岛国片免费在线观看/色综合久久伊人/欧美精品免费在线/无码精品人妻一区二区三区老牛/亚瑟国产精品久久/97精品国产一区二区三区四区/国 产 黄 色 大 片/国产乱老熟视频网88av/国产精品av一区二区/亚洲a在线播放/亚洲粉嫩/天天综合网日日夜夜/日日摸日日操/国产激情在线观看/欧美黑人与白人精品a片/精品国产一区二区三区不卡蜜臂/色之久久/国产色婷婷精品综合在线播放

項目培訓學習心得體會

時間:2024-12-20 11:40:06 曉映 學習心得 我要投稿

項目培訓學習心得體會[熱門]26篇

  當在某些事情上我們有很深的體會時,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,這樣能夠給人努力向前的動力。應該怎么寫才合適呢?下面是小編幫大家整理的項目培訓學習心得體會,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

項目培訓學習心得體會[熱門]26篇

  項目培訓學習心得體會 1

  從事幼兒教育工作已有十三年了,從一名一線老師到幼兒園副園長,從一名剛踏入社會的年輕人到成為人母的媽媽,我給自身始終堅持的信念就是“做有良心的人,做有愛心的事”。在日常的細節工作中體現愛生如子,切實做到“以情感人”。有了愛,師生之間才干思想相通,情感交融,才干架起一條心靈的橋梁。

 。ㄒ唬⿶凼怯變荷硇慕】档木裥枰

  有愛心的教師能為幼兒身心發展提供精神營養。愛小朋友是教師都應具備的基本素質,而幼兒相對于學齡兒童,更需要用加倍的愛心滋潤幼小的心靈。我們常見幼兒園小班的小朋友,剛入園時出現"追人現象",總要跟著一位特定的教師。這是由于幼兒人園后,對家中親人的依戀感很自然地遷移到幼兒園的教師身上,反映了年幼兒童對愛的需要和追求。這時假如教師能用自身的師愛感化、滋潤幼兒,他們就很容易適應新生活,身心得以健康生長,相反,假如小朋友感受不到教師的愛,就缺乏平安感,對身邊的人缺乏信賴,以致對幼兒身心發育造成不良影響。在各種平時的言談中也可以看出,幼兒對教師的喜愛程度與教師的和藹程度和對幼兒的喜愛程度呈高度的正相關,幼兒的回答一般是,“因為她喜歡我”,“因為她總是對我們笑”。事實標明,幼兒最喜歡有愛心的老師,而且越是年幼的小朋友越突出。老師的愛使小朋友感到歡快,滿足了他們精神的需要。

 。ǘ┯變航處熤挥袗坌∨笥巡鸥山逃眯∨笥

  蘇聯著名教育家蘇霍姆林斯基說過:"沒有愛就沒有教育”。愛是一種無形的力量,愛能創設自然和諧、溫馨愉悅的精神環境,幼兒應在充溢愛的環境中接受教育。在幼兒教育中,各種教育手段的運用固然很重要,然而發明良好的精神環境更為重要,愛是最有效的形式。年幼的幼兒園小朋友感受到的只有教師為他們創設的愛的環境,感受教師對他們的'愛,對他們情感的給予,而體會不到知識和良好習慣養成的重要性,這些的獲得是以愛心為基礎,以師愛為媒介獲得的,教師的愛心是一種具有動力作用的心理品質,因此借助師愛創設的精神環境對幼兒實施教育非常重要。教師有愛心便能為小朋友創設良好的氛圍,使幼兒發生平安、愉快、積極的情感與心理狀態,促使他們樂于去觀察、嘗試、探索與發明,從而發展他們的智力。

  愛是兒童和教師心靈之間的通道,是打開兒童心智的鑰匙,一個教師的最終勝利,就在于真正走進學生的心里,以自身的生命之光去啟迪小朋友的心靈。

  “師德興則教育興,教育興則民族興”,總之,良好的師德,對于教育發展、國家振興是一種強大的、不可替代的推動力。所以,每個教師都要認真領會師德內涵,緊緊掌握師德靈魂,用自身對教育事業、對純真兒童的熱誠之愛托起明天的太陽!

  項目培訓學習心得體會 2

  很幸運的在今年8月份參加了為期3天的項目管理培訓,在此之前對于項目管理很陌生的我在這3天的培訓當中收獲了很多。

  剛剛開始的時候,覺得項目管理是晦澀難懂的,比如這個項目管理的概念:“項目管理是以項目為對象的系統管理方法。通過一個臨時性的、專門的柔性組織,對項目進行高效率的、組織、指導和控制,以實現項目全過程的動態管理和項目目標的綜合協調與優化。”但隨著慢滿深入的學習和實踐活動發現項目管理其實是一門學問也是一種藝術,應該把每個項目都當作是一次對藝術的創作。下面是我在這次培訓中收獲最大的幾個方面:

  團隊:一個好的團隊,應該有一個共同認可的明確目標、合理的分工協作、良好的信息溝通、隊員之間相互信任并且能積極的參與到自己的隊伍中。在我們平時的工作中,我們所在的每個作業組就是一個小團隊。按質按量按時、科學高效的完成每一個任務就是我們目標。在工作中,我們都做到了互相合作彼此信任保證信息共享。一個團隊常常被比做是一個木桶,木桶的容量不是由那片最長的木板決定反而是那片最短的木板決定的。一個團隊的實力也一樣是由能力較弱的成員決定的。因此這也要求我們不斷的要求自己,在自己的專業領域中做縱深的鉆研,彼此鼓勵相互學習。都不去做那片最短的木板,這樣一來團隊內的學習氣氛濃烈,長此以往整個團隊的實力也會得以提高。

  項目經理:項目經理是項目管理的角色,是實現項目目標的責任人,同時一個團隊的靈魂人物。項目經理不一定是這個團隊中能力最強的人,卻是責任最重大的那個。他應該是有較強的意志力、凝聚力,有抗壓能力的人,不會輕易被外界和他人影響。當然一個好的領導人不必事必恭親,只要他懂得用賢才,懂信任,懂放權,懂珍惜,這樣一來他的團隊會凝結出更強的力量,他就是一個優秀的領導。

  溝通:溝通是決策和計劃的基礎;是組織和控制管理過程的依據和手段;是建立和改善人際關系必不可少的條件;是成功領導的重要手段。溝通如此重要,想要進行有效的溝通就要求我們在與他人溝通的時候一定要尊重客觀事實;語言當中要付諸感情,不能是呆版冷冰的;要有目的純正的且明確的觀點。在溝通過程中,我們要善用詢問的語氣不要讓聽者感覺是在命令,還要學會傾聽;態度一定要自信。在面對面的溝通過程中,我覺得還要注意面部表情?赡茉谖覀兊墓ぷ鬟^程中,與客戶的交流主要是郵件形式的,很少有當面交流的'機會。但我們卻明天都要與自己的同事進行面對面的信息交流,所以一定要保證自己的態度和表情都是積極的,因為情緒是可以傳染的,一個人的壞情緒或者壞脾氣可能會影響一個團隊的工作熱情和效率。在溝通當中也要常常進行換位思考,因為進行溝通是為了讓聽者明白,因此講話的人要用聽眾熟悉的語言,并能設身處地的為聽者著想,同時聽眾也要積極互動,及時提出自己的疑問,這樣才能就使溝通快速又準確。這在我們平時的培訓當中最能體現。

  時間管理:時間管理也就是自我管理。一個人一生當中的時間是有限的,而且1/3的時間是在床上度過的。有很多成功人士或高考狀元把自己的睡覺時間壓縮到4個小時,用別人睡覺的時間來充實和提高自己,所以他們得到了比別人更多的時間從而獲得了成功。當然,由于每個人的精神的類型不同,因此這種方法并不適用于所有人。所以就要求我們把在保證了充足睡眠之外的時間好好的利用起來,從點滴做起。首先,我們要養成守時的習慣,對我們自己的時間負責的同時也不要浪費他人的時間;定期整理環境,不論是生活還是工作中,尋找物品都會浪費我們大量的時間;少看,少聽無益信息;養成記錄的習慣;隨身準備零錢;活用零碎時間,比如等人等車、坐車的時見;長話短說。其實,很多時候,沒時間、累都是我們的借口。我們的培訓老師已經60多歲了,而且他每天的課程排的那么滿,還經常要飛來飛去…按理說他的時間比我們的少,精力也沒有我們旺盛了,他卻能保證一個月看一本書,而且不是泛泛的看,是細讀。想想我們自己,XX年除了雜志以外,我只看了3本書,其中一本看到中間的時候已經不記得前面的情節了…想想就覺得很慚愧。

  事前做計劃對我們高效率的做事也很有幫助。而且計劃不是死的,我們可以根據事情的發展變化進而改進我們的計劃。事情也是分輕重緩急的,可以以此為依據,合理安排先從哪一方面著手。緊急且重要的,當然要首先處理。接下來要處理的是重要不緊急的,因為如果拖下去,它又會變成重要又緊急的,如果每天我們都讓自己置身于重要又緊急的事情當中,必定讓我們心緒煩躁準確率也會大大降低。接下來應該是緊急不重要和不重要不緊急。只要能夠分出主次,做事的準確率和效率都會提高的。

  危機意識:危機是無處不在的。

  老師當時舉了一個扁鵲例子:

  有一次,魏文王問名醫扁鵲道:你家兄弟三人,都精通醫術,那到底誰最高明呢?

  扁鵲道:長兄治病,是治于病發之前。由于一般人無法知曉他事先能鏟除病因,所以他的名氣無法傳出去;次兄治病,是治于病情發作初始,一般人以為他治療的都只是輕微的小病,所以他的名氣只及本鄉里;而我治病,是治于嚴重之時,大家看到我做的都是大手術,就以為我的醫術最高明了…

  “事后控制不如事中控制,事中控制不如事前控制”。只是很多時候,我們并不能意識到危機,總是等失敗了才后悔莫及。其實,平時可以在前人的經驗中吸取經驗,防患于未然。古人云:生于憂患,死于安樂。所以,我們要培養起憂患危機意識。

  這就是我在這次項目管理培訓當中的,希望在接下來的生活、工作和學習中能更好的運用領會培訓所得。

  項目培訓學習心得體會 3

  教師培訓項目管理是用系統管理方法,通過專門設立的項目團隊全程的動態管理、多維協調、多方協作,高效率地進行項目的計劃、組織、評價與控制,實現教師培訓的高質量。項目管理有別于一般意義上的培訓管理,需要:明確教師培訓項目的主要內容;對教師培訓院校和機構的培訓者進行專項培訓;指導支持建立“柔性組織”,創新管理機制制度;建立項目管理績效考評體系,實施專業化管理。

  教師培訓項目管理自身的獨特之處,主要有:

  1、項目具有一定的“復制”性。教師培訓項目是面對的培訓對象是教師,教師專業方面的共性決定了在某個特定階段,培訓目標、內容、模式和方式等方面具有較強的相似性;教師隊伍人數眾多,某一個項目難以一次性覆蓋全員;上一次的項目成果,可以直接為下一次培訓所采用,或者改進和優化。

  2、項目組織受體制、、機制、制約。承擔教師培訓項目的單位:以院校和各級教師培訓機構為主體。院校和各級教師培訓機構的科層制管理體制,以及相應的機制和制度等,使得“柔性組織”難以達到最佳的執行狀態。如,管理者和培訓者同時擔負著本職工作,不可能全身心于培訓項目,且項目績效只是其崗位績效的一部分。

  3、效果考評的綜合性和延時性。教師培訓項目的主要目標是通過提高教師師德素養和業務水平,提高教育教學質量。而考評培訓項目對參訓教師師德素養和業務水平的干預效果,需要綜合采用作業評定、考試、專業對話和行為觀察等方法。而考評其是否促進了教育教學質量的提高,則需要在項目結束一段時間之后實施“實踐性”考評,方能比較準確。

  4、多維協調、多方協作。協調方面,由于培訓對象來自學校,其管理主體是各級教育行政部門,培訓院校和機構必須協調好政校關系。由于人事管理渠道不同,項目組織更多的精力消耗在此。同時,由于院校和機構編制固定,成立“臨時性”的項目組織往往形同虛設,如果不是院校和機構的負責人擔任項目經理,在多方協作上就可能效果較差。

  教師培訓項目管理是用系統管理方法,通過專門設立的.項目團隊全程的動態管理、多維協調、多方協作,高效率地進行項目的計劃、組織、評價與控制,實現教師培訓的高質量。項目管理有別于一般意義上的培訓管理,需要:明確教師培訓項目的主要內容;對教師培訓院校和機構的培訓者進行專項培訓;指導支持建立“柔性組織”,創新管理機制制度;建立項目管理績效考評體系,實施專業化管理。

  項目培訓學習心得體會 4

  教師是人類靈魂的工程師,教師這一職業是太陽底下最光輝的職業。他們的確像蠟燭一樣,燃盡了自身,照亮了他人。他們培育、教誨學生耗盡了心血。他們吃的是“草”,擠出的卻是“奶”,從精神、靈魂上養育了我們一代又一代的青少年。愛學生。這是教師所有“愛”的歸宿點。教師對學生的“愛”必需是排除了私心和雜念的家長般溫暖慈祥的愛,恩師般高尚純真的愛。高尚的師愛表示在對學生一視同仁,絕不厚此薄彼,按成果區別對待。要做到“三心”俱到,即“愛心、耐心、細心”。無論在生活上還是學習上,時時刻刻關愛學生,特別對那些學習特困生,更是要“特別的愛給特別的你”,切忌易怒易暴,言行過激,對學生要有耐心,對學生細微之處的好的改變也要善于發現,發現他們“的閃光點”,并且多加鼓勵,培養學生健康的人格,樹立學生學習的`自信心,注重培養他們的學習興趣。教師的一言一行對學生的思想、行為和品質具有潛移默化的影響,教師一言一行,一舉一動,學生都喜歡模仿,將會給學生帶來一生的影響,因此,教師一定要時時處處為學生做出典范,凡是教師要求學生要做到的,自身首先做到;凡是要求學生不能做的,自身堅決不做。嚴于律已,以身作則,才干讓學生心服口服,把你當成良師益友。

  在中國保守的尊師重教、師道尊嚴觀念的影響下,許多教師形成了一些帶有強制性的教育方法:對學生的行為規定了許多禁區,似乎學生的一切必需服從老師……這樣,容易使學生覺得生活實在“沒勁”、“沒有自由”。結果,或者使學生形成過分服從與依賴待等不良心理品質;或者形成反抗、不信任、不合作等不良行為特征。當今時代正需要大批高素質、發明型的人才,時代要求與教育方法之間就形成了突出的矛盾。因此,時代正在呼喚人性化的教育方法。通過“愛生學!表椖康膶嵤,為學生發明一個和諧、寬松的人際和學習環境,對培養學生良好的心理品質和行為習慣,促使學生健康生長具有極為深遠的意義。

  通過參與“愛生學校”的培訓后,對于保守意義上的師生關系有了一個明確的認識,我心中的愛生學校應該是一所充溢歡聲笑語、師生之間親密無比的學校,也是一所溫馨、理想的學校。愛生學校應該是這樣的:

  其一,學校綠化好。這方面我們學校做的很好。

  其二,操場平安。

  其三,老師責任心強、用普通話講課,對學生耐心、熱情。

  其四,有足球、籃球場、讓我們下課不受拘束地玩耍。

  其五,我們上課要遵守紀律,生活中要使用文明用語,不打人,不罵人。

  “這小朋友無藥可救”、“看見你我就煩”、“誰教你誰倒霉”、“講了多少遍還不會,真笨”、“再不改我就找你家長”……等語言,都是不文明的語言,它會深深的上傷害學生的自尊心和自信心,在這一方面,我們可以換位考慮一下,就知道這些語言的傷害力度有多大了。愛生學校一個很重要的理念,叫做“全納”,意思是不論性別、民族、家庭背景,將所有適齡兒童都納入到被關愛的對象范圍內。而這個理念,對那些需要特別關注和更多關愛的弱勢兒童而言,尤為重要。對一些身體上存在缺陷的學生,我們的關心應該要注意尺度,因為他們的心里比其他小朋友的心里更加敏感,過度的關系會使他們發生方面的影響,會使他們覺得老師們認為他們是殘疾人或在某些方面和他人是不一樣的,會使他們發生抵觸、逆反、自卑等心理,所以“他們最需要的是自信,不是同情”。其八,有微機室,讓我們的學習更方便。我校在很多方面已做到了。比方:有花草樹木,有多媒體教室、微機室......

  項目培訓學習心得體會 5

  引言

  20xx年5月26日,有幸獲得莫老師敏捷培訓526尊貴名額,成功搭上敏捷培訓管理的和諧號,駛向更高效、更靈活、溝通的項目管理知識領域的海洋。

  概念解析

  莫老師通過一個個的問題,把我們帶入了關于敏捷項目管理的思考!靶〔娇炫堋薄ⅰ翱焖俚薄ⅰ斑m應變化”

  等等每個同學各抒己見,發表自己對敏捷的看法和認識。結合自己最近在pmp項目管理中的學習,傳統的項目管理更適合瀑布型的軟件開發模式,強調嚴格、完善的計劃,并遵循計劃執行和監控,按流程進行變更控制。然而現在的市場環境變化、客戶需求變化之快,迫使業務也隨之變化,傳統的軟件開發模式已不適用。

  早在20xx年,17名軟件開發工程師在一個滑雪勝地共同發起了敏捷軟件開發宣言。敏捷宣言的4個價值觀:

  這四個價值觀震驚到我了,我們是站在巨人的肩膀上快跑,當初的17位工程師多有先見之明,在如今極速互聯網的時代,這套敏捷項目管理流程方法論,能夠適應未知、多變的市場環境,持續交付有價值的產品,滿足客戶的需求。

  在一個橄欖球的視頻觀看之后,莫老師完美的讓我們了解scrum的來源,scrum是一種輕量級敏捷開發模式下的敏捷項目管理流程之一,(之一?好吧,原諒我見識少)。

  通過兩個小視頻,我們了解到了scrum團隊種的'角色和職責,以及每日站立晨會的規則。結合工作進行反思,我們現在的每日晨會是遵循這些規則,昨天做了什么?有什么困難需要支持?今天的計劃是什么?并且針對每日站會有什么可以改進的地方,如何提會議效率?把這些問題帶入工作當中,不斷的進行改進完善。

  沙盤演練

  下午的課程,莫老師帶領我們進行沙盤演練,在游戲的過程中學習實踐敏捷項目管理。scrum的敏捷項目管理框架的理論實踐達到“知行合一”。項目中的成員更好的融合,自我管理和形成自組織的高效團隊。

  用戶畫像能夠明確產品的用戶,價值體現。在模擬的過程中對scrum的流程有了更好的體驗,把這種體驗帶入我們的工作中,越來越敏捷、效率。

  學習體會

  一次超棒的敏捷項目培訓之旅,充滿了樂趣,收獲頗多,并且能將學習中過程中的知識,結合工作使用的TAPD敏捷項目管理工具,更高效更協作。相信在未來的項目管理工作中,更加沉淀自己,優化完善工作,通過PDCA(Plan-Do-Check-Action)的方法進益求精。

  項目培訓學習心得體會 6

  20xx年8月10日、11日我參與了企業舉行的項目風險管理課程培訓,講課教師根據解讀新項目的特性:特殊的時間、預置的資源、確立的交貨物和零時性機構,要我了解到項目風險管理是一門技術性專用工具科學研究,可以協助大家盡早的理清思路,開展工作,應用基本上專用工具,關心項目風險管理的基本前提和重要環節。

  在課堂上教師根據使我們應用沙盤模擬開展實戰演練演習,要我深入了解到項目風險管理是全部新項目的基本,學習培訓項目風險管理能夠提升工作效能提高職工的專業能力。項目風險管理時要降低因傳送造成的溝通交流偏差,防止危害施工進度。項目風險管理的總體目標設計方案十分關鍵,我們要從項目目標所規定的時間、成本費、品質三層面考慮,對項目目標開展剖析。應用好項目風險管理有九大專業知識行業和五大全過程作出一個橫著“時間費用預算”和豎向圍繞“WBS工作中溶解”的新項目平面圖,讓全部的新項目組員都能搞清楚我們在進行新項目的全過程中每一個人干什么,應當怎么做。通過學習項目風險管理,我相信項目風險管理是公司的個人行為全過程,是公司發展的媒介。歷經此次學習培訓,我覺得我將來在工作上要留意下列幾層面。

  最先,我的感受是我們在做一切新項目的情況下,一定要有一個健全的方案和工作目標。在日常事務中,通常沒有一個實際的方案和方式。一件非常容易做的事兒,最終反倒搞得很繁雜,危害了辦事的高效率。因而,將來不管做一切事兒是,一定要為自己設置一個詳細的方案,才可以效率高、高品質的搞好每一件事。

  次之,高效率運用時間,節約成本。在日常事務中作為管理人員,事兒多,工作中零碎。那樣就必須我保證每日工作中完畢后回望一天的工作中,并對第二天的工作中開展分配。在分配工作方面要遵照一個次序明晰,分清主次有效的標準。那樣每日當我們一到崗位上就能迅速的進到運行狀態。那樣就很好的掌握和保證——"工作中時效性"。課堂教學上,教師給大家解讀了在項目實施的全過程中,成本費用是頭等大事。一是企業整體要開展成本計算,二是工程項目經理要對本新項目的開支開展操縱,三是成本費的多少也是考量一位工程項目經理關鍵指標值。日常工作中的成本費主要是人力資源,有效的分配工作人員,提升工作人員的使用率是節約成本的重要。工作人員分配穩妥,大家的成本費當然就降低。

  再度,要搞好一個新項目,務必要明白團結協作與溝通交流。尤其是大家基本管理者,在現代社會里,孤身一人一個人孤軍奮戰的時期早早已過去。一個新項目的執行沒有一群人的參加是不可以搞好的。怎樣更強的`開展團結協作呢?精英團隊中組員中間的職責分工盡量要十分的確立和細致,組員中間常常要有互動交流和溝通交流,使每一個組員要有明顯的義務。在我所作日常工作中全過程中,與員工中間的溝通交流是不可或缺的,僅有向員工充足的去宣傳策劃公司的展局勢、工作目標總體目標、公司管理制度才可以更強的讓職工為公司不斷發展趨勢積極主動工作中,所以說有著一定的溝通協調能力是務必的。實際上工作中的運行,在內部與每組的溝通交流也是十分重要必需的。我作為一名管理人員,更為自知溝通交流的必要性,溝通交流無時沒有。不一樣的員工擁有不一樣的觀念難題,從員工的工作中、日常生活、行為到家庭糾紛等,并并不是每一員工都能依照你的構思走,溝通交流是處理這種難題的基本,是創建和改進人際交往不可或缺的標準。在溝通交流全過程中,我們要靈活運用了解的語調不必讓聞者覺得是在指令,傾聽;學好自信心與誠摯,僅有那樣才可以使大家能夠更好地進行工作中。

  最終,無論做一切新項目,一切工作中,在執行的全過程中,都是會碰到出乎意料的出現意外事兒產生,因而必須對進水平開展調整,即全過程的調節。它是一切新項目的進行不能缺乏的一個關鍵構成部分。我認為:我們在方案某一個新項目時,都將執行全過程中很有可能碰到的難題考慮到的十分周全和全方位,以一種十分認真細致慎重的心態去做,那樣才可以獲得更強實際效果。

  總而言之感謝公司領導干部給了我此次學習培訓的機遇,使我獲得提高,看到了自身差別和不夠,確立了自身的總體目標好方位。在下面的日常生活、工作中和學習培訓里能更強的應用領悟學習培訓個人所得。

  項目培訓學習心得體會 7

  經過奮斗來到了向往已久的x航空航天大學,沐浴在舒適的校園環境中,不知不覺中半個學期的課程已經結束,在新年的鐘聲中享受學習的收獲及樂趣,我知道我在一步步的成長,不斷地在進步……

  我本來是個害羞的女孩子,不知道如何與人交流,重新回到校園遇到了很多志同道合的同學,單純的情誼又回來了,心無掛礙的學習,一次次面對大家的演講,熱烈的分組討論,讓我忘記了膽怯,學會了不再臉紅……英語口語的進步,可謂是我進步最大的方面,一點都不夸張,因為我開始張開自己的嘴巴,說起來容易,但又有誰能說它不是我們口語中最難的一個環節呢。也許我可以緊張的說上幾句,腦子卻是一片空白,不知道下一句在哪里,不知道該怎么表達我想要說的話,面對外國同事抱歉的笑笑,來一句“sorry,i don’t know how to describe this!”。所以這不叫真正的張開嘴巴;現在我可以隨意的與外國朋友交流,不再那么拘謹,即使自己不知道所要表達的意思的英文怎么說,也可以迅速的找到簡單點的能說明白自己的意思的詞語來表達自己的想法與看法,這才是張開了嘴巴;也不用再為了迎接外國同事,事先翻看自己的資料生硬的套詞,我認為這是我在英語口語中的一個轉折點。最有力的證明是在就職公司的英語評估中,從原來的1+變為現在的3+(5分制標準),雖然離優秀還有所差距,但是我看到了在短短半年中的進步。還要感謝軟件學院的jim老師和karen wang(王晨爽)老師。是他們教我張開了嘴巴,也是在他們的鼓勵和強制下我才扔下自己的膽怯與顧慮,勇敢的站起來、積極的做那一個volunteer。

  通過學習也使我對自己的工作有了更清醒的認識,有了對自己更準確地定位,來這里之前我是個不折不扣的技術人員,單一的思想,總是認為我把我的工作做完了、做好了就萬事大吉了,卻不知道工作是永遠都做不完的!俄椖抗芾怼穭ダ蠋熣f過,“三十而立”,“立”就是找到自己的位置,我們能找到某個位置并不是能力所在,重要的是如何在這個位置上發揮自己的聰明才干。在科技發展如此迅速的今天,我們為了自己的這個“立”字走進這個課堂,跟著老師學習,“知之者不如樂知者”,我們都是“樂知者”。我用我所學的東西對我的工作進行總結,受益匪淺,由技術人員的直線型思維轉變為發散型思維;由單線只關注技術,關注市場,關注管理,從而拓寬思維眼界,給職業帶來橫向發展;也由單純技術人員,技術型管理人員,躍進為市場型全方位管理人員。

  在北航學習的.半年來,收獲的不僅僅是科技知識,管理技能,另一個重要成果是看問題的視角,和平與發展,已經成為當今世界的基本主題。五百年前,因為海洋,人類搭建起真正的世界舞臺,大小強弱的國家都在這個舞臺上表演了自己的角色。五百年后,因為天空,人類進一步拓展了這個舞臺的空間。當人們足不出戶就可以同步知曉天下事的時候,世界變小了,作為新世紀的科技人才我們需要更多地去了解世界,去學習世界最新,最先進的知識和經驗,而不是僅僅滿足于已知,而北航正是給我們提供了這種學習的平臺,通過世界知名企業成功案例的學習,在潛移默化中改變了我們的思維方式,使我們能在一個全球化大背景下來看待問題,思考問題,這樣使我們對問題的認識更有深度。

  通過管理課程的深入學習,老師們也使我知道了,管理不僅僅是管理好身邊的人和事這么簡單,它往往是一個復雜的思維過程,包含管理者多方面的能力,一個優秀的管理者,不僅要知道如何管理好身邊的人和事,把他們處理得井井有條,還要具備。

  一,大局觀,綜和分析事物的能力

  二,歷史觀,了解事物的過去,把握事物的將來,中國自古以來講一個“勢”,所謂“勢”,也就是事物將發未發的態勢,包含了事務的狀態和走向,通過學習也使我們對《紅樓夢》中王熙鳳的管理才能有了全新的認識、對《三國演義》這本書,從管理學角度有了更深刻的認識。

  xx的鐘聲即將敲響,半學期的課程也即將結束,回顧半年的學習歷程,雖說辛苦,可辛苦中有一種充實,樂在其中,半年的經歷無論是英語,管理能力,還是分析問題的能力都有了很大的提升,這不禁使我對下個學期充滿了期待,相信在北航完成學業的我再看周圍環境的時候將會有全新的感受。

  項目培訓學習心得體會 8

  為加強項目部管理工作,提高項目經理的綜合素質,打造一支更加強大的項目經理隊伍,使項目管理更加規范有序,最大限度地提高公司的綜合效益,公司舉辦了為期七天的項目經理培訓,我很榮幸地參加了這期項目經理培訓班。在眾多教授全面且富有深情的授課中,我全面地了解了項目經理這個崗位。

  項目經理是項目施工管理實施階段全面負責的最高項目管理者,是企業在項目上的委托代理人。在施工過程中,項目經理是協調各方關系,使之相互緊密配合的橋梁和紐帶;是施工項目部控制各種信息的集散中心,自下、自外而來的信息通過各種渠道到項目經理手中,通過指令和辦法,對下、對外發布信息,最終達到目的。項目經理是項目總體的組織管理者,更是施工項目責權利的主體。因此這就要求項目經理必須具備一定的素質。項目經理必須具備“要珍惜、要誠心,心要到、手要勤,會管理、會經營、強執行”的基本素質。在項目施工管理過程中,作為第一領導者,一定要以身作則,講誠信。

  一個項目從開發到竣工,安全、質量、文明施工、財務以及成本管理、審計等工作貫穿其中。我認為,作為一個項目經理在抓好安全、質量等各項工作的同時,關鍵要抓好項目的'成本管理。只有控制成本,才能將利潤最大化。作為項目經理必須要建立健全各項管理制度,加大檢查、評估、考核力度,規范項目管理。目前我們的成本意識還有待提高,通過激勵和約束機制,項目經理帶動大家加強主觀能動性,樹立成本意識,增強責任感,把成本責任、成本意識、成本目標、成本效果有機地融為一體,實現企業的更大效益。

  在項目經理培訓班上,我學到了很多以前不曾了解的知識,對今后的工作更有信心了。我將不斷加強自身修養,提高自身素質,提高項目管理水平,誠信待人,認真做事,努力使自己成為一個合格的項目經理。

  項目培訓學習心得體會 9

  10月27日,我帶著一顆忐忑不安的心情開始參加為期兩天的示范教學培訓項目。因為我教一年級語文,工作壓力非常大,時間非常緊張。很有一些顧慮,心理上也有一些抗拒。但是我內心深處非?释岣,的確是帶著真誠的心來參加小學語文國培教育的。

  在這次培訓的過程中我聆聽到多位教育專家的生動、形象、精彩的優質課示范課,提高了自己對課標的理解,在低年級識字教學中的疑惑也豁然開朗。同時我也深深地感到自身存在的不足,我會細品所學,把本次培訓的所學、所感、所得用于教學實踐中。

  這一次的學習,使我充分認識到,作為一名教師,要從心底熱愛自己從事的教育工作。既然以教育事業為生,就要做好本職工作,就要通過不同的渠道不斷吸取新知識,不斷的學習,做一名學習型的教師。

  從專家學者的課堂中我明白了,注重對學生的教育,啟發學生親其師,信其道,不斷創設一個傳道、授業、解惑的和諧氛圍。在學習中受到啟發,我們要教育好學生,就要成為學生的知心朋友,學生才能在向師性的驅動下健康成長。只有這樣,提高學生語文素養的可能性才會更高,落實好素質教育才能水到渠成。

  常說磨刀不誤砍柴工,此理一點不假。通過參訓,我從名師專家的教導中領悟到,教材是學本而不是教本,教材是藍本并非圣旨,教改勢在必行而非雁過無跡,教改是循序漸進而非一蹴而就。學生之所以如牛一般攆不動,是因為我們沒有用綠草去喂。

  以學生為本,以教材為源,把培訓化作動力。如果我們用心尋找到各種教育教學資源交叉的點,那個點即是開啟學生心智的金鑰匙,進而以此激發學生學習的興趣,那么,無限的知識將迎著方法之刃而解。

  下面我就如何設計好低年級識字教學教學談幾點自己的心得:

  根據《語文課程標準》提出的階段目標,一年級識字寫字應著重落實以下幾方面的目標:

  第一,喜歡學習漢字,有主動識字的愿望。

  第二,掌握漢字的基本筆畫和常用偏旁部首,能按照筆順規則用硬筆寫字,注意間架結構。初步感受漢字的形體美。

  第三、寫字姿勢要正確,字要寫得規范、端正、整潔,努力養成良好得寫字習慣。

  第四,學習獨立識字。

  1、加強認讀

  入學前學生的認識的字都很少,入學一段時間后,他們就逐漸能借助漢語拼音認讀生字,從而為識字奠定了一點基礎。但由于低年級學生缺乏注意分配能力,所以,即使課文中沒有生字,好多學生也會一字一頓地讀,或者回讀,難形成連貫的.語流。因此,課堂上要舍得花時間,讓學生一遍一遍地讀,可以采用自由讀、同桌互讀、指名讀等多種方式。隨文認讀,不失為一種很好的識字方式。

  2.感受樂趣

  興趣是最好的老師。字理識字確實是“字理+心理=合理。學生學習漢字的認知規律最主要的是形象感知和意義識記,而形象感知和意義識記漢字最主要的就是講析字理。因此,學會利用多媒體,呈現一幅幅圖畫,一個個故事,借此提高學生的識字興趣。

  總之,這次示范教學培訓我收獲的不單單是專家們講解的內容,更是一種理念,一股動力。我會抓住這次機遇,在今后的工作中,將樹立終身學習的觀點,努力實踐,在教學崗位上積極進取,銳意創新,力爭成為一名新時期的優秀教師。

  項目培訓學習心得體會 10

  隨著中國高鐵建設的大面積展開,公司承攬的項目也在不斷地增多,為了適應這種跨越式的大發展,使公司穩步向前,公司組織了此次項目經理、總工培訓班。我作為公司的一員,有幸參加了這次培訓學習,通過集團公司領導、公司領導的授課,使我對自己有了新的認識,感受頗多。

  一個項目的成敗很大程度上取決于項目經理的水平和能力。項目經理是一個項目管理的整體指揮者,任何一個決定都關系到項目的利益。正是因為這個原因,項目經理自身的決策能力必須達到一定的水平,尤其是面對現在高速鐵路大發展時期的項目特點,項目規模大、人員多,這一點尤為重要。

  通過集團公司領導對二次經營的講解,使我對二次經營的認識達到了一個新的高度。為什么有的項目前期評估是虧損的,但結束時又盈利了?很大程度上和二次經營工作做的好壞有很大關系,二次經營已經成為項目盈利的一項重要工作。

  在項目開始前就要充分準備,分析項目有哪些工程可以進行變更索賠,制定目標,工程開始后,就會有整體的工作思路,一步步去落實。在工程中更要去仔細琢磨有哪些地方可以為項目盈利,要把二次經營的理念滲透到項目每個職工的思想里,只有大家共同努力,項目才能獲得更大的利潤。同時,要想項目盈利,成本控制也非常重要,只有控制住了成本,才能使效益最大化。

  集團公司領導也提出了成本責任中心的概念,讓我對項目的成本管理有了新的認識。成本管理涉及項目許多部門,所以,成本控制是一個全員參與的工作,作為項目經理要將這些部門的成本工作牢牢抓好。責任成本管理就是將直接發生成本和費用的業務部門,劃分成若干個責任中心,這是我以前沒有學習過的。

  在一定的條件下,根據各責任中心可控的責任范圍、現場的實際、規定的定額、取費標準和結算價格編制責任預算,并采取合同的形式逐級進行承包,把企業上交款和項目部責任預算的編制情況掛鉤,把職工的收入和各責任中心的責任預算執行情況掛鉤,從而調動各業務部門和全體職工降低成本的積極性,是實現全員參與、全過程控制成本的一種管理方式。

  責任成本管理的目標是完成成本責任,目的是提高成本效益,F階段我們的成本意識還不強,只有通過有效的`激勵機制和約束手段,發揮全體職工在成本控制中的主觀能動性,讓每個人樹立成本意識,增強個人對項目、對企業的責任感。項目從開始到結束,成本管理必須貫穿始終。

  我們的責任成本工作跟領導的期望還有很大差距,項目的責任成本劃分只是停留在表面,并沒有切實地落實下去,各部門負責人對責任成本管理的意識還是不夠強,需要加強教育,提高認識。

  謝書記的講話對我的教育意義也很深。黨風廉政建設是立黨的根本,更是一個企業能夠長期穩定發展的基石。項目經理作為項目的一把手,是項目的最高指揮者,手握重權。越是手中權力大,就越是要管好自己,F在別的單位已經有些項目經理因為這方面的事情被處理,對我也是一種警示。公司幾千職工都在監督著我們,必須把自己的工作做好,切實為企業謀利益,為公司創效益,時刻鞭策自己,只有這樣,才能扎實地一步步向優秀項目經理邁進。

  羅董事長提出的如何做一名優秀的項目經理,也讓我看到了自己的不足,必須要在工作中不斷地學習,不斷地鍛煉,提高自身的能力,取人之長補己之短,做一個稱職的項目領導者。

  我相信,只要我不斷地努力,用心去工作,一定能夠成為一名合格的項目經理,為公司的發展添磚加瓦。我們三公司的明天一定會越來越好

  項目培訓學習心得體會 11

  從7月19日進入xxxxxxx這個大集體,至如今整整短短的20天。雖然時間并不長,但細細回想起來,這些日子的每一天都是充實而緊張的,中心各位領導對我們剛進入的新人也特別的關心,為大家創造了好的工作環境和難得的培訓機會,通過在岳西的全省高校建設項目招標投標規則培訓班讓我們盡快地對招標活動有所了解,用類似沙盤演練的方式讓我們盡快轉換角色,適應新的環境;通過在中心領導對我們的教育培訓,讓我們更深入的在認識上掌握單位的狀態、發展和對我們的期望,并對我們新人如何開展工作提出了中肯的建議,在工作職業修養與品格上也給我們上了深入而生動的一課,在這物欲橫流的時代告訴了我們立身之本。這些培訓,讓我們對大集體的理解上,對行業的認識、知識的儲備、發展的前景、自我的重新認識和思考上都留下了深深的烙印。

  在對集體的理解上:通過這短短的20天,我了解到我們成套局原先在計劃經濟時代輝煌的過去,很多老同志為國家和社會主義建設嘔心瀝血奮斗了幾十年的青春。在市場經濟轉型時期,我們成套局也經歷了痛苦的陣痛,但是為了國家和社會的穩定,同志們還是擰成一股繩,舍小家保大家,做出了更加無私的奉獻;隨著市場經濟的不斷深入和中國國際化的不斷需要,我們也成功地借助改革的春風從擱淺的海灘上再次啟程,把握以中央思想、以領導為核心的團隊協作,以市場經濟為準繩的方針,一步步地把中心發展壯大成現在的規模,實屬不易。

  在對行業的認識上:通過這次培訓,深刻認識到招標不僅僅是貿易的一種特殊方式和渠道,而且是改革開放的必然產物。雖然屬于服務業的范疇,但卻同時具有對國計民生有重大影響的更高層次的高度和思路,是一項需要公平心態地仔細的系統工程。在一定程度上,招標行業的生存更依賴于其保護國家利益、社會公共利益和招標投標活動當事人的合法權益,提高經濟效益,保證項目質量的嚴肅而宏大的目的。因此,我們更需要把握公平、公正、公開的'三公原則,踏踏實實的做好招標事,只有心平了,做出的事情才會平,做出的事情平了,才能獲得社會各個組織的認可和信任,才能為團隊、為集體、為中心、為國家做出自己更大的貢獻。

  在對單位的前景上:通過這次培訓,自己的心中又多了一份努力和期待。如今安徽的招標行業,招標單位也是百家爭鳴,競爭可以說也是相當的激烈,代理費率也是逐年降低。但是在我看來,這是市場經濟的必然現象,我們招標行業既然是市場經濟的產物、又是在市場經濟中得以如此的發展,就更不能在此時回避市場經濟的作用。但同時也應當認識到,不能用老市場經濟的眼光來看問題,不能只靠價格戰來解決競爭問題雖然它最有效,應當象中心領導說得那樣,以中心的原有輝煌為基石、為驕傲,同時抱著謙虛謹慎的作風,用嚴謹的態度、團隊的精神,用我們的業績,用我們的誠心,用我們的認真仔細樹立我們中心的大牌形象,充分提升中心的無形資產價值。注重業務線的更新,力爭開拓新的業務、新型的業務,搶蛋糕不如做蛋糕,國際招標可以說就是一個新的發展和方向。所以說根據中心領導的思路走下去,中心肯定會有大的發展。

  在對知識的儲備上,招標工作面臨方方面面的行業,需要大的知識面的跨度,需要專業的知識和技能水平,在實際的工作當中,我們應當盡快地掌握相關的法律、法規,并且在實踐中深刻的理解和應用它們。對業主的疑問無法解答,就很容易造成業主的不信任。不能做好為業主服務的工作,就無法擴展自己的業務工作。當然如果對相關的法律法規掌握不牢靠,不知道有所為有所不為,就更容易在工作中出現問題,而招標牽扯到的都是巨額的財產,出現問題會對業主、招標單位和我們造成重大的影響,所以更要努力的提高、做一個合格的招標人。

  以上是本人培訓學習期間的一點心得,如有理解不妥之處,請領導批評斧正。

  項目培訓學習心得體會 12

  11月19日,經管理區黨工委、管委的安排,我參加了為期兩天的“平桂管理區領導干部項目資金管理專題”培訓班。本次學習的內容有:項目資金規范管理使用、項目資金審計及審計風險防范、領導干部廉潔自律、預防職務犯罪等。通過這次的培訓讓我充分認識項目資金管理的重要性和必要性,有效地提高了自我的認識、理論水平和規范管理水平,進一步增強了自己戰勝困難,搞好工作的信心和決心。

  一、加強項目資金管理的重要性和緊迫性

  用好管好項目資金是實施好各項工程的基本保障,隨著新形勢下項目開發地位的提升,項目資金也在逐年增加,如何把項目資金用好管好,最大限度發揮效益,是提高工作績效和水平的重要舉措和手段。用好管好項目資金,實施好項目開發,事關經濟社會發展全局和國計民生大計,事關新農村建設、全面建設小康社會和構建和諧社會目標的實現,我們必須切實增強責任感、緊迫感,狠抓項目資金管理,嚴格落實并不斷建立健全各項項目資金管理制度,大力加強監督檢查,全面構建懲防體系,扎實推進廉政教育,進一步加強作風建設,把項目資金管好用好。我們必須清醒地認識到,如果對管好項目資金重要意義認識不夠,責任不清,力度不強,整個項目計劃就會落空,政府隊伍形象就會受到損壞。

  從近年來財政項目專項資金審計的情況看,項目資金管理越來越規范,效益越來越顯著。但是,在項目資金管理中也存在著一些不容忽視的問題:個別地方虛報套取勞動力轉移培訓補助經費;虛報套取貼息項目資金;轉變整村推進中科技培訓經費的性質;拉用、挪用、貪污項目資金,不嚴格執行報賬制、公示公告制等現象。這些違規違紀的問題雖然是個別現象,但是影響極壞,性質及其惡劣,后果及其嚴重。結合以前被查處的案件帶來的深刻教訓,我們必須進一步認識到,這些違規違紀問題如果不及時加以解決和糾正,必將嚴重影響項目開發的順利實施,侵犯群眾的切身利益,損壞黨和政府在人民群眾中的威信和形象。因此,必須以對黨、對人民、對自己高度負責的態度,高度重視,健全機制,落實責任,硬化措施,千方百計、全面嚴格管好項目資金,實施好項目開發,切實構筑起保護項目資金安全的堅強防線,做到滴水不漏,確保項目資金發揮最大效益。

  二、突出重點把握關鍵,做好項目資金管理工作的主要措施

  導致項目資金違規違紀問題的原因既有主觀方面的,也有客觀方面的。總的來說,主要原因有以下幾個:一是相關規章制度不夠健全。一些制度沒有按照項目開發新形勢和新變化及時進行調整、修改和完善;宏觀和微觀制度不銜接;一些項目管理制度不夠完善,措施可操作性還不夠優。二是督查監察力度和方式不適應新階段項目開發的要求。督查監察力度必須進一步加大,以結果為導向的項目資金分配方式必須進一步落實。三是長效教育機制尚未建立。教育的針對性、實效性不強。四是懲防體系還不夠完善。懲治力度必須進一步加大,績效考核制度必須進一步落實。

  針對這些問題,在今后的.項目資金管理工作中,我們要堅持以科學發展觀為指導,認真貫徹十七屆五中全會精神,切實加強項目資金管理,切實增強教育的說服力、制度的約束力、監督的制衡力、懲治的震懾力、改革的推動力,扎實推進懲防體系建設、廉政文化建設、作風建設,大力開展黨風廉政建設教育和反腐倡廉教育,確保資金安全和項目效果,最大限度提高項目資金效益。

  第一,進一步建立健全各項項目資金管理制度,構建項目開發懲防體系。圍繞確保項目資金安全的目標,認真學習、貫徹落實、不斷健全項目資金管理規章制度,在項目資金的立項審批、實施管理、檢查驗收、報賬決算的全過程都必須用制度嚴格把關。認真貫徹中央反腐倡廉標本兼治、綜合治理、懲防并舉、注重治本、注重預防,努力拓寬從源頭上防治腐敗的工作領域。進一步落實項目資金廉政承諾和項目實施績效責任制,建立并落實群眾全面參與到項目的監督全過程的制度。

  第二,全面強化監督檢查工作,增強自覺接受監督的意識。要針對以下四個重要環節定期不定期開展專項督查:一是落實項目開發各項政策措施;二是落實項目開發責任;三是落實各項開發項目資金管理制度;四是落實確保項目資金安全、效益、效果的各項措施。要切實把加強監管貫穿于項目資金分配、撥付、使用,項目立項、審批、實施、檢查、驗收的全過程,認真落實資金分配使用和項目資金公開公告公示制,完善并落實長期接受群眾監督的整村推進永久性標牌制度、資金回補報帳制、項目督查和資金監管制度,嚴格執行項目資金審計和督查制度,杜絕挪用、拖欠、擠占和改變資金用途等違紀違規行為。把資金安排使用效益等情況進行公告告示,并列為政務公開的重要內容,要嚴格落實項目檢查驗收制度,并在主流媒體上進行公示;要定期進行項目資金管理使用情況專項檢查,不定期進行抽查,并在網上公布,發現問題要堅決處理,絕不姑息。要進一步加大公告公示力度,自覺接受上級監督、部門監督、監察審計監督、群眾監督和社會輿論監督。

  第三,加強教育,大力開展項目開發廉政文化建設。通過廣泛開展廉政建設教育,黨紀政紀條規教育,典型案例示警教育,正面典型示范教育,加強黨員干部黨性修養,筑牢拒腐防變的思想道德防線,使“項目資金是高壓線,碰不得”、“項目資金是救命錢,違紀違規使用可恥可恨”的觀念入腦入心。通過廉政文化建設在全林業局系統內部筑牢反腐倡廉的防線,以廉政文化作為系統共性的價值取向、心理性的行事規則和正反面的判斷標準,使反腐倡廉成為自發性的集體行動,自覺做到“為民、務實、清廉”。

  第四,進一步加強作風建設。結合黨風廉政建設、創先爭優等活動,大力推進隊伍建設,進一步加強黨風廉政建設,切實落實“一崗雙責”,杜絕形式主義、面子工程,營造風清氣正的干事環境,培養“用心、用情、用力”服務廣大群眾、“真心誠意、真金白銀、真抓實干”對待項目開發工作、“想干事、能干事、干成事、不出事”的干部隊伍。

  第五,嚴格落實各項懲治制度。全面落實行政問責制度,嚴肅紀律,嚴格責任,嚴查問題。一旦發現違規違紀,一律按黨紀政紀進行處理,違法的移交司法機關。要通過嚴查嚴處的雷霆手段,形成強大的震懾氛圍,增強警示教育的效果,化被動為主動,變事后審計為事前防范,做到資金安全、群眾滿意、干部清白。

  項目培訓學習心得體會 13

  為了更好的加強項目部的管理工作,提高項目經理的綜合素質,打造一支具有綜合能力強的項目經理隊伍,使項目管理更加規范、有序,最大限度的提高公司的綜合效益。公司舉辦了本期項目經理培訓班。而我很榮幸地參加了這期項目經理培訓班,感受頗多!

  項目經理是在施工管理實施階段全面負責的最高項目管理者,是企業在項目上的委托代理人。在施工過程中,項目經理是協調各方關系、使之相互緊密協作配合的橋梁和紐帶,是對施工項目實行控制各種信息的集散中心,自下、自外而來的信息通過各種渠道匯集到項目經理手中,通過指令范計劃和辦法,對下對外發布信息,通過信息的集散達到控制的目的。項目經理是項目總體的組織管理者,更是施工項目責權利的主體,因此這就要求項目經理必須具備一定的素質。潘總用“要珍惜、要誠信、心要到、手要勤、懂管理、會經營、強執行”這21個字很好的闡述了項目經理應具備的基本素質。能走到項目經理這個崗位需要多年奮斗和領導的培養,所以要珍惜,珍惜這來之不易的機會,要對得起自己,也要對得起領導。搞好一個項目既是對公司負責也是對自己的團隊負責,在項目管理過程中,作為第一領導者一定要以身作則、要以誠待人。項目管理亦是經營管理,就如經營一項生意,無非是為了賺到利潤,作為項目經理,要反復吃透其中的設計意圖,琢磨施工的關鍵工序,細心布置施工規劃,從中尋找利潤空間。當然好管理才能出高效益,項目管理又分為內部管理和現場管理。內部管理的.第一要務是用人,按崗選人、各司其職,建立健全各項管理制度,加大檢查、評估、考核力度,規范管理;現場管理最重要的要親歷親為,全方位管理,使現場管理的各項工作有條不紊順利進行。

  一個項目從最開始的開發到最后的竣工,無不涉及安全、質量、文明施工、財務以及成本管理,宣傳、審計等工作。項目經理培訓班上對這些與項目管理息息相關的工作都作了詳細的講授,從中我學習到了很多以前不曾了解的知識,對自己以后的工作更有信心了。

  總之要在工作中不斷加強自身修養,提高自身素質,提高項目管理水平,成為一名優秀的項目經理。

  我作為責任成本部負責人,就項目管理中的責任成本管理以及目前存在的一些問題提幾點想法。

  1、責任成本管理在項目管理中舉足輕重的地位

  責任成本管理就是將直接發生成本和費用的各生產單位和業務部門,劃分成若干個責任中心,在一定的條件下,根據各責任中心可控的責任范圍、現場的實際、規定的定額、取費標準和結算價格編制責任預算,并采取合同的形式逐級進行承包,把企業上交款和項目部責任預算的編制情況掛鉤,把職工的收入和各責任中心的責任預算執行情況掛鉤,從而調動各業務部門和全體職工降低成本的積極性,是實現全員參與、全過程控制成本的一種管理方式。責任成本管理的目標是完成成本責任,目的是提高成本效益。任何一個企業它經營的最終目的無非是獲取利潤,只有控制好成本,才能將利潤最大化。

  目前我們的成本意識還有待提高,通過激勵和約束機制,發揮人在成本控制中的主觀能動性,樹立成本意識,增強責任感。成本管理應該貫穿于項目的始終,把成本責任、成本意識、成本目標、成本效果有機的溶為一體,來實現控制成本的目的。

  2、責任成本管理工作有待完善

  我們的責任成本工作還在完善之中,項目的責任成本預算在編制完后,項目部未能分解到各個責任中心,未能把責任細化、量化,責任未落實到各責任人,考核兌現工作未得到重視。我們今后的工作需要改進。

  如果每個項目部在施工過程中要根據施工的進度計劃制定成本計劃,就可以做到為成本動態控制打好基礎,也利于考核工作的進行。另外,嚴格執行公司的各項規章制度也是責任成本管理的基礎,也需要公司領導的全力支持。

  今年,國家拉動內需,基建行業的春天又將來到?傊覉孕,在公司領導的正確領導下,在各項目部的努力下,公司的明天一定更加輝煌!

  項目培訓學習心得體會 14

  除了教學理念上的交流以外,兩位老師更多的是通過模擬她們真實課堂的教學模式,向我們介紹了許多有趣活潑的活動設計,通過我們親身體驗使我們深刻理解活動開展的形式、要求和目的,讓我們感受到它的作用及意義。例如,Before&After活動操作起來十分簡單,但對提高學生閱讀的興趣卻有極大的.作用。Read&Run是一個很好的培養訓練學生skimming的閱讀技巧的方式,學生也不會感到枯燥厭煩。Freewrite可以培養學生形成英語思維的習慣,幫助他們形成流暢表達的能力。FRIED是我們用來幫助學生展開寫作的有效提示。GraphicOrganizers應用的范圍很廣,我們可以用以幫助學生梳理出課文主要框架,可以用以說明事物的區別于類似,可以幫助學生找到文章的中心……還有一些關于對學生詞匯量及掌握程度訓練和檢測的活動設計也對我們開展教學十分有用。

  短短的6天學習,我們學到了很多,雖然無法展開更深入細致的學習,但在接下來的工作中,我們要思考如何在教學實踐工作中把這6天所學善加利用,真正落到實處,使之提高我們的教學效果。希望以后能夠還有更多像這樣的學習國外有益教學模式,鍛煉提高自身水平與能力的機會!

  項目培訓學習心得體會 15

  本人作為一名從教20多年的鄉鎮一線教師,雖然積累了一定的教育教學經驗,但還是跟不上教育發展的步伐。必須加強自身的學習,提升自己各方面的素養和各種技能,才能跟得上時代的步伐。通過這次培訓,我的教育教學理念進一步加強,視野逐漸明朗,教育教學方法不斷得到提高,把培訓中學到的東西應用到實際的教育教學之中。通過培訓我認識到:“課后研究”、“師生互動”、“人文滲透”這些新的教學模式給學生更加自由的學習空間,體現了以學生為本的理念,使課堂氣氛活躍。教學民主,學生的學習熱情高漲,師生關系融洽,才能充分體現素質教育的根本目標。

  通過這一階段的培訓學習,我學到許多新的知識和刷新教育教學新理念。本人通過聽專家講授,觀看視頻錄像,參與班級討論,認真做好學習筆記,獨立完成作業,落實了培訓各項工作要求。當然也看到自己的不足,我還要努力學習,養成終身學習的習慣。

  教育家說過,教師要給學生一碗水,不能只有一桶水,要像一汪永不干枯的清泉,時時澆灌著一棵棵幼苗,使他們茁壯成長。在今后的教育工作中,我還不斷學習新的教育教學理念和先進的`教學技能,以適應社會不斷進步和科學技術的不斷發展的需要。只有這樣,才能成為一名合格的教育工者,才能為祖國培養有用的接班人而貢獻自己的一份力量。

  項目培訓學習心得體會 16

  企業管理是一門實用性很強的學科,通過這一學期的學習,我也了解到現在企業管理的一些知識。要促進企業的發展首先要有一個好的管理團隊,好的管理能力,提高企業的競爭能力和發展能力。學習現代企業管理具有十分重要的理論意義和現實意義,為今后工作奠定一定的理論基礎。

  通過學習管理學,我初步認識了許多管理學知識:

  一、企業概述:

  所謂企業是指從事生產、流通或服務性活動的獨立核算經濟單位。

  二、管理概述:

  管理是社會組織中,為了實現預期的目標,以人為中心進行的協調活動。

  三、組織結構設計的原則:

  權責一致原則,精干高效原則,分工協作原則。

  四、戰略管理的概念與特點:

  戰略分析,戰略選擇,戰略實施,戰略聯盟。

  五、人力資源開發與管理:

  人力資源的概念與特點,企業人力資源開發的含義,目標和內容,企業人力資源戰略與規劃,員工招聘與錄用,績效考評。

  六、財務管理:

  財務管理的含義,財務管理的內容,資金的時間價值,籌資管理,投資管理。

  七、現代企業物流管理:

  企業物流管理概述,倉儲管理,配送管理,供應鏈管理。

  八、生產與作業管理:

  生產與生產管理的概念,生產類型,選址決策與設施布置,生產計劃的體系結構與指標,設備維修與管理,先進生產系統。

  通過這個課程,我想:無論是企業還是個人,一個好的完善的計劃必定能夠幫助我們更快更有效的確定行動方向,從而能達到事半功倍的效果。一個學期的管理學帶給我很多心得體會,我也將會應用于今后的實踐中,取得更多的收獲。我希望能在今后自己有機會創業時好好的去利用這次積累到的一切知識。

  老師幽默的'講課總是會讓教室充滿笑聲。這是我讀大學以來最有價值最精彩的一堂課,我想在很長的一段時間里我都會去思考,去回憶這一個課程。因為老師帶給我們的不僅僅是一次簡單的課程教學,而是一次思想的蛻變,同時也讓我們領略到了他的那份灑脫,在教我們如何正確工作學習的同時,他還教會我們要好好享受生活,也正是他的那種積極的生活態度,才使得他更充滿人格的魅力,也給我們每一位學生留下了更深的印象。

  項目培訓學習心得體會 17

  轉眼間培訓班的課程已經結束,經過四天的學習,我想我們每一位學員都有不同程度的收獲。對于我個人,我認為這次培訓班舉辦得非常有意義,非常有必要,因為它不僅讓我充實了更多的理論知識,更讓我開闊了視野,解放了思想,打動了內心。無論是從工作崗位到課堂學習,從聽課到交談,每時每刻,每一堂課,都讓我有所感動,有許多不可言語表達的收獲。加之與來自同行不同工作小區的同仁們歡聚一堂,相互交流借鑒工作經驗、思路方法,較全面的提高了自己的理論水平和工作能力。以下是這些天的幾點體會:

  一、通過培訓學習,提高了理論水平。

  作為一名年輕的物業工作人員,我雖有了一點工作經驗,但既不夠系統也不夠豐富。通過老師深入淺出的講授,感覺豁然開朗,許多問題從理論上找到了依據,對原來在工作實踐中覺得不好解決的棘手問題找到了切入點,感覺收獲很大。通過老師的點撥讓我強化了服務的意識,同時讓我更清晰更全面地看到了自身不足之處。老師們以樸實無華的語言為我們授課解惑,對我們來說是一次難得的學習機會,更是一次書本知識與具體工作相結合的鍛煉機會。

  二、不同工作經歷的老師授課,開闊了我們的視野。

  這一次培訓給了我們接受物業專業教育的機會,讓我們開闊了眼界,豐富了知識,打開了思路,不僅對本地本土有了更加深入的認識,也對開放先進的城市物業服務理念有了進一步的了解。

  程鵬老師的授課,讓我們站在了更高的臺階上重新地認識、學習物業理論知識,讓我們站在更高的層次上看待我們的工作,看待我們的缺點和不足。

  福星惠譽的總經理張詠梅老師,從物業管理的.實際工作出發,注重實際問題的處理,強調了物業服務中的工作流程,讓我們更加清晰地知道了工作中的一些方式方法,對重點部位的監控,重點環節的堅持。

  劉明慧老師對《物業服務的合約》、《檔案管理》和《品牌管理》的講課,用樸實幽默的語言并穿插動畫一一道來,讓我們能輕松的接受所學知識,掌握重點。

  三、通過對案例的分析,提升了自我。

  培訓第四天黃光宇老師把枯燥、干澀的《物業管理法律法規基礎知識》通過一個個物業糾紛案例活靈活現地展現在我們面前,給了我們一個具體的吻合我們當前身份的背景,極大地調動了我們的學習熱情,使我們明白了在處理各種糾紛時要有理、有據、有節。

  結合這幾天老師所講的內容,我總結出作為一個物業工作者應具備的五種能力:一是要有專業的物業管理知識;二是要捋“以人為本”的服務意識運用到協調處理小區業主的人際關系中;三是要具備相應的經營管理和法律知識;四是要具備嫻熟的溝通能力和洞察業主心理的技巧;五是要具備建立、管理、帶領好一個優秀團隊的能力。要想把物業服務工作干的有聲有色那么必須具備這五個能力,物業服務作為一個新興的行業,要順應時代的發展、跟上時代的步伐,我們必須不斷地學習、進步。只有這樣才能把物業服務工作做好、做實。

  今后,我捋盡自己所能把所學到的物業知識用于物業服務實際工作中,用一份做人的真誠和愛心、把物業服務工作搞好,為構建平安、和諧小區做自己的貢獻!

  以上是我對這次培訓學習的一點膚淺的心得,如有不當請領導批評改正。

  項目培訓學習心得體會 18

  20xx年以來,原油價格的大幅下降導致油氣勘探開發步履維艱,原油市場持續萎縮,這已成為石油行業面臨的最大困難和挑戰。在此嚴峻形勢下,采油廠提出要高度重視降本降耗,嚴格控制成本費用,并為戰勝困難共渡難關提出了具體的指導措施?碧介_發研究所實驗中心的天然氣拓展項目是在此背景下立項并實施的。

  勘探開發研究所實驗中心從成立之初就承擔準東地區油、氣、水各類樣品的分析檢測工作。自采油廠實施扁平化管理工作以來,"全員精細成本管控"成為實驗中心的工作重點。往年,實驗中心由于天然氣分析項目不夠完善,硫化氫、總硫的檢測項目需轉包外送,委托檢驗的費用不菲。為了降本增效保證精細化管理落到實處,經過可行性論證,實驗中心決定拓展天然氣檢測項目,由中心經驗豐富的姜華任項目組組長。自年初開始,姜華就帶領組員到現場進行天然氣的取樣和分析檢測,定期定點實行監測,而我有幸成為了這個項目組的一員。

  在項目組組長姜華的帶領下,項目組人員嚴格執行行業標準,對項目標準進行了查新確定,以保證所需化學試劑溶液配制與標定準確無誤,對硫化氫含量、水露點、總硫分析檢測項目進行留樣再測、平行樣比對和實驗室間比對,以最大限度地降低分析誤差,確保檢測結果的公正性、準確性和科學性。作為項目組的一員,在全程學習參與的過程中,我深切體會到了姜華師傅認真負責的'工作態度和嚴謹細致的工作作風。

  由于天然氣拓展項目現場試驗沒有經驗可循,姜師傅帶領我們針對每一處取樣點流程、硫化氫濃度上的差異,嚴格執行實驗標準定好取樣時間取樣量,現場滴定后認真進行數據分析比對做好總結。為了最大限度減小現場取樣、分析過程中的誤差,姜師傅總是一絲不茍的堅持取樣時人不離現場、取樣后立刻滴定分析,盡管到了吃飯時間她也不愿先把工作放一放,她總是說:"你們去吃飯吧,我先盯著,干完活兒墊補點兒就行了……"

  取樣時聯合站里炎炎烈日下找不到一處陰涼,我對姜華師傅說:"太曬了,連好設備算好時間,我們找個涼快地方等著吧?",姜師傅說:"不行,取樣要隨時注意觀察吸收瓶變化調整閥門,氣泡均勻才能減小誤差……",為了讓我盡早獨立頂崗,再次去現場姜師傅要我獨立完成取樣化驗,她在旁邊指導。

  盡管之前兩次化驗我認真觀察記錄了師傅的操作過程,取樣回來后又做足功課,但實際操作時依然有些手忙腳亂,我擔心地看了看師傅,姜師傅卻鼓勵我說:"沒事,眼過千遍不如手過一遍,多動手練習,熟練以后就好了!",接著又耐心細致地給我演示了一遍,指出我剛才操作步驟中的不足……這就是我的師傅姜華,一位在油田化驗崗位上工作了20多年的德才兼備的老化驗工,不僅保持著一貫嚴謹認真的職業操守,對待我這位化驗新人也像對待崗位上任何一項工作一樣耐心細致、關愛有加,點滴小事中也讓我受益匪淺。

  書上說"危機=危險+機遇",大到企業是否能夠敏銳觀察抓住有利機遇平穩渡過危險期,保證行業持續穩定發展;小到個人能否抓住機會應對挑戰,實現自身價值的提升,都需要樹立戰勝逆境困難的信心和勇氣。相信通過自身的努力和師傅的教導我會成長為技術過硬的采油化驗工,我同樣堅信在大家的共同努力下石油企業會迎來更加美好的明天!

  項目培訓學習心得體會 19

  前兩天,在公司項目管理部我人力資源部門精心安排下,為我們項目經理全體同仁進了一次培訓,讓大家受益匪淺。總體而言,課程分為項目流程、人員安排、執行力等幾部分組成。

  一、管理時間就是管理自己,高效利用時間

  每個人的工作課題存在差異,每個人的思想境界各有不同。但是上帝卻很公平的給了每個人一天24小時的時間,因此我們提出管理時間,是每個人都可以做到的事情。每天把24小時規劃好,也就管理好了自己。平時大家會說時間不夠,事情做不過來,根據工作性質合理安排時間。像我,做技術的基層管理,事情多,工作瑣碎.,這樣我就養成了每天入睡前回顧一天工作的習慣,并對第二天的工作進行安排。在安排工作上要求本部門各級員工把握一個主次分明,輕重緩急合理的原則。這樣每天當我一到工作崗位上就能很快的進入工作狀態,而員工的工作也各級抓好,緊張工作。這樣就很好的把握和做到--"工作時效"。

  二、分清各項工作的輕重緩急

  "輕重緩急"對于每個人來說都很重要,這就要求思路活躍,把火燒眉頭的事情先處理掉,然后再去做日常工作。就好比用戶要一個深層次的技術交流,要求特別著急,這時你就需要安排資深的人員進行相關的支持,電話中能夠完整的提供就現場進行,若是需面對面的進行,那好,用戶的需要就是一切.總之輕重緩急具有非常的靈活性、時間性、場合性要視具體情況而當機立斷。做好了也是減少客戶抱怨的有效方法。

  三、提高效率,節約成本

  在我們項目實施的過程中,項目成本是重中之重,一是公司總體要進行核算,二是項目經理要對本項目的支出進行控制,三是成本的高低也是衡量一位項目經理重要指標。我們在做項目的過程中會遇到很多沒想到問題,靈活的應變,統籌的安排是非常重要的.。我們的項目交付主要是人力,合理的安排人員,提高人員的復用的利用率是節約成本的關鍵。人員安排妥當,加上高素質的員工,我們的成本自然就減少。

  四、執行力

  一個項目經理如果沒有執行力,那這個項目將無法繼續,一個企業如果沒有執行力,那將無法生存。作為公司的項目經理必須要對執行力進行深刻的理解。課上講到的信仰和淺意識等問題,個人感覺與執行力關系不大。無論是狼也好,土匪也好,海盜也罷,那些都只是一個角色,是不是真的要去學習每個人的結論都不一樣的。但作為項目經理要漂亮的完成自己的項目,首先必須要目的明確,那就是用最少的時間最少的人力做最大的事,讓整個項目的利潤最大化。

  最后感謝項目管理部和人力資源為我們提供了一次良好的學習機會,希望公司以后能經常為大家組織學習和交流的環境。

  項目培訓學習心得體會 20

  項目經理是為項目的成功策劃和執行負總責的人。為此項目經理必須在一系列的項目計劃、組織和控制活動中做好領導工作,從而實現項目目標。從職業角度,項目經理是指企業建立以項目經理責任制為核心,對項目實行質量、安全、進度、成本管理的責任保證體系和全面提高項目管理水平設立的重要管理崗位。項目經理是項目團隊的領導者,項目經理首要職責是在預算范圍內按時優質地領導項目小組完成全部項目工作內容,并使客戶滿意。本文分享筆者的項目管理心得。

  1、項目要進行整體管理,善始善終

  整個項目開始要做好項目整體計劃,在項目的整個過程中,始終要按照項目計劃執行,如若遇到項目發生變更,要進行影響分析,得到批準后制定變更計劃,并按變更計劃執行。變更的影響情況,如:費用,時間進度等要通知相關的項目利益干系人,說明變更的原因和產生的影響。

  項目首尾工作也是項目管理中,一項重要的工作。需要將項目過程中產生的文件資料進行整理,歸檔;對項目的費用和進度進行審計和審核,對項目的質量進行檢驗和驗收;對項目的整個過程的利弊得失進行總結和交流。

  變更計劃在軟件項目中經常遇到?刂坪密浖椖康淖兏,首先需要做好項目的開始目標基準的確定,基準的用戶需求明確,才能衡量出哪些是需要變更的。否則變更的東西和開始要求的東西混在一起,變更計劃就無從制定,變更的界限也無從劃清。

  自己做過的一個項目,開始為了占領市場和盡快拿下合同,在用戶需求還沒有詳細提供的條件下,就與用戶簽定了合同,后來不僅費用受到限制,就連時間不夠,在項目過程中,用戶方還總是變更軟件的功能和要求。因為沒有一個基點,我們認為是變更需求和新增功能,而用戶方認為是合同范圍,不能因此增加費用和時間。這個項目在開始好象簽定了合同我們爭取了主動,其實需求不明確,使我們在后來的項目進程中一直處于被動。

  所以項目從一開始就要做好計劃,搞清目標。只有項目的目標明確,合理安排時間、費用、人力和其他資源,控制好項目的變更,這些是保證項目能夠順利完成的基本條件。

  2、質量管理是項目成敗的關鍵

  我們在進行軟件項目過程中,對軟件的功能測試一直認為還是比較認真和嚴格的,每次測試都要有測試計劃和用例的編寫,然后才能進行測試;測試要有記錄,并將記錄整理成測試報告。

  但通過此次培訓后,感覺到我們的測試工作與質量管理的要求還差的遠,有距離。質量控制要深入到每個與項目相關的人,要深入到項目的每個過程中,從一開始,就要樹立質量第一的理念,每個過程都要進行質量的'控制,而不是到最好測試時,才想到質量,才去衡量是否符合標準。

  標準化設計,標準化管理是項目質量的保證。參加質量體系認證有助于企業提高項目的管理水平,有利于提高工程項目質量。CMM模型已得到廣泛的認可和接受,CMMI沿用其模型的組織方式,有5個等級和18個要素。通過5個等級的認證和加強管理,企業對項目的管理將經過5個境界的提高:從混亂,到里程碑的檢查,到定義清楚的管理體系和標準,到進行統計過程控制量化管理,到最后的優化過程、評價工作流程、進行工作過程的改進。

  項目培訓學習心得體會 21

  近年來,隨著人工智能技術的飛速發展,越來越多的企業和組織開始投入人力、物力和財力研發人工智能技術,以應對各種現實問題。作為對人工智能有著極大興趣的我,在最近參與了一個人工智能感知項目的過程中,獲得了一些寶貴的經驗和體會。在這篇文章中,我將回顧這個項目的整個過程,總結出所得到的心得體會。

  首先,在項目開始之初,我們組成了一個由研究員、工程師和設計師組成的多學科團隊。我意識到在一個項目中,不同領域的專業人才的貢獻是不可或缺的。每個人都有自己獨到的技能和知識,因此能夠提供不同的觀點和解決問題的方法。這種跨學科合作的團隊給我留下了深刻的印象,也讓我明白了合作的重要性。

  其次,在整個項目的過程中,我們團隊面臨了許多技術挑戰和困難。例如,我們需要訓練一個深度學習模型來感知和識別圖像中的物體。然而,由于訓練數據的不足和過擬合問題,我們一度遇到了困境。在這個階段,我們組成員之間的互相幫助和支持起到了至關重要的作用。我們相互分享了解決問題的經驗和技巧,從而找到了新的方法來克服困難。這也讓我明白到,在一個項目中,團隊合作和持續的溝通是非常重要的。

  第三,在項目中,最讓我留下深刻印象的是我們團隊的創新思維。人工智能是一個還在不斷發展的領域,因此需要不斷嘗試新的思路和方法。在一個任務遇到困難時,我們不僅僅局限于傳統的解決方案,而是大膽嘗試一些新的想法。有時候,這些新的嘗試會失敗,但是我們也從失敗中學到了寶貴的教訓。這個項目讓我明白到,在人工智能領域中,鼓勵創新并快速適應變化是至關重要的。

  第四,在整個項目的過程中,我也意識到了人工智能技術在現實生活中的巨大潛力。在我們的項目中,我們開發了一個能夠感知和識別圖像中物體的系統。這個系統在醫療、交通、安保等領域都有著廣泛的應用前景。例如,它可以幫助醫生在病人X光片中快速準確地識別病變,從而提高了診斷和治療的效率。這個項目讓我意識到,人工智能技術有著巨大的潛力,可以在各個領域中解決現實生活中的.問題。

  最后,在項目結束之際,我對此次人工智能感知項目的心得有了一個總結。通過這個項目,我深刻體會到了團隊合作的重要性,技術挑戰和困難的正面意義,創新思維的重要性以及人工智能技術的巨大潛力。在未來的工作中,我將繼續努力發展自己的專業知識和技能,以推動人工智能技術的發展,為解決現實生活中的問題做出更大的貢獻。

  總之,通過這個人工智能感知項目,我對人工智能技術有了更深入的了解,也積累了寶貴的經驗和體會。我相信,在不久的將來,人工智能技術將進一步發展和應用,為人類帶來更多的機遇和挑戰。作為一個熱愛人工智能的人,我愿意為人工智能的發展做出自己的貢獻。

  項目培訓學習心得體會 22

  20xx年4月21、22日,我隨集團公司共48名員工一起參加了集團人力資源部組織的為期兩天一夜的主題為“團結、互助、合作、挑戰、超越”的鶴泉湖拓展訓練活動。

  這不是一次普通的郊游或者娛樂活動,而是活潑生動而又非常具有教育和紀念意義的體驗式培訓。有研究表明:人類對聽到的大約可以記住10% ,對看到的大約可以記住25% ,對親自經歷過的大約可以記住80%。本次拓展訓練,使平時耳熟能詳的“團隊合作”、“感恩”、“自信”等精神變得內容豐富、寓意深刻,給大家帶來了心靈的沖擊,引發內心的思考。

  一、 “破冰儀式”和團隊文化建設

  4月21日上午8點抵達培訓基地,分配完房間。隨著“破冰儀式”的順利進行,活動在訓練基地的xxx集團有限公司拓展訓練營拉開序幕。聽完教練對本次訓練及基地相關情況的簡要介紹后,我們就進入到了培訓前的熱身互動環節,互動游戲豐富有趣,有教練說、松鼠森林,對違反游戲規則及互動失誤的學員,以深蹲起和搞怪表演為懲罰措施,參加訓練的每位成員雖然都來自同一個集團公司,但是由于所處的分公司、部門、崗位不同,很多員工都不認識,通過以上各類互動游戲及學員的生動表演,減少了員工之間的陌生感,拉近了心與心的距離。教練將48名成員分為2組,每組獨立組成一支拓展訓練團隊,教練讓每一組在規定的時間內選出團隊領導、給團隊命名、設計隊徽、隊訓、創作隊歌。兩組成員經過十多分鐘的集思廣益,分別成立了以“超越隊”和“百勝隊”命名的兩個挑戰小隊,并分別創建了每個小隊的文化。接著進行文化風采展示活動,各隊新穎、獨特及富有感染力的表現贏得了教練及所有成員的陣陣掌聲。

  體會與分享:

  1、每項工作都有它的規范和流程,正如每項游戲都有它的規則。在進入工作狀態之前,必須去了解、熟悉規范,這是做好工作的基礎。

  2、團隊需要核心、需要信任、更需要合作。一頭獅子帶領的一群羊可以打敗一頭羊帶領的一群獅子,說明了團隊中核心人物的重要性。領導者是團隊文化理念的創立者、支持者和強力擁護者。同時,優秀的團隊更需要團隊成員之間的信任與合作。

  3、在沒有更好的方法提出來或者被大家接受前,原來的“笨辦法”就是最好的方法。我們能做的,就是保留各自的意見,無條件地服從并且不折不扣地執行。任何阻撓、非議、一意孤行都會導致組織的管理系統和員工行動的紊亂。

  二、緬甸橋

  平時行走在地面上,也許我們會悠然自得,但如果讓徒步走完一個6米高、12米長的懸在半空的由繩索和木板串接起來的窄橋上,左右再不停搖擺,此時的你可能兩腿會瑟瑟發抖,是的,這個項目就是我們的第一項個人拓展項目—緬甸橋。每行走一步,對于我們任何一個人都是一個挑戰。

  體會與分享:

  1、成功原來如此簡單,只要你肯跨出第一步,看起來難以克服的困難就會向你妥協。當我們豁出去一搏,勇敢地跨出一小步,也許就能抓住屬于自己的機會,實現人生一大步的跨越

  2、表面看起來很難的事,其實并沒有想象中那么可怕。在工作、生活中,遇到困難并不可怕,怕的是失去解決困難的勇氣和信心,心理的障礙是最難逾越的。

  三、高空斷橋

  望著高9米、斷面長1.2米的斷橋,真的是有點腿軟,但是當隊友們一起上前拍著你的肩膀,高喊著你的名字以及加油的口號時,一股莫名的感動油然而生。不能辜負大家的期望,利索的爬上了斷橋。當站不足30CM寬的“橋上”, 1米多寬的斷面此時是你永遠不可逾越的鴻溝,恐懼感隨之而來。猶豫中聽到隊友在下面的鼓勵,終于鼓起勇氣邁出了那一步最終,我跨過去了。

  體會與分享:

  1、猶豫不決令機會流失,今后面對任何事情需要更加自信的勇敢面對、果斷抉擇。無論在工作還是生活中,時刻要做好迎接挑戰的準備。

  2、人最大的敵人是自己,肯定別人容易,但是肯定自己很困難。只要能戰勝“心魔”,相信自己,一切似乎會變得那么簡單。

  3、團隊成員的鼓勵和認可是自己工作和生活中最良好的動力,學會鼓勵別人,為別人喝彩。

  四、生死時速

  “生死時速”是一個團隊協作拓展項目。就是用很多的凹槽搭接成一條“高速公路”,讓“汽車”(玻璃球)順利的行駛在上邊。要求是汽車不能落地、不能倒車、不能停車2秒以上、車與車還不能追尾。這個項目訓練的是大家的團隊協作能力和應變能力,也許因為某一個環節的`不慎,會造成整個項目的失敗。

  體會與分享:

  1、一個團隊成員對組織最大的貢獻就是照顧好自己。照顧好自己就是照顧好別人,做好本職工作才是最棒的。

  2、抱怨不是解決問題的辦法。消極的抱怨不僅不會讓事情變好,相反會降低團隊之間的信任度和團結度。

  五、泰坦尼克號

  假如泰坦尼克號碰撞冰山后即將沉沒時, 24個快絕望的人沒有其他逃生方式,只能借助飄在海面上的16塊磚頭大小的浮冰逃生,而且為了浮冰不讓海浪沖走,必須保證時刻有一只腳踩在浮冰上邊。怎樣才能保證讓每個人都能安全回到大洋的彼岸。這聽起來似乎不可能完成,但是事實是我們做到了。

  體會與分享:

  1、科學的計劃和安排,積極發揮主觀能動性,沒有過不去的砍。在工作和生活中要學會資源的有效利用,使每一塊“浮冰”實現效用的最大化。浮冰有限,但是能力無限。

  2、先別急著對生命和生活失去信心,有時候低下頭仔細尋找,就不難發現其實路就在腳下。

  3、不要在同一個地方跌倒兩次,要學會總結經驗,分析不足。

  六、生死密碼

  當被關押在奧斯維辛集中營的一個猶太人突然從德軍口中獲知逃往營外的大門的密碼,但是面對身邊殘酷的看守,又不能通過語言和代表數量的手勢直接給旁邊的同胞傳達密碼信息,只能依靠其他象征性的肢體動作進行暗示。時間緊迫,怎么在最短的時間內通過這種方式將這串密碼通過幾十個人傳到距離門口最近的那名同胞跟前呢?該項目是一個團體訓練項目,主要訓練團隊的溝通能力、合作能力及解決問題的能力。

  體會與分享:

  1、當你打破常規,突破習慣性思維分析和解決問題時,也許會獲得意想不到的效果。在平時的工作和學習中,更不能因循守舊,創新有利于節約資源和時間,有利于提高工作效率。

  2、集思廣益,善于傾聽他人的意見,三人行,必有我師。當面對棘手的問題時,不妨問問別人,也許他的辦法是最棒的。

  3、信息的失真伴隨著信息傳遞的整個過程,每一個環節都有可能出現,保持信息的完整性是信息傳遞的各個環節必須遵守的。

  七、勇攀天梯

  這是一個典型的團隊合力挑戰項目,舉二人之力,不借助任何工具的情況下,在規定的時間內徒手交替攀上由繩索和圓木組成的天梯頂峰。該項目的難點在于天梯晃動較大,且圓木與圓木之間上下跨度較大,不在他人協作的情況下不可能完成。

  項目培訓學習心得體會 23

  為期兩天的工程項目管理培訓,使我對工程項目管理的內容和概念有一個初步的認識。在一期我雖然參與了主體管網的安裝和熱能利用項目的建設,但我所做的工作主要是現場施工管理,只是工程項目管理內容的一個小小部分,沒有具體的實踐經驗。這次培訓對于一個參與即將開工的二期項目人員來說非常及時、重要的。確切的說,兩天的培訓時間是不夠的,尤其是對沒有做過工程項目的人,對老師所講的內容很難理解。

  這次培訓的內容大致有以下幾個部分:

  1、職能管理與項目管理的區別。所謂職能管理是指針對存在有組織、有固定工作內容和部門進行標準化可重復使用的過程控制程序;項目管理是指對沒有做過或沒有經歷的事情在規定的時間和預算約束下,一次性按要求完成的任務。從定義上職能管理和項目管理就是有本質的區別。職能管理和項目管理是兩個不同的概念,在二期的建設中需靈活運用。

  2、新建與技改項目經濟分析、項目綜合管理。這一節的內容我聽后似懂非懂,很模糊,我理解為是對項目建設的前期準備工作的方式和方法。主要是項目的可行性報告的審批、研究具體方案、投資估算、市場預測和項目建設組織機構等內容。這跟我們建設者關系不大,我想這些事情是由老板和董事會研究決定的。只需要了解就可以了。

  3、項目范圍管理和項目管理時間。這一節的內溶對我們很有用,教我們怎樣對項目工作分解,掌握正確的工作方法和過程控制。項目工作內容的分解(WBS)是很關鍵的,WBS是日程計劃、資金計劃、資源計劃和其他工作計劃的基礎,要明確范圍的細節內容。項目管理時間的控制主要是教我們了解時間與作業的關系、掌握日程計劃編寫、進度跟蹤的具體方法。對大項目的工作分解必須由有經驗的和專門的人員制定。就好比裝修房子一樣,要周密詳細,合理分工,統籌安排。在課堂上我們對工作分解進行了簡單演練。

  4、項目費用、質量、風險管理。費用的估算有三種方法,即概念估算法、參數估算法、詳細估算法。質量管理分為廣義的和狹義的理解,包括產品質量、工作質量、工作質量、過程質量、人員質量、體系質量。風險管理包括風險發生的概率與影響程度、風險對應的策略。我們在項目建設中,肯定包含各種風險,這些風險都具有不確定性因素,我們在具體工作中怎樣克服這些風險很重要。風險的策略是避免、減緩、轉移、接受。

  5、項目團隊與人員管理。在制造業的職能運作中,人員的.崗位職責、部門的工作程序、崗位的工作要求、業務的工作方法是相應固定的。而項目是目標和任務、人員和物資在時間和空間的臨時組合,是一次性過程,項目人員的工作職責、工作程序和工作關系相對模糊松弛,由此帶來的問題是項目對項目負責人的要求和評價問題。項目建設的成功與失敗重要因素取決于人或者是一個由人組成的團隊。團隊建設的要點:

  一、要有共同的目標,為同一個目標而奮斗。

  二、公平的利益關系和統一的思想意識。

  三、言行一致,寬容和諧,在同心同德的基礎上和共同利益的環境下相互包容。通過對老師的講解,我對團隊建設和人員管理的觀念有了深刻的認識,正如中期會議老板所講的話:先做人后做事。

  兩天的培訓時間很短,學的內容和多。好多東西要在實際中去運用。隨著時間的推近,一個投資36多億的項目工程即將開工,對于我來說,要學的,要做的實在是太多太多。當然,學有所用,作為二期項目的建設者,我有信心、有責任、有義務奉獻我的一份力量,把南玻二期多晶硅項目建設美好。

  項目培訓學習心得體會 24

  愛生教育既是一種教育理念也是一種教學模式,它的核心就是“一切為了兒童,高度尊重兒童,全面依靠兒童”,“關注人”是新課程的核心理念,應該說生本教育對新課程的核心理念論述更清晰明確,具體可操作性的實踐模式更為具體化。

  具體說來,教師所要做的事情就是:積極地旁觀;給學生以心理上的支持,發明良好的學習氣氛;注重培養學生的自律能力。教師的角色時而是活動的促進者、平等的合作者、謙虛的傾聽者、真誠的賞識者、得體的協調者、資源的開發者、得法的組織者,時而又是“顧問”與“同伴”,“顧問”角色其行為特征是“指點”;“同伴”角色,旨在參與合作,教師以同伴身份參與學生的活動。

  生本課堂主張“無為而為”的原則,主張教師不給兒童過多的干預,而是給他們學習盡可能的自主。教師要尊重學生的獨立意識,保證他們有獨立的活動空間、人格空間和學習空間;同時創設情景,引發學生自我意識的發生,并不時強化。在生本課堂,不是“教”決定“學”,而是“教”引導“學”,為“學”服務。強化學生的自主學習,課堂少預設性多生成性。

  課堂是學生生長的地方。在生本課堂上,學生不再是接受知識的“容器”,而是可點燃的“火把”。

  認識一:教學不是要主要依靠教師的教,而是依靠學生的學。我們經常會發現在教學我們太自作多情了、很多時候我們一廂情愿承當了許多工作,渴望小朋友依照我們設計的.方向去發展,但發現自身失敗了學生不領情,因為教育不可能像修剪樹苗對學生進行外在的改造,我們對學生所施加的影響教育都要通過兒童進行自我認知、自我建構、自我發展、自我完善來達到,教育過程的主力和主人是學生而不是教師,我們只不過是學生自主發展的服務者,學習是生命生長的過程,它是人自身的一種需要,而不是外在壓力的結果。教育的一切行為都應該是為了滿足兒童的這種需要,從而使他們內在的生命力、使他們的潛能得到充沛的發揮。課堂應該上在給予學生充沛的前置性學習的經驗基礎上放手讓學生去討論,思辨,能學會的自身學會,不能學會的發明機會讓他學會,真正實現教育是為了協助學生,而不是限制學生。教師不做“拉動學生的纖夫”繁重而痛苦而應該做“生命的牧者”。

  認識二:學生是天生的學習者,而不是一張白紙讓我們涂抹最美的畫。這告訴我們,一方面是學生對學習充溢了好奇欲望和發明欲,另一方面在它生活的經歷中積累了學習的資源和學習的能力,而不是一張白紙。人的起點非零,在基礎教育階段,所有的知識都可以在生活中找到,而不只僅是教材中。在教學中教師應該充沛利用小朋友學習能力把脫離了生活、脫離了學生的實際感受的知識符號學習和學生的生活結合,讓學生自身去做、去發現、去研究去感悟。生本教育揭示教育的實質是提升生命,教育手段是依靠生命自身的內在力量。教育應該在此基礎上進行,充沛尊重和依循生命的實質,教育才可能是“人的教育”。使人的生命潛能得到充沛的發揮,使人的天性得到自由的發展,從而實現教育現代化實現人的現代化。

  認識三:生本課堂帶來的是教師和學生的一起發展和生長。教學中封閉的資源和方式給必將發生學習結果的單一和學生思維的僵化,于是學習變成沒有個性的重復和驗證、記憶,學生的思維和發明力都被禁錮,沒有發明性的工作讓教師在重復、單調中,滋生了麻木和倦怠,最后形成惡性循環,教師厭教學生厭學。

  認識四:建立在美好學習生活上的德育才是最好的德育教育,德育的重要內容就是養成教育,我們以前的德育過分注重外在的說教與德育活動促進學生的內化。殊不知,人天生就有一種“向善”的天性,他是與生俱來的,我們需要做的工作是怎樣讓小朋友天生的“善意”不被沖淡,而且要得到深化和發揚,讓小朋友的生命中充溢著善帶來的積極情感。

  當然,在目前,我們還停留在觀摩生本,感受生本的層面,還沒有成為一個實踐者,隨著實踐研究一定有那種為“為伊消得人憔悴”的迷茫,但是沿著這個路堅持不懈地走下去也一定會有“驀然回首,那人就在燈火闌珊處”的頓悟,那個時候,我們的教師就會有一種“待到山花爛漫時,獨在叢中笑”幸福與勝利感了。

  項目培訓學習心得體會 25

  我十分珍惜這次不斷完善和提高自我的機會,積極認真的參與了線上和線下的各種活動。縱觀本次培訓活動安排,既有發人深省、啟迪智慧的專題講座、討論互動、觀摩研討的理論培訓,也有親近課堂、體驗名師風采的課例觀摩。這些活動都是我們農村教師所關注的領域,是我們發自內心想在這次培訓中能得到提高的內容。可以說此次培訓使我受益終身,猶如一縷春風吹進我的心田,讓我進行了一次過腦,F培訓已近尾聲,我簡單地談談培訓的幾點體會:

  一、專家講座,風趣幽默,智慧親和,精彩紛呈,讓我折服。

  xx校長三位專家們的講座,內容既深刻獨到又通俗易懂、既旁征博引又緊扣主題、既發人深省又生動有趣,讓我經歷了一次思想的洗禮,享受了一頓豐盛的精神大餐,他們的講座為當前的教育教學指明了方向。培訓的內容都是當前所關注的熱點、難點問題,如教師的專業成長,如何評課,寫課堂觀察,學生核心素養的研究等等,都和課堂教學、教師的專業成長有緊密聯系,針對性、操作性很強,很有實用價值。

  二、認真觀摩優秀教師課例,認真寫聽課記錄及活動反思,將所學所感落實在教學實踐中。

  以前在教材的處理上,我發覺自己以前還僅僅停留在表層上,甚至只是在教教材,還有很多的東西沒有真正研究透。通過理論學習與課例觀摩,我受到了啟發,今后教學時必會真正研究透教材,敢于質疑,敢于挖掘,敢于挑戰常規,并且教學中會教給學生思考問題的方法,讓學生學會思考,敢于挑戰,將學生核心素養的養成落實到課堂中。

  三、在一系列線上理論學習活動中,我了解到了新課程的很多新理念、新方法,對我的觸動很大。

  1、將國培中學習的`教育理論投入到教學實踐中去,為做科研型老師而努力。

  2、加強學習。除繼續學習理解本次學習培訓內容外,還要多讀報刊雜志,積極撰寫教育論文、案例分析和教學反思,爭取能在刊物上發表作品。

  3、充分利用好“國培計劃”這個平臺,加強交流,讓智慧碰撞,讓“國培”播下的“種子”生根、發芽、結果。

  4、將培養學生核心素養真正落實到每一節英語課中。

  總之,國培給了我一個極好的學習機會,讓我從中學到了很多,也彌補了我以前認識上的不足,同時也促進了我的教育教學,對我的專業成長有很強的指引作用。我會以國培學習為契機,努力完善自己,勇于探索進取,不斷提高自身的教育教學水平。

  項目培訓學習心得體會 26

  第一段:引言

  公路施工項目是我國基礎設施建設的重要組成部分,近年來隨著城市化進程的不斷推進,公路建設規模不斷擴大。作為參與公路施工項目的一名新手,對于該領域的技術知識和管理方法方面有著較大的缺陷。因此,我參加了公路施工項目的培訓課程,本文將主要分享我在這個過程中所獲得的心得和體會。

  第二段:技術方面的感悟。

  在公路施工項目的培訓課程中,我深刻認識到技術問題是公路建設中最主要的限制因素之一。如果技術不夠優秀,那么無論資金或者材料投入都無法順利完成建設進程。因此,作為工程師,我們必須嚴格把關施工過程,確保工程的質量和安全,以及最終的順利交工。

  第三段:管理方面的收獲。

  在公路施工項目的培訓課程中,我也充分認識到充分利用現代信息管理技術和設施是建設公路項目至關重要的一環。我們學到了各種關于項目管理方面的知識,比如如何制定項目計劃,如何安排工作進度和任務分配,如何處理施工中的問題等等。這些管理方面的技巧和方法對于保障施工項目的`進度和質量至關重要。

  第四段:團隊協作的意義。

  在公路施工項目的培訓課程中,還有一個重要的方面是團隊協作。在公路施工項目中,團隊協作是十分必要的。因為施工過程包含多個工種、多個施工單位,協調管理工作是團隊合作中重要的一環步,正確的團隊溝通和協調,及時解決各種技術問題和施工困難,保證了建設進度和質量。個人能力和價值在團隊存在的意義也在于為團隊補全技術缺陷,貢獻自己的知識和經驗,激勵團隊自律實現項目進步,因此合理的人員安排和團隊協作管理是十分重要的。

  第五段:結語。

  總之,公路施工項目培訓給了我許多寶貴的機會,讓我了解到在這個行業中所需要的技術和管理方面的各種知識。我也深刻認識到團隊合作的重要性,這些知識和體會將對我未來的職業生涯產生積極的影響。在今后的工作中,我將繼續學習和深化自己的技能,積極參與施工項目,為建設美好未來的中國貢獻自己的力量。

【項目培訓學習心得體會】相關文章:

項目培訓學習心得體會08-27

項目培訓學習心得體會常用(通用18篇)11-20

項目經理培訓學習心得體會(通用11篇)06-19

項目施工培訓心得體會05-23

項目管理的培訓心得體會05-15

學習項目管理心得體會04-02

學習培訓心得體會07-20

學習培訓的心得體會10-23

學習培訓心得體會06-13

主站蜘蛛池模板: 在线观看一区二区三区视频 | 丝袜高跟av | 狠狠综合| 最爽爱爱高潮免费视频 | 国产精品久久久久久影视 | 日韩精品99久久久久久 | 暴力调教一区二区三区 | 国产欧美久久一区二区三区 | 中文字幕人妻无码专区app | 国产精品美女久久久久久丫 | 少妇玉梅高潮久久久 | 91p0rny九色| 国产精品乱码久久久久久软件 | 午夜精品久久久久99热蜜桃导演 | 成人超碰| 中文日韩在线观看 | 韩国中文字幕av | 天堂av无码大芭蕉伊人av不卡 | 婷婷成人五月综合激情 | 精品久久久久久国产潘金莲 | 亚洲精品久久久久久久不卡四虎 | 91视频免费在线观看 | 青青草一区二区三区 | 国产区小视频 | 91免费看片播放器 | av小四郎在线观看 | 五月天综合在线 | 欧美大片aaaaa免费观看 | 日韩精品一区二区三区国语自制 | 亚洲国产长腿丝袜av天堂 | 亚洲黄色片网站 | 国内精品久久人妻朋友 | 久亚洲一线产区二线产区三线产区 | 亚洲成人在线网址 | 久久久喷潮一区二区三区 | 两个人看的www视频免费完整版 | 国产视频精品在线 | 国产日韩欧美在线 | 四虎国产精品免费久久久 | youjizz.com国产 | 亚洲色老汉av无码专区最 | 久久av高潮av无码av | 伊人小视频 | 亚洲精品人成无码中文毛片 | 亚洲国产美女精品久久久久∴ | 在线观看av大片 | 老司机性色福利精品视频 | 国产α片免费观看在线人 | 欧美亚洲在线观看 | 嫩草在线观看视频 | 久久一本人碰碰人碰 | 亚洲一区二区三区四区五区中文 | 激情小说亚洲色图 | 久久五月网| 水蜜桃在线 | 高清欧美精品xxxxx | 成人性生交大片免费看r链接 | 国产二区在线看 | 日韩精品亚洲色大成网站 | 精品一区二区三区无码免费视频 | 99ee6这里只有精品热 | 香蕉久久精品日日躁夜夜躁夏 | 在线日韩精品在线 | 春色激情站 | 亚洲精品岛国片在线观看 | 久久天天躁狠狠躁夜夜网站 | 国产精品一线二线三线 | 翔田千里高潮在线播放 | 色翁荡息又大又硬又粗又视频软件 | 真实国产乱子伦在线视频 | 亚洲日韩成人性av网站 | www.欧美日韩 | 欧美人成在线视频 | 亚洲乱妇老熟女爽到高潮的片 | 日本少妇做爰全过程毛片 | 国产一区二区不卡老阿姨 | 国产最爽的av片在线观看 | 亚洲日韩精品看片无码 | 久久成人综合 | а天堂中文在线官网在线 | 国产精品va在线播放我和闺蜜 | 乱中年女人伦av | 狂野欧美性猛交免费视频 | 无码三级中文字幕在线观看 | 国产精品美女久久久久av爽 | 各类熟女熟妇真实视频 | 少妇被躁爽到高潮无码文 | 欧美日韩片 | www.caoporn.com| 亚洲千人斩 | xxxx日本xxxx| 国产精品成人免费一区二区视频 | 亚洲黄色小说在线观看 | 四虎永久在线高清国产精品 | 成人精品一区二区三区在线观看 | 在厨房拨开内裤进入毛片 | 毛片大全视频 | 国产一区二区三区内射高清 | 无码av无码天堂资源网 | 手机国产丰满乱子伦免费视频 | 国产午夜福利小视频合集 | 久久精品在线播放 | 国产超级va在线观看视频 | 风韵丰满熟妇啪啪区老老熟女百度 | 国产成人亚洲精品无码不卡 | 日本午夜精华 | 天堂av无码av一区二区三区 | 欧美一级在线免费观看 | 久久久亚洲精品一区二区三区浴池 | 91免费短视频 | 成人免费视 | 日本大乳免费观看久久99 | 超碰97人人做人人爱可以下载 | 嫩草影院ncyy网址 | 亚洲精品久久久久久久久久 | 国产第一页浮力影院入口 | 99久久国产露脸精品国产麻豆 | 久久国产精品免费一区二区三区 | 少妇一晚三次一区二区三区 | 精品美女一区二区三区 | 国产精品无码av天天爽播放器 | 日日碰狠狠 | 国产美女视频免费的 | 国产黄在线免费观看 | 好男人在线社区www资源 | 亚洲成人自拍 | www国产成人| 在线一二区 | 国产精品久久久久久2021 | 天堂资源在线www中文最新偷拍 | 国产极品视觉盛宴 | 亚洲国产制服丝袜先锋 | 国产精品丝袜综合区旗袍 | 日韩福利在线 | 白嫩少妇bbw撒尿视频 | 亚洲三级毛片 | 乱色精品无码一区二区国产盗 | 精品国产一区二区三区在线观看 | 亚洲成人aaa| 又色又污又爽又黄的网站 | 秋秋影视午夜福利高清 | 亚洲成人一区在线观看 | 国产精品无码a∨果冻传媒 乱码一区二区 | 亚洲成av人片在线观看无下载 | 91精品国产二区在线看大桥未久 | 青青国产视频 | 国产精品无码电影在线观看 | 5个黑人躁我一个视频 | 国产日韩一区二区三区免费高清 | 欧洲亚洲激情 | 亚洲国产精品久久久久秋霞 | 熟女人妻一区二区三区免费看 | 亚洲香蕉伊综合在人在线观看 | 国产在线小视频 | 欧美精品免费看 | 深夜国产成人福利在线观看 | 日本精品无码一区二区三区久久久 | 粗壮挺进人妻水蜜桃成熟 | 国产a线视频播放 | 亚洲精品久久久蜜臀av站长工具 | 精品久久人人 | 精品亚洲一区二区三区在线播放 | 欧美老少妇 | 中文字幕亚洲一区二区三区 | 国产高清一区二区三区视频 | 亚洲精选在线 | 人妻无码一区二区不卡无码av | 成人午夜淫片免费观看 | 精品人妻系列无码一区二区三区 | 婷婷91欧美777一二三区 | 曰韩精品无码一区二区三区 | 无码中文字幕日韩专区视频 | 国产第5页 | 亚洲伊人色欲综合网 | 99在线精品视频在线观看 | 又大又硬又黄的免费视频 | 亚洲大尺度专区无码浪潮av | 日本三级香港三级乳网址 | 欧美日产国产精选 | 国产一卡三卡四卡无卡精品 | 日韩黄色a v| 久久天天躁狠狠躁夜夜躁2012 | 人妻无码久久一区二区三区免费 | 色猫咪av在线网址 | 91av在线播放视频 | 爆乳一区二区三区无码 | 亚洲蜜桃精久天干天干天啪啪夜l | 亚洲欧美视频在线播放 | 久久久久久久影院 | 国产av福利久久精品can | 日韩欧美国产免费 | 无码人妻一区二区三区在线视频 | 无码国产玉足脚交久久2020 | 亚洲国产日韩欧美在线 | 久久久久日本精品毛片蜜桃成熟时 | 97超级碰碰碰碰久久久久 | 国语对白做受xxxxx在线 | 精品久久久久久久久久中文字幕 | 蜜臀久久99精品久久一区二区 | 中文字幕无码人妻丝袜 | 亚洲国产精品无码一线岛国 | 伊人久久大香线蕉成人 | 国产亚洲精品美女久久久久 | 亚洲色婷婷婷婷五月 | 国产午夜精品一二区理论影院 | 欧美视频观看 | 青青视频网站 | 强奷漂亮人妻系列老师 | 蜜臀va亚洲va欧美va天堂 | 曰韩精品 | 免费看女人与善牲交 | 性调教炮机捆绑爆浆喷水 | 2019天天操 | 日韩激情视频在线播放 | 免费国产成人午夜福利电影 | 又色又爽又高潮免费观看 | 精品国产凹凸成av人导航 | 婷婷五月综合激情 | 日韩成人在线视频 | 成人免费视 | 国产好爽…又高潮了毛片 | 开心五月色婷婷综合开心网 | 久久精品99久久香蕉国产 | 玩弄丰满奶水的女邻居 | 久久久国产成人一区二区 | 无码人妻精品一区二区 | 福利网站在线观看 | 国产东北农村女人av | 精品久久人妻av中文字幕 | 欧美在线观看www | 1024手机在线观看你懂的 | 毛片黄片免费观看 | 小视频福利 | 艳妇荡乳豪妇荡乳av精东 | 日本舌吻大尺度呻吟视频 | 日韩精品一卡二卡 | 天天操天天要 | 久久成人 久久鬼色 | 999福利视频| www.youjizz.com偷拍| 亚洲 国产 欧美 日韩 | 18禁无码永久免费无限制网站 | 久久www免费人成看片美女图 | 妓女爽爽爽爽爽妓女8888 | 咪咪久久 | 日韩精品亚洲一区在线综合 | 亚洲制服丝袜中文字幕在线 | 久久影院九九被窝爽爽 | 精品 在线 视频 亚洲 | 国产精品国产自线拍免费不卡 | 特黄特色大片免费播放器图片 | 天天av天天干 | 两性色午夜免费视频 | 精品人伦一区二区三电影 | 日韩久久久久久久 | 亚洲欧美成αⅴ人在线观看 | 最新版天堂资源在线 | 国产精品国语对白露脸在线播放 | 中国一级片黄色一级片黄 | 国产精品高清一区二区三区不卡 | 无码永久成人免费视频 | 中文有码视频在线播放免费 | 国产zzjjzzjj视频全免费 | 精品欧美аv高清免费视频 亚洲欧美色国产综合 | 中国少妇内射xxxxⅹ | 国产99在线 | 中文 | 欧美成人精品三级网站 | 亚州av网站 | 国产三级a三级三级 | 欧美成人一区二区 | 日本一级大片 | 午夜理理伦电影a片无码 | 婷婷色伊人| 中文乱码在线中文字幕中文乱码 | 国产99青青成人a在线 | 国产精品一区二区福利视频 | 色偷偷青青草 | 亚洲无av码在线中文字幕 | 亚洲一区二区色图 | 狠狠爱亚洲五月婷婷av | 麻豆激情网 | 国产精品成人免费999 | 在线伊人网 | 色婷婷亚洲婷婷五月 | 三级黄色在线免费观看 | 成人免费无码大片a毛片 | 亚洲欧美日韩二三区在线 | 日本少妇三级hd激情在线观看 | 欧美亚洲另类丝袜综合网 | 鲁大师在线视频播放免费观看 | 激情文学在线 | 精品无码三级在线观看视频 | 青青操免费在线观看 | 亚洲欧美自拍色综合图 | 日韩第三页 | 亚洲国产精品成人久久久麻豆 | 久久久久人妻一区精品下载 | 国内少妇高潮嗷嗷叫在线播放 | 成人片黄网站色大片免费观看 | 中文字幕国产日韩 | 亚洲成人在线网 | 国产成人无码精品久久久免费 | 久草网视频 | 无码人妻专区免费视频 | 无码h肉在线观看免费一区 久久精品一卡二卡 | 人妻巨大乳一二三区 | 欧美又粗又长又爽做受 | 综合在线观看 | 毛片在线免费观看网站 | 18禁美女黄网站色大片免费看 | 国产午夜一级一片免费播放 | 精品国产一二区 | 国产成人18黄网站免费观看 | 久久久久久久久久久高潮 | 中文字幕一区二区三区四区欧美 | 一二三在线 | 国产无遮挡又爽又刺激的视频老师 | 欧美z0zo人禽交免费观看99 | 五月天堂色| 裸体丰满少妇淫交 | 久久99久久99精品免观看 | 国产一级免费在线 | 尤物网站视频免费看 | 国产美女被遭强高潮免费一视频 | 在线看的免费网站 | 少妇粉嫩小泬白浆流出 | 国产人碰人摸人爱视频 | 亚洲日韩av无码中文字幕美国 | 国产美女精品自在线拍免费下载出 | 一本加勒比hezyo无码专区 | 一级免费看视频 | 日本免费一区二区三区中文字幕 | 亚洲精品一区二区三区高潮 | 99久久婷婷国产精品综合 | 日p视频在线观看 | 久久精品久久久久久噜噜老黄 | 国产精品亚洲欧美大片在线看 | 中文字幕天堂av | 亚洲a∨天堂男人无码 | 国产女主播白浆在线观看 | 免费欧美黄色 | 国产精品天堂avav在线观看 | 老女人x88av导航 | 天天碰天天狠天天透澡 | 青青草无码精品伊人久久蜜臀 | 久久国产一区二区三区 | 91精品国产高清91久久久久久 | 久久久精品中文字幕麻豆发布 | 人人综合网 | 欧美一区1区三区3区公司 | 久久se精品一区二区三区 | www超碰在线 | 欧美精品久| 亚洲第一页中文字幕 | 边啃奶头边躁狠狠躁玩爽在水里面 | 亚洲欧洲日产国码高潮αv 色综合色 | 激情图片区 | 亚洲毛片a | 成人午夜黄色 | 国产精品久久久久久久久久久痴汉 | 麻批好紧日起要舒服死了 | 欧美高清性色生活片免费观看 | 免费无码av污污污在线观看 | 99精品中文字幕 | 亚洲精品无码久久 | 蜜桃成人免费视频 | 午夜寂寞影院在线观看 | 国产欧美日韩一区二区三区在线 | 久草精品视频在线观看 | 欧美人与动牲交a精品 | 日韩欧美一区二区三 | 欧美bbb| 三级伊人| 婷婷成人在线 | 在线观看av的网站 | 日日夜夜撸撸 | 国产日产suv精品一区二区6 | 国产无套水多在线观看 | 国产午夜精品一区二区三区欧美 | 亚洲一区在线观看免费 | 日韩国产高清在线 | 超清制服丝袜无码av福利网 | www.日韩高清 | 99精品国产aⅴ | 怡红院av亚洲一区二区三区h | 亚洲人成在线影院 | 一级片成人 | 午夜福利试看120秒体验区 | 国产伦子系列沙发午睡 | 亚洲天堂视频在线 | 一区二区三区精品在线观看 | 人妻熟女一区 | 亚洲人成网77777香蕉 | 国产在线观看成人 | 欧美视频第一页 | 91黄色短视频 | 欧美jizzhd精品欧美性24 | 天天热天天干 | 天天操月月操 | 日本天堂免费 | 国产成人免费观看视频 | 91丨porny丨海角社区 | av九九九| 在线观看日本高清二区 | 成年女人免费毛片视频永久vip | 激情伊人网 | 国产做a爱片久久毛片a片高清 | 天堂视频网 | 日韩精品在线视频 | 91精品国产乱码久久久竹菊 | 亚洲www啪成人一区二区 | 欧美精欧美乱码一二三四区 | 国产男女免费完整视频在线 | 人妻少妇伦在线无码 | 欧美两根一起进3p在线观看 | 亚洲精品一区二区三区早餐 | 精品国产一区二区三区av片 | 亚洲第一网站男人都懂 | 在线观看日本 | 天天综合网在线观看视频 | 日日夜夜网 | 亚洲九九精品 | 亚洲第一天堂 | 无码一区二区波多野结衣播放搜索 | 日本三级吹潮在线 | 色综合色欲色综合色综合色乛 | 国产精品久久久久久av福利 | 国产精品福利视频萌白酱 | 国产一区二区视频播放 | 武侠古典av| 国产美女亚洲精品久久久毛片小说 | www.爆操| 99久久亚洲精品视香蕉蕉v | 毛茸茸性猛交xxxx | 中文字幕无线观看不卡网站 | 亚洲国产精品尤物yw在线 | 一区二区三区视频在线观看 | 亚洲福利视频一区 | 国产目拍亚洲精品二区 | 男女男精品视频网站 | 久9视频这里只有精品8 | 翔田千里高潮在线播放 | 四虎5151久久欧美毛片 | 亚洲干干| 国产美女爽到喷出水来视频 | 日韩乱淫 | 精品少妇久久久 | 特别刺激重口的乱小说 | 一色桃子656中文字幕 | 国产av老师丝袜美腿丝袜 | 美女综合在线 | 99精品国产福利在线观看 | 久久亚洲精品成人无码网站 | 日本在线视频免费看 | 午夜视频在线在免费 | 国产成人亚洲精品无码青 | hd最新国产人妖ts视频仙踪林 | 在线视频精品一区 | 国产精品福利久久 | 激情综合一区二区迷情校园 | 久久久久麻豆v国产精华液好用吗 | 精品国产凹凸成av人导航 | 色欲香天天天综合网站 | 香蕉久久人人爽人人爽人人片av | 18禁止进入1000部高潮网站 | 久久四虎影院 | 日本成人一区二区三区 | 久久久久久国产精品免费免费男同 | 亚洲乱码日产精品bd在观看 | 白嫩嫩翘臀美女在线视频 | 天天综合永久入口 | 公媳爱爱 | 久久九九看黄一片 | 国产成人一二三区 | 黄色一级欧美 | 国产suv精品一区二区 | 俺来也俺来啪色www色 | 亚洲欧美卡通动漫专区 | 国产成人无码精品一区不卡 | 亚洲日韩国产二区无码 | 亚洲一区在线观看免费视频 | 久久亚洲道色综合久久 | 亚洲精品久久久久中文字幕二区 | 本道综合久久 | 91丝袜视频 | av中文网 | tube中国91xxxxx国产| 欧美国产一区二区三区激情无套 | 国产无遮挡又黄又爽又色 | 午夜成人免费视频 | 国产a级淫片 | 国精品午夜福利视频不卡 | 精品人妻av区 | 日日摸夜夜添夜夜添亚洲女人 | 免费毛片视频网站 | 黄色免费一级视频 | 色欲av永久无码精品无码 | 亚洲中文久久精品无码 | 国产富婆熟妇hd | 成人免费视频网站 | 好爽好舒服要高潮了视频 | 日日夜夜天天干干 | 成人极品视频 | 精品视频久久 | 久草视频在线观 | 欧美精品99久久 | 亚洲色图欧美日韩 | 日韩久久毛片 | 青青青草国产费观看 | 国产精品亚洲专区无码唯爱网 | 九九热在线视频播放 | 在厨房拨开内裤进入在线视频 | 伊人色综合久久天天 | 亚洲精品二区国产综合野狼 | 四虎影院污 | 欧美xxxxx少妇 | 日日碰狠狠躁久久躁96 | 超碰精品在线观看 | 13小箩利洗澡无码视频网站 | 99re这里有精品 | 久久国产劲暴∨内射新川 | 国产高清在线精品一区下载 | 九一毛片 | bt男人天堂 | 寂寞骚妇被后入式爆草抓爆 | 日日摸天天碰中文字幕你懂的 | 欧美精品一区二 | 天堂√最新版中文在线天堂 | a级国产视频 | 久久久久激情 | 日韩视频免费大全中文字幕 | 天天做夜夜爽 | 国产成人精彩在线视频 | 中文字幕亚洲天堂 | 欧美激情久久久久久久 | 色一欲一性一乱—区二区三区 | 欧美黄色性生活视频 | 99热国产在线 | 久久香蕉国产线看观看怡红院妓院 | www天堂网 | 性xxxxx欧美老富婆 | 久久综合久久88 | 插少妇视频 | 欧美日韩精品在线观看视频 | 日韩av网址大全 | 9l视频自拍九色9l视频 | 狠狠五月激情六月丁香 | 国产在线观看免费视频软件 | 永久免费观看美女裸体的网站 | 国模小黎大尺度精品(02)[82p] | 天天曰天天躁天天摸孕妇 | 成人亚洲网站 | www.国产 | 国产又黄又爽又刺激视频 | 在线看片91| 日韩av在线网| 亚洲成人自拍网 | 亚洲旡码欧美大片 | 青青青视频免费观看 | 人妻熟妇乱又伦精品视频无广告 | 人妻聚色窝窝人体www一区 | 中文字幕乱码免费视频 | 91亚洲影院 | 成人高潮片免费软件69视频 | 亚洲国产精品国自产拍久久 | 国产精品久久久久久久久av大片 | 天天狠狠操 | 久久亚洲精品无码av大香大香 | 天堂最新版资源网 | 国产曰肥老太婆无遮挡 | 黑人玩弄漂亮少妇高潮大叫 | 少妇捆绑式xxxxbdsmsexhd | 夜夜爽www | 天天摸天天操天天干 | 在线观看av国产一区二区 | 96精品国产 | 日韩综合色 | 亚洲深深色噜噜狠狠网站 | 免费一级淫片 | 韩国国内大量揄拍精品视频 | 99久久精品免费看国产 | 亚洲欧美成人片在线观看 | 日韩中文字幕观看 | 知否之乱淫h侵犯h文 | 久久精品超碰av无码 | 人妻无码中字在线a | 人妻无码一区二区三区 | 97精品久久人人爽人人爽 | 欧美爱爱小视频 | 久久精品国产2020 | 无码国产精品久久一区免费 | 天堂岛国av无码免费无禁网站 | 手机在线免费毛片 | 亚色中文网 | 特级无码毛片免费视频尤物 | 欧美日韩午夜爽爽 | 亚洲精品美女久久7777777 | 在线a亚洲v天堂网2019无码 | 久久涩综合 | 免费观看日本 | 国产一二三区av | 色综合99久久久无码国产精品 | 可以直接看的毛片 | 国产精品久久久久久福利 | 国产gv猛男gv无码男同网站 | 中文字幕息子101在线 | 欧美高清免费 | 国产一级在线观看视频 | 国产一区二区三区在线电影 | 日韩av影院在线观看 | 国产精品久久久久久久网 | 人妻被按摩师玩弄到潮喷 | 嫩草福利视频精品一区二区三区 | 国产打屁股调教视频2 | 免费观看一区二区 | 国产精品对白刺激久久久 | 国产毛片一区二区三区 | 亚洲日韩激情无码一区 | 国产伦精品一区二区三区照片91 | 香蕉精品在线 | 91av九色 | 国产精品无码翘臀在线观看 | 亚洲v欧美v另类v综合v日韩v | 欧美a一区 | 又污又黄又无遮挡的网站 | 99久久国产自偷自偷免费一区 | 在线观看第一页 | 伊人天天久大香线蕉av色 | 熟妇人妻无码xxx视频 | 亚洲午夜未满十八勿入网站 | 国产极品美女到高潮无套 | 国产人妻精品一区二区三区不卡 | 人人妻人人澡人人爽人人精品97 | 女性自慰网站免费看ww | 欧美日韩综合精品 | 亚洲欧美国产免费综合视频 | 成人午夜福利院在线观看 | 激情综合网五月婷婷 | 国自产拍偷拍精品啪啪一区二区 | 亚洲视频精品在线观看 | 正在播放木下凛凛88av | 伊人伊人鲁 | 午夜视频一区二区 | 亲嘴扒胸摸屁股激烈网站 | 老色鬼永久精品网站 | 国产做a爰片久久毛片a片白丝 | 两性色午夜视频免费无码 | 一区二区三区四区国产精品 | 国产精品婷婷久久久久 | 99久久一区 | 中文字幕日韩精品无码内射 | 亚洲欧美另类久久久精品能播放的 | www.69国产| av中文在线| 亚洲大成色www永久网站动图 | 少妇熟女天堂网av | 秋霞av亚洲一区二区三 | 天堂久久av| 人妖粗暴刺激videos呻吟 | 欧美xxxx18性欧美 | 日本乱人伦aⅴ精品潮喷 | 成人免费看片在线观看 | 久久精品操 | 精品国产女主播在线观看 | 日本精品视频一区二区 | 国产一区二区精品久久岳 | 国产成人麻豆亚洲综合精品 | 伦理吸我的奶水 | 特级黄色片| 亚洲碰碰人人av熟女天堂 | 亚洲中文字幕无码日韩 | 男女猛烈拍拍拍无挡视频 | 日韩成人免费在线观看 | 国模无码人体一区二区 | 国模冰冰炮一区二区 | 刘亦菲久久免费一区二区 | 尤物在线视频 | 国产精品色网 | 欧美日韩无遮挡 | 婷婷综合av | 国产精品免费看 | 亚洲国产精品一区二区久久hs | 国产自在自线午夜精品视频 | 69国产精品成人aaaaa片 | 亚洲国产欧美在线观看的 | 成人欧美一区二区三区小说 | 午夜草 | 亚洲日韩精品无码专区加勒比海 | 亚洲精品无码伊人久久 | 成人午夜精品无码区久久 | 国产精品高潮呻吟久久aⅴ码 | 夜夜爽一区二区三区精品 | 齐天大性床战铁扇公主 | 国产乱女婬av麻豆国产 | 天天摸天天干天天操 | 国产av人人夜夜澡人人爽 | 国产激情精品一区二区三区 | 亚洲国产精品成人网址天堂 | 无码少妇精品一区二区免费动态 | www啪| 最新最近中文字幕 | 日本极品少妇videossexhd 九色porny丨自拍视频 | 亚洲人成网站在线 | 夜夜天天干 | 五级黄高潮片90分钟视频 | 亚洲美女爱爱视频 | 不卡的一区二区 | 中文字幕一本久久综合 | 丁香婷婷久久 | 亚洲高清一区二区三区电影 | 激情av网址 | 国产www在线观看 | 亚洲欧美日韩中文高清www777 | 九九热精品视频在线播放 | 97久久精品人人做人人爽50路 | 性一交一乱一伦在线播放 | 欧美一级黄色毛片 | 国产精品美女久久久9999 | 亚洲青草| 尤物网址在线观看 | 成人免费mmmmm视频 | 国内精品bbw国语对白 | 欧美视频在线观看一区二区三区 | 97人妻无码专区 | 日韩免费在线看 | 天天色天天操天天射 | 日韩欧美在线观看一区二区三区 | 亚洲国产成人精品在线 | 中年国产丰满熟女乱子正在播放 | 九热在线 | 天天舔天天爽 | 国产欧美性成人精品午夜 | 国产精品1区2区3区在线观看 | 亚州国产精品 | 天天插天天爱 | 国产黄色片免费观看 | 2019精品手机国产品在线 | 欧美人和黑人牲交网站上线 | 大尺度av无码污污福利网站 | 久久亚洲精品无码gv | 黄色小说免费网址 | 亚洲黄色自拍 | 日韩中文字幕v亚洲中文字幕 | 国产成人福利在线视频播放下载 | 潮喷失禁大喷水无码 | 久久久久久久人妻无码中文字幕爆 | 性色av无码一区二区三区人妻 | 熟妇人妻va精品中文字幕 | 亚洲精品无码成人av电影网 | 欧美色图综合网 | 亚洲欧美精品一区二区三区 | 久久久亚洲精品一区二区三区浴池 | av在线一区二区三区 | 久草在线视频在线 | 亚洲国产婷婷综合在线精品 | 精品日韩欧美一区二区三区 | 亚洲色图天堂 | 丰满人妻熟妇乱偷人无码 | 国产男女做爰猛烈床吻戏网站 | 久久亚洲精品无码观看不卡 | 国产精品99久久久久久似苏梦涵 | 成人免费网站入口www | 中文字幕第一区高清av | 日本中文一区二区三区亚洲 | 野外做受又硬又粗又大视幕 | 欧美日韩国产va另类 | 色丁香影院 | 国产成人国拍亚洲精品 | 岬奈奈美av| 日本高清在线一区 | 成人在线观看a | 久久99成人免费 | 欧美激情精品久久久久久免费 | 99re6这里只有精品视频在线观看 | 人妻无码一区二区三区 | 少妇bbbb搡bbbb桶 | 黑人巨茎大战白人美女 | 伊人色综合网久久天天 | 成人a级片免费观看 | 三八成人网 | 91视频你懂的 | www欧美在线 | 无码成a∧人片在线播放 | 免费看色 | 丁香五月激情综合色婷婷 | 久久久久黄色 | 日韩高清国产一区在线 | 黄网站免费永久在线观看下载 | 欧美三级在线播放 | 欧美极品少妇xxxx | 国产免费人成在线视频app | 九九热九九热 | 亚洲 欧美 国产 图片 | 女同舌吻互慰一区二区 | 91久久国产 | 丁香婷婷网 | 无遮挡激情视频国产在线观看 | 欧美三级成人理伦 | 国产成人av乱码免费观看 | 91久久久久久久一区二区 | 婷婷婷色 | 女女互摸互喷水高潮les呻吟 | 中日韩中文字幕 | 久色福利| 饥渴放荡受np公车奶牛 | 天天鲁在视频在线观看 | 国产成人在线免费观看视频 | 国产视频资源在线观看 | 免费av观看网站 | 国产精品女教师久久二区二区 | 国产精品一区二区吃奶在线观看 | 最新国产99热这里只有精品 | 偷拍大众浴池精品视频在线播放 | 国产午夜伦伦午夜伦无码 | 豆花视频18 成人入口 | 日韩精品无码熟人妻视频 | 激情丁香婷婷 | xxxx少妇高潮毛片新婚之夜 | 牛牛影视av | 中文在线免费视频 | 尹人香蕉久久99天天拍 | 喷水久久 | 中年熟妇的大黑p | 亚洲色欲色欲综合网站sw0060 | 欧美日韩不卡高清在线看 | 国产成人8x人在线视频软件 | 伊人av在线 | 777奇米成人狠狠成人影视 | 香蕉免费一区二区三区 | 欧美激情一区在线观看 | 最新毛片网站 | 亚洲а∨天堂男人无码2008 | 一级特黄a | 国产jjizz女人多水喷水 | 国产伦子系列沙发午睡 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠97俺也去 | 香蕉视频在线观看网站 | 农村乱人伦一区二区 | 成人污在线观看 | 国产伦乱视频 | 强美女免费网站在线视频 | 久久精品国产一区 | 台湾佬亚洲色图 | 久久天天躁夜夜躁狠狠躁 | 亚洲国产精品一区二区第一页 | 免费欧美成人 | 日韩福利影视 | 欧美亚洲91| 99久久国产综合精品成人影院 | 国产精品高潮在线 | 精品www日韩熟女人妻 | 欧美三级 欧美一级 | 日本又紧又色又嫩又爽的视频 | 国产69精品久久久久孕妇大杂乱 | 亚洲精华国产精华精华液网站 | 三级网址在线 | 国产午国产午夜精华 免费 小雪尝禁果又粗又大的视频 | 成人免费无码婬片在线观看免费 | 亚洲视频区 | 国产成人92精品午夜福利 | 中文字幕av一区乱码 | 久久18p | 成在线人永久免费视频播放 | 国产精品导航一区二区 | 日韩欧美在线免费视频 | 99欧美视频 | 爆乳喷奶水无码正在播放 | 亚洲国产精品无码久久一区二区 | 成人欧美一级特黄 | 色婷婷视频在线观看 | 日韩福利在线观看 | 人妻夜夜爽天天爽三区麻豆av网站 | 中文乱字幕视频一区 | 欧美精品一区午夜小说 | 99热在线国产 | 国产成人在线免费 | 密桃av在线| 国产欧美日韩高清 | 久久99精品久久久久久青青日本 | 久久精品一区二区三 | 欧美人与物∨ideos另类3 | 久久精品国产精品久久久 | 99免费国产 | 一本色道久久综合狠狠躁篇怎么玩 | 91热爆在线 | 中文不卡视频 | 亚洲红杏成在人线免费视频 | 国产欧美日韩亚洲18禁在线 | 尤物久久av一区二区三区亚洲 | 毛片精品 | 性高朝大尺度少妇大屁股 | 中文字幕久久综合久久88 | 中文字幕亚洲无线码在线一区 | 久久一区精品 | 风韵少妇性饥渴推油按摩视频 | 又大又黄又粗又爽的免费视频 | 性插插视频 | 黄色在线免费观看 | 日韩欧美爱爱 | 99久久久无码国产精品古装 | 成人性生交大片免费看r链接 | 青青艹视频| 日韩精品免费在线观看视频 | 色就色综合| 国产av无码专区亚洲a√ | 国产偷国产偷亚洲清高动态图 | 国产91亚洲 | 亚洲天堂在线观看完整版 | 精品成人免费一区二区 | 538国产精品 | 又爽又黄又无遮挡网站动态图 | 国产一级淫片a直接免费看 男人天堂aaa | 亚洲日韩欧美在线观看一区二区三区 | 好爽好大久久久级淫片毛片小说 | 欧美三级在线播放 | 亚洲成人激情av | www.av天天| 欧美福利第一页 | 免费无毒av | 日韩经典第一页 | 在线天堂av | 国产无套白浆一区二区 | 免费女人高潮流视频在线 | 国产精品午夜一区二区三区视频 | 国产农村黄aaaaa特黄av毛片 | 性色av一区二区三区红粉影视 | 欧美激情aa| 天天干天天操天天爽 | 亚洲人的天堂 | 97国产suv精品一区二区62 | 中文字幕av一区二区五区 | 日日摸夜夜添夜夜添亚洲女人 | 亚洲欧美色图小说 | 人人入人人爱 | se333se亚洲精品 | 婷婷丁香五月六月综合激情啪 | 亚洲国产精品无码观看久久 | 日本a视频在线观看 | 精品伊人久久大线蕉色首页 | 日韩欧美人妻一区二区三区 | 国产传媒麻豆剧精品av | 天天做天天爱夜夜爽女人爽 | 男女午夜激情视频 | 无码中出人妻中文字幕av | 91午夜在线观看 | 久操青青 | 成人做爰免费视频免费看 | 久久综合久久88中字幕文 | 日日射夜夜操 | 国产成人vr精品a视频 | 永久免费在线播放 | 成人福利动态图啪啪gif看了吧 | 亚洲日本国产 | 国产精品无码久久av嫩草 | 精品女同一区二区三区免费站 | 久久亚洲99精品2021 | 欧美黄色高清视频 | 97精品国产自产在线观看永久 | 国产又大又黑又粗免费视频 | 久草福利免费 | av手机观看 | 国语对白做受69 | 无人在线观看的免费高清视频 | 亚洲一区福利视频 | 欧美性猛xxx | 亚洲欧美一区在线观看 | 91超薄肉色丝袜交足高跟凉鞋 | 天黑黑影院在线观看免费中文 | 久久精品国产只有精品96 | 国产α片免费观看在线人 | a国产在线v的不卡视频 | 久久久国产成人 | 一区二区三区回区在观看免费视频 | 国产明星xxxx色视频 | 特级西西女人444wwww人体 | www.国产在线播放 | 亚洲国产精品无码中文字满 | 亚洲中文 字幕 国产 综合 | 欧美日韩午夜爽爽 | 久久久久久久综合日本 | 国产无遮挡又黄又大又不要vip | 好爽好紧好大的免费视频国产 | 99亚洲视频 | 三级一区二区三区 | 337p日本欧洲亚洲大胆艺术图 | 91精彩刺激对白露脸偷拍 | 国语自产拍精品香蕉在线播放 | 欧洲成人一区二区三区 | 日本卡2卡3卡4卡5卡精品视频 | 欧美老妇乱辈通奷 | 一区两区小视频 | 久久久久久69 | 中文字幕在线播放视频 | 懂色一区二区三区av片 | 日韩亚洲欧美中文高清在线 | 中文字幕无码一区二区免费 | 最新av免费 | 国产成人免费在线 | 亚洲免费不卡视频 | 久久精品国产亚洲一区二区 | 五月婷六月 | 亚洲图片在线视频 | 八个男人躁我一个视频免费 | 欧美一区二区日韩国产 | 免费一级a毛片 | 精品日本一区二区三区免费 | 美女视频一区二区 | 天天操伊人 | 亚洲国产欧美动漫在线人成 | 欧洲亚洲日韩性无码专区 | 免费网站永久免费 | 成人免费毛片嘿嘿连载视频 | 秋霞毛片少妇激情免费 | 麻豆亚洲高清无矿砖码区 | 亚洲综合视频在线 | 久久久亚洲欧洲日产国码是av | 午夜精品久久久久久久久日韩欧美 | 特级黄色视频毛片 | 日产无砖砖专区2020 | 日日噜噜噜噜人人爽日本精品 | 国产视频在线观看一区二区 | 中国妞女69xxxx另类性 | 18禁裸乳啪啪无遮裆网站 | 中文字幕人妻无码专区 | 蜜桃av网| 狠狠色噜噜狠狠狠狠色综合久av | 在线亚洲精品国产成人av剧情 | 久久精品国产麻豆 | 六月丁香综合网 | 久久这里只有 | 蜜桃视频一区二区三区在线观看 | 亚洲精品av中文字幕在线 | 国产伦一区二区三区四区 | 精选国产av精选一区二区三区 | 欧洲精品视频在线观看 | 国产一区二区三区在线观看视频 | 黄色尤物网站 | 中文字幕乱码一区av久久 | vr成人片在线播放网站 | 最新的国产成人精品2022 | 中国超帅年轻小鲜肉自慰 | 四虎国产在线 | 亚洲成人网络 | 亚洲色成人网站永久 | 免费大片黄在线观看视频网站 | 久久影院国产 | 西西人体自慰扒开下部93 | 国产成人啪精品视频免费网 | 日韩精品久久久久 | 国产人成亚洲第一网站在线播放 | 国产成人av在线免播放观看 | 日本成人在线免费视频 | 青青草国产精品人人爱 | 国产黄三级高清在线观看播放 | 亚洲狠狠爱一区二区三区 | 成熟丰满熟妇高潮xxxxx | 亚洲国产精品一区二区www | 国产又爽又粗又猛的视频 | 强行无套内谢大学生初次 | 韩国的无码av看免费大片在线 | 台湾午夜a级理论片在线播放 | 西西人体做爰大胆性自慰 | 粗大黑人巨茎大战欧美成人免费看 | 99天堂网 | 无码av免费一区二区三区a片 | 黑人太粗太深了太硬受不了了 | 九九热在线免费观看 | 久久老司机精品视频 | 精品无码专区久久久水蜜桃 | av中出| 亚洲精品综合欧美二区变态 | 中文字幕在线观看日韩 | bbb人妖另类老太婆性恋 | 农村真人裸体丰满少妇毛片 | 日本加勒比中文字幕 | 国产成人精品无码免费看 | 亚洲国产成人无码av在线影院 | 亚洲男人的天堂网站 | 97在线免费 | 国产精品区一区第一页 | 麻麻张开腿让我爽了一夜 | 亚洲日韩在线中文字幕线路2区 | 亚洲欧美日韩愉拍自拍美利坚 | 午夜爽爽爽男女免费观看麻豆国产 | 免费在线看黄网站 | 久久婷婷综合缴情亚洲狠狠_ | 亚洲v在线 | 亚洲欧美日韩国产综合精品二区 | 久久久久久久久成人 | 黄色激情小说视频 | 欧美在线观看www | 日韩欧美天堂 | 青青草99久久精品国产综合 | 欧美性猛片xxxxx免费中国 | 老湿机国产福利视频 | 91精品国产人妻国产毛片在线 | 亚洲免费色 | 日韩欧美国产综合 | 在线无码av一区二区三区 | 国产精品久久久久久亚洲毛片 | 国产成人亚洲影院在线观看 | 操碰人人| 欧美影音 | 老司机在线观看视频 | 玖玖在线观看 | 日本黄在线 | 国产人妻无码一区二区三区18 | 国产日韩欧美中文 | heyzo在线观看 | 亚色一区 | 成人做爰高潮片免费视频美国 | 久久久久亚洲精品无码网址蜜桃 | 又色又爽又黄又无遮挡的网站 | 天天做天天添av国产亚洲 | 国产最新美女精品视频网站免费观看网址大全 | 天天干天天操天天爱 | 日本舐足脚视频 | 夜夜草导航| 天堂а√中文最新版在线 | 亚洲成a v人片在线观看 | zzijzzij亚洲成熟少妇 | 欧美不卡视频一区发布 | 日韩毛片在线视频x | 国产精品偷伦视频免费还看的 | 又黄又湿啪啪响18禁 | 91专区在线观看 | 久草在现 | 欧美第一福利 | 超碰97人人射妻 | 久久免费视频在线观看6 | 老女人性淫交视频 | 久久av无码精品人妻系列果冻 | 欧美日韩在线播放一区 | 欧美40老熟妇色xxxxx | 一级片在线观看免费 | 久久精品亚洲酒店 | 久久国产精品免费 | 亚洲国产精品无码一线岛国 | 老熟女重囗味hdxx69 | 999国内精品视频免费 | 男女床上激情网站 | 字幕网在线观看 | 国产精品对白交换视频 | 国产激情电影综合在线看 | 91嫩草私人成人亚洲影院 | 青青青久久久 | 无码人妻少妇精品无码专区漫画 | 人人狠狠综合久久亚洲爱咲 | 国产又粗又黄又爽无遮挡 | 男女啪啪网站 | 精品国产一区二区三区四区色 | 天堂久久久久va久久久久 | 国产成人亚洲综合网色欲网 | 午夜在线精品 | 18女下面流水不遮图 | 中文成人无码精品久久久动漫 | 波多野结衣欧美 | 欧美日韩后 | 国产69久久精品成人看动漫 | 狠狠色狠狠色综合久久一 | 国产在线观看a | 中文字幕资源网 | 伊在人亚洲香蕉精品区麻豆 | 日本免费一区二区三区四区 | exo妈妈mv中文版 | 成 人 网 站94免费观看 | 亚洲中文字幕经典三级 | 亚洲不卡1卡2卡三卡入口 | 欧美日韩精品一区二区在线视频 | 亚洲综合色婷婷 | 中文字幕av无码专区第一页 | 成熟妇女性成熟满足视频 | 丰满人妻翻云覆雨呻吟视频 | 亚洲精品tv久久久久久久久j | 九九热伊人 | 亚洲激情在线视频 | 一级少妇淫高潮免费全看 | 琪琪色在线观看 | 色综合色综合色综合色欲 | 影音先锋男人av鲁色资源网 | 免费高清欧美一区二区三区 | 亚洲精品四区麻豆文化传媒 | 国产精品久久久久久人妻精品 | 国产成人亚洲精品无码蜜芽 | 一区二区精品视频日本 | 日韩欧美中文字幕一区二区 | 国产免费又色又爽又黄的小说 | 天天操夜| 欧美精品欧美极品欧美激情 | 久久久精品中文字幕 | 日本亚洲欧洲色α | 欧美叉叉叉bbb网站 女生啪啪网站 | 婷婷综合五月天 | 亚洲国产精品久久久久秋霞蜜臀 | 国产成人在线免费观看 | 青草草在线视频永久免费 | 日本大乳奶做爰洗澡三级 | 国产精品黄网站 | 妞妞色www在线精品观看视频 | 成人免费毛片内射美女app | 久久久久久久久久久91 | 欧美视频一区二区三区 | 婷婷丁香五月中文字幕 | 日本精品婷婷久久爽一下 | 国产综合一区二区三区黄页秋霞 | 精品国产丝袜自在线拍国语 | 中文字幕人成无码人妻综合社区 | 曰本无码人妻丰满熟妇5g影院 | 国产精品麻豆成人av电影艾秋 | 亚洲美女综合 | 免费观看av| 亚洲最新版av无码中文字幕一区 | 久久只有精品 | 亚洲精品久久久久久一区 | 欧美日韩在线观看成人 | 张柏芝hd一区二区 | 中国女人内谢69xxxx | 丰满人妻熟妇乱又伦精品劲 | 亚洲手机在线观看 | 欧美日韩在线亚洲二区综二 | 乱码精品一卡2卡二卡三 | 人妻熟女一区二区aⅴ图片 夜夜狠狠擅视频 | 亚洲精品小说 | 日韩成人高清在线 | 中文字幕在线不卡视频 | 国产日本一区二区三区 | 97伊人超碰| 蜜桃av在线看 | 国产手机在线αⅴ片无码观看 | 亚洲 另类 小说 国产精品无码 | 好吊操精品视频 | 人成午夜视频 | 国产美女无遮挡永久免费 | 亚洲综合成人av一区在线观看 | 无码人妻久久一区二区三区免费丨 | 精品毛片在线观看 | 国产成人午夜福利电影在线播放 | 欧美色图第二页 | 国产偷国产偷高清精品 | 亚洲免费成人在线视频 | 亚洲欧美日本久久综合网站点击 | 97日日碰曰曰摸日日澡 | 色香阁综合无码国产在线 | 亚洲中文字幕精品久久久久久直播 | 亚洲人成网站色www 国产又粗又猛又爽的免费网站 | 亚洲国产综合av在线观看 | 激情宗合网 | 99久久国产热无码精品免费 | 中文字幕人妻无码专区app | 1000部免费毛片在线播放 | 全球欧美hd极品4k | 人妻去按摩店被黑人按中出 | 久久亚洲一区二区三区四区五区 | 在线播放91先生175d奶少妇 | 亚洲午夜久久久无码精品网红a片 | 国产喷水福利在线视频 | 国产成人av自拍 | 国产乱子伦一区二区三区视频播放 | 四虎影视成人永久免费观看亚洲欧美 | 国产片淫级awww | 久久精品久久久久久噜噜老黄 | 亚洲色无码中文字幕yy51999 | 成人免费激情 | 亚洲国产精品久久精品成人网站 | 日韩高清不卡av | 亚洲第一天堂国产丝袜熟女 | 国产乱淫精品一区二区三区毛片 | 日韩一卡2卡3卡4卡新区亚洲 | 97超碰国产精品最新 | 成年无码av片在线狼人 | 伊人久久大香线蕉综合色狠狠 | 欧美图片一区 | 男女裸交免费无遮挡全过程 | 国产免费无遮挡吸乳视频在线观看 | 99色在线观看 | 少妇被粗大的猛烈进出图片 | 国产午夜精品久久久久久免费视 | www.这里只有精品 | 国产一区黄色 | 一区二区国产视频 | 中文字幕乱码人在线视频1区 | 韩国三级中文字幕hd | 国产系列丝袜熟女精品网站 | www.91插插插 | 国产欧美日韩麻豆91 | 国产日产欧产精品精品推荐免费 | 亚洲中文无码永久免 | 上原亚衣加勒比在线播放 | 欧美一区二区三区激情在线视频 | 亚洲人成网站77777在线观看 | 日本狂喷奶水在线播放212 | 日本欧美色| 国产黄免费 | 天天躁人人躁人人躁狂躁 | 天堂tv亚洲tv无码tv | 老司机亚洲精品影院无码 | 手机在线观看中文字幕 | 国产精品_国产精品_k频道w | 与子敌伦刺激对白播放的优点 | 久久久久人妻精品区一三寸 | 无遮挡十八禁污污网站在线观看 | 免费黄色在线网站 | 成人免费网站黄 | 精品久久久99大香线蕉 | 国产丰满人妻一区二区 | 久久精品动漫一区二区三区 | 午夜无码免费福利视频网址 | 91看片在线免费观看 | 久久综合精品国产一区二区三区无码 | 羞羞视频在线观看入口 | 天天澡天天狠天天天做 | 亚洲欧洲成人av每日更新 | 亚洲天堂麻豆 | 少妇被爽到高潮喷水久久欧美精品 | 人人添人人澡人人澡人人人人 | 亚洲中文字幕日产无码 | 国产亚洲成av人片在线观看 | 精品一区二区三区激情在线欧美 | 超碰成人免费在线观看 | 妻子的性幻想 | 内射老阿姨1区2区3区4区 | 日本不卡在线视频 | 狠狠躁夜夜躁人人躁婷婷 | 国产美女mm131爽爽爽免费 | 亚洲熟妇av一区二区三区下载 | 性激情网站 | 日本一区二区三区精品 | 日本夜夜夜| 深夜国产精品 | 亚洲最新版av无码中文字幕 | 欧美性xxxxx极品少妇 | 国产精品亚洲w码日韩中文 久久ww精品w免费人成 | 久月婷婷 | 一二三四视频社区3在线高清 | 日本成本人片视频免费 | 久久免费精彩视频 | 亚洲aⅴ在线无码播放毛片一线天 | 蜜臀久久99精品久久久酒店新书 | 春意影院福利社 | 伊人网网站 | 欧美又粗大人妖一进一出 | 少妇高潮太爽了中文字幕 | 男女超碰 | 欧洲视频一区二区 | 婷婷色综合网 | 国产三级做爰在线观看 | 一本大道综合伊人精品热热 | 国产v在线在线观看视频 | 欧美一二三区视频 | 国产成人精品午夜福利 | 四月天中文字幕综合网 | 蜜桃免费一区二区三区 | 亚洲精品国产成人99久久 | 全黄色毛片 | 成人视屏在线观看 | 色欲色香天天天综合网站 | 亚洲成年人 | 在线天堂www中文 | 十八禁无码精品a∨在线观看 | 最新免费av网站 | 粗壮挺进人妻水蜜桃成熟 | 国产中文字幕乱人伦在线观看 | 亚洲精品在看在线观看高清 | 成年片黄色日本大片网站视频 | 韩国理伦片一区二区三区在线播放 | 日韩精品二区在线观看 | 婷婷综合缴情亚洲 | 内射少妇一区27p | 欧美丰满熟妇乱xxxxx图片 | 波多野吉衣之潜藏淫欲 | 夜夜嗨av禁果av粉嫩avhd | 日日骚网 | 日本高清一二三区视频在线 | 国产午精品午夜福利757视频播放 | 无码人妻精品一区二区三区9厂 | 久久一区二区三区视频 | 亚洲aaa毛片 | 亚洲精品久久久久久动漫器材一区 | 香蕉久久综合 | 蜜色欲多人av久久无码 | 成人午夜精品网站在线观看 | 亚洲黄色精品 | 国产精品成人免费看片 | 天天澡天天添天天摸97影院 | 少妇高潮久久久久久潘金莲 | 国产日韩一区在线 | 日韩欧美在线一区二区 | 亚洲∧v久久久无码精品 | wwwxxx亚洲| 久久精品视频9 | 国产一级免费看 | 久草91 | 国产精品自产拍在线观看花钱看 | 国产成人精品一区二 | 一级片观看 | 福利精品在线 | 精品国产一区二区三区久久久久久 | 日韩经典在线观看 | 免费女人裸体视频无遮挡免费网站 | 色噜噜狠狠成人中文综合 | 成人性做爰aaa片免费看曹查理 | 老子午夜精品无码 | 国产天堂视频 | 亚洲综合无码av一区二区三区 | 亚洲偷自拍拍综合网 | 艳妇臀荡乳欲伦交换h在线观看 | 插插插天天 | 伊伊人成亚洲综合人网香 | 黑人玩弄漂亮少妇高潮大叫 | 少妇三级看三级视频 | 天堂8中文在线 | 天堂а√中文最新版地址在线 | 亚洲婷婷五月综合狠狠 | 红桃视频国产 | 激情文学亚洲 | av播放网址 | 最近中文字幕在线 | 欧美美女网站 | 四虎影院永久在线观看 | 中文字幕久久999及 99国产在线视频有精品视频 | 自拍视频一区二区 | 操碰视频在线观看 | 伊人久久大香线蕉综合5g | 日韩美女福利视频 | 两性色午夜免费视频 | 一区二区三区波多野结衣在线观看 | 日本亲近相奷中文字幕 | 欧美一级全黄 | 青青草视频在线免费 | 国产精品无码素人福利不卡 | 亚洲国产成人爱av在线播放 | 91啦视频 | 国产乡下妇女做爰毛片 | 青少年xxxxx性开放hg | 亚洲高清无在码在线电影不卡 | 中文无码伦av中文字幕 | 2021无码最新国产在线观看 | 精品人成视频免费国产 | 国产又粗又猛又大爽老大爷 | 国产成人一区二区不卡免费视频 | 激情小说亚洲图片 | 夜夜躁狠狠躁日日躁 | 久久久久人妻一区精品果冻 | 一本色道精品久久一区二区三区 | 亚洲天堂va | 五月丁香综合缴情六月小说 | 欧美日本日韩aⅴ在线视频 另类亚洲小说图片综合区 国产精品免费福利久久 | 聊斋艳谭之乱淫鸳鸯 | 国产一级片免费观看 | 亚洲国产成人精品无色码 | 三级一区二区三区 | 大胆顶级欧美aaa级 亚洲精品亚洲人成在线观看 | 亚洲国产精品久久久天堂麻豆宅男 | 国产农村妇女三级全黄91 | 欧美不卡一区二区三区 | 国产日韩欧美成人 | 久久精品国产欧美亚洲人人爽 | 人妻系列无码专区久久五月天 | 91精品国产综合婷婷香蕉 | 在线观看国产小视频 | 又黄又爽又色视频 | 久久精品一区二区av999 | 蜜桃av蜜臀av色欲av麻 | 亚洲成人一二区 | 亚洲 另类 小说 国产精品无码 | 亚洲国产精品国语在线 | 久草视频免费在线播放 | 国产成人精品午夜福利不卡 | 国产成人无码性教育视频 | 久久黄色网络 | 天天综合激情 | 少妇人妻激情乱人伦 | www.五月.com| 扒开双腿被两个男人玩弄视频 | 精品亚洲国产成av人片传媒 | 国精产品乱码一区一区三区四区 | 侵犯强奷高清无码 | 日本激烈吮乳吸乳视频 | 国产精品av久久久久久久久久 | 男女视频一区 | 人妻在线无码一区二区三区 | 青青国产在线 | 一本色道久久综合狠狠躁篇适合什么人看 | 久草精品视频在线观看 | 亚洲熟女综合一区二区三区 | 精品日韩欧美一区二区在线播放 | 无码囯产精品一区二区免费 | 久久婷婷狠狠综合激情 | 五月丁香六月狠狠爱综合 | 亚洲日产精品一二三四区 | av亚欧洲日产国码无码 | 日本伊人精品一区二区三区 | 天堂在线成人 | 久久人人爽人人爽人人片亞洲 | 99国内精品久久久久影院 | 日本三级欧美三级 | 欧洲做受高潮免费看 | 天天爽夜夜爽人人爽从早干到睌 | 狠狠躁夜夜躁人人爽天天不 | 美女黄网站人色视频免费国产 | 成人网站亚洲二区乱码 | 日日摸夜夜添人人 | 久久久久久久久久一毛喷水 | 亚欧洲精品 | 翔田千里88av中文字幕 | 亚洲视频www | 永久久久久久久 | 国99精品无码一区二区三区 | 亚洲 成人 无码 在线观看 | 亚洲成片在线观看12345 | 久久综合九色综合国产 | 九一av| 中国女人性做爰免费看 | 久久丁香综合 | 成人本色视频在线观看 | 国产日产欧产美韩系列麻豆 | 久久色在线观看 | 香蕉久久夜色精品国产使用方法 | 成年美女黄网站色大片免费看 | 亚洲欧洲专线一区 | 国产精品视频六区 | 亚洲欧美自拍偷一区二区 | 欧洲一级黄色 | 国产婷婷 | 国语自产拍无码精品视频在线 | 国产传媒18精品免费1区 | 国产一区在线免费观看视频 | 中文字幕日产乱码一二三区 | 天天色综合av | 美女爽到呻吟久久久久 | 三级在线国产 | 精品国品一二三产品区别在线观看 | 久久中文字幕人妻av熟女 | 国产精品久久久久久tv | 在线视频免费观看你懂的 | 日本卡2卡3卡4卡5卡精品视频 | 99精品亚洲| 国产资源在线观看 | 久久精品二区三区 | 乌克兰女人大白屁股ass | 婷婷国产v亚洲v欧美久久 | 国产精品 欧美 日韩 | 影音先锋二区 | 精品国产乱码久久久久久闺蜜 | 黑人巨大粗物挺进了少妇 | 色91精品久久久久久久久 | 亚洲国产精品线路久久 | 中本亚洲欧美国产日韩 | 人人玩人人添人人澡超碰 | 91看片在线播放 | 在线看片无码永久免费视频 | 国产精品乱码一区二区 | 免费av网站观看 | 欧美成人午夜影院 | 日韩一二三四 | 色一情一乱一伦一区二区三区四区 | 亚洲欧美国产高清va在线播放 | 午夜福利理论片高清在线 | 丁香色婷婷国产精品视频 | 色女生影院 | 人妻体内射精一区二区三区 | 深夜成人福利视频 | 日韩欧美视频在线播放 | 日韩av爽爽爽久久久久久 | 在线观看的黄网 | 色综合色综合色综合色综合 | 九九精品九九 | 日韩精品久久久久久久电影蜜臀 | 人妻丰满熟妇av无码处处不卡 | 国产1卡2卡3卡4卡免费 | 色香五月| 午夜8888 | 99热国产免费 | 噼里啪啦在线看免费观看视频 | 超碰99在线观看 | 日韩h在线观看 | 三级女的在洗澡三级 | 久久97超碰色中文字幕总站 | 嫩草嫩草嫩草影院 | 亚洲综合色在线观看一区二区 | 嫩草网址| 色综合天天视频在线观看 | 天天干天天日夜夜操 | 国产av电影区二区三区曰曰骚网 | 国产成人综合久久精品推最新 | 伊人色综合久久天天人手人婷 | 日日夜夜躁| 日韩黄色三级 | 国产精品视频在线免费观看 | 色一情一区二区三区四区 | 日本免费网站视频 | 小污女导航福利入口 | 97九色| 少妇久久久久久久 | 免费看18禁止观看黄网站 | 91重口入口处 | 久久国产热视频 | 99久久精品日本一区二区免费 | 在线精品动漫一区二区无码 | 国产精品一区二区av不卡 | 午夜精品久久久久久99热软件 | 男人看片 | 天天躁日日躁狠狠躁婷婷 | 五月天色婷婷丁香 | 欧美视频一二区 | 少妇做爰xxxⅹ性视频 | 成人免费无码精品国产电影 | 人妻少妇伦在线无码专区视频 | 一本大道久久香蕉成人网 | 日韩三级精品 | 久久久久久久久毛片精品 | 丰满人妻无奈张开双腿av | 国产精品久久久久久无人区 | 嫩b人妻精品一区二区三区 www国产精品内射 | 日韩网站免费 | 亚洲精品无码mv在线观看 | a天堂视频在线观看 | 成人黄色在线免费观看 | 色综合亚洲一区二区小说 | 91chinese一区二区三区 | 最大胆裸体人体牲交免费 | 无码ol丝袜高跟秘书在线观看 | 亚洲精品国产av成拍色拍婷婷 | 又爽又黄又无遮挡网站动态图 | 国产成人综合久久免费 | 久久久久久久久久一毛喷水 | 婷婷免费| 第一福利丝瓜av导航 | 国厂毛片| 精品国产av色一区二区深夜久久 | 日韩精品 中文字幕 视频在线 | 不卡无码av一区二区三区 | 国产成年网站 | 又色又爽又黄的视频软件app | 亚洲免费综合 | 女同性久久产国女同久久98 | 两性激情视频 | 国产又粗又爽 | 国产内射999视频一区 | 成人免费直播 | 国产区在线观看成人精品 | 四虎国产精品永久在线国在线 | 又色又爽又黄的免费网站aa | 男人边吃奶边做好爽免费视频 | 网址你懂的在线 | 亚洲欧美日韩国产一区二区 | www精品美女久久久tv | 美女屁股隐私免费视频 | 玖玖伊人 | h漫全彩纯肉无码网站 | 内谢少妇 | 无码国产成人午夜视频在线播放 | 亚洲精品日本一区二区三区 | 蜜臀av性久久久久蜜臀aⅴ四虎 | porny丨精品自拍视频 | 视频在线+欧美十亚洲曰本 亚洲熟女乱色综合亚洲图片 | 无遮挡边摸边吃奶边做视频免费 | 国产一二三四区在线 | 色福利视频 | 偷拍老熟妇和小伙xxxx视频 | 亚洲男人影院 | 欧美另类videosbestsex日本 | 在线 | 18精品免费1区2 | 大香伊蕉在人线国产免费 | 国产99久9在线 | 传媒 | 丰满熟妇乱又伦精品 | 久久精品波多野结衣 | 日本特黄特色aaa大片免费 | 亚洲成人99 | 夜夜骑天天操 | 伊人涩涩涩涩久久久av | 特级婬片国产高清视频 | 老熟女高潮喷水了 | 亚洲aⅴ无码专区在线观看q | 欧美自拍区| 在线亚洲精品国产成人av剧情 | 亚洲国产成人高清在线观看 | 毛片精品| 亚洲精品久久久久中文字幕二区 | 亚洲免费视 | 国产在线精品观看免费观看 | 国产九九在线 | 五月婷婷六月丁香动漫 | 少妇精品高潮欲妇又嫩中文字幕 | 老司机久久精品 | 欧美一区二区影院 | 制服丝袜成人动漫 | 真人真事免费毛片 | 99国产精品久久久久久久 | 媚药一区二区三区四区 | 日韩手机视频 | 91久久九色 | 九九99久久精品在免费线18 | 久久精品亚洲一区二区三区画质 | 午夜女色国产在线观看 | 国产免费久久精品99reswag | 精品精品国产高清a毛片牛牛 | 日韩视频一区二区三区在线播放免费观看 | 伊人久久大香线蕉综合5g | 国产精品丝袜www爽爽爽 | 日韩黄色一级大片 | 97丨九色丨国产人妻熟女 | 一本加勒比hezyo综合 | 少妇伦子伦情品无吗 | 色综合色狠狠天天综合色 | www.99cao | 亚洲综合一区二区三区不卡 | 黄色高清在线观看 | 极品少妇一区二区三区四区 | 亚洲视频在线观看免费的欧美视频 | 国产一区二区 | 黄a在线观看 | 欧美黑人又粗又大久久久 | 国产极品女主播国产区 | 亚洲一区精品视频在线观看 | 婷婷色香合缴缴情av第三区 | 国产微拍无码精品一区 | 人人玩人人干 | 国产黄色免费大片 | 亚洲综合在线视频自拍 | 欧美拍拍视频免费大全 | 久久精品国产亚 | 国产一区二区视频在线播放 | 少妇乳大丰满高潮喷水 | 韩国三级中文字幕hd | av大片在线无码永久免费网址 | 亚洲 欧美 日韩 综合aⅴ电影 | 欧美熟妇精品一区二区三区 | 欧美大逼逼 | 国产在线精品一区二区在线看 | www.欧美激情 | 18禁超污无遮挡无码免费网站国产 | 天天操天天干天天爱 | 久久午夜夜伦鲁鲁片无码免费 | 7m视频国产精品 | 亚洲蜜芽在线精品一区 | 亚洲玖玖爱 | 爱福利视频导航 | 久久中文一区 | 国产露脸150部国语对白 | 中文字幕高清在线免费播放 | 午夜精品久久久久久久99黑人 | 在线观看无码的免费网站 | 超碰成人免费 | 久久久午夜爽爽一区二区三区三州 | 成年人午夜网站 | 国产精品高潮呻吟久久aⅴ码 | 波多野结衣爱爱视频 | 高h喷水荡肉爽文np肉色学校 | 亚洲手机av | 午夜在线视频一区二区区别 | 乱人伦精品 | 亚洲天堂在线视频观看 | 精品国偷自产在线视频九色 | 国产精品国产三级国快看 | 素人av在线| 少妇激情一区二区三区视频小说 | 精品一品国产午夜福利视频 | 亚洲激情视频在线播放 | 国产特级av | 毛片哪里看| 小荡货好紧好爽奶头大视频 | 久久无码专区国产精品 | 久久久久人妻一区二区三区 | 国产精品99蜜臀久久不卡二区 | 69av导航| 亚洲 春色 另类 小说 | 99久久久国产精品免费蜜臀 | 国产性色αv视频免费 | 狠狠干免费 | 欧美色亚洲 | 夜色av网站 | 亚洲精品成人区在线观看 | 久久五月丁香合缴情网 | 免费看色| 欧美日韩乱国产 | 粉嫩av国产一区二区三区 | 国产二区免费 | 中文午夜人妻无码看片 | 人妻美妇疯狂迎合系列视频 | 无码熟妇人妻av在线影片 | 国产亚洲精品久久久久久网站 | 人人妻人人澡人人爽 | 国产成人精品一区二区 | 国产又粗又长又大 | 国产99久9在线视频传媒 | 久久久久久久久久久影院 | 5566先锋影音夜色资源站在线观看 | 在线观看国产成人av片 | 日本精品久久久久久久 | 久久亚洲国产成人影院 | 欧美人与性动交α欧美精品图片 | 手机看片1024欧美 | 在线亚洲高清揄拍自拍一品区 | 婷婷综合在线 | 久久久欧美国产精品人妻 | 成年无码动漫av片在线观看羞羞 | 欧美韩日一区二区三区 | 在线va无卡无码高清 | 国产白丝在线 | 区二区三区玖玖玖 | 亚洲第一极品精品无码 | 欧美精品video | 丁香婷婷激情网 | 久久精品国产99久久无毒不卡 | 少妇高潮毛片免费看 | 午夜在线视频免费观看 | 日韩欧美一区二区在线观看视频 | 妇乱子伦精品小说网 | 精品超清无码视频在线观看 | 嫩草国产福利视频一区二区 | 中文字幕永久免费视频 | www.av成人 | 国产午夜精品一区二区三区极品 | 久草中文在线观看 | 日韩精品一区二区亚洲 | 免费成人蒂法网站 | 少妇xxx网站 | 成人亚洲性情网站www在线观看 | 亚洲乱亚洲乱妇小说网 | 亚洲一区二区色 | 免费无码黄网站在线观看 | 天堂久久一区二区 | 性无码一区二区三区在线观看 | 一区天堂 | 91社在线观看 | 久精品视频在线观看免费 | 欧美一区在线观看视频 | 日本高清色www在线安全 | 亚洲高潮av | 日本综合视频 | 国内精品九九久久精品 | 国产对白不带套毛片av | 国产91精品一区二区麻豆亚洲 | 黄色免费视频在线观看 | 91插插 | 亚洲色婷六月丁香在线视频 | 成人含羞草tv免费入口 | 国产精品区在线观看 | av中文字幕一区 | 东京热人妻丝袜av无码 | 亚洲精品88欧美一区二区 | 国产精品成人久久久久 | 欧美日韩国产综合色视频一区二区 | 一本大道综合伊人精品热热 | 亚洲高清免费观看 | 日韩欧美国产成人精品免费 | 国产精品国产三级国产av品爱网 | 日本黄色片在线观看 | 国产性夜夜春夜夜爽 | 国产微拍一区 | 一本色道久久综合狠狠躁 | 无码精品一区二区三区在线 | 亚洲bbw性色大片 | 国产免费午夜a无码v视频 | 国产福利在线免费观看 | 国产第六页 | 茄子在线看片免费人成视频 | 一边添奶一边添p好爽视频 77777熟女视频在线观看 | 日日躁夜夜躁狠狠躁超碰97 | 亚洲色一区二区三区四区 | 欧洲美女tickling免费网站 | 在线欧美精品一区二区三区 | 在线a亚洲老鸭窝天堂av高清 | 亚洲人屁股眼子交1 | 亚洲第一影视 | 情侣偷偷看的羞羞视频网站 | 久久网中文字幕日韩精品专区四季 | 操日韩| 国产精品久久久久久日本 | 亚洲第一视频网 | 久久久亚洲天堂 | 日本免费一区二区三区视频观看 | 国产成人无码午夜视频在线观看 | 亚洲乱码国产乱码精品精98午夜 | 亚洲aⅴ无码成人网站国产 久久久久久久久久久久久久久久久久久久 | 少妇厨房愉情理伦片视频在线观看 | 精品女同一区二区免费播放 | 人成午夜免费视频无码 | 亚洲天堂网一区 | 国产97超碰人人做人人爱 | 18禁成年无码免费网站无遮挡 | 婷婷夜夜 | 无码av中文字幕一区二区三区 | 青青久久成人免费影院 | 东京热无码国产精品 | 国产精品无卡毛片视频 | 高清不卡一区二区 | 一区二区中文字幕 | 97在线视频人妻无码 | 制服丝袜人妻日韩在线 | 91精品久久久久久 | 夜夜干夜夜 | www插插插无码免费视频网站 | 中国女人一级片 | 粗大黑人巨茎大战欧美成人 | 无套内谢丰满少妇中文字幕 | 国产精品一区二区在线观看99 | 特级黄色毛片视频片子 | 亚洲影院中文字幕 | 五月综合在线观看 | 成人av在线影院 | 成人免费泡妞 | 怡红院av久久久久久久 | 欧美草逼网站 | 成在线人免费无码高潮喷水 | 麻豆国产av剧情偷闻女邻居内裤 | 欧美性免费 | 精品一区二区三区在线播放视频 | 国产欧美不卡 | 国产一区二区三区在线视頻 | 在线观看中文字幕dvd播放 | 又粗又黄又硬又爽的免费视频 | av片免费 | 无遮掩无码h成人av动漫 | 99国内精品久久久久久久软件 | 日韩亚洲欧美精品综合 | 无码国产精品免费看 | 国产色爱 | 国产成人综合久久亚洲精品 | 国产高清成人 | 人妻系列无码专区久久五月天 | 日本人又黄又爽又色的视频 | 亚洲日韩精品国产一区二区三区 | 欧美肥臀大屁股magnet | 少妇被又粗又大猛烈进出播放高清 | 亚洲国产成人片在线观看 | 久久夜色精品国产爽爽 | 亚洲欧美国产精品18p | 亚洲国产精品久久久久久 | 无码人妻巨屁股系列 | 久久久久国色av免费看 | 日日狠狠久久偷偷四色综合免费 | 波多野吉av无码av乱码在线 | 成人污污网站 | 丰满多毛少妇做爰视频 | 亚洲黄色免费网站 | 亚洲第一区精品 | 免费乱码人妻系列无码专区 | 无码国产精品一区二区免费式直播 | 国内毛片毛片毛片 | 国产剧情av麻豆香蕉精品 | 欧美一级爽aaaaa大片 | 久久久欧美国产精品人妻噜噜 | 日韩三区视频 | 中文字幕无码视频专区 | 国产一区亚洲二区三区 | 欧美成人高清视频a在线看 国产精品一区饥渴老女人 女人被躁到高潮嗷嗷叫免费 | 国产成年人视频 | 18禁黄网站男男禁片免费观看 | 日韩精品视频在线免费观看 | 五月婷婷激情五月 | 色香欲综合成人免费视频 | 免费观看羞羞视频网站 | 无码任你躁久久久久久 | 久久www免费人成_看片老司机 | 亚洲无人区小视频 | 日本二区三区欧美亚洲国产 | 1024国产视频 | 日韩精品视频一区二区在线观看 | 国产成人综合一区 | 精品国产自在精品国产浪潮 | 国产成人久久综合77777 | 精品人妻一区二区三区四区在线 | 亚洲精品一区二区在线播放∴ | 99精品国产丝袜在线拍国语 | 高h各种姿势调教np肉奴视频 | 视频啪啪免费观看 | 动漫精品啪啪一区二区三区 | 91在线免费观看网站 | www.亚洲精品 | av网站在线观看不卡 | 日日躁天天躁 | 中文字幕乱码在线播放 | ā片在线观看免费看无码 | 大香伊蕉在人线国产免费 | 一区二区久久 | 国产偷摄中国推油按摩富婆 | 性视频播放免费视频 | 成人麻豆日韩在无码视频 | 国产卡一卡二卡三精品 | 日本一道人妻无码一区在线 | 日本丰满熟妇hd | 久久精品成人一区二区三区蜜臀 | 国产成人精品午夜视频免费 | 久在线中文字幕亚洲日韩 | 国内精品国内精品自线在拍 | 妞妞av | 亚洲色资源在线播放 | 天天干夜夜看 | 成人国产一区二区三区 | 亚洲伦理99热久久 | 欧美兽交xxxx×视频 | 国产在线一区视频 | 国产鲁鲁视频在线观看 | 欧美国产激情 | 亚洲 另类 春色 国产 | 国产另类综合 | 丰满多毛少妇做爰视频 | 久热中文 | 国产在线高清理伦片a | 老司机久久99久久精品播放免费 | 中文国语毛片高清视频 | 久久免费毛片 | 爱情岛av永久入口 | 啪啪福利视频 | 亚洲午夜精品久久久久久人妖 | 四虎黄色网| 亚洲成在人线在线播放无码 | 国产白丝喷水娇喘视频 | 国产91对白在线观看九色 | 色吊丝欧美| 日本内射精品一区二区视频 | 在线观看免费视频网站a站 精品成人在线观看 | 中文字幕日本六区小电影 | 亚洲精品久久久日韩美女图片 | 亚洲欧美成人一区二区三区 | 日韩综合亚洲色在线影院 | 国产午夜精品一区二区三区 | 日韩av资源网 | 又粗又硬又大又爽免费视频播放 | 日韩色视频在线观看 | 国产成人精品999在线观看 | 日韩精品人成在线播放 | 亚洲免费视频播放 | 免费无码作爱视频 | 日韩人妻中文无码一区二区 | 亚洲精品国产肉丝袜久久 | www国产精品| 青青青在线观看视频 | 日韩精品一卡2卡3卡4卡新区乱码 | 性 毛片 | 韩国三级在线 中文字幕 无码 | 成人欧美日韩一区二区三区 | a亚洲va欧美va国产综合 | 久久婷色 | 亚洲视频网站在线观看 | 亚洲天堂中文字幕 | 久久综合站 | 国产l精品国产亚洲区在线观看 | 又黄又爽又色的网站 | 成人激情综合网 | 无码免费的毛片基地 | 成人情侣激情偷拍视频 | 亚洲精品ww久久久久久p站 | 国产成人久久 | 国产在线不卡人成视频 | 中文字幕2区 | 亚洲天堂网在线视频 | 亚洲性爰 | 国产一区二区三区乱码 | 91久久国产自产拍夜夜嗨 | 免费人成视频在线视频网站 | 日日碰狠狠添天天爽 | 欧美色一级 | 7m精品福利视频导航 | 伊人色综合久久天天小片 | av在线激情 | 精品一区二区三区在线观看 | 大白肥妇bbvbbw高潮 | 亚洲欧美另类在线观看 | 一二三四视频社区3在线高清 | 伊大人久久香线焦宗合一75大 | 精品无码久久久久国产app | 国产91精品捆绑调教 | 中文字幕人妻丝袜美腿乱 | 欧美成人免费播放 | 国产成人免费观看视频 | 成年美女黄网 | 337p日本大胆欧洲亚洲色噜噜 | 真人作爱90分钟免费看视频 | 人禽无码视频在线观看 | 超级碰人人 | 国产精品亚洲一区二区三区在线 | 色欲久久久中文字幕综合网 | 亚洲第一天堂 | 国产黄大片在线观看画质优化 | 夜夜嗨一区 | 国产亚洲综合av | 成年人深夜视频 | julia一区二区在线播放 | 一本一道色欲综合网 | 国产99久久久国产精品免费看 | 91福利社区在线观看 | 亚洲女初尝黑人巨 | 天天综合网日日夜夜 | 中国老妇xxxx性开放 | 毛片一二三区 | 国产av亚洲精品ai换脸电影 | 亚洲日韩日本中文在线 | 久久不射影院 | 依依成人精品视频在线观看 | 欧美国产日韩一区二区 | 免费国产黄 | 久久嗨 | 亚洲成av人无码综合在线观看 | 欧洲精品不卡1卡2卡三卡四卡 | 国产疯狂伦交大片 | 久久精品视在现观看2 | 亚洲日本韩国欧美云霸高清 | 亚洲一区视频网站 | 日本大片在线 | av在线免费观看网站 | 在线一级视频 | 日韩视频免费大全中文字幕 | 十八禁无码精品a∨在线观看 | 久热福利 | 色噜噜狠狠色综合欧洲 | 久久出品必属精品 | 亚欧美日韩 | 久久天天躁狠狠躁夜夜不卡 | 国产女人aaa级久久久级 | 中文天堂资源在线 | 姝姝窝人体色www精品 | 亚洲精品在线观看免费 | 性做久久久久久久久久 | 五月婷婷激情第四季 | 日韩中文字幕免费在线观看 | 日本高清在线一区二区三区 | 国产精品人人做人人爽人人添 | 亚洲揄拍窥拍久久国产自揄拍 | 国产成人精 | 午夜精品福利一区二区蜜股av | 2019国产精品 | 狠狠干狠狠搞 | 好爽进去了视频在线观看国版 | 色综合久久88色综合天天人守婷 | 东方av在线播放 | 婷婷视频在线 | 任你操av| 人妻少妇精品视频一区二区三区 | 日韩久久视频 | 男人一边吃奶一边做爰免费视频 | 亚洲国产欧美在线看片一国产 | 欧美精品在线观看一区二区 | 欧美aa一级 | 一本无码字幕在线少妇 | 欧美精品乱码久久久久久按摩 | 特级黄色毛片视频片子 | 亚洲欧美激情国产综合久久久 | 日本熟妇色xxxxx日本妇 | 久久亚洲色www成人网址 | 欧美激情综合网 | 国语对白永久免费 | 亚洲色帝国综合婷婷久久 | 日韩激情一区二区三区 | 国产天美传媒专区 | 2018av无码视频在线播放 | 乱肉妇精品av | 亚洲午夜理论无码电影 | 欧美丰满熟妇hdxx | 在线精品福利 | 国产精品午夜无码av天美传媒 | 亚洲影院久久 | 国产无套白浆视频在线观看 | 成年人黄视频 | 久久影院中文字幕 | 亚洲精品一本之道高清乱码 | 久久精品三级视频 | 国产福利日本一区二区三区 | 欧美在线视频你懂的 | 久久天天拍天天爱天天躁 | 欧美毛多水多肥妇 | 亚洲小说在线 | 国产精品乱码一区二区视频 | 亚洲欲色欲色xxxxx在线 | aaaa级黄色片| av狠狠色丁香婷婷综合久久 | 一级丰满大乳hd高清 | 久久99久国产麻精品66 | 久久精品无码中文字幕老司机 | 中久免费中文 | 毛片网站在线观看 | 亚洲偷精品国产五月丁香麻豆 | 131美女爱做视频国产福利 | 成人免费视频一区二区三区 | 长篇乱肉合集乱500小说日本 | 日本少妇自慰免费完整版 | 欧美视频在线不卡 | 午夜熟女插插xx免费视频 | 天天干天天射天天操 | 国产精品久久久久77777按摩 | 国产毛片一区二区三区软件 | 国产精品av免费观看 | 高清视频一区二区 | 亚洲 自拍 欧美 日韩 丝袜 | 日本免费无遮挡吸乳视频中文字幕 | 无码男男作爱g片在线观看 福利片一区 | 波多中文字幕 | 日本无码人妻波多野结衣 | 亚洲porn| 三上悠亚久久爱一区 | 国产精品久久久免费视频 | 久久精品无码中文字幕老司机 | 一本一道人人妻人人妻αv 开心激情婷婷 | 国产精品888| 一本一道久久综合久久 | 99精品国产在热久久无毒 | 亚洲人成电影网站在线观看 | 国产一卡二卡三卡四卡视频版 | 精品少妇爆乳无码av无码专区 | 成人免费网站www网站高清 | 999久久国精品免费观看网站 | 国产日产久久高清欧美 | 四虎影视久久久免费 | 日韩成人a毛片免费视频 | 久久综合国产精品 | 国产av永久精品无码 | av免费一区二区 | 色欲天天天天天综合网 | 三上悠亚毛片 | 精品国产鲁一鲁一区二区张丽 | 2018高清日本一道国产-在 | 日日摸日日碰夜夜爽亚洲精品蜜乳 | 亚洲综合久久无码色噜噜 | 久久中文字幕人妻av熟女 | 成av人片一区二区三区久久 | av福利网站 | 亚洲色tu | 国产亚洲一区在线 | 日韩免费视频在线观看 | 五月天激情国产综合婷婷婷 | 日本一二三区在线 | 国产精品又粗又长 | 久久久久北条麻妃免费看 | 爱福利视频一区 | 国产人澡人澡澡澡人碰视 | 国产无线乱码一区二三区 | 国产寡妇亲子伦一区二区 | 可以免费看的av毛片 | 色欲av无码无在线观看 | 91久久久久久久久久 | 国产在线播放91 | 欧洲美女毛片 | 无码国产精品一区二区vr老人 | 成年人看的免费视频 | 天天爱天天操天天射 | 无码专区天天躁天天躁在线 | 久久99国产视频 | 爽好多水快深点91 | 欧美日韩无套内射另类 | 青青青手机在线观看 | 亚洲视频一区二区三区 | 最新天堂在线视频 | 精品国产不卡在线观看免费 | 亚洲中文字幕日产乱码小说 | 强奷漂亮少妇高潮伦理 | 欧美白妞大战非洲大炮 | 亚洲欧美熟妇综合久久久久 | 无码国产成人午夜电影在线观看 | 免费观看全黄做爰的视频 | 中文字幕xxx | 精品国产自在久久现线拍 | 国产超碰人人爽人人做av | 色吧色综合 | 在线观看一区亚 | 人妻精品久久久久中文字幕69 | 午夜影院啊啊啊 | 精品午夜福利无人区乱码一区 | 国产无遮挡裸露视频免费 | 欧美肉欲k8播放毛片欧美 | 久在草 | 国产精品国产三级国产专播品爱网 | 天天色天天操天天射 | 欧美日韩免费一区二区 | 风韵丰满熟妇啪啪区老熟熟女 | 日韩第一页在线观看 | 亚洲黄色片子 | 精品成人免费一区二区不卡 | 芭乐草在线精品视频观看 | 少妇av中文字幕 | 国产成人久久av977小说 | 激情小说五月天 | 亚洲另类伦春色综合 | 爱情岛论坛网亚洲品质 | 8x8ⅹ国产精品一区二区二区 | 天堂8av | 亚洲品精一区三区三区三区 | 极品白嫩高潮呻吟喷水av | 国产精品亚洲一区二区无码 | 99热视屏| 国产在线拍揄自揄拍免费下载 | 欧美理论影院 | 五月天黄色小说 | 成人做爰桃子窝窝a视频 | 人妻av无码专区 | 日韩欧美一区二区三区在线观看 | av狼友无码国产在线观看 | 被黑人猛躁10次高潮视频 | 中文无码精品一区二区三区 | 日本无码欧美一区精品久久 | 91亚洲国产成人精品一区二三 | 色偷偷亚洲第一综合网 | 青青久久成人免费影院 | 久久久国产精品人人片 | 中文幕无线码中文字夫妻 | 成人97人人超碰人人 | 97色伦综合在线欧美视频 | 中文字幕在线观看网址 | 超碰国产精品久久国产精品99 | 五月天婷婷激情网 | 日韩高清在线亚洲专区小说 | 伊人天堂网 | 亚洲成a∨人片在线观看不卡 | 2021国产精品国产精华 | 小受叫床高潮娇喘嗯啊mp3 | 亚洲国产精品无码专区影院 | 亚洲一区在线视频观看 | 99热这里只有精品最新地址获取 | 国产成人av在线影院无毒 | 日本巨大的奶头在线观看 | 国产偷人激情视频在线观看 | 动漫精品视频一区二区三区 | 国产精品久久自在自线青柠 | 国产免费无遮挡吸奶头视频 | 免费级毛片 | 精品综合久久久久久88 | 亚洲三级一区 | 玖玖精品视频 | 无码精品a∨在线观看十八禁 | 狠狠操狠狠插 | 亚洲国产精品线路久久 | 在线免费福利 | 在线观看av资源 | 国产一区二区三区在线看 | 欧美无遮挡很黄裸交视频 | 久在线观看视频 | 成人禁污污啪啪入口 | 久久青草精品欧美日韩精品 | 日韩视频免费 | 亚洲欧洲美洲在线观看 | 亚洲日韩中文在线精品第一 | 久久伊| 日日夜夜超碰 | avhd101高清在线迷片麻豆 | 视频在线观看一区二区 | 久久四虎影院 | 国产欧美综合视频 | 国产成人手机在线 | 亚洲精品久久久久久动漫器材一区 | 亚洲国产成人精品福利在线观看 | 中文字幕理伦午夜福利片 | 少妇一级淫免费放 | 人妻少妇av中文字幕乱码 | 免费人成在线观看网站品善网 | 亚洲精品乱码久久久久久自慰 | 免费无遮挡很爽很污很黄的网站 | 一级黄色免费大片 | 免费精品国自产拍在线观看 | 国产成人精品午夜福利在线观看 | 成人重囗味sm| 牛牛影视一区二区三区免费看 | 午夜一区二区亚洲福利vr | 色婷婷综合视频 | 中国性猛交xxxx乱大交3 | 好吊妞这里只有精品 | av狠狠色超碰丁香婷婷综合久久 | 超级碰碰色偷偷免费视频 | 久久久亚洲麻豆日韩精品一区三区 | 久久精品国产亚洲沈樵 | 欧美激情国产91在线 | 亚洲第一色在线观看 | 久久不卡 | 国产性色播播毛片 | 多毛小伙内射老太婆 | 不卡视频在线播放 | 久久伊人网视频 | 六月婷婷在线观看 | 日韩精品专区 | 国产精品久久久久久久久久软件 | 国产亚洲精品麻豆一区二区 | 国产精品久久久久久日本 | 日本韩国欧美在线观看 | 亚洲国产精品一区二区第一页 | 欧美精品毛片久久久久久久 | 天天操月月操 | 992tv福利 | 国产成人无码免费看片软件 | 一二三四在线视频社区3 | 黑人巨大av在线播放无码 | 国产特级乱淫免费看 | 亚洲伦理自拍 | 国色天香成人一区二区 | 福利资源在线 | 成人动漫中文字幕 | 91精选国产 | 大陆熟妇丰满多毛xxxx | 夜夜摸视频网 | 人妻无码久久久久久久久久久 | 亚洲日韩精品a∨片无码加勒比 | 国产性―交一乱―色―情人 | 色婷婷小说| 国内精品偷拍视频 | 欧美韩日一区二区三区 | 中文字幕日本精品一区二区三区 | 国产av无码专区亚洲aⅴ | 99精品国产在热久久无毒 | 国语自产精品视频在线区 | av久久悠悠天堂影音网址 | 亚洲第一无码精品一区 | 天堂中文资源在线观看 | 乱中年女人伦av二区 | 一区日韩 | 永久黄网站色视频免费无下载 | 久久香蕉超碰97国产精品 | 国产精品青青青在线观看 | 国产欧美中文 | 久久伊人精品视频 | 亚洲欧美日韩精品suv | 亚洲精品中文字幕一区二区三区 | 亚洲日韩欧美在线观看一区二区三区 | 一个人看的日本hd免费 | 夜夜未满十八勿进的爽爽影院 | 国产v在线最新观看视频 | 国产裸体永久免费无遮挡 | 日日av拍夜夜添久久免费浪潮 | 成人国产片女人爽到高潮 | 96av麻豆蜜桃一区二区 | 成人在线视频网 | 黄色av成人 | 自拍偷自拍亚洲精品播放 | 欧美福利在线观看 | 波多野结衣不卡视频 | 男女性高爱潮是免费国产 | 九九99精品 | 中文字幕第3页 | 人妻另类 专区 欧美 制服 | 日本一区二 | 日韩香蕉网 | 日本国产免费 | 免费黄色a | 人人艹在线观看 | 性欧美疯狂xxxxbbbb | 亚洲图片欧美色图 | 成人做爰69片免费看网站 | 久久激情在线 | 久久亚洲2019中文字幕 | 欧美成人毛片 | 色综合天天干 | 国产精品特黄aaaa片在线观看 | 欧亚毛片 | 操操日 | 国产精品久久久久久久久潘金莲 | 国产精品人成视频免费999 | 天天干,天天操,天天射 | xxx综合网 | 国产亚洲久一区二区 | 做a视频在线观看 | 国产欧美日韩国产高清 | 香蕉有码在线视频发布 | 国产一区二区免费在线观看 | 野花社区在线观看视频 | 可以免费看毛片的网站 | 成人av中文字幕 | 亚洲va综合va国产产va中 | 国产片自拍 | 亚洲熟妇色xxxxx亚洲 | 国产精品yy9299在线观看 | 一本大道加勒比免费视频 | 偷窥少妇久久久久久久久 | 黑人上司好猛我好爽中文字幕 | 在线播放无码后入内射少妇 | 婷婷免费| 亚洲婷婷五月综合狠狠 | av成人午夜无码一区二区 | 色悠久久久久综合网伊人 | 精品夜夜澡人妻无码av蜜桃 | 国产精品高清视亚洲中文 | 午夜在线观看免费线无码视频 | 91精品国产综合久久久久久 | 国产精品一区二区三区四区 | 久久福利网站 | 浮妇高潮喷白浆视频 | 夜夜夜夜猛噜噜噜噜噜 | 一区二区三区午夜免费福利视频 | 国产又粗又猛大又黄又爽 | 无码av在线一本无码 | 精品国产18久久久久久 | 乱淫a欧美裸体超级xxxⅹ | 亚洲精品国产v片在线观看 国产精品久久久久久久久免费看 | 国产 | 欧洲野花视频欧洲1 | 男人的天堂网页 | 男人的天堂一区 | 伊人久久大香线蕉av一区 | 国产理论剧情大片在线播放 | 中文字幕亚洲乱码熟女在线 | 狠狠干2021| 宅女午夜福利免费视频 | 91av综合| 体内排精日本人 | 国产亚洲日韩欧美另类第八页 | 伊人久久综合成人网 | 女优天堂网| 亚洲欧美人成网站aaa | 亚洲 欧美 激情 小说 另类 | 五月天婷婷亚洲 | 亚洲激情网站 | 亚洲爱爱图 | 欧美福利精品 | 亚洲精品久久久蜜臀av站长工具 | 欧美乱人伦人妻中文字幕 | 亚洲色大成网站www 97在线免费公开视频 | 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃动漫 | 成人在线观看黄色 | 超碰在线免费播放 | 亚洲精品一区二区三区香 | 国内精品在线免费 | 装睡被陌生人摸出水好爽 | 久久久久琪琪去精品色无码 | 欧美人牲交a欧美精区日韩 日日夜夜爱爱 | 亚洲色爱图小说专区 | 中文字幕在线影院 | 国内精品少妇在线播放 | h色网站免费观看 | 精品一卡二卡三卡 | 久久久亚洲精品视频 | 18岁毛片| 欧洲午夜精品久久久久久 | 国产拍揄自揄免费观看 | 99国产精品99久久久久久 | 三级三级久久三级久久 | 亚洲视屏| 制服丝袜人妻有码无码中文字幕 | 国产亚洲va在线电影 | 亚洲一二三四视频 | 亚欧乱色国产精品免费视频 | 亚洲操图| 内射巨臀欧美在线视频 | 国产成人无码av一区二区在线观看 | 婷婷四房色播 | 国产成人精品av在线观 | 日韩精品视频免费在线观看 | 隔壁放荡人妻bd高清 | 黑色丝袜呻吟国产精品 | 新91在线 | 成人乱人伦精品小说 | 激情偷乱人成视频在线观看 | 国产情侣久久 | 一性一交一伦一色一按—摩 | 色爽黄1000部免费软件下载 | 精品久久久无码中文字幕 | 99精品国产自在现线10页 | 91视频亚洲| 人人爽人人爽人人爽人人片av | 国产xxxx视频在线观看 | 精品av熟女一区二区偷窥海滩 | 欧美日韩高清在线观看 | 国产香蕉视频在线 | 女人被狂躁c到高潮视频 | 日本一本久草 | 97超碰精品成人国产 | 91精产国品一二三生产方式 | 99精品久久久久中文字幕 | 久久天堂无码av网站 | 刺激性视频黄页 | 日日夜夜免费视频 | 天堂躁躁人人躁婷婷视频ⅴ | 少妇夜夜春夜夜爽试看视频 | 国产女人被狂躁到高潮小说 | 成人免费毛片加视频 | 美女av免费观看 | 女人被爽到呻吟gif动态图视看 | 丰满人妻熟妇乱又仑精品 | 看免费黄色一级片 | 亚洲精品一区二区冲田杏梨 | 欧美三日本三级少妇三99r | 成年女人片免费视频播放a 亚洲图区综合网 | 午夜爽爽爽爽 | 精品欧美在线 | 国产日产欧产精品精品蜜芽 | аⅴ天堂中文在线网 | 夜夜爽日日澡人人添 | 国产午夜亚洲精品不卡 | 无码人妻少妇久久中文字幕 | 台湾午夜a级理论片在线播放 | 熟妇人妻中文字幕 | 国产精品熟女在线视频 | 婷婷色综合视频在线观看 | 日韩区视频| 老师黑色丝袜被躁翻了av | 国产中文字幕三区 | 欧美大片xxx | av男人的天堂在线观看国产 | 久久久精品日韩 | 天天免费啪 | 动漫一品二品精区在线 | 少妇av| 最新精品国偷自产在线老年人 | 国内盗摄国产盗摄av | 国产亚洲婷婷 | 亚洲男人的天堂在线视频 | 亚洲第一激情 | 隔壁人妻偷人bd中字 | 欧美a级suv大全免费看 | 国产在线精品一区二区在线看 | 精品黄色录像 | 无码写真精品永久福利在线 | 人妻少妇中文字幕久久 | 国产精品黄在线观看免费软件 | 免费又色又爽又黄的成人用品 | 婷婷四房色播 | 精品少妇视频 | 红尘影院手机在线观看 | 久操影视 | 在线日韩av永久免费观看 | av美女网站| 伊人久久久久久久久久久久久 | 国产成人亚洲精品无码h在线 | 青青草视频在线观看免费 | 日日夜精品 | 国内精品免费 | 国产免费观看网站 | 日韩裸体做爰xxxⅹ 精品人妻人人做人人爽 | 国产精品亚洲片夜色在线 | 国产高跟黑色丝袜在线 | 神马影院午夜dy888 | 伊人欧美| 成人毛片av免费 | 国产精品自在在线午夜精华在线 | 中文字幕日本乱码仑区在线 | 色成人免费图片 | 亚洲综合一 | 国产精品久久久久77777按摩 | 久久夜色精品夜色噜噜亚 | 久久亚洲精品中文字幕冲田杏梨 | 精品久久久久成人码免费动漫 | 人妻三级日本三级日本三级极 | 久久婷婷五月综合色欧美蜜芽 | 69国产精品成人aaaaa片 | 女同免费毛片在线播放 | 国产亚洲精品久久久久秋 | 日日日日日日bbbbb视频 | 男女裸交无遮挡毛片免费 | 国产真实乱对白精彩久久老熟妇女 | 国产成人无码性教育视频 | 久久久123 | 亚洲欧美另类久久久精品2019 | 欧美日本久久久 | 青椒国产97在线熟女 | а√天堂中文在线资源库免费观看 | 99sao| 中文字字幕码一二三区的应用场景 | 99精品国产兔费观看久久 | 色婷婷av一区二区三区软件 | 国产精品爱久久久久久久小说 | 亚洲中文字幕av在天堂 | 国产色精品久久人妻 | 尤物一区二区三区 | 二区在线视频 | 色丁香六月 | 国产三级农村妇女在线 | 黄色激情小说视频 | 91免费看nba国产91免费看nba国产 | 国模叶桐尿喷337p人体 | 女人爽到高潮的免费视频 | 日产精品中文一区二区三区 | 天干天干啦夜天干天2017 | 精品少妇人妻av无码久久 | 黄床大片免费30分钟国产精品 | 国产精品第100页 | 国产精品自拍视频一区 | 欧美精品欧美精品系列 | 成视频年人黄网站视频福利 | 99精品免费视频 | 天干天干天啪啪夜爽爽av小说 | 丁香婷婷色综合激情五月 | 成人福利网站在线观看 | 无码国产精品一区二区色情男同 | 精品无人区一码二码三码四码 | 欧美14一18处毛片 | 狠狠狠狼鲁亚洲综合网 | 日本三级欧美三级 | 最新日韩av | 国产999精品久久久 中文字幕在线成人 | www.色五月.com| 亚洲不卡在线观看 | 久久99精品久久久久久噜噜 | 亚洲午夜国产一区99re久久 | 久久久久久好爽爽久久 | 国产精品无码制服丝袜网站 | 五月天黄色小说 | 亚洲色无码专区在线播放 | 日本免费一区二区三区在线播放 | 在线观看国产日韩 | 成人av在线一区二区三区 | 亚洲人成色77777在线观看大战p | 国产乱理伦片在线观看 | 中日字幕大片在线播放 | 久久婷婷色 | 色综合av社区男人的天堂 | 老司机免费的精品视频 | 精品久久久爽爽久久男人和男人 | 国产亚洲日本精品成人专区 | av大尺度一区二区三区 | 草草地址线路①屁屁影院成人 | 精品蜜臀久久久久99网站 | 97人妻熟女成人免费视频色戒 | 日本少妇网站 | 夜夜狂射影院欧美极品 | 国产精品爱久久久久久久电影 | 国产精品一二三区成毛片视频 | 看免费的无码区特aa毛片 | 饥渴少妇av无码影片 | 最新中文无码字字幕在线 | 国产91美女视频 | 精品午夜福利在线视在亚洲 | 亚洲欧美视频在线播放 | 欧美巨大极度另类 | 2023年国产嫩草 | 黄色大片免费的 | 成 人色 网 站 欧美大片在线观看 | 国产污片在线观看 | 国产精品6999成人免费视频 | 又爽又大又黄a级毛片在线视频 | 91成人精品一区在线播放 | 97国产精品人妻无码久久久 | 日韩福利视频在线 | www.欧美视频 | 99久久国产露脸精品国产麻豆 | 亚洲国产欧美中文丝袜日韩 | 国产又爽又黄又爽又刺激 | 蜜臀av性久久久久蜜臀aⅴ四虎 | 东京热一区二区三区无码视频 | 免费毛片a线观看 | 少妇爆乳无码专区网站 | 又湿又紧又大又爽a视频 | 亚洲精品国产高清一线久久 | 韩国三级丰满少妇高潮 | 国内高清久久久久久 | av第一区 | 国产人妻鲁鲁一区二区 | 最新中文字幕一区 | 色在线免费观看 | 久久久久99精品成人品 | 中文字幕资源在线观看 | 四虎永久在线精品免费无码 | 天天天天天天干 | 欧美成人在线免费观看 | 久久精国产| 国产av大陆精品一区二区三区 | 五月99久久婷婷国产综合亚洲 | 波多野结衣欧美 | 国产天堂av| 亚洲色大18成人网站www在线播放 | 欧美成人午夜一区二区三区 | 一级成人黄色片 | 国产黄大片 | 久久国产中文娱乐网 | 五月深爱 | 久久久久成人片免费观看 | 亚洲欧美色综合区11p | 中文字幕不卡 | www.五月天婷婷.com | 国产毛片毛多水多的特级毛片 | av性色在线乱叫 | 熟妇女人妻丰满少妇中文字幕 | 日产精品卡2卡三卡乱码网站 | 中文字幕淫| 懂色av懂色aⅴ精彩av | 欧美日韩午夜爽爽 | 久久精品国产亚洲 | 日本网站免费在线观看 | 亚韩无码一区二区在线视频 | 青青草www| 亚洲精品久久无码av片 | avtt中文字幕 | 免费av不卡在线观看 | 久久久久久欧美精品色一二三四 | 九九在线 | 精品无码成人片一区二区98 | 欧美日韩免费在线 | 亚洲欧美日韩久久精品第一区 | 国产乱人偷精品视频 | 免费看片亚洲 | 麻豆妓女爽爽一区二区三 | 色偷偷亚洲男人天堂 | av超碰在线观看 | 一本一道av无码中文字幕﹣百度 | 欧美一区二区三区粗大 | 欧美日韩国产三区 | 欧美成人精品一区二区综合a片 | 99热久久这里只有精品 | 黄色真人毛片 | 亚洲黄网在线观看 | 无码字幕av一区二区三区 | www.精品久久 | 成人亚洲免费 | 欧美中文一区 | 亚洲一区国产一区 | av最新天 | 成人欧美一区二区三区在线播放 | 日韩精品高清视频 | 少妇被躁爽到高潮无码人狍大战 | 天天碰免费上传视频 | av岬奈奈美一区二区三区 | 久久精品手机观看 | 免费毛片一区二区三区亚女同 | 无码毛片视频一区二区本码 | 欧美150p| 亚洲乱人伦 | 无码专区人妻系列日韩精品 | 天堂亚洲国产中文在线 | 99久久精品国产第一页 | 一级黄视频 | 国产精品国产成人国产三级 | 亚洲浮力影院久久久久久 | 欧美色图综合网 | av在线看片 | 国产萌白酱喷水视频在线观看 | 自偷自拍亚洲综合精品第一页 | 国产精品禁忌a片特黄a片 | 天天澡天天摸天天添视频 | 成人cosplay福利网站18禁 | 夜久久久 | 亚洲精品1区2区 | 日本高清在线中字视频 | 能直接看的av网站 | 色诱视频在线观看 | 欧美福利在线观看 | 国产日韩av免费无码一区二区 | 国产黄色片一级三级 | 欧美三区视频 | 精品国产肉丝袜久久首页 | 樱花草在线社区www韩国 | 九九九热| 中国亚州女人69内射少妇 | 成人黄色片视频 | 特黄色大片 | 无码中文av有码中文av | 4hu44四虎www在线影院麻豆 | 国产天堂| 美女张开腿让男人桶爽 | 成人国产精品一区二区网站公司 | 国产精品久草 | 国内揄拍国内精品人妻 | 久久狠狠一本精品综合网 | 成人黄色在线 | 在线视频一区少妇露脸福利在线 | 国产日本免费 | 丰满少妇人妻无码 | 欧美群妇大交乱淫xx | 青青草视频在线免费 | 久久国产精品嫩草影院的使用方法 | 又大又粗又黄的网站不卡无码 | 久久久.com| 精品欧美国产 | 色欲天天婬色婬香影院视频 | 国产aⅴ视频免费观看 | 日韩精品极品视频在线观看免费 | 精品美女视频 | 五十六十路熟女交尾a片 | 最新亚洲中文av在线不卡 | 国语自产拍精品香蕉在线播放 | 午夜视频在线免费观看 | 精品国产成人 | 欧美肥妇多毛bbw | 日本一区二区三区免费软件 | 一区在线看 | 国产成人三级一区二区在线观看一 | 午夜寡妇啪啪少妇啪啪 | 久久综合成人精品亚洲另类欧美 | 中文字幕无码成人免费视频 | 久久午夜福利无码1000合集 | 人人爽人人爽人人 | 69精品人人 | 性色av无码免费一区二区三区 | 国产精品熟妇一区二区三区四区 | 国产精品一区二区三区四 | 日日噜噜夜夜狠狠久久无码区 | 国产精品99久久久久久宅男 | 国产a大片免费 | xxxxx在线视频 | 国产一卡2卡3卡四卡精品网站免费国 | 日本三级久久 | 草裙社区精品视频三区免费看 | 免费av在线播放 | 国产精品99久久久久久成人四虎 | 伊人春色视频 | 久久看视频只这 | 老司机福利影院在线观看 | av无码一区二区大桥久未 | 国产精品日韩精品欧美精品 | 亚洲在线视频 | 少妇日皮视频 | 男人下部进女人下部视频 | 奶真大水真多小荡货av | 夜夜夜影院 | 久久亚洲国产精品成人av秋霞 | 国产亚洲精品久久久久蜜臀 | 又硬又粗又大一区二区三区视频 | 精品h动漫无遮挡在线看中文 | 国产天天爽 | 国产亚洲精品拍拍拍拍拍 | 欧美老熟妇xb水多毛多 | 福利在线视频导航 | www.自拍偷拍| 69天堂网| 玖玖玖视频 | 自拍偷拍欧美视频 | 日本人妻伦在线中文字幕 | 久久久久久精品色费色费s 日日日日日日bbbbbb | 国产精品乱码在线观看 | 国产成人无码视频一区二区三区 | 丝袜 亚洲 另类 欧美 变态 | 午夜精品久久久久久久99黑人 | 亚洲成人tv | 激情婷婷网 | 欧美一区在线观看视频 | 久久久久久毛片 | 日韩av一卡二卡三卡 | 91av视频在线播放 | 久久人妻无码一区二区 | 巨大乳女人做爰视频在线看 | 中文字幕少妇 | 99久久99久久久精品棕色圆 | 少妇一级淫片免费放正片 | 对白超刺激精彩粗话av | 嫩草影院官网 | 国产精品香蕉视频在线 | 少妇人妻偷人精品免费视频 | 色婷婷色丁香 | 欧美激情一区二区在线 | 午夜寂寞视频 | 麻豆一区二区三区蜜桃免费 | 制服丝袜亚洲中文欧美在线 | 亚洲肥老太bbw中国熟女 | 五十路熟女一区二区三区 | 欧美高清一区二区三区四区 | 欧美两根一起进3p做受视频 | 无尺码精品产品国产 | 亚洲人成综合 | 国产对白叫床清晰在线播放 | 欧美日韩xxxxx | 强美女免费网站在线视频 | 97久久超碰国产精品红杏 | 农村老熟妇乱子伦视频 | 色丁香六月 | 特a毛片| 国产精品午夜无码体验区 | 国产精品sp调教打屁股 | a在线免费观看 | 欧美成人午夜一区二区三区 | 精品一区二区三区无码免费直播 | 国产精品综合一区二区三区 | 黄色在线免费播放 | 亚洲第一区欧美国产综合86 | 免费久久99精品国产自在现 | 国产第九页 | 91精品视频在线免费观看 | 欧美一区在线观看视频 | 香蕉97视频观看在线观看 | 少妇高清一区二区免费看 | 伊人色综合一区二区三区 | 久久午夜私人影院 | 无码少妇一区二区三区免费 | 少妇精品免费视频欧美 | 久久草莓香蕉频线观 | 青青草原成人网 | 免费在线视频你懂的 | 日本一二三四区视频 | 国产在线精品99一卡2卡 | 日韩av免费| 蜜桃av抽搐高潮一区二区 | 欧美黑人一区 | 亚洲熟妇成人精品一区 | 久久久久久久久久久久久女国产乱 | 五月天激情国产综合婷婷婷 | 久久亚洲熟女cc98cm | 美女18免费视频 | 国产真实伦在线视频 | 国产中文字幕在线播放 | 午夜影院日本 | 日本少妇免费视频一三区 | 日韩欧美大片在线观看 | 秋霞国产 | 久久久精品波多野结衣 | 天堂久久天堂av色综合 | 亚洲精品久久久久久久蜜桃 | avtt亚洲天堂| 久久蜜桃资源一区二区老牛 | 超碰综合在线 | 国产亚洲欧洲av综合一区二区三区 | 最新国产毛片 | 国产99在线 | 中文 | 亚洲黄污 | 欧洲一区二区三区 | 亚洲精品久久久久久宅男 | 欧美午夜一区二区三区免费大片 | 黑色丝袜吻戏亲胸摸腿 | 欧美亚洲网站 | 今日宜喜欢短剧免费观看 | 波多野结衣亚洲视频 | 麻豆乱码国产一区二区三区 | 国内av在线播放 | 国产 日韩 欧美 在线 | 免费看欧美成人a片无码 | 少妇被躁爽到高潮无码文 | 寂寞骚妇被后入式爆草抓爆 | 一区二区三区日本久久九 |