岛国片免费在线观看/色综合久久伊人/欧美精品免费在线/无码精品人妻一区二区三区老牛/亚瑟国产精品久久/97精品国产一区二区三区四区/国 产 黄 色 大 片/国产乱老熟视频网88av/国产精品av一区二区/亚洲a在线播放/亚洲粉嫩/天天综合网日日夜夜/日日摸日日操/国产激情在线观看/欧美黑人与白人精品a片/精品国产一区二区三区不卡蜜臂/色之久久/国产色婷婷精品综合在线播放

項目培訓學習心得體會

時間:2024-12-20 11:40:06 曉映 學習心得 我要投稿

項目培訓學習心得體會[熱門]26篇

  當在某些事情上我們有很深的體會時,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,這樣能夠給人努力向前的動力。應該怎么寫才合適呢?下面是小編幫大家整理的項目培訓學習心得體會,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

項目培訓學習心得體會[熱門]26篇

  項目培訓學習心得體會 1

  從事幼兒教育工作已有十三年了,從一名一線老師到幼兒園副園長,從一名剛踏入社會的年輕人到成為人母的媽媽,我給自身始終堅持的信念就是“做有良心的人,做有愛心的事”。在日常的細節工作中體現愛生如子,切實做到“以情感人”。有了愛,師生之間才干思想相通,情感交融,才干架起一條心靈的橋梁。

 。ㄒ唬⿶凼怯變荷硇慕】档木裥枰

  有愛心的教師能為幼兒身心發展提供精神營養。愛小朋友是教師都應具備的基本素質,而幼兒相對于學齡兒童,更需要用加倍的愛心滋潤幼小的心靈。我們常見幼兒園小班的小朋友,剛入園時出現"追人現象",總要跟著一位特定的教師。這是由于幼兒人園后,對家中親人的依戀感很自然地遷移到幼兒園的教師身上,反映了年幼兒童對愛的需要和追求。這時假如教師能用自身的師愛感化、滋潤幼兒,他們就很容易適應新生活,身心得以健康生長,相反,假如小朋友感受不到教師的愛,就缺乏平安感,對身邊的人缺乏信賴,以致對幼兒身心發育造成不良影響。在各種平時的言談中也可以看出,幼兒對教師的喜愛程度與教師的和藹程度和對幼兒的喜愛程度呈高度的正相關,幼兒的回答一般是,“因為她喜歡我”,“因為她總是對我們笑”。事實標明,幼兒最喜歡有愛心的老師,而且越是年幼的小朋友越突出。老師的愛使小朋友感到歡快,滿足了他們精神的需要。

 。ǘ┯變航處熤挥袗坌∨笥巡鸥山逃眯∨笥

  蘇聯著名教育家蘇霍姆林斯基說過:"沒有愛就沒有教育”。愛是一種無形的力量,愛能創設自然和諧、溫馨愉悅的精神環境,幼兒應在充溢愛的環境中接受教育。在幼兒教育中,各種教育手段的運用固然很重要,然而發明良好的精神環境更為重要,愛是最有效的形式。年幼的幼兒園小朋友感受到的只有教師為他們創設的愛的環境,感受教師對他們的'愛,對他們情感的給予,而體會不到知識和良好習慣養成的重要性,這些的獲得是以愛心為基礎,以師愛為媒介獲得的,教師的愛心是一種具有動力作用的心理品質,因此借助師愛創設的精神環境對幼兒實施教育非常重要。教師有愛心便能為小朋友創設良好的氛圍,使幼兒發生平安、愉快、積極的情感與心理狀態,促使他們樂于去觀察、嘗試、探索與發明,從而發展他們的智力。

  愛是兒童和教師心靈之間的通道,是打開兒童心智的鑰匙,一個教師的最終勝利,就在于真正走進學生的心里,以自身的生命之光去啟迪小朋友的心靈。

  “師德興則教育興,教育興則民族興”,總之,良好的師德,對于教育發展、國家振興是一種強大的、不可替代的推動力。所以,每個教師都要認真領會師德內涵,緊緊掌握師德靈魂,用自身對教育事業、對純真兒童的熱誠之愛托起明天的太陽!

  項目培訓學習心得體會 2

  很幸運的在今年8月份參加了為期3天的項目管理培訓,在此之前對于項目管理很陌生的我在這3天的培訓當中收獲了很多。

  剛剛開始的時候,覺得項目管理是晦澀難懂的,比如這個項目管理的概念:“項目管理是以項目為對象的系統管理方法。通過一個臨時性的、專門的柔性組織,對項目進行高效率的、組織、指導和控制,以實現項目全過程的動態管理和項目目標的綜合協調與優化。”但隨著慢滿深入的學習和實踐活動發現項目管理其實是一門學問也是一種藝術,應該把每個項目都當作是一次對藝術的創作。下面是我在這次培訓中收獲最大的幾個方面:

  團隊:一個好的團隊,應該有一個共同認可的明確目標、合理的分工協作、良好的信息溝通、隊員之間相互信任并且能積極的參與到自己的隊伍中。在我們平時的工作中,我們所在的每個作業組就是一個小團隊。按質按量按時、科學高效的完成每一個任務就是我們目標。在工作中,我們都做到了互相合作彼此信任保證信息共享。一個團隊常常被比做是一個木桶,木桶的容量不是由那片最長的木板決定反而是那片最短的木板決定的。一個團隊的實力也一樣是由能力較弱的成員決定的。因此這也要求我們不斷的要求自己,在自己的專業領域中做縱深的鉆研,彼此鼓勵相互學習。都不去做那片最短的木板,這樣一來團隊內的學習氣氛濃烈,長此以往整個團隊的實力也會得以提高。

  項目經理:項目經理是項目管理的角色,是實現項目目標的責任人,同時一個團隊的靈魂人物。項目經理不一定是這個團隊中能力最強的人,卻是責任最重大的那個。他應該是有較強的意志力、凝聚力,有抗壓能力的人,不會輕易被外界和他人影響。當然一個好的領導人不必事必恭親,只要他懂得用賢才,懂信任,懂放權,懂珍惜,這樣一來他的團隊會凝結出更強的力量,他就是一個優秀的領導。

  溝通:溝通是決策和計劃的基礎;是組織和控制管理過程的依據和手段;是建立和改善人際關系必不可少的條件;是成功領導的重要手段。溝通如此重要,想要進行有效的溝通就要求我們在與他人溝通的時候一定要尊重客觀事實;語言當中要付諸感情,不能是呆版冷冰的;要有目的純正的且明確的觀點。在溝通過程中,我們要善用詢問的語氣不要讓聽者感覺是在命令,還要學會傾聽;態度一定要自信。在面對面的溝通過程中,我覺得還要注意面部表情?赡茉谖覀兊墓ぷ鬟^程中,與客戶的交流主要是郵件形式的,很少有當面交流的'機會。但我們卻明天都要與自己的同事進行面對面的信息交流,所以一定要保證自己的態度和表情都是積極的,因為情緒是可以傳染的,一個人的壞情緒或者壞脾氣可能會影響一個團隊的工作熱情和效率。在溝通當中也要常常進行換位思考,因為進行溝通是為了讓聽者明白,因此講話的人要用聽眾熟悉的語言,并能設身處地的為聽者著想,同時聽眾也要積極互動,及時提出自己的疑問,這樣才能就使溝通快速又準確。這在我們平時的培訓當中最能體現。

  時間管理:時間管理也就是自我管理。一個人一生當中的時間是有限的,而且1/3的時間是在床上度過的。有很多成功人士或高考狀元把自己的睡覺時間壓縮到4個小時,用別人睡覺的時間來充實和提高自己,所以他們得到了比別人更多的時間從而獲得了成功。當然,由于每個人的精神的類型不同,因此這種方法并不適用于所有人。所以就要求我們把在保證了充足睡眠之外的時間好好的利用起來,從點滴做起。首先,我們要養成守時的習慣,對我們自己的時間負責的同時也不要浪費他人的時間;定期整理環境,不論是生活還是工作中,尋找物品都會浪費我們大量的時間;少看,少聽無益信息;養成記錄的習慣;隨身準備零錢;活用零碎時間,比如等人等車、坐車的時見;長話短說。其實,很多時候,沒時間、累都是我們的借口。我們的培訓老師已經60多歲了,而且他每天的課程排的那么滿,還經常要飛來飛去…按理說他的時間比我們的少,精力也沒有我們旺盛了,他卻能保證一個月看一本書,而且不是泛泛的看,是細讀。想想我們自己,XX年除了雜志以外,我只看了3本書,其中一本看到中間的時候已經不記得前面的情節了…想想就覺得很慚愧。

  事前做計劃對我們高效率的做事也很有幫助。而且計劃不是死的,我們可以根據事情的發展變化進而改進我們的計劃。事情也是分輕重緩急的,可以以此為依據,合理安排先從哪一方面著手。緊急且重要的,當然要首先處理。接下來要處理的是重要不緊急的,因為如果拖下去,它又會變成重要又緊急的,如果每天我們都讓自己置身于重要又緊急的事情當中,必定讓我們心緒煩躁準確率也會大大降低。接下來應該是緊急不重要和不重要不緊急。只要能夠分出主次,做事的準確率和效率都會提高的。

  危機意識:危機是無處不在的。

  老師當時舉了一個扁鵲例子:

  有一次,魏文王問名醫扁鵲道:你家兄弟三人,都精通醫術,那到底誰最高明呢?

  扁鵲道:長兄治病,是治于病發之前。由于一般人無法知曉他事先能鏟除病因,所以他的名氣無法傳出去;次兄治病,是治于病情發作初始,一般人以為他治療的都只是輕微的小病,所以他的名氣只及本鄉里;而我治病,是治于嚴重之時,大家看到我做的都是大手術,就以為我的醫術最高明了…

  “事后控制不如事中控制,事中控制不如事前控制”。只是很多時候,我們并不能意識到危機,總是等失敗了才后悔莫及。其實,平時可以在前人的經驗中吸取經驗,防患于未然。古人云:生于憂患,死于安樂。所以,我們要培養起憂患危機意識。

  這就是我在這次項目管理培訓當中的,希望在接下來的生活、工作和學習中能更好的運用領會培訓所得。

  項目培訓學習心得體會 3

  教師培訓項目管理是用系統管理方法,通過專門設立的項目團隊全程的動態管理、多維協調、多方協作,高效率地進行項目的計劃、組織、評價與控制,實現教師培訓的高質量。項目管理有別于一般意義上的培訓管理,需要:明確教師培訓項目的主要內容;對教師培訓院校和機構的培訓者進行專項培訓;指導支持建立“柔性組織”,創新管理機制制度;建立項目管理績效考評體系,實施專業化管理。

  教師培訓項目管理自身的獨特之處,主要有:

  1、項目具有一定的“復制”性。教師培訓項目是面對的培訓對象是教師,教師專業方面的共性決定了在某個特定階段,培訓目標、內容、模式和方式等方面具有較強的相似性;教師隊伍人數眾多,某一個項目難以一次性覆蓋全員;上一次的項目成果,可以直接為下一次培訓所采用,或者改進和優化。

  2、項目組織受體制、、機制、制約。承擔教師培訓項目的單位:以院校和各級教師培訓機構為主體。院校和各級教師培訓機構的科層制管理體制,以及相應的機制和制度等,使得“柔性組織”難以達到最佳的執行狀態。如,管理者和培訓者同時擔負著本職工作,不可能全身心于培訓項目,且項目績效只是其崗位績效的一部分。

  3、效果考評的綜合性和延時性。教師培訓項目的主要目標是通過提高教師師德素養和業務水平,提高教育教學質量。而考評培訓項目對參訓教師師德素養和業務水平的干預效果,需要綜合采用作業評定、考試、專業對話和行為觀察等方法。而考評其是否促進了教育教學質量的提高,則需要在項目結束一段時間之后實施“實踐性”考評,方能比較準確。

  4、多維協調、多方協作。協調方面,由于培訓對象來自學校,其管理主體是各級教育行政部門,培訓院校和機構必須協調好政校關系。由于人事管理渠道不同,項目組織更多的精力消耗在此。同時,由于院校和機構編制固定,成立“臨時性”的項目組織往往形同虛設,如果不是院校和機構的負責人擔任項目經理,在多方協作上就可能效果較差。

  教師培訓項目管理是用系統管理方法,通過專門設立的.項目團隊全程的動態管理、多維協調、多方協作,高效率地進行項目的計劃、組織、評價與控制,實現教師培訓的高質量。項目管理有別于一般意義上的培訓管理,需要:明確教師培訓項目的主要內容;對教師培訓院校和機構的培訓者進行專項培訓;指導支持建立“柔性組織”,創新管理機制制度;建立項目管理績效考評體系,實施專業化管理。

  項目培訓學習心得體會 4

  教師是人類靈魂的工程師,教師這一職業是太陽底下最光輝的職業。他們的確像蠟燭一樣,燃盡了自身,照亮了他人。他們培育、教誨學生耗盡了心血。他們吃的是“草”,擠出的卻是“奶”,從精神、靈魂上養育了我們一代又一代的青少年。愛學生。這是教師所有“愛”的歸宿點。教師對學生的“愛”必需是排除了私心和雜念的家長般溫暖慈祥的愛,恩師般高尚純真的愛。高尚的師愛表示在對學生一視同仁,絕不厚此薄彼,按成果區別對待。要做到“三心”俱到,即“愛心、耐心、細心”。無論在生活上還是學習上,時時刻刻關愛學生,特別對那些學習特困生,更是要“特別的愛給特別的你”,切忌易怒易暴,言行過激,對學生要有耐心,對學生細微之處的好的改變也要善于發現,發現他們“的閃光點”,并且多加鼓勵,培養學生健康的人格,樹立學生學習的`自信心,注重培養他們的學習興趣。教師的一言一行對學生的思想、行為和品質具有潛移默化的影響,教師一言一行,一舉一動,學生都喜歡模仿,將會給學生帶來一生的影響,因此,教師一定要時時處處為學生做出典范,凡是教師要求學生要做到的,自身首先做到;凡是要求學生不能做的,自身堅決不做。嚴于律已,以身作則,才干讓學生心服口服,把你當成良師益友。

  在中國保守的尊師重教、師道尊嚴觀念的影響下,許多教師形成了一些帶有強制性的教育方法:對學生的行為規定了許多禁區,似乎學生的一切必需服從老師……這樣,容易使學生覺得生活實在“沒勁”、“沒有自由”。結果,或者使學生形成過分服從與依賴待等不良心理品質;或者形成反抗、不信任、不合作等不良行為特征。當今時代正需要大批高素質、發明型的人才,時代要求與教育方法之間就形成了突出的矛盾。因此,時代正在呼喚人性化的教育方法。通過“愛生學!表椖康膶嵤,為學生發明一個和諧、寬松的人際和學習環境,對培養學生良好的心理品質和行為習慣,促使學生健康生長具有極為深遠的意義。

  通過參與“愛生學校”的培訓后,對于保守意義上的師生關系有了一個明確的認識,我心中的愛生學校應該是一所充溢歡聲笑語、師生之間親密無比的學校,也是一所溫馨、理想的學校。愛生學校應該是這樣的:

  其一,學校綠化好。這方面我們學校做的很好。

  其二,操場平安。

  其三,老師責任心強、用普通話講課,對學生耐心、熱情。

  其四,有足球、籃球場、讓我們下課不受拘束地玩耍。

  其五,我們上課要遵守紀律,生活中要使用文明用語,不打人,不罵人。

  “這小朋友無藥可救”、“看見你我就煩”、“誰教你誰倒霉”、“講了多少遍還不會,真笨”、“再不改我就找你家長”……等語言,都是不文明的語言,它會深深的上傷害學生的自尊心和自信心,在這一方面,我們可以換位考慮一下,就知道這些語言的傷害力度有多大了。愛生學校一個很重要的理念,叫做“全納”,意思是不論性別、民族、家庭背景,將所有適齡兒童都納入到被關愛的對象范圍內。而這個理念,對那些需要特別關注和更多關愛的弱勢兒童而言,尤為重要。對一些身體上存在缺陷的學生,我們的關心應該要注意尺度,因為他們的心里比其他小朋友的心里更加敏感,過度的關系會使他們發生方面的影響,會使他們覺得老師們認為他們是殘疾人或在某些方面和他人是不一樣的,會使他們發生抵觸、逆反、自卑等心理,所以“他們最需要的是自信,不是同情”。其八,有微機室,讓我們的學習更方便。我校在很多方面已做到了。比方:有花草樹木,有多媒體教室、微機室......

  項目培訓學習心得體會 5

  引言

  20xx年5月26日,有幸獲得莫老師敏捷培訓526尊貴名額,成功搭上敏捷培訓管理的和諧號,駛向更高效、更靈活、溝通的項目管理知識領域的海洋。

  概念解析

  莫老師通過一個個的問題,把我們帶入了關于敏捷項目管理的思考!靶〔娇炫堋薄ⅰ翱焖俚薄ⅰ斑m應變化”

  等等每個同學各抒己見,發表自己對敏捷的看法和認識。結合自己最近在pmp項目管理中的學習,傳統的項目管理更適合瀑布型的軟件開發模式,強調嚴格、完善的計劃,并遵循計劃執行和監控,按流程進行變更控制。然而現在的市場環境變化、客戶需求變化之快,迫使業務也隨之變化,傳統的軟件開發模式已不適用。

  早在20xx年,17名軟件開發工程師在一個滑雪勝地共同發起了敏捷軟件開發宣言。敏捷宣言的4個價值觀:

  這四個價值觀震驚到我了,我們是站在巨人的肩膀上快跑,當初的17位工程師多有先見之明,在如今極速互聯網的時代,這套敏捷項目管理流程方法論,能夠適應未知、多變的市場環境,持續交付有價值的產品,滿足客戶的需求。

  在一個橄欖球的視頻觀看之后,莫老師完美的讓我們了解scrum的來源,scrum是一種輕量級敏捷開發模式下的敏捷項目管理流程之一,(之一?好吧,原諒我見識少)。

  通過兩個小視頻,我們了解到了scrum團隊種的'角色和職責,以及每日站立晨會的規則。結合工作進行反思,我們現在的每日晨會是遵循這些規則,昨天做了什么?有什么困難需要支持?今天的計劃是什么?并且針對每日站會有什么可以改進的地方,如何提會議效率?把這些問題帶入工作當中,不斷的進行改進完善。

  沙盤演練

  下午的課程,莫老師帶領我們進行沙盤演練,在游戲的過程中學習實踐敏捷項目管理。scrum的敏捷項目管理框架的理論實踐達到“知行合一”。項目中的成員更好的融合,自我管理和形成自組織的高效團隊。

  用戶畫像能夠明確產品的用戶,價值體現。在模擬的過程中對scrum的流程有了更好的體驗,把這種體驗帶入我們的工作中,越來越敏捷、效率。

  學習體會

  一次超棒的敏捷項目培訓之旅,充滿了樂趣,收獲頗多,并且能將學習中過程中的知識,結合工作使用的TAPD敏捷項目管理工具,更高效更協作。相信在未來的項目管理工作中,更加沉淀自己,優化完善工作,通過PDCA(Plan-Do-Check-Action)的方法進益求精。

  項目培訓學習心得體會 6

  20xx年8月10日、11日我參與了企業舉行的項目風險管理課程培訓,講課教師根據解讀新項目的特性:特殊的時間、預置的資源、確立的交貨物和零時性機構,要我了解到項目風險管理是一門技術性專用工具科學研究,可以協助大家盡早的理清思路,開展工作,應用基本上專用工具,關心項目風險管理的基本前提和重要環節。

  在課堂上教師根據使我們應用沙盤模擬開展實戰演練演習,要我深入了解到項目風險管理是全部新項目的基本,學習培訓項目風險管理能夠提升工作效能提高職工的專業能力。項目風險管理時要降低因傳送造成的溝通交流偏差,防止危害施工進度。項目風險管理的總體目標設計方案十分關鍵,我們要從項目目標所規定的時間、成本費、品質三層面考慮,對項目目標開展剖析。應用好項目風險管理有九大專業知識行業和五大全過程作出一個橫著“時間費用預算”和豎向圍繞“WBS工作中溶解”的新項目平面圖,讓全部的新項目組員都能搞清楚我們在進行新項目的全過程中每一個人干什么,應當怎么做。通過學習項目風險管理,我相信項目風險管理是公司的個人行為全過程,是公司發展的媒介。歷經此次學習培訓,我覺得我將來在工作上要留意下列幾層面。

  最先,我的感受是我們在做一切新項目的情況下,一定要有一個健全的方案和工作目標。在日常事務中,通常沒有一個實際的方案和方式。一件非常容易做的事兒,最終反倒搞得很繁雜,危害了辦事的高效率。因而,將來不管做一切事兒是,一定要為自己設置一個詳細的方案,才可以效率高、高品質的搞好每一件事。

  次之,高效率運用時間,節約成本。在日常事務中作為管理人員,事兒多,工作中零碎。那樣就必須我保證每日工作中完畢后回望一天的工作中,并對第二天的工作中開展分配。在分配工作方面要遵照一個次序明晰,分清主次有效的標準。那樣每日當我們一到崗位上就能迅速的進到運行狀態。那樣就很好的掌握和保證——"工作中時效性"。課堂教學上,教師給大家解讀了在項目實施的全過程中,成本費用是頭等大事。一是企業整體要開展成本計算,二是工程項目經理要對本新項目的開支開展操縱,三是成本費的多少也是考量一位工程項目經理關鍵指標值。日常工作中的成本費主要是人力資源,有效的分配工作人員,提升工作人員的使用率是節約成本的重要。工作人員分配穩妥,大家的成本費當然就降低。

  再度,要搞好一個新項目,務必要明白團結協作與溝通交流。尤其是大家基本管理者,在現代社會里,孤身一人一個人孤軍奮戰的時期早早已過去。一個新項目的執行沒有一群人的參加是不可以搞好的。怎樣更強的`開展團結協作呢?精英團隊中組員中間的職責分工盡量要十分的確立和細致,組員中間常常要有互動交流和溝通交流,使每一個組員要有明顯的義務。在我所作日常工作中全過程中,與員工中間的溝通交流是不可或缺的,僅有向員工充足的去宣傳策劃公司的展局勢、工作目標總體目標、公司管理制度才可以更強的讓職工為公司不斷發展趨勢積極主動工作中,所以說有著一定的溝通協調能力是務必的。實際上工作中的運行,在內部與每組的溝通交流也是十分重要必需的。我作為一名管理人員,更為自知溝通交流的必要性,溝通交流無時沒有。不一樣的員工擁有不一樣的觀念難題,從員工的工作中、日常生活、行為到家庭糾紛等,并并不是每一員工都能依照你的構思走,溝通交流是處理這種難題的基本,是創建和改進人際交往不可或缺的標準。在溝通交流全過程中,我們要靈活運用了解的語調不必讓聞者覺得是在指令,傾聽;學好自信心與誠摯,僅有那樣才可以使大家能夠更好地進行工作中。

  最終,無論做一切新項目,一切工作中,在執行的全過程中,都是會碰到出乎意料的出現意外事兒產生,因而必須對進水平開展調整,即全過程的調節。它是一切新項目的進行不能缺乏的一個關鍵構成部分。我認為:我們在方案某一個新項目時,都將執行全過程中很有可能碰到的難題考慮到的十分周全和全方位,以一種十分認真細致慎重的心態去做,那樣才可以獲得更強實際效果。

  總而言之感謝公司領導干部給了我此次學習培訓的機遇,使我獲得提高,看到了自身差別和不夠,確立了自身的總體目標好方位。在下面的日常生活、工作中和學習培訓里能更強的應用領悟學習培訓個人所得。

  項目培訓學習心得體會 7

  經過奮斗來到了向往已久的x航空航天大學,沐浴在舒適的校園環境中,不知不覺中半個學期的課程已經結束,在新年的鐘聲中享受學習的收獲及樂趣,我知道我在一步步的成長,不斷地在進步……

  我本來是個害羞的女孩子,不知道如何與人交流,重新回到校園遇到了很多志同道合的同學,單純的情誼又回來了,心無掛礙的學習,一次次面對大家的演講,熱烈的分組討論,讓我忘記了膽怯,學會了不再臉紅……英語口語的進步,可謂是我進步最大的方面,一點都不夸張,因為我開始張開自己的嘴巴,說起來容易,但又有誰能說它不是我們口語中最難的一個環節呢。也許我可以緊張的說上幾句,腦子卻是一片空白,不知道下一句在哪里,不知道該怎么表達我想要說的話,面對外國同事抱歉的笑笑,來一句“sorry,i don’t know how to describe this!”。所以這不叫真正的張開嘴巴;現在我可以隨意的與外國朋友交流,不再那么拘謹,即使自己不知道所要表達的意思的英文怎么說,也可以迅速的找到簡單點的能說明白自己的意思的詞語來表達自己的想法與看法,這才是張開了嘴巴;也不用再為了迎接外國同事,事先翻看自己的資料生硬的套詞,我認為這是我在英語口語中的一個轉折點。最有力的證明是在就職公司的英語評估中,從原來的1+變為現在的3+(5分制標準),雖然離優秀還有所差距,但是我看到了在短短半年中的進步。還要感謝軟件學院的jim老師和karen wang(王晨爽)老師。是他們教我張開了嘴巴,也是在他們的鼓勵和強制下我才扔下自己的膽怯與顧慮,勇敢的站起來、積極的做那一個volunteer。

  通過學習也使我對自己的工作有了更清醒的認識,有了對自己更準確地定位,來這里之前我是個不折不扣的技術人員,單一的思想,總是認為我把我的工作做完了、做好了就萬事大吉了,卻不知道工作是永遠都做不完的!俄椖抗芾怼穭ダ蠋熣f過,“三十而立”,“立”就是找到自己的位置,我們能找到某個位置并不是能力所在,重要的是如何在這個位置上發揮自己的聰明才干。在科技發展如此迅速的今天,我們為了自己的這個“立”字走進這個課堂,跟著老師學習,“知之者不如樂知者”,我們都是“樂知者”。我用我所學的東西對我的工作進行總結,受益匪淺,由技術人員的直線型思維轉變為發散型思維;由單線只關注技術,關注市場,關注管理,從而拓寬思維眼界,給職業帶來橫向發展;也由單純技術人員,技術型管理人員,躍進為市場型全方位管理人員。

  在北航學習的.半年來,收獲的不僅僅是科技知識,管理技能,另一個重要成果是看問題的視角,和平與發展,已經成為當今世界的基本主題。五百年前,因為海洋,人類搭建起真正的世界舞臺,大小強弱的國家都在這個舞臺上表演了自己的角色。五百年后,因為天空,人類進一步拓展了這個舞臺的空間。當人們足不出戶就可以同步知曉天下事的時候,世界變小了,作為新世紀的科技人才我們需要更多地去了解世界,去學習世界最新,最先進的知識和經驗,而不是僅僅滿足于已知,而北航正是給我們提供了這種學習的平臺,通過世界知名企業成功案例的學習,在潛移默化中改變了我們的思維方式,使我們能在一個全球化大背景下來看待問題,思考問題,這樣使我們對問題的認識更有深度。

  通過管理課程的深入學習,老師們也使我知道了,管理不僅僅是管理好身邊的人和事這么簡單,它往往是一個復雜的思維過程,包含管理者多方面的能力,一個優秀的管理者,不僅要知道如何管理好身邊的人和事,把他們處理得井井有條,還要具備。

  一,大局觀,綜和分析事物的能力

  二,歷史觀,了解事物的過去,把握事物的將來,中國自古以來講一個“勢”,所謂“勢”,也就是事物將發未發的態勢,包含了事務的狀態和走向,通過學習也使我們對《紅樓夢》中王熙鳳的管理才能有了全新的認識、對《三國演義》這本書,從管理學角度有了更深刻的認識。

  xx的鐘聲即將敲響,半學期的課程也即將結束,回顧半年的學習歷程,雖說辛苦,可辛苦中有一種充實,樂在其中,半年的經歷無論是英語,管理能力,還是分析問題的能力都有了很大的提升,這不禁使我對下個學期充滿了期待,相信在北航完成學業的我再看周圍環境的時候將會有全新的感受。

  項目培訓學習心得體會 8

  為加強項目部管理工作,提高項目經理的綜合素質,打造一支更加強大的項目經理隊伍,使項目管理更加規范有序,最大限度地提高公司的綜合效益,公司舉辦了為期七天的項目經理培訓,我很榮幸地參加了這期項目經理培訓班。在眾多教授全面且富有深情的授課中,我全面地了解了項目經理這個崗位。

  項目經理是項目施工管理實施階段全面負責的最高項目管理者,是企業在項目上的委托代理人。在施工過程中,項目經理是協調各方關系,使之相互緊密配合的橋梁和紐帶;是施工項目部控制各種信息的集散中心,自下、自外而來的信息通過各種渠道到項目經理手中,通過指令和辦法,對下、對外發布信息,最終達到目的。項目經理是項目總體的組織管理者,更是施工項目責權利的主體。因此這就要求項目經理必須具備一定的素質。項目經理必須具備“要珍惜、要誠心,心要到、手要勤,會管理、會經營、強執行”的基本素質。在項目施工管理過程中,作為第一領導者,一定要以身作則,講誠信。

  一個項目從開發到竣工,安全、質量、文明施工、財務以及成本管理、審計等工作貫穿其中。我認為,作為一個項目經理在抓好安全、質量等各項工作的同時,關鍵要抓好項目的'成本管理。只有控制成本,才能將利潤最大化。作為項目經理必須要建立健全各項管理制度,加大檢查、評估、考核力度,規范項目管理。目前我們的成本意識還有待提高,通過激勵和約束機制,項目經理帶動大家加強主觀能動性,樹立成本意識,增強責任感,把成本責任、成本意識、成本目標、成本效果有機地融為一體,實現企業的更大效益。

  在項目經理培訓班上,我學到了很多以前不曾了解的知識,對今后的工作更有信心了。我將不斷加強自身修養,提高自身素質,提高項目管理水平,誠信待人,認真做事,努力使自己成為一個合格的項目經理。

  項目培訓學習心得體會 9

  10月27日,我帶著一顆忐忑不安的心情開始參加為期兩天的示范教學培訓項目。因為我教一年級語文,工作壓力非常大,時間非常緊張。很有一些顧慮,心理上也有一些抗拒。但是我內心深處非?释岣,的確是帶著真誠的心來參加小學語文國培教育的。

  在這次培訓的過程中我聆聽到多位教育專家的生動、形象、精彩的優質課示范課,提高了自己對課標的理解,在低年級識字教學中的疑惑也豁然開朗。同時我也深深地感到自身存在的不足,我會細品所學,把本次培訓的所學、所感、所得用于教學實踐中。

  這一次的學習,使我充分認識到,作為一名教師,要從心底熱愛自己從事的教育工作。既然以教育事業為生,就要做好本職工作,就要通過不同的渠道不斷吸取新知識,不斷的學習,做一名學習型的教師。

  從專家學者的課堂中我明白了,注重對學生的教育,啟發學生親其師,信其道,不斷創設一個傳道、授業、解惑的和諧氛圍。在學習中受到啟發,我們要教育好學生,就要成為學生的知心朋友,學生才能在向師性的驅動下健康成長。只有這樣,提高學生語文素養的可能性才會更高,落實好素質教育才能水到渠成。

  常說磨刀不誤砍柴工,此理一點不假。通過參訓,我從名師專家的教導中領悟到,教材是學本而不是教本,教材是藍本并非圣旨,教改勢在必行而非雁過無跡,教改是循序漸進而非一蹴而就。學生之所以如牛一般攆不動,是因為我們沒有用綠草去喂。

  以學生為本,以教材為源,把培訓化作動力。如果我們用心尋找到各種教育教學資源交叉的點,那個點即是開啟學生心智的金鑰匙,進而以此激發學生學習的興趣,那么,無限的知識將迎著方法之刃而解。

  下面我就如何設計好低年級識字教學教學談幾點自己的心得:

  根據《語文課程標準》提出的階段目標,一年級識字寫字應著重落實以下幾方面的目標:

  第一,喜歡學習漢字,有主動識字的愿望。

  第二,掌握漢字的基本筆畫和常用偏旁部首,能按照筆順規則用硬筆寫字,注意間架結構。初步感受漢字的形體美。

  第三、寫字姿勢要正確,字要寫得規范、端正、整潔,努力養成良好得寫字習慣。

  第四,學習獨立識字。

  1、加強認讀

  入學前學生的認識的字都很少,入學一段時間后,他們就逐漸能借助漢語拼音認讀生字,從而為識字奠定了一點基礎。但由于低年級學生缺乏注意分配能力,所以,即使課文中沒有生字,好多學生也會一字一頓地讀,或者回讀,難形成連貫的.語流。因此,課堂上要舍得花時間,讓學生一遍一遍地讀,可以采用自由讀、同桌互讀、指名讀等多種方式。隨文認讀,不失為一種很好的識字方式。

  2.感受樂趣

  興趣是最好的老師。字理識字確實是“字理+心理=合理。學生學習漢字的認知規律最主要的是形象感知和意義識記,而形象感知和意義識記漢字最主要的就是講析字理。因此,學會利用多媒體,呈現一幅幅圖畫,一個個故事,借此提高學生的識字興趣。

  總之,這次示范教學培訓我收獲的不單單是專家們講解的內容,更是一種理念,一股動力。我會抓住這次機遇,在今后的工作中,將樹立終身學習的觀點,努力實踐,在教學崗位上積極進取,銳意創新,力爭成為一名新時期的優秀教師。

  項目培訓學習心得體會 10

  隨著中國高鐵建設的大面積展開,公司承攬的項目也在不斷地增多,為了適應這種跨越式的大發展,使公司穩步向前,公司組織了此次項目經理、總工培訓班。我作為公司的一員,有幸參加了這次培訓學習,通過集團公司領導、公司領導的授課,使我對自己有了新的認識,感受頗多。

  一個項目的成敗很大程度上取決于項目經理的水平和能力。項目經理是一個項目管理的整體指揮者,任何一個決定都關系到項目的利益。正是因為這個原因,項目經理自身的決策能力必須達到一定的水平,尤其是面對現在高速鐵路大發展時期的項目特點,項目規模大、人員多,這一點尤為重要。

  通過集團公司領導對二次經營的講解,使我對二次經營的認識達到了一個新的高度。為什么有的項目前期評估是虧損的,但結束時又盈利了?很大程度上和二次經營工作做的好壞有很大關系,二次經營已經成為項目盈利的一項重要工作。

  在項目開始前就要充分準備,分析項目有哪些工程可以進行變更索賠,制定目標,工程開始后,就會有整體的工作思路,一步步去落實。在工程中更要去仔細琢磨有哪些地方可以為項目盈利,要把二次經營的理念滲透到項目每個職工的思想里,只有大家共同努力,項目才能獲得更大的利潤。同時,要想項目盈利,成本控制也非常重要,只有控制住了成本,才能使效益最大化。

  集團公司領導也提出了成本責任中心的概念,讓我對項目的成本管理有了新的認識。成本管理涉及項目許多部門,所以,成本控制是一個全員參與的工作,作為項目經理要將這些部門的成本工作牢牢抓好。責任成本管理就是將直接發生成本和費用的業務部門,劃分成若干個責任中心,這是我以前沒有學習過的。

  在一定的條件下,根據各責任中心可控的責任范圍、現場的實際、規定的定額、取費標準和結算價格編制責任預算,并采取合同的形式逐級進行承包,把企業上交款和項目部責任預算的編制情況掛鉤,把職工的收入和各責任中心的責任預算執行情況掛鉤,從而調動各業務部門和全體職工降低成本的積極性,是實現全員參與、全過程控制成本的一種管理方式。

  責任成本管理的目標是完成成本責任,目的是提高成本效益,F階段我們的成本意識還不強,只有通過有效的`激勵機制和約束手段,發揮全體職工在成本控制中的主觀能動性,讓每個人樹立成本意識,增強個人對項目、對企業的責任感。項目從開始到結束,成本管理必須貫穿始終。

  我們的責任成本工作跟領導的期望還有很大差距,項目的責任成本劃分只是停留在表面,并沒有切實地落實下去,各部門負責人對責任成本管理的意識還是不夠強,需要加強教育,提高認識。

  謝書記的講話對我的教育意義也很深。黨風廉政建設是立黨的根本,更是一個企業能夠長期穩定發展的基石。項目經理作為項目的一把手,是項目的最高指揮者,手握重權。越是手中權力大,就越是要管好自己,F在別的單位已經有些項目經理因為這方面的事情被處理,對我也是一種警示。公司幾千職工都在監督著我們,必須把自己的工作做好,切實為企業謀利益,為公司創效益,時刻鞭策自己,只有這樣,才能扎實地一步步向優秀項目經理邁進。

  羅董事長提出的如何做一名優秀的項目經理,也讓我看到了自己的不足,必須要在工作中不斷地學習,不斷地鍛煉,提高自身的能力,取人之長補己之短,做一個稱職的項目領導者。

  我相信,只要我不斷地努力,用心去工作,一定能夠成為一名合格的項目經理,為公司的發展添磚加瓦。我們三公司的明天一定會越來越好

  項目培訓學習心得體會 11

  從7月19日進入xxxxxxx這個大集體,至如今整整短短的20天。雖然時間并不長,但細細回想起來,這些日子的每一天都是充實而緊張的,中心各位領導對我們剛進入的新人也特別的關心,為大家創造了好的工作環境和難得的培訓機會,通過在岳西的全省高校建設項目招標投標規則培訓班讓我們盡快地對招標活動有所了解,用類似沙盤演練的方式讓我們盡快轉換角色,適應新的環境;通過在中心領導對我們的教育培訓,讓我們更深入的在認識上掌握單位的狀態、發展和對我們的期望,并對我們新人如何開展工作提出了中肯的建議,在工作職業修養與品格上也給我們上了深入而生動的一課,在這物欲橫流的時代告訴了我們立身之本。這些培訓,讓我們對大集體的理解上,對行業的認識、知識的儲備、發展的前景、自我的重新認識和思考上都留下了深深的烙印。

  在對集體的理解上:通過這短短的20天,我了解到我們成套局原先在計劃經濟時代輝煌的過去,很多老同志為國家和社會主義建設嘔心瀝血奮斗了幾十年的青春。在市場經濟轉型時期,我們成套局也經歷了痛苦的陣痛,但是為了國家和社會的穩定,同志們還是擰成一股繩,舍小家保大家,做出了更加無私的奉獻;隨著市場經濟的不斷深入和中國國際化的不斷需要,我們也成功地借助改革的春風從擱淺的海灘上再次啟程,把握以中央思想、以領導為核心的團隊協作,以市場經濟為準繩的方針,一步步地把中心發展壯大成現在的規模,實屬不易。

  在對行業的認識上:通過這次培訓,深刻認識到招標不僅僅是貿易的一種特殊方式和渠道,而且是改革開放的必然產物。雖然屬于服務業的范疇,但卻同時具有對國計民生有重大影響的更高層次的高度和思路,是一項需要公平心態地仔細的系統工程。在一定程度上,招標行業的生存更依賴于其保護國家利益、社會公共利益和招標投標活動當事人的合法權益,提高經濟效益,保證項目質量的嚴肅而宏大的目的。因此,我們更需要把握公平、公正、公開的'三公原則,踏踏實實的做好招標事,只有心平了,做出的事情才會平,做出的事情平了,才能獲得社會各個組織的認可和信任,才能為團隊、為集體、為中心、為國家做出自己更大的貢獻。

  在對單位的前景上:通過這次培訓,自己的心中又多了一份努力和期待。如今安徽的招標行業,招標單位也是百家爭鳴,競爭可以說也是相當的激烈,代理費率也是逐年降低。但是在我看來,這是市場經濟的必然現象,我們招標行業既然是市場經濟的產物、又是在市場經濟中得以如此的發展,就更不能在此時回避市場經濟的作用。但同時也應當認識到,不能用老市場經濟的眼光來看問題,不能只靠價格戰來解決競爭問題雖然它最有效,應當象中心領導說得那樣,以中心的原有輝煌為基石、為驕傲,同時抱著謙虛謹慎的作風,用嚴謹的態度、團隊的精神,用我們的業績,用我們的誠心,用我們的認真仔細樹立我們中心的大牌形象,充分提升中心的無形資產價值。注重業務線的更新,力爭開拓新的業務、新型的業務,搶蛋糕不如做蛋糕,國際招標可以說就是一個新的發展和方向。所以說根據中心領導的思路走下去,中心肯定會有大的發展。

  在對知識的儲備上,招標工作面臨方方面面的行業,需要大的知識面的跨度,需要專業的知識和技能水平,在實際的工作當中,我們應當盡快地掌握相關的法律、法規,并且在實踐中深刻的理解和應用它們。對業主的疑問無法解答,就很容易造成業主的不信任。不能做好為業主服務的工作,就無法擴展自己的業務工作。當然如果對相關的法律法規掌握不牢靠,不知道有所為有所不為,就更容易在工作中出現問題,而招標牽扯到的都是巨額的財產,出現問題會對業主、招標單位和我們造成重大的影響,所以更要努力的提高、做一個合格的招標人。

  以上是本人培訓學習期間的一點心得,如有理解不妥之處,請領導批評斧正。

  項目培訓學習心得體會 12

  11月19日,經管理區黨工委、管委的安排,我參加了為期兩天的“平桂管理區領導干部項目資金管理專題”培訓班。本次學習的內容有:項目資金規范管理使用、項目資金審計及審計風險防范、領導干部廉潔自律、預防職務犯罪等。通過這次的培訓讓我充分認識項目資金管理的重要性和必要性,有效地提高了自我的認識、理論水平和規范管理水平,進一步增強了自己戰勝困難,搞好工作的信心和決心。

  一、加強項目資金管理的重要性和緊迫性

  用好管好項目資金是實施好各項工程的基本保障,隨著新形勢下項目開發地位的提升,項目資金也在逐年增加,如何把項目資金用好管好,最大限度發揮效益,是提高工作績效和水平的重要舉措和手段。用好管好項目資金,實施好項目開發,事關經濟社會發展全局和國計民生大計,事關新農村建設、全面建設小康社會和構建和諧社會目標的實現,我們必須切實增強責任感、緊迫感,狠抓項目資金管理,嚴格落實并不斷建立健全各項項目資金管理制度,大力加強監督檢查,全面構建懲防體系,扎實推進廉政教育,進一步加強作風建設,把項目資金管好用好。我們必須清醒地認識到,如果對管好項目資金重要意義認識不夠,責任不清,力度不強,整個項目計劃就會落空,政府隊伍形象就會受到損壞。

  從近年來財政項目專項資金審計的情況看,項目資金管理越來越規范,效益越來越顯著。但是,在項目資金管理中也存在著一些不容忽視的問題:個別地方虛報套取勞動力轉移培訓補助經費;虛報套取貼息項目資金;轉變整村推進中科技培訓經費的性質;拉用、挪用、貪污項目資金,不嚴格執行報賬制、公示公告制等現象。這些違規違紀的問題雖然是個別現象,但是影響極壞,性質及其惡劣,后果及其嚴重。結合以前被查處的案件帶來的深刻教訓,我們必須進一步認識到,這些違規違紀問題如果不及時加以解決和糾正,必將嚴重影響項目開發的順利實施,侵犯群眾的切身利益,損壞黨和政府在人民群眾中的威信和形象。因此,必須以對黨、對人民、對自己高度負責的態度,高度重視,健全機制,落實責任,硬化措施,千方百計、全面嚴格管好項目資金,實施好項目開發,切實構筑起保護項目資金安全的堅強防線,做到滴水不漏,確保項目資金發揮最大效益。

  二、突出重點把握關鍵,做好項目資金管理工作的主要措施

  導致項目資金違規違紀問題的原因既有主觀方面的,也有客觀方面的。總的來說,主要原因有以下幾個:一是相關規章制度不夠健全。一些制度沒有按照項目開發新形勢和新變化及時進行調整、修改和完善;宏觀和微觀制度不銜接;一些項目管理制度不夠完善,措施可操作性還不夠優。二是督查監察力度和方式不適應新階段項目開發的要求。督查監察力度必須進一步加大,以結果為導向的項目資金分配方式必須進一步落實。三是長效教育機制尚未建立。教育的針對性、實效性不強。四是懲防體系還不夠完善。懲治力度必須進一步加大,績效考核制度必須進一步落實。

  針對這些問題,在今后的.項目資金管理工作中,我們要堅持以科學發展觀為指導,認真貫徹十七屆五中全會精神,切實加強項目資金管理,切實增強教育的說服力、制度的約束力、監督的制衡力、懲治的震懾力、改革的推動力,扎實推進懲防體系建設、廉政文化建設、作風建設,大力開展黨風廉政建設教育和反腐倡廉教育,確保資金安全和項目效果,最大限度提高項目資金效益。

  第一,進一步建立健全各項項目資金管理制度,構建項目開發懲防體系。圍繞確保項目資金安全的目標,認真學習、貫徹落實、不斷健全項目資金管理規章制度,在項目資金的立項審批、實施管理、檢查驗收、報賬決算的全過程都必須用制度嚴格把關。認真貫徹中央反腐倡廉標本兼治、綜合治理、懲防并舉、注重治本、注重預防,努力拓寬從源頭上防治腐敗的工作領域。進一步落實項目資金廉政承諾和項目實施績效責任制,建立并落實群眾全面參與到項目的監督全過程的制度。

  第二,全面強化監督檢查工作,增強自覺接受監督的意識。要針對以下四個重要環節定期不定期開展專項督查:一是落實項目開發各項政策措施;二是落實項目開發責任;三是落實各項開發項目資金管理制度;四是落實確保項目資金安全、效益、效果的各項措施。要切實把加強監管貫穿于項目資金分配、撥付、使用,項目立項、審批、實施、檢查、驗收的全過程,認真落實資金分配使用和項目資金公開公告公示制,完善并落實長期接受群眾監督的整村推進永久性標牌制度、資金回補報帳制、項目督查和資金監管制度,嚴格執行項目資金審計和督查制度,杜絕挪用、拖欠、擠占和改變資金用途等違紀違規行為。把資金安排使用效益等情況進行公告告示,并列為政務公開的重要內容,要嚴格落實項目檢查驗收制度,并在主流媒體上進行公示;要定期進行項目資金管理使用情況專項檢查,不定期進行抽查,并在網上公布,發現問題要堅決處理,絕不姑息。要進一步加大公告公示力度,自覺接受上級監督、部門監督、監察審計監督、群眾監督和社會輿論監督。

  第三,加強教育,大力開展項目開發廉政文化建設。通過廣泛開展廉政建設教育,黨紀政紀條規教育,典型案例示警教育,正面典型示范教育,加強黨員干部黨性修養,筑牢拒腐防變的思想道德防線,使“項目資金是高壓線,碰不得”、“項目資金是救命錢,違紀違規使用可恥可恨”的觀念入腦入心。通過廉政文化建設在全林業局系統內部筑牢反腐倡廉的防線,以廉政文化作為系統共性的價值取向、心理性的行事規則和正反面的判斷標準,使反腐倡廉成為自發性的集體行動,自覺做到“為民、務實、清廉”。

  第四,進一步加強作風建設。結合黨風廉政建設、創先爭優等活動,大力推進隊伍建設,進一步加強黨風廉政建設,切實落實“一崗雙責”,杜絕形式主義、面子工程,營造風清氣正的干事環境,培養“用心、用情、用力”服務廣大群眾、“真心誠意、真金白銀、真抓實干”對待項目開發工作、“想干事、能干事、干成事、不出事”的干部隊伍。

  第五,嚴格落實各項懲治制度。全面落實行政問責制度,嚴肅紀律,嚴格責任,嚴查問題。一旦發現違規違紀,一律按黨紀政紀進行處理,違法的移交司法機關。要通過嚴查嚴處的雷霆手段,形成強大的震懾氛圍,增強警示教育的效果,化被動為主動,變事后審計為事前防范,做到資金安全、群眾滿意、干部清白。

  項目培訓學習心得體會 13

  為了更好的加強項目部的管理工作,提高項目經理的綜合素質,打造一支具有綜合能力強的項目經理隊伍,使項目管理更加規范、有序,最大限度的提高公司的綜合效益。公司舉辦了本期項目經理培訓班。而我很榮幸地參加了這期項目經理培訓班,感受頗多!

  項目經理是在施工管理實施階段全面負責的最高項目管理者,是企業在項目上的委托代理人。在施工過程中,項目經理是協調各方關系、使之相互緊密協作配合的橋梁和紐帶,是對施工項目實行控制各種信息的集散中心,自下、自外而來的信息通過各種渠道匯集到項目經理手中,通過指令范計劃和辦法,對下對外發布信息,通過信息的集散達到控制的目的。項目經理是項目總體的組織管理者,更是施工項目責權利的主體,因此這就要求項目經理必須具備一定的素質。潘總用“要珍惜、要誠信、心要到、手要勤、懂管理、會經營、強執行”這21個字很好的闡述了項目經理應具備的基本素質。能走到項目經理這個崗位需要多年奮斗和領導的培養,所以要珍惜,珍惜這來之不易的機會,要對得起自己,也要對得起領導。搞好一個項目既是對公司負責也是對自己的團隊負責,在項目管理過程中,作為第一領導者一定要以身作則、要以誠待人。項目管理亦是經營管理,就如經營一項生意,無非是為了賺到利潤,作為項目經理,要反復吃透其中的設計意圖,琢磨施工的關鍵工序,細心布置施工規劃,從中尋找利潤空間。當然好管理才能出高效益,項目管理又分為內部管理和現場管理。內部管理的.第一要務是用人,按崗選人、各司其職,建立健全各項管理制度,加大檢查、評估、考核力度,規范管理;現場管理最重要的要親歷親為,全方位管理,使現場管理的各項工作有條不紊順利進行。

  一個項目從最開始的開發到最后的竣工,無不涉及安全、質量、文明施工、財務以及成本管理,宣傳、審計等工作。項目經理培訓班上對這些與項目管理息息相關的工作都作了詳細的講授,從中我學習到了很多以前不曾了解的知識,對自己以后的工作更有信心了。

  總之要在工作中不斷加強自身修養,提高自身素質,提高項目管理水平,成為一名優秀的項目經理。

  我作為責任成本部負責人,就項目管理中的責任成本管理以及目前存在的一些問題提幾點想法。

  1、責任成本管理在項目管理中舉足輕重的地位

  責任成本管理就是將直接發生成本和費用的各生產單位和業務部門,劃分成若干個責任中心,在一定的條件下,根據各責任中心可控的責任范圍、現場的實際、規定的定額、取費標準和結算價格編制責任預算,并采取合同的形式逐級進行承包,把企業上交款和項目部責任預算的編制情況掛鉤,把職工的收入和各責任中心的責任預算執行情況掛鉤,從而調動各業務部門和全體職工降低成本的積極性,是實現全員參與、全過程控制成本的一種管理方式。責任成本管理的目標是完成成本責任,目的是提高成本效益。任何一個企業它經營的最終目的無非是獲取利潤,只有控制好成本,才能將利潤最大化。

  目前我們的成本意識還有待提高,通過激勵和約束機制,發揮人在成本控制中的主觀能動性,樹立成本意識,增強責任感。成本管理應該貫穿于項目的始終,把成本責任、成本意識、成本目標、成本效果有機的溶為一體,來實現控制成本的目的。

  2、責任成本管理工作有待完善

  我們的責任成本工作還在完善之中,項目的責任成本預算在編制完后,項目部未能分解到各個責任中心,未能把責任細化、量化,責任未落實到各責任人,考核兌現工作未得到重視。我們今后的工作需要改進。

  如果每個項目部在施工過程中要根據施工的進度計劃制定成本計劃,就可以做到為成本動態控制打好基礎,也利于考核工作的進行。另外,嚴格執行公司的各項規章制度也是責任成本管理的基礎,也需要公司領導的全力支持。

  今年,國家拉動內需,基建行業的春天又將來到?傊覉孕,在公司領導的正確領導下,在各項目部的努力下,公司的明天一定更加輝煌!

  項目培訓學習心得體會 14

  除了教學理念上的交流以外,兩位老師更多的是通過模擬她們真實課堂的教學模式,向我們介紹了許多有趣活潑的活動設計,通過我們親身體驗使我們深刻理解活動開展的形式、要求和目的,讓我們感受到它的作用及意義。例如,Before&After活動操作起來十分簡單,但對提高學生閱讀的興趣卻有極大的.作用。Read&Run是一個很好的培養訓練學生skimming的閱讀技巧的方式,學生也不會感到枯燥厭煩。Freewrite可以培養學生形成英語思維的習慣,幫助他們形成流暢表達的能力。FRIED是我們用來幫助學生展開寫作的有效提示。GraphicOrganizers應用的范圍很廣,我們可以用以幫助學生梳理出課文主要框架,可以用以說明事物的區別于類似,可以幫助學生找到文章的中心……還有一些關于對學生詞匯量及掌握程度訓練和檢測的活動設計也對我們開展教學十分有用。

  短短的6天學習,我們學到了很多,雖然無法展開更深入細致的學習,但在接下來的工作中,我們要思考如何在教學實踐工作中把這6天所學善加利用,真正落到實處,使之提高我們的教學效果。希望以后能夠還有更多像這樣的學習國外有益教學模式,鍛煉提高自身水平與能力的機會!

  項目培訓學習心得體會 15

  本人作為一名從教20多年的鄉鎮一線教師,雖然積累了一定的教育教學經驗,但還是跟不上教育發展的步伐。必須加強自身的學習,提升自己各方面的素養和各種技能,才能跟得上時代的步伐。通過這次培訓,我的教育教學理念進一步加強,視野逐漸明朗,教育教學方法不斷得到提高,把培訓中學到的東西應用到實際的教育教學之中。通過培訓我認識到:“課后研究”、“師生互動”、“人文滲透”這些新的教學模式給學生更加自由的學習空間,體現了以學生為本的理念,使課堂氣氛活躍。教學民主,學生的學習熱情高漲,師生關系融洽,才能充分體現素質教育的根本目標。

  通過這一階段的培訓學習,我學到許多新的知識和刷新教育教學新理念。本人通過聽專家講授,觀看視頻錄像,參與班級討論,認真做好學習筆記,獨立完成作業,落實了培訓各項工作要求。當然也看到自己的不足,我還要努力學習,養成終身學習的習慣。

  教育家說過,教師要給學生一碗水,不能只有一桶水,要像一汪永不干枯的清泉,時時澆灌著一棵棵幼苗,使他們茁壯成長。在今后的教育工作中,我還不斷學習新的教育教學理念和先進的`教學技能,以適應社會不斷進步和科學技術的不斷發展的需要。只有這樣,才能成為一名合格的教育工者,才能為祖國培養有用的接班人而貢獻自己的一份力量。

  項目培訓學習心得體會 16

  企業管理是一門實用性很強的學科,通過這一學期的學習,我也了解到現在企業管理的一些知識。要促進企業的發展首先要有一個好的管理團隊,好的管理能力,提高企業的競爭能力和發展能力。學習現代企業管理具有十分重要的理論意義和現實意義,為今后工作奠定一定的理論基礎。

  通過學習管理學,我初步認識了許多管理學知識:

  一、企業概述:

  所謂企業是指從事生產、流通或服務性活動的獨立核算經濟單位。

  二、管理概述:

  管理是社會組織中,為了實現預期的目標,以人為中心進行的協調活動。

  三、組織結構設計的原則:

  權責一致原則,精干高效原則,分工協作原則。

  四、戰略管理的概念與特點:

  戰略分析,戰略選擇,戰略實施,戰略聯盟。

  五、人力資源開發與管理:

  人力資源的概念與特點,企業人力資源開發的含義,目標和內容,企業人力資源戰略與規劃,員工招聘與錄用,績效考評。

  六、財務管理:

  財務管理的含義,財務管理的內容,資金的時間價值,籌資管理,投資管理。

  七、現代企業物流管理:

  企業物流管理概述,倉儲管理,配送管理,供應鏈管理。

  八、生產與作業管理:

  生產與生產管理的概念,生產類型,選址決策與設施布置,生產計劃的體系結構與指標,設備維修與管理,先進生產系統。

  通過這個課程,我想:無論是企業還是個人,一個好的完善的計劃必定能夠幫助我們更快更有效的確定行動方向,從而能達到事半功倍的效果。一個學期的管理學帶給我很多心得體會,我也將會應用于今后的實踐中,取得更多的收獲。我希望能在今后自己有機會創業時好好的去利用這次積累到的一切知識。

  老師幽默的'講課總是會讓教室充滿笑聲。這是我讀大學以來最有價值最精彩的一堂課,我想在很長的一段時間里我都會去思考,去回憶這一個課程。因為老師帶給我們的不僅僅是一次簡單的課程教學,而是一次思想的蛻變,同時也讓我們領略到了他的那份灑脫,在教我們如何正確工作學習的同時,他還教會我們要好好享受生活,也正是他的那種積極的生活態度,才使得他更充滿人格的魅力,也給我們每一位學生留下了更深的印象。

  項目培訓學習心得體會 17

  轉眼間培訓班的課程已經結束,經過四天的學習,我想我們每一位學員都有不同程度的收獲。對于我個人,我認為這次培訓班舉辦得非常有意義,非常有必要,因為它不僅讓我充實了更多的理論知識,更讓我開闊了視野,解放了思想,打動了內心。無論是從工作崗位到課堂學習,從聽課到交談,每時每刻,每一堂課,都讓我有所感動,有許多不可言語表達的收獲。加之與來自同行不同工作小區的同仁們歡聚一堂,相互交流借鑒工作經驗、思路方法,較全面的提高了自己的理論水平和工作能力。以下是這些天的幾點體會:

  一、通過培訓學習,提高了理論水平。

  作為一名年輕的物業工作人員,我雖有了一點工作經驗,但既不夠系統也不夠豐富。通過老師深入淺出的講授,感覺豁然開朗,許多問題從理論上找到了依據,對原來在工作實踐中覺得不好解決的棘手問題找到了切入點,感覺收獲很大。通過老師的點撥讓我強化了服務的意識,同時讓我更清晰更全面地看到了自身不足之處。老師們以樸實無華的語言為我們授課解惑,對我們來說是一次難得的學習機會,更是一次書本知識與具體工作相結合的鍛煉機會。

  二、不同工作經歷的老師授課,開闊了我們的視野。

  這一次培訓給了我們接受物業專業教育的機會,讓我們開闊了眼界,豐富了知識,打開了思路,不僅對本地本土有了更加深入的認識,也對開放先進的城市物業服務理念有了進一步的了解。

  程鵬老師的授課,讓我們站在了更高的臺階上重新地認識、學習物業理論知識,讓我們站在更高的層次上看待我們的工作,看待我們的缺點和不足。

  福星惠譽的總經理張詠梅老師,從物業管理的.實際工作出發,注重實際問題的處理,強調了物業服務中的工作流程,讓我們更加清晰地知道了工作中的一些方式方法,對重點部位的監控,重點環節的堅持。

  劉明慧老師對《物業服務的合約》、《檔案管理》和《品牌管理》的講課,用樸實幽默的語言并穿插動畫一一道來,讓我們能輕松的接受所學知識,掌握重點。

  三、通過對案例的分析,提升了自我。

  培訓第四天黃光宇老師把枯燥、干澀的《物業管理法律法規基礎知識》通過一個個物業糾紛案例活靈活現地展現在我們面前,給了我們一個具體的吻合我們當前身份的背景,極大地調動了我們的學習熱情,使我們明白了在處理各種糾紛時要有理、有據、有節。

  結合這幾天老師所講的內容,我總結出作為一個物業工作者應具備的五種能力:一是要有專業的物業管理知識;二是要捋“以人為本”的服務意識運用到協調處理小區業主的人際關系中;三是要具備相應的經營管理和法律知識;四是要具備嫻熟的溝通能力和洞察業主心理的技巧;五是要具備建立、管理、帶領好一個優秀團隊的能力。要想把物業服務工作干的有聲有色那么必須具備這五個能力,物業服務作為一個新興的行業,要順應時代的發展、跟上時代的步伐,我們必須不斷地學習、進步。只有這樣才能把物業服務工作做好、做實。

  今后,我捋盡自己所能把所學到的物業知識用于物業服務實際工作中,用一份做人的真誠和愛心、把物業服務工作搞好,為構建平安、和諧小區做自己的貢獻!

  以上是我對這次培訓學習的一點膚淺的心得,如有不當請領導批評改正。

  項目培訓學習心得體會 18

  20xx年以來,原油價格的大幅下降導致油氣勘探開發步履維艱,原油市場持續萎縮,這已成為石油行業面臨的最大困難和挑戰。在此嚴峻形勢下,采油廠提出要高度重視降本降耗,嚴格控制成本費用,并為戰勝困難共渡難關提出了具體的指導措施?碧介_發研究所實驗中心的天然氣拓展項目是在此背景下立項并實施的。

  勘探開發研究所實驗中心從成立之初就承擔準東地區油、氣、水各類樣品的分析檢測工作。自采油廠實施扁平化管理工作以來,"全員精細成本管控"成為實驗中心的工作重點。往年,實驗中心由于天然氣分析項目不夠完善,硫化氫、總硫的檢測項目需轉包外送,委托檢驗的費用不菲。為了降本增效保證精細化管理落到實處,經過可行性論證,實驗中心決定拓展天然氣檢測項目,由中心經驗豐富的姜華任項目組組長。自年初開始,姜華就帶領組員到現場進行天然氣的取樣和分析檢測,定期定點實行監測,而我有幸成為了這個項目組的一員。

  在項目組組長姜華的帶領下,項目組人員嚴格執行行業標準,對項目標準進行了查新確定,以保證所需化學試劑溶液配制與標定準確無誤,對硫化氫含量、水露點、總硫分析檢測項目進行留樣再測、平行樣比對和實驗室間比對,以最大限度地降低分析誤差,確保檢測結果的公正性、準確性和科學性。作為項目組的一員,在全程學習參與的過程中,我深切體會到了姜華師傅認真負責的'工作態度和嚴謹細致的工作作風。

  由于天然氣拓展項目現場試驗沒有經驗可循,姜師傅帶領我們針對每一處取樣點流程、硫化氫濃度上的差異,嚴格執行實驗標準定好取樣時間取樣量,現場滴定后認真進行數據分析比對做好總結。為了最大限度減小現場取樣、分析過程中的誤差,姜師傅總是一絲不茍的堅持取樣時人不離現場、取樣后立刻滴定分析,盡管到了吃飯時間她也不愿先把工作放一放,她總是說:"你們去吃飯吧,我先盯著,干完活兒墊補點兒就行了……"

  取樣時聯合站里炎炎烈日下找不到一處陰涼,我對姜華師傅說:"太曬了,連好設備算好時間,我們找個涼快地方等著吧?",姜師傅說:"不行,取樣要隨時注意觀察吸收瓶變化調整閥門,氣泡均勻才能減小誤差……",為了讓我盡早獨立頂崗,再次去現場姜師傅要我獨立完成取樣化驗,她在旁邊指導。

  盡管之前兩次化驗我認真觀察記錄了師傅的操作過程,取樣回來后又做足功課,但實際操作時依然有些手忙腳亂,我擔心地看了看師傅,姜師傅卻鼓勵我說:"沒事,眼過千遍不如手過一遍,多動手練習,熟練以后就好了!",接著又耐心細致地給我演示了一遍,指出我剛才操作步驟中的不足……這就是我的師傅姜華,一位在油田化驗崗位上工作了20多年的德才兼備的老化驗工,不僅保持著一貫嚴謹認真的職業操守,對待我這位化驗新人也像對待崗位上任何一項工作一樣耐心細致、關愛有加,點滴小事中也讓我受益匪淺。

  書上說"危機=危險+機遇",大到企業是否能夠敏銳觀察抓住有利機遇平穩渡過危險期,保證行業持續穩定發展;小到個人能否抓住機會應對挑戰,實現自身價值的提升,都需要樹立戰勝逆境困難的信心和勇氣。相信通過自身的努力和師傅的教導我會成長為技術過硬的采油化驗工,我同樣堅信在大家的共同努力下石油企業會迎來更加美好的明天!

  項目培訓學習心得體會 19

  前兩天,在公司項目管理部我人力資源部門精心安排下,為我們項目經理全體同仁進了一次培訓,讓大家受益匪淺。總體而言,課程分為項目流程、人員安排、執行力等幾部分組成。

  一、管理時間就是管理自己,高效利用時間

  每個人的工作課題存在差異,每個人的思想境界各有不同。但是上帝卻很公平的給了每個人一天24小時的時間,因此我們提出管理時間,是每個人都可以做到的事情。每天把24小時規劃好,也就管理好了自己。平時大家會說時間不夠,事情做不過來,根據工作性質合理安排時間。像我,做技術的基層管理,事情多,工作瑣碎.,這樣我就養成了每天入睡前回顧一天工作的習慣,并對第二天的工作進行安排。在安排工作上要求本部門各級員工把握一個主次分明,輕重緩急合理的原則。這樣每天當我一到工作崗位上就能很快的進入工作狀態,而員工的工作也各級抓好,緊張工作。這樣就很好的把握和做到--"工作時效"。

  二、分清各項工作的輕重緩急

  "輕重緩急"對于每個人來說都很重要,這就要求思路活躍,把火燒眉頭的事情先處理掉,然后再去做日常工作。就好比用戶要一個深層次的技術交流,要求特別著急,這時你就需要安排資深的人員進行相關的支持,電話中能夠完整的提供就現場進行,若是需面對面的進行,那好,用戶的需要就是一切.總之輕重緩急具有非常的靈活性、時間性、場合性要視具體情況而當機立斷。做好了也是減少客戶抱怨的有效方法。

  三、提高效率,節約成本

  在我們項目實施的過程中,項目成本是重中之重,一是公司總體要進行核算,二是項目經理要對本項目的支出進行控制,三是成本的高低也是衡量一位項目經理重要指標。我們在做項目的過程中會遇到很多沒想到問題,靈活的應變,統籌的安排是非常重要的.。我們的項目交付主要是人力,合理的安排人員,提高人員的復用的利用率是節約成本的關鍵。人員安排妥當,加上高素質的員工,我們的成本自然就減少。

  四、執行力

  一個項目經理如果沒有執行力,那這個項目將無法繼續,一個企業如果沒有執行力,那將無法生存。作為公司的項目經理必須要對執行力進行深刻的理解。課上講到的信仰和淺意識等問題,個人感覺與執行力關系不大。無論是狼也好,土匪也好,海盜也罷,那些都只是一個角色,是不是真的要去學習每個人的結論都不一樣的。但作為項目經理要漂亮的完成自己的項目,首先必須要目的明確,那就是用最少的時間最少的人力做最大的事,讓整個項目的利潤最大化。

  最后感謝項目管理部和人力資源為我們提供了一次良好的學習機會,希望公司以后能經常為大家組織學習和交流的環境。

  項目培訓學習心得體會 20

  項目經理是為項目的成功策劃和執行負總責的人。為此項目經理必須在一系列的項目計劃、組織和控制活動中做好領導工作,從而實現項目目標。從職業角度,項目經理是指企業建立以項目經理責任制為核心,對項目實行質量、安全、進度、成本管理的責任保證體系和全面提高項目管理水平設立的重要管理崗位。項目經理是項目團隊的領導者,項目經理首要職責是在預算范圍內按時優質地領導項目小組完成全部項目工作內容,并使客戶滿意。本文分享筆者的項目管理心得。

  1、項目要進行整體管理,善始善終

  整個項目開始要做好項目整體計劃,在項目的整個過程中,始終要按照項目計劃執行,如若遇到項目發生變更,要進行影響分析,得到批準后制定變更計劃,并按變更計劃執行。變更的影響情況,如:費用,時間進度等要通知相關的項目利益干系人,說明變更的原因和產生的影響。

  項目首尾工作也是項目管理中,一項重要的工作。需要將項目過程中產生的文件資料進行整理,歸檔;對項目的費用和進度進行審計和審核,對項目的質量進行檢驗和驗收;對項目的整個過程的利弊得失進行總結和交流。

  變更計劃在軟件項目中經常遇到?刂坪密浖椖康淖兏,首先需要做好項目的開始目標基準的確定,基準的用戶需求明確,才能衡量出哪些是需要變更的。否則變更的東西和開始要求的東西混在一起,變更計劃就無從制定,變更的界限也無從劃清。

  自己做過的一個項目,開始為了占領市場和盡快拿下合同,在用戶需求還沒有詳細提供的條件下,就與用戶簽定了合同,后來不僅費用受到限制,就連時間不夠,在項目過程中,用戶方還總是變更軟件的功能和要求。因為沒有一個基點,我們認為是變更需求和新增功能,而用戶方認為是合同范圍,不能因此增加費用和時間。這個項目在開始好象簽定了合同我們爭取了主動,其實需求不明確,使我們在后來的項目進程中一直處于被動。

  所以項目從一開始就要做好計劃,搞清目標。只有項目的目標明確,合理安排時間、費用、人力和其他資源,控制好項目的變更,這些是保證項目能夠順利完成的基本條件。

  2、質量管理是項目成敗的關鍵

  我們在進行軟件項目過程中,對軟件的功能測試一直認為還是比較認真和嚴格的,每次測試都要有測試計劃和用例的編寫,然后才能進行測試;測試要有記錄,并將記錄整理成測試報告。

  但通過此次培訓后,感覺到我們的測試工作與質量管理的要求還差的遠,有距離。質量控制要深入到每個與項目相關的人,要深入到項目的每個過程中,從一開始,就要樹立質量第一的理念,每個過程都要進行質量的'控制,而不是到最好測試時,才想到質量,才去衡量是否符合標準。

  標準化設計,標準化管理是項目質量的保證。參加質量體系認證有助于企業提高項目的管理水平,有利于提高工程項目質量。CMM模型已得到廣泛的認可和接受,CMMI沿用其模型的組織方式,有5個等級和18個要素。通過5個等級的認證和加強管理,企業對項目的管理將經過5個境界的提高:從混亂,到里程碑的檢查,到定義清楚的管理體系和標準,到進行統計過程控制量化管理,到最后的優化過程、評價工作流程、進行工作過程的改進。

  項目培訓學習心得體會 21

  近年來,隨著人工智能技術的飛速發展,越來越多的企業和組織開始投入人力、物力和財力研發人工智能技術,以應對各種現實問題。作為對人工智能有著極大興趣的我,在最近參與了一個人工智能感知項目的過程中,獲得了一些寶貴的經驗和體會。在這篇文章中,我將回顧這個項目的整個過程,總結出所得到的心得體會。

  首先,在項目開始之初,我們組成了一個由研究員、工程師和設計師組成的多學科團隊。我意識到在一個項目中,不同領域的專業人才的貢獻是不可或缺的。每個人都有自己獨到的技能和知識,因此能夠提供不同的觀點和解決問題的方法。這種跨學科合作的團隊給我留下了深刻的印象,也讓我明白了合作的重要性。

  其次,在整個項目的過程中,我們團隊面臨了許多技術挑戰和困難。例如,我們需要訓練一個深度學習模型來感知和識別圖像中的物體。然而,由于訓練數據的不足和過擬合問題,我們一度遇到了困境。在這個階段,我們組成員之間的互相幫助和支持起到了至關重要的作用。我們相互分享了解決問題的經驗和技巧,從而找到了新的方法來克服困難。這也讓我明白到,在一個項目中,團隊合作和持續的溝通是非常重要的。

  第三,在項目中,最讓我留下深刻印象的是我們團隊的創新思維。人工智能是一個還在不斷發展的領域,因此需要不斷嘗試新的思路和方法。在一個任務遇到困難時,我們不僅僅局限于傳統的解決方案,而是大膽嘗試一些新的想法。有時候,這些新的嘗試會失敗,但是我們也從失敗中學到了寶貴的教訓。這個項目讓我明白到,在人工智能領域中,鼓勵創新并快速適應變化是至關重要的。

  第四,在整個項目的過程中,我也意識到了人工智能技術在現實生活中的巨大潛力。在我們的項目中,我們開發了一個能夠感知和識別圖像中物體的系統。這個系統在醫療、交通、安保等領域都有著廣泛的應用前景。例如,它可以幫助醫生在病人X光片中快速準確地識別病變,從而提高了診斷和治療的效率。這個項目讓我意識到,人工智能技術有著巨大的潛力,可以在各個領域中解決現實生活中的.問題。

  最后,在項目結束之際,我對此次人工智能感知項目的心得有了一個總結。通過這個項目,我深刻體會到了團隊合作的重要性,技術挑戰和困難的正面意義,創新思維的重要性以及人工智能技術的巨大潛力。在未來的工作中,我將繼續努力發展自己的專業知識和技能,以推動人工智能技術的發展,為解決現實生活中的問題做出更大的貢獻。

  總之,通過這個人工智能感知項目,我對人工智能技術有了更深入的了解,也積累了寶貴的經驗和體會。我相信,在不久的將來,人工智能技術將進一步發展和應用,為人類帶來更多的機遇和挑戰。作為一個熱愛人工智能的人,我愿意為人工智能的發展做出自己的貢獻。

  項目培訓學習心得體會 22

  20xx年4月21、22日,我隨集團公司共48名員工一起參加了集團人力資源部組織的為期兩天一夜的主題為“團結、互助、合作、挑戰、超越”的鶴泉湖拓展訓練活動。

  這不是一次普通的郊游或者娛樂活動,而是活潑生動而又非常具有教育和紀念意義的體驗式培訓。有研究表明:人類對聽到的大約可以記住10% ,對看到的大約可以記住25% ,對親自經歷過的大約可以記住80%。本次拓展訓練,使平時耳熟能詳的“團隊合作”、“感恩”、“自信”等精神變得內容豐富、寓意深刻,給大家帶來了心靈的沖擊,引發內心的思考。

  一、 “破冰儀式”和團隊文化建設

  4月21日上午8點抵達培訓基地,分配完房間。隨著“破冰儀式”的順利進行,活動在訓練基地的xxx集團有限公司拓展訓練營拉開序幕。聽完教練對本次訓練及基地相關情況的簡要介紹后,我們就進入到了培訓前的熱身互動環節,互動游戲豐富有趣,有教練說、松鼠森林,對違反游戲規則及互動失誤的學員,以深蹲起和搞怪表演為懲罰措施,參加訓練的每位成員雖然都來自同一個集團公司,但是由于所處的分公司、部門、崗位不同,很多員工都不認識,通過以上各類互動游戲及學員的生動表演,減少了員工之間的陌生感,拉近了心與心的距離。教練將48名成員分為2組,每組獨立組成一支拓展訓練團隊,教練讓每一組在規定的時間內選出團隊領導、給團隊命名、設計隊徽、隊訓、創作隊歌。兩組成員經過十多分鐘的集思廣益,分別成立了以“超越隊”和“百勝隊”命名的兩個挑戰小隊,并分別創建了每個小隊的文化。接著進行文化風采展示活動,各隊新穎、獨特及富有感染力的表現贏得了教練及所有成員的陣陣掌聲。

  體會與分享:

  1、每項工作都有它的規范和流程,正如每項游戲都有它的規則。在進入工作狀態之前,必須去了解、熟悉規范,這是做好工作的基礎。

  2、團隊需要核心、需要信任、更需要合作。一頭獅子帶領的一群羊可以打敗一頭羊帶領的一群獅子,說明了團隊中核心人物的重要性。領導者是團隊文化理念的創立者、支持者和強力擁護者。同時,優秀的團隊更需要團隊成員之間的信任與合作。

  3、在沒有更好的方法提出來或者被大家接受前,原來的“笨辦法”就是最好的方法。我們能做的,就是保留各自的意見,無條件地服從并且不折不扣地執行。任何阻撓、非議、一意孤行都會導致組織的管理系統和員工行動的紊亂。

  二、緬甸橋

  平時行走在地面上,也許我們會悠然自得,但如果讓徒步走完一個6米高、12米長的懸在半空的由繩索和木板串接起來的窄橋上,左右再不停搖擺,此時的你可能兩腿會瑟瑟發抖,是的,這個項目就是我們的第一項個人拓展項目—緬甸橋。每行走一步,對于我們任何一個人都是一個挑戰。

  體會與分享:

  1、成功原來如此簡單,只要你肯跨出第一步,看起來難以克服的困難就會向你妥協。當我們豁出去一搏,勇敢地跨出一小步,也許就能抓住屬于自己的機會,實現人生一大步的跨越

  2、表面看起來很難的事,其實并沒有想象中那么可怕。在工作、生活中,遇到困難并不可怕,怕的是失去解決困難的勇氣和信心,心理的障礙是最難逾越的。

  三、高空斷橋

  望著高9米、斷面長1.2米的斷橋,真的是有點腿軟,但是當隊友們一起上前拍著你的肩膀,高喊著你的名字以及加油的口號時,一股莫名的感動油然而生。不能辜負大家的期望,利索的爬上了斷橋。當站不足30CM寬的“橋上”, 1米多寬的斷面此時是你永遠不可逾越的鴻溝,恐懼感隨之而來。猶豫中聽到隊友在下面的鼓勵,終于鼓起勇氣邁出了那一步最終,我跨過去了。

  體會與分享:

  1、猶豫不決令機會流失,今后面對任何事情需要更加自信的勇敢面對、果斷抉擇。無論在工作還是生活中,時刻要做好迎接挑戰的準備。

  2、人最大的敵人是自己,肯定別人容易,但是肯定自己很困難。只要能戰勝“心魔”,相信自己,一切似乎會變得那么簡單。

  3、團隊成員的鼓勵和認可是自己工作和生活中最良好的動力,學會鼓勵別人,為別人喝彩。

  四、生死時速

  “生死時速”是一個團隊協作拓展項目。就是用很多的凹槽搭接成一條“高速公路”,讓“汽車”(玻璃球)順利的行駛在上邊。要求是汽車不能落地、不能倒車、不能停車2秒以上、車與車還不能追尾。這個項目訓練的是大家的團隊協作能力和應變能力,也許因為某一個環節的`不慎,會造成整個項目的失敗。

  體會與分享:

  1、一個團隊成員對組織最大的貢獻就是照顧好自己。照顧好自己就是照顧好別人,做好本職工作才是最棒的。

  2、抱怨不是解決問題的辦法。消極的抱怨不僅不會讓事情變好,相反會降低團隊之間的信任度和團結度。

  五、泰坦尼克號

  假如泰坦尼克號碰撞冰山后即將沉沒時, 24個快絕望的人沒有其他逃生方式,只能借助飄在海面上的16塊磚頭大小的浮冰逃生,而且為了浮冰不讓海浪沖走,必須保證時刻有一只腳踩在浮冰上邊。怎樣才能保證讓每個人都能安全回到大洋的彼岸。這聽起來似乎不可能完成,但是事實是我們做到了。

  體會與分享:

  1、科學的計劃和安排,積極發揮主觀能動性,沒有過不去的砍。在工作和生活中要學會資源的有效利用,使每一塊“浮冰”實現效用的最大化。浮冰有限,但是能力無限。

  2、先別急著對生命和生活失去信心,有時候低下頭仔細尋找,就不難發現其實路就在腳下。

  3、不要在同一個地方跌倒兩次,要學會總結經驗,分析不足。

  六、生死密碼

  當被關押在奧斯維辛集中營的一個猶太人突然從德軍口中獲知逃往營外的大門的密碼,但是面對身邊殘酷的看守,又不能通過語言和代表數量的手勢直接給旁邊的同胞傳達密碼信息,只能依靠其他象征性的肢體動作進行暗示。時間緊迫,怎么在最短的時間內通過這種方式將這串密碼通過幾十個人傳到距離門口最近的那名同胞跟前呢?該項目是一個團體訓練項目,主要訓練團隊的溝通能力、合作能力及解決問題的能力。

  體會與分享:

  1、當你打破常規,突破習慣性思維分析和解決問題時,也許會獲得意想不到的效果。在平時的工作和學習中,更不能因循守舊,創新有利于節約資源和時間,有利于提高工作效率。

  2、集思廣益,善于傾聽他人的意見,三人行,必有我師。當面對棘手的問題時,不妨問問別人,也許他的辦法是最棒的。

  3、信息的失真伴隨著信息傳遞的整個過程,每一個環節都有可能出現,保持信息的完整性是信息傳遞的各個環節必須遵守的。

  七、勇攀天梯

  這是一個典型的團隊合力挑戰項目,舉二人之力,不借助任何工具的情況下,在規定的時間內徒手交替攀上由繩索和圓木組成的天梯頂峰。該項目的難點在于天梯晃動較大,且圓木與圓木之間上下跨度較大,不在他人協作的情況下不可能完成。

  項目培訓學習心得體會 23

  為期兩天的工程項目管理培訓,使我對工程項目管理的內容和概念有一個初步的認識。在一期我雖然參與了主體管網的安裝和熱能利用項目的建設,但我所做的工作主要是現場施工管理,只是工程項目管理內容的一個小小部分,沒有具體的實踐經驗。這次培訓對于一個參與即將開工的二期項目人員來說非常及時、重要的。確切的說,兩天的培訓時間是不夠的,尤其是對沒有做過工程項目的人,對老師所講的內容很難理解。

  這次培訓的內容大致有以下幾個部分:

  1、職能管理與項目管理的區別。所謂職能管理是指針對存在有組織、有固定工作內容和部門進行標準化可重復使用的過程控制程序;項目管理是指對沒有做過或沒有經歷的事情在規定的時間和預算約束下,一次性按要求完成的任務。從定義上職能管理和項目管理就是有本質的區別。職能管理和項目管理是兩個不同的概念,在二期的建設中需靈活運用。

  2、新建與技改項目經濟分析、項目綜合管理。這一節的內容我聽后似懂非懂,很模糊,我理解為是對項目建設的前期準備工作的方式和方法。主要是項目的可行性報告的審批、研究具體方案、投資估算、市場預測和項目建設組織機構等內容。這跟我們建設者關系不大,我想這些事情是由老板和董事會研究決定的。只需要了解就可以了。

  3、項目范圍管理和項目管理時間。這一節的內溶對我們很有用,教我們怎樣對項目工作分解,掌握正確的工作方法和過程控制。項目工作內容的分解(WBS)是很關鍵的,WBS是日程計劃、資金計劃、資源計劃和其他工作計劃的基礎,要明確范圍的細節內容。項目管理時間的控制主要是教我們了解時間與作業的關系、掌握日程計劃編寫、進度跟蹤的具體方法。對大項目的工作分解必須由有經驗的和專門的人員制定。就好比裝修房子一樣,要周密詳細,合理分工,統籌安排。在課堂上我們對工作分解進行了簡單演練。

  4、項目費用、質量、風險管理。費用的估算有三種方法,即概念估算法、參數估算法、詳細估算法。質量管理分為廣義的和狹義的理解,包括產品質量、工作質量、工作質量、過程質量、人員質量、體系質量。風險管理包括風險發生的概率與影響程度、風險對應的策略。我們在項目建設中,肯定包含各種風險,這些風險都具有不確定性因素,我們在具體工作中怎樣克服這些風險很重要。風險的策略是避免、減緩、轉移、接受。

  5、項目團隊與人員管理。在制造業的職能運作中,人員的.崗位職責、部門的工作程序、崗位的工作要求、業務的工作方法是相應固定的。而項目是目標和任務、人員和物資在時間和空間的臨時組合,是一次性過程,項目人員的工作職責、工作程序和工作關系相對模糊松弛,由此帶來的問題是項目對項目負責人的要求和評價問題。項目建設的成功與失敗重要因素取決于人或者是一個由人組成的團隊。團隊建設的要點:

  一、要有共同的目標,為同一個目標而奮斗。

  二、公平的利益關系和統一的思想意識。

  三、言行一致,寬容和諧,在同心同德的基礎上和共同利益的環境下相互包容。通過對老師的講解,我對團隊建設和人員管理的觀念有了深刻的認識,正如中期會議老板所講的話:先做人后做事。

  兩天的培訓時間很短,學的內容和多。好多東西要在實際中去運用。隨著時間的推近,一個投資36多億的項目工程即將開工,對于我來說,要學的,要做的實在是太多太多。當然,學有所用,作為二期項目的建設者,我有信心、有責任、有義務奉獻我的一份力量,把南玻二期多晶硅項目建設美好。

  項目培訓學習心得體會 24

  愛生教育既是一種教育理念也是一種教學模式,它的核心就是“一切為了兒童,高度尊重兒童,全面依靠兒童”,“關注人”是新課程的核心理念,應該說生本教育對新課程的核心理念論述更清晰明確,具體可操作性的實踐模式更為具體化。

  具體說來,教師所要做的事情就是:積極地旁觀;給學生以心理上的支持,發明良好的學習氣氛;注重培養學生的自律能力。教師的角色時而是活動的促進者、平等的合作者、謙虛的傾聽者、真誠的賞識者、得體的協調者、資源的開發者、得法的組織者,時而又是“顧問”與“同伴”,“顧問”角色其行為特征是“指點”;“同伴”角色,旨在參與合作,教師以同伴身份參與學生的活動。

  生本課堂主張“無為而為”的原則,主張教師不給兒童過多的干預,而是給他們學習盡可能的自主。教師要尊重學生的獨立意識,保證他們有獨立的活動空間、人格空間和學習空間;同時創設情景,引發學生自我意識的發生,并不時強化。在生本課堂,不是“教”決定“學”,而是“教”引導“學”,為“學”服務。強化學生的自主學習,課堂少預設性多生成性。

  課堂是學生生長的地方。在生本課堂上,學生不再是接受知識的“容器”,而是可點燃的“火把”。

  認識一:教學不是要主要依靠教師的教,而是依靠學生的學。我們經常會發現在教學我們太自作多情了、很多時候我們一廂情愿承當了許多工作,渴望小朋友依照我們設計的.方向去發展,但發現自身失敗了學生不領情,因為教育不可能像修剪樹苗對學生進行外在的改造,我們對學生所施加的影響教育都要通過兒童進行自我認知、自我建構、自我發展、自我完善來達到,教育過程的主力和主人是學生而不是教師,我們只不過是學生自主發展的服務者,學習是生命生長的過程,它是人自身的一種需要,而不是外在壓力的結果。教育的一切行為都應該是為了滿足兒童的這種需要,從而使他們內在的生命力、使他們的潛能得到充沛的發揮。課堂應該上在給予學生充沛的前置性學習的經驗基礎上放手讓學生去討論,思辨,能學會的自身學會,不能學會的發明機會讓他學會,真正實現教育是為了協助學生,而不是限制學生。教師不做“拉動學生的纖夫”繁重而痛苦而應該做“生命的牧者”。

  認識二:學生是天生的學習者,而不是一張白紙讓我們涂抹最美的畫。這告訴我們,一方面是學生對學習充溢了好奇欲望和發明欲,另一方面在它生活的經歷中積累了學習的資源和學習的能力,而不是一張白紙。人的起點非零,在基礎教育階段,所有的知識都可以在生活中找到,而不只僅是教材中。在教學中教師應該充沛利用小朋友學習能力把脫離了生活、脫離了學生的實際感受的知識符號學習和學生的生活結合,讓學生自身去做、去發現、去研究去感悟。生本教育揭示教育的實質是提升生命,教育手段是依靠生命自身的內在力量。教育應該在此基礎上進行,充沛尊重和依循生命的實質,教育才可能是“人的教育”。使人的生命潛能得到充沛的發揮,使人的天性得到自由的發展,從而實現教育現代化實現人的現代化。

  認識三:生本課堂帶來的是教師和學生的一起發展和生長。教學中封閉的資源和方式給必將發生學習結果的單一和學生思維的僵化,于是學習變成沒有個性的重復和驗證、記憶,學生的思維和發明力都被禁錮,沒有發明性的工作讓教師在重復、單調中,滋生了麻木和倦怠,最后形成惡性循環,教師厭教學生厭學。

  認識四:建立在美好學習生活上的德育才是最好的德育教育,德育的重要內容就是養成教育,我們以前的德育過分注重外在的說教與德育活動促進學生的內化。殊不知,人天生就有一種“向善”的天性,他是與生俱來的,我們需要做的工作是怎樣讓小朋友天生的“善意”不被沖淡,而且要得到深化和發揚,讓小朋友的生命中充溢著善帶來的積極情感。

  當然,在目前,我們還停留在觀摩生本,感受生本的層面,還沒有成為一個實踐者,隨著實踐研究一定有那種為“為伊消得人憔悴”的迷茫,但是沿著這個路堅持不懈地走下去也一定會有“驀然回首,那人就在燈火闌珊處”的頓悟,那個時候,我們的教師就會有一種“待到山花爛漫時,獨在叢中笑”幸福與勝利感了。

  項目培訓學習心得體會 25

  我十分珍惜這次不斷完善和提高自我的機會,積極認真的參與了線上和線下的各種活動。縱觀本次培訓活動安排,既有發人深省、啟迪智慧的專題講座、討論互動、觀摩研討的理論培訓,也有親近課堂、體驗名師風采的課例觀摩。這些活動都是我們農村教師所關注的領域,是我們發自內心想在這次培訓中能得到提高的內容。可以說此次培訓使我受益終身,猶如一縷春風吹進我的心田,讓我進行了一次過腦,F培訓已近尾聲,我簡單地談談培訓的幾點體會:

  一、專家講座,風趣幽默,智慧親和,精彩紛呈,讓我折服。

  xx校長三位專家們的講座,內容既深刻獨到又通俗易懂、既旁征博引又緊扣主題、既發人深省又生動有趣,讓我經歷了一次思想的洗禮,享受了一頓豐盛的精神大餐,他們的講座為當前的教育教學指明了方向。培訓的內容都是當前所關注的熱點、難點問題,如教師的專業成長,如何評課,寫課堂觀察,學生核心素養的研究等等,都和課堂教學、教師的專業成長有緊密聯系,針對性、操作性很強,很有實用價值。

  二、認真觀摩優秀教師課例,認真寫聽課記錄及活動反思,將所學所感落實在教學實踐中。

  以前在教材的處理上,我發覺自己以前還僅僅停留在表層上,甚至只是在教教材,還有很多的東西沒有真正研究透。通過理論學習與課例觀摩,我受到了啟發,今后教學時必會真正研究透教材,敢于質疑,敢于挖掘,敢于挑戰常規,并且教學中會教給學生思考問題的方法,讓學生學會思考,敢于挑戰,將學生核心素養的養成落實到課堂中。

  三、在一系列線上理論學習活動中,我了解到了新課程的很多新理念、新方法,對我的觸動很大。

  1、將國培中學習的`教育理論投入到教學實踐中去,為做科研型老師而努力。

  2、加強學習。除繼續學習理解本次學習培訓內容外,還要多讀報刊雜志,積極撰寫教育論文、案例分析和教學反思,爭取能在刊物上發表作品。

  3、充分利用好“國培計劃”這個平臺,加強交流,讓智慧碰撞,讓“國培”播下的“種子”生根、發芽、結果。

  4、將培養學生核心素養真正落實到每一節英語課中。

  總之,國培給了我一個極好的學習機會,讓我從中學到了很多,也彌補了我以前認識上的不足,同時也促進了我的教育教學,對我的專業成長有很強的指引作用。我會以國培學習為契機,努力完善自己,勇于探索進取,不斷提高自身的教育教學水平。

  項目培訓學習心得體會 26

  第一段:引言

  公路施工項目是我國基礎設施建設的重要組成部分,近年來隨著城市化進程的不斷推進,公路建設規模不斷擴大。作為參與公路施工項目的一名新手,對于該領域的技術知識和管理方法方面有著較大的缺陷。因此,我參加了公路施工項目的培訓課程,本文將主要分享我在這個過程中所獲得的心得和體會。

  第二段:技術方面的感悟。

  在公路施工項目的培訓課程中,我深刻認識到技術問題是公路建設中最主要的限制因素之一。如果技術不夠優秀,那么無論資金或者材料投入都無法順利完成建設進程。因此,作為工程師,我們必須嚴格把關施工過程,確保工程的質量和安全,以及最終的順利交工。

  第三段:管理方面的收獲。

  在公路施工項目的培訓課程中,我也充分認識到充分利用現代信息管理技術和設施是建設公路項目至關重要的一環。我們學到了各種關于項目管理方面的知識,比如如何制定項目計劃,如何安排工作進度和任務分配,如何處理施工中的問題等等。這些管理方面的技巧和方法對于保障施工項目的`進度和質量至關重要。

  第四段:團隊協作的意義。

  在公路施工項目的培訓課程中,還有一個重要的方面是團隊協作。在公路施工項目中,團隊協作是十分必要的。因為施工過程包含多個工種、多個施工單位,協調管理工作是團隊合作中重要的一環步,正確的團隊溝通和協調,及時解決各種技術問題和施工困難,保證了建設進度和質量。個人能力和價值在團隊存在的意義也在于為團隊補全技術缺陷,貢獻自己的知識和經驗,激勵團隊自律實現項目進步,因此合理的人員安排和團隊協作管理是十分重要的。

  第五段:結語。

  總之,公路施工項目培訓給了我許多寶貴的機會,讓我了解到在這個行業中所需要的技術和管理方面的各種知識。我也深刻認識到團隊合作的重要性,這些知識和體會將對我未來的職業生涯產生積極的影響。在今后的工作中,我將繼續學習和深化自己的技能,積極參與施工項目,為建設美好未來的中國貢獻自己的力量。

【項目培訓學習心得體會】相關文章:

項目培訓學習心得體會08-27

項目培訓學習心得體會常用(通用18篇)11-20

項目經理培訓學習心得體會(通用11篇)06-19

項目施工培訓心得體會05-23

項目管理的培訓心得體會05-15

學習項目管理心得體會04-02

學習培訓心得體會07-20

學習培訓的心得體會10-23

學習培訓心得體會06-13

主站蜘蛛池模板: 翔田千里88av中文字幕 | 在线播放国产一区二区三区 | 日韩最新在线 | 黄网站色视频免费观看 | 久久精品欧美一区二区三区黑人 | 国产伦精品一区二区三区免费迷 | 日韩av无码一区二区三区 | 免费全黄无遮挡裸体毛片 | 国产亚洲欧美精品久久久 | 免费毛片a在线观看67194 | 亚洲国产一区二区三区亚瑟 | 综合色区亚洲熟妇另类 | 日韩视频无码免费一区=区三区 | 在线va亚洲va天堂中文字幕 | 二区在线视频 | 国产精品夜夜春夜夜爽 | 帮老师解开蕾丝奶罩吸乳视频 | 国产1卡2卡三卡四卡精品 | 秋霞av一区二区二三区 | 欧美国产精品一区二区三区 | 人善交video另类hd国产片 | 亚洲乱亚洲乱妇中文影视 | 久久无码喷吹高潮播放不卡 | 欧美三日本三级少妇三2023 | 综合国产视频 | 中文在线a√在线8 | 欧美绝顶高潮抽搐喷水合集 | 欧美黄一区 | 久草在线中文最新视频 | 欧美精品一区二区三区四区 | 热热久 | 日韩专区一区 | 5月婷婷6月丁香 | 亚洲精品无码成人a片蜜臀 国产有码av | 午夜精品福利在线 | 精品国内自产拍在线观看 | 国产精品久久久久久久久岛国 | 最激烈的床震娇喘视频出水 | 色婷久久| 欧美精品一区二区三区久久久 | 国产老头和老头xxxx× | 久久精品区 | 国产丶欧美丶日本不卡视频 | 国产小视频你懂的 | 饥渴少妇高潮视频大全 | 国产精品卡一卡2卡3卡4 | 一本大道av日日躁夜夜躁 | 国产1卡2卡三卡四卡精品 | 日本少妇激三级做爰在线 | 亚洲精品久久一区二区三区777 | 国产三级久久久精品麻豆三级 | 免费av网址大全 | 午夜亚洲国产理论片亚洲2020 | 97人妻碰碰碰久久久久禁片 | 99热日韩| 成人无码www免费视频 | 久久久亚洲天堂 | 久久久久久99精品 | 亚洲福利精品视频 | 国产av永久无码天堂影院 | 中国丰满少妇xxxxx高潮 | 色在线视频观看 | 人人精品久久 | 免费看少妇作爱视频 | 伊人久久大香线蕉无码综合 | 在线精品亚洲欧美日韩国产 | 国内精品一线二线三线黄 | 亚洲国产精品99久久久久久久久 | 国产精品成人免费精品自在线观看 | 国产精品嫩草影院88av | 日韩网红少妇无码视频香港 | 国产一区二区三区久久久 | 91视频 - 88av| 亚洲高清自有吗中文字 | 亚洲另类伦春色综合图片 | 中文日韩视频 | 午夜性色福利影院 | 国产欧美在线一区二区三 | 91在线精品一区二区三区 | 无码专区人妻系列日韩精品少妇 | 日日夜夜操操 | 日本精品视频一区 | 色综合天天综合网天天看片 | 人妻熟女一区二区aⅴ千叶宁真 | 男女啪啪激烈高潮喷出gif免费 | 全黄毛片| 国内自拍真实伦在线观看 | 国产精品乱码久久久久软件 | 国产区精品一区二区不卡中文 | 亚洲视频www| 国产精品一区二区手机在线观看 | 懂色av一区二区三区久久久 | 少妇又紧又大又色又爽视频 | 无尽夜久久久久久久久久 | 亚洲丁香婷婷综合久久 | 欧洲黄视频 | 日韩亚洲制服丝袜中文字幕 | 免费手机av | 成人免费高清在线播放 | 美女露全乳无遮掩视频 | 国产精品成人永久在线 | caoporn国产精品免费公开 | 午夜欧美成人 | 国产v在线播放 | 99精品全国免费观看视频 | 亚洲成熟老女毛茸茸 | 欧美综合区自拍亚洲综合图 | 亚洲人a成www在线影院 | 久草福利网| 蜜臀av免费一区二区三区久久乐 | 亚洲日韩av无码一区二区三区人 | 久久久久久久成人 | 免费无码一区无码东京热 | 密臀久久| 国内精品久久久久影院薰衣草 | 免费观看91视频 | 奇米7777欧美日韩免费视频 | 欧美伦理在线观看 | 久久久久国产精品一区 | 动漫女女吸乳舌吻羞羞 | 久久精品桃花av综合天堂 | 亚洲精品网站日本xxxxxxx | 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃麻豆 | 在线观看亚洲精品 | 国产美女口爆吞精普通话 | 国产成人精 | 轻点好疼好大好爽视频 | 中文字幕2区 | 少妇呻吟翘臀后进爆白浆在线观看 | 国产欧美精品一区二区色综合 | 天天躁夜夜躁狠狠躁 | 国产精品无码久久综合 | 午夜剧场免费看 | 大帝a∨无码视频在线播放 精品产国自在拍 | 久久国产精品一区二区三区 | 男人天堂手机在线 | 精品一区二区三区视频在线观看 | 国产成人精品精品日本亚洲 | 一道久久爱综合久久爱 | 日韩人妻一区二区三区蜜桃视频 | 91免费视频网 | 亚洲乱码国产乱码精品精在线网站 | 手机看片1024欧美 | 天天操天天草 | 好紧好湿好硬国产在线视频 | 欧美日韩一区二区三区不卡视频 | www.一区二区三区 | 天天爽夜夜爽视频精品 | 欧美精品在线一区二区三区 | 起碰97在线视频国产 | 四虎视频在线 | 国产一卡2卡3卡四卡精品免费 | 日韩一区二区三区射精-百度 | 不卡一不卡二不卡三 | 无码无套少妇18p在线直播 | 粉嫩aⅴ一区二区三区 | 国产乱码精品一区二区三区五月婷 | 国产精品丝袜综合区旗袍 | 永久免费看黄网站 | 久久99九九精品久久久久蜜桃 | 精品综合久久久久久888 | 天堂网在线最新版www中文网 | 成人亚洲欧美日韩在线观看 | 国产成人一区二区三区免费 | 精品国产免费久久久久久婷婷 | 免费一级黄色大片 | 中国人妻被两个老外三p | 久久舔| 久久久观看 | 激情视频区 | 尤物色综合欧美五月俺也去 | 99精彩视频| 亚洲精品第一国产综合精品99 | 伊人久久大香线蕉亚洲 | 夜夜躁很很躁日日躁麻豆 | 正在播放大战肉丝少妇 | 欧美午夜刺激影院 | 色婷婷香蕉在线一区二区 | 亚洲精品无码伊人久久 | www国产亚洲精品久久网站 | 国产成人三级在线 | 在线综合亚洲中文精品 | 亚洲成av人片在线观看下载 | 少妇一晚三次一区二区三区 | 视频区国产亚洲.欧美 | 亚洲乱妇老熟女爽到高潮的片 | 一本到在线观看 | 亚洲a综合一区二区三区 | 台湾佬中文娱乐22vvvv | 久久亚洲综合国产精品99麻豆的功能介绍 | 成人网18免费网站 | 亚洲乱码一区av黑人高潮 | 97插插插| www.chengren.com| 五月婷婷综合色 | 亚洲午夜爱爱香蕉片 | 国产做受蜜臀 | 久久69精品久久久久久hb | 日本免码va在线看免费 | 人妻丰满熟妇av无码区不卡 | 可以免费看的黄色 | 日本三级不卡视频 | 校园激情亚洲 | 国产美女久久 | 两性髙潮一级特黄毛片 | 4hu新地址| 国产精品一区二区免费视频 | 茄子在线看片免费人成视频 | 欧美九区 | 亚洲a∨国产av综合av麻豆丫 | 国产精品爽爽久久久久久 | 91国在线| 亚洲一级片 | 亚洲高清色 | 又大又黄又爽视频一区二区 | 97小视频 | 免费无遮挡无码永久在线观看视频 | 亚洲男女内射在线播放 | 成人羞羞国产免费图片 | 男人日女人网站 | 97碰碰碰免费公开在线视频 | 狂野欧美性猛交bbbb | 欧美日韩免费在线观看 | 久久久精品久久久 | 国产热re99久久6国产精品 | 亚洲综合日韩久久成人av | 精品亚洲成a人在线看片 | 中文成人无码精品久久久动漫 | 一二三四在线视频观看社区 | 日本va欧美va精品发布 | 18禁无遮拦无码国产在线播放 | 内射后入在线观看一区 | 乡下人产国偷v产偷v自拍 | 丰满少妇裸体淫交 | 正在播放木下凛凛88av | av2014天堂 | 天天噜噜噜 | 欧美三级少妇高潮 | 欧美呦呦呦 | 久久97精品久久久久久久不卡 | 狠狠色丁香九九婷婷综合五月 | 少妇啪啪高潮肉谢 | 国偷自产中文字幕亚洲手机在线 | 亚洲影院在线播放 | 蜜臀久久精品99国产精品日本 | 18黑白丝水手服自慰喷水网站 | 久久国产精品亚洲艾草网 | 丰满人妻翻云覆雨呻吟视频 | 日韩精品极品视频 | 国内裸体无遮挡免费视频 | 国产v亚洲∨无码天堂 | 国产做爰xxxⅹ久久久精华液 | 欧美福利视频一区 | 神马久久久久久久久久 | 国产色在线视频 | 色猫咪av| 91亚洲成a人片在线观看www | 欧美亚洲日韩国产人成在线播放 | 精品少妇xxxx| 国产精品人妻一码二码尿失禁 | 国产1卡2卡3卡4卡免费 | 午夜视频91 | 欧美日韩乱国产 | 在线免费看一级片 | 91爱国产| 中文字幕人妻被公上司喝醉在线 | 久草在线在线观看 | 女教师2hd伦理中文字幕 | 中文字幕天天躁日日躁狠狠躁免费 | 国产成人精品一区二区三区免费 | 日韩精品少妇无码受不了 | 91色乱码一区二区三区 | 男女嘿咻激烈爱爱动态图 | 国产精品1页 | 中文字幕日韩精品一区 | 国产精品免费久久久久电影 | 黄在线免费看 | 无码精品人妻一区二区三区人妻斩 | 国产成人av大片在线播放 | 亚洲精品综合网 | 99热精品在线 | 成人亚洲欧美在线观看 | 一本之道久| 国产又粗又猛又爽又黄的视频文字 | 性视频免费的视频大全2015年 | 国产亚洲欧美一区 | 国产乱人伦av在线a最新 | 曰韩av | 亚洲成a人v | 韩国成人免费视频 | 久久图片视频 | 人妻精油按摩bd高清中文字幕 | 女人被狂躁60分钟视频 | 欧美日韩黄色片 | 亚洲a级精品 | 99中文字幕在线观看 | 丰满爆乳一区二区三区 | blacked蜜桃精品一区 | 亚洲国产精品第一区二区三区 | 午夜成人理论无码电影在线播放 | 137肉体摄影日本裸交 | 最新亚洲伦理中文字幕 | 亚洲欧美一区久久牛牛 | 91精品国产亚一区二区三区老牛 | 久久久久久久久久久高潮 | 18禁肉肉无遮挡无码网站 | 午夜精品久久久久久久96蜜桃 | 久久橹 | 欧美日韩一区二区三区视频免费观看 | 久久婷婷亚洲 | 免费网站观看www在线观看 | 精品国产一区二区三区av片 | 国产亚洲视频在线播放香蕉 | 色噜噜亚洲男人的天堂 | 玩丰满少妇ⅹxx性人妖 | 日本乳喷榨乳奶水视频 | 捏胸吃奶吻胸免费视频大软件 | 亚洲乱码卡一卡二卡新区仙踪木木 | 97超碰国产精品 | 国产午夜亚洲精品区 | 人人澡人人澡人人看添 | 18精品爽国产白嫩精品 | 久久天天躁狠狠躁夜夜av不卡 | 91九色porny视频| 欧洲无线码免费一区 | 内射人妻少妇无码一本一道 | 亚洲另类一二三区 | 男女一边摸一边做爽爽 | 国内偷拍精品视频 | av毛片网站 | 国产成在线观看免费视频 | 超碰免费在线97 | 久久久久极品 | 人人爽久久久噜噜噜婷婷 | 天天干天天操天天插 | 精品久久久99大香线蕉 | 日韩a无v码在线播放 | 精品一卡2卡三卡4卡乱码精品视频 | 黄色一级大片视频 | 久久久.www| 年代肉高h喷汁呻吟快穿 | 亚洲国产日韩成人a在线欧美 | 日韩一区二区视频在线播放 | 亚洲精品偷拍无码不卡av | 色婷婷一区二区三区亚洲国产精品 | 国产网红无码精品福利网 | 一本大道在线一本久道视频 | 狍与女人做爰毛片 | 久久九九精品99国产精品 | 日韩黄漫 | 成人午夜精品福利 | 丰满少妇被猛烈进入试看 | 日本高清中文 | 伊人日日夜夜 | 成年女人18级毛片毛片免费 | 欧美成人精品高清视频在线观看 | 亚洲一区第一页 | 嫩草在线观看视频 | www.五月婷| 97蜜桃网 | 国产精品自在拍在线播放 | 日韩特一级 | 特黄 大片做受又粗又硬又大 | 丰满大码的熟女在线视频 | 精品国产自线午夜福利在线观看 | 国产激情无码一区二区 | 成年人久久| 大陆少妇bbwbbw高潮 | 手机在线亚洲 | 91精品国产91久久久久福利 | 国产九九免费 | 国产成人一卡2卡3卡四卡视频 | 天堂九九 | 激情图片在线观看 | 蜜桃视频在线观看免费视频网站www | 91精品中综合久久久婷婷 | 国产性色的免费视频网站 | 国产精品嫩草久久久久 | 黄色一级片在线播放 | 在线播放免费人成毛片试看 | 国产精品视频成人 | 三级国产99久久 | 欧洲免费一区二区三区视频 | 91精品国产91久久久久游泳池 | 肉岳疯狂69式激情的高潮 | 色悠悠久久综合 | 你懂的在线视频网站 | 中文字幕av无码人妻 | 欧美一区二区在线视频观看 | 亚洲欧美综合精品二区 | 四虎永久在线精品无码视频 | 欧美在线免费观看视频 | 亚洲一级黄色大片 | 国产激情久久久久影院小草 | 欧美人与动性xxxxx杂 | 久久人人爽人人爽人人爽 | 免费视频在线看 | 一本一道波多野结衣av黑人 | 欧美日韩一区二区三区在线观看免费 | 5月婷婷6月丁香 | 日日狠狠久久偷偷四色综合免费 | 国产地址一 | 色婷婷五月综合亚洲影院 | 欧美日韩国产成人一区 | 97欧美视频| 正在播放淫亚洲 | 91丨九色丨蝌蚪丨少妇在线观看 | 成人国内精品久久久久影院vr | 亚洲人成网站在线观看69影院 | 亚洲人成网站在线播放2020 | 午夜男女爽爽爽在线视频 | 激情内射亚洲一区二区三区爱妻 | 亚洲爆乳成av人在线蜜芽 | 色在线免费 | 爽爽爽av| 国产免费午夜福利片在线 | 免费看国产成年无码av | 天天澡天天狠天天天做 | 亚洲国产精品无码一区二区三区 | 婷婷综合缴情亚洲 | 国产色片在线观看 | 国产午夜亚洲精品一区 | 女人与公人强伦姧人妻完电影 | 啪啪小视频网站 | 中日韩高清无专码区2021 | 伦理片免费完整片在线观看 | 无码一区二区三区免费 | 多毛丰满日本熟妇 | 人人鲁人人莫人人爱精品 | 日本一本免费一二区 | 日韩av在线第一页 | 强开小婷嫩苞又嫩又紧视频韩国 | 日本在线色 | 久热在线播放中文字幕 | 人人看人人射 | 欧洲美熟女乱又伦av影片 | 成人免费无码婬片在线观看免费 | 无码无套少妇毛多69xxx | 国产女同互磨高潮在线观看 | 美女叼嘿 | 男女性爽大片在线观看 | 天天综合网天天综合狠狠躁 | 日韩特一级 | 色婷婷我要去我去也 | 狠狠色丁香婷婷综合潮喷 | 久久婷婷国产综合国色天香 | 国产成人无码午夜视频在线观看 | 精品视频一区二区三区中文字幕 | 在线a亚洲老鸭窝天堂av高清 | 国产精品无码午夜免费影院 | 人妻精油按摩bd高清中文字幕 | 大象一区一品精区搬运机器 | 无尺码精品产品视频 | 最近中文字幕在线免费观看 | 成人动漫一区二区三区 | 亚洲va中文字幕无码久久 | 中文字幕 乱码 中文乱码视频 | jizzyou中国少妇农村 | 精品久久久久久777米琪桃花 | 色94色欧美 | 久久av在线| 国产综合精品 | 爱情岛论坛亚洲品质有限公司18 | 日韩欧美在线视频观看 | 西西4444www大胆无码 | 天天做天天大爽天天爱 | 亚洲成人精品在线播放 | 国产奶头好大揉着好爽视频 | www.91超碰 | 久久成人欧美 | 九九热久久这里只有精品 | 一边吃奶一边添p好爽故事 成人av黄色 | 永久免费无码av网站在线观看 | 久久色在线观看 | 欧美日韩不卡合集视频 | 理论片在线观看视频 | 永久91嫩草亚洲精品人人 | 草草影院ccyy国产日本欧美 | 欧美国产综合视频 | 亚洲精品久久久久久一区二区 | 97精品国产 | 亚洲一区二区久久 | 亚洲少妇在线 | 综合激情久久 | 日本强伦姧熟睡人妻完整视频 | 成 人片 黄 色 大 片 | 桃色av网站 | 18国产精品白浆在线观看免费 | 日韩在线视频网站 | 苍井空一区二区波多野结衣av | 亚洲精品成人悠悠色影视 | 同人18动漫在线观看 | 国产伦子系列沙发午睡 | 成人免费专区 | 国内九一激情白浆发布 | 每日av在线| 精品久久久久久久久久久 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠2021天天 | 国产精品成人无码免费 | 咪咪色在线视频 | 日韩亚洲欧美一区二区三区 | 日本乳喷榨乳奶水视频 | 激情综合网俺也去 | 亚洲国产剧情中文视频在线 | 狠狠噜天天噜日日噜 | 极品少妇的粉嫩小泬看片 | 日韩av一国产av一中文字慕 | 欧美韩日精品 | 人妻出差精油按摩被中出 | 天天摸天天摸天天天天看 | 中文字幕在线精品中文字幕导入 | 日韩在线一区二区 | av女同在线 | 欧美另类交在线观看 | 久久这里有精品 | 我和亲妺妺乱的性视频 | 国产黄漫 | 久久aⅴ人妻少妇嫩草影院 无码超乳爆乳中文字幕 | 欧美三级乱人伦电影 | 蜜乳av久久久久久久久久久 | 91天天爽 | 免费一级特黄特色大片 | 天天拍夜夜添久久精品大 | 欧美日韩国产色综合一二三四 | 男女性杂交内射女bbwxz | 中文字幕少妇在线三级hd | 久久久久无码精品国产h动漫 | 亚洲人成网站在线无码 | 久久看视频只这 | 久色免费视频 | 亚洲乱亚洲乱妇小说网 | 无码人妻一区二区三区免费看 | 毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片 | 无码亲近乱子伦免费视频在线观看 | 亚洲精品极品 | 蜜臀久久99精品久久久久宅男 | 午夜久久视频 | 国产黄色免费视频 | 日韩成人精品在线 | 欧洲mv日韩mv国产 | 欧洲美女毛片 | 四虎永久在线精品国产馆v视影院 | 婷婷成人小说综合专区 | 日韩欧美国产另类 | 国产亚洲日本 | 久久精品视频网站 | 日韩欧美中文字幕精品 | 亚洲最大在线视频 | 麻豆日产六区 | 精美欧美一区二区三区 | 久久精品国产99精品亚洲 | 欧美另类videossexo高潮 | 国产美女网 | 亚洲在线a | 91探花福利精品国产自产在线 | 国产suv精二区九色 成人午夜视频网站 | 亚洲国产日韩视频观看 | 天天爽天天操 | 亚洲免费a视频 | 国产精品无码专区第一页 | www天天干 | 色偷偷色偷偷色偷偷在线视频 | 91精品国产日韩91久久久久久360 | 色综合 图片区 小说区 | 97豆奶视频国产 | 涩欲国产一区二区三区四区 | 亚洲精品无码成人a片在线软件 | 男人色综合 | 妞干网av| 97人摸人人澡人人人超一碰 | 久久中文综合 | 一级片在线免费视频 | 风韵丰满熟妇啪啪区老老熟妇 | 国产在线精品一区二区中文 | 中国农村熟妇性视频 | 日本高清免费视频 | 国产美女久久精品香蕉69 | 亚洲天堂男人天堂 | 九九自拍偷拍 | 国产午夜精品理论片 | 国产熟女一区二区三区五月婷 | 欧美激情亚洲一区 | 久久天天躁狠狠躁夜夜2019 | 最近的中文字幕在线看视频 | 国产精品成人观看视频国产奇米 | 99免费视频| 中出人妻中文字幕无码 | 在线免费观看视频a | 成人免费网站www网站高清 | 亚洲国产欧美另类 | 91精品久久久久久久久中文字幕 | 舌头伸进去添的我好爽高潮欧美 | 日韩欧洲在线高清一区 | 又硬又粗又大一区二区三区视频 | 国产精品狼人久久久久影院 | 岬奈奈美精品一区二区 | 黄频网站在线观看 | 亚洲天堂最新地址 | 国产91观看 | av中文字幕在线免费观看 | 天堂av2018 | 日本大胆欧美人术艺术 | 姑娘第4集在线观看免费播放 | 日本熟日本熟妇在线视频 | 97熟女毛毛多熟妇人妻aⅴ | www噜噜噜 | 99在线精品视频免费观看软件 | 极品主播的慰在线播放 | 成人做爰视频www网站小优视频 | 国产精品美女久久久久久麻豆 | 国产精品无码久久久久久 | 国产精品乱码人妻一区二区三区 | 欧美无遮挡很黄裸交视频 | 欧美 在线 | 久久9精品区-无套内射无码 | 视频一区二区在线观看 | 精品久久九九 | 黑人性视频| 国产精品久久久久久久福利 | 性猛交富婆╳xxx乱大交麻豆 | 国产午夜一区 | 久热热国产久热 | 日韩精品在线不卡 | 国产成人无码aa片免费看 | 国产不卡视频一区二区三区 | 九九九九国产 | 国产精品国产午夜免费看福利 | 96国产精品久久久久aⅴ四区 | 日本亚洲综合 | 永久91嫩草亚洲精品人人 | 99re热这里只有精品最新 | 奇米777四色影视在线看 | av在线免费观看网站 | 国产成人无码国产亚洲 | 国产真实农村乱对白精彩 | 天堂中文а√在线官网 | 色佬视频| 日日麻批免费40分钟无码 | 中文无码av在线亚洲电影 | 日韩精品网站 | 日韩激情视频一区二区 | 国产成+人+综合+亚洲 欧美 | 国产99视频在线观看 | 艳妇乳肉豪妇荡乳 | 内射国产内射夫妻免费频道 | 欧美人成在线视频 | 日本国产精品 | 2020精品国产午夜福利在线观看 | 和漂亮岳做爰3中文字幕 | 亚洲 欧美精品suv | 日韩精品无码成人专区 | 日本网站免费观看 | 亚洲aⅴ无码国精品中文字慕 | av无码国产精品麻豆 | 免费无码av一区二区三区 | 亚洲国产精品一区二区成人片 | 2019精品国自产拍在线不卡 | 午夜内射高潮视频 | 欧美成人不卡 | 门国产乱子视频观看 | 久久激情小说 | 国产精品国产三级国产传播 | 欧美在线你懂的 | 日韩欧美不卡在线 | 成人国产一区二区三区精品麻豆 | 午夜精品久久久久久久无码 | 成人爱爱aa啪啪看片 | 久久噜噜 | 欧美精品第二页 | 五月天精品视频 | 亚洲跨种族黑人xxx 国产aⅴ视频免费观看 | 春色校园综合激情亚洲 | 北条麻妃99精品青青久久主播 | 男人边吃奶边做呻吟免费视频 | 国产极品jizzhd欧美 | 色综合天天综合网国产成人网 | 起碰97在线视频国产 | 亚洲天堂热 | 亚洲日本在线观看视频 | 欧美久久久一区二区三区 | 性猛交xxxxx富婆免费视频 | 天天色爱 | 亚洲国产精品福利 | 日韩在线视频观看免费 | 老色鬼永久视频网站 | 亚洲精品喷潮一区二区三区 | 五月激情六月综合 | 国产靠逼视频 | 国产清纯美女白浆在线播放 | 成人中文字幕视频 | a∨色狠狠一区二区三区 | 一区二区三区污 | 亚洲人免费视频 | 精品精品国产理论在线观看 | 亚洲精品一区二区国产精华液 | 欧美日韩国产精品一区二区三区 | 在办公室被c到呻吟的动态图 | 亚洲r成人av久久人人爽澳门赌 | 亚洲欧美日韩精品久久亚洲区 | 久久疯狂做爰xxxⅹ高潮直播 | 男女羞羞羞视频午夜视频 | 欧美一级视频免费 | 99免费在线观看视频 | 亚洲精品乱码久久久久66国产成 | 少妇无码av无码专区在线观看 | 国产精品国产自产拍高清av王其 | 免费观看丰满少妇做爰 | 国产在线视频第一页 | 久久亚洲精品无码va白人极品 | 亚洲精品中文在线观看 | 色综合 图片区 小说区 | 亚洲精品久久久无码av片软件 | 久久久久久久久久国产 | 国产一级特黄毛片在线毛片 | 五月综合色婷婷在线观看 | 国产一区二区三区无码免费 | 午夜剧院免费观看 | 蜜芽久久人人超碰爱香蕉 | 国产精品无码不卡一区二区三区 | 黑人大荫道bbwbbb高潮潮喷 | 日本精品免费在线观看 | 99成人国产综合久久精品 | 欧美成欧美va| 人人妻人人澡人人爽人人精品 | 亚洲中文字幕码在线电影 | 中文久久字幕 | 日本天堂在线观看 | 男人边吃奶边做好爽免费视频 | 曰韩无码二三区中文字幕 | 成年人免费看片 | aaa国产视频| 久久精品国产99国产精偷 | 色久悠悠婷婷综合在线亚洲 | 手机在线看片国产 | 8x8x成人永久免费视频 | 艳妇臀荡乳欲伦交换在线看 | 国产精品毛片在线完整版 | 国产精品禁忌a片特黄a片 | 亚洲欧洲日产最新 | 免费国产一级 | 久久久久久久久久久久91 | 秋霞影院午夜伦 | 国产午夜人做人免费视频网站 | 国产毛片a高清日本在线 | 国产变态口味重另类 | 韩日免费视频 | 一本色道久久综合亚洲精品浪潮 | 精品久久久久一区二区 | 亚洲欧美国产另类视频 | 亚洲精品无码永久电影在线 | 激情婷婷网| 国产成人无码a区在线观看视频 | 中文字幕视频在线 | 欧美激情综合五月色丁香 | 欧美牲交a欧美牲交aⅴ图片 | 99热热久久 | 国产主播奶水喷出 | 亚洲精品国产av成拍色拍 | av无码中文字幕不卡一区二区三区 | 欧美一级特黄aaaaaa大片在线观看 | 国产又色又爽又刺激在线播放 | 无码毛片aaa在线 | 日韩一级影片 | 嫩草| 欧美国产日产一区二区 | 边喂奶边中出的人妻 | av无码久久久久不卡免费网站 | 1区2区3区视频 | 性夜影院爽黄e爽 | 久久九九久精品国产综合 | 天堂在线最新 | 免费国产乱理伦片在线观看 | 国产97碰免费视频 | 国产精品国产三级国产 | 精品综合久久久久久97超人 | 精品亚洲国产成人a片app | 色欲蜜桃av无码中文字幕 | 欧美亚洲激情视频 | 国产精品毛片va一区二区三区 | 最大胆裸体人体牲交免费 | 久久99深爱久久99精品 | 成人老司机 | 亚洲国产精品国语在线 | 亚洲午夜视频在线观看 | 18禁黄无码免费网站高潮 | 国产成人福利美女观看视频 | 国产美女精品久久久 | 国产麻无矿码直接观看 | 少妇被黑人到高潮喷出白浆 | 中文字幕影视 | av黄色av | 免费永久看黄在线观看 | 日韩精品一区二区三区老鸭窝 | 日韩精品久| 国产av麻豆天堂亚洲国产av刚刚碰 | 日本一大高清免费 | 久久五月精品中文字幕 | 懂色av懂色av粉嫩av分享吧 | 在线 无码 中文字幕 强 乱 | 精品无码一区二区三区水蜜桃 | 天堂网免费视频 | 亚洲国产精品成人久久蜜臀 | 欧美成人三级 | 午夜小视频免费 | 狠狠色丁香婷综合久久 | 婷婷激情站| 日本欧美亚洲中文在线观看 | 人妻精品久久无码专区涩涩 | 色婷婷欧美在线播放内射 | 美女激情网站 | 超碰在线资源 | 成人免费短视频 | 中文字幕在线播放日韩 | 午夜精品久久久久久99热明星 | 噜噜吧噜噜色 | 人久久精品中文字幕无码小明47 | 免费看黄在线看 | 就操网 | 在线少妇 | 亚洲欧美日韩国产精品b站在线看 | 久久综合资源 | 国产精品88av| jizz日本少妇高潮出水 | 久久午夜私人影院 | 国产一区二区三区免费视频 | 久草网在线视频 | 色综合久久久久无码专区 | 国产第一页在线观看 | 久久综合亚洲鲁鲁五月久久 | 免费成人在线视频网站 | 丰满少妇裸体淫交 | 在线精品自偷自拍无码中文 | 成人免费视频国产免费 | 美女av一区二区三区 | 国产在线精品一区二区不卡 | 无码专区―va亚洲v专区在线 | 亚洲青色在线 | 国产亚洲无线码一区二区 | 96视频在线免费观看 | 中文在线国产 | 97国产精东麻豆人妻电影 | 国内成人av | 99re视频这里只有精品 | www五月婷婷 | 人人射av| 欧美日韩亚洲国产欧美电影 | 免费裸体黄网站18禁免费 | 单亲与子性伦刺激对白播放的优点 | 天堂最新版资源网 | 国产精品久久久久av福利动漫 | 91手机看片| 亚洲精品午夜无码电影网 | 伊人av导航 | 97久久久久久久久久久久 | 国产日韩大片 | 欧洲无码八a片人妻少妇 | 久草在线手机视频 | 亚洲精品国偷自产在线99人热 | 亚洲精品无码久久久久牙蜜区 | 日韩精品自拍 | 国产精品无码免费播放 | 免费观看女人高潮视频软件 | 999色综合| 国产精品福利影院 | 成在线人av免费无码高潮喷水 | 狼人青草久久网伊人 | 妩媚尤物娇喘无力呻吟在线视频 | 嫩草福利视频精品一区二区三区 | 色黄视频网站 | 91们嫩草伦理 | 日本丰满白嫩大屁股ass | 一区二区精品在线 | 国产精品亚洲a∨天堂不卡 天天爽天天插 | 最新av不卡 | 一本大道东京热无码av | 亚洲天堂视频在线观看免费 | 免费毛片一区二区三区亚女同 | 中国女人特级毛片 | 欧美日韩成人在线视频 | 青青国产揄拍视频 | 特级毛片a | 久草手机视频在线观看 | 中文无码伦av中文字幕在线 | 一本久道竹内纱里奈中文字幕 | 日韩av手机在线播放 | 国产伦人人人人人人性 | 久久受| av在线加勒比 | 国产一级二级在线观看 | 玩弄放荡人妻少妇系列视频 | 久久人人爽人人爽人人av东京热 | 东京热大乱系列无码 | 国产爆乳成av人在线播放 | 国产黄色免费观看 | 欧美喷水高潮 | 免费在线视频你懂的 | 艹逼毛片 | 国产肉体xxxx裸体137大胆 | 无码av岛国片在线播放 | 国产性久久 | 久久香蕉网 | 蜜桃av在线免费观看 | 国产精品一区二区国产主播 | xxxxx欧美妇科医生检查 | 亚州少妇无套内射激情视频 | 国产成a人亚洲精v品在线观看 | 男人靠女人免费视频网站 | 激情综合亚洲色婷婷五月app | 又紧又黄的免费视频网站 | 成人av一区二区在线观看 | 少妇把腿扒开让我舔18 | 男人的天堂免费视频 | 五码亚洲| 日本丰满熟妇videossex | 欧洲天堂网| 玖玖视频 | 久久久久久久久久福利 | 日本真人边吃奶边做爽电影 | 99成人| 伊人3| 中国国产毛片 | 久久久一本精品99久久精品88 | 久久丁香五月天综合网 | 夜晚成人18禁区导航网站 | 久久久久久久综合色一本 | 大陆日韩欧美 | 狠狠色丁香久久婷婷综合_中 | 色多多视频在线观看 | 美女又黄又免费的视频 | 老熟女重囗味hdxx70星空 | 国产免费视频 | 亚洲黄色片 | 国产一区二区三区四区精 | 九九九国产精品成人免费视频 | 欧美日韩在线看片 | 三级毛片网 | 精品欧洲av无码一区二区14 | 久久婷婷中文字幕 | 国产午夜一级一片免费播放 | 91麻豆产精品久久久久久夏晴子 | 亚洲高清乱码午夜电影网 | 玩中年熟妇让你爽视频 | 天天躁日日躁狠狠 | 中文字幕资源站 | 日韩在线一区二区不卡视频 | 日韩av无码精品人妻系列 | 国产成人97精品免费看片 | а 天堂 在线 | 在线精品亚洲一区二区绿巨人 | 日韩在线不卡免费视频一区 | 国产av国片偷人妻麻豆 | 黄色福利 | 亚洲香蕉伊综合在人在线观看 | 一区二区在线不卡 | 国产精品夜夜夜爽阿娇 | 无码人妻精品中文字幕免费东京热 | 国产在线第一页 | 精品黄色录像 | 色综合激情 | 国产精品亚洲综合一区二区三区 | 人人干人人草 | 娇妻玩4p被三个男人伺候电影 | 色综合色综合 | 风韵少妇性饥渴推油按摩视频 | 国产精品久久久久9999小说 | 亚洲爱爱图| 在线免费av网址 | 欧美综合精品 | 国产深夜视频在线观看 | 日韩卡1卡2卡三卡免费网站 | 希岛爱理88av812在线观看 | 欧美群交射精内射颜射潮喷 | 精品一区二区三区自拍图片区 | 精品久久久影院 | tube欧美巨大44 | 亚洲精品国产精品成人不卡 | 精品毛片一区二区三区 | 7777kkkk成人观看 | 亚洲美女视频一区 | 久久久久久91 | 欧美乱人伦 | 亚洲成人第一页 | 成人国产一区二区三区精品不卡 | 国产精品乱码高清在线观看 | 亚洲熟悉妇女xxx妇女av | 国产精品一级二级 | 欧美一区二区三区成人 | 久久久久久中文字幕 | 玩弄了裸睡少妇人妻野战 | 日本www一道久久久免费 | 国产白嫩大乳丰满在线 | 人妻.中文字幕无码 | 国内成人av| 成人亚洲视频 | 久久丁香网 | 不卡视频一区二区三区 | 亚洲 欧美 日韩 综合aⅴ视频 | 国产av亚洲精品久久久久李知恩 | 久久综合色网 | 欧美成人高清在线 | 久久久免费精品re6 欧美一区中文字幕 | 久久综合给合久久狠狠97色 | 91精彩视频 | 亚洲黄色成人 | 91超碰成人 | 国产强伦姧在线观看无码 | 伊人网av| 手机看片1024日韩 | 国产精品爱久久久久久久电影 | 狠狠色丁香婷婷综合欧美 | 中文字幕免费高清在线观看 | aa黄色片| 日韩aⅴ视频 | 免费午夜福利在线观看不卡 | 丁香花五月婷婷 | 在线高清理伦片a | 色综网 | 久久久久久人妻一区精品 | 97视频精品 | 国产成人精品亚洲777 | 桃花岛亚洲成在人线av | 最新中文在线视频 | 亚洲狠狠爱综合影院网页 | 无码熟妇人妻av在线影片免费 | 热久久99热精品首页 | 免费的黄网站在线观看 | 无码熟妇人妻av在线影片最多 | 91精品久久久久久久 | 精品久久久久久中文字幕无码软件 | 国产视频18 | 五月婷婷综合久久 | 男人放进女人阳道动态图 | www.日日操| 国产熟妇精品高潮一区二区三区 | 中文字幕丰满孑伦无码专区 | 日本视频黄色 | 18禁女裸乳扒开免费视频 | 久久人人97超碰爱香蕉 | 欧美三级视频在线观看 | 国产女人18毛片水真多18动漫 | 欧美 日产 国产在线观看 | 欧日韩不卡在线视频 | 色伊人网 | 亚洲图片日本视频免费 | 狠狠操夜夜操天天操 | 日本特级大片 | 亚欧在线免费观看 | 亚洲精品一区二区久 | 国产乱人伦精品一区二区三区 | 少妇被又粗又里进进出出 | 嫩色av| 国产videossex精品 | 艹逼毛片 | 丰满少妇乱子伦精品看片 | 在线天堂www在线国语对白 | 国产色视频网免费 | 欧美9999| 69精品丰满人妻无码视频a片 | 国产亚洲三区 | 国产a线| 欧美成人h版 | 四虎国产在线观看 | 国产目拍亚洲精品99久久精品 | 国产精品久久久久久久久久东京 | 久久久精品少妇 | av每日更新在线观看 | 97久久人澡人人添人人爽 | 德国性xxx与另类重口 | 五月天婷婷综合 | 国产日产高清dvd碟片 | 乱成熟女人在线视频 | 国产好大好爽久久久久久久 | aa毛片视频| 午夜性色福利视频 | 夜夜香夜夜摸夜夜添视频 | 国产精品日本 | 国产又黄又猛又粗又爽的视频 | 国产丝袜一区二区在线 | 欧美日韩少妇精品 | 四只虎影院在线免费 | 国产乱人伦精品 | 99久久国语露脸精品国产 | 呻吟揉丰满对白91乃欧美区 | 国产免费无遮挡吸乳视频在线观看 | 91男人影院 | 嫩草影院入口2023 | 青青草国产三级精品三级 | 天天摸日日摸狠狠添 | 国产免费无遮挡吸奶头视频 | 美女啪啪无遮挡 | 国产在线视频一区 | 国内精品自在自线视频 | 黑丝美女啪啪 | 激情六月婷 | 免费亚洲视频在线观看 | 999亚洲图片自拍偷欧美 | 98精品国产高清在线xxxx天堂 | 日xxxx| 亚洲成人av一区二区 | ass亚洲尤物大全 | 国产专区第一页 | 久久午夜无码鲁丝片午夜精品 | 玩弄人妻奶水无码av在线 | 国产无遮挡a片又黄又爽漫画 | 久久久久黑人强伦姧人妻 | 4438xx亚洲五月最大丁香 | 99久在线| 国产毛片毛片 | 久久中文字幕无码中文字幕有码 | 国产精品亚洲αv天堂 | 性色欲情网站iwww九文堂 | 国产精品亚洲专区无码蜜芽 | 日产久久 | 美女激情av | 免费精品国产人妻国语色戒 | 丁香激情五月少妇 | 日韩激情久久久 | 亚洲高清成人aⅴ片777 | 日韩操操| 精品国产v无码大片在线观看 | 午夜人妻理论片天堂影院 | 精品多毛少妇人妻av免费久久 | 美女一区二区三区网av | 无码午夜福利免费区久久 | 亚洲成a∧人片在线播放调教 | 天天av天天操 | 婷婷超碰 | 国产午夜亚洲精品国产成人 | 亚洲aⅴ无码专区在线观看q | 粗大挺进尤物人妻中文字幕 | 日本xxx大片免费观看 | 97色偷偷色噜噜狠狠爱网站 | 超碰在线观看99 | 久久久久久好爽爽久久 | 色悠悠国产精品 | 少妇人妻系列无码专区系列 | 人妻有码中文字幕在线 | 九月丁香婷婷 | 亚洲妇熟xx妇色黄蜜桃 | 国产揄拍国产精品 | 日韩专区在线 | 国产chinese精品露脸 | 国产日韩久久 | 一区二区免费在线视频 | 激情亚洲天堂 | 国产精品 亚洲一区二区三区 | 精品国产自在精品国产精小说 | 粗大黑人巨茎大战欧美成人 | 欧美另类在线播放 | 国产精品午夜无码av体验区 | 538精品视频在线观看 | 久久永久免费人妻精品下载 | 亚洲一区在线观看视频 | 日韩欧美啪啪 | 久久久久久久久免费看无码 | 依人在线视频 | 久久人爽 | 亚洲国产日韩视频观看 | 操操操爽爽爽 | 无色网 | 激情aaa| 亚洲性色成人av天堂 | 久草在线资源福利站 | a天堂在线观看 | 久久av青久久久av三区三区 | 欧美日韩一区二区视频不卡 | 国产精品特级毛片一区二区三区 | 亚洲国产成人在线 | 成人激情视频网站 | 国产农村妇女野外牲交视频 | 天下第一社区视频www日本 | 蜜桃av抽搐高潮一区二区 | 久久无码高潮喷水 | 精品无码久久久久久尤物 | av女优天堂在线 | 伊人网色| 亚洲国产精品无码久久青草 | 少妇乱码 | 欧美a影院 | 韩日精品在线 | 亚洲人成伊人成综合网76 | 午夜拍拍拍无档视频免费qq群 | 日本老熟妇50岁丰满 | 国产女人夜夜春夜夜爽免费看 | 亚洲午夜网站 | 天天射天天干天天爽 | www.91porny| 精品玖玖玖 | x88av蜜桃臀一区二区 | 欧美日韩亚洲综合 | 伊人热热久久原色播放www | 亚洲日韩精品欧美一区二区 | 免费人成视频19674不收费 | 欧美日韩你懂的 | 黑丝白浆 | www.啪啪.com| 久久国产欧美日韩精品 | 国产二级一片内射视频插放 | 亚洲人成影院在线观看 | 免费无码va一区二区三区 | 五月婷婷之综合缴情 | 亚洲综合色区另类小说 | 亚洲狠狠成人网 | 国产精品va在线观看无码不卡 | 久久东京伊人一本到鬼色 | 成人在线三级 | 内谢少妇xxxxx8老少交 | 中文字幕无码av波多野吉衣 | 久久综合亚洲色hezyo国产 | 亚洲多毛妓女毛茸茸的 | 久草一本| 无码人妻一区二区三区免费视频 | 久久不见久久见免费影院国语 | 免费裸体黄网站18禁免费 | 男女69式互吃动态图在线观看 | 免费无码成人av在线播放不卡 | 青青青国产最新视频在线观看 | 午夜精品久久久久久中宇69 | 性色av一二三天美传媒 | 久久精品国产中国久久 | 人妻少妇屁股翘水多视频 | 亚洲色欲色欲www | 亚洲色欲一区二区三区在线观看 | 亚洲伊人久久精品影院 | 黄色片a | 黄色三区| 五月开心播播网 | 国产bbb | 另类天堂网不卡另类系列 | 亚洲一区在线观看视频 | 极品粉嫩国产18尤物 | 全国男人天堂网 | 欧美成人aaaaaaaa免费 | 亚洲熟妇丰满大屁股熟妇图片 | 2019国产精品 | 欧美中文字幕一区二区 | 疯狂做受xxxx高潮欧美日本 | 无码av无码免费一区二区 | 无人在线观看的免费高清视频 | 国产高清乱码女大生av | 亚洲国产精品18久久久久久 | 亚洲性夜夜天天天 | 国产人妻人伦精品 | 欧美日韩成人 | a毛看片免费观看视频 | 日本一区二区三区四区在线观看 | 韩国19禁无遮挡啪啪无码网站 | 美女福利视频 | 精品亚洲成a人在线观看青青 | 国产精品乱码一区二三区小蝌蚪 | 性生交大片免费看视频 | 亚洲a∨国产av综合av网站 | 天堂中文在线8最新版地址 本道久久综合无码中文字幕 | 欧美视频第一页 | 蜜桃久久精品成人无码av | 99在线视频观看 | 老色鬼a∨在线视频在线观看 | 久久字幕网 | 日本高清va在线播放 | 色综合久久中文 | 国产成人亚洲精品狼色在线 | 蜜桃av少妇久久久久久高潮不断 | 欧美z0zo人禽交另类视频 | 成人在线视频免费 | 久久丫精品久久丫 | 日韩啪 | 风韵饥渴少妇在线观看 | 久久精品国产69国产精品亚洲 | 美女下半身无遮挡免费网站 | 国产精品内射视频免费 | 在线成人爽a毛片免费软件 亚洲精品成人免费 | 97人妻免费线观看2018 | 一区天堂 | 亚洲色大成网站www永久在线观看 | 日本骚少妇 | 亚洲 丝袜 制服 欧美 另类 | 国产精品入口日韩视频大尺度 | 久一国产| 亚洲一区二区制服在线 | 亚洲伊人久久综合影院 | 俄罗斯大bbbwww视频 | 伊人久久丁香色婷婷啪啪 | 97超级碰碰碰碰久久久久 | 成人精品在线观看 | 国产无遮挡裸露视频免费 | 亚洲综合欧美在线一区在线播放 | 毛耸耸性xxxx毛耸耸 | 久久亚洲美女精品国产精品 | 狠狠色成人综合 | 中文字幕永久视频 | 国产激情视频网站 | 91视频二区 | 亚洲精品卡2卡3卡4卡5卡区 | 国产va在线观看免费 | 久久男| 91香蕉视频 | 国产精品亚洲а∨天堂123bt | 毛片网站在线观看视频 | 同性男男黄g片免费网站 | 成人性生交大片免费看中文视频 | 18禁超污无遮挡无码网址极速 | 欧美资源在线 | 一个人看的www视频在线播放 | 亚洲午夜18毛片在线看 | 欧美videos另类精品 | 一边摸一边叫床一边爽av | 国产91在线观看丝袜 | 欧美不卡激情三级在线观看 | www.av在线视频 | 色99久久久久高潮综合影院 | 久久精品噜噜噜成人av | 日产一区日产2区 | 男人天堂2014 | 国产69精品久久久久久人妻精品 | 日韩精品在线免费视频 | 2018高清日本一道国产-在 | 久久免费无码高潮看片a片 超碰av导航 | 中文字幕少妇 | 亚洲精品乱码久久久久久久 | 亚洲夜夜操 | 欧美成人一级片 | 偷偷在线观看免费高清av | 国产精品99久久99久久久动漫 | 性做久久久久久久久 | 亚洲福利影院 | 人妻无码人妻有码中文字幕 | 无遮挡国产高潮视频免费观看 | 3atv精品不卡视频 | 国产做无码视频在线观看 | 中文字幕av免费专区 | 久久无码av一区二区三区 | www.一区二区三区在线 | 欧洲 | 国产成人 综合 亚洲欧美 | 免费观看美女用震蛋喷水的视频 | 亚洲性一区 | 国产亚洲人成无码网在线观看 | 三级成人毛片 | 国产不卡视频在线播放 | 亚洲成a人片777777 | 亚洲激情一区二区 | 国产欧美一区二区三区久久人妖 | 亚洲乱码1卡2卡3乱码在线芒果 | 激情av综合 | 任你操av| 成人免费在线网站 | 欧美无砖专区一中文字 | 中文字幕日韩一区二区三区 | 欧美成人日韩 | 美妇颤抖双乳呻吟求欢视频 | 51av在线视频 | 国产精品久久一区性色av图片 | 欧美在线中文字幕 | 黄色av网站免费在线观看 | 久久精品久久精品中文字幕 | www免费网站在线观看 | 国产亚洲精品一区二区三区 | 亚洲超碰无码色中文字幕97 | 日本人吃奶玩奶虐乳视频 | 国产精品日韩高清伦字幕搜索 | 91久久精品视频 | 肉色丝袜xxxxxxxxxxx | 亚洲精品无码永久电影在线 | 亚洲欧美色图在线 | 97se狠狠狠综合亚洲狠狠 | 日日av拍夜夜添久久免费浪潮 | 免费福利视频导航 | 99久久人妻无码精品系列 | 六十熟妇乱子伦视频 | www.av在线免费观看 | 精品伦理一区二区 | 日韩成人av网 | 国产精品一区在线看 | 中文字幕 欧美精品 第1页 | 懂色中文一区二区在线播放 | 久久久久久久久黄色 | 国产免费又黄又爽又刺激蜜月al | 噜噜噜在线观看免费视频日本 | 欧美成人在线影院 | 狠狠v欧美v日韩v亚洲ⅴ | 香蕉97超级碰碰碰视频 | 欧美一区二区三区在线视频观看 | 欧美一区二区三区男人的天堂 | 精品久久久久久国产 | 激情成人开心网 | 中国国语毛片免费观看视频 | 国产精品揄拍一区二区久久国内亚洲精 | 亚洲h精品动漫在线观看 | 国产成人精品人人2020视频 | 乌克兰丰满少妇毛片 | 国产精品黄色网 | lutu成人福利在线观看 | 交换配乱淫东北大坑性事视频 | 国产婷婷在线视频 | 国产在线码观看清码视频 | 日韩有码一区二区三区 | 国产精品va在线观看无码 | 久久久久久久久久久久久女过产乱 | 一区二区精品视频在线观看 | 99久久人人爽亚洲精品美女 | 两个人看的www免费视频中文 | 国产精选h网站 | 欧女人精69xxxxxx | 国产成人一区二区三区 | 成人天堂资源www在线 | 欧美成人h | 91日本在线观看 | 久久人人97超碰caoporen | 亚洲男人的天堂在线视频 | 亚洲精品77777 | 成人久久18免费 | 激情小说视频图片 | 亚洲乱亚洲乱妇在线观看 | 日本人与黑人做爰视频网站 | 国产成人在线播放 | 色综合99| 爽交换快高h中文字幕 | 国产成人免费永久播放视频平台 | 国产一区二区三区乱码在线观看 | 日本二区三区欧美亚洲国 | 黄页网站18以下勿看 | 欧美一区二区三区四区五区六区 | 国产乡下三级全黄三级 | 亚洲成人中文字幕 | 天堂国产在线观看 | 成人福利在线播放 | 亚洲夜色噜噜av在线观看 | 国久久| 变态sm天堂无码专区 | av在线有码 | 精品一区二区三区在线播放 | 欧美黄色成人 | 精品久久久中文字幕人妻 | 人妻少妇中文字幕久久 | 亚洲精品一区,精品二区 | av无码东京热亚洲男人的天堂 | 爽爽影院免费观看 | 天堂av√ | 天天视频国产 | 老妇高潮潮喷到猛进猛出 | 欧美69久成人做爰视频 | 换脸国产av一区二区三区 | 国产无套精品一区二区 | 亚洲欧美国产免费综合视频 | 亚洲日韩欧美国产另类综合 | 狠狠躁夜夜躁青青草原 | 久久无码人妻一区二区三区 | 天天爱夜夜做 | 久久久裸体 | 成人无码小视频在线观看 | 99久久精品无免国产免费 | 欧美日韩精品久久久免费观看 | 欧美牲交a欧美牲交aⅴ图片 | 国产精品久久免费 | 久久久久人妻一区精品色 | 7777精品伊久久久大香线蕉软件的特点 | 澳门三级 黄,色在线看! | 精品国偷自产在线 | 欧美精品15p | 国产精品自在拍在线拍 | 麻豆av一区二区三区久久 | 亚洲欧美成人一区二区三区 | 人人妻人人做人人爽夜欢视频 | 极品xxxx欧美一区二区 | 色成人免费图片 | 日本黄页网址 | 亚洲美女网站 | 综合图片亚洲综合网站 | 国产性色av| 亚洲开心婷婷中文字幕 | 综合色吧 | 无码精品a∨在线观看 | a级在线播放 | 精品亚洲成a人片在线观看少妇 | 第四色成人网 | 久久亚洲区 | 欧美一级做a爰片免费视频 性欧美牲交xxxxx视频欧美 | 狠狠综合久久久久综合网浪潮 | 久操成人 | 中文字幕av专区dvd | 精品国精品国产自在久国产应用 | 无码啪啪熟妇人妻区 | 四虎免费视频 | 99久久免费看精品国产 | 无码精品黑人一区二区三区 | 高中女学生毛片 | 黄色免费播放 | 一极黄色大片 | 国产91精品激烈高潮白浆 | 理论片高清免费理论片毛毛片 | 国产成+人+综合+亚洲欧美丁香花 | 色偷偷人人澡久久超碰97 | 久久er99热精品一区二区 | 国产精品白浆在线观看免费 | 性做久久久久久免费观看 | 国产精品视频福利 | 亚洲千人斩 | 欧美大片va欧美在线播放 | 911国产在线 | 老汉av| 人妻有码中文字幕 | 国产精品大尺度 | 无码男男做受g片在线观看视频 | 国产精品久久亚洲 | 国产人人插 | 伊人久久大香线蕉午夜 | 看曰本女人大战黑人视频 | 欧美成人a猛片 | 天天综合激情 | 国产美女亚洲精品久久久综合 | 精品综合久久久久久888蜜芽 | 一区二区三区高清在线 | 中文亚洲欧美日韩无线码 | 亚洲色婷婷综合久久 | 搡老熟女国产 | 青青操国产视频 | 精品国产一区二区三区小蝌蚪 | 国产精品19p | 午夜天堂一区人妻 | 亚洲性受| 国产精品9| 久久精品国产精品国产精品污 | 欧美肥妇毛多水多bbxx | 无码久久久久不卡网站 | 国产成_人_综合_亚洲_国产绿巨人 | 亚洲级αv无码毛片久久精品 | 99久久久无码国产精品aaa | 四虎永久在线精品视频免费观看 | 国产成人剧情av麻豆果冻 | 国产国产人免费人成免费视频 | 首页 国产 欧美 日韩 丝袜 | 99亚洲乱人伦aⅴ精品 | 日韩精品无码av成人观看 | 国产三级av在线播放 | www.17c.com喷水少妇 | 波多野结无码高清中文 | 欧美激情一区二区三区在线 | 被窝影院午夜无码国产 | 亚洲va中文字幕无码一二三区 | 免费视频一二三区 | 国产成人av不卡免费观看 | 成人乱淫av日日摸夜夜爽 | 娇妻在交换中哭喊着高潮 | 少妇下面好紧好多水真爽播放 | 色不卡| 呻吟揉丰满对白91乃欧美区 | 丰满大码的熟女在线视频 | 伊人色综合久久久天天蜜桃 | 最新亚洲伦理中文字幕 | 久久精品国产只有精品96 | 色老头一区 | 91精品国产91久久久久久三级 | 国产美女精品视频线免费播放软件 | 亚洲二区视频 | 一级女淫片a8888 | 动漫人妻h无码中文字幕 | 午夜国产亚洲精品一区 | 成本人h无码播放私人影院 动漫一品二品精区在线 | 国产精品一区二区三区久久久 | 久久久久青草大香综合精品 | 国产欧美日韩精品丝袜高跟鞋 | www.96av | 国产69精品久久99不卡解锁版 | 国产精品人人爽人人爽 | 欧美小视频在线观看 | 欧美人与动牲猛交a欧美精品 | yw尤物av无码国产在线观看 | 午夜爱爱爱爱爽爽爽网站 | 日韩第三页 | 91精品国产日韩91久久久久久 | 无码人妻一区二区三区兔费 | 国产精品萌白酱永久在线观看 | 国产精品久久久久久亚洲影视 | 男人的网站在线观看 | 亚洲免费视频网 | 国产成人av综合色 | 国产福利社 | 伊人久久大香线蕉avapp下载 | 亚洲日韩欧美内射姐弟 | 中文字幕无码乱人伦免费 | 农村妇女一区二区 | 蜜桃av鲁一鲁一鲁一鲁俄罗斯的 | 粗了大了 整进去好爽视频 91香蕉影院 | 老湿机69福利区无码 | 成在线人免费视频播放 | xxxx性×xx老少配视频网站 | 日批视屏 | 国产精品免费av一区二区 | 性欧美bbw| 玩弄了裸睡少妇人妻野战 | 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇免费 | av网站免费观看 | 中文字幕av在线播放 | 国产亚洲精品国产福利你懂的 | 毛片av在线观看 | 小次郎av最新地址入口 | 欧美成人精品高清在线观看 | www.成人精品免费网站青椒 | 大陆精大陆国产国语精品 | 中文字幕乱码人妻二区三区 | 欧美成人午夜一区二区三区 | 色香欲天天影视综合网 | 亚洲国产成人va在线观看天堂 | 国产成人永久免费视频网站 | 成在人线av无码免费看网站直播 | 亚洲色图第三页 | 国产中文久久 | 青草网 | 高清一二三区 | 中文字幕在线看片 | 久久999精品久久久 日本一卡精品视频免费 | 色婷婷久久久swag精品 | 天堂在/线资源中文在线8 | av大片在线无码免费 | 亚洲另类在线制服丝袜国产 | 涩涩鲁亚洲精品一区二区 | 色屋永久| 国产情侣自拍露脸到高潮 | 精彩久久 | 男人超碰 | 色综合88| 国产小视频自拍 | 麻豆一精品传媒卡一卡二传媒 | 亚洲天堂在线视频观看 | 亚洲aⅴ无码专区在线观看q | 中文天堂在线视频 | 本田岬在线视频 | 爽爽影院免费观看视频 | 18禁裸乳无遮挡自慰免费动漫 | 天天影视涩香欲综合网 | 狠狠操伊人 | 国产一区二区在线免费观看 | 国产美女做爰免费视频 | 男人天堂2017 | 狠狠色丁香婷婷综合久久来来去 | 国产明星精品无码av换脸 | 18无码粉嫩小泬无套在线观看 | 天天爱天天做天天做天天吃中文 | 人人澡人人添人人爽一区二区 | 亚洲天堂2018av | 婷婷色综合aⅴ视频 | aaaa级黄色片 | 免费看毛片的网站 | 亚洲中文字幕av无码专区 | 亚洲国产综合一区 | 老子要把你cao烂h调教视频 | 亚洲第一av无码专区 | 日韩精品欧美在线视频在线 | 欧美生活一级片 | 久草在线青青草 | 国产aⅴ精品一区二区三区久久 | 爱情岛论坛首页永久入口 | 久久精品无码一区二区小草 | 国产又粗又长又大 | 欧美丰满熟妇xxxx | 成人婷婷网色偷偷亚洲男人的天堂 | 日韩精品一卡2卡3卡4卡新区乱码 | 三级特黄视频 | 无码免费婬av片在线观看 | 天堂av一区二区三区 | 国产精品无码av在线播放 | 久久久精品中文字幕乱码18 | 爱逼综合网 | 在线视频 中文字幕 | 超碰在线天天 | 亚洲精品国产精品乱码不卡 | 国模小黎大尺度精品(02)[82p] | 天天爱天天干天天操 | 丁香午夜| 98精品国产综合久久久久久欧美 | 午夜免费啪视频在线18 | 亚洲中文字幕无码一久久区 | 国产波霸爆乳一区二区 | 手机av资源| 国产精品aⅴ在线观看 | 欧美激情小视频 | 色偷偷成人 | 亚欧美日韩香蕉在线播放视频 | 99精品视频在线观看免费 | 男的操女的国产 | 久久久无码精品亚洲日韩啪啪网站 | 中文在线观看av | 激烈娇喘叫1v1高h糙汉 | 任你躁久久精品6 | 成人免费午夜无码视频 | 四虎影院地址 | 国产av一区二区三区日韩 | 国产精品久久久久久久久久白浆 | 最新国产福利 | 日本青青草 | av狠狠爱 | 福利一区在线 | 亚洲欧美日韩精品成人 | 妺妺窝人体色www婷婷 | 免费看国产一级片 | 免费观看一区二区三区视频 | 古装一级淫片aaaaaa | 天天躁日日躁狠狠躁性色av | 色婷婷久久综合中文久久一本 | 国产精品久久久久久久久久久久冷 | 欧美一级在线免费 | 国产精品欧美日韩在线 | 欧美成人免费全部 | 亚洲情侣偷拍激情在线播放 | 曰批免费视频免费无码软件 | 无码人妻一区二区三区免费 | 亚洲中文字幕高清有码在线 | 永久免费观看片现看 | 久久亚洲精品中文字幕无男同 | 日韩中文字幕av | 亚洲国产日韩精品一区二区三区 | 午夜视频在线免费看 | 91久久久久久久 | 亚洲精品国产福利 | 亚洲爱婷婷色婷婷五月 | 伊人久久综合热线大杳蕉 | 国产精品偷伦视频免费观看了 | 日本精品999 | 国产成人综合野草 | 亚洲第一黄网 | 一本色道久久亚洲综合精品蜜桃 | 久久1024| 少妇张开双腿自慰流白奖 | 麻豆视传媒在线观看 | 老女老肥熟国产在线视频 | 热99视频| 黄色精品在线观看 | av不卡免费| 国产伦子系列沙发午睡 | 国产一区亚洲二区三区 | 天天碰天天碰 | 中日韩精品卡一卡二卡3卡 日韩一级一区 | 久久精品视频在线播放 | 天堂在线观看视频 | 日韩中文人妻无码不卡 | 夜夜高潮夜夜爽高清视频 | 人妻忍着娇喘被中进中出视频 | а天堂中文在线官网 | 德国老妇激情性xxxx | 综合网视频 | 日本久久不卡 | 日韩精品无码综合福利网 | 91在线精品一区二区 | 无码人妻aⅴ一区二区三区日本 | 国产成人综合在线 | 亚洲精品嫩草研究院久久 | 99国产高清 | 成人网战| 农村真人裸体丰满少妇毛片 | 琪琪午夜伦埋影院77 | 毛片女人18片毛片女人免费 | 97国产资源 | 在线日韩精品在线 | 国产精品 视频一区 二区三区 | 香港三级澳门三级人妇99 | 青青99| 国产品无码一区二区三区在线 | 成人午夜性视频 | 91看片黄色| 少妇人妻偷人精品视频 | a级大胆欧美人体大胆666 | 岬奈奈美精品一区二区 | 中午字幕在线观看 | 亚洲码国产岛国毛片在线 | 99久久99久久精品免费看蜜桃 | 国产免费久久精品99re丫丫 | 欧美人与动性行为视频 | 伊人快播 | 欧美午夜寂寞影院 | 日本被黑人强伦姧人妻完整版 | 猫咪www免费人成网站无码 | 国产成人无码va在线播放 | 熟妇人妻引诱中文字幕 | 日本成人中文字幕在线 | 亚洲中文字幕久久久一区 | 麻豆国产精成人品观看免费 | 男女做爽爽爽视频免费软件 | 国产精品手机在线观看 | 亚洲精品视频中文字幕 | 欧美高清国产 | 久青草国产在视频在线观看 | 香蕉精品亚洲二区在线观看 | 国产一区视频在线免费观看 | 亚洲精品尤物av在线观看任我爽 | 中国丰满少妇xxxxx高潮 | 少妇下蹲露大唇无遮挡 | 91午夜影院 | 九九视频网 | 亚洲另类伦春色综合图片 | 黑森林福利视频导航 | 北条麻妃在线一区二区韩世雅 | 99精品久久精品一区二区 | 国产精品无遮挡 | 夜色视频网 | 国内永久福利在线视频 | 久久久天天 | 日韩亚洲欧美一区二区 | 一区免费观看视频 | 亚洲精品国产成人久久av盗摄 | 一级全黄少妇性色生活片 | 熟女无套内射线观56 | 中文字幕7777 | 亚洲人成无码网站www | 久草免费网站 | 97超碰免费 | 黄色av地址| 欧美午夜在线观看 | 无码av大香线蕉伊人久久 | 一本久道久久综合婷婷鲸鱼 | 无码国产精品一区二区app | 久久久久爽人综合网站 | 青青草综合在线 | 91官网在线观看 | 天天色爱 | 国产精品久久人妻互换 | 免费精品国产人妻国语 | 免费亚洲精品 | 久久国产高清 | 欧美在线一区二区 | 欧美日韩精品一区二区性色a+v | 国产亚洲一区二区三区在线观看 | 日韩视频在线观看视频 | 亚洲第五页| 一级黄色片中国 | 亚洲乱码卡一卡二卡 | 久草在线视频精品 | 大乳奶水成人吃91 | 日韩福利在线播放 | 亚洲成人美女xvideos | 一级久久久久久 | 国产无遮挡裸体免费视频在线观看 | 成人日韩av | 最新777第四色米奇影视 | 欧美大屁股喷潮水xxxx | 欧美一区二区免费视频 | 无码一区二区三区爆白浆 | 日韩欧美综合视频 | 美女av毛片| 久久久亚洲欧洲日产国产成人无码 | 亚洲成人在线免费观看 | 韩国精品一卡2卡三卡4卡乱码 | 国产免费观看网站 | 一区二区激情日韩五月天 | 国产亚洲99天堂一区 | 亚洲人成人天堂 | 亚洲综合国产成人丁香五月激情 | 伊人99热| 色吊丝永久性观看网站 | 国产高清乱码又大又圆 | 色噜噜狠狠一区二区三区狼国成人 | 亚洲国内成人精品网 | 日本黄色二区 | 东京一本一道一二三区 | 美女无遮挡免费视频网站 | 国产亚洲精品久久久久久无 | 一区二区三区视频播放 | 少妇人妻一级a毛片 | 亚洲成av人片在线播放无码 | 国产在线视频一区二区三区 | 免费欧美成人 | 日韩欧美高清一区二区 | 字幕专区码中文欧美在线 | 亚洲色中文字幕在线播放 | 侵犯の奶水授乳羞羞游戏 | 影音先锋亚洲成aⅴ人在 | 国产精品粉嫩懂色av | 中文字幕久久波多野结衣av不卡 | 1级黄色大片儿 | 久久亚洲精品人成综合网 | 亚洲欧美色国产综合 | 欧美图片一区二区 | 视频一区视频二区制服丝袜 | 女教师裸体淫交视频 | 人成午夜免费视频无码 | 欧洲美女黑人粗性暴交 | 欧美日本一区二区三区 | 看曰本女人大战黑人视频 | 亚洲国产精品久久久久秋霞不卡 | 日韩精品久久久久影视的特点 | 国产一区二区久久久 | 久久亚洲视频 | 黄色片在线免费看 | 无码人妻精品一区二区三区下载 | 亚洲人成人天堂h久久 | 最近中文字幕免费mv在线视频 | 国产精品久久久久影院嫩草 | 欧美日产成人高清视频 | 人人妻人人妻人人人人妻人人 | 欧美黄色免费在线观看 | 午夜免费啪视频在线观看 | 正在播放的国产a一片 | 国产色视频一区二区三区 | 亚洲v欧美v日韩v国产v | 99美国热| 国产精品伦一区二区三区 | 亚洲性色av一区二区三区 | 99蜜桃臀精品视频在线观看 | 丁香花在线免费高清观看 | 亚洲国产成人久久综合碰 | 在线亚洲午夜理论av大片 | 另类欧美亚洲 | 日韩成人av免费在线观看 | 日韩一级理论片 | 国产高清不卡无码视频 | 肉欲性毛片交19 | 英语老师丝袜娇喘好爽视频 | 九九国产在线视频 | 精品人妻va出轨中文字幕 | 亚洲人成高清 | 色欲麻豆国产福利精品 | 中文在线中文a | 免费观看添你到高潮视频 | 97国产精华最好的产品亚洲 | 久久永久免费人妻精品直播 | 粉嫩av一区二区在线播放 | 日韩av在线不卡 | 国产精品美女久久久网站动漫 | 免费99精品国产自在现线 | 欧美性受xxxx黑人猛交 | 少妇厨房愉情理伦片免费 | 国产成人无码午夜视频在线播放 | 夜夜高潮夜夜爽夜夜爱爱一区 | 成人天堂 | 日韩欧美123区 | 国产av一区二区精品久久 | 俄罗斯乱妇一区二区三区 | 久久久久九九九九 | 日韩视频在线免费看 | 娇妻被黑人粗大高潮白浆 | 天天热天天干 | 久久久午夜精品理论片中文字幕 | 26uuu亚洲综合色欧美 | 欧美丰满熟妇xxxxx | 伊人www | 中文日产乱幕九区无线码 | 免费人成视频在线 | 国产在线日韩拍揄自揄视频 | 亚洲tv在线 | 国产在线观看高清视频黄网 | 超碰97人人做人人爱少妇 | 欧美精品v欧洲高清视频在线观看 | 国产精品入口日韩视频大尺度 | 9l视频自拍蝌蚪9l视频 | 国产真实的和子乱拍在线观看 | 亚洲区综合区小说区激情区 | 国产精品无码一区二区三区不卡 | 日本高清色本在线www | 中文字幕欧美一区二区三区 | 国精产品999国精产品官网 | 日日夜夜人人 | 手机看片日韩久久 | 国产熟睡乱子伦视频观看软件 | 国语自产免费精品视频在 | 国语对白少妇spa私密按摩 | 一区二区伊人久久大杳蕉 | 国产亚洲欧美日韩在线观看一区 | 2021国产精品国产精华 | 亚洲中文在线精品国产百度云 | 秋霞久久国产精品电影院 | 中文字幕av久久 | 日韩av网址大全 | 国产情侣免费视频 | 国产成人久久婷婷精品流白浆 | 国产精品自产拍在线观看花钱看 | 国产精品香港三级国产av | 天堂av2018 | www.色就是色 | 日韩视频中文字幕在线观看 | 国产乱子伦60女人的皮视频 | 亚洲精品久久久av无码专区 | 国产传媒自拍 | 永久免费看片在线观看 | 亚洲精品一区二区国产精华液 | 色爱无码av综合区 | 十八岁以下禁止观看黄下载链接 | 亚洲精品岛国片在线观看 | 青青免费 | 98色花堂精品视频在线观看 | 玖玖视频 | 国产精品久久婷婷六月丁香 | 亚洲综合无码无在线观看 | 五月激情综合网 | 欧美黑人xxxx高潮猛交 | 中文字幕日韩精品一区 | 欧美肥胖老太vidio在线视频 | 深夜福利一区 | 在线精品国产一区二区三区 | 亚洲精品中文字幕无码av | 欧美日韩精品一区二区三区在线 | 国产成人+亚洲欧洲+综合 | 中国xxxx真实偷拍老妇 | 成人亚洲综合 | 丝袜美腿丝袜亚洲综合 | 亚洲欧美闷骚少妇影院 | 国产在线 | 欧洲 | 野外做受又硬又粗又大视频√ | 538国产精品| 射精情感曰妓女色视频 | 久久黑丝| 色欲久久人妻内射 | 99蜜桃臀精品视频在线观看 | 欧美区familymoms系列 | 亚洲最大的成人网站 | 在线观看不卡av | а√天堂www在线天堂小说 | 日韩va亚洲va欧美va久久 | 欧美丝袜丝交video | 国产欧美一区二区精品性 | 亚洲国产成人精品av区按摩 | 国产精品推荐制服丝袜 | sese视频在线观看 | 日本韩国中文字幕 | 欧洲av影院 | 欧产日产国产精品视频 | 婷婷久久综合九色综合 | 一区二区三区四区欧美 | 亚洲精品三级 | av网站观看 | 最新网址av| 国产二级一片内射视频播放 | 免费观看不卡av | 2020无码专区人妻系列日韩 | 69堂精品| 91精品啪| 亚洲午夜精品久久久 | 体内精69xxxtv | 狠狠艹逼 | 手机av中文字幕 | 殴美激情 | 免费久久99精品国产婷婷六月 | 日韩国产欧美精品 | 天堂在/线中文在线资源8 | 久久久久久99 | 男女乱婬真视频 | 大香线蕉伊人精品超碰 | 国产成人无码av片在线观看不卡 | 伊人网综合视频 | 中文字幕 亚洲精品 第1页 | 91亚洲精品国偷拍自产 | 嫩草影院在线观看视频 | 亚洲二区在线播放 | 久草在线视频看看 | 亚洲aⅴ天堂av天堂无码 | 91国内精品野花午夜精品 | 精品久久久久国产免费 | 无码av最新清无码专区吞精 | 中文字幕av网站 | jizz 亚洲大全 | 日日av拍夜夜添久久免费浪潮 | 日韩伦理av | 亚洲一区精品无码 | 大胸喷奶水的www的视频网站 | 狠狠干精品 | 男人久久天堂 | 日本公妇乱偷中文字幕 | 2021最新热播中文字幕-第1页-看片视频 成人毛片在线观看 | 亚洲综合在线一区二区 | 成本人妻片无码中文字幕免费 | 成人性生交大片免费看视 | 在线观看免费不卡av | 亚洲艹逼| 欧美 日韩 视频 | 欧洲hdxxxx女同av性恋 | 一区二区美女视频 | av岬奈奈美一区二区三区 | 中文字幕日韩在线观看 | 国产成人亚洲综合色 | 无套内谢孕妇毛片免费看 | 亚洲一区二区三区尿失禁 | 欧美激情aaa | 人妻少妇久久精品电影 | 日本欧美黄色 | 国产亚洲精品久久久久久无亚洲 | 国产日韩未满十八禁止观看 | 91com在线观看 | 一区二区三区在线不卡 | 精品久久8x国产免费观看 | a在线视频v视频 | 撸av| 蜜臀久久精品 | 无码人妻毛片丰满熟妇区毛片 | 伊人色视频 | 久久男人网 | 欧美两根一起进3p做受视频 | 公妇乱淫中文字幕 | 国产高清在线精品一区下载 | 国产日产人妻精品精品 | 中文字幕无线观看中文字幕 | 无码国产玉足脚交极品播放 | 国产裸体永久免费无遮挡 | 亚洲第一a | 国内成人在线 | 国产清纯白嫩初高生在线观看 | 国产精品99久久久久久久 | 亚洲午夜福利717 | 国产东北肥熟老胖女 | 国产爽视频 | 午夜影院免费体验区 | 日韩欧三级 | 十八禁无码精品a∨在线观看 | 欧美影片免费看 | 黑人操亚洲 | 99久久精品免费看国产小宝寻花 | 操你啦青青草 | 国产成人无码免费看视频软件 | 久久久青青草 | 99热精品在线播放 | 91久久99久91天天拍拍 | 国产女人喷潮视频在线观看 | 色爱区综合五月激情 | 色情无码www视频无码区小黄鸭 | 国产亚洲小视频 | 久操短视频| 超碰超碰97 | 色妹子久久 | 骚五月婷婷 | 少妇荡乳 | 日本午夜网 | 久久国产人妻一区二区 | 黄页网址大全免费观看 | 一本无码av中文出轨人妻 | 丝袜人妻一区二区三区网站 | 波多野结衣不打码视频 | 中文天堂网www新版资源在线 | 欧美色呦呦 | 日本丰满熟妇videossex8k 伊人性伊人情综合网 | 欧美激情一区二区三区高清视频 | 国产一级一级国产 | 成人午夜电影福利免费 | 青青青视频免费 | 天堂√在线中文最新版 | 一道本av免费不卡播放 | 久久久久久久午夜 | 国产精品成人品 | 日本人又黄又爽又大又色 | 五月婷婷久久久 | 日本一区二区三区免费播放视频了 | 久久精品国产免费播 | 精品国产www | 久久性感美女视频 | 久久伊人少妇熟女大香线蕉 | 国产乱码免费卡1卡二卡3卡四卡 | 国产精品自在在线午夜蜜芽tv在线 | 久拍国产在线观看 | 日本在线观看视频网站 | 天天干夜夜爱 | 无码中文字幕热热久久 | av中文字幕免费在线观看 | 亚洲精品久久久久久久久久久久久久 | 呦系列视频一区二区三区 | 69堂精品 | 中文字幕在线精品中文字幕导入 | 亚洲制服丝袜精品久久 | 国产精品久久久久久久久久久久 | 国产高清性xxxxxxxx | 亚洲综合制服丝袜另类 | 性色惰影片xxx | 一区二区我不卡 | www操操操| 国产av一二三无码影片 | 亚洲第一成年人网站 | 久久www免费人成看片小草 | 麻豆国产丝袜白领秘书在线观看 | 精品日韩在线播放 | 99久久国产露脸精品国产麻豆 | 亚洲va久久久噜噜噜久久狠狠 | 精品人无码一区二区三区 | 日韩精品一区在线 | 九色视频自拍 | 午夜影院美女 | 免费黄色小视频网站 | 亚洲一区二区免费视频 | 91干| 大香伊蕉在人线国产最新75 | 久久天天躁夜夜躁狠狠85麻豆 | 新91在线 | 女儿国3在线观看免费版高清 | 最新国产黄色网址 | 国产极品车模吞精高潮呻吟 | 内射中出无码护士在线 | 久久在线视频精品 | 亚洲精品a区 | 99插插| 成人免费无遮挡无码黄漫视频 | 99国产精品久久久久久久成人 | 老司机免费福利视频 | 色先锋资源久久综合5566 | av黄色免费观看 | 亚洲精品色 | 国产福利日本一区二区三区 | 精品视频一区二区三区在线观看 | av激情亚洲男人的天堂国语 | 欧美大胆a | 狠狠做五月深爱婷婷伊人 | 日本xxxx小便xxxx偷拍 | 亚洲老鸭窝一区二区三区 | 狠狠色狠狠综合久久 | 亚洲狠狠色丁香婷婷综合 | 久色tv| 亚洲欧美日本久久综合网站点击 | 国产极品久久久久极品 | 黄色片小视频 | 草久视频在线观看 | 久久久久久久黄色片 | 啊~用力cao我cao死我视频 | 久国产精品人妻aⅴ | 一级视频网站 | 一道本av免费不卡播放 | 亚洲sss整片av在线播放 | 小早川怜子久久精品中文字幕 | 亚洲男人的天堂成人www | 久久综合五月丁香久久激情 | 中文字幕精品亚洲字幕资源网 | 3d动漫精品啪啪一区二区中 | 亚洲成av人在线观看天堂无码 | 亚洲中文字幕精品一区二区三区 | 狠狠色狠狠爱综合蜜芽五月 | 国产小视频在线观看免费 | 久久久无码精品国产一区 | 色一情一乱一乱一区免费网站 | 国产精品亚洲玖玖玖在线观看 | 91av在线播放 | 国产精品女教师久久二区二区 | 人妻无码久久久久久久久久久 | 天天躁狠狠躁狠狠躁夜夜躁68 | 久久天堂影院 | 亚洲精品伊人久久久大香 | www.九九精品 | 亚洲精品久久国产精品浴池 | 亚洲精品图区 | 免费国精产品—品二品 | av无码天堂一区二区三区 | 狠狠撸网 | 97亚洲熟妇自偷自拍另类图片 | 日韩中文亚洲欧美视频二 | 久久国产精品99久久久大便 | 日韩小视频在线观看 | 色婷婷亚洲精品综合影院 | 好吊妞人成视频在线观看27du | 日韩午夜网站 | 亚洲伊人久久久 | 99久久九九社区精品 | 久久久久久臀欲欧美日韩 | 久久96视频 | 久久另类视频 | 国产一区二区三区四区五区3d | 国产做受69 | 伊人xxx | 大香伊蕉国产av | 日本精品一区二区三区在线观看视频 | 国偷自产视频一区二区久 | 2021久久超碰国产精品最新 | 国产精品v欧美精品 | 亚洲二新区乱码无人区二 | 亚洲一区福利视频 | 国产精品久久久久久久影院 | 久久久综合九色合综 | 免费看又黄又爽又猛的视频 | 久久婷婷成人 | 春药高潮抽搐流白浆在线观看 | 狠狠色丁香婷婷久久综合不卡 | 国产成人亚洲精品无码青app | 国产精品无码一区二区三区免费 | 亚洲欧美另类小说 | 欧美精品乱码99久久蜜桃 | 色婷婷激婷婷深爱五月 | 国产又大又黄的视频 | 久久天天躁夜夜躁狠狠i女人 | 国产精品爽到爆呻吟高潮不挺 | 中国人妻被两个老外三p | 黄色天天影视 | xxxx操| 草久久久久久 | 国产日韩欧美在线观看 | 精品一区二区三区无码免费直播 | 亚洲午夜高清国产拍 | 国产精品无码嫩草地址更新 | 一级黄色免费网站 | 婷婷久久国产对白刺激五月99 | 丰满日韩放荡少妇无码视频 | 色婷婷久久久久 | 狠狠色丁香婷婷综合久久来来去 | 又大又黄又爽视频一区二区 | 国产欧美亚洲精品a第一页 久久香蕉综合色一综合色88 | 久久久免费看片 | 男人的亚洲天堂 | 成人毛片无码一区二区三区 | 一级片在线免费观看 | 无码任你躁久久久久久 | 成人在线激情 | 一级黄色免费观看 | 中文字幕在线一区 | 乱人伦人妻系列 | 久久99国产综合精品女同 | 国内精品视这里只有精品 | 奇米影视7777狠狠狠狠色 | 99er这里只有精品 | 免费无遮挡无码永久视频 | 国产三级aⅴ在在线观看 | 日本大片免a费观看视频的特点 | 吃奶呻吟张开双腿做受在线播放 | 欧美日韩系列 | 久久精品色欧美aⅴ一区二区 | 大地资源在线观看官网第三页 | 日韩性生交大片免费看 | 欧美一区二区三区男人的天堂 | 国产重口老太和小伙 | 五月婷婷综| 美女福利在线 | 在线a视频网站 | 黑人巨大精品oideo | 色婷婷av一区二区三区软件 | 亚洲国产精品久久久久秋霞 | 99久久精品这里只有精品 | 成人午夜精品久久久久久久网站 | 综合成人亚洲网友偷自拍 | 91免费国产在线 | 国产极品免费 | 67194少妇| 青青草免费观看视频 | 狠狠狠色丁香婷婷综合激情 | 丰满多毛少妇做爰视频 | 日韩av影院在线观看 | 蜜桃视频一区二区三区在线观看 | 青青在线视频人视频在线 | 又黄又爽又色成人免费视频体验区 | 国产精品免费视频色拍拍 | 一本一道波多野结衣一区二区 | 久久99精品久久久久久园产越南 | 天堂中文在线8最新版地址 本道久久综合无码中文字幕 | 精品无码免费专区毛片 | 黄色片免费在线 | 国产一性一交一伦一 | 成人久久精品一区二区三区 | 国产午夜精品18久久蜜臀董小宛 | 无码av免费一区二区三区四区 | 欧洲大属黑吊粗大 | 亚洲视频福利 | 久久精品手机观看 | 国产,日韩,欧美 | 欧美一区二区三区激情 | 美日欧激情av大片免费观看 | 无码日韩精品一区二区人妻 | 亚洲午夜精品久久久久久久久久久久 | 欧美一级片网站 | 国产精品久久久久9999小说 | 最新在线视频 | 欧美中文网 | 国产亚洲精品a在线观看 | 88av网站| 我想看一级黄色大片 | 成人性生交大片免费8 | 瑜伽裤国产一区二区三区 | 国产av电影区二区三区曰曰骚网 | 亚洲国产影院av久久久久 | 欧美成人午夜免费全部完 | 亚洲乱淫 | 亚洲欧洲日韩欧美网站 | 亚洲国产欧美在线人成人 | 亚洲三页 | 欧美色人阁 | 亚洲日本乱码中文在线电影 | 特黄特色大片免费播放 | 亚洲中文字幕无码天堂男人 | 不卡的av在线免费观看 | 亚洲国产精品毛片av不卡在线 | 羞羞国产一区二区三区四区 | 国内揄拍国产精品 | baoyu123成人免费看视频 | 强行征服邻居人妻淑敏 | 五月婷婷之综合激情 | 亚洲一区欧美日韩 | 国产成人av自拍 | 久久天天躁狠狠躁夜夜2020老熟妇 | 999视频在线播放 | 最新版天堂资源中文官网 | 亚洲午夜无码极品久久 | 中文字幕 国产精品 | 国产xxx在线观看 | 亚洲狠狠干| 亚洲第一精品在线观看 | 少妇精品久久久久久久久久 | 天天躁日日躁狠狠很躁 | 无码中出人妻中文字幕av | 国产免费二区 | 国产精品偷窥久久久盗摄 | 欧美性猛交ⅹxx | 国产精品亚洲а∨天堂2021 | 国产第一页视频 | 日日操日日爽 | 国产欧美一区二区三区在线老狼 | 91久久国产涩涩涩涩涩涩 | 依人九九| 国产一极内射視颍一 | 米奇影院888奇米色99在线 | 日日干日日 | 国产亚洲精品久久久久久久软件 | 免费一区二区三区成人免费视频 | 日韩精品在线观看中文字幕 | 亚洲日本va中文字幕 | 综合久久精品 | 丰满多毛少妇做爰视频 | 国产成人久久精品一区二区三区 | 丁香一区二区三区 | 未满十八18禁止免费无码网站 | 日本人妻伦在线中文字幕 | 欧美精品欧美精品系列 | 清纯唯美一区二区三区 | 天天操天天干天天摸 | 女女同性av片在线观看免费 | 免费一级肉体全黄毛片 | 中国少妇裸体淫交 | 国产人成高清在线视频99最全资源 | 少妇真实自偷自拍视频6 | 最新av在线播放 | 伊人久久大香线蕉av综合 | 97se亚洲综合自在线尤物 | 国产成人无码18禁午夜福利p | 97狠狠狠狼鲁亚洲综合网 | 国产亚洲综合av | 韩国美女视频黄是免费 | 特黄做受又粗又长又大又硬 | 韩日视频一区 | 欧美成人乱码一二三四区免费 | 色香阁综合无码国产在线 | av一二区 | 国产成人无码精品一区不卡 | 美女高清视频免费视频 | 国产毛片毛片毛片毛片毛片毛片 | 热re99久久精品国99热 | 欧美性受极品xxxx喷水 | 男女啪啪做爰高潮免费网站 | 农村妇女一区二区 | 欧美4区 | 欧美专区视频 | 秋霞午夜视频 | 丝袜 国产 日韩 另类 美女 | 中文字幕视频免费观看 | 丰满少妇被猛烈进入av久久 | 爱情岛亚洲品质论坛 | 日韩av不卡在线观看 | 亚洲a∨天堂男人无码 | 无码丰满少妇2在线观看 | 国产手机在线精品 | 天堂中文在线视频 | 日本三级短视频 | 夜夜添狠狠添高潮出水 | 天天爽天天做 | 精品国产综合成人亚洲区 | 国产女人aaa级久久久级 | 亚洲精品国产福利一二区 | 四川妇女偷人毛片大全 | 日日操天天射 | 中文字幕av无码一区二区蜜芽三区 | 中文字幕一区二区三区精品 | 天天拍夜夜添久久精品大 | 丁香伊人网 | 国产做床爱无遮挡免费视频 | 青青av在线| 欧美成人黄 | 青青草草视频 | 亚洲中文字幕av不卡无码 | 男女18禁啪啪无遮挡激烈 | 日免费视频 | 久久香蕉国产线看观看猫咪av | av天天操 | 国产在线拍偷自揄拍无码 | 日韩性爰视频 | 日韩亚洲产在线观看 | 国产做爰xxxⅹ高潮视频在线 | 国产大陆xxxx做受视频 | 中文字幕无码乱人伦免费 | 久久天天躁夜夜躁狠狠85 | 国产三级在线观看播放视频 | 国产av人人夜夜澡人人爽麻豆 | 国产一级网站 | 91成色 | 午夜精品视频在线无码 | 天堂中文8 | 成年人小视频 | 福利午夜视频 | 国产成人国产在线观看 | 国产欧洲精品自在自线官方 | 伦伦影院午夜理论片 | 狠狠色狠狠色合久久伊人 | 人妻无码一区二区三区免费 | 国产 精品 自在自线 | 久久久在线 | 九九热视频这里只有精品 | 久久精品激情 | 欧美不卡一二三区 | 国产亚洲久久久久久久 | 久久人人爽人人爽人人爽 | 久久合合| www,日韩| 免费无遮挡无码视频网站 | 五月婷婷丁香综合 | 免费一级a毛片夜夜看 | 亚洲a∨无码精品色午夜 | 野花视频免费版高清在线观看 | av中文在线 | 国产午夜精品久久久 | 激情五月av久久久久久久 | 在线看的av | 成人国产午夜在线观看 | 一区二区精彩视频 | 艳妇臀荡乳欲伦交换在线看 | 中年两口子高潮呻吟 | 国内精品久久久久久久电影视 | 日本无卡码高清免费v | 最色网站 | 国产成人av在线影院无毒 | 成人片黄网站a毛片免费 | 精品噜噜噜噜久久久久久久久 | 蓝av导航a√第一福利网 | 国产久热精品无码激情 | 久久九九免费 | 成人五区 | 男女啪啪高潮无遮挡免费动态 | 国产精品福利网站 | 国产精品4 | 日日操夜夜操狠狠操 | 国内精品久久久久久久影院 | av九九九 | 日本成人黄色片 | 亚洲天堂国产 | 狠狠色狠色综合曰曰 | 在线观看日本视频 | 久久人人爽人人爽人人片 | 国产亚洲产品影市在线产品 | 亚洲狼人综合网 | 亚洲va欧美va人人爽 | 欧美日韩无遮挡 | 中文字幕岛国 | 久久成人精品视频 | 国语毛片 | 日韩香蕉视频 | 午夜视频91 | 最新国产久免费视频在线观看 | 亚洲成人av免费 | 涩里番网污站 | 国内精品久久久久久99 | 无码少妇一区二区三区浪潮av | 无码午夜人妻一区二区不卡视频 | 亚洲精品无码不卡在线播he | 麻豆人妻少妇精品无码专区 | 久久新网址| 国产性xxxx18免费观看视频 | 久久婷婷久久 | 久久久亚洲一区二区三区 | 在线观看日韩视频 | 国内自拍视频一区二区三区 | 国产人体视频 | 人妻少妇熟女javhd | av片毛片 | 久久国产二区 | 在线视频第一页 | 蜜臀久久99精品久久久酒店新书 | 毛片一级视频 | 欧美干色| 又黄又爽又色的网站 | 伊人久久无码大香线蕉综合 | 欧美一区二区三区四区在线观看 | 亚洲伦理视频 | 狠狠色丁香婷婷综合最新地址 | 性高潮影院 | 思思久久99热久久精品66 | 伊人免费观看 | 久久99av无色码人妻蜜柚 | 亚洲精品乱码久久久久v最新版 | 精品国产人成亚洲区 | 中字无码av电影在线观看网站 | 亚洲va欧美va人人爽 | 成人区人妻精品一熟女 | 人人爽人人草 | 亚洲 卡通 欧美 制服 中文 | 91丨九色丨蝌蚪丰满 | 国产精品亚洲а∨天堂123 | 亚洲最新无码成av人 | 国产娇喘视频 | 久久另类ts人妖一区二区 | 久久天天躁狠狠躁夜夜av不卡 | 国产精品爽爽久久久久久蜜臀 | 羞羞网站在线看 | 亚洲色图欧美色 | 国产成人精品日本亚洲直接 | 日本一本免费一区二区三区免 | 亚洲人成无码网站 | 三个男吃我奶头一边一个视频 | 亚洲午夜久久久久妓女影院 | 欧美com| 综合久久给合久久狠狠狠97色 | 亚洲国产一区二区在线观看 | 亚洲精品久久久久久久久av无码 | 一区二区色 | 久久人人爽人人爽 | 国产免费人成在线视频 | 国产美女无遮挡网站 | 国产又色又爽又刺激视频 | 亚洲性网 | 亚洲а∨天堂男人色无码 | 免费国产黄线在线观看 | 天天爱天天干天天操 | 丁香五月缴情综合网 | 欧美成人无码a区视频在线观看 | 欧美日本三级 | www.xxxxx日本 | 亚洲精品国产综合99久久夜夜嗨 | 国产黄大片在线观看 | 日韩欧美一区二区在线 | 伊人久久大香线蕉综合影院首页 | 人妻丰满熟妇aⅴ无码 | 亚洲国产欧美中文丝袜日韩 | 色多多视频在线 | 欧美综合一区 | 成人免费黄色大片 | 日本美女aⅴ免费视频 | 中文字幕日韩三级 | 午夜黄网站 | 91手机在线看片 | 熟妇五十路六十路息与子 | 国产成人精选视频在线观看不卡 | 亚洲国产精品无码一线岛国 | 色婷婷国产| 国产亚洲人成在线播放 | 欧美裸体xxxx | 亚洲综合社区 | 久久香蕉国产线看观看导航 | 午夜精品久久久久久 | 国产一区丝袜高跟鞋 | 少妇一级淫片免费观看 | 最新中文字幕在线播放 | 男女啪啪无遮挡高潮免费 | 精品国产亚洲福利一区二区 | 婷婷五情天综123 | 中文 在线 日韩 亚洲 欧美 | 56pao国产成人免费视频 | 久久的久久爽亚洲精品aⅴ 18禁成人黄网站免费观看久久 | 免费无码av片流白浆在线观看 | 中国少妇的呻吟xvideos | 无码内射中文字幕岛国片 | 久久精品成人免费国产片桃视频 | 人人天天操 | 日韩欧美xxxx | 夜先锋av资源网站 | 国产69精品久久久久99尤物 | 欧美性猛交久久久乱大交小说 | 日韩区欧美区 | 国产日韩av无码免费一区二区 | 亚洲欧美色综合区11p | 噜噜色小说 | 日本二三区 | 顶级欧美做受xxx000久久久 | 国产麻花豆剧传媒精品mv在线 | 亚洲欧美日韩一区二区三区四区 | 少妇出轨精品中出一区二区 | 男人天堂网在线视频 | 国产欧美日韩一区二区搜索 | 国产性色av免费观看 | 暖暖视频在线观看免费观看高清中文 | 一级片大全| 任你干精品 | 人人色在线视频播放 | 国产亚洲一区在线 | 狠狠爱亚洲五月婷婷av | 中文字幕乱码熟女人妻水蜜桃 | 亚洲成人中文字幕 | 婷婷丁香六月 | 亚洲 欧美 小说 | 欧美亚洲另类综合 | 国产午夜精品一区二区三区漫画 | 亚洲午夜成人精品无码色欲 | 成人a片产无码免费视频在线观看 | 亚洲免费视频免在线观看 | 久久精品国产免费观看三人同眠 | 国产麻豆 9l 精品三级站 | 中文字幕 欧美精品 第1页 | 日欧视频 | 51妺嘿嘿午夜福利 | 国内女人喷潮完整视频 | 亚洲日本va中文字幕 | 午夜剧场免费看 | 久久久久综合成人免费 | 国产精品成人免费精品自在线观看 | 亚洲妇女水蜜桃av网网站 | 亚洲激情成人网 | 九色综合网| 无码免费大香伊蕉在人线国产 | 91天天操 | 亚韩无码av电影在线观看 | 国产成人综合久久亚洲精品 | 亚洲综合激情五月丁香六月 | 日韩毛片在线免费观看 | 国产亚洲色婷婷久久99精品 | av片在线观看 | 午夜成人片在线观看免费播放 | 国产xxxx69免费大片 | 日本在线国产 | 三级大片在线观看 | 午夜视频精品 | 国产小屁孩cao大人免费 | 一本色道久久综合亚洲精品不 | av中出| 搞黄网站在线观看 | 亚洲日韩精品无码专区网址 | 国产一级免费 | 亚洲国产精品一区二区手机 | 求欧美精品网址 | 久久综合一色综合久久小蛇 | 精品蜜桃一区二区三区 | 国产69精品久久久久男男系列 | 亚洲精品无码伊人久久 | 一本色道久久综合亚洲精品不卡 | 奇米色777欧美一区二区 | 很黄很色1000部视频 | 男女久久久国产一区二区三区 | 日韩专区中文字幕 | 成人精品综合免费视频 | 久久精品亚洲酒店 | 欧美乱人伦中文字幕在线 | 亚洲欧美在线人成最新 | 天天做天天爱夜夜夜爽毛片 | 毛片视频网站 | 视频一区二区免费 | 久久91久久久久麻豆精品 | 婷婷夜夜 | 欧美刺激性大交亚洲丶日韩 | 国产美足白丝榨精在线观看sm | 欧美韩中文精品有码视频在线 | 天天操人人射 | 国产一区99 | 久久精品欧美一区二区三区黑人 | 日日碰狠狠躁久久躁2023 | 国产在线看黄 | 又大又长粗又爽又黄少妇视频 | 亚洲s色大片在线观看 | 国产精片 | 一级欧美黄色片 | 午夜精品久久久久久久传媒 | 欧美黑人巨大xxxxx视频 | 老司机午夜精品 | 无码中文精品视视在线观看 | 宅男66lu国产在线观看 | 四虎成人精品一区二区免费网站 | 超碰97最新| 国产一级不卡毛片 | 香港经典a毛片免费观看播放 | 国产成人夜色高潮福利影视 | 久久精品中文字幕无码 | 免费看片啪啪tv | 男女做aj视频免费的网站 | 国内精品少妇在线播放 | 日韩欧美在线视频免费观看 | 久久久久青草线焦综合 | 中文字幕亚洲欧美 | 四虎成人欧美精品在永久在线 | 伊人春色av | 久久性生活片 | 国产成人无码av在线播放不卡 | 一区在线视频 | www网站在线观看 | 巨大巨粗巨长 黑人长吊 | 三上悠亚精品一区二区久久 | 在线视频18在线视频4k | 亚洲精品无码专区在线 | 激情偷乱人成视频在线观看 | 免费国产乱理伦片在线观看 | 尤物色综合欧美五月俺也去 | 久草免费福利资源站在线观看 | 精品国产三级a在线观看 | 国产精品久久久久9999 | 少妇扒开腿让我爽了一夜 | 毛片a久久99亚洲欧美毛片 | 国产片天天弄 | 综合天堂av久久久久久久 | 精品国产成人亚洲午夜福利 | 深爱激情综合网 | 麻豆裸体舞表演视频 | www.久久爱白液流出h好爽 | 日日日操操操 | 91精品久久久久久久99蜜桃 | 在线看片免费人成视频国产片 | 中文字幕av一区中文字幕天堂 | 国产精品永久在线观看 | 亚洲日韩中文字幕在线播放 | 日韩免费在线观看av | 一区二区三区日韩欧美 | 免费无码又爽又刺激高潮的漫画 | 久久久精品动漫 | 久久不卡影院 | 久久久久久久曰本精品免费看 | 3344永久在线观看视频 | 午夜精品久久久久久久传媒 | 免费成人av网址 | 国产专区第一页 | 手机av网站 | 性色av无码不卡中文字幕 | 国产探花系列 | 尤物国产在线精品福利三区 | 精品国产自在精品国产精小说 | 天堂8最新版 | av美女网站| 国产日韩精品中文字无码 | 免费成人深夜夜网站 | 双性受肉| 亚洲天堂网在线播放 | 深夜激情网站 | www.xxx久久 | 欧美激情亚洲激情 | 91天堂网 | 日本乱人伦aⅴ精品 | 成人a网站 | 人妻无码中文字幕免费视频蜜桃 | 国产美女爽到喷出水来视频 | 狠狠做五月深爱婷婷伊人 | 99热这里只就有精品22 | 人人做人人爽人人爱 | 亚洲精品色视频 | 人人爽久久涩噜噜噜蜜桃 | 2021国产成人精品久久 | 成人麻豆日韩在无码视频 | 美女与动人物aa交性 | 在线观看特色大片免费视频 | 亚洲人成电影免费观看在线看 | 久久av资源网 | 免费又大粗又爽又黄少妇毛片 | 91九色丨porny丨肉丝 | 国产白浆视频 | 秋霞影院午夜丰满少妇在线视频 | 天天看片视频免费观看 | 色综合中文综合网 | 亚洲精品久久久久中文字幕欢迎你 | 91丨精品丨蝌蚪丨白丝jk | 国产aⅴ爽av久久久久成人 | av男人在线| 青青草原伊人网 | 欧美色欧美亚洲另类七区 | 国内精品久久久久影院免费 | 欧美激情一区在线 | 一本大道一卡2卡三卡4卡国产 | 玖玖资源站亚洲最大成人网站 | 人人精品久久 | 亚洲日韩欧美一区二区三区 | 青春草视频 | 成人免费版欧美州 | 亚洲va欧美va国产综合剧情 | 91国自产精品中文字幕亚洲 | 国产第一页浮力影院入口 | 欧美另类人妻制服丝袜 | 东北老头嫖妓猛对白精彩 | 校园春色中文字幕 | 天天操人人射 | 日本少妇bbwbbw精品 | 国产38页 | 久久亚洲中文字幕精品一区 | 色婷婷九月 | 中国女人裸体乱淫 | 性69无遮挡免费视频 | 亚洲日本va中文字幕人妖 | 欧美精品免费视频 | 亚洲精品美女久久17c | 国产精品男人的天堂 | 18禁成年无码免费网站 | 先锋影音av最新资源网 | 超级碰在线| 国产97色在线 | 美洲 | 噜噜噜私人影院 | 亚洲欧洲成人精品久久一码二码 | 懂色av蜜乳av一二三区 | 91在线不卡 | 亚洲色图狠狠爱 | 精品久久久久久无码中文字幕漫画 | 色爱av综合网站 | 黑人巨大精品欧美 | 国产成人啪精品午夜在线观看 | 国产亚洲精品久久久性色情软件 | 亚洲七久久之综合七久久 | 午夜视频在线网站 | 国产精品高潮露脸在线观看 | 欧美亚洲综合另类 | 国产在热线精品视频 | 初尝情欲h名器av | 国产成人av乱码免费观看 | 777奇米四色成人影视色区 | 亚洲欧美综合精品二区 | 精品一区二区久久久久久按摩 | 国产国拍精品av在线观看 | 影音先锋女人av鲁色资源网久久 | 青草久操 | 麻花传媒68xxx在线观看 | 一区二区三区四区在线播放 | 色88888久久久久久影院 | 国产亚洲欧美另类一区二区三区 | 欧美18aaaⅹxx | 中文有码无码人妻在线短视频 | 九九99热久久精品在线6 | 四虎亚洲国产成人久久精品 | 日本免费一区二区三区 | 久久午夜色播影院 | 久久99九九精品久久久久蜜桃 | 成人试看120秒体验区 | 在线精品亚洲一区二区动态图 | 久久亚洲高潮流白浆av软件 | 婷婷色中文字幕综合在线 | 国产亚洲欧美日韩精品一区二区三区 | 午夜成人影院网站18进 | 99久久久国产精品免费无卡顿 | 亚洲图片小说激情综合 | 国产精品女同一区二区 | 大又大又粗又硬又爽少妇毛片 | 全黄激性性视频 | 国内av免费| 99j久久精品久久久久久 | 18禁成年免费无码国产 | 亚洲精品成人老司机影视 | 一区免费视频 | 午夜乱蜜桃久久久乱 | 老女人任你躁久久久久久老妇 | 国产成人啪免费观看软件 | 操比影院 | 四虎国产视频 | 国产在线自 | 久久www免费人成人片 | 久久av免费观看 | wwb搡bbbb搡bbbb小说 | 毛片女人18片毛片女人免费 | 四虎国产精品免费永久在线 | 久久精品人人爽人人爽 | 久久亚洲春色中文字幕久久久 | 色成人综合网 | 色噜噜综合 | 美女乱淫免费视频网站 | 久久伊人婷婷 | 色综合久久久久久 | 精品在线99 | 天天干夜夜 | 国产中文字字幕乱码无限 | 久久男人av资源网站无码 | 国产成人精品男人的天堂网站 | 丰满熟妇被猛烈进入高清片 | 国产制片厂爱豆传媒在线观看 | 亚洲精品成人网站在线观看 | 人人妻人人a爽人人模夜夜夜 | 久久综合网欧美色妞网 | 国产午夜无码片在线观看影视 | 一区二区三区欧美在线 | 国产精品欧美激情在线 | 超清av在线播放不卡无码 | www.精品 | 成人网站在线进入爽爽爽 | 欧美黑人粗暴多交高潮水最多 | 色多多性虎精品无码av | 色屁屁www影院免费观看 | 日本亲近相奷中文字幕 | 美女深夜福利 | 日韩高清免费在线 | 亚洲 欧美 日韩 综合 | 欧美又大又粗午夜剧场免费 | 性色av一区二区三区免费看开蚌 | 奇米影视888欧美在线观看 | 国产又黄又爽又色的免费视频白丝 | 四季久久免费一区二区三区四区 | 欧美精品videosbestsex日本 | 白晶晶果冻传媒国产今日推荐 | 国产精品亚洲αv天堂无码 成人免费av片 | 国产一区综合 | 国产精品爱久久久久久久电影蜜臀 | a天堂视频在线观看 | 91国内揄拍国内精品对白 | 日本高清视频网站 | 免费观看国产小粉嫩喷水精品午. | 免费久久一级欧美特大黄 | 日韩一区精品 | 精产一二三产区m553 | 久久久久久久久久久高潮 | 中文字幕视频一区二区 | 五月天中文字幕mv在线 | 热久久99这里有精品综合久久 | 天堂v亚洲国产ⅴ第一次 | 天堂中文 | 日韩精品天堂 | 色婷婷一区二区三区四区 | 亚洲精品欧美精品 | 国产成人福利av综合导航 | 亚洲国产一区二区三区 | 亚洲男人天堂 | 狠狠干网址| 中文字幕高清在线免费播放 | 亚洲精品一品区二品区三品区 | 日韩av在线影视 | 在线欧美日韩 | 中文字幕无码他人妻味 | 韩国三级中文字幕hd久久精品 | 国产精品爆乳奶水无码视频 | 亚洲第一区无码专区 | 午夜在线观看免费线无码视频 | 日日噜噜夜夜狠狠久久无码区 | 久久99er精品国产首页 | 国产看黄网站又黄又爽又色 | 一级在线毛片 |