暑假的心得體會
我們在一些事情上受到啟發后，有這樣的時機，要好好記錄下來，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么你知道心得體會如何寫嗎？下面是小編整理的暑假的心得體會，希望對大家有所幫助。
暑假的心得體會1
學習是無止境的，理論只有與實踐相結合，才能真正化為自己的內力，提高自己的素質。在如今競爭激烈的社會，學生要不斷學習；在教育改革發展的時期，教師也要不斷學習。這個暑假學校就給我們提供了一個很好的學習機會，通過在校聽專家講座和老師們一起自學，再結合自己平時的教育教學工作，進行思考，這個假期我們和學生一樣過得充實而有意義。
教師是一個神圣的職業，是人類靈魂的工程師。古人對教師的職責概括為：“傳道、授業、解惑�！蔽覀兊慕虒W應該為學生解決疑難問題，提高學生的思維、創新能力，這就要求我們在教學過程中優化課堂結構，創設激勵學生自主學習，主動探索的情境，精心設計教學環節和一些有創新空間、對學生有新鮮感的問題，會收到很好的教學效果。在如今教育大改革的今天，在教育飛速發展的時代，教育教學百花齊放，可真正沉思我們的教學，那些花樣百出的教學真正對我們學生的學習起到促進作用了嗎？我認為我們現在大部分教學花樣繁多、華而不實。如語文教學就應該緊抓語文基本功的訓練。小學語文是一門最基礎的課程，它是學生學好其他課程的基礎，也是學生全面發展和終身發展的基礎。而在這個基礎上，最基本最核心的是培養和提高學生讀與寫的能力。把課上得真實、樸實、扎實才是最重要的，我們不能只從課本和教師自身的角度來考慮教學，更重要的是要想到學生的學習要求、心理特點，只有從學生角度出發來設計教學，落實教學目標，再采用適當的形式促進教學，我想這樣的.教學才是對學生有促進的。
通過學習，聯系自己以往的教學，我覺得在語文課堂上創設良好的情境能更好地促進學生樂學、學好。在教學過程中，教師要為學生創設良好的情境，提供學習交流的機會，激發學生去思考，要變“要我學為我要學�！眴⒌现腔�，開發智力，培養能力，有助于加深對知識的理解，更進一步提高學生的綜合素質。
在今后的教學過程中，我將求真、求實的開展教育教學工作，始終堅守自己的“崗位”，種好自己的“責任田”。
暑假的心得體會2
我一直覺得，能踏上實現理想的征程，除了努力和干勁，機遇很重要。我也曾擔憂自己未來之路，因為現實離自己最愛的夢其實還差很遠。但這個假期，因為機會，我終于有幸踏入了路的第一步，也收獲了走向社會的寶貴經驗。
今年暑假，我去了自己家鄉一家有名的報社，xx都市報，成為了一名實習生，主要任務就是每天跟著記者跑新聞，寫新聞稿。記者這個職業跟教師有很大區別，每天都得為得到新聞料，發表新聞掙稿分而發愁；每天都得第一時間去現場，像個偵探一樣還原真相，且盡可能查找到最新的，最有價值的東西，因為但凡漏報新聞，或同題競爭失敗，還得面臨扣工資等現實；因為體制問題，很多敏感話題都不能碰，也有一些時候，因為運氣等問題，辛辛苦苦寫出來的新聞卻發不出去；每天很少有按時吃飯的時候，所以很多記者都有胃病等各種疾病，且天天還得面對隨時被淘汰的壓力……不過，跟教師這個職業也有一個很大的相同之處，那就是責任。老師的責任重大，因為他們是孩子們的啟明燈，甚至可能影響他們一生；記者的責任也重大，因為他們是百姓的話語權，還可以幫助千千萬萬的`弱勢群體。
由于剛好處在最炎熱的月份之一，每天都要面對大太陽，有時還是狂風暴雨，但是這并不妨礙記者去現場調查真相。記得有一次艷陽高照之時，我跟著老師去調查一個小區因為業主和開發商鬧經濟糾紛，被停電又停水的事情。說實話，那天真熱，我當時怕曬就打著傘，可當看到那些都快被曬暈的居民圍著我們，希望我們為他們做主時，我便將傘默默收起來了，因為我需要他們對自己的信任。但是后來因為只能為他們寫一篇中立性的新聞稿時，我卻覺得心里特別難受，因為擔心幫不了他們。這個時候，老師告訴我，現實很殘酷，有時候人就是無能為力的，不要給自己太大的壓力，因為自己不是超人。
效率，也是讓我體會很深的一點。因為新聞的及時性，越早發布給人們，新聞價值性越大，所以你得抓緊一切時間寫文稿。但有些時候，也是因為這樣，我幾乎每天都不能按時吃晚飯。雖然這種熱情和認真度是值得表揚的，但是人是鐵，飯是鋼啊！記得一個實習記者曾告訴過我，她每次吃飯一定要吃得很飽，因為不知道下一頓飯何時才能吃到。話雖有些令人難受，但這就是生活，這也是我們從小到大沒有擔心過的。未來走向社會，尤其是在外地奔波，這些困難都可能一一遇到，所以要學會面對現實，然后學會變通與吃苦，讓自己盡可能少碰壁。
再來就是溝通與臉面。我其實有時挺怕跟陌生人交流，有時會給自己打氣加油才行。而且自尊心強，有時也拿不下臉面。但是，作為一個記者，這些都是你要具備的，因為你要跟各種人打交道，還要被人拒絕無數次。記得有一次，我要去菜市場做個采訪，由于經驗不足，我一邊提問，一邊拿出采訪本。結果別人一看，便不搭理你了。雖然覺得沒面子，但是任務還是得完成，所以尋找辦法來做完采訪。慢慢的，自己果然大膽了很多，現在和陌生人說話很放得開，而且根本不擔心別人在想什么，要知道多慮有時候會給自己帶來很多無形的煩惱。溝通，也很重要，因為你需要別人對你的信任，所以一定要真誠。我曾以為，好的記者一定要有氣場，一種范兒。其實錯了，真誠才是最重要的�，F實的采訪也不是像很多電視上演的，拿著錄音筆，很正式地進行采訪，其實也就是聊天罷了。這也讓我想到了教師職業，一位好老師也需要真誠，多跟孩子們溝通，才能讓他們敞開心扉。
最后，我感觸最深的，也是我們部門的主任經常說的，那就是人品。不論是記者還是其他職業，能力確實重要，但最重要的是人品，要做個真誠之人。此話雖簡單，但意義深遠，值得我花一輩子時間去消化。
以上都是我一個月實習下來所獲得的人生經驗，自己感觸也挺深。很多跟我同專業的同學大多會選擇與教育相關的實習，而我卻選擇去報社，除了想要實現最初的理想之外，更多的是想從中學到很多別人體會不到的東西。今后，無論自己走向何種職業，我都要堅持一些東西：真誠，熱情和執著。
暑假的心得體會3
暑假生活已經圓滿結束，在這幾將近一個半月的時間內，我在社會上看到了很多的形式的生活。而就我而言，我做家教做了將近一個月，通過這個月的實踐，我知道了這個社會真的是競爭激烈。我從網上了解到，現在的中國教育所說是素質教育，但是，事實似乎并非真如人們所說的那樣，現在的學生及其家長對現在的教育似乎存有傳統意義上的敵視。他們認為，中國的這種教育并不能夠很好的培養他們的`孩子，而為了讓他們的孩子有好的高考成績，家長們就開始為他們的孩子找家教。據我所知，現在請家教的孩子大都是高中的高二或者高三的學習不太好的學生。而人們之所以這么做，只是他們覺得現在的教育方式比以前的應試教育存在弊端。他們普遍認為，現在的教育真正用于學習的時間實在是太少了，這就必然引起了孩子的學習成績的急劇下降。隨之而來的就是孩子不會有好的大學來上。也就是說，孩子們的將來就是未知數。他們將會輸在高校這種象牙塔內，在之后找工作也將十分困難。
而就我來看，我們現在的素質教育勢在必行，如果我們還是停留在應試教育。那么，沒有人會真正的成為我們國家的棟梁之才。再說，高考不是面子工程，孩子們上的大學并不能決定他們的將來會是怎樣，我們舉個例子，現在的中國，有哪幾位的企業家是名校出身的��？當然，我并不是說只有企業家能夠說明這個問題，也并不是說只有企業家才是的，但是，我們不應該把我們的未來寄托于所謂的名校效應。真正起作用是我們的真才實學，這是十分重要的。在當今的社會中，這種無謂的爭奪戰中，實在是屢見不鮮，幾乎滲透于各個方面。呵呵，我本人也在這個戰爭中是一個工具（因為是名校重點大學中國海洋大學的學生嘛）。
以上是我對我們社會現狀的個人認識，僅僅是我個人的見識，希望我能夠多多少少的對這個社會有所了解。
暑假的心得體會4
1、機會難得，學習氣氛濃厚。
這次舉行的全區中小學老師的培訓是一次十分難得的機會，雖然只有短暫的一天時間，但是參加這次培訓的老師們都很珍惜這次的學習機會，在最短的時光內完成了由教育工作者到學生的主角轉換，認真、虛心、誠懇地理解培訓，態度端正、學習專注，全神貫注，認真的聆聽和記錄，積極參與與名師的互動，如饑似渴地吸收著新知識。大家都覺得機會是如此的難得，學習氣氛十分濃厚，仿佛回到了學生時代。
2、異彩紛呈，講座全面系統。
專家、教授的講座就象是一頓豐盛的大餐，精美地呈現在我們的面前，真是“聽君一席話，勝讀十年書”。上午是由xxxx中xx學校的xx校長給我們介紹了她幾十年的教學歷程，何校長毫無保留的把自己在學習和工作中的經驗拿出來與大家分享，深入淺出，可謂是異彩紛呈。何校長指出：教研是我們教育教學的不竭動力的源泉，不斷的教研，才會讓我們不斷的進步，不會有職業倦怠感。破解職業倦怠的`秘訣是—我思故我在。教什么比怎么教更重要，做課程的開發者。給我們介紹了xx學校的教學特色，特別重視德育課程的教育。怎么學比學什么重要，世界上最重要的知識是關于方法的知識，在教學中可以教導學生運用思維導圖方式來學習。下午是由xx老師來教授我們教師的文明禮儀。教師是一個特殊的職業，我們為人師表，一言一行都是學生的表率，只有我們自己行為端正，舉止得體，才能更加正確的去引導我們的學生。
3、學無止境，更新學習觀念。
聽老師們滔滔不絕、揮灑自如的講座，心中十分佩服他們的口才，佩服他們的自信，佩服他們的敏銳，佩服他們知識的淵博。想想如此才氣從何而來？所有人都是走著同一條道，那就是不斷的讀書學習，關注專業知識，關注國家大事，日復一日，永無止境。人生是一個長跑，要一向堅持下去。學習也是如此，要讓讀書學習像吃飯睡覺一樣，成為我們必不可少的生活方式。我雖然不是教育教學的專家，但我能夠從此刻起就行動起來，像專家一樣投入到讀書學習的活動中去，讓讀書學習也成為我生命活動中不可或缺的組成部分。對照自我的工作實際，將所學知識為我所用。
暑假的心得體會5
在這個暑假，讓我嘗到了用自己的努力換來的果實，這個果實就是我的考試成績，考得還算不錯，也讓我嘗到了豐收果實的甜美，那就是考好后，心里那種甜滋滋的味道，那種味道是吃多少塊糖都換不來的，下面我就給大家講講我的感受吧！
在這個暑假，我的第一中感受是：我在爸爸媽媽面前，我做什么都是錯的，他們每天都說我這不好、那不好。就連我生日這一天，我又沒做錯什么事，他們就不分青紅皂白的，一頓罵劈頭蓋臉的砸了下來，我覺得我在爸爸媽媽面前我什么都是錯的，連一分錢都比我重要，媽媽每天讓我背英語、寫數夜學，我知道那是為我好，可是他們的態度能好一點嗎？我的第二中感受是：媽媽為什么總是要拿給別人比我，她總是說我這不好、那不好。我每次哭的`時候，媽媽總是說：“哭什么哭，你還覺得委屈�！庇袝r候我真的沒做錯什么，她們總是說我，弄得我只好在夜晚的時候，一個人偷偷的躲在墻角默默的哭泣。
這就是我的感想，這是我發自內心的感覺，你們有這種感覺嗎？
暑假的心得體會6
今年暑假，是一個快樂的暑假�？墒窃诜比A的大上海卻發生了一件令人傷心的事。
在7月30日那天，一個小女孩掉進了一條河里。旁邊理應出幾個人，奮不顧身的去救那個女孩，可是卻看到了一張張冷漠的臉，他們就看著那個女孩在水里掙扎，慢慢沉下去。圍觀者達到了幾十人，可他們無動于衷。還有，當幾個人看不下去要去救她時，卻被邊上的人拉住了。
如今的上海，建設日新月異，人均gdp已達到了35000美元，他們為此感到自豪不已。在文明社會里，他們的道德哪里去了，他們眼里只有錢，自己的.生命。
相反，在四川也有一起同樣的事故。四川有個小孩玩水掉進水里。當時有好多見義勇為的人去救小孩，最后小孩得救了。我非常佩服那些英雄，他們在別人困難的時候，毫不猶豫的挺身相救，真不愧稱為“大俠”。
我們在努力建設與經濟發展成就相稱的社會到體上，讓愛心、公德、責任意隨著物資的豐富一起增長，繁華的現代城市才能成為我們最美好的家園。
暑假的心得體會7
夏日的早晨，太陽還沒有完全的升起來，因此氣溫并沒有像正午那樣炙熱。但是我們的心情卻已經超越了此時的溫度，熱情與激動的心情帶動著我們的身體早早地起床來到社區門口集合，等待著接下來的活動。
之所以我們大家都克服了假期睡懶覺的習慣，是因為我們今天要進行一個特別有意義的實踐活動，來給我們這個無聊的假期帶來一些新鮮感和體驗。
沒過多久，我們的人就集齊了，大多都是一些有志于社會實踐的年輕人，也有一些從容的面孔，那多半是老員工。就這樣，我們這也么一群人在領了袖章和清掃工具后，浩浩蕩蕩的來到了一個街區，接下來我們有幾個工作要去做，可不能有半點馬虎。
首先我們分工了一下，一部分人去負責鏟除掉墻上的牛皮癬廣告，一部分人去清掃地面的垃圾，并且我們都要把自己遇見的有損失的公共設施和宣傳板記錄一下，方便社區后期進行下一步的工作。
而我則被分配到了去鏟除墻上的廣告紙，這可不是一個輕松的活計，雖然這片社區常有人清理，牛皮癬廣告并沒有很多，但是這些小廣告之說以被稱為牛皮癬就是因為它的不好清理，我們只好一點一點的拿水潑，拿小鏟子鏟，甚至于親自伸出手用手去清理那些較為頑固的地方，著實將我們這組人累出了一身的汗。
但是當我們一條路走下來后，回頭看著我們身后變得干凈的社區墻面，心里的自豪感還是壓過了疲憊，看哪！這就是我們的勞動成果！
在完成這些基礎的清掃工作后，我們還有一件重要的事情要做，那就是給社區的'居民們宣傳垃圾分類和環保方面的知識�，F在國家大力推動環保，身為祖國未來的我們自然要將自己大學生的響應工作做好，為垃圾分類和環保做宣傳只是其中微不足道的一點點罷了。
我們三三兩兩的拿著宣傳單在太陽底下分發著，沒有人嫌累也沒有人叫一聲苦，大家都干勁滿滿的宣傳著這些資料，當然作為宣傳者，我們也都仔細的研讀過宣傳的內容，對于更深入一點的知識也有過一點涉獵。保證在有人好奇詢問的時候能夠用自信而流利的話解開大家的疑惑。
這次的社區社會實踐就在這樣熱情洋溢的氣氛下結束了，組長夸獎了我們每一個人的表現，這是對我們工作的肯定，也是給我們這次社會實踐劃上了一個讓人滿意的句號。雖然時間不長，但是給我帶來的新奇體驗和寶貴經驗卻不少，如果日后還有類似的活動，我想我一定會做的比這次更加優秀，更加出彩！
暑假的心得體會8
美好的時光總是短暫的，一眨眼，兩個月的暑假已經接近尾聲了。
回顧這個暑假，有遺憾，有歡樂，有失去，有收獲。
剛放暑假的時候，給自己定了很多目標，比如要把四大名著讀完，預習下學期的課程，多陪陪家人，等等�？墒浅税牙蠋煵贾玫�'作業寫完以外，似乎就沒做別的什么事了，沒有好好讀書，充實自己，也沒有看看下學期的課程，做好準備，更沒有好好陪父母，而是自己玩，此為遺憾。
當然，暑假里也有開心的事情啦。父母帶我去北京旅游，我們去了故宮博物院，見識了古代封建王宮的富麗堂皇。我們去了清華北大，領略了兩大名校的魅力，我也暗下決心，一定要好好學習，爭取日后考上名校。我們還去了八達嶺長城，感受了古代勞動人民的辛勞與智慧。
暑假也失去了很多。我的爺爺，突發心臟病去世了，我們都很難過，爺爺對我特別好，總是寵著我，給我買好多東西。子欲養而親不待，我本想以后好好報答他的，可是現在已經晚了。幸好他走的很安詳，沒有太多痛苦。今后一定要好好陪伴家人。
收獲的也有很多，像前面講的，外出旅行，長了見識。交了一些新朋友，很開心。跟著表哥學習了電腦知識，表哥是大學生，交了我好多東西。雖然目前不一定有用，不過我覺得懂得東西多了，真的很開心。
暑假結束了，新學期馬上就要來臨了。我要收好心，專心學習了。我相信，這學期我一定會取得好成績的。
暑假的心得體會9
暑假生活一眨眼就過去了，真讓人有點意猶未盡.
假期里，我的兩個小表妹文文和毛毛來我家.和我一起度過一個快樂的暑假.我們一起玩游戲，一起看課外書，一起做作業.有一次，媽媽讓我給表妹們檢查作業，我甭提有多高興了.文文把作業交給我調皮地說："李老師，請檢查我的作業."她說完，我和毛毛都被逗得笑了.我認真地檢查起作業來，發現錯誤馬上讓她們改正.我又寫一些相似的'題目給她們做.我檢查完了把本子給她們時，文文又調皮地說："多謝李老師指點."這會把媽媽也逗樂了.我想當老師的感覺真好.
快樂的暑假結束了，我和表妹們又回到各自的學校上學了，我想我一定要好好學習，將來爭取做一名真正的老師.
暑假的心得體會10
為了培養自身能力，更好地貼近社會，了解社會，為社會做奉獻，在大一的這個暑假，我積極參加了赴南皮縣社會實踐隊，與同學們一起前往南皮縣走訪調查南皮縣的貧困狀況和經濟發展情況。關于這次社會實踐的調查結果，我在這里不細細說明，我在這里主要是談談自己這幾天通過社會實踐得到的感觸。
"紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。"由于這之前我并沒有參加過其他的任何形式的社會實踐，所以只是對于社會實踐有一個模糊的認識。出發之前通過網絡了解了其他一些社會實踐的過程，感覺社會實踐還是挺簡單的，到了一個地方，發幾張問卷，找幾個人問問情況就好了，但是等到親身體驗的時候才發現社會實踐還是要付出汗水和精力的。我們這個實踐隊共分為了六組，我所在一組主要是調查企業的發展情況。來到南皮縣后，先是要聯系企業，商量好見面的時間，而在到南皮縣和與大企業見面這段時間內，我們也沒有浪費時間，沿街走訪調查了一些小型五金店鋪、作坊，同時做好記錄，為以后對大企業的采訪做好準備和對比，而有些店主不愿意配合，我們就要耐心解釋。在酷日炎炎的夏天，汗水沿著我們的臉龐不斷地滑落。但是我們都在認真地做好自己的工作。
社會實踐隊在南皮縣僅僅待了五天，在這五天里，大家都圓滿完成了各自的任務，而我在這五天，我要感謝同學們在實踐中對我的幫助，使得實踐任務按計劃順利進行。我也要感謝那些店鋪老板對我們工作的支持，抽出時間來接受我們的采訪，盡管我們并不相識，盡管和他們只是一面之緣，這一切都并不重要，重要的是他們曾經幫助過我們。感謝曾經幫助和支持我們的人，謝謝你們的支持和鼓勵！
對那些在工作中不配合我們的人，雖然因為他們的為難和不配合使我們的工作不能夠順暢地進行，使我們的情緒變得糟糕，使我們的工作減緩了進程，但是我對他們表示理解，畢竟不是每個人都能夠空出手頭的工作，花費自己的時間來配合你。他們教會了我們如何忍耐，如何克制，如何去應對，他們雖然給我們的工作帶來阻力，卻讓我們能夠更好地得到鍛煉，鍛煉我們面對困難時的心境，應對措施······
在這短短的`社會實踐五天里，關于待人接物，如何與人相處，我也有了更深的理解和感觸。無論何時，都要相互信任和理解，以自我為中心永遠不能建立和諧的人際關系。在這五天，我學會了傾聽，傾聽一切好的、不好的并加以甄別，不因為別人說的不對而立馬反駁，換位思考你就會發現很多事情都是可以理解的。退一步海闊天空，忍一時風平浪靜。
關于奮斗、拼搏、努力，我認為當你為一件事情灌注辛勤的汗水，愿意為之不畏困難，永不放棄，這種奮斗的過程就是值得好好珍藏的。很顯然，這次社會實踐值得好好回味。
暑假的心得體會11
實踐，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，所學的就等于零，理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
暑假我在一家賣電子產品的小店工作，主要的任務是幫老板看店。每天在店里無所事事，這轉轉那晃晃，沒事看看雜志，或看會電視，再就是睡會覺，真可以說超級輕松，我還以為這個暑假就會這樣簡單的過，沒想到，真正的考驗才剛開始。
八月的一天，老板突然說要去小區做活動。我一下蒙了，還要做活動啊，當時怎么不說清楚啊，我可從來沒做過啊，怎么辦啦？可老板說一定得去，沒辦法，我也只好硬著頭皮上了。
我們的攤位在籃球場，因為去得有點遲，所以不得不呆在那，那連一棵樹都沒有，那兩天又特別熱，正午的時候，我一個人坐在傘下，烈日當空，灼熱的陽光都快把我烤焦了，老板連水都沒有提供，我在那又渴又熱，當時就特別想不干了，我從來沒吃過這樣的苦，我也不知道什么時候我的忍耐會到極限，到時我會不會爆發？如果我爆發了，那又會是一種怎樣的情形呢？我一個人在那胡思亂想，當然也僅限于想想而已，我是決不會將它付諸于實踐的。我當然不僅僅是為了那幾百塊的.工資，我是為了自己當初來的初衷。當時決定參加社會實踐就已經作好要吃苦的準備了，畢竟，走上社會就不是一件容易的事。我也一直都知道自己的性格有些毛躁，這次的工作也是想讓自己能變得有耐性一些，所以我也在測試自己的極限是多少。如果只是因為天氣的緣故就決定放棄，就那實在太不像我了。
從來沒想過，我居然會在小區給一群老頭老太電腦。在這之前，我對電腦可是一竅不通的，可現在我對電腦已經有了一定的了解了，還可以解答一些簡單的問題了，我覺得，這么辛苦也還是有點價值的。
在那些客人進店后，我發現，如果他對某種商品問得比較多，比較詳細，那他多半是想購買了。相反，如果他問東問西，這瞧瞧，那看看，那他多半就只是看看而已了。課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪應付瞬息萬變的社會呢？經過這次實踐，雖然時間很短�？晌覍W到的卻是我一個學期在學校難以了解的。
通過這次寒假社會實踐經歷，使我學到和懂得了許多，我懂得賺錢的艱辛，我想我以后花錢肯定會很儉省的；我在工作的過程中，我學會了忍耐，學會了正確對待不公正待遇，我想這對于我未來直面不公很有幫助�？傊�，這次難忘的寒假社會實踐經歷使我獲益良多，對我將來的發展具有十分積極的作用
暑假的心得體會12
暑假期間，爸爸媽媽帶我們全家都出去玩了，我們非常高興！主要先是為了讓我能學到新的知識，然后還能讓我們全家都能開闊眼界，也能讓我寫出更好的日記來！
我們這次的主要游玩地是塔爾寺、青海湖、茶卡鹽湖和寧夏的.沙坡頭，我們也順便玩了其他的景點。
塔爾寺莊嚴肅穆，非常高大宏偉！
青海湖像大海一樣一望無際，美麗壯觀，漂亮極了！白色的浪花一波一波的。寧夏的沙坡頭的沙漠綿延起伏，一望無際，駱駝走起來的時候，我坐在背上一顛一顛地，感覺很搖晃。在滑沙的時候，木板速度很快，也很刺激，但是沒有我想象中的那么驚險，我一點都不害怕，這也鍛煉了我的膽量！
通過這次的游玩，我見識到祖國有這么多壯觀、美麗的景色！我還有好多地方都沒去呢，我一定要好好學習，長大后我一定要周游世界！
暑假的心得體會13
我的牙齒不整齊，今年暑假爸爸決定為我矯正牙齒。要知道我矯正牙齒可有個優先條件，因為我爸爸就是一名牙科醫生。
來到爸爸的辦公室，我乖乖地坐在了牙椅上，爸爸檢查了我的牙齒狀況，決定先幫我再做一次“窩溝封閉”。他拿著藍色彎針管，往我牙齒上注射著一種藍色液體，接著又用紅針管在我牙齒上注射了一次，再將上面的液體吹干，這樣“窩溝封閉”就完成了。
接著就要開始矯正牙齒了。爸爸先把兩種醫用膠，一段鋼絲以及整整一盒的矯正器放在牙椅前面的操作臺上，等所有準備工作做好，矯正開始了。他先用藍色的膠擠出一點點到牙齒上，再把紅色的膠擠一點點到上面，然后把矯正器緊緊粘到膠上，這樣，一個小牙齒矯正器就做好了，二個、三個、四個……我上排牙齒上的矯正器很快就全部裝好了。接下來，是最難、時間最長的裝鋼絲環節。爸爸拿出專用鋼絲，先測量了一下我該裝在牙齒上鋼絲的長度，嫌長了，稍微剪了一段，就這樣一點點的修改，最后終于達到了合適的長度。開始裝鋼絲了，我心里有點虛，七上八下、忐忑不安，就像裝了個大石頭，問“裝鋼絲會不會很疼？”爸爸說“不會疼”，這時我心中的大石頭才沉下來一點點。爸爸拿鋼絲穿過第一個校正器中間的`縫隙繞一圈，第一個矯正器就固定好了，再用鋼絲穿過第二個矯正器，扎一個小結，這樣兩個矯正器就會互相連接，互相固定，通過這種牙齒與牙齒之間的緊崩，時間一長就會使不整齊的牙齒變整齊。就這樣，大約有四、五十分鐘的時間，我牙齒上的矯正器就全部固定好了。
這個矯正器我大概要戴10個月左右，雖然會有點疼和不方便，但我一定要堅持，因為十個月后我就有一口漂亮、整齊的牙齒了！
暑假的心得體會14
為了在暑假中豐富自己的知識面，按時學習生活，做事有規律，更好地度過一個快樂，充實，有意義的暑假，特制定此暑假學習計劃
1、每天足量學習4小時，內容包括：暑假作業語文閱讀數學練習英語聽力
2、每日英語聽力30分鐘
3、中午保證兩小時睡眠，下午學習或外出體育活動
學習必須講究方法，而改進學習方法的本質目的，就是為了提高學習效率。
學習效率的高低，是一個學生綜合學習能力的體現。在學生時代，學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當一個人進入社會之后，還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候，一個人學習效率的高低則會影響他（或她）的工作成績，繼而影響他的事業和前途�？梢�，在中學階段就養成好的學習習慣，擁有較高的學習效率，對人一生的發展都大有益處。
可以這樣認為，學習效率很高的人，必定是學習成績好的學生（言外之意，學習成績好未必學習效率高）。因此，對大部分學生而言，提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。
提高學習效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑒的，但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內的，但更多的因素在學習之外。首先要養成良好的'學習習慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質的培養，對于自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之，"世上無難事，只怕有心人。"
首先，你應該明確一下自己想在暑假里要完成什么任務比如：讀一些好的資料，完成自己在學校里沒有時間完成的制作，還要結合學校的要求進行自己暑假計劃的制定。
再者，放假了，一定要幫助家長做家務�。∽约旱某砷L就在于生活的點滴積累中。
還要記著，完成暑假作業是最基本的任務，堅持寫日記啊，堅持鍛煉身體。
要想辦法使自己的暑假過的充實一些，勞逸結合。在完成作業的同時預習一下下學期的知識，作好下學期的充分準備。接觸一下社會，了解一下社會的需要。發展一下高雅的興趣愛好，陶冶情操。適當的娛樂做做你自己想做的事！
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