個人學期學習計劃集錦8篇

　　時間就如同白駒過隙般的流逝，相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧！是時候認真思考計劃該如何寫了。計劃到底怎么擬定才合適呢？以下是小編為大家收集的個人學期學習計劃8篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

個人學期學習計劃 篇1

　　(一)很快的一個學期過了另一個學期又來了，很不幸的上學期掛了一科，所以從這個學期開始我學習目標要明確，實現目標也有保證。我要短時間內達到一個小目標。長時間達到一個大目標。在長短計劃指導下，使學習一步步地由小目標走向大目標。

　　(二)恰當安排各項學習任務，使學習有秩序地進行，有了計劃可以把自己的學習管理好。到一定時候對照計劃檢查總結一下自己的學習，看看有什么優點和缺點，優點發揚，缺點克服，使學習不斷進步，這個學期馬上就要考計算機證了，所以我們應該多練習題目，英語也要考級，所以 單詞也不能馬虎，要多記，上課聽講，多做往年習題，提高自己各方面的成績。

　　(三)對培養良好的學習習慣大有幫助。良好習慣養成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去學習。有了計劃，也有利于鍛煉克服困難、不怕失敗的精神，無論碰到什么困難挫折也要堅持完成計劃，達到規定的學習目標。

　　(四)提高計劃觀念和計劃能力，使自己成為能夠有條理地安排學習，生活、工作的人。這種計劃觀念和計劃能力，學生都應該學習和具備，這對一生都有好處。

　　(五)分析自己的學習特點，同學們可以仔細回顧一下自己的學習情況，找出學習特點。各人的學習特點不一樣:有的記憶力強，學過知識不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經常錯;有的動作慢卻很仔細。如在數學學習中有的理解力強、應用題學習好;有的善于進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規律。所以幾何學習比較好……你可以全面分析。

　　(六)分析自己的學習現狀，一是和全班同學比，確定看自己在班級中成績的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數學成績的過去情況比，看它的發展趨勢，通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。

　　(七)確定學習目標 學習目標是學生學習的努力方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產生為實現這一目標去奮斗的力量。沒有學習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對對學生來說，有計劃學習要比無計劃學習好得多

個人學期學習計劃 篇2

　　大一這一年，我沒有好好地到機遇，在朦朧玩樂中度過，因此甚感后悔。沒有腳踏實地學好基礎課程，特別是英語和計算機。大一的學習任務相對輕松，可適當參加社團活動，擔當一定的職務，提高自己的組織能力和交流技巧，為畢業求職面試練好兵。雖然我很清楚，也有參加，但并沒有把握好!!

　　在大二這一年里，既要穩抓基礎，又要做好由基礎向專業過渡的準備，將自己的專項轉變的更加專業，水平更高。這一年，要拿到一兩張有分量的英語和計算機認證書，并適當選讀其它專業的課程，使自己知識多元化。多參加有益的社會實踐，義工活動，嘗試到與自己專業相關的單位兼職，多體驗不同層次的生活，培養自己的吃苦精神和社會責任感，以便適應突飛猛進的社會。

　　到大三，目標既已鎖定，該出手時就出手了。或者是大學最后一年的學習了。應該系統地學習，將以前的知識重新歸納地學習，把未過關的知識點弄明白。而我們的專項水平也應該達到教師的層次，教學能力應有飛躍性的提高。多參加各種比賽以及活動，爭取拿到更多的獎項及榮譽。除此之外，我們更應該多到校外參加實踐活動，多與社會接觸，多與人交際，以便了解社會形勢，更好適應社會，更好地就業。

　　大四要進行為期兩個月的實習，將對我們進行真正的考驗，必須搞好這次的實習，積累好的經驗為求職而作好準備。其次是編寫好個人求職材料，進軍招聘活動，多到校外參加實踐，多上求職網站和論壇，這樣自然會享受到勤勞的果實。在同學們為自己的前途忙得暈頭轉向的時候，畢業論文這一關可馬虎不得，這是對你大學四年學習的一個檢驗，是一份重任，絕不能“剪刀加漿糊”就糊弄過去，如果能被評上優秀論文是一件多么榮耀的事情啊!只要在大學前三年都能認真踐行自己計劃的，相信大四就是我的收獲的季節。

　　生活上，在大學四年間應當養成良好的生活習慣，良好的生活習慣有利于我們的學習和生活，能使我們的學習起到事半功倍的作用。我要合理地安排作息時間，形成良好的作息制度;還要進行強度的體育鍛煉和適當的文娛活動;要保證合理的營養供應，養成良好的飲食習慣;絕不會養成沉溺于電腦網絡游戲等不良的習慣;并且在課堂上要認真聽課和記錄詳細的筆記，最主要是學會如何自學，提高自己的學習能力。

　　在大學期間，我并不指望能學到什么高深的專業知識，而是應該把重心放在學習能力的培養上和學習做人上。一個人貴在知道自己應該去干什么，明其志，方能知所赴!學校提供的平臺是許多專家的共同認可的，適合大部分同學的需要，然我自己應該更清楚自己的實際需要，在學的課程上有所側重，有所安排，另外選學一些對自己有價值、有益處的課程……這將更具個性化更能挖掘自己的潛力。

　　大學同樣是一個展現個性和施展才華的大舞臺。我們要好好把握利用它!許多大一沒有從事任何社會工作的同學，到了大二、大三就很難加入學生會、團委，等等，為什么呢?就是這個道理，我們應該把握大學里這個機會充分鍛煉自己的工作能力。我們應該多點參加工作和活動，加強培養我們的能力，充分發揮我們的潛能。

　　大學課余生活豐富多彩，思源湖畔、光彪樓里，時時飄來.各類大小社團所推出的活動絡繹不絕，只要你在校園逛逛，回寢室時便會發現手里捧著一大堆海報、傳單。我們可以有選擇地參加一些社團，這樣可以幫助我緩解學習的壓力，舒緩自己情緒，又可以廣交朋友，走進大學的社團身份，對將來人生多元化有百利。

　　我上高中時的理想大學生活跟我現在的差距的確是很大，但那時只是天真的認為大學是很美好的。現在明白了，也認清了，并開始慢慢適應了。我想大學終究是一個學習的地方，所以學習還是第一位，這四年中一定要把學習抓好，尤其是對自己感興趣的學科，要好好學好，興趣決定動力，我就是對很多事都提不起興趣，才會缺少很多的動力。總之大學生涯不一定要門門都是優秀，只要有拿得出手的就可以。畢竟各科都精通實在難做到。我也沒必要訂些不切實際的目標。

　　青春的含義就在于不管我們選擇了什么、成功與否，都不后悔。我希望通過四年的大學生活，深切地體會到青春和成長所帶來的喜悅和甘甜。不僅要努力學習專業知識，同時還應該培養自己的競爭意識，創新意識和團隊合作意識。在經歷四年的歷練之后，我希望自己能夠更加勇敢、堅強，并且積極向上。我覺得，這正是我對大學生活的期望。

　　在擬好了規劃后，還需要提醒自己，在行動中具體實施，做到風雨無阻!希望我的大學能夠是我夢想的跳板，助我的夢想奮力起航!

　　新學期學生個人學習計劃安排表的制定要求：

　　制訂學習計劃

　　1、全面分析，正確認識自己。

　　準確找出自己的長處和短處，以便明確自己學習的特點、發展的方向，發現自己在學習中可以發揮的最佳才能。

　　2、結合實際，確定目標。

　　訂計劃時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低，要依據：(1)知識、能力的實際;(2)“缺欠”的實際;(3)時間的實際;(4)教學進度的實際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。

　　3、長計劃，短安排。

　　要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為：(1)掌握知識目標;(2)培養能力目標;(3)掌握方法目標;(4)達到成績(分數)目標。

　　長計劃是指明確學習目標，確定學習的內容、專題，大致規劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。

　　4、突出重點，不要平均使用力量。

　　所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。

　　5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。

　　計劃里除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。

　　6、安排好常規學習時間和自由學習時間。

　　常規學習時間(即基本學習時間)：指的是用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學知識的時間。

　　自由學習時間：指的是完成了老師布置的學習任務之后，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠;提高是指深入鉆研，發展自己的學習優勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。

　　自由學習時間內所取得的學習效果，對改變學習現狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應當成為制訂學習計劃的重點之一。

　　7、腦體結合，學習和其他活動應合理安排。

　　在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。

　　(1)學習和體育活動要交替安排。比如，學習了一下午，就應當去鍛煉一會兒，再回來學習;

　　(2)安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內容不要集中在一起學習;

　　(3)同一學科的材料，用不同的方法學習。

　　8、提高學習時間的利用率

　　時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學生學習上進行自我修養的重要內容。

　　(1)早晨或晚上，一天學習的開頭和結尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等;

　　(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目;

　　(3)零星的或注意力不易集中的時間，可安排學習自己最感興趣的學科或做習題。這樣可以提高時間的利用率。

　　9、計劃要留有余地。

　　10、注意效果，定期檢查，及時調整。

　　檢查內容：

　　(1)計劃中的學習任務是否完成?

　　(2)是否基本按計劃去做?

　　(3)學習效果如何?

　　(4)總結得失，找出偏差，分析原因，以利改進。從而實現自我管理，自我控制，自我激勵、自我調整。

個人學期學習計劃 篇3

　　初三就快開學了。這個學期的學習尤其重要，我要把握時間，努力學習。

　　一、制定的時間用于學習

　　必須留出足夠的時間來完成正常的練習和課后作業。當然，學習不應該占據作息時間，認真安排好自己的時間。首先要清楚一周內所要做的事情，然后制定一張作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間，如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排這些時間之后，選定合適的、固表上全部的空閑時間，總得給休息、業余愛好、娛樂留出一些時間，這一點對學習很重要。一張作息時間表也許不能解決所有的問題，但是它能讓了解如何支配這一周的時間，從而使有充足的時間學習和娛樂。

　　二、學習前先預習

　　這就意味著在認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，了解學習的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。當然，要注意輕重詳略，在不太重要的地方可以略讀。

　　三、充分利用課堂時間

　　在課堂上充分利用時間，這也意味著在課后少花些功夫。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維。

　　四、學習要有合理的規律

　　課堂上做的筆記要在課后及時復習，不僅要復習老師在課堂上講授的重要內容，還要復習那些仍感模糊的知識。如果堅持定期復習筆記和課本，并做一些相關的習題，定能更深刻地理解這些內容，的記憶也會保持更久。定期復習能有效地提高的考試成績。

　　五、有可能的話，找一個安靜的、舒適的地方學習

　　選擇某個地方作的學習之處，這一點很重要。它可以是的單間書房或教室或圖書館，但是它必須是舒適的，安靜而沒有干擾。當開始學習時，應該全神貫注于的功課，切忌“身在曹營心在漢”。

　　六、樹立正確的考試觀

　　平時測驗的目的主要看掌握功課程度如何，所以不要弄虛作假，而應心平氣和地對待它。或許，有一兩次考試成績不盡如人意，但是這不要緊，只要學習扎實，認真對待，下一次一定會考出好成績來。通過測驗，可讓了解下一步學習更需要用功夫的地方，更有助于把新的知識記牢。

個人學期學習計劃 篇4

　　開學啦！我興高采烈的往學校走，因為我又可以見到敬愛的老師和朝夕相處的同學們。在去學校的路上，我在想，過完這個學期，我就是一個五年級的大孩子了，所以在這個新學期里，自己要有一個好的成績和表現，為了達到這個目標，我已經做好了新學期的打算。 下面我給大家講一講我的打算把！

　　首先，我要認真學習、專心聽講、課堂上積極發言，每天按時完成老師布置的作業。不在課堂上和同學交頭接耳、不做小動作。和同學要和睦相處，學習上要相互幫助，生活中相互照顧，不再和同學們吵架、打鬧。熱愛班集體，幫助老師做一些力所能及的事情。 我>長大了，不能讓父母操心了。在家里我也要幫媽媽做一些家務活，比如，掃地、

　　擦桌子、洗碗、洗衣服 。。。我能做的盡量幫媽媽去做，調整好自己的作息時，不讓父母擔心。 在節假日里，多看望孤寡老人。我還要撿礦泉水瓶，賣自己看過的書籍、玩具。掙到的錢給孤寡老人買吃的、喝的。給老人們講有趣的>故事、讀新聞，讓老人感到不再孤單。 怎么樣啊？我的新學期打算還不錯吧！只要我認真努力，按照計劃去做，學習成績和生活能力就會不斷的提高。而且每一天都會過的非常充實，我一定要說到做到。

個人學期學習計劃 篇5

　　本學期希望能爭取獲得優良成績，能切實在大學里學到豐富的專業知識和基礎常識。增加文化素養，提升自身能力，端正學習態度，培養積極勤奮的學風。所以現在做學習計劃來自我敦促，自我勉勵。

　　1. 堅持預習，堅持在上課前先預習一遍課文，在上課之前對所上的內容有所了解，能提高聽課效率。并且在老師上完一章的內容后，能夠主動復習。溫故而知新。

　　2. 每周抽一些時間，1小時學習英語，沖刺英語4級和學士學位英語。

　　3. 堅持去校圖書館借書閱書，堅持完成老師布置的作業，并且做好讀書筆記，時時復習。

　　4. 對于課程知識，要多想多問，并且把其中有收獲的部分記入筆記之中，常常翻閱。

　　5. 每個月進行一次學習清算，反思自己這個月是否達成了學習計劃，有哪一些做得不足的地方，下個月要注意改進。

　　6. 身為一個學習文化事業管理的的學生，對于管理學與藝術要有相關的敏感度和實踐能力是非常重要的，所以要堅持在平時課余生活多跟人交流接觸和認真對待老師課上授與的知識加以內化。

　　7.多外出城市及多與社會接觸，鍛煉自己的膽量和交際能力，外出接受磨練還能提高社會閱歷和增廣見聞。

個人學期學習計劃 篇6

　　時間過得真是快呀！一轉眼就開始了五年級下學期的學習了！新學期當然要有新學期的打算啦！

　　下面我來給大家說說我新學期的打算！

　　第一：新學期上課要積極舉手發言！在上課如果不舉手的話就不知道一些題目的對錯，也學不到什么東西，如果不動腦想問題那你的腦就會像生繡的鋼鐵一樣，到最后就可能會完蛋了！

　　第一節語文課，王老師說：“不可能在學校坐一學期吧，總要動點腦筋的！”這句話給了我很大的啟發！我心想在語文課上，我自己會回答的題目，我就要自己舉手，雖然，我的心“砰砰”的跳，我非常的緊張！但是，我一定一定要把我這一個弱點在新的學期里給戰勝掉的！

　　戰勝方法：首先，我要在“課前五分鐘”里嘗試，我有一個辦法：我在“課前五分鐘”發言的時候，我就認為臺下沒有一個人，只是自己在訓練，我想：這樣字，我可能就不會在那么緊張、不會再那么害怕了！

　　第二：我在寫作業的時候，常常會寫的一塌糊涂、亂七八糟！我不能因為趕時間去看電視、玩電腦，就把作業寫得一塌糊涂、亂七八糟，現在，就算是有得電視看、有得玩電腦，我的作業也要一筆一畫的寫好它，做完作業再看電視！我一定要在這一學期把我這一個弱點在新學期里給戰勝掉！

　　戰勝方法：我在家里做作業的時候，不能磨磨蹭蹭的，雖然不能磨磨蹭蹭的，但是也不能把作業寫得糊里糊涂的！我趕緊寫完作業是為了這兩個——看書——《同桌冤家 對對碰》和看電視！

　　學習和運東西的道理是一樣的，當天的事情一定要當天做完，不要偷懶，今天不做，明天也是要做的，在這學期我要改掉這些毛病，讓我更上一層樓。

個人學期學習計劃 篇7

　　書籍是人類寶貴的精神財富，讀書是人們重要的學習方式，是人生奮斗的航燈，是文化傳承的通道，是人類進步的階梯。下面是有新學期教師個人學習計劃，歡迎參閱。

　　隨著課程改革的深入，對我們教師的教學理念，教學方式都有了更高的要求與轉變。以我現有的文化知識、教育思想和教育理念、現代教育技術的運用等方面，已跟不上高質量的推進素質教育的需要。為了促進教學實踐與理論的結合，提高自己的政治、業務水平和師德修養，使自己的教育教學行為更能符合時代的要求，以滿足學校教育教學工作的需要，特制訂個人學習計劃如下：

　　一、個人學習目標：

　　1、加強自己的思想道德的培養。樹立良好的教師形象。提高自身的`政治、業務理論水平，提高教育實踐能力，以適應形勢的發展。做一名合格的服務型教師。

　　2、努力探索研究新的教學模式。通過多項學習不斷提升自己的文化內涵和修養，提高自己運用科學觀點看待和解決教育問題的能力。提高教學能力。

　　3、加強基本功的訓練。

　　二、具體方案：

　　1、認真學習《教育法》《未成年保護法》等，了解法律法規。認真學習《教材》和《課程標準》，弄清每一學段的教學目標和重點、難點，在上好每一節課的同時，針對自己的教學理念和教學方法認真反思。

　　2、利用一切可利用的時間，多讀教育書刊，充分利用學校訂購的教學刊物如《吉林教育》、《青年教師》、《成功教育》…進行研究，尋求好的教學方法以提高教育教學水平。在學習過程中記下自己的觀點和看法，寫出反思和隨筆，記錄自己每一天點點滴滴的收獲與體會。

　　3、加強自己的信息技術的操作能力練習。充分發揮網上資源共享的優勢，經常上網學習，在了解別人的教學方法的同時，不斷交流自己的體會，改進自己的教學方法。

　　4、認真學習學校的各項計劃。按照學校提出的指導意見，認真學習教育家的書如《給教師建議》、《教育新理念》等。借閱有關名家專著如魏書生、竇桂梅、賈志敏、于丹等名家專業書籍，每學期至少讀2本書，做到邊讀書，邊反思。

　　5、認真和教師合作，多聽優秀教師的課，積極參加集體備課，積極與同行相互交流，相互啟發，共同發展。工作中要勇于實踐，大膽創新，提高自己的課堂教學效果。

　　6、充分利用課余時間到圖書室借書閱讀，不斷提高自己的專業知識，同時進行有價值的摘抄，用于教育教學實踐。

　　7、利用一切時間練好基本功。特別是鋼筆字、粉筆字。

　　8、積極的參加科研活動，積極地寫論文。

　　隨著課程改革的深入，素質教育的全面推進，教師現有的文化知識、教育思想和教育理念、現代教育技術的運用等方面，已跟不上高質量的推進素質教育的需要。為了適應時代的需求，促進自己專業發展，跟著目前的信息潮流，掌握教改動態，提高課堂效率，增長自己的見識，樹立終身學習意識，決定做到以下幾點：

　　一、科學安排學習時間

　　1、每天利用早中晚各半小時為自己的學習時間，早上6：00—6：30閱課外各種有利書籍，擴大視野，增長知識。

　　2、午餐后半小時，11：45——12：15，前國家大事及國內外新聞，增長見識。

　　3、睡前半小時，晚上10：30—11：00學習教育教學專著，并做摘抄記錄，增強自己的業務知識。

　　二、選擇閱讀書籍

　　1、擇借一些優秀的文學作品進行閱讀，特別是名作家的。

　　2、借閱有關名家專著如魏書生、于永正、王崧舟、竇桂梅、賈志敏等名家專著學習。

　　3、訂閱報刊雜志選擇學習，如《小學語文教師》、《小學教學》等雜志。

　　4、常閱讀有關報紙如：《教師報》、《教育信息報》、《小學教育》。

　　5、閱讀一些有關教師專業發展書籍，如：《給教師的建議》、《新時期教師專業發展》、《課堂教學評價》等書籍。

　　三、讀思結合及時運用

　　1、在閱讀學習各類書籍時，進行圈點批注劃劃注注。

　　2、閱讀有同感時及時加以評論。

　　3、閱讀中認為比較適用于自己實際教學時，寫些隨感，聯系實際，及時運用。

　　四、貴在有恒，只要自己堅持到底，相信再過一兩年對自己專業素質的提升會有一定的幫助。

　　通過實施對教師素質又有了新的要求，進一步推進新課改，提高教師素質，又重新提了日程，隨著課程改革深入，素質教育全面推進，教師現有文化知識，教育思想和教育理念，現代教育技術的運用等方面，已跟不上高質量的推進素質教育需要。學校立足崗位，以集體備課。業務學習和課堂教學研究為業務學習載體，腳踏實地抓好教師業務學習，作為教師我要通過自主學習來滿足現代教育需要，全面提高教學質量。

　　一、學習目標

　　1、加強學習，掌握已確時教育觀點。

　　2、了解教育工作時基本規律和基本方法，進行教育實踐。

　　3、了解學生學習發展動向和最新研究成果。

　　4、所掌握的理論變成教學的實際能力。

　　二、學習內容

　　根據自身情況，我主要將學習內容分為政治業務理論，教育教學技能，教育科學研究，個人修養四大板塊，教學方面將圍繞“提高課堂教學語言藝術性”開展自學和研究課而教育科學研究，個人修養方面，也要一些有益的自學活動。

　　三、具體措施

　　1、學習《師德》，提高教師的職業道德素養。

　　2、多聽教學水平較高的教師上公開課，通過集體備課交流學習等形式，提高教師的業務水平。

　　3、認真學習新課程標準中改革要求。

　　4、大膽嘗試創新使育教學有新的突破。

　　5、強化學習，堅持每周進行業務學習，學習有關優化課程結構的文章和走進課堂信息，報道文評論員文章，學習常規管理。班集體建設，師德、民主管理的報道，并與新課程改革密切結合。

　　6、強化開展新課程的校本培訓，認真學習《基礎教育課程改革綱要解讀》全書，以閱讀為主，自學自讀相結合。

　　7、加強自身素質提高，讀一本教育理論書籍，完成一篇20xx字以上教育論文。

　　四、結果預測

　　通過個人自學保證自學效率，尤其是在自學過程中，針對工作實際，要堅持自修為主，轉變觀念，以過程為主，提高能力，以實踐為主，開展創新，在認真通過教育教學理論書籍的基礎上，相互討論，結合每一個專題進行自省、自查、找到自己存在的問題，在學習過程中深入研究認真記錄學習中的所思、所想、所做、把學習、科研、實踐有機結合起來，按照實施建議去學習，在理論上得到提高，還能創造出更好的學習方法，結合自己的教學實踐，根據教與學的實際需求創設各種情境，并對其進行優化組合，就能取得最佳效果，實現自身價值。

個人學期學習計劃 篇8

　　1、全面分析，正確認識自己。

　　準確找出自己的長處和短處，以便明確自己學習的特點、發展的方向，發現自己在學習中可以發揮的最佳才能。

　　2、結合實際，確定目標。

　　訂計劃時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低，要依據：

　　（1）知識、能力的實際；

　　（2）“缺欠”的實際；

　　（3）時間的實際；

　　（4）教學進度的實際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。

　　3、長計劃，短安排。

　　要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為：

　　（1）掌握知識目標；

　　（2）培養能力目標；

　　（3）掌握辦法目標；

　　（4）達到成績（分數）目標。

　　長計劃是指明確學習目標，確定學習的內容、專題，大致規劃投入的時間；短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。

　　4、突出重點，不要平均使用力量。

　　所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點；二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。

　　5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。

　　計劃里除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間；有保證睡眠的時間；有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。

　　6、安排好常規學習時間和自由學習時間。

　　常規學習時間（即基本學習時間）：指的是用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學知識的時間。

　　自由學習時間：指的是完成了老師布置的學習任務之后，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠；提高是指深入鉆研，發展自己的學習優勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見作用。

　　自由學習時間內所取得的學習作用，對改變學習現狀具有重大的效果，因此這一時間的安排，應當成為制訂學習計劃的重點之一。

　　7、腦體結合，學習和其他活動應合理安排。

　　在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。

　　（1）學習和體育活動要交替安排。例如，學習了一下午，就應當去鍛煉一會兒，再回來學習；

　　（2）安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內容不要集中在一起學習；

　　（3）同一學科的材料，用不同的辦法學習。

　　8、提高學習時間的利用率

　　時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學生學習上進行自我修養的重要內容。

　　（1）早晨或晚上，一天學習的開頭和結尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等；

　　（2）心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目；

　　（3）零星的或注意力不易集中的時間，可安排學習自己最感興趣的學科或做習題。這樣可以提高時間的利用率。

　　9、計劃要留有余地。

　　不能以偏概全，也不能做得太絕對。因為計劃永遠趕不上變化，所以做計劃要留有余地。

　　10、注意作用，定期檢查，及時調整。

　　檢查內容：

　　（1）計劃中的學習任務是否完成？

　　（2）是否基本按計劃去做？

　　（3）學習作用如何？

　　（4）總結得失，找出偏差，分析原由，以利改進。從而實現自我管理，自我控制，自我激勵、自我調整。

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