關于青少年禁煙的演講稿（精選15篇）

　　演講稿以發表意見，表達觀點為主，是為演講而事先準備好的文稿。在現在的社會生活中，演講稿在演講中起到的作用越來越大，那么，怎么去寫演講稿呢？以下是小編整理的關于青少年禁煙的演講稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　青少年禁煙的演講稿 1

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

　　早上好！

　　“吸煙有害健康”在這個話題一直被人們關注著，大家都知道吸煙對我們的健康有著極大的傷害。近50多年來，世界各國特別是工業發達國家，肺癌的發病率和病死率均迅速上升，死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。大量流行病學研究證實，吸煙是導致肺癌的首要危險因素。為了引起國際社會對煙草危害人類健康的重視，世界衛生組織建議將每年的5月31日定為世界無煙日。

　　香煙中的'尼古丁、一氧化碳和多種其它金屬化合物對人體危害很大，對青少年的影響更甚。據醫學研究表明，青少年正處在生長發育時期，各生理系統、器官都尚未成熟，其對外界環境的有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物。據調查，吸煙開始年齡與肺癌死亡率直接相關。15歲以下開始吸煙者死亡率為19.68%；20~24歲為10.08%；25歲以上為4.08%。這說明吸煙開始年齡越早，肺癌發生率與死亡率越高。同時，吸煙還會損害大腦，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學習和工作，使學生的學習成績下降。心理研究結果表明，吸煙者的智力效能比不吸煙者低了10.6%。

　　我們也常聽人說“飯后一支煙，快樂像神仙”，可事實并非如此。吸煙的壞處就像繁星點點，數也數不完。煙草里有三種危險化學物質：焦油，尼古丁和一氧化碳。焦油是由好幾種物質混合成的物質，在肺中會濃縮成一種粘性物質；尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經系統發生作用；一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去的能力。其實煙也是一種毒品，只是沒有那么劇烈，國家沒有禁止而已。

　　吸煙不僅會對自己的身體造成威脅，還會對你身邊那些被動吸煙的人也造成極大的危害，這一根根煙頭，就像一只只毒藥，徐徐的向我們逼近，給我們的生活和工作也帶來了極大的威脅。假如你每天都處在煙霧中，你的身體會越來越虛弱，病魔會時時侵害你，甚至危及你的生命。可怕的是：一個每天吸15到20支香煙的人，極易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍；極易患食道癌致死的機率比不吸煙的人大4倍；比死于膀胱癌的機率要大兩倍；死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。

　　現在，我鄭重的呼吁大家，積極宣傳吸煙有害健康的科學知識，讓你的親人、朋友放下手中的煙，形成禁煙的良好氛圍，把禁煙納入精神文明建設的軌道。

　　我們都要做“無煙青少年”，做文明的主人！

　　讓我們一起和家人幸福的生活，一起創造美好的未來吧！

　　青少年禁煙的演講稿 2

老師，同學們：

　　大家下午好！

　　“清潔空氣，拒吸二手煙”是21世紀的第一個“世界無煙日”的主題，值得令人深思。

　　二手煙，也稱為環境煙草煙，也就是指吸煙的人所呼出的氣體和香煙本身燃燒時的煙霧的俗稱。二手煙中包含4000多種物質，其中包括40多種致癌物質，吸進體內，亦可能和氡氣的衰變產物混合一起，對人體健康造成更大的傷害。 美國最新一份研究報告指出，被動吸煙即吸“二手煙”比原先外界所知道的還要危險，在吸煙者吐出來的煙霧中，煙焦油和煙堿的含量，比吸煙者本人吸入的`有害物質多出1—50倍。

　　“二手煙”危害猛于虎。據統計，目前我國被動吸煙的人數已經達到6億人。其中有2億人為未成年人。他們盡管自己不吸煙，但卻無奈地吸入別人吐出來的、夾有大量卷煙毒性物質的空氣。

　　有人認為只要通風好，在室內吸煙，對別人沒什么影響。這種觀點是錯誤的。煙草煙霧是發散、滯留在墻壁、沙發、地毯、家具的有害微粒（可吸入顆粒物），它包含有重金屬、致癌物、放射物質，吸煙者的衣服、皮膚、頭發也都有殘留。這些可吸入顆粒物可滯留數小時、數天甚至數月，不會隨風而散。所以，單純的開窗通風是沒用的。所以請每一位吸煙者，請不要在別人面前吸煙，每一位不吸煙者都要有勇氣和責任向吸煙者說：請到室外吸煙。

　　被動吸煙是一個重大的公共衛生問題，在我們的校園，有個別學生躲在廁所、寢室等地方偷著吸煙的現象也時有發現。學校為大家著想也對這些同學進行了批評教育。希望吸煙的同學到吸煙區吸煙，最好是努力戰勝自己，早日戒煙成功。同時也希望大家引以為鑒，杜絕吸煙。

　　從全球范圍看，公共場所禁煙時代已經悄然來臨。截至2007年5月底，《煙草控制框架公約》締約方共有147個國家，占世界總人口的80%左右。2006年1月9日，此公約在我國也已正式生效；我國已經對公眾提供防止接觸煙草煙霧的普遍保護。未來，“無煙城市”的打造會讓我們生活的環境更加健康。

　　作為新時代的大學生。我們要時刻警惕吸煙的危害，堅決拒絕吸第一支煙，堅決拒絕吸二手煙，切實做好禁煙的宣傳者和實踐者，為把我校建設成為無煙學校、和諧校園而努力！

　　青少年禁煙的演講稿 3

各位老師，各位同學：

　　就我們學校而言，就有好一部分男生吸煙，在上學路上、在課室、在宿舍、甚至廁所里。試問：你們真的認為吸煙就表示很有風度、很酷嗎?你們可曾想過，當你點燃一支煙，既傷害了你自己也傷害了周圍的其他同學，同時給家庭加重了負擔，污染了環境。為什么我們不能好好珍惜自己的身體，體惜父母的血汗錢，遵守學校的規章制度呢?同學們，父母送你們來學校是為了長知識、學做人、學本領、以求日后有新作為：奉獻給社會。大家可經過這樣一則令人深思笑話：有個50多歲的老煙迷，歸納出三個吸煙的好處，第一、可以防盜，因吸煙者睡著了也常常咳嗽，偷盜者以為房主還沒有睡，起到防盜的作用；

　　第二、狗都怕他，因長期吸煙者咳嗽駝背至彎腰，狗以為吸煙者在撿石頭打它呢；

　　第三、年輕化因吸煙者易患各種疾病、癌癥、壽命不長。

　　煙堿(nicotine)是煙草中的主要成分之一，具有很強的毒性。據報道，一支香煙中的尼古丁可毒死10只小白鼠，25支香煙中的尼古丁能毒死一頭牛，40～60毫克尼古丁可使人致死。尼古丁損害腦細胞，使吸煙者出現中樞神經系統癥狀；引起血壓升高、心跳加快，甚至造成心律不齊、誘發心臟病；引起胃痛及其它胃病；損害支氣管粘膜，引發慢性支氣管炎；還有致癌作用等。據英國皇家癌癥研究基金會對34400名英國男性吸煙者追蹤40年的資料分析，吸煙造成的致命性疾病約有40多種，其中僅癌癥一類疾病就有多種，如口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、膽囊癌和子宮內膜癌等等。許多吸煙者辯解說抽煙也有好處，但專家認為，好處只有1%，而死亡的可能性卻增加了100倍。比如吸煙20年的人得肺癌死亡的危險性比不吸煙者增加了20倍，吸煙者中年死亡的可能性是不吸煙者的3倍。

　　既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢?分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不容易戒掉；另一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的，既害人又害己的惡習。相反，認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的`人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強。

　　同學們，我們在校就要像一個學生，懂禮貌、守紀律、遵守中學生守則，中學生日常行為規范，做一個不吸煙、不喝酒、不的好學生，這樣父母會放心，師長也會贊許的。為了我們的環境，為了我們的身體，為了我們的青春請大家遠離香煙，珍愛生命，讓世界天天都是無煙日。

　　青少年禁煙的演講稿 4

老師們、同學們：

　　大家上午好。又是新一周的第一天，我們的生活也每天都在經歷著各式各樣的第一。有的人經歷第一次成功，有的人面臨第一次挫折，而有的人在嘗試第一次挑戰。紛繁復雜的嘗試中，有的同學嘗試了第一次抽煙。

　　有報道稱，xx省xx市一家中學為了杜絕學生躲進學校廁所吸煙，校領導便決定讓每個代課老師輪流去廁所義務值班，而且每周在廁所值班時間竟接近10個小時！看完這則報道，我的心情頗為沉重，在腦海深處浮現出這么幾副畫面：幾個穿著校服的學生在一處偏僻的角落叼著根香煙，周圍煙霧繚繞，而這些學生則是一臉的滿足和享受。還有就是下課鈴響過，一大幫男同學逃出老師的視線范圍，一個人負責“放哨”，而其余的人則圍堵在“安全地帶”盡情地享受香煙帶來的“愉悅”。

　　在人們日益關注健康的今天，“吸煙有害健康”已日益成為人們的.共識。據世界衛生組織報告：全球每年都有300萬人死于與吸煙有關的疾病；中國每天有2000人因吸煙而死亡。我國煙民的數量正以每年2.1%的速度增長。如果按目前的狀況持續下去，到2030年中國每年因吸煙而導致死亡的人數將高達200萬人。

　　吸煙對青少年的影響更大。因為青少年時期，各個身體器官還沒有發育成熟，抵抗力極弱，人體細胞對致癌物質更加敏感，青少年吸煙可直接導致脫發、聽力下降、身體矮小、記憶力衰退，嚴重影響青少年的身心健康。況且吸煙既違反了《中學生日常行為規范》,也不符合青少年學生的身份。你們的父母決不希望看到自己的孩子成為一個骨瘦如柴，精神萎靡的香煙受害者！

　　我們的校園是一個學習知識的殿堂，一個傳承文明的搖籃。營造一個無煙的校園環境，不僅有益于同學們的身心健康，而且對全民族體質的增強和良好社會風尚的形成都具有深遠的意義。

　　在此，我們向全體同學提出“珍惜生命，拒絕香煙” 倡議，追求一種健康、文明的生活方式，以行動積極投身到校園禁煙、控煙活動。讓我們一起努力，為創建無煙校園、創建文明校園貢獻我們的力量！

　　青少年禁煙的演講稿 5

老師們，同學們：

　　大家好！

　　相信每一個人都知道，煙草的危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一，是人類健康所面臨的的危險因素。目前全球煙民的總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬人。為此，1987年11月聯合國世界衛生組織建議將1988年的4月7日定為第一個世界無煙日，以后固定為每年的5月31日。開展這項活動，目的在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創造一個健康的生存環境。所有那么煙草究竟有多大危害呢

　　據研究，一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當于吸入了50—70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點燃香煙時產生的約5000種化合物，都是導致癌癥的元兇。

　　世界衛生組織在今年發表的一項聲明中指出："如今煙草已經成為全球的第二大殺手。吸煙所產生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴重。如果維持當前的趨勢不變，到2020年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。"

　　既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不容易戒掉；另一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的，既害人又害己的惡習。相反，認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強。

　　然而，煙草商們說："我們生產的煙是給那些沒有知識的人，年輕的人和愚蠢的人吸的。"我國是世界上的香煙生產國，也是的香煙消費國。全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的。而在我國的煙民中，青少年又占了很大的一部分。對青少年來說，吸煙的危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發育。這是因為青少年正處于身體迅速成長發育的階段，身體的各器官系統還沒有發育成熟，對各種有毒物質的抵抗力不強，受煙霧的'毒害也就更深，甚至可以導致早衰，早亡。吸煙還可能使青少年養成不良的生活習慣，誘發不良行為，甚至引發犯罪。反吸煙已成為我國迫在眉睫的當務之急。為此，我國政府提出了在今后25年中，將我國的煙民總數減少1.1億的總體目標。所有為了積極響應政府的號召，更為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學都要自覺地遠離香煙，并勸說吸煙的親友盡量戒煙。畢竟，香煙對我們有害無益；畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛！

　　青少年禁煙的演講稿 6

尊敬的各位領導，評委，親愛的黃埔學子：

　　大家晚上好！

　　“香煙隨風飄，戒煙莫忘掉”是我今天演講的主題。我親愛的同學們，吸煙的黃埔兄弟們，你們有沒有搞清楚自己吸煙的真正原因？有的出于公共社交的需要，有的為了減輕心理壓力，而現在的我們則是為了追求時髦。而這種所謂的時髦是無形殺手，時刻危害著自己，影響他人。

　　同學們你們知道嗎？那一支支香煙是用金錢做成的，點燃時灰白色的煙如同烈日炎炎灼照，淡灰色的煙灰如同爸媽血汗揮灑在地。他們面朝黃土背朝天，不分晝夜工作多少個小時才換來一包香煙！而今天的你們卻手指夾煙，樂歡逍遙，你能對得起他們嗎？更不能談得上愛自己，愛自己的`父母！拿著父母賜給我們的生命，在慢性自殺，我們的爸媽傷心啊！我們的爸媽是無辜的啊！他們愛我們啊！爸媽的心在滴血，你們知道嗎？

　　今天，我們為了爸爸媽媽，為了他人，更為了自己，像戒煙成功的美國總統一樣，從現在開始，把煙戒掉吧！兄弟們，我相信你們，記住我，記住今天，從現在開始戒煙吧。

　　讓香煙隨風飄去，跨過我們的黃埔大學，從此之后，向我們黃埔兄弟姐妹們說再見！發揚愛國，崇德，團結，奮進的黃埔精神。

　　愛國――為祖國棟梁打下基礎，讓香煙遠離祖國；

　　崇德――念父母，為他人，遠離香煙；

　　團結――手牽手，心連心，共同戒掉香煙；

　　奮進――把我們黃埔打下建造成綠色，文明，健康的校園！

　　同學們，行動吧！我的演講完畢，謝謝大家。

　　青少年禁煙的演講稿 7

老師、同學們：

　　大家好！我是二(3)文明中隊的xx。今天我國旗下講話的題目是：“不抽一支煙，健康全世界！”

　　5月31日，你們知道是什么日子嗎?5月31日是“世界無煙日”。

　　同學們，你們是否跟我一樣，耳邊有一個聲音在呼喊：吸煙有害健康，遠離香煙！一根小小的香煙，在大家眼中是如此渺小，但如果你們真正了解到它的危害，就會瞠目結舌，下面就讓我們來聽聽煙的自述吧！

　　我叫香煙，世界上無人不知無人不曉，而且大家都特別喜歡我。尤其是男士，很多人是我的“粉絲”。據統計，世界上約13億人熱衷于我，在中國大概也有3.5億！也可以說全世界每3個吸煙人中就有一個中國人，中國是世界第一煙草大國，煙草產銷量均居世界首位。你們別看我長得小，看起來微不足道，可我的本領可大了！告訴你們吧，我體內有4000多種化合物。怎么，你不相信?不是我自吹自擂，我們香煙個個都是最棒的，如果吸上一支，就會吸入幾十個億顆粒，頓時就會精神抖擻。不過，你們吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中焦油含有幾十種致癌物，尼古丁會使人成癮。

　　聽科學家說，一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢！大概是我太放肆的緣故，世界衛生組織專門對我進行了調查，據稱全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命，每年約500萬人死于和我有關的疾病，還說我已成為繼高血壓之后的第二號殺手，有80%的腫瘤，75%的'慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與我有關……我真的沒想到我會給我的“粉絲”帶來這樣大的傷害。我自己聽了都有一種心驚肉跳的感覺。大概是因為我太傷人了，人們便把5月31日定為“世界無煙日”。雖然我有些不開心，但看看我的劣跡還是決定保持沉默了。

　　青少年禁煙的演講稿 8

親愛的同學們、老師們：

　　大家下午好！

　　據世界衛生組織調查：全球每年死于吸煙相關疾病的人達400萬，到20xx年預計當達到1000萬人。在我國至少有3.2億煙民。當一只只煙被點燃時，一口一口被吸入體內時，你可知道一身白衣的“妖精”正在你的呼吸道里旅游呢！

　　隨著環保意識增強，創造一個無煙環境成為現在的熱門話題。

　　說起煙，就會讓我想起我那個“煙爸爸”，他早晨起來的第一件事就是抽一支煙。無論何時何地，飯前抽，飯后抽，看電視的時候也要抽，甚至連上則所得時間也不放過。我整天生活在這個烏煙瘴氣的環境下，吸著這些嗆人的煙味，難道要我也成為一個“煙寶寶”嗎?一次，我和爸爸一塊看電視，爸爸又若無其事地抽起煙來，頓時房間里又是煙霧彌漫。我舉起手扇開爸爸吹出的煙。爸爸生氣地說：“你管什么，我抽煙礙你什么事?”我聽了以后反駁說：“您知道嗎?煙里面的毒性多，報紙上說一只煙里的.尼古丁可毒死一只老鼠，20支煙里的尼古丁可毒死一頭牛……我是希望您遠離煙啊！”盡管我的勸說句句在理，可是爸爸只說了：“你不抽不就行了。”我非常疑惑：既然爸爸已經知道了煙的危害，并告訴我不要吸煙，那他為什么不為自己，為身邊的人想一想呢?

　　現在，我多么希望爸爸能夠擺脫煙癮，讓自己，也讓家人過上無煙生活。我更希望所有的煙民們都能醒悟，盡快戒煙。而我們更要遠離煙的誘惑，讓我們共同努力，創造無煙的美好環境吧！

　　青少年禁煙的演講稿 9

敬愛的老師、親愛的同學們：

　　大家好！

　　今天國旗下講話的題目是《健康生活令》。

　　小小一支煙，危害萬萬千。大家知道嗎?吸煙已經被列為世界迄今所面臨的最大公共衛生威脅之一，那些看似愜意放松的“吞云吐霧”，其實正悄悄地吞噬著抽煙者和身邊人的身體健康。

　　吸煙給少年兒童造成的危害尤為嚴重。將“世界無煙日”定在每年國際兒童節的前一天，就是為了提醒人們加倍關注煙草對少年兒童的危害。

　　同學們，對于身邊那些吸煙者以及各種吸煙現象，我們應該如何對待呢?不妨幫助他們制定一個健身計劃，和他們一起參加各種體育運動，強身健體，陶冶情操；幫助他們制定一份綠色食譜，培養健康的飲食習慣，讓健康食品代替尼古丁；幫助他們制定一個行動公約，及時而禮貌地制止各種吸煙行為，共同營造文明的'綠色生活環境遠離煙草危害，引領健康生活。同學們，讓我們從現在開始，學習更多的健康常識，向更多的人普及吸煙的危害性，爭取更大的力量，為童年生活營造一片綠色、健康的“無煙區”。

　　青少年禁煙的演講稿 10

尊敬的老師、同學們：

　　大家好！

　　5月31日悄悄來到我們身邊，這不是一個平凡的日子，它是世界無煙日呀！

　　親愛的同學，你知道吸煙對人體的危害嗎?

　　大量的科學研究資料早就證明，吸煙對人體健康的危害十分廣泛。

　　所有煙草中均含有可導致人體發生多種致死性和致殘性健康問題的毒素；吸煙者患癌癥，尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險性會明顯增加。

　　然而，就在去年的今天，一項針對青少年煙草使用情況的最新調查顯示，中國有20%以上的初中生嘗試過吸煙，近92%的學生認為吸煙肯定會損害健康，但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定會在今后吸煙。

　　看看我們邪惡校園的某些骯臟的角落里，煙蒂滿是，可見連我們這個本該最純凈的校園也越來越不是那么純凈了，中學生主動吸煙和被動吸煙已成為一個不容忽視的問題。

　　如今全球平均每年有400萬例、每天有11000例死亡與煙草有關。正如專家所言，煙草是一種在正常使用過程中就會殺死消費者的產品，煙草流行是一種無情的不分國家和社會的公共衛生災難。

　　當發達國家的煙草商因在本國受到限制與責難，千方百計地向中國和發展中國家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時，我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。

　　為了使人們意識到吸煙所帶來的各種各樣的`危害，各國政府都在不遺余力地宣傳“吸煙有害健康”，我國就有禁止香煙廣告的規定，聯合國也特別制定了每年的5月31日為“世界無煙日”。目的是創造一個清新、環保、綠色的“地球村”，讓全人類的生活環境變得更健康、更美好。

　　提神不妨清茶；消愁不如朋友；若吸煙，又何苦?我堅信少年強則國強，少年弱則國弱。

　　為了摘掉煙草大國的帽子，為了我們的健康成長，我們要大聲吶喊：從我做起、從身邊做起，不要讓煙霧籠罩我們學子！謝謝大家！

　　青少年禁煙的演講稿 11

尊敬的各位老師，同學們：

　　大家好！

　　吸煙危害健康，這句話無論是在家里，在學校里，還是社會中，都被我們聽過很多遍了。可是，吸煙到底有哪些危害呢？許多同學對此卻不是太清楚。那么，先讓我們來看一組令人觸目驚心的數據吧！

　　從20xx年起，全球每年約有500萬人因吸煙死亡。在個別國家，因吸煙而死亡的人數甚至已超過了因自殺，謀殺，交通事故致死的總和。如果不加以控制，在20xx年，全球13億煙民中就會有6.3億死于非命。除眾所周知的致癌作用以外，吸煙還會導致缺血性心臟病，慢性阻梗性肺病，肺氣腫等。可以說，在進入老年期后，沒有幾個煙民不是在無c數的病痛中走完一生的。

　　正是因為吸煙有著如此巨大的危害，在許多國家都成立了民間反煙組織，甚至就在許多國家的政府也都紛紛下令禁止在公共場合吸煙，以抑制煙民的熱情。然而，就是在今天這樣一個全球上下一片反煙之聲的時代里，我們學校的.少數同學卻正在嘗試著吸煙，或許，他們自認為自己的行為很酷，很吸引人注目。可是，當他們在走廊的轉角，在無人的車棚，甚至是在廁所里抽煙時能睜開眼睛好好看一看的話，就不難發現周圍同學的震驚，反感和不屑。的確，香煙或許能給人以逃避現實中不順的機會，可是我們正處在生長發育期，如果此時抽煙的話，不但會引發諸多疾病，還會干擾我們身體的正常發育。長期如此的話，大量的尼古丁甚至還有可能誘導器官的畸變，使人發育畸形，這都是我們為一時之快所付出的代價，更何況，科學研究已經證實：因為青少年的呼吸道與神經系統尚未完全發育，此時吸煙除了使人的喉嚨腫痛，干澀外，不會給人帶來任何舒適感。所謂的“吸煙能給青少年減輕壓力”只是一句天大的謊言而已。

　　同學們，吸煙對我們有百害而無一利，為了我們自己的將來，也為了別人的明天，讓我們攜起手來，一同抵制吸煙吧！當有人向你遞上香煙時，請有禮貌而堅定的拒絕；當看到親朋好友吸煙時，請勇敢地走上前去制止他們；當看家陌生人在吸煙時，也請禮貌地向他宣傳吸煙的害處。同學們，抵制吸煙不僅需要國家、政府的努力，更需要我們的支持，讓我們從細節做起，從生活中的一點一滴做起吧！我相信，當真正的無煙社會到來時，受益的一定會是我們所有人！

　　我的演講結束，謝謝大家！

　　青少年禁煙的演講稿 12

尊敬的各位領導，評委，親愛的學子：

　　大家晚上好！

　　“香煙隨風飄，戒煙莫忘掉”是我今天演講的主題。

　　我親愛的同學們，吸煙的兄弟們，你們有沒有搞清楚自己吸煙的真正原因？有的出于公共社交的需要，有的為了減輕心理壓力，而現在的`我們則是為了追求時髦。而這種所謂的時髦是無形殺手，時刻危害著自己，影響他人。同學們你們知道嗎？那一支支香煙是用金錢做成的，點燃時灰白色的煙如同烈日炎炎灼照，淡灰色的煙灰如同爸媽血汗揮灑在地。他們面朝黃土背朝天，不分晝夜工作多少個小時才換來一包香煙！而今天的你們卻手指夾煙，樂歡逍遙，你能對得起他們嗎？更不能談得上愛自己，愛自己的父母！拿著父母賜給我們的生命，在慢性自殺，我們的爸媽傷心啊！我們的爸媽是無辜的啊！他們愛我們啊！爸媽的心在滴血，你們知道嗎？

　　今天，我們為了爸爸媽媽，為了他人，更為了自己，像戒煙成功的美國總統奧巴馬一樣，從現在開始，把煙戒掉吧！兄弟們，我相信你們，記住我，記住今天，從現在開始戒煙吧。

　　讓香煙隨風飄去，跨過我們的大學，從此之后，向我們兄弟姐妹們說再見！發揚愛國，崇德，團結，奮進的精神。

　　愛國――為祖國棟梁打下基礎，讓香煙遠離祖國；崇德――念父母，為他人，遠離香煙；

　　團結――手牽手，心連心，共同戒掉香煙；

　　奮進――把我們打下建造成綠色，文明，健康的校園！同學們，行動吧！我的演講完畢，謝謝大家。

　　青少年禁煙的演講稿 13

尊敬的校長、老師們以及親愛的同學們：

　　大家好！我今天非常榮幸能夠在這個莊嚴而美好的場合，給大家帶來一篇關于校園禁煙的演講。我想請大家想一想：在我們的校園里，是否有人或曾經有人吸煙？相信這個問題的答案是肯定的。我們作為一個社會主義大家庭的一員，我們有責任為了我們的健康和美麗的校園，呼吁大家拒絕吸煙。今天，我將和大家分享一下校園禁煙的重要性，并給予一些相關的建議。

　　禁煙對于我們的健康非常有益。我們大家都清楚吸煙對身體健康的危害。根據統計，每年有數百萬人因吸煙導致的疾病和死亡。吸煙不僅會損害我們的肺部，引發呼吸系統疾病，而且會增加心臟病、中風和各種癌癥的風險。對于青少年來說，吸煙會影響他們的身體發育，導致成年后身體功能障礙。另外，吸煙還會對我們的心理健康造成負面影響，引發焦慮、抑郁等問題。

　　校園禁煙對我們的學習環境也非常重要。我們來到學校是為了接受教育，提升自己的知識和能力。如果校園成為了一個吸煙的'場所，那么將會嚴重影響到我們的學習氛圍。吸煙帶來的煙霧會污染空氣，給我們的呼吸系統帶來困擾，影響我們的注意力和學習效果。吸煙還存在著很大的安全隱患，隨意亂扔煙頭可能引發火災等事故，對校園的安全構成威脅。

　　那么，如何才能有效地實施校園禁煙呢？我們需要強調教育的重要性。學習是我們進入學校的首要目標，我們需要了解吸煙的危害，并掌握拒絕吸煙的知識和方法。學校可以通過開設相關的課程，組織各種形式的宣傳活動來提高學生的健康意識。我們需要建立嚴格的校園禁煙制度和規定，對于違反禁煙規定的人給予相應的處罰。同時，學校也需要提供相應的吸煙輔導和戒煙服務，幫助吸煙者戒煙并恢復健康的生活方式。

　　作為每位學生，我們也要囑托自己，主動抵制吸煙的誘惑，并主動拒絕和遠離吸煙場所。我們可以加入學校的禁煙宣傳團隊，積極參與各種宣傳活動。另外，我們可以與親朋好友一起共同呼吁拒絕吸煙，通過身邊的力量來影響更多的人。

　　親愛的同學們，校園禁煙的重要性不言而喻。禁煙不僅關乎我們的個人健康，更關系到我們的學習環境和未來的發展。讓我們拿出齊心協力的勇氣和毅力，共同營造一個潔凈、健康的校園環境，為我們的美好未來努力奮斗！

　　青少年禁煙的演講稿 14

尊敬的校長、老師們，親愛的同學們：

　　大家好！我今天在這里演講的主題是關于校園禁煙。校園禁煙對于我們每個人來說都非常重要，因為它關乎到我們的健康和幸福。讓我們共同努力，呼吁每個人遠離煙草，創造一個健康、潔凈的校園環境。

　　我想強調吸煙對健康的危害。據統計，煙草使用導致的各種疾病和死亡是全球范圍內的重大公共衛生問題。我們處在一個關注健康的時代，有越來越多的人認識到吸煙的危害。但是，在校園中仍然有一些同學會吸煙，這非常令人擔憂。吸煙不僅對吸煙者自己的健康有害，還會對周圍的人造成二手煙的威脅。尤其是在學校這個密閉的環境中，吸煙會導致空氣質量下降，加重大家呼吸道的負擔，增加呼吸道疾病的風險。

　　讓我們一起來看看校園禁煙對我們的好處。校園禁煙將為我們創造一個良好的學習和生活環境。在禁煙的校園里，沒有煙蒂亂丟，也沒有濃煙繚繞，大家可以呼吸到新鮮的空氣，同時也不會被煙味所困擾。這將極大地提高我們的生活質量和學習動力。另外，校園禁煙還可以起到預防學生吸煙的作用。研究表明，人們對環境的影響比個人意愿更大，如果我們身處一個無煙的`校園環境中，我們更容易遠離煙草，向更健康的生活方式轉變。禁煙政策的實施還有助于提高學校的形象和聲譽，成為一個值得贊揚的示范性學校。

　　那么，我們應該如何推動校園禁煙的落實呢？我們需要加強對吸煙危害的宣傳教育。通過展示吸煙對健康的危害信息，讓同學們認識到吸煙對自己和他人的傷害。同時，我們也可以邀請專業人士來校園進行健康教育，向同學們普及吸煙的危害和戒煙的方法。另外，我們還可以組織一些校園活動來增加對校園禁煙政策的宣傳。比如，開展宣傳海報設計比賽、舉辦校園禁煙宣傳周等活動，通過多種形式讓同學們認識到校園禁煙的重要性。

　　同時，整個學校應該形成共同的合力，全面推行校園禁煙。學校可以設置控煙標志，明確禁煙區域，讓同學們清楚知道哪些地方是不能吸煙的。同時，學校也應該建立一個舉報制度，鼓勵同學們積極參與到禁煙工作中去，向學校匯報吸煙行為。學校還應該制定相應的處罰措施，對違反禁煙規定的同學進行批評、教育和處罰。只有通過全體師生的共同努力，我們才能創造一個真正健康、潔凈的校園環境。

　　我想呼吁每個人從自我做起，遠離煙草，積極參與到校園禁煙的行動中。無論是不吸煙者還是煙民，我們都應該加強對吸煙危害的認識，主動選擇健康的生活方式。吸煙不僅危害自己的健康，也對他人造成傷害，讓我們共同守護我們的校園，共同營造一個更美好的學習和生活環境。

　　在這個號召大家遠離煙草、共同創造健康校園的過程中，希望我們每個人都能真正認識到校園禁煙的重要性，做到自覺不吸煙、不傳二手煙，共同營造一個美好的、遠離煙草的校園環境。小編感謝您的閱讀！

　　青少年禁煙的演講稿 15

尊敬的校長、老師們，親愛的同學們：

　　大家好！我是來自xxx中學的學生代表。今天，我非常榮幸站在這里，向大家發表一篇演講，題目是《校園禁煙》。

　　煙草，是一種對人體健康十分有害的物質。盡管我們已經有了很多關于禁煙的法律法規，但無論是成年人還是青少年，甚至是一些學生，他們對于煙草的消費似乎沒有止境。校園是我們大家生活和學習的地方，保持校園的清新環境是我們每個人的責任和義務。

　　讓我們來看一下煙草對我們身體的危害。香煙的燃燒釋放出的主要有害物質是尼古丁和焦油。尼古丁是一種上癮性物質，它會直接影響大腦中的多巴胺水平，增加人體對煙草的依賴。焦油是一種有害物質，它會沉積在呼吸系統中，導致呼吸困難和氣管炎、支氣管炎等呼吸系統疾病的發生。煙草還會引起心血管疾病、肺癌、口腔疾病等健康問題。尤其是對于年輕人來說，持續吸煙會對他們的成長發育產生嚴重的阻礙。

　　讓我們看一下煙草對于校園環境的破壞。每當我們走進校門，我們期望的是一個潔凈、宜人的環境。令人可悲的是，在一些角落里我們經常發現煙蒂靜靜地躺在地上，給人一種不好的印象。而眾所周知，煙蒂會將有害物質滲入土壤中，使其變得不適合生物生長。更為嚴重的是，煙草及其副產品還會加重空氣污染，影響我們的呼吸質量，對環境造成巨大的危害。

　　以禁止吸煙為目標，推行校園禁煙政策并不容易。

　　我們需要提高學生們對煙草危害的認識。通過組織座談會、開展講座等形式，讓學生們了解到吸煙的`后果。引導他們認識到吸煙不僅對自己的健康造成威脅，同時也對他人以及整個校園環境造成影響。

　　我們需要營造禁煙的氛圍。可以在學校的墻壁上張貼禁煙警示標語、制作禁煙海報等，提醒每個人保持清新的校園環境。另外，學校還可以設置專門的吸煙區域，為正在戒煙的人們提供幫助和支持。

　　我們需要建立健全的監管機制。學校可以成立禁煙協會，由學生和教師自愿參加，一起監督禁煙政策的執行。并且，對于違反禁煙規定的人員，要進行相應的處罰，提高執行禁煙政策的力度。

　　親愛的同學們，讓我們大家齊心協力，倡導校園禁煙，共同創造一個清新、健康的校園環境。把我們的校園變成一個沒有煙霧，沒有尾氣的凈土。只有這樣，我們才能更好地學習、成長。

　　讓我們攜手共進，為禁煙而努力。

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