樂觀心態演講稿(集合15篇)
演講稿以發表意見，表達觀點為主，是為演講而事先準備好的文稿。在社會一步步向前發展的今天，很多地方都會使用到演講稿，如何寫一份恰當的演講稿呢？下面是小編整理的樂觀心態演講稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
樂觀心態演講稿1
90后，一個響亮的稱號，這就是我們1990年后出生的新一代中國小公民的專屬稱號。身為90后，我們思維獨特;身為90后，我們團結互助;身為90后，我們勇敢創新……可在這其中，最重要的一點就是要勇敢樂觀、自信堅強!自信，是一種可貴的品質，是取得一切成功的基礎。因此，自信樂觀與成功有著密不可分的牽連。
相信大家都聽過榮譽班的故事：錢致榕只是抽簽決定了60名同學，但卻告訴他們長大后必定成為棟梁之才。經過不斷鼓勵，這60名同學樹立了自信心，一改以往懶散松懈的毛病，上課專心聽講，積極進取。結果多年后，這個班的多半同學都成了有成就的人。
讀了這個故事，我受益匪淺：同樣是一些孩子，為什么有些活潑可愛、積極主動，而有些卻膽小退縮、缺乏信心?其實我們誰也不比誰笨，那為什么會有這么大的差距呢?其中一個很重要的因素，就是——自信。人生好似一場旅行，不在于沿途的風景，而在于看風景的心情，隨時保持健康樂觀的心態是最最重要的。一個自信樂觀的人，往往對生活充滿向往，即使遇到挫折，也不悲觀失落、怨天尤人，而是能夠諒解環境、寬容別人、不懈努力。自信樂觀的人活的快樂、灑脫，同時也會給身邊的人帶來歡樂和幸福。
就拿我自己來說，從前，我學拉丁舞時，總是覺得自己好笨，為什么同樣的舞步，一到我身上就不好看了呢?抬起頭看看別人，一支支舞跳得是行云流水，就像一只只翩翩欲飛的白天鵝，一想到這里，自卑感就不由自主地涌上心頭�？墒�，一旦我冷靜下來，仔細思索時，我才發現，為什么我要拿自己的短處和別人的長處比?為什么我要盲目的認為是自己太笨?為什么我要因此而感到自卑，也許，我只是一時跳不好罷了。既然知道自己錯在哪里，現在改正還來得及!從那時開始，我學會客觀地直視錯誤，一旦發現，立馬糾正。在我的不斷努力下，各種榮譽也隨之飄來：南京市金銀銅獎、紅麥拉丁舞賽銀銅獎……我嘗到了甜蜜的滋味，同時也養成了自信樂觀的態度，何樂而不為呢?
我驕傲，我是90后;我自豪，因為我是90后!我們90后，將保持健康的心態，去迎接未來，相信成功一定會屬于我們!
樂觀心態演講稿2
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
如果別人都死了，就只有你一個人的時候，你有勇氣活下來嗎?如果把你放到一個荒無人煙的小島上，你有能力活下來嗎?如果你在荒島上，存活28年，你有毅力活下來嗎?感覺沒有人能完成，但是卻真有人活下來，此人，就是偉大的魯濱遜。
一個名字叫魯濱遜的人，在海上遇難，整個船上的人全部都死了，他到了島上，沒有自暴自棄，而是頑強的活了下來。
我佩服他擁有這般的樂觀心態。他到了島上，沒有自暴自棄，而是愉快的生活了下來，他為了不讓自己自暴自棄，而例舉了到了島上的好處和壞處，來安慰自己，讓自己的理智和努力，漸漸戰勝了自己心中的害怕和悲觀來安慰自己，使自己不踏上悲觀和放棄的漩渦。
我佩服他機智的本領和勤勞能干的品質。他還在島上努力地生活了下來。他造木筏，找吃的，蓋房子，打獵，畜牧，種植，他仿佛無所不能，可是這都是他努力干活的效果，他變得能干的起來，什么事仿佛都打不敗他啊!
如果是我的話，我肯定會坐在島上等著坐以待斃，而他會有毅力，為了造一個木欄而努力一年，鍛煉了他的毅力，使他不會輕易被困難打敗，而且如果他遇到不順心的事情，他總能樂觀的對付所有的困難，我就不夠獨立，我雖然會干一些簡單的家務活，可是我還是有些家務活不會干，如果我流落到了那個小島上，就算我想努力地生活下來，估計我還是會因為沒有一點常識，餓死在島上，或者，因為不會造房，而在冬天被凍死在寒冷的雪地里，我還需要增加自己的勇敢，在野獸叢生的島上有勇氣和毅力活下來，我希望在以后得生活里，能多加點生存本領和勇氣。
我要學習魯濱遜的這種不怕困難，樂觀向上的精神，無論如何都要堅強的活下去，哪怕只有一線希望也要去爭取，決不放棄，并且通過自己勤勞的雙手，創造屬于自己美好的未來。
樂觀心態演講稿3
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
很多人知道，成功不是輕而易舉就到手的，它是經我們飽經風霜，堅持不懈后才換來的成就。但是大家有沒有想過，我們為什么努力？努力除了僅僅是為了獲得成功嗎？這當中有沒有什么深奧莫測地秘密呢？假如我們已經盡力而為了，但是成功依舊從我們身邊擦肩而過，努力就算白費了嗎？細細感受吧，努力的過程其實就是貫穿一生的良藥，只是還有人無法理解——樂觀
今年小升初的那段時間，我是至今都無法忘懷的。這段過程十分讓我惶恐不安，我生怕自己達不到自己理想的初中，現在想想我確實成功了，可是沒有如愿的同學也數不勝數�；蛟S他們在短時間內都無法抹去當時那功虧一簣地心情，這種失落感我也是理解的，換做是我，我也一樣。誰都無法接受自己失敗的痛悲。但是仔細回想看看，自己當初那持之以恒地態度有沒有給自身帶來許多珍貴的回憶，想想自己沖刺時的那段時間，是不是都有著滿懷希望的？這就對了，也就是說我們并沒有完全失敗，我們也汲取了知識的精華，樂觀些吧，這是我打心底里抒發出來的。
想必大家都有看過《魯濱孫漂流記》吧，其實能在荒島上生存的不僅僅是要靠智慧，最重要的還是樂觀。在荒島這種荒無人煙地地方生存，沒有樂觀完全做不成任何事。我們現在都是家里的“小公主”或“小王子”，我們其實也試著創造自己的人生，只是看你有沒有興趣罷了。不要把沮喪當成心里的陰影，每一次失敗都是經驗，只要靈活糾錯，自己漸漸會有所感悟的，樂觀將伴隨你度過這全過程，放開手去干吧，不要在乎成敗，真正去嘗試了才會有所發現。
再次再告誡大家，不要再犯同樣的錯誤，成功的背后少不了艱辛與苦澀，同樣的錯誤不能永遠成為自己致命的弱點，要學會把錯誤率化整為零。
樂觀心態演講稿4
有位哲人說得好，“既然現實無法改變，那么只有改變自己�！备淖冏约壕褪钦{整好自己的心態。
好自己的心態？。
欲望不要太高。欲望無止境，欲望越高，一旦不能得到滿足，形成的反差就越大，心態就越容易失衡。
攀比思想不能太重。如果盲目攀比，就會“人比人，氣死人。”如果跟下崗工人比待遇，跟農民兄弟比收入，跟先進人物比貢獻，心態就能平衡，怨氣就自然消了。
要學會忘記。不要對過去的事耿耿于懷，過去了的事就讓它過去，這樣才會少去許多煩惱，心情才能舒暢。
科學院院士裘法祖有一句座右銘，“做人要知足，做事要知不足，做學問要不知足�！边@既是他的一種超然的人生境界，也是檢驗我們心態好不好的一面鏡子，不妨經常照一照，看看自己的心態是否調整好了。
人生活的很快樂，有的人卻對生活出奇的失望，歸根揭底是心態的問題。生活中總是會出現很多突如其來的災難，會讓人突然陷入一種茫然、焦急、狂躁的情緒之中，更有甚者對生命的絕望。 不難看出，隨著社會的進步，競爭的激烈，讓人們的各種壓力增大，如果當這種壓力超過了某種負荷能力的時候，就會讓人出現偏**緒，這樣帶來的后果是無法想象的，我個人覺得如果人能在適當的階段給自己找一個出口，會逐漸排除這樣的精神壓力，讓你走向更輝煌的道路。
應該怎么減輕這樣的負面情緒呢？
1：學會讓自己安靜，把思維沉浸下來，慢慢降低對事物的欲望。把自我經常歸零，每天都是新的起點，沒有年齡的限制，只要你對事物的欲望適當的降低，會贏得更多的求勝機會。（所謂退一步自然寬．）
2：學會關愛自己，只有多關愛自己，才能有更多的能量去關愛他人，如果你有足夠的能力，就要盡量幫助你能幫助的人，那樣你得到的就是幾份快樂，多幫助他人，善待自己，也是一種減壓的方式。
3：遇到心情煩躁的情況的時候，你喝一杯白水，放一曲舒緩的輕音樂，閉眼，回味身邊的人與事，對新的未來可以慢慢的輸理，即是一種休息，也是一種冷靜的前進思考。
4：多和自己競爭，沒有必要嫉妒別人，也沒必要羨慕別人。很多人都是由于羨慕別人，而始終把自己當成旁觀者，越是這樣，越是會把自己掉進一個深淵。你要相信，只要你去做，你也可以的。為自己的每一次進步而開心（事是不分大與小的，復雜的事情簡單做，簡單的事情認真做，認真的事情反復做，爭取做到最好）
閱讀，閱讀實際就是一個吸收養料的過程，現代人面臨激烈的競爭，復雜的人際關系，為了讓自己不至于在某些場合尷尬，可以進行廣泛的閱讀，讓自己的頭腦充實也是一種減壓的方式，人有時候是這樣的，肚子里空空的時候會自然的焦急，這就對了，正是你的求知欲在呼喊你，要活著就需要這樣的養分。
在任何條件下，自己不能看不起自己，哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己，因為我相信一句話，如果你喜歡上了你自己，那么就會有更多的人喜歡你，如果你想自己是什么樣的人，只要你想，努力去實現，就會的�。ê芏嗳藶槭裁礇]實現，就是沒毅力）
情緒，盡量往好處想，很多人遇到一些事情的時候，就急的象熱鍋上的螞蟻，本來可以很好解決的問題，正是因為情緒的把握不好，讓簡單的事情復雜化，讓復雜的事情更難．其實只要把握好事情的關鍵，把每個細節處理的得貼就會游刃有余．遇到棘手的事情，冷靜點，然后想如何才能把它做好，你越往好處想，心就越開，越往壞處想，心就越窄！
盡量不傷害，哪怕遇到你不喜歡的人，你盡量迂回，找理由離開也不要肆意傷害，這樣不僅讓自己心情太壞，也讓場面更尷尬．珍惜現在身邊的一切。
對世界的新奇感，神秘感。
用真心，用愛，用人格去面對你的生活，你的人生才會更精彩！
一份樂觀的心態，如果遇到煩心事，要學會哄自己開心，讓自己堅強自信。
樂觀心態演講稿5
不快樂的人喜歡和快樂的人交往，因為受到快樂情緒的感染，他的心情可以轉陰為晴；快樂的人卻不喜歡和不快樂的人交往，因為受到不良情緒的影響，他的心境可能變換，可見精神力量在兩人之間流動時，通常以獲得平衡結束。我們把積極正面的精神力量稱為樂觀心態。世界不是量身為你定做的，唯一能做的就是改變自己！
醫院里身患絕癥的兩個病人，樂觀的人積極配合醫生治療，每天像沒有任何事一樣，和大家嘻嘻哈哈，談笑風聲，用淡然的態度去看待病痛，看待生死……不久他的病得以痊愈；而悲觀的人卻成天郁郁寡歡，悶悶不樂，心事重重，唉聲嘆氣，給自己背上了沉重的心理包袱，結果身體只能越來越糟糕，再好的良藥也回天無力，只能在郁悶中結束自己的生命。所以同樣的事情不同的態度就會產生不同的結果，樂觀的心態帶來生命的重生，悲觀的心態導致生命的終結。為什么我們不能給自己的思維轉個身呢？任何事務都有一體兩面，塞翁失馬，焉知非福？
人生不如意事十有八九，如果我們背對太陽，讓自己活在悲觀沮喪情緒蒼茫的陰影里，不如我們轉身面向太陽，用樂觀的光芒驅散陰云與黑暗。
的確，我們的心情起伏不定是受情緒的支配，而人的情緒周期也是受生物鐘的影響，有高潮期也有低落期。幾年前美國的一位教授進行的一項科學研究，結果表明：人類情緒周期平均為五周。也就是說：一個人的情緒從高興到沮喪，再從沮喪回到高興需要五周的時間。我們可以用一些簡單的測試了解自己的情緒韻律，什么時候高潮將至，什么時候低潮要來；情緒低迷的時候鼓勵自己這種情況很快過去，并用行為控制自己我們的情緒，如果你的行為是快樂，那我們的感覺也是愉悅的；如果你做事時充滿熱情，那么你的感覺也是熱忱的；你的行為是健康的，感覺也是健康的。
在我們的生活與工作中，總會遇到各種各樣的麻煩，能不能從麻煩中走出去，在很大程度上決定了情商的高低。情商不是發泄，是對情緒的察覺和利用，準確把握情緒的脈搏，做自己情緒的主人。
每天早晨輕輕的一聲問候：你好，淡淡的一個微笑，真誠的一次握手，在我們的心里會產生積極的心理效應，會讓我們一整天的感覺輕松愉悅，這也是樂觀心態的力量。熱情可以傳遞，快樂也可以傳染，一首我最喜歡的心態詩結束我對樂觀心態的感悟：我無法改變天氣，但我可以改變心情；
我無法改變別人，但我可以調整自己；
我無法預知明天，但我可以把握今天；
我無法預知我生命的長度，但我可以用快樂和熱情去把握它的高度和寬度；我不知道今后我將去向何方，但我今天我必將努力做好我的工作！
樂觀心態演講稿6
老師們、同學們：
早上好!
我今天講話的主題是《做一個心理健康、積極向上的人》。
古人說：“人生逆境十之八九。”我們在學習工作和生活中時常會面臨著這樣或那樣的問題，我們應該如何調整自己的心態，坦然面對人生中的各種挫折呢?
首先，我們應該有樂觀積極向上的心態。做一個樂觀的人，我們的人生將收獲快樂、幸福和勝利。我們可以笑，我們也可用哭，我們在笑的時候表現出我們自己樂觀的心情，而當我們在哭泣的時候，我們也在充分表現自己樂觀的心情�？奁膊淮砦覀兙趩�。而是能站在新的起點上出發，微笑著重新拾起拼搏的勇氣，擁有樂觀的心態熱愛生活，熱愛學習。最終發現原來失敗，挫折也只不過是被我們踢出去過無數次的小石頭。鄧小平一生經歷了三次大起大落，但卻沒有被打倒、打敗。正是由于鄧小平一直保持樂觀的心境，不怨天尤人，不放棄，不忘記得每天給自己一些樂觀因素，才讓鄧小平爺爺站到了最高點，并成為一個成功的樂觀主義者。
其次，我們應該持一顆進取的心。剛造出來的航海羅盤，沒有磁化前，指針方向混亂;一旦磁化，就被一種神秘的力量支配著，指向同一個方向，而且永遠指向那里。在人的身上，這種神秘的力量就是進取心。它使我們向目標不斷努力。它不允許我們懈怠，它讓我們永不滿足，每當我們達到一個高度，它就召喚我們向更高的境界努力。劉翔因為有了一顆進取的心，突破了世界記錄，奪得了桂冠。
最后，我們懂得堅持，人生之路很漫長，理想的彼岸是那么遙不可及，但我們不能駐足啊!既然已經起程，我們就應該堅持跑下去，生活告訴我們，誰堅持到最后，誰才是最后的勝利者，司馬遷因為堅持才著成史家之絕唱，無韻之離騷的舉世杰作，邰麗華因為堅持才舞動著生命的絕美絲絳，紅軍因為堅持，執著的革命精神，經歷漫長的征途，一路上披荊斬棘，克服了常人難以想象的困難，用自己的血和淚譜寫了這二萬五千里的動人篇章。
俄國詩人普希金說過：“假如生活欺騙了你，不要悲傷，要相信，快樂的日子就會來臨”。親愛的同學們，對于生活中種種的不幸和挫折，讓我們一起奔跑，對明天充滿希望，我們的人生路將越寬闊，越走越溫暖，越走越美好。最后希望大家能夠在這微笑的早晨，揚起我們的笑臉，做一個心理健康積極向上的人!
謝謝大家!
樂觀心態演講稿7
尊敬的評委、女士們、先生們：
下午好!今天我想談一談保持樂觀的重要性。我們注意到，當在生活中遇到困難時，我們中的有些人選擇逃避它們。但令人遺憾的是，這樣的態度對你沒有任何好處，因為如果你連面對它們的勇氣都沒有的話，你怎么去征服它們呢?因此，樂觀起來吧，女士們、先生們，因為它會帶給你信心，幫助你渡過難關。正如溫斯頓?丘吉爾所說，“樂觀者在每次災難中都看到機遇;悲觀者在每次機遇中都看到災難”。
女士們，先生們，困難是存在的，但如果你保持樂觀，你就會意識到永遠有希望在等著你，它會把你領向最終的成功。不管是歷史上還是現實中，這樣的樂觀者總是不勝枚舉。你看，托馬斯?愛迪生是樂觀的，如果不是的話，他心中那希望的明燈就不能照亮整個世界;阿爾弗雷德?諾貝爾是樂觀的，如果不是的話，那炸藥和享有很高聲望的諾貝爾獎就不會誕生;蘭斯?阿姆斯特朗也是樂觀的，如果不是的話，那癌癥的病魔早已吞噬了他的生命，這個世界就會少了一位五屆環法自行車賽冠軍得主.
玫瑰花可能很美，也可能不美，這，僅僅取決于你的態度;而成功也如此，人生也如此。困難和阻礙的確存在，但是如果你很樂觀的話，那它們就僅僅是我們通向勝利之冠的漫長道路上的小插曲;與其說它們是障礙，不如說它們是橋梁!此刻，我想以偉大的英國詩人雪萊的一句詩來作為我的結尾：“冬天來了，春天還會遠嗎?”謝謝!
二：“樂觀心態健康心理”
同學們：
你是否有過老師對你的批評而耿耿于懷;是否有過父母親對你的責備而暗地抱怨;是否有過學習不理想、總是害怕老師和家長的怪罪;是否有過與同學間相處不和、總是感覺心中沉悶、壓抑，等等這一切，都是心理上的不平衡，是一種不健康的心理狀態。
曾經的你也許有喜歡給別人起綽號的嗜好;曾經的你也許有喜歡說臟話的毛病;曾經的你也許總是愛拖拉作業、把完成作業當成負擔;曾經的你也許總是上課走神、不專心聽講，一節課下來知其然不知其所以然，等等這一切，從根本上來講，是你的思想出了偏頗、從另一個角度來說，你的心理也不是很健康。
同學們，月有陰晴圓缺，人有旦夕禍福，生活中的挫折就像是一首歌曲的音符，正確面對你才能彈奏出人生的樂章。
有這樣一個小故事，說有一個小伙子走路不小心摔了一跤，等他爬起來還沒走幾步卻又摔倒了，這個小伙子便對人們說：“早知還要摔倒，第一次我就不該爬起來。”
同學們，你怎樣看待這個小伙子所說的話呢?
在這里我要說，這個小伙子是消極悲觀的，人生就像是走路，它總是在一次次跌倒和一次次的爬起的過程中去譜寫人生的壯歌，倘若都象上面小伙子說的那樣，那么的消極悲觀，人生就沒
有拼搏，沒有了拼搏就沒有了絢麗的色彩。
同學們，你們現在年齡尚小，許多道理你也許只能感悟而無法理解，說了這么多，老師只希望你們能記住：一個人不僅要有強健的體魄，同時還應有健康的心理，換句話說，那就是一個人每天應該心情愉快地去生活。當然，日常生活與學習過程中，你肯定有過憂傷、有過困惑、有過焦慮、有過擔驚受怕，等等。每當此時，你一定要善于自我調節，多培養自己的興趣與愛好，記住老師給你講一句話：“坦坦誠誠地做人、開開心心地學習、痛痛快快的生活”，把那些不順心、不如意拋去吧!有一首歌唱得好：“天空是綿綿的糖，就算塌下來又怎樣;雨下再大又怎樣，干脆開心地淋一場……”
同學們，讓我們保持樂觀的心態，一步一個腳印，努力搞好我們的學習;讓我們保持樂觀的心態，面帶微笑，快快樂樂度過每一天。
樂觀心態演講稿8
心態就是一個人的精神狀態。有一個良好的心態，才能工作好，生活好，運氣才會好。什么是好的心態?好心態就是健康積極樂觀的心態。心態的好壞，在于平常的調整和修煉并形成習慣。如何培養一個好的心態?我結合自身的一些感受和體會認為有以下幾點，請大家指正。
一是要自信
自信首先是一種心態，一般建立在兩種心理之上即優勢心理和淡泊心理，而這樣的心理是建立在對世界和本人的認識了解之上，古人云知己知彼就是這個意思，只有清楚的理解自己和別人的長短優劣，清楚地意識到更廣泛哲學的得失，才會有這個優勢和淡泊心理。
自信最重要的就是要正確的認識自己，看到自己的長處，相信自己會勝任工作，會處理好各種人際關系，會給別人留下好印象。當然也就感覺不到別人對自己的懷疑和為難。堅信人生沒有趟不過去的河，再加上堅強和勇敢，一切都會成為過去，一切都會變得美好起來。我寫過一篇散文《不必忙著去解釋》，最后這樣感慨：我們都是凡夫俗子，像一滴水，慢慢融入生命的長河;也像一片葉子，記錄著歲月的春夏秋冬。我們可能沒有超人的才華，不能為人類留下光輝燦爛的一頁;我們也可能尋不到特殊的機遇，不能轟轟烈烈地出人頭地。但是我們必須在這個世界上美好地生活。只有義無反顧地向前走，堅信“天無絕人之路”，堅定一個信念往前走，走著走著就會發現眼前所面臨著的每一分鐘都是一個全新的世界。只要你賦予自己一個了不起的個性，就會在自己的天空中升起屬于自己的另一顆太陽，你的目標就會近在咫尺，因此也就會生出搏擊長空的勇氣，讓自己有信心和力量去開辟另一片新天地。
二是要看淡一切
人的一生不如意常有八九，有得就有失，有舍才有得。好多事情都是逼出來的，不要悲觀絕望。就像上帝為你關閉了一扇門，就一定會為你打開一扇窗。失意的時候想想不如我們的人，心態就會平緩;想想曾經經歷的苦難，或許一切都是上天的安排，只要自己盡心竭力了，自我感覺問心無愧就好。何必要去在意別人怎么想，何必在乎別人怎么說?看淡一切就是要善待自己，做一個真實的自己，別人的閑言碎語隨風去吧，已經不記得多久沒有流過眼淚，有時候看到別人動情或者遇到挫折流眼淚，自己卻怎么都流不出來，不是說我已經麻木，是因為經歷的太多，所以看開了一切。拋開小時候的苦難不說，就是后來一個人在非典醫院戰勝結核和牽引，和死神病魔挑戰之后逐漸明白：首先要珍惜自己，健康第一，名利都是身外之物。只有自己過得好，才能談及家人和他人的幸福。
三是讓優秀成為習慣
哪怕我們只是普通人，也應該努力讓優秀成為一種習慣，把優秀這種習慣具體落實到日常的工作和生活中。這對于我們教育孩子還是自己為人處世都很重要。
1、把微笑成為一種習慣
微笑是一種愛，我們的生活和工作都需要微笑，需要愛。有了微笑有了愛，生活工作就會燦爛。不管遇到了什么?也不管在家里發生過什么?醒來就微笑，每天對自己微笑，每天對周圍的人微笑。人生苦短，悲也一天，樂也一天，何不健健康康，快快樂樂?
2、把熱情成為一種習慣
熱情是一種態度，是干好工作的動力和源泉。沒有熱情，萎靡不振，遇到矛盾就回避，遇到挫折就泄氣，遇到坎坷就低頭，那只能一事無成。干一行愛一行，把工作當成事業來干，不畏艱難，耐得住寂寞，守得住清貧，把平凡的事情做好就是不平凡;要用飽滿的熱情、蓬勃的朝氣用心對待，用心做好，即使是再苦惱難耐，我們也要堅持，也要把熱情注入到工作當中。
對生活熱愛，對工作負責，不僅要有主動性，更要有創新能力，這些都需要熱情。只有充滿了熱情，才會感覺到充實，感覺不到厭倦和枯燥;只有充滿了熱情，才能做好本職工作，才能充分展現自我，才能實現人生的價值和追求;只有充滿了熱情，才會工作的有勁頭，才會大膽迎接挑戰，取得人生和事業的成功;只有充滿了熱情，在遇到困難的時候才不會悲觀喪氣，畏首畏尾;只有充滿了熱情，才能提高工作效率，把工作做得又快又好，把生活經營的有滋有味。
3、把學習成為一種習慣
終身學習是教育發展和社會進步的共同要求。記得上衛校的時候，知道醫生是用到老，學到老，老了更吃香。慢慢地從事文字工作更是感同身受。不學習就會跟不上時代的發展，就會被淘汰。生活節奏越來越快，只有加緊學，把學習變成習慣，才能成為優秀。人都是有惰性的，如果不自我加壓，都會變得什么都不想去做。無論是工作還是寫作，每天給自己布置任務，準備和完成任務的過程就是再學習的過程，日積月累，無形之中就提升了自己的能力和素質。
4、把寬容成為一種習慣。
寬容是一種修養，是一種境界，更是一種忘卻，忘卻別人對你的指責和傷害。曾經寫過一首詩《佛家真諦》，里面的意思就是遇到事情不要忍，要寬容，如果忍，刀刃在心上面肯定會疼，疼痛之中肯定會怨恨。如果是用一顆寬容的心，去面對別人的誤會或者別人對你造成的傷害，就會在寬容中獲得一種別人感受不到的快樂!
5、把友善成為一種習慣。
人和人能在一起學習工作和生活，真得是一種緣分，學會善待我們周圍的每一個人，說白了誰都不容易，誰都不欠誰。真誠友善是一種境界、一種涵養，是一種相互理解的信任和橋梁，是人與人溝通和交流的潤滑劑。常懷寬容之心善待身邊的每一個同事，其實就是善待我們自己;尊重身邊的每一個同事，也就是尊重我們自己。不管職務的高低，不論年長老幼，沒有高低貴賤之分。能在一起共事，是一種美麗的緣分，何不把這種緣分變成永駐心間的美麗?
最后讓我們都看開點，看遠點，看淡點，心胸豁達些、大度些，相信“辦法總比困難多”、“沒有流不出的水和搬不動的山”、“更沒有鉆不出的窟窿及結不成的緣”。讓我們學會欣賞生命中的每個瞬間，熱愛生命，熱愛生活，相信未來一定會更美好;學會適應、學會調整、學會諒解、寬容和感恩，天天健康快樂，年年平安幸福!
樂觀心態演講稿9
時光如白駒過隙，我們即將迎來本學年的期末考試，面對期末考試，有些同學不免產生了焦慮，緊張不安的情緒，因此，"保持良好的心態"在當前就顯得尤為重要。保持積極良好的心態需要我們做到“強化信心，優化情緒，進入狀態，充分發揮”。具體有以下幾點：
一、堅定信念，勇往直前。備考之路并非一馬平川，你或許在與他人的對比中情緒黯淡，在簡單乏味的學習生活中掙扎，瀕臨崩潰。保持“堅定信念，勇往直前”的心態，強化信心，我們可以用以下幾個方法實現。
1、目標要力所能及，符合現實，不要因過于理想化的目標不能實現而患得患失
2、不要攀比。正確看待他人的成功失敗，堅守本心
3、對自己進行積極的自我暗示
4、走路要挺胸抬頭，步伐要堅強有力，對生活有積極樂觀的期待。只有做到以上幾點，才能縱使困難重重，依然還能不松生命的發條，不減加速的檔位，不改前進的航向，心無旁騖，昂首闊步。就會不因暫時領先與暫時落后而得意或戚戚。就會認定大目標，以嚴格的計劃來保證行進的高效。
二、調節情緒，積極樂觀。積極情緒能給你帶來好心情，讓你熱情高漲的投入學習，消極情緒則會給你帶來不快，損耗你的能量，降低你的學習熱情，影響學習效率。對于積極良好的心態打磨與純化，是一種自主性行動，不是外加的、被動的'，別人只能引導而不能代勞，我們要成為調控自己情緒的主人，我們可以用以下幾種方法來調整自己。
1。學會合理的釋放自己的不良情緒
2。在緊張時，及時采用深呼吸的方法，讓自己迅速放松下來
3。積極地自我想象，內心暗示。你不能改變天氣，但可以改變心情；你不能改變方向，但可以調整風帆；你不能控制別人，但可以掌控自己！
三、回歸本真，穩扎穩打。這種心態意味著簡化自己，就是在走向期末考試的每個日子里，把心靈回歸到天真、單純的本初心態。就是要撥開纏繞在我們心靈上的枯枝荒藤、理清前進方向。狀態決定發揮程度，好狀態就有好分數。我們可以通過以下幾個方法保持良好的狀態。
1、不要自我加壓，制定符合自己能力的目標
2、調節生物鐘，調整自己合理的作息
3、以考代練，重視每一次練習，訓練狀態
4、每天進行適當的試題練習，保持對試題的敏感度。
四、沉著冷靜，激發潛能。如果結果不如你所愿，便在塵埃落定之前奮力一搏！有了“沉著冷靜”的心態，就會在你的心胸內涌動著準備拼搏的渴望，充盈著直面過去的冷靜，鼓蕩著藐視一切困難的王者風范。充分發揮，激發自己的潛能，就要做到以下幾點。
1、戰略上藐視試卷，戰術上重視卷子
2、運用考試策略和技巧，如安排做題順序，規定做題時間等
3、細心審題是成功的關鍵，
4、建立完整的知識網絡體系
5、訓練發散性思維。
我們只有做到以上幾點，才敢于把自己豁向茫茫大荒，而不在意自己是否傷痕累累；才經得起風雨，不論尖石如刃，電閃雷鳴，依然穿行在莽莽林海。
期末復習，我們是負重拼搏，是帶著鐐銬的舞蹈。雖然心路很坎坷，但是，我還是覺得，能從中品出快樂來的人才會是真正的成功者�？鞓分荒軓某錆M陽光的心地蕩漾而來。經過了學業水平考試的洗禮，經過周密的復習，經過對自我深刻的反省思考，把心態打磨得堅韌、執著、單純、豁達，我們就會發現這樣的真理：生命，總是在挫折和壓力下輝煌；思想，總是在徘徊和失意中成長；意志，總是在磨練和困苦中堅強。不是每一條江流都能入海，不流動的便成了死湖；不是每一粒種子都能成樹，不生長的變成了空殼！保持良好的心態，就會從陰霾里捕捉到太陽的蹤影，就會從塵埃中開出明媚的花朵，就會從喧囂中讀出大徹大悟的寧靜。愿每一個同學都能保持良好積極的心態，在期末考試中贏得佳績，成就美好未來！
我的演講到此結束，謝謝大家！
樂觀心態演講稿10
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
此時此刻，不知道你有沒有在抱怨，為什么要把我強迫到這里來，為什么要我聽那些比我強不了多少或者根本不如我的人在這里喋喋不休，嘮叨教育，，，等等諸如此類的抱怨，如果你真的有這些抱怨，我希望你首先能調整一下自己的心態。
哲人說：“你的心態就是你真正的主人”。一位偉人說：“要么你去駕馭生命，要么是生命駕馭你。你的心態決定誰是坐騎，誰是騎師”。一位藝術家說：“你不能延長生命的長度，但你可以擴展它的寬度；你不能改變天氣，但你可以左右自己的心情；你不可以控制環境，但你可以調整自己的心態。”佛說：物隨心轉，境由心造，煩惱皆由心生。狄更斯說：一個健全的心態比一百種智慧更有力量。愛默生說：一個朝著自己目標永遠前進的人，整個世界都給他讓路？？這些話雖然簡單便卻經典、精辟，一個人有什么樣的精神狀態就會產生什么樣的生活現實，這是勿庸置疑的。生活中，有些事總是我們不能選擇也不能避免的，與其抱怨，不如去接受甚至去享受。在現實面前，我們其實都是轉瞬即逝的一縷青煙，很多時候，我們并不能改變現實，但我們并不是無能為力，至少，我們可以改變自己的心態。所以，面對期末，我們首先要有一個好的心態。
期末其實已經在今天的英語考試中拉開了序幕。但很多同學并沒有因為期末的到來，回家的接近而欣喜，而是在回首中發現自己其實并沒有準備好，因此更多了幾分不安和惆悵甚至是懊惱，不知道有多少同學在羨慕高中可以不及格、在羨慕學霸的海量知識內存甚至是在羨慕其他學校的寬松考試制度。如果真的是這樣，那么請你改變心態接受這里的制度，改變心態增加幾分自信！
“誠信”即內誠于己、誠實無欺、誠實做人、誠實做事、實事求是：“信”指外信于人、有信用、講信譽、守信義。我們在考試中最重要的莫過于內誠于己，誠實應試�！霸诤４笞鞅�，你就是死路一條！”相信對于開學之初，張導的這句話許多人應該仍然記憶猶新。這里真的和我們想想的大學不一樣，這里每年都會有因為作弊而受處分的同學，相信在座的每個同學都不愿意成為其中一員。在輪機的，都是鐵血男兒，在三四中隊的，都是錚錚漢子！有些事，該與不該，為與不為，并不需要其他人的提醒，所以我希望大家恪守誠信之道，用考試去作為一次對自己的檢驗！
自信的人總是能夠以一種輕松自然的態度來面對生活中復雜的情景或挑戰。自信心更是發揮現有水平及創造力的關鍵。所以考試前的心態中，自信必不可少。有個同學戲稱，我們都是經歷過高考甚至是兩次高考的人，一個期末考試算什么啊？其實很好，這是種樂觀、豁達更是種自信。面對期末，我們需要建立這樣一種自信，但是這自信絕不是憑空建立起來的，而是需要我們考試前的真正努力，所以在接下來的日子里我希望大家科學合理地安排復習時間，認真總結每門功課的重點、難點，以及本學期學習中所遇到的問題，有針對性地制定出復習計劃。復習階段也要發揚團結互助的精神，在交流中認識自己的不足，在幫助他人的同時，加深對自己所學知識的鞏固。而且我希望大家能真正利用好我們的小教室，正如大家所知道的，在那里一個人的一句話就能令整間教室沸騰，所以希望大家在教室里盡量不要走動、聊
天、嬉戲，為自己和其他兄弟創造一個良好的學習氛圍。
最后，我祝愿大家期末能取得理想成績！
樂觀心態演講稿11
親愛的老師,同學們:
大家好!
有人曾經說過這樣的一句話:開心也是一天,傷心也是一天,那為什么不開開心心的過好每一天呢?當然,我們的生活中難免會有傷心,難過與一些憂愁,但是有一顆樂觀向上的心,不都可以大事化小,小事化了嗎?那么,人人不都是快樂的嗎?
有一顆樂觀的心,對我來說是非常重要的,因為樂觀是我的快樂之源,它可以為我排憂解難,有時候甚至可以丟棄一切煩惱.
人的生命如此短暫,為什么有的人還不好好的珍惜呢?每一天初升的太陽,它都是明亮的,因為它每一天都是新的,而我們每一天也可以同樣走向新的一天,開始對新的一天進行新的探索,而我們為何不放下昨日的恩怨與仇恨來渝今日相聚呢?
樂觀,它改變了我,它塑造了一個新的我,使我把昨日的煩惱與憂愁都放了下來,是我常常想起那些快樂的記憶和那些朗朗的笑聲.
“沒有什么大不了的,人生路上沒有過不去的,每一天都是快樂的,開新的”他們時常在我的耳邊響起,仿佛時時刻刻的都要告訴我:一定要樂觀的面對現實;樂觀的面對生活;樂觀的面對一切,即使所要面對的這一切是你最想得到的,你也要以一顆樂觀的心來面對它.”人生路上滿面會有崎嶇,難免會有一些絆腳石,那為什么我們不把這條人生路變成一條筆直的路呢?那為什么我們不把這些絆腳石碾碎呢?
笑對人生,笑對挫折,以一顆樂觀的心來面對一切.樂觀,它陪伴著我,陪伴在我的生活中,它是我的快樂之源.
樂觀,是一個美好的境界,是一種理想的境界.
樂觀心態演講稿12
有位哲人說得好，“既然現實無法改變，那么只有改變自己�！睒酚^向上，是一種精力充沛、心胸豁達的體現；一個樂觀者在每種憂患中都看到一線閃光的希望，而悲觀者卻在每一個機會中都看到一種可怕的憂患。聰明的你會選擇哪一個呢？
有一個年輕的畫家，他身無分文，卻到走進一家豪華高檔的大餐廳，點菜吃了好幾打的生蠔，希望在蠔殼中發現一粒珍珠來付帳�；蛟S你會覺得好笑，但是我們也不得不承認，能有此等襟懷灑脫過日子的人，其生活必定更加快樂、更加充實，因為這種人不知道什么叫“憂愁”。
有一位智者說過：“生性樂觀的人，懂得在逆境中找到光明；生性悲觀的人，卻常因愚蠢的嘆氣，而把光明給吹熄了。當你懂得生活的樂趣，就能享受生命帶來的喜悅�！彼�告訴我們，“煩惱重的人，芝麻小事都會困住他；想解脫的人，天大的事情都束縛不了他。”
人性的樂觀和悲觀，其實主要還是自己的心態問題。就好像兩種性格的人走進同一片森林，悲觀的人可能會說這里蚊子太多，吵哄哄的，影響了他欣賞花草的雅興；而樂觀的人可能會說這里除了美麗的花草，還有蚊子在唱歌，真是太美妙了。如果兩個人再走出這森林，悲觀的人可能又會說無聊、郁悶和壓抑之類的話了；而樂觀的人就會覺得四周一片明亮，自己的內心世界豁然開朗。所以在同一環境下的兩種不同心態的人，他們對事物的看法是不同的。保持一種樂觀的心態，如果一種方法行不通，那么換一種方式，換一個心情，說不定會在另一局面上能讓你有更大的驚喜，更大的成功。
美國第26位總統西奧多。羅斯福（1858~1919）有一次許多東西被偷了。他的朋友寫信安慰他，他在給朋友回信中說：“謝謝你來信安慰我，我現在很平靜。這要感謝上帝，因為：第一，賊偷去的是我的東西，而沒有偷去我的生命。第二，賊只是偷去了我一部分東西，而不是全部。第三，最值得慶幸的是：做賊的是他，而不是我。”
歡樂和笑聲是人們生活中必備的良藥，它使人們總能保持一種樂觀的生活態度。只要幽默存在，就能使人放松心情，而唯有賢者才能在任何情況下都保持寬松的心境。擁有樂觀的人生態度是幸福的支柱。而幸福是樂觀要抵達的目的地，要想使自己幸福，就要首先具備樂觀的精神，幽默的心態。生活是多姿多彩的，關鍵是你用什么樣的眼光來看待它。擁有一個正確的視角，你會發現生活原來如此美好。
樂觀心態演講稿13
各位同學，各位老師：
大家好！我來自九年級（1）班的郭建鋒，今天我演講的題目是《良好的心態從失敗開始》。失敗，如魔鬼一樣讓人掉入低谷；失敗如神仙讓人向越高的位置爬升；失敗如平凡人讓人一生都達不到希望，這就是經歷失敗這種人做出的不同的心態。
有積極的，把失敗當成磨練，讓他與成功越來越近；
有消極的，把失敗當成痛苦，讓他與成功越來越遠；
有平淡的，把失敗放棄掉，如有成功到來，也是交之失臂。
在人的一生中，遇到挫折打擊是不可避免的，關鍵在于怎么把失敗，變成成功的墊腳石，這就是所謂的良好心態，一種積極、向上、樂觀的心態面對一切。就像陽光閱讀里面的一篇文章的兩對夫婦都有殘疾，但是男人靠修家電為生，女人一邊修衣服，但是他們并沒有對生理的失敗上心里變的消極，并生下兩個孩子快樂的生活。像我們國家的創始人毛澤東同志帶領的紅軍多次被國民黨圍攻，但是紅軍沒有因此挫敗，始終保持著為解放全中國的思想，無論多少次失敗，但是最終毛澤東同志用良好的心態來面對日本侵略者和國民黨軍隊。
在20xx年的高考上有一位考生名叫李新（化名），因為自己成績不太理想，而跳入河中自殺，這樣的事例每年都有，考不到好分數而失去生命。對于第一個例子來說，那對夫婦，就是從來沒有對失敗感到什么。同學們，用我們良好的心態從失敗開始吧，讓我們與成功越來越近。
謝謝大家，我的演講到此完畢。
樂觀心態演講稿14
雨后，一只蜘蛛艱難地向墻上已經支離破碎的網爬去。由于墻壁潮濕，它爬到一定的高度就會掉下來。它一次次地向上爬，一次次地又掉下來？？
第一個人看到了，他嘆了一口氣，自言自語：“我的一生不正如這只蜘蛛嗎？忙忙碌碌而無所得�！庇谑牵諠u消沉。
第二個人看到了，說：“這只蜘蛛真愚蠢，為什么不從旁邊干燥的地方繞一下爬上去？我以后可不能像它那樣愚蠢�！庇谑牵兊寐斆髌饋怼�
第三個人看到了，他立刻被蜘蛛屢敗屢戰的精神感動了。于是，他變得堅強起來。成功者到處都能發現成功的力量！一個擁有好心態的人到處都能看到正能量！
你也在井里嗎？xxxx人生必須渡過逆流才能走向更高的層次，最重要的是永遠看得起自己。某一天，一個農夫的一頭驢子不小心掉到一口枯井里了，農夫絞盡腦汁想盡辦法試圖把驢子救出來，但幾個小時過去了，驢子還是在井底痛苦地哀嚎著。最后農夫實在精疲力竭也沒能救上來，他想這頭驢子年紀很大了，不值得大費周折去救了，于是決定放棄。后來他又一想，覺得還是應該把井填起來把驢子埋了，以免除它的痛苦。于是他就找來左鄰右舍幫忙一起往井里填土把驢子埋了。農夫和鄰居們人手一把鏟子，開始將泥土鏟進枯井里，當這頭驢子了解了自己的處境時，剛開始哭得很凄慘，但出人意料的是，一會兒之后，這頭驢子就安靜了下來。農夫好奇地探頭往井底一看，出現在眼前的景象令他大吃一驚：當鏟進井里的泥土落在驢子的背部時，驢子的反應令人稱奇——它將泥土抖落到一旁，然后站在鏟落進的泥土堆上面，就這樣驢子將大家鏟倒在它身上的泥土，全部抖落在井底，然后再站上去，很快地這頭驢子便得意地升到井口，然后便在眾人驚訝的表情中快步地跑開了。
就如驢子的情況，在生命的旅程中，有時候我們難免也會陷在枯井里，會被各式各樣的泥沙傾倒在我們身上，而想要從這些枯井中脫困的秘訣就是：將泥沙抖落掉，然后站到上面去。人生也是一樣，也必須要度過逆流，才能走向更高的層次，而最重要的是永遠看得起自己。朋友們，我們在面臨困境的時候是否也有這匹驢子的心態呢？我們在困難壓向我們的時候，我們是等著被苦難壓倒，還是努一努力將這些苦難一腳踩在腳下，從而讓自己的高度得到一個提升呢？
樂觀心態演講稿15
各位領導，各位同仁，大家好!
我今天演講的題目是《如何保持積極樂觀的職業心態》
一位心理學家想知道人的心態對行為到底會產生什么樣的影響.于是他做了一個實驗。
首先，他讓十個人穿過一問黑暗的房子。在他的引導下，這十個人都成功地穿了過去。
然后，心理學家打開房內的一盞燈。在昏黃的燈光下，這些人看清了房內的一切，都驚出了一身冷汗。這間房子的地面是一個大水池，水池里有十幾條大鱷魚.水池上方搭著一座窄窄的小木橋，剛才他們就是從小橋上走過去的。
心理學家問：“現在，你們當中還有誰愿意再次穿過這問房子呢?”沒有人應答。過了很久，有兩個膽大的站了出來。
其中一個小心翼翼地走了過去。速度比第一次慢了許多;另一個木橋，走到一半時，竟趴下了.再也不敢向前移動半步。心理學家又打開房內的另外九盞燈，燈光把房里照得如同白晝。這時，人們看見小木橋下方裝有一張安全網，由于網線顏色極淺，他們剛才根本沒有看見。
“現在，有誰愿意通過這座小木橋呢?”心理學家問道。這次有八個人站了出來。
“你們為何不愿意呢?”心理學家問剩下的兩個人“這張安全網牢固嗎?”這兩個人異口同聲地問。很多時候.成功就像通過這座小木橋，失敗的原因恐怕不是力量薄弱、智能低下，而是由于周圍環境的威懾--面對險境。很多人早就失去了平衡的心態，慌了手腳，亂了方寸。
保持良好的心態才會在逆境中崛起.保持良好的心態才能取得成功，從古至今概莫能外。貝多芬一生不乏坎坷挫折，在他人眼里貝多芬不過是一個又聾又瘋的音樂癡。雙耳失聰對于一個投身音樂事業的人來說已是一種致命的打擊.他人的不理解與內心的孤寂更增添貝多芬內心的抑郁.可他沒有被擊倒.掙扎于痛苦的深淵中他爆發出內心所有的憤懣。我要扼住命運的咽喉人生總有坎坷.縱然前方荊棘鋪路.也要時時燃起心中那盞不滅的心靈之燈指引我們走出心靈的困惑.充分發揮我們人類特有的主觀能動性。讓強烈的精神意識把我們從黑暗中解救出來，摒除外界的干擾.走向成功的殿堂。
心態決定命運.心態改變命運!
為什么拿破侖能夠頂住壓力而叱咤風云?為什么海倫·凱勒在雙目失明的情況下。心中依然有光明之夢?這都是健康心態所起的作用!心態是我們真正的主人.它能使我們成功.也能使我們失敗.同一件事由具有兩種不同心態的人去做，其結果可能截然不同.心態改變人的命運.不要因為消極心態而使我們自己成為一個失敗者。要知道，成功永遠屬于那些抱有積極心態并付諸行動的人。如果你想改變自己的世界，改變自己的命運.那從現在開始改變自己的心態吧!
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