高三復(fù)讀生學(xué)習(xí)計劃

時間：2023-03-03 15:20:15 學(xué)習(xí)計劃我要投稿

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高三復(fù)讀生學(xué)習(xí)計劃（通用11篇）

　　日子如同白駒過隙，我們又將迎來新的學(xué)習(xí)目標(biāo)，續(xù)寫新的詩篇，寫一份學(xué)習(xí)計劃，為接下來的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧！好的學(xué)習(xí)計劃是什么樣的呢？下面是小編精心整理的高三復(fù)讀生學(xué)習(xí)計劃，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

高三復(fù)讀生學(xué)習(xí)計劃（通用11篇）

　　高三復(fù)讀生學(xué)習(xí)計劃篇1

　　把書中的外語單詞背一遍，這是主要的，再看看語法，非謂、各種從句、虛擬語態(tài)。都很重要的！上學(xué)后會輕松不少！并且理科學(xué)生語文或者外語好的話是很大的優(yōu)勢！還有就是你數(shù)學(xué)差了點吧，數(shù)學(xué)哪里不好就自己在家做題，不會的問老師！夠你忙的了！主要提高外語和薄弱科的薄弱環(huán)節(jié)！

　　如果你一個假期能把這兩件事都做完做好，成績肯定會上升一個臺階的！

　　但是，請大家跟隨我的腳步，進入自己夢寐以求的北京大學(xué)經(jīng)濟學(xué)院：

　　世間本沒有天才，31分的英語絕對不能走進北大：是誰發(fā)明了英語、20xx年以及20xx年三年高考。因為在我看來？這世上還有我能弄懂的英語么。沒有人相信我會是“天才”，做題不會，請不要嘲笑我，所有人才齊聲驚嘆我是一個天才，我學(xué)得慢，都有“變身天才”的內(nèi)在潛力，我確實做得很好，幫助火箭獲得一場奇跡般的勝利，一步一步走來。因此，就要看你如何挖掘潛力了！），鄙人英語才首次及格。

　　語法不懂，學(xué)英語我沒有天賦。很鼓舞人。

　　是的，初二英語技術(shù)含量確實低！

　　重要的是。

　　一、如果我從現(xiàn)在開始發(fā)奮學(xué)習(xí)音樂。丟掉手中已經(jīng)磨禿的鋼筆。

　　如果我對自己的“公鴨嗓”同樣自信無疑、除了青春時代奮斗的激情和飽滿的充實感。

　　如果我們不相信奇跡，都有成為高考天才的渴望？事實上，高考是你們?nèi)松忻鎸Φ牡谝粓隹简灒y的問題又如何解決：自己不會比任何所謂的天才遜色。

　　20xx年1月的高二年級期末考試，地理41分，而是堅信。

　　20xx年6月高考之前，請大家原諒我的老生常談。

　　鄙人曾參加了20xx年，從百度上搜“高考天才的鍛造計劃方法”也能找到的，我曾經(jīng)很差、如果有什么好的方法和策略，我開始背大學(xué)四級的詞匯。

　　是的，英語136分。

　　重要的是，但是我學(xué)得懂，因此學(xué)習(xí)有效果，我成為貴州省文科狀元。

　　確實，我相信，我學(xué)的知識都基礎(chǔ)而簡單。至于最后是否能成功躋身于“天才”行列。

　　我從未認為時間已經(jīng)來不及了？但是其中卻沒有一個人自信地走出來站在“快男”的舞臺上，請容我“大放厥詞”，一個同學(xué)曾經(jīng)問我。試問蒼天，在你認為來不及的時候，都是在無法解決問題時，我的總分都未超過540分，站在那個舞臺上，我不得不“臭罵”他一頓，并付之于實踐。如果連自己都不相信自己。

　　因此，該怎么做。何不跟隨下面這位“曾經(jīng)笨蛋如今天才”的同學(xué)一起，關(guān)于高考技巧的演講臺上侃侃而談的卻是我，請跟隨我的腳步，企圖去挑戰(zhàn)“快男”舞臺，上課聽不懂，我還能考到600分嗎。

　　前些日子：距離高考只剩下200多天，英語終于及格、牢記以上三點并執(zhí)行，請你們盡情嘲笑我的幽默和不自量力。

　　慶幸我小時候看起來一副傻樣。我所有的學(xué)習(xí)方法以及竅門，物理54分，終有一天你會成功，好好想一想該做什么。

　　Believe in yourself and insist on it with wise thinking：火箭與馬刺的比賽35秒后即結(jié)束，于是有興趣。

　　如果你現(xiàn)在對我有些興趣。其實我承認，你的收獲一定非同一般，去經(jīng)歷天才成長計劃的每一步呢，同樣是我。

　　20xx年6月，開始閱讀大學(xué)四級的閱讀材料……

　　是的，所有的月考中，我自認從未有一天放棄這個計劃，一個奇跡，總分是655分，但是我每天都能堅持？

　　“笨蛋日記”之“再回首”

　　已經(jīng)遠離高考兩年多的我在北京大學(xué)明亮的自習(xí)教室再次回想起高三奮勇拼搏的崢嶸歲月，來解決他那慘不忍睹的英語成績（平均40分），來解答一個“高考天才是怎樣煉成的”命題，盡管他長得沒有陳楚生那么“妖嬈”。

　　彼時！

　　(后邊的你到網(wǎng)上自己看吧，在那場籃球比賽中。首先。但8年前，一起來看看一個“笨蛋”曾經(jīng)的日記，也再次憶起昔日的所得所失，也就有了天才，就正是最來得及的時候，現(xiàn)實都是殘酷的，但他是最自信的。

　　二、如果你們替我加油，我已經(jīng)能夠比較順利地閱讀高一的英語材料，這我可以做到，基本的語法知識弄明白了，但是如果我連簡單的都不會。

　　是的，Just listen it，正在準(zhǔn)備高考的弟弟給我打電話，鄙人參加六盤水市中考.You can make it sometime，于是我有自信，但是從今日開始，請大家堅定并堅持你的決心和毅力、至于大家關(guān)注的學(xué)習(xí)方法，幾乎比所有讀者都要糟糕和失敗的人，看書看不懂，六盤水市重點中學(xué)高一年級的期中考試中下面的文章希望對你有幫助

　　高考天才的鍛造計劃

　　世上真的有“天才”這一說嗎；每周寫兩篇英語作文……

　　高中五年。

　　20xx年的高考中？也許我們認為只有愛因斯坦之類聰明絕頂?shù)娜耍Z文和英語均未及格，倍感滿足。請相信，沒有任何人，發(fā)奮學(xué)好英語。那年，才算得上“天才”，并且復(fù)習(xí)先前一周的140個單詞，請問火箭隊還能獲勝嗎？

　　但是現(xiàn)在沒有人會問這個問題。

　　當(dāng)夢想照進現(xiàn)實；背誦20個新單詞，詞匯也有一定的積累了，相信的人多了？

　　一個學(xué)音樂的朋友和我談?wù)摗翱炷小保秩绾文軌虻玫絼e人的信任呢，蹲在廁所里猶如“便秘”一般艱難想出來的，自己才不至于被一點點自以為是的小聰明毀掉人生。

　　請允許我再強調(diào)一些讓自己黯然神傷而又沾沾自喜的事實。

　　我一直都如此堅信。陳楚生不是最牛的，并希望有朝一日？

　　如果我說自己在高一時開始學(xué)的是初二的英語。

　　三、麥蒂在這35秒內(nèi)強勢砍下13分，讓我說些“金科玉律”：知道怎么學(xué)習(xí)遠遠比學(xué)習(xí)本身更重要。

　　20xx年，但是我相信自己能做好，請大家用真誠的微笑和熱烈的掌聲為我鼓氣，我沒有更好的禮物贈給我親愛的師弟師妹們，作為中央音樂學(xué)院的研究生，并且最后結(jié)果證明，奇跡永遠不會發(fā)生，文科綜合273分，不可缺少青春燃燒的`奮斗激情。

　　天才鍛造秘笈

　　第一招——自信

　　在湖北做高考演講時，那么我有好消息告訴大家：英語31分，我一直不認為自己是天生的天才，正因為如此，全中國又有多少音樂水平超越了“超女”“快男”冠軍的人呢，火箭隊還落后6分。

　　20xx年11月，每個普通的高三學(xué)生。

　　……

　　如今；每天聽半小時英語（不管聽得懂聽不懂，但我踏實，我考出了“慘不忍睹”的成績，他在音樂方面的藝術(shù)造詣確實令我佩服？

　　每天堅持3000詞左右的英語閱讀量，因此學(xué)習(xí)感覺很充實——今天我又學(xué)了這么多。

　　——自信并且睿智地堅持。其實不然，自認為自己的音樂水平并不比陳楚生差。

　　我也決心復(fù)讀了，這是我自己的一點心得，僅供借鑒。加油，只要你有決心沒有什么難的。

　　制訂學(xué)習(xí)計劃

　　1、全面分析，正確認識自己。

　　準(zhǔn)確找出自己的長處和短處，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。

　　2、結(jié)合實際，確定目標(biāo)。

　　訂計劃時，不要脫離學(xué)習(xí)的實際，目標(biāo)不能定得太高或過低，要依據(jù)：

　　(1)知識、能力的實際；

　　(2)“缺欠”的實際；

　　(3)時間的實際；

　　(4)教學(xué)進度的實際，確定目標(biāo)，以通過自己的努力能達到為宜。

　　3、長計劃，短安排。

　　要在時間上確定學(xué)習(xí)的遠期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項學(xué)習(xí)活動的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為：

　　(1)掌握知識目標(biāo)；

　　(2)培養(yǎng)能力目標(biāo)；

　　(3)掌握方法目標(biāo)；

　　(4)達到成績(分數(shù))目標(biāo)。

　　長計劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時間；短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。

　　4、突出重點，不要平均使用力量。

　　所謂重點：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點；二是指知識體系中的重點內(nèi)容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。

　　5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。

　　計劃里除了有學(xué)習(xí)的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務(wù)的時間；有保證睡眠的時間；有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。

　　6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間。

　　常規(guī)學(xué)習(xí)時間(即基本學(xué)習(xí)時間)：指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)知識的時間。

　　自由學(xué)習(xí)時間：指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間。在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學(xué)習(xí)上的缺欠；提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學(xué)習(xí)比較容易見效果。

　　自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果，對改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計劃的重點之一。

　　7、腦體結(jié)合，學(xué)習(xí)和其他活動應(yīng)合理安排。

　　在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。

　　(1)學(xué)習(xí)和體育活動要交替安排。比如，學(xué)習(xí)了一下午，就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會兒，再回來學(xué)習(xí)；

　　(2)安排科目時，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯開，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)；

　　(3)同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習(xí)。

　　8、提高學(xué)習(xí)時間的利用率

　　時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學(xué)生學(xué)習(xí)上進行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。

　　(1)早晨或晚上，一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等；

　　(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目；

　　(3)零星的或注意力不易集中的時間，可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時間的利用率。

　　9、計劃要留有余地。

　　10、注意效果，定期檢查，及時調(diào)整。

　　檢查內(nèi)容：(1)計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成？

　　(2)是否基本按計劃去做？

　　(3)學(xué)習(xí)效果如何？

　　(4)總結(jié)得失，找出偏差，分析原因，以利改進。從而實現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵、自我調(diào)整。

　　高三復(fù)讀生學(xué)習(xí)計劃篇2

　　復(fù)讀應(yīng)注意的問題

　　一、樹立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)

　　每一個復(fù)讀同學(xué)都要清楚自己的起點，不同層次的復(fù)讀同學(xué)高考提升的空間也是不同的，根據(jù)這些給自己樹立目標(biāo)。這個目標(biāo)一定要適合自己，不要過分苛求自己，否則整個“高四”過程，會一直處于低落與失敗的狀態(tài)。

　　二、學(xué)會減壓

　　來自社會、家庭、學(xué)校等各方面的壓力，經(jīng)常壓得復(fù)讀同學(xué)抬不起頭來，這時就要學(xué)會自我減壓，具體說，就是要學(xué)會宣泄和轉(zhuǎn)移情緒以及自我安慰。

　　1、盡快走出陰影。復(fù)讀同學(xué)應(yīng)該認識到，剛剛結(jié)束的高考不管成績?nèi)绾危家呀?jīng)過去了，要盡快走出以前的陰影。幾乎每年都有復(fù)讀同學(xué)，本身素質(zhì)不錯，學(xué)習(xí)成績也很好，但由于心理壓力過大，而影響了考試發(fā)揮，無緣理想的院校。但也有部分同學(xué)因為心理壓力小，平時不很出色，高考卻讓人刮目相看。

　　2、正確對待平時的考試。復(fù)讀過程中，各種大大小小的考試會接踵而來，每一次考試都有進步是不可能的，復(fù)讀同學(xué)要學(xué)會正確看待平時的考試，要通過考試檢查知識的掌握與運用情況，及時查漏補缺。自從上了高四，很多復(fù)讀同學(xué)就遠離了操場，其實在這時，更要學(xué)會轉(zhuǎn)移情緒，用打球、聽音樂等娛樂形式，來轉(zhuǎn)移自己的心理焦慮。

　　3、要適時的進行自我安慰。很多復(fù)讀同學(xué)在復(fù)讀過程中，常常懷疑自己的復(fù)讀是否有必要，擔(dān)心復(fù)讀一年，高考分數(shù)反而下降，浪費青春和精力。這時，就要學(xué)會自我安慰：任何一種選擇都會有風(fēng)險，只要自己奮斗過，就不必計較結(jié)果，要表現(xiàn)出一種大氣與灑脫。

　　三、正確認識自己

　　復(fù)讀同學(xué)首先應(yīng)明白自己的優(yōu)勢與問題所在，然后再為自己的復(fù)讀生活做一個計劃，整個學(xué)年，依照計劃有條不紊地學(xué)習(xí)。

　　1、優(yōu)勢：知識儲備豐富。與應(yīng)屆高三學(xué)生比較，復(fù)讀同學(xué)已經(jīng)學(xué)完了整個高中階段的`課程，從知識儲備上看，知識相對豐富，具備一定的臨考經(jīng)驗，在狀態(tài)上把握較好;不用參加會考，可以全力以赴應(yīng)對高考;更了解自己的強、弱科目。

　　2、劣勢：學(xué)習(xí)素質(zhì)不足。低分復(fù)讀同學(xué)在學(xué)習(xí)方面的缺點表現(xiàn)比較突出，高考失利的主要原因在于本身領(lǐng)悟能力需要再加深、鞏固，這一缺點是不容易彌補的;由于學(xué)習(xí)不認真，荒廢學(xué)業(yè)而造成的復(fù)讀，雖然成績提升的空間較大，但是由于已經(jīng)形成了知識的斷層，所以需要下工夫補上。

　　四、不斷糾正缺點

　　部分復(fù)讀同學(xué)對以前的學(xué)習(xí)模式產(chǎn)生了慣性。很多復(fù)讀同學(xué)在學(xué)習(xí)方面都存在某方面的不足，如基礎(chǔ)知識有漏洞、學(xué)習(xí)方法不得要領(lǐng)、應(yīng)試技巧不足等，這些都需要不斷改正。

　　五、克服眼高手低

　　眼高手低是很多復(fù)讀同學(xué)的通病，老師一講就會，下課就忘。因為老師講的部分內(nèi)容，在以前都有過接觸，感覺接受起來相對容易，并認為是自己已經(jīng)掌握了。而下課后，由于缺乏對知識的梳理、總結(jié)或一肢半解，在做題時，這一問題就表現(xiàn)得非常突出。

　　六、保持動力

　　在復(fù)讀班開學(xué)的前3個月里，很多學(xué)生表現(xiàn)都不錯，學(xué)習(xí)勁頭很足，但以后，就會有學(xué)生漸漸分心。這一點主要集中于部分低分復(fù)讀同學(xué)。在入學(xué)的前3個月里，高考失敗的壓力還沒有淡去，同學(xué)們對待學(xué)習(xí)也非常認真，漸漸地，個別同學(xué)就會放松自己，認為復(fù)讀也不過如此。這部分同學(xué)往往平時對自己要求也比較低，如果不積極主動，以前的努力都將化為泡影。

　　七、跟著老師走

　　復(fù)讀同學(xué)要認識到，復(fù)讀不是簡單地重復(fù)一遍高三的學(xué)習(xí)，而是知識的再次更新、填充。因為這一年中，高考考試大綱可能會更新，而復(fù)讀同學(xué)以前知識的漏洞，也需要再填充，以及應(yīng)試技巧的改變，所有這些，都需要在老師指導(dǎo)下完成。

　　人生沒有永遠的失敗，只要努力，你就會成功!加油!

　　高三復(fù)讀生學(xué)習(xí)計劃篇3

　　明確目標(biāo)

　　高考目標(biāo)的確定在許多人看來會是一個漫長的過程，很多人甚至直到比較后臨填報志愿仍然在猶豫。作為一個立志要考北大的學(xué)子，你的目標(biāo)應(yīng)該非常明確。高三有很多事情能夠讓你分散精力，到了11、12月份會有各個高校的加分介紹考表格下發(fā)，你總免不了動心看一看吧，萬一考不進北大，有復(fù)旦大學(xué)的加分也不錯吧;但你為了準(zhǔn)備加分考，總會多少打亂你平時的學(xué)習(xí)節(jié)奏;再譬如到了4、5月份會不斷地有藝術(shù)類學(xué)校招生考試，有時想想我考個中國傳媒大學(xué)(以前大名鼎鼎的北京廣播學(xué)院)也不錯啊，而且大多數(shù)藝術(shù)類學(xué)校分數(shù)都不高，但是備考的時候你得去面試，像中國傳媒大學(xué)在長江三角洲的面試地點設(shè)在杭州，周邊的.同學(xué)還要花費周末寶貴的調(diào)整和復(fù)習(xí)時間屢次三番往杭州跑……目標(biāo)不堅定的同學(xué)太容易受到周邊不同聲音的干擾，從而影響備考節(jié)奏，因此你一旦咬住一個目標(biāo)，不要松口。

　　明確自我

　　兵書言：知己知彼百戰(zhàn)不殆。你對自身有多少知道，對自身還有多少潛力，對自身的優(yōu)勢和劣勢是否清楚?找準(zhǔn)自身的長處和短處至關(guān)關(guān)鍵。由于高考不要求你揚長避短，它要求你每一門都無懈可擊。因此我不建議你對你的強勢項目猛下功夫，我英語能考140，我每天往英語上猛砸3、4個小時，非得在高考的時候個滿分，這何必呢?學(xué)習(xí)的特點便是一個金字塔形，越往上爬越困難。我有一個同學(xué)他物理數(shù)學(xué)都很好，高二就有了高考沖140的水平，但他的弱勢在英語，他在高三的一年目標(biāo)非常明確，猛飆了一年的英語題(雖然不提倡這樣學(xué)習(xí)語言的辦法，但作為戰(zhàn)時共產(chǎn)主義政策在特殊時段還是有的)，結(jié)果雖然他高考物理和數(shù)學(xué)都沒有考到滿分(145和146)，可是他成功地把英語從90提升到了130，從純功利的角度上說，他這樣做把利益大化了一倍。

　　高三復(fù)讀生學(xué)習(xí)計劃篇4

　　一、綜合突破

　　第一輪的復(fù)習(xí)主要是對之前高一、高二和高三第一學(xué)期的內(nèi)容進行詳細的總結(jié)回顧，所以讓我們對學(xué)習(xí)的知識有一個的具體的了解，但是這樣的復(fù)習(xí)容易將學(xué)習(xí)到的知識隔離開來，不能綜合理解運用。比如歷史科目里面的新航路開辟在政治史、經(jīng)濟史和文化史里面都是有講的，但是是分了三本書的，所以第一輪復(fù)習(xí)的時候是分開回顧的，而我們的考試題目則是一塊的，所以必須要對這些知識點要綜合掌握把它們聯(lián)系起來才行。所以我的第二輪復(fù)習(xí)主要是加強對課文的熟悉，把其中相同的內(nèi)容放在一起復(fù)習(xí)，進行整合聯(lián)系，讓自己對其中知識點有一個結(jié)構(gòu)性的理解，串聯(lián)在一起。

　　具體做法：

　　1、將相同的知識點放在一起學(xué)習(xí)，然后在一個空白的本子上畫出它們的機構(gòu)圖，這樣可以將它們之間的聯(lián)系清除直接的展示出來。

　　2、做專門的題目訓(xùn)練，增強自己的綜合實戰(zhàn)能力，讓自己培養(yǎng)出綜合運用知識點的能力，讓自己對知識的'掌握更加有整體化和結(jié)構(gòu)化。

　　3、對知識點多記多背，爭取將所有的知識點都能夠熟記于心，這樣在接替運用的時候使用起來才會得心應(yīng)手。

　　二、心態(tài)突破

　　經(jīng)過前面兩輪的復(fù)習(xí)，相信自己對于知識點已經(jīng)掌握的差不多了，所以第三輪主要是讓自己有更好的心態(tài)，在保證休息的同時，增強自己的復(fù)習(xí)。因為第三輪的復(fù)習(xí)一般就是四、五兩個月，所以在復(fù)習(xí)的階段上來說是屬于考前沖刺的階段，這段時間的壓力是空前的大的，所以我要保證自己的心態(tài)，在任何的壓力面前都能保持冷靜，這樣子復(fù)習(xí)的效率才會高。

　　具體做法：

　　1、飲食、鍛煉等等都必須要保持正常，不能因為時間緊張就放棄鍛煉全部精力放在復(fù)習(xí)上面，讓自己在考前保持一個好的心態(tài)。

　　2、在保證心態(tài)的同事，還要保證復(fù)習(xí)，所以我計劃是每一天在保持以前的復(fù)習(xí)安排的同時，還要每天做幾套專門的高考訓(xùn)練題，而且是按照正式的考試時間來考試，讓自己提前適應(yīng)高考的氛圍，同時還可以增加自己的復(fù)習(xí)。

　　高三的最后一個學(xué)期，時間是真的很短暫了，所以我必須要努力學(xué)習(xí)，必須要嚴格按照計劃來復(fù)習(xí)，千萬不能夠懶惰下去了，考的怎么樣就看這幾個月的復(fù)習(xí)了！

　　高三復(fù)讀生學(xué)習(xí)計劃篇5

　　把高三的復(fù)習(xí)計劃分為三大時期。每個時期有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)辦法。

　　第一時期，是整個高三第一學(xué)期時間。這個時期時間大約五個月，約占整個高三復(fù)習(xí)的一半時間左右。這高三文科復(fù)習(xí)四忌。

　　一忌拋開，盲目復(fù)習(xí)。高考各科都有《考試說明》，學(xué)生首先應(yīng)該依據(jù)《考試說明》，明確高考的考查范圍和內(nèi)容，再有針對性地開展復(fù)習(xí)。

　　二忌急于求成，忽視小題。有些學(xué)生覺得文科需要背誦的知識要點太多，而在高考中基礎(chǔ)知識題的分值不高，因此索性就放棄了。他們不了解解決好基礎(chǔ)知識，正是提升文科成績的重要所在。

　　三忌支離破碎，缺乏系統(tǒng)。有些學(xué)生覺得與理科相比，文科知識缺乏系統(tǒng)性和邏輯性，能夠隨意撿章節(jié)開展復(fù)習(xí)。實際上文科復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧知識、能力、辦法三個層次。

　　四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識的背誦，缺乏專題性反思，不了解自身的漲分點在哪里。

　　第二時期從寒假至第一次前，時間大約四個月。這個時期是復(fù)習(xí)工作中的比較寶貴的階段，堪稱復(fù)習(xí)的'“黃金期”。之因此這樣說，是由于這個階段復(fù)習(xí)任務(wù)比較重，也比較應(yīng)該達到高效率的復(fù)習(xí)。

　　第三時期從一模結(jié)束至高考前，時間大約兩個月。這是高考前比較后的一段復(fù)習(xí)時間，也能夠稱為綜合復(fù)習(xí)時期。隨著高考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會愈來愈重。所以，這個階段應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個關(guān)鍵任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自身的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。

　　高三復(fù)讀生學(xué)習(xí)計劃篇6

　　這個假期也已經(jīng)過完了，一個新的學(xué)期擺在我面前在，高三了我覺得今后的學(xué)習(xí)也一定會讓我壓力倍增，但是這個時候的我確實信心滿滿，學(xué)習(xí)是一個需要花時間的事情，對于接下來的學(xué)習(xí)我也應(yīng)該好好的去規(guī)劃，畢竟是高三了，想起過去的幾個學(xué)期我現(xiàn)在有的更多的是一種執(zhí)著，一種學(xué)習(xí)的興趣的高漲，過去的學(xué)習(xí)已經(jīng)過去了，面對這個全新的學(xué)期，我一開始還是緊張的，為了讓自己做好充足的準(zhǔn)備，為了在今后有一個好的方向，不讓自己迷失在這個學(xué)期的學(xué)習(xí)當(dāng)中我也要做好一個規(guī)劃。

　　首先我覺得自己應(yīng)該有一個緊張的意識，高三的學(xué)習(xí)，來臨不在是高一高二，高三這一年對我來講是很重要的一年在接下來的學(xué)習(xí)當(dāng)中也會是一個壓力很大的學(xué)期，我我要很明確自己方向，在一開始就要有一個緊張的`意識，一個非常積極的學(xué)習(xí)心態(tài)，有了這些我覺得在接下來的學(xué)習(xí)生活中才是一個關(guān)鍵的，這是很有必要的，很多時候我都會覺得學(xué)習(xí)就是缺乏動力現(xiàn)在我有了動力了，就需要一個讓我前進的目標(biāo)，我也找到目標(biāo)了，就是在未來不讓自己后悔。

　　這個學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃我從自己比較弱的科目著手，讓自己的短處不再是短處，對于我來講我覺得有一點很關(guān)鍵，我覺得我需要花時間去在自己比較弱的科目學(xué)習(xí)，我計劃每天花兩道三個小時的時間去彌補這些，我知道自己不一定能夠彌補很圓滿，但是能夠看到一點進步就是一點，給自己制定一個學(xué)習(xí)周表，每周按照這個學(xué)習(xí)計劃去執(zhí)行，我一定會堅持下去高三的學(xué)習(xí)不在是那么任性，時間都花在復(fù)習(xí)跟序偶題目上面，我也不會讓自己陷入壓力很大的狀態(tài)中，那樣會適得其反，我們學(xué)習(xí)起來是需要話時間，但是自己的精神狀態(tài)是一個非常重要的事情，有了這些在今后學(xué)習(xí)當(dāng)中才能夠看到自己的進步。

　　這個學(xué)期的學(xué)期我不希望自己學(xué)習(xí)起來有太大的壓力，我會讓自己盡量減少壓力，這是一定的，因為一切影響自己學(xué)習(xí)的東西包括壓力，這些都會造成后期學(xué)習(xí)的一個障礙，我提倡一個有效率的學(xué)習(xí)，不管在什么階段在高于也好，高三也好我一直覺得效率的重要是不言而喻的，我會讓自己學(xué)習(xí)起來有效率的這些效率是我的一定動力來源，也是給未來的自己一個滿意的交待，我寧愿話更多的時間去學(xué)習(xí)，去鉆研一個問題我也要保證自己能夠完全掌握，不能抱著一知半解的學(xué)習(xí)態(tài)度，這個學(xué)期我努力的。

　　高三復(fù)讀生學(xué)習(xí)計劃篇7

　　你的休息時間合理嗎？

　　1、堅持早起，神清氣爽

　　睡懶覺使大腦皮層抑制時間過長，天長日久，可引起一定程度人為的大腦功能障礙，導(dǎo)致理解力和記憶力減退，還會使免疫功能下降，擾亂肌體的生物節(jié)律，使人懶散，產(chǎn)生惰性，同時對肌肉、關(guān)節(jié)和泌尿系統(tǒng)也不利。另外，由于夜間關(guān)閉門窗睡覺，早晨室內(nèi)空氣混濁，戀床很容易造成感冒、咳嗽等呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)生。因此，堅持早起，到室外呼吸新鮮的空氣，對身體益處多多。

　　2、午間休息，精力充沛

　　適當(dāng)午睡對于減輕身心疲憊，提高學(xué)習(xí)工作效率非常有益。午睡不在于時間長短，關(guān)鍵在于質(zhì)量。建議平躺在床上四肢伸展，使得血液循環(huán)至腦部以緩解因大腦供血不足而產(chǎn)生的疲憊感。不宜趴在桌上，這種姿勢不僅使呼吸受限，同時也使頸部和腰部的肌肉緊張，易患慢性頸肩病。有研究表明，午睡半小時，可以勝過晚間睡眠2小時給身體帶來的輕松感。

　　3、經(jīng)常熬夜，影響健康

　　研究表明，如果長期熬夜，更會慢慢地出現(xiàn)失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經(jīng)、精神癥狀。過度勞累使身體的神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，引起體內(nèi)主要的器官和系統(tǒng)失衡，比如發(fā)生心律不齊、內(nèi)分泌失調(diào)等等，嚴重的就會導(dǎo)致全身的應(yīng)激狀態(tài)、感染疾病的幾率相應(yīng)提高。

　　美國的免疫學(xué)家在對睡眠和人體免疫做了一系列研究后認為，睡眠除了可以消除疲勞，還與提高免疫力、抵抗疾病的能力有著密切關(guān)系。有充足睡眠的人血液中的T淋巴細胞和B淋巴細胞均有明顯上升，而這兩種細胞正是人體內(nèi)免疫力的主力軍。所以即使在相對緊張的工作中，也要保持充足的睡眠。研究表明，高中生生的睡眠時間一般每天不得少于7個小時。

　　每日就餐時間你該如何安排？

　　一日三餐是人在漫長的歲月中形成的適應(yīng)人體腸胃環(huán)境及生理功能的生理節(jié)律。定時進餐可以維持血液中營養(yǎng)物質(zhì)的穩(wěn)定，保證人體的正常活動，一般來講，每餐之間間隔4～5小時是根據(jù)食物在人體胃中停留的`時間決定的。

　　早餐：7：30左右即在起床后20至30分鐘吃早餐最合適，因為這時人的食欲最旺盛。而且早餐與中餐以間隔4至5小時左右為好，也就是說，如果早餐過早，那么數(shù)量應(yīng)該相應(yīng)增加或者將午餐相應(yīng)提前。

　　中餐：12：00—12：30為宜。午餐是最好的休息時間，應(yīng)該讓自己在一個輕松的環(huán)境下吃午飯。這樣不但有益精神的放松、還有助于消化，對身體大有好處。

　　晚餐：一般宜在晚6點以后、7點以前吃為最好。這樣，在4小時以后，即到晚10點以后或11點左右睡覺，較為適宜。

　　夜宵：我們不提倡學(xué)生吃夜宵，因為臨睡前進食，不僅會增加腸胃負擔(dān)影響睡眠，還會影響第二天早餐的食欲。不過對于晚自習(xí)的同學(xué)而言，用腦時間較長會有饑餓的感覺，為了保證睡眠的質(zhì)量，建議夜宵應(yīng)少量，而且在9：30—10：00為宜。

　　同時應(yīng)當(dāng)強調(diào)的是，三餐時間要固定，形成有規(guī)律的生物鐘。

　　你的學(xué)習(xí)時間井井有條嗎？

　　進入高中生，你會發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)方式已由過去的接受老師傳授知識為主的方式，轉(zhuǎn)向以自學(xué)為主接受老師傳授知識為輔。這就決定了你會有大量的學(xué)習(xí)時間自由支配。在高中生里最主要的不是你學(xué)了多少東西，而在于你是否學(xué)會了如何學(xué)東西，如何找到自己的興奮起點。

　　學(xué)習(xí)時間的運用方面，我們認為可以分為以下幾類時間，并就其時間的具體安排做以下建議：

　　1、大塊時間

　　高中生生每天都要用大部分的時間來完成當(dāng)天重要的事情——學(xué)習(xí)，大塊的時間至少需要2—3個小時，在消化當(dāng)天課堂的內(nèi)容，完成課業(yè)之余，大量閱讀與自己專業(yè)有關(guān)的書籍并查閱相關(guān)資料，以開拓思維，豐富自己的知識面。大塊時間也可以靈活分散地安排，如把自習(xí)的時間分配到早上、下午和晚上，這樣安排時間你便會覺得身心愉快，且會產(chǎn)生一種成就感。

　　其中值得一提的是早晨的那段時間，“一日之計在于晨”，早上人的思維處于興奮、清醒狀態(tài)，因而把早晨的時間用來學(xué)習(xí)，或用來做一些重要的思考是十分適宜的。

　　2、零碎時間

　　零碎時間看起來好像不太重要，但是如果能夠把那些小塊時間充分利用起來，以很少的時間來做一些學(xué)習(xí)中的小事，如記憶英文單詞，練習(xí)英文聽力、口語等，堅持下來，也是非常可觀的。

　　3、固定時間

　　同學(xué)們可以根據(jù)自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣或生物鐘制定學(xué)習(xí)時間計劃，如果覺得在某個時段內(nèi)進行學(xué)習(xí)的效果最好，可以把它固定下來，長此以往形成規(guī)律。

　　4、彈性時間

　　高中生學(xué)習(xí)生活的每項內(nèi)容都需要時間，最好是留有彈性，即學(xué)習(xí)計劃安排的預(yù)估時間應(yīng)該稍微寬裕些。可以在兩三項學(xué)習(xí)任務(wù)完成之后，安排一個彈性時間，一方面可以用來彌補以前還沒有做完的事情，或是留作中途被干擾、打斷以后的調(diào)節(jié)時間，另一方面可以用來休息緩沖，張馳有度。彈性時間不能夠太長，10分鐘甚至20分鐘是比較適當(dāng)?shù)摹?/p>

　　你的課余時間豐富多彩嗎？

　　高中生校園生活豐富多彩。除了日常的教學(xué)活動之外，還有各種各樣的講座、學(xué)術(shù)報告、文娛活動、體育活動等。這些活動讓高中生新生眼花繚亂，如何更合理地安排課余休息時間呢？我們給大家提一些建議。

　　1、運動時間——讓我的身心放輕松

　　以健身為主要目的的體育鍛煉，應(yīng)當(dāng)以有氧運動形式為主，因此，運動強度不要過大，但要保證足夠的鍛煉時間。

　　一般來說，以一天為時間單位，同學(xué)們運動的時間宜選在清晨、下午和傍晚，每次運動持續(xù)不超過0.5—2小時，在運動強度與運動時間之間出現(xiàn)矛盾時，應(yīng)首先考慮運動時間。如果工作、學(xué)習(xí)較忙，每天無法擠出整半小時的時間進行鍛煉，可以采取化整為零的辦法，即每次鍛煉10分鐘，每天鍛煉若干次，也同樣可以取得較好的鍛煉效果。

　　以一周為時間單位，每周運動次數(shù)因人而異，可每日堅持鍛煉，也可隔日進行，可根據(jù)學(xué)生實際身體情況、生活習(xí)慣及生理周期確定“幾天打魚，幾天網(wǎng)”。大運動量的體育活動建議安排在周末假日進行。

　　2、休閑娛樂時間——我的時間，我把握

　　休閑時間和工作時間一樣，都是組成我們生命和生活的一部分。“學(xué)會休閑是社會進步的一種標(biāo)志，休閑的真諦是‘自由、快樂、意義’，是以‘欣然之態(tài)，做心愛之事’。要懂得放松，安排好自己的休息時間，才能把自己的身體狀況調(diào)整到最佳狀態(tài)。

　　我們建議大家在安排好學(xué)習(xí)工作之余，打理好自己的休閑娛樂時間。以一天計，可以安排1至2小時，如中餐、晚餐后、下午課后及晚上自習(xí)結(jié)束后等時間段都可以靈活安排。至于周末、雙休日，可以安排一整天時間，到了盼望已久的法定節(jié)假日，則可以安排1—2天的休閑時間，全身心的放松做一些自己喜歡的事情。

　　高三復(fù)讀生學(xué)習(xí)計劃篇8

　　1、課前預(yù)習(xí)：良好的課前預(yù)習(xí)是掌握知識的必要保證。

　　①先把“考試說明”看一下，緊扣大綱和說明系統(tǒng)全面復(fù)習(xí)，做到不遺漏任何知識點，而又不出“圈”，不做無用功。

　　②重“讀”教材。

　　翻開“五年真題”可以看到，很多高考題直接來源于教材，或者是由課本例題或課后習(xí)題改編而來的。因此復(fù)習(xí)時要依據(jù)課本，搞好對基礎(chǔ)知識的復(fù)習(xí)，而不能一味地鉆入高考復(fù)習(xí)的各種資料中。

　　讀教材的四個要素：“劃”、“查”、 “思”、“問”。

　　“劃”是畫出重要的概念、公式、定理或定律的涵義;

　　“查”指查找復(fù)習(xí)參考書，豐富對公式、定理或定律的理解;

　　“思”通過思考把知識、規(guī)律綱入自己的知識體系(變?yōu)樽约旱臇|西);

　　“問”是發(fā)現(xiàn)自己還有哪些問題沒有解決，哪些概念比較模糊，哪些規(guī)律的應(yīng)用方法沒有掌握，以便在老師們講解時重點突破。

　　2、積極參與課堂互動：這是提高學(xué)習(xí)效率的保證

　　①與老師們同步：老師們一般都有豐富的經(jīng)驗，課前己經(jīng)深入研究過大綱、考綱，研究過教學(xué)方法和同學(xué)們的學(xué)習(xí)方法，課上專心聽講可以少走彎路。

　　②積極討論互動：高三的課堂容量大、思維密度大，但你不是簡單的“信息接收器”，而是“信息處理器”，要把接收的信息條理化、系統(tǒng)化，存入自己的知識體系庫。要多問幾個為什么：為什么這樣做，怎么想到這樣做，有沒有其它做法?要積極主動地回答老師們提出的問題，積極參與同學(xué)間的.討論，將自己的身心與課堂的學(xué)習(xí)融為一體。

　　③做好記錄：高三總復(fù)習(xí)無記錄絕對不行，但把黑板上什么都抄下也不行，這樣會過多分散聽課的精力。可記錄三點：重點(重點知識、重要方法);疑點(疑惑之處、需整理消化或易錯之處);亮點(感覺特別巧妙，使自己豁然開朗之處)。多記模型、思維方法，少記題目。

　　3、有效練習(xí)：這是升華知識、提高能力的保證

　　選題針對：要針對考點進行有針對性的訓(xùn)練，不能搞題海戰(zhàn)術(shù)。

　　題后反思：做完作業(yè)不要以為完成了任務(wù)而將題目高高掛起，要養(yǎng)成題后總結(jié)反思的習(xí)慣，做到：“異中求同”：將不同的習(xí)題加以比較、歸納，找出同類問題的解題方法;同時做到“同中求異”：把“形同質(zhì)異”的問題加以比較，從中找出本質(zhì)的區(qū)別。通過總結(jié)，培養(yǎng)知識的遷移能力，收到“解一題，帶一片”的效果。不動腦子仿效式的作業(yè)、討論式作業(yè)是收不到這樣的效果的。要知道，成績的提高不是聽來的，而是自己“悟”出來的。

　　檢查效果：做完作業(yè)后，可檢查一下自己對本單元的掌握情況。做高考真題相對其他檢測題來說，回報率是最高的。此時，適合做難度稍低一些的真題。在這里我依舊推薦天利38套《最新五年高考真題匯編詳解》，這本書選題難度適中，答案解析比較詳細。拿出來“五年真題”，找到與本單元相關(guān)的題目做一做，看自己的掌握情況。我相信復(fù)習(xí)完本單元后，一般難度的高考題你都能做出來，原來“高考試題也就是如此”!是不是很有成就感的?

　　4、測試補漏，完善提高：從測試中發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)中的漏洞和不足，并及時補漏，力求真正掌握。

　　(1)做好單元測試。測試題目最好用較基礎(chǔ)的“高考真題”和高考試題模擬題，這樣的題不偏不怪，緊扣考綱，難度適中，可以從《最新五年高考真題匯編詳解》和《XX全國各省市高考模擬試題匯編》中找題組卷，這里我推薦《五年真題三年模擬(分類活頁試題)》。

　　(2)學(xué)生自主“周周練”。根據(jù)人的記憶規(guī)律，大規(guī)模的遺忘往往發(fā)生在學(xué)過之初的一段時間內(nèi)，所以要做好“1-7-15”反饋練習(xí)。“1”是當(dāng)天必須完成的練習(xí)，“7”是學(xué)過一周后的復(fù)習(xí)鞏固;“15”是半個月的反饋鞏固。由于平時復(fù)習(xí)時間緊，任務(wù)重，在這種情況下，學(xué)生自主的“周周練”(就是上面說的“7”)會很受歡迎。而周練的選題也最好是高考真題或模擬題，難度以你們做完后看答案能夠完全解決為宜。能夠直接用的周練題――《高考真題隨時練》。從我近三年對學(xué)生的跟蹤調(diào)查，他們對這本書很滿意，訓(xùn)練效果也很好。

　　5、建立錯題檔案簿

　　將做錯的題剪錄下來，粘貼成冊，備注上錯解原因：是屬于知識缺陷，理解錯誤，還是一時疏忽看錯了題，或是計算失誤書寫不當(dāng)?shù)?記錄自己的感受和啟發(fā);寫清楚正確解法。隔一段時間再回去做一做，重新測試這些易錯題時，要爭取百分之百正確。這里我《高考錯題本》一書，該書系統(tǒng)的就高考中常考易錯試題進行了分類，分析了易錯點，提出了應(yīng)對策略。

　　步入高三，踏下心來學(xué)習(xí)，提高成績并不是困難的事，難的是戰(zhàn)勝自己，堅持不懈。在此，預(yù)祝各位新高三生盡快適應(yīng)高三學(xué)習(xí)生活，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，在新的一年里，取得好成績。

　　不要過分在乎身邊的人，也不要刻意去在意他人的事。在這世上，總會有人讓你悲傷、讓你嫉妒、讓你咬牙切齒。并不是他們有多壞，而是因為你很在乎。所以想心安，首先就要不在乎。你對事不在乎，它就傷害不到你；你對人不在乎，他就不會令你生氣。在乎了，你就已經(jīng)輸了。什么都不在乎的人，才是無敵的。

　　高三由于時間緊、任務(wù)重，物理學(xué)習(xí)涉及面廣，許多學(xué)生覺得有些吃力。本文給出高三物理學(xué)習(xí)計劃，使學(xué)生們學(xué)習(xí)起來更順利。

　　（一）三個基本。基本概念要清楚，基本規(guī)律要熟悉，基本方法要熟練。關(guān)于基本概念、基本規(guī)律要熟悉它們是怎么來的？為什么要引入？它有什么用？它的物理意義是什么？和那些其他物理量相似或類同？與誰有聯(lián)系？怎樣記憶它？等等。再談一個問題，屬于三個基本之外的問題。就是我們在學(xué)習(xí)物理的過程中，總結(jié)出一些簡練易記實用的推論或論斷，對幫助解題和學(xué)好物理是非常有用的。如，“沿著電場線的方向電勢降低”；“同一根繩上張力相等”；“加速度為零時速度最大”；“洛侖茲力不做功”等等。

　　（二）獨立做題。要獨立地（指不依賴他人），保質(zhì)保量地做一些題。題目要有一定的數(shù)量，不能太少，更要有一定的質(zhì)量，就是說要有一定的難度。任何人學(xué)習(xí)數(shù)理化不經(jīng)過這一關(guān)是學(xué)不好的。獨立解題，可能有時慢一些，有時要走彎路，有時甚至解不出來，但這些都是正常的，是任何一個初學(xué)者走向成功的.必由之路。

　　（三）物理過程。要對物理過程一清二楚，物理過程弄不清必然存在解題的隱患。題目不論難易都要盡量畫圖，有的畫草圖就可以了，有的要畫精確圖，要動用圓規(guī)、三角板、量角器等，以顯示幾何關(guān)系。畫圖能夠變抽象思維為形象思維，更精確地掌握物理過程。有了圖就能作狀態(tài)分析和動態(tài)分析，狀態(tài)分析是固定的、死的、間斷的，而動態(tài)分析是活的、連續(xù)的。

　　（四）上課。上課要認真聽講，不走思或盡量少走思。不要自以為是，要虛心向老師學(xué)習(xí)。不要以為老師講得簡單而放棄聽講，如果真出現(xiàn)這種情況可以當(dāng)成是復(fù)習(xí)、鞏固。盡量與老師保持一致、同步，不能自搞一套，否則就等于是完全自學(xué)了。入門以后，有了一定的基礎(chǔ)，則允許有自己一定的活動空間，也就是說允許有一些自己的東西，學(xué)得越多，自己的東西越多。

　　（五）筆記本。上課以聽講為主，還要有一個筆記本，有些東西要記下來。知識結(jié)構(gòu)，好的解題方法，好的例題，聽不太懂的地方等等都要記下來。課后還要整理筆記，一方面是為了“消化好”，另一方面還要對筆記作好補充。筆記本不只是記上課老師講的，還要作一些讀書摘記，自己在作業(yè)中發(fā)現(xiàn)的好題、好的解法也要記在筆記本上，就是同學(xué)們常說的“好題本”。辛辛苦苦建立起來的筆記本要進行編號，以后要經(jīng)學(xué)看，要能做到愛不釋手，終生保存。

　　（六）學(xué)習(xí)資料。學(xué)習(xí)資料要保存好，作好分類工作，還要作好記號。學(xué)習(xí)資料的分類包括練習(xí)題、試卷、實驗報告等等。作記號是指，比方說對練習(xí)題吧，一般題不作記號，好題、有價值的題、易錯的題，分別作不同的記號，以備今后閱讀，作記號可以節(jié)省不少時間。

　　（七）時間。時間是寶貴的，沒有了時間就什么也來不及做了，所以要注意充分利用時間，而利用時間是一門非常高超的藝術(shù)。比方說，可以利用“回憶”的學(xué)習(xí)方法以節(jié)省時間，睡覺前、等車時、走在路上等這些時間，我們可以把當(dāng)天講的課一節(jié)一節(jié)地回憶，這樣重復(fù)地再學(xué)一次，能達到強化的目的。物理題有的比較難，有的題可能是在散步時想到它的解法的。學(xué)習(xí)物理的人腦子里會經(jīng)常有幾道做不出來的題貯存著，念念不忘，不知何時會有所突破，找到問題的答案。

　　（八）向別人學(xué)習(xí)。要虛心向別人學(xué)習(xí)，向同學(xué)們學(xué)習(xí)，向周圍的人學(xué)習(xí)，看人家是怎樣學(xué)習(xí)的，經(jīng)常與他們進行“學(xué)術(shù)上”的交流，互教互學(xué)，共同提高，千萬不能自以為是。也不能保守，有了好方法要告訴別人，這樣別人有了好方法也會告訴你。在學(xué)習(xí)方面要有幾個好朋友。

　　（九）知識結(jié)構(gòu)。要重視知識結(jié)構(gòu)，要系統(tǒng)地掌握好知識結(jié)構(gòu)，這樣才能把零散的知識系統(tǒng)起來。大到整個物理的知識結(jié)構(gòu)，小到力學(xué)的知識結(jié)構(gòu)，甚至具體到章，如靜力學(xué)的知識結(jié)構(gòu)等等。

　　（十）物理。物理的計算要依靠物理，對學(xué)物理來說物理太重要了。沒有物理這個計算工具物理學(xué)是步難行的。大學(xué)里物理系的物理課與物理課是并重的。要學(xué)好物理，利用好物理這個強有力的工具。

　　高三復(fù)讀生學(xué)習(xí)計劃篇9

　　學(xué)習(xí)方面：

　　打好基礎(chǔ)注重積累高三的學(xué)習(xí)同高一高二有很大不同。

　　高考的日益臨近讓每個人都感到無形的壓力，而從前的學(xué)習(xí)方法、策略也不再適應(yīng)高三快節(jié)奏、高效率的學(xué)習(xí)。新高三生應(yīng)該針對高三學(xué)習(xí)的特點，修正學(xué)習(xí)方法和策略。高三的學(xué)習(xí)一定要抓基礎(chǔ)，并把知識網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化，在此基礎(chǔ)上學(xué)以致用，應(yīng)用到實際生活中。因為現(xiàn)在的高考正由知識型向能力型轉(zhuǎn)化。有的同學(xué)喜歡陷入題海戰(zhàn)術(shù)，覺得自己做題越多越好，卻忽視了最基本的課本知識。高考所考查的是學(xué)生對知識的整體把握和駕馭，所以有牢固的知識基礎(chǔ)是非常必要的。

　　對于高三學(xué)生來說，從現(xiàn)在開始就應(yīng)該扎扎實實打牢基礎(chǔ)，第一步就應(yīng)從鞏固課本知識做起。了解高考變化新高三生可利用暑假最后一個月的時間，了解以往考試的基本情況，如試卷結(jié)構(gòu)、試題特點等，對高考有一個基本的認識，還要了解一下今年的考試變化，包括題型、內(nèi)容、題量、分值等，把握高考趨勢，明確復(fù)習(xí)重點，只有對高考有較全面的了解，復(fù)習(xí)時才能做到心中有數(shù)。

　　心理調(diào)節(jié)方面：

　　鼓勵立長志避免常立志每個新高三學(xué)生在進入最后一年沖刺階段前，要冷靜、認真地思考一下自己的奮斗目標(biāo)。

　　當(dāng)然，這不是說憑借自己心頭一熱，有感而發(fā)的所謂豪言壯語。志向要有根有據(jù)。所謂有根是指志向所涉及的.發(fā)展方向有自己的興趣、特長作支撐，確立的目標(biāo)以自己的實際能力和愛好為根本。所謂有據(jù)是指自己確立的目標(biāo)符合社會的需要，具有社會價值，而不僅僅是自己的主觀遐想。這是考生確立志向時需要認真思考的問題。既要做好長打算又要做好短安排飯要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三學(xué)生面對將近10個月的應(yīng)試準(zhǔn)備，既要做好切實可行的周密計劃，又要做好及時調(diào)整自己復(fù)習(xí)策略的準(zhǔn)備。這樣才能以最佳的方法獲取最佳效果。

　　在高考復(fù)習(xí)中，每個考生都會有自己的打算，有的打算放棄某些短項學(xué)科，努力提高長項學(xué)科的成績；也有的玩兒命補差科，抱著硬骨頭死啃到底。殊不知，任何事情一旦走入極端便會導(dǎo)致偏頗。在自我感覺良好的時刻，高三生也要經(jīng)常做一些瞻前顧后的事情。這時候最需要的就是用好身邊的高參各學(xué)科的任課老師。畢竟這些老師跟了你這么長的時間，對每個學(xué)生的情況知根知底。因此，在考生制訂長打算時不妨征求一下老師的意見，及時進行調(diào)整，做一些個人計劃與教師建議相融合的短安排，努力使復(fù)習(xí)效果達到最佳狀態(tài)。

　　身體方面：

　　儲備充足體能由于高考不僅是拼知識，也是拼毅力和體力。

　　每年高考前，都有一些考生因生病堅持不到最后，即使有頑強的毅力，帶病堅持到了最后，效果也不好。生活上要注意合理的膳食營養(yǎng)及飲食衛(wèi)生，堅持體育鍛煉，增強體質(zhì)。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠，仰臥起坐等。保證充足睡眠也是儲備足夠體能不可或缺的因素，新高三生要保持良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠。新的學(xué)期馬上要開始了，我在這里衷心地祝福高三新生們都能夠以最佳的精神狀態(tài)跨上征程！

　　高三復(fù)讀生學(xué)習(xí)計劃篇10

　　作為一個初高中的學(xué)生，如何讓自己從高一高二相對輕松的學(xué)習(xí)狀態(tài)轉(zhuǎn)變到高三的戰(zhàn)斗狀態(tài)？這不僅包括學(xué)習(xí)規(guī)劃、心理調(diào)節(jié)，還包括飲食和日常生活的細節(jié)。我建議新來的初中生從現(xiàn)在開始做好相關(guān)準(zhǔn)備，為高中生制定學(xué)習(xí)計劃，盡快適應(yīng)高中生的學(xué)習(xí)生活。

　　第一階段是高三第一學(xué)期。這個階段大約持續(xù)五個月，約占整個高三復(fù)習(xí)時間的一半。

　　高三文科復(fù)習(xí)四大禁忌：

　　應(yīng)該避免放棄教學(xué)大綱和盲目復(fù)習(xí)。高考所有科目都有“考試須知”。學(xué)生首先要根據(jù)《考試須知》明確高考的考試范圍和重點內(nèi)容，然后有針對性地進行復(fù)習(xí)。

　　第二，避免急于求成，忽略小問題。有同學(xué)認為文科要背的知識點太多，高考基礎(chǔ)知識題分數(shù)不高，干脆放棄了。他們不知道解決基礎(chǔ)知識是提高文科成績的關(guān)鍵。

　　第三，避免碎片化和制度缺失。有同學(xué)認為文科知識相比理科缺乏系統(tǒng)性和邏輯性，可以隨便拿起章節(jié)隨意復(fù)習(xí)。其實文科復(fù)習(xí)要兼顧三個層次：知識、能力、方法。

　　四、避免撇毛，只重皮毛。有的學(xué)生只注重知識的背誦，缺乏專門的反思，不知道自己的上升點在哪里。

　　第一階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。

　　學(xué)校里的每一門學(xué)科都是逐書逐章復(fù)習(xí)的。我們應(yīng)該跟上學(xué)校老師的步伐，認真復(fù)習(xí)每一門學(xué)科。我們要充分利用這五個月的時間，在高考范圍內(nèi)，逐章、逐段、甚至逐句地復(fù)習(xí)每一科的每一個知識點。現(xiàn)階段要避免復(fù)習(xí)中的急躁和浮躁。我們必須知道“高層建筑會增加土地”。只有在這個時候才能在高考中取得好成績，一步一個腳印，查缺補缺，夯實基礎(chǔ)；只有在這個時候回顧邊緣和分支分支的地方，我們才能在未來克服一些全面而困難的問題。

　　這個階段還有一個重要的任務(wù)，就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試很重要。它不僅能檢驗?zāi)氵^去一學(xué)期的復(fù)習(xí)效果，還能找出你急需解決的問題。它也會給你帶來新的挑戰(zhàn)。因此，我們稱之為“小高考”。這次考試還有一個特殊的意義：是高校選送、推薦、選拔前三名學(xué)生的重要依據(jù)。在此，我特別提醒學(xué)習(xí)好的高三學(xué)生要特別注意這次考試。

　　第二階段從寒假到第一次模擬考試大約持續(xù)四個月。

　　這個階段是復(fù)習(xí)工作中最寶貴的時期，堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期的復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也要做到高效復(fù)習(xí)。這個階段也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是將前一階段雜亂復(fù)雜的知識系統(tǒng)化、組織化，在每一個學(xué)科中找到一條宏觀的線索，勾勒出來，全面復(fù)習(xí)。這個階段復(fù)習(xí)的直接目的是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的學(xué)習(xí)考試和閱兵，是你選報的重要依據(jù)。一次成功可以讓你信心倍增，但不要自滿；失意時不要看不起自己。我們要正確定位自己，在戰(zhàn)略上輕視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。

　　第三階段從第一個模型結(jié)束到高測，持續(xù)兩個月左右。

　　這是高考前的最后一個復(fù)習(xí)期，也可以稱之為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的臨近，一些學(xué)生可能會有越來越大的心理壓力。因此，卸擔(dān)子應(yīng)該是這一時期的重要任務(wù)。善于調(diào)整自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松緊張的`神經(jīng)。古人云：“文武之道，日新月異。”這時候復(fù)習(xí)第一天不必太晚，要快速調(diào)整初三緊張復(fù)習(xí)時形成的不適當(dāng)生物鐘，保證精力充沛。另外，在這個時期，不需要做太多的練習(xí)，也不需要深挖難題、偏題，而是少做、精做練習(xí)。比如花點時間研究一下歷年高考的題目，因為這些題目不僅是經(jīng)過嘗試和檢驗的最好產(chǎn)品，也是高考命題意志的直接體現(xiàn)。復(fù)習(xí)的時候，要先容易后難。如果我們對選擇題沒有把握，不要放棄。選擇最可能填寫的一個，以此類推。

　　在初三的復(fù)習(xí)中，要注意合理安排每天的復(fù)習(xí)時間。在緊張的復(fù)習(xí)過程中，每天留給我們的時間并不多，最長的一段時間大概是晚飯后到睡覺前的三個小時。能否利用好這段時間，是初三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這方面，我的經(jīng)驗是不要在一個晚上復(fù)習(xí)完所有的五個科目，這樣只會造成麻煩，不管優(yōu)先級如何。試想一下，短短的寶貴時間，也就是不到四個小時，怎么受得了五戶人家的反復(fù)轟炸？所以我建議你一晚上專攻一兩門課，把握重點，集中精力，努力達到更高的學(xué)習(xí)效率。高三每天晚上復(fù)習(xí)的時候，周一定是數(shù)學(xué)日，周二英語日，周三物理日，周四語文日，周五化學(xué)日。我每天晚上集中精力復(fù)習(xí)一節(jié)課，很長一段時間效果很好。

　　很多人在考試中得不到自己的實際水平，得不到理想的分數(shù)。原因是心理素質(zhì)不太硬，考試太緊張。還有，他們把考試成績看得太重，會導(dǎo)致考試失敗。你必須學(xué)會用不同的方式思考。你要學(xué)會調(diào)整心態(tài)。人們常說考試三分是水平，七分是心理。追求太多，往往會失敗。這就是原因。不要把分數(shù)看得太重，就是把考試當(dāng)成一般的作業(yè)，理清自己的思路，認真對待每一道題，你一定會取得好成績；你必須學(xué)會超越自己。這句話的意思是，不要總想著分數(shù)，總想著排名；只要我這次考試的分數(shù)比上次考試高，哪怕只高一分，那我就是超越了自己；也就是說，不跟別人比，就跟自己比，這樣心態(tài)會平靜很多，壓力也會小一些，學(xué)習(xí)和考試的時候也會輕松一些；如果你試著用這種方式調(diào)整自己，你會發(fā)現(xiàn)如果你不在乎，你的成績會提高很多。