【精選】學(xué)習(xí)計(jì)劃范文5篇
時(shí)間稍縱即逝，我們的學(xué)習(xí)又將邁入新的階段，是時(shí)候制定學(xué)習(xí)計(jì)劃了哦。相信大家又在為寫學(xué)習(xí)計(jì)劃犯愁了吧！下面是小編為大家整理的學(xué)習(xí)計(jì)劃5篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
新的學(xué)期又開始了，我向每個(gè)人都應(yīng)該有一個(gè)新的學(xué)習(xí)目標(biāo)與計(jì)劃。那我就新說說我的學(xué)習(xí)目標(biāo)與計(jì)劃。
在這個(gè)學(xué)期里，我要爭(zhēng)取做到每一節(jié)課都要積極舉手發(fā)言回答問題。把老師布置的每一次作業(yè)都要做好，做完整。要每一次作業(yè)都得優(yōu)加。
還有，上課不隨便亂說話。字要寫的工工整整。不能打架，而且，每一次坐早操，都要認(rèn)認(rèn)真真。
體育課，按老師說的去做。跑步要一次接一次的跑。跑步前要做好體育活動(dòng)，然后再跑步。
這是我的學(xué)習(xí)計(jì)劃，你的學(xué)習(xí)計(jì)劃是什麼樣的呢。快點(diǎn)告訴我吧。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
1.起床后，去食堂吃早飯。
2.上課認(rèn)真聽講、回答老師問題。
3.中午吃好飯后到教室看書。
4.晚飯前讀書半小時(shí)。
5.晚自習(xí)，做回家作業(yè)。
6.睡覺前看會(huì)書。
篇七：我的學(xué)習(xí)計(jì)劃
我的學(xué)習(xí)計(jì)劃 初二在一定程度上將成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生與相對(duì)成績(jī)較差的學(xué)生逐漸區(qū)分開的一個(gè)年。“好”與“差”在初二下學(xué)學(xué)期就能被具體的顯現(xiàn)出來。
初二下學(xué)期的學(xué)習(xí)情況是代表一個(gè)學(xué)生在本學(xué)年所付出的努力的客觀體現(xiàn)，它可以在某種程度上反映出學(xué)生在學(xué)習(xí)態(tài)度上是否端正、學(xué)習(xí)方法是否正確、以及對(duì)于主要知識(shí)點(diǎn)是否能夠靈活運(yùn)用等。在此做新學(xué)期的打算，如下：
一、做好預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)時(shí)要弄清下一節(jié)課的內(nèi)容，其中哪些是清楚的，哪些是模糊的，哪些是不懂的，由此確定出聽課的重點(diǎn)。課后進(jìn)行總結(jié)，歸納出所講知識(shí)的框架，然后做相關(guān)練習(xí)和輔導(dǎo)。預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個(gè)環(huán)節(jié)，所以預(yù)習(xí)應(yīng)做到：
1、粗讀教材，找出這節(jié)與哪些舊知識(shí)有聯(lián)系，并復(fù)習(xí)這些知識(shí)；
2、列寫出這節(jié)的內(nèi)容提要；
3、找出這節(jié)的重點(diǎn)與難點(diǎn)；
4、找出課堂上應(yīng)解決的重點(diǎn)問題。
二、聽課。學(xué)習(xí)每門功課，一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)就是要聽好課，聽課應(yīng)做到：
1、要有明確的學(xué)習(xí)目的；
2、聽課要特別注重“理解”。
三、做課堂筆記。做筆記對(duì)復(fù)習(xí)、作業(yè)有好處，做課堂筆記應(yīng)：
1、筆記要簡(jiǎn)明扼要；
2、課堂上做好筆記后，還要學(xué)會(huì)課后及時(shí)整理筆記。
四、做作業(yè)。
1、做作業(yè)之前，必須對(duì)當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)認(rèn)真復(fù)
習(xí)，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運(yùn)用其解題的步驟；
2、認(rèn)真審題，弄清題設(shè)條件和做題要求；
3、明確解題思路，確定解題方法步驟；
4、認(rèn)真仔細(xì)做題，不可馬虎從事，做完后還要認(rèn)真檢查；
5、及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，積累解題技巧，提高解題能力；
6、遇到不會(huì)做的題，不要急于問老師，更不能抄襲別人的作業(yè)，要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上，要通過層層分析，步步推理，多方聯(lián)系，理出頭緒，要下決心獨(dú)立完成作業(yè)；
7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。
五、課后復(fù)習(xí)。
1、及時(shí)復(fù)習(xí)；
2、計(jì)劃復(fù)習(xí)；
3、課本、筆記和教輔資料一起運(yùn)用；
4、提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。
做好以上五點(diǎn)是不容易的，那需要持之以恒，我決心做到。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
新學(xué)期我們班兩位老師將加強(qiáng)政治學(xué)習(xí)，提高自己思想政治素質(zhì)，樹立良好的形象和科學(xué)的兒童觀、教育觀，使幼兒的身心健康發(fā)展。以《綱要》和《規(guī)程》精神為指導(dǎo)，遵守園里的規(guī)章制度，服從領(lǐng)導(dǎo)安排，做好本職工作，關(guān)注幼兒的成長(zhǎng)與發(fā)展，結(jié)合實(shí)際開展主題活動(dòng)、區(qū)域活動(dòng)、特色活動(dòng)、家長(zhǎng)觀摩等活動(dòng)。針對(duì)幼兒年齡特點(diǎn)、班級(jí)實(shí)際情況制定確實(shí)可行的一日活動(dòng)常規(guī)，不斷提高觀察、分析、反思幼兒一日活動(dòng)的能力。通過良好的教育手段培養(yǎng)幼兒良好的生活、衛(wèi)生、學(xué)習(xí)習(xí)慣，促幼兒情感、態(tài)度、能力、知識(shí)、技能等方面的發(fā)展。通過形式多樣的活動(dòng)，促進(jìn)幼兒全面素質(zhì)的發(fā)展。積極探索教育教學(xué)新方法，關(guān)注幼兒不同的發(fā)展特點(diǎn)和潛質(zhì)，關(guān)注幼兒不同的發(fā)展需要和能力傾向。用母親般的愛溫暖、愛護(hù)每個(gè)孩子，促進(jìn)孩子身心健康、富有個(gè)性的發(fā)展。
一、班級(jí)情況
我班兩名老師,通過上學(xué)期的觀察，孩子們都明顯的懂事了，對(duì)老師提出的常規(guī)要求基本能完成，對(duì)園內(nèi)開展的各種活動(dòng)充滿興趣，有較為明顯地求知欲望，能在生活、學(xué)習(xí)的過程中大膽與教師表達(dá)自己的意愿，接受能力強(qiáng)有初步的責(zé)任感。交往能力提高許多，樂于幫助他人，學(xué)會(huì)了分享，喜歡運(yùn)動(dòng)。非常喜歡游戲，且很投入，根據(jù)上學(xué)期對(duì)幼兒的評(píng)估，找出了孩子在園與家中的區(qū)別。如很簡(jiǎn)單的一件事情：穿脫衣服，在幼兒園孩子們都能做好自己的事情，可反饋過來的卻是要家長(zhǎng)幫助才能完成。做家長(zhǎng)的是不是要反思一下呢?還有孩子在家看電視、打電腦時(shí)間過長(zhǎng)，家長(zhǎng)卻無計(jì)可施，那么責(zé)任在誰呢?個(gè)別家長(zhǎng)反映孩子在園吃不飽，我們作為老師可以讓你完全放心，在幼兒園會(huì)讓每個(gè)孩子吃飽吃好。問題是你要配合我們，回家不要再喂孩子吃東西，孩子過飽問題就接踵而來，造成積食、發(fā)燒。喝水是家長(zhǎng)一直以來非常關(guān)心的問題，個(gè)別家長(zhǎng)感覺孩子喝水量不夠，其實(shí)老師會(huì)科學(xué)合理的安排孩子的飲水量。還有個(gè)別家長(zhǎng)問我：幼兒園為什么不教孩子識(shí)字、寫字?識(shí)字到中班后已經(jīng)開始進(jìn)行，是在游戲中進(jìn)行，學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)一些簡(jiǎn)單的字。
二、教育教學(xué)
本學(xué)期初我們將把能力培養(yǎng)作為重點(diǎn)，讓孩子學(xué)做一些力所能及的事情。在一日生活中，以多種方式引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)、體驗(yàn)并理解基本的.社會(huì)行為規(guī)則，學(xué)習(xí)自律，樹立規(guī)則意識(shí)。創(chuàng)設(shè)健康、豐富的環(huán)境，強(qiáng)化普通話的學(xué)習(xí)，以環(huán)境促教育，保證幼兒的發(fā)展。關(guān)注幼兒社會(huì)性的發(fā)展，促進(jìn)幼兒良好個(gè)性、情感的養(yǎng)成。科學(xué)合理地開展教育教學(xué)工作，面向全體幼兒，促進(jìn)全面發(fā)展。結(jié)合日常生活，開展安全教育，提高自我保護(hù)的意識(shí)和能力。能較熟練聽各種口令和信號(hào)做出相應(yīng)的動(dòng)作，能隨音樂節(jié)奏做徒手操和輕器械操。喜歡并能積極參加各種身體鍛煉活動(dòng)，初步養(yǎng)成參加體育鍛煉的習(xí)慣。團(tuán)結(jié)友愛、愛護(hù)公物，具有一定的集體意識(shí)。對(duì)科技活動(dòng)有主動(dòng)探索的愿望。學(xué)期初開展的慶三八主題活動(dòng)，孩子們動(dòng)手動(dòng)腦制作作品，充分展現(xiàn)了智慧、能力等的升華。這不單單是玩，重要的是在玩中學(xué)到了知識(shí)，在玩中得到了樂趣，語言等能力相應(yīng)的也得到了發(fā)展。初步形成良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣，愿意關(guān)愛弱小者，有愛心和同情心。大膽地表達(dá)自己的愿望、主動(dòng)與人交往，愿意了解社會(huì)生活、愛護(hù)動(dòng)植物和周圍環(huán)境的情感與行為。促進(jìn)幼兒和諧發(fā)展，結(jié)合幼兒園工作計(jì)劃制定科學(xué)合理的班級(jí)工作計(jì)劃，注重計(jì)劃的可操作性和實(shí)用性，掌握恰當(dāng)?shù)恼Z言表達(dá)詞匯、學(xué)會(huì)與同伴合作協(xié)商，促進(jìn)幼兒語言能力的提高。加強(qiáng)對(duì)幼兒進(jìn)行安全教育。
a、生活常規(guī)的培養(yǎng)：
1、高興入園、主動(dòng)問早問好、配合值班老師晨檢、主動(dòng)報(bào)告自己的身體狀況。
2、能夠有序排隊(duì)不擁擠、不推小朋友。不玩危險(xiǎn)游戲，不去危險(xiǎn)地方。知道安全的基本常識(shí)及自我保護(hù)方法，會(huì)處理可能遇到的簡(jiǎn)單危險(xiǎn)。
3、飯前便后能夠主動(dòng)的按洗手六步驟正確的洗手。
4、安靜進(jìn)餐、飯后主動(dòng)漱口、擦嘴。
5、安靜午睡，將衣服、褲子、拖鞋擺放在指定的位置;起床后能自己穿衣服、疊被子，自我檢查手、足有無異常。
6、學(xué)會(huì)處理一些力所能及的小事情，團(tuán)結(jié)、合作、有集體意識(shí)。
7、引導(dǎo)幼兒用適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)方式，用不大不小的聲音與人交談，遵守公共秩序，愛護(hù)公共衛(wèi)生。
8、在公共場(chǎng)所靠右側(cè)行走，不占用、破壞盲道。
9、知道天氣變化和運(yùn)動(dòng)前后及時(shí)增減衣服，飯前飯后不做劇烈活動(dòng)。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
1、制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重要性
（1）制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃并認(rèn)真地執(zhí)行計(jì)劃，能有效地提高學(xué)習(xí)成績(jī)，使自己德、智、體、美、勞全面發(fā)展。
中國(guó)有句古話：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，意思是說不管做什么事如果是先有了打算，往往能取得好的效果，否則就有可能失敗。
智力相同的兩個(gè)同學(xué)有沒有學(xué)習(xí)計(jì)劃，他們的學(xué)習(xí)效果是不大相同的。
同學(xué)們按計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)獲得成功之后，可以產(chǎn)生一種充實(shí)感和成功感。
（2）沒有計(jì)劃的學(xué)習(xí)是盲目被動(dòng)的低級(jí)活動(dòng)。
為什么有些同學(xué)的學(xué)習(xí)會(huì)處于后進(jìn)狀態(tài)呢？學(xué)習(xí)缺乏計(jì)劃性，往往是一條重要原因。
如：①放學(xué)后玩球，天不黑不散；②回家無休止地看小說、雜志、報(bào)刊；③天天去市場(chǎng)集郵；④天天看電視、看電影；⑤串門、聊天、打撲克；⑥聽音樂、廣播無止境等等，結(jié)果完不成作業(yè)，必要時(shí)只得趕抄，不能認(rèn)真復(fù)習(xí)和做作業(yè)。
這種毫無計(jì)劃的學(xué)習(xí)是荒唐的，散漫疏懶，松松垮垮的，這是不可能有進(jìn)步的。
2、制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的作用
（1）計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的藍(lán)圖。每一個(gè)同學(xué)都應(yīng)該有自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，而目標(biāo)實(shí)現(xiàn)，要腳踏實(shí)地、有步驟地完成。這樣時(shí)間和任務(wù)的科學(xué)結(jié)合，就誕生了計(jì)劃。為了實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目的，制訂計(jì)劃努力去實(shí)現(xiàn)它，就可以使自己離目標(biāo)越來越近，使自己每一個(gè)行動(dòng)都具有明確的目的。
計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目的的藍(lán)圖。每一個(gè)想把學(xué)習(xí)搞好的同學(xué)，頭腦中都應(yīng)有這張藍(lán)圖。
（2）實(shí)施計(jì)劃，可以磨煉意志。有了計(jì)劃，把自己的行為置于計(jì)劃之中，具有了明確的目的。而學(xué)習(xí)生活是千變?nèi)f化的，總要千方百計(jì)地沖擊你的學(xué)習(xí)計(jì)劃，總要千方百計(jì)地引誘你離開計(jì)劃，這就是理想的計(jì)劃和實(shí)際學(xué)習(xí)生活之間的矛盾。
矛盾出現(xiàn)后，為了實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，就要排除一切困難和干擾，在這過程中，意志品質(zhì)受到了磨煉，動(dòng)機(jī)受到考驗(yàn)。一般講，意志品質(zhì)越好，計(jì)劃越容易實(shí)現(xiàn)，學(xué)習(xí)上的收獲、進(jìn)步就會(huì)與日俱增。看到這些進(jìn)步，不僅心情愉快，而且可以不斷增加實(shí)現(xiàn)計(jì)劃的信心。
（3）有利于學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成。按照科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃行事，可以使自己的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏分明，一旦形成了條件反射，到時(shí)候睡覺，該學(xué)習(xí)時(shí)能安心學(xué)習(xí)，該鍛煉時(shí)能自覺去鍛煉，所有這些都成了自覺行動(dòng)，日久天長(zhǎng)，良好學(xué)習(xí)習(xí)慣就形成了。
（4）能減少時(shí)間的浪費(fèi)，提高學(xué)習(xí)效率。由于計(jì)劃的科學(xué)性，計(jì)劃里要辦的事，應(yīng)當(dāng)說都是有益的。一個(gè)有計(jì)劃的同學(xué)知道他如果多玩一小時(shí)，多聊一個(gè)小時(shí)將會(huì)使計(jì)劃的哪項(xiàng)任務(wù)完不成，而這項(xiàng)任務(wù)沒完成又將會(huì)給整個(gè)學(xué)習(xí)帶來什么影響。有了學(xué)習(xí)計(jì)劃，每一步干什么都明確，不用白費(fèi)時(shí)間去想下一步干什么，也不用為決定下一步干什么而游移不定。
3、怎樣制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃
（1）計(jì)劃要全面。思想、學(xué)習(xí)、身體是相互影響的。在計(jì)劃時(shí)，一定要兼顧三個(gè)方面。
計(jì)劃里除了有學(xué)習(xí)的時(shí)間外，還應(yīng)當(dāng)有進(jìn)行社會(huì)工作、為集體服務(wù)的時(shí)間；有保證睡眠的時(shí)間；有娛樂活動(dòng)的時(shí)間。計(jì)劃里不能只有三件事：吃飯、睡覺和學(xué)習(xí)。如果計(jì)劃真是這樣，那么這個(gè)計(jì)劃就是片面的、不科學(xué)的。
（2）安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間就是按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。
自由學(xué)習(xí)時(shí)間：是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)以后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由支配的時(shí)間內(nèi)，一般可做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課，是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中的欠缺；提高是指深入鉆研，開展自己的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)。
自由學(xué)習(xí)時(shí)間應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)部分。
同學(xué)們一旦抓住了自由學(xué)習(xí)時(shí)間，將會(huì)給自己的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)帶來極大的好處。所以，我們應(yīng)當(dāng)努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)掌握在自己的手里。
（3）長(zhǎng)計(jì)劃和短安排。在一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，究竟干些什么，應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。例如，一個(gè)學(xué)期、一個(gè)學(xué)年應(yīng)該有個(gè)長(zhǎng)計(jì)劃。但是實(shí)際學(xué)習(xí)生活變化很多，又往往無法預(yù)測(cè)，故長(zhǎng)計(jì)劃不可太具體。但上個(gè)月或下學(xué)期要解決哪幾個(gè)問題，心中應(yīng)該有數(shù)，這而第一星期干什么要具體些，每天干什么應(yīng)當(dāng)更具體些。這樣把一較大的任務(wù)，分配到每周、每天去完成，使長(zhǎng)計(jì)劃中的任務(wù)逐步得到實(shí)現(xiàn)。訂長(zhǎng)計(jì)劃，要在具體完成學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)有明確的目的。
有長(zhǎng)計(jì)劃，沒短安排，長(zhǎng)計(jì)劃要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)不容易達(dá)到，所以，有長(zhǎng)計(jì)劃，還要有短安排。長(zhǎng)計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，大致安排；短安排是具體的行動(dòng)計(jì)劃。
（4）要突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的，學(xué)習(xí)內(nèi)容是無限的，所以必須要有重點(diǎn)，要保證重點(diǎn)，兼顧一般，所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科，二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。訂計(jì)劃時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力來攻下重點(diǎn)。
（5）訂計(jì)劃要從實(shí)際出發(fā)。訂計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際。有些同學(xué)訂計(jì)劃時(shí)滿腔熱情，想得很好，可行動(dòng)起來，寸步難行，這是目標(biāo)訂得過高，計(jì)劃訂得過死，脫離實(shí)際的緣故。
實(shí)際是什么？
①知識(shí)能力的實(shí)際：每個(gè)階段，在學(xué)習(xí)計(jì)劃中要接受消化多少知識(shí)？要注意培養(yǎng)哪些能力？
②時(shí)間的實(shí)際：指常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間有多少？
③“欠債”的實(shí)際：自己在學(xué)習(xí)上“欠債”應(yīng)心中有數(shù)。
④教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際：掌握老師教學(xué)進(jìn)度，就可以妥善安排常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間，不致于使自己的計(jì)劃受到“沖擊”。
（6）注意效果，及時(shí)調(diào)整。每一個(gè)計(jì)劃執(zhí)行結(jié)束或執(zhí)行到一個(gè)階段，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，進(jìn)行必要的調(diào)整。
檢查內(nèi)容是：①計(jì)劃提出的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成？
②是不是基本按計(jì)劃去做？③學(xué)習(xí)效果如何？④沒有完成計(jì)劃的原因？什么地方安排太緊？什么地方安排太松？
通過檢查后，再修訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。每天寫日記時(shí)，一定要把一天學(xué)習(xí)計(jì)劃完成的情況認(rèn)真記錄下來，以利改進(jìn)。
（7）計(jì)劃要留有余地。計(jì)劃終歸不是現(xiàn)實(shí)，只是一種可能性。把計(jì)劃變成現(xiàn)實(shí)，還要經(jīng)過一段較長(zhǎng)的努力過程，在這個(gè)過程中會(huì)遇上千變?nèi)f化的情況，所以制訂計(jì)劃不要太滿、太死、太緊，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間，使學(xué)習(xí)計(jì)劃有一定的機(jī)動(dòng)性，這樣完成計(jì)劃的可能性就增加了。
（8）腦體結(jié)合，文理交替。“心之官則思”，思維要靠大腦，學(xué)習(xí)是個(gè)難苦的腦力勞動(dòng)過程。要想使大腦神經(jīng)細(xì)胞正常工作，必須保證腦細(xì)胞的新陳代謝，腦細(xì)胞消耗著人體需氧量的四分之一，血糖量為120毫克時(shí)（指100毫升血內(nèi)）記憶最掛；血糖量為60—70毫克時(shí)，思維遲鈍；血糖量為45毫克時(shí)昏迷、驚厥。可見思維活動(dòng)正常進(jìn)行時(shí)，腦細(xì)胞消耗著大量的物質(zhì)和能量，并產(chǎn)生大量的廢物和二氧化碳。
所以在安排計(jì)劃時(shí)，不要長(zhǎng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)要交替安排。比如：學(xué)習(xí)了一下午，就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會(huì)兒。再回來學(xué)習(xí)。鍛煉時(shí)運(yùn)動(dòng)中樞興奮，而其他區(qū)域的腦細(xì)胞就得到了休息。安排科目時(shí)，文科、理科要交替安排，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)。
（9）個(gè)人計(jì)劃與班級(jí)計(jì)劃互相配合。
（10）提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率。早晨或晚上，或一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾的時(shí)間，可以安排著重記憶的科目，如外語。心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目：零星的、注意力不易集中的時(shí)間，可以安排做習(xí)題和自己最感興趣的學(xué)科。這樣可以提高時(shí)間利用率。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
XX年9月20日至今，我很高興能夠參加了XX年“國(guó)培計(jì)劃”“縣級(jí)教師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)培訓(xùn)項(xiàng)目”培訓(xùn)中的一員。 這一個(gè)月來在陜西師大遠(yuǎn)程培訓(xùn)平臺(tái)上學(xué)習(xí)培訓(xùn)，聆聽了八位專家教授精彩的講座、進(jìn)行了網(wǎng)上實(shí)際操作、培訓(xùn)學(xué)員之間的交流、培訓(xùn)方案的設(shè)計(jì)，使我的教育理念得到了升華，教育理論得到了提高，對(duì)“國(guó)培計(jì)劃”的實(shí)施有了深刻的了解。尤其是緊張而有序的遠(yuǎn)程培訓(xùn)學(xué)習(xí)。聆聽專家們精彩的講座，解決了平時(shí)在教師培訓(xùn)方面的一些困惑。每一位專家學(xué)者淵博的學(xué)識(shí)、高深的專業(yè)素養(yǎng)使我大開眼界，受益匪淺。新的培訓(xùn)理念、新的培訓(xùn)模式，給了我許多的啟迪。自己曾接受過很多次培訓(xùn)，如今深切地感受到身為培訓(xùn)者的老師和專家，真的很敬業(yè)，在培訓(xùn)的過程里全心付出智慧與心血，深深地打動(dòng)和吸引我們學(xué)員，讓我們心中萬分威激，此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)的收獲也較多。
一、課程設(shè)置靈活表現(xiàn)人性化，自主選擇性強(qiáng)。
網(wǎng)絡(luò)上聽專家們的精彩講座，那深入淺出、精彩獨(dú)到，使我受益匪淺，感觸良多。雖然是網(wǎng)絡(luò)上進(jìn)行培訓(xùn)方式，可是我通過視頻聆聽了教授專家授課的風(fēng)范，給我?guī)砹巳碌慕虒W(xué)理念，每天聽課、研討、交流，使我在理論上有了很大地提高，對(duì)培訓(xùn)者工作有了更新的認(rèn)識(shí)。此次突顯專家引領(lǐng)作用；課程內(nèi)容豐富多彩，參加培訓(xùn)者對(duì)課程比較有靈活性選擇，自主性選擇強(qiáng)。我選擇了劉良華教授的《教師專業(yè)成長(zhǎng)》，張舉范教授《國(guó)培計(jì)劃培訓(xùn)方案解讀及教師遠(yuǎn)程培訓(xùn)的組織與管理》、張立昌教授《在參與中學(xué)習(xí)和行動(dòng)——教師培訓(xùn)發(fā)展的新取向》、焦建利教授《技術(shù)支持的教師專業(yè)發(fā)展》、白浩老師《網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)如何才能真正發(fā)生——遠(yuǎn)程培訓(xùn)平臺(tái)使用解讀》、王淑蘭教授《教師心理健康與維護(hù)》等六個(gè)必修課，還選擇了二個(gè)選修課分別是馬曉雄教授《現(xiàn)代師德修養(yǎng)》、劉新科教授《怎樣做一名優(yōu)秀的班主任》。
二、專家授課理念新穎，專業(yè)知識(shí)性濃。
劉良華、張舉范、王淑蘭、張立昌四位專家的講座高屋建筑，深入淺出，使自己多年來在教師培訓(xùn)方面的一些困惑得到了解開，過去一些模糊的認(rèn)識(shí)得到了明確，思想觀念也得提高，使我感受到了國(guó)家對(duì)縣級(jí)教師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的空前重視，認(rèn)識(shí)到了教師培訓(xùn)工作大有可為重要性。特別是劉良華教授的《教師專業(yè)成長(zhǎng)》深刻闡述了一位好老師的修煉中不僅僅是專業(yè)知識(shí)，更重要的是對(duì)學(xué)生潛移默化的熏陶，對(duì)其為人處事的影響。好老師的三項(xiàng)修煉——授業(yè)、解惑、傳道。所謂授業(yè)，就是傳授專業(yè)知識(shí)和專業(yè)技能；所謂解惑，就是讓學(xué)生先有困惑而后得到緩解或解決所謂傳道，就是以自己的人格魅力感染學(xué)生，并把自己的思想、理念融入授業(yè)、解惑之中，而非單獨(dú)傳道，要用自己人格魅力征服學(xué)生。。
王淑蘭教授《教師心理健康與維護(hù)》的講座，剖析現(xiàn)代教師的內(nèi)心世界，長(zhǎng)期以來，教師工作的顯性和隱性負(fù)擔(dān)都使教師壓力過大，而教師又是社會(huì)的人，不得不承擔(dān)相應(yīng)的社會(huì)角色付予的責(zé)任和應(yīng)盡的義務(wù)，這一切都使教師疲憊不堪，處于亞健康狀態(tài)，不少人因此焦慮、抑郁。這種狀態(tài)嚴(yán)重影響到教師的工作和生活，王教授對(duì)其剖析，思想獨(dú)到、觀點(diǎn)鮮明、條理清晰，實(shí)例豐富，并對(duì)教師提出了如何自我調(diào)節(jié)、減壓。讓我聽得如癡如醉，她學(xué)識(shí)豐富，出口句句成語，就是彰顯教授的人格魅力，由衷佩服；焦建成和白浩教授的課讓我認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)如何促進(jìn)教師專業(yè)成長(zhǎng)和懂得使用網(wǎng)絡(luò)資源促進(jìn)專業(yè)水平和提高，讓網(wǎng)絡(luò)成為我們學(xué)習(xí)與工作的助手，并在教學(xué)充分地運(yùn)用。。
三、注重師德修養(yǎng)，強(qiáng)調(diào)班主任具有的品質(zhì)。
馬曉雄、劉新科二位專家對(duì)現(xiàn)代教師修養(yǎng)提出自己的看法，明確如何為人師表，怎樣才能成為一名優(yōu)秀班主任，一個(gè)好教師應(yīng)該具有良好的師德修養(yǎng)。如愛崗敬業(yè)、關(guān)愛學(xué)生；刻苦鉆研、嚴(yán)謹(jǐn)篤學(xué)；教師是知識(shí)的重要傳播者和創(chuàng)造者。在當(dāng)今時(shí)代知識(shí)層出不窮的條件下，要成為合格教育者，就必須不斷學(xué)習(xí)、不斷充實(shí)自己。教師要崇尚科學(xué)精神，樹立終身學(xué)習(xí)理念，學(xué)習(xí)新知識(shí)、新技能、新技術(shù)，拓寬知識(shí)視野，更新知識(shí)結(jié)構(gòu)，不斷提高教學(xué)質(zhì)量和教書育人本領(lǐng)。要養(yǎng)成求真務(wù)實(shí)和嚴(yán)謹(jǐn)自律的治學(xué)態(tài)度，恪守學(xué)術(shù)道德，發(fā)揚(yáng)優(yōu)良學(xué)風(fēng)。
同時(shí)要勇于創(chuàng)新、奮發(fā)進(jìn)取。教師從事的是創(chuàng)造性工作，要富有創(chuàng)新精神，才能培養(yǎng)出創(chuàng)新人才。只有投身教育創(chuàng)新實(shí)踐，積極探索教育教學(xué)規(guī)律，更新教育觀念，改革教學(xué)內(nèi)容、方法、手段，注重培育學(xué)生的主動(dòng)精神，鼓勵(lì)學(xué)生的創(chuàng)造性思維，引導(dǎo)學(xué)生在發(fā)掘興趣和潛能的基礎(chǔ)上全面發(fā)展，努力培養(yǎng)適應(yīng)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)需要、具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的一代新人。師德是教師在從事教育教學(xué)活動(dòng)中必須遵守的基礎(chǔ)道德規(guī)范和行為準(zhǔn)則，以及與之相適應(yīng)的道德觀念，道德情操，道德意志和道德品質(zhì)，教師的思想覺悟和品格素養(yǎng)高了。才能擔(dān)當(dāng)為祖國(guó)培養(yǎng)現(xiàn)代化人才的責(zé)任感，才能忠誠(chéng)教育事業(yè)，愛崗敬業(yè)，盡職盡責(zé)；堅(jiān)守高尚情操才會(huì)提高，才能自覺遵紀(jì)守法，廉潔從教；發(fā)揚(yáng)奉獻(xiàn)精神，甘為人梯，教書育人，“身正為范”，教師高尚的師品才具有榜樣的力量。當(dāng)然包括教師關(guān)愛學(xué)生，循循善誘，誨人不倦，這要教師必須具備深厚的專業(yè)知識(shí)，廣博的相關(guān)領(lǐng)域知識(shí)，掌握現(xiàn)代教育理論，教育技巧和教育技術(shù)，具備過硬的業(yè)務(wù)能力。積極開展教育和科學(xué)研究，在耕耘中拓展視野，在執(zhí)教中提煉師藝，升華師技。教師具備了學(xué)而不厭，嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)，刻苦鉆研的優(yōu)良學(xué)風(fēng)；具備一絲不茍，精益求精，文明端正，求實(shí)創(chuàng)新的良好的教風(fēng)和工作作風(fēng)，言傳與身教相結(jié)合，那么學(xué)生就會(huì)在潛移默化中，既學(xué)到知識(shí)，又學(xué)會(huì)求知，做事，做人。
在談到如何當(dāng)一名優(yōu)秀班主任時(shí)，認(rèn)為教師得以身作則、無私忘我，用自己的人格魅力征服學(xué)生。要不斷的完善班級(jí)管理，讓班級(jí)具有活潑開朗，團(tuán)結(jié)合作，追求上進(jìn)的班集體。教師還要關(guān)心愛護(hù)學(xué)生，獻(xiàn)出自己滿腔的愛，因?yàn)橐寣W(xué)生成材，把他們帶到理想的境地，就必須關(guān)心愛護(hù)他們，做他們的知心人，要用“動(dòng)之以情、導(dǎo)之以行、曉之以理、持之以恒”作為關(guān)心學(xué)生的座右銘，還要相信學(xué)生，尊重學(xué)生，做好學(xué)生的思想教育和心理教育。
四、更新了培訓(xùn)管理理念，解決了心中的疑難問題
通過此次學(xué)習(xí)，自己過去習(xí)慣的舊的培訓(xùn)管理模式，注重思想情感領(lǐng)悟的教學(xué)管理思路，本次“國(guó)培”讓我改變了培訓(xùn)管理理念。教授們的講座從深層次分析了培訓(xùn)組織管理及培訓(xùn)方案的編制、當(dāng)前教師專業(yè)、發(fā)展、心里健康、現(xiàn)代教育技術(shù)應(yīng)用等做了專題講授，引發(fā)了我對(duì)培訓(xùn)組織管理工作的反思，新的理念讓我耳目一新，更明晰了今后對(duì)培訓(xùn)工作的改革方向，不能就為完成培訓(xùn)任務(wù)而培訓(xùn)，更要注重培訓(xùn)的組織管理、質(zhì)量、方式、內(nèi)容、服務(wù)，體現(xiàn)出培訓(xùn)的人文和諧環(huán)境。
此次培訓(xùn)改變了以往拼盤式講座培訓(xùn)方式，讓參與培訓(xùn)學(xué)員從理論到實(shí)踐，邊學(xué)邊用。在專家團(tuán)隊(duì)的引領(lǐng)下，組織學(xué)員以團(tuán)隊(duì)合作的方式進(jìn)行專題行動(dòng)研修、討論、提出問題、平臺(tái)論壇、交流評(píng)議、專家專場(chǎng)解答疑難問題，真正做到有問必答，師生遠(yuǎn)程平臺(tái)互動(dòng)交流，使學(xué)員明確了今后承擔(dān)各類培訓(xùn)的組織管理和服務(wù)工作。
總之，在本次國(guó)培計(jì)劃培訓(xùn)中，我深刻體會(huì)到了作為一名培訓(xùn)者教師，作為教育工作者終身學(xué)習(xí)的重要性。這次培訓(xùn)讓我更新了自己的教育理念，豐富了教育教學(xué)技能，明確了今后成長(zhǎng)發(fā)展的方向。同時(shí)也是一次觀念上的洗禮，理論上的提高；知識(shí)上的積淀，教學(xué)技藝的增長(zhǎng)，這是我的豐厚收獲，雖然時(shí)間一個(gè)月左右，但是培訓(xùn)心得已促進(jìn)我教學(xué)上不斷成長(zhǎng)，盡管別人說，培訓(xùn)只是一個(gè)手段，一個(gè)開端。我感到更多的是責(zé)任，是壓力，真正感到教育是充滿智慧的事業(yè)，深刻意識(shí)到自己所肩負(fù)的責(zé)任。今后作為培訓(xùn)機(jī)構(gòu)培訓(xùn)者教師，我將會(huì)學(xué)以致用，結(jié)合我市區(qū)的實(shí)際情況，及時(shí)為學(xué)校的建設(shè)和發(fā)展出謀劃策，讓培訓(xùn)的碩果在教育事業(yè)發(fā)展中大放光彩！此次培訓(xùn)讓我有收獲和思考，這些收獲不僅來自專家的講座，也有來自同五班全體學(xué)員之間的信息交流和平臺(tái)互動(dòng)。就像賀衛(wèi)東教授所說，培訓(xùn)學(xué)員之間的交流、相互影響、各地的風(fēng)土人情都是很好的學(xué)習(xí)資源。應(yīng)該感謝這次國(guó)培，感謝專家的精彩講座、感謝輔導(dǎo)員的辛勤付出，讓國(guó)培指引我們的專業(yè)成長(zhǎng)。
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