【薦】初一軍訓心得體會
當我們對人生或者事物有了新的思考時，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，這樣可以不斷更新自己的想法。那么你知道心得體會如何寫嗎？下面是小編為大家整理的初一軍訓心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
初一軍訓心得體會1
軍訓開始已經好幾天了，看到了很多，知道了很多，也學會了很多。
條件——到了一年最熱的季度 ，想撐過去真的不容易，更何況是18天的軍訓。但是，我們正在漸漸習慣著，我們也在調整著自己的步伐，我們沒有再抱怨太多，只好適應，只好改變自己。
教官——與以往兇狠嚴厲的形象不同，我們的教官是一個靦腆和藹的年輕人，因而在交流方面都顯得很輕易，我們總能在軍訓中找到樂趣 ，并享受其中。教官的語重心長讓我們發現了很多自身的錯誤 ，我們也在錯誤中學會并且改進自己。
軍訓——現在我們的軍訓，的確人性化以及規范化了許多，有了標準的作息時間，避開了最熱的時段，這一切安排，真好!
初一軍訓心得體會2
開學之后，很快就迎來了初中生活的第一個考驗：軍訓。回想起不久前，我還經常喝著飲料看高年級學生軍訓，沒想到，那么快就輪到我了。
有的學長和學姐告訴我軍訓很累。軍訓的大部分時間都是驕陽似火。毒辣的陽光照在身上，還沒開始軍訓，就已經就流下了不少汗水。站軍姿亦稱拔軍姿，是所有軍人的第一課，也是我們的第一課。兩腳分開六十度，兩腿挺直，兩手自然下垂貼緊，收腹、挺胸、抬頭、目視前方。要求并不是很難，剛剛站的時候也并不累，但過了幾分鐘后，腿就酸了，腳底很痛，漸漸開始有點站不穩了。訓練場上總有幾絲微風吹過，帶來了涼爽，但是把幾縷頭發吹到了臉上，很癢。我想抬起手去整理，可是想到了教官說的“如果有誰動了就多站兩分鐘”，又不敢動了，只好忍著。天氣炎熱，穿的衣服又后，流了不少汗，特別想喝水。訓練場旁邊就是小賣部，我們身邊有很多小學部的學生，都吃著冰淇淋，喝著飲料。對比之下，正在站軍姿的我更累了。就這樣站了好久，終于待到了教官一聲令下“休息”的時候，我馬上就跑到了放水杯的地方，咕嘟咕嘟喝了幾大口。也顧不得臟，就坐在訓練場旁邊的樹蔭下。等到放學回了家，就已經是腰酸背痛，累的連提筆的力氣都沒有了。
軍訓其實不是一直很苦的，經常有開心的時候。我們班的教官才十九歲，年齡和我們差不多，休息的時候有很多可以聊的話題。平時說話的時候會用一些網絡語言。而教官的xx口音，經常被我們在私底下用來開玩笑。
在休息的時候，聊天的內容大多是“軍訓很累”、“不想軍訓”；一旦開始訓練，都會努力做到教官的要求，哪怕剛剛還在說“不想軍訓”，聽到集合的命令，也會馬上集合到隊列，準備訓練。
苦中有甜，甜中有苦，能在苦中作樂，這就是軍訓的樂趣。
初一軍訓心得體會3
為期一周的軍訓是結束了，它的結束使我既開心又彷徨。近千個的下蹲使我雙腿發軟，每天早睡早起的習慣讓人精神充沛，單調枯燥的訓練又使人空虛寂寞。
即使是這樣，集體生活卻讓我念念不忘。每當一天的勞累結束回到寢室時，整個房間吵得讓人頭痛欲裂。好不容易吹響了就寢號，熄燈了，不時地從各個角落傳來偷吃零食的窸窸窣窣聲，以及忽響忽輕的鼻息聲呼嚕聲，講話聲、笑聲。第二天一早準時在講話聲中醒來，當你還睡眼惺忪的時候，起床號卻又不適時的響起，等你剛穿完衣服，就會發覺自己身處一個怎樣渾濁的環境之中，這一個小小的房間容納了整整27個人，屋內的空氣悶熱、發潮，使人窒息，有時候，你甚至感受不到氧氣的存在。
在軍校，連吃個飯都要站好久，雖然并不是什么滿漢全席令人饞涎欲滴，但是訓練了半天，食欲總歸是有的，嚴格的紀律讓人的心中燃起一股怒火，將食欲燃燒殆盡，等到終于可以吃飯，食欲已然全無。
想起平時在學校里老師不打不罵，就連偶爾的批評也會顧及你的尊嚴，然而在這里，尊嚴這東西還真的是喂狗的。并不是所有的地方都如此文明，一旦離開了學校這座明亮的玻璃城堡，世間的善于惡就都會擺在你眼前，有時候，沒人會聽你扯那些孔孟之道。在光鮮亮麗的外表之下，這個世界還隱藏著一些我們不曾知曉、不曾觸碰的黑暗。
偉大的愛因斯坦提出過相對論，他說，宇宙萬物都是相對的；佛學之中，亦有世間萬物互相依賴互相對質之說；《一千零一夜》的故事中，宰相的女兒為了救那無辜的妃子們，愿為國王之妻，我們便得知，要想解救善必先拯救惡。善與惡是互相依賴并相對的，也是共存的，若無惡，善又如何分辨？
我們要做的，是在混雜的世界中，尋找一片寧靜，睿智與悲憫將成就善，終會為鑄造一座玻璃罩，保護著你前行。你要去說去做去夢去想去愛去沖破那烏云，太陽不正在前方嗎？！即使有許多的無奈讓你心力交瘁，不要忘了，人生如同戰場，你不去沖鋒，敵人也照樣會來殺你！
勇敢的向前吧！去承受命運給你的每一個響亮的耳光吧！
習慣了，卻要離開。勿念。云霧背后，我已隱隱看到了光亮，下一站一定更美好！
初一軍訓心得體會4
“五星紅旗迎風飄揚，勝利歌聲多么響亮，歌唱我們親愛的祖國，從今走向繁榮富強……”每當聽到這首歌，軍訓期間的點點滴滴總會浮現在眼前，清晰難忘。
九月一號，開學季，在我們的期盼中，軍訓也踏著秋風到來了，我們懷揣著無法按耐的興奮來到訓練場地，卻沒想到要經歷一輪輪的磨難，而讓人最忘不了的就是那站軍姿！
軍訓首先要學會站軍姿，教官講解道：“軍姿時，兩腳朝外約六十度，腳跟合在一起，手緊貼褲縫，抬頭，挺胸，收腹，大家仔細看我做一遍……”同學們認認真真地看了一遍。隨著教官嚴厲的口令，我們開始站軍姿……十分鐘過去了，汗水不停地流下來，那惱人的太陽好像故意和我們作對，火辣辣得炙烤著我們。汗水從額頭“吧嗒吧嗒”地滴落下來，迷住了雙眼，浸濕了衣衫，雙腿像灌了鉛似的，逐漸麻木，總之渾身難受。平時眨眼就過去的30分鐘，如今卻像一個世紀那么漫長。這時耳畔響起教官的話“堅持就是勝利�！苯叹毜墓膭钭屛覀冇种匦麓蚱鹁�，堅持了下去。
終于，教練喊出了“原地休息十分鐘”，大家如釋重負，獲得片刻的解脫。只見有的同學癱坐在地上大口喘著粗氣，有的用雙手按摩著雙腿，還有的同學“咕咚咕咚”地大口喝水。短暫的休息很快就過去了，教官吹響了口哨，我們又列隊站好，準備下一輪的訓練。烈陽高照，大家一次次的重復著相同的動作，雙臂伸得直，動作要到位，汗水浸透衣衫，可沒有一個同學叫苦叫累，汗水是我們勇敢前行的勛章。
晚上回到家，我試探地問媽媽：“別的班的同學有請假的，我可以請假嗎？”媽媽既疼惜又堅定地對我說：“軍人鋼鐵般的意志和吃苦耐勞的精神值得我們每個人學習，媽媽希望你也能做名合格的“小兵�！痹趮寢尩墓膭钕�，我咬緊牙關堅持訓練。每當我累到筋疲力盡時，耳邊回想起媽媽的話。我堅信自己一定可以做名合格的“小兵”。最終我不辱使命，成功的完成了五天的軍訓。會操表演時獲得校領導的一致好評，勇奪一等獎。我驕傲——我成功的戰勝了從前的自己！
難忘這五天的軍訓，在驕陽炙烤下考驗了我的意志，在汗水的洗禮中鍛煉了我堅韌的品格，這次軍訓必將永遠地銘記在我心中，指引我一步一個腳印超越自我，勇攀高峰！
初一軍訓心得體會5
軍訓雖然很辛苦，但是，在辛苦的軍訓中，我們也能體會到軍人叔叔們的堅持不懈、永不放棄的精神。
我們的教官姓賴，他是一個很開心、平常喜歡沒事找事干、做事喜歡速戰速決的人。雖然我們過得很辛苦，但是也很輕松，能在軍訓中體會到軍人叔叔們的辛苦。軍人叔叔們在早上凌晨就要起床訓練，晚上深夜的時候才睡覺。別看在軍訓匯操中的動作很簡單，但是，訓練起來，一點也不容易。因為，要做好一件事情，是不容易的。不僅僅一天就能做好，而是要每天反反復復的練習。有一天，我在報紙上看到一幅畫面，有五個解放軍人躺在充滿泥土的小河中，他們的手緊緊抱著一根粗粗的木頭，他們的臉上“刻”上了他們當時的心情與當時訓練的艱難與辛苦。這一幅畫面此時此刻都還在我的腦海中，我明白了我們的軍訓雖然并沒有像他們那樣辛苦，但我們也要在軍訓中聽從教官的指揮，認認真真的做好每一個動作做好自己的本分。渾濁的黃河水沖擊著他們的身體，但是，他們還是堅強不屈，不放手、不動搖。如果在這個時候放手的話，后果不堪設想。賴教官說的一句話讓我非常感動，他說：“為了自己的理想，你必須要付出努力，不可以半途而廢，而是要堅持不懈、百折不撓�！�
雖然軍訓很辛苦，但是，我還是堅持不懈、永不放棄!
初一軍訓心得體會6
成長總是在不經意的時候來臨。時光飛逝，在經歷了六年的小學長跑后，我即將在此迎來一個嶄新的身份——初中生。
但是，成長并不是一件簡單的事情，就在我們來到了初中的校園后不久，我們遇到了初中生的第一課，軍事化訓練!起初我對軍訓并不了解，還以為能在這里輕松的感受一番當軍人的體會，但讓人沒想到的是，在這短短的幾天時間里，我卻嘗遍了軍訓的苦辣酸甜，讓自己得到了徹底的蛻變!
回顧這幾天，正是烈日當頭的天氣，平常在這種時候，我們不是待在空調下，就是手里拿著冰涼爽口的飲料，從不會主動走到這樣的烈日下來。
但在軍訓期間，我們不僅要主動從舒適區走出來，還要在這樣的環境中一動不動，保持著軍人的良好站姿!第一次，僅僅不過10分鐘左右同學們就感到苦不堪言，甚至忍不住抱怨起來。但很快，在教官的嚴厲批評以及再加5分鐘的懲罰下，隊伍又變得安靜了下來。身在這樣的訓練中實在是一種“煎熬”，尤其是在當豆大的汗珠從我們的臉頰劃過的時候，雖然癢癢的，但卻決不能動手去擦汗，不然就會打亂隊伍的整齊，讓訓練又增加額外的時間。
就這樣，我們強忍著身上的眾多不適，憑借著意志通過了第一天的考驗。后來的幾天里，我們還學習了許多其他的動作，立正、稍息、前進、跑步、正步……每一個動作雖然都不難，但卻要求我們整個隊伍都能做到整齊劃一，不差絲毫。當然，軍訓也一直都是維持在烈日之下。
也許正是因為這樣的壓力，我們這一行xx人的新團隊在軍訓中變得越發的團結，從一開始的互相抱怨到后來的互相指點，漸漸的，隊伍變得整齊了，教官再也不能輕易因為我們的犯錯而增加訓練時間。
但是，回顧這段軍訓以來，最大的變化還是我們自身。在不知不覺間，我們這些新生已經從互不相識的xx人變成了一支默契的團隊!如今的我們，就像是一個緊密的團體，雖然相遇才不過x天，但卻已經結下了深厚的友情。
我相信，這幾天軍訓給我們帶來的成長一定會成為我們初中道路上必不可少的經驗，我們也會帶著這份團結的心情，真正開始探索初中的學習。相信，我們的未來一定會更加出色!
初一軍訓心得體會7
告別了那個令我回味無窮的母校，升入了這個絢麗多彩的中學，進入中學的每個新生都必須參加軍政訓練�！败娪枴薄@多么可怕呀，令人有一種毛骨悚然的感覺，使人對軍訓產生了恐懼感。然而軍訓對我們這些“嬌生慣養”的小孩也是有好處的。有人說：“為什么要軍訓?軍訓有什么好處呢?”軍訓能使我們養成不畏困難的精神;使我們身體素質等方面都得到發展，并有時間培養一技之長，創造新的財富，只有這樣，我們將來才能在社會上找到立足之地，成為一名合格的接班人;也只有這樣我們才能更好地建設祖國的未來。
軍訓的感受像個五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。軍訓是殘酷的，記得剛開始軍訓的第一天，教官就給我們一個下馬威。讓我們在烈日炙烤后的操場上站上一段時間。熱氣不斷的從地里面往上透，腳底又酸又燙，汗不斷地從臉上流下來，滴在地上，而且還口干舌燥的，我有點想打“退堂鼓”了，但是我沒有這樣做。我一直告誡自己：一定要堅持下去，時間快到了，再忍一下就行了，要是現在放棄的話，那我前面所做的不就是白費了嗎?于是我就咬著牙，硬撐了下來。一天下來，我已經是筋疲力盡了，晚上，當我軟綿綿地躺在床上，回想軍訓時由于我們大家的努力，得到了教官和老師的好評。不一會兒我就進入了甜美的夢鄉。這一天雖然很累，但讓我懂得了想要完成一件事，就必須堅持不懈，持之以恒的努力，才能到達成功的彼岸。
初一軍訓心得體會8
今天是我參加軍訓的第二天，在這兩天的訓練中，我深有感觸，今天就來分享給大家。
在今天的訓練中，讓我印象最深的事情是下午的訓練內容：大家邊拍同伴邊喊，團隊有你更精彩！相信通過名字大家就能知道，這次訓練的目的是集體的團結配合和集體榮譽感。在第一次訓練中，我們顯然沒有配合好，也沒有發揮出自身的實力，在班旗被收的情況下，隊長用100個俯臥撐換回了班旗。在第二次訓練中，大家團結一致，展現了良好的狀態，在正式的比賽中，憑著集體努力，成功達標，取得了優異的成績。
這兩天訓練中，很多人都流下了血和淚，也有人不服氣教官的管教，而我想的是，我們累，教官也累，每次教官都提起嗓子大聲說話，就是為了讓我們聽的更清楚，讓我們更有精氣神，我們在這次軍訓中，我們都獲得了成長，也鍛煉了自己。我們從小都在優越的環境中長大，沒有吃過苦，只有進行了這樣的鍛煉，才能夠鍛煉我們堅韌不拔的精神，才能在今后的學習生活中戰勝困難，取得優異的成績！
初一軍訓心得體會9
今天是我們二連軍訓的第二天，對彼此也有了大致的了解。不得不說，每一次軍訓都能給我一些感觸以及震撼的感覺。
我們直直地站在那里，陽光肆意地一道道往我們的臉上抽�！耙�！一！團！一二！”集合場上的我們一遍又一遍地扯著嗓子練習著，“開始！”總教官一聲令下，我們誰也沒有懈怠，努力做到最好�！�18秒多”竟超了3秒？完了。“嘟！”哨聲響，“停！”戰友們喊道……
“報告！二連沒及格！”看著自己班的戰旗、隊旗通通被扔在地上。心中的委屈與憤怒油然而生。更多的是自責與慚愧�？粗诹胰障伦�100個俯臥撐，只為拿回隊旗的隊長。我卻只能站在蔭涼下看著，不禁感慨起了自己的無能。
我們看著總教官批評我們，看著隊長替我們受罰，看著隊長拿回隊旗驕傲而又吃力地微笑。我也只能眼含淚水，用更響地回答，更努力的訓練為二連出力。我在內心偷偷許下了個愿望：二班永遠會是二班！二班永不解散！二連戰旗不會倒！二班有我會更好！
初一軍訓心得體會10
今天是軍訓的第二天，太陽在下午還是十分強烈的，主教官當時還是十分仁慈的，但是……主教官上午的時候命令每個連隊選出一位隊長。我們隊的隊長是一位女生，所有連隊除我們連隊都是男生。
主教官先讓我們完成一個速度的訓練，要求在15秒內完成。我們二連當開始練習的時候都十分認真。這個練習并不是在陰涼處練習，而是在大操場太陽嚴嚴地照熱下完成的。大家練得很辛苦，個個都是滿頭大汗。當主教官開始計時的時候，我們二連并沒有及格。
報告成績時，所有連隊都滿是不及格。主教官生氣了，主教官大聲吼著讓隊長上去。當時的我們還有些不解，下一秒，主教官直接讓這全部隊長趴下做100個俯臥撐，一下子整個操場的人蒙了，主教官已經把每班的旗子扔在一邊，只有做完才可以拿起。最終，我們隊的隊長做到了，正所說榮耀！
初一軍訓心得體會11
五天的軍訓生活，譜寫成一首激動人心的交響曲，苦與樂構成了它的主旋律，值得回味，難以忘懷！軍訓不但培養人的吃苦耐勞的精神，而且還能磨練人的堅強意志。是人生中的一種體驗，也是戰勝自我，挖掘潛能的最佳良機。
軍訓生活是單調的，每天的立正、稍息、擺臂、踏步、跑步這些基本動作要我們反復地做著，這些動作平�？雌饋矸浅：唵味F在做起來卻沒那容易了，站軍姿是最累又是最基礎的，立正站直，目光上仰，重心前移，雙手緊貼褲縫。教官對動作的準確性要求的非常嚴格，如果隊伍中有任何一人做的不規范，那整個隊伍將要重復動作，直到規范為止。這讓我深深體會到軍訓對我們集體榮譽感的培養，讓我們從陌生逐漸走向熟悉，慢慢變的默契。
因為在以后工作中，我們都不是獨立的，做任何事情都離不開集體，我們需要通過軍訓來培養集體榮譽觀，培養同事之間的默契，提高員工的服從意識。軍訓生活是快樂的，在每天的休息時間，我們就會把教官圍起來，讓他講很多很多他的經歷，那對我們來說是很具有吸引力的！監獄，逮小偷，抓逃犯平時只有在電視上才看到的畫面，沒想到就時刻發生在教官的身邊。
軍訓生活是短暫而又漫長的，大家都憑著堅強的意志，不怕嚴寒和困難順利完成軍訓使命！
軍訓，教會我們怎樣做人，怎樣提高生活自理能力，怎樣吃苦耐勞，怎樣團結互助，怎樣迎接挑戰，怎樣把握自由與紀律的尺度。我深信大家一定會把軍訓的精神靈活運用到平時的工作中的，達到公司領導精心安排軍訓的目的！
初一軍訓心得體會12
今日我告別了那個令我回味無窮的母校，升入了這個絢麗多彩的__中學，進入中學的每個新生都必須參加軍訓�！败娪枴薄嗝纯膳卵�，令人有一種毛骨悚然的感覺，對軍訓產生了恐懼感。
然而軍訓對我們這些“嬌生慣養”的小孩也是有好處的。有人說：“為什么要軍訓軍訓有什么好處呢”軍訓能使我們養成不畏困難的精神；使我們身體素質等方面都得到發展，并有時間培養一技之長，創造新的財富，僅有這樣，我們將來才能在社會上找到立足之地。回想那短短五天軍訓的日子，一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。軍訓的感受像個五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。記得剛開始軍訓的第一天，教官就給我們一個下馬威——立定。讓我們在烈日炙烤后的塑膠跑道上站上半個小時。熱氣不斷的從地里面往上透，腳底又酸有燙，雙肩酸痛，雙腿麻木，并且還口干舌燥的，我有點想打“退堂鼓”了，可是我沒有這樣做。我一向告訴我自我：必須要堅持下去，時間快到了，再忍一下就行了，要是此刻放棄的話，那前面的辛苦不就白費了嗎于是我就咬著牙，硬撐了下來。
白駒過隙，時光像一條潺潺的.小河，仿佛一眨眼的工夫，五天的軍訓生活就結束了�；厥棕S富多彩的軍訓生活，我更多的是感慨——“這雖然很累，但我覺得我們要完成一件事，必須堅持不懈，持之以恒的努力，才能到達成功的彼岸”。
初一軍訓心得體會13
通過兩天的軍訓，我學到的東西真不少。不僅體會到當一名軍人的不易，也感受到了集體的溫暖，團結的力量。當初枯燥、壓抑的感覺也一去不復返了。因為我變得敢于挑戰自我，戰勝自我了，做任何事情也都充滿了自信。站軍姿鍛煉了我的耐力;練習正步鍛煉了我的意志;學唱軍歌對我進行了深刻的教育。這一切使我懂得一分耕耘，一分收獲。但要做到最好，努力和方法缺一不可。
針對自己的情況，我總結了一下經驗：首先教官教的動作要領要記熟，訓練的時候，姿勢要標準，養成整齊劃一的習慣。在感受軍訓酸甜苦辣的基礎上，享受苦中至甜的人生樂趣。相信這將是我一生中最難忘的日子!雨過天晴的空中出現了一道絢麗的彩虹，仿佛在為我們鼓勵加油。相信吧，堅持就是勝利!
初一軍訓心得體會14
如果說人生是一本書，那么，軍訓的生活便是書中最美麗的彩頁；如果說軍訓是一臺戲，那么，軍訓的生活便是戲中最精彩的一幕。的確，幾天的軍訓是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。
第一天上午，我們一開始就練起了“立正”。要知道，“立正”站一會簡單，可要一直“立正”，那就難了。首先，兩肩要盡量向后張，挺胸收腹。其次，兩腿并攏，不能有一點縫隙。兩個腳后跟并攏，腳尖張開，呈60度。然后，五指閉攏，大拇指放在食指的第二個關節處，中指緊貼褲縫，手與褲子之間不能有一絲縫隙。最后，還要微收下顎，使脖子向后頂，眼睛還要向上望15度。
不一會，我們已經快承受不了了。一二十分鐘以后，每個人都是滿頭大汗。想擦，卻又不能。滿頭的汗都在往下流，有幾滴汗已經流到了我眼睛上，真是很難忍受。教官還鼓勵我說：“站的不錯，繼續堅持。”
頓時，我的心里有說不出的涼爽，似乎外界的炎熱，也被教官一句鼓勵的話帶走了。
就在那一刻，我才真正體會到，原來，教官們不光是一個個嚴格、雷厲風行的人，更是一個個關心他人、愛護他人的人。
下午，同學們都興高采烈的來到了籃球場，組成整齊的隊列，這是校園里一道靚麗的風景，球場上太陽照得茂密的大樹垂頭喪氣。只聽見教官不時地教我們做動作，發出一陣陣洪亮的口令，這就是一名軍人的風范。教官那一陣陣口令就像帶領我們進入了軍隊一樣，我仿佛感覺到自己就是一名軍人！
太陽光無情的將矛頭直指我們，那洶洶的來勢又豈是薄薄的云盾可以阻擋的？同學們已是汗流浹背。看著同學們那濕透的衣服，我滿以為他們會倒下，然而大多數同學們都堅持住了，只有個別因為體制原因無法訓練。我想這也許就是在鍛煉我們的意志吧！現在的獨生子女一個個都被家長寵壞了，養成了嬌生慣養的習慣，刺眼的陽光無情地照著我們，它一定是想看看我們的毅力是否薄弱。不過，我們都不會被這點困難所嚇倒，有耕耘就一定會有收獲，也許不是今天，但一定在不遠的將來！
這次軍訓，雖然很苦，但苦中總是帶著快樂，5天的軍訓結束了，真的結束了，我看到的是我們班的團結、努力。這次軍訓，是我們進入初中第一個影響我們的深刻的一課。
初一軍訓心得體會15
頂著烈陽，冒著酷暑，我們在一圈圈地跑步；樹葉輕輕擺，蟲兒款款飛，我們在站軍姿……軍訓，使我成長。
第一天，我們散漫極了，隊伍稀稀拉拉。才站了一會兒，頭暈的就一大堆，所剩無幾的人也搖搖欲墜，一天過去了，我們渾身疲憊，汗流浹背，但堅毅的種子，開始在我們心中悄悄發芽。
第二天，開始跑步了，整整兩圈跑完后，我們都氣喘吁吁。接踵而至的體能訓練，對我們更是雪上加霜，一天的訓練雖然累，但我心中一直默念：堅持，堅持住……汗水澆灌了堅毅的種子，它越長越高，越長越大……
最后一天到了，我們如往常一樣跑圈，訓練，但不同的是，沒有人再喊累，沒有人再請假，只有疲憊而又堅定的身影。風兒吹，鳥兒叫，堅毅長成的參天大樹使我們忘記了疼痛，忘記了疲憊……下午，會操開始了，這三天來的努力在大家面前噴薄而出，如初升的太陽，鏗鏘有力。在操場上，我們整齊地做著動作，終于，我們得了第一名！
我們得到的只是一張獎狀嗎？不，這是我們汗水的凝結，同甘共苦的見證，齊心協力的信念，堅持不懈的心。
三天的軍訓，三天的歷練！三天的堅持，三天的成長！
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