學習計劃表

時間：2022-02-23 08:35:19 學習計劃我要投稿

學習計劃表

　　光陰如水，我們又將迎來新一輪的學習，迎來新的喜悅、新的收獲，現在就讓我們制定一份學習計劃，好好地規劃一下吧。相信許多人會覺得學習計劃很難寫吧，下面是小編精心整理的學習計劃表，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

學習計劃表

　　學習計劃表1

　　一、進行自我分析我們每天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此制訂計劃前首先進行自我分析。

　　1、分析自己的學習特點，同學們可以仔細回顧一下自己的學習情況，找出學習特點。各人的學習特點不一樣：有的記憶力強，學過知識不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經常錯;有的動作慢卻很仔細。如在數學學習中有的理解力強、應用題學習好;有的善于進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規律。所以幾何學習比較好……你可以全面分析。

　　2、分析自己的學習現狀，一是和全班同學比，確定看自己數學成績在班級中的位置，還常用“好、較好、中、較差、差”來評價。二是和自己數學成績的過去情況比，看它的發展趨勢，通常用“進步大、有進步、照常、有退步、退步大”來評價。

　　二、確定學習目標學習目標是學生學習的努力方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產生為實現這一目標去奮斗的力量。沒有學習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學習時光的極大浪費。

　　確定學習目標首先應體現學生德智體全面發展的教育方針，其次要按照學校的教育要求，此外還要根據自己的學習特點和現狀。當然還可考慮一些社會因素家庭情況。

　　學習目標要具有適當、明確、具體的特點。

　　適當就是指目標不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文;過低了，無需努力就能達到，不利于進步。要根據自己的實際情況提出經過努力能夠達到的目標。

　　明確就是指學習目標要便于對照和檢查。如：“今后要努力學習，爭取更大進步”這一目標就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進步?如果必為：“數學課語文課都要認真預習。數學成績要在班級達到中上水平。”這樣就明確了，以后是否達到就可以檢查了。

　　具體就是目標要便于實現，如怎樣才能達到“數學中上水平”這一目標呢?可以具體化為：每天做10道計算題，5道應用題，每個數學公式都要準確無疑地背出來，等等。

　　三、科學安排時間

　　確定了學習目標之后，就要通過科學地安排。使用時間來達到這些目標。要符合“全面、合理、高效”的要求。

　　全面在安排時間時，既要考慮學習，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內學習，還要考慮課外學習，還要考慮不同學科的時間搭配。

　　合理要找出每天學習的最佳時間，如有的同學早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考;有的則晚上學習效果更好，要在最佳時間里完成較重要的學習任務，此外注意文理交叉安排，如復習一會語文，就做幾道算術題，然后再復習自然常識外語待。

　　高效要根據事情的輕重緩急來安排時間，一般來說，把重要的或困難的學習任務放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。

　　一天中供自己安排的時間基本上分為四段：早上起床到上學，上午放學到下午放學，下午放學到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺。同學們主要應在這四段時間里統籌安排自己的學習生活內容。

　　在進行時間安排時，還要注意以下兩點：

　　1、要突出重點也就是說，要根據地自我分析中提出的學習標點或比較薄弱的學科在時間上給予重點保證。

　　2、要有機動時間，計劃不要排太滿太緊，貪心的計劃是難以做到的。

　　三四年級學習計劃表

　　①要自己獨立完成作業，不會的題目可以和老師交流，寒假也可以和老師溝通的。

　　②語文課程計劃

　　假期前兩周完成寒假作業，后兩周檢查、改正，查漏補缺;

　　把自己的藏書系統再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書;

　　假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;

　　把以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。

　　③數學課程計劃

　　假期前兩周寒假作業，假期后兩周檢查、改正，查漏補缺;

　　有選擇性挑選典型題目做。

　　自己注意計算細心化的糾正。

　　④英語課程計劃

　　英語學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養;

　　把三年級和四年級的學校課本系統復習一遍，每天堅持聽英語音頻，時間不限;

　　假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;

　　若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發音標準。

　　學習計劃表2

　　寒假已經臨近,為了讓同學們在寒假中豐富自己的知識面,按時學習生活,做事有規律,更好地度過一個快樂,充實,有意義的寒假,制定一個合理的寒假學習計劃是非常有必要的。下面這個是一個初中生的假期計劃。

　　1、每天保持學習4-6小時,內容包括寒假各科作業：語文閱讀、數學練習、英語聽力等

　　2、每日堅持聽英語聽力或練習口語30分鐘

　　3、中午保證一小時休息,下午學習或外出體育活動

　　4、每天做中考數學最后一題、兩天做一題物理競賽、化學競賽題(輪流)

　　20xx年1月xx日-20xx年2月xx日（單數）

　　07：00早安

　　07：20洗漱完畢

　　07：20--07：50：跑步或散步

　　08：00--吃早餐

　　08：20--09：10做作業(語文閱讀一篇和經典句子摘抄)

　　09：25--11：25數學試卷一份

　　11：25--11：45看新聞看課外書

　　11：45--13：00吃午飯進行午休

　　13：10--14：10學習化學

　　14：25--15：25學習英語

　　15：40--16：40學習物理

　　16：40--18：00吃晚飯前free包括體育運動

　　18：00--21：00吃完飯后：看英語節目，每天一門學科復習(或做數學題，物理，化學題)

　　21：00--21：30電視，電腦，課外書，free

　　21：30--睡覺

　　20xx年1月xx日-20xx年2月xx日（雙數）

　　07：00--起床

　　07：20--洗漱完畢

　　07：20--07：50跑步或者其他運動

　　08：00--08：15吃飯

　　08：20--09：00做作業(英語)

　　09：15--10：55物理試卷一份

　　11：00--11：45歷史

　　11：45--13：00吃飯午休

　　13：10--14：10語文(可寫作文，或文言文)

　　14：25--15：25數學

　　15：40--16：40化學

　　16：40--17：30摘抄，閱讀包括體育運動

　　18：00--21：00吃完飯后：看英語節目，每天一門學科復習(或做數學題，物理，化學題)

　　21：00--21：30電視，電腦，課外書，free

　　21：30--睡覺

　　以上計劃，2天一循環

　　初中生學習必須講究方法，而改進學習方法的本質目的，就是為了提高學習效率。

　　學習效率的高低，是一個學生綜合學習能力的體現。在學生時代，學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當一個人進入社會之后，還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候，一個人學習效率的高低則會影響他(或她)的工作成績，繼而影響他的事業和前途。可見，在中學階段就養成好的學習習慣，擁有較高的學習效率，對人一生的發展都大有益處。

　　可以這樣認為，學習效率很高的人，必定是學習成績好的學生(言外之意，學習成績好未必學習效率高)。因此，對大部分學生而言，提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。

　　提高學習效率并非是一時之間就能做到的事情，需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑒的，但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內的，但更多的因素在學習之外。首先要養成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質的培養，對于自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之，"世上無難事，只怕有心人。"

　　最后祝每位同學都能有個快樂的寒假，過個幸福的春節。

　　學習計劃表3

　　1、每天寫兩篇寒假作業，完成老師的作業。

　　2、每天寫一篇字貼，練練自己的鉛筆字。

　　3、每天看一小時書，提高自己的知識量。

　　4、每天繼續做一篇口算，提高準確率，改掉馬虎的毛病。

　　5、每天繼續堅持寫日志，提高寫作水平。

　　6、每天玩半小時益智游戲，勞逸結合。

　　7、每天繼續練琴，自己作作小曲子。

　　8、每天堅持聽說英語，提高英語口語表達能力。

　　9、每天畫幅小漫畫，寫些自己的心里話。

　　學習計劃表4

　　書籍是人類寶貴的精神財富，讀書是人們重要的學習方式，是人生奮斗的航燈，是文化傳承的通道，是人類進步的階梯。有句英國諺語：“書籍不讀如廢紙”可見讀書的重要性。教師的一個重要特征就是愛好讀書、樂于學習，善于從有用的書中中汲取營養。所以，我要多讀書，不斷更新教育理念，豐富自身人文涵養和生活、生存的能力及自我保健。

　　一、讀書目標

　　(一)讓我自己成為更富內涵的教師

　　通過學習教育經典理論，提升我自己的理論和實踐水平，重構自身專業知識結構，提高自身修養，豐富我自己的人生。

　　(二)在讀書中提高我自己的思想境界。

　　通過品讀美文，豐厚我自己的文化底蘊，構建我自己的精神家園。以“營造書香教師，利用一切可以利用的時間進行讀書學習，為師生的共同成長打下堅實的基礎，為建設文明社會，推動學習型社會的形成作出我應有的貢獻。

　　(三)在讀書中提高我自己的生活保健意識。

　　通過讀醫學書籍，了解保健常識、利用保健常識、健全體魄，有了健全的體魄才能更好的做事。同時也把保健常識轉告同行，一起分享健康與快樂。

　　二、讀書時間安排

　　確保我自己每日下午安排一定的讀書時間，充分利用網絡，進行網上閱讀，了解、把握教育教學的信息和動態，利用qq群與同行交流心得。

　　三、閱讀安排：

　　1、《新課改心理健康教育活動設計與教學指南》

　　2、《綜合實踐活動課程開發》

　　3、《新課程中的教師角色與教師培訓》

　　4、《新課程中教師行為的變化》

　　5、《賞識你的孩子——一個父親對素質教育的感悟》

　　6、《不生病的智慧》

　　7、《求醫不如求己》

　　四、讀書步驟安排：

　　(一)根據自身的實際制訂切實可行的讀書計劃，結合教育局推薦的繼續教育書目及有利于提高我自己各方面能力和水平的書籍有重點地加以閱讀。

　　(二)充分利用學校圖書室、閱覽室的設備和書籍。

　　學習計劃表5

　　一、考前的生理調整。

　　按照平時的作息時間作息。若是早晨睡不著，可以早點起床，運動、吃早點。心理學界有一個普遍的共識，就是人一天的最佳記憶時間，為早上5點---7點，晚上7點---9點，充分利用好這兩個時段，解決需要記憶的東西，可以起到事半功倍的效果。中午一定要午睡，午睡以30分鐘為宜，這樣既能使大腦休息，又能很快清醒。午后應以做練習為主，可以集中時間做套題，做題應注意文理結合，難易結合。通過做題可以穩定心態，樹立自信心，經過這樣一段時間的訓練，相信到臨考時就不會有異樣的感覺。

　　二、考前焦慮、煩躁的情緒調整。

　　1、有氧運動。早晨若睡不著覺，可以起床適當地跳跳繩、散散步、踢踢毽、跑跑步、騎騎車等，無論做什么運動，都要挺胸抬頭、精神抖擻，顯得非常自信，以次獲得一天的好心情。有氧運動有一個規律，即；運動后每分鐘的心跳次數在120個左右。

　　2、洗熱水澡。有條件的考生每晚睡前最好洗個熱水澡，一則可以消除疲勞，二則人的身體泡在溫熱的水中，是最放松的狀態，有一種安全和溫暖的感覺，可以凈化心靈，更有助于睡眠，有利于第二天的學習。

　　3、適當的聽音樂。如果學習感到累、什么也記不住時，不妨聽聽古典音樂。比如：古琴曲、古箏曲、揚琴曲等，悠揚、舒緩的、空靈的音樂，可以穩定情緒，音樂以聽不懂為好，因為不需要記憶，最好是在休息時間聽。但注意不要一邊學習，一邊聽音樂，尤其是不能聽搖滾和流行歌曲。

　　4、找人傾訴、聊天。要找能理解你的，同時又能給予你指導的樂觀之人（如：同伴、老師、父母等），說出你內心的焦慮與煩躁，合理的宣泄一下自己的不良情緒，給自己的心理來一個清掃。切忌不要壓在心里得不到宣泄，會直接影響中考成績的。

　　學習時間：

　　第一次學習在記憶最強時，即24小時記憶整合時；

　　第二次溫習是在一星期之后；

　　第三次溫習是在3個月之后；

　　第四次溫習是在6個月之后。

　　首先要制訂好學習計劃。要正確利用好每天、每時、每刻的學習時間。平時，要養成這樣一種習慣，每天早上起來就對一天的學習作個大致的安排。上學后根據老師的安排再補充、修改并定下來。什么時候預習，什么時候復習和做作業，什么時候閱讀課外書籍等都做到心中有數，并且一件一件按時完成。

　　一般來說，早晨空氣清新，環境安靜，精神飽滿，這時最好朗讀或者背誦課文；上午要集中精力聽好老師講課；下午較為疲勞。應以復習舊課或做些動手的練習為主；晚上外界干擾少，注意力容易集中，這時應抓緊時間做作業或寫作文。這樣堅持下去，同學們就會養成科學利用時間的好習慣。

　　其次要安排好自習課時間。不少學都是把完成作業作為自習的唯一任務，幾乎把所有的自習時間都用到做作業上了。這樣安排是不妥當的。因為在還沒有真正弄懂所學知識時就急于做作業，這樣不但速度慢，浪費時間，而且容易出差錯。所以，在動手做作業之前，同學們應安排一定時間來復習所學過的知識。俗語說："磨刀不誤砍柴工"，對知識理解透徹了，思路開闊了，作業做起來就會又快又好，此外，做完作業后，還要安排一定時間預習，了解將要學習的新課的內容，明確重點和難點，這樣就能有的放矢地聽好課，提高學習效率。安排自習課時，還要注意文科、理科的`交叉，動口與動手的搭配，而不要一口氣學習同一類的科目或者長時間背書和長時間做練習，這樣容易使人疲勞，會降低時間的利用率。

　　再三要學會牢牢抓住今天。為了充分地利用時間，同學們還要學會"牢牢抓住今天"這一訣竅。許多人有愛把今天的事拖到明天去辦的習慣，這是很不好的。須知，要想贏得時間，就必須抓住每一分、每一秒，不讓時間空白度過。明天還沒到來，昨日已過去，只有今天才有主動權。如果放棄了今天，就等于失去了明天，也就會一事無成。因此，希望我們從今天做起，安排好和珍惜好每分每秒的時光。

　　初三并不是很困難只要努力，合理安排時間不要老是很晚睡覺，有時間就先把要完成的作業完成，合理安排自己的學習，不懂就馬上問，考試要考出自己最真實的水平，周末的時候要好好地復習，有空也要好好休息，及時查漏補闕，考前一個月最主要的就是睡眠要充足，每一天都要精力充沛做好考試的準備，相信自己是最棒的！

　　你可以試一試下面的方法：

　　1、清晨起床，先用10分鐘整理一下今天要做的事情。

　　2、制定時間計劃表。

　　3、做事不拖拉。

　　4、集中精神做一件事。

　　5、預習讓課堂變的更輕松。

　　6、放學后第一件事就是做作業。

　　7、學會利用零碎時間。

　　8、合理分配時間。

　　9、通過寫日記，整理一天的生活。

　　10、在薄弱的科目上多花點時間。

　　11、玩電腦游戲時一定要約定時間。

　　12、看電視前先想好看什么。

　　13、學會使用備忘錄。

　　14、根據狀態分配時間。

　　15、不要把時間浪費在沒有意義的事情上。

　　16、利用假期體驗一種全新的生活。

　　17、多花5分鐘，多得五分。

　　18、一定要守時。

　　19、不要成為時間的奴隸。

　　20、在忙也不能湊合。就這樣按部就班,肯定成功!

　　學習計劃表6

　　同學們從小就應該養成好的學習習慣，例如每個學期都為自己定力一個學習計劃以及學習目標，并切實按照計劃，一步一步地完成學習。

　　開學第一天，一進學校，看到潔凈如新的校園，看到嶄新的桌椅，和藹可親的老師，我暗暗下定決心，要發奮學習，考上理想的中學。

　　俗話說：“逆水行舟，不進則退。”這句話說得不錯。今后，我一定要做到以下幾點

　　一、做好“三定”。一定學習目標，語文97分，數學00分，英語98分以上;二定競賽對手，樹立我要超越對手的信念;三定幫扶對象，做好老師的助手，輔導好下層生，努力提高我們班的整體質量。

　　二、課前做好預習，找出疑難，不能解決的問題在堂上多留意老師的講解，并能做到“不恥下問。”

　　三、上課專心聽講，認真做好筆記，積極發言，力爭堂上知識堂上過關。

　　四、課后認真完成作業，溫故知新，睡覺前將老師堂上所講的內容在腦海中放一次“電影”。

　　五、虛心學習別人的長處與優點，不妒忌別人，遇到挫折和失敗，不灰心、不氣餒。

　　六、合理安排好休息時間與娛樂時間，每天完成作業后聽聽音樂，翻翻課外書，看看電視新聞。星期六、日適當看看少兒頻道臺電視或參加一些有益的課外活動。

　　今后，我一定要以“寶劍鋒來磨礪出，梅花香自苦寒來”為座右銘，超越自我，力爭考取好成績，為班爭光，為校爭光。

　　時間安排表周一到周五時間事件注意事項計時(分)

　　下午4：0~4：50吃下午點心飯前要洗手

　　下午4：50~5：0做老師布置的家庭作業慢慢寫，認真書寫；

　　認真讀題，看清楚再動筆；

　　檢查改正錯題

　　要背的課文先讀0遍；

　　預習課文(讀~遍)40沒有家庭作業習字；

　　做一頁口算心算下午5：0~6：00玩或看電視0下午6：00~7：00吃晚飯飯前要洗手

　　早吃完早去玩

　　正式吃飯時間為0分鐘，吃完去玩60晚上7：00~7：0玩或看電視或看課外書0晚上7：0~8：0做沒做完的家庭作業

　　做課外作業

　　準備明天上學的文具家庭作業（預習課文/家聽/更改錯題）

　　課外作業（習字/口算心算）

　　若全部完成，可提前進入下一項。0~60晚上8：0~9：00看書，看電視0晚上9：00~9：0洗澡看書0晚上0：00睡覺說明：a)下午5：0之前不得看電視，否則取消晚上8：0的看電視時間。

　　學習計劃表7

　　每天：

　　1、每天背5個單詞

　　2、做關于數理化各兩道練習題

　　3、每天各讀20分鐘政史（地理化學）

　　4、每一周做兩篇閱讀理解（1——5）、

　　5、每天睡前聽15分鐘磁帶

　　6、做5分鐘眼保健操

　　周末：

　　1、每科各花90分鐘復習

　　2、做兩篇完型填空首字母填空閱讀理解

　　3、除語文政史以外其余各科各做5道練習題

　　4、看看高中必看名著

　　5、每天做10分鐘眼保健操

　　6、其余自行安排！

　　學習計劃表8

　　語文：

　　1、練字10張。

　　2、買書、讀書《海底兩萬里》《名人傳》，也可以讀其他一些文學作品、名人傳記。

　　3、課后附古詩詞背誦十篇、八下25課古詩、八下30課古詩，開學就組織一次古詩詞的小測驗。

　　4、寫作：完成隨筆三篇，可以“春節”“寒假”“元宵節”為話題或為內容，也可抒寫自己的心情或其它。字數嚴格控制在600—800字，并認真書寫。

　　數學：

　　1、復習：第一、二、四、六、七章試卷各一張。

　　2、預習：八下第一、二章。

　　英語：

　　1、做《金榜》所劃題目。

　　2、A組同學每人準備兩篇美文/故事/新聞。B組同學每人準備兩篇笑話/寓言/節日來歷。

　　3、每人準備兩個繞口令，自己先要說熟練。

　　4、預習作業：預習八下前四單元。

　　5、上班級博客，下載配音的視頻，準備開學初的英語配音比賽。

　　物理：

　　物理寒假生活：學習指導三份，一、二、四周各一份。

　　政治：

　　1、收看有關學生時政的電視節目。

　　2、一張試卷。

　　歷史：

　　觀看《甲午風云》《金陵十三釵》《大武生》《康熙王朝》《雍正王朝》等電影。

　　地理：

　　地理《學業水平考試應試指南》。

　　學習計劃表9

　　這一切都是我個人的一些想法、經驗。我會從以下幾個方面對我的孩子進行教育和培養。

　　1、學習未動，興趣先行

　　2、態度決定一切

　　3、不要過于強調進步

　　一、學習未動，興趣先行

　　把興趣放在首位，也是因為興趣是十分重要的。興趣能夠調度人集中很多的精力在某一方面。如果孩子把興趣調整到學習上，那孩子就比別人多了許多精力，勝算也就大一些。我們作為家長的，我們要培養孩子的學習興趣。

　　可以利用人的條件反射，如果一個人總是疲勞時候讀書學習，他一學習就想睡覺，長此以往，學習和睡覺建立了條件反射，學習的時候就總是無精打采的。這就是有些人上課總愛睡覺的緣故了。可以在學習前與孩子共同做一些使自己身心愉悅的事情，學習的時候保持這種愉悅的心情。以后，愉快與學習就形成了條件反射，一學習就高興，一高興就學習。這樣就做到了培養學習的興趣。不過學習，其他方面也可以這樣做。

　　興趣需要別人的贊揚和鼓勵。當孩子需要針對某一方面的興趣時，當孩子投以很大的熱情，孩子雖然沒有爭取做得很好點。但孩子得到別人的夸獎和鼓勵，自然就更愿意做了，這樣也可以培養了孩子的興趣。

　　二、態度決定一切

　　擁有一個主動的態度十分重要，可以說：“天才，就是主動性的爆發。”遇到了每一件事絕不退縮，積極地去做，這就是一種主動的態度。主動可以使孩子比別人多許多做事的時間，可以比別人多做許多需要做的事情。作業的練習就會很多，也更容易得到了進步。進取可以讓孩子不停地向上，防止他變得墮落。態度是實力的前提，有良好的態度才能題得到自信。態度和興趣同等重要。

　　1、培養孩子學習一定要預習態度；

　　2、告訴我們的孩子上課的時候要記筆記，但是不要死記；

　　3、晚上要叮囑孩子每天回家都要復習今天上課上過的內容，包括筆記，包括概念，還有配套的練習；

　　4、學習目標是我們共同學習的努力方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產生為實現這一目標去奮斗的力量。

　　三、不要過于強調進步

　　事情并不像想象得那么簡單。孩子進步別人也進步，就體現不出來。非但什么時候產生了跨越式發展了，才有可能看得出來。不進步或小幅度的退步是非常正常的。如果孩子覺得自己停滯不前，那他就已經在進步了，至少他現在在思想上已經進步了。暫時的停步不前是為孩子得下一次更大的進步做準備，所以要把做出了巨大的努力之后沒有效果作為平常的事情。畢竟有很多事情是不隨人愿的，孩子暫時沒有進步，我們也要努力去鼓勵孩子多學習，培養孩子自我學習的能力。

　　學習計劃表10

　　記得你的座右銘：自制的力量,冷靜的頭腦,希望和信心記得你的人生方向：做自己喜歡的,享自由!

　　記得你的口號：淚水和汗水的成分相似,前者為你換來同情,后者卻可

　　以為你贏得成功!懂得選擇,學會放棄,耐得住寂寞,經得起誘惑

　　今天是年月日，結束時間為月日。

　　20xx年全國各省高考狀元學習方法

　　第一部分應用篇

　　第一計望山走路--高效學習從明確目標開始

　　第二計戰略規劃--合理計劃是高效學習的保證

　　第三計因人而異--充足的時間是學習的前提

　　第二部分實踐篇

　　第九計萬木之本--重視課本

　　第十計重中之重--做題不是目的而是手段

　　第十一計靈丹妙藥--建立錯題本

　　第三部分心態篇

　　第二十二計自我認識--人貴在自知之明

　　第二十三計樂觀自信--發揮潛能、超越自我

　　第二十四計培養興趣--興趣是可以培養的

　　第四部分科目篇

　　第二十八計語文學習方法--有付出就有回報

　　第二十九計數學學習方法--變成"文科"來學

　　第三十計英語學習方法--短期內突破成績

　　第一部分應用篇

　　學習可以比作打仗，為了達到更好的學習效果，必須有自己的戰略和戰術，應用篇就是從戰略角度來指導大家如何更有效地學習，一共八計。

　　學習計劃表11

　　一、時間安排

　　1、四個1小時保障保障做一小時的語文或語文寒假作業;保障一小時的無負擔課外閱讀;保障一小時的英語自學;保障一小時的戶外活動或運動。

　　2、計劃與非計劃如無特殊情況，必須完成以上計劃;的計劃在得到保障的前提下，可靈活自由安排;如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排，可臨時不予執行;可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。

　　二、學習計劃

　　1、不參加語文、語文的培優，不請家教，相關課程自己獨立完成。

　　2、語文課程計劃7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;把自己的藏書系統再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書;假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;把以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。

　　3、語文課程計劃7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;假期完成五年級《奧數提高班》的自學，基本掌握其要領，有選擇性挑選典型題目做。自己注意計算細心化的糾正。

　　4、英語課程計劃英語學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養;把三年級和四年級的學校課本系統復習一遍，堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限;假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發音標準。

　　學習計劃表12

　　一、復習英語音標。

　　音標很重要，我在以前說過多次，如果小孩子現在音標還不會，趕快補。

　　二、復習小學課本。

　　小學英語課本是剛剛學完的，這些知識需要復習，長時間不溫習，會有遺忘，再者，它多少會與初一有關聯。小學的基礎知識掌握好了有利于初一英語的學習。現在的初一課本不管哪個版本，一上來就很深，不像以前了，以前是：不管你小學學不學英語，初一一開始都是從頭來，學字母，學音標，學對話，重復學習。現在改變了這種“重復學習，浪費時間”的做法。

　　三、閱讀簡易故事。

　　語言學習最關鍵的是詞匯學習，詞匯要結合語法，也就是說詞匯學了要會用，要會認識，會拼讀，會寫會用。那么，閱讀就顯得非常重要。《書蟲》一級二級都可以讀，現在的孩子不缺讀物，只是不知道怎樣正確地學英語，我們那個時代缺乏書籍，原汁原味的東西就更少。現在倒相反，好讀物很多，學生不讀，實在是“杯具”啊!《書蟲》讀一讀，看懂就行，當然，最好，要做筆記，生詞抄下來記，好詞組、好句子抄下來，背誦。學英語，一定要多背誦，好句子，好段落，好文章，好課文，一定要背。《新概念英語》一定要一篇一篇的背，背了，終生受益。我30年前背的的《新概念英語》課文，現在仍然會背。那些課文真的很有趣，短小，但信息量大。背多了，語感就形成了，英語越學就越覺得容易，越學越有意思。

　　學習計劃表13

　　序號項目時間備注

　　1、起床7：00洗臉、疊被子早飯1小時完成

　　2、寫鉛筆字8：00一、三、五

　　3、寫毛筆字8：00二、四、六

　　4、看課外書8：40每天要堅持

　　5、口算訓練10：00每天要堅持

　　6、看電視10：30每天不能超過兩個小時

　　7、輔導畫畫1：00去畫畫

　　8、輔導奧數3：40去學奧數

　　9、拉丁舞3：30星期三、五下午少年宮

　　10、游泳5：30每天

　　11、看圖說話機動三天一次可以說或寫下來

　　12、好詞好句8：40每天要堅持

　　學習計劃表14

　　同學們從小就應該養成好的學習習慣，例如每個學期都為自己定力一個學習計劃以及學習目標，并切實按照計劃，一步一步地完成學習。

　　開學第一天，一進學校，看到潔凈如新的校園，看到嶄新的桌椅，和藹可親的老師，我暗暗下定決心，要發奮學習，考上理想的中學。

　　俗話說：“逆水行舟，不進則退。”這句話說得不錯。今后，我一定要做到以下幾點：

　　一、做好“三定”。一定學習目標，語文97分，數學100分，英語98分以上;二定競賽對手，樹立我要超越對手的信念;三定幫扶對象，做好老師的助手，輔導好下層生，努力提高我們班的整體質量。

　　二、課前做好預習，找出疑難，不能解決的問題在堂上多留意老師的講解，并能做到“不恥下問。”

　　三、上課專心聽講，認真做好筆記，積極發言，力爭堂上知識堂上過關。

　　四、課后認真完成作業，溫故知新，睡覺前將老師堂上所講的內容在腦海中放一次“電影”。

　　五、虛心學習別人的長處與優點，不妒忌別人，遇到挫折和失敗，不灰心、不氣餒。

　　今后，我一定要以“寶劍鋒來磨礪出，梅花香自苦寒來”為座右銘，超越自我，力爭考取好成績，為班爭光，為校爭光。

　　時間安排表

　　周一到周五時間事件注意事項計時(分)下午4：30~4：50吃下午點心飯前要洗手20下午4：50~5：30做老師布置的家庭作業

　　1、慢慢寫，認真書寫；

　　2、認真讀題，看清楚再動筆；

　　3、檢查改正錯題

　　4、要背的課文先讀10遍；

　　5、預習課文(讀2~3遍)40沒有家庭作業1習字；

　　6、做一頁口算心算下午5：30~6：00玩或看電視30下午6：00~7：00吃晚飯1飯前要洗手

　　7、早吃完早去玩

　　8、正式吃飯時間為30分鐘，吃完去玩60晚上7：00~7：30玩或看電視或看課外書30晚上7：30~8：30做沒做完的家庭作業

　　做課外作業

　　準備明天上學的文具家庭作業（預習課文/家聽/更改錯題）

　　課外作業（習字/口算心算）

　　若全部完成，可提前進入下一項。30~60晚上8：30~9：00看書，看電視30晚上9：00~9：30洗澡看書30晚上10：00睡覺說明：

　　a)下午5：30之前不得看電視，否則取消晚上8：30的看電視時間。

　　b)提高效率，將有更多的時間娛樂。

　　c)周五可以在晚上10：30分前睡覺。

　　周六和周日時間事件注意事項計時(分)上午9：30之前起床、洗漱、吃早餐飯前要洗手-上午9：30~10：30做沒做完的家庭作業

　　做課外作業

　　復習復習：聽寫全部的我會寫，重點是常寫錯的字

　　練習：語文卷一份數學卷一份30上午10：30~12：00自由活動90中午12：00~12：30中午飯時間30下午12：30~6：00午睡和自由活動-下午6：00~7：00晚飯時間60晚上7：00~7：30自由活動30晚上7：30~8：30改正上午的錯題

　　準備明天上學的文具（周日）若全部完成，可提前進入下一項。30~60晚上8：30~9：00看書，看電視30晚上9：00~9：30洗澡看書30晚上10：00睡覺說明：a)中午只有30~45分鐘吃飯時間，吃不完沒零食吃的哦。

　　b)提高效率，將有更多的時間娛樂。

　　c)周五周六可以在晚上10：30分前睡覺。但星期日要晚上10點之前睡覺。

　　學習計劃表15

　　一、準備一定要充足

　　十月底考過一次托福，成績相當威武——76!第一次考時，完全不知道托福是個什麼東西，覺得自己英語還行，做了OG，紅delta，看了小馬過河的口語，就傻呼呼的跑去考了……

　　一上場，閱讀，聽力憑以前的底子還能對付過去，但考到口語，真有種天塌了的感覺，說第一題的時候，完全不知道該說什麼，45秒就發了幾個單音……然后2，3，4，5，6題一樣慘烈，完全不知道自己在干什么。在這種絕望的心情下，后面的作文也瞎菜了……考完后，真覺得天旋地轉，慘烈啊……

　　希望大家吸取我的第一點教訓，千萬不要以為自己英語可以，六級多少多少分，看的英語文獻多么多么多，跟老外交流多么多么溜，否則……托福會給你教訓!

　　二、心態一定要好

　　我第一次托福瞎了以后，心態一直很差，非常差……一是對托福的懼怕感，二是自信喪失，三是怕申請來不急，所以心態十分浮躁，特別是出分后，每晚失眠，2，3點都沒法入睡，就算睡了也要做噩夢嚇醒……在這種心態下，根本無法安心復習托福。請大家一定要調整心態，千萬要相信自己!

　　三、花時間一定要多

　　我一個月來，翹掉所有不必要的課，每天大概學托福14-15個小時，甚至17-18個小時。

　　四、計劃一定要合理

　　詳細說一下我一個月復習托福的安排

　　第一周：主攻聽力，閱讀，副攻口語，作文

　　第一周狀態很差，雖然每天睡眠不足5小時，但白天仍然要十幾個小時學托福。

　　聽力：每天一套TPO，聽一遍，做題，再聽兩遍，再做題，看文本再聽一遍，聽最后一遍并跟讀，分析答案，分析文章。每天花4-5小時。

　　閱讀：每天一套TPO。看一遍，做題，再看一遍，做題。全文翻譯，分析錯誤答案。每天花4-5小時。

　　作文：09年機經題目。每天做一個題目。主要不是自己寫，看人家的好文章，摘抄好句好段。每天花2-3小時。

　　口語：口語真經。練3，4，5，6題，因為第一周口語不是重點，所以只是每天大致練1-2小時。

　　第二周：主攻：口語，單詞。副攻：聽力，閱讀，作文。

　　口語：口語真經。本周口語是重點，周一練書上全部第3題，周二全天練第4題……以此推類。周五全天再練一遍第3，4題，周六全天再練一遍5，6題，周日全天再練一遍第6題。每天花6-8小時。

　　聽力：每天半套TPO，聽一遍，做題，再聽兩遍，再做題，看文本再聽一遍，聽最后一遍并跟讀，分析答案，分析文章。每天花2-3小時。

　　閱讀：每天半套TPO(一篇或兩篇)。看一遍，做題，再看一遍，做題。全文翻譯，分析錯誤答案。每天花2-3小時。

　　作文：09年機經題目。每天做一個題目。看人家的好文章，摘抄好句好段。每天花2-3小時。

　　第三周：主攻：口語，作文，單詞。副攻：聽力，閱讀。

　　口語：TPO3,4,5,6題。本周口語還是重點，周一練19套TPO的第3題，周二全天練第4題……以此推類。周五全天再練一遍第3，4題，周六全天再練一遍5，6題，周日全天再練一遍第6題。每天花6-8小時。

　　作文：09年機經題目。每天做一個題目。開始自己寫，每天寫一篇，然后修改。每天3-4小時。

　　單詞：wu老師單詞(寄托上下載的)，張紅巖單詞(自己買的)。兩本換著背。每天大概3-4小時。

　　聽力：每天半套TPO，聽一遍，做題，再聽兩遍，再做題，看文本再聽一遍，聽最后一遍并跟讀，分析答案，分析文章。每天花2-3小時。

　　閱讀：每天一篇TPO。看一遍，做題，再看一遍，做題。全文翻譯，分析錯誤答案。每天花2-3小時。

　　第四周主攻：口語，作文，單詞。副攻：聽力，閱讀。

　　口語：09機經1，2題。本周口語是大重點，09機經1，2題，每題過三遍以上。每天4-5小時。

　　作文：09年機經題目。本周作文大重點，除了每天寫以外，還要看自己以前寫的作文。每天4-5小時。

　　單詞：wu老師單詞(寄托上下載的)，張紅巖單詞(自己買的)。兩本換著背。每天大概3-4小時。

　　本周聽力與閱讀不再重要，但請每天都要做一點，保持題感……

　　聽力：每天半套TPO，聽一遍，做題，再聽兩遍，再做題，看文本再聽一遍，聽最后一遍并跟讀，分析答案，分析文章。每天花2-3小時。

　　閱讀：每天一篇TPO。看一遍，做題，再看一遍，做題。全文翻譯，分析錯誤答案。每天花2-3小時。8f}4q&M$t(F'h&r%f

　　五，一定要相信自己

　　相信自己經過一個月的魔鬼訓練，一定沒問題。

　　我考1211時，一夜沒睡，也不知道是因為緊張，還是興奮……囧!結果，上了場頭腦還是無比清楚……

　　考試時，心態也要好，做完的題就不要去想，管他做得好還是壞，比如我1211時，覺得自己聽力做的奇差，按了OK立刻后悔，還以為聽力不會上20，沒想到今天一看居然有24……

　　不過，口語比較囧，覺得自己發揮的比較好，說的也很順，結果今天下來也只有23分，所以自己的感覺是不準的，盡力就行!

　　學習計劃表16

　　時間表

　　每天6：10起床。打開收音機邊聽英語，邊洗漱吃飯。

　　到校后利用課前時間多看看今天要講什么，回顧昨天的東西。

　　充分利用每堂課，認真聽講，不懂就問，多和周圍同學交流學習經驗和解題方法。

　　中午要有午睡習慣，大約在20--40分鐘左右。剩下的時間用于背語文的古詩和歷史。每天中午背3--5首古詩。同學，貴在堅持不懈！

　　在校10分鐘的課間里，最好不要再想著出去玩，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問題及時解決。

　　放學不在外逗留，抓緊時間回家，10分鐘內吃完飯，然后就一心學習。

　　初四前幾個月重點放在物理，數學，化學和語文背誦上。

　　到后期重點放在文科，理科方面也要適當做些經典題。

　　學習方式

　　關于語文

　　對于語文，我認為最重要的就是平時的積累。教課書上的古詩文言要會背，重點段落要會翻譯和默寫。生詞表上的單詞要會寫。這是前面基礎的10分。后面的閱讀一定要注意平時的積累，首先要多讀好的文章，注意積累其中的詞匯。

　　讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了，要像在語文課上一樣做分析，分析一定要透徹，這樣才有助于閱讀水平的提高。做題的時候一定要在把握文章中心的基礎上。讀不懂就再讀，要是真的讀不懂，那么就是基礎功不夠了……關于作文首先卷面一定要整潔，有必要的話練下字去。平時要多讀好文章好作文，并深刻解析，這樣對作文也會有幫助。但關鍵還是靠自己的感覺。

　　關于數學

　　數學平時如果作業不多的話，自己多做一點題吧！一定記住：熟能生巧！這一點致關重要！去年中考我考了117，也是粗心。所以對于理科，做完了都要檢查。檢查的時候如果時間還多，那么把答案蒙起來，重新做一遍吧！時間緊就把你認為你沒有把握的題目做一遍。最后加一點：切忌驕。

　　關于英語

　　英語其實沒有我們想象的那么難，關鍵看你有沒有興趣啦！上課注意聽講，語法不僅僅要背得，而且要熟練（這點跟數學一樣），學習了語法就多用用，練習相信老師布置的已經夠的多了。

　　單詞也一定要努力背誦，不要一次性背誦，要反復鞏固，多學多背多用才是硬道理！也不要忽略課外的培養，多看一點適合自己的英語雜志電視等等，并且我個人認為不要看中文了，這樣有一點適當的壓力未嘗不是好事。語感的培養同樣重要，有了較強語感可以大大加強速度及正確率。這全依賴于課外培養。

　　關于物理

　　物理是一門理科，但同時又與日常生活密切相關，從某個角度所，物理就是生活的學科。平時的生活中可以注意觀察一下周圍的物理現象，比如打籃球的時候籃球飛了起來那是因為人的手對它做了功，它依靠慣性飛行；飛行過程中是動能轉化為重力勢能，重力勢能又轉化成為動能等等。

　　物理的公式定理也要像數學一樣的理解并且記憶，并且懂得舉一反三的道理。做物理實驗的時候不能馬虎，注意觀察，并且要親自動手做一做。

　　關于政治

　　政治考試的時候應該是開卷的。這樣題型會相對靈活，但是萬變不離其中。考試之前對教材一定要熟悉，我是采用通讀教材的方式熟悉教材的，挺有效的。另外做題的時候要好好審題，答偏了可是一點分都不給。答一題的時間不能太長，簡答題答清要點即可。如果閉卷一定要背得各個概念。

　　關于史地生

　　生物我認為挺簡單的，我們初二時也是開卷考試。但是對教材也要熟悉，同樣可以采用通讀的方法。答題的時候可以適當的發散。

　　歷史對于大事件一定要清楚地記憶人物時間地點過程和結果。歷史的背誦最好是平時就背誦了，你要臨時記憶效果不會太好。歷史是一門正宗的課外學科，所以課外的積累是最重要的。課外的掌握若是豐富了，自然不會怕考試。

　　學習地理同樣是課外的積累，我個人推薦《中國地理雜志》一書，我認為對于有需要的人，它是不錯的選擇。學習地理我還有一個小竅門，那就是聽天氣預報，這對于記憶各省市行政區很有幫助。

　　今天的內容就介紹到這里了。

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