學習計劃

時間：2021-06-15 08:59:11 學習計劃我要投稿

學習計劃范文九篇

　　日子如同白駒過隙，不經意間，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，此時此刻需要為接下來的工作做一個詳細的計劃了。我們該怎么擬定計劃呢？以下是小編為大家整理的學習計劃9篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

學習計劃范文九篇

學習計劃篇1

　　計劃施行目的

　　每一天匆忙的生活在大學校園里，總覺得自己個性的忙。像謝老師說的那樣，自己總是忙忙碌碌卻不知道把時刻花在哪里了。因此，我決定為自己做一個一禮拜的學習計劃，當然，除了這個短的計劃，我也務必為自己的人生做一個長期的規劃。

　　計劃施行目標

　　本人大三，在前面的2年多的學習當中已經將本專業的相關職業技能掌握比較牢固，在最后的一年中，主要是畢業設計的制作以及實習的事項，因此在專業相關的職業技能中務必重點對一項進行深入的學習，了解，為即將到來的實習做下牢固的準備。

　　個人計劃整體規劃：

　　在常規的教學時刻內，本人是每周4，5，6。主要用來完成當天老師布置的學習任務，消化當天所學的知識，并對老師傳授的知識進行進一步的深入了解，不限與課堂上所學。

　　二是自由學習時刻也就是星期1，2，3以及星期天，是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的時刻。這部分時刻一般能夠用來補課或提高深造。學習較差的同學，隨著學習水平的提高，應經歷常規學習時刻逐漸減少，自由時刻逐漸增加的過程。凡是體會到正因抓住了自由學習時刻而給學習的全局帶來好處的同學，就會發奮去提高常規學習時刻內的學習效率，以便增加自由學習時刻，使學習的主動權越來越大。

　　在此基礎上，每周務必有必須的時刻花來閱讀，讀萬卷書，書籍不限與與專業相關的，也能夠是名人名著，歷史文學等等，旨在提高自己的綜合素質。

　　然后還能夠進行英語的學習，為以后能提高自己的學歷打下基礎，能夠選取一些美劇進行觀看，在觀看的同時，對英語進行學習。

　　個人計劃政策：

　　本計劃嚴格按照學校各種制度開展，不違背學校任何規章制度。

　　本人在出外出，休假，以及在校外非學習時刻中，按個人自由時刻分配。

　　特殊狀況特殊分析。

　　個人計劃中的程序：

　　1、本人在校學習時刻務必圍繞計劃進行。

　　2、在非學習時刻，也應當遵循計劃進行活動。

　　3、在校期間遵守嚴格學校各種規章制度開展自己學習生活。

　　4、除特殊狀況外，如外計劃照常。

學習計劃篇2

　　從接到實習通知開始，我就做好了一切心理準備，對每一個細節嚴格要求自己，在最短時間內學會收費崗位必需的技能，我和十二名同事分到隨岳高速公路荊岳大橋所實習。在實習期間，我得到了該所領導及其他同志的熱情照顧和關懷，同事們都傾心傳授我收費知識和業務技能，包括各種處理特情問題的方法。他們每個人都耐心、細致、親切、隨和，使我倍感溫暖，因此學起來也輕松自如。經過六天的實習，我逐步掌握了高速公路的收費、監控等方面的業務知識，感受深刻，主要體現在以下幾個方面：

　　一、加強學習，提高自身綜合素質。

　　通過對高速公路收費相關的各種法律法規，以及我省頒發的各種收費政策性文件進行了的學習，使我明白了，要做一名合格的高速公路員工，必須要懂法、知法、用法，要對政府頒布的文件精神充分領會和運用，才能征好費，服好務。

　　二、收費崗上操作，必須細心認真。

　　通過跟班的方式學習崗上操作，經該所老員工的細心指導，幾個輪換班下來，我不僅熟練地掌握了入口發卡，出口收卡、收錢、打票等操作技能，而且學到了老員工們那種孑孑不倦，愛崗敬業的精神，要做到在崗一分鐘，用心60秒。

　　穩、準、快，處理各種特情車問題是自身素質的綜合體現。通過跟班學習及老收費員的傳、幫、帶，以及通過自己的細心觀察，我逐步掌握了如U行車、J行車、無卡車、換卡車、卡損車、闖關車等的操作，和貨車計重時軸判錯誤改正等處理程序，在處理問題時要做到誠心、耐心、細心，同時牢記任何特情操作都必須有記錄，有些還必須上報監控室，要做到有范有序，有據可查。

學習計劃篇3

　　師德師風個人學習計劃

　　為了提高自己的思想政治素質，職業道德水平，提高師德素質，提高自己教書育人的水平，本學期，制定自己的個人計劃如下：

　　1、深入學習學校《師德工作計劃》，明確目標，加強責任感和使命感，師德師風學習計劃。

　　2、學習并落實《中小學教師職業道德規范》、《中小學教師十不準》、《教師法》和《義務教育法》等法律，提高自己的職業道德素質，樹立正確的教育價值觀、質量觀和人才觀。

　　3、讀好書，提高自己的理論水平和業務認識。不斷充實和完善自我。充分利用網絡平臺，不斷學習專業知識和相關學科領域的知識，豐厚自己的積淀，使自己在業務上、思想上適應時代的發展需求，能夠與時俱進、勇于創新，做創新型、科研型教師。

　　4、工作中，盡職盡責，忠于職守，不遲到，不早退，遵守學校的規章制度，認真完成學校交給我的各項工作。

　　5.尊重、愛護和信任學生，愛心育人，尊重學生人格，對學生不諷刺，不挖苦，不辱罵，杜絕體罰和變相體罰行為。

　　6.團結協作，為人師表。注意自己形象，衣著、舉止、行為都做到為人師表，與同事和睦相處，互相幫助，有事與大家商量體現團結協作精神。注重提高教育教學效果。。

　　7.規范收費，嚴格執行有關教育法規。不擅自收費。不搞有償家教，不向家長索要或暗示饋贈錢物。

　　8、認真做好家訪工作，積極主動與家長取得聯系，尊重家長，做到和氣、平等友善，形成和諧共進的教育網，達到教育的目的。對班級中困難家庭、單親家庭、雙差生必訪。做好學生的思想工作。

　　在工作中，要認真落實，爭取早日成為一個學校滿意，家長和學生都歡迎的教師。

學習計劃篇4

　　現實社會的競爭，我們不得不努力學習、奮斗，不斷給自己充電。因為要面對社會所帶來的具大壓力，所以也免不了要對自己的任何事情做好充分的計劃和安排。下面我對入學春季工商管理學科大概擬下幾點學習計劃：

　　1、合理安排學習時間

　　現在面對開放式教育的形式，面授科時間都不算多，幾乎所有課程都是通過參加遠程網絡教育進行學習的。由于平時工作很煩忙，在這種情況下，為提高自己的知識水平，統籌合理地安排學習時間是很重要的。

　　2、合理控制學習進度

　　教育雖然在時間和空間上給同學們提供了較大的自主性，但同學們也一定要按照正常的教學計劃和自己制定的合理學習進度進行學習，循序漸進。千萬不要平時對課程不聞不問，到了臨近考試才開始手忙腳亂，“眉毛胡子一把抓”。

　　3、制定個人學習計劃

　　個人學習計劃就是學生對自己所要學習的全部課程所做的總體規劃。每周有多少業余時間可以用來學習？準備每個學期各完成幾門課程？這些課程的關系和難易程度如何？

　　4、了解“專業教學計劃”

　　以專升本教學計劃為例，大多數專升本的“專業教學計劃”是按三年制制訂的，每周需要安排學習時間應不少于5小時，分散到每一天，

　　每天的學習時間應不少于43分鐘時間，其中包括寫作業、發貼、做自測題及其他自學時間等等。

　　5、積極參加答疑、討論，有效使用課程答疑室

　　無論是實時的還是非實時的答疑、交談、專題討論等都應盡量安排時間，積極參加。這即能幫助你發現、解決自己學習中的問題，又有利于你與老師、同學之間的交流和溝通，更好地感受學習氣氛，了解整體學習情況。在學習過程中隨時會遇到疑難問題，一定要及時的提出來，老師或同學們都可能及時給予詳盡的解答。

　　6、組織學習小組

　　同學們可以自發、自愿的根據地域等因素組成學習小組，定期在一起交流有關學習的各方面問題和感受。這樣既有利于及時解決學習中的疑難問題，，又可以在學習方法等方面取長補短，共同進步。學習小組的定期交流，創造了一種良好的學習氛圍，有效地彌補了網絡學習的游離感，同時還培養了同學們的團隊精神。

　　7、及時評價學習效果

　　當你完成了一個階段的課程學習后，如何了解自己對課程內容的掌握效果呢？首先，應該完成課件中相應課程內容后的自測題。這些自測題都是任課教師精心挑選的客觀選擇題，主要用來檢驗同學們對基本概念的理解程度。當完成自測題并提交后，系統會自動給出成績和標準答案。

　　以上就是我所制定的學習計劃，有不恰當的請老師指導。

學習計劃篇5

　　一、有能堅持下來的決心。

　　要清醒地認識到，即使博客考試，也須相當的時間和精力，有些同學覺得考試尚早，將一切束之高閣，或匆匆背幾頁后，很是難投入，亦將一切束之高閣，博客考試心得體會。我想，如果能堅持到考試，成功離你也就不遠了。學累了是需要適當休息，閑得久了，便不要以效率低為借口拒絕學習，哪怕一晚上只能看一段，也要堅持，習慣了，效率也就高了。

　　二、保持良好的心態。

　　“夫學須靜也，才能學也”，不能急，也別總想著考不好怎樣怎樣。常有朋友問是否應專門為考試，這主要看你的狀態，換句話說別因考試而太影響生活，受到束縛，會大大影響你的心態。

　　三、盡量創造一個良好的學習環境。

　　起碼應有高度適中的書桌、比較舒適的椅子、光線柔和的臺燈、書寫流利的筆及按鍵靈敏的多功能計算器，我在看書時桌上常備有熱荼、鉛筆，伸一伸腰，喝一口熱荼，對我來說，非常有助于緩解和思考。

　　下面我談談學習經驗

　　和許多同學一樣，我也犯了輕視鞏固的錯誤，原因很簡單，書都快背下來了，一看書，都學過，就沒當回事，結果一拿到考卷，每題都有印象，但都把握不準，當時又特急，我一邊擦汗，一邊企圖使自己鎮定下來，我足足用了三分鐘才使自己恢復常態，成績出來還湊合，僥天之幸。

　　這個錯誤差點讓我白努力，總結經驗，我認為應注意以下兩點：

　　一、要對每個單元予以高度重視，特別是考過的人，勿以鞏固單詞簡單而不做，最終輸了全盤。我參加了博客考試，收獲頗豐。

　　二、具體學習過程中要注意訓練答題速度。

　　至于相關毅力問題，普遍反映是不簡單，一是要把精力多用在平常，該記的記，該背的背，盡量別寄希望與考前突擊，除非你有相當的記憶，否則僅靠考前突擊，無法真正記住單詞，還容易影響情緒。二是要注意考前的復習。有針對性的練習。

　　再談一談如何制訂學習計劃

　　我個人在制訂學習計劃時，通常注意以下幾點：

　　一、制訂學習計劃要留有余地，要充份考慮到可能的交際應酬與必要的休息娛樂，參加博客考試要占用大量的業余時間，但為了考試而不要生活，這種想法本身就不現實。

　　二、保證按期完成學習計劃，因為在計劃時就留有余地，所以必要的應酬通常不會影響我學習過程的政黨進行，在保證學習質量的前提下，總是提前完成任務，心中為此常有成就之感。

　　三、計劃應適時調整，調整后的計劃任務應有所增加而非減少，這樣通過考試的把握才能更大。

學習計劃篇6

　　社會飛速發展的今天，知識越來越多的成為適應社會發展和完善自身的重要武器，憑借著自己對知識的渴求，我義無返顧的投入到土木工程的學習中。盡管我已經工作了，但我依然是社會生活中的一名“學生”，一名孜孜不倦，渴望吮吸知識，不斷給自己充電的求學者，在此過程中，我選擇了土木工程，因為土木工程的寬進嚴出，很好的網絡教學與授課制度，讓我感覺自己的選擇是正確，是結合自身實際，符合自己發展的學習方式。因此，作為一名剛入學的開放式教育土木工程學生，行之有效的制定一份學習計劃是首要的。下面，通過我的實際情況和土木工程的教學模式制定一份自己的學習計劃，以便今后更好的投入學習中。

　　首先，要認真執行計劃，以自學為主，授課時間要認真作好課堂課堂筆記和課前后復習

　　土木工程以自學為主，通過收聽、收看廣播、電視、錄音、錄像課，或利用網上教學平臺進行學習，同時接受必要的面授輔導。同時接受必要的面授輔導。土木工程面授不同于傳統的面授，它的功能是“點撥”與“解惑”。在面授課中，教師對教材的重點、難點以及疑惑進行點撥，指導我們更好地學習。課前預習可以使我們在老師上課時集中思想，把不懂、不理解的地方弄清，把有限的上課時間充分地利用起來，把老師講的知識點、疑難點用自己的方式去消化，這樣更有利于提高聽課質量。閱讀文字教材時直接在教材上做筆記，有助于自己理解和記憶教材內容。將教材的相應位置記下重難點和其他有價值的信息，并與自學文字教材時的筆記內容互相對照。在做自學筆記的過程中，必須思考教材的內容，隨時把自己對于難理解的內容的理解記錄下來。

　　其次，多媒體教學學習和自身分配好課余學習時間，認真學習教學內容，使之自己形成良好的學習習慣，系統的掌握學習的內容，獲取學習的主動權。

　　學習需要主動，需要系統和全面，只有這樣才可以使自己真正的理解知識的真諦，好的學習效率離不開好的學習習慣及方法，而學校教學活動的組織方式有別于以面授為主的普通高校，各級土木工程都為學生提供更為完備的學習材料（如多種媒體的教材等）、學習條件（如視聽閱覽室、計算機多媒體教室、語音教室、網絡教室等）和各種學習支持服務（如咨詢答疑電話、語音信箱、網上教學平臺、學習小組等）。多媒體教學手段相對于傳統教育模式具有無可比擬的優越性，尤其適應成人教育和繼續教育，為我們“自主學習”提供了極大方便。因此我們要把書本上的知識學通學懂，以求最終可以運用到實踐中去，提高自己的工作效率。

　　再者，積極完成課后作業，及時消化和鞏固知識學習，在遇到困難時能及時的通過各種

　　途徑解決問題。形成自我解決問題的能力

　　做作業和練習是一種基本的學習活動，它的目的是檢查學過的知識能否及時消化，檢查是否具備分析和解決問題的能力。正確運用所學知識進行獨立思考核和獨立操作，做到“做作業和考試一樣，考試和平時做作業一樣”。對于作業做錯的原因，應認真分析，對癥下藥，直到弄明白為止；對于難題，應認真鉆研，加深對難題的理解，直至問題解決。也可以通過教師在輔導課上的講解，或在輔導課后的答疑講解，通過電子郵件，QQ，電話等方式與老師交流自己遇到的困難都是一些很好的方式。

　　主要學習內容：

　　1、土木工程力學的研究對象和任務

　　2、平面體系的集合組成分析

　　3、靜定結構的受力分析

　　4、靜定結構的位移計算

　　5、力法

　　6、位移法

　　7、力矩分配法

　　8、影響線及其應用

　　9、結構動力計算

　　綜上所述，具體提出以下要求，以便自己及家人朋友老師監督：

　　一，合理安排時間，避免工作與土木工程授課學習的沖突，努力做到不早退不曠課

　　二，積極完成作業，完成作業是一名學生應該遵守的義務，也是學習理解知識的必要方式

　　三，認真利用課余時間，在工作之余，多看教程，多看書，多做讀書筆記。

　　四，有問題及時解決，不拖沓，不影響下階段的學習，通過網絡及授課老師的聯系方式努力解決自己所遇到的問題

　　五，課堂遵守紀律，做好課堂筆記，課堂筆記是自己學習過程中一大寶貴財富，是知識的系統，全面概括。也是自己今后復習的主要依據。

　　六，完成學習任務，以主修課程為主，多進行實踐，以便學有所用，也更加深刻的理解所學內容

　　七，積極參加課程小組，更多的交流同樣是自己學習知識的途徑。

　　八，一次過關，只有不斷的強調自己學習，自己鞭策自己學習才可以在考試中游刃有余，

　　土木工程的課程畢竟是短暫的，但是自己的學習是無限的，只有一次通過才能更好的選擇接下來的學習生活。

　　以上，就是我的學習總結，我自身力求在學習中，要學會思考，只有通過思考的學習才會理解深透，記憶深刻。在學習中要善于圍繞學習內容的中心、重點和難點，發現問題然后產生解決問題的念頭，啟發頭腦的思考。開動腦筋學到更多的知識，通過不斷解決學習中的難題來鍛煉自己的思考能力。若自學沒有一個科學的計劃，勢必會陷入打亂仗和盲目被動的狀態，為了明確自學為主的目的，有條不紊，扎扎實實地進行下去，制定一個學習計劃是十分必要的。感謝土木工程為我們創設的良好的學習氛圍，還要感謝指導老師及學習組長引導各組員去討論學習的這樣一個平臺，使自己解決了學習中的難題；形成性考核制度的實施又可以緩解了來自“一次考試定終身”壓力。

　　我希通過在土木工程的短暫而又珍貴的學習后，不但能熟練掌握所學的專業知識，還能培養自己堅定的信心、頑強的意志和勤奮的精神，提高自己的思考能力和自身的文化素質，使自己在今后的人生道路上和工作中，綜合素質得到全面發展。良好的開端是成功的一半。自己未來的路還很漫長，面臨的困難還將會更多，但是我相信：在土木工程良好的學習環境中，我一定會克服這些困難，一定會取得成功，順利完成學業！努力做一名社會有志青年，為社會，為國家貢獻我自己的一份力量。

學習計劃篇7

　　一、學習的目標：

　　為了進一步推進新課程改革，實施全面的素質教育，提高教師的業務水平。根據上級相關文件精神，結合我校教育的實際情況，本學期教師業務學習工作將以學校集中學習為主，以開展聽課教研活動為載體，著重提高教師的業務綜合素質，進一步提高我校教育教學質量。

　　二、學習的主要內容：

　　1、學習教育政策法規。組織教職工學習現代化教育實施，進一步加強師德教育，樹立教師的新形象，增強法制觀念，更好地依法治教、以德治教。

　　2、學習素質教育的相關政策及理論，進一步深刻認識當前素質教育的形勢下，教師應如何提高自己，如何進一步把素質教育的精神落實到自己的實際教學工作中去。

　　3、學習新課程改革理論。總結分析新課改在實施幾年里的不足與經驗，組織進一步學習新課程改革相關理論，學習各級各類優秀教師的先進事跡，進一步激勵廣大教師弘揚高尚師德，不斷加強自身的教育修養，增強教書育人的本領。

　　4、組織教師觀摩優秀課堂教學的光盤，看后認真研討，學習新的.課堂教學思路和方法，提高自己的課堂教學水平。

　　5、結合教育刊物，學習相關的教學理論和具體實踐材料，提高理論水平。

　　三、學習的形式：

　　1、以集中學習為主。培訓形式采用專題講座、分組討論、聽課評課、案例分析等多種形式進行，要突出教師的參與和互動。

　　2、分散自學為輔。由于教師工作性質限制了集中學習的頻率，所以還要經常采用分散自學的形式，要求各教師閱讀新課程改革的經驗文章，教改動向等。并做好學習筆記。

　　3、業務學習時間為每周一次，共十六周。

　　四、健全管理機制，保障學習效果：

　　(1)培訓期間要嚴格學習紀律，由主管教學的揚子彬校長負責管理，團支部書記張東旭負責組織。建立簽到制度，除病假公事除外，無正當理由不準缺席，做到嚴格出勤統計，健全規范學習過程記錄。堅持嚴格按計劃內容組織培訓活動。

　　(2)要求每位教師必須明確參加學習的重要性，并能自覺參與學習。

　　(3)要認真總結，不斷反思。聯系工作實際，及時交流，并作為教師業務考核重要內容存入個人業務檔案。

　　(4)多做學習反思，通過學習到實踐的過程而厚積薄發，積極撰寫高質量的論文，并向相關教育刊物投稿。積極參與各級各類論文比賽，不斷總結和提高自己的各種綜合能力。

　　五、具體要求：

　　1、認真學習，不搞形式主義，嚴明紀律，高效務實。

　　2、教師要有業務學習記錄，每次有記錄時間和內容摘要。

　　3、周二下午第二節課后為教研組業務學習時間，非特殊情況不得缺席，教導處統一組織安排。

　　4、學習由教研組長負責安排，因公、病、事須請假。

　　六、時間安排：

　　周次、內容

　　第一周《課堂教學改革實施方案》

　　第二周《課堂教學改革實施方案》

　　第三周《新課程理念》

　　第四周《教師角色的新思考》

　　第五周《新課程中教師角色的十大轉變》

　　第六周《怎樣構建一個好課堂》

　　第七周《怎樣構建一個好課堂》

　　第八周《教學反思》

　　第九周《怎樣有效地輔導學困生》

　　第十周《如何評課》

　　第十一周《教學經驗》

　　第十二周《教學案例》

　　第十三周自主研修

　　第十四周自主研修

　　第十五周自主研修

　　第十六周自主研修

學習計劃篇8

　　今天8月28日，離開學只有三四天了。俗話說”凡事預則立，不預則廢”，新學期開始前，先訂立新學期計劃。

　　進入三年級，增加了科學和英語兩門課程。每天的家庭作業肯定比前兩年增加了，引導孩子合理利用時間是重中之重。在保持各科成績前十的前提下，另外訂立學習目標。

　　語文，繼續加強課外閱讀。這個學期閱讀書單是羅爾德中文全套、納尼亞傳奇、棚車少年以及各種自然百科類書籍。寫作，從這個學期開始練習，訂立每星期2篇的任務，目標是讓孩子不排斥寫作。

　　數學，開始上奧數班。之前一直沒學奧數，現在三年級了，必須開始學奧數了。沒有什么具體目標，只希望不要影響孩子學數學的熱情。

　　英語，準備開始系統的學習牛津樹，其他分級為輔，朝著1年1000本分級的宏偉目標前進。每天完成2個英語配音，積少成多。

　　新的學習計劃訂立完成，接下來就是照著計劃前進，希望孩子早日完成學習計劃。

學習計劃篇9

　　——20xx年9月20日當你的才華還撐不起你的野心時，那你就應當靜下心來學習；當你的能力還駕馭不了你的目標時，那就應當沉下心來歷練。夢想不是浮躁，而是沉淀和積累；只有拼出來的美麗，沒有等出來的光輝。機會，永久是留給最渴望的，最有企圖心的，并愿意積極行動的那個人。 ——林尚澤覺得這段話很適合當下的自己。我相信想要得到什么就得付出什么，想要過上想要的生活，想要成為想成為的那個人，那我就必須為此付出相應的努力，所以現在的我需要沉下心來歷練，需要沉淀和積累。

　　以前的學習大多單方面指的是書本課堂知識的學習，但我覺得如今不僅僅需要學習專業知識，更要學習社交技能，提升自己的EQ。當然還有一點不容忽視，那就是堅持鍛煉身體，畢竟身體是革命的本錢。總之，在這說長不長的三年里，我需要全面提高自己的綜合能力水平，為自己以后的職業事業的生涯發展打下堅實的基礎。然而，沒有實際行動的想法都是空想，而沒有計劃的實際行動也注定是事半功倍，毫無效率的。研究生三年的時間何其寶貴，所以更需要認真規劃：

　　首先是研究生三年乃至三年后都需要堅持做的事情：

　　一、知識

　　1、每日背誦一篇英語短文，堅持積累英語知識，爭取英語水平有新的突破，提高英語口語水平。

　　2、每日泛讀一篇高分高影響因子文獻，注意積累。

　　3、每周精讀一篇高分高影響因子文獻，學習方法以及語言書寫，為自己的論文書寫打基礎，逐步提高英語論文水平。

　　4、實時跟蹤相關領域的前沿熱點。

　　5、每日總結以及每周總結所學所得，并計劃第二日以及下一周的詳細學習任務。

　　二、社交

　　1、尊重導師，積極主動地與導師聯系，聽取導師的建議，竭盡全力完成導師所分配的任務，盡可能地多去實驗室，積極匯報自己的相關成果，及時發現自己的不足并加以改正。

　　2、多與師姐師兄溝通，不懂多問，虛心求教，謙虛誠實，保有一顆感恩的心，研二研三時學會帶師弟或師妹。

　　3、學會與病人及病人家屬良好溝通，學會與上級醫生及護士的良好溝通。

　　三、心態和身體

　　1、堅持鍛煉身體，每天鍛煉至少30分鐘。

　　2、保持平和心態，管理好自己的情緒。注意勞逸結合，適時釋放自己的情緒。研一：

　　上學期：1、這學期的主要任務就是認真學好必修課和選修課，絕不能出現掛科的情況，我相信這不是件難事。需要上的必修課有：自然辯證法、中國特色社會主義理論與實踐研究、醫學統計學、學術規范與實驗室安全是，選修課有：科研設計與論文寫作、醫學英文文獻導讀、腫瘤診療進展、分子生物學實驗、實驗動物學、基因表達調控的研究策略和常用方法、藥物臨床試驗，旁聽的課有：細胞與分子免疫學、循證醫學、醫學文獻檢索、醫學研究數據的管理與分析，上課時間為：9月14日至1月24日。

　　2、此外，我需要完成一篇meta分析，以及著手準備明年的江蘇省科技創新

　　項目（這兩項目前都在著手準備）。

　　下學期：1、按照老師要求，這學期任務主要是進入臨床，認真學習臨床知識，注重臨床技能的學習，管好臨床所屬病人，注意積累臨床經驗，并認真及時負責地完成老師所分配的任務，不拖沓。2、此外，這階段應該是確定自己研究方向，開題寫作的階段了。所以在這期間需要抓緊時間學習和收集資料，了解該領域知識，定出框架。三年時間可能也就兩年半時間，因為研三需要著手擇業，所以此時就需要多花點時間在學位論文上。

　　3、結合臨床著手第二篇SCI論文以及江蘇省科技創新項目。

　　4、準備執業醫師資格考試。

　　研二：

　　1、這一學年側重提高實踐能力與人際交往能力，深度研究專業知識，為畢業論文答辯工作和未來事業發展提供堅強后盾。這階段開始進入實驗室進行有關工作。盡可能多地待在實驗室，熟練掌握各種實驗技能，并學會總結與分析，開拓思維，提升自己的創新能力，積極準備自己的學位論文以及第三篇SCI論文。 2、9月份順利考完執業醫師資格考試。

　　3、國自然標書的書寫。

　　研三：

　　這一階段的主要任務應該是放在擇業上，相信通過前兩年的歷練積累，會找到一份如意的工作。與此同時還要積極準備自己的畢業論文以及答辯，希望給自己研究生三年生涯畫上一個完美的句號。

　　簡而言之，這三年我應力求做到“學術要精湛，英語要提高，社交要廣泛”。

　　以上提到的只是自己關于研究生三年學習生活的大概的一個想法，俗話說“計劃趕不上變化”，隨著學習的深入以及計劃的落實，計劃也是需要不斷完善的，但總歸自己前進的總體方向是不變的，所以需要把每個階段都落實好，踏踏實實地走好每一步。

　　最后，感謝老師對我提出制定學習計劃這一要求，這份計劃使我以后的道路變得更加明晰起來，我更加清楚了自己應該做什么以及應該怎么做，相信這樣的三年研究生生活勢必是充實而又充滿干勁的。

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