岛国片免费在线观看/色综合久久伊人/欧美精品免费在线/无码精品人妻一区二区三区老牛/亚瑟国产精品久久/97精品国产一区二区三区四区/国 产 黄 色 大 片/国产乱老熟视频网88av/国产精品av一区二区/亚洲a在线播放/亚洲粉嫩/天天综合网日日夜夜/日日摸日日操/国产激情在线观看/欧美黑人与白人精品a片/精品国产一区二区三区不卡蜜臂/色之久久/国产色婷婷精品综合在线播放

就業的心得體會

時間:2022-06-16 18:24:36 心得體會 我要投稿

有關就業的心得體會范文(通用27篇)

  當我們有一些感想時,可以將其記錄在心得體會中,這樣能夠給人努力向前的動力。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢?下面是小編為大家整理的有關就業的心得體會,希望能夠幫助到大家。

有關就業的心得體會范文(通用27篇)

  就業的心得體會 篇1

  顯然,中國的失業率雖然比較高,就業形勢嚴峻,但還沒有到每年容納不了幾百萬大學生的地步。如果我們要根本解決大學生找工作難的問題,應該從以下幾個方面入手:

  第一,高等教育應該停止擴招,深化改革,進一步適應經濟發展的需要

  擴招并不是大學生找工作難的根本原因,但經過幾年的擴招后,大學生素質已明顯下降。這有兩方面原因:一方面是大學生人數迅猛增加,平均素質下降是必然的。另一方面則是師資嚴重跟不上。我們可以在五年內將大學生擴招一兩倍,但教師、尤其是優秀教師的數量,卻根本不是五年內能增加一兩倍的。所以平均素質降低的學生接受平均素質降低的老師們的教育,畢業時的素質只能更加低下。而且由于就業壓力,學生們到了大四就開始慌急找工作,哪里有時間繼續學習、做畢業設計?現在很多高校的畢業設計已形同虛設,網絡的流行也給學生們抄襲畢業論文提供了極其方便的條件?陀^地說,現在大學本科生的平均素質,不一定比十幾年前大專生強。

  大學生找工作難,還與教育結構的不合理有很大關系。目前,外貿、金融、法律、會計等專業都趨于飽和,連碩士都很難找到滿意的工作,更何況本科生?這些專業的畢業生找工作都特別困難,要么就改行。

  因此,筆者認為,國家應該在未來幾年停止擴招,至少應該將擴招比例降低到5%以下。各高校應致力于提高教師教學水平和科研水平、調整教師結構,鞏固擴招成果,將高等教育發展為“精英化的大眾教育”。

  但是,改革教育并非一朝一夕之事。教師水平的提高不是短期能實現的,有些專業如果縮減甚至撤消,相應的教師員工又該怎么安排?而且,高等教育無論怎樣改革,都不可能達到100%和社會需求同步的程度,所以這是個永遠需要堅持和完善的過程。

  第二,大學生也要調整心態,適應社會的發展

  正如前文所說,國家就業雖難,但還沒有難到連幾百萬大學生都難以找到工作的地步。幾十年前,中專生都算知識分子,但現在沒有人以中專學歷自豪,大量的中專、大專生從事著搬運工、門衛、在門面房跟著小老板站柜臺等工作,更多的大中專學生則在農村、縣城工作。所以,當這個社會充斥著越來越多的大學生的時候,一部分大學生必然要從事過去他們“看不上眼”的工作。既然高等教育已不再是精英教育,大學生必須調整心態,降低要求,適應社會發展的需要。

  實際上,如果大學生們能降低要求,就能找到很多工作。例如,山西仁和集團今年準備在某高校招聘100人,充實他們在山西的某鋼廠人員,可大學生們卻嫌鋼廠過于偏遠,最終只有兩三個人去,而這個學校卻還有上千畢業生沒找到工作。所以,和大專、中專生乃至農民工相比,大學生找工作其實一點也不難,關鍵是調整心態。

  這種心態的調整是痛苦的,伴隨著心靈的煎熬和升華。但當越來越多的大學生走向平凡的工作崗位后,從事“不是工作”的工作時,必然會帶動社會整體生產率和效率的逐步提高。這是個必然的歷史過程。而現在,很多大學生當找不到滿意的工作時,寧愿在家復習考研,也不愿意出來工作。這些大學生,一部分人也許能“修成正果”,但相當一部分人在屢考不中后還得走上社會,此時的痛苦比當初大得多,對個人、對社會造成的負面影響也比較大。極少部分大學生則會產生心理扭曲,對社會充滿仇恨,負面影響更大。

  第三,國家應努力提高整個社會的工資水平,并創造盡量多的就業機會

  大學生調整自身定位和心態是很重要的,但我們不能苛求大學生們單方面調整心態,而要反問一句:為什么大學生們不愿意從事很多工作呢?

  就大學生個人來說,在沒有特殊社會關系的情況下,只能努力學習,培養綜合能力,提高自身的競爭力,爭取出類拔萃,才能找到滿意的工作。

  一般而言,影響畢業生自我定位有如下因素:其一是職業定位模糊。由于是初次擇業,多自考畢業生大都抱著“邊走邊瞧,邊走邊跳,走一步,算一步”的想法,沒有認真想一想自己的職業定位問題,也沒有一個職業生涯規劃。其二是不能正確地評價自己。有的畢業生在擇業過程中總是過高地估價自己,自我定位過高――工資看外企、職位看白領、單位看名氣、環境看氣派,因此總是找不到一個適合自己的就業崗位,到最后反而“嫁不出去”。其三是社會因素的干擾。一些畢業生往往受親朋好友的影響較大,自己明明已看好某個職位,該職業也較符合自己的綜合能力,可周圍的親友一有反對之聲,自己就開始動搖了,F實生活中存在的社會職位競爭的不公平、操作的不規范現象,也常常使自考畢業生感到很迷茫,找不準位置,看不清方向。其四是心理素質不過硬。當前我國正處于深刻的社會變革時期,一些畢業生沒有完全適應這種變革,在職業定位時往往為心理因素左右,因此很準做出理性的選擇,在擇業中或盲目從眾,或消極逆反;不是過于自尊,就是過于自卑,凡此種種,都會對自考畢業生順利就業形成巨大的障礙。

  因此,畢業生在選擇職業的過程中,首先要針對自己的實際情況,做好自己的職業定位,規劃自己的職業生涯;其次,要根據自己的專業、技能、綜合能力和社會用人單位的要求,確定自己的職業定位;另外,畢業生還要排除各種外界干擾,如果自己和用人單位彼此都很滿意,就應該早做決斷。盡快簽訂就業協議;再者,就業過程是一個復雜的過程,往往會遇到這樣或那樣的困難,這就要求自考畢業生努力培養良好的心理承受能力,勇敢地迎接選擇未來生活的種種挑戰。

  就業的心得體會 篇2

  轉眼匆匆,為期六天的就業拓展培訓結束了,期間的點點滴滴,都會讓我珍藏一生,留給我的除了不舍還有更多的深思。

  我參加這次培訓主要是想給自己找個明確的方向,因為我不知道自己喜歡什么,更不知道自己想要什么。帶著一種陌生和好奇的心境,來到了培訓中心。認識了很多來自不同學校的新朋友,在代理老師的驅使下,我們八個不同性格的人走到了一起,成立了“尖刀一組”,可能開始每個人的主動意識都很強烈,所以導致期間好多次的意見分歧,但很快大家都學會包容,一種集體、團隊、凝聚的感覺油然而生。第一天的室外拓展訓練,是對自己突破性最大的。首先是思維敏捷的訓練,在規定時間里完成一連串的任務,在這之前我從來沒想過自己可以做得到,真的就像其中一位隊友說的那樣,有的時候不逼自己,永遠不知道自己有多大的潛質。我們隊不但在規定時間完成了所有的任務,而且是最優秀的,所有人都很欣慰。

  緊接著是飛躍自我,坦白說我很怕,但也硬著頭皮作為第二個女生上去了,沒想到真的上去了就沒那么怕了,在隊友的鼓勵中,完成了縱身一躍,在跳躍的瞬間,突破自己,仿佛恐高也變成了一個“借口”。人不可以太沒自信,也不能自傲,充分了解自己,把握屬于自己的度,夢想定會在不遠方。在患難與共中,我和伙伴做到了很好的溝通配合,彼此信任,比賽的兩組里,我和我的搭檔是唯一一組一次通過的。我明顯感覺到她得腿在發抖,但仍然咬著牙一步步向前走,很感謝她。之后是歡樂賽場,我明白了有效地溝通對于一個團隊的重要性,在我們取得成績的同時,要學會感激對手,因為是他們給了我們前進的力量;同時,明確自己的目標,以積極的心態去面對生活。

  在如履薄冰中,我明白了做任何事情都需要有一個平和的心態,需要給自己一個高度,一個新的嘗試,在整個過程中我都沒有去觸摸旁邊的繩子,但是我忽略了時間,沒有合理的安排好自己時間。最后我們整個班級一起面對的是一個四米高的畢業墻,我領悟到了一個集體的力量,它可以將不可能變為可能。我真心的感謝那些敢于奉獻的男生,是他們的付出讓我們以最快的速度完成了任務,明白了在社會里我們應該學會做自我奉獻的人,只有那樣我們的生活才會更和諧、更美好。

  在接下來幾天的學習中,從職業探索開始,為自己尋找一個明確的目標,這也是我來到培訓中心最希望得到的。首先做到自我認識,自己第一次認真的考慮了自己的興趣、性格、能力和價值觀,挖掘出了自己本身的優勢,與自己希望從事的職業相比較,在比較中我們就不難發現真正適合自己的是什么樣的工作。對于我來說,我沒有特殊的愛好和特長,所以暫時給自己定位一個經理秘書,因為我覺得秘書這個職位所具備的知識,能力和態度,和我還是比較想吻合的,希望在以后的工作之余,可以考取公務員或者從商。但是結果是否準確,還需要自己在以后的學習生活中多留心,不斷地發現,不斷地總結,從而找到適合自己的職業類型。有句話這樣說:“我不能改變環境,但是我可以改變自己;我改變不了過去,但是我可以改變現在;我不能預知明天,但是我可以把握今天!

  之后是簡歷的制作和模擬面試環節,這對于我們即將面臨的就業問題有很大的幫助,我本身是學計算機專業的,自認為自己在簡歷方面的制作沒有太大的問題,沒成想通過老師的指點后,我發現了自己很多不足的地方,糾正了很多錯誤。很多人說寫好一份簡歷是求職的關鍵,那么面試就是決定我們是否能被錄用的關鍵。老師還著重教了我們禮儀方面需要注意的細節,說形象是最好的廣告,微笑是最美的化妝。在模擬面試環節,通過具體的情景模擬,讓我們了解了面試的流程以及面試過程中常見的問題,以及回答問題的技巧。雖然我沒有親自體驗面試的過程,但是在旁邊觀看之余,我也認識到專業知識和個人的綜合素質的重要,在以后的學習生活中,應該結合自己的職業方向和自身特點,著重提高自己的語言表達能力、邏輯思維能力和專業知識水平。

  在最后一天的畢業典禮上,老師結合自己的個人閱歷,從四個方面闡釋了該如何去完善自我:靜心感悟、規劃人生、高效行動、提升技能。并且給我們介紹幾部好的影片,貼近我們的生活。同學們也紛紛踴躍的走上臺前,為所有人做最后一次表演,伴隨著記錄我們六天來生活的點點滴滴的DV,我們的培訓接近了尾聲。舍不得離開,因為在這里我們得到了前所未有的快樂,認識了那么多新的朋友,學到了在學校學不到的知識和技能,在此我要感謝所有老師和同學,讓我做出了改變,有了自己的方向,并且在自己的方向上努力的前進著。在以后的道路上我一定會更加努力奮斗,服務社會,回報祖國。

  就業的心得體會 篇3

  一、要勇于創新

  創新,就是突破、質變和飛躍,是創造全新成果的行為與過程。創新是思維和思維的較量,觀念和觀念的碰撞,是經濟發展的持續動力源泉。因而,一定要以促進就業為己任。

  二、引導大學生創新發展

  社會發展的希望在創新,創新的希望在青年。引導青年創新發展,就是要圍繞實施科教興國戰略必須堅持用發展的眼光對待工作,堅持工作創新,深入實施青年科技創新,崗位奉獻活動,引導廣大青年積極創新,立足崗位,奉獻青春。

  三、敢于轉變

  面對新就業形勢,就業異常嚴峻。另外,受金融危機的影響,企業用工明顯減少,企業“倒閉潮”、工人失業潮愈演愈烈,這對大學生就業無疑雪上加霜。要勇于創新,堅持與時俱進,弘揚創新精神,“太陽每天都是新的。”時代的日新月異就是我們面臨的第一挑戰,專業知識、業務能力都必須緊隨時代車輪,不斷地更新。我們行業屬于為畢業生、用人單位提供服務,中心現把就業工作擺在第一位,訓練一支高效服務的就業團隊,大膽的走出去為用工單位帶來方便,為畢業生提供就業渠道

  四、使我正確認識到創新的重要性

  創新是一個民族進步的靈魂,是興旺發達的不竭動力。當今世界的競爭實質上是科技與人才的競爭。培養創造性的跨世紀人才,已成為我國當前的迫切要求,創新教育是素質教育的一個重要組成部分,是以挖掘人的創新潛能,培養學生的創新能力已成為素質教育的重要方向。愛因斯坦說過“提出一個問題往往比解決一個問題更重要!贝龠M學生創新能力的培養,推進素質教育起著積極的作用。

  作為大三的學生,我們不難想到就業問題。

  十二年的國民教育,我們也許還是“天之嬌子”。然而我們無法改變的既成事實又太多,如人口過多,如社會價值觀念,我們的形勢才造就了今天這般艱難。

  20xx年,我們難上加難。20xx年我國的畢業生(應屆)就有700多萬人,加上未實現就業的往屆畢業生,20xx年需要安置的高校畢業生就達1040萬人,我們當然可以在那里抱怨社會的不公平,憤慨金融危機的始作俑者,但作為大學生的我們,我想,只有采取積極的態度應對就業危機,信心準備,理性求職,才能在茫茫的求職大軍中脫穎而出。

  在校期間,我們要努力發散思維,勇于創新。努力培養自己的政治思想素質,包括政治觀、世界觀、人生觀、道德觀和法制觀;完善自己的知識基礎,不但要專業知識與基礎知識,書本知識和社會知識兼顧并存,又要既博又專,文理兼修,還要知社會所求,將各科知識有機統一起來;同時也要注重自己的身體素質,提高自身的生理素質。

  畢業之際,更重要的則是樹立一個正確的擇業觀。努力完成從“我想干什么”到“我能干什么”的現實評價和定位。同時,也要一定程度上接受就業指導培訓,在就業市場上勇敢show出自己。從而獲得就業最后的大勝利。

  20xx年,有這樣一句話:“信心很重要,比黃金和貨幣都重要”是的,20xx年是一個關鍵的年份,我國面臨著嚴峻的挑戰和考驗,信心很重要。在國家總體情況依舊良好,經濟向內需擴大化發展的今天,我們有理由相信,并且只有在創新的要求下,我國一定會抓住新世紀的發展機遇,迎接挑戰,經住考驗,實現中華民族的偉大復興!

  “職業生涯規劃大賽”是學校里舉辦的非常好的活動,大一的時候僅僅知道,卻沒有參加過,沒有自信,也對職業感到迷茫,然而心中是很想了解這是個什么樣的大賽。這次課程里卻切實體會了田向陽老師向我們講述的“大學學習與職業生涯規劃”。大學生現狀“忙”“盲”“茫”,面對現在嚴峻的就業形勢,大學生所受的壓力越來越大,雖然在大學校園里,學習環境好,資源豐富,然而大學生畢業后還是那般無措。在這個知識大爆炸的時代,學習也不再只單純地聽老師講課,學習的效率以及知識的創新更應該受關注,這就是田老師提出的“最優化學習”。找到最適合的方法,永遠的學習與創新,從認識自我,認識職業,確定職業目標,實施策略——分解目標到評估與反饋,田老師以他職業技能主任的專業知識給我們上了精彩生動的一課。讓出在迷茫與困惑的我們突然看到光亮,一份適合自己的職業,一份由自己根據自己的實際情況及興趣,并精心準備,為之努力的職業才能讓我們更好地生存下去,更好地體現自我價值。“興趣就是天賦,天賦就是興趣。一個人不在于能活多久,而在于你能留下多少東西。”李開復老師這樣說,那么為自己做份職業生涯規劃表就變得相當重要,因為只有在崗位上努力奮斗的人才能真正留下些什么!

  理論知識總要用實踐來證明其合理性與必然性,在課程培訓之外,我們以一個學院的團支部書記誒一個小組開展了自學討論和社會實踐,將學到的知識進行交流并用于實踐中。因著團支部書記的身份,我們幾個大一大二的團支部書記就以“如何更好地開展團支部工作”為主題,進行了2小時左右的心得交流。大二的我們將我們以往的活動經歷進行了剖析,將值得肯定與贊揚的經驗說與大一的幾位學妹,并從她們哪里獲得一些新的想法和靈感。一場交流下來,我們便相互熟絡,了解了不少,談笑自如了很多。做好班級團支部工作不容易,我們需要理解與支持,包容與指正,相信在以后的工作中,我們可以做的更好。社會實踐我們沒能走出校園,但在校園里開展調查也是很不錯的。

  “您好,打擾一下,請問您能推薦兩本適合值得我們大學生讀的書嗎?”,就這樣,我們的身影穿梭在校園里,像勤勞的蜜蜂一樣。我們秉著為同學介紹好書,讓大學生不再一味局限于課堂的目的,將來的書按照出現次數高的,分門別類,以展板的形式推薦給其他同學校友。知識是這個世界最不會落伍,最不會欺騙人的,大學生已經一只腳邁出了青澀的校園,在競爭力如此強的現代社會,課堂是那般狹小,它已無法容得下我們,純理論知識只會帶來紙上談兵。我們要走出課堂,走向知識的海洋,拓寬視野,廣博而專精。專業知識我們可以在課堂上聽老師講授,那么其他類別的知識以及實踐就要靠我們合理利用時間和資源。我們學校的圖書館資源相當豐富,大可以好好利用,將知識轉化為自己的東西。在做調查時,我發現了一些問題,的一些同學并不關心我們的實質目的,僅僅敷衍了事,有些同學更是尷尬的不知所措,說是沒看過什么書,沒啥可介紹的。當然大多數同學還是愿意給我們介紹他們喜愛的書籍。我希望以后可以策劃組織一項活動,動員全體學生參與讀書活動,看書,品書,論書,以書會友,以書來開展實踐,學以致用。

  課程的培訓已經接近尾聲,時間總是悄無聲息地逝去,這段時間的培訓,我有許多感悟,思想也有所成熟。想要真正成為合格的青年馬克思主義者,僅僅著幾次的課程,自學討論以及社會實踐是遠遠不夠的。培訓的課程可以結束,而我們的學習卻是永無止境的。我們要成為青年馬克思主義者的信念是不會改變的,在平時的學習工作中,更要秉承這個信念,堅定不移地走下去。作為班級團支部書記,學習和工作同樣重要,合理地安排,同步發展才能更好地體現自己的領導,組織,學習能力。對于在班級工作中出現的問題,我將不會再以個人有限的能力去搞突破,而是會動員全班團員,解決并開展好活動。對于自身,我會更注重思想的提高,品德的修養以及人格的健全,只有自己達到黨和團的要求,才能在班級里樹立好得榜樣,才更有說服力。回想大一一年來的工作,我干得有些吃力,但取得了成績,也得到了老師和同學的認可。“關注時政,關注民生,關注大學生自己的成長”,開展的活動都是有益于同學了解社會,關注社會動向的,和班委一起打理班級事務。我熱愛團支部,熱愛我的工作,我也努力做好工作。以后的生活學習中,我會更加認真學習黨的理論知識,多與其他支部書記做思想,工作心得交流,汲取別人好的經驗,建立友好的合作關系。我也會堅定成為青年馬克思主義者的信念,用自己的實際行動證明自己得決心。

  能夠親身參加這次培訓,聽到許多權威老師的教誨和知識的傳授,我感到榮幸,同時也很感激。我知道學校和老師對我們得期望,我感覺到了身上擔子得沉重,辦好團建,搞好基層工作需要努力,需要毅力,需要才能。“路漫漫其修遠兮”,年輕的我們要走的路還很長,要學習的東西還很多,“心在最高處,根在最深處”,社會關注我們的成長,我們的學習和工作,老師為我們指導,我們要堅定地走下去,踏實地做好工作,相信我們會更靠近組織,靠近同學。

  就業的心得體會 篇4

  一、要掌握過硬的基本理論知識

  我們的實習能夠順利進行的根源在于我們有過硬的基本理論知識,我們組的同學學習成績都不錯,平時學習也比較認真,一組,實在是太棒了。其他同學也對儀器的使用十分正確和熟練,對數字處理特別認真,并且嚴格按照基本規定。大家平時的努力學習是這次實習得以順利進行的基本保證。

  二、要有敢于創新的精神

  雖然,我們平時感覺學習得不錯,但是,到了動手實踐的時候,我們開始真的是有點老虎吃天無從下手。不過,我們敢于實踐,敢于摸索,勇于創新,終于,我們完成了一份又一份作業。最終達到了預期的目的。我為我們能夠勇于實踐、勇于創新的精神感到高興、自豪。在以后的工作中更應該好好利用這份財富!

  三、要有求真務實的實干精神

  在前兩天的制圖實習當中,我們為了趕進度,各項工作進行的都很快,沒有及時處理好圖樣,結果,到了出圖時,我們發現我們的圖樣根本不能用,然而,我們并沒有放寬自己,我們大家一致要求重新再做,經過我們再三測量,我們終于得到了合理的圖樣,交了一份滿意的作業。我想,我們搞機械的人不只是在搞制圖時一定要有求真務實精神,在搞任何工作都要有求真務實的精神。只有這樣才能做一名合格的機械方面的人才。三、失敗是成功之母,熟能生巧

  經過一次次的錯誤,一次次的重測,一次次的計算,我們對儀器的操作水平得到進一步得提高,測量的速度也在愈來愈快,數據的準確性越來越高。這也多虧了一次次的失敗,一次次地重整旗鼓,一次次地練習。同時,失敗也磨練了我們的意志,越搓越勇。

  四、小組內的團結批評再團結很重要

  小組內要充分發揮民主,又要實行民主之上的集中。一個人不是萬能的,要靠大家,一個人的知識不可能全面的,要靠集體,一個人有錯誤是不可怕的,要敢于在大家面前暴露錯誤,接受大家的批評。在不斷的爭論中我們才能發現問題,研究問題,解決問題,形成小組內最正確的意見。這應該叫做在團結基礎上要敢于批評,又以團結地工作為目的吧!當然,小組內的“團結互助”就不用說了吧。

  暑假之前的班會上我們把這次社會實踐的口號定作:贏在起跑線!大家有了這一個暑假的經歷并且交流過各自的感受之后,每一個人還是對當前就業的形勢有了一個較為全面的了解。然而就這些對我們的就業而言,我們還沒有任何優勢。要想真正的贏在起跑線,我們還必須把握好剩下的兩年,學習補充更多更廣泛的知識,做更強的自己!

  大二伊始,看到大家明顯忙碌了好多,因為我們看得到,機會雖然不多但終歸是有的,而且機會也只會留給那些有準備的人。既然選擇了遠方,就不怕風雨兼程,熱動10—3班,我們準備好了!

  就業的心得體會 篇5

  今天,有一個關于證券方面的講座,雖然將來我未必能在證券業就業,但是學學總沒壞處的,更主要的是以后自己會接觸到股票,懂一些證券總是好的。

  但是聽完之后發現,又被講座題目騙了,原來講的還是就業問題,只不過是關于證券的就業問題而已,雖然對于不能學到證券知識有點失望,但他們的就業經驗也給了我很大的幫助,也解答了我不少的困惑。雖然還有一年多才正式踏入社會,但我總會想我出了社會我能干什么,能干好什么,又應該如何去干。

  在中國,我覺得學會做人比會做事更重要,你會做人,做事自然事半功倍老師曾說起自己的就業經歷,當他剛到證券公司時,他并沒有施展他才華的機會,他每天做的事連小學生都能干撕發票,而且一撕就是一個月,這還是90年代的大學生啊,他干的活完全跟他的專業不沾邊,我們自己能忍受這樣的待遇么,或許我們都會拍拍手,轉腳就走人了。所以當我們到公司時,第一步就是放低自己的心態,別還把自己當成天子驕子,公司里的人學歷可能比你差,但是他們的經驗是你拍馬都追不上的,要學會謙虛。第二要對自己的工作有好奇心,有好奇心才能把你手頭上的工作做的更好,也對你以后的發展更有幫助。第三,要多與人溝通,更要學會與領導溝通,要讓領導知道你的想法,當領導需要你的時候你能出現在他面前,否則,你會漸漸被遺忘。最后一點,也是我覺得最重要的一點,要堅持,要堅持在一個行業,堅持在一個企業,當然,這里的堅持不是永久的堅持,而是當你做一份工作時,你要堅持相當一段時間,并且有正當理由才能離開這個公司,行業。頻繁的跳槽,不僅企業不喜,更是在浪費你的時間,因為你每次都在重新開始,而你所積累的東西卻沒多少。

  機會是自己爭取的,爭取到了要好好把握,把握好了要把機會再發展成機會……這樣你才能不斷成長下去,要相信自己,要謙虛,要堅持。

  就業的心得體會 篇6

  上完大學生就業指導課之后,我就自己的一些心得體會在下面談談。

  作為一名大學生,如果畢業后想要直接就業的話,首先,必須要正確面對社會上的競爭壓力,正確認識自我,客觀地評價自己,學會主動去適應社會。不少人考慮“我想從事什么職業”、“我愿意干什么工作”,往往從主觀因素去了解社會,而很少了解社會需求,很少能用“我能干什么”的眼光全面地審視一下自己,最終導致自己陷入擇業期望值過高的誤區,從而錯過一些機會。在選擇職業時,不能完全憑主觀意志和愿望行事。如果個人的擇業脫離了社會和市場需要,他將很難被社會接納。只有把社會需要與個人的理想、抱負和志趣結合起來,才有成功的希望!

  因此,我們應當給自己做出一個正確的評價,自我評價要全面、客觀,既要看到長處的一面,又要看到短處的一面;既要對某一方面的特殊素質進行具體的評價,又要對其他各方面進行綜合評價;既要考慮全面的整體因素,又要考慮到其中占主導地位的重點因素。

  第一,我們要針對自己的實際情況,做好自己的職業定位,具有針對性和方向性,深入了解自我,清楚自己的優劣勢,規劃自己的職業生涯;要抓住自己的特點,發揮自己的優勢,盡量避開自己的不足,這樣,就有可能使你在擇業競爭中占據主動。

  第二,要根據自己的專業、技能、綜合能力和社會用人單位的要求,確定自己的職業定位;另外,我們還要排除各種外界干擾,如果自己和用人單位彼此都很滿意,就應該早做決斷。盡快簽訂就業協議;少數人在擇業中往往很沒主見,人云亦云,別人覺得這個單位很好,他亦認為不錯,別人說那個單位很差,他亦認為不行,患得患失,手忙腳亂,心里一片茫然,不知何去何從,從而錯過機遇。

  第三,就業過程是一個復雜的過程,往往會遇到這樣或那樣的困難,這就要求我們努力培養良好的心理承受能力,勇敢地迎接選擇未來生活的種種挑戰。信心是成功的第一要訣。要相信自己的能力,相信自己能夠勝任工作,要發揮自己的優勢,揚長避短,要給人感覺到,我是熱愛生活、熱愛事業的。

  其次,大學生要與社會接軌。現代社會發展需要很多人才,社會需要決定著求職的環境。然而,現在,大學生就業難的問題已經是一個不爭的現象,尤其是在金融危機的爆發下,且有可能越來越難的趨勢。面對日益增長的就業人數,大學生的就業問題成為公眾關注的熱點。如何提高學生就業競爭力,提高學生的綜合素質成為社會關注的焦點。社會方面就業人數激增與就業市場達到超飽和狀態的矛盾,高等學校專業調整滯后與市場需求不相適應,畢業生擇業期望與用人單位實際需求的矛盾等直接影響到大學生的就業。

  第一,雖然如此,但許多用人單位依舊招不到滿意的大學生,這說明了“只有社會需要、市場需要,才是就業選擇的方向!甭殬I的前途是與社會需要息息相關的,只有準確把握社會需要,緊跟時代發展步伐,選擇的職業才有發展潛力,個人在職業方面的努力和投入才會增值,個人才能獲得比較大的發展空間,自我發展才會有可靠的保障。

  第二,職業選擇本身還是一種雙向選擇的過程,個人選擇單位,單位選擇個人。一個人在做職業選擇時,還要考慮用人單位的需求,知道自己的優勢在哪,這樣才能跟單位配對成功。用人單位招聘時往往只是通過簡歷、面試等一些簡單的方式來了解大學生,這時候,我們大學生就要充分做好準備,畢竟“機會總是垂青于有準備的人”,我們要向用人單位展示自己的特色,讓他們了解“我就是你們的最好選擇!”往往這些,可能從你的簡歷,你的面試,你的為人處事等等方面表現出來。

  第三,職業選擇還要符合自己的實際。每個人的性格不同,每個人都有自己的興趣愛好,因此每個人要根據自己的實際和需求來選擇職業。畢竟性格有時候會真正影響到你未來的職業道路,影響到你的工作熱情與激情。

  綜上所述,我個人想,只要我們把個人選擇與社會需要相結合,用理性的眼光來看待問題,在擁有實力的同時加倍努力,不斷學習新事物,做到思路清晰,行動一致,找到一個理想的工作還是沒有多大困難的。

  先就業再擇業后創業,目前畢業生在擇業過程中正在打破一步到位、從一而終的舊的就業觀。畢業生也不必急于在短時間內找一個固定的“鐵飯碗”,要樹立不斷進取的職業流動觀念,并學會在流動中發現機會、抓住機會、把握機會。

  提倡自主創業,自主創業是通過采取單干、合伙等方式創辦公司或其他企事業單位,并依法獲得勞動報酬的就業方式。自主創業給具有創造力和活力的大學生提供了就業和深造以外的“創新之路”。

  走向基層和農村,在目前我國大中城市、主要機關事業單位提供的就業機會日趨飽和的情況下,畢業生如果能結合農村的實際情況,利用專業所學,奉獻青春和智慧,將會在當前緊張的就業形勢下開創新的天地。

  發揮專業所長,畢業生在擇業時首先要考慮所學的專業,以做到專業特點與職業要求相配,發揮專業優勢;同時也要考慮綜合素質和能力,一味強調專業對口,會使畢業生在激烈的競爭中失去很多機會。

  一、做足就業前的準備

  明確目標,在選擇職業時,一定要認真分析自身專業、愛好、特長,多方傾聽家長、師長及朋友的意見等,有目標地選擇用人單位,既要考慮多選擇幾個單位,全面權衡,目標確定后咬定青山不放松。

  掌握技巧,求職技巧包括自薦技巧、面試技巧、心態調整技巧等等。自薦材料要根據用人單位特點、全面介紹自身情況,詳略得當。面試時要調整好心態,對應聘單位有詳細了解,做到形象大方,充滿自信,語言清晰,思維清楚,有的放矢。

  心態健康,有競爭就有風險,參與競爭就難免要受到挫折。對于就業競爭中的大學生來說,尤其要注意提高遭受挫折后的心理承受能力,把挫折看成是鍛煉意志、增強能力的好機會。保持良好的競爭心態,主動擺脫受到挫折后的頹喪情緒,認真分析失敗原因,調整心態和擇業目標,鼓足勇氣,爭取新的機會。

  二、樹立正確創業觀

  認清自己,認清社會,人離不開社會,一個人的工作方向也離不開社會的要求,從而人才能更好地適應社會,改造社會。魯濱遜被困孤島,與世隔絕,多年后返回故土,已恍如隔世。一個大學生如果不了解社會需求,恐怕只會在創業道路上連連碰壁。自從國家在1993年2月13日頒布了《中國教育改革與發展綱要》。明確提出了大代大學生"自主創業"地要求。且與19xx年8月29日,第九屆人民代表大會第四次會議中通過了《高等教育》。進一步對當代大學生自主創業進行明確的要求與規定。這就要求大學生要學會自主擇業和主動創業。

  大學生要充分了解自己,認識到自己興趣和長處之所在。"三百六十行",當前社會的各行各業人才需求量都很大。當代大學生不可盲目為趕時代潮流全都一股腦兒擠到熱門專業,其實專業無熱冷,只怕學藝不精。不管你的專業是什么,只要你在這個領域確實學有所成,你就一定能利用你在這個領域的知識成就一番事業。大學生畢業以后能有多大的發展空間,并不取決于他的專業是否熱門,而是取決于他在專業學習中是否已掌握了分析問題解決問題的能力。

  不要固步自封,要有積極創業的準備。創業是艱難的,有思想準備還是不夠的,還要有創業勇氣。19xx年10月,在法國巴黎召開的世界高等教育大會通過的《21世紀的高等教育:展望與行動世界宣言》中指出,為方便畢業生就業高等教育應培養創業技能和主動精神。創業需要勇氣,但需要的是智勇,而不是蠻干。大學生要打破以往舊的觀念,樹立創新意識,努力提高自主創業能力。

  正值端午佳節,一大早上我就起床了,在經貿大學經濟管理學院南院的圖書館報告廳,去參加xx特訓營舉辦的第六期“讓愛溫暖閃亮的日子”為主題的河北經貿大學t6班綜合素質提升課程,時間為期兩天半。原本我可以回家過端午節的,但我沒有,我毅然選擇參加這次的大學生就業與創業訓練營。雖然只有兩天半的時間,很短促,但是,這是我開始改變自己的特殊兩天半,剛開始,我懷疑參加這個訓練營到底值不值?不過,通過這些天的學習和體會,我覺得很值,甚至有些不舍。因為正值端午佳節時期,所以我將會永遠、清晰地記住這特殊的兩天半,永遠懷戀這難忘的端午節!

  這是一場別開生面的教學。上課的學生來自不同的專業,不同的校區,授課的師資不是原來學校的老師,上課的內容不是以往的專業課。訓練營主要圍繞大學生學習中應有的心態、意識潛能的訓練與應用、領導力之四大能力、綜合素質提升課程等方面進行專題授課,并由幾十個課題組成。參加訓練營之后,我感觸很深,有許多的體會,因此就寫下了這篇心得體會。

  在參加訓練營之前的那個寒假里,我的嬸嬸給我找了個機會去北京一個高中生訓練營里當助教,但由于開學時間和當助教的時間有重疊,所以就放棄了那次機會。這次學校組織同學們參加就業與創業訓練營,為了改變自己,為了尋找改變自己的方法,F在我已經是大二了,已經度過美好大學四年時光的一半了,在大一和大二的兩年中,我一直處于茫然狀態,整天沒有什么固定的學習時間,沒有學習的效率,不知道向哪里努力,目標很模糊,并且為人處事的能力也很差。我是一個內向的人,換句話說我就是個懦弱,不自信的人。在其他人面前說錯話,做錯事都會緊張和感到不自在。但是在xx大學生就業與創業訓練營舉辦的第六期班級,為期兩天半,時間緊,但是信息量大。參加此次集訓的人數比較多,共有一百多人,但是我們每位學員都是懷著很認真的態度來學習,我們有著共同的目的,改變自己,提升自身的能力,為了將來更好的就業、創業,為成功打基礎。此次課程形式與學校老師講課的形勢有很大區別,課堂講解與課堂互動活動相結合,xx老師與學員之間有著積極的互動,在這里,xx老師會顧及到每位同學,同學們可以暢所欲言。xx老師講課充滿激情,他那激情帶動并感染著每位同學,充分調動了同學們的積極性。同學們也全神貫注地聽課,即使天氣炎熱,但同學們的心是平靜、清涼的。我很喜歡這樣的課程形式,雖然人數不少,但效果好,學習效率高,對講課老師的要求也很高,具有挑戰性。

  就業的心得體會 篇7

  不知不覺,我們已經快要進入大四,即將步入社會的我們即將要進入公司,找一份自己的工作,于是,我們就有了那么一個就業指導課。

  通過了就業指導課,我認識到了現在就業的壓力以及形勢,F在的用人單位除了看基本知識水平的同時,對綜合能力的注意有很大傾向。也就是說他們不再單單看文憑,很多時候要考慮應聘人的行政辦事能力、人際關系處理能力、應變能力以及是否取得其他職業資格證書等等。鑒于這種情況我們就不能單一的學習基本專業知識。要比較廣泛的涉獵其他知識,例如,取得大學英語四六級證書、計算機等級證書。積極參加各種活動,努力拓展自己的見識和人際關系網。通過參加學生會和社團活動,培養一個良好的處理問題方式以及積極認真的工作態度,為以后的就業工作打下一個良好的基礎。

  了解了就業形勢以后,也了解了很多關于求職和職場中的技巧。比如,從最基本的面試穿著,禮貌,行為等,到最后在職場中的禮貌和技巧等。

  所以我總結了一下一些要注意的地方,首先是面試,面試是公司對你樹立一個第一印象的時刻,所以,我們一定穿著得體,比如穿著正裝,發型不要太凌亂等,給人一種清爽的感覺。其次是面試時的禮貌問題,在室內面試的時候,進出記得要開關門,進來時先敲門,進來后記得打個招呼再關門,要輕輕開關,給面試官一個禮貌的印象。然后就到面試了,面試時不要有太多的小動作,也不要太激動的情緒,只需用最平靜和最冷靜的心態去面對,對于某些對我們不利的問題要有技巧得回答,不要走進面試官的圈套里面。

  還有就是交流的語言。比如自我介紹,必須簡潔明了,不需要太多的累贅,要面試哪一方面的職位就要說哪一方面的經歷,要不說太多反而讓人感覺你不會把握重點,還有一些太過分的經歷就不需要說了,以免弄巧成拙,還沒開始就被淘汰了。還有問答環節,回答沒必要太強勢,因為太過強勢人家公司會認為你是一頭難以馴服的老虎,即使再優秀也不會用你,所以在回答的時候,時刻注意自己謙虛的態度,不夸大事實,因為有些問題考官是為了測試你某種性格而提出來的,如果過度回答就會中了考官的圈套。順利的面試還需要有較好的口齒表達能力,如果連說句話也緊張,那么整個過程就會很尷尬,面試官看了也不一定想要,即使能力很好。有些情景模擬的問題,我們可以把自己的做法或曾經的做法說出來,并且要謙虛,畢竟我們還沒有太多的經驗,謙虛低頭反而更好。

  還有我們在準備的時候,必須正確認識自己,認識自己是哪類型的人,適合做什么,優缺點等等,這對就業的選擇和面試都有很大的幫助。因為做適合自己的工作,也會得心應手很多,而優點是我們的亮點,可以開區別其他人和我們,幫助我們成功。

  在就業指導課最后,還有一個模擬面試,在8位同學的面試表現中,我學會了很多東西,起碼讓我現場看了一次,也讓我看到了很多我忽略的地方。自我介紹要簡短而有針對性,回答問題要謙虛,最重要的是要有準備,沒有準備上去也不知道要說什么。我覺得在之前當學生干部對我這方面的提高還是有很大的,起碼之前我是一個連對陌生人說話都緊張的人,現在我都能對著一群人凱凱而談,這可以說是我的一種優勢吧!

  通過這學期的就業課,我的收獲很大,因為我們也算是半只腳踏進畢業的大門了,擁有良好的就業技巧,是我們這群快要進入職場的人必須具備的。機會,是給有準備的人的,在這學期的就業課的學習中,收獲的都是實戰的經驗,給我們這群沒見過實戰的人最充足的準備,可以說是給我們打預防針吧!最起碼的,我讀大學就是為了找份好工作。清楚自己的優勢,明白自己的劣勢,再做好充足的準備,和就業課的那些技巧和知識,我相信我能在職場上能有行云流水之勢,踏上人生巔峰!

  成為一個成功的創業者和就業者!

  每個人都希望找到一份理想的工作,施展才華,實現自己的人生價值。然而,盡管你具備優秀的素質,接受過良好的教育或經歷豐富,但理想的職業也非唾手可得。茫茫人海,強手如林,求職的過程必然充滿了競爭。李書記您的就業指導課,便是教我做好個人定位,確立正確的就業觀、人生觀與發展觀的同時,賜予我一雙面試技巧的翅膀,讓我戰勝敵人,找到滿意的工作。

  課上,李書記您用充實的PPT內容與風趣的解說講述了我們的就業形勢,應該如何適應職場及一些我們易懂卻不易發現的道理。即使課堂雖然信息量很大,也絲毫不能削減我對就業課的熱愛。無論是精彩的就業心態、綜合素質的準備介紹,還是風趣的情商提高課,都讓我記憶尤新。記得您用猴子、猩猩、大象等動物的特有品質,生動形象的講述了我們以后應該具備什么素質,才能更好的發展。這無疑是為我們指出了一條如何完善自己、步入成功的道路。您的課告訴我,作為一個當代的大學生,不應該只具備某方面的專業技能,更需有較高的情商,才能發展得更好。

  基于特別喜歡書記您的情商指導課,我將著重談下這節課的心得體會。以下是我在就業指導課記錄的一些筆記與心得,望老師給予雅正:

  1、與直接上級保持良好的溝通

  作為一名員工應明確自己的位置與職務。我們有什么好的想法,不能越級去告訴領導;應該為自己的直接上級奉獻自己的微薄之力,讓他理解你的想法,使自己的上級發亮。我想良好的上下級關系不僅會給你帶來愉悅的工作環境,也更具有上升發展的空間。直接上級是你的直接領導,也是你工作的直接安排者和工作成績的直接考評者。搞好上級的關系不是讓你去溜須拍馬、阿諛奉承,而是要注意經常與上級溝通,了解上級安排工作的意圖,共同討論一些問題的解決方案,一起成長、奉獻。這樣更有利于完成自己的工作。

  2、充分理解公司的企業文化

  每個公司都有自己的企業文化,即使公司沒有宣傳這些文化,它都是客觀存在的。俗語云:沒有規矩不成方圓。作為一名新員工,在剛來公司時,一定要留意公司的企業文化,理解企業的做事習慣與發展方針。我們如果以后工作上不注意這些習慣,容易與同事們格格不入。如:公司員工經常加班加點的工作,而你卻非要按時來按時走,一分鐘都不愿在公司多呆,這種不良的工作習慣必會影響你在其他員工心目中的印象。也記得老師的那個例子:辦公室的電話響了,當然是新來的去接。所以,新員工應該主動點,別怕吃虧。

  3、莫要求全責備

  每個人在工作中都可能有失誤。當工作中出現問題時,應該以解決問題為己任,主動協助解決問題,而不應該只做一些求全責備式的評論。特別是在自己無法做到的情況下,讓自己的下屬或別人去達到這些要求,很容易使人產生反感。此外,我們應該處理好與同事們的關系,不要去惡性競爭,唯有這樣,自己才能有所發展。

  4、杜絕行動遲緩

  在接到工作任務后,自己應該立即著手行動,F在很多工作都得大家相互協作開展的,切莫以自己一人遲緩而影響了整體工作的進度,損害了大家的利益。有些時候,當某些工作你可能因為客觀原因無法完成,這時你應該及時通知你的上級,與他討論問題的解決方案。無論如何,都不應該將工作擱置,去等待上級的詢問。

  5、向一味取悅他人say:NO。

  這個故事,從老師講述我們學校一個學生面試時買咖啡的故事體會到,一個真正稱職的員工應該對本職工作內存在的問題向上級提出建議,而不應該只是附和上級的決定。

  6、不做流言傳播使者

  每個人都會被別人評論,也會去評論他人。但若津津樂道于某人的流言蜚語,這種議論最好停止。不做流言傳播的使者,也不做自打嘴巴的小人,因為自己說過什么事最后都會傳到人家的耳朵里,傷了別人,也損了自己。

  感謝李書記的激情的演講,我認識到如此嚴峻的就業形勢,明確自己的定位;感謝您大方風趣的舉止,我領略到一位成功男士的獨特魅力,端正自己的為人姿態;感謝您的模擬面試,我堅定了就業信心,學會以自信、自強、自立的形象迎接挑戰。雖然我的就業指導課感想就要結束,但我的真正行動才僅僅剛開始。現在我要做的是,勇敢地邁出自己的步伐,朝著這個規劃的目標前進,要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。

  就業的心得體會 篇8

  就這樣畢業了,似乎還沒來得及回想,大學卻要結束了!似乎準備了很久,似乎永遠都沒有準備好,懷著一種莫名的的心情踏進社會,不舍,懷念,還有義無返顧的離開!

  尋找工作的時候,永遠不知道自己想要的是什么,想要做什么,做個程序員,找一個好一點的公司,從程序員做起然后項目經理,可是,這種職業規劃卻只是想想,所有的標準化在一小公司后卻什么也不需要,那種自己的一種標準!一切以簡單省事為原則,在也沒有人要求程序上的那種完美,卻只要求上程序的快速開發,不會要求性能!有時我在想,自己進入社會以后要有什么樣的感想呢?那時候我很郁悶,我很矛盾,在那樣的環境下我怎樣做到最好,成為自己真正想要做的,工作一段時間后才會發現,它適不適合你,不適合您的話就趕快撤,不要為了那點工資卻丟了我的夢,永遠在探索中尋找自己的夢,在工作中尋找自己的興趣。

  或許忘不了尋找工作的那種,失落,失望,在尋找希望,然后失望,然后一次又一次去面試,我不知道那是一種什么樣的心情,有時想想一個那么一個小的公司都會對你說不,我真的有那么差嗎?每個公司都以他們自己的標準去招人,他們的標準又怎么樣呢,他們不知道,所以從那以后明白,只要自己不瞧不起自己,你就會永遠有希望。任何人可以放棄你,但你卻不可以。

  第一份工作,得到的卻是那么的簡單,面試居然沒有技術問題,我那時還想不通為什么,公司說一周的試工期,通過留下,然后就開始了我的工作。這一份工作到來,一切是那么順利,來不及思考的一份工作,就這樣入職了。

  不曾想過自己也成了茫茫車流中的一員,每天上班下班,穿梭在人群當中,那人群中的面孔就是上班一族,想的是什么時候,不屬于這自行車隊伍,而屬于那主流的卻屬于少數人的汽車隊伍,想想這個世界是不公平的,在上下班行走中會發現,有車的人是少數卻占據了道路的多數?缮鐣菍儆趶娬叩,自己只是奮斗,就業后的感想,我什么時候躋身于有車的行列!車便成了思考的對象,常常想著,每天騎著自己的車子,穿梭在路上,去構想那美好的明天。

  累,或者不累,工作中永遠沒有做完的事,剛開始以為自己可以一天做兩天的活,可時間長了就會發現自己很累,接手第一個任務就不是一件簡單活,接手的一個網站出了點問題需要我去解決,問題就是在本地行,在服務器不行,那個網站是我之前的一個人做的,他的編程方式我是不怎么喜歡,那用寫asp的編程思想去寫的asp.net。結果是那個網站老出現問題,那天我在那站了一天去改那個一個問題。不過后來還是解決了,那些問題我真的不知如何是好。后來那個網站又要加東西,于是我又按照他們的意思加模塊,做的越多,我發現那個網站越爛,好多東西要改,公司又給我那么一點時間。

  不管如何改,這個網站的框架已經是爛的了。工作后的一個任務,我盡力完成了。那段時間只想做好自己手頭上的事,可是那,公司有人會把之前的問題都追到我的頭上,那時的我什么也沒說!像做錯的是我,我在想公司都這樣嗎?我還是堅持了下去,在公司什么也做了,給服務器裝系統,調試服務器!送服務器給人裝上,有時我在想我的工作到底是什么?是程序員嗎?想歸想,但是我還是堅持著做了下來,把那一切,笑笑也就過了!常常是生活不易嗎?為了生存,為了那么一點工資!我還是在那里堅持了下去,公司的任務我接手,我也想努力的去完成!如果距離自己的夢很遠的話,就沒有必要去堅持了!但還沒有明白之前,我還是堅持,但我還是沒發現!

  后來公司的任務是做圖,做GIS,說是熟悉環境,那樣也就明白了,那不是我想做的了,我不知道我還能堅持多久!

  這樣的一段生活里我的專業沒有多少提高,還是堅持到了現在,我不知道還能走多遠,到了現在,不知道會是什么!或者會不會選擇放棄這份工作!

  這些就業后的感想,進入社會,才理解了自己的事自己做,自己為自己負全責,沒有人會為你做,所以還得靠你自己。在這個世界上無論發生什么,哪怕全天下的人放棄了你,你也不能放棄你自己,因為人生是你的,別人可以指責你的夢,而你卻不可以,不可以丟掉。自己的人生,自己的夢,只有自己能守望它們!一定是長風破浪會有時,直掛云帆濟蒼海吧!

  就業的心得體會 篇9

  實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷,它使我們在實踐中了解社會、在實踐中鞏固知識;實習又是對每一位大學畢業生專業知識的一種檢驗,它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,既開闊了視野,又增長了見識,為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎,也是我們走向工作崗位的第一步。

  從9月份開始,我就制作好自己的簡歷,在各種網站上搜索實習機會。一開始,我沒有目的的去投簡歷,只要是自己看見的關于本專業的都單位,覺得還行就去。這樣使自己浪費了很多的精力,面試次數大大的增多了,但是質量和收獲都不大,還讓人感覺很累。經過很多次的面試后,也讓我總結出自己的體會來。

  首先,樹立好正確的就業心態。我們是不能回避就業壓力的一代人,正因為有壓力,在求職過程中,我們難免會遇到挫折,產生落差感,以一種正常的心態來面對就顯得尤為必要。其實,我們每個人都希望找到一個待遇好、壓力少、空余時間多的工作,但是,我們很少有那樣的機會,因此在步入社會前夕的就業問題上,我們會有些落差感,這也是不可避免的,畢竟這山望著那山高嘛,因此,我們往往要“退而求其次”,即“與其臨淵羨魚、不如退而結網”,“先就業再擇業”:找一個適合自己的、自己也適合的企業,這個企業可能不是最好的,但是它卻可以提供很多發展和成材的機會,讓我們更好地得到鍛煉和提高,更好地適應未來社會的要求。

  其次,求職準備階段應搞好自身定位,結合自身優勢和劣勢,找準工作的種類、進而找出行業以及業內有競爭力的企業。三百六十行,行行出狀元,大學畢業時,可以供我們選擇的行業、職位和企業(單位)是很多的,到底適合哪一行,我們應該有一個清醒的認識,做到有的放矢,絕不能像無頭蒼蠅,沒有個目標。記得準備求職時,我由于學的是計算機軟件開發的原因,選擇軟件工程,網絡銷售,之后一直沒有偏離這幾個方向。但是就計算機專業來說,目前各個高校幾乎都開設了計算機專業,而非計算機專業也都開設了相關課程,使得計算機專業畢業生越來越多,但是卻達不到企業對人才的要求,我們上課所學的只是皮毛,而外面實際應用的,我們不是沒學就是學的不精,根本不符合企業的要求。

  后來,有前輩指點,我才知道要先要對自己做好職業定位,找出自己的優勢和劣勢,最后找到了理想的實習單位。再次,準備要充分,對自己要有信心。俗話說:“有備無患!痹谕逗啔v時,我根據不同的工作崗位準備了不同的簡歷。另外,我還認真分析了往年的就業情況和即將面臨的就業形勢,做到心中有數。對于面臨就業的畢業生來講,信息還是第一位的,我當然不會輕易放過任何一個機會。得益于三年來的知識積累和社會工作鍛煉。對于這一點,我由衷地感謝學校給與我的一切:優越的學習條件,寬松的學習環境以及許許多多的社會工作鍛煉機會。在完成本系的功課以外,我選修了一些外系的課程,雖然學的不是很精,但畢竟開闊了視野。課余時間,我還參加了多項社會工作,扮演過多種社會角色,體驗過多種生活滋味,這些不但提高了我的能力,也給了我很多自信。

  最后,面試是最重要的。你的簡歷寫的再好,人再漂亮,成績再優秀,如果過不了面試官那一道檻,那也是與單位無緣。正式的面試一定要衣著整潔,精神抖擻,把最完美的一面表現出來。自己的自我介紹一定要吸引人,簡歷應該言之有物,對上面的內容要時刻記住。面試過程中細節很重要,既要突出自己的個人特點,也不失端莊謹慎。有些人去面試是時候穿的很隨便,而且對面試官的問題不但沒事先準備,還隨便答,給人的印象就是對這份工作不尊重,很自然的就沒錄取到。所以,個人形象要注重,面試應答也需要準備。

  我的大學實習求職經歷雖然不能說非常豐富,但是總是能夠代表某些方面的經驗,大家可以借鑒一下,希望對大家都有所幫助。

  就業的心得體會 篇10

  兩會精神中很重要的一點就是民生問題,民生中首當其沖的就是就業問題,其中農民工就業和大學生就業又是重中之重,都屬于勞動就業范疇。

  現在大學生就業越來越難,就業壓力越來越大已經引起人門的密切關注,究其原因,我認為有以下幾點:

  1。從中國的基本國情考慮。中國有超過13億人口,農民超過8億,每年大學生畢業人數超過600萬。而就業崗位遠遠接納不了如此龐大的就業人數。因此大學生的就業形勢一年比一年嚴峻。

  2.思想觀念是根本,F如今畢業大學生的就業目標都瞄準那些工資待遇高,生活穩定的公務員,企事業單位,國企,私企等,而很少一部分選擇到基層就業,到中小企業和非公有制企業就業。這樣以來就產生了畢業大學生有業不就,高不成,低不就的矛盾現象。

  3.針對大學的普及教育,越來越多的大學,不注重優化學科結構,不注重面向就業市場培育學生,導致建立了一些無關緊要的學科,致使畢業大學生就業無技能,無專長,僅僅有畢業證書的尷尬現象。

  4.國家地方行政部門,企事業單位,國企等人員流動性差,開放性差,更新換代速度慢,致使吸收新鮮血液的能力差,吸收外來人員能力差。

  綜上所述,導致大學生就業壓力越來越大,就業形勢越來越嚴峻。加之今年深受金融危機影響,經濟下滑,公司裁員,員工下崗,致使09年2000萬農民工加600萬畢業大學生競爭工作崗位。可見就業壓力之大,形勢之嚴峻。

  畢業就等于失業,這句話不是沒有道理的。當今作為大學生個人來講,怎么樣才能做到符合自己心愿的就業,找到自己滿意的崗位,我認為有以下幾點建議:

  首先,努力提高自身各個方面的知識能力,完善自己不足,提高自我核心競爭力。俗話說,機會是留給有準備的人的。因此我們要做好一切準備等待機會的到來。其次,針對自身原因,考取選調生,公務員,事業編制,村官等,走從政之路。下基層加強自己鍛煉,增長社會經驗。廣泛參加社會招聘,單位招聘,從基層做起,從一點小事做起,不斷積蓄能量,為以后博得更好工作崗位和培養自己一技之長大好基矗最后,自我創業?梢韵蜚y行申請小額貸款,發揮自我能動性,開展自己的一片天空。

  就業的心得體會 篇11

  關于這次講座,我個人覺得搞的相當不錯,效果也挺好的。最起碼我是被這次演講大大地觸動了,一個半鐘的講座,我幾乎一直沉醉在黃老師的話題中,完完全全地被他的話題給制服了。直到最后結束,我竟然還匆匆地沖出教室,叫住老師,向他要聯系方式。我不明白自己是不是太興奮了,依舊頭腦發熱,總之,我個人覺得自己非常正常,只是不明白自己當時如何會有那么大的勇氣沖上去的,現在想想,挺佩服自己的行為的。竟然這么大膽,有進步了,加油!

  這次講座,大體分為兩大板塊:

  第一大板塊是認識自己要緊涉及的話題有

 。1)如何認識自己,事實上認識自己是一個永無止境的過程。

  (2)大學學習與就業。

  (3)職業與職業選擇。

 。4)大學學習與職業。

 。5)就業依舊讀書。

  第二大板塊是職業規劃要緊涉及的話題有

 。1)大學生的職業規劃。

  (2)職業規劃對大學生學習的意義及阻礙。

 。3)大學生如何制訂職業規劃。

 。4)如何合理規劃大學生活。

  接下來我想講的是,這次講座對我的阻礙以及我自己的一些心得。

  首先,從認識自己那個話題講起。認識自己,這確實是永無止境的一個過程。每個人都想非常好地認識自己,但是要想完全地認識自己,真是不是件容易的事。需要我們自己在日常的生活,學習,工作中去發覺自己的優勢與不足,然后尋方法去完善和提升自己!可見,認識自己,確實是一個挺漫長的過程,需要我們自己去細細地領悟和發覺自己到底是個如何樣的人。在那個話題期間,有句話,非常觸動我:尋到自己的不足,引起重視,尋到方法,提高自己!我相信一個人假如確實能夠做到這點,他自己的個人素養及修養會得到大大的提升,同時自己也會離成功的大門越來越近。

  但是,現實卻沖總是那么的不盡人意,沒有我們自己所想像的那么好,也沒有那么容易做到。就拿我自己來講吧,我明明白自己一碰到出乎意料或者令人驚奇的事,我就會非常興奮,時常嚇到自己周圍的人,我自己每次都覺得非常過意不去,但是我卻又改不了那個壞習慣。我暗示自己:沉穩點,不沖動,沖動是魔鬼,而且還要我的好友們時常監督我,幫我改改那個壞習慣。但是效果不如何好,我依舊沒有糾正過來。比如:今天上午,突然聽到我最愛的408的室友們講:五一去紅梅視力故鄉,她當導游,帶我們去當地的旅游景點看看。一聽到那個,我的興奮又冒出來了,直到表現出來,我才意識到自己的行為又太過激了點,真是服了自己,不明白如何樣才好?還有就是覺得自己挺膽小的,缺乏足夠的勇氣。還記得上次開班會選班干時,我沒有勇氣站上講臺毛遂自薦,錯過了一次鍛煉自己的機會。事實上,當時我內心確實好想好想站上講臺和同學們交流下,并不是想去競選什么班干,因為我沒有時刻來做那個。只是想和同學們溝通下,也讓同學們更加地了解下我。

  事實上,我并不是個死讀書的人,我也會讓自己把學習與娛樂二者有機的結合起來。還有就是今天開班會,頒布上次競選的結果,再有還需投票選3位班干出來。這次無須上臺毛遂自薦,是讓同學們自己寫出自己心目中心儀的3位同學出來。我記得我還對好友星和水清哥講,千萬不寫我,我確實沒有時刻,她們也明白:我學期也的確挺忙的,4月9號要考急救考證,4月中旬要考會計電算化,5月份中旬要考會計證,6月20日要考英語六級,平常在空余時刻要去校企辦做勤工儉學,還有經管系學生會秘書部有時也有一點事要處理。認真想想,我自己確實有挺多事要處理!因此她們也就理解和支持我的辦法了。但是最后的結果是,我依舊被選中了,難道確實是命里有時終須有,命里

  無時莫強求嗎,不明白如何樣講為好?吹胶诎迳夏菐讉顯眼的字跡,我有喜也有憂,喜的是,看來我在同學們的心中的形象依舊能夠的',還有就是非?鞓反蠡飪哼@么的信任和支持我,我確實非常感動。感謝大伙兒的支持,我會好好表現的,做好自己該做的。憂的是我自己從來沒有擔任過什么班干,毫無經驗可言,有點怕怕的,我怕自己做不來,讓大伙兒失望。散會后,我獨自尋了一個地點,靜靜地考慮了一下,我自己到底如何呢,我到底是如何樣的一個人,什么緣故我就這么的缺乏勇氣啊,這么的不相信自己,盡管自己沒有做過,但是那是能夠學的,又不是每個人一生下來就會的,她也是學來的,也是從可不能到會的!我不去嘗試又如何明白自己不行??通過反復地咨詢答,我終于想清了,也坦然地同意了。

  我突然覺得自己好矛盾的,也蠻搞笑的,一直講自己沒有時刻做,還有就是沒有做過,沒有經驗,做不來等等借口,尋來好多的借口,我如何就不能換位考慮,如何不就去想想方法來做好這件事!有時刻來尋借口,難道沒有時刻尋方法嗎?真是不明白自己如何了,到了關鍵Word文檔僅供參考時期,就把自己平常所看的那些勵志東東全忘了,看來我得好好把自己所學的好好運用到生活中才行!在以后的生活中,我得引起注意,再碰到如此的情況,得好好鼓舞自己才行,不要那么快的就否認自己。不要一棍子就把自己給打死了。那個是不行的,以后得注意哦,火山!我也不明白自己到底是如何了,寫著寫著就把自己所想所思全寫出來了?傊矣X得聽完講座,甚至在聽講座的過程中,我自己也深有感觸,要認識自己還確實不是那么的容易!然而,現在的我,會努力的讓自己每天進步一點點。

  其次,我想講的是職業規劃咨詢題,在老師講之前,我確實對那個話題挺感興趣的。專門希望自己能夠通過這次講座,能夠讓我心中的不解尋到答案。老師的確也講了好多好多,專門是在如何規劃自己的以后,那個話題里講的非常詳細具體。但是,我聽后,依舊感受迷茫一片,我依舊不明白自己到底適合做什么,到底要從事什么樣的職業,到底對什么感興趣等等。最后進入了咨詢答時期,我們能夠自由咨詢咨詢題,老師幫我們來分析同時提出合理性建議。在這期間,我一直在和自己作斗爭,我發覺自己依舊缺乏勇氣,不敢站起來提咨詢。確實對自己好失望的,我如何就這么的膽小,這么的放不開!散會后,我自己就開始怪我自己啦,我如何能夠如此啊,如何就這么不明白得珍惜這次來之不易的機會,現在好啦,一次這么好的機會就如此白白地被 我白費了,確實有種欲哭無淚的感受;鹕桨,你如何如此啊,我真是服了你。只是,幸虧自己在散會后,匆匆沖出教室,叫住老師,咨詢了一下他的聯系方式。

  針對自己今天的種種行為,我確實不明白如何講自己為好?感受自己都被 自己弄糊涂了,自己都不明白自己到底是如何樣的一個人呢?希望看到的朋友們,能夠在看完后,講講我是一個如何樣的人?苦惱大伙兒啦,更希望大伙兒能夠講講我的不足之處,給點建議,讓我以此來不斷來完善自己,感謝大伙兒的合作,專門感激!

  針對職業規劃,老實講,我自己確實感到一片迷茫,我確實不明白自己到底適合什么職位,F在的我,我是認真過好每一天,盡力讓自己的大學生活過的充實而有意義。因此,一有時刻,我就會往自習室和圖書館跑,這兩個地點都成了我小樂窩了!當然,我也會積極地參加社會實踐活動,更會安排時刻來讓自己休息,做到勞逸結合,學習與娛樂相結合。比如:我會采納一個人靜靜地望著天空,一個人靜靜地散著步聽著歌,還會在一個安靜的地點讀著鼓舞人心的好句子,還會適當地和朋友們一起談天等等 方式來放松自己?傊,我覺得自己依舊能夠把學習與娛樂非常好地結合起來。

  事實上,今天本來非常想咨詢老師,我是不是一個非常不正常的學生,我覺得自己好迷茫的啊,進入大學快2年啦,非常快就要進入大三了,到現在我都依舊不太清楚自己到底要從事什么樣的職業,自己到底能夠干什么,確實確實對自己好無語的。只明白聽他人講,好好利用大學的時刻,多考點證,多泡泡圖書館,多參加社會活動。因此,我考到的證有計算機一級,英語A級,速錄初級證。我現在還在努力地考會計證,急救證,英語六級!真不明白我如此做到底值不值得,老實講,我自己也挺怕就業的,我不明白自己考這么多證到底有沒有用,自己內心確實沒有答案。直到大二下半學期開學這一個月來,我才慢慢地意識到息往常所做的看起來沒有什么價值和意義,F在的我,突然發覺自己對會計并不是感興趣,不明白自己那時是如何啦?只是聽人講,學文秘嘛,考個會計證,以后好尋工作!就報了,現在的我,確實不明白該如何是好。只是值得快樂的是,我現在對英語興趣挺大的,我對自己講,假如這次能夠過了六Word文檔。

  就業的心得體會 篇12

  再就業培訓工作是再就業工作的關鍵環節,只有做好再就業培訓工作,使下崗職工掌握一技之長,才能為他們再就業創造條件。通過積極開展再就業培訓工作,取得了一定的成績,F結合工作實踐談談開展再就業培訓工作的體會。

  為使再就業培訓工作能夠有效運作起來,成立了相應的再就業培訓管理機構,綜合管理和開展所轄范圍的再就業培訓工作。建立再就業培訓基地,促進社會各方積極參與再就業培訓,彌補了各級再就業培訓管理部門專業培訓場地和師資緊缺的不足,極大地方便了下崗職工參加培訓學習。社會各方積極參與再就業培訓工作,有效地促進了再就業工作的開展。

  下崗職工要實現再就業,就必須提高其再就業的專業技能進行有針對性的專業培訓,可以說開展再就業培訓是下崗職工實現再就業的希望通道,是其擺脫困境,實現再就業的一項重要工作,關系到社會穩定和經濟發展的大局。我們在開展再就業培訓工作中,急下崗職工之所急,想下崗職工之所想,熱情為下崗職工服務,在培訓時間安排上方便他們乘車或接送孩子等,由于我們想的周到,做的細致,使一件件小事匯成一股熱流,溫暖了下崗職工的心,使他們感到在這里學習像家一樣的親切,從而為學好本領實現再就業增強了信心。

  根據勞動力市場需求和下崗職工的實際開展工作,在專業設置上,沒有一味追求時髦,而是選擇一些社會急需、就業前景較好的專業或適合下崗職工自謀職業的第三產業的培訓項目,真正把培訓和就業結合起來,減少了培訓的隨意性和盲目性。通過精心組織培訓,取得了較理想的效果。下崗職工經過培訓后,提高了職業技能。各培訓單位在開展再就業培訓工作時,還不斷搜集用工信息,及時提供給下崗職工。對于有創業意識,又具備一定條件的學員,鼓勵他們用所學之長,走創業之路,重新給自己的人生定位。

  通過開展再就業培訓工作,許多下崗職工親身感受到培訓單位的管理水平和信譽,紛紛把自己或親屬的子女送到培訓單位學習,使培訓單位在社會上的知名度不斷擴大。幾年來的工作實踐,使我們深深體會到開展再就業培訓工作非常重要。它能夠培養下崗職工的職業技能,為他們再就業創造條件,促進再就業工作的深入開展。

  今天下午聽了兩個讓我印象非常深刻的講座,一個是點石老師的“企業發展與學生成長”專題輔導,另一個是佰鴻電子廠劉俊弟廠長和富崎塑膠廠林郁坤總經理助理兩人一起講的“到基層去,到企業去”畢業生就業創業專題報告會。講座結束后,留給了我很多的思考……

  點石老師風趣幽默的講話方式使課堂的氣氛非常的熱烈內容也很精彩,特別是他的案例讓我聽得很入神,非常有感觸。老師主要講述了一些大學生的思想誤區;什么叫素養;工作態度怎樣表現;中國人執行力不夠的原因;成為偉大具備的因素等等。每一個問題,每一個案例都讓我感覺好像在講我自己似的,因為他講得非常的到位和貼切,讓我知道了自己原來這樣做是不好的,以后應該要怎么做。例如聽了老師的課后我才知道工作時,不僅要按時按量地完成任務,還要按質地把它完成,同時還要自動地發現問題,自動地解決問題,這是非常重要的。一堂課下來真的獲益匪淺、回味無窮。

  而劉俊弟廠長和林郁坤企業家的講座,也別有一番滋味,他們主要結合自己的個人閱歷和一些故事,對我們做出了很多忠告,告訴我們:要強化知識儲備,積累工作經驗,為成就夢想奠定基礎;要用于應對挑戰,善于抓住機遇,為成就理想而不懈努力。還提出了很多對大學生就業的建議,讓我深切地體會到企業、農村的發展天地非常的廣闊,我要大膽地邁出我就業創業的第一步,去探索與眾不同的領域,在當今社會,自信自重必能成功,對于未來,我要一直充滿信心!

  通過老師的講解,我意識到未來不能只有天馬行空的虛無,更重要的是要從現在開始去行動,去親手締造自己的未來和人生。大千社會,無奇不有,作為大學生,我應做好心理準備,堅信“天生我材必有用”的信念,從零做起,從基層做起,最終定能在社會上找到自己的位置。

  聽了今天的講座后,覺得自己非常幸運,能有這樣一個機會,來學習這么多東西,遇到那么多認真負責,滿腹經綸的老師和企業家來指點我,我相信為期一周的高校畢業生就業培訓指導班,在接下來的課程里將會更精彩,更讓我有所頓悟,從而對自己有所改變,期待著……

  就業的心得體會 篇13

  作為一名大學生,如果畢業后想要直接就業的話,首先,必須要正確應對社會上的競爭壓力,正確認識自我,客觀地評價自我,學會主動去適應社會。在選擇職業時,不能完全憑主觀意志和愿望行事。如果個人的擇業脫離了社會和市場需要,他將很難被社會接納。僅有把社會需要與個人的夢想、抱負和志趣結合起來,才有成功的期望!

  我們要針對自我的實際情景,做好自我的職業定位,具有針對性和方向性,深入了解自我,清楚自我的優劣勢,規劃自我的職業生涯;要抓住自我的特點,發揮自我的優勢,盡量避開自我的不足,這樣,就有可能使你在擇業競爭中占據主動。

  要根據自我的專業、技能、綜合本事和社會用人單位的要求,確定自我的職業定位;另外,我們還要排除各種外界干擾,如果自我和用人單位彼此都很滿意,就應當早做決斷。盡快簽訂就業協議;少數人在擇業中往往很沒主見,人云亦云,別人覺得這個單位很好,他亦認為不錯,別人說那個單位很差,他亦認為不行,患得患失,手忙腳亂,心里一片茫然,不知何去何從,從而錯過機遇。

  就業過程是一個復雜的過程,往往會遇到這樣或那樣的困難,這就要求我們努力培養良好的心理承受本事,勇敢地迎接選擇未來生活的種種挑戰。信心是成功的第一要訣。要相信自我的本事,相信自我能夠勝任工作,要發揮自我的優勢,揚長避短,要給人感覺到,我是熱愛生活、熱愛事業的。

  只要我們把個人選擇與社會需要相結合,用理性的眼光來看待問題,在擁有實力的同時加倍努力,不斷學習新事物,做到思路清晰,行動一致,找到一個夢想的工作還是沒有多大困難的。

  就業的心得體會 篇14

  進入大學后,漸漸褪去來時的一腔熱血、躊躇滿志。心緒開始慢慢沉淀,也開始認認真真的替自己的未來考慮了。那些不著邊際的理想、空想也從我身上蒸發。我們所關心的不再是烏托邦,而是現實的世界。

  大學,一個從理想世界到殘酷社會的跳板,讓我們有幸生在理想之中,又可以目睹社會現實的殘酷的一面。

  我想,對我們這群沒有見過世面,整天呆在校園里的莘莘學子來說,就業是一個不能再遙遠的話題。但是,我覺得,我們就更應該好好考慮就業這個問題,那樣才不會被將來的就業打個措手不及。

  聽了《大學生就業指導》,很有感觸。似有“與君一席話,勝讀十年書”。原先的天真爛漫的想法從腦海中浮現,又消失,替代的是新的觀念,穩重了,踏實了,似有驚醒夢中之人。這才發覺,現實不如理想般美好,我們也不應該對現實渴求什么,踏踏實實的走好每一步路,理想和現實是有著不可越過的鴻溝,但經過細心經營也會別有洞天,讓人癡迷、讓人向往。

  從這堂課中得到的最大收獲不是理論部分,現在想想,理論知識,在腦海中的印象似乎蕩然無存。但讓人記住的是那些老師向我們講的身邊實際經歷的事情,身邊的事情總是最真實、最具震撼力、最讓人有一種與社會接觸的感覺。我覺得,讀他人的故事,就像讀歷史一樣,一頁一頁的翻開,一頁一頁品味,有一種使人明智的感覺,知興衰,知得失,更知已知彼。

  在全球金融危機的影響下,我國就業形式相當嚴峻!在此背景之下,據教育部的統計,20xx年,全國普通高校畢業生達559萬人,比20xx年增加64萬人。而全國高校畢業生總量壓力還將繼續增加,20xx年高校畢業生規模達到611萬人,比20xx年增加52萬人。據統計,20xx年畢業大學生實際就業率不到70%。每年高校畢業生數量不斷增加,再加之歷年未就業的畢業生數量,20xx年。)大學生就業市場將十分擁擠。

  隨著經濟的發展,社會各行業的分工也精細起來,對于招收員工的要求也逐漸高了,所以造成了現在社會人才市場競爭場面變得熱火朝天起來,每到就業季度,這里就聚集了成千上萬的擇業者,就業者,這足以證明當前就業形式的嚴峻和緊張。所以作為快要走出大學校門的畢業生,將面臨著很繁重的壓力,而在我們認識了這一嚴峻的課題,我們就得做好迎接挑戰的準備。只有正確地認知就業形式,分析就來形式,我們才能更好地為自己邁出第一步鋪下平磚,只有正確地認識就業形式,我們才能更好地不斷訓練自己,提高自己和充實自己,為自己在迎接挑戰前做好武裝,只有正確地認識就業形式,我們才能趨利避害,排除我們前進的障礙,抓住機遇發展自己,因此,對當前就業形勢的認識,對于我們每個在校大學生來說是尤為重要!

  作為一名當代大學生,知識分子的象征,應該具有解決問題的思維與能力,面臨著就業危機,應當視危機為挑戰,努力讓自己脫穎而出。

  就業的心得體會 篇15

  時光飛逝,眨眼間兩年的大學生活就過去了,接下來要面臨的是緊張的就業了。作為一名應屆畢業生,我無疑是還沒準備好,甚至是迷茫的。學校研究到我們的這種心境,以及缺乏經驗的狀況,特地為我們開了“職業生涯規劃與就業指導”這門課程。以便于我們更早的了解近幾年的就業形勢和相關的知識、信息和端正我們的就業心態。

  在這不長的時間里我學到了許多書本上沒有的知識,也對就業形勢和擇業等各方面有了必須的了解。下頭是我學習完這門課程的一些心得與體會。

  第一,作為一名大學生,畢業后想就業的話,首先,必須正確的認識自我,客觀、全面、綜合的評價自我,主動的去適應社會,正確對待社會上的競爭壓力。在選擇職業時,既要研究個人需要,還要研究社會需要、市場需要,不能只憑自我的主觀確定和意愿。多從“我是誰”、“我想干什么,我會干什么”、“環境支持或允許我干什么”、“我的職業生涯規劃是什么”方面去研究。針對自我的實際情景,比如:過硬的專業知識和技能、特長、愛好等,給自我一個正確的評價。深入了解自我,清楚自我的優劣勢,盡量發揮自我的優勢,避開自我的不足,這樣,才能成功。眼光過高,擇業期望過高,反而會錯失很多機會。

  第二,要根據自我的專業、技能、用人單位的要求,確定自我的職業方向。在投簡歷之前,要先上網了解該公司的基本情景,是否真的有這家公司,認真收集、分析聘用信息,辨別信息的真偽,以免上當受騙。假如自我和用人單位彼此都很滿意,應當做出理性的選擇,及時簽訂協議。且要有主見,不要人云亦云,別人覺得這家公司不好或者很好,你也這樣覺得,患得患失,心里一片茫然,從而錯過機遇。

  第三,就業過程是一個復雜的過程,往往會遇到這樣或那樣的困難,處處碰壁。這就要求我們有良好的心理承受本事和端正心態,勇敢地迎接未來的種種挑戰。更為重要的是要理解并適應自我從“學生”向“社會人”的轉變,了解學校與職場的不一樣。不迷戀大城市,大企業,只要有真才實學,腳踏實地,一樣有一番新天地。

  第四,禮儀是幫忙我們獲得成功的“通行證”。所以在面試時我們要異常注意禮儀,言行舉止得當的話不僅僅會為我們加分,還會加深面試官的印象。當然了,我們的綜合素質、專業知識等必須要過硬才能事半功倍。然后就是應對聘用方說話時,能夠心不慌,臉不紅,說話流利,語言表達本事好,明白哪些該說、哪些詳說、哪些簡說,給人以誠實、謙虛的感覺。盡量在面試官面前展示自我。

  第五,自薦信的書寫和簡歷的制作。自薦信要揚長避短,重點突出,簡明扼要,用詞準確,能夠引起聘用方的注意。簡歷除了基本的資料外還要寫的簡潔精練,措辭得體,濃縮大學生活的精華。站在聘用方的角度制作簡歷,使他們看到自我的價值,了解自我能為他們做什么。簡歷的格式篇幅要恰當適宜,不能太長。再經過精心編排打印的簡歷必須會令聘用方眼前一亮?墒牵钪匾氖且局\實的態度去制作簡歷,不能弄虛作假。

  第六,我們在工作時,要遵守崗位的職業道德,不要為了一點點利益就違反公司規定和職業道德。作為一個勞動者在自我的崗位上連必須遵守的職業道德都做不到,還談什么做好工作呢。

  第七,俗話說:活到老,學到老。在以后的工作生涯中,我們要繼續堅持著學習的心態,與社會接軌,不斷學習新事物。繼續努力完善自我,提高自身的素質以及職業本事。

  最終,最為一名大學生,初入社會工作,要多聽,多看,多做,少說,盡量積累多點經驗。不要好高騖遠,眼光高,也不要自我期望過高和物質要求高,那樣的話會得不償失的。誰不想有份好的工作呢,但重點是自我要有那個本事。本事是靠我們自我在社會工作中長期積累的,不是一朝一夕就能夠構成的。相信自我,從基層做起,從零開始,我們會找到自我的位置,活的很精彩。

  就業的心得體會 篇16

  隨著我國市場經濟的建立和完善,經濟全球化不斷深入,科技進步日新月異,綜合國力競爭日益激烈。高校畢業生就業制度改革的不斷深入,現在畢業生就業實行在國家方針政策的指導下,在一定范圍內通過雙向選擇的方式自主擇業的辦法,因此,在高校開設就業指導課,幫助畢業生釋疑解惑,調整好心理狀態,使其順利走上工作崗位,有著重要的意義。

  現在的社會需求和畢業生的人數之間存在著很大的矛盾,使得就業非常的困難,這就要求我們必須以良好的心態去面對就業中的諸多問題,就這方面來說就業指導課是非常必要的,正所謂:正心,正行,方能正天下。在參加了學院組織的就業講座后,我受益匪淺。講座培養學生畢業時能根據社會需要與個體特點,正確選擇職業的能力。在國家就業形勢十分嚴峻的情況下,幫助學生轉變就業觀念,調整就業心態,掌握求職就業的方法和技巧,學會推銷自己,最終實現就業。

  為此,我們需要在大學階段做好就業準備

  1、(目標的確定)心理預期度的準備即期望自己能有個什么樣的工作,達到什么樣的層次。很多單位反應,大學生的沖勁很足,但往往不夠踏實。大學生從“校園人”到“社會人”的轉變有一個適應過程,應盡快認清自己的實力,聯系自己的實際情況,以便找到適合自己的工作。有種說法是“求上得中,求中得下”,意思是說無論什么事情,期望值都不要太高。而且,我們應從思想上認清當前金融危機的形勢,端正求職態度。在就業處于嚴冬時刻,工作相當難找,所以先不管對工作有多少要求,能取得人生第一張工作證是首要目標。先做好,一定會得到提升,然后就能擺脫這份自己不喜歡的工作了,去追求自己喜歡的工作。

  2、知識技能的準備金融危機下,企業招聘職位嚴重壓縮,然而應聘的優秀大學生卻有增無減,企業挑選的余地也就比往年更大,所以,如何能在優秀的人才中脫穎而出,最終還是一定程度上依靠你的專業技能。扎實的專業基礎知識,走到哪里都有用。我們要時刻遵循“活到老,學到老”的古訓,不斷更新自己的知識。同時,作為高素質的綜合性人才,我們還應該培養自己的溝通能力,團隊精神,協調能力,管理能力等。

  3、經驗鍛煉的準備通過在網上做的調研,超過90%的公司會更看重大學生在校期間的一些實習經歷。也許和你同去應聘的人其他方面都和你實力相當甚至沒你有優勢,但他大學四年有很多實習經驗,或者說相關工作經驗豐富,你可能就因此被淘汰。因為招聘有經驗的人才,就意味著企業可以節省很大一筆培訓費用,哪個企業會拒絕呢?

  4、心態很重要,心態決定人生,在現實職場上很多時候在于我們自己的心態,在于我們對待就業、工作以及人生的正確的心態!正如我在《對社團管理的感悟》這篇文章中最后一段所說的:心態決定人生,性格決定人生,很多時候我們并不比別人差,差的只是輸在了心態上,以及在這種錯誤心態的指引下缺乏了一種堅持與奮斗的激情!

  5、這一點也是我們大家最容易忽視的,我也一直堅持這樣一種觀點,學歷僅僅只是一方面,很有限的一方面,更重要的應該是自己的真正的實實在在的能力。但能力只是一個很抽象的概念,什么是能力,我想凡是能創造出人生價值的人都是有能力的人。

  6、學校、社會和家庭是相互促進、相互影響的,但也有不小的區別,你在大學混得好,今后在現實職場中就不一定也一樣的出色!但你如果在大學中生活得很消極,那你以后在社會中也會同樣的消極!關鍵還是一種心態,我們應始終樹立一種開放、高遠、不為學校所局限的積極感悟及體驗并適應社會的心態!融會貫通、積極感悟、積極實踐、不斷提高!

  7、在社會最重要的是交往及做人做事的技巧,在這種正確交往技巧的指引下,我們會逐漸形成很好、很投和的人脈群,必要的人脈群又會促進你的騰飛!

  8、不要攀比,這時我想到了初中看到的一句話—“你再強也不要和別人比,再弱也要和自己比,你把從前的你比下去了,你就會比別人強!”說得很好!

  9、這一句話也頗有道理—富人有富人的煩惱,窮人有窮人的快樂!有錢了就要考慮到更多的自己所肩負的社會責任,雖然沒有錢,但如果家庭美滿、愛情美滿,同樣會很幸福!但不論富人還是窮人,美滿的愛情與美滿的家庭都是生活幸福的基礎!誰都不可否認!

  10、注重禮儀及交往技巧,不同場合說不同的話,第一印象很重要,慢慢體會、積累經驗! 講座中還就我們要如何學好專業知識及選定方向做出了明確指導。整場講座的最大的亮點就是對大學生的就業指明了很清晰的方向。讓我們更加清楚我們要如何去努力。自己得到的啟示很多。

  “大學生就業指導課”主要是對學生進行比較系統的擇、就業思想和技巧的教育。通過對本課程的學習幫助學生準確地把握目前就業市場的需求形勢和國家、各省市有關大學生就業的制度和政策,按照社會需求確立就業期望和就業心理,樹立正確的擇就業觀念和就業取向,了解大學生就業程序,掌握一定的就業技巧,以保證畢業生順利就業。同時,進行相關的職業知識、道德、素質教育,使學生了解我國目前的就業趨勢和職業必備素質和技能,尤其是了解獨立創業必須具備的素質和能力,使學生在畢業后能夠進行獨立創業,為國家排憂解難。

  就業的心得體會 篇17

  作為一名即將畢業的大學生,深切地感受到所面對的就業壓力,對就業的一切新奇很茫然,每個人都想在應聘的時候有很的表現,能在眾多的人群中脫穎而出,被自己所愿意去的公司聘用,可是一切都需要有公司認可的地方,怎能得到肯定呢?就業指導課就在此時發揮了作用。通過這幾周的學習,我對當前我國的就業形勢和就業政策有了一定的了解,為以后確定自己的就業定位。

  我國大學生就業難已成為社會關注的焦點,而指導大學生如何就業也就成了一個重要問題。許多大學生不能適應人才需求和人才流動的市場化趨勢,不能從客觀現實出發設計自己的職業定位,存在相當的盲目性。大學生就業指導課程正好為我們在校大學生提供了寶貴的信息,整個課程學習下來,我收獲了很多,受益匪淺。

  學習了大學生就業指導課程,我了解到近年來大學畢業生就業形勢越來越嚴峻,到20xx年,也就是我畢業那年全國大學生就業人數高達720萬,其中廣東省就業人數為47萬。同時全社會整體就業壓力加大,社會對畢業生學歷要求越來越高,再加上現在企業更看重的工作經驗,這對于我們剛剛出來實習的大學生,工作經驗幾乎為零,這無疑是一大要害。作為廣東這個經濟發達的省份,就業形勢更加嚴峻,這是因為內地學生涌入廣東,加大了就業難度和大量民工南下,影響畢業生就業。使得我們不得不好好的去考慮一下自己的未來,因為我們的學習就是來給我們的未來有一個好的基礎,無論是在家庭還是在生活上,面對這樣一個嚴峻的就業形勢都是一個非常嚴峻的考驗,所以要好好的武裝自己,提升自己去適應這樣的競爭。同時,我們要注意心理調適,要振作精神,要做好就業前的心理準備。面對這嚴峻的就業形勢,我認為大學生成功求職要做到以下幾個方面:

  第一、自己首先是合格的大學畢業生。也就是說,自己本身是有用之才。一是要有過硬的專業知識和技能;二是要具備較強的敬業愛崗和開拓進取精神;三是要具有巨大的發展潛力。

  第二、能夠較準確地找到自己與聘用單位的共同點。即自己的志向、知識、能力、特長、興趣、愛好等與聘用單位有共同之處。要認清自己,個人離自己最近,然而最難以認清自己;二要下番功夫,認真搜集、分析和利用聘。

  第三、要具備一定的求職技能。盡管求職技能多種多樣,錯綜復雜,但對大學生而言,最常見和最主要的技能就是“兩會”:一是會寫自薦書信,寫出的自薦書信能揚長避短,重點突出,簡明扼要,措辭巧妙、精辟,能引起閱讀者的重視等;二會說話,面對聘用單位的人員說話時,能夠心不慌、臉不紅,知道哪些該說、詳說,哪些改回避、簡談,說話當中能給人以誠實、謙虛、穩重和成熟之感等。

  第四、要有一定的抗干擾能力。干擾大學生正常求職的因素,目前還不少。如不正之風,設騙欺詐,信息泛濫等等。用信息。同時,眼界還要放寬些,不宜局限于某個行業或某個單位,以增加成功機率。只有做好擇業前做好就業心理準備,增強就業心理承受能力;擇業前的思想準備,高度重視自己的就業問題;做好畢業推薦材料準備,以良好的精神狀態參加就業競爭。

  另外,對于當前的就業形勢,我認為現在應以“先就業、后擇業、再創業”的觀念”,就像老師講的“就業不只一條路,不只就業一條路”的新理念,要拓寬自己觀測人生道路的眼界。大學畢業生要找的只是一個工作,而不是職業,更不是事業。很多大學生就業定位出現了盲區,畢業生流向經濟發達地區流向明顯,具有明顯的區域性,這就導致了需要人的地方沒人去,不需要人的地方擠破門。教育部高校學生司副司長劉大為說,“要走出‘大學生畢業就得當白領’的觀念誤區,所以正確地就業定位很重要。

  總之,20xx屆畢業生就業形勢仍不樂觀。雖然形勢嚴峻,并不是說我們就沒有出路了,天生我材必有用,只要我們端正就業思想,認真分析和評價自己,調整就業期望值,找準自己的就業定位,勇敢地參與就業競爭,從零做起,從基層做起,最終定能在社會上找到自己的位置。我相信,一份耕耘一分收獲,只要努力,就能找到屬于自己的天空。

  5月20日下午3時,吉林大學珠海學院《如何讓自己成為受職場歡迎的人》講座在第一教學樓B203教室順利舉行。本次講座榮幸邀請到中國保安服務管理(澳門)有限公司人力資源總監、就業指導師李國松先生作為主講嘉賓。

  講座伊始,李國松用自己親身經歷過的職場事例,為同學們耐心地講述了初入職場的注意事項,并從當代企業對人才素質能力考量的角度出發,實事求是地提出成為受職場歡迎的人的四點建議:

  一、高效率地完成本職工作。職場上,沒有哪個不講效率的員工能獲得升遷,也沒有哪個領導能長期容忍辦事拖拉的員工;

  二、突破局限,不斷創新。不斷突破自己的局限,善于動腦子去創新,給領導和同事的印象是金錢買不到的。創新能讓人戰勝自我、超越競爭,每一個從普通走向不凡的人,必然是從創新入手,在創新中成功,并靠創新持續成功;

  三、你需要不斷提升自己的價值。一個人沒文化,可以補;沒技術,可以學。作為一名普通員工,如果安于原來的“水平”,不去提升自己的價值的話,那就永遠是一個平凡者。不斷提升自己的價值,關鍵是不要給自己設限。這種“限”不僅是指你覺得你能做的高度,同時還有你做的寬度;

  四、在職場上,溝通和交際能力必不可缺,良好的工作態度和嚴謹的工作作風更有利于我們成就職場的成功。

  李國松的精彩講述得到了同學們頻頻點頭和熱烈的掌聲,同學們在講座過程中了解到初入職場的相關知識和基本要求,解決了他們關于未來職業發展上的一些困惑,為順利步入職場增強了一份信心。

  5月24日上午,吉林大學珠海學院青年志愿者協會物流與信息管理系分會“季憶留夏,有你有我”第二課堂志愿服務活動在海澄村田心社區順利開展。在青協分會服務隊雷振宇、何靜好的帶領下,共有34名志愿者參與了本次活動。

  活動伊始,志愿者采用“一對一”或“多對多”的形式進行常規功課輔導,并幫助小學生解答作業上的難題。緊接著,在確認大部分小學生完成作業以后,我系志愿者開始利用多媒體播放畢業季的紀念視頻,溫馨感人的視頻感染著在場所有人。此外,小學生還在志愿者派發的便利貼上寫下自己對六年級畢業生的祝福。隨后,志愿者組織小學生到樓下空地進行“二人三足”和“愛的抱抱”游戲,在這兩個游戲中獲勝的小學生能獲得兌獎券一張,F場氣氛熱烈,志愿者與小學生進行了良好的互動;顒幼詈螅驹刚邽樵谟螒蛑蝎@勝的小學生、這一年以來在支教過程中表現良好以及即將畢業的小學生頒發獎品,同時給每個小學生送上了一張背面附有志愿者對小學生寄語的活動照片和志愿者DIY的筆袋。

  本次活動的順利開展,不僅幫助小學生解決學習上的難點,同時也提高了志愿者的志愿服務意識,增強他們的社會責任感,為今后的志愿服務工作積累寶貴的經驗。

  就業的心得體會 篇18

  時光如梭 歲月如歌。眨眼之間,三年的大學生活就過去了。面對畢業,我們該何去何去何從?面對畢業,有的同學選擇了離開校園,步入社會——就業;有的同學選擇了自考,大學后繼續教育;而我,則和身邊的許多同學一樣,選擇了插本,繼續接受教育。但無論如何,我們最后都必須面對一個問題——就業。就業,是人生的必經之路。

  我想,對我們這群即將畢業的大三學生來說,就業是一個不能再遙遠的話題。面對畢業,我們更應該好好考慮就業這個問題,那樣才不會被將來的就業打個措手不及。為此,學校為我們安排了就業指導課。

  “大學生就業指導課”主要是對學生進行比較系統的擇、就業思想和技巧的教育。通過對本課程的學習幫助學生正確地把握目前就業市場的需求形勢和國家、各省市有關大學生就業的制度和政策,按照社會需求確立就業期看和就業心理,樹立正確的擇就業觀念和就業取向,了解大學生就業程序,把握一定的就業技巧,以保證畢業生順利就業。同時,進行相關的職業知識、道德、素質教育,使學生了解我國目前的就業趨勢和職業必備素質和技能,使學生在畢業后能夠順利地就業。

  通過對就業指導課的學習,我得出以下幾個觀點:

  1.樹立正確的就業觀

  通過對近年來就業形勢和就業情況的了解,讓我們感受到就業問題的嚴峻。本著良好的結合自身職業追求件與社會需求宗旨,有計劃有目的的進行學習,做好職業規劃。當今時代對人才的要求雖然各種各樣,但是最基本仍然是專業職業技能,這是最基本的要求。試想一個人連自己領域的基本知識都一竅不通,那么還怎么去開展工作?因此,我們首要的任務仍然是努力學習專業知識,不斷提高自己的專業知識水平,充實自己,為以后的就業工作打下一個良好的基礎。

  現在的用人單位除了看基本知識水平的同時,對綜合能力也有很高的要求。也就是說他們不再單單看文憑,很多時候要考慮應聘人的行政辦事能力、人際關系處理能力以及是否取得其他職業資格證書等等。鑒于這種情況我們就不能單一的學習基本專業知識,要比較廣泛的涉獵其他知識。例如,取得大學英語四六級證書、計算機等級證書、學習如何處理人際關系、增加個人日常生活見識等等。因此,除了學習好專業科學文化外,我們還要積極地參加各種活動,努力拓展自己的見識和人際關系網。通過參加學生會和社團活動,培養一個良好的處理問題方式以及積極認真的工作態度,為以后的就業工作打下一個良好的基礎。

  2.認真對待簡歷。

  簡歷,顧名思義,就是對個人學歷、經歷、特長、愛好及其它有關情況所作的簡明扼要的書面介紹。簡歷是個人形象,包括資歷與能力的書面表述,對于求職者而言,是必不可少的一種應用文。

  簡歷是職業設計的驅動力。然而,有意思的是,最重要的不在于簡歷本身;而在于簡歷創作背后的精力、計劃、策略和奉獻。對一位職業運動員或者演員來說,是預先的準備工作決定他能否實現或者超越自己的發揮和表現。在職業設計中,你為準備簡歷所付出努力程度將會對你發起的這場運動所能取得的最終結果起到至關重要的作用。如果你傾注高質量的時間與精力創作出內容全面、重點突出的簡歷,你就會贏得高質量的結果!反過來說,如果你沒有經過充分的研究和思考,簡簡單單地記錄下你的人個資料,草草堆砌出你的簡歷,就把它散發給未來的雇主,那么你幾乎不可能獲得激動人心的回報。事實上,你很可能會被迫接受一個實在讓人無法羨慕的職位,淪落80%俱樂部的一員——那些對工作牢騷滿腹的人。因此,我們要認真對待自己的簡歷,要精心設計簡歷,格式要規范,內容要結合實際,實事求是。

  3. 要有良好的心態。

  隨著中國高校教育的發展,大學生的數量急劇增加,大學生就業問題也日益凸顯,大學生就業難問題已成為社會熱點之一。據人力資源和社會保障部公布的數據,20xx年我國將有2400萬勞動力需要安排就業,其中將有超過700萬大學畢業生需要解決就業問題。數據顯示,20xx年高校畢業生規模達到611萬,比20xx年增長52萬;而據預測,20xx年這一數字將達到峰值758萬?梢灶A見,在未來相當長時期內大學生就業壓力不會減弱。

  因為就業壓力而產生心理問題的大學生越來越多,就業壓力給大學生心里產生焦慮的心態。一般來說,適度的焦慮會使我們產生壓力,消除自身的惰性,增強自我的進取心,產生求勝的心理和行動。但是并不是每個人都能夠控制自己的情緒,也有很多原因影響者大學生的就業心理。如果過度焦慮而產生沮喪不能化解這些情緒的話,就會影響人的心理健康,埋沒了自己的才華。用人單位在錄用程序上也會在條件上給大學生很多的限制,很多的學生都因為這樣那樣的原因產生不同的心理問題,會給求職帶來不必要的困難。要克服這些心理問題,就必須打破事事求穩,求順的想法,增強競爭意識,不怕風險和挫折,更不要害怕失敗,正視現實,正視社會,正視自我。同時我們又要克服擇業心切,急于求成的思想,否則越急就越容易擇業失敗,而失敗也會強化沮喪焦慮的程度。因此,遇到失敗和挫折可以適當去宣泄,或者找方法進行自我的放松。

  就業的心得體會 篇19

  大學生活就快結束了,接下來等待我們的就是緊張的就業問題了。作為應屆生的我們,無疑是還沒有準備好走向社會,走向工作崗位。隨著國家經濟的不斷發展,就業的問題也越來越嚴峻。說真的,在沒上這個課之前,對于我自己的就業方向完全是模糊不清的,更別說在就業的時候應該注意哪些問題了。學了這個課后讓我對當今的擇業及就業有了一定的了解。接下來主要談談自己的心得體會。

  趁在校期間多加鍛煉自己所學專業的技能。雖然做不到每一項技能都那么好,但要做到每一項都能完整的做出來。其次,在自己所學的技能里找一個自己相對其他較好的技能,多在那個技能上花時間,慢慢的讓它成為你所有技能中的亮點。然后再將其放大、放大、再放大,那它就會成為你自己的亮點。自薦信要揚長避短,重點突出,簡明扼要,語句條理要清晰。簡歷的篇幅要合適,不能太長或太短,要認真仔細的填寫,最重要的是要有誠實的態度去制作簡歷。

  應當按照自己的愛好或者擅長哪一方面來選擇就業方向。要按照自己的專業、技能、用人單位的要求來確定就業的方向。在投簡歷時,應當上網查詢是否有這家公司,公司為私有還是公有,了解這家公司的基本情況。以免上當受騙。如果自己和用人單位都較為滿意,那么應當及時簽訂協議。當然在簽訂協議之前,我們應當認真,仔細的看清楚協議上的每一條規定。

  在面試時應當多加注意我們的禮儀,言行舉止得當,不僅會給我們加分,還會給面試官留下較為深刻的印象。在闡述的時候,應當知道哪些方面比較詳細的講,哪些方面要略講。面對面試官時要做到臉不紅,不緊張。講話時要大方得體,吐字清楚,給人一種自信不自負,又謙虛的感覺。進了那一行就應遵守這一行的職業道德。

  對于我們剛出社會工作的大學生,要有活到老學到老的心態,在工作崗位上要虛心接受別人的意見或建議,不斷學習新事物,不斷的完善和提高自己。要多聽、多做、多看、少說話、盡量多積累工作經驗。不要好高騖遠,也不要自我要求過高或者物質要求過高。那樣會得不償失。能力是在我們工作中慢慢積累出來的,不是一朝一夕就有的。相信自己,一步一步的走,腳踏實地的走,總有一天會實現自己的夢想。

  就業的心得體會 篇20

  幾節就業指導課下來,原本焦躁不安的心態似乎有所改善。一直以來,面對就業我總會有一種恐慌、逃避以及無奈的消極狀態,擔心自己畢業之后會找不到好的工作,甚至是找不到工作,沒有容身之所。但如今聽了各位老師在就業方面對我們的指導與分析,聆聽了他們自身的經歷,再次直面“就業”這個沉重的話題,似乎能夠冷靜的分析自己的未來了。

  大家都知道,如今的就業壓力越來越大,但也有不少同學未雨綢繆,早早的為自己規劃著未來的發展方向,總的來說,主要有一下幾個方向:

  一是考公務員。因為公務員的福利和收入雖然不是最好,但是最為穩定。今年報考人數急劇增長,其中以高校畢業生為主力。

  二是繼續升學。諸如考研究生,其中一部分同學是真心愛好學習,想通過學習來提升和充實自己;而另一部分同學則是為了暫避當下就業的壓力,為了獲得更高一級的學歷罷了。

  三是創業。俗話說的好:“瘦死的駱駝比馬大”,給人打工還不如自己當老板,加之國家對大學生創業的扶植,一部分學生準備“下海”試試。

  四是確定目標,迎面直擊。很多大學生會選擇自己中意的企業,投擲簡歷,在困難于競爭面前毫不退縮,力爭取得一席之地。

  五是要求簡單,只要有工作不靠父母就好。相比之下,這也比那些整日無所事事、不可求上進的“啃老”一族來的光明磊落。

  冷靜的分析自己可能走向的就業方向后,我才恍然大悟,其實往往我們所謂的“就業壓力大”、“就業競爭大”,無非是自己強加給自己的,只要自己飽含激情,不畏險阻,選好方向,確定目標,定能為自己在這社會上謀得一席之地。要相信“天生我材必有用”,這偌大的社會,一定有那么一份責任在等待著我們去擔當。相信自己,相信未來!

  就業的心得體會 篇21

  我是11級英語專業的一名本科學生,將于XX年畢業。掐指一算離畢業也不到兩年了,我們也即將步入社會這個大門。近年來,隨著高校的擴招,就業競爭日益的激烈,大學生就業問題成為了社會關注的熱點。我們學校也在每學期開就業指導課,讓我們了解現在的就業形勢、如何規劃自己的職業、如何選擇職業等一系列的問題。

  1.與其英語專業有關的大學生就業形勢:英語專業作為一門語言類的專業,在外語逐漸成為工具的趨勢下,而近年來隨著各高校及學生本人對英語學習越來越重視,畢業生的英語水平普遍提高。曾經炙手可熱的英語專業,近幾年來也出現了供大于求、競爭加劇的形勢。對于知識結構和就業面都相對單一的英語專業學生來說,一職難求已是不爭的事實。

  另一方面,社會對復合型英語人才的需求正不斷增加。高等學!队⒄Z教學大綱》明確指出:我國每年僅需要少量外語與文學、外語與語言相結合的專業人才以從事外國文學和語言學的教學和研究工作,而大量需要的則是外語與其他有關學科,如外交、經濟、法律、新聞等相結合的復合型人才。培養這種復合型的外語專業人才是社會主義市場經濟對外語專業教育提出的要求,也是新時代的需求。由此可以看出,社會對英語人才的需求已呈多元化趨勢,市場對單純語言文字專業的畢業生的需求量正在逐步減少,而大量的既懂專業知識、又能熟練使用英語的高端復合型人才備受市場青睞。

  2.如何提高自己的職業素質:根據媒體的一份調查表明:中國絕大部分企業員工在工作中平均只發揮了10%—30%的能力。而在日本,多數員工都能發揮60%—80%的能力。可見,我國的企業有很多需要改進的地方,提高中國企業員工的職業素質是當務之急。職業素質是勞動者對社會職業了解與適應能力的一種綜合體現,其主要表現在職業興趣、職業能力、職業個性及職業情況等方面。影響和制約職業素質的因素很多,主要包括:受教育程度、實踐經驗、社會環境、工作經歷以及自身的一些基本情況。又應該如何提高自己的職業素質呢?第一、選擇與決策,人生存的基本技能。第二、影響職業選擇的三大因素。第三.促進職業適應與自我塑造。

  現在,隨著市場競爭的加劇,企業倒閉、轉業、兼并的可能性越來越大;受其影響,職業的供給數量、市場價格也在不斷變化。另外,因擇業者的才能、素質水平存在著差異,以及求職預期與現實社會的矛盾,擇業者要想得到一份滿意、適合自己的職業變得越來越困難。因此,建議我們能不斷調整自己的求職預期與職業定位,提高自己在職業社會中的生存與發展能力。

  3.如何鍛造健康的心理素質?現在就業,用人單位把健康的心理素質看的越來越重。目前,有些單位在招聘前除了進行筆試面試,還會進行“心理測試”的環節,所以一個健康的心里素質尤為重要。我們可以通過下列方法提高心理素質:

  第一,自我肯定。我們要不斷地否定和肯定自己才能進步,而否定的最終目的是為了向肯定方向發展,自我肯定,保持堅定的信念,往往是事業成功的關鍵。

  第二,拋棄自卑。自卑需要三個條件:一是缺乏成功的體驗;二是缺乏客觀公正的評估;三是自我評估偏頗。要拋棄自卑,首先要戰勝自我,為自己樹立一個目標,要有堅強的信念,相信自己的能力,同時要對自己有一個科學的評估。

  第三,增強自信。

  第四,心理調節和情緒調節。

  學習就業指導課,我最大的收獲是,制定了一份自己的《職業生涯規劃》,此規劃是5年內的,它讓我對自己的就業形勢和方向等問題有所了解和規劃。簡歷的修改,簡歷在面試中起著重要作用,能否有單位給你打電話面試,就看你的簡歷在眾多簡歷中是否能突現出來,吸引面試官的注意。還有面試的問題,面試時我們應該注意很多問題,這些問題可能直接會影響我們進行下一步的面試,所以,就業指導課是一門很重要的課程,能夠更好的幫助我們找到滿意的工作的一塊墊腳石。讓我們這些大學畢業生能夠踩著這塊石頭,更好的規劃自己的職業生涯,做好自己的簡歷,更好的參加面試,都是為了找份好工作。

  就業的心得體會 篇22

  大三了,漸漸褪去來時的一腔熱血、躊躇滿志。心緒開始慢慢沉淀,也開始認認真真的替自己的未來考慮了。那些不著邊際的理想、空想也從我身上蒸發。我們所關心的不再是烏托邦,而是現實的世界。

  大學,一個從理想世界到殘酷社會的跳板,讓我們有幸生在理想之中,又可以目睹社會現實的殘酷的一面。聽了《學生就業指導》,很有感觸。原先的天真爛漫的想法從腦海中浮現,又消失,替代的是新的觀念,穩重了,踏實了,似有驚醒夢中之人。

  隨著我國市場經濟的建立和完善,經濟全球化不斷深入,綜合國力競爭日益激烈,高校畢業生就業制度改不斷深入。因此,在高校開設就業指導課,助畢業生釋疑解惑,調整好心理狀態,使其順利走上工作崗位,有著重要的意義。

  1、就業指導課的內容

  1、1就業政策指導政策指導是的基礎。它系統地向學生介紹國家對學畢業生就業問題的宏觀指導政策、勞動人事法規。通過具體的就業制度、政策、方針和有關勞動人事法規、個人在擇業過程中所享受的權利和應盡義務的學習,引導學生深刻領會國家關于畢業生分配的政策,擺正自己的位置,找到適合自己的角色,走出擇業的誤區;要讓學畢業生加強對國家就業鼓勵與傾斜政策的了解,使學生就業能在政策范圍內有的放矢地進行,克服擇業的隨意性和盲目性,完成畢業生資源合理配置。

  1、2就業心理教育心理問題是心理不健康的現象或傾向,是心理壓力和心理承受能力相互作用,學生的心理產生了不良影響,出現了攀比、盲目求高、自卑、自負、依賴等就業心理問題。就業指導課通過對學生在求職擇業中應具備的心理素質,使學生了解自己的心理特點、自身素質和個性特征,樹立正孺對現實,克服心理障礙,走出心理誤區,增強心理調適能力和擇業的自信心。

  1、3就業技巧指導就業技巧是指學生在求職擇業過程中應具備的技能與藝術。擇業技巧的掌握對學生求職成功與否影響較。通過講授求職擇業的方法和技巧,目的是使學生掌握應聘、就業的程序,把握機遇,順利就業。通過對寫求職信,參加供需見面會、面試的技巧、擇業前的準備等內容的學習,使學生

  掌握自薦方式和面試的有關禮儀,掌握與人交談時有聲語言和體態語言的正確運用方法,引導學生在日常生活中自覺地鍛煉自己的表達能力、交往能力和應變能力,使學生避免由于方法不當而帶來的求職擇業障礙,使其在求職擇業中保持主動地位。

  1、4就業信息指導就業信息的獲取是學生進行自主擇業的關鍵環節。獲取信息量的多少,標志著選擇就業機會的多或少。通過就業指導,一方面,學校通過各種形式與社會用人單位建立廣泛的聯系,了解和掌握用人單位對人才素質的要求,并及時將這些信息傳遞給學生,為學生就業鋪路架橋。另一方面,通過就業指導課的指導,助和指導學生學會主動地搜集就業信息的方法,掌握信息渠道,有針對性地進行職業選擇。

  一、自我定位守鍵

  影響畢業生自我定位有如下因素:其一是職業定位模糊。初次擇業,多自考畢業生都抱著“走一步,算一步”的想法,沒有認真想一想自己的職業定位問題,也沒有一個職業生涯規劃。其二是不能正確地評價自己。有的畢業生在擇業過程中總數高地估價自己,自我定位過高——工資看外企、職位看白領、單位看名氣、環境看氣派,因此總是找不到一個適合自己的就業崗位。其三是社會因素的干擾!┊厴I生往往受親朋好友的影響較,自己明明已看好某個職位,該職業也較符合自己的綜合能力,可周圍的親友一有對之聲,自己就開始動搖了。其四是心理素質不過硬。一些畢業生沒有完全適應這種變革,在職業定位時往往為心理因素左右,因此很準做出理性的選擇,在擇業中或盲目從眾,或消極逆;不數于自尊,就數于自卑,都會對自考畢業生順利就業形成巨的障礙。

  因此,畢業生在選擇職業的過程中,首先要針對自己的實際情況,規劃自己的職業生涯;其次,要根據自己的專業、技能、綜合能力和社會用人單位的要求,確定自己的職業定位;另外,畢業生還要排除各種外界干擾,如果自己和用人單位彼此都很滿意,就應該早做決斷。盡快簽訂就業協議;再者,就業過程是一個復雜的過程,往往會遇到這樣或那樣的困難,這就要求自考畢業生努力培養良好的心理承受能力,勇敢地迎接選擇未來生活的種種挑戰。

  二、準確把握自身優勢

  如果你運用語言詞匯的能力較強,在語法、造句、閱讀能力等方面表現出色,可以從事文字整理、編輯、翻譯、播音員以及教育、接待洽談等工作。如果你在形象思維能力以及思考問題的細致、周全上具有優勢,可以去做形象設計等方面的工作。如果你知識較全面,并能廣泛聽取各方面的意見,又善于與他人合作共事,你可以從事機關和企事業單位的管理工作。如果你習慣在相對單調乏味的條件下仍能孜孜不倦地長期工作,耐心持久,態度認真,有較強的工作責任心,你可以在資料整理、圖書情報、檔案管理等工作中很好地發揮自己的優勢。

  三、努力克服心理弱點

  對于面臨職業選擇的畢業生來說.能否戰勝自身心理弱點,直接影響到其擇業的成敗。一是自愧不如的心理。這種自我設置的心理障礙,往往使自考畢業生缺乏競爭的勇氣和獲勝的信心。二是依賴心理。一些畢業生平時養成了對父母親友的依賴心理,面臨職業選擇,也容易產生“正父母會給我想辦法”的依賴思想。試想。一個缺乏自立、自主、自強意識的畢業生,怎么能做出符合自己特點的職業選擇呢?三是猶豫不決的心理。求職擇業是人生的一個重要轉折。面對這一‘轉折,畢業生既應做到知己知彼、權衡利弊,又要不失時機,抓住轉折機遇,當機立斷。而畢業生優柔寡斷、猶豫不決的心理弱點往往會產生“這山望著那山高”、“不識廬山真面目”的困惑與迷茫,以致白白失去擇業的良機。四是自視過高心理!┊厴I生因自己的學習成績好、家庭條件優越,或者因自己的能力強、具有一定的競爭實力,或者因自己容貌出眾、多才多藝等,產生一種自命不凡的優越感,一種自視過高的心理。在求職時,過高地估計自己,這個單位瞧不上,那個單位也不遂心,而用人單位對這種缺乏自矢口之明、自視清高畢業生要想使自己在擇業競爭中保持良好的競技狀態,自如地應付所遇到的各種問題,必須做好各種思想準備、心理準備,增強心理的承受力,不要一遇到挫折就心灰意冷,自暴自棄。要知道,在擇業中遇到挫折是很正常的事情,應該把挫折看成是鍛煉意志、增強能力的機會,放下思想包袱,認真找尋失敗的原因。作為一名畢業生,要堅持自尊、自信、自立。要敢于競爭,克服自卑、膽小、怯懦等不良心理狀態。

  客觀分析職業冷熱在同一社會時期,不同的職業有不同的要求和勞動報酬,勞動者對職業的追求程度也不同,這就形成所謂熱門職業和冷門職業。

  求職時應客觀分析和把握職業冷熱,根據就業指導做出自己正確的選擇:一要實事求是地選多種職業組成的,不同的職業都需要適合的勞動力及人才。在市場經濟中,求職者要選擇職業,用人單位也要選擇求職者,是雙向選擇。這就要求求職者從自己的實際出發,客觀地分析、評估自己的文化素質、業務技能、性別特點、身體條件以及各類職業固有的標準、條件、要求,實事求是地選擇自己力所能及的合適職業,并且選擇的職業要有利于自己潛能的發揮和事業的發展。不要被一時、一地的熱門職業所迷惑,盲日地去追求、高攀或低就熱門職業,進而影響自己才能的發揮,影響自己的美好前程。

  二要以發展的眼光看待冷門職業,不要輕易放棄冷門。有的職業,現在看起來屬于冷門,但隨著時間的推移,社會、經濟需求的變化,很可能轉變為熱門。例如,教師職業就是山冷門變為了熱門,因為教師這一職業相對較為穩定,工資待遇也較高。因此畢業生對冷門職業一定要用發展的眼光來看待,不要輕易放棄,在許多求職者都在熱衷丁追求熱門職業的時候,不妨選擇有發展前景的暫時處于冷門的職業就業,這樣當然也容易獲得求職的成功。

  總的來說,做為當代學生,認識到如此嚴峻的就業形勢,應當認清自己的方向,堅定信心不動搖,以自信、自強、自立的形象迎接挑戰,在金融危機之下的就業中脫穎而出、為建設人力資源強國做出實質性貢獻!

  就業的心得體會 篇23

  隨著我國市場經濟的建立和完善,經濟全球化不斷深進,科技進步日新月異,綜合國力競爭日益激烈。高校畢業生就業制度的不斷深進,現在畢業生就業實行在國家方針政策的指導下,在一定范圍內通過雙向選擇的方式自主擇業的辦法,因此,在高校開設就業指導課,助畢業生釋疑解惑,調整好心理狀態,使其順利走上工作崗位,有著重要的意義。

  開設學生就業指導課的目的

  “學生就業指導課”主要是對學生進行比較系統的擇、就業思想和技巧的教育。通過對本課程的學習助學生正確地把握目前就業市場的需求形勢和國家、各省市有關學生就業的制度和政策,按照社會需求確立就業期看和就業心理,樹立正確的擇就業觀念和就業取向,了解學生就業程序,把握一定的就業技巧,以保證畢業生順利就業。同時,進行相關的職業知識、道德、素質教育,使學生了解我國目前的就業趨勢和職業必備素質和技能,尤其是了解立創業必須具備的素質和能力,使學生在畢業后能夠進行立創業,為國家排憂解難。

  指導和助學生完畢學業,促進全面發展 按照國家的教育方針、培養目標、培養規格的要求,指導和助學生在學制系統中完成學習任務,完畢學業。并在此基礎從理論和實踐相結合的高度上告知學生全面發展,并逐步確立職業生涯設計目標,并從思想上、能力上和心理上預備求職。

  指導和助學生了解職業發展趨勢,樹立公道的擇業觀念 高校學生接受的是專業化教育,將來面臨的就業方向與所學專業密切相關,因此,很有必要通過學生就業指導課的學習進一步的了解所學專業及職業的發展方向和趨勢。助學生樹立公道的擇業觀念,使學生萌動的、安閑狀態的求職期看,上升為實在的、自為狀態的擇業行為;鼓勵畢業生到基層、到艱苦的地方、到祖國建設最需要人才的邊遠地區、縣和鄉的基層中發揮自己的特長,干出一番事業,達到人才資源的公道配置。

  指導學生正確把握目前的就業形勢和用人趨勢,了解和熟悉國家、省市相關學生就業政策 高等學校畢業生就業政策豎家為完成一定歷史時期的任務適應經濟建設和社會發展的需要而制定的有關就業的行動準則,它將根據國家經濟的變化而不斷調整;各地,各部分也根據國家當年頒布的有關政策并結合本地區、本部分的

  實際制定相關的就業政策。因此,畢業生就業工作是一項政策性很強的工作。畢業生了解國家的就業政策是擇業求職過程中非常關鍵的環節。

  指導畢業生把握求職對策,促進順利就業 求職是高等學校畢業生走出校園的第一步,面對著社會上形形色色的招聘會和用人單位,他們必須做出選擇,來完成就業。由于高校畢業生剛剛結束學生生涯,開始職業生活,社會經驗的不足,在面臨求職抉擇是,他們經常無所適從。而一個人的發展和成才在相當的'程度上取決于他的職業。學生就業指導課就是給畢業生提供了一些解決求職對象和應聘規則的途徑和辦法,從而為助畢業生順利就業創造條件。

  激勵學生以新的姿態繼續學習,走向成功 目前,終身性學習已成為社會發展的潮流。在當前知識經濟時代,把握知識將成為人們的追求,終身學習將成為社會的時尚。

  學生就業指導課在完成就業前的教育教學任務的同時,也鼓勵學生終身學習,并預祝他們走向成功。

  就業的心得體會 篇24

  面對當前學生嚴峻的就業形勢,我們學院開設了“就業指導課”這一門課程。老師首先讓我們清晰地認識當前的就業形勢講解如何了解自己的興趣愛好,以便我們更早地認識自己喜歡的就業方向。還有如何投寫簡歷等等。在整個授課過程中,老師以專業而又較多地聯系實際的方法,讓我們從中了解關于就業的內容。下面我就簡單談談我對這門課的一些心得體會。

  學生就業指導課的目的主要是對學生進行比較系統的擇、就業思想和技巧的教育。通過對本課程的學習助學生正確地把握目前就業市場的需求形勢和國家、各省市有關學生就業的制度和政策,按照社會需求確立就業期看和就業心理,樹立正確的擇就業觀念和就業取向,了解學生就業程序,把握一定的就業技巧,以保證畢業生順利就業。同時,進行相關的職業知識、道德、素質教育,使學生了解我國目前的就業趨勢和職業必備素質和技能,尤其是了解立創業必須具備的素質和能力,使學生在畢業后能夠進行立創業,為國家排憂解難。

  現在的社會需求和畢業生的人數之間存在著很的矛盾,使得就業非常的困難,這就要求我們必須以良好的心態去面對就業中的諸多問題,就這方面來說就業指導課是非常必要的,正所謂:正心,正行,方能正天下。在沒有上就業指導課以前,我對將來畢業以后如何求職這一方面根本就是一無所知,比較迷惘。自從學院開展了就業指導課以來我對這門課程有了更深一步的了解,學院的指導老師從多方面對我們進行了就業指導課的培訓。培養學生畢業時能根據社會需要與個體特點,正確選擇職業的能力。在國家就業形勢十分嚴峻的情況下,助學生轉變就業觀念,調整就業心態,掌握求職就業的方法和技巧,學會推銷自己。總的來說,就業指導課給我們帶來的作用主要以下幾點:

  1、就業指導有利于更準確地擇業

  一個人為社會貢獻的小、生活方式的選擇以及發展與成才,在相當的程度上取決于他的職業。一個人的職業,在相當的程度決定了他對生活方式的選擇,決定了他發展與成才以及對社會貢獻的小。擇業是人生關鍵性的問題之一,它直接影響到個人的前途和發展,如果處理不好,將在人生的道路上出現波折。因此,職業的選擇,是對未來發展成才道路的選擇。人的一生絕部分精力用在工作上,如果所從事的職業與自己的興趣相投,與自己的能力相符,就會樂此不疲,不斷努力,奮發成才,在職業實踐中實現自己的價值;如果對自己所從事的職業不感興趣,工作就不可能安心,更談不上事業的發展和個人的成就。所以就業指導課中,首先是教我們了解自己的興趣,對以后的擇業起了很的作用。

  2、就業指導有對學生的就業心理的調整

  由于作為學畢業生的我們,涉世不深,社會經驗不足,對國情和社會缺乏深刻的了解和認識,對自己究竟適合什么工作缺乏客觀、科學的分析和判斷,以致在眾多的職業崗位面前眼花繚亂、無所適從、朝三暮四、見異思遷。面臨就業的選擇,應該學會怎樣分析主客觀條件,怎樣看待不同工作崗位的利弊得失。在市場競爭日益加劇的環境下,如何把握機會,找到一個比較滿意的工作崗位,以便能心情愉快地走向社會。

  3、有利于學生今后的發展和成材

  學生就業指導還有利于學生今后的發展和成材,因為求職的過程是與用人單位溝通的過程。這個過程中所得到的不僅是用人單位錄用和不錄用的結果,而且得到的是用人單位對職業素質的要求。因此學生就業的過程也是受教育的過程,學生就業指導中的一些要求,如:

  展示真實形象、鍛煉表達能力、增強團隊意識、遵守市場的規范等等,不僅是對就業的具體指導,而且是對今后事業發展的長遠指導。就業是邁開事業的第一步,不能只是為就業而就業,而是通過就業來成就事業,展示人生的價值。因此,學生就業指導的意義在于學生成才的全過程。

  通過就業指導課的學習,我了解了目前就業市場的需求形勢和國家、相關省市有關學生就業的制度和政策,了解了學生的就業程序,把握了一定的就業技巧,重新樹立了擇就業觀念和就業取向。同時也重新樹立了我的自信息心,使我對就業不再恐懼,不再擔心,我相信我的前途會因為我的努力而變得美好而精彩!學生就業指導課在完成就業前的教育教學任務的同時,也鼓勵學生終身學習,并預祝我們走向成功。

  就業的心得體會 篇25

  這學期的大學生就業指導課雖然次數不多,但卻讓我受益匪淺。在這不長的時間里,我學到了很多書本上沒有的知識,對就業形勢以及有關擇業的各方面的情況都有了系統的了解。以前,我對就業和專插本這“十字路口”不知該選擇往哪條路走,現在我知道我該怎么走了,我要好好的為專插本做準備,同時關注就業。我相信,成功只會“走向”有準備的人。

  記得黃老師給我們上第一次課的時候,他問道,有誰是準備專插本的,我旁邊的同學都紛紛的舉手。此時的我,心理在做著激烈的斗爭,我該何去何從呢?最后我還是舉手了。但實際上我還是很猶豫。但經過黃老師的指導和個人的分析,對于我個人來言,專插本還是比較有優勢的。因為我的意向職業是教師并且我本人現在的學歷只是?贫眩绻鋈フ液玫墓ぷ饕欢〞芾酆苜M勁,主要是因為目前的教師職位的門檻越來越高,?粕呛茈y找到好的工作的,基于如此現狀我要繼續深造,為以后就業做好充分的準備,我相信機會是留給又準備的人的。但是現在的我就是特別想要早日的工作,因為我家里也不富裕,父母也很累,如果供我念多兩年的書的話,又要花費家里好多錢,父母真的很不容易。所以我決定“兩手抓”在在準備專插本的同時關注就業情況,抓住機遇,老師曾說過很有道理的話:機遇只垂青有準備的頭腦,所以我們都應當做好充分的心理準備,把握恰當的機會。就業要取得別人的欣賞、信任,要“成才”,要讓工作找你而不是你找工作,F在的競爭非常激烈,但只要你自己有能力,能向別人證明你的能力,那么擔心與憂慮將不屬于你。

  莫泊桑說:生活不可能像你想得那么好,但也不會像你想得那么糟!無論我們在哪兒工作,在哪個行業工作,都應當以“志存高遠,腳踏實地”的態度來面對今后的人生。這就是在黃老師您的課上悟出來的道理。我常常在想,以后我會怎么樣,我是比其他人強啊還是不如他。每次我都在反思,每次我都要思考我的人生。感謝老師給我思考的機會,原來天天混混諤諤的過著不知道干什么的生活。現在為了以后做了規劃,總結每天的得與失,我覺得這樣對我很有幫助。其實我覺得這門課還是比較不錯的,我作為大二學生來上也正合適,如果是大一的話,我覺得那時候對大學還不能有一個比較充分的了解,但是大二就不同了,經歷了一年多的大學生活,對大學能有一個客觀的認識,現在聽完您的課程,正好可以為今后做打算做準備,所以我覺得還是大二上這個課最好的。通過這次課,我現在對于我今后的人生有了些許的規劃,大學期間我要順利的考四六級證書,以及計算機二級證書,雖然上次報考沒有通過,我要繼續努力的報考,總之我一定會得到我應該得到的證書,并且我也想記。焊矣谧錾畹闹魅藱C會永遠留給有準備的人。平時我會每天堅持按照既定的時間來做每天應該做的事情,比如我每天都要學習英語,我要增強英語能力。同時,我還加入學院的教師技能中心增強教師技能,要想成為一名優秀的教師就要付出努力,機會總是留給那些有準備的人的,這句話我會銘記的。平時看見同學們都在打游戲的時候,而自己卻忙著學習有用的軟件,看見同學光上網聊天的時候,我會告訴自己我應該去學習。只有這樣,我才能成為一個有能力的人,想要學習什么,就能學好什么。這樣才是有能力的體現。

  這個社會永遠不可能去適應你,只有你自己去適應它,因此,我們每個人都應該試著去改變自己去適應這個社會,明確自己的目標,只有這樣,我想我們的生活才能過得更好,才能做生活的主人。記。撼晒χ粫白呦颉庇袦蕚涞娜说。

  就業的心得體會 篇26

  再就業培訓工作是再就業工作的關鍵環節,只有做好再就業培訓工作,使下崗職工掌握一技之長,才能為他們再就業創造條件。通過積極開展再就業培訓工作,取得了一定的成績,F結合工作實踐談談開展再就業培訓工作的體會。

  為使再就業培訓工作能夠有效運作起來,成立了相應的再就業培訓管理機構,綜合管理和開展所轄范圍的再就業培訓工作。建立再就業培訓基地,促進社會各方積極參與再就業培訓,彌補了各級再就業培訓管理部門專業培訓場地和師資緊缺的不足,極大地方便了下崗職工參加培訓學習。社會各方積極參與再就業培訓工作,有效地促進了再就業工作的開展。

  下崗職工要實現再就業,就必須提高其再就業的專業技能進行有針對性的專業培訓,可以說開展再就業培訓是下崗職工實現再就業的希望通道,是其擺脫困境,實現再就業的一項重要工作,關系到社會穩定和經濟發展的大局。我們在開展再就業培訓工作中,急下崗職工之所急,想下崗職工之所想,熱情為下崗職工服務,在培訓時間安排上方便他們乘車或接送孩子等,由于我們想的周到,做的細致,使一件件小事匯成一股熱流,溫暖了下崗職工的心,使他們感到在這里學習像家一樣的親切,從而為學好本領實現再就業增強了信心。

  根據勞動力市場需求和下崗職工的實際開展工作,在專業設置上,沒有一味追求時髦,而是選擇一些社會急需、就業前景較好的專業或適合下崗職工自謀職業的第三產業的培訓項目,真正把培訓和就業結合起來,減少了培訓的隨意性和盲目性。通過精心組織培訓,取得了較理想的效果。下崗職工經過培訓后,提高了職業技能。各培訓單位在開展再就業培訓工作時,還不斷搜集用工信息,及時提供給下崗職工。對于有創業意識,又具備一定條件的學員,鼓勵他們用所學之長,走創業之路,重新給自己的人生定位。

  通過開展再就業培訓工作,許多下崗職工親身感受到培訓單位的管理水平和信譽,紛紛把自己或親屬的子女送到培訓單位學習,使培訓單位在社會上的知名度不斷擴大。幾年來的工作實踐,使我們深深體會到開展再就業培訓工作非常重要。它能夠培養下崗職工的職業技能,為他們再就業創造條件,促進再就業工作的深入開展。

  就業的心得體會 篇27

  20xx年7月7日——7月13日,我參加了學校的職業指導師的培訓班,幾天下來,我不由得敬佩這次的培訓導師,他的課上得很好,涉及的知識面也很廣,案例也很有啟發性。

  此次培訓,讓我接觸到了職業指導的許多新理念,初步掌握了一些新的實踐操作,讓我對職業指導多了一份理解和認識,也為今后開展職業指導提供了更多的幫助和支持。

  本次培訓學到的基本理論有以下幾點:

  1、職業指導師為求職者就業、就業穩定、職業發展和用人單位合理用人,提供咨詢、指導及幫助的過程。職業指導包括:咨詢與指導、信息采集與處理、職業素質測評、職業設計和幫助實施。

  2、職業咨詢是運用心理學等方法,協助當事人更好地解決在選擇職業、安置就業和職業發展等方面遇到的問題。在職業咨詢過程中需要采取一些專門的技術,協助當事人認識自己、認識當前的社會,發現自己的才能、特長與短處,不斷挖掘潛力,增強錯則承受能力和市場競爭能力,提高與完善自我,在職業生涯中獲得成功。

  3、在學校開展職業指導的基本思路:使學生對就業有良好的心理準備;幫助學生掌握就業的方法和手段;重塑學校公眾形象;促進學校辦學理念和實踐的探索。

  職業指導師不僅僅是一種稱號,更是一份責任。職業教育需要職業指導師,更需要我們發揮真正的作用,我一定不負眾望,努力提升自己專業技能的同時,更要提高自己的服務意識,幫助我們的職校生找到自我,實現價值。

【就業的心得體會】相關文章:

關于就業的心得體會09-10

就業講座的心得體會05-29

就業與創業心得體會05-29

就業創業心得體會05-29

就業培訓心得體會05-29

就業面試的心得體會05-29

就業講座心得體會01-25

就業與創業的心得體會04-12

就業培訓的心得體會04-01

關于就業心得體會04-12

主站蜘蛛池模板: 午夜福利日本一区二区无码 | 午夜精品区 | 日韩欧美亚洲国产精品字幕久久久 | 久草视频手机在线观看 | 18禁亚洲深夜福利入口 | 成人亚洲网 | 日韩av视屏 | 99re免费视频国产在线播放 | 麻豆av字幕无码中文 | 久久久久久好爽爽久久 | 久久婷婷人人澡人人爽人人喊 | 日本视频www | 欧美性欧美巨大黑白大战 | 中文字幕亚洲综合久久2020 | 在线欧美一区 | 中文有无人妻vs无码人妻激烈 | 97久久免费视频 | 国产乱子伦一区二区三区视频播放 | 中出在线观看 | 中文字日产幕乱码免费 | 国产精品久久久久影院色老大 | 亚洲成人77777 | 亚洲全国最大的人成网站 | 99在线观看视频 | 国产亚洲精品久久久 | 亚洲三级在线中文字幕 | 片黄在线观看 | 中文无码乱人伦中文视频在线v | 少妇精品久久久久久久久久 | 真人第一次毛片 | 美女胸18大禁视频网站 | 7777久久亚洲中文字幕 | 国内永久福利在线视频图片 | 女学生14毛片视频片二毛 | 国产精品刘玥久久一区 | 2021亚洲国产成a在线 | 日日摸日日碰人妻无码老牲 | 日b视频在线观看 | 亚洲国产精品无码av | 极品美女极度色诱视频在线 | 在线免费观看小视频 | 天天爽狠狠噜天天噜日日噜 | 狠狠综合久久av一区二区老牛 | 欧美大片高清免费看 | 久久久久久成人毛片免费看 | 99精品欧美一区二区蜜桃美图 | 国产精品禁18久久久夂久 | 久久丝袜脚交足免费播放导航 | 欧美最猛性xxxxx免费 | 香港三级午夜理伦三级 | 丰满妇女强制高潮18xxxx | 男人的机机桶女人的机机 | 欧美精品高清在线观看 | 天堂中文 | 午夜激情视频在线免费观看 | 天堂资源在线 | 国产人成高清在线视频99 | 亚洲第一综合网站 | 色噜噜av男人的天堂 | 姝姝窝人体色www在线观看 | 国产看真人毛片爱做a片 | 欧美在线观看一区二区 | 国产精品99久久久久人最新消息 | 欧美激欧美啪啪片免费看 | 91蝌蚪 | 内射少妇36p亚洲区 色就色综合 | 91九色最新| 亚洲中文av一区二区三区 | 亚洲无人区一卡2卡三卡 | 亚洲成人久 | 蜜臀av一区二区 | 国内精品久久久久国产盗摄 | 222aaa免费国产 | 国产精品情侣高潮呻吟 | jizz黄色片 | 白浆视频在线观看 | 人妻少妇不满足中文字幕 | 新91视频网 | 免费视频好湿好紧好大好爽 | 天天干天天色综合网 | 欧美18—20岁hd第一次 | 女人高潮喷水毛片免费 | 樱空桃 av在线播放 久久久久女教师免费一区 久久精品极品盛宴免视 | 国产爽视频 | 久久精品av麻豆的观看方式 | 国产高潮刺激叫喊视频 | 成人免费不卡视频 | 欧美亚洲激情 | 欧美日本一本 | 国产在线第一页 | 久久精品日产第一区二区三区乱码 | 777精品出轨人妻国产 | 亚洲专区一 | 国产suv精品一区二区883 | 不卡无在线一区二区三区观 | 91黄色短视频 | 欧美最猛黑人xxxx黑人猛交98 | 欧美在线视频日韩 | 久久久久久国产精品免费无码 | 男人吃奶摸下挵进去好爽 | 成人无码av片在线观看 | 国产gv在线观看受被做哭 | 久久久久久久国产a∨ | 九九精品99久久久香蕉 | 91丨九色丨海角社区 | 亚洲愉拍二区一区三区 | 亚洲欧洲偷自拍图片区 | 欧美成人三级 | 免费午夜福利不卡片在线 | 免费99精品国产自在在线 | 亚洲第一成年免费网站 | 亚洲女人网 | 精品久久人妻av中文字幕 | 国产无遮挡裸体免费直播 | 日产国产精品亚洲系列的特点 | 国产精品无码一本二本三本色 | 最近中文字幕mv在线资源 | 加勒比久久综合网天天 | 一个人在线观看免费视频www | 国产午夜片无码区在线观看爱情网 | 久久四虎影院 | 蜜臀av性久久久久av蜜臀妖精 | 五 月 丁 香 综合中文 | 丰满的亚洲女人毛茸茸 | 中文字幕38页| 国产在线无码不卡影视影院 | 亚洲黄色成人 | 久久久久久久网 | 国产成人午夜福利在线观看视频 | 伊人天天久大香线蕉av色 | 四虎最新入口 | 亚洲国产经典 | 97在线播放视频 | 99精品国产在热久久无毒不卡 | 人妻丰满熟妇岳av无码区hd | 国产福利免费 | 天堂素人约啪 | 丰满少妇又爽又紧又丰满在线观看 | 中文字幕无码第1页 | 三级日本 三级韩国 三级欧美 | 成人黄色大片 | 成 人片 黄 色 大 片 | 四川少妇高潮嗷嗷嗷大叫 | 人妻被修空调在夫面侵犯 | 亚洲国产成人精品无码区在线秒播 | 国产97色在线 | 中国 | 国产在线国偷精品免费看 | 色综合色国产热无码一 | 国产午夜片无码区在线观看 | 欧美国产日韩在线播放 | 中文字幕第100页 | 色综合狠狠 | 无码国内精品人妻少妇蜜桃视频 | 亚洲第一成人久久网站 | 人人超碰人人超级碰国 | 黄 色 成 人a v播放免费 | 国产女人爽到高潮免费视频 | 天天av网| 无码人妻一区二区三区免费视频 | 色婷婷基地 | 91亚洲国产 | 亚洲精品国产精品国自产观看浪潮 | 岛国av噜噜噜久久久狠狠av | 午夜黄色一级片 | 国产精品久久久久久久久久久免费 | 日韩乱码在线观看免费视频网站 | 国产又粗又猛又黄又爽的视频 | 国产1区2区3区| 满淫电车3动漫在线观看 | 91精品久久久久久粉嫩 | 92精品国产自产在线观看481页 | 午夜100| 日韩欧美特级片 | 成熟少妇一区二区三区 | 五月天av在线播放 | 国产精品69av | 欧美裸体摔跤xxxx | 日日碰狠狠添天天爽超碰97久久 | 欧美精品欧美极品欧美激情 | av免费在线观看不卡 | 精品视频999 | 97夜夜澡人人波多野结衣 | 医院人妻闷声隔着帘子被中出 | 制服丝袜人妻有码无码中文字幕 | 国产51视频| 日产精品卡2卡三卡乱码网站 | 蜜臀国产在线视频 | www.欧美黄 | 欧美一区二区色 | 思思re热免费精品视频66 | 亚洲成av人片在线观看 | 国产成人精彩在线视频 | 日本嫩交12一16xxx视频 | 少妇极品熟妇人妻无码 | 热の综合热の国产热の潮在线 | 免费在线观看日韩 | 午夜在线视频一区二区区别 | 久久精品久久精品久久39 | 狠狠综合久久av一区二区蜜桃 | 日日夜夜拍 | 狠狠视频 | 午夜福利国产精品久久 | 护士的奶头又大又白又好摸 | 日韩少妇精品av一区二区 | 变态性猛交xxxxxxhd | 国产精品99久久久久久久 | 毛片入口| 久本草在线中文字幕亚洲 | 亚洲色大成网站www永久男同 | 亚洲免费不卡视频 | 国产一卡二卡四卡无卡免费 | 老司机精品视频一区二区 | 天天操天天干天天舔 | 亚洲第一无码精品立川理惠 | 日日爱666 | 久久亚洲精品国产亚洲老地址 | 国产99久久久国产精品免费看 | 精品成人免费自拍视频 | 思思九九 | 色www视频永久免费 中国一级黄色毛片 | 双性总裁双腿呻吟大张bl | 精品国产yw在线观看 | 91精品入口 | aa性欧美老妇人牲交免费 | 亚洲欧美一区二区三区久久 | 日本一区二区视频免费观看 | 国产成人在线免费观看视频 | 免费国产作爱视频网站 | 天天噜夜夜噜 | 婷婷三级 | 欧美日批视频 | 毛片的网站 | 3d动漫精品啪啪一区二区 | 无码人妻精品一区二区三区免费 | 中文在线永久免费观看 | 尤物视频在线观看免费 | 交换国产精品视频一区 | 人妻av无码一区二区三区 | 狠狠综合久久综合88亚洲爱文 | 在线播放国产精品三级网 | 99在线视频 | 传媒 | 三级视频在线看 | 日韩在线国产精品 | 国产 精品 自在 线免费 | 国产免费啪嗒啪嗒视频看看 | 在线播放不卡av | 成人国产精品日本在线观看 | 九九视频免费 | 亚洲欧美成人一区二区三区 | 狠狠色噜噜狠狠狠888米奇 | 午夜嘿嘿嘿在线观看 | 少妇天天爽视频在线看网站 | 日日夜夜爱| 欧美囗交做爰视频 | a∨无码天堂av | 久久久久久美女精品啪啪 | 国产成人美女裸体片免费看 | 精品国产乱码91久久久久久网站 | 岛国毛片| 天堂在线资源最新版 | 日本系列有码字幕中文字幕 | 亚洲欧美日韩国产手机在线 | 中文成人无字幕乱码精品区 | 国产第|页日本草草影院一 午夜欧美理论2019理论 | 亚洲第一区久久 | 无码国内精品人妻少妇 | 久久久精品国产一二三产区区别 | 中文字幕av无码一二三区电影 | 日韩黄色一级网站 | 欧美 亚洲 另类 偷偷 自拍 | 欧美阿v高清资源不卡在线播放 | 亚洲最大的熟女水蜜桃av网站 | 亚洲熟妇无码另类久久久 | 午夜在线精品 | 亚洲国产日韩视频观看 | 免费女人裸体视频无遮挡免费网站 | 欧美精品一区二区在线观看播放 | 亚洲人av在线影院 | 亚洲综合色站 | 午夜精品影院 | 国产绳艺sm调教室论坛 | 免费日韩网站 | 色多多视频在线播放 | av在线手机观看 | 精品熟女碰碰人人a久久 | 国产成人在线免费视频 | 日本一卡精品视频免费 | 精品人妻va出轨中文字幕 | 人人搞人人 | 精品久久久久久中文墓无码 | 国产精品久久久久久无毒偷食禁果 | 爽爽精品dvd蜜桃成熟时电影院 | 亚洲国产成人精品无码区在线观看 | 国产又爽又粗又猛的视频 | 亚洲精品一区二区三区早餐 | 日本久久高清免费观看 | 亚洲小说区图片区另类春色 | 国产乱码精品一区二区三区av | 久久久久久久久久一毛喷水 | 男人天堂视频网 | 少妇乳大丰满诱人成熟 大胆 | 久草福利免费 | 天天搞天天搞 | 亚洲天堂在线视频观看 | 在线日韩精品在线 | 永久免费网站在线 | 免费精品99久久国产综合精品 | 丁香五月婷激情综合第九色 | 日本久久丰满的少妇三区 | 精品欧美一区二区久久久伦 | 人人玩人人添人人澡 | 亚洲欧美一区二区三区在线观看 | 日本喷潮 | 亚洲第一综合网站 | 熟女人妻aⅴ一区二区三区电影 | 摸丰满大乳奶水www免费 | 国产精品视频色拍拍 | 久久久国产精品免费 | 久草不卡 | 小早川怜子久久精品中文字幕 | 欧美激情一二三区 | 欧美内射深插日本少妇 | 中国一区二区视频 | 很黄很色60分钟在线观看 | 亚洲激情一区二区 | 天堂资源av| 国产精品亚洲专区无码导航 | 国产福利免费视频不卡 | jizzav| 日韩内射激情视频在线播放免费 | 蜜桃网站入口在线进入 | 日韩mv欧美mv国产网站 | 强奷漂亮饱满雪白少妇av | 西西444www大胆无码视频 | 天天摸夜夜添 | 国产av无码日韩av无码网站 | 伊人网五月天 | 日本大尺度吃奶做爰久久久绯色 | 成在人线av无码免费看网站 | 国产精品97| 亚洲国产精品一 | 四虎国产精品永久免费网址 | 亚洲色精品aⅴ一区区三区 欧美日激情 | 狠狠色狠狠色综合系列 | 一区二区人妻无码欧美 | 无码av中文一二三区 | 丁香婷婷激情俺也去俺来也 | 国产成人综合在线女婷五月99播放 | 狠狠躁夜夜躁人人爽天天天天 | 亚洲国产二区 | 人妻中文字幕乱人伦在线 | 日本中文在线播放 | 黄 色 软件 成 人在线 | 欧美精品videossex少妇 | 免费不卡无码av在线观看 | 真实乱偷全部视频 | 在线看免费无码的av天堂 | 国产一区二区在线免费 | 亚洲国产一区二区在线观看 | 日本高清成本人视频一区 | 午夜男女无遮挡拍拍视频 | 亚洲高清www色好看美女 | 超薄丝袜足j好爽在线观看 一区二区三区有限公司 | 中国老熟妇自拍hd发布 | 少妇被粗大的猛烈xx动态图 | 亚洲免费永久精品国产 | 亚洲色精品vr一区二区三区 | 东北少妇av | 亚洲一卡2卡三卡4卡国色天香 | 亚洲αv无码一区二区三区四区 | 天天干天天插天天操 | 五月综合色婷婷在线观看 | 黄色激情视频网站 | 天天操视频网站 | 久久久精品久久日韩一区 | 美女黄的全免费 | 又大又粗欧美成人网站 | 亚洲男女性生活视频 | 99精品国产免费观看视频 | 亚洲精品一区二区久久 | 国产综合内射日韩久 | 色爱综合网 | 成人国产网站v片免费观看 欧美成人精品第一区 | 91av视频免费观看 | 91视频国产精品 | 国产亚洲精品a在线无码 | 免费亚洲一区 | www夜夜| 人妻精品制服丝袜久久久 | 丰满女邻居的嫩苞张开视频 | 亚洲精品久久久久久久蜜桃臀 | 美女与动人物aa交性 | 色婷五月| 69国产成人精品午夜福中文 | 国产精品视频在线观看 | 1000部羞羞视频在线看视频 | 91国内精品野花午夜精品 | 在线www | 蜜臀av在线观看 | 久久久久久伊人 | 欧美 日韩 久久 | 欧美 亚洲 日韩 中文2019 | 中文字幕第6页 | 青青草激情 | 国产成人乱码一二三区18 | 超高清欧美videossex4 | 七月丁香五月婷婷首页 | 搡8o老女人老妇人老熟 | 国产理论剧情大片在线播放 | 国产精品刺激对白麻豆99 | 一区二区久久 | 久久久久9999亚洲精品 | 另类二区 | 色综合777| 中文毛片无遮挡高清免费 | 成人免费视频大全 | 国产一区二区精品免费 | 黄色大片免费网站 | 欧美疯狂黑人xxxxbbbb | 在线看片免费人成视频福利 | 丝袜无码专区人妻视频 | 久青草国产在视频在线观看 | 日日碰狠狠添天天爽超碰97久久 | 草草影院ccyy国产日本欧美 | 亚洲精品乱码久久久久久日本 | 欧美极品少妇做受 | 日韩人妻无码中文字幕一区 | 熟妇人妻av无码一区二区三区 | 国产精品内射后入合集 | av看片网站 | 日韩精品中文字幕一区二区三区 | 国产色午夜婷婷一区二区三区 | 91国产精品视频在线观看 | 一级片免费在线 | 欧美s码亚洲码精品m码 | 日韩福利网 | 麻花传媒mv一二三区别在哪里看 | 日本一区二区三区在线观看视频 | 国产成人无码免费视频97 | 欧美美女爱爱视频 | 日本丰满熟妇毛茸茸xxx | 亚洲一区二区三区乱码aⅴ蜜桃女 | 天堂网2018 | 久久国产精品一国产精品 | 福利久久久 | 高清乱码一区二区三区 | 日韩av看 | 久草热线 | 伊人狠狠干 | 91九色在线观看 | 亚洲免费视频在线观看 | 国产gv在线观看受被做哭 | 菲律宾av | 欧美国产不卡 | 中日韩中文字幕无码一本 | 懂色av网站 | 九哥草逼网 | 999在线| 大伊香蕉精品视频在线 | 偷拍25位美女撒尿视频在线观看 | 天天免费看av | 天堂亚洲2017在线观看 | 亚洲精品乱码久久久久久按摩观 | 91国内精品野花午夜精品 | 国产一区精选播放022 | 国产日韩欧美一区二区久久精品 | 伊人av综合 | 毛片爱爱 | 精品久久九九 | 悠悠色综合 | 一级免费看| 40岁成熟女人牲交片 | 久久国产福利 | 色翁荡熄又大又硬又粗又视频图片 | 亚洲精品综合欧美一区二区 | 日韩成人区 | 乱人伦人妻中文字幕 | 国产成人综合色就色综合 | 国产美女自卫慰水免费视频 | 无码一区二区 | 亚洲精品日韩欧美 | 色婷婷五月综合激情中文字幕 | 真人性囗交69视频 | 男人天堂社区 | 日韩高清不卡一区 | 亚洲精品欧美二区三区中文字幕 | 天天色综合5| 99视频观看 | 国模丽丽啪啪一区二区 | 久久精品国产免费观看三人同眠 | 精品视频久久久久久久 | 99精品久久久久久中文字幕 | 涩涩爱影院 | 98在线高清免费观看 | av手机观看 | 国产精品久久久久9999无码 | 99偷拍视频精品一区二区 | 亚洲天堂中文字幕 | 夜色视频网站 | 午夜不卡av | 欧美成人视| 丝袜熟女国偷自产中文字幕亚洲 | 6080亚洲人久久精品 | 91偷拍一区二区三区精品 | 波多野结衣免费一区视频 | 国产jjizz女人多水 | 欧美成人午夜性视频 | 免费无码又爽又黄又刺激网站 | 香蕉av在线播放 | 欧美伊人精品成人久久综合97 | 免费观看又污又黄在线观看 | 国产猛男猛女超爽免费视频 | 97日日碰曰曰摸日日澡 | 久久精品国产99国产精品 | 亚洲欧美日韩在线观看一区二区三区 | 一区二区亚洲欧美在线 | 日日摸天天碰中文字幕你懂的 | 99久久免费精品国产72精品九九 | 亚洲国产精品大学美女久久久爽 | 日本国产黄色片 | 精品国精品国产自在久国产应用男 | 蜜臀精品一区二区 | 国产精品成人av在线观看春天 | 成人美女免费网站视频 | 欧美丰满少妇做爰5 | 国产三级久久精品三级 | 国产综合久久99久久 | 国产啪精品视频网站免费 | 另类视频第一页 | 小说区图片区视频区 | 久久久午夜视频 | 亚洲国产天堂av | 91丨九色丨国产 | 国产乱码卡二卡三卡4 | www亚洲国产| 无遮挡十八禁污污网站在线观看 | 宅男噜噜噜66一区二区 | 欧美黑人巨大xxxxx | 欧美激情视频免费在线观看 | 久久建筑| av视屏在线 | 最新成年女人毛片免费基地 | 亚洲蜜桃精久天干天干天啪啪夜l | 天天狠狠色综合图片区 | 丰满婷婷久久香蕉亚洲新区 | 国产精品入口日韩视频大尺度 | 日本久久高清一区二区三区毛片 | 热久久网 | 91国自产精品中文字幕亚洲 | 色人阁小说 | 欧美日韩人成综合在线播放 | 天天综合亚洲综合网天天αⅴ | 欧洲亚洲精品久久久久 | 影音先锋久久久久av综合网成人 | 欧美精品一区二区三区蜜桃视频 | 久久中文字幕在线观看 | 变态sm天堂无码专区 | 苍井空毛片精品久久久 | 欧日韩精品 | 亚洲精品中文字幕无码蜜桃 | 国产三级做爰在线观看 | 中文字幕一区二区三区乱码图片 | 国产无遮挡又黄又爽网站 | 国产免费观看网站 | 日韩成人精品在线 | 久草免费在线 | av大片在线无码永久免费 | 涩涩在线视频 | 日本淫片免费啪啪3 | 国产午夜精品影院 | 亚洲精品久久av无码一区二区 | 婷婷五月六月激情综合色中文字幕 | www.亚洲一区二区三区 | 日韩av网站在线 | 精品中文字幕在线观看 | 国产伦子系列沙发午睡 | 色翁荡息又大又硬又粗又爽 | 99九九久久 | 国产精品96久久久久久久 | 日韩一区二区三区中文字幕 | 亚洲男人网 | 中文在线a在线 | 亚洲香蕉伊综合在人在线观看 | 一本色道久久亚洲综合精品蜜桃 | 精品在线一区 | 女人高潮内射99精品 | 国产在线视频一区二区三区 | 91久久人澡人人添人人爽欧美 | 国产精品海角社区在线观看 | 日韩欧美国产高清91 | 无码av无码一区二区 | 日本久久久网站 | 在线观看免费无码专区 | 国产suv精品一区二人妻 | av中文字幕网免费观看 | 国产成人无码va在线观看 | 亚洲综合成人av | 欧美99久久无码一区人妻a片 | 亚洲成色在线 | 国产爆乳无码一区二区麻豆 | 国产亚洲精品久久久ai换 | 日本黄漫动漫在线观看视频 | 第一亚洲中文久久精品无码 | 久久精品亚洲精品国产欧美kt∨ | 亚洲成a∧人片在线观看无码 | 午夜欧美视频 | 啪网址 | 亚洲 欧美变态 另类 综合 | 久久人人97超碰国产公开 | 国产农村熟妇videos | 国产成人免费av一区二区午夜 | 国产精品久久久久久免费免熟 | 明星乱 亚洲合成图.com | 日本大片黄 | 在线精品自偷自拍无码中文 | 人妻有码av中文字幕久久琪 | 天堂av无码av一区二区三区 | 91灌醉下药在线观看播放 | 欧美黑人巨大videos精品 | www.日本高清视频 | 亚洲精品久久国产高清情趣图文 | 国产97人人超碰caoprom三级 | 久久久g0g0午夜无码精品 | a成人在线| 久久久久国产亚洲日本 | 国产成人18黄网站 | 一区二区在线 | 国 亚洲精品成人片在线观看精品字幕 | 久久久久琪琪去精品色一到本 | 亚洲自拍另类 | 国产又粗又大又长又深又刺激 | 老司机av导航 | 尤物精品视频 | 色噜噜狠狠综曰曰曰 | 一级中国毛片 | 91女女互慰吃奶在线 | 欧美一区二区在线观看视频 | 一区二区三区不卡视频 | 日本乳喷榨乳奶水视频 | 狠狠亚洲超碰狼人久久 | 99爱色 | 性猛交富婆xxxⅹ乱大交 | 日本精品久久久久中文字幕5 | 在线无码中文字幕一区 | 中文字幕在线免费看线人 | 国产v亚洲 | 性做无码视频在线观看 | 在线免费色视频 | 亚洲精品2区 | 天天躁日日躁狠狠躁av麻豆男男 | 古典武侠av | 九九热播视频 | 国产乱淫av片免费观看 | 精品视频中文字幕 | 天天看天天操 | 国产成a人亚洲精品无码樱花 | 四虎影视国产精品永久在线 | 国产精品久久久久久久久久 | 久久人久久 | 欧美精品欧美精品系列 | 国产人妻精品一区二区三区不卡 | 亚洲第一视频在线观看 | 人人搞人人爽 | 国产成人无码免费视频在线 | 激情中文网 | 亚洲成人日韩 | 日日噜噜噜噜人人爽日本精品 | 超碰香蕉| 好大好深好猛好爽视频 | 国产精品视频一区二区三区无码 | 久久精品九九精av | 爱情岛论坛亚洲品质自拍网址 | 2021国产精品香蕉在线观看 | 成人h视频在线 | 亚洲色www永久网站 亚洲综合网在线观看 | 无码精品人妻一区二区三区涩爱 | 天天做天天爱天天要天天 | 欧美人与性动交α欧美精品 | 国产明星xxxx色视频 | 色人阁综合 | 欧美激情在线狂野欧美精品 | a级毛片高清免费视频 | 在线观看麻豆国产传媒61 | 久久久久国产免费 | 色偷偷亚洲男人本色 | 日本强伦片中文字幕免费看 | 奇米影视狠狠爱777777 | 亚洲美女性生活 | 免费精品99久久国产综合精品应用 | 中国彝族女人内谢69xxxx | 国产精品美女一区 | 中文字幕一区二区三区在线播放 | 在线播放国产一区二区三区 | 性欧美becpho高清hd | 在线不卡免费视频 | 成人av专区精品无码国产 | jzz国产 | 狂野猛交ⅹxxx吃奶 日躁夜躁狠狠躁2001 | 天天射天天操天天干 | 日韩v在线 | 久久精品国产欧美日韩99热 | 日韩免费av | 国产拍揄自揄免费观看 | 欧美一级片网站 | 变态拳头交视频一区二区 | 久久久综合久久久 | 亚洲粉嫩美白在线 | 成在线人av免费无码高潮喷水 | 免费91视频 | 免费人成视频在线观看播放网站 | 国产日产韩国精品视频 | 国产精品污 | 亚洲一区二区三区av天堂 | 日本强伦片中文字幕免费看 | 天天色天天综合 | 亚洲成av人无码综合在线观看 | 9porny九色视频自拍 | 亚洲午夜爱爱香蕉片 | 人人狠狠久久亚洲综合88 | 日韩人妻无码中文字幕视频 | 女性无遮掩裸体视频 | 国产人成无码视频在线软件 | 国产成人无码免费视频麻豆 | 蜜桃黄色网 | 五月天亚洲 | 人妻巨大乳hd免费看 | 少妇人妻偷人精品视频1出轨 | 第一福利网站 | 无码日韩精品一区二区三区免费 | 免费的性生活视频 | 精品午夜熟女人妻视频毛片 | 色国产精品 | 中文在线亚洲 | 荔枝视频成人 | 天天操夜夜想 | 久久久久亚洲精品无码网址 | 国产精品久久久一区二区 | 中文字幕乱码免费 | 最近最好的中文字幕2019免费 | 久久久九九 | 久久久久久久香蕉国产30分钟 | 中文字幕人妻无码系列第三区 | 久久午夜精品视频 | 午夜特级毛片 | 黄色大片91| 在线欧美中文字幕农村电影 | 日韩免费看片 | av永久天堂一区二区三区 | 熟女无套高潮内谢吼叫免费 | 亚洲热av | 成 人 黄 色 免费 网站无毒 | 亚洲性久久久影院 | 天天做天天爱天天做 | 国产欧美日韩综合精品一 | 中文字幕不卡视频在线观看 | 亚洲成a人无码av波多野 | 成人国内精品视频在线观看 | 国内精品久久人妻无码网站 | 国产老熟女伦老熟妇露脸 | 美女操操视频 | 你懂的在线免费观看 | 亚洲自偷自拍另类第1页 | 日韩91在线 | 99久久国语露脸精品国产 | 人妻换人妻仑乱 | 小说区 综合区 首页 | 日韩精品二区在线观看 | 亚洲欧美成人中文日韩电影网站 | 人妻av无码专区久久 | 在线永久无码不卡av | 99热91 | 亚洲中文字幕在线观看 | 日本高清无吗 | 真实的国产乱xxxx | 怡红院av久久久久久久 | 四虎4hu永久免费入口 | av在线免费观看播放 | av一区二区三 | 国产 字幕 制服 中文 在线 | 中文字幕成熟丰满人妻 | 亚洲国产日韩视频观看 | 99精品视频一区在线观看 | 激情五月六月婷婷 | 欧洲美女性开放视频 | 免费三级现频在线观看播放 | 欧洲美女熟乱av | 中文字幕天天干 | 最新精品国自产拍福利 | 亚洲色av天天天天天天 | 99精品国产99久久久久久51 | 日产精品卡2卡三卡乱码网站 | 亚洲中国久久精品无码 | 亚洲天天摸日日摸天天欢 | 久久亚洲精品ab无码播放 | 国产特级视频 | 亚洲人成影院在线无码按摩店 | 天堂在线资源中文 | 日韩国产网曝欧美第一页 | 日日夜夜天天 | 欧美一级黑人 | 先锋资源久久 | 成人免费视频毛片 | 久久久久久久国产精品影视 | 无遮挡色视频免费观看 | 青娱乐极品视觉盛宴国产视频 | 国产一区二区在线免费观看 | 黑人巨大xxxxx性猛交 | 在线观看福利网站 | 人妻人人做人碰人人添 | av成人无码无在线观看 | 国产玖玖爱精品视频 | 国产两女互慰高潮视频在线观看 | 免费黄色av | 五月色婷 | 自拍视频第一页 | 六月丁香婷婷网 | 少妇扒开腿让我爽了一夜 | 激情总合网 | 国产一二精品 | www.gaoav.com| 在线人成视频播放午夜福利 | 日韩精品亚洲色大成网站 | av中文字| 欧洲综合视频 | 精品无码国产自产拍在线观看 | 91香蕉国产视频 | 日日操操 | 免费av网站在线播放 | 深夜做爰性大片108式 | 欧美精品久久久久久久免费 | 国产毛片不卡野外视频 | 国产成_人_综合_亚洲_国产绿巨人 | 在线影院av | 国产女厕所盗摄老师厕所嘘嘘 | av女优在线播放 | 久久91精品 | 嫩草视频91 | 亚洲国产精品无码久久青草 | 国产裸体xxxx视频 | 色综合视频一区二区三区 | 手机在线一区 | 精品国产aⅴ无码一区二区 日韩中文字幕a | 少妇呻吟翘臀后进爆白浆在线观看 | 国产亚洲视频在线观看网址 | 国产又爽又猛又粗的视频a片 | 在线观看视频免费入口 | 亚洲日韩在线观看免费视频 | 国内揄拍国产精品人妻门事件 | 日韩在线视频中文字幕 | 午夜国产亚洲精品一区 | 亚洲国产第一站精品蜜芽 | 亚洲色图第一页 | 国产高清在线男人的天堂 | 亚洲又粗又长 | 亚洲国产成人91porn | 亚洲第一区欧美国产综合 | 日韩黄色片网站 | 韩国久久久久久 | 午夜丁香视频在线观看 | 爱爱视频天天干 | 亚洲男女啪啪 | 欧美品无码一区二区三区在线蜜桃 | 九九视频免费在线观看 | 涩涩爱影院 | 一级黄色片视频 | 亚洲另类在线制服丝袜国产 | 久久精品2019中文字幕 | 精品91视频 | 神马久久久久 | 午夜国产小视频 | 国产偷国产偷亚洲清高 | 91视频安卓版 | 亚洲区一 | 国产精品999999 | yyyy11111少妇影院| 日本成人动态图 | 国产av无码专区国产乱码 | 久久精品无码专区免费东京热 | 日本少妇高潮喷水免费可以看 | 久久久无码人妻精品一区 | 免费精品国自产拍在线播放 | 国产精品亚洲欧美中字 | 无码骚夜夜精品 | 国产精品美女久久久亚洲 | 黄色在线网 | 天天看天天摸天天操 | 又色又爽又黄的吃奶视频免费观看 | 成年人网站免费看 | 一级特黄aaaaaa大片 | 亚洲国产成人久久综合三区 | 成人性视频网站 | 中文字幕色网站 | 亚洲中文久久精品无码 | 久久av无码精品人妻系列果冻传媒 | 亚洲精品日本一区二区三区 | 怡红院免费的全部视频 | 亚洲国产精品自在在线观看 | 国产成人精品a视频免费福利 | 少妇高潮惨叫久久麻豆传 | 国产精品中文字幕av | 成人无码视频 | 久久亚洲男人第一av网站 | av夜夜躁狠狠躁日日躁 | 国产女主播白浆在线看 | 不卡的av在线 | 又爽又黄禁片视频1000免费 | 男人放进女人阳道动态图 | 免费国产高清在线精品一区 | 精品无码一区在线观看 | 国产999精品成人网站 | 国产91色在线 | 免费 | 美国成人在线 | av天天在线观看 | 一边捏奶一边高潮视频 | 欧洲无码八a片人妻少妇 | 免费观看添你到高潮视频 | 精品麻豆国产色欲色欲色欲www | 国产偷久久一级精品60部 | 在线视频国产制服丝袜 | 蜜臀av网站在线 | 精品久久久久久中文字幕202 | 苍井空第一次激烈高潮视频 | 亚洲精品123区 | 亚洲人成电影网站色www两男一女 | 久久久久青草线蕉综合超碰 | a天堂资源在线 | 亚洲熟妇无码av在线播放 | 俄罗斯毛片 | 69成人免费视频无码专区 | 2020精品国产a不卡片 | 亚洲中亚洲字幕无线乱码 | 国产99视频精品免费专区 | 久久久国产成人一区二区 | 欧美人与动性xxxxx交性 | 久久这里精品国产99丫e6 | 免费无码成人av在线播 | 久久8| 69堂人成无码免费视频果冻传媒 | 91视频免费看 | 一级特黄av| 亚洲欧美日本国产 | 99视频+国产日韩欧美 | jizz久久| 夜夜躁日日躁狠狠久久88av | 国产乡下妇女做爰毛片 | 又色又爽又黄无遮挡的免费视频 | 日韩无砖专区2021嘟嘟网 | 国产日韩在线免费 | 成人欧美大片 | 日韩欧美高清在线视频 | 午夜亚洲精品久久一区二区 | 中国少妇翘臀啪啪无遮挡 | 欧洲人激情毛片无码视频 | 美女扒开屁股让男人桶 | 伊人超碰 | 亚洲日本韩国欧美云霸高清 | 日韩精品一区在线播放 | 国产精品亚洲一区二区三区在线 | 亚洲中文字幕高清乱码在线 | 日韩在线国产 | 国产福利视频一区二区 | 国产成人精品久久一区二区三区 | av基地网| 国产亚洲精久久久久久无码77777 | 忘忧草精品久久久久久久高清 | 午夜视频成人 | 天海翼一区二区三区四区在线观看 | 亚洲综合一区无码精品 | 51色视频 | 国产高清小视频 | 欧美精品一区二区三区免费视频 | 国产a∨精品一区二区三区不卡 | 国产麻豆成人传媒免费观看 | 手机看片1024日韩 | 精品卡1卡二卡三国色天香 国产欧美在线免费观看 | 伊人久久精品一区二区三区 | 免费日韩 | 人人妻人人妻人人人人妻 | 久久久久77777人人人人人 | 最新中文乱码字字幕在线 | 国产成人一二三区 | 久久久成人免费视频 | 亚洲国产精品国自产拍av | 久久青青草视频 | 人妻系列无码专区av在线 | 亚洲阿v天堂网2019无码 | 甜蜜惩罚 在线观看 | 广东少妇大战黑人34厘米视频 | 成人精品三级av在线看 | 国产精品久久久久久久久免费软件 | 无码欧亚熟妇人妻av在线外遇 | 一级猛片免费看 | 啪啪av大全导航福利网址 | 美女131mm久久爽爽免费 | 精品久久久久久无码人妻热 | 日本不卡免费新一二三区 | 岛国av在线免费 | 国产吧在线 | www国产亚洲精品久久麻豆 | 国产精彩乱子真实视频 | 国产在线观看第一页 | 东京热无码av男人的天堂 | 国产女人高潮嗷嗷嗷叫 | 国产亚洲精aa在线看 | 日韩欧美99 | 久久大香香蕉国产拍国 | 日本中文字幕免费观看 | 夜夜躁狠狠躁日日躁2021日韩 | 粗壮挺进人妻水蜜桃成熟漫画 | 久久综合狠狠综合久久综 | 无套内射在线无码播放 | 午夜草| 精品成人一区二区 | av一区在线 | 国产性一交一乱一伦一色一情 | 羞羞视频免费在线看 | 精品美女久久 | 91宅男噜噜噜66在线观看 | 久久aⅴ无码av高潮av喷吹 | 第一福利官方导航 | 国精品无码一区二区三区在线a片 | 男人舔女人下面高潮视频 | www.91香蕉视频 | 久久久久人妻精品一区三寸蜜桃 | 成人午夜无码专区性视频性视频 | 欧美激情一区二区三区视频 | 国产性生交大片免费 | 伊人久久无码中文字幕 | 国产精品久久久久影院老司 | 2022一本久道久久综合狂躁 | 少妇三级看三级视频 | 黄色α片 | 中文在线www | 免费91视频| 日韩爱爱小视频 | 久热香蕉视频 | 秋霞鲁丝无码一区二区三区 | 99久久国产露脸精品竹菊传媒 | 欧洲无线码免费一区 | 欧美人与性动交a精品 | 女人爽到高潮免费视频大全 | 在线免费a视频 | 久久久一本精品99久久精品66 | 亚洲男人天堂网站 | 欧美日韩在线免费播放 | 8x拔播拔播国产在线视频 | 亚洲男人a在天堂线一区 | 伊人免费在线 | 欧美中文字幕在线播放 | 国产无遮挡又黄又爽又色 | 中文字幕一区二区三区精华液 | 国产精品呻吟久久人妻无吗 | 久久青青草原国产毛片 | 欧美第一区第二区 | 婷婷开心深爱五月天播播 | 中文字幕第7页 | 综合久久给合久久狠狠狠97色 | 狠狠插日日干 | 高潮流白浆潮喷在线播放视频 | 在线亚洲韩国日本高清二区 | 亚洲欧美成人一区二区在线 | 天天天天躁天天爱天天碰 | 国产精品尹人在线观看 | 欧美三级啪啪 | 毛片大全在线播放 | 久久精品无码一区二区app | 亚洲熟女乱色综合亚洲小说 | 色视频www在线播放国产人成 | 精品国产色 | av在线免费观看播放 | 欧美z0zo人禽交另类视频 | 老熟女五十路乱子交尾中出一区 | 爱啪啪网站 | 亚洲中文色欧另类欧美 | 97久久天天综合色天天综合色hd | 久久狠狠色噜噜狠狠狠狠97 | 大胸双性奶水浪荡美人 | 亚洲啪av永久无码精品放毛片 | 蜜臀精品无码av在线播放 | 精品国产一区二区三区香蕉 | 国产精品一二区在线观看 | 天天操夜夜操免费视频 | 黄在线免费看 | 欧美色视频一区二区三区在线观看 | 久久久久国产精品麻豆ar影院 | 亚洲午夜精品福利 | 男女男精品免费视频网站 | 成人精品黄色 | 久久精品久久精品中文字幕 | 亚洲中文字幕无码永久在线 | 蜜桃视频韩日免费播放 | 国产成人精品高清在线观看99 | 无码国产精品一区二区免费式直播 | 天天躁夜夜躁天干天干200 | 欧美顶级少妇做爰高跟 | 中文字幕制服狠久久日韩二区 | 十八禁av无码免费网站 | 久久九九久精品国产免费直播 | 中文字幕.com | 国产黑色丝袜在线视频 | 东京热中文字幕a∨无码 | 国产亚洲成人网 | 高h在线看 | 国产av丝袜旗袍无码网站 | 午夜精品福利在线 | 国产成人一二三 | 亚洲第一在线视频 | 中字幕人妻一区二区三区 | 亚洲综合天堂婷婷五月 | 在线观看中文字幕亚洲 | 国产又粗又长又爽视频 | 日韩精品视频在线看 | 乱色欧美激惰 | 99精品免费久久久久久久久 | 星空大象在线观看免费播放 | 久久亚洲区 | 国产69精品久久久久久人妻精品 | av看片网| 91免费福利视频 | 国产熟妇精品高潮一区二区三区 | 五月综合久久 | 成人黄色av片 | 亚洲超清无码制服丝袜无广告 | 西西人体大胆啪啪实拍 | 我朋友的妈妈在线观看 | 国产精品久久久久久久久久妞妞 | 最近更新中文字幕免费大全 | v一区无码内射国产 | 黄色片亚洲 | 国产精品成人影院在线 | 丝袜人妻一区二区三区 | 欧美超大胆裸体xx视频 | 日本免费网站视频 | 久久成人国产精品一区二区 | 亚洲一区 国产 | 日日摸日日添日日碰9学生露脸 | 精品九九人人做人人爱 | 少妇乱淫36部| 新国产精品视频福利免费 | 欧美日韩中文字幕在线 | 亚洲午夜精品久久久久久浪潮 | 精品久久人人爽天天玩人人妻 | 久久www免费人成_看片老司机 | 精品久久无码中文字幕 | 久久久在线免费观看 | 国内精品久久久久国产盗摄 | 国产久色在线拍揄自揄拍 | 中文有码在线观看 | 中文字幕有码在线播放 | 在线看片无码永久av | 毛片在线免费播放 | 国产网红无码精品视频 | 国产一区欧美日韩 | 黄色免费网页 | 新国产视频| 亚洲天堂网2020 | 免费国产污网站在线观看15 | 少妇搡bbbb搡bbb搡打电话 | 亚洲免费网站在线观看 | 四虎无码永久在线影库网址一个人 | 邻居少妇张开双腿让我爽一夜 | 丰满的岳久久乱 | 日韩成人av网站 | 国产婷婷一区二区三区 | 久久午夜网站 | 国产成人综合久久精品 | 97色亚洲 | 国产精品18久久久久久久 | 视频一二区| 午夜污| 亚洲旡码a∨一区二区三区 国产视频123 | 高中国产开嫩苞实拍视频在线观看 | 97色综合 | 成人女毛片视频免费播放 | 日本大乳高潮视频在线观看 | 一级片aaaaa 亚洲色五月 | 永久免费毛片在线播放 | 91久久九色 | 中文无码一区二区视频在线播放量 | 区二区三区在线 | 欧洲 | 中文字幕日产乱码一二三区 | 国产女人抽搐喷浆视频 | 日本成本人片视频免费 | 久久久精品免费 | 美女视频黄a视频全免费网站一区 | 青草青草久热国产精品 | 久久一精品 | 亚洲精品久久久久久久久毛片直播 | 天天色天天操天天 | 青娱乐在线视频免费观看 | 巨爆乳中文字幕爆乳区 | 国产精品久久久久久久影院 | aaa日本高清在线播放免费观看 | 欧美一区二区三区少妇p | 少妇厨房愉情理伦bd在线观看 | 中文字幕第2页 | 亚洲s久久久久一区二区 | 18女人毛片| 亚洲女则毛耸耸bbw 婷婷草 | 日韩精品一区二区三区在线观看 | 亚洲国产欧美人成 | 欧美一级片黄色 | 亚洲人成欧美中文字幕 | 一区二区欧美在线 | 亚洲精品影院 | 中文字幕无码中文字幕有码a | 九九99re热线精品视频 | 国内精品久久人妻无码妲己影院 | 国产成人精品一区二区三区 | 日韩精品无码成人专区av | 亚洲区另类春色综合小说校园片 | 亚洲熟女av乱码在线观看漫画 | 一对一色视频聊天a | 午夜爽爽爽 | 一级在线观看 | 免费永久在线观看黄网站 | 国产一区欧美日韩 | 无码专区狠狠躁躁天天躁 | 久久国产热精品波多野结衣av | 日本国产一区二区三区在线观看 | 波多野结衣大战黑人8k经典 | 国产亚洲精品视觉盛宴 | 激情成人综合网 | 吃奶大尺度无遮挡激情做爰 | 日本va欧美va国产激情 | 亚洲免费网| 九九99九九精彩6 | 99网曝精品视频久草 | 日本无码人妻精品一区二区蜜桃 | 午夜在线播放视频 | 久久精品国产精品亚洲精品 | 国产在线高潮 | 69影院少妇在线观看 | 一级做性色a爱片久久毛片欧 | 国产精品男女啪啪 | 亚洲成a∧人片在线观看无码 | 久久青草视频 | 最近中文字幕在线免费观看 | 精久国产一区二区三区四区 | 亚洲 日韩 欧美 有码 在线 | 亚洲精品国产手机 | 骚片av蜜桃精品一区 | 国产女人高潮抽搐喷水免费视频 | 国产最爽乱淫视频国语对白 | 任我撸在线视频 | 男女无套免费视频网站动漫 | 精品国产av一区二区三区 | 日韩人妻无码一区二区三区综合部 | 丁香花高清在线观看 | 亚洲精品www久久久久久 | 国产高清一区二区三区直播 | 午夜影院入口 | 亚洲色无码专区一区 | 婷婷丁香久久 | 99精品国产一区二区电影 | 欧美一级黄色视屏 | 国产超碰人人爽人人做人人添 | 日日躁狠狠躁夜夜躁av中文字幕 | 久久婷婷五月综合成人d啪 日日干日日射 | 亚洲第一av无码专区 | 国产精品12 | 91 在线视频 | 久精品在线| 色综合欧美亚洲国产 | 熟女人妻一区二区三区视频 | 成人伊人亚洲人综合网站 | 伊人久久综在合线亚洲2019 | 国产免费高清69式视频在线观看 | 九九99re热线精品视频 | 免费人成网站视频在线观看 | 男人猛躁进女人免费播放 | 亚洲精品一区二区在线观看 | 国产精品午夜福利不卡120 | 亚洲一区无码精品色 | 久久精品视频网 | 中文字幕无码肉感爆乳在线 | 手机看片日韩在线 | 中文字幕 亚洲精品 第1页 | 毛片视频网| 日日躁狠狠躁夜夜躁av中文字幕 | www.亚洲com| 国产一级二级毛片 | 动漫av一区二区在线观看 | 福利淫地av导航 | 欧美bbbxxx | 西西人体做爰大胆性自慰 | 色偷偷88888欧美精品久久 | 国产主播大尺度精品福利免费 | 1024手机在线你懂的 | 少妇av射精精品蜜桃专区 | 扒开双腿吃奶呻吟做受视频 | 人妻少妇456在线视频 | 青青青爽在线视频免费观看 | 国产免费嫩草影院 | 成人亚洲a片v一区二区三区麻豆 | 夜夜嗨av一区二区三区四区 | 全程偷拍露脸中年夫妇 | 成人亚洲欧美一区二区三区 | 无码专区一ⅴa亚洲v专区在线 | 久久免费视频5 | 五月天婷婷网站 | 看全色黄大色黄大片女图片第一次 | 精品久久国产综合婷婷五月 | 中文字幕日韩精品成人免费区二区 | 免费人成视频在线观看不卡 | 熟妇人妻系列aⅴ无码专区友真希 | 成人网站精品久久久久 | 亚洲欧美又粗又长久久久 | av免费观看网 | 天天干人人干 | 九九精品超级碰视频 | 日韩一级高清 | www.91在线视频| 亚洲黄污| 又粗又黄又猛又爽大片免费 | 亚洲欧美在线看 | 国99久9在线 | 免费 | 国产资源网站 | 国产精品无码av一区二区三区 | 精品女同一区二区三区 | 国产日韩av一区二区 | 日本免费一区二区三区视频观看 | 国产成人精品午夜片在线观看 | 8x8ⅹ在线永久免费入口 | 免费黄色看片 | 女女同性女同一区二区三区九色 | 久久视频在线观看免费 | 亚洲美女在线观看 | 91精品国产综合久久久久影院不卡 | 国产高清色高清在线观看 | 欧美激情一二三区 | 山东熟女啪啪哦哦叫 | 末发育女av片一区二区 | 久久精品久久精品久久39 | 欧洲美女粗暴牲交免费观看 | 午夜黄色小视频 | 男女免费隐私网站 | 国色精品卡一卡2卡3卡4卡在线 | 色偷偷人人澡久久超碰97 | 中国女人一级片 | 无码人妻aⅴ一区 二区 三区 | 美日韩精品 | 日本真人添下面视频免费 | 亚洲国产成人精品无码区在线播放 | 成人欧美一区二区 | 老外和中国女人毛片免费视频 | 婷婷视频在线播放 | 激情网站视频 | 国产精品丝袜一区二区三区 | 羞涩的丰满人妻40p 夜夜爽久久精品91 国产精品91在线 | 我要看www免费看插插视频 | 欧洲理论片 | 国产午夜精品理论片在线 | 强迫大乳人妻中文字幕 | 日韩在线视频你懂的 | 龚玥菲三级露全乳视频 | 国产视频一 | 国产萌白酱喷水视频在线观看 | 日韩精品久久理论片 | 亚洲欧美日韩在线码 | 日本亚欧热亚洲乱色视频 | 欧美午夜理伦三级在线观看吃奶汁 | 伊人成人在线 | 亚洲aⅴ精品一区二区三区91 | 国产在线观看黄 | 国产精品国产三级国产普通话蜜臀 | 美女张开腿黄网站免费下载 | 伊人久久大香线蕉成人综合网 | 国产精品99久久99久久久动漫 | 黑人巨大亚洲一区二区久 | 国产偷人激情视频在线观看 | 99久久久国产精品 | 日本久久久久久久久久久 | 好看的av | 樱花草在线社区www中国 | 国产99re热这里只有精品 | 国产v亚洲 | 一个人看的www日本高清视频 | 亚洲免费二区 | 99国产精品99久久久久久娜娜 | 亚洲一区免费观看 | 国产浪潮av性色av小说 | 日韩黄色一级大片 | 久久国产福利国产秒拍 | 国产素人在线观看人成视频 | 国产成年人免费视频 | 快点使劲对白露脸 | 免费午夜男女高清视频 | av在线不卡免费观看 | 欧美午夜性春猛交xxxx按摩师 | 中国少妇初尝黑人巨高清 | 黄色片在线免费播放 | 丝袜足控一区二区三区 | 久久综合五月丁香久久激情 | 黄色大片一区二区三区 | 国产日韩视频一区 | avtt加勒比| 国产精品日本一区二区不卡视频 | av小说在线免费观看 | 国产精品区免费视频 | 国产精品国产三级国av麻豆 | 久久天天躁狠狠躁夜夜网站 | 亚洲精品网站在线观看你懂的 | 欧美日韩日本国产 | 一本大道伊人av久久综合 | dy888亚洲精品一区二区三区 | 东京热无码av男人的天堂 | 国产日韩久久久久 | 青草视频国产 | 欧美日产国产精选 | 国产成人麻豆亚洲综合无码精品 | 久久不见久久见免费影院3 洞在线观看 | 最新欧美激情-推荐欧美激情 - 右手影院 | 欧美成人a视频 | 综合色综合 | 国产噜噜噜噜噜久久久久久久久 | 国产三级国产精品国产专区50 | 亚洲精品高潮呻吟久久av | 少妇被粗大的猛烈进出 | 日本风流少妇hdxxx | 黄色免费观看视频网站 | 夜夜操夜夜骑 | 99久久精品国产综合一区 | 亚洲 小说 欧美 另类 社区 | 国内综合精品午夜久久资源 | 夜夜高潮夜夜爽夜夜爱爱 | 午夜性开放午夜性爽爽 | 欧美成人午夜在线观看视频 | 免费无码又爽又黄又刺激网站 | 国产无套免费网站69 | 日韩免费二区 | 国内精品自国内精品自线电影 | 精品播放 | 久久无码人妻一区二区三区 | 国产超碰av | 九九九九国产 | 精品久久香蕉国产线看观看亚洲 | 日韩免费高清视频 | 伊人久久综合影院 | 国内少妇自拍 | 二区影院| 啪啪免费 | 亚洲精品午夜无码电影网 | 超高清欧美videossex4 | 日本免费在线播放 | 成人激情在线观看 | 精品国产综合成人亚洲区2022 | 嫩b人妻精品一区二区三区 www国产精品内射 | 欧美日韩在线综合 | 亚洲精品网页 | 免费看片啪啪tv | 一级片色 | 久久人妻无码aⅴ毛片a片app | 欧美又大又硬又粗bbbbb | 猫咪av在线 | 粉嫩av久久一区二区三区小说 | 国产成人a在线视频免费 | 欧美大成色www永久网站婷 | 人妻中字视频中文乱码 | 国产麻豆果冻传媒视频观看 | 九九九九热精品免费视频点播观看 | 亚洲一线二线三线品牌精华液久久久 | 亚洲人成人网站色www | 久久精品中文字幕一区 | 熟女少妇人妻黑人sirbao | 最新网址av| 欧美疯狂做受xxxxx高潮 | 国产成人三级视频在线播放 | 色琪琪综合男人的天堂aⅴ视频 | 日产国产精品亚洲系列的特点 | 天天舔天天射天天干 | 国产亚洲精品久久久一区 | 91亚洲国产成人精品一区二区三 | 26uuu亚洲婷婷狠狠天堂 | 成年女人黄网站色视频免费97 | 亚洲丁香婷婷久久一区二区 | 天天色综合天天 | 亚洲а∨天堂2019在线无码 | 一区在线免费 | 日本边添边摸边做边爱的网站 | 人人超碰人人爱超碰国产 | 天天干天天操天天操 | 国产人碰人摸人爱免费视频 | 精品一二三| 日韩成人中文字幕 | 朋友的丰满人妻中文字幕 | 国产精品青草久久久久福利99 | av片网址 | 欧美色成人综合影院 | 日韩精品视频免费看 | 欧州一区 | 无码人妻精品一区二区三区9厂 | 亚洲第一成年免费网站 | 一个人看的视频www在线 | 亚州少妇无套内射激情视频 | 久久久久国色av免费观看性色 | 精品亚洲韩国一区二区三区 | 91中文字幕在线视频 | 国产精品自产拍在线观看花钱看 | 亚洲自拍第三页 | 国产xxxx做受视频 | 三级网站在线看 | 国产精品主播在线观看 | 西西人体做爰大胆性自慰 | 日日摸夜夜添狠狠添久久精品成人 | 亚洲三级自拍 | 欧洲熟妇牲交 | 国产亚洲精品久久7788 | 我想看一级黄色毛片 | 自拍 亚洲 欧美 卡通 另类 | 2017日日夜夜 | 久久国产影视 | 久久国产精 | 永久免费精品成人网站 | 欧美成人精品福利视频 | 久久中文字幕无码中文字幕有码 | 国产亚洲精品俞拍视频 | 久久91精品国产91久久小草 | 69福利区| 国精精品一区二区三区有限公司 | 欧美精品久久久久a | 我要色综合天天 | 歪歪爽蜜臀av久久精品人人 | 四虎国产精品亚洲一区久久特色 | 天天艹天天 | 国产一二三视频 | 亚洲区精品区日韩区综合区 | 国产欧美日韩综合精品一区二区 | 免费看国产一级特黄aaaa大片 | 国产丝袜美女一区二区三区 | 亚洲精品无码专区久久久 | 一个人看的免费视频www中文字幕 | 亚洲精品无码专区久久 | 日韩视频在线观看一区 | 久久伊人精品影院一本到综合 | 丰满毛多小少妇12p 男人天堂免费 | 亚洲高清最新av网站 | 国产极品粉嫩泬免费观看 | 性色a∨人人爽网站 | 欧美日韩色网 | 五月天亚洲 | 国产人碰人摸人爱免费视频 | 蜜桃成人在线 | 夜夜添无码试看一区二区三区 | 91在线视频精品 | 久久国产精久久精产国 | 国产毛片久久久久久美女视频 | 欧美精品久久久久a | 无码专区手机在线播放 | 国产精品乱码一区二区三区四川人 | 国产成人av在线播放影院 | 国产97色在线 | 中国 | 一本色综合久久 | 伊人影院在线观看 | 在线观看欧美黄色 | 人妻少妇被粗大爽.9797pw | 亚洲 国产专区 校园 欧美 | 五月婷婷伊人网 | 国产乱码精品一区二区三区不卡 | 三上悠亚在线一区二区 | 天堂资源在线 | 男人都懂的网址 | 亚洲国产精品无码中文字 | 欧美成人精品网站 | 国产精品成人无码a片在线看 | 国产亚洲精品久久77777 | 国产精品99久久99久久久不卡 | 国产午夜无码片在线观看网站 | 美女av网址| 色爱无码av综合区 | 无码精品国产d在线观看 | 日韩午夜精品 | 亚洲日本精品视频 | 人人超人人超碰超国产97超碰 | 国产乱妇4p交换乱免费视频 | 四虎成人精品永久免费av九九 | www.日本黄色片 | 午夜精品久久久久久久99热浪潮 | 欧美日韩视频在线播放 | 裸体美女无遮挡免费网站 | 国内精品伊人久久久影视 | 欧美成人免费全部观看国产 | 亚洲性图av | 日韩午夜理论片 中文字幕 国产乱码卡二卡三卡4 | 成人免费毛片入口 | 麻麻张开腿让我爽了一夜 | 日本老熟妇50岁丰满 | 91精品国自产在线偷拍蜜桃 | 国产人成亚洲第一网站在线播放 | 亚欧乱色熟女一区二区 | 久久99精国产一区二区三区四区 | 朝鲜美女黑毛bbw | 日批视频免费播放 | 亚洲精品综合精品自拍 | 少妇人禽zoz0伦视频 | 日本美女视频一区 | 天堂va在线 | 成人网在线播放 | 动漫啪啪高清区一区二网站 | 欧美极p品少妇的xxxxx | 国产 亚洲 制服 无码 中文 | 国产成人免费一区二区三区 | 亚洲欧美影视 | 久久免费国产精品 | 免费xxxxx大片在线观看网站 | 精品在线91 | 国产网红主播无码精品 | 五月婷六月丁香狠狠躁狠狠爱 | 亚洲精品一区二区玖玖爱 | 亚洲国产精品久久久久网站 | 超碰在线公开免费 | 中国丰满少妇人妻xxx性董鑫洁 | 国产精品一区饥渴老女人 | www国产成人 | 91丝袜在线播放 | 亚洲毛片av日韩av无码 | 青青毛片 | 99色网 | 夜夜爱夜鲁夜鲁很鲁 | 五月激情婷婷网 | 偷国内自拍视频在线观看 | 亚洲成aⅴ人片在线观看 | 一区三区不卡高清影视 | 雯雯在工地被灌满精在线视频播放 | 国产av电影区二区三区曰曰骚网 | 久草视频资源站 | 五月天婷婷免费视频 | 国产精品久久 | 免费无码成人av在线播 | 成人高潮片免费网站 | 好大好深好猛好爽视频拍拍拍 | 欧美精品一区二区三区久久久竹菊 | 国产高清一级 | 久久无毛| 久久99久国产精品66 | 久久精品熟女亚州av麻豆 | 亚洲vs天堂 | 天天躁日日躁狠狠躁免费麻豆 | 日本a不卡 | 在线看片免费人成视频在线影院 | 一级黄色片免费 | 亚洲乱码一区二区三区在线观看 | 久青草影院在线观看国产 | 久久久久这里只有精品 | 天堂√8在线中文 | 欧美专区亚洲 | 一本到在线观看 | 韩国激情高潮无遮挡hd | 亚洲热色| 国产日本一区二区三区 | 日韩欧美在线综合网 | 欧美夜夜爽 | 天天看片天天av免费观看 | 伊人97 | 国产乱肥老妇女精品视频网站 | 中文字幕乱码亚洲无线码 | 久久亚洲一区 | 毛片无码免费无码播放 | 日本在线播放视频 | 国产精品无码素人福利 | 亚洲中文字幕无码专区 | 日本少妇激三级做爰在线 | 老太脱裤子让老头玩xxxxx | www.91自拍 | 亚洲国产成人av片在线播放 | 国产女主播一区二区三区 | 天天操天天射天天色 | 久青草国产97香蕉在线影院 | 亚洲福利区 | 精品久久久久中文字幕加勒比 | 中出乱码av亚洲精品久久天堂 | 亚洲国产中文字幕在线视频综合 | 女的被弄到高潮娇喘喷水视频 | 884aa四虎影成人精品 | 国产av成人精品播放 | 99精品视频网 | 精品久久网 | 人妖无码| 五月天综合色 | 人人妻人人做从爽精品 | 久久亚洲精品在线观看 | 五月婷婷久久草丁香 | 欧美日韩人妻精品一区二区三区 | 欧美激情精品久久久久久免费 | 日韩久久视频 | 精品人人妻人人澡人人爽牛牛 | 久久无码中文字幕久久无码app | 99视频在线播放 | 中国少妇乱子伦视频播放 | 激情精品成人一区二区在线看 | 欧美精品亚洲精品日韩专区va | 一本色道久久综合亚洲精品酒店 | 夜色福利站www国产在线视频 | 成人网战| 国产偷国产偷亚洲高清人白洁 | 91伦理视频| 少妇裸交aa大片 | 麻豆国产96在线日韩麻豆 | 精品无码中文视频在线观看 | 91视频青青草| 亚洲综合亚洲 | 成人无码精品一区二区三区亚洲区 | 激情视频免费在线观看 | 日韩人妻无码精品专区 | 乱淫久久 | 干丰满少妇| 欧美婷婷综合 | 日本少妇高潮叫床声一区二 | 在线免费观看你懂的 | 成熟丰满熟妇高潮xxxxx | 欧美午夜影院 | 激情五月婷婷久久 | av在线黄色| 日本系列第一页 | 久久久无码精品亚洲日韩电影 | 欧美性性享受在线观看 | 在线看片不卡 | 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇免费 | 亚洲色图偷窥自拍 | 亚洲色图29p | 在线日韩中文字幕 | 成人国产精品久久久 | 成人免费无码不卡毛片 | 亚洲黄色在线看 | 亚洲元码 | 日韩精品免费在线观看视频 | 人人插人人 | 性夜久久一区国产9人妻 | av黄色免费在线观看 | 久爱伊人| 国产香蕉久久精品综合网 | 伊人久久大香线蕉成人 | 大肉大捧一进一出好爽动态图 | 91亚洲国产亚洲国产 | 亚洲高清无码视频网站在线 | 九色丨porny丨 | 18禁男女无遮挡啪啪网站 | 欧美日韩国语 | 亚洲国产精品第一区二区三区 | 成本人妻片无码中文字幕免费 | 亚洲色p| 色欧美日韩 | 在线黑人抽搐潮喷 | 中文字幕av专区dvd | 亚洲乱码国产乱码精品天美传媒 | 久久青青草原精品国产app | 久操网在线视频 | 四虎影院最新地址 | 亚洲婷婷五月综合狠狠app | 乱人伦中文字幕成人网站在线 | 双腿张开被9个男人调教 | 日韩激情在线观看 | 国产超高清麻豆精品传媒麻豆精品 | 男女无遮挡xx00动态图120秒 | 国产综合91| 欧洲免费一区二区三区视频 | 久久久精品2019免费观看 | 国内精品视频一区二区三区 | 午夜偷拍视频 | fc2性色av久久精品 | 国产日产欧美 | 国产精品主播在线观看 | 韩国精品一区二区三区四区 | 人人爽人人澡人人人妻、百度 | 久久综合婷婷丁香五月中文字幕 | 狠狠色成人一区二区三区 | 午夜免费av啪啪噜噜 | 国产亚洲欧美日韩精品一区二区三区 | 日韩69永久免费视频 | 日韩精品1 | 亚洲精品美女久久久久9999 | 国产精品丝袜久久久久久不卡 | 99久久无码一区人妻 | 亚洲人成色7777在线观看不卡 | 亚洲美女免费视频 | 免费观看日韩av | 国产精品久久久久久熟妇吹潮软件 | 色欲av亚洲一区无码少妇 | 动漫3d精品一区二区三区乱码 | 亚洲中文字幕精品久久久久久直播 | 毛片av网址 | 亚洲 日韩 国产欧美 另类 | 欧美黄色大全 | 少妇无码av无码专区 | 婷婷在线播放 | 久久天天躁狠狠躁夜夜躁2014 | 亚洲国产精品丝袜国产自在线 | 天天综合天天添夜夜添狠狠添 | 一二三四社区在线高清观看8 | 青青青在线播放视频国产 | 欧美日韩激情视频 | 欧洲美女粗暴牲交免费观看 | 国产成年免费视频 | 国产亚洲美女精品久久久久 | 日韩激情在线播放 | 中文字幕嫩草影院 | 中文字幕免费av | 亚洲综合五月 | 991av| 99久久精品国产一区二区三区 | 国产亚洲日韩在线一区二区三区 | 17c视频在线 | 日日大香人伊一本线久 | 日产免费一区二区 | 中文无码字幕一区到五区免费 | 色www亚洲国产张柏芝 | 胸大美女又黄的网站 | 精品久久久久久乱码天堂 | gv天堂gv无码男同在线观看 | 你懂的网站在线观看 | 久久午夜片 | 亚洲精品永久在线 | 大帝av在线一区二区三区 | 色爱综合激情五月激情 | 国内揄拍国内精品久久 | 国产精品夜夜春夜夜爽久久 | 夜夜爽日日澡人人添蜜臀 | 天天黄视频 | 国精产品一区一区三区在线观看 | 无码人妻少妇色欲av一区二区 | 国产女人高潮叫床视频 | 992tv精品视频tv在线观看 | 日本黄色片播放 | 亚洲精品无码久久久久av麻豆 | 美女视频黄是免费 | www.色婷婷.com | 国产欧美综合在线 | 女人被狂躁到高潮视频免费无遮挡 | 伊人色综合网一区二区三区 | 无码av免费一区二区三区四区 | 国产成人一区二区三区影院动漫 | 一本之道av不卡精品 | 免费看久久久 | 白丝爆浆18禁一区二区三区 | 国语自产偷拍精品视频偷拍 | 永久免费看啪啪的网站 | 加勒比无码人妻东京热 | 中文字幕第1页第69 91国产在线免费观看 | www.91成人| 亚洲 欧美 清纯 校园 另类 | 强奷乱码中文字幕熟女导航 | 亚洲第一在线播放 | 国产一区二区福利 | 中文字幕不卡视频 | 日本熟妇人妻ⅹxxxx国产 | av无码久久久久不卡网站下载 | 国产日产精品久久久久快鸭 | 综合激情网五月 | 一日本道伊人久久综合影 | 亚洲综合图色40p | 天天干天天谢 | 国产精品久久久久千精品 | 精品国产电影久久九九 | 玖玖色在线 | 日韩欧美不卡视频 | 亚洲欧美在线播放 | 亚洲一区精品人人爽人人躁 | 国产在线视频主播区 | 成人区亚洲区无码区在线点播 | 狂野欧美性猛交xxⅹ李丽珍 | 超碰成人av | 亚洲精品丝袜字幕一区 | 日产精品卡一卡二 | 九一精品视频一区二区三区 | 午夜福利免费0948视频 | 国产精品人妻熟女毛片av久 | av在线播放一区 | 亚洲精品乱 | 黄色福利视频网站 | 天天综合中文字幕 | 欧美艳星nikki激情办公室 | 亚洲丰满胖妇xxxx做受 | 区二区欧美性插b在线视频网站 | 日日躁夜夜躁狠狠躁aⅴ蜜 亚洲午夜精品在线观看 | 久久久久蜜桃精品成人片公司 | 噼里啪啦国语版在线观看 | 无码人妻丰满熟妇精品区 | 久久99久国产精品66 | 激情五月综合 | 久青青视频在线观看久 | 亚洲国产一区二区三区在线观看 | 亚洲欧美日韩愉拍自拍 | av影片在线| 狠久久 | 国产精品久久久久久av福利 | 亚洲每日更新 | 中文成人无码精品久久久不卡 | 亚洲视频在线观看网站 | 噜噜色综合天天综合网mp3 | 在线观看国产日韩 | 欧美zozo另类特级 | 国产精品久久久爽爽爽麻豆色哟哟 | 久久与婷婷 | 日本老妇70sex另类 | 久久的久久爽亚洲精品aⅴ 18禁成人黄网站免费观看久久 | 欧美在线日韩在线 | a三级三级成人网站在线视频 | 天天操夜夜操夜夜操 | 免费观看性行为视频的网站 | 亚洲一区无 | 成人一区二区三区四区 | 国产欧美日韩视频在线 | 少妇高潮灌满白浆毛片免费看 | 日韩欧美制服 | 国产精品福利视频推女郎 | 特级黄色毛片 | 国产美女被遭高潮免费 | 综合色婷婷一区二区亚洲欧美国产 | 免费aaa级毛片在线视频 | 日韩av地址| 夜夜草导航 | 国产精品露脸视频 | 国产成人8x视频一区二区 | 中文字幕不卡在线88 | 热99re久久精品这里都是精品 | 美女污污网站 | 免费黄色小视频 | av老司机福利精品导航 | 在线观看网站黄 | 男女啪啪十八 | 97看片吧 | 亚洲 欧美 日韩 综合 | 美女隐私视频黄www曰本 | 亚洲成av人片在线观高清 | 国产精品久久久久永久免费 | 欧美午夜刺激影院 | 久久精品国产视频在热 | 日本一区网站 | 在线精品视频一区二区三区 | 国产欧美一区二区三区久久人妖 | 午夜性开放午夜性爽爽 | 国产不卡一区二区视频 | 亚洲精品久久久乳夜夜欧美 | 日日碰狠狠躁久久躁一区二区 | 日韩无| 亚洲国产成人久久一区www | 岛国精品一区 | 精国产品一区二区三区a片 成人中文字幕+乱码+中文字幕 | 国产精品自拍网站 | 深夜福利在线视频 | 日韩视频在线观看 | 免费国产va在线观看中文字 | 久久精品中文字幕无码绿巨人 | 亚洲午夜无码久久 | 内射干少妇亚洲69xxx | 色婷婷色综合激情国产日韩 | 日韩在线大片 | 亚洲日本中文字幕天天更新 | 日本精品视频在线 | 91夜色视频 | 久久av片 | 超碰97av在线 | 人妻熟妇乱又伦精品视频中文字幕 | 口爆吞精一区二区久久 | 粉嫩极品美女国产在线观看 | 三上悠亚一区二区三区在线 | 免费成人福利视频 | 国产精品久久久久秋霞鲁丝 | 天天爽天天爽天天片a | 天天摸天天做天天爽天天弄 | 亚洲无线观看 | 男女午夜猛烈啪啦啦视频 | 国产麻豆放荡av剧情演绎 | 国产成人精品一区二区3 | 无码精品黑人一区二区三区 | 丁香激情小说 | 国产精品午夜8888 | 黄色成年人视频在线观看 | 国产欧美熟妇另类久久久 | 丰满人妻跪趴高撅肥臀 | 日韩一区二区高清视频 | 日韩黄色网址 | 特黄特黄一级片 | 国产精品又黄又爽又色 | 欧美婷婷综合 | 综合色就爱涩涩涩综合婷婷 | 国产精品亚洲精品一区二区 | 精品国产v无码大片在线看 青青青看免费视频在线 | 亚洲精品久久一区二区无卡 | 97精品视频在线播放 | 天堂…中文在线最新版在线 | 伊人久久麻豆 | 久久久久国产精品免费免费搜索 | 99久久无码私人网站 | 一级免费a | 欧美精品久久久久久久久免 | 国产日产欧产美韩系列麻豆 | 无码人妻少妇久久中文字幕蜜桃 | 和军人啪的辣文高h | 日韩国产高清一区二区 | 国产精品丝袜久久久久久久不卡 | 日本三级吃奶头添泬 | 国产偷录叫床高潮录音 | 三上悠亚福利一区二区 | 美女啪啪动态图 | 欧美日韩国产精品爽爽 | 4438xx亚洲最大五色丁香软件 | 亚洲天堂成人网 | 亚洲淫区 | 天天躁恨躁夜躁2020优势对比 | 中文字幕欧美一区二区三区 | 亚洲精品成人18久久久久 | 国产亚洲久一区二区 | 国产精品自产拍在线观看花钱看 | 一本一道久久精品综合 | 日韩h在线 | 欧美最猛黑人xxxx黑人猛交98 | 又爽又黄又无遮挡的视频 | 九九综合九九综合 | 日韩欧洲在线高清一区 | 日产成品片a直接观看入 | 婷婷国产一区综合久久精品 | 密臀久久 | 人人爱天天操 | 尤物亚洲国产亚综合在线区 | 一区视频免费在线观看 | 国产午夜精品18久久蜜臀董小宛 | 91精品国产乱码久久久张津瑜 | 草逼国产 | 亚洲国产精品久久久久久女王 | 日韩播放| av在线天堂网 | av资源站最新av | 久久精品一二三 | 欧美高大丰满少妇xxxx | 国产jk制服精品无码视频 | 日韩人妻无码免费视频一区二区 | 我要色综合网 | 欧美精品在欧美一区二区少妇 | 动漫美女羞羞视频网站中文 | 天天舔天天爱 | 久久国语露脸国产精品电影 | 欧美人与动牲交a欧美 | 亚洲精品高清视频 | 中文字幕免费观看 | 久草97| 国产小视频你懂的 | 超碰在线c| 亚洲精品成人无码中文毛片不卡 | 97碰在线 | 色婷婷国产精品免费网站 | 祥仔av免费一区二区三区四区 | 制服丝袜人妻日韩在线 | 成人乱人乱一区二区三区 | av无码免费岛国动作片片段欣赏网 | 亚洲精品一区二区三区四区乱码 | av在线中文字幕不卡电影网 | 天天插天天干天天 | 午夜福利在线永久视频 | 成人国产亚洲精品a区天堂 国产偷窥女洗浴在线观看 老妇激情毛片视频 | 国产在线999 | 成人性生交大片免费4潘金莲 | 日本又黄又爽又色又刺激的视频 | 日本三级不卡视频 | 日本又黄又硬又爽的大片 | 亚洲精品日韩一区二区小说 | 日本www视频 | 天天拍天天看天天做 | 伊人成伊人成综合网222 | 精品一卡2卡三卡4卡乱码精品视频 | 国产精品第157页 | 专干熟肥老妇人视频在线看 | 国产精品免费久久久久影院仙踪林 | 国产裸拍裸体视频在线观看 | 天天干狠狠插 | 91精品国产91久久久久久三级 | 亚洲高清在线免费观看 | 成人超碰 | 国内精品伊人久久久久777 | 97中文字幕在线观看 | 青青操视频在线观看 | 三级av在线 | 欧美婷婷精品激情 | 免费无码av污污污在线观看 | 国产在线不卡一区 | 男女超级黄aaa大片免费 | 44444kk在线观看三免费 | 精品97国产免费人成视频 | 女性喷水视频 | 美女福利视频在线观看 | 亚州日本乱码一区二区三区 | 无码全黄毛片免费看 | 亚洲欧美一区二区三区三高潮 | 国产精品vr专区 | 五月天色网站 | 日本中文一二区有码在线 | 在线看国产精品 | 亚洲精品国产嫩草在线观看东京热 | 四虎影视8848h | 日本阿v片在线播放免费 | 99久久精品精品6精品精品 | 国产精品久久自在自线 | 在线a亚洲视频播放在线观看 | 免费日本黄色 | 99精品国产一区二区三区2021 | 久久久久国产精品人妻aⅴ网站 | 亚洲成人动漫在线观看 | 国产黄网免费视频在线观看 | 天堂a√在线 | 操人视频免费 | 日韩中文字幕v亚洲中文字幕 | 动漫手伸进内衣摸揉美女 | 天堂网av手机版 | 日本三级做a全过程在线观看 | 久久精品国产久精国产爱 | 深夜福利免费在线观看 | 国产成人无码视频网站在线观看 | 成人在线一区二区三区 | 午夜男女刺激爽爽影院 | 激情高潮到大叫狂喷水 | 欧美日韩少妇精品 | 91tv永久入口 | 亚洲欧美日韩国产综合在线 | 香港三级韩国三级日本三级 | 亚洲精品久久久久久久久久 | 亚洲国产综合在线区尤物 | 日韩av无码一区二区三区不卡毛片 | 国产成人精品三级在线影院 | 国产欧美另类久久久精品不卡 | 精品少妇人妻av一区二区三区 | 色妞av永久一区二区国产av | 五月婷之久久综合丝袜美腿 | 99久久亚洲综合精品成人 | 免费吃奶摸下激烈视频 | 久艾草久久综合精品无码 | 999精品色在线播放 免费91视频 | 亚洲成vr人片在线观看天堂无码 | 亚洲一本大道av久在线播放 | 深爱激情五月婷婷 | 国产 | 欧洲野花视频欧洲1 | 国产乱子伦精品免费女 | 2021中文字幕 | 亚洲精品无码久久久久久久 | 少妇又紧又色又爽又刺激视频 | 国产97公开成人免费视频在线观看 | 日韩 欧美| 男人的网站在线观看 | 精品国产免费久久久久久婷婷 | 久热中文 | 国产在线精品一区二区夜色 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠米奇7777 | 男人天堂免费 | 国产综合视频在线 | 超碰成人在线播放 | 乱码av午夜噜噜噜噜动漫 | 国产偷国产偷亚洲高清人 | 欧美成人免费高清视频 | 中东又粗又爽毛片av | 9色porny自拍视频一区二区 | 欧美极品少妇xxxxⅹ | 亚洲国产精 | 精品福利一区二区三区 | 日韩精品手机在线 | 国产a级网站 | 免费人成视频x8x8入口 | 无码av免费一区二区三区a片 | 亚洲欧美中文字幕5发布 | 最新国产在线拍揄自揄视频 | 噼里啪啦国语在线播放 | 国产私人影院 | 国产自产对白一区 | 亚洲热色| 最新天堂资源在线 | 又硬又水多又坚少妇18p | 精品亚洲国产成人av在线 | 成年人黄色毛片 | 成人午夜激情网 | 91精品国产亚一区二区三区老牛 | 日韩精品亚洲aⅴ在线影院 看美女毛片 | 午夜电影院理伦片8888 | 在线观看中文字幕网站 | 免费av网站大全 | 欧美69视频 | 亚洲欧美精品aaaaaa片 | 欧洲专线一区二区三区 | 亚洲综合网站精品一区二区 | 青青久热 | 久久亚洲区 | 国产免费一区二区三区vr | 婷婷久久久亚洲欧洲日产国码av | 日韩午夜影院 | 六月婷婷综合网 | 精品久久久爽爽久久男人和男人 | 啪啪tv网站免费入口 | 国内久久精品视频 | 人妻熟女一区二区三区app下载 | 少妇一级淫片免费观看 | 免费夜色污私人影院在线观看 | 看全色黄大色黄大片 视频 国产精品亚 | 色avav色avav爱av亚洲 | 久久久久久片 | 国产人成视频在线视频 | 免费网站看v片在线a | 国产精品成人免费视频网站京东 | 97婷婷狠狠成为人免费视频 | 色优久久久久综合网鬼色 | 性久久久久久久久波多野结衣 | 伊人久久大香线蕉综合bd高清 | 3d成人性动漫无尽视频 | 中文字幕一区二区av | 人妻视频一区二区三区免费 | 欧美亅性猛交内射 | 毛片1| 亚洲va中文在线播放 | 国产香蕉一区二区三区在线视频 | 日本乱偷互换人妻中文字幕 | 成人性做爰aaa片免费 | 亚洲精品第三页 | 一区二区三区在线 | 中国 | 国产妇女馒头高清泬20p多毛 | 国产精品久久片 | 在线观看的毛片 | 天天插天天干天天 | av网站免费在线播放 | 国产真实younv在线 | 这里只有精品999 | 亚洲成a人片在线视频 | 黄色网页免费在线观看 | 亚洲国产精品大学美女久久久爽 | 久久免费精品视频 | 亚洲日韩av一区二区三区四区 | 中文字幕丝袜美腿 | 午夜性做爰免费看 | 日韩亚洲国产主播在线不卡 | 国产一区影院 | 夜夜爽日日澡人人添蜜臀 | 黄网站在线看免费 | 肉色丝袜一区二区 | 无码精品a∨动漫在线观看 精品国产乱子伦 | 亚洲 欧美 日韩 精品 | 99久久精品久久久久久ai换脸 | 国产精品sm调教圈论坛 | 痉挛高潮喷水av无码免费 | 午夜欧美视频 | 国产又爽又黄又湿免费99 | 三级慰安女妇威狂放播 | 亚洲一区av在线观看 | 日本真人做爰免费视频120秒 | 777精品久无码人妻蜜桃 | 日日噜噜夜夜狠狠久久波多野 | 国产资源在线免费观看 | 涩涩网站在线看 | 少妇高潮太爽了在线观看免费 | 成人国产一区二区三区精品 | 91成品视频| 中文字幕乱码亚洲影视 | 久久无码字幕中文久久无码 | 无码国产精品一区二区免费模式 | 日韩高清av在线 | 色综合久久88色综合天天免费 | 中国白嫩丰满少妇xxxxx明星 | 国产精品99999 | 亚洲天堂精品视频 | 亚洲乱码一卡二卡卡3卡4卡 | 欧美亚洲二区 | 久热这里只有 | 蜜臀色欲av在线播放国产日韩 | 99精美视频 | 欧美日韩一区二区在线观看 | 成人做爰9片免费看网站 | 四虎国产精品成人影院 | 国产在线观看黄av免费 | av免费亚洲 | 色婷婷成人在线 | 久久只精品99品免费久23 | 无码人妻丰满熟妇a片护士 日韩黄色影视 | av在线无码专区一区 | 欧美成人欧美va天堂在线电影 | 失禁大喷潮在线播放 | 在线视频久 | 成人小视频在线播放 | 高潮又爽又无遮挡又免费 | 日韩综合在线观看 | 久久处女视频 | 天天干天天操天天射 | 亚洲精品视频在线 | 少妇太紧太爽又黄又硬又爽视频 | 免费无码av片在线观看潮喷 | 亚洲精品久久久久久久观小说 | 国产白嫩护士被弄高潮 | 国产成人精品一区二 | 中文日韩av| 三上悠亚中文字幕在线播放 | 欧美日韩亚洲综合在线 | 免费无码黄网站在线看 | 亚洲v成人天堂影视 | 91精品国产777在线观看 | 国产视频中文字幕 | www.cao | 51区成人一码二码三码是什么 | 福利免费观看午夜体检区 | 国产精品推荐天天看天天爽 | 国产精品久久久久久久久电影网 | 在线观看一区二区三区视频 | 久久欧美与黑人双交男男 | 揉丰满老妇老女人的毛片 | 欧洲精品视频在线观看 | 夜夜艹日日艹 | 青青操在线播放 | 久久996re热这里只有精品无码 | 美女被啪到深处抽搐视频 | 泄欲的丰满少妇激情 | www中文字幕在线观看 | 91手机视频 | 黄色三级视频网站 | 美女穴穴 | 青青青在线免费 | 国产精品久久久久蜜芽 | 天堂最新资源 | 国产一区二区久久 | 91av免费观看 | 免费看一级黄色大片 | 么公的好大好硬好深好爽视频 | 色乱码一区二区三在线看 | 日韩大片免费在线观看 | 精品乱码一区二区三四区视频 | 美女精品久久久 | 综合网视频 | 久久免费精品视频 | 亚洲色成人网站www永久小说 | 无码一区二区三区老色鬼 | 日韩一级网站 | 久久综合日本久久综合88 | 国产特级毛片aaaaaa视频 | 亚洲欧美综合另类自拍 | 亚洲美女奶水好多 | 九九热爱视频精品视频 | 羞羞视频在线网站观看 | 国产午夜激情视频 | 人人玩人人添人人澡超碰 | 午夜视频在线免费看 | 国产熟睡乱子伦视频在线播放 | 欧美视频三级 | 人妻影音先锋啪啪av资源 | 亚洲精品aaa揭晓 | 久热这里只精品99国产6 | 五月激情六月综合 | 亚洲综合国产成人丁香五月激情 | www四虎影院 | 欧美偷拍视频 | 亚洲精品日韩av专区 | 色一情一乱一乱一区99av | 91抖音在线观看 | 神马久久影院 | 色综合天天综合网国产 | 成人免费黄 | 韩国三级l中文字幕无码 | 亚洲第一区无码专区 | 伊人热热久久原色播放www | 欧美亚洲人成网站在线观看 | 亚洲一区国产精品 | 婷婷久久综合 | 国产精品一在线观看 | 99精品国产一区二区电影 | 亚洲欧美另类成人综合图片 | 人人草av | av天天有 | 五月久久久综合一区二区小说 | 国产舌乚八伦偷品w中 | 亚洲欧美专区 | 国产bbb| 亚洲男人电影天堂无码 | 免费精品视频 | 800av凹凸视频在线观看 | 91网址入口| 日韩欧美日韩在线 | 亚洲区免费中文字幕影片|高清在线观看 | 天天舔天天射 | 久热久热 | 免费在线观看不卡av | 亚洲国产综合精品中文第一 | 一本一道人人妻人人妻αv 开心激情婷婷 | 天天干天天色天天 | 亚洲 都市 无码 校园 激情 | 激情呻吟久久久久久99av | 中国一级黄色 | 最近2019中文字幕在线 | 日韩精品一区二区三区色欲av | 无码专区 丝袜美腿 制服师生 | 亚洲综合熟女久久久30p | 亚洲美女高清无水av | 青青草激情视频 | 日日麻批| 又爽又大久久久级淫片毛片 | 美女疯狂连续喷潮视频 | 久久一卡二卡三卡四卡 | 国产极品福利 | 俄罗斯大胆少妇bbw 亚欧成人中文字幕一区 | a级av| 男女草比视频 | 精品久久久久久18免费网站 | 免费人成在线观看视频高潮 | 欧美日本精品 | 日韩黄色大片 | 最新色国产精品精品视频 | 在国产线视频a在线视频 | 久久亚 | 天堂在线最新版资源www | 国产精成人品日日拍夜夜免费 | 蜜臀久久99精品久久久久久做爰 | 最大胆裸体人体牲交 | 超碰五月 | 人人看人人干 | 亚洲一本大道无码av天堂 | 亚洲中文字幕无码爆乳 | 国产做爰xxxⅹ高潮视频12p | 猫咪av网址 | 成年人免费视频网站 | 99精品欧美一区二区三区视频 | 日韩欧洲亚洲 | 久久亚洲a v| 国产av福利久久 | 亚洲毛片无码专区亚洲乱 | 超鹏97 | 亚洲人成人77777线观看 | 狠狠色婷婷久久综合频道日韩 | 新区乱码无人区二精东 | 揉着少妇又白又大的奶 | 在线免费不卡视频 | 欧美操操网 | 国产九九在线观看 | 老色批av | 免费999精品国产自在现线 | 成人无码在线视频区 | 99尹人香蕉国产免费天天 | 欧美午夜一区 | 中文字幕一级 | 免费看男人j放进女人p的视频 | 久久精品国产男包 | 亚洲九九热 | 亚洲h精品动漫在线观看 | 亚洲国产成人精品无码区99 | 日韩成人在线视频观看 | 日本一区二区三区免费在线观看 | 都市激情 在线 亚洲 国产 | 国产在线精品91国自产拍免费 | 美国特级黄色片 | 亚洲一区二区三区写真 | 欧美色图在线播放 | 日本精品aⅴ一区二区三区 亚洲国产理论片在线播放 999精品 | 人成福利视频在线观看 | 欧美xxxx少妇| 亚洲福利国产网曝 | 久久精品伊人一区二区三区 | 老牛嫩草二区三区观影体验 | 男女又爽又黄激情免费视频大 | 久久被窝亚洲精品爽爽爽 | 国产小视频在线观看免费 | 免费播放一区二区三区 | 国产精品亚洲综合一区二区三区 | 黄色软件伊人 | 久久精品久久精品久久 | 黄色录像二级片 | 中国少妇毛片 | 亚洲 欧美 清纯 校园 另类 | 亚洲高清视频免费 | 日韩欧美少妇 | 欧洲精品va无码一区二区三区 | 中文字幕av在线一二三区 | 久久国产精品一国产精品 | 国产中年夫妇高潮精品视频 | 国产蜜臀视频 | 国产在线精品一区二区中文 | 欧美一区二区三区片 | 亚洲人成在线观看影院牛大爷 | 国产女厕偷窥系列在线视频 | 国产毛片久久 | 日本一级淫片免费啪啪3 | 国产一二三区av | av香港经典三级级 在线 | 国产精品国产三级国产不产一地 | 99久久99久久精品国产片果冻 | 成人亚洲综合 | 关秀媚三级 | 少妇与公做了夜伦理69 | 亚洲第一成年网 | 国产三级短视频 | 在线看片不卡 | 国模大尺度福利视频在线 | 国产无吗一区二区三区在线欢 | 国产精品一区二区在线蜜芽tv | 国产自在线| 亚洲成人久久久久 | 国产免费网站看v片在线观看 | 亚洲国产美国国产综合一区 | 成人黄色一级片 | 久久亚洲少妇 | 亚洲第一最快av网站 | 青青草视频在线观看视频 | 亚洲男人在线天堂 | 亚洲成av人无码不卡影片 | 一级做性色a爱片久久毛片欧 | 手机在线看片国产 | 少妇呻吟翘臀后进爆白浆在线观看 | 欧美韩日 | 天堂免费av | 永久不封国产av毛片 | 久久xxx| 日韩在线一二三区 | 日韩精品久久一区二区桃色 | 邻居少妇张开腿让我爽了在线观看 | 久久久视屏 | 日日夜夜精品视频免费观看 | 蜜桃少妇av久久久久久久 | 四虎成人精品在永久免费 | 国产视频资源在线观看 | 国产亚洲综合av | 又爽又黄禁片视频1000免费 | 岛国片在线播放97 | 无码人妻精品丰满熟妇区 | 欧美一区2区三区4区贰佰公司 | 国产黄色片在线 | 亚洲欧美激情视频 | 国产成人无码精品xxxx | 欧美人与牲禽动a交精品 | 视频这里只有精品 | 中文字幕乱码一区av久久 | 人妻人人做人碰人人添青青 | 52熟女露脸国语对白视频 | 欧美日韩免费观看视频 | 成人片黄网站色大片免费观看 | 久久97久久97精品免视看秋霞 | 国产精品爽爽va在线观看无码 | 超爱碰在线资源 | 久久人人爽人人爽人人片av软件 | 久久久精品人妻一区二区三区 | 国产日韩在线观看一区 | 国产黄色片在线播放 | 无码人妻久久一区二区三区 | 国精产品999国精产 波多野结衣久久精品 | 女人精69xxxxx明星 | 亚洲大成色www永久网站注册 | 暖暖 在线 日本 免费 中文 | 自拍偷自拍亚洲精品播放 | 久久av一区二区三区 | 亚洲国产欧美一区三区成人 | 国产中文在线 | 成人性生交大全免费中文版 | 无码人妻丝袜在线视频红杏 | 97综合在线 | 国产在线一区二区三区 | 精品国产自在久久现线拍 | 亚洲天堂热| 中文字幕乱码熟妇五十中出 | 九九九免费视频 | 国产精品久久久久久久久久久久久久久 | 国产午睡沙发被弄醒完整版 | 国产精品亚洲а∨无码播放不卡 | 欧美在线不卡视频 | 久久无码字幕中文久久无码 | 久久99精品久久久久久hb无码 | 黄色毛片网站 | 成人午夜看黄在线尤物成人 | 国产人妻人伦精品无码麻豆 | 国产精品熟妇一区二区三区四区 | 天天干天天色天天干 | 成人久久久久久久久久 | 91啦国产 | 正在播放亚洲 | 亚洲色大成网站www在线 | 在线天堂www在线资源下载 | 国产亚洲精品a在线 | 一本久道综合色婷婷五月 | 国产永久福利 | 三级三级久久三级久久 | 日韩在线观看污 | 69精品人人人人 | 成人午夜精品福利免费 | 美女啪啪免费网站 | 国产精品怡红院在线观看 | 一级片视频在线 | 国产精品久久久久av福利动漫 | 国产精品a国产精品a手机版 | 久久久久久久国产视频 | 久久99精品久久久久久吃药 | 日亚韩在线无码一区二区三区 | 91最新在线视频 | 欧美刺激性大交亚洲丶日韩 | 国内精品久久久久久不卡影院 | 国产精品一区二区久久不卡 | 国产成人av一区二区三区在线观看 | 99热这里只有精品8 日韩精品视频在线观看网站 | 欧美变态tickling挠脚心 | 国产成人一区二区在线 | 1024国产精品| www.久久久久久久久久 | 欧美 日韩 视频 | 国产成人三级在线观看 | 久久久久久中文字幕有精品 | 久久精品免费一区二区三区 | 69做爰视频在线观看 | 日韩三级久久 | 亚洲ⅴ欧洲第一的日产av | 97人人精品 | 国产精品伦理久久久久 | 国产激情艳情在线看视频 | 国产精品久久久久久久泡妞 | 欧美日韩亚洲国产另类 | xvideos永久免费入口 | 不卡中文字幕 | 手机看片1024国产 | 91欧美在线| eeuss鲁片一区二区三区小说 | 色欲天天天无码视频 | 亚洲精品久久酒店 | 9999re| 国产午国产午夜精华 免费 小雪尝禁果又粗又大的视频 | 国产精品一卡2卡三卡4卡 | 精品亚洲一区二区 | 亚洲 欧美 天堂 综合 | 无码无遮挡又大又爽又黄的视频 | 片黄色毛片黄色毛片 | 在线免费观看黄色小视频 | 青青国产揄拍视频 | 欧美日韩在线免费视频 | 欧美成人精品三级一二三在线观看 | 国产精品成人久久久久 | 初尝黑人巨炮波多野结衣183 | 欧洲性久久精品 | 99久热re在线精品视频 | 久久av无码精品人妻系列果冻传媒 | 亚洲精品55夜色66夜色 | 国产又长又大又粗 | 动漫高h纯肉无码视频在线观看 | 国产成人精品无码一区二区 | 一区二区三区国产精品 | 国模张文静啪啪私拍150p | 最近中文字幕在线播放中 | 国产精品国产三级国产专播品爱网 | 202丰满熟女妇大 | 国产成人久久久精品免费澳门 | 国产真实生活伦对白 | 91高清免费视频 | 国产好大好硬好爽免费不卡 | 蜜臀aⅴ一区二区三区 | 黄色一级视频网站 | 熟妇好大好深好满好爽 | 粗大黑人巨茎大战欧美成人免费看 | 亚洲色无码播放 | 天堂tv亚洲tv无码tv | 灵媒泰国恐怖片在线观看国语翻译 | 国产人妻人伦精品久久久 | 伦理喷奶水xxxx | 欧美精品久久久久久久自慰 | 亚洲乱码日产精品一二三 | 亚洲五月丁香综合视频 | 中文字幕卡二和卡三的视频 | 日产乱码一区二区三区在线 | 国产欧美69久久久久久9龙 | 国产男女视频在线观看 | 99久久国产综合精麻豆 | 人妻少妇伦在线无码专区视频 | 亚洲制服丝袜精品久久 | 丰满的少妇愉情hd高清果冻传媒 | 欧美极品少妇xxx | 色猫咪av在线观看 | 狠狠色狠狠色综合 | 久久精品国产国产精 | 国产无遮挡裸体美女视频 | 在线观看污污网站 | 五月天婷婷综合网 | 国产公开免费人成视频 | 色窝窝色蝌蚪在线视频 | 亚洲人成网站18禁止中文字幕 | 无码精品久久一区二区三区 | 中文无码妇乱子伦视频 | 男主和女配啪慎入h闺蜜宋冉 | 三上悠亚27部在线观看 | 久久精品久久综合 | 黄色片视频 | 永久视频在线观看 | 精品国产乱码久久久久久久软件 | 性器暴露调教np高h跪趴小说 | 尤物国产在线精品一区 | 国产精品1区2区3区4区 | 一二三四日本高清社区5 | 男女做爰高清无遮挡免费视频 | 人人色在线视频播放 | 美女视频国产 | 国产精品igao视频网入口 | 国产黄色在线观看 | 亚洲男人天堂 | 亚洲欧美自偷自拍视频图片 | 国产影片中文字幕 | 特黄色大片 | 国产乱了伦视频大全亚琴影院 | 成人91在线 | 日本一区二区三区免费软件 | 粉嫩av亚洲一区二区图片 | 日本欧美精91品成人久久久 | www中文字幕在线观看 | 人妻av无码专区 | 丁香花免费高清视频在线观看 | 欧美综合色 | 国产少妇国语对白污 | 综合 欧美 小说 另类 图 | 不卡中文| 亚洲精品无码成人网站 | 亚洲精品国精品久久99热一 | 4480yy私人精品国产 | 日韩电影一区二区三区 | 国产精品丝袜黑色高跟鞋 | aa片在线观看视频在线播放 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠777米奇小说 | 国内精品乱码卡一卡2卡三卡新区 | 国产+成+人+亚洲欧洲自线 | 天堂√在线观看一区二区 | 狼色精品人妻在线视频 | 男主和女配啪慎入h闺蜜宋冉 | 日日碰狠狠躁久久躁9 | 国产成+人+综合+亚洲 欧美 | 中文字幕乱偷在线 | 人人搞人人 | 国产精品秘 | 无码av片av片av无码 | 狠狠色丁香久久婷婷综合蜜芽五月 | 精品乱码一区二区 | 无码人妻精品一区二区在线视频 | 国产超碰人人 | 老熟妇性色老熟妇性 | 日韩欧美一区天天躁噜噜 | 先锋影音中文字幕 | 成年美女黄网站18禁免费 | 精品 日韩 国产 欧美 视频 | 人妻无码一区二区三区四区 | av亚洲精华国产精华精 | 99视频精品全部免费 在线 | 领导边摸边吃奶边做爽在线观看 | 成人毛片av免费 | 精品不卡一区 | 国产亚洲欧美日韩俺去了 | 超碰在线国产 | 91网站在线看 | 亚洲一级片 | 亚洲天堂一区二区三区四区 | 久久久99无码一区 | 亚洲国产午夜片 | 亚洲精品国产一区二区贰佰信息网 | 成人无码视频在线观看网址 | 国产亚洲日韩网曝欧美台湾 | 日本日本乱码伦专区 | 中文字幕国产精品视频 | 蜜臀av综合网 | 色综合久久婷婷88 | 欧美日韩中文国产一区 | 亚洲乱码无码永久不卡在线 | 九九九精品成人免费视频 | 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇多毛 | 国模晨雨浓密毛大尺度 | 大肉大捧一进一出好爽app | 欧美一级黄色影片 | 成人小视频在线观看免费 | 狠狠躁夜夜躁人人爽天天天天 | 国产中文网 | 无码人妻精品中文字幕免费东京热 | 视频日韩| 啊啪啪多水爱爱成人 | www超碰在线 | 国产69堂免费视频 | 免费视频欧美无人区码 | 国产精品亚洲成在人线 | 精品不卡一区二区 | 91视频久久久久久 | 国产99视频在线观看 | 国产精品久久久久免费观看 | 日日噜噜夜夜狠狠久久蜜桃 | 曰韩少妇内射免费播放 | 午夜成人影片av | 高清中文字幕在线a片 | 四虎黄色录像 | 国产精品xxx在线观看www | 国产精品日韩专区第一页 | 夜夜高潮夜夜爽精品欧美做爰 | 夜夜爽狠狠天天婷婷五月 | 丰满少妇大力进入av亚洲葵司 | 亚洲性夜夜摸人人天天 | 三级a三级三级三级a十八发禁止 | 日日麻批免费视频播放 | www.成人在线 | 国内外精品激情刺激在线 | 精品少妇v888av | 日本一级一片免费视频 | 久久99精品久久久久久按摩秒播 | 欧美黄色a视频 | 久久久午夜爽爽一区二区三区三州 | 成av人片在线观看天堂无码 | 亚洲中亚洲字幕无线乱码 | 五月色丁香婷婷网蜜臀av | 午夜视频体内射.com.com | 欧美成 人版在线观看 | 一日本道伊人久久综合影 | 精品一区二区久久 | 天堂久久一区二区 | 国产手机av| 国内精品免费久久久久电影院97 | 澳门一级黄色片 | 色欲精品国产一区二区三区av | 色噜噜亚洲男人的天堂 | 蜜臀av免费一区二区三区 | 噜噜噜视频在线观看 | 嫩草懂你的影院 | 另类天堂av| 国内大量偷窥精品视频 | 久久久a级片 | 亚洲欧美洲成人一区二区 | 激情综合色五月丁香六月欧美 | 午夜在线免费视频 | 69视频一区| 日批视频免费在线观看 | 亚洲欧美中文日韩在线v日本 | 黄色激情图片 | 第一福利视频导航 | 久久亚洲黄色 | 麻豆精品一区二区三区在线观看 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠av | 九九视频久久 | 久久精品激情 | 亚洲毛片不卡av在线播放一区 | 亚洲第一在线 | 岬奈奈美精品一区二区 | 午夜性爽视频男人的天堂 | 激情成人在线观看 | 国产精品免费久久久久软件 | 国产伊人久久 | 亚洲第一av片精品堂在线观看 | 亚洲精品中文在线 | 久久久久久久综合狠狠综合 | 国产一级αⅴ片免费看 | 98色花堂精品视频在线观看 | 日韩欧国产精品一区综合无码 | 人妻换人妻a片爽麻豆 | 综合欧美日韩国产成人 | 色一情一乱一伦一区二区三区 | 天天爽夜夜爽人人爽从早干到睌 | 成人欧美一区二区三区a片 国产午夜亚洲精品不卡网站 | 亚洲日本va中文字幕亚洲 | www.欧美在线观看 | 丰满少妇被猛烈进入高清app | 国精品99久9在线 | 免费 | 久久在线免费视频 | 国产精品永久久久久 | 伊人中文在线最新版天堂 | 免费视频中文字幕 | 日韩欧美国产一区二区 | 欧美男人天堂 | 亚洲区一 | 国内精品综合久久久40p | 日本在线影院 | 久久久久亚洲ai毛片换脸星大全 | 久久无码中文字幕无码 | 国产成人尤物在线视频 | 亚洲人成色77777在线观看 | 91麻豆看片 | 欧美成人看片一区二三区图文 | 青青草原在线免费 | 中文字幕人妻少妇引诱隔壁 | 国产在线视频天天综合网 | 男女边吃奶边做边爱视频 | 欧洲丰满少妇做爰视频爽爽 | 成人无遮挡18禁免费视频 | 少妇一级淫片免费看 | 97超碰人人爱香蕉精品 | 久久久久久亚洲精品不卡4k岛国 | 自拍偷拍第五页 | 亚洲欧洲日韩在线电影 | 91网站在线看 | 无码人妻少妇精品无码专区漫画 | caob视频| 国产精品1区2区3区4区 | 人人舔人人干 | 欧美xxxx做受欧美1314 | 无码成人一区二区三区 | 亚洲成免费 | 国产精品伦理久久久久 | 国产黄色av网站 | 成人本色视频在线观看 | 久久精品视频大全 | aaa欧美色吧激情视频 | 日日碰狠狠躁久久躁96 | 玖玖玖在线观看 | 蜜臀av国产一区二区三区 | 精品人伦一区二区三区蜜桃免费 | 国产v视频在线亚洲视频 | 亚洲精品国产欧美 | av成人天堂 | 亚洲网在线观看 | 国产乱子伦农村xxxx | 欧美激情在线一区二区三区 | 老熟女高潮一区二区三区 | 国产精品入口福利 | 欧美一级视频一区 | 秋霞av无码一区二区三区试看 | 欧美日韩和欧美的一区二区 | 日韩精品自拍 | 久久久久久久久99精品情浪 | 久久精品人人做人人爱爱漫画 | 国产亚洲精选美女久久久久 | 亚洲精品久久久无码大桥未久 | 狠狠2021最新版 | 久久999精品久久久有什么优势 | 亚洲啪啪少妇裸体艺术 | 色先锋av影音先锋在线 | 夜夜夜噜噜噜 | 狠狠色噜噜狠狠狠777米奇888 | 在线不卡日本v二区到六区 在线观看麻豆国产传媒61 | 国产欧美日韩久久 | 久久草在线看 | 天堂av中文在线观看 | 99国产精品白浆无码流出 | 超碰成人免费在线观看 | 夜夜躁狠狠躁日日躁av | 少妇高潮喷水在线观看 | 天堂a√在线| 亚洲国产无套无码av电影 | 深夜放纵内射少妇 | 色婷婷色综合 | 久久久久久久久久网 | 香蕉国产 | 浪潮av激情高潮国产精品香港 | 好紧好湿好硬国产在线视频 | 日本免码va在线看免费 | 99国产精品丝袜久久久久久 | 成人黄色在线播放 | 亚洲乱码av一区二区三区 | av大片免费看 | 在线观看国产成人av片 | 国产一区二区三区自产 | av免费在线观看不卡 | 国产中的精品suv | 日韩激情综合 | 高h猛烈失禁潮喷无码视频 亚洲一在线 | 亚洲精品乱码久久久久久按摩 | 国产成人无码a区视频在线观看 | 激情做爰呻吟视频舌吻 | 又色又爽又黄还免费视频 | 亚洲国内精品av五月天 | 成人动漫中文字幕 | av中文网 | 最近日本免费观看高清视频 | 久久婷婷五月综合色国产 | 国产香蕉在线观看 | 黑色丝袜脚足国产在线看 | 欧美国产日本高清不卡 | 97在线播放 | 男人懂得网站 | 黄色网址中文字幕 | 人与性动交aaaabbbb视频 | 粉嫩无套白浆第一次 | 好吊妞国产欧美日韩免费观看网站 | 在线欧美精品一区二区三区 | 久久9精品区-无套内射无码 | 色窝窝色蝌蚪在线视频 | 最新国产精品拍自在线播放 | 日日操夜夜 | 99精品热在线在线观看视频 | 中文字幕乱人伦视频在线 | 爱爱二区 | 天堂在线资源中文 | 久久精品日产第一区二区三区乱码 | 无码人妻一区二区三区免费 | 国产suv精品一区二人妻 | 蜜乳av懂色av粉嫩av | 天堂va欧美ⅴa亚洲va一国产 | 国产精品露脸国语对白 | 国产精品久久久久无码av | 亚洲国产精品悠悠久久琪琪 | 奇米影视第四色首页 | 欧美在线网站 | 亚洲国产成人av在线观看 | 久久精品国产99国产精品最新 | 国产黄色大片免费观看 | 国产精品乱码久久久久软件 | www91在线观看| 香蕉久久国产av一区二区 | 99精品视频一区二区三区 | 欧美韩国日本在线 | 欧美色综合 | 亚洲 欧美 另类人妖 | 国产99视频精品免视看7 | 亚洲欧美日韩国产精品专区 | 欧美激情第八页 | 一二三四视频在线观看日本 | 色婷婷综合激情综在线播放 | 亚洲va欧美va久久久久久久 | 狠狠色丁香婷婷综合潮喷 | 波多野结衣一区二区三区高清 | 色诱亚洲精品久久久久久 | 中文字幕少妇 | 国产精品二区三区 | 狠狠色噜噜狠狠狠8888在 | 欧美精品黑人猛交高潮 | 小12箩利洗澡无码视频网站 | 手机在线观看av片 | 国产v欧美| 一本一本久久a久久精品综合不卡 | 99精品在线视频播放 | 亚洲一级片免费看 | 无码国产午夜福利片在线观看 | 少妇激情作爱视频 | 国内精品久久久久久久coent |