隔離期間心得體會（精選10篇）

　　當我們心中積累了不少感想和見解時，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。但是心得體會有什么要求呢？以下是小編為大家整理的隔離期間心得體會（精選10篇），歡迎大家分享。

　　隔離期間心得體會1

　　星期四一大早，我像往常一樣起床洗漱，準備迎接新的一天。突然，媽媽驚訝地大喊一聲：“今天不上學！”

　　我一聽心里猛地一驚，天哪，我們要隔離！這突如其來的消息讓大家措手不及，家里頓時亂成了一鍋粥，一陣手忙腳亂后隔離生活正式開始。

　　老師給我們發來了學習視頻，視頻里老師和小朋友們繪聲繪色地講著課，那些優美的句子在我的耳朵里像五彩繽紛的音符跳來跳去，小朋友回答問題聲音是那么洪亮。

　　雖然是在家里，我也像在學校一樣認真地聽每一節課。這特殊的學習方式讓我充滿了新鮮感，可是我卻無比想念在學校上課的時光！

　　上完課后我眼巴巴地看著窗外的學校操場，孩子們在自由自在地玩耍，運動小將們在足球場盡情地揮灑汗水。我的心里像有幾萬只螞蟻在亂爬，癢癢的不得了，恨不得插上翅膀飛出去。窗外的小鳥們嘰嘰喳喳地叫著，好像在說：“小朋友，別難過，我們來唱歌給你聽吧。”

　　漸漸地，我適應了隔離生活，也真實體會到“塞翁失馬焉知非福”的道理。雖然要天天呆在家里，卻收獲了不一樣得美好。

　　每天上完課后，爸爸會跟我下棋，媽媽陪著我做廣播體操，我們一起把家里打掃地干干凈凈，最讓我開心地是我還學會了新本領——自己煮奶茶，隔離生活變得有滋有味兒。

　　夕陽西下，我打開窗戶，遠處金燦燦的油菜花田和披著綠裝的麥苗地一塊一塊交織著，像是春姑娘新畫的油畫。耳邊有風吹過樹葉的沙沙聲，還有孩子們的歡聲笑語。

　　我堅信我們共同努力，很快就會戰勝疫情，到時候可以出門盡情地撒歡兒！

　　隔離期間心得體會2

　　疫情相比于剛開始的讓人恐慌，大家現在逐漸適應了疫情之下的生活，但反復爆發的小規模疫情也讓人憂心忡忡。尤其過年期間多地爆發疫情，并且傳播迅速，又讓大家對疫情解除的幻想添上了擔憂。惟愿平安。

　　當前情況下，疫情形式十分嚴峻，我們要從自己做起，不給國家添麻煩，嚴格遵守各項紀律條例。以身作則，做好自身防護，勤洗手、戴口罩、強鍛煉、吃熟食、少聚會，嚴格遵守秩序，不擅自提前返校，不走親，不訪友，對自己和家人負責。還要號召親朋好友，身體力行。科學科普疫情防控信息，宣傳官方準確信息，引導身邊人正確理解、積極配合、科學防控。密切關注身邊人是否有發熱干咳的情況出現，對待周圍出現的疑以病例，我們應關心關懷他人，勸導及時就醫。最后我們要不信謠、不傳謠、不恐慌，看到謠言及時阻止，不隨意發表負面或未經考證的信息。作為一名入黨積極分子更是要嚴格要求自己，要發揮入黨積極分子的先鋒帶頭作用。

　　只有我們每個人都嚴格遵守規章制度，做好疫情防范，才能早日將疫情徹底清除，才能早日讓人們的生活恢復到往日的自由與繁盛，才能有時間，有安全感的去祖國各地，游歷山水，看看祖國的大好山河風景。所以從我做起，遵守學校規定，非必要不離開。

　　隔離期間心得體會3

　　“我要出去，我要出去。”去年暑假后，我被迫在興化老家接受隔離。在“牢房”里度過的那些天，我的心底常常在叫喊。

　　艱難的煎熬中，我多么想回到南京仙林湖公園，在那兒和弟弟打羽毛球，他的嘴角像一輪新月。那時我們是多么快樂啊！我和弟弟原本在南京金陵小學上學，去年暑假轉學到姜堰，要先到老家隔離14天。

　　頭兩天，我在“牢房”里除了吃就是睡，覺得很無聊。我將爸爸訂閱的報紙折成紙飛機，對著它呼了一口氣，向大鐵門投去。突然，那鐵門被打開了，外面走進兩個身穿白衣、頭戴面罩的人：“出來，今天要做核酸。”一個人用沙啞的聲音說道。當時正值中午，天氣炎熱，她們還穿這么多，肯定大汗淋漓。我的鼻子微微一酸。一只戴著手套的手，將我戴的口罩往下抹了抹。她叫我張開嘴，用長棉簽去捅我的喉嚨。轉身我就嘔了。我可憐的老爸，天生對這種棉簽敏感，那醫生緩緩地把棉簽一伸，我爸就像喝了開水似的往后一跳。兩個護士只能用“暴力”壓制，她們一個用手按著我爸的頭，另一個用力把我爸的嘴扳開。取完樣，我老爸的喉嚨像接通的自來水管，早飯都吐了出來。

　　我走到大鐵門邊，撿起紙飛機回到房間，看向窗臺上的那盆長壽花，莖上的花爭相怒放，一片粉紅對我有些安慰，花蕊正像我剛才翹起的舌頭。它在室內許久沒有曬到太陽，粉粉的花不是那種健康的鮮紅色，花苞躲在枯綠的葉子里滿懷心事。嘿，我與長壽花同病相憐。

　　大鐵門又有響聲。奶奶來給我們送飯了。奶奶將裝食物的袋子掛在竹竿前端，竹竿斜豎起時不小心掛上了鐵絲網，我爸爸像猴子似的從里面爬上網，好不容易才拿到飯。我們又去洗手消毒。這時，我想明白了一件事，“新冠”真可恨，它限制了人的正常活動，影響了社會經濟發展，還奪走了很多人的生命。而它也“教導”我們：要勤洗手，多通風，外出戴口罩。這幾年，最辛苦的是白衣天使們，他們是抗疫戰線上最可愛的人。

　　剩下的日子，每過兩天都有護士上門做核酸，我對她們越來越敬重。如何打發無聊的日子？我和弟弟下象棋，一起看書，折船在水里游，折紙飛機比賽，同時往鐵門那兒扔，看誰的紙飛機飛得遠能飛到鐵門外。我發現，弟弟的嘴角一直像一輪新月。

　　隔離期間心得體會4

　　20xx年的寒假剛結束，一場新冠疫情，頓時給我們的新學期按下了“暫停鍵” 。

　　20xx年3月，全國各地疫情蔓延。月初，我們小區也不斷出現密接，次密接者，3月13日，很不幸，我家樓棟出現了確診病例，防疫部門為了防止病毒快速傳播，馬上給我們樓實行了全封閉管理，爸爸媽媽也開始了居家辦公。每天，醫務工作者都會上門給我們做核酸并詢問我們的身體健康狀態。

　　隔離第一天，很多鄰居家里沒有準備充足的物資，大家開始在網上搶購蔬菜及生活用品，京東快遞非常給力，沒多久，購買的物資都到了小區門口，由于我們無法下樓，都是由物業的叔叔阿姨和志愿者們一趟一趟地給我們送上門。他們真的很辛苦，但他們從來沒有一句抱怨的話，默默地為我們解決燃眉之急。

　　有一天，已經是晚上8點多了，一個志愿者給我家送菜時，開玩笑地告訴爸爸他今天腿都跑細了，說完立馬又送下一家。我們聽了都很心疼，此時，我心中的敬意不禁油然而生。

　　很快，網上平臺的食物都被搶空，大家一時之間買不到生活用品，就在這關鍵時期，我們小區有一個德佑房產的叔叔非常熱心，組織了他的同事每天免服務費去超市幫我們采購。

　　我有一個同學，他媽媽是一名牙醫，這次參加志愿者，堅守在疫情防控第一線。據他說，媽媽已經3個星期沒有回家了，每天都是凌晨4點開始工作，直到晚上8點半才能端起簡單的外賣吃晚飯，吃完又繼續工作。他的弟弟才1歲，看不到媽媽，每天總是哭鬧，所以媽媽會抽空發照片回家。看到照片中，媽媽的雙手被消毒水浸泡的已經發白，臉上被防護工具也勒出了深深的痕跡，他告訴自己在家一定好好學習，好好照顧弟弟，不讓媽媽操心。

　　隔離的第五天，政府給我們送來的暖心物資，有蔬菜，魚，肉，雞蛋，水果等。媽媽告訴我，在黨的領導下，這么多在一線奮戰的醫務工作者，還有社區物業、志愿者的辛苦付出，我們一定會戰勝疫情，我也堅信我們一定能盡快地回歸校園生活 。

　　隔離期間心得體會5

　　這個星期一，我像往常一樣又去上學。吃完早餐走進教室，快要上課的時候，一位陌生的老師把我叫到教室外面。當時，我心里咯噔一響，我干了啥事啊？難道我又要挨罵？

　　事實上并不是我想的那樣。那位老師問了我一堆奇奇怪怪的問題，然后又讓糊里糊涂的我回到了自己座位上。但沒過一會兒，那位老師又跑進教室，讓我趕緊收拾書包。

　　教室里頓時沸騰了起來。

　　我心里有一種不好的預感。接下來由班主任老師送我回家，而我一路上還是云里霧里。到家以后，我第一時間想找一個地方休息。因為書包很重，搞得我的肩膀特別酸脹。

　　不久，我的爸媽和奶奶都下樓來了。從他們對話中，我隱約聽說，因為健康碼的原因，我要隔離七天。什么？七天？我以為我聽錯了。天吶，整整七天，相當于一個國慶長假。聽完之后，我像一個泄氣的`皮球，一下子癱倒在床上。

　　之后的七天，我一直在家里度過。如果用文字來形容這個特別的假期，那就是“郁悶、難受”。如果五星滿分來評價，我只給一顆星。因為居家隔離不能出門，沒有一點自由。

　　隔離期間心得體會6

　　曾經的我以為疫情離我們很遠，遠到根本不會在我們這個小縣城發生，而事實卻是它真的發生在了我們的身邊。

　　1月8日，我們開啟了我們的隔離生活，我們被連夜拉到了隔離點進行隔離。剛到隔離點不久，就在我們之間發現了確診病例，我們不由得惶恐。

　　每個人在可愛的“大白”的引導下閉門不出，不與其他人接觸，時刻注意著自己是否發燒，一旦發燒立即上報。我們也深知疫情的嚴重性，也知道“千里之堤，毀于蟻穴”的道理，一旦有一個人被感染，就會給醫護人員以及自己身邊的人帶來不必要的麻煩。

　　1月27日，我們收到了屬于“大白”們給我們準備的新年大禮包，紅紅的包裝，有了過年的味道了。大禮包內有我們每個人都喜歡吃的小零食，這是我們在枯燥的隔離生活中收到的驚喜之一。

　　其他的驚喜還有，在我們隔離期間，我們竟然收到了一瓶可樂，自在隔離點隔離以來，飲料幾乎忘記了是啥味道，而今，這瓶來之不易的可樂就這樣由可愛的“大白”們送給了我們，讓我們的隔離生活充滿了驚喜。

　　隔離生活中我們沒有往常的恐慌，因為我們有“大白”們的日夜守護，有他們的關心，以及他們給我們的小驚喜。我們在隔離點隔離的生活中，我們和醫護人員之間已不僅僅是簡單的醫患關系了，有的是我們之間的友誼，有的是我們一同抗疫的決心，有的是我們一起迎接春暖花開的愿望。冬天很長，但我們知道，春天總會到來，不是嗎？

　　沒有一個冬天不能逾越，沒有一個春天不會到來。唯愿山河無恙，人間皆安！隔離生活本枯燥無味，但有了“大白”們的陪伴，生活變得多姿多彩，他們日日夜夜的守護，我們皆看在眼里，記在心里。每天的一次核酸采集，每天三餐的配送，每天兩次的體溫統計都是他們在做，我們有他們無微不至照顧，我們何懼！寒冬終將過去，希望就在眼前，讓我們靜待春暖花開時！

　　最后，祝愿醫護人員們身體健康，幸福美滿，工作順利。你們真的辛苦了，我們愛你們。

　　曾經我聽別人給我說大學千萬別去選醫學專業，醫科書特別厚，還特別難學，那時的我根本不了解學醫的意義，以及醫生的職責。

　　而現在看到你們奮戰在一線，努力與疫情抗爭，期待勝利的春天的到來。我想此刻我才明白了學醫的意義，也堅定了我要努力奮斗，考上醫學院的決心，你們是我們的英雄，是我們的榜樣！

　　隔離期間心得體會7

　　今天是大年初一，清晨我剛睜開睡眼惺忪的眼睛，就聽到媽媽說我們所在的小區被封了，需要3天才可以出門。我問媽媽：“為什么不能出去呀，我還想去光明農場玩呢。”

　　媽媽又告訴我主要原因是我們這棟有人去了天虹商場，而剛發現的新冠病例也去了那里。說完這些媽媽讓過我快點起床吃飯了。出去玩的希望破滅了，我吃過飯就認認真真寫作業。因為媽媽說3天不能出去，如果這3天把周記全部寫好了，3天以后我就可以痛痛快快玩一天。

　　寫完作業就到了下午4點了，媽媽突然接到了一個電話，電話是工作站工作人員打來的，通知我們立刻去樓下做核酸檢測。我和爸爸媽媽立刻坐電梯來到了樓下，等我們趕到的時候看到前面排了長長的隊伍，還看到了兩個全副武裝的醫生。核酸檢測的速度非常快，做完核酸檢測我們就回家了。回家以后我就來到自己的房間欣賞窗外的景色，我看到樓下有小朋友在甩爆竹，我也很想甩爆竹，可是到哪里甩呢?我們現在出不去了，只能待在家里，哪兒都不能去。這時，媽媽提議我們玩數學游戲吧，我跟爸爸媽媽一起玩了采購物品和猜撲克牌的數學游戲。我們玩得很開心，一邊玩一邊復習了上個學期的數學知識。

　　原來在家也可以玩的很開心。所幸的是我們整棟樓核酸檢測都沒有問題，第2天中午我們就解封了，但是接下來我們還要做2次核酸檢測，并且不能去遠的地方玩。

　　媽媽說醫護人員比我們更辛苦，春節還要工作不能跟家人團聚，所以接下來的幾天我們要好好配合工作站的工作，按照要求做核酸檢測，只能在附近玩了，我想去的光明農場只能等疫情沒有了再去了。

　　隔離期間心得體會8

　　從應急之舉到常態化防控，意味著相關舉措要進一步因情施策、優化提升，更加精準、完備、閉環，堵住所有可能導致疫情反彈的漏洞。

　　防漏洞，前提是充分發現漏洞。統觀兩個多月來的戰疫歷程，從落實四方責任，到嚴格進京管理，從強化社區聯防聯控，到閉環管理境外輸入，本市防控舉措始終處于動態完善之中。事實上，也正是由于我們不斷在實戰中捕捉漏洞并及時完善，防控網絡才得以持續織密。嚴防死守，不僅讓我們在短時間內扭轉了疫情蔓延的勢頭，并在巨大的境外輸入壓力下，實現了疫情傳播的基本阻斷。著眼疫情防控常態化特點，繼續完善防控舉措，實現精準防治，就要繼續在查缺補漏上下功夫。

　　針尖大的窟窿能透過斗大的風。隨著疫情發展變化，復工復產提速，人員流動加大，生產生活逐漸步入常態，很多防控漏洞可能會逐步暴露出來。比如公共交通人流密度加大，踏青游園出現人員聚集，堂食恢復親朋聚餐增多，等等，都需要給予足夠的關注。特別是當下，境外輸入風險壓力持續增大，無癥狀感染者不確定性仍在增加，復課、返校高峰即將到來，這些都是疫情防控常態化過程中需要面對的新情況、新問題。面對這場席卷全球的大疫情，必須以極端認真的正確態度、實事求是的科學精神，根據現實情況盡可能地出臺達至精準防控效果的政策并落實到位，才能將風險降到最低。

　　盡責盡責再盡責，認真認真再認真，這樣的防控態度再怎么強調都不為過。就目前來看，要嚴格落實入境人員“兩個全覆蓋”要求，所有集中或居家醫學觀察的人員都必須進行核酸檢測。社區管理沒有病例不等于沒有疫情，防控工作決不能有絲毫松懈，要完善社區防控常態化機制，加強基層公共衛生應急能力建設，嚴防疫情反彈。各大交通樞紐，特別是機場、火車站、高速公路檢查站，依然是疫情防控的前沿陣地和重中之重，樓宇、園區、工地等聚集性場所也必須專人盯防，壓實責任，確保不出一絲紕漏。與此同時，還要及時對風險點進行排查，根據政策措施效果不斷完善和補充相關政策，對容易忽視的死角加大清查力度，該暫停的暫停、該疏導的疏導、該強化消毒的強化消毒、該打補丁的打好補丁。只有把各種困難和風險估計得嚴重一些，把問題缺漏發現得更早一些，把解決措施準備得更充分一些，才能切實守護好人民安全健康。

　　不慮于微，始成大患。疫情防控是全方位的工作，在防控常態化的`大背景下，涉及的環節和領域只會越來越多、越來越細，對工作的要求也只會越來越高、越來越嚴。不厭其細，織緊、織密、織牢防控的天羅地網，抗疫的最終勝利就能更早到來。

　　隔離期間心得體會9

　　突如其來的一場新冠肺炎讓全國人民陷入病毒、悲傷甚至死亡之中，生命在這次疫情里面顯得很弱小，但是一些生命的價值卻顯得十分高大。我作為一個生命個體，這時最需要做的就是響應國家的號召，服從政府和公司的安排。現在我在公司安排好的宿舍進行隔離觀察，這是對生命的負責。

　　這次疫情讓我學到很多：

　　1、樂觀的心態很重要，人在遇到疾病的時候一定要有樂觀積極向上的心態來對待病毒和困難，這樣才能得到更好的治療效果，我們都聽過許多醫學的奇跡，無一例外病人都有正面的心態去生活與工作。

　　2、親人和同事的關心。這次在公司隔離，特別能夠感受到同事的可愛和敬業，如辛艷、張駿、張東平、薛春梅和魏曉田等，他們面對嚴重的疫情和任務，每天一面擔負著部門十幾人的日常工作量，一面要每天清掃那么大的辦公場所和庫房并消毒；一面要照顧自己的家人和小孩，一面要給我們這么多被隔離觀察的同事送飯送菜；一面要安撫家人的情緒，一面要照顧我們的心態，但就是忘了為自己多留點休息時間。你們一定要照顧好自己，你們是我們戰勝這場疫情的先鋒，你們也是我們的后盾。

　　3、個體的責任。在這里，我不想去討論什么社會、人民的責任。每個人作為社會的個體，都有其應盡的義務、應負的責任，由個體的責任構成整體的責任，而整體的方向又決定著個體的方向。在這場災難中，有許許多多指責，指責政府措施不力、指責疫區的人亂跑、指責大學生亂跑等等等等。我覺得，越是面對災難，越需要每個人負起自己的責任，這樣才是真的對自己負責、對別人負責、對整個社會負責。

　　總之，只要我們每個人都積極樂觀地對待疫情，有著政府和公司的支持，有著親人和同事的關心，我們已經看到了勝利的曙光，我們也終將取得最后的勝利。

　　隔離期間心得體會10

　　在進行了10天的核酸采樣后，我們于30日下午五點半左右到達景德鎮市浮梁縣梅嶺山莊進行集中單間隔離。

　　疫情防控，重點在防，關鍵在控。我們下車后，全面認真的消毒全身及攜帶物品，我們醫院第一時間組織同事來隔離點為我們核酸采樣。

　　整個山莊坐落在山谷中，窗外下著毛毛細雨，漸聞水聲潺潺，而瀉出于兩峰之間者，釀泉也。今天是31號，早上醒來，酒店的工作人員已將早餐放在門口，吃完早飯，清洗了一下衣物。跳了100下開合跳，十點五十分戴著口罩下樓去小溪邊散步半小時，隨后回酒店看電視吃午飯。

　　我們的抗疫群里，方院和陳主任時刻提醒大家做好防護，同時想著各種辦法解決大家生活上的問題，內心感動、幸福和想家。

　　抗擊疫情不易，現在全國疫情防控依舊嚴峻。集中隔離休養期間，我將嚴格遵守規定，落實每一項政策。加強自我健康監測，每天早晚各測體溫一次。加強室內衛生、通風管理，保持室內整潔、空氣新鮮。

　　接下來的9天酒店隔離+4天居家隔離，在保證充足的睡眠質量下，合理安排健身時間和學習時間，讓自己不那么無聊。同時和家人朋友保持視頻語音通話，讓他們知道我很好。

　　愿新型冠狀病毒帶來的一切都成為一場考驗、見證、激勵，讓未來的我們反省不足、長足經驗、更加強大。愿這一遭劫難，再無重演；愿祖國從此，再度昂揚，生生不息。我也在此真心祝福祖國母親。愿我們平安，明年春天，再赴南昌，吃各種美食，賞各種美景。愿每個人都是愛國者。病毒擊不垮任何一個中國人。

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