個人學習計劃

時間：2022-08-09 17:41:59 學習計劃我要投稿

【熱門】個人學習計劃模板九篇

　　光陰的迅速，一眨眼就過去了，又將迎來新的工作，新的挑戰，寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。計劃怎么寫才能發揮它最大的作用呢？以下是小編為大家整理的個人學習計劃9篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

【熱門】個人學習計劃模板九篇

個人學習計劃篇1

　　一、閱讀計劃

　　其實在中學階段的時候自己就比較喜歡閱讀一些課外的書籍，但是因為中學階段的課余時間并不是很充裕，幾乎都花在了學習上，所以就沒有很多的時間。大學的學習相對來說要輕松一些，所以我想我應該要做好一個閱讀計劃。我的計劃是每周去圖書館借兩本自己比較感興趣的書籍，不限制書的類型，只要是自己感興趣的書。要深讀這兩本書，同時也可以做好句子的摘抄，提高自己的文學素養，讓自己變得更加的有內涵。

　　二、辦公軟件學習計劃

　　現在的公司辦公幾乎都會使用到辦公軟件，所以這類軟件的使用是每一個員工的基本技能。但自己以前并沒有接觸過這一類的軟件，所以我想利用好大學的時間去學習這些軟件的使用，學會做表和做PPT，用四年的時間讓自己能夠熟練的運用這些軟件，這樣在工作之后就不會因為不會用這些軟件而遇到困難了。自己的計劃是在網上找一些免費的教程，跟著學習，我相信我是一定能夠學會的。

　　三、專業課學習計劃

　　在大學最重要的還是要學好自己的專業知識，在上課的時候是一定要認真的聽講的，做好筆記，這樣在期末考試的時候只需要簡單的復習一下就能夠取得一個好的成績了。上課的時候要管理好自己的行為，在上課時間盡量不要去玩手機，我很清楚手機對我的誘惑是很大的，一旦開始玩手機之后我就會不想聽課了，這樣是很不利于我的學習的。

　　四、其它方面學習計劃

　　我計劃在大一的時候報考普通話等級考試，在大二的時候就努力的通過大學四級的考試，如果成績還不錯的話也要去嘗試一下六級的考試。有時間的話也可以去報考計算機二級的考試，在大學里面多拿一些證書對我是很有利的。同時也可以去報考非自己專業的一些考試，這樣在畢業之后就能夠多一個找工作的方向。

　　我是一定會按照自己制定的這個計劃去度過自己大學四年的生活的，我相信我是一定能夠有收獲的。

個人學習計劃篇2

　　大一的學習生活就這樣匆匆忙忙的結束了，不只不覺中自我已從一個懵懂的少年成長為半社會中的新青年。一年點點滴滴的歷練成為我生活中的一個個關鍵的轉折點，有的輝煌，有的值得你記住一輩子的。我們不怕苦，我們只是怕我們沒有挑戰自我、充實自我和實現人生價值的勇氣和機遇。所以我一向在努力著，一向

　　人家都說出生牛犢不怕虎，可我偏偏膽怯這突如其來的大方面的人際交往。剛踏上交院之土的時候，學校有好多的社團能夠加入，公認比較好的就有物流研習社、學習部等。由于自我的害怕而放下了加入學校這些優秀的社團。也許還要怪自我當時的想法，就是不在學校社團難道就不能發展自我了嗎？難道作為一名普通的學生就不能學校做出貢獻了嗎？就這樣機會與我擦肩而過。當我清楚明白加入社團的好處的時候，我其實也不是很后悔，而是自我默默的在心里發誓，做一名學生也要出類拔萃。

　　沒有加入社團對我來說其實就是比別人晚了一步要進入所謂大學的半個社會。但我不放下之后的機會，有時間就去物流研習社轉轉，也學到了很多知識，比如打包、拉拉地牛、認識認識一些簡單的物流設施設備。雖然沒有他們專業，但總比普通學生多學習了一點。就這樣我不放下任何學習的機會，有一點就學習一點。我明白我在某些方面不如那些同學，比如上方我所說的我不喜歡大范圍的雜亂的人際關系（我想要的是清楚的、簡單的、有用的），所以我就拼命的學習，人家都說學習能改變命運，也許我就是沖著學習的優秀能禰補我的不足吧。所以在大一的下學期我就透過了英語四級考試，我也正準備著向高一層次發展。也準備考一些對我以后發展有用證件（物流師證、駕駛證等等）。當然我也不放下在假期和空閑時間去社會實踐來提高自我，比如去蘇寧打工，去一些專賣店促銷商品。這不僅僅提高了我的思想覺悟，也使我對社會有了更深刻的認識。

　　我的優點是誠實、熱情、性格堅毅。我認為誠信是立身之本，所以我一向是以言出必行來要求自我的，答應別人的事必須按時完成。由于待人熱情誠懇，所以從小學到大學一向與同學和老師相處得很好，而且也很受周圍同學的歡迎，與許多同學建立起深厚的友誼。在學習知識的同時，我更懂得了，思考問題就應周到。我這個人有個特點，就是不喜歡虎頭蛇尾，做事從來都是有始有終，就算再難的事也全力以赴，追求最好的結果，正因為如此，我把自我的意志視為主要因素，相信只要有恒心鐵棒就能磨成針。一個人最大的敵人不是別的什么人，而是我們自我。這么多年來，我一向都是在跟自我作戰，準確地說，是和自我的意志戰斗。此刻回想起來，我確實比以前堅毅了許多，但我不會松懈下來的。以上這些優點，是我今后立身處世的根本，我就應繼續持續，并不斷以此鞭策自我奮發向上。

　　二十歲以前的日子是值得回味的，大學第一年的生活也是十分具有代表性質的，它包含了汗水和收獲，也為我劃上了人生拼搏的起跑線。未來之路就在眼前，遙遠，需君不斷求索。那么就讓我們屏棄所有的恐懼，和我一齊上路，為我們以后的學習和工作繼續創造我們自我的輝煌。

個人學習計劃篇3

　　活到老，學到老。書籍是人類進步的階梯。蘇霍姆林斯基說過：“要天天看書，終生以書為友，這是一天也不能斷流的潺潺小溪，它充實著思想。”讀書，能夠改變教師的人生，而且能促使教師去不斷地思考教學工作、生活、生命，從而實現自我人生層次的提升和生命的升華。

　　一、指導b思想:

　　以端正教育思想、豐富專業知識、提高專業技能為重點，努力提高教書育人水平，我努力促進自己提高業務素質，享受閱讀、享受教育。

　　二、讀書b目標：

　　1、通過讀書學習，使自己登高望遠，高屋建瓴，指導與反思自己的教育實踐，努力轉變思想觀念、思維模式，進行教育創新。

　　2、通過讀書學習，提升自己的理論和實踐水平，更好地為教育事業貢獻力量。

　　3、通過讀書學習，培養自己的讀書人格，提升自己的人文素養和文化底蘊。

　　三、讀b書內容：

　　1.必讀書目：《表現與存在》、《閱讀教學藝術》、《走進新課程》《教育研究》、《名師課例》、《教育新理念》、《賞識你的學生》、《教育智慧從哪里來》《第56號教室》。

　　2.選讀書目：《給教師的建議》、《靜悄悄的革命》、《班主任工作漫談》《教育的55個細節》《家庭教育》、《讀者》。

　　3.每月至少研讀一本教育教學雜志：《中學物理》、《中學物理教學》、《教學月刊》、《班主任》。

　　四、主b要措施：

　　1、每天確保一小時的讀書時間，每學期至少讀兩本書，做到邊讀書，邊反思，邊動筆。積極參與讀書交流活動，讓讀書活動與課堂教學效果以及相關教學活動相結合。

　　2、讀書指導教育教學實踐工作，實踐與所學知識相互印證，形成自己的成果。

　　3、積極進行教師間的相互交流，相互啟發，共同發展。

　　4、充分發揮網絡資源的優勢，學習別人好的教學方法，不斷交流體會，改進教學方法。

　　5、充分利用身邊的教育教學刊物《湖北教育》、《中小學教育》……進行研究，在學習過程中記下自己的觀點和看法，寫出反思和隨筆，記錄自己的收獲和體會。每月至少撰寫1-2篇，把它記載教育博客里。對自身的教育實踐、教學行為進行反思，對學校新近發生的事情發表看法和感想，為學校的發展籌謀劃策，對當前的教育改革發展提出自己的思考等等。

　　6、每學期撰寫1-2篇高質量的論文，對自己的教育教學實踐和宏觀教育教學改革進行深入的思考、探索和總結，并積極參加各類征文競賽活動，不斷提升自己的科研能力。

　　“思想導致行為，讀書改變命運”。在教學中，讀書能改變我們的教學理念。在工作中，我們應當把讀書活動融入到自己的教育教學工作當中，促進教學實踐與理論的結合與反思，提高師德素質和自身修養，滿足學校建設學習型組織的需要。

個人學習計劃篇4

　　書籍是人類寶貴的精神財富，讀書是人們重要的學習方式，是人生奮斗的航燈，是文化傳承的通道，是人類進步的階梯。有句英國諺語：“書籍不讀如廢紙”可見讀書的重要性。教師的一個重要特征就是愛好讀書、樂于學習，善于從有用的書中中汲取營養。所以，我要多讀書，不斷更新教育理念，豐富自身人文涵養和生活、生存的能力及自我保健。

　　一、讀書目標

　　(一)讓我自己成為更富內涵的教師

　　通過學習教育經典理論，提升我自己的理論和實踐水平，重構自身專業知識結構，提高自身修養，豐富我自己的人生。

　　(二)在讀書中提高我自己的思想境界。

　　通過品讀美文，豐厚我自己的文化底蘊，構建我自己的精神家園。以“營造書香教師，利用一切可以利用的時間進行讀書學習，為師生的共同成長打下堅實的基礎，為建設文明社會，推動學習型社會的形成作出我應有的貢獻。

　　(三)在讀書中提高我自己的生活保健意識。

　　通過讀醫學書籍，了解保健常識、利用保健常識、健全體魄，有了健全的體魄才能更好的做事。同時也把保健常識轉告同行，一起分享健康與快樂。

　　二、讀書時間安排

　　確保我自己每日下午安排一定的讀書時間，充分利用網絡，進行網上閱讀，了解、把握教育教學的信息和動態，利用qq群與同行交流心得。

　　三、閱讀安排：

　　1、《新課改心理健康教育活動設計與教學指南》

　　2、《綜合實踐活動課程開發》

　　3、《新課程中的教師角色與教師培訓》

　　4、《新課程中教師行為的變化》

　　5、《賞識你的孩子——一個父親對素質教育的感悟》

　　6、《不生病的智慧》

　　7、《求醫不如求己》

　　四、讀書步驟安排：

　　(一)根據自身的實際制訂切實可行的讀書計劃，結合教育局推薦的繼續教育書目及有利于提高我自己各方面能力和水平的書籍有重點地加以閱讀。

　　(二)充分利用學校圖書室、閱覽室的設備和書籍。

個人學習計劃篇5

　　個人奮斗目標：學以致用提升自我。

　　一、引言

　　20xx年是我進入公司的第四年，前三年光陰慢慢地將要變成回憶，我希望自己在公司邁過五年后無需頻頻回首，自信而堅定，雙手捧滿了收獲的果實，因而，謹在此制定20xx年學習計劃，努力讓青春的遺憾少一些、再少一些。

　　二、自我期許

　　擁有持之以恒的毅力。

　　對自己有足夠的自覺，善待他人。

　　能夠學以致提升自我。

　　每天自我反省。

　　擁有健康的體魄和溫柔、堅定的心。

　　事業與家庭同時兼顧。

　　三、計劃書簡介

　　此計劃書為期一年，主要分成兩部分：一是政策法規、企業管理等方面的學習，二是技能學習，第一部分學習將貫穿整個一年的學習之中，第二部分的學習主要圍繞考取注冊安全工程師，對“安全生產管理知識”、“安全生產技術”、“安全生產事故案例分析”、“安全生產法及相關法律知識”等四本教材的學習。

　　四、主要學習內容

　　政策法規的學習：我現在主要是負責安全生產、環保、項目監督管理、黨群等工作，結合工作實際，安全環保相關法規有關知識的學習將成為我學習的側重點：

　　以《安全生產法及相關法律知識》為讀本，主要側重于勞動法有關知識的掌握。全書242頁，計劃每個工作日閱讀2頁紙，將用121個工作日全部閱讀完。

　　為充實自身，在工作之余將以《成功的項目管理》為學習讀本，全書共分27章，每周閱讀一章，7個月內全部學完。

　　技能學習：這部分學習側重于以工作需要為主要方面的幾項技能掌握，圍繞考取注冊安全工程師為目的，對《安全生產管理知識》、《安全生產技術》、《安全生產事故案例分析》等三本教材的學習。計劃每本書平均每天學習5頁，一年內學完。

　　五、常態話學習

　　閱讀：每天讀報、每月讀一份文學類雜志、每年至少讀一本名著。體育：每周至少步行十五公里，參加籃球運動不少于兩次，其他體育運動不定期參與。

　　隨時加入其他學習。

　　六、目標

　　20xx年9月取得注冊安全工程師證。

　　七、備注

　　在學習的過程中要持之以恒，切忌偷懶，并隨時修改不切實際之處，使計劃得以完善。

　　八、結束語

　　一年后，當我再次翻開這一計劃書，希望我能自豪地說：“我的自學之路是永無止境的，雖然前面的目標已完成，但我將再次起航規劃以后的道路。”

個人學習計劃篇6

　　教學理論的感悟需要在相應的實踐中融會貫通。在這次培訓中，教學實踐占了三分之一的時間，美其名曰“影子教師”，分兩個階段。第一階段全體學員回原單位進行調研活動，深入了解學校品德教育教學現狀，并以所學反思總結，形成報告。通過調研，我們為品德教育教學的現狀深感不安，也明白了此次培訓的重要性和往后我們應擔當的使命。第二階段全體學員分散到常德市區的幾所有名的小學進行教學實踐。我們組在兩周的'實踐活動期間，參加了常德工農小學品德教研活動。在課堂展示，分析交流的過程中，領略了該校濃厚的教研氛圍。教師都是在不斷地歷練中獲得成功，沒有什么捷徑可走。

　　在實踐導師的帶領下，我們不僅進行了導師和學員的雙向選擇，還進行了教學內容的安排工作，教學內容以“教——研”的形式進行組合教學，即先上“原味”的診斷課，經過自我診斷和導師與同伴的診斷后進行教學策略的修正，再上提高課，在這樣對比教學的方式下，使我們每個學員都感觸到自身課堂教學中最本源的東西，在教學中反思，在反思中成長。此外，在這期間我也領略到了一些老師在長期的教學實踐中，積累了豐富的教育經驗，鍛成了精湛的教學技藝，積淀了深厚的文化素養，是我值得學習和借鑒的。

個人學習計劃篇7

　　要想制訂好學習計劃，一般要考慮以下幾方面：

　　一、計劃要盡量全面學習計劃是指學習的具體安排。

　　要想真正完成好學習計劃，在考慮計劃的時候，一定要對自己的學習生活做出全面的安排。應包括社會工作時間、為集體服務時間、鍛煉時間、睡眠時間及娛樂活動時間等。這樣，在學習時間內才可能精力充沛地學習。

　　二、安排好常規學習時間和自由學習時間。

　　學習時間可以分為兩部分：

　　一是常規學習時間，主要用來完成當天老師布置的學習任務，消化當天所學的知識。

　　二是自由學習時間，是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的時間。這部分時間一般可以用來補課或提高深造。學習較差的同學，隨著學習水平的提高，應經歷常規學習時間逐漸減少，自由時間逐漸增加的過程。凡是體會到因為抓住了自由學習時間而給學習的全局帶來好處的同學，就會努力去提高常規學習時間內的學習效率，以便增加自由學習時間，使學習的主動權越來越大。

　　三、長計劃和短安排長計劃和短安排是指在一個比較長的時間內，應有個大致計劃。

　　由于實際的學習生活往往無法預測，所以，長計劃不可能太具體，不可能把每天干什么都列出來。但是，在學習上計劃要解決哪些問題，心中應當有數。應把一個在短期內無法完成的學習任務分到每周、每天去。這樣，在每天學習時，就會明白今天的學習在學習全局中的地位。有了具體的短安排計劃，長計劃中的任務可以逐步得到實現;有了長計劃，就可以在完成具體學習任務時具有明確的學習目的。

　　四、從實際出發來制訂計劃在訂計劃的時候，不要脫離了學習的實際情況。

　　主要指以下幾方面：

　　1.自己知識和能力

　　2.每個階段的學習時間

　　3.學習上的缺欠和漏洞

　　4.老師教學的實際進度從實際出發還要注意的一點是不要平均使用力量，要抓住重點。

　　五、計劃要留有余地計劃終歸不是現實，而只是一種可能性。

　　要想把計劃完成現實，還要經過一段很長的努力過程，在這個過程中自己的思想會發生變化，學習的各種條件也會發生變化，計劃訂得再實際，也不免出現估計不到的情況。所以，為了保證計劃的實現，訂計劃時就不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間。

個人學習計劃篇8

　　大學的時間是非常的充足的，要是能夠利用好大學的時間去學習一些對我個人有利的東西，我想自己是一定會有很多的收獲的。但我自己其實是一個非常沒有自制力的人，所以我是必須要給自己制定一個計劃，并且嚴格的按照計劃去執行的。我的目標是在每一年都要學好一個技能，用一年或者一個學期的時間去學習一些新的東西，讓自己能夠更加的適應社會的發展，成為一個優秀的大學生。我的學習計劃主要是以下幾個方面：

　　一、專業課程學習

　　在大學中最重要的就是要學好自己的所選專業的課程，因為之后的就業方向很可能是跟自己的專業相關的，所以大部分的時間是應該要花在專業課程的學習上的。在上課的時候要做到認真的聽，并且要做好筆記，在下課之后要花時間去消化自己在上課的過程中學到的一些知識，在考試之前做好復習，讓自己能夠在考試中取得優異的成績。既然自己是選擇了這個專業的就應該要學好，不管喜不喜歡都應該要認真去學，這樣在找工作的時候也能夠多一個選擇。

　　二、計算機軟件學習

　　現在很少會有公司采用紙質辦公的方式了，基本上都是用辦公軟件去完成自己的工作。但自己在高中階段是沒有接觸過這一方面的軟件的，所以在大學中就要花時間去學習辦公軟件的使用，在工作之后就不會因為不知道使用辦公軟件而耽誤時間，現在會使用辦公軟件是很多公司招聘員工時的基本要求了。在課余時間自己要多去網上看一些教程，自己嘗試著用軟件去做一些東西，逐漸的學習更多的技能，讓自己可以做到熟練的使用辦公軟件。

　　三、大學英語學習

　　大學四級是一定要通過的，其實大學英語四級考試并不是很難的，通過率也是不低的，只要在考試之前花時間去學習了，并且是有在用心的去學習的，是有很大的可能會通過的。我的計劃是利用半個學期的時間專心致志的復習四級，一般的考試時間都是在差不多期末的時候，所以從開學初就要投入到四級的學習當中，只要自己是有在認真的學習的，是一定會通過考試的。

　　有時間的時候還可以去考一些其它的證書，比如教師資格證、會計證等，多考一些證書對我之后的就業是有幫助的，自己也能夠多一些可選擇的方向。總之，我是一定會利用好這四年的時間的。

個人學習計劃篇9

　　為了使大學學習與職業發展更好地銜接，大學生在大學學習期間應該以職業發展為目標制訂合理的專業學習計劃，注重能力的自我培養和身心素養的提升，大學生職業綜合素質的培養十分重要。我將從以下幾個方面提升自己的職業綜合素質。

　　一、制訂合理的計劃打下扎實的基礎

　　有明確的專業學習目標，通過專業學習達到預期的結果。在專業基本理論、基本知識和基本技能方面達到較高的水平，在專業能力方面和實際應用方面達到較高的目標。隨著科學技術的迅速發展，社會化大生產不斷壯大，現代職業對從業人員的專業基礎的要求越來越高，專業化的傾向越來越明顯。大學畢業生應該擁有寬厚扎實的基礎知識和廣博精深專業知識。基礎知識、基本理論是知識結構的根基。擁有寬厚扎實的基礎知識，才能有持續學習和發展的基礎和動力。專業知識是知識結構的核心部分，大學生要對自己所從事專業的知識和技術精益求精，對學科的歷史、現狀和發展趨勢有較深的認識和系統的了解，并善于將其所學的專業和其他相關知識領域緊密聯系起來。

　　二、能力的自我培養

　　大學生在大學應基本上具備工作崗位所要求的能力，大學生在大學期間就應注重能力的自我培養。大學生自我培養能力的途徑主要有：

　　（1）積累知識

　　知識是能力的基礎，勤奮是成功的鑰匙。知識的積累要靠勤奮的學習來實現。在校期間，我要掌握已學書本上的知識和技能，而且要掌握學習的方法，學會學習，養成自學的習慣，樹立終身學習的意識。

　　（2）勤于實踐

　　實踐是培養和提高能力的重要途徑，是檢驗學生是否學到知識以及能否靈活運用知識的標準。因此在校期間，我會主動積極參加各種校園文化活動，認真參加社會調查活動，熱心各種公益活動，積極參與校內外相結合的科學研究、科技協作、科技服務活動，參加學校舉辦的各種類型的學習班、講學班；利用寒暑假期，到工地現場跟隨工程師實習。

　　（3）發展興趣

　　興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對能給個體帶來愉快或益處的活動結果發生的興趣，人的意志在其中起著積極的促進作用。我會重點培養對學習間接興趣，以提高自身能力為目標鼓勵自己學習。不僅要對本專業的學習產生興趣，還要對其他可以提升自我技能的專業知識的學習產生興趣。

　　（4）超越自我

　　作為一名大學生，我會注意發展自己的優勢能力，但任何優勢能力是不夠的，所以我會對已經具備的能力有所拓展，不管其發展程度如何，這是我今后生存的需要，也是發展的需要。現代社會需求的是全能型人才，我會在學好本專業知識的基礎上，對其他的技能進行系統的學習。

　　（5）學習能力

　　現代社會科學技術飛速發展，一日千里。只有基礎牢，會學習，善于汲取新知識、新經驗，不斷在各方面完善自己，才能跟上時代的步伐。因此在學習生活當中，我會總結學習方法，并將課堂學習方法與實際學習方法緊密結合起來，讓學習不只是局限于專業知識，還要拓展到人際交往等各方面去。

　　（6）人際交往能力和團隊合作精神

　　就是與人相處的能力。隨著社會分工日益精細以及個人能力的限制，單打獨斗已經很難完成工作任務，人際間的合作與溝通已必不可少。我會學習積極主動地參與人際交往，做到誠實守信、以誠待人，尊重他人的權利，用心與人交流，同時努力培養團隊協作精神，逐步提高自己的人際交往能力。

　　三、身心素質培養

　　身體素質和心理素質合稱為身心素質。身心素質對大學生成才有著重大影響，不斷提升身心素質顯得尤為重要。現代社會生活節奏快，工作壓力大，沒有健康的體魄很難適應。身體有疾病的員工不但會耽誤自己的工作，還有可能對單位的其他同事造成影響。如果身體不健康，即使其他方面非常優秀，也會被拒之門外。因此，我計劃從以下四個方面提升自己的身心素質。

　　（1）健康的心理

　　健康的心理是一個人事業能否取得成功的關鍵，它是指自我意識的健全，情緒控制的適度，人際關系的和諧和對挫折的承受能力。心理素質好的人能以旺盛的精力、積極樂觀的心態處理好各種關系，主動適應環境變化；心理素質差的人則經常處于憂愁困苦中，不能很好地適應環境，最終影響了工作甚至帶來身體上的疾病。在大學期間，我會借閱與心理學相關的書籍，健全自己的人格。如若在心理上有任何疑惑，我會向學校的心理輔導中心求助，解決困惑。并主動為其他有心理障礙的同學解決問題，疏導他們。

　　（2）正確認識并悅納自己

　　良好的自我意識要求做到自知、自愛，其具體內涵是自尊、自信、自強、自制。自信、自強的人對自己的動機、目的行明確的了解，對自己的能力能做出比較客觀的估價。無論是在心情低潮時期還是亢奮時期，我都要學習正確認識自己的處境以及分析具體情況，做出自我調整以適應接下來的生活學習和工作。

　　（3）自覺控制和調節情緒

　　疾病都與情緒有關，長期的思慮憂郁，過度的氣憤、苫悶，都可能導致疾病的發生。所以我會經常保持樂觀的情緒，如果因為在學習、生活或者工作遇到問題而產生不良情緒，我會用正確的方式及時化解，不讓消極的情緒控制自己。

　　（4）提高克服挫折的能力

　　面對挫折，我們只能選擇戰勝或適應它。所以當我遇到挫折．會冷靜分析原因，找出問題的癥結，充分發揮主觀能動性，想辦法戰勝它。如果主客觀差距太大，雖然經過努力，也無法戰勝，就接受它，適應它，或者另辟路徑，以便再戰。同時在此過程中不斷提升自己的抗挫能力，增強心理抗壓能力。

　　四、思想道德素質的培養

　　思想是行動的先導，而道德是立身之本，很難想象一個思想道德素質差的人能夠在工作中贏得別人充分的信任和良好的合作。人畢竟是在社會中活動，一個人的思想道德素質會影響他人對自己看法，從某些層面上講它決定一個人的成敗。

　　所以在大學期間，我會多多閱讀優秀的文學作品，提高自我修養，向品德優秀有口碑的同學學習，讓自己在思想上有質的飛躍。

　　五、事業心和責任感的培養

　　事業心是指干一番事業的決心。有事業心的人目光遠大、心胸開闊，能克服常人難以克服的困難，因而成為社會上的佼佼者。責任感就是要求把個人利益同國家和社會的發展緊密聯系起來，樹立強烈的歷史使命感和社會責任感。擁有較強的事業心和責任感的大學生才能與單位同甘共苦、共患難，才能將自己的知識和才能充分發揮出來，從而創造出效益。

　　因此，我會通過大學期間學生組織的工作不斷加強自己責任感以及樹立正確的職業觀價值觀，做到讓朋友讓同學讓老師信得過，敢囑托的人。

　　六、職業道德的培養

　　具體來說，就是熱愛本職工作，恪盡職守，講究職業信譽，刻苦鉆研本職業務，對技術和專業精益求精。不計較個人得失、全心全意為人民服務、勤奮開拓、求實創新等，都是新時代對大學畢業生職業道德要求。缺乏職業道德的大學生不可能在工作中盡心盡力，更談不上有所作為。

　　首先，我會明確自己將來從事職業的要求，并以此為準完成自己日常的工作；其次，將自己在生活中正確的人際處理方式運用到工作中，形成屬于自己的一套做人準則。

　　七、吃苦精神的培養

　　現在的大學生最大的弱點是怕吃苦，缺乏實干的奮斗精神。大凡有所成就的人，無一不是通過艱苦創業而成才的。作為當代大學生，我要從平時小事做起，努力培養吃苦耐勞的創業精神。

【個人學習計劃】相關文章：