用的是積極的.態度，在生活和成長中，都會感到快樂和欣喜，因為你可以從這些挫折中總結經驗，并且提供反面教訓，讓你了解到成長的路上是會有挫折的。
成長是需要挫折的，就好像小鳥想飛，必須要經過很多的失敗才能在天空中展翅翱翔;就像剛出生的小鹿學走路，要經過很的困難才可以在無邊無際的原野上盡情奔跑。沒錯，挫折和困難就是成長必要的條件，也是成長必要的導師。
談挫折演講稿10
親愛的老師、同學們：
幾乎每個人都期望一帆風順。但是我想說一句：“挫折也是人生的財富!”沒有挫折的人生，從某種意義上來講是黯然失色的。比如那天…剛剛下了體育課，喇叭里就傳出清脆的聲音：“請初一年級各班學生到后操場集合，第四節課舉行跳大繩比賽!”聽見這個通知，同學們像脫了韁的駿馬一樣飛奔向后操場，而我也不由分說地拉上了姚怡然和佀星辰去追趕他們。
同學們現在只要看到大繩就都躍躍欲試，一副信心匯成商學院的樣子。要知道，我們可是苦苦練了五六天呢!大家都因比賽而歡喜雀躍。可我卻高興不起來…盡管我聽到要比賽的消息很是激動，但我只要一想到我練習的時候總是跳不過去，心中就會隱隱的.不安，一個勁的往后躲。
比賽還是開始了。我前面的一個一個的都過去了。“一個!兩個!三個!四個!”這令人熱血沸騰的喊聲出自我們跳繩的精英隊——連跳隊!“四班，必勝!四班，必勝!”這陣奮人心的加油聲令我感到背后有陣陣力量。到我了!我一個勁地給自己加油鼓勵：“你已經失敗了這么多次，你還甘心再繼續失敗下去嗎?!不能給四班丟臉啊!”“跳”我心中的那個憋了許久的聲音終于發了出來。我縱身一躍，只聽姚怡然一聲大喊：“過了!四十三!”我高興地“一蹦三尺”。耶!“give me five!”
我終于明白：挫折是人生中必不可少的一部分!正視、不屈、沉著、奮進!不經歷挫折，成功也只是暫時的表象，只有歷經挫折挫折，成功才會像純金一樣發出光來!只有迎向挫折，嘗遍人間酸甜苦辣，感受世態冷暖炎涼，才能有更多一層生活的感悟，悟出人生真諦!
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