暑假實踐心得體會

時間：2021-07-06 17:42:25 心得體會我要投稿

暑假實踐心得體會（精選8篇）

　　當我們經過反思，有了新的啟發時，常常可以將它們寫成一篇心得體會，這樣可以記錄我們的思想活動。那么心得體會到底應該怎么寫呢？下面是小編精心整理的暑假實踐心得體會（精選8篇），歡迎大家分享。

暑假實踐心得體會（精選8篇）

　　暑假實踐心得體會1

　　作為一名高中生，自己能在這個暑假做些什么實踐？這個問題我想了很久，一技術，二沒有經驗，看著四周的招工廣告都是“有經驗者優先！”這讓我不禁打起了退堂鼓。好在天無絕人之路，在一位前輩的推薦下，我得到了一份發傳單的。

　　一開始拿到這份工作的時候，我真的很高興，也很興奮。這是我的第一次工作，對這份工作的躍躍欲試是擋不住的，同樣在開始的時候，我也很慶幸是這樣一份“簡單的工作”！但是在之后的實際工作中，我才真正體會到了什么叫，“工作無捷徑”。

　　只有短短的幾周，但是這些天的日子也讓我稍微的體會到了在社會中工作的“痛苦”，得到了許多在學校中體會不到的“收獲”。

　　首先是在工作中最大的麻煩——太陽！沒錯，就是這太陽，雖然發傳單確實是一件沒有太多技術含量的事情，但是在炎炎夏日的加持下，這份工作也變得不是那么的簡單。第一天的工作下來，一路走來汗流浹背不說，還差點沒有完成工作量！

　　當自己回到家后，真是當天就想要結束這份工作，但是轉念想想，做為一名高中生，也是個成年人了，昨天在開始的工作今天就辭掉，實在是有些丟人。想了很久，糾結了很久，我終究還是沒有去辭職。這不僅是臉面的問題，要是我在這第一步的體驗中的第一天就撤退，將來我自己又該怎么看待自己呢？

　　最終我還是堅持了下來，和有經驗的同事們學習了發放傳單的技巧，了解了很多比較好走的道路，這些都對我的工作大有助益！而且和他們的交流中，我也學到了很多，雖然大部分都是一些派發傳單的技巧，但是也有很多來自大學的學長學姐們，為我的學習鼓勵，提醒我還是要多多學習。

　　這次的工作收獲有很多，雖然工作是發傳單，但是我的收獲卻主要是在和人們的接觸中。這次的工作見識了很多的人，雖然時間短暫，但是對我也有很大的影響。我相信在未來的時候，我一定會用上這時的經驗的！

　　暑假實踐心得體會2

　　在這個炎炎夏日，我迎來了大學生涯中第二個暑假。這個假期，我沒有直接回家，而是去了上海。到上海星語兒童智能訓練中心實習一個月，在這一個月中，我過得很充實。在此次實習中，我學到了很多在學校學不到的知識，它讓我開拓視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己所學的特殊教育專業培智方向的教學方法與策略有了更深入的了解。

　　20XX年6月30日中午，我和另外兩位同學從南京到達上海。6、7月的上海，氣溫達40度以上，人生地不熟，等我們找到實習單位時已經是下午3點多。天氣炎熱帶來的不適與饑餓并存著。到了實習單位，我們就像“林黛玉進賈府”一樣，不敢多說一句話，不敢多走一步路。到辦公室里等著老師的安排，一位姓路的老師把我領到訓練室里觀摩，另外兩位同學則被辦公室的老師叫去幫忙掃描。

　　在兩個多小時的觀摩中，我手無舉措。當時訓練的學生，有兩個是自閉癥，一個是智力發展遲緩。路老師問我，在學校都學了哪些課程，譬如怎么樣讓自閉癥孩子聽指令等。

　　觀摩了一天半，7月2日，我們就開始帶學生了。7月1日晚上，我很著急！我帶的那個學生沒有做過測評，也沒有醫學鑒定，我要怎么給他制定教學方案？聽說那學生的家長還挺多話的，要是我做的不合她心意，就會被告到領導那。就在我為第二天的教學不知所措時，我想到了住在隔壁的路老師。跟他說了學生的情況后。他建議我先和孩子接觸一兩節課，觀察孩子，再制定教學方案。

　　第一天的教學下來，一個字：累！但是孩子比較聽話，很好學。一上午的接觸，對孩子也有了了解。當天晚上就給他制定了教學方案，找了相應的教材復印。一個星期下來，孩子認知、感統方面有了進步。但問題來了，我忽略了一個問題————與家長溝通。第一個星期的最后一節課下課后，同學叫我到外面說有事。原來，我被學生家長告到領導那了。理由是我沒有按照她的要求來教。當天，我輾轉了一個晚上，回家的心都有了。周末兩天休息，我也想清楚了：實習就是給畢業后踏入社會打下基礎，如果我因為這點小事辭職回家，那么將來怎么面對工作？怎么實現我的遠大理想？想到這些，我決定堅持下來。

　　一晃半個月過去了，我從一個只會理論知識，不會實踐的學生，到一個可以根據孩子的情況自己制定教學方案、完成每節課的課堂教學；從一個只按照自己方式教學，而忽視與家長的溝通，到每節課課前、課后都會與家長溝通，只有與家長溝通了，才能制定出更好的教學方案，孩子才能更好的發展。

　　7月中旬，有幾位新來的實習生，和我們一樣，她們也是學特殊教育專業的。課下，我們也會聊聊，學校不同，同一專業，所學的課程也會有所不同。與同事們聊天，也是一個學習的過程，一個取長補短的過程。

　　新來的同事看到我們那么“熟練”課堂，以為我們是已經畢業的了。我們笑笑說：“沒有，我們還是在校生，比你們低一屆。”領導把新同事安排在我們身邊，觀摩我們上課，也就是說，我們有帶教老師，同時也是新同事的帶教老師。

　　經過最后半個月的學習，新同事對教學有得心應手了，也學會了如何和家長溝通。7月底我就要離開單位回老家了，我帶的是暑假班，7月份和8月份的還不一樣。問了我所帶的那個學生的家長，她說8月份還要繼續上課。想到很多家長因為之前的老師離開，他們也會離開，因為換一個老師帶，孩子又要花時間來適應老師。我與家長溝通，說要離開機構一段時間，8月份的課由另一位老師帶，正好那位老師也跟著我帶學生半個月了，家長也挺喜歡的。

　　在實習期間，我除了上課外，還參與了單位的網站建設、新聞稿寫作、活動策劃等。剛開始，我不敢寫稿子，理由是很久沒寫了，擔心寫不好。實習的第一周，寫了活動的稿子，第二、第三、第四周寫了例會的新聞稿，都得到了領導和同事們、關注單位微信公眾號的家長們的贊賞。領導私底下對我說：“有哪方面的能力就要大膽施展出來，不要藏著掖著。”聽了領導的話，在之后的工作中，我更加自信了。

　　時間如火箭一般快，一個月的實習就這么過去了。從剛開始因為家長的不理解而想回家，到最后的不舍。這也許就是一個成長的過程吧？

　　這個假期，在家時間只有半個月，其他時間都在實習、見習，雖忙碌，但充實！通過這個假期，我學會了怎么堅持，怎么利用專業知識與實踐相結合，學會了怎么與同事相處，學會了怎么與家長溝通。

　　暑假實踐心得體會3

　　我不僅是文化課老師，同時還是武術班的老師。武術班是在室外上課，天氣很熱，感覺整個人都要被融化了，但是武術興趣班的同學們沒有絲毫的懈怠，在炎炎烈日下練習“武術操”。每名同學都汗流浹背，臉上豆大的汗珠如雨般落下。沒有一名同學選擇退出，沒有一名同學叫苦連天。孩子們的認真和堅持也讓我們對此次支教更加充滿信心。

　　支教的生活就像一杯清茶，沒有華麗的色澤和醇厚的味道，淡淡的清香卻讓人回味無窮。這次支教的經歷，用幾句話來概括就是：簡單并快樂著，平淡并享受著，付出并收獲著。

　　短短的十五天，我們18個人經歷了很多。從剛開始彼此之間相互不熟悉，甚至還不能準確的叫出每個人的名字，到后來，我們一起工作，一起成長，一起解決生活工作中的問題。還記得我們為活動的順利進行而高興，為學生有了明顯的進步而欣慰。我們有過歡喜，也有過焦慮。短短的十五天，我們一起走過，我們18個人組成了一個大家庭。

　　暑假實踐心得體會4

　　社會實踐給我們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年成長成才的正確之路。2017年7月1日，8時30分，在新聞與傳播學院A9教學樓316教室里，一群人圍坐在一起商量著什么事情，他們就是新聞與傳播學院“大學生暑期三下鄉”社會實踐隊的全體隊員。

　　“留下了，大家就要好好干。”新聞與傳播學院學生會主席張文龍這樣對大家說。隊員們被分為兩組，一組為理論宣講團，另一組是紀錄片拍攝小組。工作很辛苦，但大家都沒有說累，因為留下，是自己的'選擇，我們不會退縮。

　　“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力，在以后的學習實踐中，希望我能更好的鍛煉自己。

　　社會實踐是一種經歷，是一種磨練，更是一種人生財富。

　　暑假實踐心得體會5

　　這次社會實踐有幸參加了抗洪救災和道路救援等工作。這使我深刻認識到了一線工作者的不易。

　　在六月的某一天突降暴雨，發生洪災，我們接到了任務，前去一居民樓抗洪救災，居民樓由于處在地勢低的位置，被湍急的雨水淹到了家里，居民家里還有一處在漏電，以及那時還有一位九旬老人在家養病。當時情況緊急，我們接到了任務。立馬前去居民樓將老人轉移至醫院，并切斷居民樓電源。再比如在七月中旬的每個星期三星期五的新街和老街晚上查酒駕，我們在老街新街設下卡點，每經過一輛車就用酒精檢測儀檢測一下駕駛員是否有飲酒行為，每每都會從早上八點到晚上一點左右才結束。

　　在實踐的這段時間里，我通過自己的努力奮斗，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發現自己是最幸福的。我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現在還是不錯的了，能在這么好的環境下讀書，為以后的工作打下基礎。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次印象深刻的人生經歷。

　　暑假實踐心得體會6

　　七月的盛夏，在結束了緊張又壓力超大的考試之后，我們終于迎來了歡快的暑假，以及——老師布置下來的一堆暑假作業。雖然沒了每天早起做操的困擾，但是，自從進入了暑假以來，我每天的日程都開始漸漸的變得無聊又單調。每天在暑假的日子里除了學習和寫作業，就是玩。但是這樣悠閑的日子過久了，我也會想念起學校里那樣忙碌的日子，畢竟那個時候還有很多的同學在一起，至少不會感覺孤單、無聊。于是，為了給自己找一份事情做，讓自己的暑假生活不再這樣枯燥，我在離家不遠的地方找到了一家餐廳服務員的工作，希望這能給我的暑假增添一份新的光彩。在經歷了一段時間的工作后，我感覺自己在這份工作中收獲了許多，成長了許多。我也非常感謝我當時的這個選擇。現將我在這段時間的體會寫下來，我的暑假實踐心得體會如下：

　　一、在身體上的成長

　　在以往，我并不擅長運動，所以我才來選擇了服務員這樣看起來簡單輕松的工作，但是事實卻遠比我想的要更加勞累。作為一個服務員，并不是在菜出爐的時候給客人端過去就行了，服務、招待、為客人解決問題……這些在餐廳吃飯時需要做的，都是需要服務員來解決。在經歷了第一天的工作之后，我的雙腳就已經是酸的不行了。為客人跑前跑后，廚房、大廳來回的馬拉松。雖然干著很累，一開始也遇上了很多的困難，但是最后我還是憑著自己的毅力堅持了下來。現在我感覺我的體力和耐力都有了長足的提升。

　　二、在思想上的成長

　　大人們常說：“等你自己工作了就知道錢來的不容易了。”這句話我現在是真的切身體會到了！在最后發工資的日子里，拿著收到的工資，我竟不知道怎么去把它們花出去。最開始我打算在收到工資之后就出去放肆的去揮霍，可是在想起這段時間的勞累，我又舍不得將它們一次性花光。在這段時間里，我接待過各式各樣的客人，有的客人脾氣不好，喜歡挑剔，會對我我說教；沒有招呼好客人，主管生氣，也會對我們說教……總之這確實是件不好做的事，所以在之后，我都盡力的將自己的工作做到，在最后，連主管都在夸我的努力。

　　這次工作真的是非常艱難，在工作上，沒有人會將你當成一個學生，來到工作崗位，你就是一名員工，再不會有什么學生的特權。看著手里來之不易的工資，我決定還是先給父母買上一點禮物，感謝他們在之前辛苦的養育之恩。

　　暑假實踐心得體會7

　　這次假期比較的短，但是也是讓我從社會的實踐里面感受到，做好工作不容易，而去找一份好的工作也是不那么簡單的，此次的實踐讓我也是有很多的感觸。

　　由于我們學校放假比較的遲，所以去找暑假的工作不那么容易，很多同學都是提前去找好了，但是我確是沒有想那么多，直到放假才去找，但是很多的公司也是沒有這個暑假工的機會給到我，我又是不想去工廠做，那樣太辛苦也是沒有可能學到什么，最后也是只好去親戚家的公司去打雜，做一些基本的工作，算作一次的體驗，而此次的實踐也是讓我明白的確對于找工作不但是要有規劃，同時也是要提前去做好準備，像之前我想去的公司其實很多的同學都是還在學校，就利用課余的時間去面試，通過之后，暑假再去工作，也是讓我沒有了機會，如果我早點準備，其實也是可以進去的。無論是做什么事情，其實早一點的規劃都是沒有壞處的，反而可能把機會提前的去拿到手里。也是讓我明白，想要得到某些東西，自己必須要努力的付出，同時有一個計劃，提前做好競爭的準備。

　　在親戚公司工作的那段日子，我也是感覺到自己雖然是個大學生，但是和同事們相比其實很多方面都是不足的，雖然一些同事的學歷比我低很多的，但是他們有經驗，而且愿意去努力，工作上也是認真，不松懈，讓我也是特別的羞愧，一件事情對比，我也是做的不好甚至有些糟糕，還需要他們來幫忙，其實也是自己沒有什么經驗，同時對于工作的態度沒有他們那么好，開始我就覺得是個實踐學習而已，所以也是混一天算一天，沒有那么的盡責，而且親戚也是不會怎么說我的，可是后面我也是感觸到，他們的認真也是影響到我，讓我也是漸漸的改變態度，去盡可能做好，收獲了經驗，自己的工作也是得到肯定，這也是讓我知道一個好的環境真的會改變很多，同時自身的努力也是格外的重要，無論之前自己是怎么樣的學歷，或者有親戚的背景，但是如果不努力，其實最后的結果就是會離開的。

　　實踐讓我懂得很多，也是找到自身一些不好的地方，我會去改變，同時也是會盡力的完善自身的缺點，在學校繼續的學好專業的知識，做好規劃，為以后進入職場做準備，讓自己能在社會有更好的立足。

　　暑假實踐心得體會8

　　酷暑中迎來了暑假，當然，也是我第一次經歷社會實踐，對于一個高中生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。雖然，天氣炎熱、烈日當頭，但依然想通過社會實踐讓自己更進一步了解社會。在實踐中增長知識，鍛煉自己的才干，培養韌性，想通過這個暑假找出自己的不足和差距所在。

　　在現今社會，就業問題似乎總是圍繞在我們身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這般學子，社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會中競爭的經驗，鍛煉、提高自己的能力，以便以后畢業后能真正走入社會，并且能夠在生活和工作中很好的處理各方面的問題，我來到佐丹奴專賣店，開始了我這個假期的社會實踐。

　　以前，站在消費者的角度上覺得買東西是件很輕松的事情，但是真正成為導購時才明白，一件衣服從專賣店再到售出之間的環節相當之復雜，客人是挑剔的，或者說，他們都在不遺余力的挑選適合他們、符合他們要求的東西。

　　在佐丹奴專賣店的這段期間，接觸到各種各樣的人和事，這些都是我們在學校里無法感受到的，在學校老師會明確告訴你該做什么，不該做什么，今天應該完成哪些事情、但在這里，不會有人告訴你這些。

　　你必須知道自己要做什么，且盡力做到最好。當然，不會都盡如人意，遇到一些要求較多、態度惡劣的顧客時，你只能耐心、細心的在溝通中找到他的需求，有時會遇到些讓自己心情不好的事情時，必須在短時間內調整好狀態。

　　這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，而在實際工作中，可能碰到從未遇到的狀況，也有可能是書本上的知識一點都用不上的狀況。人和人之間合力做事，使其做事更加融洽、事半功倍。別人給你的意見，你要聽取，并且耐心、虛心的接受。

　　這次社會實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，

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