學習計劃

時間：2020-11-24 09:00:34 學習計劃我要投稿

實用的學習計劃范文集合8篇

　　光陰的迅速，一眨眼就過去了，我們又將有新的學習內容，迎來新的挑戰，此時此刻我們需要開始制定一個學習計劃。但是要怎么樣才能避免自嗨型學習計劃呢？以下是小編整理的學習計劃8篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

實用的學習計劃范文集合8篇

學習計劃篇1

　　一、名詞解釋

　　動機：是行為的直接動機，是引發和維持個體行為的一種內在的心理傾向

　　特質焦慮：是一種人格特質，即在各種情況中產生焦慮反應的情緒傾向和行為傾向

　　熱身損耗：已經掌握的運動技能在間歇后不能立刻回復到原有表現水平，這種特殊的運動成

　　績下降現象叫熱身損耗

　　操作思維：是反映肌肉動作和操作對象的相互關系及其規律的思維活動

　　戰術意識：指運動員在比賽中按一定的戰術目的，正確合理的運用技術和戰術的主動、自覺

　　的心理活動

　　運動技能：是指通過練習而鞏固下來的，自動化的，完善的動作活動方式

　　心理訓練

　　廣義：心理訓練師有目的有計劃的對受訓者的心理過程和個性心理施加影響的過程狹義：心理訓練師采用特殊手段使受訓者學會調節和控制自己的心理狀態并進而調節和控制自己行為的過程。

　　目標設置訓練：是根據有效推動行為的原則設置合理目標的過程。

　　角色定位：是指運動員比賽前和比賽中對自己、隊友、對手之間關系的認識傾向，它直接左右著運動員判斷自己的比賽表現正常與否，影響著運動員的自信心和比賽應變能力。

　　二、簡答

　　1、 1. 個性心理分為：1）個性傾向性：需要、動機、興趣、信念、世界觀

　　2）個性心理特征：能力、氣質、性格

　　2. 運動心理學、體育心理學、鍛煉心理學的關系

　　區別：1）運動心理學側重研究競技運動訓練和比賽中的心理現象，特別是運動員在訓練和比賽過程中的心理狀態和變化

　　2）體育心理學側重研究體育教育教學過程中的心理現象，特別是學生在學習過程中的心理特點和變化。

　　3）鍛煉心理學側重研究體育鍛煉過程中的心理現象。聯系：三門學科研究內容存在相互交叉和重疊現象

　　1）三門學科都是研究體育運動這一特定情景中的心理現象，而體育運動是以身體練習為主要特征的

　　2）不管哪門學科都是主要研究身體練習過程中的心理特點和變化規律，這也決定了有些行為的心理學依據是一樣的，只不過是程度和方向上的不同。

　　3．運動心理學的性質與任務

　　任務：1）研究人在體育運動中心理過程的特點和規律以及人的個體差異與體育運動關系

　　2）究體育活動對人心理過程和個性特征產生的短期影響和長期影響

　　3）研究掌握運動知識，形成運動技能，進行技能訓練的心理學規律

　　4）研究運動競賽中人的心理狀態問題

　　性質：作為心理學的分支學科，它是闡明體育運動的心理學基礎，研究人在體育運動中心理活動的特點以其規律的學科

　　4. 倒U形假說的理論要點倒U形假說的第一個理論預涉及喚醒水平與操作成績的關系，即人處于較低的喚醒水平時工作效率較低；處于中等喚醒水平時，工作效率最高；處于較高喚醒水平時，工作效率下降倒U形假說的第二個理論預測涉及工作任務性質對喚醒水平與運動成績關系的重要作用：

　　1）高喚醒水平時耐力，力量和速度性運動項目的最佳成績所必要的

　　2）高喚醒水平會對發雜運動技能活動，精細肌肉活動以及要求協調性、穩定性和一般注意力的活動會產生干擾

　　3）對所有運動任務而言，稍高于平均水平的喚醒比平均水平或低于平均水平的喚醒更合適

　　5.專門化知覺的特點

　　1）專門化知覺具有綜合性，往往依賴多種分析器的同時活動

　　2)專門化知覺具有專項性，不同的分析器依專項特點而不同的專門化和知覺中起不同的作用

　　3）動覺是專門化知覺的主要因素

　　6. 短時運動記憶的遺忘曲線

　　同言語反應相似，運動反應的記憶也有一個遺忘過程，大致在一分鐘左右完成。艾賓浩斯遺忘曲線先快后慢。

　　7. 熱身損耗對運動員有何啟示意義

　　1）上場前準備活動必須認真做，且準備活動的動作結構、頻率等特征應盡量與所要完成的動作技能相似

　　2)在比賽間歇過程中，如果利手、利腳時需要休息，可利用非利手、利腳在臨賽前做熱身活動，以保持利手、利腳的技能定勢

　　3）當對方競技狀態極佳，勢不可擋時，要采取措施，想方設法打亂對方的定勢，如;要求暫停或故意拍球以推遲發球時間等

　　8. 認知決策與直覺決策

　　兩者相同點：首先，它們同屬決策過程；其次它們均有較好的決策正確性兩者的區別：1）運動情景的要求不同

　　2）可以利用的線索不同

　　3）決策過程的速度不同，直覺決策速度極快

　　4）決策結果的準確程度不同

　　5)決策過程的意識程度不同

　　6）決策過程的分解程度不同

　　9. 意志品質

　　1）自覺性：是指能深刻的認識到自己行為的目的，并主動的支配自己的行動

　　使之符合于該項目

　　2）堅持性：是指在完成艱巨任務時堅持不懈的克服困難的意志特征

　　3）果斷性：是能迅速明辨是非，迅速的采取決定和執行決定的意志特征

　　4）自制性：是自覺控制自己的情緒，結束

　　10. 運動技能的基礎特征

　　1）指向目標，即運動技能都有其各自的操作目標

　　2）運動技能的操作具有隨意性，既不能把反射性運動視為運動技能

　　3）動作技能需要身體、頭或肢體的運動來實現任務目標，這是運動技能區別于人類其他技能的基礎

　　4）為了實現技能的操作目標，人們需要對動作技能進行學習或再學習

　　11. 運動技能形成的階段

　　1）認知定向階段

　　2)動作的連接階段

　　3）協調完善階段

　　12．心理訓練

　　廣義：心理訓練師有目的有計劃的對受訓者的心理過程和個性心理施加影響的過程

　　狹義：心理訓練師采用特殊手段使受訓者學會調節和控制自己的心理狀態并進而調節和控制自己行為的過程

　　13. 目標設置的原則

　　1）設置短期與長期相結合的目標

　　2）設置具體而明確的目標

　　3）設置實現而具有挑戰性的目標

　　4）盡量設置任務定向的目標

　　14. 運動員參賽角色的合理定位

　　1）無論即將開始的比賽對手是誰，賽前都應對自己或全隊的參賽角色進行重新定位

　　2）隨著比賽進行中雙方成績的變化，運動員本著必須“沖擊”對手的原則及時調整比賽角色

　　3）明確比賽過程的關鍵性指標，并對這些過程指標堅定必勝信念

　　4）無論比賽結果如何，賽后均因對自我和全隊進行重新定位

　　15. 情緒的生理調節

　　表情調節、呼吸調節、活動調節、飲食調節

　　16. 情緒的認知調節

　　表象調節、暗示調節、宣泄調節、情志轉移、激化調節

　　17. 情緒的環境調節

　　音樂調節、顏色調節、氣味調節

　　三、理解

　�、比说男睦硎菍陀^現實的反映

　　1）人的心理是客觀現實與人腦相互作用的結果

　　2）客觀現實是人的心理的源泉

　　3）社會生活實踐對人的心理起制約作用

　　4）人的心里是客觀現實的主觀映像

　　5）人的心理是對客觀現實的積極的，能動的反映

　�、� 20世紀20-30年代運動心理學的建立與發展代表人物：格里菲斯

　�、� 20世紀60-70年代運動心理學的發展

　　1）1965年在羅馬召開了第一屆運動心理學會議

　　⒋ 中國運動心理學的發展：1942年吳文忠、蕭忠國出版第一部體育心理學

　　⒌ 動機的分類

　　生理動機與社會性動機

　　有意識動機與無意識動機

　　內在動機與外在動機

　�、� 認知評價理論的幾個重要概念

　　第一：事件的控制性功能與人們的自我決策有關

　　第二：事件的信息功能與人們的能力體驗有關

　　第三：加強內部動機的.事件稱為信息性事件

　　第四：加強外部動機的事件稱為控制性事件，因為這些事件的控制性功能超過了信息性功能

　�、� 任務定向與自我定向

　　有完成一項任務的過程中，如果強調的重點是任務本身，那么，人們對自己表現出來的能力的知覺是以自己個人為參照系的，不同他人做比較。因此，可以預測，這種任務定向有助于培養和提高人的主觀能力感。而自我定向則不同，它考慮的主要是個人的能力水平。在這種情況下，人們對自己表現出的能力的知覺意味著對自己是否比別人強這個問題做出的評估。因此，可以預測，這種定向更容易使人們產生能力不足之感。

　�、� 情緒狀態的分類心境、激情、應激

　�、拐J知焦慮與軀體焦慮

　　研究表明，認知焦慮與完成認知任務的成績呈現出更強的負相關，提示認知焦慮，對認知任務有更重要的影響。研究還表明，軀體焦慮與運動任務的成績呈現曲線相關的關系，提示軀體焦慮對運動任務有更為復雜的影響

　�、� 個人最佳功能區理論是蘇聯學者漢寧提出來的

　　⒒ 多維焦慮分為哪三種

　　認知狀態焦慮、狀態自信、軀體狀態焦慮

　�、� 凱利的三維歸因理論

　　凱利的三維歸因理論認為，人們行為的原因十分復雜，必須在類似的情境中進行多次觀察，才能做出個人或是情境的歸因。人們要橫跨三種不同的范圍來檢驗因果關系，即客觀刺激物、行為者和所處情境。人們在做出歸因決斷時還要依靠三種不同的信息資料，即區別性、一致性和一貫性資料。

　�、� 習得性無助：是指由于無法控制某時間的出現或消除而感到無能為力，是后天形成的。它給運動員帶來的心理創傷往往是很嚴重的

　�、� 阿爾波特的人格品質：

　　1）特質 2）共同特質3）個體特質

　�、� 艾森克提出的人格的三個基本維度

　　內向外、神經質、精神質

　�、� 感覺與知覺的關系

　　兩者的區別：感覺反應事物的個別屬性；知覺反應事物的整體屬性

　　兩者的聯系：知覺是在感覺的基礎上形成的，對事物屬性的感覺越豐富，對事物的知覺才越完整

　�、� 知覺的基本特征

　　1）知覺的完整性

　　2)知覺的選擇性

　　3）知覺的理解性

　　4）知覺的恒常性

　　⒙ 專門化知覺的含義

　　是專項運動對運動員心理要求的一個重要方面，它是運動員在運動實踐中經過長期專項訓練形成的一種精細的綜合性操作，知覺能對自身運動和環境線索做出敏銳

　�、� 記憶的分類

　　感覺記憶、短時記憶、長時記憶

　　⒛ 不同技能長時記憶的比較

　　連續技能比分立技能記憶得更好，主要原因可能是初學量的不同

　　21.思維：是人腦對客觀事物的本質特征及內部聯系間接的和概括的反映，這種反映是借助于語言來實現的

　　22．思維的分類

　　1）動作思維 2）形象思維 3）抽象思維

　　23．概念與詞的關系

　　1）沒有詞就沒有概念，沒有概念也就沒有詞

　　2)詞并不完全等同于概念

學習計劃篇2

　　在上世紀80-90年代，教師作為研究者以及專家型的教師是一直得以提倡的。這種期許在于希望教師懂得從自己的經驗出發，把教學作為一種開放的能夠與自己的經驗之間進行交往的過程，并且能夠從本身的教學問題出發，進行研究與評估，從而提升自我的專業素質，成為一個自覺的反思者。教師作為研究者就是對自己的教學抱開放態度，在自我追問中改善自己的教學取向。使教師對自己的教學行為獲得更好的理解，做出更好的行為選擇，推進繼續自我學習，提高教學效能。而在今天，我們必須認識到，改造學校教育的情境，使學校真正成為一個民主的、開放的學習性組織，則更為關鍵。因此，教師需要進一步開放自己，即在學校中進一步強調教師專業發展的同伴互動和合作文化，加強教師之間以及在課程實施等教學活動上的專業對話、溝通、協調和合作，共同分享經驗，通過互動彼此支持，以減少教師由于孤立而導致的自發行為。這就需要建立一個具有共同合作的學校文化，學校要善于形成相互合作，培養支持教師專業合作發展的學校文化。

　　教師的團隊工作是推進課程教學的重要方式。國際上提出的“同伴互助”(peer coaching)，提倡教師共同工作，形成伙伴關系，通過共同研習、示范教學，以及有系統的教學練習與回饋等方式，彼此學習和改進教學策略，提升教學質量。(pajak,1993;shower,1985;zumwaldt,1986;joyce & showers,1982)也有研究認為，教師的團隊工作可以分為：教師作為一個小組或幾個小組以其檢查學生的學習狀況（例如，共同研究學生的作業和評價數據）；教師把檢查的結果和他們的教學結合起來進行分析（例如，教學實踐）；他們不僅要提高個人的教學工作水平，還要提高教師整體的教學水平（例如，形成教學團組）。那種注重個性化或彼此對立的學校文化環境，教師之間缺乏合作，容易各自為政(newmann & wehlage,1995;louis & kruse,1995)。篇二：個人與團隊學習計劃個人與團隊管理學習計劃

學習計劃篇3

　　有幸做班里的學習委員，我知道身為學習委員其責任的重大性。我總感覺我們這個集體在求學途中就像一條正在向目的的行駛的一艘船，而我作為這個班的學習委員則就像這艘船的掌舵人一樣。怎樣才能使我們這艘船在行進途中不致偏離航向，使之能平穩快速地駛向目的地則已成了我的艱巨任務。

　　根據本班的自身特點，我制定了如下的一些工作計劃。目的是營造濃厚的學習氣氛，調動本班同學的學習積極性。以下是我的工作計劃：

　　1.以身作則，為班上樹立學習的榜樣，認真學習，上好每一堂課。

　　2.及時傳達班主任和任課老師關于學習方面的任務和要求，提醒同學按時完成作業。

　　3.平時做好一些必要的記錄工作如個人的會議記錄等，及時傳達給同學們。

　　4.與本班同學多交流，了解大家的需要和想法，采納他們提出的一些關于學習方面的建議和意見，采取措施，改善同學們的學習環境！

　　5.熱心幫助學習上有困難的同學，互幫互助。

　　6.監督好同學，讓他們有好的學習態度及成績，管理好作業上交情況。

　　7.努力配合老師的工作，成為老師與學生溝通的紐帶，同學有意見可通過我傳達給各位老師。

　　8.在臨近考試的時候.了解大家的思想波動，努力使班風保持優良。防止本班同學有厭學或者作弊等不良思想，搞好考試動員工作。

　　9.抓好同學們的上課出勤率，對無故曠課的同學作好思想工作；

　　10.由于學校沒有統一發作業本，組織同學們批發作業本，既讓同學們有作業本輕松寫作業，也節省了開支。

　　11.經常鼓動同學們參加一些有意義的課外活動，特別對于個別曾經只關心學習成績的同學起了很大作用，也讓他們體會到了參加這些活動所帶來的樂趣.

　　這就是我的初步計劃，按計劃行事不但需要堅強的毅力，還需要同學們的配合，在以后的工作中，我希望自己可以在同學們的監督下，在堅持"三心"原則-----信心、耐心、恒心的基礎上努力踐行自己的計劃安排，將工作及時順利完成。這計劃在實踐中還會不斷的完善在不斷完善中施行。爭取做一個合格的優秀的班干部。使我們班的同學變得更加優秀，我們的班級更加美好！

學習計劃篇4

　　個人學習計劃書范文

　　一、引言

　　今年我二十七歲，青春慢慢地將要變成回憶，我希望自己在邁入三十的門檻時無需頻頻回首，自信而堅定，雙手捧滿了收獲的果實，因而，謹在此制定一個三年計劃，努力讓青春的遺憾少一些、再少一些。

　　二、自我期許

　　擁有持之以恒的毅力。

　　對自己有足夠的自覺，善待他人。

　　能夠學以致用回報社會。

　　每天自我反省。

　　擁有健康的體魄和溫柔、堅定的心。

　　事業與家庭同時兼顧。

　　三、計劃書簡介

　　此計劃書從20xx年4月起至20xx年3月止為期三年，主要分成兩部分：一是政策法規學習，二是技能學習，第一部分學習將貫穿整個三年的學習之中，第二部分學習的完成可大致分為兩個階段：

　　階段A——從20xx年4月至20xx年11月主要用于會計知識的學習，并取得會計證。

　　階段B——從20xx年11月至20xx年3月主要用于中級職稱考試的學習和一門專業英語證書的獲得。

　　四、主要學習內容

　　政策法規的學習。我現在從事勞動保障工作，結合工作實際，勞動法有關知識的學習將成為我學習的側重點：

　　以《勞動法全書》為讀本，主要側重于勞動法有關知識的掌握。全書1905頁，計劃每個工作日閱讀2頁紙，將用953個工作日全部閱讀完。

　　我國的勞動和社會保障事業還處在完善階段，新的政策法規不斷涌現，要做到及時學習、掌握。

　　結合國際形勢研究勞動保障工作的趨勢，以省勞動廳20xx年7月版的《入世與勞動保障》為學習讀本，全書共分八章，每周閱讀一章，三個月全部學習完。

　　隨著我國非公有制企業隊伍的不斷壯大，這部分就業群體的保障也將成為我國社會保障工作的重點。以1999年版的《中國私營企業發展報告》為學習讀本，全書共五篇，每月學習一篇，五個月學完。

　　每個季度寫一篇有關勞動保障知識學習的心得體會，每年寫一篇調研報告就有關熱點問題進行研究。

　　技能學習。這部分學習側重于以工作需要為主要方面的幾項技能掌握：

　　a. 20xx年4月報名參加會計培訓班進行學習，20xx年11月參加考試。

　　b. 20xx年1月報名參加中級職稱的專業課考試，并開始自學有關中級職稱方面的專業課程。

　　c. 20xx年11月報名參加職稱英語考試。

　　d. 20xx年3月自修英語并參加英語的等級考試。（具體英語課程根據當時的考級要求而定。）

　　e. 以上自修課程根據當時的考試要求隨時變動。

　　五、常態性學習

　　閱讀：每天讀報、每月讀一份文學類雜志、每年至少讀一本名著。

　　英文：以書信、作文形式練習寫作，加強閱讀量。

　　鋼琴：加強基本技巧的練習，充實曲目并對以往學習過的曲目進行溫習。

　　體育：每天分階段修習瑜伽術不少于四十分鐘，每周去健身中心不少于兩次，登山為不定期參與。

　　隨時加入其他學習。

　　六、各階段目標

　　20xx年3月以前寫出勞動保障知識學習心得體會共計12篇，社保熱點問題調研報告3篇。

　　20xx年4月取得會計證。

　　20xx年12月取得中級職稱專業課的證書。

　　20xx年4月取得職稱英語考試證書。

　　20xx年3月取得英語等級考試證書。

　　七、備注

　　在學習的過程中要持之以恒，切忌偷懶，并隨時修改不切實際之處，使計劃得以完善。

　　八、結束語

　　三年后，當我再次翻開這一計劃書，希望我能自豪地說：“我的自學之路是永無止境的，雖然前面的目標已完成，但我將再次起航規劃以后的道路。”

學習計劃篇5

　　幼兒教師自我學習計劃 class="">在教育理論改革的大潮下，在新綱要精神的指導下，在園領導精心的培養下，為了自己更好的工作，并在學習工作中得到成長。特制定教師自我成長計劃，并在計劃實施中不斷修正自己、完善自己，不斷提高作為一名教師應具有的素質。

　　一、認真履行好班組長職責，并積極主動的投入工作。

　　作為一名年輕的班組長，對于班組長的工作還需要不斷的努力與學習。首先，我將繼續本著理解、關心、支持的態度與班級各位老師合作，統一工作思想、教育的一致，發揮教育的合力。其次，作為班組長對幼兒的發展充滿信心，更要以此來感染班組沒每一位老師，并以巨大的熱情投身于幼教事業，運用內在的激勵方式凝聚人心，以成就感、事業感去驅使班組成員在崗位上展示自己的才能，讓他們都有自尊與自信。再次，善于接受每個人提供的最好方法，并在工作中不斷修正自己的計劃、行為，以適應新的需要與新發展。再次，及時與班組成員，商討、交流班級工作中的問題及解決方法，尋求集體智慧的最大化。最后，深入學習開展家長工作。有針對性的做好家長工作，積極主動地爭取家長配合；根據不同類型的家長的需要，指導家庭教育和家庭親子游戲活動。

　　二、努力提高自己的專業素質。

　　首先，在理論學習中成長：

　　1、主動關心國內外學前教育信息和專業理論。

　　2、通過多種途徑：幼教刊物、多媒體技術、觀摩、聽講座等，吸取教育學科的新知識、新技能。

　　3、進一步學習課題研究方法，積極參與課題的研究。

　　其次，在實踐中成長：

　　1、積極參加專業學習培訓和教研活動。

　　2、尊重孩子、走進孩子，用一百中語言去詮釋孩子在日常生活中的想法和做法。

　　3、探索適合本班的教育內容、教育方法。

　　4、學習在工作中發現問題、反思自己的教學，及時記錄教育教學中的困難及相關資料的收集和反思。

　　5、在活動中學習觀察幼兒的一言一行，及對事物的反應、行為態度、學習狀況，并進行一些記錄，提高教師的觀察、記錄技能。

　　6、認真做好日志和摘抄筆記，積累自己一些學習或工作上的經驗。

　　三、重視師德修養

　　首先，關心和熱愛每一個幼兒，關注每一個孩子的點滴成長，盡自己最大的努力滿足孩子發展的需求，樹立起“一切為孩子”的崇高思想。其次，為人師表，在日常生活中時刻提醒自己，加強自身修養，為孩子做表率。再次，關心集體、關心他人，團結協作，進一步提高自己為人處事的能力。

　　最后，為自己樹立正確的人生觀、教育觀、質量觀和道德觀。

　　四、具體實施內容：

　　1、學習綱要的內容，領會《綱要》中的精神。

　　2、學習教師觀察技能。

　　3、書寫有關閱讀筆記一篇。

　　4、向家長反饋幼兒的階段表現。

　　5、向英語教師學習口語與幼兒交流。

　　6、學習制作多媒體課件來輔助教學。

　　以上是我的自我成長計劃，希望在園領導的培養下、在自己的努力下，有所收獲有所成長。

學習計劃篇6

　　工作宗旨：學習為重，努力工作！團結所有同學,全心全意為全體同學們服務！

　　學習方面:

　　一：整體目標：

　　本學期對于我們大三的同學來說,是尤為關鍵和重要的,擺在我們面前的是這學期剛剛開始學習的難度不小的專業課。作為班長不僅要搞好自己的學習,爭取取得優秀的成績,起到帶頭作用,還要積極幫助同學們在學習方面進步,了解各個同學在學習上的不足之處。帶領大家一起進步，在具體的學習成績方面，要取得良好的及格率，爭取班級上不出現不及格現象,保證一定的優秀率。對于這學期的幾個等級水平測試中更要抓好本班的工作，將本班的過關率提升到一個較高的層次。

　　二：具體計劃：

　�。�.為了讓同學們更好的熟悉專業課，適應大三緊張忙碌的學習。我會定期的開展班級同學間的學習交流會，在具體的學習方法和學習技巧等方面進行廣泛的交流，以減少同學們學習的盲目性，提高同學們的學習效率，增強同學之間在學習方面相互的了解。

　　２.為了讓同學們能夠合理的控制自己學習情況，不盲目地進行學習，同時讓一些有考研的同學們了解相關的信息。會邀請一些高年級的學姐學長門來介紹一些備戰策略和考試的一些經驗。我相信這種做法對我們這些大三新生會有巨大的幫助。

　�。�.班長和班委會成員應該配合好老師們日常的教學內容和活動，及時傳達老師的任務，掌握好班級上同學們的近期學習情況，對于不夠用功的同學應及時進行交流，并以自己的行動來影響他們，而對于學習上有困難的同學應及時自己或組織其他同學幫助他們，不拋棄，不放棄。

　　4.班委會成員都應負責好平時一些于學習有關事務的工作，如督促同學按時上課，定期參加晚自習。

　　生活方面：

　　一：整體目標：

　　生活是同學們都較為關注的方面，它影響到同學們工作和學習狀態，創造一個良好的生活環境，不僅能夠有益于同學們的身心健康，還能夠使同學們更好的工作和學習。關心好同學們的生活情況，讓每一個同學都有一個良好的生活環境。

　　二：具體計劃：

　　1.了解班上每一個同學的生活情況，對于生活上有困難的同學，應該積極的進行幫助，還應該注意具體的方式與方法，不讓班上有一個同學有不良情緒。

　　2 .在寢室衛生方面，雖然我們現在處于大三這個緊張的階段。但是時間少，學習任務重不是我們不搞好寢室衛生的借口。寢室使我們居住的地方，保持它的清潔整潔會反應我們一種良好的精神面貌。我們可以不按照之前的那些嚴格的標準，但是最基本的東西我們一定要做到。用導員的話說就是一屋不掃何以掃天下。

　　活動方面：

　　一：整體目標：

　　一個班集體是不是有活力，是不是有凝聚力，是不是能夠積極的有效的運轉起來，只靠少數幾個人的力量是不夠的，關鍵是將班級融為一個整體，有事情，大家一起努力，一起完成。

　　二：具體計劃

　　介于我們現在是大三不會有太多的集體活動，但是我們每次的團日確實個好的機會。這學期是我和支書第一次的工作。也許會有很多的方面做得不好，但是我們會努力的為大家提供一個好的交流平臺。讓大家在思想上也能有所收獲。

學習計劃篇7

　　一、指導思想

　　以《教師法》和《義務教育法》為指導，以教師職業道德規范為標準，立足于“學高為師、品正為范”的總體要求，以學校工作的總體規劃為依據，堅持德育教育與教育改革和發展的實踐相結合，本著“以德修己，以德育人”的原則，以達到鑄師魂、修師德、樹師表、練師能的目的，塑造自己為擁有學識魅力和人格魅力的教師。

　　二、學習內容

　　《義務教育法》、《教師法》、《教育法》、《未成年人保護法》、《中小學教師職業道德規范》。

　　三、學習目標

　　加強師德師風學習，堅持把師德教育擺在學習和工作的突出位置。加強政治理論學習和師德規范教育，樹立正確的世界觀、質量觀、人才觀，增強為人師表、以身立教的使命感。培養師德典型，樹立“人類靈魂的工程師”的光輝形象。堅決遏制以教謀私、有償家教現象。

　　四、學習措施

　　1、充分認識師德建設的重要意義

　　2、加強思想政治學習，提高思想政治素質

　　為進一步提高自己的思想政治素質，重點學習《中華人民共和國教育法》、《中華人民共和國教師法》、《中華人民共和國義務教育法》、《公民道德建設實施綱要》、《中小學教師職業道德規范》、《普定縣中小學教師行為“六禁五不準”》以及下發的關于師德師風建設方面的文件。在堅持兩周一次集中學習的基礎上，加強平時個人學習，學習有關政治理論、法律法規等知識，結合自己的實際端正態度，積極投入，深刻領會其精神實質，切實提高自身師德修養。

　　3、規范自己的言行，做學生的表率

　　學識只能滿足學生一時的求知愿望，真正打動學生內心的，是人格和道德的力量。這力量才是長久的，它將影響學生的一生，是學生未來的立身之本。因此，就對學生一生的影響來講，學識、權力、外表等加在一起，也遠不如道德重要。一個教師當已失去對學生構成影響的所有因素，其在學生心目中的真實情感才會真實地顯露出來，對其師德師風的評價才最可信。就這一點而言，在三百六十行中，只有教師職業才可以用“蠟燭”來加以形容，道理就在于此。這也正是這個職業的崇高之處。

　　4、堅定信念，全身心投入教育教學工作

　　教師更應該具有這樣的道德風尚，為獻身教育事業而感到自豪，從內心深處迸發出熱愛自己職業的感情，只有這樣，才能集中精力、兢兢業業搞好教學，努力承擔和認真完成工作任務，積極投入教學改革和科研攻關，及時更新教學觀念，改革教學方法，優化教學手段，努力提高教學質量。

　　5、不懈追求，做一名新時代的優秀教師

　　這也是我個人工作計劃中的主要目的，在這不斷的反思中，促進自己的成長和提高，真正使自己在思想、政治、業務等各個方面都要很大的提高，成為一名新時期的優秀教師。