寒假實踐心得體會

時間：2022-06-21 08:56:05 心得體會我要投稿

寒假實踐心得體會（通用15篇）

　　從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這樣能夠給人努力向前的動力。怎樣寫好心得體會呢？以下是小編為大家整理的寒假實踐心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。

寒假實踐心得體會（通用15篇）

　　寒假實踐心得體會篇1

　　寒假前，便知今年寒假是史上最長的寒假。在心里充滿喜悅的同時，不免會有一絲絲壓力。馬上就要畢業了，可是還沒有真真正正地站在講臺上過。所以就早早準備利用這個假期去學校進行個短短的實習。

　　回家后，叔叔把我介紹到家附近的一所公立小學，周章聯小。由于學校進度快，已經進入了期末復習的階段。所以跟那里的老師們交流之后，覺著沒有太大意義，而且復習階段經常安排考試。所以聽完兩節課之后，我便想著去我的母校看看。xx年級一位語文老師要請一段時間的假，如果看著我可以的話，可以帶那個班的課。通過我晚上的精心備課，第二天，順利得到了校長的肯定。

　　唯一一張他們的相片我在五二班的這xx年級數學老師的課后，我更加清晰地認識到，自己空有一些理論是十分不夠的。在教學技能方面還需要更加努力地去把握。一、在我的課堂上，少了些吸引力。教學節奏過于緊張，沒有去迎合小學生注意保持時間比較短這一特點。在以后教學中，我應該更加注意在課堂上根據學生特點，適度給學生注意放松的時間，確保學生們能夠精力充沛地去把握教學內容。二、板書設計上，即使備課的時候將板書設計寫了出來，在真正上課的時候，卻不能像計劃的那樣去書寫。到課后，板書很難完整地呈現出來。以后的教學過程中，字要寫得小一點，注意黑板的布局。三、在整個實踐過程中，很多時候忽視了三維目標觀。只是單純地知識傳授，沒有真正將育人突顯出來。最后就是，跟周圍的其他老師溝通的比較少。

　　除了對自身的反思之外，我看到了我們學校的發展。如今教學環境有了很大進步。跨世紀小學，是在XX年7月份搬得新學校。以前在來學校，冬天都是拿火爐燒蜂窩煤，有很大的味，而且還很冷。如今的教室明亮溫暖。即使窗外下著雪，也絲毫不覺著冷。但是在教學設備上還差好多，小學生自身對直觀事物更加印象深刻，可是卻沒有投影儀這些東西。

　　左邊是老校區，右邊新校區或許也正是由于它是私立學校吧。像第一次去的周章聯小就有投影儀，白板等設備。或許這就是私立學校與公立學校的最大的差別吧。私立學校類似一個企業，過多的看中利益，只求成績。這種過分重視成績和教師隊伍質量的相對較差導致如今體罰現象還是在這所學校很普遍。跟我在這讀小學時候的教育模式一模一樣，這完全與我們如今推崇的素質教育背道而馳。剛剛到這所學校的時候，我發現孩子們不敢大聲回答問題，你一叫他們，他們眼里都充滿了恐懼。像向日葵一般的花朵，像是沒有了太陽，沒有了朝氣。

　　像這樣的鄉村私立小學，應該處處都有。教師質量不高，只抓成績，只看利益。記得我初到這個班上的時候，有天有個小女孩問我，為什么我不打完不成作業的同學。我突然覺著很心酸。其實孩子們是很懂事的，我沒有打過他們，可是完不成作業搗亂的學生并沒有幾個。我跟老師們說其實打學生是違法的，他們卻說不打出不了成績的，也沒有辦法建立自己的威信。我不知道，難道師生之間的威信度非得那么高嗎？非得讓學生恐懼你嗎、或許根本就不需要吧。我想不到更好的辦法，考試制度改革或許是唯一的出路吧。

　　通過這次實踐，我學會了很多，也看到了很多。回到學校，我將在剩下的學習時間里，努力提升自己的自身素質、自身能力，抓住機會去參加社會實踐。為以后自己步入工作崗位做準備，也為以后孩子們有一個健康的生活學習環境盡自己綿薄的一份力。

　　寒假實踐心得體會篇2

　　今年寒假，為了磨練自己，同時也是為了完成學校下發的社會實踐任務，我選擇了一家電子產品銷售店——xxxx電子商貿店，作為一名銷售員，真實的體會了工作的艱辛與其中的快樂。

　　短短的八天工作過程中使我受益匪淺：這不僅增長了我對電子產品的認知，還從中領會到待人處事的原則，提高認識自我，了解社會的能力。可以說這些天的工作使我成長了不少，并從中領悟到了許多。

　　第一，要用微笑面對，真誠待人。剛開始進行電子銷售時，我總感覺怯生生的，覺得自己什么都不懂，有那么些時候我都是在一旁用微笑掩飾內心的慌亂與緊張。然而，令我歡喜的是，師傅們都很友好，不僅耐心地為我講解銷售的技巧，還會仔細地觀察我的表現，有不足之處會耐心地為我指出來。每當顧客光臨店里時，他們都會微笑地為顧客認真而詳盡地介紹，遇到顧客的各種問題也有不解時，也不會模棱兩可，而是用心地查詢相關內容，再為顧客解答，自然贏得了顧客的好評與贊譽。我想，他們這樣真誠地為每個人服務，著實讓人心里舒坦和買的放心。

　　第二，要溝通，溝通是人與人之間交往的橋梁，是在社會這個大熔爐中的一個最基礎的本領。學會與人溝通，才能真正地掌握說話技巧，語言表達能力和實踐能力。在銷售實踐中，通過與其他工作人員的交流協助，我深刻理解到，溝通使人們能夠使人們更好地立足于社會。

　　第三，要虛心受教。當我們面對未知的事物時，有時候會有些迷茫，不懂得如何去獨自面對未知的世界。這時候需要我們主動地去做出選擇，向他人學習。只有通過不斷地問與學，才能不斷地成長，使自己在以后的工作中生活里，占據主動權。就像在實踐中的我，對銷售的理解并不深刻，因此，我只有虛心地向師傅們“取經”，來達成學習、實踐的目標。

　　在校園里，雖然校園被看做是一個微型的社會，可以鍛煉我們，塑造人生。但是作為大學生，一直生活在校園里，與外面社會接觸的十分少，這樣是不行的，而社會正是一個可以磨煉人意志的地方。短暫的實踐，讓我接觸了社會，認識了一些社會生活的基本準則。在這次實踐中，通過親身體驗實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，找出自己的差距與不足。我懂得了要真誠的為人為事，善于通過溝通來解決現實中遇到的困難，

　　虛心接受聽取他人的意見。值得一提的是，還要有自信，這是對自己能力的肯定。這不僅僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。實踐讓我成長，讓我懂得做事要注意細節；實踐讓我進步，讓我懂得如何在社會上立足。經過這次社會實踐，我想，在今后的學習生活中一定會表現得更好，會以更積極地心態參加社會實踐，不斷提高自身的能力。

　　寒假實踐心得體會篇3

　　寒假中，我和同學們在中國絲綢博物館參加了社會實踐活動。絲綢文化，在我的印象中是中華民族這片星空中一顆最為耀眼的明星，但是，我們對絲綢的了解卻是微乎其微，希望能夠借此機會對我國傳統的絲綢文化進行了簡單的了解。

　　很多人都認為博物館的工作是很清閑的，一份報紙，一個搪瓷茶杯就是一天的工作，但事實并非如此。這次，我們安排的實踐工作是進行文字錄入和古籍掃描，這兩項工作看似極為簡單，卻是無比的繁瑣與勞累。戴上手套，小心翼翼的將比自己大了好幾十歲的古籍捧出塑料袋，輕輕翻動著書頁，仔細閱覽那焦黑發黃的書頁上記載的、前人無數的心血，有的字跡工整，有的筆走龍蛇，有的字體娟秀。但是，這都無不記錄了那些研究人員的學習與工作的點點滴滴。我時常被他們的筆記所震驚，并不是因為筆記上極難的題目，而是對那份認真的精神所震驚。古籍上的實驗紀錄事無巨細，溫度、濕度，這些看似和養蠶風馬牛不相及的條件也一一記錄在冊，后來通過老師的講解，才知道這兩個條件都會對蠶絲的品質產生影響。或許，這就是冶學的精神，并不需要多么的聰明、才華橫溢，而是耐得住寂寞，腳踏實地，仰望星空。

　　我也要感謝老師們，他們不僅抽出了寶貴的時間來幫助我們學習，還給我們安排一些專業性不強卻可以對絲綢業進行全面了解的工作，將我們領進了了解絲綢的大門，雖然我們以后可能不會涉及到這方面的知識與學習，但是，這無疑是將我們的興趣面和知識面進行了擴充。在此，謝謝各位老師的悉心培養!

　　社會是個大課堂，在這里你能學到的不僅僅是專業的知識，更了解到通過獨立思考、團隊合作等方式去面對問題，分析問題、解決問題，對社會的認識更加清晰。在實踐過程中，無論你是遇到挫折還是獲得了獎勵，對我們而言都是一種收獲，它會讓我們對這個社會更加的了解。希望下次還能參加這樣的社會實踐活動，因為這樣的實踐活動不僅可以協助實踐基地的工作人員開展工作，自己也會有滿滿的收獲。

　　寒假實踐心得體會篇4

　　這次實踐的地方是一家美妝店，我當時選擇美妝店，是因為本身喜歡美妝，其次做銷售也是一件可以鍛煉自己的事情。在這個市面上，很多美妝店都是不會招寒假工的，一開始也確實找不到這樣的寒假工。但是后來通過我朋友的介紹，一家美妝店愿意接受我，但是有要求，就是二十天的時間內要做出業績來，如果沒做出業績的話二十天的底薪減半。一開始我認為自己只是來工作感受一下生活，我相信這是許多大學生進入社會的初步心理，我也不是很在意這個底薪，也抱著一種無所謂的態度。但當我工作了第一天之后我就遇到了自己思想上的轉折點，那一天恰好是美妝店做活動，活動也比較大，雖然我第一天上班，但在此之前我也是受過培訓的，所以我也能夠自己獨立上手。那天的人流量很大，平時不太健談的自己突然之間話都變得多了起來，一旦有客人進店，我就會熱情的跑上去問，剛開始自己問出口還會有一些別扭，但是次數多了就感覺都是一樣的了，也不會有太多別扭的感覺。所以越到最后，我就越是健談了。一天下來，接待了不下三十名客人，這天店內的收益也特別的高，而我這一天便差不多完成了這個月三分之一的業績。我接收到了滿滿的成就感，也仿佛看到了自己的希望，與此同時，我對這份底薪和提成就有想法，有激情了。

　　一次成功，讓我明白了一份事業的意義，它能給我成長，能給我帶來憧憬和希望，它更能給我帶來內心的滿足和充實，這對于我來說就已經足夠了。同時我也很清楚賺錢不易，我也更加理解爸媽每天在外辛苦賺錢的艱辛，所以我就要更加珍惜在校學習的時光，爭取在畢業之后找到一份好的工作，為自己贏得富裕充實的生活條件，為家人也帶來一些欣慰。這次實踐，讓我更加的充滿希望，充滿力量。我會繼續努力，繼續往前，繼續堅持，去看一看更遠的世界，也望一望更遠的未來！

　　寒假實踐心得體會篇5

　　進入社會，并不是特別遙遠的事情了，作為大學生，我也是要提前的去積累一些社會的經驗，這樣畢業之后再去社會，也是能更加的從容，在這個寒假，我也是通過做工作，來做社會實踐，讓自己感受在社會上工作是一種怎樣的體驗，我也是在這份工作之中有了一些收獲和體會。

　　我做的工作是到商場里做服裝的導購員，每天上班的時間是固定的，而且能收入多少也是靠自己能銷售出多少的衣服，可以說這一份工作是比較考驗我的溝通能力以及銷售技巧的，雖然我是學營銷的，但是這種工作也是第一次做，剛進入的時候，我是跟著一位同事，她帶了我一天，然后就放手讓我自己來做好了，而且衣服也是有標價和店鋪的折扣活動的，所以其實只要對衣服有一些了解，想要做好，并不是特別的難，不過我之前沒有接觸過服裝這一塊，但自己也是有逛過街買東西的，所以也是試一試。

　　在工作之中，我也是感受到銷售技巧的重要性，雖然在學校學了很多這些理論，但是真的到了實際的運用之中，我也是感覺自己不是那么適應，沒法把所學真的靈活的去運用好，不過經過不斷的去嘗試，我也是有一些銷售的技巧掌握了，也是在閑的時間里去問同事，去了解應該怎么樣做，才能更好的吸引客戶，讓客戶購買，理論知識的學習讓我有了一個儲備，但是只有通過了實踐，這些知識也才真的是轉化為了我的一個能力。

　　溝通的能力是非常的重要的，如果我對于服裝有很多的了解，但是如果不會把這些專業的詞匯以及銷售的技巧融入到溝通之中，那么客戶也是很難來買單的，而在溝通中，我也是知道，只有自己多練，多想，多去了解客戶的心理，那么自己才能更好的把溝通做好，在做工作的時候，我很多時候雖然是有和客戶聊天，但是剛開始那段時間，真的很難知道客戶到底在想什么，我又是應該怎么去說，才能吸引客戶，讓客戶最后下定決心購買，特別是很多試了衣服，其實也喜歡，但最后放棄的客戶，我也是沒有抓住。

　　通過這次銷售的實踐，也是讓我知道自己雖然學了一些理論知識，但是其實并不能靈活的運用好，而且挺多的方面其實還需要我繼續的去學，去掌握的。

　　寒假實踐心得體會篇6

　　高中的確應該努力的學習，為高考去準備，不過我也是想去體驗下社會，所以這個假期里，雖然天氣是比較寒冷的，但還是去做了下社會實踐，這次的實踐我是在我親戚家開的水果店里面幫忙賣水果，雖然看起來比較簡單的工作，不過想要服務好客戶，讓客戶經常來我們水果店買水果，也是需要花費一些心思的，我也是在這次的實踐之中，學到一些東西，有一些感受體會。

　　以前我覺得賣東西是挺簡單的，但是到了水果店，我開始做事情之后，才發現沒那么的容易，就像水果，如何的去擺放，什么時候做促銷，該用什么樣的形式來包裝，怎樣的確保水果是新鮮好看的，都是需要有一些技巧，在這次的實踐之中，我也是學到了這些，懂得原來想開好一個水果店，不是到批發市場進一批水果擺在那兒就可以的，而且親戚也是開過多年的水果店，知道該如何的去做這些事情，而且不同的一個季節，要對應主推不同的水果，雖然是有一些水果一年四季都是可以賣的，但是如果進錯貨了，可能就堆在水果店，可能很久都賣不出去，像現在冬天還好一些，要是夏天，就特別容易壞掉的。

　　和客戶的溝通是挺重要的，我以前也是知道要和客戶做朋友，但是真的到了實踐中，卻發現并不是那么的容易。不同的人，有不同的溝通方式，每次看到親戚那么嫻熟的和客戶打招呼，我知道有些是經常來的，不過也是有一些新的客戶來買水果，親戚也是應付的從容，而且也是讓購買的客戶感覺很滿意，愿意下次再來，而我就沒有那么的厲害，雖然水果有標價，但是遇到打折，或者稱重的時候，我都偶爾會出錯，更何況去向客戶介紹水果了。畢竟不是每個人來水果店買水果都是目的明確的，他們可能只是走進來看看，有沒有自己想吃的，或者有沒有新進的水果。

　　而在溝通之中，我也是知道，自己其實和社會上的人還是有蠻大的差距，不過我也是知道，我還只是個高中生，不過我也是要盡早的去鍛煉自己，畢竟以后也是需要工作，多和社會的人員去打交道的。通過這次的實踐也是讓我知道，要做好一件事需要付出很多的努力，而自己也是要在學校里面努力的去學習，多進步，以后考個更好的大學，讓自己再出來工作的時候，能有更充分個準備和基礎。

　　寒假實踐心得體會篇7

　　時光飛逝，轉眼間來完美網絡已經快一個月了。這一個月里我自認為自己是幸福的，也是幸運的。幸福的是我能呆在一個比較友好的團隊，大家都能互幫互助，共同學習。這是大大出乎我的意料的！在學校的時候一直聽說社會是黑暗的，社會上的人都很現實，都是只忙著做自己的事，都會擺出一副“各人自掃門前雪，休管他人瓦上霜”的情態。可是來完美網絡的這近一個月里，我根本就沒感覺到這樣的事情發現，我體會到的是我們是一個團隊，我們是一個集體，個人的事就是集體。的事，集體中的任何一員只要有任何問題都可以問任何人，哪怕是公司老總。在這樣的集體里工作，我覺集體中的任何一員只要有任何問題都可以問任何人，哪怕是公司老總。在這樣的集體里工作，我覺得是幸福的，是我覺得我自己應該珍惜！

　　來完美網絡的第二天，我就開始正常上崗工作了，任務是兩一種享受。同時，我幸運的是我做的正是我在學校所學的，星期之內完成完美網絡公司《員工手冊》和《培訓資料》的編寫工作，剛開始接受此項任務時我倍感壓力，雖然這是自己份內的事，可是對于一個對網絡一概不知的我來說這是前所未有的挑戰，《員工手冊》勉強還能應付但是對于《培訓資料》我確實是無從做起，無從說起，無從聊起，因為我根本不知道我該編輯些什么，我自己都是第一次接觸互聯網這個行業，我無法把握這里面的要點，我自己都需要學習。

　　我們的實習能夠順利進行的根源在于我們有過硬的基本理論知識,雖然我有幸當上組長,但是我們組的同學學習成績都不錯,平時學習也比較認真,班長學習委員都在我們組,實在是太棒了。其他同學也都很棒,對儀器的使用十分正確和熟練,對數字處理特別認真,并且嚴格按照基本規定,如“誤差的范圍限制,由整體到局部,由控制到碎部”等穩步進行。總之,大家平時的努力學習是這次實習得以順利進行的基本保證。

　　雖然,我們平時感覺學習得不錯,但是,到了動手實踐的時候,我們開始真的是有點老虎吃天——無從下手。不過,我們敢于實踐,敢于摸索,勇于創新,終于,我們完成了一份又一份作業。而我們的實習報告奇跡般得從無到有,從少到多,從簡單到復雜再到完整,最終成為一份完美的答卷。

　　企業形象有利于產品競爭力的增強，企業要在激烈的市場競爭中立于不敗之地，不斷增強競爭實力，把企業做大做強，不僅要求企業要有先進的裝備、精湛的技術、靈活的機制，還必須要重視塑造企業形象，以良好的形象，贏得社會和業主的認同，進一步擴大企業的影響力，以占有更多的市場份額。而員工也是企業形象的一部分。所以我覺得公司想要完善或者加強管理就得提高工作人員的素質和文化。提高了素質文化可使他們變成勤快的而不是拖沓的工作人員，友好的而不是嚴厲管理者，合群的集體成員而不是孤獨的個人。當他們工作幾年后，他們的舉止就會為素質文化所制約，盡管他們對此還一無所知，然后一旦他們調換工作，定會大吃一驚。

　　寒假實踐心得體會篇8

　　沒經歷過找的人或許還會以為找工作并不是很難，但是實際情況就是找工作十分麻煩且坎坷，我找了諸多的店面，發現別人不是不需要經驗的學生就是希望能找能長時間工作下去的人，像我這種只待月左右的人基本上就是不受歡迎的，所以我也吃了不少癟，在這個尋找事做的過程中，我一度都想放棄了，反正時間也不多，干脆就老實待在家里宅著算了，但是好在最后還是和朋友們一起在一個大型里找到了工作的機會，在這里只需要我們當一個普通員工，然后再偶爾負責一下促銷就行了，隨后我經過幾天的簡單培訓后，就開始正式在超市工作了。

　　我在超市里面的排版是早上到中午，這個工作時間其實也不算長，也就三個多小時，只不過我首先要面對的一個問題就是早起，要是我連這個要求都做不到的話，那么絕對是會遲到的，每一次遲到可是要扣的工資的，本來我的工資就不高，要是扣的次數越來越多的話，怕是最后我都拿不到多少錢咯，所以我每天頂著寒冷和起床氣都要盡力爬起來，然后趕到自己的'工位上。在超市里面工作倒也沒有太多技術含量，平日里只需要注意一下超市里面的貨物有沒有出現問題，看看顧客是不是需要自己的幫助呀等等，其實就連促銷工作也就是拿個小喇叭吆喝幾句，倒也沒有硬性要求讓我每天賣多少貨物出去，所以雖然我在工作的時候需要一直站著，但是一上午的工作下來還是很輕松的，我倒也挺滿足這樣的生活，每天做一下事情然后還有不少時間去過自己的生活，這才是我理想中的生活嘛，不過就是薪資待遇稍微差了點。

　　就這樣，我在超市里安穩的度過了一個多月，期間雖然請過幾次假，但是倒也沒有其它狀況了，也沒有在工作中出現大的失誤，所以我也順利地拿到了自己應得的報酬。這一次實踐，不僅磨練了我的心智，也讓我收獲了不少，相信在以后的日子里我還會多多參加一些實踐活動的！

　　寒假實踐心得體會篇9

　　一眨眼，我們的支教暫時告一個段落了。我們從一開始的陌生到后來的熟悉到現在的不舍，五味雜全，我們和孩子們共度了這個美好暑假，這必將成為我們人生中難以忘卻的一段時光。

　　最后一天，我們不再安排上課，我們開展了精彩紛呈的師生趣味運動會。大早上，我們就來到學校，繼續布置活動場地。8點半，“校長”簡短的講話后，師生趣味運動會正式拉開序幕。按照順序，每個隊依次參加了五人六足，跳長繩，踢毽子，乒乓球接力四個環節，最后按照時間長短決出優勝獎，第三名，第二名以及第一名。各隊都齊心協力，全力以赴，斗志昂揚。我帶領的“勝利隊”，更是表演不凡，一舉奪得第一名的好成績。當孩子們從我們手中接過獎品時，個個興高采烈，老師們在一旁也露出了燦爛的笑容。畫面太美，真不想離開。

　　離別，是不舍的。曾幾何時，你還為那些調皮搗蛋的孩子們傷透腦筋，你還為你的第一課而倍感緊張，你還為你的辛勤育人而默默喊累，你還為……然而，現在一切都結束了，突然發現多么想再次坐在講臺上，手拿粉筆，給孩子們繼續上課。

　　希望這些孩子們在今后的學習中能更加努力，天天向上。愿下次還有機會站在講臺上，給孩子們上課。

　　寒假實踐心得體會篇10

　　很多有經驗的人都說社會實踐有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，社會實踐也是大學生學習知識、鍛煉才華的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好情勢。作為一位大二學生，就快要步進社會的我帶著學習和好奇的心情往迎接在xx有限公司為期七天的的實踐。

　　在這之前我是一點實踐經驗也沒有。雖然說只是實踐，但生活的方式卻已完全不同于學校里的生活，而是轉變成了正式的上班一族：早上8：30上班一直到下午5：00放工，這一天的生活便度過于這小小的辦公室當中。此次實踐，主要實踐的內容是打印處理文件、平常電話接聽、客戶接待工作，和給各種雜活。簡單來講就是學習做一名辦公室文員。

　　固然我只是幫忙接聽電話、接受郵件、復印資料、整理文件等，但通過實踐的磨練，我深深地熟悉到社會實踐是一筆財富。在實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深進生活、回味無窮。下面我主要談一下自己的收獲。

　　一、我意想到做任何事情都不能眼高手低

　　接聽電話、接受郵件、復印資料、整理文件這寫在我實踐前看來根本就小菜一碟，我自以為可以不費吹灰之力把它們做好。但事實我并不是如此，我不但沒能輕松完成，反而忙得焦頭爛額。接受郵件、復印資料做起來還相對輕易些，只要把握基本操縱就行了。但由于我剛開始往的時候，其實不熟習公司的業務，很多東西都不懂，整理起資料來經常會手足無措，第一天我就把文件回得亂七八糟，幸虧有叔叔、阿姨們的耐心幫助。雖然說熟能生巧，但接下來的幾天有時候我仍會出現些錯誤。這讓我意想到做人要腳踏實地，千里之行，始于足下，不能好高騖遠。

　　二、我的口才得到了進步

　　在接電話的進程我十分留意語境，并且及時改正一些不得體的地方，使我說話比之前更得體更大方了。而且為了能和同事相處愉快，我盡可能會找些她們感愛好的話題，不懂的東西也及時向她們請教。長此以往，交換多了，我不光學到了她們寶貴的工作經驗，口才也進步了。在待人接物、如何處理好人際關系這方面也有了很大的進步。

　　三、我感悟到要好好掌控在校的時光

　　熱電方面的術語我一無所知，這讓我深入地熟悉到我的知識的狹隘性，真可謂是書到用時方恨少，而大學又是拓寬知識面、進步本身素質的最好場所。我應當珍惜現在的學習機會，珍惜生命的分分秒秒，學習好知識（不但要學好專業課，還要廣泛的汲取各領域的知識，努力進步綜合素質）、應用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。

　　四、不要輕言放棄，這次實踐后才能深入體會這句話的含義

　　在社會實踐中，一開始的環境不適應和做事的挫敗讓我一度想放棄。但在父母、好友的鼓勵下我還是堅持了下來。很慶幸我堅持到了最后一秒，假如沒有那份堅持，我也就不會取得以上那末多收獲，學到很多課堂上學不到的寶貴東西。輕言放棄是對自己不負責任的表現。它會讓你錯過很多人生的美景，失往很多進步的機會。真的，貫徹始終就是成功，不到最后一秒，決不要輕言放棄。

　　寒假實踐心得體會篇11

　　假期漸行漸遠，在經歷了社會實踐的磨練，我變得更加成熟、更加自信。我認為社會實踐是一筆財富，社會實踐是一種動力，社會實踐是體味人生的“百味筒”，社會實踐是驗證自己實力的“試金石”。

　　社會實踐是一筆財富。一分付出，一分收獲。有付出就一定有收獲。在此次社會實踐中我學到了書本上學不到的知識，比如：如何招待顧客，如何介紹自己的產品，如何回答并解決顧客所提的問題，等等。這使我更好的處理同學與室友之間的關系，不僅如此，這還讓我開闊了視野，了解了社會，深入了生活。其實社會實踐這一過程本身就是一筆財富。

　　社會實踐是一種動力。今年，我在家鄉的一家電子廠作焊接工（錫焊）。一方面可能是焊接本身技術含量不高，另一方面是農村勞動力富余，導致價值尤其的低，一件只有，有根，要做分鐘。在自己工作的過程中，自己親自體驗的過程中，使我深沉的理解了父母為什么屢次叮囑我要好好學習，為什么每次看到父母他們都是那樣的憔悴、那樣的疲勞。這不僅不會讓我變得悲觀，反而只會讓我更加自信、更加努力的學習并要學好。

　　社會實踐是體味人生的“百味筒”。它我深刻體味了一下生活的酸甜苦咸。我再次應聘上，雖然通過了，但這次應聘并不像第一次那樣的順利，而是在面臨諸次考驗中才晉級“決賽”的。第一次我和幾位校友順利通過。是騾子是馬，溜溜就知道。在前的周末就挑了幾個去實踐實踐。叫我去，我因有事沒去。結果這些導購們不夠格，重新再來。我和學院的一位同學處于待定人選，后來與新增的幾十號人為三個買場的七個名額競爭。

　　當時我很是害怕，準備選擇退出競爭，因為希望太渺茫，但我對自己說再堅持一下，在結果沒出來之前決不能退縮。正如《亮劍》中所說的——狹路相逢勇者勝。最終以敢于表現且表現出色順利通過。應聘路上的坎坎坷坷，為我以后步入社會將面臨的現實作好心理準備，是自己到時候不再彷徨、不再迷茫的小案例。

　　社會實踐是驗證實力的“試金石”，是走出校門融入社會的大舞臺。我才真正體驗到自身知識的欠缺、能力的有限。任何理論知識只有與實踐密切結合，才能真正發揮它的價值。在社會實踐中，我清楚的看到我所需要學的東西還很多，我要虛心向前輩、同行請教，不斷的充實自己、壯大自己。

　　過去常聽人說剛出社會的大學生往往無法適應社會的人際關系，導致生活和工作找不到自我的平衡點，錯失不少成功機遇。經過這幾次社會實踐，讓我深刻認識到這一點的確沒錯。每一次人際的交往事實上都是為我們自己積累人生閱歷，可以說沒有好的溝通能力，再好的才華也會被埋沒在沉寂的陰影下。對工作的熱情，對任務的投入態度都決定了我們在前輩眼中被信任的程度。

　　總之，在這些社會實踐中我學會了很多東西，給予了很多啟發，但社會實踐也只是一個過程，真正的目的是要我們改變思想觀念，學會學習，這樣才能不斷進步，不被社會淘汰，才能為建設祖國、奉獻社會作出更大貢獻。

　　寒假實踐心得體會篇12

　　不知不覺中又結束了半年的大學生活，有喜悅，有哀愁，也有一些無奈。大學的生活說豐富，其實很平淡；若是說無聊，卻又總有讓人激動的事情。我們在學校度過了09年年末的這段時光，說實話在學校過的很渾噩，平平常常做什么都沒什么激情。受年末甲流的影響，這次放假很早，所以假期也就子讓的增長了。

　　回到家，看著家鄉熟悉的建筑，毫無變化的街道，去忽然感到了一陣陌生。街上的面孔讓我感到前所未有的生疏，甚至家的鄰居都換了。

　　本來寒假回家并沒打算要做什么，只是想和家人好好團聚，和朋友好好聚聚。可假期實在是不短，總在家呆著也不成樣子，于是也想到街里去看看。

　　起初我是有想找個小孩問問家教什么的，在我家那家教并不流行，學生輔導都是集中一起去老師的家里這種形式，然后又是正值年關，家教這事也就不了了之。于是就想去街面的商店、超市、飯店之類的地方去找點事做，本來認為春節臨近，市面應該缺人，我找個活干應該很容易。可是出去后發現并不是這樣，首先我長得就不像是能干活的那種，不缺人的地方先不說，很多地方寧可缺人也不要短工，他們都是找半年工，一年工。后來只是聽說了個燒鍋爐的活，一天兩班倒的。雖然我并不是十分想干點事，但是遇到的著一些事重視讓我感到有些失落，有些糾結~

　　在這之后年前的那段時間我找了個同學決定自己弄些春聯去街里賣，春聯的貨源很容易，在城邊批發的有很多，而難的是弄到“合法攤位”，只是賣春聯的話還算好，我們只需要申請市場路邊的一塊小空地，然后在街道那交些錢，拿個許可就行了。我倆最開始是想賣鞭炮，一來鞭炮比春聯容易賣，而且利潤高，二來如果賣不完我們還可以自己玩。但去弄攤位時我倆發現我們不可能弄到“合法攤位”，并且想賣鞭炮需要公安局發放的爆竹經營許可證，那東西我倆就不用去問了。很幸運我們在市場管理的那兒得了塊地，那是個雪堆，把雪清了地方還是挺不錯的。是二十四還是二十五我記不清了，我倆開始在那賣，生意應該說還算可以吧，我們也不介意賣好賣得不好，如果賣不完可以退回去一部分，我們只是全當娛樂了。我倆旁邊也都是這樣的小攤位，也有很多賣春聯的，有賣年貨的，放眼一看確實和以前確實沒什么兩樣，著實很熱鬧。于是我感到我很榮幸能有這個機會來換個角度去看這個熱鬧街。我家這是我們市的一個小縣，不過人們的平均收入也算可以，兩極分化也不小，站在那看著人們你來我往，熟人的寒暄，青年們的口角，商販間的矛盾，孩子們買東西的喜悅……

　　我倆在二十八的下午把東西收了，朋友推著他家的手推車，賣春聯這事也就這樣結了。錢倒是沒掙啥，算上我倆吃的是赤字。雖然感覺高興是必然的，我倆都感覺挺有意思，特別是我同學。

　　在家過完年，又去親戚家，好多天都是在別人家過的，不過今年年過的感覺很有意思。并不是往年的只是大魚大肉，雖然串門在過年已經程序化了，但它必然也有他存在的意義，大家互相慶祝，年初聚在一起想要個好兆頭。和長輩聚在一起確實讓人覺得踏實，有時候感覺陪陪家人就是一種幸福。

　　說是社會實踐，其實我這個假期并沒干什么，說到底也就是賣了幾天的春聯，要說感受，別的不說只是感覺找工作真的很難，有種感覺，你并不是無從選擇。到了那個時候也許就是沒有選擇，只能是被動的。雖然都說讀書重要，也不盡然，讀書沒用，更是扯淡。沒事應該盡可能多的看看外面，其實挺精彩的，無論是大城市還是小縣城。

　　眼看這就又要開學了，也許還會像以前一樣，渾渾噩噩的繼續的混日子。但是有些事情是應該是有所信的，你可以懷疑，至少我們現在有很多事情還可以選擇，有人說我們這代人是幸運的，有人說我們是不幸的，這類的東西直接無視吧。沒事閑下來看看自己，試著贊美下。

　　寒假實踐心得體會篇13

　　社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態，社會實踐應在結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。

　　因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣，201x的預備黨員社會實踐如期而至，這是我在確定為積極分子以來的第二次社會實踐。作業也由以前的書面作業變成了現在的社會實踐。這次外語系決定到xx區的干休所去為老人們做義務勞動。

　　我們學校旁邊就是干休所，雖然我們和他們沒有什么親戚關系，但論起來，我們還應該叫他們一聲爺爺奶奶。

　　下午兩點，隨著外語系組織的隊伍我們來到了干休所，首先我們分成了幾組，我們預備黨員是一組，剩下的積極分子是一組，我們在組長x老師的帶領下找到了我們的分擔區，一棟住宿樓，我們領完掃帚。拖把。和抹布開始干起活來。其實這里也不是很臟。這棟樓一共三層，我們從上網下先用掃帚掃了一便，然后在用拖把干干凈凈的拖了一便，到我們都以為我們趕完了而且干的很不錯的時候。

　　李老師突然提醒了我們還沒有擦玻璃和暖氣管，看樣子暖氣管是好久沒擦了，上面落滿了灰塵，我們對于干休所不熟悉呀，不知道從哪里才能弄來水來。好在干休所的一位班長及時的出現了，他告訴我們哪里有水，而且還給我們提供了水桶，在大家的齊心協力之下，我們終于完成了干休所班長交給我們的任務，在干完活之后。我們集體照相，大家很是興奮與自豪，然后我們又參加了心理學習，學到了很多心理方面的知識

　　社會實踐使我明白了我的社會責任感，身為一個大學生不僅要有努力學習，好好工作的決心孤更要有為社會，為祖國分擔壓力的行為。同時這次社會實踐也讓我品嘗到了幫助別人所獲得的樂趣。

　　我也明白我們現在要根據自己的實際情況合理的為自己規劃，找到自己的發展道路。要通過，，社會實踐切身的了解自己的專業，而不是一味的抱怨。要循序漸進的提高自己的能力，鍛煉自己，讓自己成為社會優秀的人才，為社會服務。

　　寒假實踐心得體會篇14

　　1月22日，天氣一改前幾日的溫和，變得格外的冷，不知不覺每個人都又加上了厚厚的外衣，但再冷的天氣也驅散不了我們每個參加社會實踐活動同學心中的熱情。此次的實踐活動任務是服務濟寧銀座購物廣場，主要的活動有三個，分別是：1。電梯口導購 2。超市分裝購物袋 3。采訪管理人員。我很榮幸的參加了前兩項活動。

　　先說說導購吧，由于去的比較晚，我并沒有從頭至尾的完成這項工作，所以感受不是多么強烈，只是聽同行的馬敬文講述了工作的經歷。她告訴我，導購是一項十分累而又十分有挑戰的工作。為什么這么說呢？首先，你必須對商場十分的熟悉，其次，你還要考慮到你將面臨形形色色的顧客，而且面對每位顧客時都要面帶笑容，鞠躬問候像“歡迎光臨”、“您慢走，歡迎下次光臨”之類的話，做起來有時難免顯得畏手畏腳。但慶幸，我們都順利地完成了這項任務。

　　對我印象最深的算是分裝塑料袋了。每個人都要協助一個售貨員完成收款工作，我被分配到一個面容和善的大姐姐的柜上。技術嫻熟的她在收款之余和我聊了許多，當他得知是學生會組織的這項活動時，頓時變得熱情了許多，

　　“我初中時也是學生會的一員，當時擔任宣傳部的部長，在學校里感覺十分的光榮啊！”

　　她顯得心有所思但卻不影響工作，仍然熟練的收款。

　　“可是，后來我的成績下降很厲害，學校里停止了我的職務，我當時變得十分的迷茫，以至于從那之后一蹶不振。”

　　她看看我，見我聽得很認真，便接著說：“你們這群小孩幸福得很啊，先說是不用愁吃愁穿，然后，你們又能在一中這樣好的學校學習，好好努力將來就能成就大業啊。你再看看我們，從天明到天黑、從早到晚都沒有時間歇著，只得是不停的干啊干啊，時光就這樣揮霍掉了。”

　　我聽了也十分的受感動，“那你現在也可以在奮斗啊，爭取取得好的業績來給自己的工作爭光添彩。”

　　“呵呵，沒有你想得這么容易，要是真的這么好干，大家不早就升官了，這是個多么辛苦又多么艱巨的工作啊，而且我們是臨時合同，指不好哪一天又被炒掉了。你們小孩啊，現在就得好好學習，不要留下什么遺憾！”

　　我也陷入了沉思……

　　很快，下午的工作結束了，說不上辛苦，只感覺收獲不少，以至于現在寫這篇小記得時候還心有余悸。人生的旅途漫漫，即無法預見將來也無法改變歷史，只能抓緊現在，抓緊腳下，一步一步地踏實前進。真的要從那個姐姐身上學到點什么，正像她說得，不要給人生留下遺憾，不要到失去了才后悔當初！我們現在正是人生中最艱苦的時刻，但每個人又必須堅持，必須清楚，如果不好好珍惜現在，將來就要面臨更艱苦的歲月。

　　這可能就是社會實踐所能帶給我們的最珍貴的東西吧，我喜歡這樣的活動！

　　我很高興也很榮幸有機會加入社會實踐基地，我是一個樂于實踐樂于展現自己的人，對于社會實踐這種提高自己素質、培養自己能力、服務社會、服務學校的活動十分積極，十分向往。因此，我很希望能給我一個加入的機會，來品味這種美好與喜悅，從而展現自我，體現自己的價值，為這樣優秀的集體爭光添彩！

　　寒假實踐心得體會篇15

　　30多天的假期，說長不長，說短其實也不算短了，在家里休息了幾天之后，我開始了這個假期的第一項任務——打工賺錢！這次我找到的工作是在商場里當雀巢脆脆鯊產品的臨時促銷員，雖然我工作的時間只有短短的三天，但我看到的、感受到的卻比沒有工作時的三天多得多。

　　我是負責試吃工作的，一開始，在商場逛的人基本上都不會朝我們這個方向看的，但當我的其他拍檔用麥克風喊說可以買一斤送半斤、還有精美禮品贈送給大家、可以現場免費試吃的時候，不管男的、女的、老的、少的全都涌了過來，怕吃不到就是吃虧一樣拼命地搶，之后，有的人直接把牙簽扔地上，有的人把他用過的放在干凈的那堆里，還有的人把牙簽塞近我們的貨架里……真的，我當時就在想為什么現在的人會這么沒有禮貌，又不注重自己的形象、公共衛生，所以，我想，國家現在注重提高公民的文化素質是真的很有道理，國家應該對公民精神文化水平的提高多加強調、多加宣傳，加大這個力度。真的，不然，如果再這樣下去，我們的國家就不會富強起來，不會團結起來，不會發達起來，因為我們每個人都只是想到自己，沒有從別人的角度出發、從大局的角度出發。我國的國民素質還很低，國家只有不斷加強公民的思想道德建設、以馬克思主義為指導、發展面向現代化、面向世界、面向未來的民族的、科學的、大眾的社會主義文化才能讓我們的國家更加和諧、更加繁榮。因為思想道德建設是發展社會主義先進文化、建設社會主義精神文明的重要內容和中心環節，為社會主義物質文明提供強大精神動力，是加強社會主義核心價值體系建設、構建和諧文化的客觀需要，也是落實"三個代表"重要思想的客觀要求。才有利于弘揚中華民族的傳統美德，推動形成良好社會風尚，為現代化建設提供精神動力和思想道德保障；有利于弘揚以愛國主義為核心的中華民族精神和以改革創新為核心的時代精神，促進社會主義精神文明、先進文化建設；有利于創造安定和諧的社會環境，有利于實現全面建設小康社會的宏偉目標。作為國家重要的一份子，為了我們能生活在一個更加美麗、更加讓人欽佩的國家里，我們更應該盡自己的努力，廉潔修身，爭當有理想、有道德、有文化、有紀律的“四有”公民。這樣，才有可能讓我們國家屹立于世界之林之中。這次的打工，雖說時間很短，但是，讓我知道了我不可以成為那種不注重自身形象、不顧公共衛生、不理會別人感受的人。也正正是因為這次的打工，我提高了對自己的要求，要求自己努力向著“四有”公民的方向前進，提高了自己的修養，讓我有更好的形象、更好的優勢與別人在這個社會上競爭。

　　打完工之后，我開始了另一項任務——去澳門玩幾天。過年的時候，我阿姨帶著我們幾個小朋友一起去澳門玩了三天兩夜，說真的，我并沒有覺得澳門那里有多好玩，只是純粹想跟著去一起湊湊熱鬧，反正在家閑著也是閑著，不如出去走走，見識一下別的城市和那里的生活方式，沒想到，正是這一趟，讓我思考了很多很多，關于我們大陸與澳門的距離，也關于我自己與別人的距離。

　　首先說，我們在拱北口岸準備過關的時候，過年時節，人比較多是在所難免的，很多人為了節省那么點點時間，讓近拱北的親戚、朋友幫著忙排隊，好讓他們一到就能排到、過到關，我們排的隊伍也被這種現象充斥著，真的，如果只是一個、兩個我們也都還能勉強接受，但不是，他們一插就插進來了六、七個人，當時我們真的很想大叫出口，礙于膽量，我們還是把氣憋在肚子里，自己受氣。到了回來的時候，我們提著很多東西，就靠著比較近的灣仔碼頭坐船回來，當時人很多，到處都是擠著，當時我姐姐抱著她一歲多的兒子，因為上最后，沒有找到位置坐下來，當時我注意到坐在座位上的人大多數都是一些年輕人，或者是中年人，他們看見手抱嬰兒的婦女不但沒有主動讓座，還假裝看不見。船到了另一岸，所有人都往門口沖，一點不顧及周圍一同的人是什么人，老年人、婦女還是嬰兒什么的，一味想爭著向前，好讓自己能夠盡快過關、盡早回家。這些都是我們中國大陸人的陋習啊！我們還憑什么和其他國家、其他民族競爭呢？就憑著這些只為自己而不顧別人的“文明”嗎？如果是這樣，我們的國家就一定不可能長存，我們的國家就一定不會為其他國家所拜服，那么我們就會逐漸衰退、逐漸消失于這個社會。反而，在擁擠之中，我聽到了另一種聲音，一個年邁的老婆婆就站在出口，她并沒有盡快沖出去，反而是讓路給后面在擠著出去的年輕人，嘴里還說著就慢那么兩三分鐘回家，不用擠。這就是對比啊，為什么連一個老婆婆都懂得禮讓，現代讀那么多書、接受那么高等教育的年輕人都不懂？為什么連老人家都能做到的事情，我們年輕力壯的小伙子卻要讓老人家都看不起我們呢？只怪我們從小從溫室里長大，什么事情都等著別人遷讓我們，我們不斷只為著自己想事情，并不會為他人著想，我們都只想要索取，卻不知道索取和奉獻是相輔相成的，有時候，我真的覺得在這個社會上，真正有修養、有道德的人少之又少，說真的，現在還會有多少人真正會想要做義工？有多少人會為那些有需要幫助的人獻出雙手？有多少人還會真心地想要為對方好，處處想到別人而不理自己？真的很少了，我要堅持自己是那種素質高的人，不被這個現實的、國民素質低下的社會牽著鼻子走。在澳門里過的那幾天，我主要都是在思考著一個問題：同樣生活在中國領土里，為什么大陸人與澳門人的素質會有如此之大的差別呢？難道就是因為兩個地區的制度不同嗎？難道就是因為澳門人曾經被列強所統治過嗎？還是因為兩個地區的人所接受的教育程度有很大區別呢？思考了那么久，我個人覺得是環境的問題。即使澳門到處公示著亂扔垃圾可以罰款600葡幣，但是許多大陸人依舊趁著沒有警察的時候趕緊亂扔；即使在交通燈前有警察在守著犯規的人，大陸人依舊在警察的不注意下闖紅燈……還有很多很多，在那時，我真的對國人很失望，難道這個社會現在真的變得那么沒有道德了嗎？難道這個社會現在真的只剩下自私冷漠嗎？為什么澳門人能夠守的規矩在我們大陸人身上卻像是不道德的事情呢？

　　不止如此，許多人去澳門其實一點都不只是為了去逛逛，而是進去那里的賭場，一賭就是通宵，我這次去也目睹了一下賭場的真面目，比我想象中的差多了，那里臭死了，因為那些人根本不顧什么公共場所大肆吸煙，走到哪，吸二手煙吸到哪；為什么澳門人、香港人都那么有錢而大陸人就那么多人窮當當的，甚至欠債累累呢？經常去澳門，經常去賭場，賭十有八九都會輸的，那些人能不窮嗎？是不是？我真的沒有那個意思要貶低我們大陸人，只是我覺得有些壞習慣、陋習真的需要糾正糾正，而其他人也可以引以為鑒，小賭可以怡情，但是沉迷于賭博之中，很容易讓自己家庭垮，不僅傷害自己還會連累到家人、朋友，所以，我們一定不能有那個賭博的癮，讓自己遠離傷害。

　　其實回頭看看，這個假期我做的事情真的很少，但是我的得益卻多得很，我希望我可以成為那種讓人欽佩的素質高尚的人，我也希望不僅澳門人、香港人能遵守規矩，大陸人也可以做到，甚至做得更加好。所以，我很想中國的每一份子都能盡自己最大的能力，把自身的壞毛病修正好，不斷加強自身的素質，讓我們能抬起頭做人，做讓世界敬佩的人、做驕傲的中國人。我們一起加油吧。

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