學習計劃范文七篇

　　時間過得太快，讓人猝不及防，又迎來了一個全新的起點，有了新的學習內容，是時候抽出時間寫寫學習計劃了哦。可是到底什么樣的學習計劃才是適合自己的呢？下面是小編精心整理的學習計劃7篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

學習計劃 篇1

　　網絡學習是教師參加繼續(xù)教育學習的重要途徑，具有文本學習不可比擬的優(yōu)勢，為充分發(fā)揮網絡學習的優(yōu)勢，為更好的完成20xx年上半年的學習的任務，現(xiàn)制定如下學習計劃：

　　一、抓好學習內容的時間安排

　　《小學科學課教學指要》

　　5月1日－5月15日學習緒論部分，內容包括“科學、科學教育和小學科學教育的內涵”、“正確理解《標準》的要求”、及“國際小學科學教育發(fā)展的基本趨勢”，重點要理解《科學課標準》，這對今后在實際課堂授課中有著重要的指導意義。

　　5月16日－5月31日學習第一篇生命世界。這一篇共包括4章的內容：多樣的生物、生命的共同特征、生物與環(huán)境、健康與生活。

　　6月1日－6月15日學習第二篇物質世界。這一篇共包括3章內容：物體與物質、運 動 與 力、能量的表現(xiàn)形式。

　　6月16日－6月30日學習第三篇地球與宇宙。這一篇共包括地球概貌與物質組成、地殼變動與地球運動、天空中的星體。

　　《新師德與教師教育 》

　　5、6月份的每兩周學一個專題，共計四個專題。

　　二、調節(jié)好學習方式及時間

　　充分抓好在校的空閑時間，在正常做好科學課授課、實驗室及檔案的有關工作外，及時利用其散亂的時間到絡學習的內容。

　　利用在家的休息時間，每天晚上學習半個小時。

　　三、及時做好教研員留的作業(yè)。

　　當然，在學習過程中為了更深入理解網絡內容，要做好學習筆記并結合自己的教學實踐寫出心得體會，這是提升自己能力的一個重要手段。

學習計劃 篇2

　　Web前端開發(fā)十日談一直想寫這篇“十日談”，聊聊我對Web前端開發(fā)的體會，順便解答下周圍不少人的困惑和迷惘。我不打算聊太多技術，我想，通過技術的歷練，得到的反思應當更重要。我一直認為自己是“初級”前端開發(fā)工程師，一方面我入道尚淺，只有短短幾年，另一方面我自知對技術的鉆研并不深入，可能是由于環(huán)境的原因，當然最重要的是，我幸運的參與到互聯(lián)網崛起的浪潮之巔。時勢造就了一批技能薄弱但備受追捧的“弄潮者”，這在很大程度上影響我們對“技術本質”的洞察力，多年來也一直未有成體系的“前端技術”布道佳作，以至于當下多數(shù)人對前端技術的了解，蓋始于表述并不嚴謹?shù)膷徫徽衅该枋觯�而這正恰恰反映了Web前端開發(fā)對自身的模糊定位。對于很多Web前端工程師來說，初嘗禁果的快感無法持續(xù)很久，就陷入一輪又一輪的迷惘，思索自己的職業(yè)規(guī)劃，試圖尋找到適合自己的成長道路、看清自身技能的瓶頸，尋找突破。但遺憾的是，Web前端技術被廣泛接納時日尚短，沒有多少勵志的成功樣板可供遵循。然而情況不總是這么糟，畢竟Web前端技術是一門“技術”，和計算機科學系出同門，只是因為互聯(lián)網的高速崛起而被蒙上了迷霧，遮住了雙眼，讓我們傻傻看不清時局。

　　那么，如何定義Web前端技術崗位邊界？Web前端技術的價值體現(xiàn)在何處？前端工程師的價值僅僅體現(xiàn)在物以稀為貴嗎？前端工程師的初級、中級、高級和專家之間到底如何界定？當前“我”處在什么位置？接下來的路子應當怎樣走？何謂前端技術之“道”？我想多數(shù)人都思考過這些問題，本篇“十日談”里的觀點可能有些偏激，但拋磚引玉，讀者權且把這些言論當作一個引子吧。

　　第一日：初嘗禁果

　萬物生靈、陽光雨露蓋源于造物之初的工開物，我們無法想象上帝創(chuàng)造光明之前的世界模樣。但幸運的是，前端開發(fā)沒有神祗般的詭魅。這個技術工種的孕育、定型、發(fā)展自有軌跡，也頗有淵源，當然，這非常容易理解。不嚴格的講，在楊致遠和費羅在斯坦福大學的機房里攛掇出Yahoo!時，Web前端技術就已經開始進入公眾視野，只不過當時沒有一個響亮的名字。從那時起，“基于瀏覽器端的開發(fā)”就成了軟件開發(fā)的新的分支，這也是Web前端技術的核心，即不論何時何地何種系統(tǒng)以及怎樣的設備，但凡基于瀏覽器，都是Web前端開發(fā)的范疇（當然，這個定義很狹隘，下文會提到）。

　　在20xx年之后瀏覽器技術漸漸成熟，Web產品也越來越豐富，中國有大批年輕人開始接觸互聯(lián)網，有一點需要注意，大部分人接觸互聯(lián)網不是始于對瀏覽器功能的好奇，而是被瀏覽器窗口內的豐富內容所吸引，我們的思維模式從一開始就被限制在一個小窗口之內，

　　以至于很長時間內我們將“視覺”認為是一種“功能”，Web產品無非是用來展現(xiàn)信息之用。起初的入行者無一例外對“視覺”的關注超過了對“內容”的重視，先讓頁面看起來漂亮，去關注html/css，沿著“視覺呈現(xiàn)”的思路，繼續(xù)深入下去。因此，這類人是被“視覺”所吸引，從切頁面入行，著迷于結構化的html和書寫工整的css，喜歡簡潔優(yōu)雅的UI和工整的頁面設計，之后開始接觸視覺特效，并使用jQuery來實現(xiàn)視覺特效，以此為線索，開始深入研究Dom、Bom和瀏覽器的渲染機制等，html/css在這些人手中就像進攻兵器，而JavaScript則更如防守的盾牌。

　　還有另外一群人從另一條道路接觸Web前端，即工程師轉行做前端，他們有較多的后臺語言開發(fā)背景，從讀寫數(shù)據(jù)開始，漸漸觸及瀏覽器端，接觸JavaScript庫，起初是在html代碼上加js邏輯，后來開始涉及html和css，他們喜歡OO、邏輯清晰、結構悅目的代碼，更關注界面背后的“程序語言”和數(shù)據(jù)邏輯。html/css在這些人手中則更像盾牌，而JavaScript更如進攻的兵器。

　　應當說這兩類人是互補的，他們各自了解瀏覽器本質的一部分，一撥人對渲染引擎了如指掌，另一撥人則將JS引擎奉為至寶，其實任何一部分的優(yōu)勢發(fā)揮出來都能做出精品。大部分前端工程師都能從這兩條淵源中找到自己的影子。但，這兩類人的思維模式和觀點是如此不同，以至于形成了一些不必要的對抗，比如在某些公司，干脆將Web前端技術一分為二，“切頁面的”和“寫js的”。這樣做看上去明確了分工提高了效率，但他對員工的職業(yè)發(fā)展帶來巨大傷害。在第二日“科班秀才”中會有進一步討論。

　　我應該屬于第二類，即在學校正兒八經的學習C/Java和C#之類，以為大學畢業(yè)后能去做ERP軟件、桌面軟件或者進某些通信公司寫TCP/IP相關的程序。校園招聘時選擇了中國雅虎，因為當年（08年）雅虎還是有一點兒名氣，而且我聽說雅虎比較算技術流的公司……自此就上了賊船，一發(fā)不可收拾。

　　在雅虎的這段時間，我有幸接觸到一股正氣凜然的技術流派，也形成了我對前端技術的一些基本看法，這些基本觀點一直影響我至今。

　　【優(yōu)雅的學院派】

　　當年雅虎的技術流派正如日中天，擁有眾多“之父”級的高人，所營造出的Hack氛圍實在讓人陶醉的無法自拔，那段時間我甚至寧愿加班到深夜閱讀海量的文檔和源代碼，感覺真的很舒服，我深深的被雅虎工程師這種低調務實、精工細琢的“服務精神”所打動，而這種不起眼的優(yōu)秀品質很大程度的影響雅虎產品的用戶體驗和高質量的技術輸出。那么，何謂“服務精神”？即你所做的東西是服務于人的，要么是產品客戶、要么是接手你項目的人、要么是使用你開發(fā)的功能的人，所以技術文檔成為伴隨代碼的標配。因此，工程師之間通過代碼就能做到心有靈犀的溝通。這是工程師的一項基本素質，即，思路清晰的完成項目，且配備

　　了有價值的技術文檔，如果你的程序是給其他程序員用的，則更要如此，就好比你制造一款家電都要配備說明書一樣。因此，YDN成了當時最受全球程序員最喜愛的技術文檔庫，這種優(yōu)雅務實的“學院氣息”讓人感覺獨具魅力。

　　讓人感覺奇怪的是，在中文社區(qū)始終未見這種學院派。甚至在具有先天開源優(yōu)勢的Web前端技術社區(qū)里也是波瀾不驚，可見寫一篇好的技術文案真的比登天還難。我所見到的大部分所謂文檔索性把代碼里輸出數(shù)據(jù)的語句塊拷貝粘貼出來，至于為什么數(shù)據(jù)格式要設計成這樣、如果字段有修改怎么做、編碼解碼要求如何等等關鍵信息只字不提，或者開發(fā)者也沒想過這些問題呢。因此，我們一直在強調代碼的質量和可維護性，但一直以來都未見效，蓋源于缺少這種“服務”意識的灌輸。這種意識在下文中還會多次提到，因為它能影響你做事的每個細節(jié)，是最應當首先突破的思想糾結。

　　除了意識問題，另一方面是技術問題，即文筆。這也是工程師最瞧不上眼的問題，難以置信這竟然是阻礙工程師突破瓶頸的關鍵所在。我已看到過數(shù)不清的人在晉升這道關卡吃了大虧，很多工程師技術實力很強，但就是表達不出來，要么羅列一大堆信息毫無重點、要么毫無趣味的講代碼細節(jié)，不知云云。除非你走狗屎運碰到一個懂技術的老板，否則真的沒辦法逃脫碼農的宿命。但大部分人還振振有詞不以為然。而在Web前端開發(fā)領域情況更甚。前端工程師是最喜歡搞重構的，但在快節(jié)奏的需求面前，你很難用“提高了可維護性”、“提升了性能”這類虛無縹緲的詞藻為自己爭取到時間來搞重構，說的露骨一點，可能你真的對某次重構帶來的實際價值無法量化，只是“感覺代碼更整潔了”而已。我會在下文的“偽架構”中會展開分析前端工程師的這種浮躁獻媚的技術情結。而這正是前端工程師最欠缺的素質之一：用數(shù)據(jù)說話，用嚴謹科學的論據(jù)來支撐你的觀點，老板不傻，有價值的東西當然會讓你去做。

　　當然，情況不總是這么糟糕，我們看到中文社區(qū)中已經鍛煉出了很多寫手，他們在用高質量的文字推銷自己的技術理念，這是一個好兆頭，好的文筆是可以鍛煉出來的。而在職場，特別是對前端工程師這個特殊職位來講，這種基本技能可以幫你反思梳理需求的輕重緩急，從凌亂的需求中把握七寸所在。因為當你開始認真寫一封郵件的時候，這種思考已經包含其中了。

　　所以，雅虎技術的推銷是相對成功和遠播的。關鍵在于兩方面，扎實的技術功底和高超的寫手。而真正的技術大牛一定是集兩者與一身，不僅鉆研劍道，還能產出秘籍。這也是Yahoo!優(yōu)雅的學院派氣息的動力源泉。國內很多技術團體想在這方面有所建樹，應當首先想清楚這一點。

　　【規(guī)范的破與立 1】

　　雅虎的技術運作非常規(guī)范，剛才已經提到，包括技術、組織、文化，一切看起來有模有樣，也堪稱標桿，自然成了國內很多技術團隊和社區(qū)的效仿對象。一時間各種“規(guī)范“成風、各色“標準“大行其道，結果是質量參差不齊。

　　我們到底需要什么樣的規(guī)范？雅虎的技術規(guī)范到底有何種魔力？以何種思路構建的規(guī)范才是貨真價實的？規(guī)范有著怎樣的生命周期？想清楚這些問題，能很大程度減輕很多Web前端工程師的思想負擔，看清一部分技術本質，避免盲目跟風。

　　我們的確需要規(guī)范，但好的規(guī)范一定是務實的，一定是“解決問題“的。比如針對項目構建的DPL可以收納公用的視覺元件以減少重復開發(fā)、規(guī)定某OPOA項目的事件分發(fā)原則以確立增量開發(fā)的代碼慣性。反之，糟糕的規(guī)范卻顯得過于“抽象“，比如頁面性能指標、響應式設計原則。另外，盡管他山之石可以攻玉，但拿來主義有一個大前提，就是你了解你的項目的關鍵問題，你要優(yōu)先解決的是些關鍵問題，而外來規(guī)范正好能解決你的問題。因此規(guī)范是一本案頭手冊，是一攬子問題的解決方案，應當是“字典”，而不是“教程“。可見規(guī)范的源頭是“問題”。所以，當你想用CoffeeScript重構你的項目時、當你想引入CommonJS規(guī)范時、當你想在頁面中揉進Bootstrap時、當你打算重復造輪子搞一套JS庫時、當你想重寫一套assets打包工具時，想想這些東東解決了你的什么問題？會不會帶來新的問題、把事情搞復雜了？還是為了嘗鮮？或者為了在簡歷中堂而皇之的寫上使用并精通各種新技術？

　　規(guī)范之立應當有動因，動因來源于項目需求，項目需求則來自對產品的理解和把握，這是Web前端初級工程師走向中級甚至高級的一次重要蛻變，軟件工程領域早就有“架構師”角色，而架構師往往存在于項目需求分析和概設、詳設階段。我看到的情況是，Web前端工程師的思維過多的限制在“界面”之內，向前和產品需求離的太遠（認為這是視覺設計師的事）、向后和數(shù)據(jù)邏輯又隔離開來（認為這是后臺工程師該干的事），因此前端規(guī)范也大都泛泛，無關項目痛癢，成了玩具。

　　雅虎技術規(guī)范的優(yōu)秀之初在于它們解決問題。所以，學習使用規(guī)范應當多問一句，“他們?yōu)槭裁催@樣做？”其實，想清楚這些問題時，腦海中自然形成了一種“遇山開山”的創(chuàng)造性思維。

　　如果說新技術的嘗鮮缺少針對性，但至少滿足程序員的某種潔癖和快感，那么“負擔”從何而來呢？對于初學者來說，有價值學習資料可能只有這些規(guī)范，如果說規(guī)范價值不大，那又當從何入手呢？

　　剛才我說的不是依賴于規(guī)范，而是對規(guī)范的反思，擺脫規(guī)范灌輸給我們的思維定勢。新人們大概是看了Wiki中的很多指標、結論、實踐，在做項目之初就附加了不少“八股式”的負擔，甚至影響我們對項目關鍵需求和關鍵問題的洞察力和判斷力，負擔過重就無法輕裝上陣，Wiki中提到的這些指標和規(guī)范是結論性的，是大量的實踐之后得出的，也只有經歷過大量實踐才會真正理解這些結論，比如DomReady時間和http請求數(shù)是否有因果關系，http請求數(shù)增加是否真的會導致頁面性能下降，什么條件下會導致性能下降？我們從那些條文和結論中無法找到答案。

　　舉個具體的例子，Kissy剛剛出了DPL，也是一大堆結論，比如他的布局就采用了經典的雙飛翼，使用容器浮動來實現(xiàn)，那么，這種做法就是不可撼動的“標準”嗎？看看淘寶車險首頁，布局容器齊刷刷的inline-block，只要頂層容器去掉寬度，布局容器自身就能根據(jù)瀏覽器寬度調整自然水平/垂直排列，輕易的適應終端寬度了。

　　再比如，淘寶旅行計劃項目中的部署方式，也沒有完全使用Loader管理依賴，而是將依賴層級做的很少，業(yè)務邏輯使用腳本來合并，這樣就可以更容易在build環(huán)節(jié)加入語法檢查和代碼風格檢查。

　　類似這種擺脫原有編程思維，有針對性的用新思路新方法解決問題的做法顯然讓人感覺更加清爽，編程的樂趣也正體現(xiàn)在打破常規(guī)的快感之中，小馬曾經說過：“制造規(guī)范是為了打破規(guī)范”，萬不要因為這些規(guī)范標準加重負擔，導致開始做一個簡單頁面時也顯得縮手縮腳，無法放開身手。大膽的動手實踐，才能真正得出屬于自己的“結論 “和“標準“，才會真正深刻理解那些“結論”的意義所在。代碼寫的多了，自然熟能生巧，也容易形成成熟的技術觀點。

　　在這個過程中，我們唯一的對手是懶惰，惰于思考，就無法真正發(fā)現(xiàn)問題，自然形不成自己的觀點。還是那句話，任何規(guī)范、方法、結論、實踐都是為了解決項目中的問題的，所以，我們所接觸到那些看似“八股文”式的規(guī)范標準也是為了解決某些問題而提出的，想清楚這些問題，理解方法論背后的“因“，內心自然有“果”。

　　因此，“著眼當下、對癥下藥”的品質就顯得彌足珍貴了，比如，雙飛翼布局方法是為了解決一套（html）代碼適應多種布局設計，這里的布局相對于固定的產品來說也是固定的，而無針對終端的自適應（適用于移動端的榻榻米布局似乎還沒有最佳實踐）。這是雙飛翼產生的背景，如今終端環(huán)境較之5年前已經翻天覆地，問題早已不在“多種布局”上，而在“終端適應“上，這才是我們面臨的問題，需要我們給出新的技術方案。

　　所以，勤于思考，輕裝上陣，大膽實踐，勇于創(chuàng)新，發(fā)掘問題所在，實打實的解決（潛在）問題，這才是我們真正需要的能力。放下思維定勢枷鎖，也會有一種豁然開朗的感覺。

學習計劃 篇3

　首先要盡量避免以下三種行為

　　1、做難題。

　　有些家長覺得復習就是做題，難度越大越好。其實不是這么一回事，拿100分的試卷來說，其中有70分左右的是考基礎的題目，只有30分左右的是考難題。如果在平時的復習中，我們可以花一些時間去攻克難題，但是到期末考試前夕，我們就不能把大量的時間浪費在解決難題上面。

　　這個時間段做難題至少有三個方面的負面影響：一是影響孩子的自信，容易使孩子產生消極的心里暗示，自己嚇唬自己，因為難題總是做不出來，加上期末考試下個月就要來臨，孩子心理上會因為受到打擊或者心理壓力太大就自暴自棄；二是會打亂孩子的思路。語文、數(shù)學、英語、物理、化學、歷史等知識是各自成獨立和完整體系的，孩子只有在理解的基礎上才能靈活運用。三是會耗費大量精力，使孩子得不到適當?shù)男菹ⅰＲ郧拔以谖⒄n堂中講過：小學生最好在晚上10點以前上床睡覺；初一的學生最好在晚上10:30分以前上床睡覺；初二的學生最好在晚上11:30分以前上床睡覺；初三的學生最好在晚上12:00以前上床睡覺。我知道深圳的夜生活特別的豐富，但是家長們，我們一定要保證孩子每天7個小時左右的睡眠時間，因為，學校或者輔導班的上課一定要集中注意力認真聽課，這就需要通過比較充足和高質量的睡眠來保證第二天精力充沛！

　　2、疲勞戰(zhàn)。

　　有些家長讓孩子在復習時拼命抓緊時間，可謂是分秒必爭，甚至挑燈夜戰(zhàn)，這很有可能使孩子陷入身心疲勞，還會使孩子思維不清晰。另外，打疲勞戰(zhàn)對于正在長身體的孩子來講，不利于孩子身體的健康發(fā)育！所以我個人不推薦學生在考前搞疲勞戰(zhàn)。其實，學生提分最重要的途徑就是在上課的時候高度集中力，認真聽講，認真做筆記。做到積極舉手發(fā)言，做到不懂就問。始終保持高效率的學習方式和良好的學習習慣，學習成績就一定差不到哪里去。

　　3、看弱點。

　　有些孩子平時覺得自己還可以，但到考前幾天，開始大量發(fā)現(xiàn)自己的弱點：這些單詞怎么沒印象，這個題還不會做……于是便重新開始復習，一旦考試就必然大腦亂作一團，原來會的知識也想不起了。所以，在考前無論發(fā)現(xiàn)了什么弱點，都不要過多地去想，要有一個平常心：現(xiàn)在是復習已經掌握了的舊知識的關鍵時候，而不是再花大量時間去學習新知識的時候！

　　在和家長們講了以上要避免的三種行為以后，現(xiàn)在我和大家分享學生們在期末考試前總復習的一些方法。

　　1、制定好學習計劃

　　我們常說有一個好的開始就會有一個好的結束，任何一個成功都取決于有一個充分的準備。面對期末考試也一樣，因此我們應該制訂一個詳細的期末復習計劃表。家長們應該要孩子將每天要復習的各門學科的內容詳細地畫在一張表格上，家長們應該要求孩子每天給自己布置一定的復習任務，家長們還應該要求孩子對于期末復習計劃的嚴格執(zhí)行制訂出相應的保證措施！如果不完成任務，孩子對自己有什么樣的懲罰措施。孩子制訂復習計劃，必須從自己的學習基礎出發(fā)。

　　每個人都有自己的學習特點，對于期末復習，學生們應該根據(jù)自己的學習特點和學習基礎來進行：如果孩子在數(shù)學、物理和化學等理科有欠缺或不足，家長們在幫助孩子制訂復習計劃的時候，應該要求孩子在自己的薄弱學科多花點時間；如果孩子在某一學科上平時的學習成績還不錯，孩子就應該少花一點時間，爭取拿出更多的時間來復習自己的弱科。

　　2、認真讀課本

　　現(xiàn)在的孩子大多數(shù)比較浮躁，沒有讀課本的習慣。其實，所有的考試都是從課本知識中發(fā)散出去的。所以學生們在復習時就必須讀課本，而且要一遍又一遍反復地讀！細節(jié)很重要，讀書的時候一定要很仔細的閱讀，最好讀出聲，這樣子的話，一些知識細節(jié)或者知識碎片就在不經意中記在大腦當中了。

　　讀完之后，應該能夠對本章節(jié)的內容有個清晰的思路，并且用自己的方式構建出一個知識框架，并且對照著框架能夠復述出本章節(jié)的主要內容。這樣就可以在整體上把握住書本上的主要知識。從整體上把握書本知識有利于學生們對于考卷中的一些基本的題目有一個宏觀的把握。我經常和學生們講考試題目是換湯不換藥，也就是說考試內容還是學生們平時學習過的知識，只是換了一種考試形式而已，萬變不離其中，變來變去還是圍繞著我們的課本知識來展開。對于試卷中的問答題，可以從多角度去理解和把握，這樣就能夠做到回答問題的嚴密性了。

　　3、復習要講究科學性

　　復習也是一門科學，復習時應該注意反復性、體系性、理解性，學會嘗試回憶、學會整體安排等。根據(jù)人腦的記憶特點，學生們在復習時，不要希望能夠通過一遍復習就能夠掌握書本的基礎知識，一般來說，人們對于某一知識的完全掌握，至少需要六至七遍。我曾經和學生們說過，長期來看，如果每周對一個知識點或者一個英語單詞重復一次，連續(xù)重復記憶50個星期，將永遠不會忘記；短期來看，如果每天對一個知識點或者一個英語單詞重復記憶一次，連續(xù)重復記憶50天，三年內不會忘記！所以，學生們要做的其實很簡單，那就是對于已經學過的知識不斷地重復記憶，學習成績就一定會有提高！希望通過一遍復習就能夠掌握書本知識是幾乎不可能的！

　　記憶是建立在理解的基礎上的，感覺到了的知識學生們不能夠理解它，只有理解了的知識學生們才能夠更深刻地感覺到它！學習書本知識需要我們加以理解，比如，我們在學習數(shù)學時，我們是否思考過數(shù)學的例題為什么只選四條而不選八條，而這四條例題各有什么特點?具有什么典型性?它們有什么共性的東西?孩子們在復習時，越是動腦筋思考就越能夠理解書本，就越能夠掌握知識！

　　記憶是一個復雜的過程，在復習時，不能眼睛只盯著書本，學生們看完一段書本知識以后，應該抬起頭來，好好思考，嘗試回憶，看看剛才看過的書本上的內容是否記住了、是否理解了。也可以張開嘴大聲的講給自己聽，只要能夠把知識點講出來，就說明已經初步掌握了。所以，在復習的過程中，學生們是腦筋動得最快的時期！

　　4、復習小技巧

　　該背誦的一定要背誦，比如說單詞、語文的文學常識、容易寫錯的字和詞、古文翻譯 。語文、數(shù)學和英語很重要，也是主科。現(xiàn)在深圳的中考總分是460分，其中語數(shù)英各占100分，就是300分；物理總分60分，化學總分40分，這兩科加起來占100分；另外歷史總分30分，體育總分30分。所以我說語文、數(shù)學和英語是主科。拉分的關鍵是你擅長的那幾門學科，因為分數(shù)差距不是太大，所以主要是靠擅長的科目拉開與其他同學的分數(shù)差距。答題時，字跡一定要工整，其實很多題目是主觀題，所以字跡工整是很重要的。我經常和學生們講：自如人品，一個人的字寫得好，從某種程度上來說，就代表他的人品好！另外，我要求我們繼往開來的學生一定要有一個錯題本，每天及時把錯題更正到自己的錯題本上去，有時候我會親自檢查學生的錯題本并簽上我的名字，表示我對學生能夠及時更正錯題的重視！對于學生來說，在期末考試以前，最省事的復習方法就是不斷地看自己做錯的題，這樣很快就可以看完，而且效果很不錯 。

　　唯一的缺點是，相比很久以前復習過的知識，會有些知識沒有復習到，但是學生們可以通過反復閱讀課本知識來彌補。 學生們在考試前，要背誦的、要默寫的知識都要全部掌握。學生們在考試前最后一個月的復習課一定要專心聽講，留意老師反復強調的重點并在課本上做出醒目的標記，反復記憶老師在考前為我們圈出來的考試的重點知識。

　　5、復習注意事項

　　在復習的過程中，孩子們應該注意調整自己的身體狀態(tài)和注意休息。一般來說，我們的大腦集中于某一學科的時間不會很長的，時間一長，孩子們的思維就可能處于停滯的狀態(tài)。所以孩子們應該合理地安排時間，做到勞逸結合的同時，爭取在晚上復習時將所學的.幾門學科都能夠安排出一定的時間，分出復習的重點科目或者科目的重點復習內容，這樣保證大腦的高效率學習狀態(tài)。同時，還應該注意不能打疲勞戰(zhàn)，要確保第二天有比較旺盛的精力投入新的學習！

　　考試期間的復習效率如果很低，那時看看書就行。或者家長們可以在這個時候和孩子多聊聊天，多給予孩子精神上的鼓勵和支持！家長們要盡可能的消除孩子在考試前過于緊張的情緒，家長們要告訴孩子：只有每天認真地復習，考出自己正常的水平。盡到自己最大的努力就好了。家長們在關注孩子的考試結果以前，更應該關注孩子在考試以前是否做到了最大限度的努力！如果沒有，那就是孩子的學習態(tài)度出現(xiàn)了問題，如果是這樣，家長你就可以要求孩子來找我溝通如何改變學習態(tài)度的問題了！

　　下面我針對學生們的期末復習計劃提幾點思路，供家長們參考。

　　1、語文

　　（1）一個星期復習3個單元，背誦部分要背的非常熟練

　　（2）多做一些閱讀題，提高閱讀水平

　　（3）作文都復習一遍，學會列提綱，考試時間不夠的話就要學會在腦子里把提綱列出來，這樣寫出來的文章會有條理，也不會因為慌亂而寫的沒頭沒腦。平時寫多一些讀后感練練筆。

　　2、數(shù)學

　　（1）一個星期復習2個單元，要點要記住。最好復習一單元就寫一套單元復習題，然后做一套包含了幾個單元要點的練習題；

　　（2）多做數(shù)學題，提高運算水平及解題能力

　　（3）做題過程中要注意粗心大意的毛病

　　3、英語

　　（1）一個星期復習兩個單元

　　（2）背誦部分課文，必背單詞背熟，語法要清楚、記牢

　　總結：

　　對于學過的內容要重新翻一遍，重要知識點要牢記，平時考過的試卷如果時間允許的話也可以再過一遍。總的來說，期末考試是對一個學期的總結，學生們要基礎牢固，同時避免粗心大意，基本上就不會有什么大問題啦！

　　最后我和家長們分享一下學生們在考試的時候如何答題：

　　1、按順序把自己會做的題先做完，剩下的時間來解決有些難度的試題。

　　2、碰到難題不要慌，一定要靜下心看清楚題型題意再去答題。

　　3、養(yǎng)成想清楚再寫和寫后認真修改的習慣。

　　4、如試卷全寫完還沒到交卷時間可從頭到尾再仔細審視一遍有沒有漏洞。

學習計劃 篇4

　　一、說明

　　（一）課程定義：運動心理學是研究人在體育運動中的心理活動特點及規(guī)律的科學。

　　（二）編寫依據(jù)：本教學大綱是依據(jù)《武漢體育學院教學概覽》（20xx/2011學年）中各專業(yè)本科教學計劃。

　　（三）目的任務：本課程是體育教育專業(yè)的專業(yè)主干課程。學生通過本課程的學習，應掌握各種心理現(xiàn)象的概念及其在體育運動中的表現(xiàn)特點；理解心理活動的基本規(guī)律及在體育運動中的具體表現(xiàn)；了解運動員心理調控的基本理論與方法。 （四）課程類別：體育教育、社會體育、運動訓練、民族傳統(tǒng)體育學、運動人體科學、公共事業(yè)（體育）管理等專業(yè)必修課。 （五）學時數(shù)與學分：54學時，3學分。 二、教學安排與學時分配

　　三、教學內容與知識點 第一章 總論

　　第一節(jié) 心理學的研究對象和任務

　　知識點：心理現(xiàn)象、心理學研究的任務、心理學研究的意義 第二節(jié) 人的心理實質

　　知識點：心理是人腦的機能、心理是客觀現(xiàn)實的反映、心理的能動性 第三節(jié) 心理學的發(fā)展概況

　　知識點：心理學獨立的標志、心理學的學術流派、運動心理學的發(fā)展概況

　　第二章 認識過程 第一節(jié) 感覺和知覺

　　知識點：感覺和知覺的定義、感覺的分類、知覺的分類、感受性與感覺閾限、感受性變化的基本規(guī)律、知覺的一般規(guī)律、錯覺 第二節(jié) 表象和想象

　　知識點：表象和想象的概念、表象的分類、想象的分類 第三節(jié) 思維

　　知識點：思維的定義、思維的種類、思維與語言的關系、思維的過程、思維的形式、問題解決的思維過程、思維的品質 第四節(jié) 記憶

　　知識點：記憶的概念、記憶的種類、記憶過程分析、增強記憶力的基本方法

　　第三章 情感和意志 第一節(jié) 情感

　　知識點：情緒和情感的概念、情感和需要的關系、情緒和情感的作用和功能、情緒和情感的分類、心境、激情、應激。

　　意志

　　知識點：意志的概念、意志過程的特征、意志品質及其與體育運動的關系

　　第四章 注意 第一節(jié) 注意概述

　　知識點：注意的定義、注意與其它心理現(xiàn)象的關系 第二節(jié) 注意的種類

　　知識點：無意注意、有意注意、有意后注意

　　注意品質

　　知識點：注意范圍、注意穩(wěn)定性、注意分配、注意轉移

　　第五章 個性 第一節(jié) 個性概述

　　知識點：個性的概念、個性的特征 第二節(jié) 個性傾向性 知識點：需要、動機、興趣

　　第三節(jié) 氣質和性格

　　知識點：氣質的概念、氣質的分類、性格的概念、性格的分類、性格的測量、氣質和性格的關系 第四節(jié) 能力

　　知識點：能力的定義、能力的分類、能力的個體差異、智商的概念 第六章 青少年學生和運動員的心理特點 第一節(jié) 個體心理發(fā)展概述

　　知識點：心理發(fā)展的概念、影響個體心理發(fā)展的因素 第二節(jié) 少年期學生和運動員的心理特點

　　知識點：少年期學生和運動員生理發(fā)展對心理發(fā)展的影響、少年期學生自我意識的發(fā)展特點、少年期學生認知發(fā)展特點 第三節(jié) 青年初期學生和運動員的心理特點

　　知識點：自我意識發(fā)展特點、思維發(fā)展特點、情感發(fā)展特點 第七章 運動知識技能學習過程的心理分析 第一節(jié) 運動知識學習過程的心理分析

　　知識點：知識掌握的一般特點、運動表象的形成、動作概念的形成 第二節(jié) 運動技能學習過程的心理分析

　　知識點：運動技能的定義、運動技能的分類、運動技能的形成過程、練習曲線、影響運動技能遷移的因素 第三節(jié)

　　第八章 學習和鍛煉積極性的心理分析

　　第一節(jié) 學習動機

　　知識點：學習動機與學習效果、影響學習動機的因素 第二節(jié) 學習興趣

　　知識點：興趣的定義、學習興趣的培養(yǎng) 第九章 運動員身體訓練的心理學基礎 第一節(jié) 身體訓練的心理學意義

　　知識點：身體訓練對心理的影響、身體訓練對心理因素的依存性 第二節(jié) 速度素質訓練的心理特點

　　知識點：速度素質與心理素質的關系、發(fā)展速度素質的心理特點 第三節(jié) 力素質訓練的心理特點

　　知識點：力量素質與心理素質的關系、發(fā)展力量素質的心理特點 第四節(jié) 耐力素質訓練的心理特點

　　知識點：耐力素質與心理素質的關系、發(fā)展耐力素質的心理特點 第三節(jié) 靈敏質訓練的心理特點

　　知識點：靈敏素質與心理素質的關系、發(fā)展靈敏素質的心理特點

　　第十章 運動技術訓練的心理學基礎 第一節(jié) 運動技術訓練中的心理因素

　　知識點：運動技術訓練與心理因素的關系、心理定向在運動技術訓練中的作用 第二節(jié) 運動知覺及其在運動技術訓練中的作用

學習計劃 篇5

　　校本研修是一個學校的的活力和發(fā)展前景所在。通過校本研修，可以隨時解決在新課程改革過程中出現(xiàn)的教育教學問題，不斷提升教師的理論水平和教育實踐能力，促進學校的教育教學質量的提升。本學期，我校將根據(jù)上級部門的校本研修工作計劃，努力推進本校的校本研修，展現(xiàn)我校的教研特色。

　　一、指導思想

　　根據(jù)縣教育教研部門和鄉(xiāng)中心校的工作部署，結合我校的實際情況，本學期將繼續(xù)以新課程改革為指導，著眼于教育教學實踐中出現(xiàn)的問題，通過校本研修，提升校本培訓的實效性，聚焦課堂，改進教學行為，提升教師的專業(yè)素質和教學質量，努力打造出具有我校特色的校本研修模式。

　　二、校本研修目標：

　　1、推進新課程改革，全面提升教育教學質量，建設有自身特色的學校。

　　2、完善校本研修制度、拓展校本研修途徑、建立校本研修機制。

　　3、結合教育教學實踐中的具體問題，通過實踐、研討等活動方式，提升研修的質量，促進教學發(fā)展。

　　4、建立一支師德高尚，素質良好、能適應現(xiàn)代化教育要求的反思型、科研型、學習型的教師隊伍。

　　三、校本研修原則

　　1、全員參與的原則

　　要求每位在崗教師都上級教育主管部門和學校規(guī)定的研修活動，教師還應根據(jù)自身的教育教學實踐，不斷反思、改進。

　　2、教研研討和教育教學實踐相結合的原則

　　從當前學校教育教學中的熱點、難點問題及個人在教育教學中所面對的困惑出發(fā)，以實踐——研討——實踐的方式進行1教育教學探究，全面推進新課程改革在我校的實施。

　　四、校本研修制度及措施

　　(一)研修人員

　　本學期繼續(xù)在學校領導和教導處的指導下，以教研組為基礎，以教師個人的教育教學實踐作為教研的主要形式，通過教研活動，進一步完善校本研修。各組人員分配如下：

　　(二)研修制度

　　1、制定校本學習制度，學校安排每周三第七節(jié)進行課改理論的學習，除此之外，每位教師課下還要采用自學的方式，總之每周要保證3至4小時的學習，要留有學習筆記，對此學校要進行檢查落實。

　　2、校領導既是各學科教研的倡導者，又是參與者指導者。校長每周聽課至少2節(jié)，主管領導每周聽課2節(jié)，教導主任每周聽課至少4節(jié)，教師每周聽課2節(jié)，聽課記錄要詳細，并提出改進性意見。

　　3、每個教研組在本學期每周進行一次教研活動，留有聽課記錄和教研活動記錄，以備存檔。

　　(三)校本研修內容及措施

　　本學期，校本研修內容是繼續(xù)加強師德建設，進行新課程實踐，利用新技術，開展教研活動，提升教學質量，推進教學發(fā)展。

　　1、學習法律法規(guī)，增強師德修養(yǎng)，做優(yōu)秀教師。

　　學習內容：組織全體教師學習《教師法》、《“三平”精神》。

　　學習方式：采用集體與自學相結合的方式，時間定于單周周五第六節(jié)。每位教師要留有學習筆記，寫出學習心得。學習之后由學校規(guī)定時間進行交流和討論。

　　2、學習新課程，加強理論修養(yǎng)。

　　組織教師在雙周周五第六節(jié)學習《課程與教學論》和《新課程與教學評價》，更新教育教學理念，做好教育評價。每位2教師都要認真學習基礎教育課程改革的有關內容，廣泛閱讀，與時俱進。在學習教育理論的同時，寫好讀書筆記，教育教學案例，教學隨筆與反思，期末統(tǒng)一收錄存檔。

　　3、學習新技術，改進教學手段。

　　我校要求教師并鼓勵教師充分利用多媒體和遠程教育資源備課、授課，開展以多媒體教學為主的教研活動。本學期仍然要求年齡低于50歲的教師，每周至少利用多媒體上1節(jié)課，到學期末每人交八個優(yōu)秀教學設計并配有相應課件，從而提升教師的教育教學水平，培養(yǎng)青年教師的教研能力。

　　4、優(yōu)化課堂教學，提升教學質量。

　　課堂教學是進行教育教學實踐的場所。在課堂教學教學過程中，我們進行理論實踐，檢驗教育理念，完善教育教學方法。課堂，為我們教師將理論與實踐結合起來提供了平臺。

　　本學期，在教研活動中，要求各個教研組確立活動主題，按計劃行事，教研活動的開展要切實有效，不要流于形式。教研組的備課、聽課、議課等活動的組織，要立足于向課堂要效率，在有限的時間里，充分調動學生的學習興趣，最大限度的展示教育的魅力。

　　在這一活動中，要充分發(fā)揮市級、縣級骨干教師的能力，營造良好的教研氛圍，出成果見實效，形成文字資料，期末存檔。

學習計劃 篇6

　　一、進行自我分析

　　我們每天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此制訂計劃前首先進行自我分析。

　　1、分析自己的學習特點，同學們可以仔細回顧一下自己的學習情況，找出學習特點。各人的學習特點不一樣：比如有的記憶力強，學過知識不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經常錯;有的動作慢卻很仔細。如在數(shù)學學習中有的理解力強、應用題學習好;有的善于進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學習比較好……你可以全面分析。

　　2、分析自己的學習現(xiàn)狀，一是和全班同學比，確定看自己數(shù)學成績在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數(shù)學成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。

　　二、確定學習目標

　　學習目標是學生學習的努力方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產生為實現(xiàn)這一目標去奮斗的力量。沒有學習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學習時光的極大浪費。

　　確定學習目標首先應體現(xiàn)學生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學習特點和現(xiàn)狀。當然還可考慮一些社會因素家庭情況。

　　學習目標要具有適當、明確、具體的特點。

　　適當 就是指目標不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現(xiàn)，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文;過低了，無需努力就能達到，不利于進步。要根據(jù)自己的實際情況提出經過努力能夠達到的目標.

　　明確 就是指學習目標要便于對照和檢查。如："今后要努力學習，爭取更大進步"這一目標就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進步?如果必為："數(shù)學課語文課都要認真預習。數(shù)學成績要在班級達到中上水平。"這樣就明確了，以后是否達到就可以檢查了。

　　具體 就是目標要便于實現(xiàn)，如怎樣才能達到"數(shù)學中上水平"這一目標呢?可以具體化為：每天做10道計算題，5道應用題，每個數(shù)學公式都要準確無疑地背出來，等等。

　　三、科學安排時間

　　確定了學習目標之后，就要通過科學地安排。使用時間來達到這些目標。要符合"全面、合理、高效"的要求。

　　全面 在安排時間時，既要考慮學習，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內學習，還要考慮課外學習，還要考慮不同學科的時間搭配。

　　合理 要找出每天學習的最佳時間，如有的同學早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考;有的則晚上學習效果更好，要在最佳時間里完成較重要的學習任務，此外注意文理交叉安排，如復習一會語文，就做幾道算術題，然后再復習自然常識外語待。

　　高效 要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時間，一般來說，把重要的或困難的學習任務放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。

　　一天中供自己安排的時間基本上分為四段：早上起床到上學，上午放學到下午放學，下午放學到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺。同學們主要應在這四段時間里統(tǒng)籌安排自己的學習生活內容。

學習計劃 篇7

　　1 在學習階段:堅持晚10朝6的作息時間,保持良好的精神面貌,認真學習公司的理念規(guī)章制度,盡快融入到集琦這個環(huán)境中。使自己熟知公司的產品特征用法用法及注意事項,為工作打下良好的基礎。

　　2 學習技巧:找到學習公司產品的最佳方案,爭取在最短的時間里學到最多的內容。 2 日常方面:堅持不遲到不早退,聽從領導安排吩咐,學會管理自己的情緒,調整工作態(tài)度,保質保量的完成工作任務,協(xié)助同事及領導的工作。

　　3 工作階段:通過在學校中學到的知識并結合在工作中遇到的問題,通過觀察學習,揚長補短,積累經驗,做好記錄,及時反饋。

　　4 以飽滿的熱情和態(tài)度對待工作,營造一個愉悅的工作環(huán)境。塑造和培養(yǎng)自己的事業(yè)心和責任感。

　　5 關于市場:充分作好市場調研工作,了解自己的產品競爭對手銷售渠道,在實踐中積累,在實踐中觀察,在實踐中完善。 每天都是一個新的開始,我將立足實際,做好準備。使工作有所開拓,有所創(chuàng)新,有所進取。為公司今后的發(fā)展奉獻自己的一份力量。

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