大學新學期學習計劃

時間：2020-12-04 13:05:16 學習計劃我要投稿

大學新學期學習計劃模板7篇

　　時間稍縱即逝，我們的學習又進入新的階段，為了取得更大的進步，是時候認真思考學習計劃該如何寫了哦。可是到底什么樣的學習計劃才是適合自己的呢？以下是小編收集整理的大學新學期學習計劃7篇，歡迎大家分享。

大學新學期學習計劃模板7篇

大學新學期學習計劃篇1

　　這一學期是一個重要的開端，是我人生中的又一次轉(zhuǎn)折。在還未能了解她時，我必須以全新的姿態(tài)去迎接她，讓她成為我不斷進步的基石。

　　總結(jié)了上一學期的學習，發(fā)現(xiàn)了很多問題。具體情況如下所列：

　　(1)沒有找準學習方向，對于學校的情況沒有深入地考察和評估;

　　(2)個人學習方法沒有成形，處在隨機狀態(tài)，課內(nèi)課外都是一個模式，存在著學而不解的問題;

　　(3)盲目自信，自我妥協(xié)，對于學校存在的嚴重的教學問題置之不理，沒有采取強硬的自我保護措施;

　　(4)手機上網(wǎng)頻繁，影響了正常的休息，破壞了日常的作息結(jié)構(gòu)，對學習造成了很大的負面作用;

　　(5)個人業(yè)余愛好占據(jù)了大部分思維活動，使得學習進程大為減慢，對專業(yè)的學習興趣也出現(xiàn)了較大的波動。

　　還有很多問題未能一一列出，只選取其中五件較典型惡問題作為參考，希望以后能在學習生活中避免這樣突出的問題。

　　現(xiàn)在看來，上學期的就學是一次極嚴重的失誤，這挫敗了我想從技術(shù)行業(yè)奮起的初衷個意愿。當然，面對失誤，呀不能總沉浸在舊跡的灰暗中，一個新的局面，需要我們用快樂的雙手去打開。雖然，這次失誤給我?guī)砹撕芏嘟?jīng)濟上的困難，但并沒有徹底壓制住我一心向上學習的勁頭，反而促成我對于現(xiàn)狀的全面審視和思考。一次失誤引出一個提醒，這次失誤提醒我要時時銘記學習、處處加強觀察和思考，全面地掌握客觀實際、生客地認識事物內(nèi)外部的聯(lián)系、有計劃有目標地規(guī)范學習和生活秩序，從而更有信心地去鉆研和創(chuàng)新。

　　以上就是我作“新學期計劃書”的初衷。為了更明確地提出我的新學期的目標，我將分幾個方面來說明，計劃如下：

　　第一，就學方面。這次重新選擇學校就讀專業(yè)，是符合我的早期意愿的，主要問題在于所就讀的學校是否符合職業(yè)教育的規(guī)范。由此得出擇校的幾個基本原則：一是要看學校的辦學歷史和特色;二是要看大眾對于這所學校的評價;三是要了解在校的老生的評價;四是要看學校在社會中的影響(名氣);五是要考察該校的教學情況和校園的環(huán)境(住宿，活動場所，教室，實訓場地等);六是要詢問該校的招生要求。

　　以上是我總結(jié)的六條關(guān)于就學的基本原則。入學之后，下一步就是開展學習了。

　　第二，學習方面。談到學習，就難免要和課堂聯(lián)系起來，這是片面的看法。對于一優(yōu)秀的學生來說，學習意味著多方面的發(fā)展。也就是說，學習不光是學習書本上的理論，更重要的是學習做人和做事。書本上的知識，莫非濃厚的興趣是很難吸收并掌握的，而這興趣的主人--我們無一例外都在受興趣的左右。這里，我有個經(jīng)驗，就是對于任何事都抱有求知心、熱愛心和珍藏心，努力地去探索他們，從觀察入手，在與各方詢問中加深認識，用思考得出明確的結(jié)論，全面的體會周圍各種事物存在的意義，毫不挑剔地面對一切，這對于學習專業(yè)本身是非常有益的，對于人的學習能力的提高有很強的促進作用。有人說，學習不分場地，不分老幼病殘，不分尊卑貧富，不分

　　國界種族，這就是在說學習的性質(zhì)--無處不在，且可以通過本能的需求來獲得。

　　學習的方法可以根據(jù)當天的課程安排而定，一般以自學為主、課堂為輔，而對于課堂上不懂的地方要及時排除疑難，不可丟三落四，一旦怠慢成性，疑難就越聚越多，到最后不得不放棄。學習要靠不斷地擴張和積累，只有把學習的方法和實際的行動結(jié)合起來，才有可能學好專業(yè)。

　　學習專業(yè)，應把基礎(chǔ)知識和重點課題結(jié)合起來，做到同時互補;學習專業(yè)，要了解該專業(yè)的宏觀知識體系，并制定出大致的課程結(jié)構(gòu)，從而列出他們的先后順序，以便在以后的學習中有條理地學習、有系統(tǒng)的掌握;學習專業(yè)，要始終以圍繞專業(yè)的技能要求來開展學習，特別是基礎(chǔ)知識的溫習，更要緊貼專業(yè)的所需，這樣，專業(yè)才會學得透徹、學的牢靠、學的專一。

　　學習態(tài)度也是不可或缺的一環(huán)。作為年輕的我們，把握好自身的心態(tài)是學習的重要前提和保障。心態(tài)源自心靈的反應，是意識的穩(wěn)定的內(nèi)在形態(tài)。人都必須具備良好的心態(tài)，如何塑造和保持良好的心態(tài)，是我們新學期自我調(diào)整的第一步。心態(tài)的塑造，重在心靈的感悟、意識的強化。在生活中，在學習中，在與人交往中，在工作中，我們都在用心靈承擔著一切，這是應該注意的一點，因為我們的態(tài)度的好壞取決于她的認識的深淺。

　　學習目標的設(shè)置是整個學習過程中的一座燈塔，目標越高，燈塔所發(fā)出的光亮就照得越遠，然而光的強度就越減弱。作為專業(yè)來講，學習是有層次的，獲得的技能有深有淺，關(guān)鍵在于掌握的程度。一個學了機械制圖的人，便只能夠設(shè)計出圖形;一個學好了數(shù)控編程的人，就肯定能運用機械制圖。從這點可以看出專業(yè)惡特性，就是具有明顯的階段性，而非一個整體。所以，學習專業(yè)時的目標設(shè)置，應注意到這個特性，根據(jù)自身的實際能力設(shè)置階段性的目標，而這些目標的“終點”就一定要符合專業(yè)的最高學術(shù)水平，否則就是“南轅北轍”、“誤入歧途”了。

大學新學期學習計劃篇2

　　新學期初始，一切事物都充滿了活力與生機。新生活意味著新開始，新開始象征著新的挑戰(zhàn)。江蘇食品學院將在新的挑戰(zhàn)中不斷創(chuàng)新，不斷發(fā)展……

　　作為會計學系宣傳部的成員，我將秉著“不斷進步”的宗旨，在新的學期中，力求把我系宣傳工作做到最好。在此，我對宣傳部工作有以下計劃：

　　一、準時出席每周一次的例會，做好記錄，認真完成部長布置的任務(wù)，若有活動要積極參加，踴躍報名。

　　二、積極認真完成每次的宣傳工作，海報做到主題突出，色彩鮮明，同時廣納各方意見，做到取人之長補己之短。

　　三、注重我院各系之間的宣傳交流工作，互相溝通。

　　四、積極配合我系團學會內(nèi)部其它部門的工作，以及我院學生會的工作，共同努力，全力以赴，為江蘇食品學院的發(fā)展寫下光輝的一頁。

　　高中三年的學習計劃，可以說是完全泡湯了，最后的結(jié)果讓我很不滿意，不管是生活，學習，思想，人際關(guān)系等等，都證明了，那些計劃是不可行的，沒有太大的實際操作行。所以大一第一學期以來，我就想改變我以前的學習計劃，讓我在大一的的第一學期有所收獲。

　　大一的第一學期是我的摸索階段，我要結(jié)合以前的學習經(jīng)驗來指定這學期的學習計劃。

　　首先，我應該找一個合適的社壇，來鍛煉自己，并且可以充實自己的生活。使自己過的好一點兒。

　　其次，我要在社會上尋找機會，找一些我能干的工作，來豐富自己的入社的能力。

　　第三，我要改變以前的交友方式，本學期應該廣交朋友。

　　第四，學習還是挺重要的，合理安排自己的學習時間。

　　第五，不管今年有什么活動，我只要能參加的，盡量參加，若有適合我第二工作的話，我要好好的工作。

　　第六，生活勤儉節(jié)約，艱苦樸素。

　　第七，認真抓住每一次機會，讓自己的能力盡量發(fā)揮。

　　第八，生活中的點點滴滴，我要能舍得與放棄，不要太在意很多小事。

　　第九，努力的完成這個計劃，看看自己的人生是否有自己主宰。

　　第十，活出自己的人格與尊嚴。

　　新學期，無疑為我們提供了嶄新的園地，但需要提醒的是：榮譽的桂冠往往要荊棘編就，成功的道路往往由汗水鋪通，征途決非一帆風順。它需要忠貞不渝的追求，朝氣蓬勃的熱情，腳踏實地的努力，持之以恒的攀登。

　　計劃制定好了就要去實施。所以，要培養(yǎng)堅忍不拔、吃苦耐勞的精神。決心學習的人，得有經(jīng)受磨練的思想準備，在困難與挫折面前，不灰心喪氣，把堅韌不拔的毅力體現(xiàn)在工作學習之中！

大學新學期學習計劃篇3

　　新學期初始，一切事物都充滿活力與生機。新生活意味著新開始，新開始象征著新的挑戰(zhàn)。作為學生，我一直秉著不斷進步的宗旨，在新學期我有以下學習計劃：

　　一、首先，明確自己的專業(yè)，明確自己即將面對的專業(yè)先充分解它。

　　二、積極認真完成每一次老師布置的作業(yè)，做到主題突出，色彩鮮明，同時廣納各方意見，做到取人之長補己之短。

　　三、注重學生會部門之間的宣傳交流工作，互相溝通。

　　四、積極配合我院內(nèi)部其它部門的工作，以及我院學生會的工作，共同努力，全力以赴。不管是生活，學習，思想，人際關(guān)系，工作等等，都要全面發(fā)展。

　　第一學期是我的摸索階段，現(xiàn)在是我的實施階段，我要結(jié)合以前的學習經(jīng)驗來指定這學期的學習計劃。

　　首先，我要在學生會中磨煉自己，并且可以充實自己的課外生活。

　　其次，我要在社會上尋找機會，找一些我能干的工作，來豐富自己的入社的能力。

　　第三，廣交朋友，尋找機遇。

　　第四，學習還是挺重要的，合理安排自己的自習時間。

　　第五，不管今年有什么活動，我只要能參加的，盡量參加。

　　第六，生活勤儉節(jié)約，不奢侈浪費。

　　第七，認真抓住每一次機會，讓自己的能力盡量發(fā)揮。

　　第八，生活中的點點滴滴，如果能舍得和放棄的，我都不會太在意，細節(jié)成就成功。

　　第九，努力的完成每項任務(wù)，無論是大事、小事，都認真的對待，命運是可以靠自己爭取的。

　　第十，活出自己的人格和尊嚴。

　　對自己做全面詳細的分解，爭取在畢業(yè)之前，合理利用學校的天時、地利、人杰，在學校多考一些證件，豐富自己的人生空白。

　　第十一，學會自定目標與計劃，有目標才會有努力的方向，有計劃才能合理規(guī)劃，才會有奮斗的激情。

　　第十二，20xx年一起加油吧！

大學新學期學習計劃篇4

　　時光悠悠，一年半載已經(jīng)流走。而此時，已經(jīng)是大二的第二學期了。即又是一個新的開始。像一簿畫冊一般，翻過舊的一頁篇章，新的一幀是空白的藍圖等著我去描畫。而在每個畫家下筆之前，腦海中都會簡單描枰環(huán)莩醺�。覇T閎鞅食鲆環(huán)葑鍆昝賴淖髕貳

　　新的學期，我將面臨準備三件大事： 3月份的黨員考試，4月中旬的韓語能力中級考試以及6月中旬的大學英語6級考試。首先，當務(wù)之急，便是眼下即將來到的3月中旬的黨員考試。在上個學期期末，我已經(jīng)參與了入黨前的黨課，而3月份，我就將參與此次的入黨資格檢測，黨員考試。在半個月的時間內(nèi)，我會熟讀并牢記《入黨教育及指南》，能有效地滲透作為黨員的基本素質(zhì)要求，并盡全力在三月份的黨員考試中取得優(yōu)異的成績，之后，在入黨觀察期間表現(xiàn)優(yōu)異以取得黨員資格。

　　其次，第二件大事即是在4月中旬的韓國語能力中級考試。作為專業(yè)課的能力測試，可想而知，此次考試的重要性。也是接觸熟知韓國語以來第一次正式并且專業(yè)地對于自己韓國語能力的客觀評價。為了能在韓語中級考試中有滿意的優(yōu)異表現(xiàn)，普通的努力是不夠的，一定要將自己的潛能最大化，付出比平時更多的汗水，才有可能在中級考試中出現(xiàn)優(yōu)異的成績。若只是一味地懈怠并自滿，及時有天賦運氣也不會照顧你。好運只會眷顧努力并勤懇的孩子。所以比起之前的日子，新學期必定會更加忙碌與充實，為了有令人欣喜的成績，會調(diào)整新的學習計劃及方法，這樣才可提高學習效率，在最短時間內(nèi)有很大的韓語實力進步。才能以最好狀態(tài)迎接4月中旬的韓語中級能力測試。

　　然后，韓語能力中級測試過后，就將在6月份迎來大學英語6級。在上個學期一段時間的用工學習下，順利地過關(guān)了大學英語四級。但6級遠沒有4級來得輕松。所以，為了能萬無一失地順利度過英語6級，更多的實力及答題技巧是必不可少的。而得到這些的不二法則就是勤加練習與高效記憶。平時的題海戰(zhàn)術(shù)是逃不了的，苦練苦練再苦練。并在長期積累的經(jīng)驗中找到英語6級的答題技巧，提高考試效率，讓高分離我更近。如果說，英語4級有三分之一的運氣存在的話，那英語6級就是得百分百的努力取勝。為了能高舉勝利的旗幟，我將會更加勤勉，鞭策自己，不放棄，在6月的英語6級中完勝。

　　最后，一直以來如此，現(xiàn)在也是，以后也將會繼續(xù)的便是自我素質(zhì)的提高與專業(yè)韓語能力的提高。積少成多，在1年半的時間我已經(jīng)掌握了一定的韓語知識。但僅此不夠，我要更緊密它們的關(guān)系，在腦海中編制一張大的韓語知識網(wǎng)，能更自然活用所學韓語，將所學韓語的基本點緊密結(jié)合在一起。大三上半學期打算去韓國外國語大學留學，所以在這半年期間，要為了出國準備口語及聽力的加強，以更好的狀態(tài)出國。

　　相較于前幾個學期，新的一學期真是忙碌充實以及有意義的半年，但再忙碌的日子也要學會好好休息勞逸結(jié)合。為了能有最佳的學習狀態(tài)及效率，要聰明利用休息時間調(diào)整勞累的身心，以此能在學習期間更加高效。希望在新的學期也一直能有良好的表現(xiàn)！讓夢想能一直高飛！

大學新學期學習計劃篇5

　　這一學期是一個重要的開端，是我人生中的又一次轉(zhuǎn)折。在還未能了解她時，我必須以全新的姿態(tài)去迎接她，讓她成為我不斷進步的基石。

　　總結(jié)了上一學期的學習，發(fā)現(xiàn)了很多問題。具體情況如下所列：

　�。�1）沒有找準學習方向，對于學校的情況沒有深入地考察和評估；

　　（2）個人學習方法沒有成形，處在隨機狀態(tài)，課內(nèi)課外都是一個模式，存在著學而不解的問題；

　�。�3）盲目自信，自我妥協(xié)，對于學校存在的嚴重的教學問題置之不理，沒有采取強硬的自我保護措施；

　　（4）手機上網(wǎng)頻繁，影響了正常的休息，破壞了日常的作息結(jié)構(gòu)，對學習造成了很大的負面作用；

　　（5）個人業(yè)余愛好占據(jù)了大部分思維活動，使得學習進程大為減慢，對專業(yè)的學習興趣也出現(xiàn)了較大的波動。

　　還有很多問題未能一一列出，只選取其中五件較典型惡問題作為參考，希望以后能在學習生活中避免這樣突出的問題。

　　以上就是我作“新學期計劃書”的初衷。為了更明確地提出我的新學期的目標，我將分幾個方面來說明，計劃如下：

　　第一，就學方面。這次重新選擇學校就讀專業(yè)，是符合我的早期意愿的，主要問題在于所就讀的學校是否符合職業(yè)教育的規(guī)范。由此得出擇校的幾個基本原則：一是要看學校的辦學歷史和特色；二是要看大眾對于這所學校的評價；三是要了解在校的老生的評價；四是要看學校在社會中的影響（名氣）；五是要考察該校的教學情況和校園的環(huán)境（住宿，活動場所，教室，實訓場地等）；六是要詢問該校的招生要求。

　　以上是我總結(jié)的六條關(guān)于就學的基本原則。入學之后，下一步就是開展學習了。

　　第二，學習方面。談到學習，就難免要和課堂聯(lián)系起來，這是片面的看法。對于一優(yōu)秀的學生來說，學習意味著多方面的發(fā)展。也就是說，學習不光是學習書本上的理論，更重要的是學習做人和做事。書本上的知識，莫非濃厚的興趣是很難吸收并掌握的，而這興趣的主人－－我們無一例外都在受興趣的左右。這里，我有個經(jīng)驗，就是對于任何事都抱有求知心、熱愛心和珍藏心，努力地去探索他們，從觀察入手，在與各方詢問中加深認識，用思考得出明確的結(jié)論，全面的體會周圍各種事物存在的意義，毫不挑剔地面對一切，這對于學習專業(yè)本身是非常有益的，對于人的學習能力的提高有很強的促進作用。有人說，學習不分場地，不分老幼病殘，不分尊卑貧富，不分國界種族，這就是在說學習的性質(zhì)－－無處不在，且可以通過本能的需求來獲得。

　　學習專業(yè)，應把基礎(chǔ)知識和重點課題結(jié)合起來，做到同時互補；學習專業(yè)，要了解該專業(yè)的宏觀知識體系，并制定出大致的課程結(jié)構(gòu)，從而列出他們的先后順序，以便在以后的學習中有條理地學習、有系統(tǒng)的掌握；學習專業(yè)，要始終以圍繞專業(yè)的技能要求來開展學習，特別是基礎(chǔ)知識的溫習，更要緊貼專業(yè)的所需，這樣，專業(yè)才會學得透徹、學的牢靠、學的專一。

　　學習態(tài)度也是不可或缺的'一環(huán)。作為年輕的我們，把握好自身的心態(tài)是學習的重要前提和保障。心態(tài)源自心靈的反應，是意識的穩(wěn)定的內(nèi)在形態(tài)。人都必須具備良好的心態(tài)，如何塑造和保持良好的心態(tài)，是我們新學期自我調(diào)整的第一步。心態(tài)的塑造，重在心靈的感悟、意識的強化。在生活中，在學習中，在與人交往中，在工作中，我們都在用心靈承擔著一切，這是應該注意的一點，因為我們的態(tài)度的好壞取決于她的認識的深淺。

　　學習目標的設(shè)置是整個學習過程中的一座燈塔，目標越高，燈塔所發(fā)出的光亮就照得越遠，然而光的強度就越減弱。作為專業(yè)來講，學習是有層次的，獲得的技能有深有淺，關(guān)鍵在于掌握的程度。一個學了機械制圖的人，便只能夠設(shè)計出圖形；一個學好了數(shù)控編程的人，就肯定能運用機械制圖。從這點可以看出專業(yè)惡特性，就是具有明顯的階段性，而非一個整體。所以，學習專業(yè)時的目標設(shè)置，應注意到這個特性，根據(jù)自身的實際能力設(shè)置階段性的目標，而這些目標的“終點”就一定要符合專業(yè)的最高學術(shù)水平，否則就是“南轅北轍”、“誤入歧途”了。

大學新學期學習計劃篇6

　　莫泊桑說：“人生活在希望之中，一個希望破滅了或?qū)崿F(xiàn)了，就會有新的希望產(chǎn)生。”新春就是新的企盼、新的希望，新的征程，新的收獲。新學期，新起點，新面貌，讓我們憧憬更美好的明天，讓我們再一次踏上征途!

　　追求：是充實生命的必然途徑。時間就像那無情的流水，流去我

　　在小學里的五年光陰。轉(zhuǎn)眼寒假又將成為過去，新的學期即將來臨。仔細的回想，過去的五年里，自己到底做了什么?可是，什么也想不起來。難道真要這樣，流給母校的是一片空白記憶嗎?不，我希望，在小學生活的最后半年里要踏踏實實的做好每一件事。在這半年里我一定要珍惜每一秒時間，爭取不讓自己有荒度的一刻。

　　新學期到了，那么大家一定會有新的打算，我的打算又是什么呢?其實，我的打算和別人一樣，就是要在新的學期里努力學習，認真聽老師講課，上課要積極發(fā)言。不僅如此，還要經(jīng)常參加各類活動，做到這些，還遠遠不夠，我還希望自己能在畢業(yè)考試上考出好成績。我知道，要做到這些是很難很難的，但是只要你堅持到底，永不退縮，那這些又將變得非常容易。

　　我想，人的希望是會隨時改變的，不同的時間，不同的情況下，我們每個人的希望也是不同的。在新學期里，我的希望是永遠記住母校，因為這畢竟是我生活了六年的小學啊!同時，我也希望能在這最后的半年里為我親愛的母校做一點事情，留下一些美好的東西。我想，我一定會用實際行動來做這件事的。人在一生中，不管他成為了什么，是名人，或是偉人，還是極平凡的普通人，都會永遠記住自己的母校，都對他有著非常深刻的感情，我也要做這樣的人。

　　我知道，每個人心里想的是不一樣的，因為，人各有志，目標不同。如今我漸漸長大了，我的新目標不是做什么偉人，也不想當什么藝人，更不是成為科學巨人。而是長大后考上一座較好的大學，找到一份穩(wěn)定的工作。在自己平凡的崗位上為國家，為社會作出不平凡的事，貢獻出屬于自己的一份力量，這就已經(jīng)足夠了。

　　新學期里人人都有新打算，你一定也和我一樣吧!讓我們大家在新學期里攜起手來，共同朝著自己的目標前進吧!

大學新學期學習計劃篇7

　　常言道：“凡事預則立，不預則廢”，新的一個學期的到來，幾門新功課來到了我們的面前，需要我去探索去研究，為了更好地學習貫徹新知識，獲得長足的進步，我特此制定一份學習計劃。

　　一：主要目標

　　爭取獲得優(yōu)良成績，能切實在大學里學到豐富的專業(yè)知識與基礎(chǔ)常識。增加文化素養(yǎng)，提升自身能力，端正學習態(tài)度，培養(yǎng)積極勤奮的學風。做學習計劃來自我敦促，自我勉勵。

　　二：具體安排

　　1. 堅持預習，堅持在上課前先預習一遍課文，在上課之前對所上的內(nèi)容有所了解，能提高聽課效率。并且在老師上完一章的內(nèi)容后，能夠主動復習。溫故而知新。

　　2. 每周都抽一天時間早起背誦英語課文。

　　3. 每周堅持到校晚自習

　　4. 堅持去校圖書館借書閱書，堅持超額完成老師布置的讀書任務(wù)，并且做好讀書筆記。

　　5. 對于課程知識，要多想多問，并且把其中有收獲的部分記入筆記之中。

　　6. 每個月進行一次學習清算，反思自己這個月是否達成了學習計劃，有哪一些做得不足的地方，下個月要注意改進。

　　7. 訂閱英語輔導報，自學報紙上出現(xiàn)的一些英語單詞，并且完成報紙上的練習題。

　　8. 身為一個漢語言文學專業(yè)的學生，對于文字的敏感與寫作能力是非常重要的，所以應該堅持在平時多寫一些練筆。

　　9. 多學習一些例如《文心雕龍》，《易經(jīng)》之類的中國古文化典籍。

　　10. 爭取利用周末的時間多學一門外語。

　　學習是要靠自己自覺的，在已經(jīng)經(jīng)歷過高考進入大學的我們而言，也許很多人都會因此放縱自己，但我們要堅信，如果在大學里沒有養(yǎng)成好的學習習慣，那么我們的大學四年生活就等于是浪費了的，這是人生的黃金時光，我們應該努力多學點東西。因此堅決執(zhí)行此計劃，鼓勵自己，學有所成！

【大學新學期學習計劃模板7篇】相關(guān)文章：

大學新學期學習計劃模板匯總10篇04-02

大學新學期學習計劃模板匯總7篇03-31