讓生活更美好優秀演講稿范文（精選6篇）
演講稿以發表意見，表達觀點為主，是為演講而事先準備好的文稿。隨著社會不斷地進步，我們都可能會用到演講稿，寫起演講稿來就毫無頭緒？以下是小編為大家收集的讓生活更美好優秀演講稿范文（精選6篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
讓生活更美好優秀演講稿1
親愛的同學們：
早上好！
我今天講話的主題是《運動讓生活更美好》。
愛因斯坦說：我平生喜歡散步，運動給我帶了無窮的樂趣。的確，一個只知道埋頭苦干、懶于運動的人是無趣的，因為它早已喪失了該有的活力和激情，早已忘記了我們的手腳可以擺出最美的姿態，早已忘記了運動是生活中一抹鮮亮的色彩。
是啊，健康需要運動，運動促進健康。同學們，校園不只需要嚴肅的學習氛圍，它更需要運動場上活躍的身影。在運動中，我們會體驗到成功的喜悅，磨煉堅強的意志，理解團結的內涵，懂得友誼的真諦。
作為小學生的我們，正處于長身體、長個子的重要時期，更要意識到體育鍛煉的重要性。在學好知識的同時，我們也要重視自己的身體健康。要知道，沒有健康的體魄，又怎能搞好學習呢？運動其實不在于多，不在于激烈，而在于合理安排、持之以恒。我們每天要認真做好廣播操，堅持上好體育，在間還可以安排一些有意義的體育活動。如：跳繩、打乒乓球、踢毽子等，這樣勞逸結合，不僅能練就健康的體魄，堅持下去，還能大大提高學習的效率。
陽春三月，萬物復蘇，到處充滿著歡聲笑語，洋溢著運動的魅力！同學們！在這個放飛希望的季節，讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質，在操場上磨練意志。讓我們牢記：我運動，我健康，我快樂！
讓生活更美好優秀演講稿2
生命在于運動，這是眾所皆知的道理，但是人們往往存在“說起來重要，做起來次要，忙起來不要”的思想，只有健康在受到威脅的時候，才會想到平常應當經常運動，進行體育鍛煉，縱然有一時的興趣和激情，但堅持長期鍛煉的人只有少數。
科學進步使人們的勞動條件和生活環境發生了巨大的變化。一方面，勞動強度大大降低，勞動效率提高。另一方面，人們的生活質量快速提升。身體肥胖，體質下降，糖尿病、頸椎病、高血壓等一些現代病也接踵而至。特別是社會競爭容易使人精神緊張，壓力增大，心理疾病困擾著人們的正常生活。而運動則是對付這些現象最好的良方，我們不僅可從運動中得到快樂，而且可以起到強身健體的作用，提高生活的質量。健康體質的形成不是一日之功，不能指望一蹴而就。要讓運動成為一種習慣，我們可以從小事做起，比如說跑步或騎自行車上班，挑選一兩個自己喜愛的體育項目持之以恒地進行鍛煉，就能筑牢預防疾病的第一道防線。
“如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！”這是銘刻在奧林匹亞山上的銘文。從城市到農村，從機關到企業，從青年到成年人……強身健體，已從一種社會時尚，日益成為人們的一種生活習慣和方式，成為一種文明素養的體現。
要怎樣才能養成運動習慣呢？教育專家，中國青少年研究中心副主任孫云曉向我們推薦了一種養成運動習慣的方法：堅持鍛煉90天。為了證明這一說法，他親身實踐，早晨戴上記步器，堅持每天走上7000步，如今他已堅持了7個多月。他的體會是，“堅持21天就從被動鍛煉變為主動鍛煉，堅持60天會從主動鍛煉變為自動鍛煉，堅持90天就會養成運動習慣，并體驗到其中的樂趣，有了運動改善心理，提高智力的收益。
健康的體魄是我們為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。老師們讓我們行動起來，讓運動像洗臉刷牙一樣成為可以熟視無睹的習慣，成為一種生活常態，讓生命更加美好。
讓生活更美好優秀演講稿3
老師們、同學們：
大家早上好！今天我講的題目是《運動讓生活更美好》。
“運動讓生活更美好”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的！
看野生動物世界，它們風餐露宿、覓食求生，卻往往無疾而終。而人的`一生，總要受疾病陰影的籠罩。重要差別就在于運動。
科學家曾做過這樣的試驗，將20~30歲的健康男性志愿者分為a/b兩組，a組的人連續20個晝夜躺在床上，不準坐起、站立或在床上活動。b組也基本如此，但每天允許在專門的器械上鍛煉四次。20個晝夜后，a組不少人從床上一站起，就頭暈目眩，心跳不正常加速，脈搏微弱，血壓下降到危險程度，還有的竟昏過去。而b組則仍保持著試驗前的工作能力與機能水平。從實驗中不難看出，缺乏鍛煉對健康有極大的傷害。
然而，由于現在青少年普遍缺少鍛煉，健康指數出現了危險的信號。據調查，近年來，我國學生體能素質連續下降十年，學生耐力持續下降二十年，肥胖比例明顯上升，近視不良率居高不下，“三人行，必有眼鏡”，比比皆是，嚴重影響了青少年的成長。身心健康是我們成長成材的基礎，正如教育部長周濟叔叔所說：“沒有健康的體魄，即使品質再好，本事再大，也不能大有作為，更談不上自已的幸福生活”。讓我們高興的是，當前，全國上下都非常關注青少年學生的健康問題，“加強青少年體育、增強青少年體質”已經是全黨全社會關注的問題，xx年，以北京奧運會以契機，在全國深入開展“陽光體育運動”掀起億萬學生體育鍛煉的熱潮，我們學校也積極為小朋友創造條件開展了許多豐富多彩的體育健身活動，如，午間體育游戲、課間韻律操、早晨的集體舞等，讓我們在操場上、在陽光下享受運動的快樂。
本周，我校一年一度的體育節又將拉開帷幕，這是學校的一件大事，召開運動會，是真正落實增強我們學生體質的一個重要舉措，是發揮我們體育特長和身心特點的舞臺。參與運動，會賦予我們勇敢、果斷的精神；參與運動，會賦予我們更快、更高、更強的力量；參與運動，會令我們擁有健康與快樂。
如果沒有經歷跑步中的沖刺，我們就不能深深地懂得堅持的意義，無法理解終點前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。
如果沒有經歷跳高中的一躍，就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣，也無法品嘗到超越的快感。
如果沒有經歷擲鉛球的技巧，就不可能感受到力量之美，也無緣體會投擲瞬間的'灑脫。
如果沒有經歷運動場面，不參與其中，就不可能體會因為勝利而歡呼的激情和喜悅。
當我們訓練得滿頭大汗時，我們更清楚堅持到底就是勝利；當我們看到一遍遍的對列排練有滿意效果時，我們更懂得了成功的背后就是付出；當我們在同伴的吶喊中奮勇直前時，我們更明白團結的力量大無比。
同學們，老師們，讓我們一起努力、一起期待運動帶給我們的美好！
讓生活更美好優秀演講稿4
“人們來到城市是為了生活，人們居住在城市是為了生活得更好!2000多年前，人們就開始認識到了城市生活的重要性和對城市美好未來的憧憬。于是，就有了這樣一個響亮的口號：“城市，讓生活更美好。”
城市是美好的，是令人向往的。它具有經濟發達、科技發達、信息便捷、教育高效、醫療先進、購物方便等優勢。但伴隨城市發展而來的環境污染、交通堵塞、教育和醫療費用高、失業率高、貧民窟增多等城市問題，成為城市發展的“攔路虎”。于是，人們開始設計理想的城市，道路暢通無阻，空氣清新如農村，企盼每個人都能從中汲取屬于自己的養分，這是每個城市的發展目標。
城市，令人向往。北京是一個很好的例子，它經濟發達，是共和國首都，古跡居多，是明清兩代的都城，是青年人最向往的城市之一。在這兒站住腳跟，也就成了這里意氣風發的年輕人的首要之急。
但在這一系列競爭同時，人們開始對城市生活感到不滿：環境污染嚴重，高能耗企業較多、交通擁阻、就業壓力大、房價高……。人們既想為城市更美好做點什么，又想享受現代物質生活的優越。青年人開始“啃老”、中年人成了“房奴”、“蟻族”和“蝸居族”等成為城市發展的又一系列問題。
上海世博會，提出了“城市，讓生活更美好”這樣的口號。提倡“低碳生活”這個環保行動，如，推廣新能源汽車，開發環保節能材料，這是城市發展的必經之途。城市貧困人口得到了救濟，人們對生活充滿希望。未來，讓城市更美好;城市，讓生活更美好;環保，讓未來更美好!
讓生活更美好優秀演講稿5
多做好事，世界就會更美好;常做壞事，社會就會更丑陋不堪!
隨時隨地撿一張衛生紙、一根煙蒂……都是一件好事。媽媽常說：“做好事不能少我一人，做壞事不能多我一人�！币淮笤缭谕鈷邊^打掃時，有時候會想叫別人幫我掃，但是老師說過：“己所不欲，勿施于人�！币驗檫@句話，所以我還是認真負責的把地掃得一“葉”不染。
言語如文字一般，可以如沐春風。言語沒有“立可白”，說出嘴巴的話也不能收回，所以我們平時就要謹言慎行。老師經常這樣告訴我們。所以，多多贊美、鼓勵別人，也是做好事喔!這是我們需要多多學習的，也是我天天在做的。
還有一次在學校玩游戲的時候，看到一個小朋友受傷了，我日行一善，立刻帶他去健康中心擦藥，因為為善最樂;還有一次在輔導班看到一位同學有一題功課不會寫，于是我跑去教他，老師和同學看到了，都一直贊美我;最讓我印象深刻的事，有一次有一個小朋友從樓梯上滾下來，我剛好在樓梯下，于是我馬上跑上樓梯，把他抓住，要不然他就要骨折了。那一刻，我覺得自己像超人，可以拯救整個世界，所以我好光榮、好快樂!
“勿以善小而不為，勿以惡小而為之�！弊龊檬聸]有分大小，常說好話就是好事;多說別人的壞話，就是一件壞事。口說好話，可令氣氛溫馨，俗話說：“好話一句，如口吐蓮花;壞話一句，如口吐毒蛇。”所以我們一定要多做好事。因為我力行“日行一善”，所以我每天都快樂無比!我認為每一個人只要有做好事的觀念，講使我們的社會變得更美好、更美麗!
讓生活更美好優秀演講稿6
人生這一場遠行，有感嘆傷悲，更有磊落灑脫，不管經歷什么刻骨銘心的故事，總會漸行漸遠，內心的選擇決定著生命的風景。這一場是痛斷肝腸的掙扎，還是哀婉凄美的悲情，或者是昂揚灑脫的風范，生命的風景，也就在眼界的寬窄中別開生面，或者是郁郁終了。
生命行走在這世事變幻無常間，每個人的命運又需要自己去把握，每一次迷惑的突破，或者每一次化繭成蝶，都是自己的生命信念，兌現在生活中親力親為的實踐，個中滋味旁人不知，風起云涌，煙消云散，憂慮蒼涼，都在自己的內心，冷暖自知。
生活的故事起起伏伏，客觀的說，越是心酸，越是好看，生命也就在這一番番歷練中厚重，覺醒。自己的智慧，治愈著自己的傷痛;自己的感悟，成就著自己的性格。去和周圍的世界協調溝通，活成了自己的生活，也堅定了自己寬容的人生信念。聚聚散散，姑且這般。
生活里所有的風吹雨打，不是命運的苛刻，而是生活本身的情景活潑，得失交融，是一種人生性格的錘煉，也可以理解為故事的過眼云煙，去治愈那些愁緒情懷，用一種信念的.欣然，去治療那些蒼涼和惆悵，讓生命遼闊，恰似一汪清泉，別讓人生活成無辜的辛苦。
生活的禪法，在于心地的運用，化解那些淚水與感傷的糾葛，充實內心的美好和光明，不要讓那些過去的悲傷還來折磨現在的自己，更不可以深陷其中。照顧好自己的心地，為生命道一聲珍重，安置好自己的心態，不辜負自己的每一次堅強，還有那未來的一地月光。
人生在世間，穿梭在這熙熙攘攘的人群，人生過往更是一場心路的歷程，有承諾，有誤解，有波折，有嘆息，也有脆弱，更有樂觀，是劫是緣都在自己怎么活，漫步人生路，這風景是青天遼闊，還是憋屈寂寞，都在于自己彬彬有禮的去面對，謙虛恭敬的去協調。
簡約一些對待生活，又有多少值得牽腸掛肚，那些了猶未了的糾纏何不放下，就說人生是一場感悟，那些所有的浮躁憂傷，對人生也提供不了多少營養，人生向前，總在豁達樂觀中成就積淀，讓那些回憶不是那么苦澀孤獨，也就是了。恪守生活向前的方向，就算不能看透，總也沒有背離。
生活的禪法，在于心地回歸簡約和質樸，這是對生命的一種寬容承諾，也是人生的一種堅強支撐，治愈自我的內心疲憊，脆弱和浮躁，讓內心平和，安靜，慈悲，經歷人世間的浮浮沉沉，所有的過往，風輕云淡。活出生命的禪意，并且守候身邊的世界。
人生這一場行色匆匆，面對著自我與世界的沖突，內心與煩惱的冰火，還有那些啟齒閉口、欲說還休的糾結，生活的禪法就在于把握客觀的分寸，去經歷著重重隔閡，卻又不能在阻礙中退縮，還要承擔生活這東邊日頭西邊雨的客觀，平常心，年華里，一輩子。
我們經常遇到一句話，云在青天水在瓶。人生這一場，不管歲月如何雕刻，恪守自我內心的平和，不枉來這世界一場，睜一眼閉一眼，認清這世間多少夢幻，用心去領悟，自己存在這世界的每一時刻，看花開花落，一番番流轉，觀云卷云舒，寬闊闊那幾重天。
人生是什么，用心地的溫暖和寬闊，活好自己在這個世界的曾經存活，相逢一笑，低頭剎那，世界在我眼前，我在世界中間。生命如何經過，來去滿心歡喜。
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