中學生個人學習計劃(合集15篇)

　　時間流逝得如此之快，我們又將續寫新的詩篇，展開新的旅程，現在的你想必不是在做計劃，就是在準備做計劃吧。相信大家又在為寫計劃犯愁了？下面是小編為大家收集的中學生個人學習計劃，希望對大家有所幫助。

中學生個人學習計劃1

　　馬上就要開學了，上期考試不是很理想，所以這學期一定跟上，不然考重點高中就得泡湯了。要怎么計劃呢?先分析下自己的基礎，根底。我的英語和語文要計劃了，其它課目保持就好。

　　英語最差了（一塌糊涂），首要任務是要把英語抓起來，是差但只要自己用良好的態度去面對，事在人為，我想一定能成功的。所以以后在每節課聽完后一定仔細復習消化老師所講的內容，這一過程包括對所講內容的記憶和相關真題的訓練。同時，還要對下節課內容做好預習準備。自己在利用空閑時間補充自己不足的地方。作好計劃，好的開始是成功的一半。我覺得，在學習中，確定學習目標也是很重要的，學習目標是學生學習努力的方向，正確的學習目標更是能催人奮進。反之，沒有目標的學習，就是對時光一種極大的浪費。有了目標才有方向，往著那個方向踏近。

　　然后又要怎么做呢？應該是語文，首先要做到的是提升思想，提升語言，提升技巧。提升思想，有四個目標：

　　一是面對生活或語言材料會展開思考。就是說要習慣于思考，不人云亦云，不全盤接收。

　　二是語言材料會正確思考。就是說要有思考的方法，不偏激，講辨證。

　　三要面對生活或語言材料會多向思考。就是拓寬思想廣度，力求不鉆牛角尖，既會逆向思維，又會發散思維。

　　四是面對生活或語言材料敢于深刻思考。就是要能抓住事物的本質，見人之所未見，思人之所未思，感人之所未感。

　　解題技巧要分以幾步：

　　審題：三讀三思――讀題干，思考命題意圖；讀要求，明確解題方向；讀材料，思考蘊含的解題信息。

　　解題：三聯三比――聯系知識積累，比較中發現異同；聯系題目要求，比較中求得最佳；聯系解題思路，比較中分出條理，

　　作答：三細三清――細心作答，不偏題意，做到思路清；細心推敲，不漏要點，做到表述清；細心組織，不漏標點，不寫錯字，不亂圖亂改，做到書寫清。

　　復查：三定三戒――面對難題情緒穩定，戒心慌意亂；遇到模棱兩可的問題時，思想堅定，戒猶豫徘徊把對的改錯；發現答題錯誤時，迅速改定，戒粗心疏忽錯失良機。

　　我想只要這幾條我做到了，學習起來就比較順了。這也自我監督的一個好辦法！

中學生個人學習計劃2

　　初二下學期學習的難度增加了，知識范圍更廣，課程的內容更加抽象，更加難以理解，需要綜合分析并加以推倒才能解除問題的最終答案，利用所學的識和曾經解過的題型，找出解題的，理清思路，迅速的將答案表達清楚，這一點對初二的學習是極為重要的！

　　1、學習生活時刻合理組織安排。

　　白天的自習課最好安排給數學、物理，這時候解題的效率高一些。其他的時間就要留給語文了，可以多讀些課外書，遇到好文章和好的語段，應該抄下來以積累素材，在寫作文時會輕松很多。

　　2、主次分明，把握重點學科。

　　初二時，每門主科應有一本課外輔導書（教材全解），課外適當做一些練習題還是必要的。初二上學期除了聽好課，還得多關心時事，如關注一些新聞等等，中考會涉及的考點等。

　　3、帶著興趣，帶著問題，帶著目的聽課。

　　課后進行總結，歸納出所講常識的框架，然后做有關練習和輔導。

　　4、還要養成良好的學習習慣。

　　另外平時準備錯誤集錦本，遇到簡單出錯的問題就及時記下來。這樣，復習時就能有的放矢，有條不紊。初中一年級抓孩子的學習習慣是第一位，有了好的學習習慣，到初三的時候，孩子就相對容易沖刺上去。

　　5、課后溫習加鞏固練習。

　　每次聽完課，閱讀一些相關的輔導資料，做一些相關的習題。現在的輔導很多，尋找到一種適合自己的情況的輔導書。在書店的輔導資料書架前大致閱讀一些，感覺哪本看起來很舒服，就用哪一本。如果不會選擇，可以咨詢以下老師。

　　如果有問題要及時討教老師，有意識地提前知道的學習初三高三中考高考的試題，并分項對有關中考高考題類收拾，進行期間性復習。初二物理要結合奧物的題目，系統了解初二物理下學期的知識點，并做相關的中考試題。

　　初二下學期的學習情況是代表一個學生在本學年所付出的努力的客觀體現，它可以在某種程度上反映出學生在學習態度上是否端正、學習方法是否正確、以及對于主要知識點是否能夠靈活運用等。

　　在初二結束時，可以通過月考、期中、期末成績讓學生思考在即將到來的初三中，該怎樣更好的提高自己才能在中考里取得出色的成績，也可以了解自己在各科學習中哪方面還理解得不夠深刻，要知道每一個細微的知識點都有可能會在中考被考察到，所以不能對任何一個掌握得不夠的知識點輕言放棄。

　　1、提高自我在語文、數學等方面的學習潛力。

　　2、加強運動，提高身體素質。

　　3、學會做簡單的家常菜。

　　1、針對自我的薄弱學科的學習態度、學習方法、學習目標進行反思，調整。

　　2、在家長的指導下，寫好自我切實可行的暑假生活、學習計劃。（安排好每一天復習進度的明細資料）

　　3、把練習卷上做正確的題目進行，確認自我已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用潛力，樹立自我對本學科的信心。

　　4、把練習卷上做錯的題目進行、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。（盡可能用自我的力量解決問題）

　　5、遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自我學習問題的共性薄弱點，然后能夠請老師一齊幫忙解決。

　　6、每周二次帶著學科的不懂之處和老師一齊分析、解決問題。回家后運用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自我的學習漏洞。（這一點務必按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序）

　　7、每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里（背出），漸漸地構成解題方法的量的積累。

　　8、一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。（也能夠聽音樂等，做自我有興趣的事）

　　9、一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。

　　1、一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。

　　2、每一天的3點以后是運動或做家務的時間。（也能夠安排一些適宜的娛樂活動）

　　3、雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。

　　1、設計好每一天的生活學習評價表，對自我每一天的生活、學習作好評價。

　　2、合作學習小組的同學互相督促，執行暑期生活、學習計劃有始有終。

　　1、家長一周三次檢查學生的暑期生活、學習計劃執行的狀況和進度，及時幫忙解決執行中的困難。

　　2、家長在幫忙學生執行計劃時，也要尊重學生的要求，切不可急躁。要重視學生學習態度的調整和學習興趣的提高。

中學生個人學習計劃3

　　閱讀可以發展人性，提升修養，拓展人生：閱讀可以豐富生活，愉悅身心，靜享幸福；為了汲取書籍的乳汁，積淀文化內涵。新學年又開始了，結合自己的實際情況，特制訂個人讀書計劃。

　　一、讀書目標：

　　1、以“讓讀書成為習慣”為出發點，要講求實效，按照學校讀書活動實施計劃的要求，扎扎實實地投入到這次規模較大的“書香校園”讀書活動中去。

　　2、通過閱讀，使自己作文能力及口語表達能力增強。

　　二、讀書活動安排：

　　1、自購圖書閱讀，加強學習。

　　本學年我要自己訂購一種跟學習有關雜志《小學生天地》，我要充分利用課余時間閱讀，尋求先進的學習方法，提高自己的學習效率。在讀書的過程中要隨時記下自己觀點和看法，所謂“不動筆墨不讀書”，要寫出反思和隨筆來記錄自己的收獲與體會。

　　2、除閱讀自己訂閱的書籍外，還可以借閱其他同學的刊物，廣泛涉獵，開闊視野，不斷更新原有的知識結構。另外要充分利用現有的網絡資源，在網上尋找好的資源幫助學習。

　　3、讀中外文學名著，豐富自身文學素養。名著是人類精神文明瑰寶，平時要多閱讀名著，可以提高自身的精神層面，凈化自己的靈魂。本學年自購中外名著作3—5本，每學期精讀2—3本。構建家庭書屋，倡導藏書。

　　4、積極參與讀書交流活動，討論讀書的收獲與困惑，讓讀書活動與課堂學習結合起來。

　　5、要求自己每天利用課余時間讀書半小時以上；平時能積極參加學校舉辦學生讀書沙龍活動；每月上交一篇讀書心得或筆記，字數不得少于500字。

　　6、平時要與家長一起共讀書，創造家庭讀書氛圍，共同養成良好讀書習慣。

　　三、計劃讀書內容

　　1、經典閱讀：《水滸傳》《西游記》《三國演義》

　　2、選讀書目：《狼王夢》《蒼狼》《馬小跳愛數學》《小靈通漫游未來》

　　3、每月必讀：《小學生天地》《意林》《童年 在人間 我的大學》《唐詩宋詞》

中學生個人學習計劃4

　　學習是一個向上攀登的過程，隨著有一個階段的到來，我們眼前也出現了新的道路。面對本學期的還較為模糊的前方，我的內心卻充滿了火熱的向往。作為一名中學生，學習的壓力和目標也一直在催促著我前進！眼看新學期的到來，我必須積極的加強自己，在接下來這個學期里取得更好的成績！以下是我的學習計劃：

　　一、新學期目標

　　1.提高學習的積極性

　　學習本是一個攀登的過程，會累也會感到辛苦。為此，我在思想上必須鼓勵自己，積極面對新學期的任務和方向，堅持以熱情的心態去面對自己的學習，這樣才能不斷的進步和提升！

　　2.更新學習的方法

　　考慮自身過去的學習進度和效率，我認為除了思想方面，自身的方式方法都有很大的問題！為此，在本學期的學習上，我不僅要學習，更要學會學習！掌握適合自己的學習方法，更有效率的利用好學習的時間！

　　3.提高自我成績

　　作為中學生，成績的高低是最能明顯判別出的我們進步或倒退的評分。眼看畢業也越來越近，我必須更加嚴格的要求！本學期，我計劃將所有科目提升15分以上！為此，對于自己我必須更嚴格的管理，并針對自身不擅長的科目進行突破！

　　二、學習計劃

　　借用魯迅先生的那句“我只是將別人喝咖啡的時間，都用在了工作上。”我在除了課堂的努力之外，也應該積極的利用好自己“額外”的時間！為此，我對自己本學期的安排如下：

　　1.早讀時間

　　早讀雖然是閱讀的時間，但在閱讀的同事，我也能做一些有意義的事情。如：標記課文中的重點詞段以及好詞好句，讀后多復習，擴展自己的好詞好句累積，提高自身的寫作能力。

　　2.課后時間

　　我要抄錄一份課程表，在每節課課后的時間里，抓緊短暫的復習和預習。鞏固好上一節課的學習，并做好夏一節課的準備，避免學過就忘以及看不懂的情況。

　　3.午休時間

　　午休漫長，除去午飯和休息，我也有很多可以利用的時間。但考慮中午教室喧雜，所以主要目標是做好下午的學習準備。

　　4.晚自習

　　面對自由的晚自習時間，在本學期里我要有明確的任務目標，針對自身學習不足的地方進行自我學習，完成習題等。

　　舉例下來，每天都有十分充足的額外學習時間。相信只要能能將這些時間積極的應用起來，我在這個學期里一定能得到更大的收獲！

中學生個人學習計劃5

　　1、抓住課堂四十五分鐘，學會聽課

　　聽課也有不少學問。學會聽課，對初中生的學習進步至關重要。課堂學習是學習的最主要環節，四十五分鐘課堂學習效益的高低，某種程度上決定著學生學習成績的好壞。

　　也許有的家長和學生會想，每個人都有一雙耳朵，聽課誰不會呀。其實不然，聽課也有不少學問呢。學會聽課，對初中生的學習進步至關重要。

　　首先，要集中注意聽。心理學研究表明：注意能夠幫助我們從周圍環境所提供的大量信息中，選擇對當前活動最有意義的信息；同時，使心理活動維持在所選擇的對象上，還能使心理活動根據當前活動的需要作適當的分配和調整。所以，注意對于學習尤為重要。集中注意、專心致志才能學有所得；心不在焉、心猿意馬往往一無所獲。

　　其次，要帶著問題、開動腦子聽。有些同學聽課不善于開動腦子積極思維，看似目不轉睛，但一堂課下來心中卻不留痕跡。俗話說：疑是一切學習的開始。帶著問題聽課，就能使聽課有比較明確的目標和重點，增強聽課的針對性，從而提高課堂學習效率；帶著問題聽課，還能促使自己積極動腦，緊跟老師的'教學節奏，及時理解和消化教學內容。

　　再次，要積極舉手發言，認真做好筆記。教與學應是雙向交流、互相促進的。學生在課堂中，應該積極主動地參與教學。積極舉手發言就是一種參與，它既能較好的促使自己專心聽課、動腦思維，還能鍛煉語言表達能力。

　　“不動筆墨不讀書”、“好記性不如爛筆頭”，都是說邊學習邊動筆的好處。筆記不僅是學習新知識的方法，也是復習舊知識的依據，同時我們還可以從筆記中發現新的問題。很多家長感到對孩子在學校里的學習無從了解和把握，其實，每天查看一下他們的課本和筆記，就是一種好方法。

　　2、合理安排時間，有計劃地進行學習

　　時間是個常量，需要合理安排；學習是艱苦的勞動，也是有規律可循的。幾個需要家長引導孩子處理好的關系：

　　玩與學的關系，主與次的關系，發展興趣和打好基礎的關系

　　這里，家長必須幫助指導孩子處理好以下幾個關系：

　　首先是處理好玩和學的關系。學習是初中學生的主要任務，主要的時間和精力自然應該花在學習上。但是，學習又不是初中學生生活的全部，初中學生精力充沛、興趣廣泛，適當和有益的活動（包括“玩”）也是他們生活的重要組成部分。有些家長只注重孩子的學習，把孩子的閑暇時間安排得嚴嚴實實，不讓孩子有娛樂和活動的時間；有些家長卻對孩子的課余活動放任自流，這都不利于學生的學習進步和全面發展。要指導學生學會勞逸結合，學習時專心致志、靜得下心來；活動時生龍活虎、放得開來。學習和玩不僅是不矛盾的，而且可以相得益彰。

　　其次是處理好主和次的關系。初中階段學習知識的密度大大增加、學習知識的廣度也大大增加，這就需要學生能夠處理好各種知識內容之間的主次關系。學科之間有差異，基礎學科、工具學科是初中學習的重中之重，直接影響其他學科的學習，一定要學得扎實。學科內容本身也有主次，概念、原理及其形成是主，知識的靈活運用是主，自己學習的薄弱環節是主，在學習的過程中應該花更多的時間和精力。

中學生個人學習計劃6

　　新學期很快就要開始了，作為一名中學生，我們在學習上的目標在不斷的提升，為此我們也必須積極前進，不斷完善在學習上的情況，在中學階段的學習中取得更好的成績。

　　本學期開始前，我反思了上個學期的自我情況。雖說不上完全的松懈，但我在學習上的進度卻有了我不少的松懈！而這都是因為我在思想上沒能重視起自己學習責任的緣故！為了能在這學期完成自己的責任，我在這里對本學期的個人學習做計劃如下：

　　一、學習的思想和心態

　　在反思中我認識到，盡管學習的方法很重，但學習的思想心態卻是學習的基本！如果的思想心態不準確，那么就會在學習中懈怠，不僅降低了學習質量，更有可能使自己的成績停滯不前。

　　為此，在本學期中，我首先要對自己的思想態度進行反思和鞏固，保證自身對于學習的努力和熱情，并且要經常調整，保證工作的嚴謹順利。

　　另外，在學習上我要樹立一個目標，經過考慮，我決定將xx同學作為自己學習的目標！對比xx同學，我在學習的熱情和積極性上都有不足的地方，為此，我將xx同學當做自己的方向，在學習上我會積極的提醒自己，并督促自己不斷朝著自己的目標前進！

　　二、鞏固基礎

　　雖說學習新知識很重要，但中學的知識環環相扣，如果不行學習好之前的知識，那么在后來的學習上也必然會遇上麻煩。

　　因此，在本學期中我要重視自己之前所學的知識，積極的對之前學習的不牢固的地方進行積極的鞏固，補牢自己的學習基礎，并活用這些知識讓新的學習變的更流暢！

　　對于過去不足的知識，經總結主要是：英語、語文、地理等課程。對于這些問題，我還要多花時間去累積，去鞏固。

　　三、學習目標

　　對于本學期的學習，我要更加重視全面的發展，積極的改進自己對待學習的態度！即使是不擅長的課程知識也要積極的去尋找及改進的方法，讓自己能花費更多一些時間去彌補自己的不足和問題。

　　當然，對于字擅長的科目我也同樣不能放松，不能“顧此失彼”，而是要均衡自己的學習，改進自己的不足。

　　如今，新學期的到來必然也會給我帶來更大的壓力，為此，在個人的管理上我也要多下功夫，安排好自己的時間，有序的在這學期里追逐自己的學習目標！

中學生個人學習計劃7

　　新的一學期開始啦，我也逐漸適應了初中的學習生活，在過去的一學期里有收獲也有遺憾，那么在嶄新的一學期中，我希望自己可以取得一定程度的進步，認真的做好學習計劃，爭取在每一個階段的考試都能夠取得一個好成績。以下便是本學期的個人計劃。

　　一、課前的預習

　　我認為這一部分的學習是非常重要的，曾經的我也認為預習和復習都是等于不用學習，但是后來當我逐漸制定預習計劃，并嚴格按照計劃執行，我才意識到自己曾經的想法是多么的錯誤。預習階段是和新知識的“初次見面”，能夠做好相應的預習，既是對舊知識的鞏固，也是對新知識的學習，想要達到事半功倍的效果，就要掌握最有效的學習方式，做好預習后，在課上聽老師講課時就會有所側重，那么自然而然整節課的效率就會很高。計劃為每一個科目都準備一個本子，主要記錄不是很理解的知識點，并寫明不理解的原因，在完成課上的課程后，及時對這一部分進行補充，并適當使用馬克筆做標記，讓各個知識點看起來更加清晰有條理。

　　二、課上的學習

　　課上學習的時間是整個學習流程中最黃金的時段，因此在課上自己會保證跟上老師的腳步，認真記錄每一個知識點，與預習部分做很好的銜接，對于不懂得知識及時記錄，如果在課上有機會向老師詢問，那么便當堂解決問題，如若沒有時間，在下課的第一時間去詢問老師，在弄清楚之后，自己還要做練習來進行鞏固，在筆記上特殊標注。

　　三、課下的復習

　　復習階段是對知識的復盤，這是一次檢驗自己是否對知識已經掌握的最好機會，及時的復習也能夠幫助自己熟記知識點。在這一部分計劃以筆記為主，因為在筆記上已經做好了重點標注，在復習時，先對自己曾經掌握不牢固的知識點進行再次學習，并做好相應的練習，若是仍然存在問題，標注為雙重重點，及時向同學或老師請教，在做練習的時候更要重點關注。對于已經掌握的知識點也不能掉以輕心，主要以練習題的形式進行檢驗，對于老師課上出的經典例題進行二次學習，加深印象。具體的時間分配根據當天的實際情況而定。

　　四、作業部分

　　在完成作業時，也要做好知識點的梳理，及時在筆記上記錄，因為作業便是老師標記出來的重點，所以也要高度重視，這一部分是對筆記的三次加工。

　　四個部分做了整體的規劃，自己也會將其作為自己學習的準則，具體的時間也會在每天中做好合理的分配。我相信只要我能夠持有持之以恒的態度，一定會收獲滿滿！

中學生個人學習計劃8

　　制定學習計劃，要從四個方面下手。

　　一、根據自己的身體狀態，確定每天學習時間。

　　二、總結考試，制定中、長期學習計劃。

　　三、根據自己學習上的漏洞，制定學習計劃。

　　四、從快速、準確、靈活性的方面，制定學習計劃。

　　根據自己的身體狀態，確定每天學習時間

　　有一次，趙凝潤感到身體極端疲憊，于是就躺在床上，想通過睡覺恢復身體活力，可是想起自己必須完成的學習計劃，躺在床上怎么也睡不著。于是他對自己說，“管它什么學習計劃，以后不學習了！”于是，他就睡著了。睡足之后，他身體活力恢復了，又可以全力以赴學習了。

　　制定學習計劃，首先要從自己的身體狀態出發：

　　身體狀態差時，少學習；

　　身體狀態太差時，就不學習；

　　身體狀態好，就要提高學習狀態、超越“極點”。這樣，才能把身體的潛力充分發掘到學習中。

　　提高學習狀態、超越“極點”

　　只有提高學習狀態，你每天有效學習時間才能更長、每次最長學習時間才能更長、學習強度才能更大、大腦才能更清晰，你才能更好得完成學習計劃。

　　只有超越“極點”，你才能最好得完成學習計劃。

　　超越“極點”，是指超越心理的“極點”，而不是超出身體的極限，超負荷學習。

　　只要你足夠“狠”，就沒有完不成的學習計劃。

　　提高“狠勁”

　　今天能做到的事情，絕不能拖到明天。

　　能干好的事情，就一定要干好。

　　做事情，貴精不貴多。做題，就把能做出來的題目做精；看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。

　　總結考試，制定中、長期（每周、每月）學習計劃

　　根據考試中出現的某些現象，找出平時心態、身體、學習狀態上的缺點和漏洞，然后，找出解決這些漏洞的方法，確定解決這些漏洞需要的時間，制訂出每周、每個月要解決的學習漏洞。

　　通過分析考試試卷，找出學習上的漏洞和弱點，你就知道下一步該學習什么。如果分析考試試卷之后，你找出的漏洞不夠多，你要自己做模擬考試題，找出學習上的漏洞。

　　通過分析考試試卷，你就知道哪門課程學習好、哪門課程學習不好；每門課程哪部分學習好、哪部分不好；試卷上做錯的題目，是因為某些知識點沒有記住、還是思考能力不行、沒有形成知識體系，還是考試技巧不行。

　　這樣，你就知道如何選擇學習方法，然后才能確定每天學習時間的比例。

　　根據自己學習上的漏洞，制定學習計劃

　　補弱項還是增強項？

　　一般的，彌補弱項（學得差的課程，某課程學得不好的部分）比起強化強項，更容易進步。

　　原因之一是使用在強項中總結出的好的學習方法往往可以用于弱項的學習。例如，如果你的英語處于中級階段，語文處于初級階段，那么，你就可以把已經證明有效的英語的學習方法用于語文，如把英語背單詞方法用于背語文字詞，把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等。

　　其次，學習差的課程，使用相對低級的學習方法就能取得進步，而越低級的學習方法越容易掌握。

　　找出漏洞，盡快彌補

　　通過總結考試，分析以前做過的題目、回憶再現等方法，找出學習上的漏洞。然后，根據這些漏洞的嚴重程度、及對目前學習影響的程度，確定最先彌補的漏洞。

　　彌補自己的漏洞，是制定學習計劃的核心。

　　集中優勢兵力、首先解決最大的漏洞

　　在一個確定的時期內，你只能做好一件事情！

　　首先要針對最弱的課程。如果最弱的課程尚未入門，你必須找到入門的方法，如果這門課程處于中級階段，需要突破，你必須突破。

　　一般的，在一段時間內，如幾個月到半年，你往往只能解決掉一門課程或者兩、三門課程，你不容易把高考要求的課程同時都突破。例如，你可以制定一個計劃，先用三個月的時間把英語提高上去，然后再用三個月時間把數學提高上去。

　　對于需要入門或者需要突破的課程，你每天必須分配更多的時間。例如學校安排英語每天平均學習2個小時，你為了突破英語，你每天就要用4個小時、5個小時。

　　這樣，在你的學習計劃中，要確定每天的入門時間、每天的突破時間。

　　每天學習時間的確定

　　在一定的心態、身體階段上，每個人的每天有效學習時間是確定的。如果你每天的學習時間大大超出你每天有效學習時間的極限，學習成果不但不會增加，反而會減少，你的身體就可能會受到傷害；如果你每天學習時間少于每天有效學習時間，你進步的就慢了。

　　所以，你要合理安排學習時間，使自己每天的學習時間接近或者達到你每天有效學習時間的極限，同時，盡量不要采用熬夜等方法延長每天學習時間。

　　每天學習時間比例的確定

　　每人的每天有效學習時間是確定的，你要合理安排時間，用最少的時間獲得最大的學習成果。每天不同課程、某一課程的不同部分的學習時間的比例可以這樣確定：

　　一、根據高考的分值的比例確定學習時間的比例（不適用于基礎很差、知識上漏洞很多者）。

　　一般的，高考試卷中分值越高的部分，你應該花更多的學習時間。例如，假設語文的字詞句等“基礎知識”部分在高考中只有15%的分值，而你在平時卻用50%的學習時間；作文占50%的分值，你在平時卻只用15%的學習時間。有人說，字詞句等基礎知識學習好了，對作文也有幫助。實際上，提高作文水平的最好方法就是寫作文，這就像要跑得快就得練短跑一樣的道理。

　　二、根據成績提高的快慢確定學習時間的比例。

　　一般的，某門課程哪一部分考試成績提高的越快，這一部分學習時間就要越多。例如，經過一段時間的學習，你語文的字詞句等“基礎知識”部分已經學習的差不多了，你再花十幾個小時學習它們，考試時，也許只能多考兩、三分。但如果你把這十幾個小時用于琢磨歷年考題的作文題目，修改自己以前寫過的文章，寫一些新的文章等，作文可能會明顯提高。

　　三、根據學習的好差確定學習時間的比例。

　　一般的，哪門課程學習的差，這門課程學習的時間要越多；哪門課程學習的越好，這門課程的學習時間要越少。某門課程哪部分學習的越差，這部分的學習時間就要越長；哪部分學習越好，這部分的學習時間就要越短。

　　因為，一般的，補弱項比增強項更容易進步。

　　確定每天入門時間（主要適用于學習處于初級階段者）

　　如果某門課程或者某部分知識沒有入門，那么，你就無法預測自己在多長的時間內能夠取得多大的進步，這樣，你就很難安排學習計劃了。所以，如果某門課程你尚且沒有入門，你要嘗試各種學習方法，無論花多少時間，也要入門！

　　學習處于初級階段者，對于沒有入門的課程或者某一課程的某部分，不容易難估計出自己要花多少時間才能入門，所以，在制定計劃時要充分的考慮到這一點，每天在基本完成了其他學習任務后，要用更多的時間用于入門。

　　一般的，尚未入門的課程或者尚未入門的部分往往需要更多的時間，而已經入門的課程需要更大的學習強度和“狠勁”。

　　你可以把每天學習時間分為兩部分，一部分是尚未入門的課程，另一部分是已經入門的課程，你可以在精神飽滿、“狠勁”最足時學習已經入門的，其他時間用于尚未入門的。

　　確定每天突破時間（主要適用于學習處于中級階段者）

　　同樣的，對于正在突破的課程或者某一課程的某部分，你也要合理安排時間。

　　你可以根據自己對知識掌握的程度安排時間。這樣，就不會出現這樣的現象：昨天因學習了一天很難知識導致煩躁不堪、很有挫敗感，而今天，又因為學習了一天很容易的知識而感到太輕松、心里空虛。

　　你可以把知識分為三類：已突破部分、正在突破部分、尚未突破部分。每天用固定的學習比例，過一段時間后，再調整。例如，你可以把每天學習時間中的50％用于已突破部分，30％的時間用于正在突破的部分，20％的時間用于尚未突破部分。在制定學習計劃時，對于已經突破的知識，規定自己每天必須要掌握多少個知識點和解題技巧；對于正在突破的知識，規定自己每天必須看完多少頁書或者做完多少道題目；對于尚未突破的知識，你要不斷嘗試各種學習方法，直到找到突破的方法。

　　制定學習計劃的基本原則

　　一、具體。例如，三天內瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內背完英語1000個單詞、每天物理精讀完20頁課本、歷史背完5章內容等。

　　二、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。學習計劃制定的不合理且執行的不好，會產生不良心態。學習計劃過細，容易產生敏感、緊張、壓力過大等不良心態。學習計劃過粗，容易產生焦慮、空虛等不良心態。一般的，學習計劃要恰好能夠完成，或者咬牙堅持就可以完成，就如同摘蘋果，不跳摘不到，跳一跳就能摘到。

　　三、循序漸進。隔一段時間，就要提高每天完成的學習任務的量和深度。例如，以前每天記住100個單詞，一個月之后應該每天記住200個單詞。再例如，以前深入思考某個歷史問題時，往往只能思考到一、二個方面的內容，一個月后就能思考的全面多了。

　　四、不同課程交叉進行。一般說來，某門課程學習的太久了，容易產生厭煩感，你可以把不同的課程交叉進行，以保持學習興趣。

　　五、改變不同課程的學習順序。開始學習時，可以先學習自己喜歡的課程，這樣，容易產生學習心得和滿足感。然后再學習自己不喜歡或學習不好的課程。

　　六、讓父母監督，執行學習計劃

中學生個人學習計劃9

　　為了提高各學科成績，科學合理安排時間，根據本人的實際情況，特制作如下學習計劃。

　　一、每日早讀課，主要用來背語文、英語，有多余時間可用來背副科（包括生物、歷史、政治、地理）。

　　二、每日中午主要學習副科（包括背誦、作業、資料）

　　三、下午放學后及晚上主要學習主科（包括作業、所有資料）。

　　四、根據學習需要可適當調整時間。

　　五、周末或平時有空閑，找爸講主科的教材全解和所做作業中的錯題。

　　六、按時完成老師所布臵的作業；每學期要寫好學習總結和心得體會。

　　學 習 方 法

　　一、各學科要求在課堂中消化吸收，要堅決執行課前預習，課中認真聽講，并做好重要筆記，課后要總結性回憶，同時，強化課后練習是關鍵（多做試題加以鞏固）。

　　二、語文、英語、副科主要靠記憶，當然做大量的試題鞏固也很重要。學好語文的關鍵是提高閱讀和寫作能力，學好英語的關鍵是能讀寫常見的單詞和熟練掌握語法。

　　三、數學、物理、化學主要是靠理解性記憶和做大量的試題加以鞏固，多見識題型和掌握多種解題思路，做到舉一反三，才能得心應手。

　　四、選好參考書，最好是兩本書：一是中學教材全解（很有價值，必須學完，要“√”好易錯題和重點題，便于復習）；另一本是輕巧奪冠試題（也要做完）。要求是不懂之處一定要找老師或同學求教。

　　五、高考或中考前做大量的模擬試題，總結和找準易錯題，再針對性地加以練習。

　　六、高考或中考前5日內，將所有章節的重點（初中三年或高中三年的所有知識）復習1-2遍。

　　七、考試時要做到從容鎮定，注意審題，做題要從易到難，并合理安排時間。若有剩余時間，再回頭對未做的題或無把握的題重試一次。

　　八、若有時間，一定要溫習已學過的知識（包括1-2年級的知識），起到溫故而知新的效果，直至達到創新境界。

　　學 習 要 求

　　一、要虛心向別人學習，做到不懂就問，問老師或同學均可。

　　二、上課要專心致志，思路跟著老師走，能做到不受任何外界的干擾。

　　三、學習中要做到忘我的境界，充分運用好溫故而知新的良好學習方法。

　　四、解題思路要廣，要多問自己為什么？所學知識要聯系生活實際。

　　五、在學習無法集中或疲倦時，要休息好之后再學習；養成

　　每日午休好習慣，有利于分配時間和精力。

　　六、切記好的學習方法：堅決做到課前預習，課后復習，考前梳理知識、考后總結學習經驗。

中學生個人學習計劃10

　　馬上就是暑假了，終于可以放松的玩一玩了，一共有2個月的時間，我想著應該要計劃一番，腦子里有著各種各樣的想法，比如說去游樂園上個一天，比如說去外婆家待上個半個月，外婆家那邊有很大的一個天然的泳池，我可以去里面游泳，夏天這么炎熱，到那邊去肯定很舒服很愜意，還有就是想和爸爸媽媽去外地玩玩，我想去xx，可以去看海，這都是我想玩的地方，我趁著這2個月一定要玩個夠本。回到家后，我跟媽媽說了我內心的想法，媽媽卻問了我：你準備2個月都用在玩耍上面嗎？學習不用安排時間嗎？那你的暑假作業怎么辦？真的是一語驚醒夢中人，我滿腦子關顧著玩，忘記了還有暑假作業，而且還有一年左右的時間，我就要參加中考了，學習不能落下。

　　于是，我自己制定了暑假這2個月的一些計劃，每天按照這個計劃實施，既能好好的無負擔的玩耍了，又能有時間去學習、做暑假工作了。下面是我制定的計劃：

　　1、要控制自己不能因為放假了就養成賴床的壞習慣，所以我要求自己每天8點半就起床。

　　2、上午的時間至少要花2個小時學習，我就要求自己這2個小時里作暑假作業，至少要做3頁，大概要做6頁左右的樣子。這個時間要保證認真的做作業，不能敷衍了事，不會做的可以借助外在的工具去尋找答案。

　　3、中午的時間就按時的吃中餐和午休，夏天的時候，一定要午休，這樣可以保證下午的時間不會那么疲憊，一個小時左右的午休時間。

　　4、下午的時間，花2到3個小時可以鞏固各個學科的知識點，每天一門，要求在每天鞏固和復習一個知識點，要做到能舉一反三，熟記于心。

　　5、之后到晚飯時間可以自由活動，可以做自己想做的事情，比如看書、看電視之類的，但是不能太沉迷于此，中間也可以幫助家里人做些力所能及的事情，提高自己的動手能力。

　　大概一天的計劃就是這樣子的，每天按時這個時間做好自己的學習功課，每天也不能只學習，要做到勞逸結合，這樣才會收獲更多。我媽媽看了我的學習計劃，點點頭，告訴我，如果我每天堅持了下來，并且暑假作業在1個月左右時間都做完了的話，就答應我在開學之前帶我去xx玩上幾天，我高興極了。于是我有寫了最后一條，字寫的最大：一個月內做完所有的暑假作業，做完去xx看海。

　　這就是我暑假的個人學習計劃，我一定會按照這個計劃嚴格執行，我相信最后我一定可以看到海的，加油！

中學生個人學習計劃11

　　中考完的人都會說初二這一年相當重要，初二作為銜接初一和初三的階段，如果這一年沒過好，那么初三你就拉下人一大段了。對于這重要的一年，順德星火教育教導大家如何做好計劃，以快人一步。

　　1、要養成良好的學習習慣

　　學生要養成良好的學習習慣，比如正確記錄課堂筆記，做錯題集等。復習時能較為輕松一點。初二學生要把良好學習習慣的養成放在第一位，有了好的學習習慣，到初三的時，相比其他同學能相對簡單輕松沖刺上去。

　　2、帶著問題，帶著目的聽課

　　根據課程表的組織，有針對性地預習弱項課程，預習時要注意下一節課的內容，由此確定出聽課的重點，課堂上聽課心里就有底了。課后進行總結，歸納出所講常識的框架，然后做有關練習和輔導。

　　3、主次分明，把握重點學科

　　分析自己的學習情況，擅長的科目看哪些地方還能做得更好，弱科作為巨大的增分點，要想辦法把弱科提上來。

　　另外，可適當給每門主科買一本課外輔導書，課外適當做一些練習題。

　　4、學習生活時刻合理組織安排

　　通常早晨是人的記性最好的時分，建議讀英語，記單詞。白天的自習課最好組織給數學、物理，這時分解題的效率高一些。其它的時刻就要留給語文了，能夠多讀些課外書，遇到好文章和好的語段，就抄下來以積累素材，這樣寫起作文來就輕松多了。晚上不要熬夜，熬夜學習是不明智之舉。

　　5、課后溫習加鞏固練習

　　每次聽完課后，閱讀一些有關的輔導資料，做一些有關的習題。有意識地提前知道的學習初三、中考的試題，并分項對有關中考題類收拾，進行期間性復習。

　　想自己的初三多一些自信，初二就要苦一點，努力一點。學習是鍥而不舍地事，如果你能堅持下去，勝利會在不遠處！

中學生個人學習計劃12

　　1. 養成良好的作息時間。晚上盡量十一點以前入睡，保證良好的睡眠，早上按時起床，盡量在食堂吃早飯。

　　2. 課前預習，不僅要按老師的要求做預習功課，更要自己對應著輔導書認真看一遍，找出不懂的問題，爭取自己解決。

　　3. 課上認真聽講，不開小差，不打瞌睡。課上的時間一分一秒都很寶貴，要好好珍惜，努力將效率提到最高。

　　4. 課下自己多多練習。時間都是擠出來的，要盡量不讓活動時間與學習時間沖突，多利用時間復習。

　　學習時應該像老師說的那樣，每周、每月都要拿出時間復習，這樣才能將知識掌握扎實。

　　同時也要做好各種工作：作為語文，數學課代表應該積極履行責任，做老師的好幫手;作為值日生應按時值日，保質保量;作為學習部干事應按時完成任務。

　　保持良好的身體素質也是我的一個重要目標，應在體育課上認真鍛煉，勞逸結合，不因為身體原因耽誤學習。

　　任重而道遠，我相信接下來的這個學期，我會以更好的成績證明我自己!

　　中學生新學期個人學習計劃篇三 1. 每天早上6：20起床，用10分鐘將頭天要背的課文溫習1—2遍，6：40從家出發。

　　2. 上課認真聽講，積極發言，做好筆記。

　　3. 認真仔細寫作業，不對答案，認真對待每一門課。

　　4. 寫完作業后，復習當天的內容并預習第二天上課的內容。

　　5. 對于副課及思政(歷史、地理、生物)每學完一課后，要用心去作自己買的課外習題書，作的時候要做到不抄答案，不看書，憑借自己所學的去做。如果遇到不會的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完后，再去找答案，并及時背過。

　　6. 對于主課及數學(代數、幾何)、語文、英語、科學和政治，每學完一單元或一課時，要對比《優化設計》的講解部分進行進一步的加深理解和鞏固，并要做練習題，寫時仍不能抄答案，寫完后可交老師批改或對照答案，找出錯誤及時糾正。

　　7. 遇到不懂得要及時問老師或問同學，弄明白。

　　8. 每天晚上聽30分鐘英語，訓練自己的聽力。

中學生個人學習計劃13

　　1、首先制定學習計劃，認真查漏補缺，狠抓薄弱學科

　　通過制定學習計劃，努力將學生復習狀態調整到最佳，高效率、高質量地完成自己的寒假學習！

　　比如：每天學習時間最少保持在7—8小時（上課時間包括在內）；學習時間最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30；晚上19：30—21：30。

　　既不要睡懶覺，也不要開夜車；制定自己的學習計劃，但主要是以保證每科的學習時間為主。例如：你數學定的是2個小時，但2小時過后任務還沒有完成，建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。千萬不要出現計劃總是趕不上變化的局面。

　　晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

　　每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業。記住，完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環節才是根本。

　　有自己解決不了的問題，千萬不要鉆“牛角尖”或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學吧！

　　寒假中，要認真、客觀地對期末考試進行分析。看看哪些題失了分，弄清失分原因。比如，是基本知識沒掌握好，還是學習態度不端正，或者是學習方法、學習習慣不好。要進行全方位的剖析。同學們在分析“過去”、總結經驗教訓后，為自己制定一套寒假學習計劃，并堅持實施。

　　因為寒假時間有限，要堅持“把時間用在刀刃上”，所以，寒假學習中要多補習“瘸腿科目”，對薄弱環節進行加強分析看看哪科沒考好，冷靜分析丟分原因，判斷該科是不是弱科。如果是，則要抓緊寒假時間，多補弱科基礎知識，避免中考時“瘸腿科目”拉分。

　　2、有計劃的梳理學科要點，形成知識體系與綱要結構

　　成績落后生要靜下心來，加強概念、單詞和公式的記憶，將初二初三教材上的概念、規律、公式等知識梳理一遍。首先可初步整理出各章節中的重點、難點、考點，找到基本概念之間的聯系，使每塊知識形成體系。其次要將易混淆的概念、規律加強對比、區分，配以適當的練習進行鞏固。再次，把握重點難點以及課本中的知識點融匯在一起，理出線索，留在中考后期復習用。

　　對于語文學科，文科目中文言文有欠缺的同學，可以把初中三年的文言文通讀一遍，掌握相關詞語的用法，并在練習中鞏固。

中學生個人學習計劃14

　　周一至周四：

　　1、每天在小本子上記下10~15個單詞（包括新舊單詞），在業余時間背熟，掌握，經常復習。

　　2、晚飯前，先打開平臺，在“知識強化”欄里找到當天的課內容，認真復習。切記切記。

　　3、吃完飯，休息一下，完成老師布置的作業。（注意：把作業當考試）

　　4、當某一科目的某一單元內容完成后，要及時復習，然后完成“在線考試”中的題型。如果完成的不夠好，復習完再做，及時把握錯題。

　　5、預習第二天的課內容，認真做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上，認真聽老師講解。

　　6、聽10~15分鐘“同步聽”和“在線聽”，培養語感。

　　星期五：

　　1、“周一到周四”做1、2、3分。

　　2、在“老師答疑”中提出學習過程中留下的問題。

　　3、有空可以放松一下自己，聽點輕音樂，看點課外書（可以通過平臺買，也可以自己買）。

　　周六：

　　1、早上起來先做點運動，然后看英文或者中文文章，記住一些要記住的東西。

　　2、繼續完成老師布置的作業。

　　3、下午可以打開“名師面授”，選取一些薄弱知識點聽幾遍，適當多做一些線上測試。

　　4、復習一周所學內容，通過“在線測試”一欄檢查自己是否掌握。基礎不好就學“知識增強”。

　　5、根據自己的學科情況，在“名師答題”和“精英區”選擇題目，作為自己的題目。先做一遍，然后看老師回答。

　　周日：

　　除了做周六內容，上午或下午去分校交流，測試鞏固學習方法，下周一晚上預習課程內容。

　　持之以恒，每天進步一點點。

　　成功必須屬于你！

中學生個人學習計劃15

　　這個學期一開學，在新學期到來之際，我將制定自己的學習計劃如下：

　　一、做好預習。

　　預習是學好各科的第一個環節，所以預習應做到：

　　1、粗讀教材，找出這節與哪些舊知識有聯系，并復習這些知識；

　　2、列寫出這節的內容提要；

　　3、找出這節的重點與難點；

　　4、找出課堂上應解決的重點問題。

　　二、聽課。

　　學習每門功課，一個很重要的環節就是要聽好課，聽課應做到：

　　1、要有明確的學習目的。

　　2、聽課要特別注重“理解”。

　　三、做課堂筆記。

　　做筆記對復習、作業有好處，做課堂筆記應：

　　1、筆記要簡明扼要；

　　2、課堂上做好筆記后，還要學會課后及時整理筆記。

　　四、做作業。

　　1、做作業之前，必須對當天所學的知識認真復習，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運用其解題的步驟；

　　2、認真審題，弄清題設條件和做題要求；

　　3、明確解題思路，確定解題方法步驟；

　　4、認真仔細做題，不可馬虎從事，做完后還要認真檢查；

　　5、及時總結經驗教訓，積累解題技巧，提高解題能力；

　　6、遇到不會做的題，不要急于問老師，更不能抄襲別人的作業，要在復習功課的基礎上，要通過層層分析，步步推理，多方聯系，理出頭緒，要下決心獨立完成作業；

　　7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。

　　五、課后復習。

　　1、及時復習；

　　2、計劃復習；

　　3、課本、筆記和教輔資料一起運用；

　　4、提高復習質量。

　　做好以上幾點就已經是不容易的了，必須要同學們付出努力和堅持，持之以恒，同學們，暗暗下決心吧，新學期做好以上五點，堅持學習計劃，相信就能獲得成績上的飛躍。

　　新年伊始，我們又進入了新的學期，在新的一年里我們應該有我們自己的新目標，應該建立新的學期計劃。

　　回首過去的半年，從總的方面說，我表現得還不錯，期末考試也有比較理想的成績，但是，對于考試還有許多的不足之處，這些不足，留下了遺憾，因此今年的學期計劃，是建立在去年不足的基礎之上的。

　　在語文學習方面，我應該多注意，在審題、記文學常識和寫作方面，在審題方面主要是不夠仔細，有時沒有讀懂題目就在做題，文學常識方面，平時在記第一遍時很快就記住了，但過后復習的時候就很少，與論語里的“溫故而知新”，相反，造成考試時模棱兩可拿不定注意。寫作方面是平時積累少，練習少，對于優美的句子都不善于利用。

　　數學練習上，應當注意多記公式，公式能幫助我們快速解決問題，多練習，多理解能幫助我們熟能生巧，在以后做題會更容易，還有是在做題過程中要多注意計算、檢驗，最后在做完題后一定還要認真檢查，確保無誤。

　　在英語學習方面，在上課時要仔細聽，做好筆記，不能聽懂的就要去問老師或者同學，要制定計劃多記單詞，課外要多找些自己比較差的題目進行練習，學英語最主要的還要注意多說、多煉，有助于提高自己的口語能力。

　　在專一學習方面我們要多記，多運用，還要在實踐課上要按老師的要求認真練習。

　　專二課程上學習，我們首先要建立信心，對自己充滿信心有助于激勵我們。在學習的過程中要認真聽講，跟隨老師的思維走，碰到不懂的問題要提出來請老師或同學來為我們講解，在專二學習上對于計算用筆算很重要，要想得分高計算正確很重要。還有一點是要記住相關公式、單位及表示方法。有了它們能幫助我們拿到一些細小的分。別看這些分很小，但它們積累多了，對我們也會有很大幫助。

　　對于學習，好的計劃能夠幫助我們提高成績，能讓我們找到更好的方法來學習。

　　在今后的學習中我們還必須要學習別人好的學習方法。在生活中我們也要遵守學校的規章制度，只有紀律好了才不會耽擱到學習。對待同學要熱心，要有一顆寬容善良的心。

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