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學(xué)生會戶外拓展訓(xùn)練心得體會
有了一些收獲以后，可以尋思將其寫進(jìn)心得體會中，這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習(xí)慣。怎樣寫好心得體會呢？以下是小編收集整理的學(xué)生會戶外拓展訓(xùn)練心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
學(xué)生會戶外拓展訓(xùn)練心得體會1
今天早上八點多從學(xué)校出發(fā)，向著今天的目的地出發(fā)。出去瘋玩了一天，最大的感受是雖然有點累，但很興奮，超級爽，也很給力的，感受和收獲也挺多的，此時此刻難以表達(dá)出來，趁著些許的記憶，把今天的事記錄一下。
今天可以說是學(xué)院學(xué)生會和團(tuán)總支大部分人都出動了，大概有50人的大部隊呢。笑翻天樂園在黃埔區(qū)丹水坑風(fēng)景區(qū)，景色優(yōu)美。走了將近五十分鐘的車程，九點多到了那里。一切準(zhǔn)備就緒后，也開始了分組，三組人馬個個躍躍欲試，想大展身手呢。
我們上午的行程是山谷游樂區(qū)，不過挺好玩的，講究的是團(tuán)隊合作精神。首先是攀壁項目，各個身手敏捷，興致勃勃地比拼著呢。一個項目下來，覺得有點不習(xí)慣，有點累的感覺。不過呢，接下來的空中鋼絲——急速圓木，還有豎網(wǎng)橋——懸空搖擺等一大堆精彩而刺激的項目呢，還有很多項目的名字忘了，八九個項目玩下來，覺得好累，但覺得難度不大，體力還是可以的。那些都是在晃晃悠悠的繩索中度過的。上午的比賽都是團(tuán)隊合作的，所以大家互相配合，相當(dāng)?shù)挠心酰覀兘M的表現(xiàn)也很不賴喲。歡聲笑語中，時間過得快，大家其樂融融參與其中啊，真是難得。
下午一點多就很期待水上項目，聽說很爽的喲。先來到兒童游樂區(qū)，剛開始不知道，工作人員說那里是兒童游樂區(qū)。不過呢，說是兒童游樂區(qū)，我們也照玩不誤，接下來的事情大家可想而知啦。在兒童游樂區(qū)都玩得那么爽。接下來，轉(zhuǎn)移陣地——水上樂園區(qū)。那里的項目才是超級刺激的，有些是很有挑戰(zhàn)難度呢。有超級晃板，踏籠飛渡，鼓浪嶼——平安橋，還有突出重圍、天馬行空、快樂筒、情侶橋、地轉(zhuǎn)天旋、挑戰(zhàn)筒、紅軍橋、水上漂、桶上飛、“s”橋等很多項目。
很快，開始了“團(tuán)滅”計劃，把團(tuán)總支的個個先弄下水，這只是一個小熱身而已，沒啥。接下來，真正的“團(tuán)滅”拉開序幕啦，先來一輪狂轟亂炸——打水仗，幸虧我們學(xué)生會人多一點，有點優(yōu)勢，打到他們都分散咯，大家用手潑水的功夫還是不錯的，簡直是在混戰(zhàn)呢。更為厲害的，還有呢，那就是——各個擊破。這項目真是好，把團(tuán)總支的每一個人都浸在水里，那是無法料想的。把他們抬起來，讓他們整個身體全部都浸在水里，像浸“豬籠”似的，夸張了點，可以說“團(tuán)滅”是大獲全勝，外部問題解決了。接下來是輪到主席團(tuán)咯，也不例外。大家盡情地玩，真是難以想象，嘻嘻。
有難度才爽，要個個突破，不過，有的項目的確好難，幾乎把所有的.水上項目玩遍了，大部分都可以挑戰(zhàn)成功，大概有十幾個吧，但幾個項目還是沒有挑戰(zhàn)成功，難度大到不行啊。記得有個項目超花時間，難度超大，但也沒有成功，要有腳掌水上飄的功夫，需要足夠的臂力，還要有攀壁等各種綜合能力和技巧。那個綜合項目很爽，雖然哥沒有挑戰(zhàn)成功，但我也無憾矣，畢竟我挑戰(zhàn)了兩次。那個踏板飛渡的項目也蠻有挑戰(zhàn)的，靠的是技巧，需要適當(dāng)?shù)乃俣群椭匦模约皩δ景宓恼瓶兀圆恍⌒模隙ㄒ幌伦拥暨M(jìn)水里去啦。自己連續(xù)嘗試了四次，都走到了一半，掉進(jìn)水里，難度不小呢，幸虧我第五次挑戰(zhàn)成功啦，爽啊。
差不多五點鐘時，大家?guī)е＞氲纳眢w回去，但是呢，滿面燦爛的笑容，足以說明今天大家的心情啦。自己在學(xué)生會工作了將近兩年，今天是我在學(xué)生會最開心的一天，真是難以言表啦，讓那些美好回憶永留心里吧。這次玩得超爽，真是美好的一天。
學(xué)生會戶外拓展訓(xùn)練心得體會2
20xx年6月15日，海葳特團(tuán)隊來到了位于廣州黃埔南崗的野外拓展訓(xùn)練營，在萬畝果園的山嶺中，開始了激動人心的一天。
正值初夏，風(fēng)雨不斷，沒有人避雨，沒有人退縮，大家只為著勝利的目標(biāo)一往無前。
訓(xùn)練前，教練要求我們“三忘”——忘掉性別、年齡、職位，把團(tuán)隊智慧和力量發(fā)揮到極致。我們首先進(jìn)行了分隊，短短幾分鐘，“勇往直前隊”、“野狼隊”和“OK隊”組建完成，并推選了隊長，展示了口號和隊歌。
此次挑戰(zhàn)內(nèi)容分為高空項目和水上項目。首先進(jìn)行的是“空中鋼絲”。參訓(xùn)隊員從出發(fā)點通過位于高空的鋼絲，然后要集體手拉手經(jīng)過連綿起伏的“急速圓木”返回原地。一番協(xié)調(diào)，三隊都順利的通過了這個項目，初戰(zhàn)告捷。
第二個項目是頗為考驗心理素質(zhì)的“懸空搖擺”，隊員們從晃蕩不定的伸展橋通過，然后通過長達(dá)40米的“豎網(wǎng)橋”折回。前面隊員每跨越一部，都必須穩(wěn)定重心，否則影響其它隊員通過，在這個過程中，教練和全體隊員們不斷鼓勵膽怯的同事，最終全體完成了項目。
此時，雨越下越大，教練征求我們是否繼續(xù)，全體人員一致要求冒雨前進(jìn)。于是我們在風(fēng)雨中又開始向“突出重圍”項目進(jìn)發(fā)并順利通過，上午項目結(jié)束。
經(jīng)過中午的短暫休整，海葳特三個團(tuán)隊又昂首出發(fā)，挑戰(zhàn)下午的水上項目。先后進(jìn)行了“鼓浪嶼”、“搭橋過河”、“獨木橋”、“水上漂”等。在這幾個項目中，大家相互協(xié)作、緊密配合，以勇于挑戰(zhàn)的精神和冷靜的心態(tài)，完美完成了各個項目，創(chuàng)造了沒有一人失足下水的佳績。
此次拓展的壓軸戲是“闖關(guān)酷地帶”，這是難度最高、挑戰(zhàn)性最強(qiáng)的項目之一，共由10關(guān)組成，讓隊員在挑戰(zhàn)自我、相互協(xié)助的過程中成功闖關(guān)。教練要求在40分鐘內(nèi)完成，并且確保5人不下水。為了達(dá)成目標(biāo)，幾乎全部男同事都自愿下水支援。穩(wěn)定原木、把持浮橋、雙手托人、雙肩承重......確保大部分隊員在不沾水的情況下順利過關(guān)。
腰酸腿痛，不是痛苦的'表征，恰恰是付出的明證和奉獻(xiàn)的印記。最后，全體隊員在規(guī)定時間內(nèi)全部沖關(guān)，并保證了8名隊員沒下水，超額完成了任務(wù)！
海葳特的這次野外拓展訓(xùn)練從風(fēng)雨開始，在彩霞夕照中結(jié)束。我們經(jīng)歷了心理與生理的考驗，克服了心理障礙，由內(nèi)心的恐懼、怯懦到無所畏懼、潛能迸發(fā)，真正實現(xiàn)了認(rèn)識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)，熔煉了一支更加堅強(qiáng)、更加團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀的海葳特團(tuán)隊。
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