描寫感恩的手抄報

　　感恩是對親人朋友的一種回饋心理，是一個人所需要擁有的品質(zhì)。下面是小編為大家整理的關(guān)于描寫感恩的手抄報，歡迎大家的閱讀。

　　感恩的方式

　　1、讓感激成為習(xí)慣。

　　我曾經(jīng)在有關(guān)這個主題的帖子中寫到過，我經(jīng)常在早上履行這樣的例行公事：閉上雙眼，花幾分鐘來想想我要感激的人和事，包括那些為這個網(wǎng)站做出了貢獻的人們以及你們這些讀者朋友們，當然還有我所愛的人和我生命中的其他人。

　　2、送出一份表示感恩的小紙條。

　　要知道，一張表示感恩的紙條會讓人很高興。雖然寄一張正式的感恩卡也會讓人很感動，但沒這個必要。你可以寫一張小紙條，或是發(fā)一封電子郵件，借此感恩他們?yōu)槟闼�做的一切，這就足夠了。況且，這只需要幾分鐘的時間！

　　3、給一個“免費”的擁抱。

　　不過，你得在合適的場合做出這個動作。但如果有人是你生命中的摯愛，那么，請給他們一個擁抱！往往，我們繞了一個大圈子，卻忘了對我們身邊的人，甚至是對我們最親近的人，表達出我們的愛和感激。這是感情中非常重要的一部分，千萬不要忽略了。我所說的“免費”擁抱，是指不求任何回報的擁抱，因為這僅僅是用來表示感激的一份禮物。如果你把擁抱給了一位陌生人，那就做好準備，抱完之后趕快跑吧。

　　4、為今天而感恩。

　　你要感恩的甚至可以不是一個人——你可以感恩生活本身！當你醒來時，要用感激迎來新的一天。感恩你還活著！

　　我以前也寫過這些，而下面則是我最崇敬的一位僧人教給我們的感恩禱文：“每天，當你醒來時，想想：今天我醒來了，真幸運，我還活著，我擁有珍貴的生命，我不會把它浪費掉。我要用盡所有的力量來發(fā)展自己，將我的心傳遞給他人，為普渡眾生而追求頓悟，我要相信每個人都是好人，我不會生氣，也不會把他人想得很壞。我要盡我所能地做有利于他人的事情。”

　　5、無償?shù)貛椭�他人�?/strong>

　　不求回報地為別人做點好事——一點小事足矣。給他們一杯飲料或咖啡，為他們做些雜事或是主動跑跑腿。說真的，只要能讓他們感激就行。想一下對方喜歡什么，想要什么，或是需要什么，盡量做一些事情來幫助他們，即使是一些微不足道的事也行。行動勝于言語——做點好事要比只說不做更能表達你的感激之情。

　　6、送一份小禮物。

　　禮物不一定要很花哨或是很昂貴，一份小小的禮物就可以表示一份大大的心意。下面是我的三十個主意。

　　7、給對方一份清單，列出他們所做過的讓你感激的事情。

　　花五分鐘列出清單，寫下對方身上值得你愛的許多地方，或是他們做過的值得你感激的事情。

　　8、公開致謝。

　　誰不喜歡被公開表揚？選個方式公開感恩他人的付出——可以在你的辦公室里，可以在朋友或家庭成員之間，可以在你的博客上，也可以在當?shù)氐膱蠹埳稀?/p>

　　9、做件好事給他們驚喜。

　　這一條實際上和第五條很相似，但不一樣的是：要給對方一個驚喜。這個讓人驚喜的小步驟可以引起巨大的變化。當你的妻子下班回家時，會發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)為她準備了一頓美美的晚餐；當你的媽媽早上出門時，會看到你已經(jīng)幫她把車打理得又干凈又漂亮；當你的女兒打開午餐飯盒時，首先映入她眼簾的是你留給她的一張小紙條和一頓大餐。現(xiàn)在你明白了吧。

　　10、即使是對生活中的壞事，也要表示感激。

　　老實說，這一點是最難做到的。在現(xiàn)實生活中，事情有可能進展得不順利，我們的心情有時會很糟糕，他人也有傷害我們的時候，日常生活中數(shù)不清的煩心事倒霉事也常常壓得我們喘不過氣來……在這些時候，我們并不想說出“謝謝”這兩個字。但說實話，這時，最重要的也就是說出“謝謝”二字。如果你已經(jīng)掌握了本文中發(fā)前九條，那你也能很快地掌握這一條了。

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