關于好習慣的演講稿通用15篇
演講稿在寫作上具有一定的格式要求。在快速變化和不斷變革的新時代，在很多情況下我們需要用到演講稿，還是對演講稿一籌莫展嗎？下面是小編為大家收集的關于好習慣的演講稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。
關于好習慣的演講稿1
敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是一名三年級的小學生，我的名字叫安浩東，我相信大家一定都有自己的好習慣吧！今天我就給大家說說我的好習慣。
在生活上，我是個獨立能力很強的孩子，每天早上要自己起床，不用大人叫，然后吃完飯就自己坐公交車去上學，放學回家后，我不用大人操心也可以自己獨立完成作業。
在節約方面，我聽過“鋤禾日當午，汗滴禾下土……”這首詩每時每刻都提醒著我，不要浪費，不要挑食。
在學習上，我的目標是，課堂上認真聽講，積極發言，專心寫作業。在品德上，我也對自己有要求，見到老師要主動打招呼，見到同學有困難，如果我能幫上忙，就盡力幫忙。
另外我還有個最大的優點就是誠信，不撒謊。
通過我的這些介紹，你是不是更喜歡我了。如果喜歡我，那就快點和我做朋友吧！
關于好習慣的演講稿2
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
什么是“習慣”?習慣就是長期重復地做，逐漸養成的不自覺的活動。那好習慣，當然是長期以來重復地做的好的活動，這好習慣是我們平時每天每時每刻播種“好行為”結出的“果實”。
我有一個愛讀書的好習慣，你要是問我怎么會有這個好習慣的呢?告訴你這可是我小時候養成的，媽媽說，從我不到兩歲起，每天晚上都要給我講2本書，漸漸地這是雷打不動的習慣了。上學后，隨著認識字越來越多，我逐漸地自己看書，現在每天看書成了我的不可缺少的一門功課，它帶著我坐著《神奇校車》在《海底兩萬里》遨游用了《一千零一夜》回想起真是《大海歷險記》呀，我和丁丁帶著《法布爾昆蟲記》去世界各國尋寶，我們去過日本、美國、埃及、法國、印度......去過非洲，看到過火山，回家后我們分別寫了《火山歷險記》、《非洲歷險記》、《丁丁歷險記》，有趣吧!讀書還有一個好處就是大量的閱讀使我的作文中的有不少好詞好句呢!
我還有一個好習慣就是遵守交通規則，過馬路走斑馬線，遵守交通信號，每次過馬路爸爸媽媽就會告訴我這條交通規則，久而久之，我記在心中，有一次媽媽帶我過馬路沒有走斑馬線，我還警告媽媽呢!
我還有許多好習慣，比如愛勞動的好習慣、講衛生的好習慣，熱心幫助別人的好習慣，當然我還有一些壞習慣，我要從現在做起，拋棄壞習慣，增加好習慣。
人們常說，“播下一個行動，便會收獲一種習慣;播下一種習慣，便會收獲一種性格;播下一種性格，便會收獲一種命運。“扔一次垃圾，心靈就蒙上一層灰塵;撿一次垃圾，心靈就添上一塊凈土”、從小將“好習慣，好人生”的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就我們生命的精彩!但好習慣不是天生的，而是靠一點點養成的，是一天天努力的結果。這就需要我們時時、處處、事事都嚴格要求自己，從我做起，從一點一滴的小事做起。在學習中我要養成：課前預習，做到聽課時心中有數。課中認真聽講、積極思考、大膽發言，課后認真獨立完成每一次作業。在生活中我們要養成：見到垃圾隨手撿起來，見到老師主動行禮問好等好習慣。
昨天的習慣造就了今天的我們，今天的習慣決定著未來的我們。讓我們從點滴做起，從自身做起，從今天做起，持之以恒，養成良好的行為習慣!，讓“好習慣”的果實為我們的20xx-08-05 帶來芳香!讓“好習慣”伴我們快樂成長!讓好習慣永遠成為我們的心靈之燈!好習慣成就一生，謝謝大家!
生命，是世界上最可貴的，生命，也是世界上最脆弱的，在這個世界上，每一種生物都有自己的生命，而上天，對這些生命的安排，都是平等的。
我一直喜歡那一首歌：《在我生命中的每一天》，歌中唱道：“看時光飛逝/我祈禱未來/……每當那熟悉的旋律響起，我就感到生命的可貴。每天清晨，當朝霞映紅了我的雙頰，當樹上的小鳥叫醒了我的夢想，我知道新的一天又開始了。我感謝我的爸爸、媽媽——是他們給予了我寶貴的生命，是他們讓我感受這美麗的地球。我還要感謝我的爺爺、奶奶，他們的慈愛像陽光一樣照亮了我心靈的每一個角落!是啊，生命就像一朵花，生命之花是絢爛的，也是脆弱的，稍不珍惜就會枯萎，凋零。
同學們，讓我們吸取生活中教訓，珍愛生命中的每一天。看時光飛逝，我祈禱未來愿我們每個小小的夢想，都能夠慢慢地實現!從現在開始，從我們做起：不要因貪玩，而是去了寶貴的生命，健康成長，讓生命之花永遠綻放!
關于好習慣的演講稿3
親愛的老師、同學們：
什么是“習慣”?字典上說，習慣就是長期重復地做，逐漸養成的不自覺的活動。那好習慣，當然是長期以來重復地做的好的活動，這好習慣是我們平時每天每時每刻播種“好行為”結出的“果實”。
回頭看看我已種了十一年“習慣樹”上都長出了那些好果實哪?我想最大的一顆果實應該“不挑食身體棒”，聽媽媽說，我自小吃飯十分爽快，不用大人們前前后后的催食，所以你瞧，我有著一米五五的個頭，結實著哪!第二顆果實應該是“愛運動不懶惰”，我還在幼兒園時爸爸就帶我報名參加了游泳訓練，我特喜歡在水里翻騰，就連現在一聽到游泳我就會渾身來勁，去年暑假只有三年級的我已經達到了五年級游泳標準。我還特別喜歡打乒乓球，雖然只學了皮毛，訓練時經常累得大汗淋漓，但在乒乓臺前瀟灑揮舞球拍的過癮勁對我的吸引力還是難以抵擋的，今年暑假，我會爭取在這一方面有所突破。
“習慣”樹上最漂亮的一顆果實我想應該是“創新求知愛動腦”，學習上我總愛有自己的想法，雖然不一定正確，有時還顯得特別幼稚，但我堅信，只要我努力打好基礎，永葆創新思維的好習慣，總會讓這顆漂亮的“習慣果”越長越成熟，越來越香甜的。
當然，我的“習慣樹”上還有一些果實長得還不夠健壯，比如還有“粗心大意”的斑點和“貪玩貪嘴”顏色。
媽媽常常告誡我：“注意你的思想，它們會變成你的言語;注意你的言語，它們會變成你的行動;注意你的行動，它們會變成你的習慣;注意你的性格，它會決定你的命運。”
雖然有好些句子的內涵我還不太明了，但我知道習慣對一個人的一生的成敗一定是起決定作用的，伙伴們，讓我們從我做起，從現在做起，從每件小事做起，從小埋下各種“好習慣”的種子，長大后讓“好習慣”的果實為自己的'明天帶來芳香，帶來甘甜!讓“好習慣”伴我們快樂成長!
關于好習慣的演講稿4
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！我是一三班的牡丹，我演講的題目是：《從小養成好習慣》。
同學們，你每天刷牙嗎？
從我兩三歲時，媽媽就教我刷牙了，給我買好看的杯子、軟毛牙刷和兒童牙膏，講保護牙齒的故事，爸媽每天和我一起刷牙，刷牙時間是我們快樂的親子時間。所以，小時候我刷牙很認真，一直到換牙前也沒出過蟲牙，體檢時醫生還夸我牙齒保護得好呢。
上學后，我覺得自己牙齒不錯，慢慢的就偷懶了，常常胡亂一刷，有時還不刷。不光這樣，有時還偷偷在床上吃東西。
有一天，我牙疼得沒法吃飯了，爸爸媽媽一看，呀，半邊臉都腫了。我疼得直掉淚，只好去醫院。
醫生一檢查，是牙縫里塞了食物壓迫牙垠發炎了，哎呀，這顆牙上有小洞洞了，還好是要換的牙不用補，要是補牙還要用牙鉆鉆牙呢！聽了醫生的話，我可真有些害怕。
醫生給我清理了牙齒，又提醒我：“小朋友，一定要每天早晚刷牙，要豎著刷，把牙縫
里的臟東西刷出來。牙面也要刷一下。”
回家后，又吃了好幾天藥，我的牙才不疼了。從此，我記住了每天都要認真刷牙！
關于好習慣的演講稿5
尊敬的老師們、親愛的同學們：
早上好!
今天，我國旗下講話的題目是《有好的習慣，才會有好的人生》。
小朋友，你們知道蘇大實驗學校的校訓嗎?請看，在你們的校服上寫著養天地正氣，法古今完人，這就是我們的校訓。要成完人，就要有好習慣。
有人曾這樣說過：播下一個行動，收獲一種習慣;播下一種習慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運。所以說，有好的習慣，才會有好的人生。人生的基礎來自于好的習慣。
習慣有很多種，今天和小朋友們主要談談學習習慣，我們要養成哪些好的學習習慣呢?
1.主動學習的習慣
不要爸爸媽媽督促就能主動學習，不管是上課、還是看書、還是做作業，都要有意識地集中自己的注意力用于學習，一學習就要求自己立刻進入狀態，并能有始有終，利用好每一分鐘。
2.提前預習的習慣
課前預習可以提高課上的學習效率，預習時把新的內容提前讀一讀，用工具書查一查，向爸爸媽媽問一問，把不懂的問題做好標記，課上就要有重點地去聽。
3.認真聽講的習慣
上課時，老師不僅用嘴巴說話，還會用動作、表情、眼神與你們交流。因此，你們上課時小眼睛要看、小耳朵要聽、小腦袋要想，這就是認真聽講的習慣。
4.積極發言的習慣
怎么才能證明你在認真聽講呢?積極發言就是其中的一項。剛開始的時候你可能會緊張，但經常鍛煉你就不緊張了，這能提高你的心理素質。回答問題時你要聲音宏亮，表述清楚，侃侃而談，這能提高你的口頭表達能力。
5.按時作業的習慣
作業就是檢驗你有沒有學會當天的知識，我們小朋友要按時完成老師布置的作業和自己選做的作業，認真思考，認真書寫。作業寫完后，要自己檢查;作業錯了，要及時改過來。
親愛的小朋友們，一個行為重復21天就會形成習慣;重復90天就會形成穩定的習慣。90天就差不多是我們這一個學期，小朋友，我們一起來試一試，就用這一個學期養成好的學習習慣，好不好?
關于好習慣的演講稿6
大家好！
是什么伴我們形影相隨？是習慣。是什么在漫長的人生道路上點燃我們心靈之燈？是習慣，是好習慣！它無聲地引導我們的行動，默默影響著我們的一生。
大家對“魯迅”這個名字不陌生吧，他是中國的文壇巨匠，他的很多作品還被選入語文課本中呢……知道嗎？魯迅從少年時代就養成了愛護圖書的好習慣。每次看書，他總是先洗手，一旦發現書臟了，就小心地把它擦干凈；他還學會了訂書、補書的本領，備有一套工具，如發現書有破損，便及時細心整理，修補，使之面貌一新。因為“愛書”這個好習慣，幫助他在文學上取得這么大的成就。正如培根所說：習慣是一種頑強而巨大的力量，他可以主宰人生。
我這里還有一個故事：1920年，一位11歲的美國男孩踢足球，不小心碰碎了鄰居家玻璃。鄰居要他賠12.5美元，這在當時是一筆不小的數目，他向父親求助。父親說：我先借給你，但是一年后你要還我。從此，他開始了邊上學邊打工的艱苦生活。沒到一年，就掙足了這筆錢，還給父親。這男孩就是后來成為美國總統的里根。我們發現，是誠實守信的好習慣成就了里根總統的人生。好習慣是我們言行的導師，是描繪人生藍圖的五彩筆。
想想我自己，五歲起就開始了漫長的學鋼琴生涯。磕磕絆絆，跌跌撞撞，期間不知經歷多少的酸甜苦辣，曾經有幾次差點放棄。因為堅持，練琴成了我日常生活中的一種習慣，成了我生命中的一部分，鋼琴成了我親密的伙伴；因為堅持，幾年的努力沒有白費，我現在已經達到鋼琴九級的水平。明年暑假我預備通過十級考試。未來的生活我將一樣執著地堅持，與音樂為伴！與好習慣同行！
媽媽告誡我：“注意你的思想，它們會變成你的言語；注意你的言語，它們會變成你的行動；注意你的行動，它們會變成你的習慣；注意你的性格，它會決定你的命運。”
老師告訴我：播種一個行動，你會收獲一個習慣：播種一個習慣，你會收獲一種個性；播種一種個性，你會收獲一個命運。
同學們，我們人生的旅途還很漫長，讓我們從現在做起，從每件小事做起，從小埋下各種“好習慣”的種子，讓“好習慣”的果實為我們的明天帶來芳香！讓“好習慣”伴我們快樂成長！讓好習慣永遠成為我們的心靈之燈！
謝謝大家！
關于好習慣的演講稿7
親愛的老師、同學們：
聽爸爸講我兩歲的時候，爸媽工作忙，沒時間看護我，便把我寄放在一個私立幼兒園里。私立幼兒園畢竟是私立，條件不是很好，但是基本的桌椅板凳還是齊全的。每天，一群小朋友鬧完跳完了，老師都會說：“要把凳子歸位哦，要讓后面的人方便使用。”在那時的我看來，這樣一種做法真是做無用功，因為第二天小朋友來了又會弄亂的，不如讓它亂下去。我們雖然都不太情愿，但都這樣做了。
當我真正到了要上幼兒園的年齡時，父母便帶我去找幼兒園面試。于是我們到了市機關一幼。當天幼兒園前來面試的人很多，許多小朋友就在旁邊一邊玩一邊等。習慣了私立幼兒園里狹窄但溫暖的氣氛的我，來到這里頓時覺得十分陌生，旁邊小朋友的喧囂更加使得我焦躁不安。于是，我叫父親送我回去，但是父親不肯，于是我就和他賭氣，不跟人說話。面試的老師怎么問我，我都不回答他，他看了一眼我們身后長長的隊伍，無奈地對父親說：“嗯，那就先到那邊玩玩積木吧。”于是我一整個下午都坐在桌前玩著積木，全然無視父親在旁邊急得直跺腳。
時間過得飛快，一個下午過去了，報名的人都走光了，老師都下班了，我還是沒有搭理人。父親沒辦法，只好說：“走吧，我們明天再來看看，還可以玩積木哦。”我一聲不吭地把桌面上的積木統統歸攏，疊好，然后下意識地把板凳推回到了桌子底下。這一幕剛好被路過的園長看到了，說：“哎呀，這個小朋友挺懂事的嗎，還知道收撿東西！”旁邊的老師和園長說了我不愛說話的事情，園長一愣，說：“哦？啞巴我們可不收哦！”我瞪了他一眼，回了一句：“我才不是啞巴！”這下可逗得園長哈哈大笑，我也被錄取了。
好習慣就是這樣，平常你看不出它的作用，但關鍵時刻，你就會得到它的饋贈，它就像一顆顆在你身上的美麗的珍珠，把你的人生襯托得更加完美，讓你受益終生。
關于好習慣的演講稿8
親愛的老師、同學們：
我們每個人都有自己的習慣。人與人不同，大家的習慣也各不相同。我的習慣是——空閑時間看課外書。
我喜愛看的課外書很多，有歷史類、武俠類、科學類、兵器類……只要一有空閑，我就會拿起書來閱讀，就連上廁所時也手不釋卷。
在我看過的書當中，我最喜歡的要數《狙擊手鐵血傳奇》。這本書我看了不止七、八遍了，里面的內容可以說是了如指掌。記得有一次，我捧著這本書看得正帶勁，媽媽盛好了米飯端到我的面前讓我吃飯。這時電話鈴響起，媽媽接了電話后就出門去了。臨行前囑咐我快點吃飯。當時，我看書看的入迷，也沒聽清媽媽說了些什么，就下意識的點了點頭。
看著看著，我仿佛看到了狙擊手們深入敵后驚心動魄的場景，也仿佛聽到了大炮轟鳴、子彈紛飛的聲音……我看得真是入了迷，就連媽媽開門回家也不知道。媽媽問：“你吃飯了沒有?”我猛然驚醒過來。媽媽說：“我都出去兩個小時了到現在還在看書，難道我臨走時說的話你一個字也沒聽進去?”我只好抱歉的對媽媽笑了笑。唉，真不好意思，我看書把什么都忘了。
愛看書的習慣別人都說很好，可我覺得也不一定正確。我因為看書還耽誤過很多事，也經常受到媽媽的批評。我現在正在培養自己好的愛好、好的習慣，讓好的習慣促進我的學習、生活。
同學們，你們都有哪些習慣?請將好習慣告訴我，一同分享好嗎?我明白，一個人的習慣非常重要。習慣可以改變一個人的生活，習慣可以改變一個人的命運，讓我們保持良好的習慣，這樣會使我們的生活、學習更加充實。
關于好習慣的演講稿9
親愛的老師、同學們：
養成好習慣不是一件容易的事。我相信大家都有好習慣，比如：愛讀書、愛寫字、懂禮貌、不懂就問、隨時在書上做筆記……這都是好習慣，這些習慣都給我們人生帶來很大的幫助。比如說：愛發言可以鍛煉一個人的口語表達能力；愛讀書可以讓一個人知識淵博；懂禮貌會惹得人人喜愛；樂于助人可以幫助別人解決困難。所以，從現在起，我們要養成很多良好的習慣。
一是：必須經常在課堂上發言，因為，這是鍛煉口才的大好時機。這對我們長大以后很有益處，將來如果你和哪個公司談合作。先把自己的公司介紹的條理清楚，使對方有一個很深的印象，才有可能成為合作伙伴。反之，則會失去很多機會。
二是：必須能寫手好字，如果你出去跟別人簽合同，你簽的亂七八糟，人家就會想你是一個沒素質的人。
三是：必須懂禮貌、樂于助人，大家應該懂得禮貌是一個人必須具備的品質，樂于助人即可以幫助別人解決困難，還能使自己從中得到幸福感。
四是：必須學會“聽”，因為傾聽別人的意見是一種很好的學習。可能有時“聽”能讓你學習到許多你平時疏忽的一些很好的東西。
……
好習慣是需要一點一滴養成的，我們要學會吸取別人的優點，補足自己的缺點，這樣才能讓我們變得更加出色！
關于好習慣的演講稿10
大家好！我是來自九一班的譚惠予，踏著春天的腳步，帶著新的心情和希望我們又步入了一個新學期，開始求知生涯中的有一里程碑，在此我向全體同學表示親切的問候，向全體老師致以崇高的敬意，祝大家新春快樂！今天我演講的題目是《好習慣成就好人生》
生活中，我們仰慕優秀的人，我們都渴望自己也成為一個優秀的人，但又似乎感覺優秀是一個遙不可及的目標，很難達到。其實，優秀離我們并不遙遠，優秀體現在你我的一言一行之中，體現在一件件不起眼的小事之中。
著名教育家葉圣陶先生說過這樣一句話：“什么是教育？簡單一句話，就是要養成習慣。”我們在學校，不僅要學好科學文化知識，更要進行能力培養，良好習慣的養成。怎樣培養自己的好習慣？首先需要檢查一下自己，反省一下自身的一些壞習慣。
你是否留意到我們的校園里、樓梯上、教室里隨處可見的垃圾？這種景象與周圍的樹木花草是多么的不和諧，這里面有你的責任嗎？你留意過周圍同學的語言嗎？那脫口而出的臟字是不是很刺耳？這里面有你的聲音嗎？你對老師、長輩禮貌嗎？你對同學友善嗎？你今天按時出早操了嗎？你起床后整理床鋪了嗎……
千萬不要以為這些都是尋常小事，正是這些尋常小事體現著你的個人素質。古人說“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，這句話我們應當銘記在心。我們的校園每天都有很多的老師同學在辛勤地整理，教學樓也有各班值日生在辛勤勞動，你隨手扔下一片紙、塑料袋是對他人勞動的漠視，把紙片、塑料袋扔到垃圾筒里去，其實并不費多大力氣，只是舉手之勞，說到底這是個習慣問題。如果人人都養成好習慣，校園會是多么清潔、美麗。在優美的環境中工作、學習，人人都會心情舒暢。
再說一說同學們的語言。語言是用來交流思想、傳情達意的，它應該是優美的、悅耳的。可在我們同學當中，出口成“臟”的現象很普遍，耳邊時時響起這些不和諧音。有的同學似乎覺得說話不帶臟字就不足以顯示個人魅力，臟話連篇。這個壞習慣污染了校園的語言環境。這個壞習慣的形成不外乎兩個方面的原因，一方面是由于成長環境的影響；另一方面恐怕是你對這個問題存在錯誤認識，錯把丑陋當時髦。這種令人厭惡的行為，只能得到“素質低下”的評語。
同學們，我們應當不懈地培養好習慣，用我們的優秀行為感染周圍的人，影響周圍的人。比如，出入教室時，輕輕地帶上門；放學了，隨手關上教室的燈；在公共場所，輕聲慢步；見到老師，禮貌問候，上學路上右行、注意交通安全等等。這些都應成為我們的習慣。
讓我們習慣性地去學習，去讀書、去思考，習慣性地去認真做事情，習慣地對別人友好，習慣性地欣賞周圍的美景。當你養成了優秀的習慣，在人們的眼中，你就會顯得很優秀。
最后用著名心理學家威廉·詹姆士的一句話作為結束語：播下一個行動，你將收獲一種習慣；播下一種習慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運。祝愿我們每個人都能養成好習慣，成就好人生！that is all，thank you！
關于好習慣的演講稿11
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！我是一三班的牡丹，我演講的題目是：《從小養成好習慣》。
那天回家，我對媽媽說：“老師讓我參加”好習慣伴我成長“的演講呢！”
媽媽說：“好啊！那你準備講你哪些好習慣呢？”
啊？這個我可回答不上來。媽媽拿來一本關于培養好習慣的書，說：“咱們來看看王栩有哪些好習慣吧！”
我和媽媽對著書一條一條查。嗯，真不錯，我的好習慣還不少呢，比如：上課專心聽講，不做小動作；認真學習、獨立完成作業；做事守規則、待人有禮貌；愛護環境；愛勞動；自己的事情自己做……每找到一條，媽媽都說出一兩件事，原來，我做得好的地方媽媽都記著呢，我的每一點進步媽媽都是能看到的。不過，有很多好習慣我還做得不夠，比如：不認真刷牙，吃飯挑食……
媽媽說：好習慣是財富，可以使人一生受益。媽媽希望我參加了這次演講，能養成更多的好習慣。
看著愛我的媽媽，我對自己說，一定要快快改掉壞習慣，養成更多好習慣！
從小養成好習慣
關于好習慣的演講稿12
敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
幾周前，阮老師給同學們發了一張習慣表，有在生活中的習慣，有文明禮貌的習慣，有道德習慣，還有學習的習慣。我心想：“這28天我能做好嗎？”
我每晚睡前都會給自己這一天的表現評分。28天很快的過去了。我以前學習桌收拾的不干凈，東西亂扔亂放，媽媽總是在后面說：“用完的用具放回原位，桌面收拾干凈。”現在就不同了，學習桌比以前干凈了，每次學完習我都把它整理一遍，把書包收拾好，自己看著舒服心里也舒坦。
以前，家里地上臟了，我也只是看看，總認為媽媽會掃干凈的。現在也不一樣了，看見地臟了，就拿起掃把掃起來。爸爸和媽媽現在總夸我是個懂事的好孩子。
28天，是一個看似漫長實則短暫的過程；28天，是一個需要我堅持的過程；28天，是一個我和家人、老師、同學們共同見證的過程。28天中我改掉了一些壞習慣，養成了一些好習慣，我要保持下去，讓這些好習慣永遠伴隨我。
我從一本書中曾經看到過這樣一句話：播下一種行為，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。愿我們多養成幾個好習慣，多改掉幾個壞習慣，讓好習慣伴我們快樂成長！
關于好習慣的演講稿13
尊敬的各位老師：
你們好!我是三年級3班的——，我演講的題目是《好習慣伴我成長》。
聽過一句話嗎?是否真有幸福，并非取決于天性，而是取決于人的習慣。”由此可見，養成一個好習慣是多么重要啊!
我已經10歲了，我認為：“在克服惡習上，遲做總比不做強。”所以，我也改掉了許多壞習慣，比如不認真寫作業、上課愛做小動作等。當然，我最大的收獲便是養成了閱讀課外書籍的好習慣。
我是如何養成這個好習慣的呢?那，還有一段經歷呢!我的作文水平并不高，媽媽發現了這個情況后，為我定購了大量的書籍，并規定我每天要讀3篇美文佳作。唉，母命難違，我只好囫圇吞棗地開始讀，結果媽媽卻說不認真讀的不算，我沒辦法，又氣急敗壞讀了起來……就這樣一天又一天，我迷上了閱讀，沒有書的日子簡直像世界末日一樣。
閱讀，可以使人增長見聞，每天一篇好文章已令你的學問增添不少。
閱讀，更可以幫你解悶，當你十分郁悶的時候，可以讀書，看看文章，就可以助你陶養性情。
除此之外，你還可以找不同種類的書來閱讀，例如：驚險刺激的偵探小說、有關歷史的四大名著等。閱讀科幻小說，可以把自己當作其中的主角，進入書中的情節，讓思維插上想象的翅膀飛翔。閱讀一些有關旅游的書籍猶如身臨其境，到了世界各地……
閱讀不但可以怡靜、博采，而且還能增加知識，所以大家應該每天抽點時間閱讀。不過，馬克。吐溫說過：“習慣就是習慣，誰也不能將其扔出窗外，只能一步一步地引下樓。”習慣是慢慢養成的，大家可不要想著一步登天哦!
我的演講完畢，謝謝大家!
關于好習慣的演講稿14
同學們：你們好！
我國著名教育家葉圣陶先生十分重視少年兒童良好習慣的培養。他認為教育就是養成良好的行為習慣。為此，葉圣陶專門寫過《"習慣成自然"》和《兩種習慣養成不得》等文章。世界著名心理學家威廉.詹姆士說：播下一個行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運！可見，好的習慣是十分重要的，它可以讓人的一生發生重大變化。滿身惡習的人，是成不了大氣候的，惟有有好習慣的人，才能實現自己的遠大目標。
每個人都想有一個好的習慣，但如何才可以有一個好的習慣呢？
一、至少堅持21天。21天已經基本可以讓你培養一個永久不變的好習慣了。時間如果太短則不能根植到你的大腦內，形成長久的習慣。
二、一次只培養一個好習慣。要想有一個好的習慣，就要集中于改變這一個習慣。一次如果想改掉多個習慣，勢必會分散你的精力，并使你最終放棄。
三、把要培養的習慣轉變為明確的目標。比如“每天跑步”是一個明確的目標嗎？當然不是了，它只是一個目標，但卻不是明確的目標。每天跑步，什么時間跑，跑多長時間，這些都不明確，怎么可能實現呢？如果改為每天早操后跑800米，這樣這個目標就明朗化，并且具備可執行性了！
四、將目標公布于眾，至少讓你的朋友們知道。他們不僅可以監督你，還能夠無形中產生壓力（壓力就是動力嘛）。當然，你也可以讓他們一起來培養習慣。
五、做總結。每天、每周、每月總結一下目標的執行情況，一定要認真客觀的分析，不要總找借口，優缺點都要總結出來，優點有助于提高你的自信心，缺點有助于你加以改進。
六、獎勵自己。在目標執行過程中給自己適當的獎勵是很必要的。
下面向大家推薦9個方面的好習慣，請你參照老師介紹的方法，根據自己的實際情況，努力培養自己的好習慣吧！
9個學習好習慣：
(1)提前預習 (2)專心聽講 (3)愛提問題
(7)及時改題 (5)查尋資料 (6)不磨蹭
(7)仔細審題 (8)勤于動筆 (9)認真書寫
9個做人好習慣：
(1)心態積極 (2)孝敬老人 (3)勤儉節約
(4)持之以恒 (5)充滿自信 (6)守時惜時
(7)誠實可信 (8)善待他人 (9)不給他人添麻煩
9個衛生好習慣：
(1)飯前便后洗手 (2)早晚刷牙 (3)每晚洗腳洗襪子
(4)手臟了及時洗(5)不隨意席地而坐6)常換衣服常洗澡
(7)不隨地吐痰(8)不亂扔垃圾9)隨手整理好用具和衣物 9個飲食好習慣：
(1)定時定量 (2)細爵慢咽 (3)吃飯時不說話不出聲
(4)愛惜糧食 (5)不挑食不偏食 (6)不吃不合格食品
(7)不邊走邊吃 (8)少喝飲料多喝白開水 (9)少吃零食 9個閱讀好習慣：
(1)經常去書店和圖書館 (2)手不釋卷 (3)專心致志
(4)做摘抄畫重點 (5)讀.寫.思相結合 (6)愛護書籍
(7)善于使用工具書 (8)姿勢正確 (9)善于交流心得
9個安全好習慣：
(1)遵守交通規則 (2)遵守公共秩序 (3)不急追猛跑
(4)不玩火 5)不逞能6)離家離校要向家長或老師打招呼
(7)右行禮讓 (8)有自我保護意識 (9)不做危險動作
9個運動好習慣：
1)每天運動一小時2)認真完成每一次練習3)全面鍛煉身體
(4)常到大自然去 (5)循序漸進 (6)做好準備活動
(7)經常散步 (8)積極參加體育比賽 (9)不斷嘗試新項目 9個勞動好習慣：
(1)自己的事情自己做 (2)家里的事情主動做
(3)別人的事情幫助做 (4)按操作程序勞動
(5)學會共同勞動 (6)勞動中注意自我保護
(7)找竅門探索巧干 (8)勞動結束后整理現場
(9)愛護和珍惜勞動成果
9個禮貌好習慣：
(1)進別人的房間要敲門 (2)不亂翻別人的東西
(3)用雙手接遞長輩的東西 (4)坐有坐相,站有站相
(5)禮貌待客(6)不隨便打斷別人的話(7)使用禮貌用語
(8)在公共場合要安靜 (9)見到熟人要主動打招呼
好習慣益終身。祝同學們人人養成好習慣！
關于好習慣的演講稿15
大家好！
今天我講的題目是《別向你的壞習投降》。
有一位心理學家和他的一個得意門生在林中散步，心理學家注意到樹林中的樹木參差不齊，有的樹木才剛剛冒出嫩芽來，有的已經長的有一個高了，當然了，還有許多枝繁葉茂的參天大樹。心理學家突然心血來潮想在他的學生身上做個實驗，于是，他指著那棵剛剛冒出嫩芽的小樹苗對身旁的青年說：“你試著把這棵小樹苗給拔出來。”年輕人果然按照老師的話，沒費什么力氣就把樹苗從土里提了出來。心理學家又指著那棵已經長得有一個高的樹木讓學生接著把它拔出來。這棵樹可就比較難對付了，年輕人忙活了老半天，幾乎用盡了全身的力氣才將這棵小樹給拔了出來，最后不得不精疲力竭地躺在地上休息。這時候心理學家又指著旁邊那棵參天大樹對他的學生說：“你現在再試著把這棵大樹給拔出來吧。”
青年學生這次沒有按照老師的要求去做，因為他剛剛拔那棵一人高的小樹時就已經累得精疲力竭了，至于這棵枝繁葉茂的參天大樹他是無論如何也拔不出來的，當然也就沒有試一試的欲望了。心理學家對學生說：“這一棵棵樹就好象你在日常生活中所養成的壞習慣，當它們還在萌芽階段的時候是可以輕而易舉就改掉的，可是當它們長成像這棵一人高的大樹的時候，你就很難將它們改掉了，而當你的壞習慣變得像這棵參天大樹一樣強壯時，你就連改掉它們的想法都沒有了。所以你今后無論是在工作，還是在學習生活中都要謹記，不要讓壞習慣占領你的陣地，最好是在它們還處在萌芽階段的時候就將改掉！”
同學們，習慣的力量大得讓人難以想象。好的習慣令人受益終生，可是壞的習慣卻是貽害無窮的。在人生的道路上，別向你的壞習慣投降，成功就會在不遠的前方等著你。
謝謝大家！
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