【推薦】學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃集合八篇
時(shí)間流逝得如此之快，我們又將續(xù)寫新的詩篇，展開新的旅程，立即行動(dòng)起來寫一份計(jì)劃吧。想學(xué)習(xí)擬定計(jì)劃卻不知道該請(qǐng)教誰？下面是小編為大家整理的學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃8篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
在這個(gè)暑假一過，我就是一名高三的學(xué)生了，將要直面高考的壓力。為了讓我能夠在這樣的壓力和激烈競爭之中脫穎而出，在學(xué)習(xí)中占據(jù)先機(jī)，考上自己理想的大學(xué)，邁出屬于自己人生的最關(guān)鍵一步，特意做下高三學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望能夠憑借著這份計(jì)劃在學(xué)習(xí)中始終保持主動(dòng)和激情，在學(xué)習(xí)上取得明顯的進(jìn)步。
一、學(xué)習(xí)總綱領(lǐng)
高三的學(xué)習(xí)不同于以往了，我的生活將全部由學(xué)習(xí)填滿，不再有假期。因此在學(xué)業(yè)的安排上應(yīng)該大量的以學(xué)校和老師的安排為主，在學(xué)習(xí)中主要以查漏補(bǔ)缺，加強(qiáng)練習(xí)為主，為此在這篇計(jì)劃中將不再設(shè)立主要的學(xué)習(xí)路線。
二、具體時(shí)間安排
1、學(xué)校每天早上七點(diǎn)開始早自習(xí)，因此我應(yīng)該在六點(diǎn)就起床，完成洗漱早餐等活動(dòng)以后，在前往學(xué)校的空閑時(shí)間通過英語單詞手冊(cè)來學(xué)習(xí)英語，爭取在來到學(xué)校之前就能夠熟讀二十個(gè)單詞，提高早自習(xí)時(shí)的學(xué)習(xí)進(jìn)度和效率。
2、在學(xué)校里積極地向老師請(qǐng)教學(xué)習(xí)，通過老師豐富的高三教學(xué)經(jīng)驗(yàn)來尋找自己的不足，并努力進(jìn)行改正。不盲目的獨(dú)自學(xué)習(xí)，而是跟隨著老師的教學(xué)來學(xué)習(xí)，了解各種考點(diǎn)和重點(diǎn)，并針對(duì)性的進(jìn)行強(qiáng)化練習(xí)和訓(xùn)練。爭取做到每一堂課都能夠獲得進(jìn)步和提升，不浪費(fèi)任何一堂課的時(shí)間和效果。
3、學(xué)會(huì)運(yùn)用起那些零碎的時(shí)間，在課間休息以及一些零碎化的休息時(shí)間能夠?qū)W會(huì)充分的運(yùn)用起來，雖然這些零碎的時(shí)間并不起眼，但真正脫穎而出的都是這樣不放過任何一點(diǎn)零碎時(shí)間、不浪費(fèi)任何一點(diǎn)能夠提高的機(jī)會(huì)所成就的。如果時(shí)間短就做幾道小題，如果時(shí)間稍長就鍛煉自己去將一道大題完成。
4、在平日里保證自己身體的健康，每天晚上回家以后先做二十分鐘的體能鍛煉再吃宵夜，并在睡前看完一集名師講壇。
5、最后，一定要保持充足的睡眠，中午吃完飯以后抽出半個(gè)小時(shí)來進(jìn)行午睡，保證下午的學(xué)習(xí)質(zhì)量。在晚上十二點(diǎn)之前必須睡覺，保證每晚六七個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，為第二天的學(xué)習(xí)精力作保障。
三、最后總結(jié)
高三是人生中最關(guān)鍵的沖刺階段，只有經(jīng)過高三的磨練我們才有這越過高考這個(gè)“龍門”的機(jī)會(huì)，因此只要身體和精神能夠承受就應(yīng)該努力地去提高自己。相信自己，相信自己能夠經(jīng)受住考驗(yàn)，屆時(shí)所有的辛苦和汗水都會(huì)化作成功的點(diǎn)綴。
學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
時(shí)間過得很快，放松了一個(gè)暑假的同學(xué)們就要回到學(xué)校開始新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活了，新學(xué)期就要做好全新的準(zhǔn)備。
�。�1）每天大聲朗讀或聽讀20分鐘左右；
�。�2）有意識(shí)地識(shí)記單詞、句型、文章，積累知識(shí)；
（3）大膽發(fā)言，敢于質(zhì)疑；
�。�4）認(rèn)真完成作業(yè)并及時(shí)訂正錯(cuò)誤；
（5）專注地傾聽同學(xué)的發(fā)言、老師的講課；
�。�6）每單元結(jié)束后，整理所學(xué)的知識(shí)，自撰單元小結(jié)；
（7）課前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)；
�。�8）將遇到的難題記入自己的“難題集錦”中。
�。�9）收集日常生活中經(jīng)常使用的英文，
學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
時(shí)間過得真快，轉(zhuǎn)眼間，我們已經(jīng)站在了六年級(jí)的階梯上。緊張的六年級(jí)，應(yīng)當(dāng)有充實(shí)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，以下就是我的.計(jì)劃：
一.語文：
1.利用工具書自主預(yù)習(xí)課文，并試著解答課后題。
2.學(xué)習(xí)完課文后，完成課后練習(xí)，起到鞏固的作用。
3.學(xué)完一個(gè)單元后聽寫詞語盤點(diǎn)、日積月累，背誦課文段落。
4.溫故而知新，每隔一月，朗讀所學(xué)精讀課文，并由家長提問回答課后題。
5.每周保證完成作文一篇。(作文需提高速度，減少涂改、錯(cuò)別字。)
6.讀書劃出好詞好句，尤其要多讀科普一類書籍。
二.數(shù)學(xué)：
1.學(xué)著課前利用《小學(xué)教材全解》預(yù)習(xí)新知識(shí)。
2.學(xué)后做適當(dāng)練習(xí)，加強(qiáng)鞏固。
3.對(duì)自己的弱項(xiàng)進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練。
4.多做一些奧數(shù)題，開闊思維能力。
三.英語：
1.記憶單詞時(shí)要邊讀邊記。
2.每學(xué)完一個(gè)單元，根據(jù)單元知識(shí)寫篇短文，加強(qiáng)句型的練習(xí)。
3.每周復(fù)習(xí)一次筆記上的語法知識(shí)。
4.課文會(huì)背會(huì)默。
5.多聽英語磁帶，進(jìn)行英語聽力訓(xùn)練。
四.其他：
1.課外進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。每天盡量抽出時(shí)間練習(xí)跳繩、踢毽子，備戰(zhàn)秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
2.積極參加學(xué)校、班級(jí)的各項(xiàng)活動(dòng)，鍛煉自己的綜合能力。
學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
本計(jì)劃為高三整學(xué)年的計(jì)劃書，包括各個(gè)方面，暨本人本年的處事原則，嚴(yán)格遵守，如果違反的必須在背面做出記錄，包括時(shí)間和事件；一個(gè)月違反5次（含）以上的，寫出100字以上的書面檢查，并每次拿自己的零花錢給希望工程捐款1元作為懲罰。為保證本計(jì)劃書的效力性又照顧未知的實(shí)際情況，特規(guī)定只有每月第一天才有權(quán)做有利修正，以有利于高考為標(biāo)準(zhǔn)。一切影響學(xué)習(xí)的事情20xx年高考結(jié)束后再做。
學(xué)習(xí)篇
1。 每星期日以書面形式列出下一星期的具體周計(jì)劃，總結(jié)上一周學(xué)習(xí)情況
2。 嚴(yán)格按照周計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)，周計(jì)劃優(yōu)先，其它事讓行
3。 每科2本：筆記本（課堂理論筆記），類題本（總結(jié)各類題型及方法）
4。 上課不看課外書，不聽歌，不玩游戲及其他老師認(rèn)為不適宜的事情
5。 目標(biāo)成績，以標(biāo)準(zhǔn)高考難度題目為準(zhǔn)：語文90/150；數(shù)學(xué)70/150；英語60/150； 物理50/100；化學(xué)50/100；生物50/100；總370/750，
底限為每科下調(diào)10分：總分370。
6。 每次月考以上級(jí)別的考試后進(jìn)行考試總結(jié)分析
7。 本篇自20xx年8月9日6點(diǎn)起實(shí)行
生活篇
1。 規(guī)律用餐，每日飲食上消費(fèi)上限10元（含）
2。節(jié)約RmB，不進(jìn)行不必要的消費(fèi)，原則性每周生活費(fèi)節(jié)約出20元，底限（特殊情況除外）為每月200元
3。 保證每天的夜間睡眠時(shí)間6小時(shí)
5。 本篇自20xx年8月9日6點(diǎn)起實(shí)行。
娛樂篇
1。 放假期間上網(wǎng)時(shí)間原則上不超過4個(gè)小時(shí)，底限（突發(fā)事件下）每星期不超過5個(gè)小時(shí)
2。 上網(wǎng)只限于寫博客、管理空間等，禁止玩一切游戲，高考之后有的是時(shí)間
3。 不通宵上網(wǎng)、喝酒和其他一切娛樂活動(dòng)
4。 本篇自20xx年8月9日6點(diǎn)起實(shí)行
情感篇
1。 不談戀愛，不與女生密切接觸
2。 不看諸如《花火》等青春文學(xué)類的書籍，以及言情類文章，摘抄本不再摘抄描寫或影射愛情的文字，以避免思想波動(dòng)為宗旨
3。 不主動(dòng)與女生說非必要的話
4。 本篇自20xx年8月9日6點(diǎn)起實(shí)行
學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
一、學(xué)情分析：
英語一開始，學(xué)生往往是帶著好奇的心情來學(xué)這門課的，也有些學(xué)生是帶著好玩的想法來學(xué)的。他們喜歡引起別人的注意，重視老師的表揚(yáng)，部分孩子好活動(dòng)、愛表現(xiàn)、善模仿、部分孩子膽怯感較明顯。他們的記憶力好，形象思維好，但缺乏理性思維，相當(dāng)一部分學(xué)生學(xué)習(xí)英語的目的性不明確，對(duì)它的重要性認(rèn)識(shí)不足，只處于膚淺的了解，缺乏正確的強(qiáng)有力的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。通過兩年的學(xué)習(xí)，他們基本明確了英語學(xué)習(xí)是怎么回事，英語學(xué)習(xí)的各個(gè)方面都慢慢走上正規(guī)，從英語的書寫、單詞記憶、會(huì)話、聽力、和語法都有了初步的了解，有些同學(xué)越學(xué)越有興趣，積極性很高。隨著時(shí)間的推移，課程內(nèi)容增多，難度加大，就可能會(huì)有一些學(xué)生把這門課當(dāng)成負(fù)擔(dān)，部分學(xué)生厭學(xué)，出現(xiàn)兩極分化的趨勢。因此，針對(duì)學(xué)生掌握英語的程度不一，本期要采取有效的教育教學(xué)措施，將采用整體教學(xué)與分層教學(xué)相結(jié)合的方式完成教學(xué)任務(wù)，加強(qiáng)對(duì)差生的輔導(dǎo)，提高他們的英語水平。決不讓一個(gè)學(xué)生掉隊(duì)，全面提高教學(xué)質(zhì)量。
二、 教學(xué)目標(biāo)：
根據(jù)五年級(jí)學(xué)生的生理和心理以及發(fā)展需求，本班英語課程的總體目標(biāo)是：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)英語的興趣，培養(yǎng)他們學(xué)習(xí)英語的積極態(tài)度和良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，幫助他們建立學(xué)習(xí)英語的自信心;培養(yǎng)學(xué)生的語感和良好的語音、語調(diào)基礎(chǔ)，幫助他們形成初步運(yùn)用英語進(jìn)行日常交流的能力，為進(jìn)一步學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
三、 具體措施：
1. 注重學(xué)生的情感，營造寬松、民主、和諧的教學(xué)氛圍。教學(xué)組織和課堂安排靈活，以學(xué)生為主體，.短時(shí)間、高頻率、保證學(xué)生多次接觸英語和足夠的實(shí)踐量,加大每個(gè)學(xué)生的實(shí)踐量，多開展兩人小組、多人小組、成行、成排等多種形式的活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。
2. 認(rèn)真鉆研教材，改進(jìn)教法，堅(jiān)持集體備課。貫徹精講多練，以練為主的原則，抓好基礎(chǔ)訓(xùn)練，注重培養(yǎng)學(xué)生直接用英語表達(dá)思想的能力，擴(kuò)大課堂容量，提高課堂效率。
3. 堅(jiān)持激發(fā)學(xué)生的英語學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)活動(dòng)中，利用英語教學(xué)音像資源--圖畫、圖表、投影、錄音、錄像、CD、 VCD、DVD等多媒體軟件，還有體態(tài)語-----手勢、動(dòng)作、表情等來示范。把各種各樣的人物、情景和實(shí)地表演等結(jié)合起來，身體力行，與他們交朋友，一起游戲、一起聽說，使他們?cè)谟腥ざp松的氣氛中感到學(xué)習(xí)英語并不是件苦差事，潛移默化，使得課堂氣氛非�；钴S，學(xué)習(xí)的積極性很高，興趣也隨之越加濃烈。隨著學(xué)生學(xué)習(xí)英語興趣的增加，平時(shí)少言寡語的學(xué)生也會(huì)產(chǎn)生濃厚的興趣，主動(dòng)參與進(jìn)來一塊做學(xué)習(xí)英語。
學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
為響應(yīng)學(xué)院號(hào)召，嚴(yán)格管理學(xué)生學(xué)習(xí)工作，加強(qiáng)學(xué)院與學(xué)生的聯(lián)系。在新的學(xué)年，我系部認(rèn)為，一個(gè)完整的計(jì)劃是做好工作的前提。對(duì)于優(yōu)秀的，我們會(huì)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)下去，爭取做得更好；對(duì)于做的不足的，我們會(huì)繼續(xù)努力加以改善。我系將本著創(chuàng)新的原則，腳踏實(shí)地一步一個(gè)腳印，在盡職完成本部門工作的同時(shí)，積極配合我系其他各部門開展各種活動(dòng)。對(duì)于新學(xué)期，我系部將作出以下計(jì)劃：
一、學(xué)習(xí)部例會(huì)
�。�1）對(duì)于雙周的學(xué)習(xí)部例會(huì)，我系部會(huì)準(zhǔn)時(shí)參加，不早退。會(huì)議期間認(rèn)真做好相應(yīng)的記錄，會(huì)后及時(shí)向各班傳達(dá)有關(guān)信息。在我系會(huì)議中，我部也會(huì)按時(shí)參加我系兩委會(huì)的例會(huì)，并認(rèn)真記錄，聽取上級(jí)的會(huì)議精神，認(rèn)真做好上傳下達(dá)；在本部門中，我們也會(huì)認(rèn)真召開一周一次的學(xué)習(xí)部例會(huì)，對(duì)上一周的工作進(jìn)行詳盡的總結(jié)，針對(duì)系里出現(xiàn)的問題進(jìn)行探討以及對(duì)未來一周的學(xué)生工作進(jìn)行計(jì)劃，并針對(duì)上一周存在的問題采取措施加以解決。在此期間，我們也會(huì)做好相應(yīng)的會(huì)議記錄。通過這樣的方式，不僅能加強(qiáng)我系內(nèi)部對(duì)學(xué)習(xí)方面的管理。同時(shí)我們會(huì)及時(shí)上報(bào)相關(guān)工作，讓學(xué)院能隨時(shí)了解學(xué)生學(xué)習(xí)工作。
二、活動(dòng)方面
在這一學(xué)期中，活動(dòng)方面我系部將有以下計(jì)劃：
1、在十月份我系將配合院學(xué)習(xí)部開展新生交流會(huì)。
2、十一月我系將開展與“11·27”有關(guān)的紀(jì)念活動(dòng)。
3、在十二月份我部門將協(xié)助我系其他部門開展“夢想演說”演講比賽等活動(dòng)。
三、晚自習(xí)考勤方面
在上學(xué)期，因?yàn)榛顒?dòng)比較多，加上選修課的原因，我系晚自習(xí)情況不是特別的好，在這一學(xué)期當(dāng)中，我系將總結(jié)上學(xué)期的不足，加強(qiáng)晚自習(xí)的考勤力度，做到公正公開。對(duì)于未出勤的情況，我們會(huì)認(rèn)真落實(shí)名單。努力將上學(xué)期存在的缺點(diǎn)改正過來。
在這學(xué)期我系將招聘新的干事，我們會(huì)認(rèn)真選擇優(yōu)秀，負(fù)責(zé)的同學(xué)，并努力培養(yǎng)他們。盡快讓他們適應(yīng)學(xué)習(xí)部的工作，并能獨(dú)立自主解決學(xué)習(xí)部的相關(guān)工作，另外我們也會(huì)一起認(rèn)真履行職責(zé)。
以上就是本部門的計(jì)劃，學(xué)習(xí)部的全體成員會(huì)以飽滿的熱情，求實(shí)的態(tài)度投入到工作中去，發(fā)揮學(xué)習(xí)部在同學(xué)和學(xué)院的橋梁紐帶作用，為全系同學(xué)服務(wù)，為全系同學(xué)取得好成績服務(wù)。
自動(dòng)化系
學(xué)習(xí)部
學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
新的學(xué)期開始了，我已經(jīng)是新學(xué)期三年級(jí)的學(xué)生了。我深知我的學(xué)習(xí)任務(wù)又加重了。在這一學(xué)期中我要更加努力的學(xué)習(xí)了，不能落在其他同學(xué)的后面，更要處處嚴(yán)格要求自己，在學(xué)習(xí)，勞動(dòng)，體育各個(gè)方面爭取成為其他同學(xué)的榜樣。
我為自己安排了這樣的學(xué)習(xí)計(jì)劃：
1 上課認(rèn)真聽講，積極回答老師提出的問題，遵守課堂紀(jì)律。
2 認(rèn)真完成作業(yè)，做好每節(jié)課
的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)工作。
3 多讀一些課外讀物，豐富自己的詞匯，開闊視野，為寫好作文打好基礎(chǔ)。
4 積極參加體育鍛煉，要德智體美勞全面發(fā)展。
5 積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)。
6 為班級(jí)體多做好事，團(tuán)結(jié)同學(xué)。
以上是我新學(xué)期的打算，請(qǐng)老師和同學(xué)們看我的實(shí)際行動(dòng)吧！
學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8
隨著新學(xué)期的到來，同學(xué)們走出了快樂的暑假，又將繼續(xù)投入到緊張的學(xué)習(xí)中去。在開學(xué)之初，大家有必要給自己設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，制定一個(gè)計(jì)劃，從而使自己在新的學(xué)期里“有條不紊”的取得理想的成績。
首先，端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度。“態(tài)度決定一切”！心態(tài)是取得成功的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，擁有好心態(tài)是取得好成績的前提！
其次，上課仔細(xì)聽講，弄懂每一個(gè)問題，按時(shí)完成作業(yè)。課后做好預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)。課余時(shí)間要“少玩一會(huì)兒游戲，多看兩本兒好書”，擴(kuò)展知識(shí)面，提高閱讀以及寫作能力。
第三，“好記性不如爛筆頭。”記好每一次筆記，認(rèn)真對(duì)待每一次口頭作業(yè)，只有基礎(chǔ)扎實(shí)了，才可以積累更多。
最后提醒，沒有合理的安排，再好的計(jì)劃也會(huì)付之東流。所以，在新學(xué)期里，要學(xué)會(huì)合理安排學(xué)習(xí)、娛樂、休息的時(shí)間。這對(duì)于目標(biāo)和計(jì)劃的實(shí)施非常重要。
英語學(xué)習(xí)中“積累”尤為重要。英語的積累就像車廂，一節(jié)一節(jié)的增多。下面給同學(xué)們介紹一些英語學(xué)習(xí)的方法：
咱們?cè)诒硢卧~的時(shí)候要學(xué)會(huì)“重復(fù)和積累”。大多數(shù)人的記憶力都差不多，咱們每日背單詞，都會(huì)有一定比例的遺忘。所以，咱們每日要盡量多背一些單詞，增加積累并及時(shí)復(fù)習(xí)。
單詞要“隨時(shí)”背。咱們可以把生詞做成手抄本，有空就拿出來看看，這樣既很好的利用了時(shí)間又不覺得枯燥。人的記憶周期是7天，一個(gè)單詞經(jīng)過7天的記憶，會(huì)掌握的牢固。也就是說，咱們前一天背過的單詞要在第二天復(fù)習(xí)，同時(shí)“裝進(jìn)”新的單詞。第三天復(fù)習(xí)前兩天的單詞，同時(shí)再“裝進(jìn)”新的單詞……直至記牢。咱們?cè)诒硢卧~的時(shí)候，不僅僅要記住拼寫，同時(shí)還要掌握它的意思及詞性。在復(fù)習(xí)的時(shí)候，可以用漢譯英或英譯漢的方法來考察自己。背下來的單詞可以一帶而過，但一定要“掃一眼”，重點(diǎn)放在不會(huì)的單詞上。
語法在小學(xué)階段并不是考試的重點(diǎn)，但語法卻影響咱們讀書的質(zhì)量。同學(xué)們要“多聽、多讀”。咱們沒有英語語言環(huán)境，只能自己創(chuàng)造。每日抽出一定的時(shí)間聽和英語有關(guān)的東西，聽不懂沒關(guān)系，重在提高“語感”，要養(yǎng)成習(xí)慣。此外，“開卷有益”對(duì)學(xué)習(xí)英語同樣適用。讀英文小故事、小短文，有助于咱們掌握句子的結(jié)構(gòu)。雖然咱們學(xué)習(xí)英語沒有母語一樣的完美環(huán)境，但每日?qǐng)?jiān)持大量的聽，大聲的讀，也是非常有效的方法。看過的文章，要爭取在讀熟、理解的基礎(chǔ)上背下來。
作文，不僅考察單詞量，同時(shí)也考察同學(xué)們的寫作能力。較強(qiáng)的寫作能力，要靠長時(shí)間的積累。堅(jiān)持每日寫日記是提高作文水平的重要因素之一。掌握的單詞，背誦下來的優(yōu)美段落，咱們可以通過日記來把它變成自己的語言。在這個(gè)過程中同學(xué)會(huì)真正的體會(huì)到“溫故而知新”的真正含義。
最后，祝同學(xué)們，新學(xué)期，新氣象，取得更好的成績！
【【推薦】學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃集合八篇】相關(guān)文章：
【推薦】學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃模板集合10篇12-24
【推薦】學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃范文集合八篇01-12
高中新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃推薦-學(xué)習(xí)計(jì)劃12-28
【熱門】學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃集合五篇12-30
【推薦】學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃集錦七篇12-16
【推薦】學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃模板匯總六篇12-15
【推薦】學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃范文合集6篇01-01
大二學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃-學(xué)習(xí)計(jì)劃12-30