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跳長繩比賽
跳長繩比賽1
“開始！”隨著老師的一聲令下，我和搭檔同時(shí)揮起大臂，隨著清脆有力的“1、2、1、2”的口號(hào)聲開始甩繩。
我身體微向前傾，兩腳分開，一前一后，右手搭著背，左手緊緊握住長繩的一端，眼睛死死地盯著運(yùn)動(dòng)員的腳，在他們的腳離地的瞬間，利用大臂帶動(dòng)小臂的力量，把繩子用力往下一抽，這樣剛好能確保運(yùn)動(dòng)員們成功越過長繩，為我們班的長繩計(jì)數(shù)增加一個(gè)。這可是一個(gè)作為四季甩繩元老的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，你們可不能外傳哦！
“咦，怎么回事，我的臉上一陣刺痛，是不是我的搭檔失誤了，把繩子甩了出去？”我往搭檔的方向定睛一看，發(fā)現(xiàn)他的手里仍死死地握著長繩，原來是我們的長繩“光榮犧牲”了，它竟然斷成了兩截。“天哪，這么關(guān)鍵的時(shí)候，竟然出現(xiàn)了這樣的意外。”但是時(shí)間就是分?jǐn)?shù)，容不得我們多加思索，我們趕緊換了一根。但是這一換可不妙，我們的隊(duì)員一連出現(xiàn)了好幾次失誤，我看見隊(duì)員們都皺緊了眉頭，我可真是看在眼里、急在心里。我想：“應(yīng)該是剛才繩子斷了讓大家莫名地緊張吧！”就在我萬分焦急之時(shí)，耳邊傳來了汪老師的吶喊聲：“加油，不要緊張！”我一抬頭，和搭檔交換了一個(gè)堅(jiān)定而有力的眼神，“1、2、1、2”我們的口號(hào)更加響亮，堅(jiān)定的口號(hào)聲似乎傳遞著一種力量，隊(duì)員們的`動(dòng)作更加利落，完美地完成了一次又一次的配合。
雖然這次跳長繩的結(jié)果讓我們充滿了遺憾，但是同伴們?cè)谝馔鈦砼R時(shí)，表現(xiàn)出那種團(tuán)結(jié)一心，努力拼搏的精神還是深深感動(dòng)著大家。“失敗是成功之母！”相信通過我們的努力，明年的長繩比賽一定能獲得更好的成績。長繩，下學(xué)期見！
跳長繩比賽2
窗外刺骨的寒風(fēng)無情地吹刮著，像鋒利的尖刀似的刺痛了行人的臉，但是校園里一浪高過一浪的歡呼聲驅(qū)走了冬日里的寒冷。因?yàn)榻裉焓且荒暌欢鹊奶L繩比賽，同學(xué)們一個(gè)個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試。
操場(chǎng)上，大家正有條不紊地做賽前準(zhǔn)備，有的在觀看其他班的比賽，以便從中獲得更多經(jīng)驗(yàn)，有的在提前做熱身運(yùn)動(dòng)，還有的在調(diào)試著跳繩的距離長短……
“嘟！”隨著一聲清脆的哨鳴，比賽開始了，跳繩像是被施了魔法一般，靈巧地上下飛舞著，越來越快，還噼里啪啦地響，跳繩在我的眼前形成了密不透風(fēng)的繩網(wǎng)，耳邊是跳繩劃破空氣的嗖嗖聲，隊(duì)長小趙一馬當(dāng)先沖了進(jìn)去，靈巧地一低頭，縱身一躍，成功地跳了出來，隊(duì)員們也緊跟上去。瞧，小明把時(shí)間把握得恰到好處，在繩子“啪”的一下拍到地上又往上升的瞬間，一個(gè)箭步?jīng)_了進(jìn)去，再飛快地向前一跳，過去了。整個(gè)隊(duì)伍沒有一絲停頓，成“8”字形魚貫而出。甩長繩的人更是賣力，臉漲得通紅，把繩甩得高高的，以方便隊(duì)員從中鉆過去。
比賽仍繼續(xù)進(jìn)行著，我們這時(shí)還沒有任何失誤，正當(dāng)我們以為第一名已經(jīng)到手的'時(shí)候，卻聽到了“哎喲”一聲，我們尋聲望去，原來是一個(gè)隊(duì)員的腳扭傷了。這傷不是新傷，而是前幾天訓(xùn)練的時(shí)候留下的，只見她緊咬著牙關(guān)沖了出去，沒有影響繩子速度，比賽又恢復(fù)了正常。隊(duì)員們那上下翻飛的身影和長繩綠色的幻影組成了一道令人眼花繚亂的光幕。雖然，豆大的汗珠從額頭上滴下，但是隊(duì)員們絲毫不敢停歇，腳下依然飛快地跳著，身形依然飛快地躲閃……
“嘟！”又是一聲短促有力的哨聲，比賽結(jié)束了，我們回到教室，忐忑不安地等待著比賽結(jié)果。“第一名，七班，184個(gè)”。當(dāng)聽到這個(gè)聲音時(shí)，教室瞬間沸騰了。團(tuán)結(jié)才是勝利，我們贏得了第一名！
跳長繩比賽3
長繩比賽已落下了帷幕，我班獲得了第一名的好成績。這來之不易的冠軍，讓我們每個(gè)人都很開心。當(dāng)我們聽到比賽結(jié)果時(shí)，大家歡呼雀躍，每個(gè)同學(xué)都倍加珍惜。
初中的學(xué)習(xí)生活十分緊張，大家在緊張的學(xué)習(xí)生活中抽出空余時(shí)間來練習(xí)，每個(gè)同學(xué)都格外認(rèn)真。參加比賽的.同學(xué)毫不懈怠，認(rèn)真的練習(xí)；沒有參加比賽的同學(xué)也沒有搗亂，默默地站在一邊，有時(shí)甚至還會(huì)為同學(xué)們精彩的起跳而歡呼喝彩；甩繩的同學(xué)非常辛苦，他們手腳酸了，腳疼了，也毫不抱怨。
辛苦終于沒有白費(fèi)，在這次比賽中，我班同學(xué)團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同努力，獲得了冠軍。冠軍承載著別人的羨慕與贊賞花落一（1）班。同學(xué)們那欣喜，興奮的表情，如同一顆顆蜜糖消除了所有努力時(shí)的疲勞，甜在心間。我們要從各方面來分析，以更高的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己，找到屬于一（1）班的那片天空，自由的翱翔！
今后，我們初一（1）班的同學(xué)會(huì)更加努力團(tuán)結(jié)，再次超越自我，爭(zhēng)創(chuàng)一流班級(jí)！
跳長繩比賽4
今天星期五，學(xué)校舉行一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。我參加了跳長繩比賽。
比賽還沒有開始，賽場(chǎng)外圍的走廊上就已是人山人海，未參賽的同學(xué)們躋身向前，都想爭(zhēng)奪觀看比賽的最佳位置，為本班的參賽選手加油助威。每個(gè)班的同學(xué)們都把奪得冠軍當(dāng)成全班的榮耀。
比賽時(shí)間到了，我們班的長繩參賽隊(duì)員在老師的帶領(lǐng)下，精神抖擻邁著正步進(jìn)入賽場(chǎng)。啦啦隊(duì)隊(duì)員們則拿著花球，振臂高呼，為選手們鼓氣加油。參賽者們穿著運(yùn)動(dòng)服，整裝待發(fā)，個(gè)個(gè)像即將出征的勇士。
裁判的哨聲一響，長繩搖舞，跳長繩選手的便一個(gè)一個(gè)地接上前去。長繩也好像懂得選手們的心思，配合著他們歡快地彈跳著。幾十個(gè)運(yùn)動(dòng)員好像一匹匹汗血寶馬，奔騰著飛速前進(jìn)，一個(gè)接一個(gè)奮力奔跑著，場(chǎng)面頗為壯觀。隨著賽事的'激烈，啦啦隊(duì)的加油聲，吶喊聲和同學(xué)們激動(dòng)的喝彩聲也愈發(fā)洪亮，所有的聲音交織在一起，氣氛熱烈極了！
不好！啦啦隊(duì)員發(fā)出一陣驚呼。原來一位隊(duì)員不小心踩住了繩子，長繩被迫停止了飛舞，后面的參賽隊(duì)員也只能止步不前。參賽隊(duì)員急得像熱鍋上的螞蟻團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，一個(gè)個(gè)細(xì)汗密布，握緊拳頭，心里默默地催促著：“快！快！”啦啦隊(duì)員們則激動(dòng)的甩著花球，邊跺腳，邊大聲喊著：“加油，加油！”同學(xué)們的加油聲給了失誤的隊(duì)員力量，他像箭一樣沖到了搖繩的同學(xué)的側(cè)邊，搖繩的兩個(gè)同學(xué)迅速將繩子抽出搖動(dòng)了起來。
比賽結(jié)束了，我們班3分鐘一共跳了245個(gè)，獲得了全校第二名的好成績。我們班的同學(xué)們從賽場(chǎng)的走廊上魚貫而出，將選手們團(tuán)團(tuán)圍住，一起用震耳的掌聲慶祝著這份來之不易的勝利！
跳長繩比賽5
“各就各位，預(yù)備——開始！”隨著裁判員老師清脆響亮的一聲令下，甩繩的同學(xué)手中的繩子像彩環(huán)一樣飛舞起來，掠過頭頂，擦過地面。601班的同學(xué)們輕盈得像一只只矯健的燕子，沖進(jìn)繩子，一躍蹦到了半空中，繩子從他們的腳下“啪”得一閃而過，那聲音極是好聽。“快——快—快！還有五秒鐘。”裁判員老師話音剛落，繩兒在同學(xué)手中上下翻飛，猶如金蛇狂舞，又似風(fēng)馳電挈，發(fā)出很響的“呼呼呼”聲。裁判屏息凝視，口中念念有詞：“500、540、599……”“5、4、3”隨著裁判的倒數(shù)聲中，同學(xué)們快馬加鞭，跳得更厲害了，一個(gè)迅速連著一個(gè)，讓人目不暇接，眼花繚亂。隨著一聲清脆的哨聲，人群中爆發(fā)出一陣排山倒海的掌聲。“耶，我們贏了！！！”有的同學(xué)眉飛色舞，一蹦三尺高，有的臉漲得通紅，氣喘吁吁地在一旁休息。601真棒！能在只有5秒鐘的時(shí)間內(nèi)跳了10個(gè)。他們齊心協(xié)力在短短的6分鐘內(nèi)跳了606個(gè)！
輪到我們班了，我們爭(zhēng)先恐后地上了場(chǎng)，這時(shí)的太陽火辣辣的，但也阻擋不了我們奮勇拼搏的決心“加油，加油！”我們還沒正式開始跳，就早已聽到了那可愛的吶喊助威聲。同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻，躍躍欲試，那想奪冠軍的神態(tài)令人振奮。甩繩的同學(xué)早已繃緊臉蛋，咬緊牙關(guān)，雙手緊緊地握住繩子兩頭，繩子中間落在了地上，嚴(yán)陣以待。隨著裁判員老師的`一聲令下，同學(xué)們飛快的跳了起來。繩子發(fā)出的聲音和樹葉的“沙沙”一模一樣，好像在演奏一首優(yōu)美的交響曲。啪啪聲阻止了我系鞋帶，快點(diǎn)跟上隊(duì)伍。我趕緊沖上去，本以為繩子蹦一下就能乖乖地從我的腳下溜過去，可這次卻勾了繩。后來也有不少失誤，我們就這樣跳到了最后。短短的五六分鐘，有些遺憾，我們的冠軍拜拜了，比不過502班的568個(gè)。但我們下次再努力吧！
這真是一場(chǎng)難忘的跳長繩比賽啊！忘不了同學(xué)們奮勇拼搏的身影，忘不了同學(xué)們?yōu)槲覀儏群爸穆曇簟＝裉斓谋荣惗嗝从幸馑迹〔粌H使我增強(qiáng)身體素質(zhì)，還磨練了我勇于拼搏的意志。
跳長繩比賽6
“五十、五十一！加油！加油！”在我們班的大課間活動(dòng)區(qū)傳出了一陣歡呼助威的吶喊，這是在干什么呢？原來，我們正在舉行激烈的長繩比賽呢！
較早的時(shí)候，老師便說過要舉行長繩比賽，所以，我們一直都在卯足勁地練習(xí)，今天可終于可以展示大家的訓(xùn)練成果了。
我們迅速分好隊(duì)，此時(shí)，比賽已經(jīng)開始了。老師一聲令下，甩繩手便搖動(dòng)手臂，繩子上下?lián)u動(dòng)，只見第一棒的起跳人口中默念：“一、二、三！”三剛出口，他便像離弦的箭一般沖到繩下，一個(gè)跳躍，再迅速跑出繩外，動(dòng)作一氣呵成。但是，由于這組太過于急于求成，導(dǎo)致隊(duì)伍經(jīng)常斷節(jié)，所以并沒有跳出好成績，第二組也是如此。
輪到我們了，我們一組提前說好求穩(wěn)不求快，所以，我們以勻速比賽。比賽開始，我的.心像揣了一只小兔子，嗵嗵亂跳，生怕自己出錯(cuò)，拖同組的后腿，我一直默默地給自己鼓氣，自我安慰道：“別怕，又不是不會(huì)，像練習(xí)的一樣正常發(fā)揮就好。”
前面的同學(xué)一個(gè)個(gè)順利的跳了過去，到我了！我沖出隊(duì)伍，來到繩下，輕輕一躍，和前面同學(xué)完美對(duì)接，第一次成功使我們信心倍增，“七十！九十！一百二十八！”“好！停，一百二十八個(gè)！”聽到這個(gè)好成績，我們都激動(dòng)得一蹦三尺高，所有組員都擊掌歡呼，個(gè)個(gè)喜形于色。現(xiàn)在，成敗只看第四組的表現(xiàn)了，也許是我們的超優(yōu)發(fā)揮給了他們壓力，第四組發(fā)揮也失常了，我們當(dāng)仁不讓地成為了冠軍！組員的歡呼聲，其他組的鼓掌聲響成了一片。
這次的長繩比賽，讓我明白了做任何事不能急于求成，要穩(wěn)中有升，但也不能拖泥帶水，而且，團(tuán)隊(duì)合作是非常重要，我們一定要有成功的信念，為了這個(gè)共同的目標(biāo)而相互奮斗！
跳長繩比賽7
平臺(tái)上熱鬧聲震天動(dòng)地，只聽“嘟嘟”兩聲哨聲，兩邊的人群像襲來的龍卷風(fēng)一樣，擁擁擠擠，觀看這精彩的比賽。觀眾的喝彩聲已漫過了裁判的哨響。比賽開始了!
那紅領(lǐng)巾歪掛，身穿白衣，臉上寫滿激動(dòng)的是長繩隊(duì)隊(duì)長，沒過幾秒鐘就跳了二十幾個(gè)，觀眾的掌聲已經(jīng)先鳴了。甩繩的同學(xué)掄著一段繩端，只見綠色的線條在飛舞，他們的臉上浮現(xiàn)著微笑。
“唿!”隊(duì)長再次沖進(jìn)來，后邊的人幾乎一點(diǎn)沒離，就像附體在前一人身上。那身披灰衣的緊鎖眉頭，咬緊嘴唇，單腳一個(gè)快跳，兩手猛得抬起，快速轉(zhuǎn)身沖到斜邊上，其他的班級(jí)早已斷了幾個(gè)，我們有足夠的勝算。
同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)不掉隊(duì)，滿編地穿越綠色空間，他們似乎是那樣輕松，以致于他們面懷微笑，毫不殘留一些時(shí)間隙碎。后面的同學(xué)都有節(jié)奏的像毛筆的鋒尖在綠色的線條內(nèi)點(diǎn)綴勾勒出一個(gè)靈活的身影，白襯衫們與黑地是那么配合，一跳一伸，長繩的靈魂可能是他們的，完全統(tǒng)治了整個(gè)長繩世界。他們又不像時(shí)光之駒，穿越了又回來，八字形的一進(jìn)一出，從天空中鳥瞰，同學(xué)們繪成了一幅“八”字型大方陣。周圍依舊是充滿激情的`觀眾，別的班已體力不支，而我們的隊(duì)員依舊彈跳自如。觀眾的掌聲成為隊(duì)員跳繩最大的動(dòng)力。
愈跳愈久，隊(duì)員們的豆大汗水已經(jīng)滴落，對(duì)方的加油聲愈喊愈響：“加油!我們有機(jī)會(huì)反超!”“休想!”兩方開始最后頑強(qiáng)的比拼。隊(duì)長一擼袖子，似乎用盡全身力氣一拼，副隊(duì)長一提褲腳，眼神篤定，后一位脫下外套，猛沖進(jìn)去，一個(gè)接一個(gè)地在平臺(tái)上“舞蹈”。
時(shí)間快到了，“兩百、兩百零一……”觀眾的喊聲愈叫愈響，激動(dòng)得讓他們控制不住，雙腳高地而起。對(duì)方著急地來回翻跳，但“輕則失根，躁則失君”，他們斷了許多，觀眾又一陣吶喊助威。
“嘟嘟!”時(shí)間到，裁判吹響了哨子，“我們贏了!”觀眾圍繞著我們的隊(duì)員，甩繩的擦掉身上的汗，扔下繩子向平臺(tái)中央聚集。每個(gè)隊(duì)員臉上寫著滿意的笑容，接著就是一陣排山倒海的掌聲。
老師走了過來：“不能驕傲，我們沒有發(fā)揮最好的水平，而優(yōu)秀的成績往往建立在努力和堅(jiān)持之上!”
跳長繩比賽8
星期三下午，三年級(jí)舉行了跳長繩比賽。
比賽開始之前，我們302班的同學(xué)都信心滿滿地做著熱身運(yùn)動(dòng)，個(gè)個(gè)充滿了力量，力爭(zhēng)第一。
激烈的比賽開始了。我們齊心協(xié)力，步調(diào)統(tǒng)一，竟然連續(xù)跳了50多下，我暗暗得意，覺得我們班贏定了，但好景不長，到后來，我越來越覺得自己的腿像灌了鉛一樣重，根本抬不起來，幾乎沒有力氣跳了。我又勉強(qiáng)堅(jiān)持跳了幾下，就被繩子絆倒了。
這時(shí)旁邊的小龐鼓勵(lì)我說：“加油，盧小哥！”我聽到這句話后，飛快地站了起來，重新振作精神，加入跳繩的隊(duì)列……
最終我們只得了第二名，大家都很失望。班主任王教師鼓勵(lì)我們說：“第二名已經(jīng)很不錯(cuò)了，何況你們已經(jīng)拼盡全力了！”
回過頭來想想：雖然我們這次只得了第二名，但是同學(xué)們團(tuán)結(jié)合作、努力拼搏的精神值得贊揚(yáng)。我相信，下一次的`冠軍肯定是屬于我們的！
跳長繩比賽9
“一二一、一二一、一二一……”聽到廣播里的這個(gè)聲音，我們班同學(xué)都?xì)g呼雀躍起來，因?yàn)榕瓮丫靡荒暌欢鹊奶L繩比賽即將開始了。
我們班在體育委員的帶領(lǐng)下排著整齊的隊(duì)伍來到操場(chǎng)上，只見操場(chǎng)上已經(jīng)站滿了人。我們要進(jìn)行的是全校的跳長繩比賽。我們班同學(xué)既興奮又緊張，我們既希望能取得好成績，又擔(dān)心我們一個(gè)小小的失誤而影響比賽成績。
比賽還沒有開始，我們?nèi)嗤瑢W(xué)就已經(jīng)很興奮，積極地練習(xí)著，為待會(huì)的比賽做準(zhǔn)備。當(dāng)老師宣布跳繩比賽開始！甩繩的同學(xué)甩起的.繩子像飛舞的銀蛇，同學(xué)們一個(gè)個(gè)生龍活虎，就像一道道閃電沖向繩子，看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，左右腳輕輕一抬就輕松跳起來。甩繩的同學(xué)把繩子甩得像風(fēng)車一樣飛快地旋轉(zhuǎn)著，同學(xué)們像一只只靈巧的袋鼠一個(gè)一個(gè)地鉆進(jìn)鉆出……場(chǎng)面非常壯觀。各個(gè)班級(jí)等待跳繩的同學(xué)也沒閑著，紛紛為自己班級(jí)吶喊助威。
聽到歡呼聲，陳子豪跳得更起勁了，瞧，他跳得多穩(wěn)健啊！只見他瞪大眼睛，瞄準(zhǔn)繩子，在前一個(gè)同學(xué)跳過去的一剎那間，趕緊往前沖去，飛快地縱身一躍，繩子“呼”的一聲從他腳下飛過去了。他在一個(gè)又快又穩(wěn)的彈跳后后快速離開，立即又跑到另一條隊(duì)伍后面準(zhǔn)備第二輪的挑戰(zhàn)。幾輪后，他氣喘吁吁，汗流浹背，幾綹亂發(fā)被汗水濡濕了，也顧不上擦一把汗。他那矯健的身姿讓有些同學(xué)羨慕不已。陳子豪不但自己跳得好，作為體育委員他還一個(gè)個(gè)地幫助其他同學(xué)，教他們要放松心情，看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，當(dāng)機(jī)立斷沖進(jìn)去。
五分鐘后，我們?nèi)喽祭鄣脻M頭大汗，氣喘噓噓。最后，在我們?nèi)嗤瑢W(xué)的努力下，我們贏得了年級(jí)第二名的好成績。這真是一場(chǎng)令人難忘的比賽啊！跳長繩比賽不僅讓我們鍛煉了身體，還培養(yǎng)了我們團(tuán)結(jié)合作的精神。
跳長繩比賽10
就在前不久的12月30日，我校舉行了“迎新年，跳繩比賽”。1~2年級(jí)是1分鐘短繩比賽，而3~6年級(jí)是跳長繩比賽，要求每班派40名同學(xué)參賽，我奇跡般地被選上了，于是，我更加勤奮地練習(xí)，生怕出什么岔子，就給班級(jí)落下了后退。
到了比賽的那一天，同學(xué)們是興奮又緊張，這畢竟是第一次參賽，是關(guān)系到集體榮譽(yù)的。就在這關(guān)鍵的時(shí)候，我們的班主任——陶老師，發(fā)話了：“不要緊張，這樣吧，我宣布，如果我們跳長繩的總數(shù)能達(dá)到200個(gè)，，那么······”陶老師賣起了關(guān)子，“就不布置語文家庭作業(yè)！”“耶！”陶老師的話音剛落，同學(xué)們那震耳欲聾的.歡呼聲就響徹云霄，不一會(huì)兒，就到了下午，3~6年級(jí)的同學(xué)們、老師們，都聚集在操場(chǎng)，再看回來，我們班的同學(xué)們一個(gè)個(gè)都摩拳擦掌、躍躍欲試，哨聲一響，只見數(shù)百個(gè)長繩在上下來回飛舞著，同學(xué)們一個(gè)不讓一個(gè)，都在全力以赴、放手一搏······
“結(jié)束！”歡快地跳長繩比賽就在裁判員的命令中結(jié)束了，看！同學(xué)們緊緊挨在一起，似乎在分享著收獲的喜悅，等回到教室后，體育老師走過來，對(duì)我們說：恭喜！你們得了全年級(jí)第一名！”“耶！”面對(duì)同學(xué)們的歡呼聲，陶老師甜甜地笑了，而我，眼睛卻不知怎么的蒙上了一層淚水······
跳長繩比賽11
站在操場(chǎng)上，仰望天空，天碧澄澄的，像剛剛用清水洗刷過一般，顯得純凈而高遠(yuǎn)，太陽向我微笑，發(fā)出耀眼的光芒。此時(shí)此刻，我的心情既緊張又興奮，因?yàn)槲覀儗⒃谶@里舉行一場(chǎng)別開生面的跳長繩比賽。
下午，三年段到操場(chǎng)上集合，準(zhǔn)備比賽。首先是304班出場(chǎng)的，只見他們個(gè)個(gè)精神抖擻，胸有成竹。比賽開始了，他們個(gè)個(gè)身輕如燕，一躍而過。沒想到平時(shí)不起眼的304班竟開了個(gè)冷門，得了個(gè)驚人的結(jié)果：462下。我心想：這樣的強(qiáng)敵，到底能不能贏呢？
輪到我們了，我們大步流星地走進(jìn)賽場(chǎng)。隨著康老師一聲令下，比賽開始了，我的心像揣了一只兔子似的“咚咚”直跳。同學(xué)們像一一道道閃電沖向繩子，左腳往前一跨，右腳輕輕一抬，繩子像長了眼睛似的乖乖從他腳下一閃而過。繩子像風(fēng)車一樣，飛快地旋轉(zhuǎn)著，隊(duì)員們像一只只靈巧的袋鼠在“彩環(huán)”下鉆進(jìn)鉆出……
哦，終于輪到我了。我瞪大眼睛，瞄準(zhǔn)繩子，在前一個(gè)同學(xué)跳過去的那一剎那間，趕緊往前沖去，猶如一只撲食的猛虎，飛快地縱身一躍，繩子“呼”的`一聲從我腳下飛過去了。噢。過了，過了，我高興極了！趕緊又跑向隊(duì)伍后方，準(zhǔn)備第二輪的挑戰(zhàn)。
漫長的五分鐘過去了，運(yùn)動(dòng)員個(gè)個(gè)累得滿頭大汗，氣喘吁吁。上氣不接下氣的我從朋友手中接過飲水，“咕咚咕咚”地大喝起來。比賽結(jié)果：我們得第四名。我們很掃興，老師仿佛看出我們的心思，走過來安慰我們：“我們已經(jīng)盡力了，這不能怪自己，也不能怪同學(xué)……”對(duì)，重在參與，盡力就好。我忘記了疲勞，又和同學(xué)們繼續(xù)玩了起來……
跳長繩比賽12
最近，學(xué)校要舉行三跳比賽了，跳長繩就是其中的一項(xiàng)。各個(gè)班都在抓緊時(shí)間練習(xí)跳長繩，我們班也不列外。
今天下午第一節(jié)課是體育課，做完準(zhǔn)備活動(dòng)后，體育老師讓我們自己組隊(duì)跳長繩。大家都十分踴躍地參加。跳長繩如火如荼地進(jìn)行著。我們十幾個(gè)原先參加長繩的同學(xué)拿來一根長繩，自主開始練習(xí)了。兩個(gè)同學(xué)各拿起繩子的一頭，“啪，啪!”地甩了起來，甩繩的倆位同學(xué)配合非常的默契，甩的非常好。跳長繩的同學(xué)也不甘落后，打頭的一個(gè)同學(xué)沖了上去就急忙地向上一跳就跑走了，繩子跟本沒打他。第二個(gè)就輪到我了，第一個(gè)同學(xué)剛剛跑出去，我就沖了上去，來到了繩子的'中間，一只腳一下跳起來，另一只腳馬上跨出去，差一點(diǎn)就被絆倒了，還好有驚無險(xiǎn)逃了出來。男生們都一個(gè)個(gè)跳了過來，沒有被繩子甩到，跳繩的人形成了一個(gè)8字型。后面輪流到了女生，打頭的一個(gè)女生不僅膽子很大，而且技術(shù)也很好，也一下子跳了過來。輪到后面那個(gè)女生了，她一直站在原地，不敢跳。那個(gè)女生本生膽子就很小，加上繩子那么粗那么長，她更不敢跳了。許多男生都勸她別跳了，但更多的同學(xué)都在鼓勵(lì)她，她在同學(xué)們的鼓勵(lì)下勇敢地跳了過去。同學(xué)們?cè)教綌?shù)了，而且都有了節(jié)奏感，有了感覺。伴隨著長繩富有節(jié)奏的搖動(dòng)，魚貫而入地沖進(jìn)、跳起、跑出……最后，我們開始試一試三分鐘內(nèi)能跳幾個(gè)。一、二、三、四、五……二百二十五。成績出來了，我們一共跳了225個(gè)，同學(xué)們?yōu)樽约禾L繩跳出了好成績而非常開心。
希望我們能在三跳比賽的跳長繩比賽上取得好成績，拿到第一名吧。
跳長繩比賽13
上個(gè)星期四，我們學(xué)校舉行了一場(chǎng)別開生面的跳長繩比賽，直到今天，我還記憶猶新。
那天上午大課間，迎來了我們盼望已久的跳長繩比賽。我緊張極了，輪到我會(huì)不會(huì)斷繩呢？平常我們班只能跳200多個(gè)，今天會(huì)不會(huì)連這個(gè)水平都沒有……我的'心里像揣了一只小兔子，“撲通，撲通”地跳個(gè)不停。
我們脫掉外衣，取下紅領(lǐng)巾和校徽，上了賽場(chǎng)，剛熱身完畢，比賽就開始了。我緊緊地跟在王靜雯的后面。莊老師和史阮翔飛快地甩著繩子，繩子在空中飛舞著，劃出了一個(gè)又一個(gè)的大圓圈，1下、2下……
終于輪到我了，我緊緊盯著繩子，抱住手，沖進(jìn)繩子，抬起腳輕輕一跳后馬上跑出去，哈哈，我成功了！我成功了！正當(dāng)我高興的時(shí)候，一個(gè)人斷繩了。我們班頓時(shí)沸騰起來。莊老師讓那個(gè)人快跑，接著又甩起繩來，繩子“啪啪”地響著，順利地在我的腳下滑過8次。
突然哨聲一響，比賽結(jié)束了。出乎我的意料，我們竟跳了355個(gè)。我激動(dòng)地跳起來。我們唱啊，跳啊，興奮得互相擁抱。
通過這次比賽，我懂得了：“人心齊，泰山移。”只要我們團(tuán)結(jié)，就能順利。
跳長繩比賽14
一根粗壯的繩子在草地上“啪啪”作響，幾個(gè)矯健的身影在繩子里忽上忽下，連旁邊的啦啦隊(duì)也不例外。。。。。。
在這個(gè)星期二，我們舉行了五年級(jí)一月一度的長繩比賽。
操場(chǎng)上，6個(gè)班來勢(shì)洶洶，蓄勢(shì)待發(fā)，大家都緊張地等待比賽開始，似乎一分一秒都像金子一樣。過了一會(huì)兒，只聽見體育張老師的一聲命下，甩繩的人已經(jīng)將繩子“啪啪”甩起。看著他們那么用力，那么認(rèn)真，好像一開小差就會(huì)使長繩得最后一名。而我也開始緊張得冒汗，我也是長繩隊(duì)的一員。只見第一個(gè)直接沖進(jìn)繩里，一副拼了的摸樣，而后面的同學(xué)也緊跟在他身后，連續(xù)不斷，旁邊啦啦隊(duì)的同學(xué)也在用盡全身力氣數(shù)數(shù)“1、2、3、4、5”，但是，出師不利，一開始后面的同學(xué)可能因?yàn)樘o張而絆了一下繩子，斷了。不！我在心理吶喊，心臟緊張得都快從嗓子眼兒挑出來，繩子又開始甩起的時(shí)候，我一顆懸著的心才落地。不一會(huì)兒，我的心又懸了起來，原來又?jǐn)嗔恕０ィ∫晕覀儸F(xiàn)在這個(gè)情況，恐怕拿不了第一了呢！可是乎我意料的是，后面一次都沒斷。。。。。。
“10、9、8、7、6。。。。。。”張老師說道，馬上就要到時(shí)間了，我們也越來越緊張了，可是，還是沒斷，大家以完美的300個(gè)，為長繩比賽落下了帷幕。再看看我們長繩隊(duì)員，一個(gè)個(gè)滿頭大汗，細(xì)小的汗珠清晰可見，可是他們完全不顧自己的'汗珠，眼睛直勾勾地盯著別的班，似乎想一眼看出他們的成績，但看到別的班聽到我們跳了300個(gè)，都露出驚訝的神情時(shí)，我好像已經(jīng)明白了我們是第一名。
“啪啪”的聲音似乎還在耳畔響起，長繩讓我永遠(yuǎn)也忘不了我們五（4）班的團(tuán)結(jié)友愛。
跳長繩比賽15
一、活動(dòng)目的
跳長繩是我校的一項(xiàng)傳統(tǒng)體育活動(dòng)，通過跳繩運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)學(xué)生心肺功能的提高，培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)，還可以培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的`精神；為了讓更多的學(xué)生投身于體育鍛煉活動(dòng)，掀起我校體育鍛煉的高潮，在全校范圍內(nèi)舉行迎奧運(yùn) “跳長繩比賽”活動(dòng)。
二 、比賽規(guī)則
各隊(duì)男、女各10人（包括搖繩2人），一隊(duì)共計(jì)20人。搖繩隊(duì)員相向站立，間隔距離不小于4.5米，以白色線為標(biāo)志，搖繩隊(duì)員不得踩或超越標(biāo)志線。跳繩隊(duì)員依次跳過且必須一人一次跳過繩，方計(jì)次數(shù)一次（2人或以上人數(shù)同時(shí)跳過只計(jì)次數(shù)一次，不得一人連跳）。每隊(duì)三次機(jī)會(huì)，將三次成績相加，次數(shù)多為勝者。比賽使用繩一律由大會(huì)提供。
三、活動(dòng)過程
1、學(xué)校進(jìn)行總動(dòng)員，班主任做好宣傳發(fā)動(dòng)并積極組織，全體學(xué)生認(rèn)真參與；
2、體育組要做好跳長繩活動(dòng)的指導(dǎo)、督促和訓(xùn)練工作，通過體育課、課外體育活動(dòng)及課余時(shí)間，加強(qiáng)練習(xí)；
3、通過比賽來確定班級(jí)的團(tuán)體名次；
四、比賽準(zhǔn)備
1、比賽場(chǎng)地、觀眾席安排；
2、工作人員培訓(xùn)；
五、名次錄取和獎(jiǎng)勵(lì)
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