【精華】第一次打籃球作文
在平日的學習、工作和生活里，大家總少不了接觸作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編收集整理的第一次打籃球作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
第一次打籃球作文1
“搶球！好！三步上籃！哇！好帥呀！得一分！”這是在干什么呢？原來是這幾天同學們迷上了打籃球，每次上體育課都有同學帶籃球。雖然可以打籃球，但我們都是新手，不懂規則。
第二節課一下課，同學們像馬上就要放假一樣興奮，紛紛拿起籃球打籃球。一個個都再拍打籃球，直到上課鈴聲響起才停手，但是都想拿著籃球沖進操場打籃球過過癮。
上課了，體育委員把我們帶進操場，因為要訓練運動員所以體育老師讓我們自由活動，真是如虎添翼啊！我們像放羊似的沖進操場，拿起籃球開始搶球投籃。過了好一會才分好隊。準備六個人打半場，我們隊與對手實力懸殊很大，所以不能正面交鋒，只可智取。多次傳球是最好的辦法，盡可能先耗費對手的體力，然后就是我們盡情發揮的時候了。哈哈！想到這里，我不禁心中竊喜。
比賽開始了。第一場裁判發球，小張一下子就搶到了球，對面小呂跟其他三個人連忙上去阻攔。小張一看事情不妙，連忙把球傳給了小唐。我們就這樣來回的傳球，而對手呢，也被我們弄得團團轉。看他們額頭上的豆粒大的汗珠，就知道體力耗費的`差不多了。到了決戰的時候了，我出其不意一個兩分球“啪”竟然沒進，不過還好我方小唐一個箭步就搶到了籃球，只見小唐一個優美的投籃動作，籃球在空中劃過一道弧線，進了。耶！全場沸騰了，目前為1比0。
第二場，對手已經有很大的壓力了，因為賽制是三局兩勝制。我堅信，這一局肯定能贏，果然不出我所料。我把球傳給了小張，這次氣勢直接上來了，小張直接來了個大灌籃。又是一個好球。2比0完勝。全場又一次沸湯了！大家都為我們高興。
這就是我第一次打籃球，雖然不會打，但是很快樂。
第一次打籃球作文2
人生中總會有很多第一次，而我經歷過的第一次也有很多。比如：第一次學電瓶車、第一次出國旅游、第一次上小學、第一次爬山、第一次去動物園、第一次養寵物。而讓我最難忘的就是第一次打籃球。
在夏天的.一個下午，爸爸帶我去打籃球。我爸爸是個“籃球迷”，天天看籃球比賽，一看就停不下來。我們到了廣場，先熱身，熱身好了就開始打球了。
爸爸說：“想練好打籃球就要學會籃球基本動作——運球。”我問爸爸：“爸爸，運球是什么意思呢？”爸爸說：“運球的意思就是邊移動邊拍球。”我說：“我明白了，運球的意思就是一邊走一邊‘砰砰’地拍球。”爸爸說：“對，就是拍球。”說完爸爸就讓我開始練習了。
爸爸先讓我雙手運球，看我練得很熟后，就讓我單手運球。他看我單手運球練得很不錯，于是就讓我投籃。我投了一次，連球筐的籃板都沒碰到。我感覺很丟臉，可爸爸說：“沒事，這才是第一次投籃，不要放棄，只要努力，就一定能投進。”
我聽了爸爸的話，就踏踏實實地練習了。終于，在我投了許多次球以后，有一球投進了，我開心得像只小鳥似的興奮地又蹦又跳。這時，我才知道，其實投球并不難，只要你有信心，多練習，就有可能會做到。我又投了七球，大概都進了。
我愛上了打籃球這項運動，打籃球可以使我們變得健康、個子長高、身體強壯，對我們有很多好處呢！
第一次打籃球真是讓我記憶深刻，以后我還會堅持這項運動。
第一次打籃球作文3
今天，陽光明媚，微風習習，爺爺帶我到我們家樓下的學校操場打籃球，我們玩的很開心。
首先，爺爺找到了家里度假了好多年的“籃球一號”。在沙發底下躺了那么多年，他的身上已經不再那么光滑，然而讓我倍感親切的就是它身上那三個醒目的.正楷字，那是小的時候爺爺把我的名字寫了上去。
我抓起籃球一號，就想拍，可是它居然像一只老鼠一下滿地串，就是不肯跳起來，這時，爺爺找來了打氣筒，我才知道原來是沒氣了，于是我們就開始忙活開了。只見爺爺一只腳踩住打氣筒的腳，一下一下的打起氣來，我只好在一旁一邊扶著籃球，一邊迫不及待的想：籃球一號，你一定要快點和我一起玩呀。籃球一號好像看穿了我的心思，癟癟的肚子很快就變得圓滾滾了，好像在說：“我吃飽了。”
打足了氣的籃球一號真爭氣，輕輕地一碰到地面，就跳了老高，我抱著它快活的來到學校的操場上，看著高高的籃球框，我鼓足氣往上扔，結果連框也沒夠著，我很失望，爺爺走過來教我一些基本動作。我一邊拍球一邊跑，一邊跟爺爺搶球。轉眼間，爺爺已經進了好幾個球了，真是讓我既羨慕，又不服氣。我也一次又一次投向籃框，不是偏了就是打到板上又彈了回來，爺爺一次又一次鼓勵我，終于，一個球在球籃里跳了一下，鉆了下去。“進球嘍!”我開心的跳老高，爺爺也歡呼起來。
第一次打籃球我很開心，我感受到了成功的不容易。
第一次打籃球作文4
我們的生命長河中，往往有很多很多的第一次：第一次騎車、第一次做飯、第一次下棋……，諸如此類的第一次經常給我們很深的印象，但我印象中最難忘的就是第一次打籃球的情景。
打籃球這項運動很受歡迎，有一次，我和爸爸看著激烈的籃球賽時，我躍躍欲試了，說：“我也想學打籃球！”，爸爸說：“好，咱們星期天就去練習打籃球。”
到了星期天，我們帶著新買的籃球，到了籃球場。爸爸給我講解怎樣投球，聽完后，我迫不及待地拿起球往上一扔，結果籃球打在籃球架上彈了回來，正中我的門牙，我連聲喊疼。爸爸說：“打籃球磕磕碰碰是難免的，盡量注意籃球的方向，減少受傷。”
我休息了片刻，鼓起勇氣再次投球，結果還是連連失敗，球不是落到草地里，就是被籃球框彈回來，我都想放棄不打了，但爸爸說：“如果放棄，就半途而廢了，那就學不會打籃球了。”我聽到這句話，勇氣又回到了我的胸膛。我一個快跑沖到籃框前，球在籃框上轉了一圈，又掉了下來，但我沒有灰心，繼續往上扔，一次、兩次……，不知投了多少次，球都沒有投進，但是正當我投完球，等待球落下的時候，我居然投進了！我高興的跳了起來，大聲說：“我投的'球進了！”投進了一個球，就能投進第二個，我信心倍增，又繼續練習投球……
玩耍的時光總是覺得短暫，不知不覺該回家了，在媽媽的催促下，我戀戀不舍地離開了籃球場。
回到家后，我累得全身都在發熱，腳麻得走路都抖了！我趴在沙發上，雖然身體累，但心里還是挺高興的，我明白了一個道理：要想學會一項本領，就得付出努力，只有堅持不懈，才能獲得成功！
第一次打籃球作文5
今天昊昊午覺睡得比較晚，醒來已經快七點了，昊爸說帶他去公園遛彎兒。
走到胡同口碰見了和他一起玩的小哥哥了，所以就一起去公園了，小哥哥拿了個籃球可把昊昊樂壞了，還沒到公園就著急玩兒!今天去公園人還比較少呢!可能現在天氣熱人們都吃飯比較晚的原因吧 !不過我們一般是不吃晚飯的，下午吃了就算晚飯了，昊爸說晚上吃多容易長肉，哈哈哈···一大男人還愛臭美，話又說回來了愛美之心人皆有之嘛!
由于人少我們還落個座，平常人多根本就不要想，要不我說帶昊昊遛彎兒累呢，一是他不愛坐小車，二是人多也沒有座可以坐下來休息一會兒的'。一坐下來就不見他閑著，抱著個大籃球揉來揉去的 ，那籃球個兒比他都大，看著好搞笑。老公蹲在地上說：“昊昊，把球給爸爸!”他還真就兩手一推把球送出去給了爸爸，因為以前沒有玩兒過籃球，昊爸不相信以為是碰巧呢!于是又試了一次，兒子 還是兩手把球推了出去。老公讓我試我也說昊昊把球給媽媽，他也是聽到后就把球推出來給我，看來是真的聽懂了這句話。我突然覺得昊昊又大了一點，懂的話越來越多了，盡管他還不會說話，起碼和 他交流他會和你互動我就覺得很好又進步了!他還會傳球了，真是好玩兒!
可能是第一次玩的東西，他都會有新鮮感吧!人生中有太多的第一次了，也許說也說不完，孩童時候尤為多了!
第一次打籃球作文6
籃球，是一項運動，更是考驗一個人的體能和速度。
記得我第一次打籃球的時候，就算離籃圈再近，投進的機率也很小。因為當時沒有老師教，所以怎么練都不知道。每周六下午一點半我都會按時到籃球場練。直到那一天，我到那里的時候，已經有幾個高手在那里練了。我正準備走，那幾個人對我說：“你是不是來打籃球的呀？”我回答道：“是的`。”“那你來吧，我們也可以教你。”他們對我說。“哦，謝謝。”
他們教我怎么投球進率高，怎么投三步籃。我問他們：“你們每周都來這兒打籃球嗎？”“是的。”他回答道。我又問：“那你們可以教我打籃球嗎？”“可以呀！但我不能保證每周都來，有時候作業太多了。”我開心地跟他們說：“好！好！好！太謝謝你們了！謝謝！”
但他們卻沒有一次沒來的，每周都按時到那兒。經過整整兩個月的訓練，我的籃球技術越來越好了，他們說：“下周來比一比吧！”我嚇了一跳，心想：他們是老手，我只是個新手。怎么能比過他？但我還是答應了。
現在，那些打籃球的早已不在我校了。但我還是堅持每周練1小時，這樣，1周1小時，籃球技術肯定是刷刷的漲呀！
哈！哈！哈！老師今天告訴我們一個好消息，學校在辦一個籃球社團，想打的可以去報名。我開心極了，一下課我就去報名了，爭先恐后。
籃球，我的最愛！
第一次打籃球作文7
昨天晚上和石頭去打籃球了，他是主動叫我的哦。嘿嘿，看他很怕我不愿意，一直強調不去也行。我當然是說我愿意去咯，因為我確實很喜歡運動的。
他說他不是很會打籃球，所以總是晚上一個人來打。我們隨便投籃，我的技術也不是很爛，因為我覺得我還是很有運動天分的.，哈哈。他很耐心教我，幫我撿球。我們還有說有笑的，好像和他是老相識了。
我們是在菌草研究所認識的，我第一次見他，就覺得他是一個我見過的教官，雖然他個子小小的。從此我們就在同一個部門了，他總是說“終于有一個同學院的了”。后來有一天中午我在登記菌草的情況，他 也過來了，他是我們組的組長 那天他帶我上山看菌草棚，那里長了好多研究所自己培養的各種菇，他幫我介紹，還說這些菇配豬肉很好吃的，然后就很不好意思了。我那時就覺得他挺好的。
打了一會兒，我不小心扭到腳了，剛開始很疼，就和他說了，他問我“是不是很疼啊，——要不要去醫院啊”，看他說得很別扭，一看就知道他是不知道如何關心女生的，我在暗笑。后來感覺不疼了，就又和他打 了。他教我三步上籃，還好學得不是很爛。不過動作好像很難看，他說我動作很木訥，哈哈我有點不好意思，算了，不過和他在一起挺快樂的。
回來后，我就去洗澡，脫開襪子一看，食指又腫又青，嚇了我一跳，第二天走路都困難了。和他說，他又笑我，說我就是體質很菜，他可能以為我只是打球打得腰酸背疼吧。
第一次打籃球作文8
我不會打籃球，但總會被別人抓去湊數。
從工作到現在，每次單位籃球賽，我都會作為后備隊員活躍在場邊，大聲叫喊，如瘋子一般，但是從來不用上場。其實我是一個不大喜歡運動的人，籃球嘛，有時看看，不甚了解，不懂規則。就這 樣的一個人，無論如何推辭，最后還是成為籃球隊的一員。自己尋思為啥這樣，嗯，一定是因為自己長得還壯實，所以就算不會打，真到場上還是能嚇嚇對手，起碼不會被人撞飛。哈哈!現在我的衣柜 里還有兩套嶄新的籃球運動服呢，都是發的!
今天，我居然上場打籃球了!皆因同組的人都不愿上，最后我只有硬著頭皮上場。賽前，程琳對我說：“我今天就盯你，我查過，你是第一屆學校籃球隊的。”暈!上場不到十分鐘，她們就基本不 管我了，因為看出我確實不會打，我拿著球拍兩下拿起來，又拍兩下，結果經常犯規，慚愧慚愧!不過后來也看出點門道來，反正只要看緊一個人，不讓她拿到球后那么舒服去投籃就行了。因為被輕視 ，結果我經常游離在外，還接到好多個球，可惜我們的人都被她們看得緊緊的.，難以逃脫，所以球拿了也白拿，不是傳不出去，就是傳到對方手上，要不在我手里就犯規了，嘻嘻!雖然這樣 ，還是堅持到了最后，我方一個球也沒進，失敗告終!
第一次參賽的經歷就這樣結束了，雖然失敗，還是覺得蠻好玩的，下次一定要認真打，勇敢搶，爭取零的突破!努力努力!
第一次打籃球作文9
“哎呀媽呀！好痛啊！我能不能不打啦？”我被籃球砸到了頭，向著我們班的“籃球大王”——蔡霖苦訴道，畢竟這是我第一次打籃球。蔡霖那斬釘截鐵的話語響了起來：“不行，你既然答應過我要學會打籃球就不要輕言放棄，來吧，繼續來吧！”蔡霖把球傳到我手上，示意讓我先投，不知被蔡霖虐了多少會的我，被他那一句強勁有力的話激發出了火熱熱的斗志。
“好吧！我開始了哦！”沒等蔡霖反應過來，我來了個健步直沖內線，一個跳投，我以為我會進球，出乎意料的是蔡霖一跳蓋了我的球，我目瞪口呆，嘴巴長的特大，甚至跟老虎的嘴巴已經沒有任何區別了。“技術還有所欠缺，加把油。”蔡霖拍了拍我的肩膀，然后就到一旁休息去了。我就是不服氣，一咬牙，一股不知來歷的力量充滿身體，感覺有著使不完的力氣，隱隱覺得這是一股無窮的力量。那是我想起了魯迅說過的一句話：“我只是把別人喝咖啡的.時間都用到了工作上。”而我，只是把別人休息的時間用在了練習上。
練著投球，練著上籃，“唉，讓我這個大神來教教你吧，其實投籃有個技巧。你看著我啊。”蔡霖拿起籃球走到內線，念到“一、二、三”然后才發力，令人驚奇的是，球進了！蔡霖叫我試試，然后我邊試他邊說：“前面那三秒是用來蓄力的，三秒后再發力，這樣進籃的幾率比較大……”接著，我就隨他的意思，結果還真的進了。
從這第一次打球之后，我對籃球有了無法表達的喜愛，我也發誓我要成為像蔡霖那樣的籃球高手，總有一天，我會打敗他的！
第一次打籃球作文10
在我的腦海中，有許多的“第一次”，第一次坐過山車，第一次做飯，第一次騎自行車……而最令我難忘的就是第一次打籃球了。
我常常看見電視里NBA的`籃球場上那些英姿颯爽的球員們在球場上大展球技，我也開始摩拳擦掌，硬要爸爸教我打籃球。爸爸爽快地答應了，于是，我們就拿上球來到了球場。
爸爸先教我第一步：運球。爸爸語重心長地告訴我，手要隨著球的上下而上下運動，于是我就開始了練習。可是當球換到左手時，球就不聽使喚了。它時而向左，時而向右，老是要蹦到別處，就像一個頑皮的孩子，故意跟我作對。爸爸說左手運球要多加練習才能熟練，熟能生巧。于是，我就不停地練習，終于把左手運球學會了，我高興得一蹦三尺高。
接著又學習第二步。爸爸讓我來到籃筐前，教我投籃的姿勢——左手在球的左下方托著，右手在球的正中間，右手發力把球推出去。我開始練習了，可球總是偏右。我不禁有些沮喪，可轉念一想，都快要學會了，可不能就此放棄啊！我又打起精神，一遍又一遍地練習。終于，功夫不負有心人，在我無數次揮汗如雨的練習后，我終于成功了。
在我的記憶中，有許多的“第一次”令我回味無窮，而第一次打籃球卻讓我更加難忘，因為它不但讓我愛上了打籃球，而且讓我明白了不管做什么事都要堅持。
第一次打籃球作文11
想起我第一次打比賽的情景，我就忍不住想笑。
那是兩個月前的一個下午，我們校隊來到了籃球館參加通州區籃球比賽。到了那里，隊長丁諾姐姐帶著我們做準備活動。我們剛做了一會兒，我們的今天的對手——官園小學的球員們就來了。
今天的籃球比賽，按比賽規定一節十分鐘，一共是三節。而我是第三節上場參賽。比賽正式開始了，看著主力們的敏捷動作，計分板上的分數一點點變化，感覺時間過得好快。轉眼進入已經第二節，看著手表上的一分一秒，我的心里像裝了一只小兔子一樣“撲通撲通”地跳著。
啊！第二節比賽打完了。該我上場了，我在心里給自己暗暗鼓勁，一定要表現好一點，為校隊獲得榮譽。我在賽場上一會兒搶球，一會兒過人……啊！我終于搶到了球，機會終于來了！就在這時我迅速地把球使勁往上一扔，不知是因為角度的原因，球在籃球框上轉了幾圈后，結果沒進去，真是掃興。輪到我們發球了，我剛接到球，就被對方搶走了。這時，我聽到了賽場外尹教練的指導，丁諾姐姐的.大聲鼓勵……我的心里頓時充滿了力量，奮力向前奔去，一個躲閃、扭身，成功地從對方手中搶過籃球，這次我一定要把握機會，為校隊加分。我緊握籃球，不顧三七二十一，直接運球上籃。我目不轉睛地盯著籃球，只見籃球在籃筐邊上旋轉三圈后，順順利利掉了進去。“耶！球進了！球進了……”我抑制不住心底的喜悅大喊起來。可是看到對手卻歡呼起來……這是怎么回事？我仔細一看，天啊！這時自己的“家門”，想不到幫人家進了一分，裁判都不知道該給誰加分了，我只好灰溜溜地下場了。
現在，打過多次比賽的我，已經不像第一次那樣魯莽、生疏，但是想起第一次參賽的經歷，我就覺得幼稚可笑。
第一次打籃球作文12
記得我第一次打籃球還是在四年級的時候。
我不知道是怎么在手機上看到了籃球這一項運動，我看了看打籃球的人都不矮，我那時也不矮，應該是150厘米。我就強烈要求我爸爸給我買一個籃球，爸爸撐不住我的軟磨硬泡，不過，還是讓我在期中檢測上取得好成績才給我買，我一咬牙，答應了。于是，我就踏上了復習之路。最終，功夫不負有心人，我取得了好成績，爸爸也不食言，畢竟君子一言，駟馬難追。在快遞到了的那個星期六，我去了老家一趟，就在我寫完了作業之后，我就強烈要求爸爸和我一起去，我那時畢竟是新手，我怕尷尬才叫爸爸陪我去的。
這不，在那籃球場上，我站如松，坐如鐘，一動也不動地看著爸爸打球，我爸爸看不慣，就傳球給我，我雙手抱著球，一扔，啪，打我臉了，我的內心是拒絕的'啊！這一開場就被活活打臉。最后，我爸爸還是仔仔細細地教著我打籃球，我打籃球的技術也是與日俱增。
當然，我也不能天天打球。記得有一次，我和一些初一的學生一起打一場3V3。我當時還有些猶豫，畢竟他們的身體素質比我好，我有些后悔，但是，畢竟這是展現我籃球技術的大好機會，我就答應了。先是中鋒跳球，我的位置是前鋒，但我們隊沒有中鋒，我只好硬著頭皮上了。我不可能跳過中鋒啊，所以，開場球只能讓給他們，因為是3V3，打的只是半場，還不算累。最終，輸得肯定是我們，但輸的不算太慘，59：61他們算是險勝。
因為，我們學校還沒有關于打籃球專門的時間，這不，學校剛剛成立籃球社團，我立馬二話不說，報上了。
籃球，我最愛的運動，當然，還要學好英語，最好是美式英語。因為，要上NBA打比賽要不會英語就尷尬了。
第一次打籃球作文13
今天上體育課，曹老師讓我們進行一場籃球比賽。我不免有一些緊張和興奮，緊張是因為我沒有打過籃球，興奮就是因為沒打過，所以很想嘗試。經過分組我和陳靜儀、李嘉嬡一組，而張春雨、耿凡 一、任赫為一組。
比賽開始了。“李嘉桐，接著！”陳靜宜把球拋接了我，我伸出手接到球。為了不犯規，也不讓“敵友”接到球，我邊拍球邊向籃筐跑去。突然，我拿起球，往籃筐里一投。本以為勝利在望，卻 不想球在籃筐上轉了一圈，沒有進筐。“哎呀！”我叫出了聲。此時我懊惱極了，但很快調整了狀態，心中只有一個念頭，那就是：將功補過。我一刻也不敢停留，直奔球跑去。球，現在在耿凡一手里 ，左搶沒搶著，右搶沒搶找，我很是著急，最后在李佳嬡的幫助下，我終于搶到了球。
拿著球的我向陳靜宜跑去，與他對視一下，他就立刻明白了我的意思。“接著！”陳靜宜抱著球向籃筐跑去，我緊跟其后，但先到達了籃筐底部。因為“敵友”老圍著他，無奈的她只好把球傳給與籃筐 近在咫尺的我。“接好了！”我一下子接住了球，往籃筐里一投。臉上雖然沒有任何表情，但心里卻是無比的緊張。
直到聽見“哦！哦！進球了”的聲音后，我才確定這是真的，我真的投進了！
快樂的時光總是很短暫，比賽在歡笑中結束了。我也早已累得氣喘吁吁了。不過這籃球比賽還真好玩。
通過這次比賽，我知道了團隊的`力量，光靠一個人搶球、投球是很難成功的，只有隊友都團結起來，共同搶球、投球，才會取得最終的勝利。做任何事情不都是這樣嗎？
第一次打籃球作文14
每個人都有自己的第一次。我的第一次如繁星一樣，數也數不清。但有一個，我忘不了……
那次，我哥哥帶著我出去打籃球。是我第一次打籃球，之前連碰都沒碰過籃球。我被我哥拉去籃球場，一臉茫然的看著籃筐。還沒有投幾次，就累的氣喘吁吁。我哥哥讓我休息一會兒，并遞給我一瓶溫開水。我過了一段時間，休息好了。準備再次拿籃球，我哥哥卻不讓我打籃球了……
他讓我圍著操場跑，每跑6圈休息5分鐘。為了練我的體力。我跑啊跑，跑了4圈，跑不動了。我哥哥還讓我跑，不讓我休息。當時我還在抱怨，現在我終于知道為什么了。當時還是下午，我跑了一個下午，我哥哥就在那里監督我。最后回家的時候，他告訴我，跑步不能像我那樣大口喘氣，這樣會很累，要兩吸兩呼（兩步一吸，兩步一呼）并且告訴了我握拳，動作等等。還說下次繼續教我。
第二次，我以為我能開始學習籃球了，可是現實告訴我，并不是。我哥哥繼續讓我圍著操場跑，說每次都是跑，什么時候6圈能夠掌握在10分鐘之內再教我籃球。就這樣，我繼續跑。烈日炎炎，大多數打籃球的都停了下來休息，只有我一個人在烈日下跑步，以至于很多人看著我。當我汗流浹背的時候，當我想停下來休息的時候，我就會想到我哥哥，想到籃球，我就有了跑步的動力。
就這樣，我跑了幾個星期（周六日），哥哥終于可以教我打籃球了。我懷著期待和好奇的.心理來到籃球場，準備好學習籃球。我哥哥從最基本的拍球開始，有耐心的教到了我投籃。
他是第一個讓我感到滿足感和快樂感的人。我的許多第一次，都是關于他的。例如，第一次自己買東西；第一次嘗試講故事；第一次一起吃蛋糕……
那么多第一次，唯獨記這件事最清晰……
第一次打籃球作文15
上個月的一天，我第一次在體育館打籃球，學得很不順利！
那時候，我對籃球很陌生，連拍球都很困難，拍得手都疼。教練說：“拍球時，手要按著籃球，等到一定高度時再松開手。”說著，教練拍起球來，那嫻熟的`手法令我羨慕！我照著教練說的做，教練說：“不錯！學得挺快的。”
接著，教練讓我投球，他做了一個示范：拿著球，雙手緊握在球面上，往上一跳，球拋了出去，進了！我照教練的動作做：雙手緊握籃球，往籃筐一投，球進了！我簡直不敢相信。教練告訴我一個小竅門：“投的時候盡量碰到那個白框，這樣球投進的幾率就增高了。”我照著教練說的做，在二分線往白框投去，球又進了！我欣喜萬分！
接下來，教練又教我高難度運球：雙手運球。教練讓我照著正常運球的方式來運兩只球。我還沒拍球就掉了，教練讓我再試一次，這次我居然成功了，我特別興奮！教練說：“別高興太早，還有呢！”教練拿出木樁，一個個擺好，我看不懂，教練給我做了示范，原來這么簡單：雙手運球，邊運球邊走，從木樁之間穿梭就可以了。我幾乎做了N遍都沒成功，教練說：“這個太難了，你還不會，還有幾分鐘，你們去投會球吧！”我們投了會球就回家了。
雖然第一次打籃球沒那么順利，但是我知道要經過磨練才會有收獲！畢竟“鐵杵磨成針，功到自然成”嘛！
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