【精品】學(xué)習(xí)計劃匯編八篇
光陰的迅速，一眨眼就過去了，又迎來了一個全新的起點，有了新的學(xué)習(xí)內(nèi)容，來為今后的學(xué)習(xí)制定一份計劃吧。好的學(xué)習(xí)計劃是什么樣的呢？以下是小編為大家收集的學(xué)習(xí)計劃8篇，希望對大家有所幫助。
學(xué)習(xí)計劃 篇1
學(xué)習(xí)計劃書需要包括以下幾方面資料:
1、簡單說明自己的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，專業(yè)背景及工作經(jīng)歷;
2、說明自己進(jìn)一步求學(xué)的動機及為什么選取該國、該大學(xué)與該專業(yè);
3、詳細(xì)的留學(xué)意大利時間安排;
4、介紹留學(xué)意大利所需資金及來源;
5、對未來職業(yè)目標(biāo)的闡述，留學(xué)意大利后回國的理由。
留學(xué)學(xué)習(xí)計劃范文：
學(xué)習(xí)計劃書
我叫黃同學(xué)，出生于1991年9月3日，漢族人。
韓國是亞洲經(jīng)濟(jì)發(fā)展速度十分快的國家，去韓國留學(xué)也一向是我所向往已久的事情。
如果我能夠順利到韓國留學(xué)，首先，我打算要先攻破語言關(guān)，進(jìn)入韓國語學(xué)堂學(xué)習(xí)韓國語課程，爭取在各個方面都有所提高。在學(xué)習(xí)韓國語的同時體驗韓國的民俗文化風(fēng)情，多交一些韓國朋友和他們一齊努力學(xué)習(xí)。然后我將參加韓國語潛力等級考試，如果我順利透過考試后，我期望進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)我喜歡的管理專業(yè)，這一向是我的夢想。我必須會不斷努力，投入全部的熱情去學(xué)習(xí)專業(yè)知識。學(xué)有所成，畢業(yè)后打算回國工作，進(jìn)入到中國的韓國企業(yè)里工作，用我所學(xué)習(xí)的專業(yè)知識為中韓兩國的經(jīng)濟(jì)文化交流貢獻(xiàn)我自己的一份力量。
最后期望我的申請能夠得到批準(zhǔn)，我必須會努力學(xué)習(xí)，嚴(yán)格要求自己。把我所學(xué)的知識發(fā)揮出更大的作用。
學(xué)習(xí)計劃 篇2
在國家對教育的支持下，在省教院的領(lǐng)導(dǎo)和教授的精心組織與策劃下，我有幸參加了國培計劃農(nóng)村骨干教師培訓(xùn)學(xué)習(xí)。首先我要感謝領(lǐng)導(dǎo)給了我這個普通的小學(xué)數(shù)學(xué)教師這樣一個難得的學(xué)習(xí)機會，為期十幾天的“國培計劃” (XX)農(nóng)村骨干教師主干學(xué)科數(shù)學(xué)班的培訓(xùn)學(xué)習(xí)已經(jīng)圓滿結(jié)束，回顧十幾天的學(xué)習(xí)生活，給我留下了深刻的印象，令我感悟頗多，收獲很大，可以說是此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)使我不枉此行，受益匪淺。
4 安全生產(chǎn)的主要內(nèi)容有：(1)：建立健全安全生產(chǎn)管理機構(gòu);(2)：建立健全安全生產(chǎn)規(guī)章制度;(3)：完善安全生產(chǎn)條件;(4)：進(jìn)行安全生產(chǎn)宣傳教育;(5)：開展安全生產(chǎn)檢查;(6)：加強生產(chǎn)現(xiàn)場安全生產(chǎn)管理;(7)：做好事故預(yù)防和事故處理工作。接合公司實際情況，上述內(nèi)容將是我公司今后開展安全工作的重要方面和主要方面。
首先要感謝班主任王老師和培訓(xùn)部的趙老師對學(xué)員們的在食宿上的熱情周到的按排及對學(xué)員們學(xué)習(xí)上，生活上遇到的困難給予的無私的支持與幫助，他們每天從早到晚的開始至終的陪伴這些學(xué)員渡過了這半個月的培訓(xùn)學(xué)習(xí)生活，真的是很辛苦，在這里我要真誠的對兩位老師說一聲 “謝謝”謝謝兩位老師半個月來的辛勤工作，謝謝兩位老師對我們培訓(xùn)班的學(xué)員的關(guān)心與關(guān)照。
在此，更要非常感謝常德文理學(xué)院的領(lǐng)導(dǎo)和教授們對本次活動的精心組織與策劃。感謝他們?yōu)槲覀兙幣诺呢S富多彩的學(xué)習(xí)內(nèi)容，感謝各位專家，教授，名師們?yōu)槲覀兙臏?zhǔn)備的豐富生動的專題報告與講座的內(nèi)容，通過這次培訓(xùn)使我真正的開闊眼界，陶冶了情操，更心了理念，極大地豐富我的教育教學(xué)理論，親眼目睹了數(shù)學(xué)家、專家、教授、名師們的風(fēng)采，感受到了他們的博學(xué)與全新的教育教學(xué)理念，看到了名師們的課堂教學(xué)的風(fēng)采，所見所聞無不捉動我深深的反思自己與名師們的距離，理念的陳舊，方法的落后，知識上的差距等等，所以在今后的教學(xué)工作中我要加倍努力，力強教育教學(xué)水平能力的提升，努力提高自己的專業(yè)素質(zhì)。下面談?wù)剠⒓颖敬闻嘤?xùn)的收獲與感悟。
“玉不琢，不成器。人不學(xué)，不知禮。”這次培訓(xùn)收獲最大的是前輩們對我思想上的沖擊。每天的感覺是幸福而又充實的，因為每一天都要面對不同風(fēng)格的名師，每一天都能聽到不同類型的講座，每一天都能感受到思想火花的沖擊。
目前全方位的新課程改革很多時候讓我們無所適從，我們很多時候感到茫然，感到束手無策，而這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)猶如為我們打開了一扇窗，撥云見日，使我在一次次的感悟中豁然開朗。
在這幾天的培訓(xùn)中我還學(xué)到了，賣場的布局，商品的陳列，及在管理方面的根基，讓我更加的了解超市是需要細(xì)心強和責(zé)任心強的員工。
雖然只有短短的十幾天，但這十幾天里，讓我感受到了一個全新的教學(xué)舞臺。省教育學(xué)院每天為我們安排了風(fēng)格不同的名師，每天都能聽到不同類型的講座。期間專題講座，案例教學(xué)，專題報告，參與式培訓(xùn)，互動交流等等認(rèn)識
無論是這些報告還是授課，都讓人耳目一新。特級教師幽默風(fēng)趣的語言，平易近人的教學(xué)風(fēng)范，令人高山仰止。他們“以學(xué)定教，關(guān)注學(xué)生促進(jìn)發(fā)展”，“讓反思成為一種習(xí)慣”的教學(xué)觀給了我深深地震撼，他們課堂上那種渾然天成，對比鮮明的教學(xué)風(fēng)格給我留下深刻的印象。現(xiàn)在腦海里回映還是特級教師上課是信手拈來的精妙發(fā)問，形象生動的講解，令人如沐春風(fēng)。我想這些充分體現(xiàn)了他們平日教學(xué)基本功相當(dāng)過硬，所以才會達(dá)到現(xiàn)在教學(xué)隨心所欲的境界。
印象特別深的是提到教師教學(xué)中需要轉(zhuǎn)變觀念的問題，以前感覺這些理念很空洞，但在柳繼明老師的報告中，覺得是那樣的觸手可及。她說要因材施教就是要了解每一個孩子，每一個人都是不同的，不是所有的孩子都能成為數(shù)學(xué)家，而是數(shù)學(xué)家小的時候也不都是天才。而且我們的教育不是要把每一個孩子都培養(yǎng)成數(shù)學(xué)家，社會需要各種各樣的人才。他提出數(shù)學(xué)教育重點是教育，以知識為載體，促進(jìn)人的發(fā)展。
總體來說，通過這次培訓(xùn)達(dá)到了預(yù)期的效果，那當(dāng)然這與全體員工的努力是分不開的，相信大家再接再厲爭取最后為完成20xx銷售目標(biāo)完滿的成功!
在講座中提到有效教學(xué)，使我對有效教學(xué)有了全新的認(rèn)識和理解。他說，有效的數(shù)學(xué)教學(xué)活動不需通過有效的教學(xué)方式來實現(xiàn)。因此他認(rèn)為教師、學(xué)生及數(shù)學(xué)課堂教學(xué)都必須進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換，教師是教學(xué)活動的組織者，引導(dǎo)者與合作者，學(xué)生在教學(xué)活動中真正成為數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的主人，而數(shù)學(xué)課堂必須成為數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)和交流的重要場所，教學(xué)有效與否，要通過學(xué)習(xí)來體現(xiàn)，有效的教學(xué)應(yīng)該關(guān)注學(xué)生的發(fā)展，教師必須樹立學(xué)生的主體地位，具有一切為了學(xué)生發(fā)展的思想。
在專題報告中提到了評價方式的智慧。在教學(xué)中評價學(xué)生應(yīng)運用激勵性、引導(dǎo)性、靈活性、角度多元化等評價方式，運用常識、表揚的語言，對學(xué)生進(jìn)行積極的暗示，看到學(xué)生的閃光點并一一加以肯定，學(xué)生可能會因為教師的一句表揚而使陰霾的心情云收雨霽，使平淡無奇的日子絢爛繽紛，甚至可以發(fā)跡他的一生，所以我們不要吝嗇表揚贊美之詞。10多位教授、專家、特級教師從微觀的角度給我們展示了涉及教育教學(xué)多方面領(lǐng)域的精湛講座，讓我們從全新的視角了解了當(dāng)今數(shù)學(xué)教學(xué)中最前沿的理論和研究，也讓我今后的教學(xué)和研究得到了方法上的指導(dǎo)和方向上的指引。
其實，培訓(xùn)是一個反思進(jìn)步的過程。十幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)是短暫的，但是給我的記憶和思考卻是永恒的。通過這次培訓(xùn)，使我提高了認(rèn)識，理清了思路，學(xué)到了新的教學(xué)理念，找到了自身的差距和不足。
綜觀目前我的教學(xué)，最注重的似乎就是學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，簡單的說就是學(xué)生的考試分?jǐn)?shù)，它就是我們教師的生命。于是整天圍著學(xué)生轉(zhuǎn)，課內(nèi)效益不高，就利用課外補，花了大量時間，出現(xiàn)了學(xué)生累我更累的局面。
訓(xùn)是給新員工或現(xiàn)有員工傳授其完成本職工作所必需的正確思維認(rèn)知、基本知識和技能的過程。以下是由為大家推薦的培訓(xùn)學(xué)習(xí)總結(jié)范文，歡迎大家學(xué)習(xí)參考。
反思我的課堂，忽視了學(xué)生的心理特點和已有的數(shù)學(xué)經(jīng)驗。常常以成人的眼光審視嚴(yán)謹(jǐn)系統(tǒng)的數(shù)學(xué)，并以自己多年習(xí)慣了的教學(xué)方式將數(shù)學(xué)“成人化”地呈現(xiàn)在孩子們面前。
如何使我們的數(shù)學(xué)課堂愈發(fā)顯得真實、自然、厚重而又充滿著人情味，作為數(shù)學(xué)老師的我更要關(guān)注的是蘊藏在數(shù)學(xué)課堂中那些只可意會、不可言傳，只有身臨其境的教師和孩子們才能分享的東西，要關(guān)注那些伴隨著師生共同進(jìn)行的探究、交流所衍生的積極的情感體驗。我們不但要傳授知識，而且要善于以自身的智慧不斷喚醒孩子們的學(xué)習(xí)熱情，點化孩子們的學(xué)習(xí)方法，豐富孩子們的學(xué)習(xí)經(jīng)驗，開啟孩子們的學(xué)習(xí)智慧。讓我們行動起來，做一位有心的“烹飪師”，讓每一節(jié)數(shù)學(xué)課都成為孩子們“既好吃又有營養(yǎng)”的“數(shù)學(xué)大餐”!
此外，我還認(rèn)識到：一節(jié)好的數(shù)學(xué)課，新在理念、巧在設(shè)計、贏在實踐、成在后續(xù)。一節(jié)好的數(shù)學(xué)課，要做到兩個關(guān)注：一是：關(guān)注學(xué)生，從學(xué)生的實際出發(fā)，關(guān)注學(xué)生的情感需求和認(rèn)知需求，關(guān)注學(xué)生的已有的知識基礎(chǔ)和生活經(jīng)驗……是一節(jié)成功課堂的必要基礎(chǔ)。二是：關(guān)注數(shù)學(xué)：抓住數(shù)學(xué)的本質(zhì)進(jìn)行教學(xué)，注重數(shù)學(xué)思維方法的滲透，讓學(xué)生在觀察、操作、推理、驗證的過程中有機會經(jīng)歷數(shù)學(xué)化的學(xué)習(xí)過程，使學(xué)生真正體驗到數(shù)學(xué)，樂學(xué)、愛學(xué)數(shù)學(xué)。此外，我認(rèn)識到：一節(jié)好的數(shù)學(xué)課，不要有“做秀”情結(jié)，提倡“簡潔而深刻、清新而厚重”的教學(xué)風(fēng)格，展現(xiàn)思維力度，關(guān)注數(shù)學(xué)方法，體現(xiàn)數(shù)學(xué)課的靈魂，使數(shù)學(xué)課上出“數(shù)學(xué)味”!而教師的“裝糊涂、留空間”也是一種教學(xué)的智慧和方法。
我突然感到自己身上的壓力變大了，要想不被淘汰出局，要想最終成為一名合格的骨干教師，就要更努力地提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)、理論水平、教育科研能力、課堂教學(xué)能力等。我覺得我還是一個小學(xué)生，要學(xué)的東西還很多，和新老師一樣，不能因為自己新而原諒自己教育教學(xué)上的不足，因為對學(xué)生來說小學(xué)教育也只有一次。而這就需要我付出的時間和精力，努力學(xué)習(xí)各種教育理論，并勇于到課堂上去實踐，及時對自己的教育教學(xué)進(jìn)行反思、調(diào)控我相信通過自己的不斷努力會有所收獲，有所感悟的。
其次，如何使我們的數(shù)學(xué)課堂愈發(fā)顯得真實、自然、厚重而又充滿著人情味，作為數(shù)學(xué)老師的我更要關(guān)注的是蘊藏在數(shù)學(xué)課堂中那些只可意會、不可言傳，只有身臨其境的教師和孩子們才能分享的東西，要關(guān)注那些伴隨著師生共同進(jìn)行的探究、交流所衍生的積極的情感體驗。我們不但要傳授知識，而且要善于以自身的智慧不斷喚醒孩子們的學(xué)習(xí)熱情，點化孩子們的學(xué)習(xí)方法，豐富孩子們的學(xué)習(xí)經(jīng)驗，開啟孩子們的學(xué)習(xí)智慧。讓我們行動起來，做一位有心的“烹飪師”，讓每一節(jié)數(shù)學(xué)課都成為孩子們“既好吃又有營養(yǎng)”的“數(shù)學(xué)大餐”!
在以后的教學(xué)中，我要做的是：
第一、自我反思。從以往的實踐中總結(jié)經(jīng)驗得失。
第二、不斷學(xué)習(xí)。讀萬卷書，行萬里路，讀書是提高自我素養(yǎng)的良好基奠。一桶水早已不能滿足學(xué)生的需求了，我要不斷學(xué)習(xí)，成為長流水。
第三，交流。他人直言不諱的意見與建議可能是發(fā)現(xiàn)不足、認(rèn)識“廬山真面目”的有效途徑。要聽真言，要想聽真言，更要會聽真言，久而久之對我大有裨益。
百年大計，教育為本。教育大計，教師為本。我們必須是著眼于未來，采取科學(xué)的方法應(yīng)對隨時出現(xiàn)的新問題，努力使自己適應(yīng)新時代的教育。在今后的工作中還必須給自己定好位，必須走“學(xué)習(xí)——反思——研究——實踐”相結(jié)合的專業(yè)發(fā)展之路。
這次培訓(xùn)讓我受益匪淺，感謝省教育學(xué)院為我們提供這么好的學(xué)習(xí)空間，感謝“國培”為我們提供這么難得的學(xué)習(xí)機會，促使我在教育生涯的軌道上大步前進(jìn)!
學(xué)習(xí)計劃 篇3
要學(xué)習(xí)好，首先要制定一個切實可行的學(xué)習(xí)計劃，用以指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)。古人說：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。”因為有計劃就不會打亂仗，就能夠合理安排時間，恰當(dāng)分配精力。
時間安排：
①每周的周六全天（務(wù)必保證上午至少3小時，下午2小時，晚上至少2-3小時的學(xué)習(xí)量，因為這是你暗中積蓄力量的絕佳時機，更重要的是，周六的一天8小時的學(xué)習(xí)量相當(dāng)于一周每一天增加了2課時的學(xué)習(xí)量，那是很了不起的！）
②每一天的完整時間：
早上6：30-7：15（又是一節(jié)課時間！務(wù)必做到，當(dāng)然，一開始可能會艱難些，但只要堅持，不到一個月就能夠調(diào)整好生物鐘。切記，這個時間很重要，要排除萬難得到保證）
中午1：00-2：00務(wù)必午休，能夠保證下午和晚上的狀態(tài)。
下午5：10務(wù)必立刻去吃飯，爭取在6：20以之后到教室。
6：20-7：00之間又有一節(jié)課！任務(wù)是完成老師布置的作業(yè)，加上第一節(jié)晚自習(xí)，大概差不多了。
晚自習(xí)第二節(jié)課開始：按自己的學(xué)習(xí)計劃學(xué)習(xí)。記住，誰在一天內(nèi)除完成作業(yè)外能騰出更多的時間給自己，誰的學(xué)習(xí)效率就是最高的，就可盡可能的取得進(jìn)步，追趕先進(jìn)！但前提是務(wù)必把當(dāng)天的作業(yè)獨立完成并搞懂。
零散時間：
每節(jié)課間應(yīng)盡力的走出教室換換腦筋，進(jìn)行休息。或者讀一讀《讀者》或《青年文摘》。手邊應(yīng)隨手放著《新華字典》，經(jīng)常不經(jīng)意的翻看，久而久之，你會累積很多的文字和語文的基礎(chǔ)。
每一天下午6：20來教室之前，應(yīng)先在校園里走走。稍作休息。
語數(shù)英學(xué)習(xí)推薦：
一、語文
1、在背誦方面必須要加強。透過反復(fù)背誦，默寫來加深印象。
2、在語基方面，以學(xué)校發(fā)的練習(xí)為主，在字詞等方面過關(guān)。做好練習(xí)，不能夠應(yīng)付了事。還能夠有計劃做一些高考題。
3、在作文方面，平時多看一些書（推薦《今世的五百次回眸》），記誦下優(yōu)美詞句化為己用。在考場上寫作文為保分?jǐn)?shù)，寫成一般式的就好，不必異想天開。
二、數(shù)學(xué)
1、平時的作業(yè)認(rèn)真完成，并及時做好錯題摘入，分析做解的原因，并反復(fù)拿出來看一看，練一練。
2、在此基礎(chǔ)上，每個周末安排時間看一些課外書籍，精講精練加深印象，進(jìn)一步有規(guī)律提高數(shù)學(xué)解題的水平。
3、定期對已學(xué)的知識進(jìn)行復(fù)習(xí)，整理，找出不足之處改善，裝訂好試卷，以便復(fù)習(xí)。
三、英語
1、利用好早讀與晚讀時間練習(xí)聽力與熟識課文，運用好手頭的資料。
2、做好錯題訂正，適當(dāng)做一些課外閱讀。
3、對重點語句進(jìn)行背誦，單詞短語定時定期默寫以減輕（半）期考的復(fù)習(xí)負(fù)擔(dān)。
學(xué)習(xí)計劃 篇4
為了提高工作質(zhì)量，更好的為病人服務(wù)，特制訂本計劃：
一、培訓(xùn)目的
通過系統(tǒng)的分階段、分層次培訓(xùn),使職工在掌握本崗位操作技能的 基礎(chǔ)上,致力提高員工的業(yè)務(wù)能力、管理服務(wù)水平和綜合文化素養(yǎng),強 化服務(wù)意識,熱愛本職工作,從而造就一支品質(zhì)優(yōu)良、專業(yè)技技術(shù)過硬、 服務(wù)熱情周到的員工隊伍。
二、培訓(xùn)的內(nèi)容和方式
1〃由科主任組織，科室全體成員參加，每月組織一次業(yè)務(wù)培訓(xùn)。
2〃結(jié)合院內(nèi)工作情況不定期的派出科室員工外出進(jìn)修學(xué)習(xí)，并要求 書寫筆記、心得體會，以便回來后大家共同學(xué)習(xí)，交流經(jīng)驗。
3〃 積極參加上級醫(yī)療機構(gòu)組織的業(yè)務(wù)培訓(xùn)。
4〃 積極學(xué)習(xí)“三基”基礎(chǔ)知識，每月考核一次，考試不合格者,給 予兩次補考機會,補考不合格者和年度考核鑒定不合格者給予待聘。
XX縣婦幼保健院
X年X月X日
學(xué)習(xí)計劃 篇5
一只神奇的“手環(huán)”加一盒溫馨的“卡片”，能徹底解決一切家庭問題，并具有改變世界的力量？！
［“21天，看重她”計劃］是針對孕產(chǎn)時期家庭，整合了心理學(xué)、社會學(xué)、傳播學(xué)等多個領(lǐng)域的研究成果，由圣瑪莉母嬰護(hù)理中心與湖北省腦神經(jīng)語言及心理健康專業(yè)委員會、聯(lián)合同濟(jì)心理健康研究發(fā)展中心，根據(jù)發(fā)端美國、風(fēng)靡全球的“不抱怨”運動，發(fā)起的一項大型城市公益活動：邀請準(zhǔn)爸爸、新爸爸們戴上一個特別的“紫手環(huán)”來提醒自己，從方方面面關(guān)心呵護(hù)自己的妻子，只要一察覺自己抱怨、指責(zé)或是批評，就將手環(huán)換到另一只手上，以此類推，直到這個手環(huán)能持續(xù)戴在同一只手上21天為止；同時妻子會獲贈一盒精美的“卡片”，印有兩大類20條貼心指令，可以隨時出示并要求丈夫執(zhí)行。應(yīng)“計劃”前期參與實驗的媽媽要求，另附加10張空白卡供大家DIY任意發(fā)揮，合計30張，效應(yīng)等同。
可能要花好幾個月，才能達(dá)到連續(xù)21天手環(huán)不換手、不抱怨不批評不推諉、有勇氣有夢想有擔(dān)當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。平均的成功時間是4～8個月。覺得很難嗎？曾經(jīng)不到一年，全世界就有80個國家、600萬人熱烈參與了這項“紫手環(huán)”運動，學(xué)習(xí)為自己，為家庭創(chuàng)造美好的生活，讓這個世界充滿平和喜樂、活力四射的正面能量。而你也可以成為其中的一份子，戴上“紫手環(huán)”，接受21天的挑戰(zhàn)，為了她，哪怕起初只是做好了一點點，那么，你也讓我們周圍的這個現(xiàn)實世界變好了一點點。
百年新武漢 千萬真男人
有了寶寶，妻子就從“姑娘”成為了“女人”，丈夫也從“男孩”成為了“男人”，“男人”、“父親”，是角色，更是身份。要的是勇氣和擔(dān)當(dāng)。許多準(zhǔn)爸爸和新爸爸們在適應(yīng)新角色的過程中，一定會遇到許多焦頭爛額的問題，這無疑是一次歷練，也是一場考驗，更是一生的.寶貴記憶。而怎樣帥氣的完成身份之間定位的轉(zhuǎn)變，怎樣漂亮的履行角色賦予的神圣使命，是一個繞不開的話題。加入［“21天，看重她”計劃］，便是所有這一切的“究極”解決方案。在［計劃］執(zhí)行的這段時間里，練習(xí)疼她的本領(lǐng)；養(yǎng)成寵她的習(xí)慣；張顯男人的硬朗和魄力；在兩個人的世界里，撐起足足一生的快樂和美好，帶她一起感知生活的本義。
丈夫怎樣使用“紫手環(huán)”：
①開始將手環(huán)戴在一只手腕上。
②當(dāng)自己發(fā)現(xiàn)或妻子、別人指出你正在抱怨、批評或推諉、放棄時，就把手環(huán)移到另一只手上，21天計時重新開始。
③嚴(yán)格要求自己，執(zhí)行對妻子的承諾，高標(biāo)準(zhǔn)、高質(zhì)量完成她的要求：令行禁止，所向披靡。她將檢驗?zāi)愕耐瓿少|(zhì)量，并決定手環(huán)是否需要換手重計。
④堅持下去。可能要花好幾個月，才能達(dá)到連續(xù)21天手環(huán)不換手，不抱怨不批
評不推諉的目標(biāo)。平均的成功時間是4～8個月。 ⑤請嘗試把范圍擴(kuò)大，比如他人、團(tuán)隊、乃至這個國家。世界將被改變。
妻子怎樣使用“卡片”：
①在丈夫佩戴“紫手環(huán)”期間，妻子可以無限時不限量出示此卡片發(fā)號施令以檢驗效果；
②尤其在開始的第一周可以多使用。但是結(jié)果請斟酌，尤其是您DIY那些；
③圣瑪莉的心理老師也建議您每次拿出三張，讓丈夫從中選擇一張執(zhí)行。因為這樣他就會覺得“這是我拿主意，自己決定要做的事情”，就不會有抵觸情緒，反而會高高興興去做——可見他們的想法得有多么簡單。
④每當(dāng)丈夫完成一項指令，請及時給予獎勵，可以是一個吻或其他。基本原理同上。
⑤請注意游戲的隱藏關(guān)卡是：丈夫完成了“21天計劃”，換由妻子佩手環(huán)，他使用卡片。
佩戴“紫手環(huán)”的承諾：
A.不抱怨，不批評：
有脾氣發(fā)出來叫本能，有脾氣咽回去叫本事。“上等人有本事沒脾氣，中等人有本事有脾氣，下等人沒本事大脾氣”——杜月笙。
B.有勇氣，有擔(dān)當(dāng)：
真男人說：“雖然有困難，但是辦得到”，有的人說：“即使辦得到，但是太困難”。
C.經(jīng)營一個夢想：
無論是大是小，但都得有，哪怕只是完成一項［21天計劃］呢？
學(xué)習(xí)計劃 篇6
舒適而興奮的暑假快竣事了，新的一學(xué)期將要入手下手，我們要進(jìn)入進(jìn)修的狀況。古話說的好：“一個好的開首，是成功的一半。”所以我要在新的學(xué)期里有一個精良的開首。三年級時我有一些不足的地方，影響了我的進(jìn)修成就，是以，我決不克不及把它們帶進(jìn)新的一學(xué)期里。
在新學(xué)期里，我籌辦做到以下幾點：第一，學(xué)會更多的常識，為長年夜做有效之才貯備能量。第二，練出一手好字，包管寫功課既快，又大度！第三，上課認(rèn)真聽講，我的功課準(zhǔn)確率就會進(jìn)一步提高，測驗成就天然就提高。第四，天天更當(dāng)真的拉二胡，才能經(jīng)由過程來歲的九級測驗。第五，學(xué)會本身清算房間，使我的糊口、進(jìn)修情況時刻連結(jié)清潔、整潔。第六，注重磨煉身體。內(nèi)容轉(zhuǎn)載自本站
“業(yè)精于勤，荒于嬉。”意思是：不管做甚么工作，要想有所成績，都必需勤懇盡力，不要虛度年光。
當(dāng)我走進(jìn)初中的大門，我激動的又蹦又跳。當(dāng)我走進(jìn)初中的大門我似乎感到了一股強大的壓力壓在了我的心間。當(dāng)我走進(jìn)初中的大門我便覺得各種味道在我嘴里徘徊，酸酸的，甜甜的。當(dāng)我走進(jìn)初中的大門一顆冰冷的淚珠落到了我的嘴邊，那時，我想到了舊時的老師，惜日的伙伴。當(dāng)我走進(jìn)初中的大門我想了又想太多的以前。啊！初中，你是一首青春的歌，歌聲中充滿著歡樂和笑顏。啊！初中，你是一曲音符，幫助我們這些“曲作家們”創(chuàng)造最美好的明天。
學(xué)習(xí)計劃 篇7
新學(xué)期開始了，我的學(xué)習(xí)計劃是除了完成書本上和老師布置的作業(yè)外，語文我要加大自己的閱讀量，數(shù)學(xué)每天要在家里完成一份家庭試卷。英語做到每天閱讀10分鐘。
計算機我要每天寫一篇日志。體育要按照我自己做的體育小報來鍛煉身體。堅持就是勝利，相信自己是最棒的。
學(xué)習(xí)計劃 篇8
一、指導(dǎo)思想：
緊緊圍繞學(xué)校工作的總體要求，以“運轉(zhuǎn)有序、協(xié)調(diào)有力、督促有效、服務(wù)到位”為目標(biāo)，抓調(diào)研，抓協(xié)調(diào)，抓督查，抓學(xué)習(xí)與作風(fēng)建設(shè)。在主管校長的領(lǐng)導(dǎo)下，認(rèn)真貫徹黨的教育方針、政策，遵照上級部門的指示、決定，以為學(xué)校、為教師、為學(xué)生服務(wù)為己任，加強學(xué)習(xí)，注重細(xì)節(jié)、提高效率、落實到位。在廣大教職工的支持和配合下有目的、有條理、高效率地開展工作，充分發(fā)揮辦公室的職能，在校領(lǐng)導(dǎo)的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，腳踏實地，勤奮工作，默默奉獻(xiàn)，為學(xué)校發(fā)展作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)!
二、主要任務(wù)與目標(biāo)
(一)、增強責(zé)任意識，協(xié)調(diào)各職能部門積極做好學(xué)校重點工作
1、協(xié)助學(xué)校搞好活動的組織安排工作,確保學(xué)校工作政令暢通，做到“及時，全面，準(zhǔn)確，高效”。協(xié)助校長做好學(xué)校有關(guān)創(chuàng)建工作的文字撰寫和資料收集整理工作。
2、整理各分管校長工作要點和各處室工作，提前做好學(xué)校一周工作安排，在學(xué)校網(wǎng)站上開辟“一周工作”專欄，將每周工作及時發(fā)布到學(xué)校網(wǎng)站“一周工作”欄，使全體教師明確個人與學(xué)校近期的工作和任務(wù)。
(二)、加強辦公室建設(shè)，做好協(xié)調(diào)與服務(wù)。
1、爭取主動、積極配合、充分協(xié)調(diào)是學(xué)校辦公室的主要工作目標(biāo)。新學(xué)期開始，建立辦公室定期例會制度，完善內(nèi)部管理，確定每個崗位、每項工作的標(biāo)準(zhǔn)和責(zé)任，堅持從高、從嚴(yán)、從全、從細(xì)要求。同時，營造健康的工作環(huán)境，自覺維護(hù)辦公室的整體形象。做好辦公室與各科室、年級組、工會等各部門的協(xié)調(diào)，牢固樹立全局觀念，強化服務(wù)意識。
2、根據(jù)學(xué)校的實際情況，做好《實驗小學(xué)制度匯編》，進(jìn)一步完善《教師年度考核辦法》、《校名師評選方案》等管理制度，以管理考核為手段，旨在提高教師的素質(zhì)，加強我校的教師隊伍建設(shè)，使優(yōu)秀的教師通過評比的平臺露出頭角，滿足人才的需求。
3、根據(jù)學(xué)校整體工作要求，具體協(xié)調(diào)安排好各種會議、工作，做好會議記錄。認(rèn)真完成校領(lǐng)導(dǎo)交辦的工作，注重調(diào)查研究，為領(lǐng)導(dǎo)決策提供科學(xué)、具體、全面的第一手資料，在求實、務(wù)實、落實上下功夫。
4、組織起草學(xué)校發(fā)展規(guī)劃、工作要點、工作總結(jié)、經(jīng)驗材料及學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)報告、講話。提前做好學(xué)期結(jié)束前的工作安排，根據(jù)學(xué)校部署及時起草學(xué)校工作計劃。
5、繼續(xù)抓好值周值日、教職工考勤工作和文明辦公室的建設(shè)。
6、創(chuàng)建學(xué)習(xí)型處室，創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)氛圍，加強辦公室工作人員的政治業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，提高自身素質(zhì)，為更好的開展工作打好堅實的理論基礎(chǔ)。
(三)、高質(zhì)量地完成辦公室常規(guī)工作。
1、在校領(lǐng)導(dǎo)指導(dǎo)和幫助下，明確任務(wù)，各負(fù)其責(zé)，做好文件的接受、傳送、催辦及文件管理工作，信息采集、上報的管理工作。對來文的閱批、領(lǐng)導(dǎo)批示的督辦、重要文件的核稿、接聽電話、打印文件等日常工作，做到嚴(yán)謹(jǐn)有序，不出差錯。各項文件材料，力求及時、準(zhǔn)確、優(yōu)質(zhì)、高效。
2、繼續(xù)做好宣傳工作，以及各種迎檢及接待工作。
我校宣傳工作包括校外新聞媒體宣傳和校內(nèi)的廣播站、板報、櫥窗等板塊的內(nèi)容，辦公室要繼續(xù)做好向大眾新聞媒體撰寫宣傳學(xué)校教育教學(xué)活動和建設(shè)發(fā)展成就的稿件。充分發(fā)揮好各科室信息員的作用，圍繞學(xué)校重點工作，以信息為載體，反映學(xué)校實力，展示亮點，營造氛圍，提升學(xué)校的知名度和美譽度。
隨著學(xué)校的發(fā)展，上級檢查事宜越來越多，辦公室要切實做到三到位，一是接待前到位，根據(jù)任務(wù)大小，周全考慮，統(tǒng)一部署，細(xì)致安排各項接待工作。二是接待中到位，做到態(tài)度要和藹，語言要標(biāo)準(zhǔn)，舉止要優(yōu)雅，接待要得體。三是接待后到位，接待后要及時清理現(xiàn)場，使之恢復(fù)清潔，為下一次接待做好準(zhǔn)備。
3、繼續(xù)做好精神文明創(chuàng)建工作，鞏固文明創(chuàng)建成果。
xx省級文明單位為目標(biāo)，繼續(xù)堅持不懈地抓好文明創(chuàng)建工作，不斷創(chuàng)新精神文明創(chuàng)建的途徑，不斷豐富精神文明建設(shè)的內(nèi)涵，把精神文明建設(shè)與學(xué)校教育教學(xué)工作緊密結(jié)合起來，以精神文明建設(shè)促進(jìn)學(xué)校發(fā)展。
4、做好檔案管理工作。
做好學(xué)校文函檔案管理工作和保密工作，根據(jù)檔案管理的要求，完善檔案管理制度，規(guī)范檔案管理工作，注意收集整理體現(xiàn)學(xué)校辦學(xué)水平的教學(xué)教研材料并歸檔，使檔案管理更科學(xué)、規(guī)范。符合保密要求，做好檔案利用工作，更好地為教育教學(xué)及各項工作服務(wù)。
5、做好單位考勤工作，按月及時公布。
6、管理好單位印章，實事求是地開具各類證明、介紹，慎重使用學(xué)校印章，做好印章使用登記。
7、認(rèn)真做好信訪工作。建立老干部檔案，按時慰問離退休老教師，關(guān)心幫助老教師解決生活中的困難。對到校來訪的家長、老教師要耐心接受咨詢做好解釋工作。對不屬于自身職責(zé)范圍內(nèi)的事項，應(yīng)及時引導(dǎo)到相關(guān)部門或說明情況、作好記錄、轉(zhuǎn)交材料、上報上級領(lǐng)導(dǎo)。采用多種渠道，加強家校聯(lián)系
8、完成好校領(lǐng)導(dǎo)交辦的其他臨時工作任務(wù)。
三、具體措施：
1、嚴(yán)格實行“五不”承諾
——承諾“不讓辦事的同志在我這里受到冷遇”，堅持做到“五個一”。即一張熱情的笑臉，一聲親切的問侯。一次有力的握手，一番客氣的讓座，一杯清香的熱茶。對辦事者的談話，要耐心傾聽，做好記錄;對辦事者提出的事項，要認(rèn)真研究，盡快處理;對違反政策原則的要求，要宣傳政策，作好解釋。讓辦事者高興而來，滿意而去。
——承諾“不讓工作事項因我而延誤積壓”，堅持做到“五及時”。即及時辦理直接受理的一般事項，及時呈報需要審批的工作事項，及時匯總需要收集的數(shù)據(jù)材料，及時反饋承辦事項的進(jìn)度情況，及時傳閱的文件材料。對自己承辦的每一項工作都要做到今日之事今日辦，明日之事提前辦。通過限時辦結(jié)承辦的工作事項，充分體現(xiàn)辦公室優(yōu)質(zhì)高效、雷厲風(fēng)行的工作作風(fēng)。
——承諾“不讓工作差錯在我這里發(fā)生”，堅持做到“三把關(guān)”。即經(jīng)辦人把好承辦事項的基礎(chǔ)關(guān)，工作搭檔把好承辦事項的文字關(guān)，辦公室人員把好承辦事項的綜合關(guān)，工作中實行分工協(xié)作，堅持分工不分家，既按照各自崗位職責(zé)搞好自身工作，又高度協(xié)調(diào)，相互支持、相互幫助、互挑“毛病”。辦求把工作差錯消除在萌芽狀態(tài)，工作失誤處理在內(nèi)部環(huán)節(jié)。充分體現(xiàn)“辦公室工作無小事”，辦公室嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致、精益求精的踏實作風(fēng)。
——承諾“不讓不良風(fēng)氣在我這里出現(xiàn)”，堅持做到“五個要”。即要講黨性、講原則、講政策，辦事公而不偏;要寬宏容人，公正豁達(dá)，不摻雜個人好惡，不搞先入為主;要伸張正義，堅持公道，不偏聽偏信;要遵守紀(jì)律，保守秘密，不跑風(fēng)漏氣;要“循規(guī)蹈矩”，不該說的不說，不該問的不問，不該看的不看，始終做到原則不變，規(guī)矩不丟。充分體現(xiàn)公道正派、嚴(yán)明守紀(jì)的道德品質(zhì)，以實際行動創(chuàng)建正氣機關(guān)。
——承諾“不讓辦公室的形象因我而受到損害”，堅持做到不搬弄是非。日常工作中，講話、談話、打電話要準(zhǔn)確、簡練和規(guī)范;言談、舉止、著裝要文明端莊和得體;辦公室要整潔、清爽;不隨意串門走動;無論何時何地，都要記住自己的身份，注重個人的形象，為樹立辦公室良好的社會形象增光添彩。
2、認(rèn)真落實“四項制度”
——落實首問責(zé)任制。首問責(zé)任制就是辦公室第一位接受有關(guān)人員辦事、來訪、來電的同志，負(fù)有熱情接待、認(rèn)真辦理或引導(dǎo)辦理有關(guān)事宜責(zé)任的制度。落實首問責(zé)任制，要做到“四個一”，即說好每一句話，接聽好每一個電話，接待好每一位同志，辦好每一件事情。對屬于自身職責(zé)范圍內(nèi)的事務(wù)，能馬上辦的應(yīng)及時辦理;需待以時日辦理的，應(yīng)予受理;條件不符合或手續(xù)不全的，應(yīng)耐心解釋說明。對不屬于自身職責(zé)范圍內(nèi)的事項，應(yīng)及時引導(dǎo)到相關(guān)部門或說明情況、作好記錄、轉(zhuǎn)交材料。工作中要自覺使用文明用語，禁止使用傷害對方感情、損害政府形象、影響服務(wù)效果的()任何話語。
——落實限時辦理制。限時辦理制就是辦公室工作人員在規(guī)定時限內(nèi)辦結(jié)承辦事項，并及時反饋辦理情況的制度。本著簡捷快辦的原則，根據(jù)承辦事項的輕重緩急，原則上急件在當(dāng)日內(nèi)完成，規(guī)范性文件及重大調(diào)研課題按計劃完成。要加快工作節(jié)奏，按照趕前不趕后的要求，盡量把承辦的工作往前“趕”，提前完成任務(wù)。同時，要及時反饋情況，做到件件有著落，事事有交待。
——落實過失追究制。過失追究制就是對本科室工作人員在承辦事項中出現(xiàn)的失誤追究責(zé)任的制度。發(fā)生1-2次，批評教育;發(fā)生3-5次，寫出書面檢查;5次以上的在辦公室會上作檢討。
3、做到“五個好”
1、參與決策當(dāng)好參謀。要當(dāng)好參謀助手，應(yīng)堅持“四個必須”：一是必須加強學(xué)習(xí)鉆研，吃透上情，掌握下情，了解外情，做到知識要廣博，視野要開闊，思維要敏銳，辦事要快捷。二是必須正確領(lǐng)悟領(lǐng)導(dǎo)意圖，即從主動請示中獲取，從領(lǐng)導(dǎo)批示中領(lǐng)悟，從平時言談中捕捉，從講話材料中把握意圖。三是必須有超前意識，對發(fā)展態(tài)勢作超前預(yù)測，對工作方案作超前設(shè)計，對所需材料作超前準(zhǔn)備，對所需信息作超前提供。四是必須擺正位置，審時度勢。
2、辦理文件把好關(guān)。辦理文件主要把好“三關(guān)”：一是行文關(guān)。對各類文稿要先審查其是否有發(fā)文必要，以及行文格式、文種是否妥當(dāng)。二是政策關(guān)。看是否符合黨的路線、方針、政策、法律法規(guī)以及學(xué)校決議、精神。三是文字關(guān)，對文稿要精心寫作、修改，確保語言準(zhǔn)確、簡潔、精煉、流暢、生動。在電子公文交換中，新形勢、新需要，高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，更要掌握計算機操作技能，熟悉電子公文制作，嚴(yán)格電子公文處理規(guī)范。辦公室人員唯有充分發(fā)揮吃苦耐勞的精神，忘我的工作，務(wù)求做到收發(fā)及時、行文規(guī)范、嚴(yán)守秘密，決不耽誤各項工作的順利開展。要加強對電子印章的管理，杜絕違規(guī)操作現(xiàn)象發(fā)生。
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