寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

時(shí)間：2022-07-30 10:36:23 學(xué)習(xí)計(jì)劃我要投稿

精選寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃模板匯總七篇

　　時(shí)間過得太快，讓人猝不及防，前方等待著我們的是新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，此時(shí)此刻需要制定一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃了。那么我們該怎么去寫計(jì)劃呢？以下是小編為大家整理的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃9篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

精選寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃模板匯總七篇

寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇1

　　寒假過大年，作為學(xué)生如何兼顧學(xué)習(xí)、玩樂可，科學(xué)安排寒假的學(xué)習(xí)和生活呢？希望同學(xué)們能充實(shí)而有意義地度過寒假，彌補(bǔ)過去的不足，適當(dāng)預(yù)習(xí)，給下學(xué)期的學(xué)習(xí)鋪平道路，小鹿給大家提以下建議，供大家參考。

　　1、快速完成寒假作業(yè)；

　　完成寒假作業(yè)切記拖拉，一鼓作氣把會的題目先做完，通過思考能夠做出來的題也盡量完成。然后把不會的他們整理好，帶到書店，看對應(yīng)的參考書對應(yīng)的例題，不管有多少也都可以在半天里統(tǒng)統(tǒng)完成！當(dāng)然，回家后還需要細(xì)細(xì)消化吸收一番。有個(gè)別難題，到年后請教同學(xué)或老師。

　　2、制定一張計(jì)劃表

　　做一個(gè)寒假的學(xué)習(xí)計(jì)劃，安排好自己每天要做的事情，按照計(jì)劃學(xué)習(xí)。寒假里，同學(xué)們可自由安排的學(xué)習(xí)時(shí)間比較充足，每個(gè)同學(xué)可以根據(jù)自己的情況，選擇記憶效果最佳的時(shí)段，來安排需要記憶的語文、英語等內(nèi)容，復(fù)習(xí)效果會事半功倍。

　　另外，一天中各學(xué)科的復(fù)習(xí)應(yīng)該穿插進(jìn)行，也利于提高效率。

　　3、注意補(bǔ)短；

　　各科成績均衡很重要。同學(xué)們可以利用這個(gè)寒假糾正自己的偏科習(xí)慣。在時(shí)間的分配上，很多同學(xué)都把自己不喜歡的學(xué)科放在最后，等到不得不做時(shí)，才硬著頭皮做，這樣更加加重了畏難情緒。

　　建議同學(xué)們不妨把自己薄弱的學(xué)科都放在每天學(xué)習(xí)的最好時(shí)間來做，這時(shí)精力比較集中，克服困難的信心也會增強(qiáng)。其實(shí)只要努力，大部分學(xué)生的偏科現(xiàn)象都可以糾正過來。

　　為了保證有效果，還必須使用學(xué)習(xí)流程補(bǔ)差，先查漏后補(bǔ)缺。當(dāng)天以收獲半成品為主，后面三天再完成半成品的加工。這樣可以大幅度提高學(xué)習(xí)的效率，同時(shí)也保證學(xué)習(xí)的質(zhì)量。

　　4、勞逸結(jié)合，安全過假期；

　　放假期間，同學(xué)們可以利用充足的時(shí)間每天安排一些有意義的體育活動，既能增強(qiáng)身體素質(zhì)，還能陶冶情操、磨煉意志。例如，籃球、足球、兵乓球、羽毛球等都是不錯(cuò)的選擇。尤其對初三學(xué)生而言，更要加強(qiáng)體育鍛煉，別因?yàn)榧倨趹卸瓒绊懽约旱闹锌俭w育成績。

寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇2

　　星期一

　　6:30

　　（1）慢跑2500～4000m（有氧訓(xùn)練，改善心血管系統(tǒng)，增強(qiáng)耐力）

　　（2）拉伸活動（提高柔韌性，加速體能恢復(fù)）

　　17:30

　　（1）力量訓(xùn)練（訓(xùn)練前充分熱身）俯臥撐 15個(gè)/組 3組引體向上視個(gè)人能力（上肢）仰臥起坐 20個(gè)/組 3組（腹肌）雙腿蹲伸 10個(gè)/組 2組（下肢）俯臥挺身 15個(gè)/組 2組（背肌）跳臺階 20個(gè)/組 2組（下肢爆發(fā)力）力量練習(xí)結(jié)束后注意拉伸

　　星期二

　　休息也可以安排喜愛的體育活動（強(qiáng)度不要太大）

　　星期三

　　重復(fù)星期一訓(xùn)練內(nèi)容

　　星期四

　　17:30

　　（1）無氧訓(xùn)練（運(yùn)動前充分熱身）：30m加速跑 2組＋50m加速跑 2組＋100m加速跑 2組＋200m短跑 3組

　　（2）有氧訓(xùn)練：慢跑20xxm

　　（3）運(yùn)動結(jié)束后放松并拉伸肌肉

　　星期五

　　安排喜愛的體育活動（如籃球、排球、乒乓球等）

　　星期六

　　17:30

　　（1）力量訓(xùn)練（訓(xùn)練前充分熱身）

　　俯臥撐 15個(gè)/組 3組引體向上視個(gè)人能力（上肢）

　　仰臥起坐 20個(gè)/組 3組（腹肌）

　　雙腿蹲伸 10個(gè)/組 2組（下肢）

　　俯臥挺身 15個(gè)/組 2組（背肌）

　　跳臺階 20個(gè)/組 2組（下肢爆發(fā)力）

　　力量練習(xí)結(jié)束后注意拉伸

　　星期日

寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇3

　　總是喜歡制定計(jì)劃，真正執(zhí)行下來的沒有幾個(gè)，可仍然樂此不疲，雖然不能達(dá)到百分之百的滿意，但是有這個(gè)計(jì)劃的鞭策，多少還是管些用的。這個(gè)假期，似乎很短，還打算著出去放松一下，出去玩幾天，加上過年，清閑的日子并沒有幾天，但是仍然不可以停下來，我還是得好好利用這個(gè)假期充實(shí)自己，好讓自己下個(gè)學(xué)期的工作有條不紊的進(jìn)行，能夠達(dá)到我所謂期待的目標(biāo)。

　　一、制定學(xué)期工作計(jì)劃。

　　1.對于下個(gè)學(xué)期我要我的學(xué)生有哪些成長，結(jié)合下個(gè)學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容，設(shè)想好要開展哪些活動，我需要做哪些準(zhǔn)備，對學(xué)生提出哪些要求能夠有大概的'框架。

　　2.這個(gè)學(xué)期我很努力，我的學(xué)生也很努力，一直表現(xiàn)都不錯(cuò)，可是我終究輸在了終點(diǎn)，我的班比4.1班低了1.8分。過后反思，知道自己做的還有很多不夠的地方，我這個(gè)導(dǎo)航者有很多做的不夠的地方。可是我付出努力了，好成績我也要，做好切實(shí)可行的扶優(yōu)轉(zhuǎn)差計(jì)劃，讓平時(shí)的學(xué)習(xí)內(nèi)容與考試模式統(tǒng)一，讓平時(shí)考試的內(nèi)容與題量于期末考試等統(tǒng)一。到底要怎樣做，有大概的計(jì)劃。

　　3.做好班主任工作計(jì)劃，本學(xué)期我班有良好的表現(xiàn)，在此基礎(chǔ)上的目標(biāo)的確定。

　　二、教案。備好一個(gè)學(xué)期的電子教案，把握好單元主題，目標(biāo)明確，扎實(shí)到位的準(zhǔn)備好教學(xué)資料，包括練習(xí)題的設(shè)計(jì)。

　　三、網(wǎng)學(xué)文件夾材料的學(xué)習(xí)。將從博客，人教網(wǎng)上整理來的資料看一遍。

　　四、教學(xué)視頻。這個(gè)假期看10個(gè)教學(xué)實(shí)錄視頻，做好記錄。

　　五、讀一本教學(xué)理論專著。

　　雖然這個(gè)假期的時(shí)間并不長，但也只有在假期我才能安安靜靜的學(xué)點(diǎn)東西，我必須、一定的把握這些時(shí)間，我會全力以赴的完成此計(jì)劃的。加油！

寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇4

　　一年一度的寒假已經(jīng)到來，寒假既是大家放松的時(shí)候，走親戚、著新衣、領(lǐng)壓歲錢;同時(shí)寒假也是自我學(xué)習(xí)，增長見識的最佳時(shí)機(jī)。所以請同學(xué)們一定要做好自己的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，為此，小學(xué)頻道為大家準(zhǔn)備了小學(xué)一年級寒假作業(yè)布置，希望能夠切實(shí)的幫助大家!

　　1、完成語文、數(shù)學(xué)寒假作業(yè)，每天3頁，家長負(fù)責(zé)用紅筆批閱，錯(cuò)誤的及時(shí)改正過來。

　　2、寫字：語文寒假作業(yè)后面的田字格每天練習(xí)半頁，生字為(生字表二中的字)

　　3、背誦古詩：鞏固學(xué)過的古詩，并背誦剩余的20首古詩。

　　4、每天閱讀課外書:每個(gè)學(xué)生買1—2本拼音讀物，每天閱讀課外書半個(gè)小時(shí)以上，并將故事復(fù)述給家長聽，這是在鍛煉孩子的表達(dá)能力。

　　5、寫話：每周寫2次寫話練習(xí)(2句以上)，可以將生活中聽到的、看到的、想到的有趣的事情記下來。

　　6、在日常生活中培養(yǎng)孩子的識字意識，把每天新認(rèn)識的字記錄下來，并進(jìn)行鞏固。

　　7、每天10道數(shù)學(xué)題(計(jì)算(也可出20以外的)、加減混合題、看圖列式題都可以)。

　　8、預(yù)習(xí)一年級下冊語文書和數(shù)學(xué)書。

　　9、每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)。

　　10、堅(jiān)持自己的事情自己做，并幫助家長做一些力所能及的家務(wù)事。

　　請家長在假期里督促孩子認(rèn)真完成以上作業(yè)，并每天做好檢查，謝謝!

寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇5

　　不知不覺中，新的一年迎面而來，又一個(gè)寒假隨之而來，我的寒假可不會似一些同學(xué)這樣，天天吃喝玩樂。我要度過一個(gè)有意義、充實(shí)而又快樂的寒假。

　　我給自己精心設(shè)計(jì)了一套完美的寒假計(jì)劃：

　　首先，我會繼續(xù)學(xué)習(xí)畫畫，因?yàn)槲覍︖@門藝術(shù)情有獨(dú)鐘，它不但陶冶了我的情操，也磨練了我的耐性。這學(xué)期，我的繪畫作品跟手抄報(bào)作品在鎮(zhèn)跟區(qū)的比賽中獲獎了，還將推薦到汕頭市參加比賽，這離不開多年來的練習(xí)呀！我要讓這方面的特長繼續(xù)發(fā)揚(yáng)下去。

　　其次，我要在寒假里多看課外書，積累更多的古詩文，為下學(xué)期學(xué)校開展的“頌經(jīng)典詩文”跟“古詩詞知識競賽”做好準(zhǔn)備。

　　當(dāng)然，作為一名校園小記者，我還會留心觀察周圍的事情，及時(shí)撰寫稿子投稿，跟大家共同分享，共同進(jìn)步，也讓自己的采寫能力得到進(jìn)一步的提高。

　　我還會幫媽媽做一些力所能及的家務(wù)活。看，媽媽每天為了這個(gè)家，為了我們而操勞著！寒假里，我不能讓媽媽再這么忙碌地工作了，我要幫幫忙，讓媽媽得到放松。

　　最后，我要跟爸爸媽媽出去旅游幾天，開開眼界。俗話說得好：走萬里路勝讀萬卷書！我相信，一趟旅游會讓我受益匪淺的。

　　同學(xué)們，你們的寒假計(jì)劃又如何呢？也在這個(gè)舞臺上展示出來吧！